31 Кб, 512x512Сап анон. Мне 30 лет. С 1го класса начал толстеть. Разфармился к 30 185 см и 170кг. Скоро вес догонит рост. Конечно предпринимал попытки сесть на диеты. И все они заканчиваются таким моментом: Работа у меня умственная. Начинаю жрать меньше углеводов и сахаров, вес начинает падать, а вместе с ним и работоспособность. Мозги перестают работать. После чего диеты заканчиваются. Имеется диабет 2го типа, бустанутый короной. Похоже проблемы с щитовидкой. Было ещё такое: ноги болели и все тело. И! На голодный желудок начинались страхи и ужасы в голове. Эти 2 симптомами фиксятся 200мг л тироксина. ( выписал его сам, скоро к эндокринологу). Так же пил 1000 - 2000 метформина, так же сахар падает, так же тупняки. Вопрос: как похудеть без вреда для головы и работоспособности? Готов ходить пл врачам.
>>17845 (OP)
Думаю, к 40-ка годам ты переедешь в новую хату.
>Оправдываешь свой свинизм
>Назначаешь себе экзогенный Т4 от балды
>Довел себя до изменения типа дыхания и метаболизма клеток, причем, дополнительно угнетаешь глюконеогнез.
Думаю, к 40-ка годам ты переедешь в новую хату.
>>17852 я тут недавно электромопед на 2че чинил. Помощи не было, были угрозы смерти:) Двач, такой двач.
На счёт л тироксина: люблю время от времени пожрать всякую аптеку. В 99% это бессмысленно. Но тут мне один врач намекнул на щитовидку, возможности и денег на походы к эндокринологу не было. Разкурил тему с щитовидкой. Какое строение тела при дифеците, какие симптомы. И где то пол года пью его. Пару раз пытался бросить, но начинается ломота в ногах страшная, как раньше и страхи на голодный желудок, как раньше.
Как похудеть либо не отказываясь от сладкого либо минимизировать тупняки без сладкого?
На счёт л тироксина: люблю время от времени пожрать всякую аптеку. В 99% это бессмысленно. Но тут мне один врач намекнул на щитовидку, возможности и денег на походы к эндокринологу не было. Разкурил тему с щитовидкой. Какое строение тела при дифеците, какие симптомы. И где то пол года пью его. Пару раз пытался бросить, но начинается ломота в ногах страшная, как раньше и страхи на голодный желудок, как раньше.
Как похудеть либо не отказываясь от сладкого либо минимизировать тупняки без сладкого?
>>17858
Хотел вставить ролик, где дебил втыкает в себя нож и орет, что ему больно, но продолжает глубже вдавливать...
Ты такой же, походу.
Что-то советовать тебе, без смены режима и рациона - не имеет смысла. Нет волшебной таблеточки. Дело не в некомпетентности советов, как в электротреде среди детей, а в том, что ты пытаешься устранить следствие патологии. И тебя устраивает твое состояние и нынешний режим, ты даже согласен сдохнуть, лишь бы не менять ничего. Вывозит тебя пока что запас молодости, он как раз до 35 лет. Дальше именно ты просто сдохнешь от криза или даже гриппа осеннего. И мне похуй на тебя, я не пугаю, это констатация, я не настолько дебил, чтобы ругать того, кто превращает еду в пластилин и вмазывает его в свое тело. Твой выбор, ты осознаешь последствия, значит, готов к ним. Даже уважаю немного.
Хотел вставить ролик, где дебил втыкает в себя нож и орет, что ему больно, но продолжает глубже вдавливать...
Ты такой же, походу.
Что-то советовать тебе, без смены режима и рациона - не имеет смысла. Нет волшебной таблеточки. Дело не в некомпетентности советов, как в электротреде среди детей, а в том, что ты пытаешься устранить следствие патологии. И тебя устраивает твое состояние и нынешний режим, ты даже согласен сдохнуть, лишь бы не менять ничего. Вывозит тебя пока что запас молодости, он как раз до 35 лет. Дальше именно ты просто сдохнешь от криза или даже гриппа осеннего. И мне похуй на тебя, я не пугаю, это констатация, я не настолько дебил, чтобы ругать того, кто превращает еду в пластилин и вмазывает его в свое тело. Твой выбор, ты осознаешь последствия, значит, готов к ним. Даже уважаю немного.
>>17845 (OP)
Ставь семаглутид
Ставь семаглутид
>>17903
Ты не можешь спать по ночам из-за этих побочек или троллинг из тебя рвётся наружу?
Ты не можешь спать по ночам из-за этих побочек или троллинг из тебя рвётся наружу?
Вопрос в треде ровно один. Что делать с тупняками при похудении? Как это называется, куда копать? Как можно либо полностью избавится либо уменьшить во время диеты? Есть ли у оземпиков такая полочка? Есть ли какая то диета, которая снижает это воздействие?
>>17918
Спиды в помощь
Спиды в помощь
>>17940
Ешь много
Ешь много
>>17940
Есть каждый час, например омлет из двух яиц, но я сам так смог продержаться только две недели. Вес набирался. Это единственный рабочий способ для физиологически тощих.
Есть каждый час, например омлет из двух яиц, но я сам так смог продержаться только две недели. Вес набирался. Это единственный рабочий способ для физиологически тощих.
>>18032
Я нандролон с тестостероном проколол и начал жестко жрать
>Это единственный рабочий способ для физиологически тощих.
Я нандролон с тестостероном проколол и начал жестко жрать
>>18196
а как худеть если худой? если бегать, турнички, ходьба должны помочь? почему вообще так, это норма вообще или гормоны по пизде? может мышца какая слабая, какая нибудь поперечная, как качать, выглядит уебишно лучше уж пузо круглое, на фото не я, у меня меньше но тенденция есть
а как худеть если худой? если бегать, турнички, ходьба должны помочь? почему вообще так, это норма вообще или гормоны по пизде? может мышца какая слабая, какая нибудь поперечная, как качать, выглядит уебишно лучше уж пузо круглое, на фото не я, у меня меньше но тенденция есть
>>18201
Нихуя себе ты копнул, только недавно ученые добрались до этой проблемы, это мультифакальная проблема это и генетика и внешние факторы, убрать скорее всего не получится, если кратко у тебя нет мышцы которая на этом уровне втягивает живот, исследование затерялось, еще скорее всего у тебя низкая половая конституция, по женскому типу
>>18195
себе сделай, это максимум на пол года
>>18207
тоже самое
Нихуя себе ты копнул, только недавно ученые добрались до этой проблемы, это мультифакальная проблема это и генетика и внешние факторы, убрать скорее всего не получится, если кратко у тебя нет мышцы которая на этом уровне втягивает живот, исследование затерялось, еще скорее всего у тебя низкая половая конституция, по женскому типу
>>18195
себе сделай, это максимум на пол года
>>18207
тоже самое
>>17845 (OP)
Садиться на кето/карнивор, есть досыта, первые месяцы во время адаптации принимать суточно 400 мг магний малат/цитрат, 2500 мг калия цитрат.
Садиться на кето/карнивор, есть досыта, первые месяцы во время адаптации принимать суточно 400 мг магний малат/цитрат, 2500 мг калия цитрат.
Семаглутид же по рецепту, как-то его можно купить без этой хуйни?
>>17845 (OP)
Мне при 132 пизда настала - камни в желчном (отключенный ЖП, надо удолять), жировая болезнь печени (у всех жирных так), жировая дистрофия поджелудочной, гастродуоденит и генеральная пизда.
Что там при 170 я боюсь имаджинировать даже.
а, ну вот. В твоем состоянии пизду к гастроэнтерологу, диетологу, пиздологу. Пусть тебе оземпик выпишут, любые его побочки все равно меньше, чем то, что ты УЖЕ с собой сделал.
Я сел на диету н5 по Певзнеру (вероятно, мне теперь придется сидеть на ней остаток дней после удаления ЖП, мне 32, хотя есть те, кто говорят что адаптируются и едят, что хотят, но они и не весят 132 кг). Улетело 12 кг, теперь я 120.
Поставь себе приложуху и считай калории, купи кухонные весы и взвешивай обезжиренный творог с бананчиком и ешь шесть в раз день вареное, пареное, печеное, несоленое и нежирное. И узи сделай. Из камней себе построишь домик.
Мне при 132 пизда настала - камни в желчном (отключенный ЖП, надо удолять), жировая болезнь печени (у всех жирных так), жировая дистрофия поджелудочной, гастродуоденит и генеральная пизда.
Что там при 170 я боюсь имаджинировать даже.
>Имеется диабет 2го типа
а, ну вот. В твоем состоянии пизду к гастроэнтерологу, диетологу, пиздологу. Пусть тебе оземпик выпишут, любые его побочки все равно меньше, чем то, что ты УЖЕ с собой сделал.
Я сел на диету н5 по Певзнеру (вероятно, мне теперь придется сидеть на ней остаток дней после удаления ЖП, мне 32, хотя есть те, кто говорят что адаптируются и едят, что хотят, но они и не весят 132 кг). Улетело 12 кг, теперь я 120.
Поставь себе приложуху и считай калории, купи кухонные весы и взвешивай обезжиренный творог с бананчиком и ешь шесть в раз день вареное, пареное, печеное, несоленое и нежирное. И узи сделай. Из камней себе построишь домик.
>>17845 (OP)
Твоя ошибка в том, что ты жирный и тупой. Серьёзно тебе говорю, ничего сейчас не делай сам. Пиздуй к эндокринологу, диетологу, кардиологу, нефрологу как минимум. Ты буквально в паре тортиков от могилы.
Олсо. какой ты там электромопед чинил, тебя только электротрактор увезет.
Твоя ошибка в том, что ты жирный и тупой. Серьёзно тебе говорю, ничего сейчас не делай сам. Пиздуй к эндокринологу, диетологу, кардиологу, нефрологу как минимум. Ты буквально в паре тортиков от могилы.
Олсо. какой ты там электромопед чинил, тебя только электротрактор увезет.
>>28888
Да в принципе жить можно, сало килограммами с мазиком жрать не получится и напиваться до поросячьего визга не сможешь без последствий. В остальном нормально будет, болей меньше.
Мимо другой анон.
Да в принципе жить можно, сало килограммами с мазиком жрать не получится и напиваться до поросячьего визга не сможешь без последствий. В остальном нормально будет, болей меньше.
Мимо другой анон.
1,2 Мб, 1024x1024>>17845 (OP)
Слушай брат я почти такой же как ты только жира меньше и возраст больше вот мой тебе честный ответ без прикрас как есть.
НУЖНО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ
Всё остальное не важно, пойми ты наркоман и еда твой наркотик так что просто меньше жри.
Жри ровно 1200 калорий из них 80 грам белка и жир исчезнет сам собой за год.
Всё остальное не имеет никакого значения.
Я не раз худел по такой простой схеме на десятки килограмм и возвращал их обратно как только начинал искать обходные пути.
Меньше жри.
Что сильнее? Твое желание жрать или твое желание жить?
Вопрос риторический.
Слушай брат я почти такой же как ты только жира меньше и возраст больше вот мой тебе честный ответ без прикрас как есть.
НУЖНО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ
Всё остальное не важно, пойми ты наркоман и еда твой наркотик так что просто меньше жри.
Жри ровно 1200 калорий из них 80 грам белка и жир исчезнет сам собой за год.
Всё остальное не имеет никакого значения.
Я не раз худел по такой простой схеме на десятки килограмм и возвращал их обратно как только начинал искать обходные пути.
Меньше жри.
Что сильнее? Твое желание жрать или твое желание жить?
Вопрос риторический.
>>28888
Так и меня не резали, надо будет удолять планово. У людей очень разные мнения по поводу послеоперационной жизни. Одному знакомому 10 лет назад пузырь удалили - даже не замечает.
Так и меня не резали, надо будет удолять планово. У людей очень разные мнения по поводу послеоперационной жизни. Одному знакомому 10 лет назад пузырь удалили - даже не замечает.
>>17896
Я другой толстый Антон. Я не хочу это дело принимать, чтоб худеть, слишком сильные полочки. Лучше умереть в 40-45 жирным, чем от побочек Оземпика. Пытаюсь кататься на велосипеде и самокате, не электро и то, и то.
Я другой толстый Антон. Я не хочу это дело принимать, чтоб худеть, слишком сильные полочки. Лучше умереть в 40-45 жирным, чем от побочек Оземпика. Пытаюсь кататься на велосипеде и самокате, не электро и то, и то.
>>18181
Никак, был такой же, начал заниматься спортом, перестал жрать дерьмо, сон, прогулки, бег, тело стало красивым, лицо, ноги, руки, плечи тонкие, с видимыми костями, мышцами и венами. Низ живота как висел так и висит
Никак, был такой же, начал заниматься спортом, перестал жрать дерьмо, сон, прогулки, бег, тело стало красивым, лицо, ноги, руки, плечи тонкие, с видимыми костями, мышцами и венами. Низ живота как висел так и висит
>>17845 (OP)
Глистов убивай. Ты ходячая паразитная ферма. В тебе килограмм 15 паразитов. Альбендазол попробуй для начала, сразу эффект будет
Глистов убивай. Ты ходячая паразитная ферма. В тебе килограмм 15 паразитов. Альбендазол попробуй для начала, сразу эффект будет
Оп этого треда. И так: гипотериоз подтвердили, почти угадал с дозировкой 175мг. Есть проблемы с головой, генерализованное тревожное расстройство. Выписали адаптол и флуаксицин. Флуаксицин должен помочь сбросить вес. Так же начал колоть семаглутид. Но пока меня ничего не берет:( посмотрим дальше
>>32076
Похудение идёт от дефицита калорий. Или плохой усвояемости. Всё. Дифицит от того, что жрёшь меньше калорий и сжигаешь спортом. Не от уколов. Калорий много в сладком быстром - булках, пироженках и жареном на жире, ну и в соусах мазиковых.
>посмотрим дальше
Похудение идёт от дефицита калорий. Или плохой усвояемости. Всё. Дифицит от того, что жрёшь меньше калорий и сжигаешь спортом. Не от уколов. Калорий много в сладком быстром - булках, пироженках и жареном на жире, ну и в соусах мазиковых.