Это копия, сохраненная 29 декабря 2014 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
У него очень широкий таз, и крайне узкие плечи.
Из-за этого он выглядит большим.
А ещё он занимается с 14 лет.
Мой идеал пик.рилейтед.
Не очень фигура у него, но видео годные, подписан на русский канал с его видосами.
подсушиться бы ему
Двачую Бога.
Это 44? Ебать он охуенен.
Что у него с животом? Пупочная грыжа?
Ну и вот этот дядька
Давид и правда крут, из такого петуха в почтибога.
В каком районе,епту.кг 100,не меньше.Алсо он вроде и не карлан.В каком-то видео говорил что рост у него то ли 5'9,то ли 5'11.А это больше 180см.
Какой же он уебок.Да и вся эта Зиззо-братия тоже.
Не где то даже было видео с русским переводом где он рассказывает, что когда занимался в колледже амер. футболом ему было очень не комфортно потому что его рост был 172 см. 100 кг у него мб были на массе, а тут он "нормальный" и где то 90 кг вести +-2
Ну,не столь важно.Эллиотт- наше всё.Только вот в последнее время сговнился немножко.
на педика похож
славные гинули.
шишка встала
У негра левая грудь больше правой, печаль.
Проиграл
У меня младший брат поверить не может, что это не игрушка. В доказательства приводил странный пресс, тонкие руки и пластик вместо кожи.
Энди Хуг же!
дрищ. блять, да это же вылитый я, если кг 5 наберу
>Меркури?
Анон - два чаю тебе, мы стобой одинаково мыслим.
Это я написал
>Фредди Меркури?
даже не видя твой пост.
Фреди Дружище. Жаль что тот что тот мертв.
>эктоопущенкам
Зато им не надо с сушкой ебаться. Я бы лучше изким этоопущенцом был, чем мезосвиньей.
мезохуй
Тонька, ты заебал называть себя мезоморфом, это уже ведь не смешно даже. Все знают каким заморышем ты был до занятий, да и сейчас ты узкокостный эктоморф.
Сап, котаны. Бог решил почтить Вас своим присутствием. Я не форсю, что я мезо, лол. Лично моё мнение - чистых конституций почти не бывает и думаю, что я смесь мезо и экто, наверное 70 на 30 или типа того. Та же ширина костей тоже не конечный показатель - со мной работает хикка и у него запястье толще моего, хотя он типичный экто. Такая хуита, малята.
Что с грудной клеткой? Почему как говно выглядит?
Насколько помню классик какой то.
Сложно сказать. Сфоткайся нормально.
Круто, чесслово.
Это всё, что ты можешь прогавкать, щень?)Просто поклоняйся моему божественному телу, пока я разрешаю.
странная дверь
таз у же есть, осталось спину и плечи раскачать
Правда жизни.
поэтому я гей
Крутой дядя
Хуевая же фигура у него. Он крутой конечно, но выглядит не очень.
Проиграл
Конечно не будет, у него генетика из говна и широкий таз.
Человек гантелей в руках не держал, развит лучше чем 90% атлетов мира.Какие дополнительно тяжелоатлеты делают упражнения?
>Человек гантелей в руках не держал
>Тяжелоатлет
Ты долбаёб тупой? Они делают практически тоже самое что пауэрлифтеры, с некоторой поправкой в подсобке к базе.
Они кстати и базу делают, жмут и тд.
Это ты долбоёб тупой. Когда пауэрлифтеры делали, швунги, подрывы и рывки с толчками? Пиздец нахуй, понавылазило по весне знатоков.
Ай ты даун. Он говорил что курсил всего один раз в 2009 году. И все. С чего ты взял что он химик? Или как по твойму должен выглядеть человек который тягает железо +20 лет?
Стетхем унтер как и ты. Но он хотя бы в кино снимается, а ты, хуесос, дома сидишь и не имеешь даже такого тела.
Уродство груди.
Нереально широкий таз.
Чего хорошего?
Ты по меркам физача, хуже мулентия будешь.
Так это ты бестестовый, ведь широкий таз у тебя, гладкий пидор эстрогеновый.
Не надо переводить стрелки, петушок тоненький. Иди посмотри в зеркало и заплачь снова от безысходности.
Живот верх уебанства просто, пропорции нарушены, на такого только поссать можно, хоть он и годные вещи в основном говорит.
Это же унтер, только раскачан, если не ошибаюсь. Широкий таз, узкие плечи.
ai am sorry dear frand
Здесь еще остались долбоебы, думающие что можно накачаться без химии?
Мой друг, если ты будешь тягать железо, то у тебя не будет больших мышц, ибо без гормональной подкормки твой организм сожрет их излишек. Ты будешь топтаться около своего генетического порога, а он у любого человека невелик.
Твой Эллиот пиздабол, а ты уши развесил.
Вот, держи видео такого-же уебка лицемера как твой Эллиот.
Читая комменты я удивляюсь доверчивости людей. Такой объем мышц и сухость невозможно поддерживать без фармы. Точка.
Тащемта, да.
Организму невсралось обеспечивать кучу мышц, да ещё и без жира.Человеческий организм хорош для выживания, а не для бодибилдинка, лол.
К тому же вышеупомянутые личности материально заинтересованы в химии.
Я будучи новичком уже сейчас понимаю, что лет через 5 я буду хоть одну в две недели, но иньекцию делать.А эти чуваки живут этим.
Да и на Олимпии все натуралы так-то.
не суди всех по себе
у всех генетика разная и разный гормональный фон
если ты без фармы не можешь нормально раскачаться, то не это не значит, что и другие так же
да нет, наивный лошок это ты как раз))
Так то ты просто пидараха и диванный теорретик. Ладно этому хую выгодно пиздеть то что он натурал, потому что ебашут видосики с ним именно из за этого. Но смысл пиздеть такому как Эллиот? Какой он профит получает? Статус героя "натурала"? Лол и я просто ахуеваю с этого физача. Человек занимается +20 лет и БЛЯТЬ как он должен выглядеть то? Как какой то мешок?
http://dmitriyxfit.ru/blog/225.html вот тебе пример как чувак накачался за 13 лет без фармы, потом начал ее юзать. И выглядел он довольно таки ахуенно. Или и он пиздит? Или все пиздят вокруг?
А ЕСЛИ КТО ТО СКАЖЕТ, ДА НЕТ, КАКОЙ ТЫ БЫЛ НАТУРАЛ, ТЫ ЕСЛИ ПОПРОБОВАЛ, ТО УЖЕ ХИМИК)))) ЭТО СМЕШНО — ПОСМОТРИТЕ НА ДМИТРИЯ ЯШАНЬКИНА, НА ПРОФИ ИЛИ ДАЖЕ НА ТОГО ЖЕ ЮРИЯ СПАСОКУКОЦКОГО(КОТОРЫЙ ОПЕРИРОВАЛ СЕБЕ ГРЫЖУ И НЕ ХИМИЧИЛСЯ, ПО ЕГО КСТАТИ БЕЗОПАСНЫМ МЕТОДИКАМ ПОЛУЧИЛ ЕЁ), КАК ОНИ СМОТРЯТСЯ ПОСЛЕ КУРСОВ))) ПРОСТО ДРЫЩИ И НИ ЧЕМ НЕ ОТЛИЧАЮТСЯ ОТ ПРОСТЫХ ЛЮДЕЙ)))… А Я ПОСЛЕ ОТМЕНЫ, ПРИОБРЁЛ БОЛЬШЕ МЯСА И КАЧЕСТВА, ТОЧНЕЕ ВЕРНУЛСЯ В НАТУРАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ, КОТОРОЕ ПАМЯТЬ МЫШЕЧНАЯ ЗНАЕТ И ПОМНИТ… А ОНИ ВЕРНКУЛИСЬ В ТО СОСТОЯНИ, ЧТО ИХ ПАМЯТЬ ПОМНИТ, А ЭТО ДРЫЩАВОСТЬ))) УВЫ ЭТО ТАК И В ОСНОВНОМ ВСЕ СЕГОДНЯШНИЕ ГЕРОИ — ЭТО ХИМИКИ С НУЛЯ… И Я ГОРЖУСЬ ТЕМ, ЧТО ВЫБРАЛ ДРУГОЙ ПУТЬ))
Этому мудаку веры не больше, чем всем остальным.
Ты посмотри на него.Православие, семья, дети.Натуральный путь.Я лучше всех, все говно и химики, а меня свой, духовный, особенный путь.
Ёб твою мать.
Ебать, пиздец, я его читаю, у него же шизофазия, мысли путанные, просто поехавший.
top kek
>пидараха
Еблан, ты думаешь что если на выбор повторить несколько двачерских слов то ты сразу покажешься своим?
>Но смысл пиздеть такому как Эллиот?
У Эллиота есть своя аудитория пиндосских школьников, на которую он работает, и ему выгодно говорить то, что можно накачаться в натураху. Если бы он говорил правду, говорил про то что мышечные объемы возможны лишь на фарме, школьники бы просто не стали его слушать у ушли бы к другим пиздаболам.
>Человек занимается +20 лет и БЛЯТЬ как он должен выглядеть то?
Какой же ты мудак. Цифра 20 не значит ровным счетом ничего. Существует натуральный генетический предел мышечных объемов. Его можно достичь за 3-4 года. Дальше рост не просто замедлится - он блядь прекратится. Потому что организм не наебешь, и он будет просто уничтожать лишнюю мышечную ткань. И тренируйся ты хоть 20, хоть 30, хоть 50 лет, один хуй ты будешь барахтаться около той самой черты генетического предела.
Долбоеб, занимающийся бодибилдингом 20+ лет в натураху не будет выглядеть как бодибилдер уж точно. Он будет выглядеть согласно своему телосложению, может быть с чуть большим чем обычно мышечным объемом. Экстремальной сухости не будет и в помине.
Отличатся от обычного человека он будет лишь силой, да и то силой лишь в специфических упражнениях.
А ты, продолжай верить в дешевые россказни долбоебов. Если ты не понял что все эти 'гуру' пиздят - значит ты умственноотсталый школьник, их истинная аудитория.
> Существует натуральный генетический предел мышечных объемов. Его можно достичь за 3-4 года. Дальше рост не просто замедлится - он блядь прекратится
А вот и Андровася вылез из под трипа.
Ты просто Эллиота не слушал. Даю 95% что он натурал. Ему это не надо. У него психологически не тот тип.
>Экстремальной сухости не будет и в помине.
Кстати сухости у Эллиота как раз нет. Выглядит как эдакий кабанчик-стронгмен, кем он и является.
>Программа тренировок для мужчин (для новичков)№1 от DmitriyXfit - нм63 лучшая
>шестидневный сплит
Ну охуеть теперь. При такому уровень заебанности, можно неплохо прогрессировать в натураху. Если выдержишь,конечно.
Ты просто поехавший ньюфаг-ебанат. Этот >>462115 говорит все верно про существование и достижение предела. С этим сталкивается любой натурал с серьезными намерениями, которому хватает усердия и целеустремленности проебашить под пяток лет в зале без всяких перерывов и прочего пляжнодрочерства.
Не соглашусь только в том что довольно серьезные мышечные объемы невозможны в натуральную. Тут скорее все зависит от генетики (насколько ты мезоморфен) и от степени тонкой оптимизации всей своей жизни под один результат: развить большую мышечную массу.
Если ты от природы мускулист и широк, если ты тщательно обеспечиваешь себя витаминами и прочими микроэлементами, питаешься раз в 3 часа строго необходимым количеством веществ, не испытываешь левых стрессов, правильно оптимально тренируешься, спишь сколько нужно, еще можешь поспать днем, имеешь отличную мотивацию - то ты разовьешься и до кондиций эллиота этого вашего, который вообще-то говоря тот еще дрищ. Но блять ты все равно через пару лет стопорнешься и далешь хоть сто лет качайся ничего не изменится. А если что-то нарушишь в балансе - сольешь часть своей "вершины"
НО: любой химик тебя наголову обгонит за половину того же времени да еще и с рапиздяйским режимом. И его макисмум будет ограничен не гормоналкой его эндогенной, а тем сколько он может сожрать и сколько может прокачать его сердце. такие дела.
За пидорашку двачую. Заебали всякие унтерки которые вворачивают бордосленг хуй пойми куда
Ахуеть. У меня канал на ютубе с 2007 года если не ошибаюсь и уже с того времени у него был хитрый план как наебать школьников чтобы они ему набили +1кк подписчиков? Хуйня помойму. Он же говорил что он строгмен, а не ББ.
>то ты разовьешься и до кондиций эллиота этого вашего, который вообще-то говоря тот еще дрищ.
>тот еще дрищ
Как всегда я ахуеваю с физачеров. Как человека с 90кг веса при росте 172см можно назвать дрыщем? Если бы Катлер не был известен и его бы вкинули в физач, всеравно бы нашлось пару петушков как ты. Которые бы рассказывали про широкий таз, узкое запястье и прочую хрень. Иногда мне кажется что тут кроме пончедрочеров и джонни-ловеров и прочих дерьмоедов никого нет.
Эллиот целыми же днями ебашит в зале на протяжении 20 лет, начиная с 14 лет. И если он химик и эти пропорции наработаны химией, то блять просто киньте как должен выглядеть натурал который имеет такое же прошлое как он. Диванные кукаретники
Вот этот господин даст по силе и выносливости просраться половине этих ваших качков спортзальных.
Вообще нравится тушки у этих ваших негров уличных.
выглядит как хороший турникмен. Хотя я и этой фотке рад, значит что без фарму смогу когданибудь по менс физик хотябы выступить
Физачую Ганнибала, и ещё одного из его белых аналогов - Frank Medrano.
А мой идеал - тяжеловес на видео, качается подтягиваниями и отжиманиями с утяжелением, без жимов.
Лол, пикрилейт это и есть "наш качОк зальный", нахимиченный, выбравшийся на улицу.
>Про ноги давайте не будем.
В конце делал присед, наверное около 140кг
Проигрываю с таких даунов как ты
Новый бог физача. Пончепетухи в сторону
>Как человека с 90кг веса при росте 172см можно назвать дрыщем
По меркам химиков и профессионалов ББ. Разумеется сам по себе среди унтеров он огромен. Олсо, вешу чуть больше него при росте на несколько см выше. Проблемс?
Весь мой пост заключался вообще-то в поддержке мнения что
>ебашит в зале на протяжении 20 лет
нихуя не показатель большей телесной охуенности в сравнении с тем кто ебашит всего 8. И я отметил что вероятность достижения его формы натурально - выполнимая задача.
Ебашу в зале с почти 16 лет почти 13 лет
> Олсо, вешу чуть больше него при росте на несколько см выше. Проблемс?
Да проблемс, запили пруфы, пидор
>хуеть. У меня канал на ютубе с 2007 года если не ошибаюсь и уже с того времени у него был хитрый план как наебать школьников чтобы они ему набили +1кк подписчиков? Хуйня помойму. Он же говорил что он строгмен, а не ББ.
Ты даже мысли формулировать не умеешь. В этом абзаце ты свалил в кучу обрывки мыслей, сдобрив их вконтактомемами.
Тебе точно лет 15.
Мне похуй, был у него план или нет, но сейчас у него есть аудитория школоты, на которой он зарабатывает, Как Карл Борисов, и ему нужно говорить то,что нравится школоте.
>Эллиот целыми же днями ебашит в зале на протяжении 20 лет, начиная с 14 лет. И если он химик и эти пропорции наработаны химией, то блять просто киньте как должен выглядеть натурал который имеет такое же прошлое как он. Диванные кукаретники
Ты реально даун. Не умеющий читать причем. Еще раз перечитай все посты выше, а то физачеры устали тебя тыкать в твою же мочу.
Далее. Пример натурала нельзя привести. Никто не тренеруется в натураху 20 лет. Либо бросают, либо садятся на стероиды. А знаешь почему? Потому что блять никто не будет качаться когда прогресса нет. Никто не будет ходить в зал двадцать лет, не видя улучшений, а именно так будет у натурала.
Да и вообще, хватит заниматься аутотренингом. Хочешь большие мышцы - тебе нужна фарма. Все у кого большие мышцы - сидят на гормонах. Это аксиома, никто ее не опроверг, и не опровергнет. Тем более ты. Тебе просто нечем крыть. Единственное, на что ты способен - на любой аргумент бросить унылое "кукаретики". А по сути против ты ничего сказать не можешь. А теперь пошел нахуй.
>Тебе точно лет 15.
>Никто не тренеруется в натураху 20 лет. Либо бросают, либо садятся на стероиды. А знаешь почему? Потому что блять никто не будет качаться когда прогресса нет. Никто не будет ходить в зал двадцать лет, не видя улучшений, а именно так будет у натурала.
Почему же нет ? И ты не особо умудрен жизненным опытом.
Например, мне 33, занимаюсь год и планирую продолжать ебашить еще 20 лет в натураху. А знаешь почему ? Потому что мне не нужен постоянный рост результатов. Я не спешу. Я знаю что я не достигну фантастической фигуры. Чтобы выделяться среди моих сверстников спортивной фигурой вообще не нужно быть махиной. Я уже выделяюсь.
Думаю впоследствии даже на знаменитую эллиотовскую программу перейти - два дня в неделю по два упражнения.
Реальная история, я не тролль.
СТАВЬ ЛОЙС ЕСЛИ ТОЖЕ ЖДЕШЬ ЛЕТА ЧТОБ ДРОЧУХАТЬ НА ГОЛЫЕ ТОРСЫ ШРЕДИР МАФИОЗИ+))))
Да не, можно проходить и 20 без химки. Не сказал бы что надоедает сильно. Зависимость к тому же.
После того как подошел к черте, просто можно продолжать тренироваться чтоб не стать обратно дрищеунтером потому что тебя будет люто бесить и в некотором роде пугать потеря формы после отмены занятий, я гарантирую это, а большая масса, по сути, неудобна просто для жизни. Комфортнее быть средневесом.
Тяжеловесность трудно прокормить спецпитанием, перетруждается сердечно-сосудистая, прокачивая все это мясо и жирок, перегружаются суставы. Тебе банально становится не так легко даже взбегать по лестнице. Так что овермассивность - только для соревнований ББ хороша, по моему мнению.
Иногда тебя правда будет бесить всякая школота (вроде этого спорщика про 20 лет) которая считает прогресс качалки по формуле Накачанность = стаж в годах * 5кг или 5 см бицульки или еще какой-нибудь хуйни.
Они будут недоумевать, как это ты качаешься 10 лет и весишь 90, а Ашот, качающийся в другом углу, всего 6, но он точно в той же форме. Ты же не будешь каждому долбоебу объяснять, что есть некий предел и телесно ты был почти таким же как сейчас уже с 5 годами стажа, а оставшееся время поддерживался, и может только маленько поднабрал за счет прокачивания какой-нибудь дисциплины или ментальных скиллов, а то и просто умения.
>У него очень широкий таз, и крайне узкие плечи.
>Из-за этого он выглядит большим.
Что, простите?
Сколько рост?
Блять, какие же аутисты. Причем тут большие мышцы и вы приебались к моему "20 лет тренируется". Вы утверждаете что он химик. Но блять доказательства? Он что сверхздоровый? Или сверхвенозный? Ему мои аргументы ему не нравятся. Ты почитай что ты выше пишешь. Все это можно свести к одной фразе " Никто не будет качатся 20 лет. Все кто долго качаются химики. Хочешь быть сильным только с химкой кудахтахтах". Ты мне объясни просто диванный на каком основании ты сделал вывод что он химик? Только без своего кудахтахтах
Ну ты может кушать начни или спать нормально, ибо выглядишь ты точно не на полтора года. Хотя – это генетика такая у тебя.
Ты ебанутый? Ты что, посты двух разных людей не различаешь? Я не утверждал нигде что Эллиот химик, но и обратное уверенно бы заключать не стал. Могу только сказать что он, судя по парочке просмотренных мной видосов, неплохой парень. Говорит довольно небанальные вещи. Я приебался - заслуженно - к твоему ебучему наблюдению "как должен выглядеть человек который качается 20 лет". И то, только в том ключе, что он будет выглядеть так же как тот кто делает это вдвое а то и втрое меньше.
>он будет выглядеть так же как тот кто делает это вдвое а то и втрое меньше.
Проиграл с дебила. Чел, качающийся 20 лет будет прибавлять в год по 1кг чистой мышечной массы минимум. Это уже 20! кг чистого мяса. Если мезоморф то и по 2кг как нехуй. Блядь, съеби отсюда, унтерок не растущий.
Тебе кто такое сказал, мудак ты безмозглый? Тебе там с дивана далеко видно, петушок? Нахуй иди, маня.
А к выходу на пенсию он вообще будет состоять из чистого мяса!
Двачую Панду. Хотел одно время мотивирующей обоиной на рабочий стол поставить, но не нашел пристойного хайреза.
Тебе не кажется подозрительным, петушок, что тебя одновременно во всех тредах в одно время один и тот же карлан мотивирует? Залогинишься уже может?
ебал твою маму недавно, она после того, как кончила, сказала, что я хорош. А я нихуя не хорош.
*мимо160см_120кг%%
Я с ней говорил на эту тему, она сказала, что не хотела совсем уж обижать жирного карлана короткоствола, а то ведь выпилится.
Она не кончила, не расстраивайся.
Твой нигер-получурка химик. Давай, опровергни, пидрило безмозглое.
Я говорю, что буз фармы человек не может иметь большие мышцы. И хуй ты мне это опровергнешь.
Я бохатый и мой рост 195 см. а ты нищекарл.
Его пузо и сиськи говорят пикрилейтед.
Неужели ебланы не понимают, что "большие" это, сука, необъективный показатель? Блять, пизда ты тупая, даже твой 8-см хуй большой, если сравнивать с младенцами, улавливаешь? Откуда нахуй большие мышцы начинаются, с какого размера их???? Какие, сука, большие а какие маленькие!? Заткни ебало! Я тебя, тупицу, ненавижу!
Ты обоссаное чмо. Тебя уже всем физачем макнули в говно, а ты, убогий ублюдок, все вылазишь. Вот у чурки-химика, с которого у тебя течка - большие мышцы.
Большие мышцы определяются визуально. Если ты тупой и не можешь определить - динахуй чмо, ебал твою маму. Он химик, а ты даже на химии останешься говном нерастущим.
Какие там недомемы нашел, ебан? Обычный багор сочный, и то наигранный, сразу видно.
Стринги))
Ему здесь около 70-ти, посмотрим, как ты будешь в этом возрасте выглядеть
Никак не будет. Статистика говорит, что этот физачер будет мёртв к тому времени.
Вот так.
но ты же широкотазый унтерок узкоплечий, причем тут этот убер на пикче?
>коротконогий дрищ с костлявыми плечами и лицом вырожденца
>убер на пикче
как низко пали планки у физача
Еще раз перечитай название треда, долбоеб.
лучше выебу твою мамашу, унтеровкую нищую шваль
Просто чем шире плечи по отношению к тазу, тем человек выглядит массивнее, а не наоборот.
А какое отношение твой пик вообще имеет к тематике данной доски? Я даже лучше выглядел, когда пошел 1ый раз в жизни в зал
Я имел ввиду массивность в смысле атлетичность.
накачавшийся унтерок так и остается унтерком
вангую в тебе узкоплечуюю опущенку без нижней челюсти раз дрочишь на это говно
>Я около 10 лет уже занимаюсь и выгляжу примерно как он.
ААХАХАХАХАХАХХААХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХААХХАХАХА
Физачую. Отзанимался 7 лет уже, выгляжу как он, только ещё пузико пучит и жриок с боков свисасает.
Они находятся строго под лопатками.
А лопатки напротив грудных.
Выродок каких поискать, это нигра.
Но один хер будет ебать вайт битчес он майми бич.
Ты строго тупой уёбок. Больше комментариев не будет.
Космодесантник дохуя?
При том петух, что ты говоришь что он унтер и в целом дерьмо, давай взглянем на тебя, Маня.
Как моя форма связана с его? Это мое мнение относительно него.
У тебя логика закончилась. Пополни баланс, хуйлан.
Ты либо непробиваемо туп, либо слишком зелен.
Ты кстати был когда-нибудь на соревнованиях по ББ? Глянь ради прикола на судейскую комиссию. Будешь весьма удивлен.
Ты слишком туп, если кто-то не принимает твои отмазки, это не значит что он зелёный, давай отвечай за себя, ну же. А ББ судят профи, зачастую старики бывают, которым лет по 50-60 и у которых за плечами МС и разные награды.
а бицепс и плечи?
Нет ног.
петушокъ-кун, ты идеал сам для себя чтоле?
Лучше 90% Мистеров Уселенная.
У него бедро больше чем ты в объёме, унтерок тонкий.
да, неплохие очки
Ты про волосатость?
Соёнек, че ты к Югию прицепился-то? Отстань уже, а.
В идеале пару тройку лет люди занимаются без химии, а потом при условии, что они старше 21 что нибудь пробуют, те кто не по занимались или младше 21 химичат - далбоебы. Просто очень мало кто прозанимается лет 5 и не попробует интересно же.
В идеале пару тройку лет люди занимаются без химии, а потом при условии, что они старше 21 что нибудь пробуют, те кто не по занимались или младше 21 химичат - далбоебы. Просто очень мало кто прозанимается лет 5 и не попробует интересно же.
а мне нахуя бодибилдерская масса или тут все оценивают с этой точки зрения ? мне достаточно атлетик форм и без стероидов.
Вот этот заебись, только талия широковата чуток.
няша, богиня, и ебло твоё в труху превратит
я аж потёк
да я твою мамку полы мыть заставлял
нихуя ты не шаришь в сочных бабах
так и скажи что побаялся что баба тебе еблище поламает.
настоящая баба такая и должна быть, блять да я бы ей кросовки лаской стирал и носки аккуратно в шкафчики ложил
А так мой идеал - быть не расхуяреным эстетом дибилдером, а помимо прочего иметь нехуйственные показатели - силовуха, выносливость, здоровая требуха. Ведь сука наш ресурс охуенен, а мы привыкли жить как говно и в 40 лет считать себя старыми.
Надо и в 70 быть здоровым, мускулистым и со стоячим хуем.
Пиздец, что за хуйню я читаю? Тебе лет 15?
>силовуха, выносливость
А как же РЕЗКОСТЬ, долбоебушка?
Да у них у всех у этих качков мышцы просто надутые.
Там же силы нет.О какой резкости ты говоришь?
Скорость в них быть не может в принципе.
Тупые куски мяса.
да кому она нахуй нужна такая
А это какие-то петухи.
>Ведь сука наш ресурс охуенен, а мы привыкли жить как говно и в 40 лет считать себя старыми.
Не охуенен он. Природой вообщме задумано, чтобы люди подыхали лет в 30-40. И если бы не медецина, то так бы и было. Родил детей, помог им стать дееспособными, и подыхай, нахуй ты не нужен природе больше, ресурсы прожирать только будешь. Я бы вообще ввёл такой закон, чтобы всех после ет 50 убивали, если сам не подох. Для экономики плохо, когда старичья много: пенсии надо платить, лечить и пр.
Дебил, когда тебе бы стукнуло 50 ты бы молил о пощаде, отсосал бы член у кого угодно, мать продал, лишь бы не сдохнуть. Поссал на ебало тупице.
Я бы на месте тянки потек.
Я и сейчас хочу подохнуть, но выпилиться сам не смогу, а в 50, если доживу, и подавно буду хотеть.
Эшелон нефти этому адеквату
ну на физаче-то ты анонимен, а он снимает свои видео и там, к зрителю обращаясь, использует мат и "-на" и прочее.
>Лучшее в треде. Двачую вот этих эстетов
Зейн всего лишь говно Стива Ривза Дрочу на его параметры - рост 185, грудь - 126см, талия - 75см!!!
А Клэнси Росс на хуй вертел и Зейна, и Ривза, и даже небо, и даже Аллаха
узкий таз и талия неестественны для мужчины, они говорят о слабости мышц, держащих тело
Как и низкий БФ%. Федя Емельяненко - так должен выглядеть нормальный мужик. Хоть тебе и не будут давать няшные молоденькие тян, но зато ты - нормальный мужик.
Ну не в такие крайности. Во-первых он быдлан, а во-вторых я не имел в виду такую ширину. Просто у некоторых культуристов столь развит верх тела, широчайшие, руки толстенные, ноги тоже не тонкие, а таз и талия такие тонкие. Так и кажется, что они могут переломиться в этом месте
ах, вот кто мою маму сломал
Ригерт Давид Адамович,мудило.Стыдно не знать.
Просто он уже старый, у моего дяди донт ивен лифт такой же.
Он у него просто советов спрашивал скорее всего, как у дедка с опытом.
>Кем-то вроде такого вот хочу быть. Иду к этому в натурашку
Проиграл с долбоеба. Скатертью дорожка, хуйлан.
Я бы свой таз отдал кому-нибудь, кто хочет выглядеть гармонично и естественно. Выгляжу как прямоугольник, блин.
Ну и унтер. У меня за 2 месяца прогресса больше, хоть и жру 2 раза в день и сплю 6 часов.
Да, не идеальные.. В тяжелой атлетике так бывает. Но такие люди для меня идеал скорее не внешности. Интересно почитать их биографии, вот Ригерта, например, или Василия Алексеева. В каких условиях люди жили, еды не было нормальной, Ригерт еще автомехаником поначалу работал, еще шахтером. Василий Алексеев стал чемпионом мира после перелома позвоночника. А какие веса поднимали! (Химичили, конечно, но все же). А я со своими грудками и протеином на их фоне кажусь просто ленивой свиньей-унтерком.
Эдвард Нортон 5 месяцев качался для роли, или 6, точно не скажу
1 чай
Отличная мужская фигура у пикрелейтед.
Что за мода на пляжников? Что за мода на сухих? Кому это вообще нравится, 18летним шлюхам? Обсмотрются своих журналов и ябут друг друга в жопы.
>Что за мода на сухих?
Вот уже третье тысячелетие как сухогоспода доминируют над петухожиробасами.
А что в этом чуваке удивительного? Каждый второй физачер после сушки так выглядеть будет.
Ничего удивительного, просто охуенно выглядит парень. Не то что стероидные перекачанные хуй-пойми-кто, даже на людей не похожие. Или жиробасы-лифтеры, у которых мышц не видно.
Это дело вкуса естественно, спорить глупо.
Сейчас я скажу, что ты завидуешь, а ты должен постараться не бугуртеть, а признать это.
Ты завидуешь.
Можно за год правильных тренировок таким стать, а этот уебок 14 лет потратил.
Ну уж извините, у греков тогда утюжков для волос не водилось.
Удваиваю Арни, идеален, хотел бы быть таким же.
>3
>Думаю впоследствии даже на знаменитую эллиотовскую программу перейти - два дня в неделю по два упражнения.
Эллиот спиздил супертренинг у Ментцера?
Почему у него ногти такие длинные?
Сирожа это ты?
пизда на животе как у апостола
DEAL WITH IT
Гино? Тор проебал.
Шок, Тор отсасывает у физачевских камхор.
вряд ли у апостола были собственные гримеры и тренеры с полным пакованом фармы
Вот так, постепенно хейтя и подъебывая друг друга, физачедауны стали выглядеть лучше голливудских звезд. Лучшая мотивация только здесь.
Ног нет.
Тор и не позиционируется как качек-актер. У того же Момоа джони с петушком отсасывают за обе. А если сравнить со Скалой...
Узнаю физач.
Видеорелейтед — тор в свободное от бросания молота время
Апостол, ты уже постил свои программы разных периодов?
Ну норм, чо.
Не пизди.
Гугли тестостерон-пропионат.
У джины сиси искуственные же? Вроде процент жира маловат для такого размера
Поссал трапу на ебло.
это гинцо
Солидарен. Да еще и гинцо. Физач заставил смотреть на Черного властелина не как на /б/ога, а как на унтера.
DJ Жизни)Я Заработал 725 миллионов)4хаты,4авто,4бизнеса,свой клуб на 1000 человек)VIP Коттеджи+Лимузины+Роскошное Гулянье)IBIZA+USA каж.день
кинь ссылку на его вконтач, лютый тип
Можно ли как Зейн накачаться без фармы?
You talkin' to me?
Потому что широкотазами могут быть только омежки.
Долго пытался понять, что меня в нигре смущает, потом понял что он в геобаскетах, рикушных штанцах а рюкзак у него прада. Лол.
Чего блять? Ты чё пидор что ли?
дверной глазок выше головы,лол
Ты или 140 ростом или дверь,как ворота ангара
Проиграл с пикчи. А пресс и трицуля ниче так
к вам отправляется пара чашек чаю, сударь
замечу, что как на актера я особо на Питта и не фапаю, но, блядь, в этих двух фильмах его тушка просто охуенна
В этих джвух фильмах у него 3% жира, что является болезненным и неестественным состоянием.
Ебать, и этот дрищ когда-то мне КАЧКОМ казался.
>Это же ахуенная фигура натурала, мышцы выглядят горманично и красиво.
Да ладно тебе, у ОП-пика генетика - просто вырвиглаз.
Вот тебе хорошая фигура натурала (то есть спортсмена на разрешенной фарме: креатине, протеине и т.д.).
Ну у Эллиота это пиздец, форма грудных, не пропорциональные трапеции. Только плечи и руки еще норм.
>Нет вообще нихуя.
А здесь очень гармонично. Плечи руки, хорошая трапеция, грудные вполне себе нормальные, просто стоит в таком положении когда они не выглядят впечатляющими. Ну и ростом он 185+ как минимум.
И давно ты на хачей дрочишь?
Жалко тни не понимают ничего в мужественности.
Успокойтесь, школаны. Понятие «фарма» это условность, это всего лишь граница, которую каждый лично и общество в среднем для себя проводит, это граница между «естественным и безобразным». Никаких формальных критериев здесь вывести нельзя, даже и не пытайтесь, иначе погрязнете в парадоксах и нелепых выводах, вроде того что тестостерон это не фарма, потому что эндогенный.
Чеченцы не говорят "есть жи".
Апти Аухадов, хорощий спортсмен, смотрел его на чм.
Какой-то он ультра узкоплечий. То ли унтерок, то ли максимум карлан. То есть, в любом случае унтерок. Блядь, да ведь он трижды унтерок, ведь он ещё и хач.
Постарайтесь не быть таким.
Два чаю. Сам планирую ставить тесто и гормошку с возрастом. У меня коллега на работе есть, бодибилдер-классик в 71 год. Выглядит просто охуенно. Он, конечно, не массивен, так как эктоморф, но в меж сезонье сухой, как любят самки, крупный, активный и выглядит на 45 в лучшем случае. Никаких проблем со здоровьем нет. Ебет свою 26 летную бабень так, что когда мы ездили отдыхать на корпоратив в кемпинг, я за 120 метров, через громкую музыку слышал, как она кончает. Годно выглядит, жаль ЧВС у него, как у Зевса. Заебал уже всех.
Не понимаю таких-мне не нужен постоянный рост результатов. Мне каждые 3 месяца нужен рост либо силовых показателей либо выносливости либо объёмов, иначе это дрочево какое-то бессмысленное.
миможим 155 кг за 10 месяцев пауэрлифтинга
пруф или пиздобол, у меня таз шире
Скока см запястье в обхвате?
Охуеть ты здоровые, сотку весишь?
Сам тоже азиат?
Лю ахеренен. Правда азиаты наверное с 10 лет на "витаминах" в сборной. Будто в других сборных иначе лол
>ахуенная фигура натурала
WAHAHAHAHAHHAHHHAHHAHAHAH!!!! Уёбывай. Когда уже откроют раздел для натуралов, заебали лезть всюду со своими проблемами.
Что вы все так придираетесь к этим "витаминам"? Я выступал в юношеской сборной по плаванию в 16 лет. Многие а с 18-19 лет - все в группе принимали допинг. Просто местные кукаретики не в курсе, что дозировка у спортсменов в десятки раз ниже, чем у школьников, которые просто хотят подкачаться побыстрей. Но у вас мантра такая "кококо, клоков такой охуенный от таблеточек, кококо".
сука на превьюшке выглядит как левитирующее тело без ног
Ты прав кстати. Даже ТА в советское время например принимали 15 мг метанав день и всё. А мой знакомый пздц жирный таджик пошел в тренажерку и сразу по 70 мг метахи хавать начал , а потом в армейку ушел.
Это копия, сохраненная 29 декабря 2014 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.