Сап. У меня такая хрень - узнал про осознанные сновидения и решил заняться этим. За основу взял книгу "осознанные сновидения за 7 дней" делал все как указано, но дальше самовнушение дело не дошло. То есть могу в подробностях запомнить сон , но дальше этого - кхуй. Пробовал всевозможные варианты и ничего.
Сон для меня представляет собой только последовательность, все идет своим ходом. Да , я осознаю что сплю , но поделать ничего не могу.

Как быть?