196 Кб, 1170x592Приветствую, сдал анализы на гормоны и вот такой результат. Почему пролактин выше нормы? В прошлые разы сдавал и результат был еще выше (550 и 600)
И напрягает высокий индекс инсулинорезистентности и низковатый тестик.
Рост 177 вес 110 (на момент сдачи анализов 100кг) когда весил 85, результаты были такие же (тест свободный был даже ниже, в районе 7-9 единиц) разве что индекс инсулинорезистентности был в норме.
Что делать? Мне хана? Можно без йоба фармы привести гормоналку и индекс инсулинорезистентности в норму?
И напрягает высокий индекс инсулинорезистентности и низковатый тестик.
Рост 177 вес 110 (на момент сдачи анализов 100кг) когда весил 85, результаты были такие же (тест свободный был даже ниже, в районе 7-9 единиц) разве что индекс инсулинорезистентности был в норме.
Что делать? Мне хана? Можно без йоба фармы привести гормоналку и индекс инсулинорезистентности в норму?
116 Кб, 1170x343Забыл добавить, 23 лвл. И прикрепил анализы которые были год назад при весе 85кг
>>596478 (OP)
Худей.
Худей.
>>596478 (OP)
А зачем ты это все сдавал? Без грамотного эндокринолога тут нечего делать. И вообще нет смысла сдавать анализы и ходить по врачам, если тебя действительно что-то не беспокоит на уровне "не могу встать с кровати" или "падаю в обморок". А то, что пролактин высокий - ну и что? У меня тоже высокий 400 и ничего. Это в рамках референсов
>Что делать?
А зачем ты это все сдавал? Без грамотного эндокринолога тут нечего делать. И вообще нет смысла сдавать анализы и ходить по врачам, если тебя действительно что-то не беспокоит на уровне "не могу встать с кровати" или "падаю в обморок". А то, что пролактин высокий - ну и что? У меня тоже высокий 400 и ничего. Это в рамках референсов
>>596506
Ну я был у эндокринолога и не одного, говорят это нормальные анализы. Одна выписала мет формин, другая сибутрамин. Но я всю эту фарму на одном места вертел, если чет и колоть то только тестик, а не эту хню соевую для снижения аппетита, после отмены которой ты опять начнешь жрать как свинья и наберешь все обратно. Хочу сделать максимально идеальную гормоналку естественным путем (максимум из препаратов это бады и витамины)
Ну я был у эндокринолога и не одного, говорят это нормальные анализы. Одна выписала мет формин, другая сибутрамин. Но я всю эту фарму на одном места вертел, если чет и колоть то только тестик, а не эту хню соевую для снижения аппетита, после отмены которой ты опять начнешь жрать как свинья и наберешь все обратно. Хочу сделать максимально идеальную гормоналку естественным путем (максимум из препаратов это бады и витамины)
>>596512
бля, чел... ищи нормального энда-мужика по типу грекова или дзидзарии
>говорят это нормальные анализы
>Одна
>другая
бля, чел... ищи нормального энда-мужика по типу грекова или дзидзарии
>>596519
Да где их взять? Я и так по знакомству в платные клиники ходил. Дзидзария приемы не ведет уже давно, да и имхо он тупо пиарит свои добавки
Да где их взять? Я и так по знакомству в платные клиники ходил. Дзидзария приемы не ведет уже давно, да и имхо он тупо пиарит свои добавки
>>596512
Идиот? Ты сдохнешь на тесте. Он кратно повышает риски смерти от ССЗ.
На пролактин забей, мб дрочил часто.
Тест понижен, инсулинорезистентность уже очень близко либо уже есть. Худей, займись физ активностью. Не обязательно упарываться в зале, хотя бы по 10 тысяч шагов в день + 2 тренировки по часу в неделю. Ну и слегка скорректируй рацион в пользу белковых продуктов, сам изучай матчасть. Себя вылечить способен только ты, а не рвачи. А, ну и мб метформин не помешает тебе + оземпик, это реально действенные вещи.
> если чет и колоть то только тестик, а не эту хню соевую для снижения аппетита,
Идиот? Ты сдохнешь на тесте. Он кратно повышает риски смерти от ССЗ.
На пролактин забей, мб дрочил часто.
Тест понижен, инсулинорезистентность уже очень близко либо уже есть. Худей, займись физ активностью. Не обязательно упарываться в зале, хотя бы по 10 тысяч шагов в день + 2 тренировки по часу в неделю. Ну и слегка скорректируй рацион в пользу белковых продуктов, сам изучай матчасть. Себя вылечить способен только ты, а не рвачи. А, ну и мб метформин не помешает тебе + оземпик, это реально действенные вещи.
>>596478 (OP)
У меня имт чуть выше нормы, эндокринолог сказала, что пролактин выше из за лишнего веса и только. (у меня чуть выше референса)
У меня имт чуть выше нормы, эндокринолог сказала, что пролактин выше из за лишнего веса и только. (у меня чуть выше референса)
>>596708
оземпик рил тема, рекомендую ОП
оземпик рил тема, рекомендую ОП
>>596479
Пролактин 500 это хуйня в принципе, но вообще принимаешь какие-нибудь антидепрессанты?
Пролактин 500 это хуйня в принципе, но вообще принимаешь какие-нибудь антидепрессанты?
>>596478 (OP)
Алсо многие оземпик рекомендуют, но я зассал побочек. Если работаешь удаленно, рассмотри орлистат. И диета нужна не белковая, а средиземноморская, потому что смысла в лишних белках ровно ноль, избыток будет перерабатываться в те же жиры. Овощи, крупы, мясо белое или рыба не более 200г в день. Не сразу, конечно, плавно переходи, можно даже с текущих пропорций начать, главное чтобы ты привык к продуктам и тебе их хотелось, а не сникерсов всяких.
Какой город? В дс могу рекомендовать эндокринолога Шведова Наталия Александровна - очень грамотная, опирается на доказательную медицину, с личным опытом похудания.
Алсо многие оземпик рекомендуют, но я зассал побочек. Если работаешь удаленно, рассмотри орлистат. И диета нужна не белковая, а средиземноморская, потому что смысла в лишних белках ровно ноль, избыток будет перерабатываться в те же жиры. Овощи, крупы, мясо белое или рыба не более 200г в день. Не сразу, конечно, плавно переходи, можно даже с текущих пропорций начать, главное чтобы ты привык к продуктам и тебе их хотелось, а не сникерсов всяких.
Какой город? В дс могу рекомендовать эндокринолога Шведова Наталия Александровна - очень грамотная, опирается на доказательную медицину, с личным опытом похудания.
>>596519
Пиздец, ты бы еще макарона бы посоветовал. Че у тя за мусор в башке? Что они посоветуют ему? Тест колоть в 20 лет? Чтоб убить дугу и заработать бесплодие? Ты вобще больной?
>ищи нормального энда-мужика
>грекова или дзидзарии
Пиздец, ты бы еще макарона бы посоветовал. Че у тя за мусор в башке? Что они посоветуют ему? Тест колоть в 20 лет? Чтоб убить дугу и заработать бесплодие? Ты вобще больной?
>>596512
Свинота, а ты че не вкурсе, что под действие ароматазы из твоих складок у тебя весь твой "тестик" будет конвертирован в эстроген? Клевый план, броу. Попей еще ингибиторы 5-альфа-редуктазы, чтоб андрогенов у тебя вобще в крови не осталось. Я хз, мб это какой-то хитрый план чтоб стать фембоем, но ты то сразу так и говори, тут люди понимающие сидят
Это не так работает. Если ты на препаратах продолжишь хавать бэргеры с колой, то офк разожрешся обратно. Они нужны только для поддержки, т.к. людям с айсикью 60, вроде тебя, трудно без фарм.поддержки сбрасывать. Для полгосрочного эффекта нужно менять образ жизни, вот и всё. Никакте "бады" и витамины тебе не помогут. Если бы конские дозы витаминов и бады действительно работали, то их бы выписывал врач, а не блохер из инстагрума
>мет формин, другая сибутрамин. Но я всю эту фарму на одном места вертел, если чет и колоть то только тестик, а не эту хню
Свинота, а ты че не вкурсе, что под действие ароматазы из твоих складок у тебя весь твой "тестик" будет конвертирован в эстроген? Клевый план, броу. Попей еще ингибиторы 5-альфа-редуктазы, чтоб андрогенов у тебя вобще в крови не осталось. Я хз, мб это какой-то хитрый план чтоб стать фембоем, но ты то сразу так и говори, тут люди понимающие сидят
>после отмены которой ты опять начнешь жрать как свинья
Это не так работает. Если ты на препаратах продолжишь хавать бэргеры с колой, то офк разожрешся обратно. Они нужны только для поддержки, т.к. людям с айсикью 60, вроде тебя, трудно без фарм.поддержки сбрасывать. Для полгосрочного эффекта нужно менять образ жизни, вот и всё. Никакте "бады" и витамины тебе не помогут. Если бы конские дозы витаминов и бады действительно работали, то их бы выписывал врач, а не блохер из инстагрума
>>597267
Нет. Но раньше юзал
Нет. Но раньше юзал