Это копия, сохраненная 24 июня 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Повар-кондитер 4 разряда (не умеет готовить), взрослый ребёнок, лжец и девственник, тунеядец и лицемер.
Прославился ленью, нежеланием работать и долгим выселением из бабушкиной квартиры в Москве.
Блог на Youtube - главное занятие Толяна, которое приносит ему несколько тысяч рублей в месяц. Толян записывает обзоры на еду, летсплеи, истории из жизни.
Вокруг Толяна возник некий культ. К Толяну на Большую Академическую улицу 18А ходили люди, передавали посылки с едой. Также на четвёртый этаж к Толяну два года ходил одержимый местью и карой хулиган. Мстительный каратель обрезал Толяну кабель интернета и облил дверь "нехорошей квартиры" №13 краской. После очередного карательного похода Толян 6 апреля 2018 года записал прощальное видео и прекратил активность в интернете.
https://www.youtube.com/watch?v=NhZNmjJ8KKg[РАСКРЫТЬ]
Через год после ухода Толяна 28 мая 2019 года его канал набрал 100 000 подписчиков. 28 июля Толян впервые после долгого перерыва опубликовал на своем основном канале новый летсплей (по игре Resident Evil 2 Remake 2019), а 29 июля - первый в истории канала блог-подкаст.
https://www.youtube.com/watch?v=xL_kqHVJWjI[РАСКРЫТЬ]
Толян попросил простить его за то, что он больше не хочет записывать влоги и обзоры на еду.
https://www.youtube.com/watch?v=eqXvhWY2Dlg[РАСКРЫТЬ]
17 февраля 2020 года Толян решил начать жизнь с чистого листа и 19 февраля начал чистить канал, удаляя видео о своей жизни.
https://www.youtube.com/watch?v=ztceYMNcOh8[РАСКРЫТЬ]
После перерыва в 8 месяцев 15 ноября 2020 года неожиданно для всех на канале Толяна вышло видео от Намкода, а 20 ноября и сам Толик выпустил подкаст, в котором попросил прощения за перерыв, в очередной раз признался в любви к Данечке Брэдбери, а также поведал, что аж на 8-10 месяцев вылез в социум и работал, но злобная "коробка" загнала его обратно за шкаф.
https://www.youtube.com/watch?v=72ko4Fk8aXA[РАСКРЫТЬ]
Толян в интернете:
http://www.youtube.com/user/ButchersHead – основной канал
http://www.youtube.com/user/LinkinSImpson - старый канал
https://www.youtube.com/channel/UCHK8UgDi_AfIhPaW9_1MyQg - архив удаленных видео Толяна
https://batenka.ru/worship/nature-and-essence/v-blogger/ - интервью с Толяном
http://archive.md/8IofL - статья о Толяне на Лукоморье
http://www.lastfm.ru/user/Linkin_Simpson - музыка Толяна
https://vk.com/id2422222 - Анатолий Маркин вконтакте
https://www.facebook.com/linkin.markin - фейсбук
Архив тредов (2012-2017): https://pastebin.com/u4vJcYTT
ПАСТА С ШАПКОЙ ДЛЯ ПЕРЕКАТЫВАЮЩИХ: https://pastebin.com/Nz5Er1pF
Прошлый тред: >>14587054 (OP)
Как же вы заебали, блять. Сейчас рынок интим-услуг переживает золотую эпоху. Обратись к проститутке и получи свой заветный секс.
Не пробовал с кем-то в треде просто по-человечески поговорить, вместо того чтобы бесконечно и однотипно комментировать то, как разговаривают другие?
Видимо очень много новых в треде. Так-то кочка ничего нового про себя давно не пишет, одну и ту же хрень с 2017 строчит, про карму, про саянство, гроулинг, школу, универ, работу, мать, отца. Про все он уже 100500 раз писал.
В таких случаях нужно уточнять, а не делать акцент только на сексе.
подарите кто-нибудь толчку
заткнись чмыга
у тебя везде чмыги.
Это соответствует действительности. Толчмана в подпольном сызранском борделе еще запросто кинут и ничего никому не докажешь, а могут и вовсе на бутылку посадить.
Ты дима рябков?
Я тут, Наталья, вот он я.
Вот бы кочка записал видео где бы рассказал всё нормально, а то сложно вникнуть во вчерашний тред
Та никто его не ломал, ему просто так удобнее жить.
Да, было бы интересно посмотреть что-то вроде толяноского "о личной жизни честно и откровенно".
Губин 15 лет чешет на тему черных полос и народу заходит. Почему кочке нельзя эксплуатировать одни и те же темы, если пипл хавает? Всё по чесноку.
>У кочки нет социофобии.
Чесун, ты просто вбрасываешь провокационные тезисы для разгона чоса.
Кочка, плиз!
Двачую. У Кочки есть девушка. Я его видел в Питере.
У него нормальный голос, он притворяется, чтобы потролить нищих девственников в треде.
Друг Толяна. Ходили с ним вместе на хоккей.
Дауншифтинг блять.
Просто можно не быть манерным. Нахуя двигаться как гей и говорить как гей?
1920x1080, 0:28
Нормально он двигается. Ты так точно не сможешь. Манерный это серанхелия.
Что Стас Костюшкин тоже манерный? Он просто артист. И Кочка бы был артистом хорошим, есть в нем эта жилка творческая и декламации.
118x124, 0:12
Да-да, в цирке, балете, бальных танцах пидоры выступают. Ну и зашоренность у некоторых людей. У кочки есть задатки артистизма. Кочка скоро больше баб перетряхает чем ты только представить сможешь за всю жизнь.
И про дрочку. И про хуй, какой у него хуй.
Спинку прогнул, попочку отклячил, анальчик всегда готов для проникновения.
> У кочки есть задатки артистизма
Его мать создала такие условия, в которых он начал вести себя как тянка. Ничего не хочет делать, все решают за него, смотрит говно-мультики, слушает музыку для детей, играет в детские игры.
И организм подстроился под среду и стал вести себя максимально как девочка с этими его ужимками и голоском.
Думаю им не нужно во всех этих тиндерах изображать из себя что-то, просто пишут друг другу "го ебаться" и ебутся. Хотя наверно есть такие, которые ждут что за ними будут ухаживать, дарить цветы, водить по ресторанам и тп, но это не мужчины а пидоры обыкновенные.
Кочка сублимирует сложившуюся ситуацию в телостроительство и духовное просветление. Нет худа без добра, как говорится. А в игры играют все, и за каждым водиться грешок стыдно но слушаю.
>Ебать, сколько же тут специалистов собралось! Эксперты которые на балет ни разу не ходили и гея ирл не видели. хо-хо
Пруфы что ты ходил на балет и видел геев вживую.
Если кочка выйдет днем во двор на турниках позаниматься, то сразу вокруг соберется стайка тяночек. Ему просто лень и бабы не нужны, которые ему доступны по умолчанию.
Конечно, в отличии от тянок для геев секс это просто секс, а не способ подняться по социальной лекции. Им не нужно взвинчивать ценность секса.
Он занимался танцами, носит длинные волосы. В целом похож на пидора. Но у него нет манерности. Он нормально путешествует по стране. Даже в Дагестан заезжал.
Кто тебе это сказал? Это не твои мысли и не твой опыт. Просто тебе удобно так думать.
Чушкан, ебет шалав потому что нормальные надают
>Если кочка выйдет днем во двор на турниках позаниматься, то сразу вокруг соберется стайка тяночек.
За время пребывания в толянотреде за 4 года, сделал такой вывод примерно статистический. Тут каждый первый маня эксперт или профессор гугления. На экспертное мнение я не претендую, как ты.
Ты что завидуешь ему, пухлый что ли как савеличь?
Думаю, что манерность - это признак пидорства, который проявляется от природы, у животных тоже в популяции рождается какой-то процент пидоров, так и у людей, а манерность это просто одно из внешних проявлений, все сразу чувствуют в нем пидора и понимают кто он, это на уровне инстинктов и подсознания работает.
Ну его сложно поймать на откровенном пиздеже. Как правило он пытается исказить правду до абсурда, причем с такой наглостью, что сам начинает в это верить.
Таким образом я причисляю тебя к 99,9 процентам маня экспертов и обоссываю твоё мнение и твои умозаключения с высоты своего 6-летнего опыта сидения в толянотреде.
Вангую повышеное содержание эстрогена в организме матери во время пренатального периода + бабское воспитание, на выходе получаем феминного мальчика.
Видео с доставками из еды:
> Тут чего-то не хватает, но я никогда не буду жаловаться
Тем временем анто захвостин:
> да вы охуели, почему я не чувствую кокосового мола в моем любимом супе том кха гай
Вообще мимо, ненавижу пидоров, если появятся пидорские мысли, то сразу же прыгну в окно.
>Думаю, что манерность - это признак пидорства, который проявляется от природы
Думаешь этот признак появился бы в период средневековья среди обычных крестьян?
Поведение человека это результат действия среды, в которой он обитает. Как кошки, которые выросли среди собак начинают подражать собачьим повадкам.
не похож ты на толчмана, а уж тем более на олдфага. Канонический толчман добрый, незлобливый и пассивный. Сдается мне, ты врунишка.
Сам придумал какого-то толчмана, сам придумал какие-то его качества и сам кого-то от этих толчманов отписал. Браво.
Толчмана и его качества не я придумал. А народное творчество и наследие, которое предается из треда в тред. Спалился ты ньюфаг залетный.
>ам придумал какого-то толчмана, сам придумал какие-то его качества
Если ты не чувствуешь сопричастности треду посвященному тридцатилетнему девственнику , который и мухи не обидит, то зачем ты тут находишься? У меня есть два предположения, которые не претендуют на экспертное мнение. Либо ты пришлый из вк и пиздишь отсюда уникальный контент, либо в этом году залетел в тред. Раз от толчманов открещиваешься
Лол, а теперь всех кто не знает, как в твоём воображении выглядит "настоящий Толчман" ты приписал к ньюфагам. Ещё раз браво.
Среди знати, богемы, но не среди нищих крестьян, которые сутками пахали чтобы выжить.
>>599780
>в и обоссываю твоё мнение
после вот этой твоей фразы, не обладая компетенцией можно сделать вывод. Что человек ты несдержанный и юный. И 6 лет назад ни о каком толянотреде и толяне не слышал. Тут были токсики в 2018-2019 годах, но их сейчас нет. Значит ты ньюшка, или пиздельщик пикч из шапки для своих говногруп из вк.
> уникальный контент
Лол, тут контента нет уже пару лет, или ты про уникальных вниманиеблядей или про уникальное нытье про девственность?
Снова ты ноешь, тогда обсуждали не твоё говно, в этот раз уже потому что кто-то не соответствует твоим критериям толчмана, ну охуеть, смотрю вся вселенная вокруг тебя вертится.
Еще раз, яйца курицу не учат. Твои критерии результаты и оценки в отношении меня нерелевантны.
>>599855
Критерии-хуерии. Тред посвящен определенной личности с определенным набором качеств и характером. И этот человек Толян. Что же ты тут сидишь, если не толчман? Контента тут дохуя, когда есть вдохновение его делать или когда тонян подает признаки жизни. Выведен ты на чистую воду короче, засланный казачек.
> 6 лет назад
Лол, ты же понимаешь, что ты тут сидишь с 2015 - это вообще не то, чем стоит гордиться? Но раз для тебя это так важно, то я сейчас переиграю тебя как дешёвку. Толчмотред я посещал ещё в 2012 в /РФ, а тебе полагаю даже имя Сралдат ни о чем не говорит.
Способен ты на умозаключение в принципе? Твоя подростковая токсичность тебя выдает, что тебе не больше 20+ лет. И в 14 лет ты своими проблемами занимался по учебе а не тут сидел.
под мостом что ли
Ладно, хуй с ним с нытиком чсвшным.
И в прошлое закрою дверь,
И спрячусь за семью айпи-адресами,
Ты не найдeшь меня поверь,
Ты не ищи меня теперь
поржать с залетных давняя забава у толчманов. Но поржать не зло, а так по доброму как с детей неразумных.
Ладно, извини тогда.
640x360, 2:01
Чтобы жить с тянкой самое главное, чтобы она могла сама себя чем-то занять пока ты хочешь спокойно посидеть за компом. Я своей купил приставку и она у меня сидит играет и не трогает меня.
Но всё равно очень важно иметь двушку, потому что нужно разделять территорию для сна от территории для бодрствования.
Сидим, общаемся.
Я тоже жил в однушке 45 кв, но потом расширился. У глиствы тоже все впереди.
Врешь, самый старый олдфаг итт сидит с 2015 и определяет каким должен быть Толчман, до 2015 толчманов не существовало.
У кого какие тачки кстати, толчманы?
Я отказался от тачки, потому что все равно некуда ездить. Проще на такси кататься, если нужно куда-то далеко. С машиной много еботни, вечно некуда припарковаться.
ВАЗ 2101
У меня Шкода рапид.
Мда... Дожили блин...
Если в регионе то да, в москве и Подмосковье с их тарифами особо не накатаешься.
Vesta
Я сам скорее как домашний питомец. Если меня не трогать могу все выходные просидеть за компом. Выбираюсь куда-то только если тянка вытащит.
Блин, откуда у Владимира столько денег? Кем он работает?
Везёт тебе, что твоя такая инициативная, мне мою наоборот таскать приходится везде и выдумывать времяпрепровождение.
185
178 если спину выпрямить. 2 см не дотянул до человеческого роста.
Мага чисто жесткий Мага не как Игорь
Игорь Всраю кладет лавешечку на карту
Мага исчезает с картой 8-го марта...
> Просто они родились нормисами с нормальными генами
99% инцелов выглядят как нормисы и имеют такую же среднюю генетику, тут беды с башкой.
Ты сын шлюхи.
Так у меня же не студия 15 квадратов, а однушка 40. Баба пусть на кухне сидит пока я в комнате играю.
Г.
Подвесить вадима с глиствой в мешке и бить палкой, поджигать.
У меня 32 квадратов. Считаю это пиздец мало, конура. Ну хотя бы в Москве, уже хорошо.
Ты видел цены на недвижку в Москве? Это доход тысяч 300 в месяц надо и то долго копить придется.
Я видел цены в Москве.
За мкадом( тоже Москва, кек) , ты купишь однушку за ляма 3-4.
В еботеку эту сумму взять реально.
И нахуй мне ипотека когда есть квартира? Ипотека это не покупка квартиры, это рабство ебаное
ну по твоей же арифметике — 25 за съем жилья в подмоскве, 120+ вознаграждение за работу, на руках около сотки. Или ты больше зарабатываешь в мухосрани?
>25 за съем жилья в подмоскве
И по 10 часов в день тратить на дорогу в электричках и метро при 40 градусной жаре/30 градусном морозе, мне выгоднее не работать, кееееек. Когда в ДС по делам приезжал от метро в час пик ловил паническую атаку, это же ад пиздец нахуй.
Г.
>Ты видел цены на недвижку в Москве? Это доход тысяч 300 в месяц надо и то долго копить придется.
Будь послеодователен. Бять.
Потому что я не родился в ДС, а Толян, Кочка и Ко родились, с жильем, с менталитетом, с пропиской и при этом подыхают в нищите.
Г.
а чем ты от ни отличаешься? квартиру тебе купили, они живут в родительских. Что дает прописка? Тебе нужно просто приехать и ты будешь уже успешнее их, смекаешь? Но ты трус
Никогда, он все продал, все проспал, сейчас лежит смотрит в потолок и умирает нахуй.
Нет конечно, я инцел с антисекс генетикой. Если бы родила меня Кищук например, то был бы сексуален и привлекателен для тяночек. Гены решают
Можно шлюх дешевых ебать постоянно как Аримишиз.
Она тяночка, у неё фенотип по женскому типу.
В мужском теле её гены могут раскрыться по-другому.
160см она
Г.
Дак вроде никого кроме госпарашного Аримишиза прививаться и не заставляют, но даже он отмазался
норм, это даже москва еще
ты и без этого пес
Что делать если не альфач?
Везет, что ты родился сексуальным для тянок
Беды с башкой в том числе и из-за генетики.
Так что если выроллил гены слабохарактерного нытика чма, а не напористого альфача достигатора, то считай жизнь слита в унитаз.
Рольнул хуйню по внешке + рольнул хуйню по характеру = по жизни всегда и везде получаю отказ.
Так в чем проблема, ты тоже можешь выдумывать себе тяночку и фантазировать в треде об этом, как и мы.
gayest man on Earth
gayest man on Earth
Сначала когда я увидел кочку он мне не понравился. Я подумал что это какой-то альфач залётный. А когда посмотрел его видео то понял что не смотря на модную прическу и мыщцы он такое же никчемное чмо как и я, и полюбил его.
Дело не в причёске и мышцах. Все дело во внутреннем стержне.
Тот же Сталик это какой-то низкожопый пузатый чурка,но это не мешает ему быть уверенным в себе. Причём он всегда был таким альфовым, еще до появления на ТВ и успеха с книгами.
Видимо все из детства идёт. Его батя воспитал в восточных традициях.
А ты мажор? Сколько зпшка?
162см
В чмыгантиде единственный кого можно читать это Аримишиз, но у него шиза и он редко пишет
Цирковой карлик.
С зар платой 20к в спб и не так ошизеешь. Это он лайтово ошизел. Вполне годные текста о жизни толкает.
Тяжелая жизнь у бедного Аримишиза. Хуй класть на работу, постоянно ебать шлюх, бухать и вкусняшки кушать.
ЗАчем он снёс канал? Он тоже шизик как чмыга?
Он всё это делает в качестве сублимации, от невозможности получить то, чего он на самом деле хочет - секса по взаимной симпатии с зумершей 8/10
мечтаю иметь такое подкаченное тело, но к сожалению имею только дряблую и рыхлую скиннифэт тушку ... это наказание ебаное.
Даа, разгуляешься тут на 20к для которых нужно ещё в офис ходить а впитере сейчас 33 и повышенная влажность, конфетки хуетки, шлюхи за 2к, так себе заебись жизня.
Вот кстати да. 20к это Аримишизу чисто на шлюх и бухло. Продукты мамка покупает, она же хату оплачивает.
У кочки самый низкий уровень социофобии из треда. Иначе бы другие тоже запостили свой мощный грудак. Скоро сучки увидят его фоточки и начнут соблазнять. Тяночки ему положенные будут драться за его внимание.
Она меня бесит. Я считаю что она должна стыдиться своего тела и не фотографироваться. Пусть фотографируются красивые люди. А всратые пусть сидят и не высовываются.
Вашу Арими и тут и там понужают.
Эх, вот она вышла из воды и показала свое тело во всем великолепии. Вроде лет много, а всë стесняется. Хоть вздрочнуть на нее
Нахуя он качается? Он вне социума, баб не ебет. Нахуй сдалось красивое тело в таком случае? Бляя, ему за тридцон и он не ебался, ебаный ты ж в рот... искрене жаль парня.
Какое же чмо,надеюсь у ее родителей еще дети есть кроме этой бесполезной бездарности.
Мне бы просто было приятно любоваться в зеркало с своим накаченным телом. Плюс нашлись бы те, кто мне бы платил за гомосоитие в гей саунах. Короч было бы здорово.
Сумасшедшая бабка
То что Кочка скоро поебется с девушкой это факт. Кейн созрел поебаться с бабой в 33. А до 33 и не думал об отношениях. Качать тело это как вложение в акции, чтоб жировать на дивиденды( положенные тебе пёзды) в будущем.
Надеюсь у Кочки тян будет лучше чем у Кейна. Я не вынесу видеть его с такой жуткой жирухой шизофреничкой!
Буду рад за кочку, он заслужил себе одну из этих.
Так он про это и говорит, лол.
Я подумал, что это реинкарнация Диджея Жизни Озерова +33 см + яхты + свои клубы + 1005000 денег
Сталик с посторонними ведёт себя, как озон671 - лебезит, подлизывается, боится конфронтации.
Они перекатились сюда, поэтому тут теперь тоже так.
Так к нему кто попало не приходит, он только с известными и богатыми гостями общается.
С чего ты взял, что это ковид? Он сказал температура была, ну так её уже у него нет. А запахи сейчас каждый второй не чувствует.
Ещё 5 раз напиши, сын спидозной шалавы.
450x800, 0:294,1 Мб, mp4,
640x480, 0:272,9 Мб, mp4,
480x640, 0:161,1 Мб, mp4,
352x640, 0:14
Главное - стержень, большой и крепкий, как скала...
Куколды нашли новую тему для обмусоливания. Теперь будут обасывать этого жиробаса.
>С чего ты взял, что это ковид? Он сказал температура была, ну так её уже у него нет. А запахи сейчас каждый второй не чувствует.
Ты идиот блять? Вот я болел этой хуйней и то, что он описал это один в один симптомы. Полное отсутствие вкуса и запаха у него у каждого второго, пиздец ты дегенерат.
к сожалению, учусь в вузике и сил на систематические занятия не могу найти ... иногда вечером выхожу на брусья пропердеться и всё.
>к сожалению, учусь в вузике и сил на систематические занятия не могу найти .
Отговорка типа "у меня нет времени срать".
ничего что здесь опережение на 1 целый перекат?
Шо чмыгантида, шо кочкососный, одна хуйня.
>у меня нет времени срать
Отчасти так и есть, для того чтобы накачаться если генетически не предрасположен придется жрать по 15 раз в день и срать по 15 раз в день, спать минимум 8 часов, думаю не стоит объяснять сколько это займет времени сил и денег, на такое питание от 15 до 35к в месяц легко уйдет.
Г.
Питание ничего не решает. Я думал в эту хуйню уже давно никто не верит. Ты еще напиши, что нужно спортпит есть и съедать 2 грамма белка на килограмм.
Достаточно просто заниматься, чтобы быть подкаченным как Кочка.
конечно, если бы у меня была жизнь как у кочки, то я бы нормально занимался. я так и делал на летних каникулах, даже прогресс был какой-никакой, ведь делать вообще нечего. а когда приходится мотаться в этот вуз блядский и пешком шагать по 10к шагов в день, то как-то морально тяжело себя заставить.
Ну мать твою только что в рот выебал.
Люди после работы идут в зал. А ты тут ноешь, что не можешь после учебы.
Ебать ты конечно уникум.
что-то я не видел таких же подкаченных работяг, которые после работки идут в зал, как кочка.
я ходил один месяц в тренажерный зал. контингент там такой: молодняк, который дрочит на "выжать сотку", культуристы, которые выглядят, как переколотые курицы-бройлеры, фитоняшки и жирные бабищи, которые вечно бегают на дорожках. И, да, единицы обычных офисников, но до кочки им далеко. Кстати, что самое отвратительное в этих залах это то, как там все дрочат на себя в отражении зеркала.
>Конкретно Кочка когда набирал вес жрал мясо килограммами и спортпит на жирную ЦАОшную зпшку матери (кеееек)
Нагло обманываешь. Максимум я какое-то время каждый день ел пачку творога и банан, примерно так в то время выглядел. Вот таким жирничем тогда выглядел.
Просил мне протеины банку купить, так тетя врач орала что это стероиды, у меня почки сразу отвалятся, печень сдохнет, кто меня потом лечить реанимировать будет.
>Конкретно Кочка ни дня в жизни не работал и у него свободного времени не менее 16 часов в сутки.
4-5 часов свободных не более, остальное время уборками и делами по дому занимаюсь. Одну посуды минимум час-два в день мою, мама любит под каждый ломтик плошечку, тарелочку, вилочку доставать, постоянно что-то готовит, за ней пол приходится мыть, сковородки, плиту.
Ебать ты повелся на такой жирный вброс.
>Просил мне протеины банку купить, так тетя врач орала что это стероиды, у меня почки сразу отвалятся, печень сдохнет, кто меня потом лечить реанимировать будет.
Нахуя тебе протеины, если ты творог ел? Купи себе чудо-молоко со вкусом малины, такая же хуйня.
Ты ебался?
76 где-то на максимуме было, сейчас ~68.
Выкладывает свои фотки, чтобы жиродрыщавые толчманы делали ему комплементы.
Чмыгорь хвалится родственниками в Германии и туарегом. Еще один шиз своей квартирой. Другой видеокартой.
Я то думал кочка не такой, но все одинаковые.
>Питание ничего не решает.
Смешной ты. Чем занимаешься, какой у тебя стаж тренировок?
Бывалый такой хуйни не напишет.
В наборе макссы тренировки - дело последнее. Нет ничего проще, чем сходит в качалку на час, два или три раза в неделю.
ННастоящая работа вне зала. Режим питания, сна, контроль стресса. Вот это сложно.
Речь идет о наборе мышечной массы, а не говна, жира и воды, само собой.
Питание роляет.
мимо кочка-любитель, застравший на 83кг
Любой качок тебе скажет, что питание хуйня.
Главное гормональный фон. На астероидах вообще можно на одной гречке набирать массу.
Короче, если не знаешь, то лучше не пиши. Мне стыдно за тебя.
Вдогонку, чтобы добить тебя.
Почему всякие негры из нищих африканских стран имеют нехуевую мышечную массу, при том что питаются куриными анусами раз в неделю?
>как же мне обидно, что моим анонимным пукающим буквам не уделяют столько же внимания, сколько реальным людям с фотками и биографией
Глупо даже отвечать на байточос про "ничего не решающее" питание, тем более в контексте набора массы. Сидит какой-нмбудь онанист типа шизобурята или лолкекальщика и набрасывает хуйню, чтобы с ним поговорили.
>Глупо даже отвечать на байточос про "ничего не решающее" питание, тем более в контексте набора массы.
Ну как скажешь. Поверю толчману любителю, а не качкам с многолетним опытом, которые рассказывали как качались в нищие 90-х. Толчману же лучше знать.
Бля, я тут новеньший, повелся.
Это копия, сохраненная 24 июня 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.