«Нет смысла тратить много времени на это» Россияне все реже занимаются сексом. Почему он перестал их интересовать?
Сексолог Ливанова: россияне стали реже заниматься сексом из-за стресса и снижения доходов

«Люди могут признаться себе в том, что им не нужен секс»
«Лента.ру»: Россияне правда стали реже заниматься сексом? Почему?

Ливанова: Действительно, такая ситуация есть, но это характерно не только для России, а для всего мира в целом. Я нашла исследования на эту тему в США, Франции, других европейских странах.

Мне кажется, здесь важную роль играет ряд факторов. В первую очередь — это развитие технологий. Тот потенциал возбуждения, которым обладает большинство людей в разных поколениях, подрывается различными отвлекающими факторами.

Например, люди сегодня стали уделять больше внимания контенту, быстро дающему дофамин

— видео, соцсетям. Одним словом, тому, на что можно отвлечься. Энергетический запас у человека ограничен, и возможность получения более быстрого удовольствия снижает интерес к сексу. Также из-за перенасыщения всевозможным контентом у многих наблюдаются серьезные нарушения сна, что тоже может негативно сказываться на сексуальном возбуждении.

Снижение сексуальной активности может быть связано и с психологическими проблемами. Сейчас активно растет процент людей с депрессией, повышенной тревожностью, различными расстройствами. В таком состоянии трудно чувствовать возбуждение. Антидепрессанты также могут вызвать снижение либидо.

Могут ли люди меньше хотеть заниматься сексом потому, что они чувствуют себя непривлекательными из-за «идеальных» людей, которых видят на фотографиях в соцсетях?

Да, безусловно, развитие социальных сетей может негативно влиять на осознание собственной сексуальности. В том же самом Instagram (соцсеть запрещена в России; принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена в РФ) люди часто выкладывают фотографии, которые отображают их желаемый образ, а не действительность. Таким образом, возбуждение также может снижаться из-за ощущения собственной непривлекательности в реальной жизни.

Cнижает ли порно желание людей вступать в сексуальный контакт?

Да, на снижение сексуальной активности влияет и культура порнографии и различного виртуального сексуального контакта — вебкам, секс-игры. Человеку уже необязательно физически контактировать с другим человеком, чтобы почувствовать удовлетворение. Конечно же, это снижает качество сексуальной коммуникации среди потенциальных партнеров.