>>18809 (OP)
Прежде всего, не несу ответственности за ваши действия, все ваши действия на ваш страх и риск. Я вас предупредил.

Держите рецепт простого минерально энергетического напитка.

Рекомендую использовать всем, кто пьёт воду, но при этом испытывает проблемы с вымыванием солей из организма и энергетическим истощением.

ВАЖНО! Соблюдайте дозировку, это крайне важно. Одно и то же вещество в разных концентрациях проявляет разные свойства и при одной дозе оно может быть лекарством, при другой ядом.

Итак, всё до безобразия просто. Вам нужна тёплая, желательно горячая (не кипяток) вода. Температура от 50 до 80 градусов.

Дозировка будет на классические 200 грамм (гранёный стакан). Итак для начала берём маленькую ложку, льём на неё немного уксусу, выливаем его и этой смоченной ложкой мешаем. Не нужно больше, достаточно смочить ложку. Размешали, стряхнули ложку. Теперь соль насыпаем немного на ложку, если соли много, стряхиваем с ложки, чтобы соль едва прилипала на ложку, ложка не должна быть в соли вся. Соли должно быть всего несколько крупинок.

Вновь мешаем, напомню вода должна быть выше 50 градусов, желательно 60-70. Хорошо размешивайте в соль не должна остаться в осадке, а полностью раствориться.

Как только вы это всё проделали сразу не пейте. Дайте минут 10 настояться. Не ставьте в холодной место, можете помешать после этого времени.

Что вы получите? Вы получите 4 вещества (по сути 5), все они чертвоски полезны. И когда вы попробуете вы почувствуете вкус минеральной воды. Вода не должна быть солёной!

Если вода солёная сливайте и снижайте количество соли.

Итак у вас будет 4 вещества.
Уксусная кислота - участвует в процессах углеводного обмена, расщепляет глюкозу.

Пищевая соль - натрий хлор восполняет водно солевой баланс при вымывании солей. Это сохраняет мышечный тонус и нормальное давление (если повышать концентрацию, то повысит давление, если снижать, снизит)

Ацетат Натрия - пожалуй самое бесполезное из всех веществ, которое в высоких концентрациях является сильным раздражителем. В данном случае влияет на вкус делая его более "минеральным", нарзанистым.

Хлороводород смешанный с водой (Соляная кислота) - естесственная кислота и часть нашего желудочного сока.

Итак когда пить этот напиток. Строго после еды. Причём неважно поели вы основательно или перекусили чем-то углеводистым. На голодный желудок можно пить только подсоленую воду без уксусной кислоты. Напоминаю важность дозировки в очередной раз. Вода не должна быть как из мёртвого моря.

Если вы соблюли дозировку и время приёма (после еды маленькими глотками переодически, например глоток раз в 10-15 минут), то это нормализует ваше пищеварение.

Уже после первого раза вы ощутите прилив сил. Без всяких кофеинов (от кофеина лучше отказываться, не рекомендую пить чай и кофе чаще 1-2 раз в сутки, а лучше отказаться совсем). Кофеин разрушает ваши сосуды, приводит к образованию холестерина впоследствии, тромбообразованию.

Данные очень простой и доступный напиток расщепляет избытки холестерина, очень хорош после употребления алкашки, либо большого количества углеводов или другой еды. Вы получите больше энергии из пищи, вы должны это осознавать и есть меньше, меньшими порциями по крайней мере. Попробуйте накладывать пол порции еды вместо огромной тарелки. Запивая таким напитком вы не запасаете жир в избытке так как напиток расщепляет углеводы и даёт энергию ещё в пищеводе.

Люди, которые постоянно мёрзнут испытают приятное тепло, те кто пил воду и испытывали слабость получат прилив сил уже после первых глотков, примерно через 10-15 минут (после приёма пищи).

Итак на всякий случай повторю основные принципы
1. Соблюдать дозировку, напиток не должен быть кислым и солёным, его вкус как у слабой минералки
2. Вода должна быть достаточно горячей, но не кипятком (пить можно комнатной температуры)
3. Пить следует после употребления пищи, можно заменить этим напитком привычный чай после еды, тем более если был сладкий чай (это максимально вредный напиток)

Верить или нет это уже ваше дело, я лишь поделился своим опытом. Изначально я пробовал пить отдельно слабоуксусный раствор, после слабосолёный. Но после стал разбираться, что будет если их смешать. Конечно же просто теория меня не устроила, я стал испытывать этот напиток, назовём его Солеуксусный раствор на себе и результаты превзошли мои ожидания. У меня снова появилась энергия на умственный и физический труд.

Раньше мне приходилось жрать больше углеводов и даже сладкое иногда, чтобы стимулировать мозг. Данный напиток после скажем обычных макарон с сосисками позволяет доставать больше энергии из них, при этом не позволяет откладываться ей в виде жира, так как уровень сахара не такой высокий как после употребления сладкого или углеводов.

Разница с пустой водой, что вы себя дольше чувствуете полным сил (привычка голода останется, но вы не будете измотаны). Можно пить даже на ночь, в отличие от кофеина, напиток не влияет на нервную систему, он лишь поддерживает ваши электролитические запасы полными и помогает пищеварению. Кофеин мало того, что изнашивает сосуды, так ещё и бьёт по нервам. Я практически отказался от кофеина после множественных болей головы, которые забыл как сон, когда отказался.

Сразу скажу, что отказаться от чая, кофе или энергетиков ничуть не проще, чем от сигарет каких-нибудь. Ваш организм привык к кофеину и вы испытаете ломку в первое время. Зато отказавшись начнёте чувствовать себя лучше и проживёте скорей всего дольше. Опять же речь про частое употребление.

В малых количествах изредка кофеин не наносит каких-то существенных повреждений. Проблема в частом употреблении кофеина, когда он изнашивает нервы и сосуды. Это крайне вредно, особенно вместе с сахаром.

Слабый уксусно солевой раствор позволит вам получать больше энергии, меньше полнеть и при этом поддерживать нужный водно солевой баланс. И вам не придётся тратить кучу денег для этого. Все ингридиенты доступны и скорей всего есть у всех дома.