1,7 Мб, webm,640x640, 0:14
848 Кб, mp4,480x360, 0:24
1,7 Мб, webm,406x720, 0:18
416 Кб, webm,640x640, 0:05
Первый и последний "Засмеялся — обосрался" тред.
>>39803 (OP)
С 3 и 4 взвизгнул, давай ещё
С 3 и 4 взвизгнул, давай ещё
3,3 Мб, mp4,360x640, 0:41
Два балбеса, которые называют себя крутыми спецами решили потренить трицепс.
>>41083
Хз, может полтос.
Хз, может полтос.
>>41083
чел с рукой 40 см решил взять ебейший вес 60 кг в одном из самых травмоопасных упражнения. да кстати делал это дипломированный травматолог, интересно как он там людей лечит
чел с рукой 40 см решил взять ебейший вес 60 кг в одном из самых травмоопасных упражнения. да кстати делал это дипломированный травматолог, интересно как он там людей лечит
>>40963
Епифанов всегда мутным казался, а тут ещё выясняется что захимичил и такую травму схлопотал. Даром что доктор.
Епифанов всегда мутным казался, а тут ещё выясняется что захимичил и такую травму схлопотал. Даром что доктор.
>>40963
Ржачь от того, что всем подвальным кОчкам ещё с 70-х была известна опасность француского жима. Сука, рассказывать Тик-Ток долбоёбам про научные методиГи при том, что сам всю жизнь тренировался и, оказывается, тренируешься по заветам дИдов.
Ржачь от того, что всем подвальным кОчкам ещё с 70-х была известна опасность француского жима. Сука, рассказывать Тик-Ток долбоёбам про научные методиГи при том, что сам всю жизнь тренировался и, оказывается, тренируешься по заветам дИдов.
>>41083
Овер 60 там было, вес просто ебейший, я не знаю на что он рассчитывал. Ладно хоть не сдох там.
Овер 60 там было, вес просто ебейший, я не знаю на что он рассчитывал. Ладно хоть не сдох там.
>>41264
Весом 60 кг работают уже обычно топы Олимпии с руками по 55 см.
Весом 60 кг работают уже обычно топы Олимпии с руками по 55 см.
1,9 Мб, webm,720x406, 0:07
>>39803 (OP)
Вот кстати четвертая вебмка показывает, что для того чтобы стать большим и сильным, необязательно быть умным и разбираться в тренинге.
>>39805
Это трапы в ментовской форме?
Вот кстати четвертая вебмка показывает, что для того чтобы стать большим и сильным, необязательно быть умным и разбираться в тренинге.
>>39805
Это трапы в ментовской форме?
>>41293
Скорее безтестостероновые твинки/андрогины/фембои. Разница между видами педиков в том, что трапы проходят гормонотерапию и как следствие отращивают сиськи, а плоские годные фембои — хороши собой от рождения, без гормонального перехода.
Автор пикчи — Flick.
>Это трапы в ментовской форме?
Скорее безтестостероновые твинки/андрогины/фембои. Разница между видами педиков в том, что трапы проходят гормонотерапию и как следствие отращивают сиськи, а плоские годные фембои — хороши собой от рождения, без гормонального перехода.
Автор пикчи — Flick.
>>41306
Фембои это типа кроссдрессеры, кто в женскую одежду и макияж облачается?
Фембои это типа кроссдрессеры, кто в женскую одежду и макияж облачается?
>>41083
Желтые по 15 кг, зелёные по 10, гриф - 10. Итого: 60 кг.
Желтые по 15 кг, зелёные по 10, гриф - 10. Итого: 60 кг.
>>41101
Он просто рисковый фанатик, сам об этом постоянно говорит, понимая что может себе чего-то травмировать. Лечить людей это никак не мешает, он же калечит только себя.
Недавно был видос где он приседать пробовал, при том что у него со спиной было не все в порядке, но вовремя остановился, слишком страшно стало. Когда искренне любишь всю вот эту фитнесс движуху и какие-то конкретные упражнения, то это нормально.
Он просто рисковый фанатик, сам об этом постоянно говорит, понимая что может себе чего-то травмировать. Лечить людей это никак не мешает, он же калечит только себя.
Недавно был видос где он приседать пробовал, при том что у него со спиной было не все в порядке, но вовремя остановился, слишком страшно стало. Когда искренне любишь всю вот эту фитнесс движуху и какие-то конкретные упражнения, то это нормально.
>>41072
Мышца порвалась, потому что нехуй химичить.
Мышца порвалась, потому что нехуй химичить.
>>41101
Просто потерял бдительность. Ну и в целом разрыв мышц, связок, как и любые другие травмы может настигнуть абсолютно любого.
>да кстати делал это дипломированный травматолог, интересно как он там людей лечит
Просто потерял бдительность. Ну и в целом разрыв мышц, связок, как и любые другие травмы может настигнуть абсолютно любого.
>>41503
травма это не судьба и не генетика. травма это всегда долбоебизм человека.
лично у меня никогда не было ни убитых суставов ни разорванных связок. и это не потому что мне было суждено, а потому что я заранее выучил технику упражнений.
в залах дохуя тех кто становую делает с кривой спиной, или жим-гильотину, земля пухом...
>травмы может настигнуть абсолютно любого
травма это не судьба и не генетика. травма это всегда долбоебизм человека.
лично у меня никогда не было ни убитых суставов ни разорванных связок. и это не потому что мне было суждено, а потому что я заранее выучил технику упражнений.
в залах дохуя тех кто становую делает с кривой спиной, или жим-гильотину, земля пухом...
>>41503
Ну есть травма - типа ушибся грифом, или мышцу потянул без разминки, а есть долбоебизм, как на вебем.
Ну есть травма - типа ушибся грифом, или мышцу потянул без разминки, а есть долбоебизм, как на вебем.
>>41533
речь идёт про фитнес и бодибилдинг.
за всех профиков не скажу, но точно Федоров порвался именно из за того что гильотину делал постоянно. к тому же все трени грудных которые я с ним видел - он поголовно всех учит этой ебаной гильотине. при этом ни один терпила который пришел с ним сняться для хайпа не поспорил. а потом подснежники тупо копируют технику. если блять топовый бодибилдер не знает биомеханику грудных то это пиздец полнейший.
стероидмен оторвал грудную из за того что слишком быстро наваливал вес на штангу чтобы максимально к зарубе подготовиться. фарма не помогла.
ДНБ порвал бицепс из за техники
Сережа бородач охуенно травмировал колено потому что решил сделать присед на 1 пм два раза подряд чтобы видос снять покрасивее. там у него еще грыжа позвоночника была из за становой и он сам потом ошибки признал.
если кто то считает что он травмировался - это его Бог наказал, мне похуй...
>Думаешь у профессиональных атлетов и олимпийских чемпионов плохая ТЕХНИКА
речь идёт про фитнес и бодибилдинг.
за всех профиков не скажу, но точно Федоров порвался именно из за того что гильотину делал постоянно. к тому же все трени грудных которые я с ним видел - он поголовно всех учит этой ебаной гильотине. при этом ни один терпила который пришел с ним сняться для хайпа не поспорил. а потом подснежники тупо копируют технику. если блять топовый бодибилдер не знает биомеханику грудных то это пиздец полнейший.
стероидмен оторвал грудную из за того что слишком быстро наваливал вес на штангу чтобы максимально к зарубе подготовиться. фарма не помогла.
ДНБ порвал бицепс из за техники
Сережа бородач охуенно травмировал колено потому что решил сделать присед на 1 пм два раза подряд чтобы видос снять покрасивее. там у него еще грыжа позвоночника была из за становой и он сам потом ошибки признал.
если кто то считает что он травмировался - это его Бог наказал, мне похуй...
>>41537
Ох уж эти теоретики, которые знают, но не могут! Сука, столько знаний об исключительно практической деятельности и, я уверен, нулевой личный результат
Ох уж эти теоретики, которые знают, но не могут! Сука, столько знаний об исключительно практической деятельности и, я уверен, нулевой личный результат
>>41537
Федоров сиську порвал на лифтерском жиме.
Гильотину он учит как-раз потому что знает биомеханику грудных и именно гильотина с микровесами их лучше всего изолирует.
Федоров сиську порвал на лифтерском жиме.
Гильотину он учит как-раз потому что знает биомеханику грудных и именно гильотина с микровесами их лучше всего изолирует.
>>42742
Классика - >>41239
Сами тренировались и достигли результата одним методом, а ученикам рассказывают про другой. Разгадка простая: все секреты давно известны и раскрыты. Чтобы продолжать продажи себя любимого надо каждый раз давать новое секретное знание. Федров что только не рассазывал. Достаточно посмотреть какую чушь он несёт, когда проводит тренировку на камеру с залётными медийными качками. Там на серъёзных щах настрой на тренировку и на отдельный подход будто бы человека в последний бой отправляют и это событие цель всей его жизни. Шиза какая-то
Классика - >>41239
Сами тренировались и достигли результата одним методом, а ученикам рассказывают про другой. Разгадка простая: все секреты давно известны и раскрыты. Чтобы продолжать продажи себя любимого надо каждый раз давать новое секретное знание. Федров что только не рассазывал. Достаточно посмотреть какую чушь он несёт, когда проводит тренировку на камеру с залётными медийными качками. Там на серъёзных щах настрой на тренировку и на отдельный подход будто бы человека в последний бой отправляют и это событие цель всей его жизни. Шиза какая-то
>>41239
Так альтернатив-то какбе и нет, сам Жэф Кавалер научно докозал, что это самое эффективное на сегодняшний день упражнение для прокачки трицепса, так что приходится рисковать.
>ещё с 70-х была известна опасность француского жима
Так альтернатив-то какбе и нет, сам Жэф Кавалер научно докозал, что это самое эффективное на сегодняшний день упражнение для прокачки трицепса, так что приходится рисковать.
314 Кб, 1280x958>>42742
Пиздец. Как будто на верх грудных нет больше упражнений менее травмоопасных. Я думаю, что действительно много додиков будут его копировать, но брать ебейший вес. А если гильотину будешь пробовать на 1ПМ то там оторвать можно легко, тем более если это делает безмозглый подснежник. Это тоже самое что Спасокукан орет - чтобы тренили бицепс только с читингом.
Я вот тоже не понял в чем прикол его слушать. Его же батя тренировал в 90е годы, он оттуда взял инфу и больше не развивался. Помню смотрел видос, он Линдоверу показывал как жать штангу, чтобы она "шла от плеч" - типа грудная так в жиме лучше работает. Линдовер понял что это хуйня полная и спорить не стал. А по факту Федоров даже не знает что такое движение подключает зубчатую мышцу, которая нахуй не нужна. И это движение плечами при жиме это ебанизм полнейший.
>Гильотину он учит как-раз потому что знает биомеханику грудных и именно гильотина с микровесами их лучше всего изолирует.
Пиздец. Как будто на верх грудных нет больше упражнений менее травмоопасных. Я думаю, что действительно много додиков будут его копировать, но брать ебейший вес. А если гильотину будешь пробовать на 1ПМ то там оторвать можно легко, тем более если это делает безмозглый подснежник. Это тоже самое что Спасокукан орет - чтобы тренили бицепс только с читингом.
>Федров что только не рассазывал.
Я вот тоже не понял в чем прикол его слушать. Его же батя тренировал в 90е годы, он оттуда взял инфу и больше не развивался. Помню смотрел видос, он Линдоверу показывал как жать штангу, чтобы она "шла от плеч" - типа грудная так в жиме лучше работает. Линдовер понял что это хуйня полная и спорить не стал. А по факту Федоров даже не знает что такое движение подключает зубчатую мышцу, которая нахуй не нужна. И это движение плечами при жиме это ебанизм полнейший.
>>41293
Каким надо быть долбоебом, чтобы не понимать, что нельзя ноги полностью разгибать в этом упражнении?
Каким надо быть долбоебом, чтобы не понимать, что нельзя ноги полностью разгибать в этом упражнении?
>>43274
Что за история? Видел только видео где он ноучно докозывает превосходство французского жыма, для него веса вполне реалистично отрендерили.
Что за история? Видел только видео где он ноучно докозывает превосходство французского жыма, для него веса вполне реалистично отрендерили.
>>43506
Нет никакой истории, на блинах написано 55 фунтов, а на самом деле 5. Он чмошник, таких слушать — себя не уважать
Нет никакой истории, на блинах написано 55 фунтов, а на самом деле 5. Он чмошник, таких слушать — себя не уважать
>>43705
Показывай с сигной, что ты там французским жимом накачал
Показывай с сигной, что ты там французским жимом накачал
52 Кб, 720x405>>43705
Альтернатив нет только для тех кто нихуя изучать не хочет. Ты даже можешь сам какое то упражнение для себя придумать.
>альтернатив французскому жиму дейстивительно нет
Альтернатив нет только для тех кто нихуя изучать не хочет. Ты даже можешь сам какое то упражнение для себя придумать.
>>43768
Все как Кавалер докозал: дельтахуек из-за головы сосет у франсузскава жыма. Он даже сосет у разгибаний в наклоне и отжиманий, хотя Кавалер докозал, что они на одном уровне. Все-таки великий чилавек, я думаю, что хейторы спецально сплетни разносят будто бы у него веса фейковые.
>>43675
Так а есть пруфы разоблачения?
Все как Кавалер докозал: дельтахуек из-за головы сосет у франсузскава жыма. Он даже сосет у разгибаний в наклоне и отжиманий, хотя Кавалер докозал, что они на одном уровне. Все-таки великий чилавек, я думаю, что хейторы спецально сплетни разносят будто бы у него веса фейковые.
>>43675
Так а есть пруфы разоблачения?
>>43272
умник, если ты не понял ещё, то нет человека у которого тело собрано так как в учебнике по анатомии нарисовано
есть даже наука "вариантная анатомия" которая рассматривает варианты конструкции тела
посмотри на грудь+дельту макгрегора и олега монгола, у них передняя дельта не отделяется от груди
и это у четверти людей так, не у 1-2%, а у четверти
и соответсвенно кому то реально канает жать "от плеча" (что бы это ни значило), а кому то канает жать по другому
но это не значит что чей то способ жать "хуйня полная"
умник, если ты не понял ещё, то нет человека у которого тело собрано так как в учебнике по анатомии нарисовано
есть даже наука "вариантная анатомия" которая рассматривает варианты конструкции тела
посмотри на грудь+дельту макгрегора и олега монгола, у них передняя дельта не отделяется от груди
и это у четверти людей так, не у 1-2%, а у четверти
и соответсвенно кому то реально канает жать "от плеча" (что бы это ни значило), а кому то канает жать по другому
но это не значит что чей то способ жать "хуйня полная"
>>44155
Зачем мне это? Загугли, не маленький
Зачем мне это? Загугли, не маленький
>>43768
Если бы Епифанов делал жим из-за головы с 60 кг гантелей, он бы не порвал трицепс?
Если бы Епифанов делал жим из-за головы с 60 кг гантелей, он бы не порвал трицепс?
>>43768
Это упраженение называется французский жим с гантелей сидя.
>>44257
Я думаю, он даже сейчас с порванным и зашитым сможет закинуть эти 60кг, не так уж и много это.
Вообще, виновато не упражнение, а то, что была тяжелая тренировка с уже больным локтем. А локоть был уже больным, тк ранее была дана нагрузка слишком большая.
Это упраженение называется французский жим с гантелей сидя.
>>44257
Я думаю, он даже сейчас с порванным и зашитым сможет закинуть эти 60кг, не так уж и много это.
Вообще, виновато не упражнение, а то, что была тяжелая тренировка с уже больным локтем. А локоть был уже больным, тк ранее была дана нагрузка слишком большая.
202 Кб, 560x422>>44280
Это упражнение называется "Разгибание рук с одной гантелью из-за головы", фантазёр
>Это упраженение называется французский жим с гантелей сидя.
Это упражнение называется "Разгибание рук с одной гантелью из-за головы", фантазёр
2,6 Мб, webm,800x450, 0:48
>>44303
Проиграл нахуй.
Проиграл нахуй.
>>44303
Ну а то, что делал травмированный доктор называется «разгибание рук с одной штангой из-за головы лёжа»
Ну а то, что делал травмированный доктор называется «разгибание рук с одной штангой из-за головы лёжа»
>>39804
А милонскому кротону (ака кротонскому милону) тоже восемь протыков быка на плечи закидывали?
А милонскому кротону (ака кротонскому милону) тоже восемь протыков быка на плечи закидывали?
>>44933
А сколько тот бык весил? Раньше эти животинки поменьше были так-то
А сколько тот бык весил? Раньше эти животинки поменьше были так-то
>>39803 (OP)
Тред начался хорошо, хохотачно. Но неизбежно скатился в пубертатные споры о том, кто все-таки сосет хуй.
Тред начался хорошо, хохотачно. Но неизбежно скатился в пубертатные споры о том, кто все-таки сосет хуй.
>>53471
Я надеюсь, у них хотя бы был секс после или до такой хуйни. Вообще нормальный поц сушеную воблу не станет просить страховать.
Я надеюсь, у них хотя бы был секс после или до такой хуйни. Вообще нормальный поц сушеную воблу не станет просить страховать.
>>53482
это больно ?
это больно ?
>>55539
Ну Булат – это база.
Ну Булат – это база.
>>55735
Поставили штангу на стойки. Девушка не дотягивается. Поставили девушку на подставку. Индусский код ирл. Что мешало на уровень ниже штангу поставить.
Поставили штангу на стойки. Девушка не дотягивается. Поставили девушку на подставку. Индусский код ирл. Что мешало на уровень ниже штангу поставить.
>>55751
От чего? От такого можно откинуться только если головой ударится после падения, вообще в тяжёлой атлетике есть термин когда тебя штангой так же придавливает и ты отрубаешься, не помню его уже но это не смертельно
От чего? От такого можно откинуться только если головой ударится после падения, вообще в тяжёлой атлетике есть термин когда тебя штангой так же придавливает и ты отрубаешься, не помню его уже но это не смертельно
>>55779
Но там видимо перелом позвоночника, что по сути инвалидность.
Но там видимо перелом позвоночника, что по сути инвалидность.
>>55539
А если у меня не получается подтянуть колесницу?
А если у меня не получается подтянуть колесницу?
>>55735
Мужику наверное больно было, когда она ему головой в подбородок заехала. Надеюсь, он не сильно пострадал
Мужику наверное больно было, когда она ему головой в подбородок заехала. Надеюсь, он не сильно пострадал
>>61756
С ним всё будет нормально, а вот рандом челик, скажем, с меньшей природной гибкостью плечевого сустава, себя разъебёт
С ним всё будет нормально, а вот рандом челик, скажем, с меньшей природной гибкостью плечевого сустава, себя разъебёт
>>61757
Повторять решит только совсем тупой. А такие в любом случае рано или поздно найдут как себя угандошить.
Повторять решит только совсем тупой. А такие в любом случае рано или поздно найдут как себя угандошить.
>>61791
Он всё правильно сделал. Если бы нигре нужна была помощь - он бы об этом попросил, но он решил молча опустить штангу себе на грудь.
Он всё правильно сделал. Если бы нигре нужна была помощь - он бы об этом попросил, но он решил молча опустить штангу себе на грудь.
>>61791
Он двачер-аутист.
Он двачер-аутист.
>>61791
Потому что негры - низшая раса и не нужны.
Потому что негры - низшая раса и не нужны.
Все вебмки - как у кочек лопается мышца или выворачиваются конечности под неведомым углом.
>>61791
Нет ничего приятнее, чем страдания другого человека. А если это негр, то приятно вдвойне.
Нет ничего приятнее, чем страдания другого человека. А если это негр, то приятно вдвойне.
>>55779
Примерно также сдох один китаец с горе-страховщиком, и там у него даже падение не такое резкое было. Как я понял шейный нерв перетягивается и пизда.
Примерно также сдох один китаец с горе-страховщиком, и там у него даже падение не такое резкое было. Как я понял шейный нерв перетягивается и пизда.
>>64093
Подозреваю, что 1) астероиды (мышцы растут быстрее всего остального), 2) тренировался слишком мощно по объёму/интенсивности, возможно, через боль, 3) возможно, нехватка каких-то микроэлементов для костей.
Подозреваю, что 1) астероиды (мышцы растут быстрее всего остального), 2) тренировался слишком мощно по объёму/интенсивности, возможно, через боль, 3) возможно, нехватка каких-то микроэлементов для костей.
>>64127
Первое плюс если принимал гр, то сухожилия уплотнились, но если он их не растягивал(а кочки в целом не любят тянуться), то они лишь потеряли в прочности, потому что основная прочность сухожилия не за счёт толщины, а за счёт эластичности.
Первое плюс если принимал гр, то сухожилия уплотнились, но если он их не растягивал(а кочки в целом не любят тянуться), то они лишь потеряли в прочности, потому что основная прочность сухожилия не за счёт толщины, а за счёт эластичности.
>>64127
Он хер пойми как жал не на уровне плеч, а закидывая штангу к члену, понятное дело, что он порвется
Он хер пойми как жал не на уровне плеч, а закидывая штангу к члену, понятное дело, что он порвется
>>64173
Так порваться может только стероидюзер. Новичок если сделает подобное даже с более надекватной техникой просто урони штангу, может получит травму какую, но сухожилие не порвёт. Вот просто не бывает такого чтобы новичок в зале порвался, он может самоубиться уронив штангу на себя, но сухожилия не порвёт.
Сухожилия рвутся только у кочек стероидных в контролируемых подходах - просто сухожилие в какой-то момент хоп и рвётся. - такое НИКОГДА не происходит с новичками которые и технику хуевую имеют и веса могут по-дурости неадекватные брать - всё потому что они к стероидам пока еще не притронулись.
Так порваться может только стероидюзер. Новичок если сделает подобное даже с более надекватной техникой просто урони штангу, может получит травму какую, но сухожилие не порвёт. Вот просто не бывает такого чтобы новичок в зале порвался, он может самоубиться уронив штангу на себя, но сухожилия не порвёт.
Сухожилия рвутся только у кочек стероидных в контролируемых подходах - просто сухожилие в какой-то момент хоп и рвётся. - такое НИКОГДА не происходит с новичками которые и технику хуевую имеют и веса могут по-дурости неадекватные брать - всё потому что они к стероидам пока еще не притронулись.
>>64179
Алсо еще один аргумент в пользу того что это стероиды это тяжелоатлеты - они тоже принимают стероиды, но в отличии от пауэрлифтеров уделяют серьезное внимание растяжке, и частота разрыва сухожилий у них сильно меньше, несмотря на то что упражнения баллистические по своей природе а значит нагружают сухожилия сильнее.
То есть в теории рвонька можно избежать даже при приеме АС если серьезно налегать на растяжку - но кочки знамениты тем что пренебрегают этим. А у ТАшников просто выбора нет, ибо без растяжки они свои упражнения даже не выполнят.
Алсо еще один аргумент в пользу того что это стероиды это тяжелоатлеты - они тоже принимают стероиды, но в отличии от пауэрлифтеров уделяют серьезное внимание растяжке, и частота разрыва сухожилий у них сильно меньше, несмотря на то что упражнения баллистические по своей природе а значит нагружают сухожилия сильнее.
То есть в теории рвонька можно избежать даже при приеме АС если серьезно налегать на растяжку - но кочки знамениты тем что пренебрегают этим. А у ТАшников просто выбора нет, ибо без растяжки они свои упражнения даже не выполнят.
>>64187
да это перелом кости был
но тут генетика на слабые кости, ибо химари ставят нандролон и пьют кучу бадов
да это перелом кости был
но тут генетика на слабые кости, ибо химари ставят нандролон и пьют кучу бадов
>>64179
Так он такой вес не поднимет. На удивление рвутся не из за стероидов, а именно из за большого веса, который можно поднять только используя стероиды.
>Новичок если сделает подобное даже с более надекватной техникой просто урони штангу, может получит травму какую, но сухожилие не порвёт
Так он такой вес не поднимет. На удивление рвутся не из за стероидов, а именно из за большого веса, который можно поднять только используя стероиды.
>>64694
На малых весах они рвонькаются из-за накопительной травмы.
Выше чел правильно пишет, без уколов порваться очень сложно, это нужно быть совсем упоротым дебилом или проф. спортсменом. 99% посетителям зала подобное не грозит.
На малых весах они рвонькаются из-за накопительной травмы.
Выше чел правильно пишет, без уколов порваться очень сложно, это нужно быть совсем упоротым дебилом или проф. спортсменом. 99% посетителям зала подобное не грозит.
>>64173
Будешь жать гильотиной - оторвёшь сисю и плечам будет бо-бо.
Будешь жать гильотиной - оторвёшь сисю и плечам будет бо-бо.
>>61791
Потому что это постанова.
Потому что это постанова.
>>39803 (OP)
С 3 и 4 в голосину
С 3 и 4 в голосину
>>39804
Чуть не обосрался
Чуть не обосрался
>>57540
Нормас, кекно
Нормас, кекно
Пиздос, всего 4 смешных ролика на весь тред, а все остальное пришлось репортить за шок контент
>>43290
Вот жесть то. Он вроде и оставлял немного не полностью на предыдущих повторах разгибал, забылся и пиздец?
Вот жесть то. Он вроде и оставлял немного не полностью на предыдущих повторах разгибал, забылся и пиздец?
>>64195
нандолон укрепляет кости?
нандолон укрепляет кости?
>>63863
Что за пол амплитуды я ньюфаг, у него поэтому перелом? А как насчет споттера у которого 0 реакции на этот пиздец?
Что за пол амплитуды я ньюфаг, у него поэтому перелом? А как насчет споттера у которого 0 реакции на этот пиздец?
>>41293
Сука никогда больше к этой машинке не подойду. Ну нахуй
Сука никогда больше к этой машинке не подойду. Ну нахуй
>>41293
БЛЯ КАК ЖЕ НА ЭТО БОЛЬНО СМОТРЕТЬ
БЛЯ КАК ЖЕ НА ЭТО БОЛЬНО СМОТРЕТЬ
>>67225
Проиграл с этого.
Проиграл с этого.
>>81442
Негр и жируха
Негр и жируха
>>89807
Это которая Yuan Herong? В интернете есть её голые фотки.
Это которая Yuan Herong? В интернете есть её голые фотки.
>>89807
Китайские мутанты, КНР это же страна лидер по производству стероидов и короновирусов, что же там происходит, чего мы не видим из-за рамок файрволла?
Китайские мутанты, КНР это же страна лидер по производству стероидов и короновирусов, что же там происходит, чего мы не видим из-за рамок файрволла?
>>90756
5 походов в макдональдс по 10 милкшейков в час
5 походов в макдональдс по 10 милкшейков в час
>>90710
Бобер
Бобер
668 Кб, 528x936>>90756
он всю дорогу такой. просто генетика вырожденческая, поди мать с слабым подбородком и если на бабе это ещё может смотреться более-менее, то передавшись сыну это выглядит вот так
он всю дорогу такой. просто генетика вырожденческая, поди мать с слабым подбородком и если на бабе это ещё может смотреться более-менее, то передавшись сыну это выглядит вот так
>>91021
Пока он был мелкий, это не выглядело так потешно. Сейчас он литералли "мистер черепаха" какой-то не ниндзя, лул
Пока он был мелкий, это не выглядело так потешно. Сейчас он литералли "мистер черепаха" какой-то не ниндзя, лул
>>91029
Олима Омега.
Олима Омега.
>>91459
Оторвет несомненно, но чуть позже. Поэтому следим за его телегой :)
Оторвет несомненно, но чуть позже. Поэтому следим за его телегой :)
>>91582
Голуба давно переобулся и стал лизать жопу бикини сосалкам.
Голуба давно переобулся и стал лизать жопу бикини сосалкам.
>>90062
Причем тут Эдипов комплекс? Увидел где-то это выражение и словил эффект денинга крюгера?
Причем тут Эдипов комплекс? Увидел где-то это выражение и словил эффект денинга крюгера?
>>91491
А в чём он не прав? Бройлершу содержать на поддержание формы знаешь сколько? Дороже чем бимбоунитаз на последних 20 сек.
А в чём он не прав? Бройлершу содержать на поддержание формы знаешь сколько? Дороже чем бимбоунитаз на последних 20 сек.
>>91451
Это главный фрик рутуба качковского или я ещё на реальную хуйню не натыкался? В рекомендациях вылезало, этот чел несколько лет курсил с 1пм 2го разряда по всей базе
Это главный фрик рутуба качковского или я ещё на реальную хуйню не натыкался? В рекомендациях вылезало, этот чел несколько лет курсил с 1пм 2го разряда по всей базе
>>91687
Поэтому бройлерши занимаются проституцией или имеют папиков.
>Бройлершу содержать на поддержание формы знаешь сколько?
Поэтому бройлерши занимаются проституцией или имеют папиков.
>>91743
Ага Голуба как раз знал их подноготную, поэтому сказал то что сам видел. Шалавы начали возмущаться что их раскрыли.
Ага Голуба как раз знал их подноготную, поэтому сказал то что сам видел. Шалавы начали возмущаться что их раскрыли.
>>91796
Нет, Голуба сначала обсирал бикинисток, а потом начал их тренировать и переобуваться, мол девочки ебашат. Типичный инфлюенсер, торгующий своим мнением и очком.
Нет, Голуба сначала обсирал бикинисток, а потом начал их тренировать и переобуваться, мол девочки ебашат. Типичный инфлюенсер, торгующий своим мнением и очком.
>>91796
Так и есть. Осталось ему раскрыть всю подноготную мужского бодибилдинга с влечением к мужским пенисам.
>Голуба как раз знал их подноготную, поэтому сказал то что сам видел.
Так и есть. Осталось ему раскрыть всю подноготную мужского бодибилдинга с влечением к мужским пенисам.
>>92173
Я слендермен с ростом 187 см и членом 18 см листва, а мой друган-спортчмен с 175 см и мелким хуем - нет
Я слендермен с ростом 187 см и членом 18 см листва, а мой друган-спортчмен с 175 см и мелким хуем - нет
>>92208
Даже чед с лицом 10/10 и ростом 190 см тянку не найдет если будет сидеть дома и играть в Доту.
Даже чед с лицом 10/10 и ростом 190 см тянку не найдет если будет сидеть дома и играть в Доту.
>>92412
Мой знакомый сидел дома и играл в доту, в какой-то момент в войсе начала пиздеть тянка, они зафрендились, и в итоге поебались.
Мой знакомый сидел дома и играл в доту, в какой-то момент в войсе начала пиздеть тянка, они зафрендились, и в итоге поебались.
>>91491
Тупоголовую леволиберальную шизу хлебом не корми - только дай засудить кого-нибудь за слова. Что-то не нравится - пиздуй в свою Омерику, ты нам тут и нахуй не нужона. +15
Тупоголовую леволиберальную шизу хлебом не корми - только дай засудить кого-нибудь за слова. Что-то не нравится - пиздуй в свою Омерику, ты нам тут и нахуй не нужона. +15
>>55539
Блядь ну он конечно пытается нести хуйню и типа шутить, но если бы в качалке все такое делали я бы до сих пор туда ходил. Там же тоска пиздец. Батуты в сто раз веселее, все прыгают, кувыркаются, никакого батхерта.
Блядь ну он конечно пытается нести хуйню и типа шутить, но если бы в качалке все такое делали я бы до сих пор туда ходил. Там же тоска пиздец. Батуты в сто раз веселее, все прыгают, кувыркаются, никакого батхерта.
>>91021>>90756
>>90710
>>91222
Быдло не должно знать про генетику вообще.
Такая недоразвитая челюсть потому что он в детстве ртом дышал, а родители долбоебы не повели его к врачу и не резали аденоиды как мне в 11 лет. Будь у меня родители долбоебы я бы сейчас тоже ходил с "генетикой вырожденца".
>>90710
>>91222
>генетика вырожденческая,
Быдло не должно знать про генетику вообще.
Такая недоразвитая челюсть потому что он в детстве ртом дышал, а родители долбоебы не повели его к врачу и не резали аденоиды как мне в 11 лет. Будь у меня родители долбоебы я бы сейчас тоже ходил с "генетикой вырожденца".
>>92864
Вес взят!
Вес взят!
>>55539
Второе несложное, за четвёртое надо давать пизды.
Второе несложное, за четвёртое надо давать пизды.
>>93019
потому что даже ебанаты из тиктока не настолько тупые, чтобы с 100кг падать на батут
потому что даже ебанаты из тиктока не настолько тупые, чтобы с 100кг падать на батут
>>94065
Намкод опять набухался.
Намкод опять набухался.
>>94042
а знаешь, кому не повезло? его семье. вот такие граждане очень часто имеют жён и приплод. возможно у них на этом фоне кукуха едет и они наполняют вёдра цементом
а знаешь, кому не повезло? его семье. вот такие граждане очень часто имеют жён и приплод. возможно у них на этом фоне кукуха едет и они наполняют вёдра цементом
>>94293
у этого видео в тиктоке 46 лямов просмотров
у этого видео в тиктоке 46 лямов просмотров
>>94042
Что там с ним могло случиться, кроме того, что случилось? Чтобы порвать трицепс надо его сначала вовлечь в работу, а он просто кувыркнулся вслед за штангой. "Домашние качки" - практически всегда странные
Что там с ним могло случиться, кроме того, что случилось? Чтобы порвать трицепс надо его сначала вовлечь в работу, а он просто кувыркнулся вслед за штангой. "Домашние качки" - практически всегда странные
>>94351
Скажем так, еслиб его не прервал нестабильный стол и он таки попытался сделать французский жим с весом явно больше чем он мог выдержать то мог бы и порваться, хотя маловерятно, скорее просто не смог бы и выронил. Рвутся чаще стероидные, у натуралов мышцы не способны сгенерировать усилие больше чем могут выдержать сухожилия.
Скажем так, еслиб его не прервал нестабильный стол и он таки попытался сделать французский жим с весом явно больше чем он мог выдержать то мог бы и порваться, хотя маловерятно, скорее просто не смог бы и выронил. Рвутся чаще стероидные, у натуралов мышцы не способны сгенерировать усилие больше чем могут выдержать сухожилия.
1,1 Мб, 200x220>>94421
чё будет больше весить 10 литровое ведро наполненное водой или 10 литровое ведро полное песка
чё будет больше весить 10 литровое ведро наполненное водой или 10 литровое ведро полное песка
>>94421
Вес 10-литрового ведра полного бетона зависит от его плотности. Обычно плотность готового бетона составляет примерно 2,2 — 2,4 тонны на кубический метр (2200 — 2400 кг/м³).
Давайте рассчитаем примерный вес:
Объем ведра: 10 литров = 0,01 м³
Средняя плотность бетона: примерно 2,3 т/м³ (2300 кг/м³)
Вес = объем × плотность = 0,01 м³ × 2300 кг/м³ = 23 кг
Ответ: Вес 10-литрового ведра полного бетона примерно 23 килограмма.
>>94430
10-литровое ведро, наполненное водой, будет весить примерно 10 килограммов, поскольку плотность воды составляет около 1 кг/л.
Песок имеет значительно более высокую плотность — примерно 1,6-1,8 кг/л. Поэтому 10 литров песка будет весить примерно 16-18 килограммов.
Ответ: 10-литровое ведро, наполненное песком, будет весить больше, чем такое же ведро, наполненное водой.
Вес 10-литрового ведра полного бетона зависит от его плотности. Обычно плотность готового бетона составляет примерно 2,2 — 2,4 тонны на кубический метр (2200 — 2400 кг/м³).
Давайте рассчитаем примерный вес:
Объем ведра: 10 литров = 0,01 м³
Средняя плотность бетона: примерно 2,3 т/м³ (2300 кг/м³)
Вес = объем × плотность = 0,01 м³ × 2300 кг/м³ = 23 кг
Ответ: Вес 10-литрового ведра полного бетона примерно 23 килограмма.
>>94430
10-литровое ведро, наполненное водой, будет весить примерно 10 килограммов, поскольку плотность воды составляет около 1 кг/л.
Песок имеет значительно более высокую плотность — примерно 1,6-1,8 кг/л. Поэтому 10 литров песка будет весить примерно 16-18 килограммов.
Ответ: 10-литровое ведро, наполненное песком, будет весить больше, чем такое же ведро, наполненное водой.
>>95654
Что за качалка? Это он про скалку говорит? Она же толстенная после ручек...
Что за качалка? Это он про скалку говорит? Она же толстенная после ручек...