https://www.youtube.com/watch?v=g_nUBCO_-vQ
https://www.youtube.com/watch?v=GsSns-LsTQI&t=35s
без 22х НЕЗАМЕНИМЫХ аминокислот и профицита КАЛЛорий веганский, хуянский, кетозный, хуезный бодибилдинг НЕ РАБОТАЕТ, кто пишет иначе тот либо пиздабол 98%, либо ПИЗДАБОЛ, дай тушке 22аминокислоты и профицит калорий и будешь набирать мышцы, ПОХУЙ НА ИХ ИСТОЧНИК, хоть мясо, хоть рыба, хоть протеины, главное ДАЙ
заебали дауны, ищущие волшебные таблетки, не умеющие ни жрать, ни спать, ни тренить
>
>без 22х НЕЗАМЕНИМЫХ аминокислот и профицита КАЛЛорий веганский, хуянский, кетозный, хуезный бодибилдинг НЕ РАБОТАЕТ
Естественно.
+ стероиды

>>43845
>В натураху, не будет особой разницы между веганом и мясоедом при одинаковых кбжу.
Качок-натурал тоже выглядит норм. Да и просто любой спортсмен-силовик. Борцы-классики что ли себе колят, что выглядят более чем хорошо?
>Они и создали стереотип, что веганство приводит к отощанию (не приводит вообще).
И притом они еще и сыроеды.
Ну вот сыроедение приводит к тощанию.


> Нейросеть не знает где веганы-стронгмены гориллы находят Б12.
Елси ты будешь делоть становую в тонну, Б12 сам найдёт тебя.

>Качок-натурал тоже выглядит норм. Да и просто любой спортсмен-силовик. Борцы-классики что ли себе колят, что выглядят более чем хорошо?
Да, все вышеперечисленные абсолютно 100% не используют допинг ни в каком виде. Ебать ты дурачок, тебе лет двенадцать? Или ты просто к спорту имеешь нулевое отношение?
B12 содержится в почве. Соответственно он попадает с частицами почвы в воду и в растительные культуры. Животные, потребляют воду и растительные культуры, с чем получают B12. Когда этих животных съедает человек, он получает из них этот самый B12. Вот как это работает. То есть, B12 не содержится в животных самих по себе, они просто посредники. Так что все эти грудки куриные или че там еще вы покупаете в магазине из животных, выросших в клетках на комбикорме с гормоном роста, никакого B12 не содержат, если его специально не добавляют в их корм.
>
>B12 содержится в почве. Соответственно он попадает с частицами почвы в воду и в растительные культуры.
Это враньё.
>Животные, потребляют воду и растительные культуры, с чем получают B12.
Не можешь даже погуглить кто и как делает Б12?
>B12 не содержится в животных самих по себе,
Содержится
>они просто посредники. Так что все эти грудки куриные или че там еще вы покупаете в магазине из животных, выросших в клетках на комбикорме с гормоном роста, никакого B12 не содержат, если его специально не добавляют в их корм.
Зачем ты хуйню фантазируешь?