Но пока меня только еще больше ебашит. Нигде не вижу в побочках витамина Д, но я еще раньше заметила, что если я его пью утром, то вечером меня просто нахуй вырубает. Возможно потому что он помогает вырабатывать мелатонин и это так и должно быть и не баг, а фича.
Проблема в том, что всю жизнь я как проснусь, чувствую себя мертвой еще часов 7, а к ночи только расчухиваюсь и могу что-то делать. Теперь я просто чувствую себя мертвой весь день, а к ночи хочу спать, и периодов бодрости стало ноль.

Второй день пью железо и страдаю, что не чувствую никакого эффекта, хотя его надо пить месяцы, чтобы был эффект. Но просто так заебывает все время помнить об этом.

Если я сплю 10 часов, а для железа нужно 2 часа до и после не есть молочку, 1 час не пить чай, не есть всякий хлеб и шоколадки и все такое. Я пока пью только утром. То если пить 2 раза в день железо, то это 8 часов пустой от еды зоны. А мне надо пить другие таблетки еще чтобы не в раз с железом. А когда вообще есть...

Сегодня попробовала прям с утра выпить железо, но так тошнит и фигово. Вчера с утра выпила чай, потом час подождала, потом железо, потом ждала 2 часа до завтрака. Если с такой же схемой еще вечером пить, то это ваще ебануться. Как бадошизы умещают по 10 таблеток в день и ведут при этом активную жизнь? У меня только в голове весь день крутится сколько чего надо выпить и когда. Может конечно это и есть тревожное расстройство, но к психотерапевту я все равно не пойду, я не хочу стать как люди из твиттера, они меня пугают

Выпила первый раз фолиевую кислоту, а потом прочитала, что ее не надо пить вечером, потому что она дает бессонницу. Я еще и чаем запила. Посмотрим, кто победит, вечернее уныние от витамина Д или фолиевая кислота.
Мне впрочем главное, чтобы она не дала аллергию, потому что когда-то в юности меня обсыпало на фолиевую кислоту. Я и у врача в этот раз оказалась потому что вся покрылась красными пятнами на лекарства, а тут она меня как схватит и давай лечить от всего

Оч хотелось вредной еды, нажралась луковых колец через 1,5 часа после вечерней дозы железа и теперь ною, что у меня болит живот справа, а вдруг это аппендицит.

Словила лютую дизмораль, что в аптеках нет витамина Б12 в назначенной врачом дозе, либо в 100 раз меньше, либо в 100 раз больше, какая-то шиза. Глаза устали гуглить, часа 4 этой херней занимаюсь.

Проснулась мертвой внутри и снаружи, начала ныть нейросетям, можно ли передознуться железом, если пить его 2 раза в день, а не 1, но они говорят, что я бы им начала срать и блевать, а мертвая я потому что до 4 утра дрочила гачу.

Так я виновата, что меня баннер скамил до 84 крутки, а я думала легонько на 60-х заберу, а пришлось шкрябать по всем углам на роллы. У меня глаза отсохли.

Начала играть в хср 2 недели назад, потому что болела и лежала в кроватке и делать было нечего, даже аниме что-то не смотрелось, это вникать надо, а в дрочильне просты тыкай и тыкай. У меня там был акк когда-то с 5 левелом и накопленными крутками с апологемов. Вот ща пригодился, двух кунчиков выкрутила, в душе не ебу кто это правда, но приятно.

Сходила погулять впервые за три недели, вроде не так шатает и сердце в ушах не бьется. Правда очень светло на улице и у меня какой-то туман в голове, как будто все ненастоящее.
Деревья даже еще не слишком желтые, иногда уже в августе все желтеет.
Зато желуди уже попадали у дубков,а в начале сентября были зеленые. Чет мало желудей в этом году, в том прям было много коричневых блестящих. Может младшеклассники разобрали на гербарий.

Вот и хуй пойми че им надо всем, вроде с начала июня сплошняком жара до сентября, дожди тоже были периодические, тепло, влажно, а то шишек нет, то желудей, медведи теперь бегают по городам и жрут всех.

Начала принимать Б12 в микродозировке, правда, потому что в дозировке врача нет в аптеках. Но лучше, чем ничего наверное.
А еще я перечитала, что врач написала принимать железо после или во время еды, а я его пью на голодный желудок и жду 2 часа, чтобы поесть. А почему я так делаю, я чет забыла... Ну везде же пишут, что так правильно. А можно значит есть на самом деле, только молоко не пить. И чай. Что-то я неправильно все делаю

Все, режим проебан.
Не могла уснуть до 4 утра, потому что послушала одну песню, потом еще одну, потом еще 10 и скакала по квартире как горная коза, а после этого оч сложно уснуть. Лежала 3 часа в темноте и уснула где-то в 7 в итоге.

Думаю, в этом ноль заслуги таблеток, мне просто очень не хотелось, чтобы наступал понедельник, а вместо этого хотелось досмотреть до конца "Мадара сидит в поезде под белую ночь 10 часов". Но теперь это план на следующие выходные, ведь эти уже были проебаны.

Проснулась в 4 дня и ща опять все по новой, бляяя, работа, домашка, пары, и сожрать все таблы. Пока даже железо не залила в себя. Ваще неохота начинать неделю

Вообще не могла уснуть опять. Может это B12? Вроде он может такое вызывать, но я его не перед сном пью. Какое-то лютое перевозбуждение нервное мне мешает. Отрубаться плохо, не засыпать тоже плохо. Сложно.
Может это мое личное перевозбуждение конечно, я весь день и всю ночь до утра вайбкодила хуйню и не могла освободить голову и лечь спать