https://www.youtube.com/watch?v=YR81OoPootg

И еще как-то научили расслабленными руками бить себе в районы, где он в самом конце руки держит. Размахивая расслабленными руками бить в те места, тогда высбождается энергия. Как-то так.

www.rusmedserver.ru/med/narodn/100dney/70.html

Размахивание руками
Это очень простое базовое упражнение, которое помогает расслабить и сделать более мягкими мышцы и сухожилия рук и плеч, а также заставляет течь ваше ци.
1. Начните в положении стоя, руки по бокам.
2. Махните левой рукой вперед, вверх и вокруг на 360 градусов, подобно воз-
душной мельнице. Сделайте минимум 6 раз.
3. Поменяйте направление и махните левой рукой назад, вверх и вокруг на 360
градусов. Сделайте минимум 6 раз.
4. Повторите то же самое в обоих направлениях для правой руки.
Перед тем как начнете размахивать, убедитесь, что у вас достаточно места. Держите руки расслабленными, когда ими размахиваете. Не напрягайте их.

Продувание барабанной перепонки

Первая техника помогает прочистить внутреннее ухо, когда вы чувствуете, что оно забилось или в нем слишком большое давление. Я очень часто использую его, когда слушаю музыку, а музыка звучит нечетко. Стоит раз или два дунуть, и мой слух снова кристально чист.
Это упражнение использует глотание воздуха, которое вы изучали в Нагнетающем Дыхании в Двенадцатой Неделе.
1. Сделайте глубокий вдох, наполните нижнюю часть живота, среднюю и вер-
хнюю часть легких и горло.
2. Проглотите воздух с глотательным звуком.
3. Зажмите ноздри большим и указательным пальцем любой руки.-

4. Дуньте (выдохните) мягко в закрытые
ноздри. Давление будет постепенно нарастать и перейдет в ушные каналы. Часто вы будете слышать щелчок барабанных перепонок.
5. Снова проглотите слюну с глотательным
звуком.
6. Отнимите пальцы от носа и сделайте медленный выдох через нос. Всего сделайте два или три раза.
Не дуйте в закрытые ноздри слишком сильно. Это может повредить ваше внутреннее ухо. Дуйте нежно, но твердо. Это также тренирует внутреннее ухо и помогает сохранять равновесие.

www.rusmedserver.ru/med/narodn/100dney/70.html

Еще давление можно разблокировать разведением челюсти и в момент разведения хлопнуть перепонками. Это нужно прочувстовать, именно в районе ушей подвигать ими, тогда сразу разблокируется. Я такое и раньше умел, но думаю вкупе с техникой выше будет еще лучше.

Хотел сюда, а запостил в трансерфинг, но в итоге потом всё равно бы туда перепостил.

>>245994
Круто так стало от хлопков, легко. Буду так сбивать весь груз, который накапливается, когда чаями мозг разгоняешь и входишь в стадию такую-то, как в фильме Limitless. Словно штырит от ускоренного мышления, словно сейчас за пределы физики выйдешь. Напряги вот эти от сильных размышлений, или самопоеданий(от чего многие думают что у них шиза), несогласии и спорами с внутренними диалогами которые так напрягают всё тело, мозг и вообще внутреннее состояние. Вот это всё словно за раз выбил хлопками этими.

Потом вспомнил что где-то упоминалось про какую-то память в икрах, ляшках, итп. Сел на кровать, расставил ноги, начал водить руками от пальцев снизу вверх, по стопам, по костяшкам выше стопы, и так вверх к ляхам, а потом прохлопывать всё это начал. Стопы, итд. Далее расставил ноги, на одну опперся - другую расслабил и начал прохлопывать люто. Особенно ляхи и икры. В итоге как всё сняло, легко так стало. Вот так вот можно жить с этим напрягом всю жизнь, ну или переодично с ним проводить дни и не знать как его сбивать. Прямо как за всю жизнь сбил всё разом.

Еще думаю очень годно будет с техниками расслабления отсюда >>240846
Когда на выдохе через рот(колечко) одновременно с выдуванием говоришь мысленно "расслабление" при этом концентрируясь на всём теле пропускаешь волну снизу вверх, как там описано.

Еще где-то читал, что та техника с колечком и командой такой вот мысленной при выдохе применяется в трансерфинге, когда говоришь к примеру "я богат", и всё. Так и будет, дальше к этому прийдешь как не крути. Четкую цель ставишь. Это наверное пойдет больше тем, у кого нет четкой визуализации, а лишь тёмнота. Хотя эту темноту можно развить всё таки. Будет как очень серо-тёмные контуры на тёмном фоне. Ты как бы со временем более четко всё видишь, да и мысленно чисто есть понимание того, что ты визуализируешь, но всё равно остаётся багет от того, что не видишь это более четко. Помню покурил как-то раз и увидел таки все эти образы, как они приходят через верх головы, начиная с метра до сантиметров 10 над головой, причем объемно так. Как пикрелейтед. И альт-теб, только 2 передняя на заднем плане была, а 2 боковые на переднем, как вторая пикча. И картинки, мини-фильмы менялись местами. Я так и не понял что это. Эгрегор штоле норкоты, либо инопланетяне так шутили. Вначале багетил, ибо хуитка всякая шла, а потом приколы стали идти, лол. В первые разы наконец-то за всю жизнь я понял как эти образы приходяти что они не мои, и как их можно вот так вот пережевывать, рассуждать, общаться с ними, выдавать их за свои. Вернее думать, что они твои и багетить от тупости, или от того, как они спамят тебя и ты ничего не можешь с ними сделать, багетя еще больше, а потом бац, фейловая ситуация за фейловой и хлоп - мысли о суициде, причем твои же, либо навязанные. Из-за тех вспомненных фейлов. Хотя иногда как я понял эти образы могут вбрасывать, тем самым толкая на суицид в нужные моменты, перед этим накидав фейловые моменты из твоей жизни зная твою психику, и то, как ты за это цепляешься. и ты начинаешь их переваривать, это, кстати относится к шизятине, которую я упоминал выше. То есть то, что я покурил - дало мне это всё увидеть, хотя раньше много лет курил и не видел такого и проигрывал с наркоманов, которые глюки видят от травы, лол. А это просто образы, приколы эгрегора штоле, или чего там? Потом в последующие разы уже пытался ими управлять, и так управлял, но иногда их словно завершал кто-то за меня. Потом кто-то вбросил какую-то шутку, в которой было очень много смысла, именно шутка словно более развитых человеков, лол. Оче смешно было, лол. С того момента понял как экстрасенсы в пакетах видят кучу всего за раз. То есть в одной хуитке был огромный смысл и очень прикольная шутка. Словно ролик с шуткой в 5 минут упакован с одной секунде, лол. Так вот, кстати, как я понял сканят и читают наши мысли очень многие местные видящие насквозь. То есть в разговоре с нами они успевают отследить то, что мы подумали о них, как мы реагировали на то, или иное ими сказанное, наши эмоции и отношение на сказанное ими. Уловить смысл и мысли с обеих сторон и переварить это в очень ускоренном режиме(с годами наверное дичайше вырабатывается), и еще успеть увидеть куда то, или иное приведет в жизни, куда ты дойдешь от тех, или иных слов. Увидеть можно по тому, как они немного глазами вверх смотрят, словно обдумывают что-то(не совсем своими образами размышляя, как может показаться, а именно отсканивая всё то, что я описал выше. ах, да, еще чувствовал раз во сне это. допустим стоит толпа рядом, но за стеной, а ты их слышишь всех разом всё что они думают). Зная это, можно без сомнений обрывать ненужные диалоги, переваривания кого-то, сплетни, и всякую ненужную инфу. Иногда не давать собой манипулировать в диалоге и не давать продавливать, ибо это как читерство, если жить среди таких вот как обычный человек. Хотя в целом это норма, но в целом такой человек будет плыть как по запрограммированной судьбе(тут в тему будет сразу трансерфинг и тред с перестановками >>229685 (OP)>>226700 (OP) чисто из-за самих постов, ибо там я переварил кучу инфы по изменению жизни, вылезания из под обыденности которую мы привыкли делать, начать жить нестандартно). Думаю когда человек подобное понимает, то многие обижаются на него думая, что его словно подменили. Не давать понукать собой и манипулировать, ибо видят они насквозь. Тут большинство читает мысли и полностью отслеживают все ваши эмоции, состояния и дажу чувствуют вас(либо как-то вас, либо именно одновременно вами, подключение к сознанию штоле, это видимо зведные, развитые, ну и не только). Знаю это потому, что меня бычили очень долгое время чуть ли не каждый второй проходящий. То есть у них тут как клуб некий, словно все друг друга знают, лол, хотя так может не казаться. Меня вот именно лошили, что-бы я парился. В какой-то степени рад тому, что я не такой. Ибо будь ты таким, то скорее пришлось бы придерживаться их норм, что-бы свои же не забычили, словно быть не собой, а неким жополизом. Это я хотел упомянуть в образах, но развернулось более прикольно. В образах потому, что там ничего особо интересного. Если ты зайдешь так далеко, то будет просто третий вариант. Где в связи с напористостью, выработанной волей, поборотой ленью(чувствуешь, что не успеваешь - побежал на маршрутку, свистнул, внезапно срезал путь, или место кому уступил, либо ешь что-то за пекарней, осталась обертка. Ты недолго думая встал и выкинул ее и так во всех мелочах. Очень тренирует волю и перебарывает лень, словно качаешься вот так вот а потом моментально всё далешь что хочешь. Захотел - поехал в 5 утра за чем-то вкусненьким, даже если вокруг грязь по колено и ты живешь на даче. Взял фонарь и пошел скользить по грязи через поля на пути к маршрутке. Как-то так всё в общем. Если вдруг где такое бычилово - то в больше случае игнор, похуй что говорят, не ебет, вы не я. Меня еще читером из-за этого называют, кстати, а мне поебать просто, они не я. Тут в тему будет "моя жизнь - мои правила". И все эти богатые люди, в большей степени не то что быдло, итп. А просто те, кто это в какой-то момент поняли, либо жили с этим с детства + еще в этом обществе жили как свои. То есть какие разговоры о читерстве в таком случае. Давить пытаются на всякую хуитку что-бы вызвать чувство вины. Тут сразу вспоминаются всякие хуилы из ченнелов, итп, которые нападают на ченнелищих с навязыванием чувства вины, всякими разводами, итп(как я понял вселенная полна такой хуитки, словно выживач дикий, соперничество, где-то читал, что цивилизации борятся за каждый клочек времени и пространства, соревнуются так). Такое приписывали больше к серым, мол таким вот методом, чувством вины, вызыванием страха(тоже нельзя ничего бояться, кстати, вообще) рвут связь с творцом и видимо с высшими силами такими вот методами. Поэтому нельзя себя самопожирать мысленно, багетить(нужно научиться сбивать любые мысли, останавливать диалог начиная с десяти секунд) бояться чего-то, осуждать кого-то, итп отвратительная хуитка. Кстати, выше писал о багетах на багетах и вылезании в такие моменты мыслях о суициде. Я такие моменты хитро соединил с техникой перепросмотра, или техникой из поста >>240254 - ссылка.

Там где-то кажись есть момент про то, если вспоминается хуита, то нужно вдохнуть в себя как при перепросмотре. Я в такие моменты говорю(мысленно) - забираю всю свою энергию оттуда(либо из этих мыслей) и вдыхаю полную грудь. Ладно, это не из того поста, а отсюда >>241886 Стирать не хочу, ибо там тоже годнота.

То есть в такой момент пропадает весь багет и появляется хитренькое чувство того, что наебал эти навязчивые состояния, лол и еще впридачу забрал всю энергию неким, своим перепросмотром(сделал так, ибо вспомнил как делается перепросмотр, только упростил это вспомнив пост из одного бложика про плохие мысли, в котором упоминался момент про забирания всей своей энергии из этих мыслей). Это потому, что в том ролике не сказано как именно забирать свою энергию из прожитых моментов. В целом должно работать. И чувство приятное, сбивается всё враз + дополняется приятным чувством хитрости из-за ускоренного забора энергии мини-перепросмотром, который был спровоцирован словно лярвой(хотя в большинстве случаев собой же) как из того видео, лол. То есть наеб ее, а не она тебя.(хотел написать превосходством, но тут сравнение было с гордыней, у которой низшие вибрации, что нам точно не нужно. это, кстати в тему о чувстве вины, гневе, сплетнях, страхе, итп - http://digitall-angell.livejournal.com/558753.html)

А это к упоминанию выше о третьем уровне. К моменту с визуализацией и ее отсутствием(хотя можно как никак развить).
Я хотел сказать вообще, что отсутвтие всей этой хуитки, способностей (если правильно понять многое) не есть минусом, а даже плюс в какой-то момент, когда понимаешь какой же ты свободный, что не видишь всю эту хуитень. Вкупе с переборотыми образами(когда отследил их и понял как они приходят и понял, что многое можно не развивать). (можно сравнить со снами, которых не хочешь видеть) То есть в итоге ты не видишь образов имбицильных(из-за отсутствия визуализации. словно перед воплощением сам отключил что-бы норм пожить и не видеть и не слышать кучу хуиты. как простой, свободный человек, словно тот труман. кстати, вся ситуация в трумане очень прямо показывает то, что я увидел в этом общества. всё прямо так, лол, только насквозь просто видят). Сразу же можно перестать багетить от отсутствия экстрасенсорных способностей и просто удариться в энергуйство. Попутно залатав пробитое ведро(у хорошего экстрасенса - прямо от себя попросить его/ее почистить по максимуму себя, снять все блоки, итп, повысить удачу, вычистить карму прошлых жизней, итп, родных почистить, ибо к матери-отцу зеркалятся все ваши состояния, ибо вы едины, даже если это чисто родители этого воплощения, хотя родители ведь как не крути). То есть я хотел этого, что-бы максимально защитить себя от нападок, итп. Снять там блоки, всю тонкоплановую хуитку(а то в сеансах столько начитался, что врубил бы всё это хоть на момент и перебрал бы всё это говнецо, поотрубал бы ненужное, снял бы всякую хуитку налипшую, в общем отвратительно всё это в какой-то степени. снять блоки на течение энергии, в которых у меня было кстати всё тело, лол, тупо всё напичкано ими, скорее всего кем-то и даже не мной, вот в чем вся отвратительность. словно устраняют так, хотя в какой-то степени так и есть). То есть просто довериться профессионалу в этой степени. И прийти несколько раз причем. А за энергию не бояться. Мне вернули всю мою энергию спизженную какими-то сущами трущимся у меня почему-то дома, лол. То есть тут много тех, кто непрочь похрумтеть энергии человеков, когда они особенно вот так вот незащищены в воплощениях и в какой-то степени можно сказать слепы) То есть если все те плюхи и абилки изучить снаружи, то можно понять что это нинужно. Можно просто дедукцию люто развить и удариться в разгон мозга. https://2ch.hk/me/res/414662.html (М)
Тут будет преимущество в том, что вы знаете уже как они мыслят, и для вас они становятся неким стадом, клонами мыслящими словно шаблонами, то есть они как большинство. Тут без обид, а просто так проще высказать всё это. То есть врубаешь ум и идешь разворачиваться по полной. В идеале вообще было бы годно с таким мышление дожить до продления жизни. Пожить так вот до 300-400 лет начиная от здесь и сейчас. Поэтому сейчас уже стоит думать о здоровье. К чему я это. К тому, что можно не развивать всякие видения итп, а просто удариться в энергуйство попутно залатав решето у хорошего экстрасенса(еще годно - попросит зарядить дому в квартире - чисто повесить на входящие трубы в квартирке их штуки, что-бы проходя через те места она мощно заряжалась. я так сделал на даче у себя и вдобавку еще попросил сделать на насос на водонапорной башне. То есть тут еще и профит от творения. Творим будучи человеками на ровном месте. У меня например в воде было чего-то 150 просто, 150, а стало 200 000, то есть вода стала мощной, похлеще святой или какой либо другой. Тут можно вспомнить фильм Превосходство - https://www.youtube.com/watch?v=VCTen3-B8GU момент, где у него в 100 граммах воды целые вечности, мириады миров. То есть оно разойдется по дачам от полива по многим секторам, потом эта заряженная вода разойдется по сточным водам, подводным рекам и попадет в другие дачные насосы, и так дальше - в испарения с градок(дождь по всему миру), в душе, когда мыться будут, в питьевой воде, в сточных водах идущих в реки, океаны, моря, итп, итд. Тут Трон тоже как-то вспоминается https://www.youtube.com/watch?v=L9szn1QQfas
То есть как мощный импульс дается в макро-миры. В мириады безконечностей мощный энергетические заряды, лол. Для понимания стоит Mr.Nobody посмотреть https://www.youtube.com/watch?v=mpi0qsp3v_w Момент с уволенным чуваком= и дождем вызванным варкой остатков еды, = который был уволен с пошивки джинсов потому, что глав-герой решил купить их на 100 баксов дешевле. И в итоге проебавший номер от капли дождя(тянка мечты, с которой он потерял контакты и внезапно объявившейся сквозь года) из-за того, что пошел дождь из-за того чувака, который шил одежду.

Короче как-то так. Тут можно начать ну оооче годно жить. Вот я багечу от людей когда выбираюсь в город, срываюсь иногда из-за телепатов, которые просто мурыжат, "разводят", лол. А потом прихожу домой, на дачу, где сделан минималистичный ремонт. Белые стены, ровные ровные, выкрашенные белой-белой водоэмульсией. Ремонт, кстати тоже можно по мелочам сделать самому. От положенного линолеума(желательно с подложкой - звуко-тело изоляция вам и соседям ниже, если они есть и более мягко. очень годные есть в рулонах, мягкие такие, плотные, которые дешевле, чем в строй-магазинах fixprix). Начиная от люстры, лампочек, до малейших вещей. Ту же старую советсткую дверь можно не менять, а годно ее вышкурить, замазать тонким слоем автошпатлевки и выкрасить годнейшей-белейшей краской и поменять ручки, петли, итп. Будет даже лучше новых в некоторых случаях. То есть тут опять же новая реальность создается, новые варианты. Ну и обставить можно на свой вкус, даже б.у'шкой.
В общем научиться получать удовольствие от мелочей, что и нужно от жизни в принципе. Ну и улучшать даже при малых средствах то, что уже есть. Тут моменты с волей вспоминаются выше. А гайды по всему можно найти в интернетах. Те же видео на ютубе.
Сам я дальше буду разгонять мозг. Хотелось бы прямо такое, как в Области Тьмы(Limitless). Но пока мне чаев было достаточно из /me/ по ссылке выше. Прямо курсом все из той пикчи для мозга и новые состояния достигнуты. Это как набитая экспа, которую уже не уберешь. То есть будешь постоянно знать каково это чувствовать себя так и оно войдет в повседневность. Вначале будет словно шиза, иногда тяжеловато будет, навязанность мыслей, либо полное их отсутствие и распирающее чувство того, что ты прямо таки Бог. Потом пройдет. Сбить можно похлопываниями, которые привели меня вот прямо в здесь и сейчас.

Также, как, условно, существуют 3 уровня сложности игры на земле, существуют три степени осознанности:

1. обстоятельства управляют тобой (пропустил автобус, опоздал на работу)
2. ты управляешь обстоятельствами (при выходе из дома "заказал" автобус с местом у окна, везде успел)
3. все складывается само собой, полная нирвана (поле сознания индивида проникает настолько "далеко и глубоко" в пространство вариантов, что последнее настраивается под него автоматически)

>>245999
От тебя зависит.