>>1891

>лучше

Раз уж у тебя нет вкуса и ты нихуя не умеешь формулировать вопросы, отвечу именно так как понял его я.

Лучше, вероятно ты подразумевал для здоровья. Так вот ни зелёный, ни коричневый, ни чёрный чай для здоровья не полезны. Причина тому кофеин. Все кофеиносодержащие продукты и напитки сильно изнашивают нервную и кровеносную системы.

Разумеется, с тобой ничерта не будет, если ты выпиваешь чашечку чая поутру. Организм это никак не затронет, но скорей всего возникнет кофеиновая зависимость. Это очень распространённая форма зависимости, которую многие отрицают, но заставь их отказаться от кофеина начинается психологическая ломка, вплоть до физической, что является признаками схожими с классической наркозависимостью.

Тем не менее про конкретный вред кофеина ты можешь сам поискать, я же посоветую тебе чай вкусный и полезный.

Итак начинаем заполнять наш заварочный чайник с базы:

1. Шиповник - это основа и источник так недостающего северянам витамина C. Дефицит фруктов и ягод приводит к цинге, опухолям, снижению иммунки. Шиповник не даст яркого вкуса, но он всё же имеет свой узнаваемый тон и красивый цвет.

2. Душица - наполнит чай богатым ароматом, возбудит аппетит, отлично сочетается с шиповником, так же уймёт различные боли так как является лёгким обезбаливающим, успокоит мигрень и головные боли в том числе, если у вас кашель снизит приступы, успокоив нервы.

3. Милиса - не путать с мятой. Ценнейшая лекарственная трава, вносящая просто неимоверный аромат и вкус. Успокаивает, обладает противовирусным эффектом, лёгкий антидепрессант и спазмолитическое средство, содержит массу биологически активных веществ, вероятно именно поэтому наш организм так настроен на данную травку и даже просто запах уже доставляет столько радости и воодушевления. Играя с балансом душицы и милисы, можно подобрать тон под себя.

4. Чёрная смородина - либо ваша любимая ягода. Хотите больше сладости малина, хотите баланса клубниках, хотите облепиховости - облепиха. Просто сминаем отдельно ягоды, сдавливаем и получившуюся массу вносим в наш букет. Это опять же куча витаминов, плюс ягодный вкус и аромат. Я лично люблю именно чёрную смородину, она придаёт кислинку и смородиновый вкус напитку.

5. Мёд - в крайнем случае сахар. Но в небольших количествах. Не нужно класть ложку или больше. Если речь о мёде, то макнули ложку в мёд, дали стечь основной массе и размешали заварку ложкой на которую прилип мёд. Ни в коем случае сладость не должна перебивать основной букет, она здесь только усилитель вкусов, как соль в блюдах или перец. Если переборщите, то останется только сладость без других вкусов.

Вот такой простецкий чай, универсальный без премудростей. Все травы и ягоды широко доступны на всех полях. Никаких роз, лепестков вишен и так далее, всё элементарно, но проверено временем. Кстати вместо ягод подойдут даже листья соответствующие, листья малины или смородины. Но их нужно не сушить на зиму, а класть в пакеты и морозилку. Вообще это касается всех трав для заварок. Это раньше засушивали, когда не было морозилок. Сейчас морозилка позволяет сохранять зелень практически в исходном состоянии. Тогда как сушка приводит к утрате витаминов и вкуса.