ну конечно хочется, чтобы рейтанули, плз
В чем суть: возраст уже перевалил за 20, 27 ближе, чем 16. Вроде генетически не проиграл, но нужно не расслабляться и не проебать, что есть. Ну и вопрос - если вдруг с возрастом я начну набирать вес, без тренировок или просто нагружая организм на работе, как быстро уйдет моя талия? ну и второй вопрос, как раскачать плечи, спину и грудь, ну чтобы прям больше стали, не задев при этом талию (ну типа, дрочить только турники или еще что мб?). Не хочу себе пузо и свиные бока в будущем
>не проебать, что есть
А что есть? Ничего нет, судя по фото — ни рук, ни ног, ни спины, ни груди — ничего, ноль, зеро
В итоге один хуй скуфом станешь, если не будешь болеть какой-нибудь серьезной хронической пиздецомой.
>и второй вопрос, как раскачать плечи, спину и грудь, ну чтобы прям больше стали, не задев при этом талию
Шизик, пропей таблетки. Как мышцы кора соотносятся со скуфянством?
>Не хочу себе пузо и свиные бока в будущем
Можно подумать кто-то их хотел.
Вообще это чистая генетика, которую ты не наебёшь. И, кстати, ориджинал Скуф сейчас худой, это из-за того, что он уже старый стал, а может и болеет чем-то.
>чтобы рейтанули, плз
Ну в топ-10% входишь, красавчик. Местные пидоры-гирядрочеры конечно скажут, что хуйня, но их мнение можно не учитывать.
>Вроде генетически не проиграл, но нужно не расслабляться и не проебать, что есть
Бегай, анжумания делай, можешь басиком шлифануть. Короче просто старайся оставаться физически активным. С возрастом превратишься в поджарого дедулю-физкультурника. Может быть чуть отрастет пузо и бока после 50-ти, но по прежнему будешь входить в топ-10% своей возрастной категории.
Не кушай пельмени с МАЙОНЕЗИКОМ, вообще старайся питаться разнообразно. Если есть привычка есть до отвала, борись с ней. От алкоголя и сигарет лучше отказаться, ну либо свести их потребление к минимуму, если совсем уж невмоготу. Самый главный враг, если не хочешь стать скуфом - пивасик. Скуфы пьют пиво ежедневно и литрами.
Всё. Не стать скуфом легко.
>рейтанули, плз
Школьник/10
>как быстро уйдет моя талия?
За полгода пиваса по пятницам или чаще.
>как раскачать плечи, спину и грудь
Качай плечи, спину и грудь. Не приседай и не делай становую.
>
На самом деле существуют упражнения типа на талию, например, вакуум, который САМ АРНОЛЬД всегда делал.
>засратое зеркало в чиркашах
>спротивки
>тщедушное тельце
Дженерик тощий школьник стартер пак. Мышц нет, силы нет. Оценил.
это шорты, еблан
я давно уже не школьник
знал бы ты, сколько я физически работал в этой жизни, сил столько, сколько у некоторых спортсменов нет
на зеркало мне похуй, раковина низко и когда умываюсь брызги постоянно летят
пруфы работяжности это загорелые от локтя руки, уже ноябрь, а они до сих пор не отбелились
Плечи норм более-менее, но грудные у тебя хиленькие.
Ебашь жим на брусьях регулярно 2-3 раза в неделю, грудак подтянешь с трицепсом (ну и переднюю дельту слегка тоже).
Насчет талии - это как генетика, так и питание, как уже повезёт. Может в 30 резко ебнуть внезапным изменением метаболизма с резким оскуфением, а может и никогда (либо ебнуть ближе к 40).
Старайся привыкать к здоровому питанию, занимайся регулярно и не загоняйся особо.
Что-то ты полыхнул. Нахуя тогда спрашивать было? Реально тощее тело дженерик молочного подростка школьника или студня. По фотке твой вес даже не обывательские -100, а где-то -110, как минимум. Главное что тебя устраивает. Рук у тебя нет вообще, отсутствуют, хуй знает какая там в них сила.
ну так ты же хуйню написал, как ты думаешь, какая будет реакция? ты же тупо засрать пишешь, кежуал для двоща конечно
Хуйня это твоё неадекватное восприятие самого себя. Я тебе ответил каким тебя видят окружающие - тощим школотроном.
Рейтанули.
На каждого рейтанувшего сгорел и начал что-то блеять про "работяжность".
При этом мы на физаче.
Я ебу блять.
ну вот это же совсем не так
почему ты пишешь на каждого, если не на каждого
почему ты пишешь сгорел, если не сгорел
вы какие то конченые люди, я хз
и пост не только ради рейтаните
Вот и ладненько.
У тебя нулевая форма, нахуй ты высрал этот тред, иди 10 раз отжиматься научись.
А где сигна, пиздобол?
Рад слышать это от забитой чмони, которая боится показать своё тельце. Значит всё правильно делаю.
Щас бы челик без сигны кому-то что-то предъявлял..
>Не хочу себе пузо и свиные бока в будущем
От хавки и твоей физ.активности это будет зависеть
Точно, слабенько ты чего-то. Давай, вечером постарайся.
Фотку можно добавлять в копилку иллюстраций с Абзацем и Анимэ. Просто на грани психиатрии, когда человек не может себя оценивать критически. Форма фактически нулевая, похвалить разве что можно за более-менее развитые дельты, да и то, лишь на общем фоне и из желания отметить хоть что-то.
Откуда, откуда этот страх людей с подростковыми тельцами "оскуфеть"? Это же вариация на тему пивного живота, только в обратную сторону.
Изначально скуф – это толстый лысый мужик, питающийся плохой едой, любящий мазик.
А сейчас скуфами начали называть всех подряд, что неверно, точно мозги засирают людям.
Это обладатели подростковых телец пытаются компенсировать свои комплексы. Вон, парой постов выше, чел запостил вполне хорошую физкультурную форму, а местные шизы сказали будто он толстый скуф. Зато дрищь на ОП-пике не стесняясь вопрошает как ему сохранить его "красоту". Спору нет, у всех разные представления, но таким лучше на танцы куда-то записаться
На танцах физуха ого-го нужна, пердежи местные не вывезут
>откуда этот страх людей с подростковыми тельцами "оскуфеть"?
Переживают, что никто не захочет их ебать, если не будет талии.
> он, парой постов выше, чел запостил вполне хорошую физкультурную форму
Тело жирного борова, это хорошая форма?
Талия, рельеф к дрищам не применимо. Это как большие сиськи у жирухи - вне зачёта. Когда у ББ на сцене видна узкая талия, то это, конечно, достижение, результат в его виде спорта. Когда у дрища просто нет мяса на теле, то это просто малосильный дрищ.
Какие жиробасы, мальчик? Человеку нужно больше кушОть и заниматься физкультуркой чтобы избавиться от косметического дефекта в виде детского тельца у - с его слов - взрослого мужчины.
горит жопка у свинюка, у которого в его сальных боках нет ничего эстетичного, он смотрит на худых и от злости и зависти пытается выставить их не мужиками, хотя в них больше мужского, чем в нем, озлобленном поросенке
пыникс, попустись немного, горит тут только у тебя, а он конструктивные вещи написал.
Жирнич, не рвись
Малыш, что тут далеко ходить? Достаточно повесить 100 кг на штангу и попросить этого дрищенка её выжать лёжа или хотя бы присесть или потянуть.
а если попросить свинюка пробежать несколько км, прыгнуть с парашюта, БАНАЛЬНО ЗАЛЕЗТЬ В БТР СУКА? если этого свинюка отправить в армию, он ахуеет от жизни, когда дрыщи в армии всегда всё выполняют и им респектуют командиры
да, хрюндели в чем-то имеют преимущество, но как же они сосут в активной деятельности
уже сходил, братан, был в районе 0, дали медаль за доблесть, так бы еще участник сво медаль зафармил, но сроканам нельзя такую, командиры не могут пробить, боятся, вдруг разбирательство будет
недостаточно мужик, надо быть жирной свиньей, чтобы ты считал меня мужиком? кстати, если бы я был ебаной тушей 185/100, я бы сдох там нахуй
>кстати, ориджинал Скуф сейчас худой, это из-за того, что он уже старый стал, а может и болеет чем-то.
Я охуел когда увидел тот новый видос с интервью. Он за сраных пять лет совсем в деда превратился, и чет совсем несмешной стал. Скорее всего болеет серьезно.
Но аноны его и изначально неправильно восприняли. Был форс скуфов именно потому что мы думали, что ему лет 35 от силы, просто выглядит старше (в этом и была идея). На самом-то деле ему уже под полтос был.
>А сейчас скуфами начали называть всех подряд, что неверно, точно мозги засирают людям.
Двачую. Уже перефорсилось много раз и до нормисов дошла форма, где скуф - это вообще любой старше чуть ли не 20 лет. Вот и ОПхуй туда же.
Это как с тем словечком "душный" - вначале вполне конкретное значение имело, а закончилось тем, что стало просто синонимом слова "всратый". Хорошо, что уже его почти забыли.
Я сидел в тех самых первых тредах с деаноном Лёхи, уже тогда все были в курсе сколько ему лет (42 или 43 на тот момент).
Внешний вид во многом кмк из-за похудения, он весной выходил на связь в /ро, писал что у него были серьезные изменения в жизни из-за смены работы, потом чуть с женой не развелся, возможно по этим причинам скинул вес и лицо сразу сморщилось.
А кем он работает? Писалось раньше, что он программист (в оборонке или типа того). Кем сейчас?
В той же сфере примерно, но на другом предприятии.
>Достаточно повесить 100 кг на штангу и попросить этого дрищенка её выжать лёжа или хотя бы присесть или потянуть.
На-ху-я?
Нахуя кому-то вообще уметь таскать на себе 100 кг? Нахуя нужен скилл таскать тяжести? Столько не каждый мужик-то весит, не говоря уж про тянок/детей/холодильники/стиральные машины (я просто не представляю, где еще это может понадобится). Или ты собираешься убить мамонта и тащить на своем горбу его тушу домой?
>На-ху-я?
Лично я собираюсь рвать жопу своим хуем пролактиново-эстрогеновым членодевкам субтильного вида, ОП - яркий их представитель. Для єтого надо много силы в руках, чтоб не вырвались и в ногах, чтоб держать стопой им голову. Вопросы есть?
Он от тебя убежит и ты его не догонишь, потому что он молодой-поджарый, а ты медлительный свиноскуф.
Спасибо, что в очередной раз подтвердил теорию о том, что все качки - это просто латентные (иногда не латентные) пидоры.
Зачем в XXI вообще хоть какое-то развитие? Сейчас дальше способности ходить и подниматься до 5 этажа ничего не нужно. И дальше что?
Вот именно поэтому спорт должен сводиться к тому, чтобы быть здоровым, а не сильным. Поэтому аэробные нагрузки, занятия с малым весом и физкультура - наше все.
Становая 100 кг это как раз малый вес. Взрослый, подготовленный мужчина делает становую с таким весом в аэробном режиме...
Видел я таких подготовленных мужчин, они потом ползают, геморроидальные шишки с пола подбирают.
Ты так пытаешься компенсировать свою сексуальную травму из детства?
Это разве что дрищуганы, которые годами шли к 100 кг в становой.
Крепкий от природы мужик, почти любой скуф-заводчанин, будет тянуть эту сотку (свой вес или меньше), на десятки раз, вообще не тренируясь. При условии что он мезоморф, а не жиродрищ с 30 кг лишнего веса.
Именно так. Ну может не прям так с первого захода, но через какое-то время будет.
Да большая часть двощей и итт соотвтсвенно это гной в розовых очках. Они никогда ни примут правду, вне зависимости от того хорошо это или плохо.
А так да тяга/жим сотки или 20 подтягиваний это база более менее здорового мужика
>Крепкий от природы мужик
Шиз, ты заебал во всех тредах срать своим мифическим "крепким от природы мужиком", который без тренировок все дисциплины Олимпиады выиграет. Мы уже поняли, что это твоя отмазка, чтобы нихуя не делать.
>аэробном режиме
Ты хоть знаешь, что такое аэробный режим, диванный теоретик? А впрочем, ладно, просто скинь свой максимум на разы в тяге сотки без перерыва, мы посмотрим и поржем сделаем выводы.
Ты всерьёз считаешь, что тяга 100 кг это достижение уровня олимпиады?
100 кг тянут дрищи и даже дети. Неужели физически развитый 100+ дядя не потянет свой вес?
Ну да, если это жиробас с 30 кг лишнего веса с нулевой физактивностью, то вероятно не потянет.
Но если он проявляет физактивность уровня регулярных прогулок пешком, или, тем более, работает физически - ситуация будет другой.
Ты где блин в хобитоне живёшь? Никогда не видел чуваков, которые, допустим, в 18 лет имеют параметры 190/90, а в 30 - 190/110?
Это блин небольшой вес для такого роста, они не жироьасы и не качки, не спорстмены и не физкультурники. Неужели потянуть собственный вес это какое-то достижение, о котором есть смысл рассказывать? Мама я покакал?
Да собственный вес в становой даже ребёнок поднимет, при правильной технике.
Дрищенок, моё кардио выглядит следующим образом: 5 становых, 5 отжиманий от пола, 5 подъемов ног в висе на перекладине. Всё это выполняется в течение 25 мин. без остановок.
Ты же этого не можешь.
Почему ты думаешь я дрищ? У меня вес 120, а сумма в экипе 1050. Ты 300 хотя бы со стоек снимешь, скуф?
Верим, конечно... Лол. Лучшая иллюстрация того, что у местных дрищат происходит фиксация на каких-то там скуфах лишь из-за комплекса неполноценности. Разглядывают свои детские тельца в зеркале и пытаются придумать почему их немощь - это красиво и вообще тренироваться в зале им ни к чему
Скуфу неприятна...
>Вес шварца на соревнованиях был 107кг
>Да ви шо, в 19 лет все уже 100+кг и без жира.
Шизик, таблетки прими. Все кого я знал весом 100+ были жирными, даже кочки. И если чел не тренированный, то после тяги 100кг у него спина на неделю отвалится или навсегда. Да, потянет любой пару раз, но травмируется 9/10
Так что ты обосрался говоря про любого.
По нормам охраны труда безопасный вес 50кг.
И да, современная школота карлики какие-то и дрищи поголовно, я сам охуеваю сравнивая со своим поколением, хотя у нас тоже все были дрищеваты, кроме трех качков.
>5 становых, 5 отжиманий от пола, 5 подъемов ног в висе на перекладине. Всё это выполняется в течение 25 мин. без остановок.
15 повторений за 25 минут? И какая зона пульса?
>Все кого я знал весом 100+ были жирными, даже кочки
Если человек не является дилдобыдлером, то перед ним не стоит цель набрать 100 сухих мышц "как у Шварца".
Но если он просто находится в пределах медицинской нормы ИМТ, то вес 100+ будет нормальным для роста 185+.
Как это должно помешать тянуть 100 кг в становой (свой вес)?
>Если человек не является дилдобыдлером
смотри пикрил, блять. Ты уже заебал почти. Тем более что рост 180+ это само по себе не часто встречается.
>почти любой скуф-заводчанин, будет тянуть эту сотку (свой вес или меньше), на десятки раз, вообще не тренируясь.
Вот с чего все началось. А в итоге у тебя уже не любой, а 100кг весом и ростом 185+, что при отсутствии тренировок полная хуйня, ибо он будет жиробасом с 30кг жира. Ну то есть один из сотни сможет
>тянуть эту сотку (свой вес или меньше), на десятки раз
Так я же не говорю про атлетов, говорю про обычных крупных мужиков 100+ кг. Такой человек вполне может не иметь 100 кг сухих мышц, но быть вполне себе физически развитым.
>>259131
Норма ИМТ это норма для сферического в вакууме человека, который никогда в жизни не притрагивался к спортинвентарю, и соблюдает строго определённый режим питания. Эта норма не учитывает возраст и тип телосложения.
В реальности не так уж много людей попадают в эти рамки. Особенно в возрасте за 30, и тем более за 40.
Но блин, потянуть в становой тяге свой вес может любой, кто не является инвалидом или экстремальным толстяком.
>180+ это само по себе не часто встречается
Я незря спрашивал, живешь ли ты в хобитоне. При росте 180 человек, который весит 100 кг, не выглядит толстяком, если у него определенное телосложение (то есть не живот-капля на теле дрища). Да даже при 170/100 эндоморф не будет выглядеть толстым. Но потянуть 100 кг такой человек может спокойно, если он физически подготовлен на бытовом уровне.
А при росте 190+ эти ваши 100 кг это уровень очень подтянутого человека, вообще то.
>Вот с чего все началось. А в итоге у тебя уже не любой
Я буквально писал
>Крепкий от природы мужик, почти любой скуф-заводчанин
Первичный посыл именно про крупного от природы мужыка. Про скуфа-заводчанина я сказал, поскольку на тяжелых физическ работах работают крупные от природы мужики, большие и сильные (худой и слабый не справится с такой работой. Они не занимаются спортом и физкультурой, а бухают после работы. Но поднимут такие веса, под которыми будут усираться тренированные дрищеспортсмены 60-70 кг.
Ну тут ты лукавишь.
Сотка нормально смотрится при росто около 190. Именно нормально, ясное дело что спортсмен и на голову ниже может сотку весить.
Да ну, есть куча челиков ростом 170-180 и весом в сотку, которые смотрятся не как толстяки, а просто ПЛОТНЫЕ.
Если такой человек занимается физкультурой, ведет активный образ жизни или физически работает, то он может вплоне неплохо себя чувствовать и быть достаточно подвижным и сильным, несмотря на долю лишнего веса (по критерию ИМТ, который не учитывает возраст и тип телосложения).
Все зависит от типа телосложения. Наиболее омерзительно выглядит разжиревший эктоморф, и почему-то всегда предполагают именно такую ситуацию, говоря про человека с избыточным весом. В таком случае это не просто выглядит ужасно, но говорит о крайней запущенности, проблемах со здоровьем и отстутствии любой физической активности, чтобы при телосложении природного дрища у тебя выросло пузо и бока.
Новая мантра от крепкийотприродымужик-шиза. Теперь оказывается работники заводов, которые бухают и не тренируются сильнее тренированных людей. Какой же ты тупорылый конч.
> Про скуфа-заводчанина я сказал, поскольку на тяжелых физическ работах работают крупные от природы мужики, большие и сильные (худой и слабый не справится с такой работой
Кент строил дом несколько лет назад, нанимал несколько разных бригад. У него мелкие и худые узбеки очень шустро таскали мешки цемента и брус, а вот здоровые крупные русские скуфы от таких же весов кряхтели и пыхтели еле перебирая ногами.
Я всегда это постулировал.
Есть большой и сильный от природы подпивас, мезо- или эндоморф, высокий и тяжёлый.
Его дефолтные силовые показатели уже находятся на том уровне, который для дрища 60-70 кг будет очень хорошим спортивным уровнем и достигаться годами тренировок.
В реальной жизни весовых категорий не существует. В вопросе твоей готовности к физическим нагрузкам реальной жизни решают только абсолютные показатели.
>и худые узбеки очень шустро таскали мешки цемента и брус, а вот здоровые крупные русские скуфы от таких же весов кряхтели и пыхтели еле
это пропаганда
козочка, тебе талия важна, потому что тебя драть удобно, придерживая за нее? я вижу у него крепкое сложение силовика, сам к подобному иду.
Это твоя отмазка, чтобы не тренироваться. На деле, нет никаких волшебных подпивасов, которые не тренируясь что то могут показать. Если, конечно, ты не ведешь речь о прыжках на диван и драке с воздухом (жирбзациха, как житуха?).
А ты тян спроси что лучше - худой нормис или жиробубель без талии. Забавно, что жиробасы сразу на дрищей пытаются навесить ярлык педиков, при том, что женщины предпочитают дрищей. То есть, если тебе важно нравится женщинам, то ты должен худеть. Но ты толстеешь, значит тебе не важно, нравишься ли ты женщинам. Получается это ты гей. Жирный медведь.
Чему? Набитому дилдаку на сиське?
Бесполезные 100+ кг туши даже попасть не могут по 60 кг ноу нэйм боксеру. Вся суть качков.
База
Ты будешь усираться до бесконечности, лишь бы не признаваться, что спизданул не подумав. Так что иди просто нахуй. На пикриле это твоя жопа бомбанула за окном.
Тело 6/10
>Ну и вопрос - если вдруг с возрастом я начну набирать вес
Следи за питанием и активностью и ничего не наберешь
25/185/70, бегаю каждый день, за питанием не слежу
Ты просто глупый и ничего не понял.
Я сказал именно то, что имел ввиду, не больше и не меньше.
Моя прямая цитата:
>Крепкий от природы мужик, почти любой скуф-заводчанин
Это значит, что крепким от природы мужиком является почти любой скуф-заводчанин.
По моему, это очевидно любому адекватному человеку, потому как а) физически слабый чел не сможет выполнять тяжёлую физическую работу; б) обычный пролетарий, как правило, не имеет времени и желания тренироваться в силовых видах спорта, и выживает именно на своём природном потенциале.
Ты давно на заводе был, клоун?
Ох и смешной же ты. На заводе выходит только и делают что мужики ростом 185см и весом 100кг таскают чугуний из угла в угол всю смену. Я в шахтерском городе живу и даже среди шахтеров таких очень мало.
>Крепкий от природы мужик, почти любой скуф-заводчанин
Один из десяти из заводчан, в лучшем случае.
>физически слабый чел не сможет выполнять тяжёлую физическую работу
Такой работы на самом деле не много, самое тяжелое что видел это грузчиком на стройматериалах, но там мешки по 50кг максимум. На нормальном заводе давно кранами и тележками всё перемещается. У меня на работе мужики разгрузили 15 тонн в мешках по 25кг за смену вчетвером с переносом на 20 метров, никто из них не потянет 100кг. Трое из них карлики 170- и один жиробас 130кг, но ростом 190. Вот так и выглядит на самом деле тяжелая физработа, а не как ты себе нафантазировал.
Да просто жиропедерасту нужно было как то оправдать свою толстую сраку, вот и наплел манямирок про потных и сильных мужиков с завода. Гомофантазии такие у него.
Единственное что видно, это то как тебе пердак порвало. Хуй знает чего вам бомбит так, вы нихуя не делаете, закономерно силовые у вас никакие и выглядите как чмони. Зачем вы сравниваете себя с кем-то вообще если вы ни на что не претендуете?
Ало, на пике тело подростка. Такое предпочитают разве что тяготеющие к педофилии
Надо было позвать спринтера и посмотреть как лихо он может убежать от боя. На первой же минуте демонстрируется, что будет с боксёром 60 кг веса в более-менее реальных условиях - его тупо роняют с первой же подсечки, а разница в весе 30+ кг компенсирует колхозную технику.
Лишний аргумент в пользу того, что у дрищавых додиков тупо комплексы и страхи. Вместо работы над собой они выдумывают небылицы.
>Норма ИМТ
норма имп для одного веса варьируется в десятке килограмм, чего вполне хватает для мышц. Если ты не жирокочка конечно, но жирокочка это ниразу не норма
ИМТ - это косвенный, ориентировочный показатель. Например, если ИМТ = 30, то имеются все основания для дальнейших гипотез по поводу ожирения. Если ИМТ = 25 (норма), то это ещё не значит, что нет лишнего жира. Допустим, у жиродрища 180/80 ИМТ=24,7, но при этом может быть живот-арбуз.
Короче, ИМТ про сферических коней в вакууме, т.е. о чём-то могут сказать только крайние его показатели вроде значений "15" или "35". Показатели вокруг нормы, которая очень широкая, не иллюстрируют вообще ничего.
При каких-то вменяемых росто-весовых показателях (не 160 см при 120 кг!) значение имеет именно композиция тела, пропорции подкожного жира и мышц.
Ага, убеждай себя, что девушки любят жирных скуфов, лол. Жинка то тебе уже рога наставила с молодым? Или ты с мамой живешь?
>На заводе выходит только и делают что мужики ростом 185см и весом 100кг таскают чугуний из угла в угол всю смену
Я уже третий раз апелирую к твоему месту жительства, где тебя окружают только дрищи-карланы.
На самом деле среди взрослых мужчин вес 100 кг скорее средний, даже при росте 170 см. При 180+ сотка это уже атлетичный человек, а при 190+ при весе 100 кг человек является дрищем.
Очевидно, что на заводах есть разная работа и есть разные люди. Понятно, что любой дрищ может выполнять работу, которая не является физически сложной.
Но блин, носить твои мешки 50 кг, работать кувалдой, перемещать тяжёлые заготовки, махать лопатой, орудовать отбойным молотком - дрищ не сможет. Он загнётся на такой работе за месяц, и пойдёт искать другое место.
Не говоря уже о том, что скуфа могут призвать на войну, где придётся много времени проводить на ногах, хуярить лопатой,таскать тяжёлые снаряды, носить на себе оружие и экипировку, притом при плохом, нерегулярном и некачественном сне и питании.
Так что крепкий мужик 100 кг спокойно будет переносить такие тяготы и лишения, а вот дрищ в таких условиях быстро загнётся.
Цифры откуда взял? Лично измерил? Или тебе так кажется? Давай информацию по каждому мужику от 20 до 50 лет, какой рост, вес, сколько силовые. Иначе это просто высосанное из жопы мнение. Можно написать:
На самом деле среди взрослых мужчин вес 50 кг скорее средний, даже при росте 160 см. При 170+ 60 это уже атлетичный человек, а при 180+ при весе 70 кг человек является качком.
И никакой разницы с тем, что ты написал, не будет. Факты есть? Нет? Тогда пиздуй нахуй со своим манямирком, жирная слабачка, оправдывающаяся перед незнакомцами в интернете за свою убогость.
лол, средний вес 70-80кг, и то при нем большинство мужиков скуфы, а 90-100кг 99% это жиробасы с пивным пузом. работаю на заводах всю жизнь и всех этих работяг коллег вижу каждый день.
>Но блин, носить твои мешки 50 кг, работать кувалдой, перемещать тяжёлые заготовки, махать лопатой, орудовать отбойным молотком - дрищ не сможет.
Откуда вы, блять, это берете? Хуй знает, что у вас там на ваших гомозаводах происходит, может действительно одни атланты работают. Но я вот строитель и вес выше 100 кг разве что у начальства, которое жопу со стула не поднимает последние лет дцать. Работяги, которые выполняют тяжелую физическую работу, все как один дрыщуганы.
Я вот где-то 177/75, у меня нету пуза, и есть некий спортивный опыт. По-твоему, это самая середина среднего веса.
Но я очень редко встречаю людей, визуально более худых и слабых, чем я. Мужики моего роста почти всегда весят около сотки, а те, кто повыше - и весят пропорционально больше.
Где ты нахуй живёшь ,если у тебя все чуваки ростом 177 весят 100кг, а люди 180-185, если весят пропорционально больше, то получается они все 120+?
А люди 190 вообще под 200 тогда
Беги оттуда нахуй
>Работяги, которые выполняют тяжелую физическую работу, все как один дрыщуганы.
заказывал доставку из леруа с заносом. Приехал дрыщ и полускуф. Оба перед работой надели поясничные корсеты
Вот, яркий пример.
Люди, не приспособленные к такой работе, и вынуждены заниматься ею ценой своего здоровья.
При всех предохранительных мерах (корсеты) они очень скоро выйдут из строя, не смогут выполнять такую работу вообще, и на том их "карьера" грузчиков прекратится. А поскольку делать они нихера больше не умеют, то им дорога в инвалидизированные маргиналы.
А крепкий от природы мужик может херачить в таком режиме годами, вообще не думая о последствиях, и не испытывая особых трудностей.
Опять же, я не говорю, что грузчик или разнорабочий это очень престижная работа, и все должны стремится туда, проходя отбор по массогабаратным и силовым показателям. Но с задачами, требующими физических усилий, может столкнуться почти каждый, если не на производстве, то в быту, во время ситуаций самообороны и конфликтов, война опять же.
Манямир, в котором дрищ может быть сильнее плотного чела, а эктоморф сильнее эндоморфа, требует разоблачения.
170/100 не может выглядеть так, как на твоём пике (разве кроме супер-разжиревшего супер-эктоморфа, которому от природы положено весить 60). Но таких единицы, это уровень инвалидности.
Мужчина 170 ростом будет иметь такие пропорции, как на пике при весе под 150.
Вот на этом пике нормальный взрослый мужчина, который вполне может быть и сильным, и подвижным.
Экстремального толстяка я здесь не вижу.
хорошего человека должно быть много
Живот большой из-за того что органы на тесте выросли или просто толстый?
Мне не нужно ни в чём себя убеждать. Пока тут биопроблемники пытаются как-то компенсировать свои косметические недостатки через аутотренинг. Лучше бы в зал записались.
>>261961
Боксёру 60 кг весом без вариантов стоять в спарринге по свободным правилам с оппонентом на 20-30 кг тяжелее. На первой же минуте это наглядно демонстрируют.
Больше похоже на оправдания дрища. Толстяку чего оправдываться? Достаточно просто поднять больше подростка, а это не трудно...
Откройте хоть бы сайт какого женского стрипклуба и посмотрите как выглядят стриптизёры, люди, чей заработок напрямую зависит от оценок противоположного пола. Ну, если вас так интересует тема с женским вниманием.
Тесты на силовую выносливость лучше всего пройдут люди, чей вес больше 85 и меньше 110 кг. Это достаточно легко проверить взяв за основу любое многосоставное упражнение со штангой. Дрищу просто повесят 100 кг и он упадёт, какая там может быть силовая выносливость. Если только относительно собственному весу, когда "атлет" 50 кг весом подтягивается 50 раз, но это немного не то, ибо если на него повесить жилет 50 кг, то он не подтянется ни одного раза.
Или посмотрите как выглядят люди с абсолютными рекордами в Гиревом спорте или в каком-нибудь Русском жиме.
Чисто для мотивации дрищам. Список заданий с прошедших CrossFit Games 2023:
I задание:
Выполнить как можно больше кругов на Trec Bikes Marlin 8 mountain bike [разновидность велотренажера] за 40 минут.
II задание:
Выполнить задание за минимальное время:
· 10 повторений кантования «свиньи»
· 25 подтягиваний до груди
· 50 носков к перекладине
· 100 бросков мяча в мишень
· 50 носков к перекладине
· 25 подтягиваний до груди
· 10 повторений кантования «свиньи»
"Свинья" - брусок весом 230 кг. В общем, "пока" дрищам.
>Или посмотрите как выглядят люди с абсолютными рекордами в Гиревом спорте или в каком-нибудь Русском жиме.
Как классические скуфы они выглядят. Прям эталонные.
Так может, выглядеть как классический скуф не так и плохо, раз такая внешность коррелирует с показателями силы, здоровья и физической подготовленности к любым реальным задачам?
>выглядеть как классический скуф не так и плохо
Плохо.
>любым реальным задачам?
Я сюда уже неделю, наверное, заглядываю, а мне до сих пор ни одной реальной скуфозадачи, для которой человеку обязательно требуются пузо и сальные бока, никто в пример так и не привел.
Ну а что плохого, если чуваки такой конфигурации показывают офигенные спортивные результаты, а дрищи такое не могут?
>скуфозадачи, для которой человеку обязательно требуются пузо и сальные бока
Задача застрять в узком проёме. А если серьёзно, то действительно, таких задач нет. Но с задачами, где требуется физическая сила, толстый скуф справится лучше, чем дрищ.
Я, конечно же, не беру случаи крайнего ожирения, где человек едва способен передвигаться.
Человек 170/90 (скуф или спортсмен) будет более эффективен в реальных применениях, чем 190/90 (дрищ).
Но будет менее эффективен, чем человек 190/130. В то время, как 170/130 это уже дисфункциональный жирдяй.
Кроме этого, если человек эктоморф, то он будет дисфункциональным жирдяем уже при 170/90, так как вес у него образуется за счёт грушевидного пуза.
>Ну а что плохого, если чуваки такой конфигурации показывают офигенные спортивные результаты, а дрищи такое не могут?
А что плохого, если дрищи показывают офигенные спортивные результаты, а скуфы такое не могут?
>Я сюда уже неделю, наверное, заглядываю, а мне до сих пор ни одной реальной скуфозадачи, для которой человеку обязательно требуются пузо и сальные бока, никто в пример так и не привел.
Наглый пиздежь. Тебе скуфосвин все объяснил: >>257895
Он гей. Сила ему нужна для его гомоигрищ с другими геями. Вполне классическая история для большинства скуфов. Откуда думаешь все эти гомофантазии про крупных от природы мужчин?
>Тем более что рост 180+ это само по себе не часто встречается
Это неправда. Может быть в конце 80-х и до начала 00-х так и было, но сейчас современные зумеры почти все как один от 180+ и выше. Я выходя на улицу вижу больше половины людей ростом от 190+. Совсем низких 180 и меньше почти нет. За день увижу максимум 1-2 человек такого роста и то это будет какой-нибудь скуфидон или старик
Я на той фотке, которую скидывал выше по треду, от которой у додиков пердак горит уже неделю, как раз 170/94. Скоро сотка будет. У комнатных тюбиков явные проблемы с глазомером.
А что бы это продемонстрировало? Ок, держи фото сборной России по Водному полу и по Регби до кучи. Там можно было бы ещё привести много примеров по видам спорта, где от спортсмена требуется сила и(или) силовая выносливость. Как не трудно заметить, функциональные возможности обладателей детских телец ограничены в тех задачах, когда сопоставление физических качеств идёт вне весовых категорий.
>Я сюда уже неделю, наверное, заглядываю, а мне до сих пор ни одной реальной скуфозадачи, для которой человеку обязательно требуются пузо и сальные бока, никто в пример так и не привел.
Пузо и сальные бока существуют только в твоём уязвлённом воображении, когда ты пытаешься скомпенсиовать свой косметический недостаток - дефицит общей массы и физическую неразвитость.
Задач с которыми не справиться дрищенок выше тебя тут уже накидали достаточно, можешь начать с упражнения их Кроссфита, где первым движением идёт кантование 230 кг бруска.
У современных зумеров адовые диспропорции при таком росте, когда человек 190 см носит размер одежды "S" в силу узких плеч и грудной клетки, а длина тела формируется за счёт аномально вытянутых конечностей. Достаточно посмотреть как выглядит местный шиз Анимэ представляя из себя живую иллюстрацию астенического типа телосложения.
Рост выше 185 см, очень часто, означает именно нарушение пропорций в виде чрезмерно длинных ног, шеи. Скорее, это косметический недостаток.
>идёт вне весовых категорий.
Даже если категории присутствуют, то спортсмены мелких категорий не являются дрищами.
Челики, выступающие в категории 60 кг, имеют рост где-то 150-160, а не 180, притом в 60 они гоняют, так что в норме весят 70+.
А 180/60 - это слабосильный инвалид, которому нечего делать даже в мелких категориях.
Сейчас придет ростошиз и начнёт тебе доказывать, что дрищуган 190/60 тебя отпиздит, так как преимущество в длине рук
>У современных зумеров адовые диспропорции при таком росте, когда человек 190 см носит размер одежды "S"
соевая жизнь
Отпиздит - это конечно аргумент. Ну, тут правда есть нюанс, как всегда, но мерило отпиздит/не отпиздит тоже своего рода маркер для трясущихся подростков, которые чего-то там выдумывают в оправдание своей немощи.
Телосложение как на ОП-пике, безусловно, подростковое. Как правило, оно видоизменяется годам к 25-30. Если в жизни нет фитнеса, то заплывают, если есть, то нарастает мышечная масса. Хотя вот бывалые сидельцы или наркоманы в силу специфики образа жизни навсегда остаются в таких внешних кондициях.
Зачем же у тебя боль, скуфидон?
>А что бы это продемонстрировало?
Что, очевидно, для разных задач требуются разные параметры.
>кантование 230 кг бруска
Жиробилдер, в каком месте это реальная скуфозадача? Это все равно, что я тебе скажу, что ты со своими 100 кг не влезешь в болид Формулы-1, а следовательно никогда не проедешь гонку. По физухе, кстати, тоже не вывезешь, а значит ты бесполезный кусок сала.
>Челики, выступающие в категории 60 кг, имеют рост где-то 150-160, а не 180, притом в 60 они гоняют, так что в норме весят 70+.
Вот чисто по боксу, особо не углубляясь. Калеб Плант со своими 185 см роста выступает в категории 73-76 кг. В той же категории выступает Бенавидез с ростом 191 см. Алсо, если брать категории ~60 кг, то даже там большинство 170-175. Джо Кордина тот же выступает в категории до 59 кг с ростом 175 см. 150 см карланов-скуфов там не водится. Почти.
> каком месте это реальная скуфозадача
Передвинуть шкаф (холодильник, любую мебель), толкнуть застрявшую машину, вскопать огород, уебать вражину - чем не скуфозадачи, требующие силы и силовой выносливости?
Если ты пролетарий - есть скуфозадачи по работе отбойным молотком, кувалдой, переноске тяжелых вещей. Да, на заводе по производству микрочипов физической работы, вероятно, немного, но большинство пролетариев тяжёлой промышленности херачат физически очень нехило.
Если ты скуфовояка (а в этой ситуации сейчас оказаться нетрудно) - надо таскать снаряды, рыть лопатой окопы, носить оружие, бронежилет, боеприпасы.
Неужели это все не реальные задачи?
>>262832
>Калеб Плант
Ты упускаешь из виду, сколько они гоняют. В проф боксе на взвешивание выходят обезвоженные инвалиды, в бою они намноооого тяжелее. А между боями - тяжелее на десятки килограмм.
В любительском спорте, кстати, гоняют поменьше, но тоже немало.
Челик 180/60 это дисфункциональный слабосильный инвалид.
>Жиробилдер, в каком месте это реальная скуфозадача?
Холодильник в среднем весит килограмм 70. Стиральная машина - где-то 80. Тянка - до 70 (и то, это уже достаточно большая тянка).
При этом следует учитывать, что в одиночку тягать холодильники и стиральные машины - так себе занятие из-за их неудобной формы, это обычно вдвоем делают. Максимум приподнять, чтобы подсунуть эти подкладки резиновые. А поднимать тянку не в контексте ебли и один раз на свадьбе - тоже хуй знает зачем, у нее все-таки ноги есть.
То есть получается, что адекватному человеку, у которого нет бед с башкой и какой-то особой профессии (к примеру, бойцы спецназа, которые действительно могут тягать на себе тяжелые мужские туши в полном обмундировании, а это может быть и 150 кг, и даже больше, наверное), требуется два скилла, завязанные на вес:
1. Приподнять предмет весом до 80 кг;
2. Поднять человека весом до 70 кг.
Опционально тут еще выделяется третий скилл. Если человек гей и ебаться предпочитает с мужиками, то ему действительно следует познать скилл поднимать тушу весом 80+ кг, чтобы чувствовать себя уверенным во время гомоигрищ. Исходя из этого приходим к следующему выводу: за исключением узкого набора профессий, скилл поднимать большой вес требуется только геям.
Уже исходя из этого можно сделать неутешительный вывод: все скуфидоны, дрочащие на веса, - пидоры.
у меня в 2010 компьютера не было(
> Если ты скуфовояка (а в этой ситуации сейчас оказаться нетрудно) - надо таскать снаряды, рыть лопатой окопы, носить оружие, бронежилет, боеприпасы.
И сдохнуть как и любой дрищ от прилетевшего сверху вога или снаряда от гаубицы.
Двачаю.
А насчет:
> При этом следует учитывать, что в одиночку тягать холодильники и стиральные машины - так себе занятие из-за их неудобной формы,
тут все просто - холодос или стриралка легко передвигаются по хате с помощью старого покрывала подсунутого под них. В одного кантовал холодильник из одного конца квартиры в другой за несколько минут.
Ну да, если ты дрыщ, то умрёшь уставшим, а если прости Господи скуф - то будешь вполне комфортно себя чувствовать.
Оп, какой ростовес?
Теоретика видно издалека. Вот когда ты перестанешь познавать мир исключительно по интернету, то, возможно, придёшь в зал побороться или тот же самый холодильник попробуешь поднять.
Штанга - удобный спортивный снаряд созданный для демонстрации силы. Даже при замене штанги на гантели наблюдается заметное снижение поднимаемых весов.
Когда есть жизненный сценарий проявления силы, то это всегда раза в 2 меньше, чем поднимаемая штанга. Например, для амплитудного, красивого проведения приёма "Обратный пояс" в борьбе нужно в становой тяге поднимать х2 от веса соперника.
>поднимать тянку
В который раз ловлю себя на мысли о том, что не понмаю зачем я тут пишу. Ну реально же дети собрались, чего тут забыл я...
Когда эта самая тянка появиться, тогда и узнаешь, зачем и как поднимать, лол. Впрочем, запас силы должен быть ещё больше, чтобы это происходило естественно и плавно, а не как приёмы из борьбы.
>Например, для амплитудного, красивого проведения приёма "Обратный пояс" в борьбе нужно в становой тяге поднимать х2 от веса соперника
Это утверждение - ни на чем не основано и в целом абсурдно.
Для выполнения любых приёмов борьбы нужен некий силовой минимум, а не максимум абсолютной силы.
Ты не сделаешь ни этот обратный пояс, ни другие броски прогибом, если ты охуенный тяж-силовик, тянешь 400 кг, но у тебя нету хорошей растяжки, и ты не умеешь вставать на мост.
В то же время как другой человек, у которого нету таких силовых параметров, и которого ты будеш считать доходягой, спокойно бросит так и оппонента своего веса, и даже тяжелее.
>Когда эта самая тянка появиться, тогда и узнаешь, зачем и как поднимать, лол. Впрочем, запас силы должен быть ещё больше, чтобы это происходило естественно и плавно, а не как приёмы из борьбы.
Хуй знает, будучи сухим спортиком, которого тут бы окрестили дрыщом (190/74) спокойно тягал самых разных тянучек весом от 43 до, наверное, 60 кило. Ни разу проблем не испытывал, всегда это было максимально плавно и естественно. Да и вообще ни разу не видел, чтобы кто-то страдал, пытаясь поднять тянку. При условии конечно, что это тянка, а не небольшой бегемот.
В целом разделяю мнение, что кочки, дрочащие на штанги, массу, силу и веса - латентные педики. Ничем иным это увлечение не объяснить.
Я не говорю, что ты не умеешь проводить броски, я не могу этого знать.
Но если умеешь, то точно не благодаря становой тяге.
34лвл, 190 рост.
Исходный вес на 1 фото в июле 110кг
За 5 месяцев результат такой вот. 101кг.
Тренинг в зале 1-3 раза в неделю.
С 19 до 25 задротно занимался в зале, потом год ходил год вола ебал и жрал все подряд.
Вот снова взял себя в руки.
В июле жал 80х6, сейчас 120х3, но чаще жму 100х7 в 5-6 подходах
Жру горстями бады, хз что работает что нет конкретно, но все вместе работает однозначно.
Тело выглядит все равно как говно на мой вкус
>Тело выглядит все равно как говно
Хорошего человека должно быть много.
Может расслабишься? Сам подумай, если б все были худыми, то кто бы тогда был толстым?
Они тебя просто жалели, лол. плохо
Скуфу во время боевых действий сложнее "перегруппироваться на более выгодные позиции".
Тощий уже добежит до своего тыла, пока Скуф будет ловить спиной пули.
>надо таскать снаряды, рыть лопатой окопы, носить оружие, бронежилет, боеприпасы.
вот уж кто а скуфы тут в пролёте. Разведос ещё говорил, что идеальный разведчик это спортсмен-биатлонист
на первой и второй трусами закрыл складку живота, лол. Тоже так делал
А спортсмен-биатлонист это не дрищ, а чел 190/100. То есть да, не скуф-силовик. Но и не 60 кг подросток.
Что не так? Спортсмен не может иметь низкий ИМТ. Весить 60 кг мог бы спортсмен ростом 150 см или меньше. Таких спортсменов очень мало (поскольку людей такого роста тоже мало). В видах спорта с весовыми категориями в 60 кг выступают типы, которые гоняют с 170/~80.
Спортсмен ростом 180-190 почти всегда весит больше 100, если он не вынужден гонять вес и укладываться в категорию.
Человек других параметров просто не справится со спортивными нагрузками (кроме разве что в шахматах, марафонском беге или настольном теннисе).
В реальности конкурентоспособные биатлонисты весят меньше
>А спортсмен-биатлонист это не дрищ, а чел 190/100.
Вот зачем ты такой? С боксерами обосрался, ладно, бывает, вопросов нет. Но зачем повторно обсираться? Ты же можешь буквально открыть какую-нибудь педевикию и посмотреть, какие параметры у биатлонистов? Тем более, что по чемпионам каким-нибудь такую информацию найти вообще проще простого. Банальный самофактчек ещё никому не помешал.
как думаешь, сколько пожмут эти дрищи?
На твоих картинках только легкоатлет показывает пиковые значения физ.качеств, а все прочие демонстрируют их совокупность, а самое главное - специфичную их виду спорта координацию + тактические решения для игровиков.
>Спортсмен ростом 180-190 почти всегда весит больше 100
вот тебе рост 185. Видимо надо жирные бока и пузо набрать чтобы результат показывать
Пожмут они очень мало, меньше 100 кг, т.к. в биатлоне своя специализация заключающаяся в развитии аэробной выносливости. Сказать этим что хотел?
>Сказать этим что хотел?
что ты опять обосрался со своими утверждениями.
Ну не нужно солдату поднимать 100кг штангу раз в день. Ему нужно поднимать ящики 20кг 12 часов в день
>Спортсмен ростом 180-190 почти всегда весит больше 100, если он не вынужден гонять вес и укладываться в категорию.
>Человек других параметров просто не справится со спортивными нагрузками (кроме разве что в шахматах, марафонском беге или настольном теннисе).
Какой же ты, сука, тупорылый. Мало того, что вы скуфы все педики, так еще и тупые как пробки. Создай скуфотред в /ga/ и дрочи там на сальные бока, а к нормальным людям не лезь.
У спортсменов вес выше сотки встречается только в супер специфичных видах спорта, вроде того же регби, где все строится на силовых контактах и масса действительно решает. Сейчас вот с удивлением открыл для себя, что оказывается даже в НХЛ вес выше сотки редко встречается, а уж там-то знатные боровы с тяжелой экипировкой.
Маме-то не стыдно, что ты у нее умник такой?
>в супер специфичных видах спорта, вроде того же регби
Регби как раз развивается на уровне студенческого спорта именно по причине разносторонности и больших допусков по возможной антропометрии спортсменов. Специфичный вид спорта - это какой-нибудь баскетбол или бег на длинные дистанции.
>показываемые ими качества весьма специфичны в смысле функциональных возможностей в обыденной жизни.
возможность заниматься любой работой без усталости. Этого мало?
Или нужно именно поднятие в диапазоне от 50 до 100? Не находишь что диапазон слишком узкий?
>Регби как раз развивается на уровне студенческого спорта именно по причине разносторонности и больших допусков по возможной антропометрии спортсменов. Специфичный вид спорта - это какой-нибудь баскетбол или бег на длинные дистанции.
Заканчивай траллировать, манюнь.
>Разведос ещё говорил, что идеальный разведчик это спортсмен-биатлонист
>спортсмен-биатлонист это не дрищ, а чел 190/100
>Спортсмен ростом 180-190 почти всегда весит больше 100, если он не вынужден гонять вес и укладываться в категорию
>Нет смысла приводить в пример спортсменов, которые соревнуются в качествах требующих аэробной выносливости
>на уровне сборной России по биатлону такие материи безразличны, но вот для фитнеса и быта уже имеют значения
Зачем я вообще на этот сайт продолжаю заходить?
Какому солдату, ебанат? В солдаты есть особый отбор? В какой стране? Даже в США набор на контракт идёт в среде реднеков. И, кстати, ACFT крутиться вокруг чисто силовых тестов, даже удивительно, что силовую выносливость тестируют только в отжиманиях. Бег и вовсе в жопе списка и там такие допуски, что 2 мили за 20 мин. это ещё даже не самый плохой результат...
Конкретнее, какой любой работой? Где проявляется аэробная выносливость в приоритете перед силовой?
опять же разведос говорил про некий тест в элитное подразделение, там надо с рюкзаком 50кг+ делать маршбросок несколько дней. N последних выбывают
В элитных подразделениях работают головой, а не мышцами. Человеку весом 60-70 кг без вариантов пробовать скакать с рюкзаком в 50 кг, хотя сомнительно, что такой ебанутый тест где-то применяется.
Это как всякие йоба-тестирования, где на словах нечто вроде "кросс в полной выкладке на 100 км", "стрельбы из ПМ на 1 км", "спаринг с 10 свежими бойцами уровня МС". Только вот потом всплывают видео, где людей подвозят на а/м, дают полуживых спарринг партнёров и пр. Или когда кроссфит спортсменов наряжают в военную форму для рекламы Рибока. В общем, банальная пропаганда и маркетинг
>ящики 20кг 12 часов в день
Ну и как ты предлагаешь делать это человеку 60 кг весом (даже если он мегаатлетичный силовик 150/60)? Для него это 1/3 веса.
В то время, как для чела 100+ ящик 20 кг это немного, даже если он никакой не спорстмен, а буквально жирный скуф.
Про 190/100 писал я (не он).
Вероятно, ошибся, так как обобщил пример знакомых лыжников, которые поголовно здоровые лбы.
Так же и наоборот, 100+ не значит жирный.
Если эктоморф разжиреет до 100, это будет пиздец, а для мезо- или эндоморфа это норма, даже при относительно небольшом росте.
>на звание красавцев они не претендуют
Худой > бодибилдер > жиролифтер
Просто сфоткайся без футболки, не втягивая живот, и показывай рандомным девушкам, пока твоя самооценка не станет адекватнее.
Ну вы скуфы таскайте всякую тяжелую хуйню на заводе, пока мне на удаленке тяночка насасывает под столом в то время как я код пишу за зарплату в 5 раз больше вашей. Победители по жизни ахахахахаха
-Ну эт чтобы на заводе ящики тяжелые таскать за хуевую зарплату.
Чтобы ты подрочил, потому что тебе бабы не дают? Почему вы жиробасы такие тупые обычно? Жир как то на мозг влияет?
Дело не в том, что работа, вынуждающая таскать тяжести это что-то, к чему надо стремиться.
Дело в принципиальной возможности скуфа выполнять любые задачи, где нужна физическая подготовка, и в принципиальной невозможности дрища выполнять такие задачи.
>Дело в принципиальной возможности скуфа выполнять любые задачи, где нужна физическая подготовка
Хорош траллировать, лалка, не смешно уже
Иди грузи кирпичи, обезьяна ебаная. Какую только хуйню не спизданут, чтобы оправдать ожирение и тупорылость. Похудей и поумней, иначе всю жизнь будешь безвольным скотом.
~чемпион своего края по тяжёлой атлетике достает свой лолипоп и ссыт анону на его тупое еблище~
Понимаю, ты настолько жалкая слабачка, что даже край выиграть для тебя нереальное достижение, поэтому встретив обладателя такой ачивки, твое хрупкое эго убеждает тебя, что это ложь, ведь иначе окажется, что ты просто никчемная лузерша, которая сама виновата в своей ничтожности. Как банально.
>показывай рандомным девушкам
Физическая форма и физические возможности это утилитарные вещи, а не предмет выебонов.
Это если ты проф бодибилдер, то эстетика твоего тела в понимании извращенцев становиться буквально способом зарабатывания денег.
Но если ты обычный чел, то тренируешся для того, чтобы лучше себя чувствовать и повышать физические возможности.
В этом контексте мнение никаких девушек или секс партнеров любых других полов лол не должно влиять на цели и задачи твоих тренировок.
Если какой-нибудь педофилке нравится ебать тщедушных мальчиков, это не значит, что взрослый мужчина должен стремится стать дисфункциональным инвалидом с телом подростка.
Всё так, всё так. Делать без оглядки на твою ебанутую мамку и бабушку, которые воспитали тебя забитым омежкой-инцелом, на каких-то сельдей, на твоего батю, который если он и был в семье, то ебал тебя тайком от мамки в туалете. Все эти люди это просто балласт который вторичен по отношению к самому себе. В первую очередь деятельность самостоятельной автономной зрелой и целостной личности подчинена развитию и улучшению себя и своей жизни, а не достижению соответствия, получения одобрения или поощрения от кого-либо вообще.
Я не знаю, зачем ты придумываешь какие-то "факты" из моей биографии, но если кто-то советует тебе стремится к ухудшению твоего самочувствия и твоих возможностей ради какого-то "одобрения", то следовать этому не надо, я считаю.
Сегодня однапедофилка советует тебе отказаться от физической формы и стать дрищём, а завтра какая-нибудь другая извращенка скажет, что ты ей охуенно понравишся, если отрежешь себе ногу.
Это явления абсолютно одинакового порядка.
Ты чё ебанутый, я не про тебя писал, а про дефолтного харкачера. Я же сказал что всё так.
Ну тогда сорян, я понял, что ты обличаешь меня в особом сорте двачерского нигилизма.
Один педик вообразил что вокруг все огромные самцы петровичи весом по сто кг, которые носят друг друга на руках до кроватки. Более опытные педики пытаются открыть ему глаза.
https://youtube.com/shorts/ehcWUT5rTis?si=r8bHaTsM1pdBVj3c
Соотношение длины конечностей такая же генетика, всякое бывает
>В первую очередь деятельность самостоятельной автономной зрелой и целостной личности подчинена
цели двигать холодильники и носить тяжести на заводе.
Но человек, который имеет принципиальную возможность сдвинуть холодильник,имеет некое преимуество перед человеком, который такой принципиальной возможности не имеет, разве нет?
Свой вес скуф таскает на постоянке, он не может от него мгновенно избавиться и пойти налегке.
Любой же груз это внешнее отягощение. Довольно странно этого не понимать.
Возможно хуёвый ракурс, но на первом пике более похож на спортсмена, чем на втором.
>ррряяя постанова, ррряяяя чел в ги больше и похуй, что я видео жопой смотрел и его там в конце девушка легче его побеждает
Так и запишем, качки умеют:
1. Проигрывать девушкам в борьбе
2. Лепить тухлые отмазы
И какое у тебя преимущество перед богатым айтишником? Возможность двигать холодильник? Чем еще похвастаешься? Способностью прощать измены жены? Черни лучше вообще рот не раскрывать, иди холодильники двигай, жирная оленяка.
Сук не туда
если скуф избавиться от своего лишнего веса (включая лишнюю мышечную массу), он сможет таскать больше, не?
Предел скуфа это поднять и опустить груз в диапазоне 50-100кг, а потом пару дней отдыхать. Не сильно функционально
Трахать и трахать это тельце...
>преимущество перед богатым айтишником
Ты доской не ошибся, айтишник?
Здесь разговор о преимуществах в контексте физической культуры и физических возможностей.
>поднять и опустить и потом отдыхать
Это про спортсменов-силовиков, и вес там в диапазоне пары сотен кг, а не 50-100.
так ведь и поднимать надо не удобную штангу в штангентах и на помосте со страховкой.
Сможет например такой "спортсмен" поднять и погрузить в машину министанок в 120кг?
Как же должно бомбить у тощего задрота, чтобы придти на доску про физкультуру и начать высираться про свои заработки.
- я жму 180
- а я приседаю 250
- а я умею тройное сальто
- РРРРЯЯЯЯ Я 300К НАНОСЕК ВЫ ВСЕ ЖИРНЫЕ НИЩУКИ.
Двощеры: ррряяя быть жирным важно для спорта, хотя я даже на чемпионате города предпоследнее место ни в одном виде спорта не занимал.
Ты не понимаешь, дурочка, я худой, а ты жирный, при этом у меня и силовые больше, и зарплата. Вот ты и рвешься. Почему на меня злишься? Это не я жирный, а ты. На себя злись.
>нет силы
>нет выносливости
>нет внешнего вида
>Ррряя, да вы знаете какая у меня зарплата?
Никакая у тебя зарплата. Ты школьник-нищук. Люди, зарабатывающие хорошие деньги не знают про физач и он им и нахуй не надо, как и срачи с нонейм додиками. А всякое говно с /b вроде тебя затекает довольно часто.
Лол, скуфы рвутся, что худые молодые парни больше них зарабатывают. Таскай дальше свои холодильники, бета куколд.
Давно ли у нас потомков заводчан мечтающих об IT перевели из черни в аристократы?
Они не жирные, но у них всех высокий ИМТ - вес тела относительно роста.
Конечно, почти из любого вида можно привести пример одного-двух известных дрищей, которые достигли своих результатов не благодаря, а вопреки. Но это не меняет общую картину большинства занимающихся и соревнующихся.
Высокий ИМТ характерен для спортсменов всех видов, кроме разве что бегунов на длинные дистанции. Спринтеры, прыгуны - они уже все крепкие (а во многих дисциплинах лёгкой атлетики лучшие из непрофильных спортсменов результаты показывают, сюрприз, тяжелоатлеты).
Жиродрищ значит. Как и ожидалось от бета куколда.
>Они не жирные
Жирными являются спортсмены тех видов, где есть весовые категории - силовики и единоборцы.
Потому как надо гонять много веса, а если ты сухой, то много не сгонишь, и будешь соревноваться с людьми, которые согнали 20+ кг.
>Потому как надо гонять много веса, а если ты сухой, то много не сгонишь, и будешь соревноваться с людьми, которые согнали 20+ кг.
Когда не понимаешь как гоняют вес в категории, но все равно несешь хуйню. Ты тупорылое говно, которое от спортом ни разу в жизни не занималось, нахуй иди со своими бреднями.
Ну расскажи, как согнать 20+ кг, имея только сухую мышечную массу, без солидной жировой прослойки.
Притом вес нужно не только согнать, но и очень быстро восстановить до приемлимых кондиций на момент выступления.
То есть ты думаешь они 20 кг жира за неделю сгоняют, а потом за два часа после взвешивания набирают 20 кг жира? Насколько же ты тупая сука.
Объясняю тебе, тупая манда, как спортсмены в свою весовую влезают. Во-первых, никакие 20 кг никто не гоняет. Оптимальным считается гонять 10% от собственного веса. Есть экстремалы, которые сильно больше 10 кг гоняют, но это нередко заканчивается больничкой (гугли отмененные бои бибипа). Мой личный опыт сгонки был такой: за неделю до соревнований я вдвое меньше ел и вдвое меньше пил. В день взвешивания вообще ничего не ел и не пил. Так, при росте 185 я за неделю скидывал с 73 до 66. Для тупой пизды типа тебя разъясняю: это ушла вода. То есть я без напряга так гонял 7 кг за неделю. Если бы в день взвешивания я спецом забурился в сауну и делал кардио в специальном костюме, то скинул бы еще 3-5 кг. Итого 10-12 кг. В целом, все индивидуально, кто то легче переносит весогонку, кто то нет. Кто себя до предела обезвоживает, кто не особо.
Ты жопой мой пост читала, дочь педераста и даунки?
> я за неделю скидывал
И что же вы выиграли, о великий спортсмен с ИМТ 21,33?
Тебе с твоим ростом надо гонять в 80 кг, при стабильных 95-100 в межсезонье.
По крайней мере так делают те, кто что-то выигрывает, а не один раз выступил на первенстве района.
Но зачем так жить?
Я понимаю, что ты, будучи дрищем с ИМТ 21.33, не можешь ни гонять 20+ кг, ни, как следствие, ничего выиграть.
С твоими параметрами твой опыт весогонки не экстаполируется на подавляющее большинство спортсменов, поскольку, имея высокий ИМТ, они могут гонять намного больше.
Зачем тебе приводить себя в пример спортсмена - ума не приложу.
Твой ИМТ на нижней границе медицинской нормы для мимокрока (не спортсмена, мышечная масса и физразвитие не предполагается вообще).
Пиздец ты тупая. Ок, давай проще сделаем - приведи пример 5 спортсменов, которые за неделю 20+ кг гоняли, чтобы влезть в категорию.
Ты долбоеб, понимаешь разницу между похудением и весосгонкой? Хочешь сказать, он 7 недель воду сгонял из организма? Или часть этих 26 кг жир? А нахуя было этот жир набирать, чтобы его потом сгонять, что это дает? Не проще быть без жира изначально? Ты мозги, блять, включи, тупорылая даунка.
Я не знаю, зачем я тебе что-то продолжаю объяснять, это горохом об стенку, потому что ты или очень тупой, или по каким-то причинам игнорируешь мои реплики и гнёшь свою линию независимо от того, что я говорю.
Вот ты говоришь, что гонял 7 килограмм при параметрах 185/73. Это блин не называется весогонка, это называется "придержать вес".
Люди гоняют 20+ кг теми же методами, которые ты тут описывал выше (открыл Америку мля).
Если ты, будучи эктоморфом (ИМТ 21,33 без весогонок), попробовал бы согнать 20 кг, ты бы или тупо сдох в попытке сделать это быстро, или тебе пришлось бы пройти несколькомесячный курс в Бухенвальде.
Люди спортивного телосложения (мезо- и эндоморфы) могут позволить себе согнать более высокий % от своего веса, попасть в категорию ниже и взъебать там всех типа тебя, у кого не получается столько гонять.
Средний рост спортсменов вк 66 кг (куда ты вписывался с ростом 185) - не выше 165 сантиметров. Притом они тоже гоняют вес, и гоняют немало, так что весят в норме 80-90 при своём росте.
Но даже в видах спорта, где не надо гонять вес, успешно выступать с ИМТ 21,33 очень затруднительно (кроме разве что дисциплин, требовательных к аэробной выносливости, типа марафонского бега). Это нижняя граница медицинской нормы для мимокрока, который не подвергается спортивным нагрузкам и не конкурирует с людьми с бОльшей мышечной массой.
Хрюкни
Я одного не понимаю. Какое отношение спортсмены имеют к дрищам в этом треде?! Если очередной Кипчоге, обладая природными данными, годами тренируясь ради спортивного результата выглядит не очень, то это лишь значит, что внешний вид не его конёк и он живёт результатами в марафонском беге. Дрищи же тут соревнуются в красоте, бояться избавиться от своего недостатка в виде детского тельца.
И
При этом я был чемпионом края по тяжелой атлетике, а ты даже такой титул за всю жизнь не получишь. Ссу тебе на ебало.
>недостатка
Да, все мои одноклассницы мечтают о жирном скуфе, который на заводе работает. Какой же ты чмондель, я в ахуе.
Жирный скуф с завода это вообще мечта всех тян, поэтому во всех мелодрамах и ромкомах главный герой это жирный скуф с завода.
Для меня перспектива сидеть за компом и заниматься монотонным написанием кода совсем не мечта. Собственно, единственный мотиватор для российских IT специалистов - бабло. Правда чтобы эти суммы поражали воображение нужно быть потомственным пролетарием в семье которых нормальная еда и та по праздникам. Вот тогда "мечта" о з/в в 2-3к$ начинает быть привлекательной, а получение вакансии достижением.
Не все формировались в таких условиях.
Рассказывай кому-то другому, чемпион по ТА с ИМТ 21.33 (185/73).
Ты живого тяжелоалета хоть видел?
При твоём росте ТАшники выступают в категориях +100 кг ( и притом гоняют вес, да).
Мечта тян - жирный скуф с завода, это правда. Но не разнорабочий, а владелец.
Ну ты знаешь, пиздеть надо с умом, чтобы тебе хоть кто-то поверил. Если пузан 170/140 начнёт рассказывать, что выиграл чемпионат по марафону, ты же первый будешь над ним потешаться.
Мне похуй веришь ты или нет. Че то изменится, если я тебе это докажу? Ты перестанешь быть жирным диванным чмом? Про марафоны, кстати, читал про жирную нигершу, которая ультрамарафоны бегает. Но ты сиди дальше перди в диван, эксперт.
Ну и что? Да, в боксе бывают дрищи. В состоянии спокойствия, надо полагать, он весит где-то под 90.
То, что ему получается согнать в 69 или сколько там, это особенность его физиологии, которая даёт ему неебовое преимущество.
Мы уже поняли, что ты не понимаешь смысла весогонки, там выше куча вопросов, которые ты проигнорил, потому что ответить нечего, так что соси чеснок.
>тот же Хабиб начал летать в накауты в 90+
>>265879 (Del)
>не было накаутов
Вся суть бреда тупой жирной абзацихи
Неправда, не здоровенные качки тоже геи.
Но он прав в том, что бойцы с огромным потенциалом и хорошей антропометрией врываются в меньшую весовую ко всяким дрыщавым 60-70 кг палочникам и биокарликам, и там разваливают им ебальники на раз-два.
Точно. Чуваки ростом 190 хитрые и гоняют до 70 кг, чтобы бить ебальники тупым чувакам ростом 175, которые выступают в 70 вместо того, чтобы гонять в 60. Какой же ты тупой кретин.
Смешно. Представитель глубинного народа готовый разменять жизнь на скромные 2-3k$ в месяц назвал меня нищим. Маня, люди с доходами менее 50k$ в год могут смело называть себя если не нищими, то бедными. Такой уж уровень доходов в стране. Просто для кого-то и 20к$ кажутся пределом мечтаний. Я вообще сочувствую зумерам, хреново им, но только не когда дети потомственных охранников и кассиров начинают хамить.
Дрищата, вот вам фотка реальных мужиков занятых физическим трудом и Джейсена Момоа, на которого шликают ваши одноглазницы. И где там дрищата с подростковыми тельцами?
джейсон момоа лицом + харизмой заставляет девушек шликать на него, а никак не подкачанным, но подзаплывшим телом
а на 1 пикче вообще пузаны все хахаха у них руки меньше, чем на оп пике
Оп пик бы сдох от работы в шахте, а они справляются, поскольку весят намного больше.
Ничего бы с ним не случилось. В шахтах обычные люди работают, как и они привык бы через месяц.
Чмоня, шёл бы ты нахуй со своей "сроканской" войной, полгода в окопе в Брянске посидел и теперь "тролишь" этим взрослых дядек?
Кто там на первый пикрил шликает? Ты и больше никто?
Лол... Так такие рабочие в конце XIX - начале XX веке тоже были своего рода айтишниками, выходцами из села, представителями новой модной профессии. Сейчас их праправнуки точно такие же выходцы с заводов в программисты.
50% мобиков и 70% контрактников "воюют" в более безопасных условиях, чем срочники, по ним реже прилетает, от них дальше стоят хохлы, не лазают по лесу дргшники, лучше условия существования. Нахуй ты вообще споришь с тем, кто только оттуда, а ты хуй пойми кто
Ну ты меня извини, но города появились далеко не в 20 веке, вы тут все ебанулись.
Скуфы, которые, как мы выяснили, все поголовно пидоры, кидают фотографии мужчин, на которых они дрочат.
Волшебный тред.
Какой бред вы только не придумаете в попытках оправдаться.
"Айтишниками" были водители, скорее. В шахты и на заводы пиздюков из сел отправляли лет после 12 - они там охуевали на отличненько.
Потому что это Джейсон Момоа, актер, селебрити, миллионер, харизматик с экрана. На рандомваньку с такой тушкой скуфо-подкачанной никто шликать не будет. Для немолодого мужчины, борящегося со скуфинизацией, самый заебок будет как-то вот так выглядеть - т.е. с намеком на худобу и стройность, со всякими кубиками-хуюбиками, на сколько это возможно - тогда еще есть шанс пиздятинки полусвежей отхватить.
Ну блядь, айтишниками была интеллигенция, как сейчас.
Индустриальная революция - хз, прогресс или регресс в плане требований к квалификации работников. Ремесленник должен уметь все, индустриальный рабочий должен уметь жать на кнопку.
Вырастут чемпионами UFC
>Ну блядь, айтишниками была интеллигенция, как сейчас.
Приведя в пример шоферов ранних, я специально назвал их "айтишниками", т.к. это тогда была новая "профессия из будущего", очень модная и доступная для рандом-ваньки, как сейчас айтишники. Тилихенты-айтишники, лол - никакие интеллигенты не идут в айтишечку. Сколько их знаю - ни одного нет из семьи каких нибудь художников-балерин или профессоров. Как и всяких там директоров-прокуроров и прочих блатных - т.ч. богачи и мажоры тоже туда не идут.
>Индустриальная революция - хз, прогресс или регресс в плане требований к квалификации работников. Ремесленник должен уметь все, индустриальный рабочий должен уметь жать на кнопку.
Ремесленник, который делал ВСЕ в своей сфере: т.е. если он делал деревянную мебель, то он хуярил полный цикл производства, включая сюда и металлические замки с фурнитурой, умер еще во время мануфактур. А когда заводики стали чугуний доить, то уже никто и не помнил тех ремесленников.
>Тилихенты-айтишники, лол - никакие интеллигенты не идут в айтишечку. Сколько их знаю - ни одного нет из семьи каких нибудь художников-балерин или профессоров. Как и всяких там директоров-прокуроров и прочих блатных - т.ч. богачи и мажоры тоже туда не идут.
А вообще интересно, куда идут всякие тилихенты? С мажорами понятно, они все за бугор валят. А вот выходцы из семей всяких профессоров, ученых и прочих в говне моченых? Те, у кого есть какой-то штатус в обществе и возможно связи, но денег, достаточных для образования в гейропке/швятых, нет.
Всякие художники - в своем углу варятся. А так - то хуй знает. У всяких филологов-профессоров пиздюков стараются в своей сфере держать. Когда с тянкой из таких кругов знакомишься, а потом на ее родителей напорешься - там ее мамка обязательно спросит: "А в какой школе ты учился?". Не в универе, а именно ШКОЛЕ, т.к. им важно знать, что ты из какого-то еба-лицея в центре города. Универ не интересует, т.к. в топовые универы может и васян поступить. Кстати, по тянкам это особо заметно - вот эти благородные личики "институток" и т.д. Они вечно в консерваториях всяких учатся, художественных академиях, всяких филфаках, с васянами не тусят (если он не чед, конечно), идут работать потом в вузы, шкалки, художки, галереи и т.п.
Какая-то часть их них уже давно размылась с нормисами - половина моченых в 90е пошли на рынок торговать, и оттуда назад уже не поднялись - ты можешь и не знать, что твой сотрудник-васян, оказывается из семьи бывших тилихентов, но их считать не будем.
>Тилихенты-айтишники, лол - никакие интеллигенты не идут в айтишечку. Сколько их знаю - ни одного нет из семьи каких нибудь художников-балерин или профессоров. Как и всяких там директоров-прокуроров и прочих блатных - т.ч. богачи и мажоры тоже туда не идут.
Ну не знаю, у меня батя - успешный кабанчик, маман - бывшая спортсменка из семьи совковых интеллигентов (батя доктор наук, мама историю преподавала, остальные родственники тоже, кто шишка какая-то в министерстве нефтянки, кто в академии наук сидел). У меня с детства частная школка, языковые лагеря в Европе, регулярные путешествия по миру.
Когда школку заканчивал, не думал ни о чем другом, кроме айтишечки. Единственным из класса ЕГЭ по информатике сдавал, кек.
Хотя учитывая связи семейства и мои способности, можно было стать каким-нибудь МГИМО-финишед, пойти на госслужбу или еще какой подобной хуйней заниматься. Можно было вообще с батей скооперироваться, со временем бы весь его наебизнес мне перешел.
Но я чет предпочел кнопочки тыкать на компудахтерах. Сейчас балдею, пока мои одноклассники бегают по Москве с горящей жопой, потому что очередной западный барен решил свернуть свою деятельность в России.
Справедливости ради, у меня из коллег действительно мало заряженных ребят (подозреваю это связано с тем, что в целом успешных семей не так много). Только один рекламщик есть, у которого в детстве спальня, детская и игровая - это были три разных помещения.
Ну блядь, образование высшее, значит интеллигенция. А кто они, служащие?
>доступная для рандом-ваньки, как сейчас айтишники
Каждый раз так смешно, когда скуф с завода думает, что ему доступна работа в ИТ. Че еще тебе доступно? Работать в ракетостроении? Играть в НФЛ? Фантазер лол.
Никто в Российской империи детей в шахты не отправлял. В города, в частности на заводы шли взрослые жители села. Сначала, до XX века это был формат, который сейчас назвали бы вахтой, а в XX веке стало мейнстримом. Водители, сварщики и пр. - это тоже своего рода "айтишники" тех лет.
>Ну блядь, айтишниками была интеллигенция, как сейчас.
Нет. Типичный айтишник представляет из себя выходца из рабочей семьи. Максимум из семьи т.н. "советских инженеров". Сама по себе профессия не формирует кругозора. Прграммист - это типичнейший представитель рабочей профессии, просто идущий в ногу со временем. Раньше из деревни к станку, а сейчас от станка к компьютеру. В этом нет ничего такого, просто смешно, когда обычные работяги задирают нос, так ещё и хвастаются зарплатами, мягко говоря, не самыми высокими.
Общаюсь преимущественно с такими. У них всё хорошо: хорошая квартира ещё от прадедов, дача в правильном месте, ещё для "красной профессуры", квартиры под сдачу, протекция от родителей и старших товарищей. Работают в интересных местах, о зарабатываемых на работе деньгах вспоминают редко и с улыбкой по поводу размеров зарплаты. Живут хорошо, годам к 50-60 сами станут уважаемыми людьми с регалиями и именем.
Лол, скуф неосилятор написал целую портянку отмазок, почему он на заводе, а не в ит
Пиздец ты ебанутая греча. Я же сам айтишник. Еще и меня скуфом с завода называешь, когда сам имеешь представления об айтишке на уровне какого-то петровича.
>Работать в ракетостроении? Играть в НФЛ?
Господи, какой же ты долбоеб. Сравнивать работу в ИТ с рокет-сайенсом и проф.спортом, еще и на серьезных щщах. Хотя, я надеюсь, что ты меня тралишь.
>>267356
>Типичный айтишник представляет из себя выходца из рабочей семьи. Максимум из семьи т.н. "советских инженеров"
Я об этом и говорил, когда имел в виду "доступная для васяна". Но тут ты уже не меня тегнуть должен был.
При этом жирные твари настолько жирные, что боятся показать себя, а тощие пидоры настолько дряблые, что тоже боятся показать себя. Идеально.
Да видел я как вы воюете, хохлы там рядом с вами, умора, видимо у нас в соледаре были не хохлы.
Сука такой клоун.
Тут уже частично сказали в каких. Представители свободных профессий: учёные, литераторы, журналисты и мн. другие.
>ррряяя вы боитесь себя показать
>меня не волнует мнение 120-ти килограммовых свиней с харкача
>я себя уже показывал, вот пикрил_нейм
>пикрил_нейм: 120-ти килограммовая свинья с харкача
Нормально ты так сам себе в рот нассал. Больше вопросов не имею.
Пассивный гомосексуалист как есть.
>23 кратный олимпийский чемпион
>не показывает пиковых значений физ качеств
Че то кекнул с даунича.
А что ты вообще хотел от физача? Тут, по-моему, самая высокая концентрация дебилов на двощах. Не, есть ещё конечно политач и зогач со своими шизами, есть сексач с инцелододстерами.
Но физач в этом плане просто вне конкуренции. Тут люди на серьезных щах будут доказывать какую-нибудь хуйню уровня того, что земля плоская.
Кто на него шликает? 40 летние тети сраки?
Скуфы совсем ебанулись.
Сочные зумерши шликают на смазливых корейских мальчиков.
И в сухом подкаченном теле нет ничего плохо, зумершам такие нравятся.
Но большинство скуфов тут постят только свиные туши.
Почему то ебанутые свинолифтеры считают свое тело эстетичным.
чмоня больная на вид, хилая
>>252127
нормал
тяны шликают ТОЛЬКО на ебальнички
и на тех кому поебать на кого мы там шликаем
я считаю что это пиздец унижение и зашквар оглядываться но кого я там шликаю и пытаться быть похожим
ТОЛЬКО от ебальничка зависит буду ли я на тебя шликать
КАК И У ВАС собственно, красивый ебальник завораживает и заставляет на себя смотреть
А на счет тела положняк такой - мужское тело не красивое, оно должно быть большое и сильное, тогда хорошее
грань между большим и жирным телом - в пузе, если пузо толстое то ты жирный
пузо перекрывает объем твоих бицух и делит их на 0
самые потешные для меня в зале не дрыщи чмошные, а "силачи" которые 100 кг об пузо свое пружинят
второму пику надо в профиль встать чтобы понять что там с пузом
а оп пик это уебище больное, сорри, и не надо думать мол зато я хоть и обморок но зато красивый - МУЖСКОЕ ТЕЛО НЕКРАСИВОЕ в любом раскладе
красивым может быть ТОЛЬКО ебальце
красота ебальца двух типов бывает - 1. пидорская (как у корейцев пидоров) и 2. альфовая как у госли или питта там ну вы поняли
о первом типе фантазируют малолетние писюхи
почему?
потому что боятся мечтать о втором типе, им страшно, они мужиков пока боятся, им хочется нежненького пидорочка
когда тян понюхает любого мужика - начинает мечтать о втором типе
хотите верьте, хотите дальше сами себе мозги ебите, но я - мимотян (и я дохуя об этом всем думаю глядя на вас между подходами)
ладно, всем и так понятно что лучше быть здоровым лосем чтобы тян приходовать
но что же лучше, быть дрыщом (чумным обмороком) или жиробасом (вонючим скуфом)?
раз и навсегда раскрываю вам истину
это зависит от того, насколько ВЫСОКИЙ ты дрыщ
примерно до 190 каждый см выше 180 компенсирует тощее телосложение, после 190 каждый см добавляет криповости
для ЖИРОБАСОВ - насколько твое пузо торчащее
если твои сиси не гино, то (становимся в профиль) чем "глубже" твое пузо относительно сись тем лучше, если пузо выпирает дальше сись - то это говно сразу
то есть хуже всего быть дрыщом карланом и толстым с пузом дальше грудных (одинаково хуево)
mimotyan
Кто лучше:
1. Толстый карлан или худой карлан?
2. Айтишник или скуф с завода?
3. Пик 1 или пик 2?
На корейцев шликают и тети сраки.
Понятие красоты давно изменилсь.
Волосатых скуфов никто красивыми не считает.
>Толстый карлан или худой карлан?
почему такие тупые все равно?
лучше толстый карлан если его пузо не торчит дальше сись
то есть крупненький карлан
если есть ТОЛЬКО тощий карл и действительно жирный карл у которого торчит пузо, то лучше собака, понятно?
>Айтишник или скуф с завода?
лучше не скуф и не чмоня
мне рожать еще не пора и бабки есть чтоб не работать так что поебать
мне не нужно из двух говен выбирать более буржуазно зажиточное
>Пик 1 или пик 2?
пик 2 нахуй
а ты что ожидал?
первый пик какой то старый маньяк
похож на этого шиза бегуна местного который 1000 раз отжимается, телка го ебаться который
>>275314
ты гослю красивым не считаешь? бейла? маконахи
где госля и где ким очередной
но я согласна что сраки могут на мальчонку шликануть
главное то что? правильно, ЕБАЛЬНИЧЕК
Короче ты инцел, который недостаток женского общения восполняет притворяясь женщиной на анонимной борде. Клинический случай.
>>252127-кун
Жирный чушпан притворился тян парой постов выше, а теперь типа мимопроходил, ага, верим
Почему если с тобой кто-то не согласен, то он заведомо хуже тебя? Это ты так свою хрупкую самооценку бережешь? Из-за пиздостраданий постоянных выработал защитный механизм?
Потому что ты трусливая залупа. Было бы что показать, додик, ты бы уже показал. А так только срать ртом можешь, пытаясь остудить пердак. Физач для тебя подходящий раздел. Тут 95% это ебаные обсосы.
То есть на всей планете существуют либо только те, кто сразу спамит своей фоткой, либо ебаные обсосы? Никаких других категорий во всем мире не существует, людей, которые не хотят чтобы их сдеанонили, тех, кому тупо похуй, и так далее, я правильно тебя понимаю? Только, пожалуйста, односложный ответ - да или нет, без маневров жопой.
В общем, ты не только жирный, но и тупой. Сим нарекаю тебя ЖТЧ - жирный тупой чушпан.
С ним уже определились, что он гей просто и СИЛА ему нужна, чтобы удобно было поднимать на руки своего партнера - такого же жиробилдера.
>как не оскуфиться
Никак, анонче. Никак.
>Не хочу себе пузо и свиные бока в будущем
Тогда продолжай заниматься и не жри как свинья. Сказки про пиздецовое замедление метаболизма и "ой мне за 30 вот и появилось пузико" - удел людей со здоровым похуизмом или неграмотных ёбычей.
t. скуфидон
Лучше быть худым чем свинолифтером.
Почему то ни разу не видел комплименты от тян или молодых парней, только от других свинолифтеров.
>Почему то ни разу не видел комплименты от тян или молодых парней, только от других свинолифтеров.
А почему? Потому что свинолифтеры тайком надрачивают свои маленькие стручки на других свинолифтеров.
Так это додик, который у мамки на шее сидит так коупит. На зал денег нет, на еду денег нет, хуле тут, остаётся только оправдываться.
>Айтишник или скуф с завода?
А какая между ними разница? Второй получает тысяч на 150 больше? Ну... наверно для выходцев из совсем нищих семей это важно. Для тех же заводских, ржаных-гречневых, а нормальные люди смотрят на другие моменты и если уж и реализуются за счёт зарабатывания денег, то явно не сопоставляя свои доходы с индусами..
>В 2019 году средняя месячная зарплата в Индии составила 194 доллара США (или 13560 рупий) без учёта налогов.
3-5к долларов сопоставимы со 194 долларами, новая мантра омежек неосиляторов с двоща.
Двачую. Мимоайтишник. Ну, могу телефон не в кредит взять, а так купить. Ну, могу на такси часто ездить. Жоповозка все равно дороха. На квартиру в ДС все равно хуй накопишь. Ну, могу хрючево чуть получше жрать (но все равно жру то, что и вы +-). Ну, могу ПОЛАКОМИТЬСЯ там иногда - вон гарминовский пульсометр себе купил и не пользуюсь ним.
Аноны некоторые думают, что я там в джакузи на яхте с двумя трансами чиллю и хэннесси пью (а я даже не шарю сильно ли это дорогой напиток или масс-маркет - не бухаю). А это не так, к сожалению. Просто ЧУТЬ лучше по баблу, не более.
>когда тян понюхает любого мужика - начинает мечтать о втором типе
Что, ПРАВДА? Мимо бывший няшный пидорок. Переживаю пиздец, что старея у меня лицо стало каким-то сильно "взрослым" и немного альфовым, пока без скуфинизации.
Это потому что любой эникейщик, меняющий бумагу в МФЦ, называет себя айтишником. Так что пойми, если ты зарабатываешь "чуть больше", то ты не айтишник, а чушпан.
>альфовым
Думаю, здесь имеется ввиду Альф из одноимённого сериала, потому что самоочевидно, что любой гомосексуалист это омежка.
Что-то проиграл с этого альфа-пидора пассивного. Король петухов.
Разбег между 3 и 5к немного выдаёт потомка ржаных-гречневых, у которого после 1к$ сразу начинается число под названием "много". Типичный мидл из России получает порядка 2 млн. руб. в год, сеньор может получать и 4 млн. руб.
Чем ты гордишься, малыш? Плюёшь в собственных предков-заводчан, которые всю жизнь пахали "на производстве" и задираешь нос воображая себя олигархом?! Ты сначала достигни того, весьма небольшого, уровня зарплат о котором тут вещаешь, а потом попробуй делать всё тоже самое, но на долгий срок.
>>278188
Я выше уже написал откуда это берётся. Тяжелое,нищее детство, прибитые к полу игрушки. Я ещё застал истории про "сын зарабатывает в интернете больше родителей", дальше они эволюционировали в IT. На дваче ещё и бытует мнение, что программистом можно стать после краткосрочных курсов и зарабатывать сразу несколько сот тысяч в месяц.
У бедняков все, кто может себе позволить полноценную еду и не должен вкалывать по 12 часов 6/1 в тяжелых условиях - сказочные богачи. На самом деле, что с 50, что с 250к в России человек остаётся бедным. Просто это разные уровни бедности.
В общем, ты потратил мамкины деньги на курсы, нихуя не осилил, поэтому дальше сидишь у мамки на шее, оправдываясь перед незнакомцами в интернете тем, что все вокруг пидорахи, а ты нет, поэтому... тебе надо сидеть в жопе ковыряться??? Если честно, я вообще твою ахинею не понимаю, какие то ржаные, гречневые, потомки, хуемки, но раз у тебя сплошной максимализм и отрицание, думаю все это говно продукт разума, затуманенного пубертатом, нежели какая то глубокая и искренняя позиция, так что ты сиди и мечтай однажды потрогать одноклассниц, пока мы занимаемся взрослыми делами.
пердикс, попустись немножко, он тебе о вечном, а ты о сиюминутном.
Дрищ, заканчивай тут уже про своё кнопкодавство. Сидеть за пэкой и писать код - это нифига не круто, это просто способ заработать в актуальный момент и не более того. Тот кто имеет возможность выбора - выберет что-то другое, чем реализация ТЗ по написанию очередной ебалы.
>Тот кто имеет возможность выбора - выберет что-то другое, чем реализация ТЗ по написанию очередной ебалы.
Так а что, например?
Не могу представить, что творится в голове этого додика, который в разговоре на любую тему выскакивает с воплями ЗАТО Я АЙТИШНИК ПОСМТОРИ СКОЛЬКО Я ЗАРАБАТЫВАЮ.
Правильно здесь выше писали, потомственного нищука видно издалека.
Иди выебывайся своими доходами на снач в тред про инопланетян, олигарх из трущоб. Даже это будет более релевантно, чем здесь.
Ага, богатый человек это тот, кто в любом разговоре выскакивает с воплями Я АЙТИШНИК Я БОГАТЫЙ ВЫ ВСЕ НИЩУКИ МАМА СКАЖИ ИМ ОНИ НЕ ВЕРЯТ
Охуенно, нашего богатого айтишника (на каком месте в списке Forbes находится господин богач?) жена куколдит на шубы. Что и требовалось доказать.
Действительно, зачем додику деньги, если не для того, чтобы прошаренные люди получали ништяки за его счет?
Охуенно, богатый айтишник (на каком месте в списке Forbes находится господин богач?) покупает жене шубы, потому что иначе она наставит ему рога. Что и требовалось доказать.
Действительно, зачем додику деньги, если не для того, чтобы прошаренные люди получали ништяки за его счет?
У меня нет жены, дурочка.
Этот замечательный диалог происходит в разделе "Физкультура", напоминаю. Непонимание сего простого факта выдаёт в тебе идиота ( о чём и говорит твой опонент ).
Упрощаю вопрос, для идиотов: каким образом разговор о ваших доходах, женах и шубах касается темы доски /fiz?
Стал чуть-чуть толще чем был в 25. Но до 25 был жирнее и лицо было узким.
Счас пиздец. Ещё спорт не очень помогает, а голодать не хочется. Делаю трени фитнес 30мин каждый день, не ем сахар и вся хрень, один хуй, лицо растёт каждый день. Ещё появились носо губовые складки, кажется это из-за подушки, утром они больше всего заметные.
Всё, где расписаться в том что я закончен? Поможет только кардио по пару часов в день наверное, но я заебываюсь и 30мин каждый день.
Я айтишник, зарабатываю 300-400, благо с мамкой живу. Нахуй иди, мажорная норми обычноблядь с зарплатой 500-1000. Зазнавшаяся какашка.
Должен быть смысл ради чего ты не хочешь соскучишься, а так и будешь забивать хуй, мозг не наебешь
Почему?
>>301009
Нет, мне просто надо докупить велотренажер чтобы почаще ебашить и на нем вроде удобнее всего. Счас есть дорожка беговая и греблевый. Места не хватает на все это, но в принципе жить можно.
Ну я ещё миноксидил пью и он чуть надувает ебало, мб поэтому, не знаю что лучше волосы или ебало поуже. Но всеравно там главный атрибутор жир, в принципе генетически ебало круглое с детства. Если похудеть до 10-13% жира то даже мин не заскуфит.
Пик 2 форма моей мечты. Но мне такой никогда не достичь чисто из-за костяка и отсутствия какого либо жира, я 190/70.
Тогда так и пиши, что хочешь телосложение с такими вот всратыми пропорциями, как на фото. Форма в телостроительстве это совсем другое
Я не знаю, что такое "форма" в вашем гомосексуальном быдлодилдинге.
В понимании обывателя "атлетическое телосложение" это мезо- или эндоморф.
хуя полубог на пике
Полная хуйня из 10.
Пресс залит водичкой и жирком.
Груди нет
Трапеции нет
Дельты - вообще лучше бы не видел этот ужас
Синдром широкой спины
Кароч ты и недркачанный и недосушенный.
Вот у этого форма норм, но ему и с генетикой фартануло, ширина плеч, таза, крепление мышц, все заточено под хорошую фигуру
Так ты просто дрищь, худой как подросток, что это что быть скуфом +- одно и тоже, только скуф хоть жрет с кайфом
Ясно всё с этим додиком
У меня встал....
ты еблан?? если бы он написал в треде, что со мной не так, ему бы сказали, что срака шире плеч и тд
> крч мб плз кнш мнямс пук кек
Или нахуй, пердикс.
Птздуй в свой тик ток зуум или откуда ты высрался.
Ты долбоеб ширину тазовых костей от подкожного жира научись отличать для начала, анатом мамкин
>ему и с генетикой фартануло, ширина плеч, таза, крепление мышц, все заточено под хорошую фигуру
Хуй бы ты написал так, если бы фотки "после" не было, а была только фотка "до".
Ну точно долбоеб, на первом фото жирные бока и развитые косые мышцы живота, у него отлично видно, что таз классический мужской узкий.
У некоторых да, сложно понять, широкотаз человек или просто жирный по одному фото, но это вообще не тот случай
У тебя хорошая ширина плеч и размер таза. Только вот их ты получил генетически. А все остальное - хуйня, толком нет ничего. Тело 16летнего подростка
Краска для волос
У меня первая седина появилась в 14 лет. К 30 я хоть не седой, но если волосы не красить, то будет заметно на моих темных волосах.
>оцените мою форму
>какой угодно ответ, кроме того, что анон хочет услышать
>ррряяя покажи себя
Ты просил, тебя оценили, че трясешься? Пиши тогда не "оцените", а "напишите что-то, что удовлетворит мою потребность в похвале и внимании, ведь я усирался, чтобы накачаться, но ирл всем похуй".
Костяк хороший, пробуй вкатиться в менс-физик.
Вот это ТРЕД
Менс физик какими то мутантами стали, в золотую эпоху открытая категория 212+ была такой, какой сейчас менс физик.
У ОПа талия меньше 70 видимо и широкие плечи. Если захимичится до 100 кг то вообще огонь будет. Там костяк и крепление мышц решают. Ну и лицо чедовское поможет.
Ну и хуйню же ты пишешь. Сразу ясно, что ты бесконечно далёк от дилдоболдинга
>>262474
170/90(жирдяй) человек, который тяжелее своей жопы ничего не поднимал против натренированного дрыща не так уж и много шансов имеет. В этом случае будет зависеть уже от подготовки... А вот то, если и жирный и дрыщ тренировались или не тренировались в одинаковых условиях это уже другой разговор.
Полагаю правая фотка это сразу после школки или уника где чел занимался дилдингом.
А первая фотка это когда пять лет отхуярил после этого на дно работке за копейки играя в онлайн игрульки.
Одумайся. Серьёзно.
Я полгода назад в первый раз пошел в качалку, тренер показал несколько упражнений, я делал. Стою, отдыхаю между подходами, подходит здоровенный качок, говорит, мол, больше есть мне надо. Перед тренировкой углей навернуть, и не за полтора часа, а минут за сорок, потому что эктоморф. Ну и на белок налегать, разумеется. Пить белковые коктейли посоветовал. Можно, говорит, прямо здесь после тренировки замутить, пока белково-углеводное окно открыто.
Поблагодарил его, пошел дальше заниматься. В конце тренировки у меня дрожали руки и я весь был покрыт потом. Усталый, но довольный, я направился в раздевалку.
Там я увидел целую кучу огромный полуголых качков. Странно, ведь половина из них уже час как закончила заниматься и ушла в раздевалку. Что они тут делают и почему никто из них даже душ не принял?
Похуй, захожу, открываю шкафчик, стягиваю с себя мокрую от пота майку и кидаю ее на скамью. Снимаю шорты и кладу их рядом с майкой. Трусы туда же. Беру гель для душа и двигаю в сторону душевой. Качки, о чем то весело беседовавшие, вдруг замолкли. В образовавшейся тишине я услышал как щелкает замок, оборачиваюсь и вижу того самого качка, советовавшего мне больше есть. Он держал в руке ключ от раздевалки и шел ко мне.
Остальные качки медленно встали со своих мест и тоже направились в мою сторону. Я стоял и смотрел как они все собираются вокруг меня, сжимая флакон с гелем для душа. Пахло потом. Один из стоявших сзади заломал мне руку и я опустился на колени, другой, стоявший передо мной, начал снимать шорты. Прямо перед собой я увидел огромный член, истекавший соком. Не отвертеться. Я подался вперед, взял в руку этого пульсирующего и липкого монстра и начал его обрабатывать ртом. В это время кто-то схватил меня и приподнял мой зад чуть выше, а затем я ощутил как член, размером не меньше, а возможно и больше того что был в моем рту, медленно входит в мой анус. Я выронил флакон и он куда-то откатился. Член, входивший в меня, был очень твердым и горячим, да таким огромным, что я чувствовал сильную боль. И тут меня начали драть как сучку: грубо, жестко. Толпа качков по очереди насаживала меня на свои члены, то ртом, то попкой. Я уже ничего не соображал от боли.
И тут я почувствовал как член, который был у меня чуть ли не в глотке, разбух еще сильней, напрягся и запульсировал. Горячая и пахучая жидкость тугой струей ударила мне в горло, качок, ебавший меня в рот, схватил меня за голову и насадил ее еще дальше, я начал задыхаться.
- Глотай, сука! - приказал мне какой-то качок, надрачивающий свой член в стороне. Я подчинился.
Кто-то сунул мне в руки шейкер. Я посмотрел ввех и увидел того самого, который рассказывал мне про коктейли.
- Я же говорил что можно замутить после тренировке прямо на месте, - сказал он мне, - Пока белково-углеводное окно открыто.
И с этими словами он направил свой член в шейкер и тот начал наполняться спермой. Потом подошел другой качок, затем еще один и еще. Кто-то наполнял шейкер, а кто-то кончал мне в рот напрямую. Горячая сперма стекала по подбородку и груди, капала на пол.
Наконец, шейкер наполнили до краев. Я осторожно держал его двумя руками.
- Чего ты ждешь? Пей.
И я принялся пить. И когда шейкер был почти пуст, один из качков сказал:
- А что это ты на пол до этого пролил немного? Это же драгоценный белок, слижи его.
Я допил всё что было в шейкере и принялся слизывать сперму с пола.
Когда дело было сделано, я, обессиленный, упал на пол возле шкафчиков. Жопа болела, глотка тоже. Качки ушли, видимо в душ. Все еще пахло потом и спермой. Во рту я чувствовал вкус спермы. На моем лице была сперма, начавшая к тому моменту подсыхать. Но мне было все равно, ведь к лету я сделаю себе няшный прессик и подкачаю бицульку.
Одумайся. Серьёзно.
Я полгода назад в первый раз пошел в качалку, тренер показал несколько упражнений, я делал. Стою, отдыхаю между подходами, подходит здоровенный качок, говорит, мол, больше есть мне надо. Перед тренировкой углей навернуть, и не за полтора часа, а минут за сорок, потому что эктоморф. Ну и на белок налегать, разумеется. Пить белковые коктейли посоветовал. Можно, говорит, прямо здесь после тренировки замутить, пока белково-углеводное окно открыто.
Поблагодарил его, пошел дальше заниматься. В конце тренировки у меня дрожали руки и я весь был покрыт потом. Усталый, но довольный, я направился в раздевалку.
Там я увидел целую кучу огромный полуголых качков. Странно, ведь половина из них уже час как закончила заниматься и ушла в раздевалку. Что они тут делают и почему никто из них даже душ не принял?
Похуй, захожу, открываю шкафчик, стягиваю с себя мокрую от пота майку и кидаю ее на скамью. Снимаю шорты и кладу их рядом с майкой. Трусы туда же. Беру гель для душа и двигаю в сторону душевой. Качки, о чем то весело беседовавшие, вдруг замолкли. В образовавшейся тишине я услышал как щелкает замок, оборачиваюсь и вижу того самого качка, советовавшего мне больше есть. Он держал в руке ключ от раздевалки и шел ко мне.
Остальные качки медленно встали со своих мест и тоже направились в мою сторону. Я стоял и смотрел как они все собираются вокруг меня, сжимая флакон с гелем для душа. Пахло потом. Один из стоявших сзади заломал мне руку и я опустился на колени, другой, стоявший передо мной, начал снимать шорты. Прямо перед собой я увидел огромный член, истекавший соком. Не отвертеться. Я подался вперед, взял в руку этого пульсирующего и липкого монстра и начал его обрабатывать ртом. В это время кто-то схватил меня и приподнял мой зад чуть выше, а затем я ощутил как член, размером не меньше, а возможно и больше того что был в моем рту, медленно входит в мой анус. Я выронил флакон и он куда-то откатился. Член, входивший в меня, был очень твердым и горячим, да таким огромным, что я чувствовал сильную боль. И тут меня начали драть как сучку: грубо, жестко. Толпа качков по очереди насаживала меня на свои члены, то ртом, то попкой. Я уже ничего не соображал от боли.
И тут я почувствовал как член, который был у меня чуть ли не в глотке, разбух еще сильней, напрягся и запульсировал. Горячая и пахучая жидкость тугой струей ударила мне в горло, качок, ебавший меня в рот, схватил меня за голову и насадил ее еще дальше, я начал задыхаться.
- Глотай, сука! - приказал мне какой-то качок, надрачивающий свой член в стороне. Я подчинился.
Кто-то сунул мне в руки шейкер. Я посмотрел ввех и увидел того самого, который рассказывал мне про коктейли.
- Я же говорил что можно замутить после тренировке прямо на месте, - сказал он мне, - Пока белково-углеводное окно открыто.
И с этими словами он направил свой член в шейкер и тот начал наполняться спермой. Потом подошел другой качок, затем еще один и еще. Кто-то наполнял шейкер, а кто-то кончал мне в рот напрямую. Горячая сперма стекала по подбородку и груди, капала на пол.
Наконец, шейкер наполнили до краев. Я осторожно держал его двумя руками.
- Чего ты ждешь? Пей.
И я принялся пить. И когда шейкер был почти пуст, один из качков сказал:
- А что это ты на пол до этого пролил немного? Это же драгоценный белок, слижи его.
Я допил всё что было в шейкере и принялся слизывать сперму с пола.
Когда дело было сделано, я, обессиленный, упал на пол возле шкафчиков. Жопа болела, глотка тоже. Качки ушли, видимо в душ. Все еще пахло потом и спермой. Во рту я чувствовал вкус спермы. На моем лице была сперма, начавшая к тому моменту подсыхать. Но мне было все равно, ведь к лету я сделаю себе няшный прессик и подкачаю бицульку.
В принципе качайся полноценно, пресс каждый день можешь делать, не ссы, хуже точно не станет. Главное это умеренно питаться, без пережора, и работать не на массу. Скуфеют те, кто гонится за массой
>>251204 (OP)
Ты в силах снизить вероятность оскуфения, но как оно будет на самом деле? Допустим тебе 23, сейчас ты думаешь о фигурке, правильном питании. Пройдёт лет 6, и тебя будет волновать совсем другое. А в 35 будешь в баньке, под шикарный стол и крепкие напитки, вспоминать вместе с такими же пузатыми отёкшими кабанами, как в качалку ходил будучи молодым. Лолкек. И вообще, небольшой пивной животик тебе не повредит, только шарма придаст.
Для тайского бокса самое то, кстати
>Сможет например такой "спортсмен" поднять и погрузить в машину министанок в 120кг?
Нет инструкции с техникой поднятия - возможны травмы
Нет рукояток для удобного, фиксированного хвата - возможны травмы
Много острых углов - возможны травмы и рассечения.
Все мои кореша к 40 годам обрюзгли, их жены ноют о том, что их мужья перестали на мужиков быть похожи, жалобы, бухтения и прочее.
Меня же спрашивают, мол, покажи пресс, бицуху, дай потрогать, жмут, трясутся, как-будто хуй эрегированный схватили, говорят ВОТ ТАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ МУЖИК и более ничего. На предложения перепихона отвечают ЯНИТАКАЯ, но я бы перепихнулась
Короч, мышцатые мужики для баб - не более фетиша. А на деле они самые обыкновенные дуры, которые вытерпят любого мужика, даже мешок с говном они обменяют на стабильный его доход.
Бабы-нытики, бабы-проститутки, бабы-дуры, бабы-взаимоисключения.
Внимание есть, но толку от него нет. Мне их АХ! не нужно
>просто нагружая организм на работе,
Если ты начнёшь грузиться на работе, как простой рабочий, блядь, ты начнешь бухать и оскуфишься.
Основная причина оскуфления, внимание бросаенс, это алкоголь.
Бля, забыл ещё реально главное. На челиков давит сила тяжести. Вот пока ты под ней прессуешься, горбатишься, у тебя на еблет обмен веществ будет не очень здоровый, и это будет делать твой возраст. Если ты будешь разминать горб и шею пульсирующим движением вверх, то ебало будет освежаться очень хорошо. Я это узнал, когда прессанул поясницу, и пытался вернуть её в рабочее состояние, одним из упражнений было просто вытягивание головы вверх вместе с грудью, чтобы нижние ребра поднимались. И чз три месяца такой "бля вроде помолодел". Я и правда выгляжу минимуи на 5 лет моложе (макс на 8) Но пользу этого упражнения можно ощутить и за 2 минуты, просто полегче станет.
У тебя есть видосы с этими упражнениями или статьи? Чтобы было понятнее, как делать. Или в принципе любая активность в этой области сойдёт?
>тебя есть видосы с этими упражнениями или статьи?
Бля, я работал в стиле хочешь жить умей вертеться, и видосика на эту тему не снял. То есть надо было что-то делать, чтобы вернусь себе поясницу. Нет этого нигде. Даже у лучшего в мире реабилитолога я этого движения не встречал. Так что это найдено случайно в процессе решения другой проблемы. Просто голову потянул вверх, отпустил. И то же самое побыстрее.