Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 2 апреля 2017 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 2 апреля 2017 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
74 Кб, 497x750
>2016 год
>Иметь ИМТ > 17
Худеем всей доской, пытаемся втиснуться в одежду маленьких размеров, унижаем жирдяев, учимся жить на кофе и сигаретах.
Для начала предлагаю устроить перепись:
1. Пол
2. Рост
3. Текущий вес
4. Желаемый вес
Ответы808007808016809178809180809441824765826890826892827006827516827537827810827919828319829941831335832734832737833560833762834272834380834756835837838063841610841643842505842849843282846967847058847107847639847846848041852532852659852675852683852716852827853315854754855220856700860478860589862609864698864803864808865777
1. М
2. 186
3. 85
4. 60
Нахуярил примерно, ибо точных данных не знаю.
2. 186
3. 85
4. 60
Нахуярил примерно, ибо точных данных не знаю.
>>808000 (OP)
Ебаная раковальня анкета блядь. ВБ.
Ебаная раковальня анкета блядь. ВБ.
А, ебать, забыл.
Прошлый тред:
>>783231 (OP)
>>783231 (OP)
>>783231 (OP)
>>783231 (OP)
>>783231 (OP)
>>783231 (OP)
Прошлый тред:
>>783231 (OP)
>>783231 (OP)
>>783231 (OP)
>>783231 (OP)
>>783231 (OP)
>>783231 (OP)
>>808000 (OP)
На пике до 17 как до Китая на хуйце улитки
На пике до 17 как до Китая на хуйце улитки
1. М
2. 189
3. 71
4. 77 (рельефных)
Уебищно дрыщом быть
2. 189
3. 71
4. 77 (рельефных)
Уебищно дрыщом быть
саги даунам
1. Пол
М
2. Рост
187
3. Текущий вес
57
4. Желаемый вес
До 60, если вдруг станет 60+, вообще жрать перестану пока не скину обратно
М
2. Рост
187
3. Текущий вес
57
4. Желаемый вес
До 60, если вдруг станет 60+, вообще жрать перестану пока не скину обратно
Ответы808217
1. М
2. 184
3. 69
4. 65
рельефный дрищ
2. 184
3. 69
4. 65
рельефный дрищ
М
190
85
80
Понял, что лучше быть дрищем с ребрами, чем скиннифэтом.
Похудел с 92, появились углубления на щеках, немного скулы. Лицо стало намного более привлекательным.
190
85
80
Понял, что лучше быть дрищем с ребрами, чем скиннифэтом.
Похудел с 92, появились углубления на щеках, немного скулы. Лицо стало намного более привлекательным.
Ответы808323
47 Кб, 381x465
>>808323
Нашел пизду, начал ее регулярный выеб.
Нашел пизду, начал ее регулярный выеб.
1. М
2. 179
3. 56
4. 65
2. 179
3. 56
4. 65
59 Кб, 1200x1200
Ответы808380
1. Муж, 34
2. 185
3. 79,5
4. 72
Неделю назад начал худеть, весил 83 кг, заебали жирные бока и брюхо. Поставил счетчик калорий, стараюсь жрать не больше 1500 ккал в сутки, при этом минимум углеводов.
С утра кофе с молоком без сахара, в обед курицу и немного риса и на ужин курочку из kfc. Если выпью бухлишка или пироженку, побегаю или похожу около часа, чтоб сжечь калории. Сам я дрыщь, запястья худые
2. 185
3. 79,5
4. 72
Неделю назад начал худеть, весил 83 кг, заебали жирные бока и брюхо. Поставил счетчик калорий, стараюсь жрать не больше 1500 ккал в сутки, при этом минимум углеводов.
С утра кофе с молоком без сахара, в обед курицу и немного риса и на ужин курочку из kfc. Если выпью бухлишка или пироженку, побегаю или похожу около часа, чтоб сжечь калории. Сам я дрыщь, запястья худые
Заебок покачался только что.
1. Муж, 26
2. 182
3. 65
4. 70
Хочу подкочать жопу с ногами, верх рельефный, но тоже нужно чуть больше объема в плечах и груди.
2. 182
3. 65
4. 70
Хочу подкочать жопу с ногами, верх рельефный, но тоже нужно чуть больше объема в плечах и груди.
Ответы830916
> унижаем жирдяев
>99% треда хочет вес больше текущего
лол
>>808338 пикча - попадание в точку.
180/55 узник дахау
>>808403
У того "оливкового" из сникер треда точно такое же заплывшее жиром брюхо, только между вами разница килограмм 28.
У того "оливкового" из сникер треда точно такое же заплывшее жиром брюхо, только между вами разница килограмм 28.
Ответы808436
56 Кб, 229x182
>>808436
Уёбывай отсюда и свои сальные отложения прихвати, пидорок. Не удивлюсь, если ты один из тех ебучих школьников, что постят свои инфантильные ебальники в треде о причёсках.
Пиздец, поназалетали дистрофаны, насмотревшиеся картинок с куккором в /b/, вот никакой управы на них нет.
Уёбывай отсюда и свои сальные отложения прихвати, пидорок. Не удивлюсь, если ты один из тех ебучих школьников, что постят свои инфантильные ебальники в треде о причёсках.
Пиздец, поназалетали дистрофаны, насмотревшиеся картинок с куккором в /b/, вот никакой управы на них нет.
>>808492
Странно, значит у тебя мышцы есть
Странно, значит у тебя мышцы есть
1 Жиродрищ с пузом, тройным подбородком и свиной шеей. кун, 25лвл
2 177-карл
3 63
4 Пока попробую скинуть до 58
2 177-карл
3 63
4 Пока попробую скинуть до 58
Ответы834582
1. М
2. 186
3. 55
4. 75
Я тут в прошлом треде спрашивал про одежду. И мне вроде даже подсказали. Теперь хочу спросить, что крутого в том, чтобы худеть? Я всю жизнь дрыщ, иногда были моменты, когда я был дрыщом с мышцами, но больше 63кг набрать не удавалось. Так это, вы то почему загоняетесь по этой теме? Просто спрашиваю, вдруг я не знаю, что на самом деле я очень крутой и классный.
2. 186
3. 55
4. 75
Я тут в прошлом треде спрашивал про одежду. И мне вроде даже подсказали. Теперь хочу спросить, что крутого в том, чтобы худеть? Я всю жизнь дрыщ, иногда были моменты, когда я был дрыщом с мышцами, но больше 63кг набрать не удавалось. Так это, вы то почему загоняетесь по этой теме? Просто спрашиваю, вдруг я не знаю, что на самом деле я очень крутой и классный.
Ответы808698
>>808698
Ты меня сейчас по живому бьёшь! Вот мой пост >>807817
Проблема с поиском одежды - проблема #3 в мой жизни.
Ты меня сейчас по живому бьёшь! Вот мой пост >>807817
Проблема с поиском одежды - проблема #3 в мой жизни.
Ответы808706
>>808323
Велосипед, сначала 10, потом 20, потом 30, потом 40 км, в августе две недели подряд по 40 км каждый день.
Кстати, кент прав, свалилась пизда на голову, через неделю после знакомства был секс и я понял, что слаб. Вот и начал худеть. Сейчас уже почти два месяца хожу в кач. Так как жиродрыщ - нахожусь в постоянном похудении, прихожу, 200 приседаний, 1,5 часа велика, полчаса-час нагрузки на руки и верх.
Велосипед, сначала 10, потом 20, потом 30, потом 40 км, в августе две недели подряд по 40 км каждый день.
Кстати, кент прав, свалилась пизда на голову, через неделю после знакомства был секс и я понял, что слаб. Вот и начал худеть. Сейчас уже почти два месяца хожу в кач. Так как жиродрыщ - нахожусь в постоянном похудении, прихожу, 200 приседаний, 1,5 часа велика, полчаса-час нагрузки на руки и верх.
Ответы856010
>>808699
Любой около/дизайнерский претапорте, че тут думать. Тот же джулиус абсолютно для скелетных дрыщей.
Любой около/дизайнерский претапорте, че тут думать. Тот же джулиус абсолютно для скелетных дрыщей.
Ответы808816
>>808759
Мань, записывайся на митинг, будешь орать, что в бохатой стране живешь. Уровня Гондураса или Намибии. Только там демократии больше.
Мань, записывайся на митинг, будешь орать, что в бохатой стране живешь. Уровня Гондураса или Намибии. Только там демократии больше.
>>808710
доставь-ка, плиз
я 189/71, решил уже забить на всё и худеть до торчащих рёбер и впалого живота
где-то в жиротреде физача кун расписывал, што жрал раз в день и не досыта
думаю короче попробовать вот это всё, один хуй еда не доставляет почти совершенно вкус кетчупа правда люблю, без него вообще есть ничего не могу, ну там кроме овсянки
доставь-ка, плиз
я 189/71, решил уже забить на всё и худеть до торчащих рёбер и впалого живота
где-то в жиротреде физача кун расписывал, што жрал раз в день и не досыта
думаю короче попробовать вот это всё, один хуй еда не доставляет почти совершенно вкус кетчупа правда люблю, без него вообще есть ничего не могу, ну там кроме овсянки
Ответы808825
>>808816
У меня нет картинки, но там короче вещь на атлетического вида манекене выглядит заебок, а на типичных бесформенных худых - как говно.
А если у тебя нет ебанутого строения тела, худеть дальше не нужно, можно чутка сухой массы. Совсем тощие могут выглядеть красиво только при особенностях телосложения или на подиуме, остальное - манямирок доходяг.
Но даже это лучше жирных.
Работает только при похудении с сильного перевеса.
У меня нет картинки, но там короче вещь на атлетического вида манекене выглядит заебок, а на типичных бесформенных худых - как говно.
А если у тебя нет ебанутого строения тела, худеть дальше не нужно, можно чутка сухой массы. Совсем тощие могут выглядеть красиво только при особенностях телосложения или на подиуме, остальное - манямирок доходяг.
Но даже это лучше жирных.
>жрал раз в день и не досыта
Работает только при похудении с сильного перевеса.
Ответы808836
>>808825
зис. таз широченный, грудная клетка узкая, плечи более-менее, но один хуй даже с таким весом и почти отсутствием жира выгляжу как будто с животиком.
буду уж косить под фрика, как модели рубчика, лол, мб налысо забреюсь
>ебанутое строение тела
зис. таз широченный, грудная клетка узкая, плечи более-менее, но один хуй даже с таким весом и почти отсутствием жира выгляжу как будто с животиком.
буду уж косить под фрика, как модели рубчика, лол, мб налысо забреюсь
Ответы808959
>>808734
Мла, ты сам это носишь? Мне нужен совет с магазином в Мск, куда я приду и померю на себе барахло, а не ярлыковая поебень, которую я буду искать по интернету и переплачивать за лейбл
Мла, ты сам это носишь? Мне нужен совет с магазином в Мск, куда я приду и померю на себе барахло, а не ярлыковая поебень, которую я буду искать по интернету и переплачивать за лейбл
Ответы808885
>>808884
гошарубчинский плиз
гошарубчинский плиз
133 Кб, 1080x720
>>808698
Господи, какие же потешные мантры у дистрофичного хуесоса с телом, как у 12летнего ребёнка. Уже про ЭСТЕТИКУ затирают, я ебал.
>Худое тело эстетичнее
>на нем лучше сидит одежда
Господи, какие же потешные мантры у дистрофичного хуесоса с телом, как у 12летнего ребёнка. Уже про ЭСТЕТИКУ затирают, я ебал.
>>808962
Hey buddy, i think you got the wrong door, the 2ch.pm/b is 2 blocks down.
>бородатый гномик как пример
Hey buddy, i think you got the wrong door, the 2ch.pm/b is 2 blocks down.
Ответы808965
269 Кб, 1200x800
549 Кб, 800x1200
>>808962
А вот теперь свой кунчиковский стилус запихни к себе в толстую кишку, потому что любой фит с пре-а-порте гораздо лучше будет смотреться на модельно тонком человеке, нежели на кочке, на котором, о, какое совпадение, смотрится лучше дерьмо из массмаркета с ви-неком.
Не забудь украшение для бороды и свой тыквенный латте, мудила.
>>808965
Я вообще другой анон, проектор.
А вот теперь свой кунчиковский стилус запихни к себе в толстую кишку, потому что любой фит с пре-а-порте гораздо лучше будет смотреться на модельно тонком человеке, нежели на кочке, на котором, о, какое совпадение, смотрится лучше дерьмо из массмаркета с ви-неком.
Не забудь украшение для бороды и свой тыквенный латте, мудила.
>>808965
Я вообще другой анон, проектор.
>>808962
В /fiz/, пидорашка.
В /fiz/, пидорашка.
164 Кб, 580x866
93 Кб, 500x666
>>808968
Ты уж определись, чухло.
В любом случае - твой кукарек не интересен. Оставайся на уровне пикрелейтедов всю жизнь и тешь себя фотографиями моделей с подиума, что следят за собой, ошибка природы.
>запостил двух унтерменшей азиатов с ростом 173
>высокую модель с широкими плечами, сидящую на диетах для поддержки низкого бодифэта и занимающего спортом
Ты уж определись, чухло.
В любом случае - твой кукарек не интересен. Оставайся на уровне пикрелейтедов всю жизнь и тешь себя фотографиями моделей с подиума, что следят за собой, ошибка природы.
>>808972
Смысл даже не в модели и двух азиатах, а в том что конкретный свитер Рафа смотрится на дрищах органичнее и лучше чем на жиробубелях и недокочках.
>запостил двух унтерменшей азиатов с ростом 173
>высокую модель с широкими плечами, сидящую на диетах для поддержки низкого бодифэта и занимающего спортом
Смысл даже не в модели и двух азиатах, а в том что конкретный свитер Рафа смотрится на дрищах органичнее и лучше чем на жиробубелях и недокочках.
Ответы808980
>>808975
Многофункционалочка.
Многофункционалочка.
>>808973
И что, ты будешь носить этот свитер? Нет, не будешь. Будешь носить свитер из эйчика на пару размеров больше, чтобы выглядело по-кунски и лампово с узенькими брючками. А потом постить ещё моделей с подиума, которые реально следят за собой, а не просто имеют генетику героинового наркомана с зоны.
И что, ты будешь носить этот свитер? Нет, не будешь. Будешь носить свитер из эйчика на пару размеров больше, чтобы выглядело по-кунски и лампово с узенькими брючками. А потом постить ещё моделей с подиума, которые реально следят за собой, а не просто имеют генетику героинового наркомана с зоны.
47 Кб, 472x590
И да, дебилы. Не впадайте в крайности. Либо кочка астероидная, либо унтерменш с телосложением школьника. Каждый парень ДОЛЖЕН заниматься хотя бы с гантелькой дома, иначе вот >>808972 пожалуйста. Красиво? Не очень. Набирать вес и стремиться к супер бицухе это для компенсирующих карликов, а просто следить за собой, иметь рельеф и низкий процент жира это обязательно, если не хочешь выглядеть, как типичная пивная пидораха
>>808968
Опа, а вот и аргументы через модельные фотографии пошли. Это такой отрыв от реальности, что почти уровень прически из аниме.
Опа, а вот и аргументы через модельные фотографии пошли. Это такой отрыв от реальности, что почти уровень прически из аниме.
>>808986
Поддвачну. Пока что беседа выглядит так:
@
@
@
Поддвачну. Пока что беседа выглядит так:
>Зачем худеть?
@
>Одежда лучше сидит
>Но одежду найти очень трудно
@
>Просто нужно искать в ебенях претапортэ по оверпрайсу
>А сам то ты что носишь?
@
>Вот фотки моделей, на которых претапортэ сидит хорошо
1. М.
2. 172.
3. 53
5. 58-60.
2. 172.
3. 53
5. 58-60.
>>808996
Если для тебя дизайнеры не по карману, это не "оверпрайс", это "ты нищий". Это твои исключительно проблемы и всем хуй положить на твое нытье.
Если для тебя дизайнеры не по карману, это не "оверпрайс", это "ты нищий". Это твои исключительно проблемы и всем хуй положить на твое нытье.
>>808996
Что за хуита? Я когда ищу, то постоянно везде только одежда мелких размеров, с обувью то же самое.
>Но одежду найти очень трудно
Что за хуита? Я когда ищу, то постоянно везде только одежда мелких размеров, с обувью то же самое.
>>808983
... и запостил такого же дрища как на левой пикче, только с сушеной воблой на пузе, найс)
... и запостил такого же дрища как на левой пикче, только с сушеной воблой на пузе, найс)
Ответы809012
>>809006
Нет, это проблемы чуть ли не всех дрищей, которые хоть как-то пытаются хорошо выглядеть.
>Это твои исключительно проблемы и всем хуй положить на твое нытье.
Нет, это проблемы чуть ли не всех дрищей, которые хоть как-то пытаются хорошо выглядеть.
>>808986
Мань, я по этому и скинул то как сидит конкретный свитер Рафа на модели и на дрище-азиате с токийской фв, чтобы показать корреляцию между ними.
Мань, я по этому и скинул то как сидит конкретный свитер Рафа на модели и на дрище-азиате с токийской фв, чтобы показать корреляцию между ними.
>>809006
Нищий покупает адидас на рынке, потому что у него нет денег на магазин адидас в тц. А дизайнерский шмот, где лейбл стоит 30к на обычной черной футболке, или парка за 200к - это оверпрайс, маня.
Я до сих пор не услышал слов "А мне пох, я отдал полмиллиона на свою одежду", поэтому вопрос о том, во что одеваются аутисты, которые советуют джулиус и подобное - открыт.
>>809008
Ну и чё? Она и на меня дрыща везде мелкая. Вечно короткие рукава, короткие ноги.
Нищий покупает адидас на рынке, потому что у него нет денег на магазин адидас в тц. А дизайнерский шмот, где лейбл стоит 30к на обычной черной футболке, или парка за 200к - это оверпрайс, маня.
Я до сих пор не услышал слов "А мне пох, я отдал полмиллиона на свою одежду", поэтому вопрос о том, во что одеваются аутисты, которые советуют джулиус и подобное - открыт.
>>809008
>везде только одежда мелких размеров
Ну и чё? Она и на меня дрыща везде мелкая. Вечно короткие рукава, короткие ноги.
Ответы809069
38 Кб, 800x533
>>809008
Если у тебя рост ~180 и широкие плечи (именно сами кости, а не мышцы на которые дрочат все узкоплечие кококочки), то у тебя и не может быть проблем с поиском одежды. Если рост норм но плеч нет - тут тоже есть варианты, но поменьше.
Но если вдруг ты худой, узкоплечий карлик - то все, добро пожаловать в детский мир.
Если у тебя рост ~180 и широкие плечи (именно сами кости, а не мышцы на которые дрочат все узкоплечие кококочки), то у тебя и не может быть проблем с поиском одежды. Если рост норм но плеч нет - тут тоже есть варианты, но поменьше.
Но если вдруг ты худой, узкоплечий карлик - то все, добро пожаловать в детский мир.
>>809021
Блядь, долбоеб, если я тебе советую джулиус, значит я не через монитор его трогал. Может я его примерял и в курсе его фита, а может даже ношу, но тебя это вообще не касается. Ты спросил — тебе ответили по-доброму, хули ты взбрыкнул?
Понятно >>>> https://2ch.hk/b/ (
М)
Блядь, долбоеб, если я тебе советую джулиус, значит я не через монитор его трогал. Может я его примерял и в курсе его фита, а может даже ношу, но тебя это вообще не касается. Ты спросил — тебе ответили по-доброму, хули ты взбрыкнул?
> на обычной черной футболке
Понятно >>>> https://2ch.hk/b/ (
М)
>>808959
девятнашка
девятнашка
1. Кун
2. 185
3. 87
4. 68-70
накидайте советов
особенно интересует как убрать жирноикры
2. 185
3. 87
4. 68-70
накидайте советов
особенно интересует как убрать жирноикры
Ответы809381
>>808390
Обоснуй, или завидуй молча, жиртрест. А что, бывают не патологические говноеды? Школьник ебаный
Обоснуй, или завидуй молча, жиртрест. А что, бывают не патологические говноеды? Школьник ебаный
Ответы809388
>>809381
лол, а ведь точно.
лол, а ведь точно.
>>809409
Лень фотографироваться.
Плечи широкие относительно таза, размер штанов 42.
Руки жилистые, сала нет
Лень фотографироваться.
Плечи широкие относительно таза, размер штанов 42.
Руки жилистые, сала нет
Ответы809415
>>809411
Ну пожалусто(
Ну пожалусто(
>>809402
Ниже процент жира, шире плечи, уже таз, много факторов. У чушкана выше, которому я даже отвечать не стану, чтобы не шквариться, тело залито жиром и водой, при этом мышцы в принципе отсутствуют, как можно заметить по жиру, свисающему с рук и неразвитым грудным. Страшно представить, какую он одежду ещё носит с таким недотелом.
Ниже процент жира, шире плечи, уже таз, много факторов. У чушкана выше, которому я даже отвечать не стану, чтобы не шквариться, тело залито жиром и водой, при этом мышцы в принципе отсутствуют, как можно заметить по жиру, свисающему с рук и неразвитым грудным. Страшно представить, какую он одежду ещё носит с таким недотелом.
Ответы809448
>>809420
Бывшие кунчики.
Бывшие кунчики.
>>809435
Завидуешь? После 25 то не растут уже, только ножки ломать придётся ради пары сантиметров. Пиздато наверное теряться в толпе пятиклассников, которые идут на утренник и потом сидеть вместе с ними, смотря на Деда Мороза.
Завидуешь? После 25 то не растут уже, только ножки ломать придётся ради пары сантиметров. Пиздато наверное теряться в толпе пятиклассников, которые идут на утренник и потом сидеть вместе с ними, смотря на Деда Мороза.
Ответы809442
>>808000 (OP)
М.
186. Или 187-188, мерился год назад.
95.
65-80.
Как же хочется быть худым няшей...
>1. Пол
М.
>2. Рост
186. Или 187-188, мерился год назад.
>3. Текущий вес
95.
>4. Желаемый вес
65-80.
Как же хочется быть худым няшей...
>>809438
Я 176, мне норм. Одинаково уссываюсь с комлексуюших карланов и выеюывающихся длинных горбатых дрыщей.
Я 176, мне норм. Одинаково уссываюсь с комлексуюших карланов и выеюывающихся длинных горбатых дрыщей.
М.
191.
68.
Хочу узнать, стоит сбросить или наоборот набрать?
191.
68.
Хочу узнать, стоит сбросить или наоборот набрать?
Ответы809673
>>809625
Не, качаться не моё, а тебе удачи в этом.
Не, качаться не моё, а тебе удачи в этом.
>>809617
Можешь раком заболеть, -5кг не напрягаясь за месяц можно скинуть
Можешь раком заболеть, -5кг не напрягаясь за месяц можно скинуть
>>809741
Если совсем дрищ и будет пиздец как стараться, то за год может и наберет.
Если совсем дрищ и будет пиздец как стараться, то за год может и наберет.
>>809741
дятел ты, я шесть кг набрал занимаясь дома с октября по март, правда 5 из них летом проебались. Когда мышцы практически отсутствуют, набор массы идет довольно быстро, главное жрать регулярно.
дятел ты, я шесть кг набрал занимаясь дома с октября по март, правда 5 из них летом проебались. Когда мышцы практически отсутствуют, набор массы идет довольно быстро, главное жрать регулярно.
Ответы810092
М
174
56
и так норм
Ебать у фа с дрищей горит. Чувствую кому-то тамбрл-гёрл не досталось из-за худоняш
Лучше за собой следите, а не слюнями брюзжите, пидорашки
174
56
и так норм
Ебать у фа с дрищей горит. Чувствую кому-то тамбрл-гёрл не досталось из-за худоняш
Лучше за собой следите, а не слюнями брюзжите, пидорашки
352 Кб, 1920x1080
М
183
67
90
183
67
90
>>809741
Про бонус новичка не забывай. За 9-12 месяцев наберет, если генетика не совсем пизданутая
Про бонус новичка не забывай. За 9-12 месяцев наберет, если генетика не совсем пизданутая
>>810047
Кстати, шутки-шутками, а полно долбаебов, которые уверены, что дома зимой они набирают по 10кг мышц.
Кстати, шутки-шутками, а полно долбаебов, которые уверены, что дома зимой они набирают по 10кг мышц.
Ответы825285
Вопрос немного не в тему: какой размер одежды должен быть у мужчины модели? 46-48 или по-меньше?
Ответы827923
1. М
2. 175
3. 68 или около того, хз, жирок и мышцы.
4. Либо под 80 сухих, либо под 60 сухих.
Вообще я больше хочу одрищеветь в край, но мне не нравится постоянное чувство слабости и хрупкости, когда отожрался, ко мне даже обращаться стали на вы, лол. Но меня напрягает мой выпирающий из-за килевидной деформации грудак, на фоне просушенного тела он будет смотреться, мягко говоря, хуёво. Да и я все-таки выходец из провинции, поэтому больше склоняюсь к необходимости иметь массу, хз, во всяком случае это намного безопаснее
2. 175
3. 68 или около того, хз, жирок и мышцы.
4. Либо под 80 сухих, либо под 60 сухих.
Вообще я больше хочу одрищеветь в край, но мне не нравится постоянное чувство слабости и хрупкости, когда отожрался, ко мне даже обращаться стали на вы, лол. Но меня напрягает мой выпирающий из-за килевидной деформации грудак, на фоне просушенного тела он будет смотреться, мягко говоря, хуёво. Да и я все-таки выходец из провинции, поэтому больше склоняюсь к необходимости иметь массу, хз, во всяком случае это намного безопаснее
М
191
76
73
Хотелось бы процент жира довести процентов до 10% и придать тонус мышцам. В основном мне нравится быть худой шпалой.
191
76
73
Хотелось бы процент жира довести процентов до 10% и придать тонус мышцам. В основном мне нравится быть худой шпалой.
>>824765
Адекват в треде.
Адекват в треде.
1. Тян
2. 170
3. 47.5-48
4. 46
Сегодня ужралась как тварь и скорее всего сейчас 48, просто боюсь взвешиваться идти, за следующие два дня планирую сожрать 2 яблока, ня ^^
2. 170
3. 47.5-48
4. 46
Сегодня ужралась как тварь и скорее всего сейчас 48, просто боюсь взвешиваться идти, за следующие два дня планирую сожрать 2 яблока, ня ^^
Проигрываю с дурил, для которых вожделенный вес это -2кг от своего. Что тебе это даст, лолка?
Достижения начинаются от 5кг, а заметной потеря веса становится при 10кг.
Достижения начинаются от 5кг, а заметной потеря веса становится при 10кг.
М.
165см
56кг
45кг
165см
56кг
45кг
>>808000 (OP)
Просто так худеть - нафиг.
У меня задница маленькая, а станет совсем плоской.
мимо кун 178х69
Просто так худеть - нафиг.
У меня задница маленькая, а станет совсем плоской.
мимо кун 178х69
M, 22
184
62
72
184
62
72
318 Кб, 1333x1000
126 Кб, 1334x1000
40 Кб, 731x950
1080 Кб, 2000x3000
>>808983
Эта хуйня из журналов для 13-летних деревенских девушек с примитивными представлениями о прекрасном. Топ телосложение на пикрелейтед.
Эта хуйня из журналов для 13-летних деревенских девушек с примитивными представлениями о прекрасном. Топ телосложение на пикрелейтед.
Ответы827874
м, 25
193
68
75
Выгляжу точь в точь как дрищуны с ваших картинок. Чувствую себя не ок.
193
68
75
Выгляжу точь в точь как дрищуны с ваших картинок. Чувствую себя не ок.
Что-то максимальные жиробасы итт Как и я
м, 20
181
55
49 Как 2 месяца назад
Чувствовал в пик формы себя ок, ношу в большинстве своем l как повседневку, но очень трудно оверсайзничать. А так мой размер xs.
м, 20
181
55
49 Как 2 месяца назад
Чувствовал в пик формы себя ок, ношу в большинстве своем l как повседневку, но очень трудно оверсайзничать. А так мой размер xs.
Ответы827875
>>827850
А у последнего-то норм вроде костяк. Его бы на меташку на пару месяцев, да курогречей кормить. Ну а потом на подсушить и будет убер.
А у последнего-то норм вроде костяк. Его бы на меташку на пару месяцев, да курогречей кормить. Ну а потом на подсушить и будет убер.
Ответы827899
>>827875
-Как ты это понял?
-Раньше висящие кишки можно было просто в трусы убрать, а сейчас в носки заправляю. Типо смешно, но мне нет.
-Как ты это понял?
-Раньше висящие кишки можно было просто в трусы убрать, а сейчас в носки заправляю. Типо смешно, но мне нет.
>>808000 (OP)
Мальчик =)
187.
94-96 =(
От 80 и ниже.
Как, блядь, похудеть? Я много не жру, честно!
>1. Пол
Мальчик =)
>2. Рост
187.
>3. Текущий вес
94-96 =(
>4. Желаемый вес
От 80 и ниже.
Как, блядь, похудеть? Я много не жру, честно!
Ответы828008
1) мужской
2) 173см
3) 55кг
4) 65кг
2) 173см
3) 55кг
4) 65кг
243 Кб, 275x693
>>827919
Ну для начала перестать называть себя "мальчик rawr xd"
Во вторых надо вместо одной шавермы в день есть три яблочка.
В третьих ходи больше, купи себе теплые ультрабусты и ходи больше. Тупо ходи, не обязательно там бегать, шабить, мастурбировать, просто вместо троллейбуса пройди эти 3 остановки пешком.
Ну и последнее- мотивируя себя.
Залипай на /thinspo/ форчана, просто на пикчи тонких кунчикоая/тяночек, поставь цель к нг купить штаны на два сайза меньше.
Я верю в тебя, пухлый анончик?
>как похудеть
Ну для начала перестать называть себя "мальчик rawr xd"
Во вторых надо вместо одной шавермы в день есть три яблочка.
В третьих ходи больше, купи себе теплые ультрабусты и ходи больше. Тупо ходи, не обязательно там бегать, шабить, мастурбировать, просто вместо троллейбуса пройди эти 3 остановки пешком.
Ну и последнее- мотивируя себя.
Залипай на /thinspo/ форчана, просто на пикчи тонких кунчикоая/тяночек, поставь цель к нг купить штаны на два сайза меньше.
Я верю в тебя, пухлый анончик?
Ответы828011
>>828008
Просто ешь меньше, в итоге будь тупым овощем с IQ < табуретки, вместо нормальных источников информации сиди на дваче и веди тупые диалоги в /b, а ещё играй в дотку, вместо того, чтобы развиваться. Охуенный совет.
Просто ешь меньше, в итоге будь тупым овощем с IQ < табуретки, вместо нормальных источников информации сиди на дваче и веди тупые диалоги в /b, а ещё играй в дотку, вместо того, чтобы развиваться. Охуенный совет.
146 Кб, 500x707
1) М
2) 183
3) 60
4) ~57
В целом, уже недалеко от пикрила, осталось подсушить где-то 5% жирка
2) 183
3) 60
4) ~57
В целом, уже недалеко от пикрила, осталось подсушить где-то 5% жирка
>>828052
Лол, это троллинг такой? Это овердохуя даже при бабовесе
>В целом, уже недалеко от пикрила, осталось подсушить где-то 5% жирка
Лол, это троллинг такой? Это овердохуя даже при бабовесе
Ответы828176
>>828052
Привлекательность и эстетичность такого тела полностью зависит от лица. Если ты страшный черт - будешь ебаным дрищем независимо от % жира и сухости.
Привлекательность и эстетичность такого тела полностью зависит от лица. Если ты страшный черт - будешь ебаным дрищем независимо от % жира и сухости.
Ответы828176
Перепись дрищей-карланов итт)
К разделу отношения не имеет.
К разделу отношения не имеет.
>>828052
Не перестаю лоллировать с местных долбоёбов) Ты хоть раз в физ зайди, ну просто эксперимента ради, столько нового для себя про мышечную массу и процент жира узнаешь...))
Не перестаю лоллировать с местных долбоёбов) Ты хоть раз в физ зайди, ну просто эксперимента ради, столько нового для себя про мышечную массу и процент жира узнаешь...))
Ответы828176
>>828069
>>828080
>>828171
А что не так-то? Сейчас в тушке около 15% (9 кг), сбросить нужно 5% (3 кг). За последние две недели на кето-диете и так почти 2 кг снял, к нг управлюсь
>>828152
Если бы с еблетом было плохо, меня бы на этой доске не было
>>828080
>>828171
А что не так-то? Сейчас в тушке около 15% (9 кг), сбросить нужно 5% (3 кг). За последние две недели на кето-диете и так почти 2 кг снял, к нг управлюсь
>>828152
Если бы с еблетом было плохо, меня бы на этой доске не было
Ответы828414
>>809393
С таким широкотазием в фа пытаться бессмысленно. Хотя по пику сложно сказать, где кость и где жир
С таким широкотазием в фа пытаться бессмысленно. Хотя по пику сложно сказать, где кость и где жир
>>828176
Тебе уже сказали в физ зайди. Не удивлюсь если ты даже не тренируешься, а просто на диете сидишь, лол.
Правда в таком случае лучше вообще роскомнадзорнуться, ибо с таким мозгом все равно хорошей жизни не будет
Тебе уже сказали в физ зайди. Не удивлюсь если ты даже не тренируешься, а просто на диете сидишь, лол.
Правда в таком случае лучше вообще роскомнадзорнуться, ибо с таким мозгом все равно хорошей жизни не будет
Бляяяяять, даже тут едят.
Я в ахуе...
Я в ахуе...
1 м
2 183
3 55
4 как есть
Я бог
2 183
3 55
4 как есть
Я бог
1. М
2. 185
3. 60 кг
Завидуйте
2. 185
3. 60 кг
Завидуйте
М
180
58
55
Хожу на плавание и в спортзал
180
58
55
Хожу на плавание и в спортзал
М
187
69
80
Сука, нассал на вас, дрыщей и на себя заодно
187
69
80
Сука, нассал на вас, дрыщей и на себя заодно
Да что за тред даунов? Вес как телки - это даже некрасиво, в чем смысл тогда? Вы в разделе разве не ради эстетики?
М
175
110
110
Лол, мне и так дают
175
110
110
Лол, мне и так дают
1. М
2. 186
3. 65
4. 65 Вроде все норм жи
2. 186
3. 65
4. 65 Вроде все норм жи
Ответы830022
>>829941
Ты это я.
Ты это я.
Вы тут ебанулись чтоли?
Сам вешу около 60, 99.9% рубашек велики и сидят хуёво. Жру, чтобы стать хотя 70.
Сам вешу около 60, 99.9% рубашек велики и сидят хуёво. Жру, чтобы стать хотя 70.
1. М
2. 194
3. 80
4 вроде неплохо
2. 194
3. 80
4 вроде неплохо
1)М
2)177
3)65
4)75
Немного не по теме треда, тк я наоборот хочу стать побольше, ну да ладно
2)177
3)65
4)75
Немного не по теме треда, тк я наоборот хочу стать побольше, ну да ладно
М
184
100
80
жму ногами 200, грудью - 80, но жирная морда и тело.
184
100
80
жму ногами 200, грудью - 80, но жирная морда и тело.
>>831370
Чето долго для 500 калорий. Что употреблял в процессе?
Чето долго для 500 калорий. Что употреблял в процессе?
1)М
2)180
3)80
4)70-75
2)180
3)80
4)70-75
1. М
2. 175
3. 72
4. 63-65
2. 175
3. 72
4. 63-65
1601 Кб, 1277x1920
>>808000 (OP)
1. М
2. 180
3. 54
4. 59
Хотелось бы что-то набрать, но метаболизм очень быстрый. Жира на теле нет вообще, кость очень тонкая
1. М
2. 180
3. 54
4. 59
Хотелось бы что-то набрать, но метаболизм очень быстрый. Жира на теле нет вообще, кость очень тонкая
1. М
2. 194
3. 70
4. 80-85
2. 194
3. 70
4. 80-85
>>832734
С таким ростом должно быть 70, если есть желание иметь отношение к разделу.
Рецепт простой, 500 калорий + час кардио в день, так к лету сбросишь.
С таким ростом должно быть 70, если есть желание иметь отношение к разделу.
Рецепт простой, 500 калорий + час кардио в день, так к лету сбросишь.
Ответы832854
>>832847
На 500 ккал он до лета не протянет.
На 500 ккал он до лета не протянет.
>1. Пол
М
>2. Рост
180
>3. Текущий вес
65
>4. Желаемый вес
61
Сейчас на сушке сижу, ваще заебок тушка будет с пресаком. Уже представил как до меня доебываются, а я со всей силы сношу нахуй челюсть или кидаю через бедро быдланчика в анораке :3
Ответы832871
31 Кб, 400x400
Я на это не поведусь, пусть кто-нибудь другой ответит ему.
>>832951
Улица пушкина, дом кукушкина, чтобы через 15 минут был, членосос.
Улица пушкина, дом кукушкина, чтобы через 15 минут был, членосос.
>>832877
Двачую, какой нахуй может быть удар с женским весом, его по-любому школьники отталкивают в общественном транспорте.
Двачую, какой нахуй может быть удар с женским весом, его по-любому школьники отталкивают в общественном транспорте.
Ответы833120
>>833047
За щеку тебе толкнул :)
За щеку тебе толкнул :)
М
178
5О
6О+
Анон, дай совет как набрать этот ебаный вес, будучи самым ярким примером астенического телосложения. 21лвл
Какой-нибудь практичный хак, а не хуету а-ля жри больше долбаеб
178
5О
6О+
Анон, дай совет как набрать этот ебаный вес, будучи самым ярким примером астенического телосложения. 21лвл
Какой-нибудь практичный хак, а не хуету а-ля жри больше долбаеб
>>833589
Попробуй сперва считать калории.
Попробуй сперва считать калории.
>>833589
Купи кортикостеройд - дексаметазон или послабее преднизалон, пей курсами по 5 дней, наберешь 10 кг и более за пару месяцев. Сам лечился, весил 56, спустя год приема 87.
Купи кортикостеройд - дексаметазон или послабее преднизалон, пей курсами по 5 дней, наберешь 10 кг и более за пару месяцев. Сам лечился, весил 56, спустя год приема 87.
Ответы833710
>>833589
Качалка по олдовым многоповторным программам, протеин в коктейле, чтобы не
И, главное, высыпаться хорошо.
Через полгода будут результаты даже у самого тощего астеника.
Качалка по олдовым многоповторным программам, протеин в коктейле, чтобы не
> жри больше долбаеб
И, главное, высыпаться хорошо.
Через полгода будут результаты даже у самого тощего астеника.
Ответы834255
>>833687
Охуенный совет. Заработай синдром Кушинга просто для развлечения. Кушингоиды — фа.
Охуенный совет. Заработай синдром Кушинга просто для развлечения. Кушингоиды — фа.
Ответы833772
>>808000 (OP)
Последние лет 5 живу на кофе, иногда покуриваю, но разве это снижает вес?
183/70
>жить на кофе и сигаретах.
Последние лет 5 живу на кофе, иногда покуриваю, но разве это снижает вес?
183/70
Ответы833765
>>833762
Не совсем, это просто перебивает аппетит.
Не совсем, это просто перебивает аппетит.
50 Кб, 407x595
>>833777
Зачем.
Зачем.
1.М
2.170
3.63
4.55
2.170
3.63
4.55
Ношу курточки S размера, 177/50
задавайте ответы
задавайте ответы
Ответы834135
>>834135
Нет, иди нахуй
Нет, иди нахуй
Лайфхак, как всхуднуть. Нужно просто заболеть аппетита ноль.
Ответы834140
1.М
2.175
3.61.6
4.55-56
Подкиньте меню или диетку какую-нить плз.
2.175
3.61.6
4.55-56
Подкиньте меню или диетку какую-нить плз.
>>833704
Я могу спать по 12-17 часов, иногда по 20. Банально просыпаюсь и хочу спать еще и так пока не ахуею. Шо делать тогда?
> Высыпаться
Я могу спать по 12-17 часов, иногда по 20. Банально просыпаюсь и хочу спать еще и так пока не ахуею. Шо делать тогда?
>>834255
Нервное истощение? Проблемы с гормонами? Психологические проблемы?
Лечиться тогда. Начать с отлучения от компа и телефона на недельку и прогулок на свежем воздухе. Дальше смотреть что как, обращаться ли за профессиональной помощью или нет.
Нервное истощение? Проблемы с гормонами? Психологические проблемы?
Лечиться тогда. Начать с отлучения от компа и телефона на недельку и прогулок на свежем воздухе. Дальше смотреть что как, обращаться ли за профессиональной помощью или нет.
Ответы834288
1. Мужской
2. 185см
3. 80кг
4. 90кг
2. 185см
3. 80кг
4. 90кг
1. М
2. 168
3. 66
4. 55
2. 168
3. 66
4. 55
>>834140
У меня схожее, только я неделю напивался в дрова. Потом заболел.
У меня схожее, только я неделю напивался в дрова. Потом заболел.
>>834255
сука у меня та же хуйня, правда больше 19 часов не спал за раз. а так когда никуда не надо идти то сплю по 12-15 часов. как заебало, но я просыпаюсь и понимаю что хочется еще поспать и это так приятно
сука у меня та же хуйня, правда больше 19 часов не спал за раз. а так когда никуда не надо идти то сплю по 12-15 часов. как заебало, но я просыпаюсь и понимаю что хочется еще поспать и это так приятно
Ответы834499
>>834404
И не советую спать дольше. Буквально на днях 20 часов проспал, из меня словно выдавили весь сок, так потом еще и сушить начали, и потом уже когда наступил харвест, я решил, что если просплю еще часом более, то закончусь нахуй прям в люльке. А так еще помню по 22-24 часа спал, но тогда перенёс это спокойно.
И не советую спать дольше. Буквально на днях 20 часов проспал, из меня словно выдавили весь сок, так потом еще и сушить начали, и потом уже когда наступил харвест, я решил, что если просплю еще часом более, то закончусь нахуй прям в люльке. А так еще помню по 22-24 часа спал, но тогда перенёс это спокойно.
>>834288
Я думаю, да. По крайней мере, если в жизни все благополучно, по 15 часов не спят обычно. Что-то в голове надо менять в таком случае.
Я думаю, да. По крайней мере, если в жизни все благополучно, по 15 часов не спят обычно. Что-то в голове надо менять в таком случае.
Ответы834658
>>834587
Нормальные люди с благополучной жизнью банально не могут себе позволить так долго спать, лол
Нормальные люди с благополучной жизнью банально не могут себе позволить так долго спать, лол
Ответы834692
М, рост 178 (всем говорю, что 176), текущий 61, желаемый 90. Выгляжу как на пике >>808983 (хотя кто мне блять поверит) только пропорции уёбищней (плечи уже) и ебалом я не вышел, есть немного мышц (потому что вечно на турниках брусьях болтался, на гимнастику спортивную немного ходил). Из-за проблем с щитовидкой жира на мне вообще нихуя нет, худой от природы. Вообще это мука быть дрыщем, я себя отвратительно чувствую.
А есть у вас какие-нибудь гайдики? Что лучше есть, чтоб максимально низкокалорийно и полезно, виды кардио, какие лучше, вот это вот все. Или мне в физ, а не сюда? Хочу вкатиться в ваше общество :3
1)М
2)175
3)54
4)50
1)М
2)175
3)54
4)50
М
170
51
47 (так и было, пока не разжирел)
170
51
47 (так и было, пока не разжирел)
>>835375
Читай тред.
Читай тред.
М
166-карлан, всегда был жирный, сейчас худеть начал, хотя ничего не делаю, но остался еще жирок на шее, щеках и по бокам, в то время как ребра выступают сквозь кожу
Хуй его знает, наверное, где-то 67
63
166-карлан, всегда был жирный, сейчас худеть начал, хотя ничего не делаю, но остался еще жирок на шее, щеках и по бокам, в то время как ребра выступают сквозь кожу
Хуй его знает, наверное, где-то 67
63
716 Кб, 533x800
>>808000 (OP)
1. M
2. 182
3. 84
4. 75
Ебоша со штангой и гирей дома, сбросил со 110 кг до 84 кг.
Думал, что станет лучше. Пока нихуя не стало.
Как были проблемы с подбором шмота, так и остались.
Чтобы выбрать куртку или штаны\джинсы, надо подзаебаться.
Может модники что посоветуют на такую фигуру? - ну кроме мешка, например.
1. M
2. 182
3. 84
4. 75
Ебоша со штангой и гирей дома, сбросил со 110 кг до 84 кг.
Думал, что станет лучше. Пока нихуя не стало.
Как были проблемы с подбором шмота, так и остались.
Чтобы выбрать куртку или штаны\джинсы, надо подзаебаться.
Может модники что посоветуют на такую фигуру? - ну кроме мешка, например.
Ответы835854
>>835837
Измерь себя, переведи см в размер одежды и покупай соответсвующие размеры. Это если в инете брать, а ирл же померить можно. Например, если штаны брать, то размер чаще всего по соотношению длины ноги и объема талии измеряется. Крч гугли
Измерь себя, переведи см в размер одежды и покупай соответсвующие размеры. Это если в инете брать, а ирл же померить можно. Например, если штаны брать, то размер чаще всего по соотношению длины ноги и объема талии измеряется. Крч гугли
Ответы835866
>>835725
Толсто такое заявлять, особенно на дваче. Метро не пользую. Или такси, или пешком. А быдлачей я могу перцовкой забрызгать или травматом колено прострелить :3
Толсто такое заявлять, особенно на дваче. Метро не пользую. Или такси, или пешком. А быдлачей я могу перцовкой забрызгать или травматом колено прострелить :3
Ответы835992
>>835866
на фаче гайды палить врятли станут, но попробуй в вопросов тред написать. Про фасоны и подгонку не знаю особо, при примерке мне и так видно, если норм сидит, а комбинации цветов легко гуглятся. Хотя есть еще такие нюансы, как подбор цветов под цвет кожи и волос, но с волосами проще: если рыжий, то зеленая одежда зайдет, крч то же, что и с одеждой. А вот с кожей посложнее, бледным больше темное идет, имхо, а желтолицым и хачам скорее светлое-что нибудь нужно.
на фаче гайды палить врятли станут, но попробуй в вопросов тред написать. Про фасоны и подгонку не знаю особо, при примерке мне и так видно, если норм сидит, а комбинации цветов легко гуглятся. Хотя есть еще такие нюансы, как подбор цветов под цвет кожи и волос, но с волосами проще: если рыжий, то зеленая одежда зайдет, крч то же, что и с одеждой. А вот с кожей посложнее, бледным больше темное идет, имхо, а желтолицым и хачам скорее светлое-что нибудь нужно.
Тян
152 см
42
36-38
152 см
42
36-38
>>836707
Не, не очень
Не, не очень
Ответы837113
>>837076
Сказал бы, но разве тебе нужно твоё ебало в перцовке или дырки в теле от отвёртки, агрессивный мой.
Сказал бы, но разве тебе нужно твоё ебало в перцовке или дырки в теле от отвёртки, агрессивный мой.
Ответы837272
>>837201
Сперму партнера три раза в день. В день тренировки - коктейль из всего спортзала.
Сперму партнера три раза в день. В день тренировки - коктейль из всего спортзала.
Не пиздите, пожалуйста
1. Ж.
2. 161.
3. 50.
4. 45-47.
чтоделатьпомогитевменямамкакотлетызапихиваетпомогите
1. Ж.
2. 161.
3. 50.
4. 45-47.
чтоделатьпомогитевменямамкакотлетызапихиваетпомогите
Ответы837248
1-м
2- 184
3- 72
7- 65
2- 184
3- 72
7- 65
>>837214
Способы похудеть:
Невроз. Но некоторые наоборот жрут, я вот не могу.
Курение. Принимать сигареты вместо еды.
Постоянно болеть. Вредно и тяжело, но влезет только куриный бульон.
Вич. Говорят, потеря веса как симптом.
Способы похудеть:
Невроз. Но некоторые наоборот жрут, я вот не могу.
Курение. Принимать сигареты вместо еды.
Постоянно болеть. Вредно и тяжело, но влезет только куриный бульон.
Вич. Говорят, потеря веса как симптом.
>>837248
Всё хуйня.
Флуоксетин - не хочется есть во время действия этого антидепрессанта
Под психоделиками еда не интересует.
Всё хуйня.
Флуоксетин - не хочется есть во время действия этого антидепрессанта
Под психоделиками еда не интересует.
Ответы837329
>>837272
Бройлер откармливается на убой, лмао.
> 6 плотных приемов пищи, с перекусами, на 4-5к килокалорий. Мясо, сыр, крупы, мучное
Бройлер откармливается на убой, лмао.
>>837272
Я пробовал в себя специально пищу впихивать, но это пиздец, мало того, что в два раза больше времени на потребление тратишь, так ещё и в два раза срать чаще бегаешь. Создалось впечатление, что это для тех, кому просто больше нечего делать.
>6 плотных приемов пищи, с перекусами, на 4-5к килокалорий.
Я пробовал в себя специально пищу впихивать, но это пиздец, мало того, что в два раза больше времени на потребление тратишь, так ещё и в два раза срать чаще бегаешь. Создалось впечатление, что это для тех, кому просто больше нечего делать.
Ответы837296
1. М.
2. 181 см.
3. 72 кг.
4. Все устраивает.
Но, сука, у меня огромный кадык. Постоянно задают вопросы по этому поводу.
2. 181 см.
3. 72 кг.
4. Все устраивает.
Но, сука, у меня огромный кадык. Постоянно задают вопросы по этому поводу.
Действенный и дешевый способ похудеть без вреда здоровью.
Утром - стакан кефира и одно яблоко, можно пару ломтиков низкокалорийного печенья.
Обед - 100 гр. мяса и капуста.
Ужин - стакан кефира и одно яблоко.
В день выпивать не меньше двух литров воды.
Не нужны никакие таблетки и физические упражнения.
Утром - стакан кефира и одно яблоко, можно пару ломтиков низкокалорийного печенья.
Обед - 100 гр. мяса и капуста.
Ужин - стакан кефира и одно яблоко.
В день выпивать не меньше двух литров воды.
Не нужны никакие таблетки и физические упражнения.
Ответы837435
>>837431
Знакомая жиробасина вроде на таком худела не до конца, все равно осталась жирной мразью, и это совсем не без вреда для здоровья.
Знакомая жиробасина вроде на таком худела не до конца, все равно осталась жирной мразью, и это совсем не без вреда для здоровья.
154 Кб, 647x800
Есть тут такие, кто худел на 500-700 ккал в день? Как ваш организм отреагировал на такое состояние? Какие результаты? Очень интересен подобный опыт анонов.
Ответы837467
>>837272
Зачем ты рвешь жопу в зале и уродуешь тело? Профиты?
Зачем ты рвешь жопу в зале и уродуешь тело? Профиты?
>>837463
Никак не отреагировал, вес сбросился очень быстро, вернулся к обычному рациону, отката не было.
Никак не отреагировал, вес сбросился очень быстро, вернулся к обычному рациону, отката не было.
>>837345
Бывало, но не долго. Вообще это побочки, могут и не проявиться. Видел в vb школьниц, желающих его купить ради похудения. Ебанутые.
Бывало, но не долго. Вообще это побочки, могут и не проявиться. Видел в vb школьниц, желающих его купить ради похудения. Ебанутые.
>>838021
Плечи охевшие накачал. А талия как у девочки, низ дистрофичный. Полгода на исправление, потом возвращайся.
Плечи охевшие накачал. А талия как у девочки, низ дистрофичный. Полгода на исправление, потом возвращайся.
Ответы838034
451 Кб, 720x1280
>>838029
Мне низ или верх надо исправить?
Так лучше
Махи гантелями в стороны, за месяц-полтора так округлились
Мне низ или верх надо исправить?
Так лучше
Махи гантелями в стороны, за месяц-полтора так округлились
>>838050
Но это же один и тот же человек, не?
Но это же один и тот же человек, не?
Ответы838077
>>838063
Нихуя се запросы
Нихуя се запросы
>>838045
Заяву побежишь катать и побои снимать, гей-пидораха.
Глупые обезьяны не слышали про оружие, эх.
Заяву побежишь катать и побои снимать, гей-пидораха.
Глупые обезьяны не слышали про оружие, эх.
Ответы838084
>>838081
Так говоришь будто оно у тебя есть
Да и хоть и было бы, у тебя душка не хватит использовать его, чмоха
Так говоришь будто оно у тебя есть
Да и хоть и было бы, у тебя душка не хватит использовать его, чмоха
Ответы838085
1. М
2. 186
3. 60
4. 55
2. 186
3. 60
4. 55
Ответы838147
>>838086
Это не ответ разве был, клоун?
Это не ответ разве был, клоун?
491 Кб, 1600x1200
122 Кб, 1600x1200
Ладно дрищ- школьник(почти 17 лвл) вкатился
1.М
2.170
3.51 кг
4. 60 кг при том же проценте жира
1.М
2.170
3.51 кг
4. 60 кг при том же проценте жира
>>838034
Ну с такого ракурса все охуенно, поняшил бы тебя.
Ну с такого ракурса все охуенно, поняшил бы тебя.
>>838140
Кардио делаешь? А то ты каким-то намного плоским кажешься. У тех, кто упарывает HIIT, плавание и всякие боевые искусства грудак как-то объемнее (вся грудная клетка).
Кардио делаешь? А то ты каким-то намного плоским кажешься. У тех, кто упарывает HIIT, плавание и всякие боевые искусства грудак как-то объемнее (вся грудная клетка).
Ответы838176
>>838152
Кардио только месяца 3 назад начал делать. И максимум 3 раза в неделю. Плюс зимой в мороз особо не побегаешь.Сейчас обычно 3 раза в неделю бегаю,если температура выше -10.
Кардио только месяца 3 назад начал делать. И максимум 3 раза в неделю. Плюс зимой в мороз особо не побегаешь.Сейчас обычно 3 раза в неделю бегаю,если температура выше -10.
1. хлопець
2. 185, останній раз виміряв близько одного року назад
3. 72
4. ~80 (+-3 kg)
Жру как ебанутый дома + фастфуд каждый день. Не могу набрать даже 2-3 кг. (глистов нет, проверялся)
2. 185, останній раз виміряв близько одного року назад
3. 72
4. ~80 (+-3 kg)
Жру как ебанутый дома + фастфуд каждый день. Не могу набрать даже 2-3 кг. (глистов нет, проверялся)
>>838183
видимо да. Еще очень комплексую по поводу ширины своего запястья. Такое чувство что у любого человека на планете оно больше чем у меня :(
видимо да. Еще очень комплексую по поводу ширины своего запястья. Такое чувство что у любого человека на планете оно больше чем у меня :(
Ответы838187
>>838186
Да ты долбоеб. Только сухая мышечная масса имеет значение, а не жирогабариты. И тонкие запястья заебок 16см.
Да ты долбоеб. Только сухая мышечная масса имеет значение, а не жирогабариты. И тонкие запястья заебок 16см.
Ответы838237
>>838180
Давай буду тебя в кфс по купонам водить а ты мне будешь водичку покупать :3?
миможироблядь 179/97
Давай буду тебя в кфс по купонам водить а ты мне будешь водичку покупать :3?
миможироблядь 179/97
>>838180
К 25-30 тебя с такими привычками разнесет в ебаный жирный шар.
К 25-30 тебя с такими привычками разнесет в ебаный жирный шар.
>>838187
Может оно и заебок, только когда в метро\автобусе берусь за верхний поручень, рука как у дцпшника ((( И такое чувство что если это видит тян, то у неё отвращение.
Может оно и заебок, только когда в метро\автобусе берусь за верхний поручень, рука как у дцпшника ((( И такое чувство что если это видит тян, то у неё отвращение.
Ответы838239
>>838237
Правильное чувство. Но мне есть, чем тебя утешить: тян не нужны
А в этом разделе и вообще запрещены.
Правильное чувство. Но мне есть, чем тебя утешить: тян не нужны
А в этом разделе и вообще запрещены.
520 Кб, 1080x1920
м
167
65 [примерно]
60 и ниже, ещё ниже
п.с. весил за сто, похудел до 55, но потом вес поднялся, удержал на 65-67 и сейчас делаю потуги что-бы снова его сбросить
патологический жиран, не могу в самоконтроль, под одеждой жыр, пресса не видел на себе ни разу, да ещё и гино нахуй так жить?
хотя как раз одежда при моих пораметрах сидит на мне сносно, даже ношу вещи детских размеров (они дешевле, лол)
мимошкольник
п.с. очки с диоптриями, не нужно обоссывать
167
65 [примерно]
60 и ниже, ещё ниже
п.с. весил за сто, похудел до 55, но потом вес поднялся, удержал на 65-67 и сейчас делаю потуги что-бы снова его сбросить
патологический жиран, не могу в самоконтроль, под одеждой жыр, пресса не видел на себе ни разу, да ещё и гино нахуй так жить?
хотя как раз одежда при моих пораметрах сидит на мне сносно, даже ношу вещи детских размеров (они дешевле, лол)
мимошкольник
п.с. очки с диоптриями, не нужно обоссывать
1. Тян
2. 171
3. 54
4. ~48-50( хотя мне и сейчас норм)
2. 171
3. 54
4. ~48-50( хотя мне и сейчас норм)
Ответы841634
41 Кб, 800x533
>>808000 (OP)
1 К
2 198, продолжаю расти
3 Колеблется 98-100
4 130-135 кг как Дж.Дж. Уотт, но хочу быть более залитым как жиролифтер
1 К
2 198, продолжаю расти
3 Колеблется 98-100
4 130-135 кг как Дж.Дж. Уотт, но хочу быть более залитым как жиролифтер
Ответы841660
40 Кб, 500x667
1. Трапотян
2. 177+-
3. Сегодня было 45.5 :3
4. Ниже 40, в идеале ~30-35, чтоб быть как пик.
2. 177+-
3. Сегодня было 45.5 :3
4. Ниже 40, в идеале ~30-35, чтоб быть как пик.
200 Кб, 1280x960
>>808000 (OP)
1. муж
2. 182
3. 90
4. 85-80
на фото прогресс за 2013-15 со 132 до 96, потом медленнее пошло, растяжки.
1. муж
2. 182
3. 90
4. 85-80
на фото прогресс за 2013-15 со 132 до 96, потом медленнее пошло, растяжки.
Ответы842539
>>842539
Пиздец вообще, ему самому не стыдно было? Да и сейчас я бы на улицу с его 96 не выходил, представляю только и в дрожь бросает, рост у меня тоже 182
Пиздец вообще, ему самому не стыдно было? Да и сейчас я бы на улицу с его 96 не выходил, представляю только и в дрожь бросает, рост у меня тоже 182
Ответы842558
>>842547
сейчас 90, написано же русскими буквами 96 в 2015, ты как бы понимаешь, что вес не скинуть без физ нагрузок, а постоянные физ нагрузки дают прирост мышечной массы, которая весит больше жира.
>Да и сейчас я бы на улицу с его 96 не выходил, представляю только и в дрожь бросает, рост у меня тоже 182
сейчас 90, написано же русскими буквами 96 в 2015, ты как бы понимаешь, что вес не скинуть без физ нагрузок, а постоянные физ нагрузки дают прирост мышечной массы, которая весит больше жира.
Ответы842560
614 Кб, 2560x1648
520 Кб, 1536x2048
>>842560
понимаешь, если бы я был девочкой и кушал 1 яблочко в день, я бы мог сказать, какой у меня должен быть вес или тощим дружищей, который не может системно набрать вес. 80 - это, честно говоря просто цифра с потолка, 85 более реально.
алсо брюки которые носил на макс весе
понимаешь, если бы я был девочкой и кушал 1 яблочко в день, я бы мог сказать, какой у меня должен быть вес или тощим дружищей, который не может системно набрать вес. 80 - это, честно говоря просто цифра с потолка, 85 более реально.
алсо брюки которые носил на макс весе
Ответы842608
>>842608
Теперь лучше безусловно.
Теперь лучше безусловно.
57 Кб, 604x403
>>842608
Я тя узнал.
Я тя узнал.
>>842700
Рассказал бф как худел
Рассказал бф как худел
74 Кб, 453x604
33 Кб, 467x750
111 Кб, 500x750
>>808000 (OP)
О боже, теперь и в этой помойке! Может даже заходить сюда начну почаще. Правда тут, я смотрю, финспо по-двачевски, вместо любви и взаимоподдержки одни срачи как всегда. Тем не менее daly remandar to stey hidrated luv u bye
175-54
О боже, теперь и в этой помойке! Может даже заходить сюда начну почаще. Правда тут, я смотрю, финспо по-двачевски, вместо любви и взаимоподдержки одни срачи как всегда. Тем не менее daly remandar to stey hidrated luv u bye
175-54
>>842849
А что тут взаимоподдерживать? Твое стремление въебать здоровье и работу органов?
А что тут взаимоподдерживать? Твое стремление въебать здоровье и работу органов?
Ответы843060
>>843060
Возле параши?
Возле параши?
Так, тхинспо это просто мотивация и самоподдув для похудения?
М
179
60
65
П.с для 17лвл норм?
179
60
65
П.с для 17лвл норм?
Ответы843231
>>843156
фото давай, с таким ростом можно быть дрищем с таким весом, можно быть с хорошим телом.
фото давай, с таким ростом можно быть дрищем с таким весом, можно быть с хорошим телом.
Ответы843317
>>842643
Школьник порвался?
Школьник порвался?
>>843351
Зачем? Костяк узкий, ноги спички. После зала будет узкоплечий унтерок со всратым строением. Таким лучше оставаться рахитами. Тем более ебальник тоже узкий
Зачем? Костяк узкий, ноги спички. После зала будет узкоплечий унтерок со всратым строением. Таким лучше оставаться рахитами. Тем более ебальник тоже узкий
Ответы843356
>>843354
не обязательно же хуярить, как Арни, просто придать рельефности телу, не увлекаться химией.
Забыть про черные вещи.
не обязательно же хуярить, как Арни, просто придать рельефности телу, не увлекаться химией.
Забыть про черные вещи.
Ответы843358
>>843356
Не всем худым тянам нужно качать жопу и спину, не всем худым кунам нужно качаться. На пике типичнейший парень, который никогда ничем не занимался.
Не всем худым тянам нужно качать жопу и спину, не всем худым кунам нужно качаться. На пике типичнейший парень, который никогда ничем не занимался.
Ответы843373
Так, м 180
С 62 скинул минимум до 58. Ем в день 2 ложки протеина с молоком. Если повезет, еще 1 перекус чем придется. Сигареты 1-2 пачки в день. Стал виден пресс, сил нет.
С 62 скинул минимум до 58. Ем в день 2 ложки протеина с молоком. Если повезет, еще 1 перекус чем придется. Сигареты 1-2 пачки в день. Стал виден пресс, сил нет.
> быть дрищом в рашке
Вы ещё патлы отрастите, серьги в уши вставьте, да партаки набейте, чтобы до конца виктимному стереотипу соответствовать. Даже в дс все еще можно неиллюзорных отхватить, не говоря уже о мухосранях. Но сейчас начнется как всегда МОЙ ДЕД ВСЮ ЖИЗНЬ ДЕД И НИЧЕГО НЕ-БЫ-ЛО.
>>843397
Господибоже. Фразы, слова, манера говорить, прочитал и как в прошлое попал. Сообщение сделало мне больно.
Господибоже. Фразы, слова, манера говорить, прочитал и как в прошлое попал. Сообщение сделало мне больно.
>>843409
ЫЫЫЫЫЫ, СЫШ ПИДАР ВОЛОСАТЫЙ ИДИ СЮДА
ЫЫЫЫЫЫ, СЫШ ПИДАР ВОЛОСАТЫЙ ИДИ СЮДА
>>843419
Ебать ты больной, ей 62 года. Фу, блять. Я знал, что дрищи все на голову отсаженные.
Ебать ты больной, ей 62 года. Фу, блять. Я знал, что дрищи все на голову отсаженные.
Ответы843916
>>843420
Зато дрищи фа, а ты залетный рузке монгол с типичной фигурой-бочкой скиннифэта. Надо вообще русню выгнать из раздела.
Зато дрищи фа, а ты залетный рузке монгол с типичной фигурой-бочкой скиннифэта. Надо вообще русню выгнать из раздела.
1. М
2. 186
3. 78
4. 60
Вся проблема в том, что мышечной массы практически нет. Вроде бы соотношение вес/рост норм, но жирок имеется. С недавних пор мало ем (практически нихуя), но для занятия спортом времени практически нет. Будут у меня успехи или нет?
2. 186
3. 78
4. 60
Вся проблема в том, что мышечной массы практически нет. Вроде бы соотношение вес/рост норм, но жирок имеется. С недавних пор мало ем (практически нихуя), но для занятия спортом времени практически нет. Будут у меня успехи или нет?
Ответы845181
1. М
2. 182
3. 60
4. 80 (атлетическ)
2. 182
3. 60
4. 80 (атлетическ)
>>843397
Проиграл с этого омеги со стокгольмским синдромом. Мой группаш ходит с зелёной чёлкой и проколотыми ушами, но он здоровый и бородатый - хз, кто к такому может доебаться.
Проиграл с этого омеги со стокгольмским синдромом. Мой группаш ходит с зелёной чёлкой и проколотыми ушами, но он здоровый и бородатый - хз, кто к такому может доебаться.
>>845368
MAXIMUM уебанство
крашенные челочки имеют право носить только няшные дрищики
>здоровый и бородатый
MAXIMUM уебанство
крашенные челочки имеют право носить только няшные дрищики
Ответы845423
>>845381
У него есть тян и к нему подкатывала моя ЕОТ бомбило дико. Смотрится фриковато конечно, но у нас 1 курс как 10 класс, ей-Богу.
У него есть тян и к нему подкатывала моя ЕОТ бомбило дико. Смотрится фриковато конечно, но у нас 1 курс как 10 класс, ей-Богу.
Ответы845488
>>845368
Обидно, что крашеные патлы - меёнстрим.
Обидно, что крашеные патлы - меёнстрим.
1. М
2. 178
3. 108
4. 95
Тру стори, я не троль
2. 178
3. 108
4. 95
Тру стори, я не троль
типичная анорексичка и сюда перекочевала
>>808000 (OP)
1. М
2. 178
3. 79
4. 72-73
Чё-т с лета ебало слегка округлилось и пресс пропал. Надо вернуться в прежний вес.
1. М
2. 178
3. 79
4. 72-73
Чё-т с лета ебало слегка округлилось и пресс пропал. Надо вернуться в прежний вес.
>>846966
Из тубдиспансера фотка?)
Из тубдиспансера фотка?)
1.М
2.178-181(хз, где-то так)
3.71кг
4.60кг
Вроде как 71 это должно быть нормой, но я выгляжу как ебаный жиробас, даже после недели питьевой диеты(типа вообще ничего не ел, а только пил кефирчик, воду, да йогурты по утрам)
Что со мной не так
2.178-181(хз, где-то так)
3.71кг
4.60кг
Вроде как 71 это должно быть нормой, но я выгляжу как ебаный жиробас, даже после недели питьевой диеты(типа вообще ничего не ел, а только пил кефирчик, воду, да йогурты по утрам)
Что со мной не так
Ответы847185
>>847131
Ты - это я, только я весил ~83, а схудовался за полгода до 58-ми, и цель похудеть я перед собой не ставил. До сих пор остался какой-то неприятный жирок, ну да похуй.
Ты - это я, только я весил ~83, а схудовался за полгода до 58-ми, и цель похудеть я перед собой не ставил. До сих пор остался какой-то неприятный жирок, ну да похуй.
>>847290
по разным данным от 207 до 210
по разным данным от 207 до 210
Ответы854276
М, 19л
189
58
? рельеф мб
189
58
? рельеф мб
м 16
185
76
80
185
76
80
>>808000 (OP)
1. M
2. 196 (унтер, 200 см боги смеются над 190 карланами, компенсирую тем, что ношу винги на высокой подошве)
3. 85-88
4. 82-84
Скиннифэт, XL верхняя одежда, низ - 34", но ношу 36", чтобы свободнее было (накаченные ляхи).
1. M
2. 196 (унтер, 200 см боги смеются над 190 карланами, компенсирую тем, что ношу винги на высокой подошве)
3. 85-88
4. 82-84
Скиннифэт, XL верхняя одежда, низ - 34", но ношу 36", чтобы свободнее было (накаченные ляхи).
1. М;
2. 183;
3. 85 кг;
4. 85 кг.
Нассал унтерам итт на ебало.
2. 183;
3. 85 кг;
4. 85 кг.
Нассал унтерам итт на ебало.
На дваче вообще существуют люди ниже 180? Уже дошло до того, что 190 см - это карлан. Это сходка высоких мутантов дрыщей с Чернобыля?
Ответы852619
>>852613
Конечно, дружище, они здесь: https://2ch.hk/fiz/ (М)
>На дваче вообще существуют люди ниже 180?
Конечно, дружище, они здесь: https://2ch.hk/fiz/ (
М)>>852532
Пиздец, такой то рост, а он еще комплексует. Двач реально прививает синдром карлана даже таким шпалам. Или это реально раздел атлантов?
Мимо 165, всем доволен.
Пиздец, такой то рост, а он еще комплексует. Двач реально прививает синдром карлана даже таким шпалам. Или это реально раздел атлантов?
Мимо 165, всем доволен.
Ответы852630
>>852626
а твоя тян - нет
а твоя тян - нет
Ответы852829
>>852827
Го фото.
Го фото.
М
178
57
Не знаю кстати, какой это должен быть вес, но хочется избавиться от определенного процента жирка. Ляхи, слегка пузик. Че посоветуете, ходить побольше?
178
57
Не знаю кстати, какой это должен быть вес, но хочется избавиться от определенного процента жирка. Ляхи, слегка пузик. Че посоветуете, ходить побольше?
Ответы853163
>>852849
мань, это называется "лунки". они есть практически у всех людей на ногтях больших пальцов и у большинства на всех остальных
отсутствие лунок может означать проблемы со здоровьем, в частности, с сердечно-сосудистой системой
мань, это называется "лунки". они есть практически у всех людей на ногтях больших пальцов и у большинства на всех остальных
отсутствие лунок может означать проблемы со здоровьем, в частности, с сердечно-сосудистой системой
>>853163
От души просто, аж стишком
От души просто, аж стишком
>>853165
Лол, я загуглил и понял, откуда ты такое вычитал. Даже не будучи врачом можно понять, что это на уровне астрологии с хиромантией и никакой подобной информации нести не может. Хотя масштабы конкретно этой дезинформации в интернете поражают, поэтому не буду тебя обвинять.
>отсутствие лунок может означать проблемы со здоровьем, в частности, с сердечно-сосудистой системой
Лол, я загуглил и понял, откуда ты такое вычитал. Даже не будучи врачом можно понять, что это на уровне астрологии с хиромантией и никакой подобной информации нести не может. Хотя масштабы конкретно этой дезинформации в интернете поражают, поэтому не буду тебя обвинять.
Ответы853224
>>853223
А, и да. Любой нормальный врач скажет, что это на самом деле ни на что не влияет (http://www.consmed.ru/terapevt/view/859893/), но лично я нахожу такие лунки как здесь >>852716 уродливыми.
А, и да. Любой нормальный врач скажет, что это на самом деле ни на что не влияет (http://www.consmed.ru/terapevt/view/859893/), но лично я нахожу такие лунки как здесь >>852716 уродливыми.
>>853315
Пррр.
Пррр.
>>853315
Была у меня знакомоя Наташа 1 в 1 параметры, и тоже до 55 хотела схуднуть.
Была у меня знакомоя Наташа 1 в 1 параметры, и тоже до 55 хотела схуднуть.
Какой ИМТ должен быть, чтобы были ямочки на щеках?
Ответы853784
>>853767
ИМТ тут не причем, дело в конституции тела и строению костей. У меня скулы оформились на "рост – 120", а ребра выпирают как у иисуса на кресте.
ИМТ тут не причем, дело в конституции тела и строению костей. У меня скулы оформились на "рост – 120", а ребра выпирают как у иисуса на кресте.
Ответы853785
>>853784
*строении
*строении
М
168-170
65
55, ну хоть ляхи убрать немного
168-170
65
55, ну хоть ляхи убрать немного
Ответы854254
>>847846
Блять, тяны, нах вы худеете? У меня тня 178/73. Нихуя не комплексует. Правда, когда разожралась до 80 - стал таскать с собой в зал.
Блять, тяны, нах вы худеете? У меня тня 178/73. Нихуя не комплексует. Правда, когда разожралась до 80 - стал таскать с собой в зал.
>>854276
1) хочется выглядеть не хуже среднестатестической
2) чтоб не чувствовать дискомфорта при акте
3) просто быть увереннее
1) хочется выглядеть не хуже среднестатестической
2) чтоб не чувствовать дискомфорта при акте
3) просто быть увереннее
М
185
70
75-80
Хочется перестать быть дрищем уже, но после набора быстро сливаю
185
70
75-80
Хочется перестать быть дрищем уже, но после набора быстро сливаю
Ебаный рот бля дошел до 182/66 и все равно жирный
Ответы854312
>>854312
Лол, жиробас-карлик. На тебя показывают дети пальцем? Признайся, ты же не выходишь из дома, чтобы над тобой не смеялись, жирная скотина. Про липосакцию не думал? Хотя какая разница, по росту ты уже проиграл в генетическую лотерею.
Мимо 200/40
Лол, жиробас-карлик. На тебя показывают дети пальцем? Признайся, ты же не выходишь из дома, чтобы над тобой не смеялись, жирная скотина. Про липосакцию не думал? Хотя какая разница, по росту ты уже проиграл в генетическую лотерею.
Мимо 200/40
Ответы854771
>>854340
завидуешь?
завидуешь?
Решил и окончательно положить на все диеты и прочее говно, есть сколько хочется и не бороться с организмом. Всё равно вес с 60 +-3кг не сдвигается.
Ответы854457
>>854383
Пока ты дохлый студентишка всё так. Но к 30 ты необратимо превратишься в пузатого ваньку. Сед бат тру.
Пока ты дохлый студентишка всё так. Но к 30 ты необратимо превратишься в пузатого ваньку. Сед бат тру.
>>854364
Нужно постоянно бороться с чувством голода, даже когда спишь. Плохо работает мозг и общая слабость при этом. Такие диеты только для тянок.
Нужно постоянно бороться с чувством голода, даже когда спишь. Плохо работает мозг и общая слабость при этом. Такие диеты только для тянок.
Ответы865606
Ответы854769
>>854771
Я понял, что ты решил сыграть тонко. Во мне просто проснулась жалость к убогим дрищам и я решил потолстить, а не подыгрывать с этим 185/60 говном с ямочками на черепе.
Я понял, что ты решил сыграть тонко. Во мне просто проснулась жалость к убогим дрищам и я решил потолстить, а не подыгрывать с этим 185/60 говном с ямочками на черепе.
Ответы854782
>>854778
Называть кого-то на сосаче убогим - отличная самоирония.
Называть кого-то на сосаче убогим - отличная самоирония.
>>808703
ебать дебил
ебать дебил
>>838034
трусы не нужны?
трусы не нужны?
191/76
считаюсь за толстого?
считаюсь за толстого?
>>857103
Понятно что шире, уже они у только у совсем уродце. Но у тебя подозрительно выглядит, разница вроде небольшая.
Понятно что шире, уже они у только у совсем уродце. Но у тебя подозрительно выглядит, разница вроде небольшая.
Ответы857173
>>857144
Не оч понял тебя
Не оч понял тебя
Ж
158
58
45
158
58
45
>>859911
Вдул бы
Вдул бы
1. М 23
2. 173
3. 50
4. доволен своим весом
Вопрос к тем, у кого такие же рост и комплекция. Где покупаете вещи? Хочу купить ветровку на весну, обошёл несколько ТЦ (ДС), даже в военторги заглядывал, - и ничего подходящего, что бы не висело и не выпирало в области животы.
2. 173
3. 50
4. доволен своим весом
Вопрос к тем, у кого такие же рост и комплекция. Где покупаете вещи? Хочу купить ветровку на весну, обошёл несколько ТЦ (ДС), даже в военторги заглядывал, - и ничего подходящего, что бы не висело и не выпирало в области животы.
М.
185
59
Хз даже
Начал худеть недавно, всего две недели, я и сначала был худым (63-64кг). Выгляжу как оппик, но с каким-то дрище-рельефом. (Много лет занимался БИ и профессиональным плаванием до болезни, в подробности выдаваться не буду)
Так вот, фач, нужно ли избавляться от мышц? Совсем кости вроде тоже не очень.
185
59
Хз даже
Начал худеть недавно, всего две недели, я и сначала был худым (63-64кг). Выгляжу как оппик, но с каким-то дрище-рельефом. (Много лет занимался БИ и профессиональным плаванием до болезни, в подробности выдаваться не буду)
Так вот, фач, нужно ли избавляться от мышц? Совсем кости вроде тоже не очень.
М
173
55
60-65 (мышцами офк)
Заебался ходить в качалку. За полгода набрал 5кг
173
55
60-65 (мышцами офк)
Заебался ходить в качалку. За полгода набрал 5кг
Ответы860470
>>860470
Не могу представить, насколько ты-палочник.
Тебе бы кушать побольше правильной еды и совмещать это спортом. не агитирую, но всё же
Но рост ахуенный
Не могу представить, насколько ты-палочник.
Тебе бы кушать побольше правильной еды и совмещать это спортом. не агитирую, но всё же
Но рост ахуенный
Ответы860483
53 Кб, 640x480
1. М
2. 187
3. 55
4. 70
Так смешно с самого себя. Уже несколько лет говорю себе: ВОТ ВОТ ПОТОЛСТЕЮ/НАБЕРУ МАССУ И ТОГДА ТО КУПЛЮ СЕБЕ ВЕЩИ ПО РАЗМЕРУ.
и это продолжается уже пятый год.Даже не знаю, принять себя уже таким какой есть или дальше пытаться набрать вес (главный ограничивающий фактор это здоровье, серьезно,так бы уже жрал в три рыла а не считал сколько ферментов нужно съесть перед каждым приемом пищи).
на пике я два года назад, да
2. 187
3. 55
4. 70
Так смешно с самого себя. Уже несколько лет говорю себе: ВОТ ВОТ ПОТОЛСТЕЮ/НАБЕРУ МАССУ И ТОГДА ТО КУПЛЮ СЕБЕ ВЕЩИ ПО РАЗМЕРУ.
и это продолжается уже пятый год.Даже не знаю, принять себя уже таким какой есть или дальше пытаться набрать вес (главный ограничивающий фактор это здоровье, серьезно,так бы уже жрал в три рыла а не считал сколько ферментов нужно съесть перед каждым приемом пищи).
на пике я два года назад, да
>>860479
не угадал.
не угадал.
>>860474
Да нет же, выгляжу как среднепоц из-за мышц. Но худой - это да. Не буду набирать вес, пока мне не будет 27, армеечка
Да нет же, выгляжу как среднепоц из-за мышц. Но худой - это да. Не буду набирать вес, пока мне не будет 27, армеечка
>>860484
Угадал.
Угадал.
>>860484
Нет, бочку тоже не делаю
Нет, бочку тоже не делаю
>>860476
Охуенный животик
Охуенный животик
>>860476
А какие у тебя проблемы с размерами то? Сам примерно такой. Штаны 29/34, м/48. Только рукава у многих контор будут короткими, а так размеры вполне ходовые.
А какие у тебя проблемы с размерами то? Сам примерно такой. Штаны 29/34, м/48. Только рукава у многих контор будут короткими, а так размеры вполне ходовые.
>>808000 (OP)
М, 18 лет
187 см
93-96 кг
От 88 и ниже, в идеале ~77. Но я уже смирился, не получается худеть, не хватает силы воли
>1. Пол
М, 18 лет
>2. Рост
187 см
>3. Текущий вес
93-96 кг
>4. Желаемый вес
От 88 и ниже, в идеале ~77. Но я уже смирился, не получается худеть, не хватает силы воли
М, 19
185
69
64
185
69
64
Ответы860593
>>860593
Ну я хожу в бассейн, а что-то серьезнее мне противопоказано
Ну я хожу в бассейн, а что-то серьезнее мне противопоказано
Ответы863258
>>862609
6 килограммов погоды не сделают. Судя по весу ты эталонный скиннифэт. Тебе надо спортом заняться.
6 килограммов погоды не сделают. Судя по весу ты эталонный скиннифэт. Тебе надо спортом заняться.
>>863449
Пидр шоль?
Пидр шоль?
Пол
М
Рост
182
Вес
57
Желаемый
60
М
Рост
182
Вес
57
Желаемый
60
А нахуя худеть? Да, я тут у вас залётный. Шмотки же висеть будуть хуёво.
мимо-180/70
мимо-180/70
Ответы863725
>>863577
зато не жирный. тянам нравится
зато не жирный. тянам нравится
1. М
2. 182
3. 55
4. 70
Хз как поправиться, все заебали уже кругом
2. 182
3. 55
4. 70
Хз как поправиться, все заебали уже кругом
>>808000 (OP)
1. К
2. 185
3. 65
4. 75, ну хоть бы 70.
Хз, не знаю как потолстеть. Пробывал упорно много есть по несколько раз в день на протяжении месяца, толстел лишь на пару кг, потом все сбрасывалось. Заебал этот метаболизм, походу выход только через качалку и протеины. Но сейчас с возрастом становиться все более похуистичнее на эту хуйню.
1. К
2. 185
3. 65
4. 75, ну хоть бы 70.
Хз, не знаю как потолстеть. Пробывал упорно много есть по несколько раз в день на протяжении месяца, толстел лишь на пару кг, потом все сбрасывалось. Заебал этот метаболизм, походу выход только через качалку и протеины. Но сейчас с возрастом становиться все более похуистичнее на эту хуйню.
>>864772
Уни-пас
Уни-пас
>>808000 (OP)
Мужской
186
81
100-110 после сушки.
Надо постоянно жрать, а я забываю либо не успеваю и из-за этого огорчаюсь.
>1. Пол
Мужской
>2. Рост
186
>3. Текущий вес
81
>4. Желаемый вес
100-110 после сушки.
Надо постоянно жрать, а я забываю либо не успеваю и из-за этого огорчаюсь.
1. м
2. 176
3. 58-60
4. 53-55
2. 176
3. 58-60
4. 53-55
Ответы866078
>>854634
2 месяца на 2х яблоках в день, pls
2 месяца на 2х яблоках в день, pls
1. ж
2. 178
3. 66
4. 50
2. 178
3. 66
4. 50
1. М
2. 186
3. 61
4. !!!
2. 186
3. 61
4. !!!
Ответы866080
>>866080
О да блять, 5кг разница — не то что глаза бы опустил, на другую сторону перебежал. Дебик, отвечай: в соревах учавствуешь? 25 хотя бы есть?
О да блять, 5кг разница — не то что глаза бы опустил, на другую сторону перебежал. Дебик, отвечай: в соревах учавствуешь? 25 хотя бы есть?
Ответы866092
>>866092
Ути какой сыча злой на этом своем уколе тестостерона)) Мочи то моей хлебнешь во время восстановления :)
Заходи в физач, на тебя еще раз кончат за прием стероидов, будучи 20 летним пиздюком.
Всего плохого
Ути какой сыча злой на этом своем уколе тестостерона)) Мочи то моей хлебнешь во время восстановления :)
Заходи в физач, на тебя еще раз кончат за прием стероидов, будучи 20 летним пиздюком.
Всего плохого
Ответы866098
>>866095
хуя скелетик рванул)
хуя скелетик рванул)
Бля надо расчехлить свой пак тонких няш чтобы перекатить тредж
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 2 апреля 2017 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 2 апреля 2017 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.