
Расскажите как изменилась ваша жизнь после похудения, набора массы, отказа от курения/алкоголя и тд
Если похудели, то тяжело ли поддерживать новый вес? Улучшилось ли самочувствие? Увеличилось ли внимание со строны женщин? Как реагировали знакомые и были ли негативные реакции, особенно от тех кто сам с лишним весом? И стали ли вы иначе относиться к людям с лишним весом?
Если бросили курить/пить, то тяжело ли держаться сейчас? Улучшилась ли кожа лица и общее состояние здоровья, пропали ли воспаления (если были)?
Если похудели, то тяжело ли поддерживать новый вес? Улучшилось ли самочувствие? Увеличилось ли внимание со строны женщин? Как реагировали знакомые и были ли негативные реакции, особенно от тех кто сам с лишним весом? И стали ли вы иначе относиться к людям с лишним весом?
Если бросили курить/пить, то тяжело ли держаться сейчас? Улучшилась ли кожа лица и общее состояние здоровья, пропали ли воспаления (если были)?
Не пил, не курил, не худел, не набирал массу, сижу дома круглый год.
Конечно, изменилось
Набирал массу 5 лет, будучи жирничем, а потом за 1.5 года сбросил 25 кг
Жена орет, что, блять, теперь гардероб весь менять, всю верхнюю одежду, джинсы, футболки, расход бюджета!
А денег реально в обрез, хуевые времена настали
Еще и телочки всякие, подружки-соседки ДАЙ КУБИКИ ПОТРОГАТЬ!
Жена бомбит вдвойне
За что боролись, на то и напоролись, лол
Но, мне норм, я счастлив. Только шмот надо менять, в натуре
Набирал массу 5 лет, будучи жирничем, а потом за 1.5 года сбросил 25 кг
Жена орет, что, блять, теперь гардероб весь менять, всю верхнюю одежду, джинсы, футболки, расход бюджета!
А денег реально в обрез, хуевые времена настали
Еще и телочки всякие, подружки-соседки ДАЙ КУБИКИ ПОТРОГАТЬ!
Жена бомбит вдвойне
За что боролись, на то и напоролись, лол
Но, мне норм, я счастлив. Только шмот надо менять, в натуре
>>2472 (OP)
бля был таким же и 8 лет не мог набрать, в итоге набрал 12 кг за 3 месяца на карантине сидя дома
вывод - жиробасы прост ленивые свиньи
бля был таким же и 8 лет не мог набрать, в итоге набрал 12 кг за 3 месяца на карантине сидя дома
вывод - жиробасы прост ленивые свиньи
>>2503
Нихуху, я ленив, но не жирен.
Нихуху, я ленив, но не жирен.
>>2472 (OP)
Я что худой, что толстый, особо разницы не замечаю, кроме общей легкости.
Я что худой, что толстый, особо разницы не замечаю, кроме общей легкости.
>>2472 (OP)
Важно выделятся. Всю жизнь занимался спортом, попал в коллектив офисного планктона, офигел от количества комплиментов моей фигуре и от девушек и (со скрытой завистью) от парней. Но я всегда ношу вещи по фигуре, а не оверсайз не ношу, поэтому широкие плечи узкий таз и грудь бросаются в глаза.
Не верьте если говорят что не влияет, влияет и еще как. Но нельзя жестко проседать в социальных скиллах или одеваться как бомж. Нужен стиль и умение себя подать, не зажиматься.
Важно выделятся. Всю жизнь занимался спортом, попал в коллектив офисного планктона, офигел от количества комплиментов моей фигуре и от девушек и (со скрытой завистью) от парней. Но я всегда ношу вещи по фигуре, а не оверсайз не ношу, поэтому широкие плечи узкий таз и грудь бросаются в глаза.
Не верьте если говорят что не влияет, влияет и еще как. Но нельзя жестко проседать в социальных скиллах или одеваться как бомж. Нужен стиль и умение себя подать, не зажиматься.
>>2472 (OP)
На пике результат мьювинга?
На пике результат мьювинга?
>>2472 (OP)
С 18 до 21 набрал около 13 кг массы (60->73, рост 179), оставшись довольно худым, выгляжу как протагонист аниме. Внутренне вообще ничего не поменялось, все еще постоянно хочу спать и депрессую по малейшему поводу, психологически не помогло совершенно. В плане здоровья не думаю что что-либо изменилось, было нормально и до этого. Единственное реальное отличие это хоть какое-то внимание со стороны женщин. Раньше был абсолютный ноль, сейчас раз в 3-4 месяца ко мне даже подходят познакомиться на улице, да и в целом реакции стали куда более положительными. Отношение мужчин не поменялось.
С 18 до 21 набрал около 13 кг массы (60->73, рост 179), оставшись довольно худым, выгляжу как протагонист аниме. Внутренне вообще ничего не поменялось, все еще постоянно хочу спать и депрессую по малейшему поводу, психологически не помогло совершенно. В плане здоровья не думаю что что-либо изменилось, было нормально и до этого. Единственное реальное отличие это хоть какое-то внимание со стороны женщин. Раньше был абсолютный ноль, сейчас раз в 3-4 месяца ко мне даже подходят познакомиться на улице, да и в целом реакции стали куда более положительными. Отношение мужчин не поменялось.
Набрал с 72 до 87. Даже не заметил ни по ощущениям, ни визуально. Я высокий.
>>2857
И нос и уши и брови и глаза и кожа
И нос и уши и брови и глаза и кожа
>>2472 (OP)
Изменилась очень сильно. До 19 лет был скиннифетом малоподвижным, дальше армия, после нее начал бегать по утрам, калостеника. Под дембель набрал до 85, скинул до 75. Спустя несколько лет пошел в зал и похудел уже нормально, до пресса. Сейчас изредка заплываю и быстро сбрасываю, работа и нервы да и чего бы не расслабиться на пару недель.
Здоровье и самочувствие конечно лучше, лол. Бегать и ходить легче, потеешь меньше, правда зимой и осенью мерзнешь быстро и сильно. В целом я в 18 был слабее и хуже чем спустя 10 лет.
С тян хз, были девушки которые оценивали форму, но они сами тренировались тоже.
Мне зал нравится, погулять или побегать тоже, я именно что себя не заставляю, просто повезло что додику задроту качалка вкатывает так же как катка в игре. Насчёт "правильной" еды - спустя годы отказа от мучного и сладкого когда пробуешь булочку или мороженое то никакого вау эффекта нет. А здоровая еда мне к тому же нравится - обожаю блядь молоко и творог, мясо, салаты из помидоров и огурцов, морковь и так далее. Хотя может и приучился.
Изменилась очень сильно. До 19 лет был скиннифетом малоподвижным, дальше армия, после нее начал бегать по утрам, калостеника. Под дембель набрал до 85, скинул до 75. Спустя несколько лет пошел в зал и похудел уже нормально, до пресса. Сейчас изредка заплываю и быстро сбрасываю, работа и нервы да и чего бы не расслабиться на пару недель.
Здоровье и самочувствие конечно лучше, лол. Бегать и ходить легче, потеешь меньше, правда зимой и осенью мерзнешь быстро и сильно. В целом я в 18 был слабее и хуже чем спустя 10 лет.
С тян хз, были девушки которые оценивали форму, но они сами тренировались тоже.
Мне зал нравится, погулять или побегать тоже, я именно что себя не заставляю, просто повезло что додику задроту качалка вкатывает так же как катка в игре. Насчёт "правильной" еды - спустя годы отказа от мучного и сладкого когда пробуешь булочку или мороженое то никакого вау эффекта нет. А здоровая еда мне к тому же нравится - обожаю блядь молоко и творог, мясо, салаты из помидоров и огурцов, морковь и так далее. Хотя может и приучился.
>>2965
Жиза. Я от рождения тот еще омеган, но в 18 дошел до зала и на удивление максимально зашло, никогда не нужно было превозмогать и заставлять себя, штанга доставляет больше удовольствия чем сычевание за компьютером. С едой та же история - никогда не любил сладкое и мучное, ем в основном мясо, молочку и овощи без каких-либо душевных страданий.
Жиза. Я от рождения тот еще омеган, но в 18 дошел до зала и на удивление максимально зашло, никогда не нужно было превозмогать и заставлять себя, штанга доставляет больше удовольствия чем сычевание за компьютером. С едой та же история - никогда не любил сладкое и мучное, ем в основном мясо, молочку и овощи без каких-либо душевных страданий.
>>2472 (OP)
Прикольно себя трогать стало, твердый такой.
Прикольно себя трогать стало, твердый такой.
>>2472 (OP)
Девушкам похуй на мышцы, клоун.
Что за долбоёбы!?
им нужна девушка - а они идут в спортзал тренероваться.
Ты когда срать хочешь, тренеруешь себе очко, чтобы говно легче вылезло? В дайвинчике сидят всякие шлюшки, которым нужно только лишь "показаться крутым". Для этого не обязательно быть накачанным, или богатым, достаточно взять дорогую машину в прокат, и дорогой костюм, подстричься по модному и сказать пафосную цитату, типо "всему городу папаха". Если у тебя аутентично получиться, то на тебя они клюнут и будут писать.
Никакая мотивация, получения пиздятинки тебе не поможет в тренеровках. Если у тебя генетически хорошо ростут мышцы - у тебя будет желание и стимулы на тренеровку. Если ты червь-пидор - то желание тренероваться, может быть разве, что как реакция на собственную ничножность. Среднячкам типо меня вообще похуй - тренеруйся, не тренеруйся, всё равно сильным не станешь, но и дрыщём тоже, тупо как НПС, человек - физкультурная норма, сдаю все нормативы на столько сколько нужно, вешу столько, сколько нормально.
Девушкам похуй на мышцы, клоун.
Что за долбоёбы!?
им нужна девушка - а они идут в спортзал тренероваться.
Ты когда срать хочешь, тренеруешь себе очко, чтобы говно легче вылезло? В дайвинчике сидят всякие шлюшки, которым нужно только лишь "показаться крутым". Для этого не обязательно быть накачанным, или богатым, достаточно взять дорогую машину в прокат, и дорогой костюм, подстричься по модному и сказать пафосную цитату, типо "всему городу папаха". Если у тебя аутентично получиться, то на тебя они клюнут и будут писать.
Никакая мотивация, получения пиздятинки тебе не поможет в тренеровках. Если у тебя генетически хорошо ростут мышцы - у тебя будет желание и стимулы на тренеровку. Если ты червь-пидор - то желание тренероваться, может быть разве, что как реакция на собственную ничножность. Среднячкам типо меня вообще похуй - тренеруйся, не тренеруйся, всё равно сильным не станешь, но и дрыщём тоже, тупо как НПС, человек - физкультурная норма, сдаю все нормативы на столько сколько нужно, вешу столько, сколько нормально.

>Девушкам похуй на мышцы, клоун.
Что за долбоёбы!?
им нужна девушка - а они идут в спортзал тренероваться.
Ты когда срать хочешь, тренеруешь себе очко, чтобы говно легче вылезло? В дайвинчике сидят всякие шлюшки, которым нужно только лишь "показаться крутым". Для этого не обязательно быть накачанным, или богатым, достаточно взять дорогую машину в прокат, и дорогой костюм, подстричься по модному и сказать пафосную цитату, типо "всему городу папаха". Если у тебя аутентично получиться, то на тебя они клюнут и будут писать.
>>3146
Cкуф спок.
Cкуф спок.

>>3146
Ебало этого долбоёба, котрый берёт дорогую машину в прокат чтоб потрахаться со шлюхами из дайвинчика, представили?
Ебало этого долбоёба, котрый берёт дорогую машину в прокат чтоб потрахаться со шлюхами из дайвинчика, представили?
>>3192
как на оппике слева
как на оппике слева
>>3146
Не стоит себя недооценивать. Любой нормис до 45 лет за пару лет регулярных занятий выжмет сотню и присядет 150. Очень мало случаев когда генетика реально мешает. При должной мотивации ты будешь сильнее 90 из 100 мужчин на улице.
>тренеруйся, не тренеруйся, всё равно сильным не станешь
Не стоит себя недооценивать. Любой нормис до 45 лет за пару лет регулярных занятий выжмет сотню и присядет 150. Очень мало случаев когда генетика реально мешает. При должной мотивации ты будешь сильнее 90 из 100 мужчин на улице.
>>3664
Я же не долбоёб здоровье гробить.
Я же не долбоёб здоровье гробить.
>>3664
Пока 130, но стремлюсь. Наберу массу до 78-80 и рано или поздно смогу 150.
Пока 130, но стремлюсь. Наберу массу до 78-80 и рано или поздно смогу 150.
Пол года назад активно начал качаться и соответственно, набирать массу.
В первую очередь, когда я пришел в зал, целью моей стало - улучшение силовых показателей, почитал статьи, форумы, и понял, что нужно еще и набирать массу чтобы прогрессировать быстрее. В силу своей антропометрии, фаворитом движений стал жим лежа, я начал активно его тренировать, больше кушать, примерно соблюдать какое - то бжу для набора и спустя пол года я прибавил 11кг собственного веса.
Из плюсов: выгляжу больше, мужественнее; самому приятно осознавать что я довольно силен и крепок; стал получать немного внимания от девушек хотя, это скорее побочный эффект; самое главное - я стал более уверенным в себе, и это меня бесконечно радует.
Из минусов: слегка больше усталости; из за отсутствия кардио, если пешком поднимусь на 7 этажей, то уже очень сильно нужно отдышаться постоять; работаю монтажником высотником и порой, когда я на высоте, особенно если стою на лесах без упора или высоко на стремянке, начинает голова кружиться, до набора такого не было.
Пока что до лета продолжаю набирать, а там посмотрим как жизнь повернется.
В первую очередь, когда я пришел в зал, целью моей стало - улучшение силовых показателей, почитал статьи, форумы, и понял, что нужно еще и набирать массу чтобы прогрессировать быстрее. В силу своей антропометрии, фаворитом движений стал жим лежа, я начал активно его тренировать, больше кушать, примерно соблюдать какое - то бжу для набора и спустя пол года я прибавил 11кг собственного веса.
Из плюсов: выгляжу больше, мужественнее; самому приятно осознавать что я довольно силен и крепок; стал получать немного внимания от девушек хотя, это скорее побочный эффект; самое главное - я стал более уверенным в себе, и это меня бесконечно радует.
Из минусов: слегка больше усталости; из за отсутствия кардио, если пешком поднимусь на 7 этажей, то уже очень сильно нужно отдышаться постоять; работаю монтажником высотником и порой, когда я на высоте, особенно если стою на лесах без упора или высоко на стремянке, начинает голова кружиться, до набора такого не было.
Пока что до лета продолжаю набирать, а там посмотрим как жизнь повернется.
>>3886
Сушись, похоже говна и воды много набрал.
>спустя пол года я прибавил 11кг собственного веса
>слегка больше усталости
Сушись, похоже говна и воды много набрал.
>>3579
++
Всю жизнь был прямо дрищ, регулярно занимаюсь два года. Жму больше сотки, приседаю 155. Прямо чувствую что намного сильнее большинства мужчин. Часто прямо охуевают какой я сильный.
++
Всю жизнь был прямо дрищ, регулярно занимаюсь два года. Жму больше сотки, приседаю 155. Прямо чувствую что намного сильнее большинства мужчин. Часто прямо охуевают какой я сильный.
>>4119
Мне вообще по барабану на силу. Если бы я был терпеливее, то похудел бы до костей. Но пока я этого не сделал.
Мне вообще по барабану на силу. Если бы я был терпеливее, то похудел бы до костей. Но пока я этого не сделал.
>>4123
Меня больше всего с силы прёт. Но то что стал заметно мускулистее на вид тоже нравится. Хотя в итоге только три кг прибавил. Поправлялся до семидесяти, но в итоге похудел.
Меня больше всего с силы прёт. Но то что стал заметно мускулистее на вид тоже нравится. Хотя в итоге только три кг прибавил. Поправлялся до семидесяти, но в итоге похудел.
>>4165
Чтобы перестало так вставлять от силовых, достаточно один раз попробовать курс. Там уже сам поймёшь, что к чему.
Я вот проходил курс — восстановление прошло нормально, всё шло ровно. Но цели стать сильнее или накачаннее у меня не было — не моё это. Просто чувствовал, как меняется состояние. Восстановление во всех смыслах было отличное, но при этом как будто немного "пьяный" — начинаешь делать некоторые вещи иначе, вкусы меняются, внутренние импульсы усиливаются. Причём это не особо замечаешь — кажется, что всегда так было. Лично я быстро адаптируюсь и думаю: «ну, так и должно быть».
Когда закончил курс, понял, что без стероидов мне тоже отлично. Это инструмент, а не волшебная штука. На курсе реально тупеешь, но не осознаёшь этого — становишься более "животным", действуешь на инстинктах.
До курса хотел просто набрать массу, выйти хотя бы на 80 кг. Стероиды в этом плане — пушка: аппетит зверский, масса идёт стабильно, липнет как надо. Раньше казалось, что ем много — оказалось, не так уж и много. С курсом вес прёт, силовые растут, забываешь вообще, что мышцы могут болеть. Старые тренировки становятся слишком лёгкими — нужно перестраиваться, организм работает в новом режиме. Восстановление — шикарное: и тело, и голова, и либидо — всё быстрее и мощнее. Даже если не поспал, чувствуешь себя бодро. Выносливость тоже вырастает сильно.
Чтобы перестало так вставлять от силовых, достаточно один раз попробовать курс. Там уже сам поймёшь, что к чему.
Я вот проходил курс — восстановление прошло нормально, всё шло ровно. Но цели стать сильнее или накачаннее у меня не было — не моё это. Просто чувствовал, как меняется состояние. Восстановление во всех смыслах было отличное, но при этом как будто немного "пьяный" — начинаешь делать некоторые вещи иначе, вкусы меняются, внутренние импульсы усиливаются. Причём это не особо замечаешь — кажется, что всегда так было. Лично я быстро адаптируюсь и думаю: «ну, так и должно быть».
Когда закончил курс, понял, что без стероидов мне тоже отлично. Это инструмент, а не волшебная штука. На курсе реально тупеешь, но не осознаёшь этого — становишься более "животным", действуешь на инстинктах.
До курса хотел просто набрать массу, выйти хотя бы на 80 кг. Стероиды в этом плане — пушка: аппетит зверский, масса идёт стабильно, липнет как надо. Раньше казалось, что ем много — оказалось, не так уж и много. С курсом вес прёт, силовые растут, забываешь вообще, что мышцы могут болеть. Старые тренировки становятся слишком лёгкими — нужно перестраиваться, организм работает в новом режиме. Восстановление — шикарное: и тело, и голова, и либидо — всё быстрее и мощнее. Даже если не поспал, чувствуешь себя бодро. Выносливость тоже вырастает сильно.
>>3906
вода мне нужна, а по поводу говна - его не особо много, было 6 кубиков пресса, стало 4. Моя логика проста, если пресс полностью пропадет, то пора сушиться
вода мне нужна, а по поводу говна - его не особо много, было 6 кубиков пресса, стало 4. Моя логика проста, если пресс полностью пропадет, то пора сушиться

>>4719
Ну это же уродливый пидор после пластики и уколов.
Ну это же уродливый пидор после пластики и уколов.
>>4719
Я делаю вывод что либо бабы говноеды и не видят перешитое и уродливое еблало либо автор картинки специально ходил по сети и каменты самых тупых кур собирал. Это из серии катастрофы лица.
Вот Ален Делон, образец мужской красоты на все времена. А вот уебыш который за бабки попытался на него стать похожим. И его дутый уколами уголок челюсти выпирает из темноты как нарыв.
Я делаю вывод что либо бабы говноеды и не видят перешитое и уродливое еблало либо автор картинки специально ходил по сети и каменты самых тупых кур собирал. Это из серии катастрофы лица.
Вот Ален Делон, образец мужской красоты на все времена. А вот уебыш который за бабки попытался на него стать похожим. И его дутый уколами уголок челюсти выпирает из темноты как нарыв.
>>2472 (OP)
Люди подбегают, на улице, деньги в карман засовывают, в губы целуют, предлагают выпить, породниться...
>
>Расскажите как изменилась ваша жизнь после похудения, набора массы, отказа от курения/алкоголя и тд
Люди подбегают, на улице, деньги в карман засовывают, в губы целуют, предлагают выпить, породниться...
>>2472 (OP)
Сбросил около 50 кг жиров, рост 190+, сычую жуком-палочником на 70 кг, ажимания-прес и гантели какие нашел (5 кг).
Было очень тяжело физически, одышка на втором этаже, нулевая выносливость, сердце в спокойствии 120 ударов билось, потливость, комплексов как говна за баней, сиськи, щеки, одежду хуй найдешь.
Сброс прошел достаточно быстро в моральном плане и легко, сложнее всего оказалось родителей уговорить меня не кормить как на убой, те всерьез не понимали моих стремлений, мать думала, что я пидором стал, ведь "девочкам нравятся упитанные" (с). Сами родители худые, внезапно.
Выносливость какая-то космическая теперь, могу и 15-20 км пройти не запыхавшись, и подниматься на 16 этаж быстро и ненапряжно, комплексы пропали, тян, даже занятые, стали обращать на меня внимание, обниматься-целоваться лезут. Опять же, меньше сильно потеешь и не воняешь как больная скотина. Ебало стало в разы лучше выглядеть, мне нравится, скулы-кости, вся эта тема. Пульс 60 ударов, сейчас измерил.
Башка лучше работает, мысли яснее, а от шоколада и кофе бодрость дикая, чувствуется.
Одежду стало проще покупать и выбирать. Хуй прибавил 4 сантиметра и достиг целых 17 см, стоит лучше опять же.
Сбросил около 50 кг жиров, рост 190+, сычую жуком-палочником на 70 кг, ажимания-прес и гантели какие нашел (5 кг).
Было очень тяжело физически, одышка на втором этаже, нулевая выносливость, сердце в спокойствии 120 ударов билось, потливость, комплексов как говна за баней, сиськи, щеки, одежду хуй найдешь.
Сброс прошел достаточно быстро в моральном плане и легко, сложнее всего оказалось родителей уговорить меня не кормить как на убой, те всерьез не понимали моих стремлений, мать думала, что я пидором стал, ведь "девочкам нравятся упитанные" (с). Сами родители худые, внезапно.
Выносливость какая-то космическая теперь, могу и 15-20 км пройти не запыхавшись, и подниматься на 16 этаж быстро и ненапряжно, комплексы пропали, тян, даже занятые, стали обращать на меня внимание, обниматься-целоваться лезут. Опять же, меньше сильно потеешь и не воняешь как больная скотина. Ебало стало в разы лучше выглядеть, мне нравится, скулы-кости, вся эта тема. Пульс 60 ударов, сейчас измерил.
Башка лучше работает, мысли яснее, а от шоколада и кофе бодрость дикая, чувствуется.
Одежду стало проще покупать и выбирать. Хуй прибавил 4 сантиметра и достиг целых 17 см, стоит лучше опять же.
У моей тянки бывший муж качок. Реально накачан, много лет занимается, брутальные татухи везде, подхимичивает немного, даже пару человек персональные тренировки ведёт, в качестве подработки. А я дрыщ 180/65кг. Спортивный, правда, подтягиваюсь 20 раз, бегаю, кубики пресса есть. Так вот она говорила, что он иногда кончает даже не успев вставить. А я ебу её долго и упорно и она кайфует от этого (во-перых, я обрезан и у меня пониженная чувствительность, во-вторых, привык дрочить, а пизда более мягкая, чем рука, в третьих - она ведро, потому не кончаю очень долго). Каждый раз проигрываю как его вижу. Сравнить меня и его - я унтер конченный, дрыщ и чмо. А он прям такой брутальный, ещё и с модной густой бородой.
>>5077
Про тебя тоже подобную хуйню говорить будет, не переживай.
Про тебя тоже подобную хуйню говорить будет, не переживай.
>>5077
Может, он принимает Каберголин, поэтому быстро кончает.
>Так вот она говорила, что он иногда кончает даже не успев вставить.
Может, он принимает Каберголин, поэтому быстро кончает.
>>2472 (OP)
>>2836
>>2965
>>3146
>>3886
>>5054
Разбудите меня через сто лет и спросите, что происходит в /fiz вот это вот.
Спорт и физкультура даёт силу и уверенность в себе, особенно с возрастом. Если в 20 и спортивные и, скажем, прибухивающие парни выглядят норм, в 30 разницу видно сильнее, ну и так далее.
Это не гарантирует тебе тянку автоматом, но шанс повышается.
А все ваши "я тупой, низкий, всратый" всё фигня полная, если ты не тренишь ты так же тупой, всратый, низкий, только ещё после пары км пешком дышишь как бегемот.
Расскажу про одного кунца. Таким как он бесполезно, но кто-то может выводы сделает.
Челу за 30, он торчебос. Хочется тяночку-писечку. Решил заняться собой, пошёл на ТА. При этом даже сиги курить не бросил. В общем хрен, который никогда ничем не занимался, ходил, пытался там че-то толкать при этом бухал, курил, курил шмаль, ебашил мефедрон, блядь, по выходным. За питанием правда относительно следил, лол.
В этом человеке меня восхищает тупость и сила воли, история закончилась через год примерно(т.е он 3 раза в неделю ходил ГОД, пропустил мб 1-2 раза, ебашил на трене как положено, часто после бухачей и трипов своих был), только потом забил решив, что спорт — хуйня. Прогресса-то нет почти. Не на какие аргументы, шо ты хоть водку-то не пей не реагировал.
Устрани он главное противоречие, атлетом стал бы, базарю.
Уверен что половина не прогрессирующих физачеров годами долбящахся в одно и то же — этот чувак на минималках.
>>2836
>>2965
>>3146
>>3886
>>5054
Разбудите меня через сто лет и спросите, что происходит в /fiz вот это вот.
Спорт и физкультура даёт силу и уверенность в себе, особенно с возрастом. Если в 20 и спортивные и, скажем, прибухивающие парни выглядят норм, в 30 разницу видно сильнее, ну и так далее.
Это не гарантирует тебе тянку автоматом, но шанс повышается.
А все ваши "я тупой, низкий, всратый" всё фигня полная, если ты не тренишь ты так же тупой, всратый, низкий, только ещё после пары км пешком дышишь как бегемот.
Расскажу про одного кунца. Таким как он бесполезно, но кто-то может выводы сделает.
Челу за 30, он торчебос. Хочется тяночку-писечку. Решил заняться собой, пошёл на ТА. При этом даже сиги курить не бросил. В общем хрен, который никогда ничем не занимался, ходил, пытался там че-то толкать при этом бухал, курил, курил шмаль, ебашил мефедрон, блядь, по выходным. За питанием правда относительно следил, лол.
В этом человеке меня восхищает тупость и сила воли, история закончилась через год примерно(т.е он 3 раза в неделю ходил ГОД, пропустил мб 1-2 раза, ебашил на трене как положено, часто после бухачей и трипов своих был), только потом забил решив, что спорт — хуйня. Прогресса-то нет почти. Не на какие аргументы, шо ты хоть водку-то не пей не реагировал.
Устрани он главное противоречие, атлетом стал бы, базарю.
Уверен что половина не прогрессирующих физачеров годами долбящахся в одно и то же — этот чувак на минималках.
>>5157
Я говорю у чела слева из инсты залысины что пиздец, ему финастерид жрать надо. И монобровь.
Я говорю у чела слева из инсты залысины что пиздец, ему финастерид жрать надо. И монобровь.