Боящийся-боли-селфхарм-кун в треде.

Пилю гайд для тех, кто хочет вкатиться, но боится боли.

Покупай в магазине бритвенные лезвия. Они стоят в районе 55-65 рублей за пять лезвий. Подходи в магазин и говори "мне пачку лезвий для Т-образной бритвы, пожалуйста". По своему опыту могу сказать, что рапира и спутник - не очень удачный выбор для тех, кому важна максимальная безболезненность на первых порах. Лучше всего брать классический жилет в серой упаковке. Он и стоит дороже всех, зато самая острая стоковская заточка.

Вот ты пришел домой и положил на стол эту пачку. Теперь по локоть вымой руки с мылом и насухо вытри чистым полотенцем. Так, на всякий случай. Алсо, волосатые руки режутся больнее - побрей место порезов. Следи, чтобы вены не были вздутыми (такое бывает, если пережать руки в локте или заниматься физическими нагрузками) и режь чуть левее от места, где обычно режут вдоль. То есть, по левую сторону шрама вдоль и ближе к ладони. Поищи картинки итт - поймёшь, о чём я.

Теперь самое главное - порезы. Режь строго уголком. Резать всей поверхностью лезвия лично я смог только в рейдж-моде, но сейчас не об этом. На первом этапе это будут царапины, от которых не останется даже шрама. И это нормально, если твой инстинкт самосохранения не позволяет тебе нанести царапку обычным ножом. Просто поводи лезвием по коже с минимальным нажатием, добиваясь ощущения раздражения и разрыва капилляров. Если всё сделал правильно - крови будет мало (возможно, что в первый раз крови будет много, но паниковать не нужно. ты узнаешь, что задел вену по струе - она бьёт фонтаном, а не томно выдавливается из разреза), но на руке останутся характерные красные линии. Рекомендую сразу же смыть лишнюю кровь, чтобы засохшая не оставалась на коже, иначе потом будет больно соскрябывать. Такими темпами привыкаешь к боли несколько месяцев. Возможно даже год. Суть в том, чтобы перейти на всю плоскость лезвия и резать не кожу, а мышцы. Ты поймёшь, что всё сделал правильно, когда кожа не начала шелушиться по линии разреза, а образовала синеватую/красноватую/бурую/серую/етц впалую линию, проведя пальцем по которой ты почувствуешь бугорок.

Всей плоскостью резать рекомендую быстро, не раздумывая. Взял лезвие - не подключая голову начал проводить по руке, избегая вен. Самое главное - не думать о последствиях, а сразу же резать. С максимальным усилием и скоростью. Иначе кожа до мышц не прорежется и шрамов не будет. Будет лишь раздражение физическое - от царапин (которые, кстати, неприятнее явной боли от пореза) - и моральное - от того, что не смог перебороть себя и дорезать до шрама.

---

Есть второй вариант - шрамы спичками - но он весьма болезненный. Плюс первые пару недель на местах ожогов образуются кровавые волдыри. Они быстро заживают, но следы ожогов остаются. Главное - приложить горящую(!) спичку с максимальной силой на самый короткий промежуток времени, на который способен. Если прикладывать слишком долго (я подсчитал, что это более 0.1 секунды), то боль будет адская. Я не пробовал прикладывать лёд, но думаю, что боль от этого может утихнуть. Главное - приложить сразу же.

Полезные советы:

- Алкоголь притупляет инстинкт самосохранения. Возможно, под ним резать будет проще. Я не пробовал.
- Существуют медицинские спреи-анестетики. Побрызгал на место пореза, подождал пару минут - и вперёд. Я не пробовал, но читал, что этим повсеместно пользуются хирурги и иже с ними.
- Рейдж-мод может существенно облегчить задачу. Мой Рейдж-мод снимает инстинкт самосохранения чуть менее, чем полностью. Но я не знаю, как вызвать его искусственно, поэтому могу дать лишь наводку.
- Хлоргексидин обеззараживает так же, как и перекись, но не воняет и не пенится. И не греет порез.
- Косить лучше всего через ПНД. Всем плевать на твоё физическое здоровье, но никто не станет рисковать своей репутацией и отправлять потенциального (само)убийцу в армию. Не вздумай сказать, что пытался покончить с собой - говори об этом, как о "наказании" и "способе справиться со страхом людей". На худой конец просто скажи, что боишься служить, потому что считаешь, что тебя там могут опустить. Это работает.