719 Кб, 751x765
Предыдущий >>1677721 (OP)
Канал на Ютубе: https://www.youtube.com/@ctcburkhan
Женский канал: https://www.youtube.com/@user-gu4qu3lk2p
Фейсбук: https://www.facebook.com/denis.burkhaev
Группа в Дискорде: https://discord.com/invite/Cah4dW9g27
Группа в Телеграме: https://t.me/+zUNHlWIbzyEwZGQ6
Канал в Телеграме: https://t.me/+-uVSjULvJPs0ZGMy
Группа ВК: https://vk.com/burkhaev_club
Паблик ВК: https://vk.com/burkhaevd
Профиль ВК: https://vk.com/burkhaev
Инстаграм: https://www.instagram.com/denis.burkhaev/
Бусти: https://boosty.to/burkhan
Дзен: https://dzen.ru/id/64af7238faa2c40d2a357953
Одноклассники: https://ok.ru/profile/203433627120
ЖЖ: https://denis-burkhaev.livejournal.com/
X: https://x.com/denis_burkhaev
Официальный сайт: https://burkhan.ru/
Вебинары:
magnet:?xt=urn:btih:735f556f6bfb358b5470f467a1959c07eea8d89a
magnet:?xt=urn:btih:c5b59228626cbd4f512d0c2dac4a72fb1c26fbf1
Канал на Ютубе: https://www.youtube.com/@ctcburkhan
Женский канал: https://www.youtube.com/@user-gu4qu3lk2p
Фейсбук: https://www.facebook.com/denis.burkhaev
Группа в Дискорде: https://discord.com/invite/Cah4dW9g27
Группа в Телеграме: https://t.me/+zUNHlWIbzyEwZGQ6
Канал в Телеграме: https://t.me/+-uVSjULvJPs0ZGMy
Группа ВК: https://vk.com/burkhaev_club
Паблик ВК: https://vk.com/burkhaevd
Профиль ВК: https://vk.com/burkhaev
Инстаграм: https://www.instagram.com/denis.burkhaev/
Бусти: https://boosty.to/burkhan
Дзен: https://dzen.ru/id/64af7238faa2c40d2a357953
Одноклассники: https://ok.ru/profile/203433627120
ЖЖ: https://denis-burkhaev.livejournal.com/
X: https://x.com/denis_burkhaev
Официальный сайт: https://burkhan.ru/
Вебинары:
magnet:?xt=urn:btih:735f556f6bfb358b5470f467a1959c07eea8d89a
magnet:?xt=urn:btih:c5b59228626cbd4f512d0c2dac4a72fb1c26fbf1
1,6 Мб, 2268x4032
Бар уничтожило мою личность.
Я с детства был немного одаренным и родители это поддерживали. Вкупе с тем, что я был старшим ребенком и чаще всего был лучше сверстников Я очень быстро стал нарциссом. Помимо этого сколько себя помню чувствовал себя антагонистом ко всему. Всегда предпочитал делать все по-своему, не принимал чужого руководства, болел за злодеев в мультиках. Такая разрывная смесь из говнюка задрота. Потом я перевелся в сильную школу, мне устроили reality check, последствия которого я разгребаю до сих пор. Осознание того, что я не самый умный нехило так меня подкосило, а стресс на учебе окончательно добил. У меня пропало желание что либо делать и видимо тогда триггернулось заболевание.
С тех пор, бесконечно метаясь между фазами Я понемногу разрушал сам себя. Все что от меня осталось - рациональное суждение и антагонизм методично деконструировало самого меня по кусочкам. Депрессия глумилась и обличала наивность мании, а мания в свою очередь не терпела слабость и пессимизм депрессии. А я наблюдая за всем этим постепенно начал осознавать, что не могу доверять ничему из того, что я чувствую.
И я начал разбирать все на свете. И куда бы я не смотрел, Я видел антагонизирующие друг другу стороны, перспективы, но ничего, что можно было бы назвать настоящим, верным, ничего что можно было бы назвать опорой. Никакая политика, никакие жизненные ориентиры, все является относительным.
Сначала я гордился своим открытием. Чувствовал себя лучше и умнее других. Но теперь я понимаю, что я не могу жить в таком мире. В нем нет места мне. В нем нет меня. Все кем я себя считал это лишь набор комплексов, глубинных убеждений, страхов, воспитания и характера. Множество подпрограмм, которые определяют базовые реакции, но неспособные оказать влияния на мою жизнь, коль Я осознаю их существование. Многие люди, открывшие нигилизм становятся свободными. Нигилизм снимает с них бремя внешнего давления. Я никогда его не боялся. Напротив я всегда стремился быть исключительно собой, а быть собой для меня значило быть умнее и правее всех. И нет иной правоты в мире, кроме как осознания бесконечной его субъективности и непознаваемости. Что во мне нет ничего кроме Сократовского "Я знаю, что ничего не знаю".
Все мои психиатры, говорили мне, что я должен отличать болезнь от своих реальных качеств. Что мне нужно видеть в себе постоянное и болезненное и контролировать и бороться со вторым. Но единственное, что во мне постоянно - это рациональное суждение и беспристрастная критика. Нет ничего иного, что не пропадало бы при смене настроения или после хорошего, долгого сна. И увы никакие таблетки не помогли мне стать стабильнее. Не знаю почему. Ни один нормотимик, ни один антидепрессант не помог мне стать одним целым. И даже если я чувствовал себя хоть немного лучше, в глубине души, Я чувствовал, будто трещу по швам и что этот фасад скоро рухнет, стоит только на мгновение расслабить хватку, выдохнуть и задуматься. Я продолжаю пить таблетки и пробовать новые. Но уже давно потерял веру в них. Даже лечение стало для меня биполярным циклом. Мне становится так плохо, что я ищу врача, мы подбираем терапию, Я чувствую себя увереннее, надеюсь что консистентность и упорный труд помогут подобрать лечение. Но проходит сезон, затем полгода, затем год и терапия не помогает. От осознания этого становится все хуже, наконец я скрываюсь и нахожу нового врача. Цикл продолжается.
И сколько бы я не хотел быть свободным и просто наслаждаться миром, Я не могу. Я счастлив, каждый раз, когда мне удается заглушить голос разума. Когда ледяная логика не работает, когда я чем-то слишком занят, чтобы мой мозг мог задуматься о чем-то. Но стоит только мне выйти из этого тумана, стоит лишь дать мозгу свободную минуту, все возвращается. И сколько бы я не пытался уйти от этого, оно все равно отстаёт лишь на шаг.
А самое главное, что мне совершенно незачем жить. Нет ничего, что стабильно приносило бы мне удовольствие, нет целей и достижений, которых я желаю. Это все временно. Я знаю, что любые мотивации и желания, которые я чувствую - импульсивны и непостоянны. А чтобы строить глобальные, твердые цели во мне нет ничего. Ни желаний, ни амбиций, ни идей. Я пробовал сделать вид, что у меня есть цель. Пробовал жить как обычно, делать вид, соблюдать фасад. Но каждый чертов раз когда я отпускаю контроль и снимаю маску, все снова встаёт на свои места. В конце концов я не могу забыть, что и для чего я сам затеял этот спектакль.
Возможно кто-то читал Екклесиаст. В нем библейский царь Давид рассуждает о бессмысленности и бренности мира. “Ничего нового под солнцем” - моя любимая цитата. Он в итоге находит ответ в служении богу. Для меня этот ответ увы не подходит. Чтобы это спасло, нужно искренне верить в бога. И полагаю для человека, главным качеством которого является критика всего на свете, это невозможно. Я не атеист. Но и не верующий. Я агностик.
Жить тяжело, утомительно и больно. Я все ещё по привычке сопротивляюсь и рационализирую, раскладываю по полочкам и вплетаю в систему новую информацию. Но я уже давно не встречал ничего, чтобы могло опровергнуть мое видение мира. И это чудовищно больно и вызывает у меня неподдельный экзистенциальный ужас.
Я очень устал. Я живу лишь потому, что не хочу делать больно близким мне людям своей смертью. Этого увы не достаточно, чтобы дать мне энергию и мотивацию жить, получая от жизни удовольствие. Я влачу свое бренное существование изо дня в день. Иногда мне везёт и приходит гипомания. Иногда мир кажется мне сносным. Иногда мне удается сохранять вид, будто у меня есть цель. Но все чаще, Я просыпаюсь будто ото сна, и явно, словно в первый раз, понимаю, сколь бессмысленно все то, что я делаю. И как бы я не старался уйти и избегать этого, у меня не получится. Ведь уйти от этого, значит уйти от логики. А в нелогичном мире невозможно жить.
Я с детства был немного одаренным и родители это поддерживали. Вкупе с тем, что я был старшим ребенком и чаще всего был лучше сверстников Я очень быстро стал нарциссом. Помимо этого сколько себя помню чувствовал себя антагонистом ко всему. Всегда предпочитал делать все по-своему, не принимал чужого руководства, болел за злодеев в мультиках. Такая разрывная смесь из говнюка задрота. Потом я перевелся в сильную школу, мне устроили reality check, последствия которого я разгребаю до сих пор. Осознание того, что я не самый умный нехило так меня подкосило, а стресс на учебе окончательно добил. У меня пропало желание что либо делать и видимо тогда триггернулось заболевание.
С тех пор, бесконечно метаясь между фазами Я понемногу разрушал сам себя. Все что от меня осталось - рациональное суждение и антагонизм методично деконструировало самого меня по кусочкам. Депрессия глумилась и обличала наивность мании, а мания в свою очередь не терпела слабость и пессимизм депрессии. А я наблюдая за всем этим постепенно начал осознавать, что не могу доверять ничему из того, что я чувствую.
И я начал разбирать все на свете. И куда бы я не смотрел, Я видел антагонизирующие друг другу стороны, перспективы, но ничего, что можно было бы назвать настоящим, верным, ничего что можно было бы назвать опорой. Никакая политика, никакие жизненные ориентиры, все является относительным.
Сначала я гордился своим открытием. Чувствовал себя лучше и умнее других. Но теперь я понимаю, что я не могу жить в таком мире. В нем нет места мне. В нем нет меня. Все кем я себя считал это лишь набор комплексов, глубинных убеждений, страхов, воспитания и характера. Множество подпрограмм, которые определяют базовые реакции, но неспособные оказать влияния на мою жизнь, коль Я осознаю их существование. Многие люди, открывшие нигилизм становятся свободными. Нигилизм снимает с них бремя внешнего давления. Я никогда его не боялся. Напротив я всегда стремился быть исключительно собой, а быть собой для меня значило быть умнее и правее всех. И нет иной правоты в мире, кроме как осознания бесконечной его субъективности и непознаваемости. Что во мне нет ничего кроме Сократовского "Я знаю, что ничего не знаю".
Все мои психиатры, говорили мне, что я должен отличать болезнь от своих реальных качеств. Что мне нужно видеть в себе постоянное и болезненное и контролировать и бороться со вторым. Но единственное, что во мне постоянно - это рациональное суждение и беспристрастная критика. Нет ничего иного, что не пропадало бы при смене настроения или после хорошего, долгого сна. И увы никакие таблетки не помогли мне стать стабильнее. Не знаю почему. Ни один нормотимик, ни один антидепрессант не помог мне стать одним целым. И даже если я чувствовал себя хоть немного лучше, в глубине души, Я чувствовал, будто трещу по швам и что этот фасад скоро рухнет, стоит только на мгновение расслабить хватку, выдохнуть и задуматься. Я продолжаю пить таблетки и пробовать новые. Но уже давно потерял веру в них. Даже лечение стало для меня биполярным циклом. Мне становится так плохо, что я ищу врача, мы подбираем терапию, Я чувствую себя увереннее, надеюсь что консистентность и упорный труд помогут подобрать лечение. Но проходит сезон, затем полгода, затем год и терапия не помогает. От осознания этого становится все хуже, наконец я скрываюсь и нахожу нового врача. Цикл продолжается.
И сколько бы я не хотел быть свободным и просто наслаждаться миром, Я не могу. Я счастлив, каждый раз, когда мне удается заглушить голос разума. Когда ледяная логика не работает, когда я чем-то слишком занят, чтобы мой мозг мог задуматься о чем-то. Но стоит только мне выйти из этого тумана, стоит лишь дать мозгу свободную минуту, все возвращается. И сколько бы я не пытался уйти от этого, оно все равно отстаёт лишь на шаг.
А самое главное, что мне совершенно незачем жить. Нет ничего, что стабильно приносило бы мне удовольствие, нет целей и достижений, которых я желаю. Это все временно. Я знаю, что любые мотивации и желания, которые я чувствую - импульсивны и непостоянны. А чтобы строить глобальные, твердые цели во мне нет ничего. Ни желаний, ни амбиций, ни идей. Я пробовал сделать вид, что у меня есть цель. Пробовал жить как обычно, делать вид, соблюдать фасад. Но каждый чертов раз когда я отпускаю контроль и снимаю маску, все снова встаёт на свои места. В конце концов я не могу забыть, что и для чего я сам затеял этот спектакль.
Возможно кто-то читал Екклесиаст. В нем библейский царь Давид рассуждает о бессмысленности и бренности мира. “Ничего нового под солнцем” - моя любимая цитата. Он в итоге находит ответ в служении богу. Для меня этот ответ увы не подходит. Чтобы это спасло, нужно искренне верить в бога. И полагаю для человека, главным качеством которого является критика всего на свете, это невозможно. Я не атеист. Но и не верующий. Я агностик.
Жить тяжело, утомительно и больно. Я все ещё по привычке сопротивляюсь и рационализирую, раскладываю по полочкам и вплетаю в систему новую информацию. Но я уже давно не встречал ничего, чтобы могло опровергнуть мое видение мира. И это чудовищно больно и вызывает у меня неподдельный экзистенциальный ужас.
Я очень устал. Я живу лишь потому, что не хочу делать больно близким мне людям своей смертью. Этого увы не достаточно, чтобы дать мне энергию и мотивацию жить, получая от жизни удовольствие. Я влачу свое бренное существование изо дня в день. Иногда мне везёт и приходит гипомания. Иногда мир кажется мне сносным. Иногда мне удается сохранять вид, будто у меня есть цель. Но все чаще, Я просыпаюсь будто ото сна, и явно, словно в первый раз, понимаю, сколь бессмысленно все то, что я делаю. И как бы я не старался уйти и избегать этого, у меня не получится. Ведь уйти от этого, значит уйти от логики. А в нелогичном мире невозможно жить.
163 Кб, 532x1256
Какие вы все простые, так легко записывайтесь на прием к психиатру а я вот не могу я буквально сижу дома и боюсь выйти на улицу, боюсь блять позвонить куда то и вообще контактировать с людьми а для вас это все хуцня как будто вы всю жизнь были социоблядями, моя мать не поведёт меня в психиатру потому что для нее таких врачей не существует и она говорит что я пиздюк ленивый и все свои страхи выдумал как оправдание нихуя не деланнью, блять мне физически хуево становится ктгда общабсь с людьми, адреналин ебашит и сердце болит ног не чувствую и руки потеют, как я пойд3 на это ебучее собеседование? вот хулр мне делать я один Я ОДИН НАХУ
823 Кб, 3456x4608
Сап. Как жить, если буквально всю жизнь чувствовал себя хуево, а в 20 лет впервые почувствовал что такое счастье на несколько дней? Я сейчас буевпльно в предсмертном состоянии.
37 Кб, 500x330
Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение.
Копипасты про лекарства из треда: https://text.is/pharmapaste
FAQ треда: https://text.is/pharma
Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml
Тред №147 - https://2ch.hk/psy/res/1727869.html (
М)
Копипасты про лекарства из треда: https://text.is/pharmapaste
FAQ треда: https://text.is/pharma
Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml
Тред №147 - https://2ch.hk/psy/res/1727869.html (
![](img/mob.gif)
166 Кб, 708x713
По ОМС: "ну ты не грусти, терпи, у остальных бывает хуже" - пройдено.
Денег на специалиста - нет. Накопить не из чего.
Читать книгу хватает сил только на 2 страницы в месяц.
Английский знаю только базовый разгворный и тот без сленгов.
Есть ещё здоровая пачка травм, но это мешающая больше всего.
Травма многолетних избеений, унижений, презрения, ненависти, в том числе это всё публично, перед знакомыми, родственниками, одноклассниками. В том числе, когда у меня уже состояние пиковое, а это всё идёт ещё сверху. Кто-то наиздевался надо мной, приходит "родитель" и прям перед обидчиком добавляет, да больше него же.
Стабильно снятся кошмары. После каждого из них тело всё страшно болит, что буквально тошнит (вот бы блевануть так спросони ещё), а тело всё разваливается, что криво ходить хромая на обе ноги, что дышать становится пиком физических возможностей.
Денег на специалиста - нет. Накопить не из чего.
Читать книгу хватает сил только на 2 страницы в месяц.
Английский знаю только базовый разгворный и тот без сленгов.
Есть ещё здоровая пачка травм, но это мешающая больше всего.
Травма многолетних избеений, унижений, презрения, ненависти, в том числе это всё публично, перед знакомыми, родственниками, одноклассниками. В том числе, когда у меня уже состояние пиковое, а это всё идёт ещё сверху. Кто-то наиздевался надо мной, приходит "родитель" и прям перед обидчиком добавляет, да больше него же.
Стабильно снятся кошмары. После каждого из них тело всё страшно болит, что буквально тошнит (вот бы блевануть так спросони ещё), а тело всё разваливается, что криво ходить хромая на обе ноги, что дышать становится пиком физических возможностей.
205 Кб, 699x718
Лицо в зеркале - не твоё. Память - в клочьях тумана. Забываешь, как работать/учиться/относиться к окружающим. Сегодня ты добряк, завтра жосткий, послезавтра - Хацуне Мику, на выходных тебе снова 15. Собеседники в голове, но это твои мысли - жаль, не слушаются и не соглашаются. Ни один диагноз не подходит, или подходят все понемногу. Да и как оценить? Ты ведь постоянно меняешь приоритеты и не умеешь себя описывать.
Эпизоды одержимости. Видения внутренних миров, в некоторых из них живут страшнейшие на свете вещи, в других можно отдохнуть. В реальности присутствуешь частично.
Пособираем паззлы?
Тесты для дифференциальной диагностики:
DES II http://traumadissociation.com/des
MID 60 https://app.novopsych.com/redirect-assessment/147
МКБ-11 критерии полного ДРИ: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http%3a%2f%2fid.who.int%2ficd%2fentity%2f1829103493
Для частичного: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/988400777
О полифрагментности: https://scholarsbank.uoregon.edu/xmlui/bitstream/handle/1794/1396/Diss_1_4_8_OCR_rev.pdf
Системные роли в общих чертах:
https://did-research.org/did/alters/functions
При срывах и флешбеках:
https://www.beautyafterbruises.org/blog/flashbacks
Предыдущий:
https://2ch.hk/psy/res/1601529.html (
М)
Эпизоды одержимости. Видения внутренних миров, в некоторых из них живут страшнейшие на свете вещи, в других можно отдохнуть. В реальности присутствуешь частично.
Пособираем паззлы?
Тесты для дифференциальной диагностики:
DES II http://traumadissociation.com/des
MID 60 https://app.novopsych.com/redirect-assessment/147
МКБ-11 критерии полного ДРИ: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http%3a%2f%2fid.who.int%2ficd%2fentity%2f1829103493
Для частичного: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/988400777
О полифрагментности: https://scholarsbank.uoregon.edu/xmlui/bitstream/handle/1794/1396/Diss_1_4_8_OCR_rev.pdf
Системные роли в общих чертах:
https://did-research.org/did/alters/functions
При срывах и флешбеках:
https://www.beautyafterbruises.org/blog/flashbacks
Предыдущий:
https://2ch.hk/psy/res/1601529.html (
![](img/mob.gif)
111 Кб, 842x1024
Объясните на пальцах, что такое «Я»? Если мой внутренний диалог это Эго, а Эго это не «Я», то что тогда такое это «Я»?
293 Кб, 800x446
что делать с софициофобией и тревожностью в целом? я уже устал от этого. Боюсь ходить на работу и в универ, не могу задать из-за страха вопрос в группу, даже если очень нужно, не умею нормально или спокойно общаться с людьми. Что делать и как облегчить эту поеботу? (кроме психиатра)
1,1 Мб, 1038x870
Недавно стал замечать эту хуйню, может мне кажется, но скорее всего нет. Когда нихуя не происходит оно либо учащается, либо так всегда и я это замечаю только при бездействии. Иногда кстати сердце болит, но не часто. Курить перестал, пить тоже, какого хуя с этим делать?
199 Кб, 602x599
Не обсуждайте ркн ни в каком виде! За это сразу бан!
тред для вопросов, ответов, историй.
129 Кб, 1242x1243
1) Как избавиться от маниакальной злобы и маниакальных мыслей о мести?
2) Можно ли перевести эту маниакальность в полезное для себя русло, чтобы маниакально достигать своих целей?
Пару лет назад получил небольшой шрам на лице после операции, который не заживал. Сейчас смирился с ним, и он меня не беспокоит, но тогда я полгода ежедневно загонялся из-за него, и всерьез подумывал об ркн, если он не пройдет. Казалось, что это - итс овер.
Были периоды, когда я месяцами злился на кого-то, каждый день. Потом проходило и даже не вспоминал об этом.
Пару месяцев назад мною овладела злоба и навязчивая идея о мести одному человеку, она не оставляла меня ни на минуту.
А недавно у меня произошёл конфликт с другим человеком, он серьёзно навредил мне, и теперь у меня навязчивые мысли о мести уже ему и ежедневная ненависть к нему.
Я не понимаю, даже если я задумал месть, то зачем мой мозг ебет меня этой ненавистью и этими мыслями о мести с утра и до вечера? Казалось бы - накидал план, жди подходящего момента, чтобы осуществить его, а пока успокойся и живи своей жизнью.
При этом у меня ОКР в острой форме, может ли моя маниакальность быть связана с ним? Спрашивал об этом психотерапевта - ответил, что вряд ли, так как приступы ненависти к другим людям - это явление не характерное для ОКР.
Какие колеса тут помогут?
2) Можно ли перевести эту маниакальность в полезное для себя русло, чтобы маниакально достигать своих целей?
Пару лет назад получил небольшой шрам на лице после операции, который не заживал. Сейчас смирился с ним, и он меня не беспокоит, но тогда я полгода ежедневно загонялся из-за него, и всерьез подумывал об ркн, если он не пройдет. Казалось, что это - итс овер.
Были периоды, когда я месяцами злился на кого-то, каждый день. Потом проходило и даже не вспоминал об этом.
Пару месяцев назад мною овладела злоба и навязчивая идея о мести одному человеку, она не оставляла меня ни на минуту.
А недавно у меня произошёл конфликт с другим человеком, он серьёзно навредил мне, и теперь у меня навязчивые мысли о мести уже ему и ежедневная ненависть к нему.
Я не понимаю, даже если я задумал месть, то зачем мой мозг ебет меня этой ненавистью и этими мыслями о мести с утра и до вечера? Казалось бы - накидал план, жди подходящего момента, чтобы осуществить его, а пока успокойся и живи своей жизнью.
При этом у меня ОКР в острой форме, может ли моя маниакальность быть связана с ним? Спрашивал об этом психотерапевта - ответил, что вряд ли, так как приступы ненависти к другим людям - это явление не характерное для ОКР.
Какие колеса тут помогут?
132 Кб, 1011x974
Суицидальные мысли
Хочу пообщаться с людьми общей проблемы.
А ещё с людьми, что в этой вещи разбираются.
Рассказывайте как вы выбрались из этого состояния или почему вы ещё находитесь в этом состоянии.
Действуйте, делитесь, не молчите пока есть возможность.
Хочу пообщаться с людьми общей проблемы.
А ещё с людьми, что в этой вещи разбираются.
Рассказывайте как вы выбрались из этого состояния или почему вы ещё находитесь в этом состоянии.
Действуйте, делитесь, не молчите пока есть возможность.
3,1 Мб, webm, 360x640, 1:11webm
Последние годы словно в постоянной апатии и отсутствии желания хоть чего-то: ничего не приносит удовольствия, а если и так — быстро надоедает и начинает раздражать. Не знаю чего хочу, не знаю для чего вообще что-то хотеть кроме противного «чтобы жить».. ну знаете, учеба для работы, работа для потребления и прочее.
Слезы других людей мне не понятны и ничего не вызывают, кроме раздражения.
А порой вполне себе и смешно с этого всего.
Проявлять нечто схожее на эмпатию могу только в рамках чего-то, например политического движения, группы людей, беседы — сам же ничего при этом не испытываю.. да и каких-то своих взглядов не имею.
Могу спокойно представлять себя освободителем нации и тут же представлять как заталкиваю людей в печи.
Всё что делаю или думаю не могу воспринимать как что-то своё и цельное, искреннее — словно и не я это делаю, а если и я, то будто пытаюсь казаться, а не являться.
Иногда словно в панику впадал — руки словно не мои, а в черепной коробке излишне пусто, словно и нет ничего.. это было очень редко, наверное всего лишь раза три или около того, но считаю нужным написать об этом.
И вот это чувство совпадало с моментами осознания бессмысленности абсолютно всего и в частности жизни как таковой, не говоря о чём-то большем. Из-за этого постоянно пытаюсь придать предметам и действиям какой-то свой смысл, но безуспешно — тут же понимаю насколько это всё глупо и лишено смысла.
Бывали вспышки агрессии, самое недавнее — разломал стол пополам.. он шатался и в целом не устраивал меня тем, как он сделан, ну я и поломал его ногами, какое-то время без стола вообще сидел.
Да и раньше бывало такое, ещё до появления ОКР и вот таких обострений.
Например младшего брата очень часто бил за любую оплошность или просто за то что выводил из себя, за что потом получал от родителей и старшего, да и других родных.. а мне откровенно говоря нравилось бить, ибо раздражал до ужаса будучи мелким.
Эпизоды жестокого обращения с животными тоже были, но их я вовсе не воспринимаю за что-то иное, кроме как вещь и игрушку, которую в случае чего можно выкинуть на мороз или лишить жизни.
Даже сейчас когда кот лезет ко мне, ластится, то могу погладить, но ничего не чувствую при этом, а могу просто схватить за шею и посмотреть на реакцию.. а какие-то свои «разговоры» с ним вообще считаю глупым и наигранными.
Более искренним считаю желание пнуть его когда он раздражает меня или носится в припадке.
С общением проблемы также имеются: друзей или других каких-то знакомых нет и не было, один лишь человек какое-то время терпел мое общество, но позже стал избегать по непонятной мне причине — именно избегать, делать вид что меня и нет.
Вроде и хочется какого-то простого человеческого общения, может чего-то тактильного, но дальше редких и довольно слабых мыслей/желаний дело не идёт, хотя из-за этого уже были депрессивные эпизоды длиной в месяцы.. а может и до сих пор не кончились, не знаю.
Да и терпеть человека очень сложно, только если сразу как-то не пошло общение, в противном случае хочется вообще убрать этого человека отовсюду и забыть.. для других незаметные мелочи — для меня повод прекратить отвечать.
Как с такими вводными вести нормальную жизнь?
Слезы других людей мне не понятны и ничего не вызывают, кроме раздражения.
А порой вполне себе и смешно с этого всего.
Проявлять нечто схожее на эмпатию могу только в рамках чего-то, например политического движения, группы людей, беседы — сам же ничего при этом не испытываю.. да и каких-то своих взглядов не имею.
Могу спокойно представлять себя освободителем нации и тут же представлять как заталкиваю людей в печи.
Всё что делаю или думаю не могу воспринимать как что-то своё и цельное, искреннее — словно и не я это делаю, а если и я, то будто пытаюсь казаться, а не являться.
Иногда словно в панику впадал — руки словно не мои, а в черепной коробке излишне пусто, словно и нет ничего.. это было очень редко, наверное всего лишь раза три или около того, но считаю нужным написать об этом.
И вот это чувство совпадало с моментами осознания бессмысленности абсолютно всего и в частности жизни как таковой, не говоря о чём-то большем. Из-за этого постоянно пытаюсь придать предметам и действиям какой-то свой смысл, но безуспешно — тут же понимаю насколько это всё глупо и лишено смысла.
Бывали вспышки агрессии, самое недавнее — разломал стол пополам.. он шатался и в целом не устраивал меня тем, как он сделан, ну я и поломал его ногами, какое-то время без стола вообще сидел.
Да и раньше бывало такое, ещё до появления ОКР и вот таких обострений.
Например младшего брата очень часто бил за любую оплошность или просто за то что выводил из себя, за что потом получал от родителей и старшего, да и других родных.. а мне откровенно говоря нравилось бить, ибо раздражал до ужаса будучи мелким.
Эпизоды жестокого обращения с животными тоже были, но их я вовсе не воспринимаю за что-то иное, кроме как вещь и игрушку, которую в случае чего можно выкинуть на мороз или лишить жизни.
Даже сейчас когда кот лезет ко мне, ластится, то могу погладить, но ничего не чувствую при этом, а могу просто схватить за шею и посмотреть на реакцию.. а какие-то свои «разговоры» с ним вообще считаю глупым и наигранными.
Более искренним считаю желание пнуть его когда он раздражает меня или носится в припадке.
С общением проблемы также имеются: друзей или других каких-то знакомых нет и не было, один лишь человек какое-то время терпел мое общество, но позже стал избегать по непонятной мне причине — именно избегать, делать вид что меня и нет.
Вроде и хочется какого-то простого человеческого общения, может чего-то тактильного, но дальше редких и довольно слабых мыслей/желаний дело не идёт, хотя из-за этого уже были депрессивные эпизоды длиной в месяцы.. а может и до сих пор не кончились, не знаю.
Да и терпеть человека очень сложно, только если сразу как-то не пошло общение, в противном случае хочется вообще убрать этого человека отовсюду и забыть.. для других незаметные мелочи — для меня повод прекратить отвечать.
Как с такими вводными вести нормальную жизнь?
98 Кб, 638x798
Приглашаем вас присоединиться к нашему треду, посвященному редкому и часто непонятому состоянию — синдрому не-24-часового цикла сна-бодрствования (Non-24-Hour Sleep-Wake Disorder). Давайте вместе разберемся в механизмах этого заболевания, обменяемся личными историями, стратегиями адаптации и поддержки.
🔹 Что такое N24SWD?
Это ежедневный сдвиг времени засыпания и пробуждения. У человека с таким синдромом не происходит синхронизации фазы бодрствования с заходом Солнца и
рассветом, а идет по своего эндогенному ритму. Обычно полный цикл сна-бодрствования при N24SWD составляет примерно 25-26 часов, в то время как у здоровых людей, понятное дело, 24 часа. Длительность сна при классическом N24SWD как правило не отличается от нормальной длительности и составляет примерно 8 часов, либо превосходит незначительно. На физическое самочувствие у обладателей N24SWD это, как правило, не влияет, во всяком случае нет информации о пагубном воздействии на здоровье, только социальный дискомфорт из-за невозможности выдерживать стабильный график.
Как правило этот синдром манифестирует при наступлении пубертата. Сначала он может иметь вид синдрома задержки фазы сна, либо сон может разбиваться на несколько частей в сутки, но затем перетекает в типичный N24SWD.
🔹 КОМОРБИДНОСТЬ
При рассмотрении данных в различных исследованиях этого явления, можно заметить, что N24SWD проявляет коморбидность с такими психическими расстройствами как депрессия, ПРЛ, РАС, PANDAS, ОКР, БАР, но бывает что проявляется без сопутствующих недугов.
Также есть случаи манифестации этого синдрома при черепно-мозговых травмах, различных опухолях отделов мозга отвечающих прямо или косвенно за регуляцию циркадных ритмов. Также этот синдром является классическим недугом у полностью незрячих людей.
🔹 Классический механизм развития данного нарушения
1. Сетчатка глаза и фотопериодизм
Сетчатка глаза содержит специальные светочувствительные клетки, называемые фоторецепторами. Помимо классических фоторецепторов (палочек и колбочек), сетчатка также имеет особые ганглиозные клетки, содержащие меланопсин. Эти клетки особенно важны для регулирования циркадных ритмов, так как они реагируют на свет, особенно синий спектр, и передают эту информацию в мозг.
2. Сигналы в супрахиазматическое ядро (SCN)
Когда свет попадает на сетчатку, меланопсиновые ганглиозные клетки отправляют сигналы через ретино-гипоталамический тракт в супрахиазматическое ядро (SCN), расположенное в гипоталамусе. SCN считается главным "биологическим часами" организма, регулирующим циркадные ритмы.
3. Роль супрахиазматического ядра (SCN)
SCN синхронизирует внутренние биологические процессы с внешними световыми условиями. Оно регулирует производство гормонов, таких как мелатонин, который вырабатывается в эпифизе (шишковидной железе). Мелатонин играет ключевую роль в регулировании сна и бодрствования.
4. Отсутствие световой стимуляции
У людей с нарушениями зрения, особенно у слепых, нет адекватной световой стимуляции сетчатки, что нарушает передачу сигналов в SCN. Без этих сигналов SCN не может правильно синхронизировать внутренние часы с 24-часовыми внешними условиями.
5. Нарушение циркадных ритмов
Без регулярного светового сигнала SCN начинает функционировать по внутреннему циклу, который часто не равен 24 часам. У большинства людей внутренний цикл слегка длиннее 24 часов, что приводит к постепенному смещению времени сна и бодрствования вперед.
🔹 Диагностика
Обычно не составляет никакого труда обнаружить у себя этот синдром, так как невозможно не заметить затрудненность подстраивания под общепринятый график жизни. Но поначалу можно по ошибке считать что у тебя развилась инсомния, но с течением времени приходит понимание, что время засыпания с каждым днем сдвигается. Также для убедительности можно вести дневник сна.
🔹Лечение и стратегии управления
Лечения не существует как такового (не считая опухолей мозга), хотя иногда у людей он может развиться при потере работы, начале депрессии, и затем внезапно уйти. Так как синдром сравнительно недавно открыт, практика его купирования крайне скудна и успешных случаев не так много, и обычно успех купирования зафиксирован месяцем наблюдения за режимом сна пациента, а как там оно дальше — вопрос, исследование обычно умалчивает.
В исследованиях, на которые я натыкался в ГУГЛе, были представлены различные препараты для купирования:
— Тасимельтеон (в России не продаётся) — является селективным агонистом рецепторов мелатонина МТ 1 и МТ 2. Воздействие на эти рецепторы перед сном запускает фазу сна.
— Рамелтеон (в России не продаётся) — также как и тасимельтеон является агонистом рецепторов мелатонина МТ 1 и МТ 2.
— Суворексант (в России больше не продаётся) — снотворное, антагонист орексиновых рецепторов OX1 и OX2. Блокирование этих рецепторов отсрочивает наступления фазы бодрствования.
— Арипипрозол — атипичный нейролептик (антипсихотик) последнего поколения, разработанный японской фармацевтической компанией. По заверением проявляет не только антагонизм к рецепторам нейромедиаторов, но и частичный агонизм, выступает в роли не только нейролептика, но и нормотимика. Наткнулся на один случай, когда за месяц приема у женщины принимавшей его, цикл сна-бодрствования из N24SWD перешёл в режим нормальной синхронизации, опирающейся на смену времени суток.
Также есть ряд мер по гигиене сна, но как правило они лишь замедляют сдвиг, но не останавливают. Это контроль уровня освещения в течении дня, также есть специальные светильники для того, чтобы на них смотреть утром , и таким образом стимулировать орексиновые рецепторы.
Однажды я поставил себе очень яркое освещение в комнату, и у меня сдвиг засыпания увеличился. Я стал засыпать и просыпаться каждый день на 3 часа позже. После того как до меня дошло, я выкрутил эти яркие лампочки и заменил на тусклые, и сдвиг на 1 час снова вернулся.
Также я подумал что неплохо бы нам иметь чат в телеграме, чтобы мы могли в режиме реального времени обмениваться актуальной информацией, делиться опытом.
https://t.me/+r8M_AyEtBEUzYTgy
ОП корпел больше часа, постарался в шапку вложить не воду, а действительно уникальную информацию, которую удалось разыскать. Только попробуйте, суки, перекатить без всего этого.
🔹 Что такое N24SWD?
Это ежедневный сдвиг времени засыпания и пробуждения. У человека с таким синдромом не происходит синхронизации фазы бодрствования с заходом Солнца и
рассветом, а идет по своего эндогенному ритму. Обычно полный цикл сна-бодрствования при N24SWD составляет примерно 25-26 часов, в то время как у здоровых людей, понятное дело, 24 часа. Длительность сна при классическом N24SWD как правило не отличается от нормальной длительности и составляет примерно 8 часов, либо превосходит незначительно. На физическое самочувствие у обладателей N24SWD это, как правило, не влияет, во всяком случае нет информации о пагубном воздействии на здоровье, только социальный дискомфорт из-за невозможности выдерживать стабильный график.
Как правило этот синдром манифестирует при наступлении пубертата. Сначала он может иметь вид синдрома задержки фазы сна, либо сон может разбиваться на несколько частей в сутки, но затем перетекает в типичный N24SWD.
🔹 КОМОРБИДНОСТЬ
При рассмотрении данных в различных исследованиях этого явления, можно заметить, что N24SWD проявляет коморбидность с такими психическими расстройствами как депрессия, ПРЛ, РАС, PANDAS, ОКР, БАР, но бывает что проявляется без сопутствующих недугов.
Также есть случаи манифестации этого синдрома при черепно-мозговых травмах, различных опухолях отделов мозга отвечающих прямо или косвенно за регуляцию циркадных ритмов. Также этот синдром является классическим недугом у полностью незрячих людей.
🔹 Классический механизм развития данного нарушения
1. Сетчатка глаза и фотопериодизм
Сетчатка глаза содержит специальные светочувствительные клетки, называемые фоторецепторами. Помимо классических фоторецепторов (палочек и колбочек), сетчатка также имеет особые ганглиозные клетки, содержащие меланопсин. Эти клетки особенно важны для регулирования циркадных ритмов, так как они реагируют на свет, особенно синий спектр, и передают эту информацию в мозг.
2. Сигналы в супрахиазматическое ядро (SCN)
Когда свет попадает на сетчатку, меланопсиновые ганглиозные клетки отправляют сигналы через ретино-гипоталамический тракт в супрахиазматическое ядро (SCN), расположенное в гипоталамусе. SCN считается главным "биологическим часами" организма, регулирующим циркадные ритмы.
3. Роль супрахиазматического ядра (SCN)
SCN синхронизирует внутренние биологические процессы с внешними световыми условиями. Оно регулирует производство гормонов, таких как мелатонин, который вырабатывается в эпифизе (шишковидной железе). Мелатонин играет ключевую роль в регулировании сна и бодрствования.
4. Отсутствие световой стимуляции
У людей с нарушениями зрения, особенно у слепых, нет адекватной световой стимуляции сетчатки, что нарушает передачу сигналов в SCN. Без этих сигналов SCN не может правильно синхронизировать внутренние часы с 24-часовыми внешними условиями.
5. Нарушение циркадных ритмов
Без регулярного светового сигнала SCN начинает функционировать по внутреннему циклу, который часто не равен 24 часам. У большинства людей внутренний цикл слегка длиннее 24 часов, что приводит к постепенному смещению времени сна и бодрствования вперед.
🔹 Диагностика
Обычно не составляет никакого труда обнаружить у себя этот синдром, так как невозможно не заметить затрудненность подстраивания под общепринятый график жизни. Но поначалу можно по ошибке считать что у тебя развилась инсомния, но с течением времени приходит понимание, что время засыпания с каждым днем сдвигается. Также для убедительности можно вести дневник сна.
🔹Лечение и стратегии управления
Лечения не существует как такового (не считая опухолей мозга), хотя иногда у людей он может развиться при потере работы, начале депрессии, и затем внезапно уйти. Так как синдром сравнительно недавно открыт, практика его купирования крайне скудна и успешных случаев не так много, и обычно успех купирования зафиксирован месяцем наблюдения за режимом сна пациента, а как там оно дальше — вопрос, исследование обычно умалчивает.
В исследованиях, на которые я натыкался в ГУГЛе, были представлены различные препараты для купирования:
— Тасимельтеон (в России не продаётся) — является селективным агонистом рецепторов мелатонина МТ 1 и МТ 2. Воздействие на эти рецепторы перед сном запускает фазу сна.
— Рамелтеон (в России не продаётся) — также как и тасимельтеон является агонистом рецепторов мелатонина МТ 1 и МТ 2.
— Суворексант (в России больше не продаётся) — снотворное, антагонист орексиновых рецепторов OX1 и OX2. Блокирование этих рецепторов отсрочивает наступления фазы бодрствования.
— Арипипрозол — атипичный нейролептик (антипсихотик) последнего поколения, разработанный японской фармацевтической компанией. По заверением проявляет не только антагонизм к рецепторам нейромедиаторов, но и частичный агонизм, выступает в роли не только нейролептика, но и нормотимика. Наткнулся на один случай, когда за месяц приема у женщины принимавшей его, цикл сна-бодрствования из N24SWD перешёл в режим нормальной синхронизации, опирающейся на смену времени суток.
Также есть ряд мер по гигиене сна, но как правило они лишь замедляют сдвиг, но не останавливают. Это контроль уровня освещения в течении дня, также есть специальные светильники для того, чтобы на них смотреть утром , и таким образом стимулировать орексиновые рецепторы.
Однажды я поставил себе очень яркое освещение в комнату, и у меня сдвиг засыпания увеличился. Я стал засыпать и просыпаться каждый день на 3 часа позже. После того как до меня дошло, я выкрутил эти яркие лампочки и заменил на тусклые, и сдвиг на 1 час снова вернулся.
Также я подумал что неплохо бы нам иметь чат в телеграме, чтобы мы могли в режиме реального времени обмениваться актуальной информацией, делиться опытом.
https://t.me/+r8M_AyEtBEUzYTgy
ОП корпел больше часа, постарался в шапку вложить не воду, а действительно уникальную информацию, которую удалось разыскать. Только попробуйте, суки, перекатить без всего этого.
2,1 Мб, 1200x797
Сап психач, постараюсь по возможности быть кратким.
Прошлой зимой, сидя ночью на кухне, резко (буквально) осознал, что где-то сейчас закончились лучшие годы моей жизни.
Что имею ввиду под этим словосочетанием: период с 13 по 19, беззаботность, первая любовь, первая выкуренная сигарета, пьянки/гулянки с такими же малолетками, хмельные посиделки шумными компаниями из своих сверстников во дворах под наиболее показательные композиции новой школы русского рэпа (элджей, bigbabytape, френдзона, пошлая молли и др.), лишение девственности с одноклассницей/однокурсницей, первые пару лет студенчества, весёлая жизнь в студ. общежитии, употребление лёгких наркотиков и т.п. Короче, примерно то, что воспевает в своих песнях Корж и ему подобные (культурную значимость названных исполнителей не обсуждаем).
Ничего из перечисленного в моём опыте не было даже приближённо, после окончания школы никуда не поступал.
С тех пор эти мысли и возникающие в воображении образы, сюжетные зарисовки с моим участием того, что в теории я мог бы (и, считаю, должен был) испытать, перестали давать мне покоя. Работоспособность утрачена, настроение - хуже некуда. Ощущение, будто вышел на плохую концовку, титры жизни уже прошли, а заметил я это только сейчас. Дальнейшего смысла в своём существовании не вижу, на РКН не способен.
Весной и летом бесцельно шатался по улицам своего города (порою набирая по 30-40 км в день), сидел на лавках перед школами и ВУЗами, наблюдая за стайками молодых старшеклассников/первокурсников, пялился на них в трамваях/автобусах и т.д. Ночью, возвращаясь домой, садился за стол и натурально рыдал до утра, сокрушаясь о своей судьбе, копаясь в воспоминаниях и судорожно ища тот момент, когда я свернул не туда.
Вопрос: как смириться и жить дальше? Я буквально не могу думать больше ни о чём кроме того короткого упущенного отрезка времени, который и считается жизнью. На что жаловаться психиатру? Какие препараты в теории могли бы мне помочь? В эффективности СИОЗС сомневаюсь, т.к. проблема носит больше экзистенциальный характер в моём понимании.
О себе: 22 лвл, на полном иждивении
Шкала Бека - 42
Шкала Гамильтона - 24
Золофт - 1,5 года в связи с ГТР и ДП/ДР - второе ушло, первое - нет (принимал задолго до настоящих жалоб)
Атаракс не принимал, т.к. не считаю за психиатрический препарат
Гидазепам не помогает от текущего состояния
Очень рад ответам по существу.
Прошлой зимой, сидя ночью на кухне, резко (буквально) осознал, что где-то сейчас закончились лучшие годы моей жизни.
Что имею ввиду под этим словосочетанием: период с 13 по 19, беззаботность, первая любовь, первая выкуренная сигарета, пьянки/гулянки с такими же малолетками, хмельные посиделки шумными компаниями из своих сверстников во дворах под наиболее показательные композиции новой школы русского рэпа (элджей, bigbabytape, френдзона, пошлая молли и др.), лишение девственности с одноклассницей/однокурсницей, первые пару лет студенчества, весёлая жизнь в студ. общежитии, употребление лёгких наркотиков и т.п. Короче, примерно то, что воспевает в своих песнях Корж и ему подобные (культурную значимость названных исполнителей не обсуждаем).
Ничего из перечисленного в моём опыте не было даже приближённо, после окончания школы никуда не поступал.
С тех пор эти мысли и возникающие в воображении образы, сюжетные зарисовки с моим участием того, что в теории я мог бы (и, считаю, должен был) испытать, перестали давать мне покоя. Работоспособность утрачена, настроение - хуже некуда. Ощущение, будто вышел на плохую концовку, титры жизни уже прошли, а заметил я это только сейчас. Дальнейшего смысла в своём существовании не вижу, на РКН не способен.
Весной и летом бесцельно шатался по улицам своего города (порою набирая по 30-40 км в день), сидел на лавках перед школами и ВУЗами, наблюдая за стайками молодых старшеклассников/первокурсников, пялился на них в трамваях/автобусах и т.д. Ночью, возвращаясь домой, садился за стол и натурально рыдал до утра, сокрушаясь о своей судьбе, копаясь в воспоминаниях и судорожно ища тот момент, когда я свернул не туда.
Вопрос: как смириться и жить дальше? Я буквально не могу думать больше ни о чём кроме того короткого упущенного отрезка времени, который и считается жизнью. На что жаловаться психиатру? Какие препараты в теории могли бы мне помочь? В эффективности СИОЗС сомневаюсь, т.к. проблема носит больше экзистенциальный характер в моём понимании.
О себе: 22 лвл, на полном иждивении
Шкала Бека - 42
Шкала Гамильтона - 24
Золофт - 1,5 года в связи с ГТР и ДП/ДР - второе ушло, первое - нет (принимал задолго до настоящих жалоб)
Атаракс не принимал, т.к. не считаю за психиатрический препарат
Гидазепам не помогает от текущего состояния
Очень рад ответам по существу.
64 Кб, 748x989
Что делать с недотравлей в университете? Выражается она в каком-то прохладном отношении ко мне, в том что могут стебать или угарать надо мной за спиной, ощущение будто они там всякую хуйню уже сочиняют про меня, хотя по факту я ничего плохого им не сделал, но при этом в силу своей социофобии и нежеланием общаться не влился в их компанию, да и не собирался если честно. При этом я всегда по возможности говорил с ними. Всего там есть точно два или три еблана из всей группы которые по ощущениям хуево ко мне относятся. Что делать и у кого были схожие ситуации?
Сам я опасаюсь как бы это не переросло в что-то ужасное. Имеется ненависть к дногруппникам и в целом очень раздражает учёба(слишком много экзаменов, практик и нет свободного времени от слова совсем). Ливнуть не могу, тк в новый коллектив уж точно будет тяжелее влиться, а также придется пиздовать на работу где будет ещё хуже.
Сам я опасаюсь как бы это не переросло в что-то ужасное. Имеется ненависть к дногруппникам и в целом очень раздражает учёба(слишком много экзаменов, практик и нет свободного времени от слова совсем). Ливнуть не могу, тк в новый коллектив уж точно будет тяжелее влиться, а также придется пиздовать на работу где будет ещё хуже.
42 Кб, 563x330
Вот смотри, анон. Мне уже 35 лет. И я уже давно не могу найти никакой позитивной мотивации для своих действий.
Негативной - "выгонят с работы", "чтобы не сдохнуть с голоду" могу, а позитивной я просто не вижу.
О чём бы я ни подумал, чего бы я не захотел - всё упирается в какие-то старые травмы и теряет смысл. Всё как будто замазано грязью.
В примерах:
С детства я любил программировать - да, именно программировать. С самого 7 класса как я увидел QBASIC. Возиться с компьютером. Теперь - ненавижу. Причина - блядские работки, переработки, срачи с работодателем за копеечную зарплату. С коллегами. Всё зашкварилось, запомоилось об чертов опыт. Ненавижу.
Даже как хобби не хочется. Почему? А смысл? Любая работа делается ради кого-то. Ради себя - просто не могу найти мотивации. А ради других - ага, буду я ещё ради этих говнюков шевелиться.
Учеба. Зачем учиться чему-то новому? Чтобы лучше плясать перед говнюками, выдвигающими всё новые и новые требования? Пошли они в жопу. Все и сразу. Ради себя? Извини, не греет. Детство, юношество, студенчество я мечтал быть кому-то полезен, применять свои знания, а теперь я понял что мой труд просто покупают у меня за копейки, продают дороже и ещё рассказывают при этом мне какой я мудак что так мало наработал. Себе дороже, извини.
Жизнь. Семья. Отношения. Всё это игра где я проигрываю, а выигрывают другие. Нахуй надо?
Хобби. Игры. Книги. Сочиненные мудаками для таких же мудаков. Просто не могу их терпеть. Почти ничего "не греет" за редчайшими исключениями.
Я заебался так жить. Ни работы, ни отдыха, ни целей, не планов, одно большое "когда я сдохну?", а сдыхать - страшно. Не то что прямо как в детстве страшно, скорее, неправильно. Я же ведь помню что когда-то мне было ради чего просыпаться каждое утро.
Негативной - "выгонят с работы", "чтобы не сдохнуть с голоду" могу, а позитивной я просто не вижу.
О чём бы я ни подумал, чего бы я не захотел - всё упирается в какие-то старые травмы и теряет смысл. Всё как будто замазано грязью.
В примерах:
С детства я любил программировать - да, именно программировать. С самого 7 класса как я увидел QBASIC. Возиться с компьютером. Теперь - ненавижу. Причина - блядские работки, переработки, срачи с работодателем за копеечную зарплату. С коллегами. Всё зашкварилось, запомоилось об чертов опыт. Ненавижу.
Даже как хобби не хочется. Почему? А смысл? Любая работа делается ради кого-то. Ради себя - просто не могу найти мотивации. А ради других - ага, буду я ещё ради этих говнюков шевелиться.
Учеба. Зачем учиться чему-то новому? Чтобы лучше плясать перед говнюками, выдвигающими всё новые и новые требования? Пошли они в жопу. Все и сразу. Ради себя? Извини, не греет. Детство, юношество, студенчество я мечтал быть кому-то полезен, применять свои знания, а теперь я понял что мой труд просто покупают у меня за копейки, продают дороже и ещё рассказывают при этом мне какой я мудак что так мало наработал. Себе дороже, извини.
Жизнь. Семья. Отношения. Всё это игра где я проигрываю, а выигрывают другие. Нахуй надо?
Хобби. Игры. Книги. Сочиненные мудаками для таких же мудаков. Просто не могу их терпеть. Почти ничего "не греет" за редчайшими исключениями.
Я заебался так жить. Ни работы, ни отдыха, ни целей, не планов, одно большое "когда я сдохну?", а сдыхать - страшно. Не то что прямо как в детстве страшно, скорее, неправильно. Я же ведь помню что когда-то мне было ради чего просыпаться каждое утро.
177 Кб, 959x1280
Привет, хочу попросить помощь. Мне 21 год, учусь на 4 курсе университета, живу в общежитие. Моя проблема в том, что я не могу найти себе ни друзей, ни девушку, вообще никого. Сколько раз пытался, так и ничего не получилось - все заканчивалось отказами. Все меня всегда отшивали и никто никогда со мной не дружил, даже в детстве. Не общаюсь ни с кем, да и со мной никто общаться не хочет. Пью таблетки уже почти 4 год, поставили клиничиескую депрессию, но мне кажется все равно ничего не помогает, та я и не помню как было до этого. Ни на одну работу в моем городе меня не взяли, я не понимаю почему. Что мне делать? Как мне стать нормальным человеком? Я хочу дружить, общаться, встречаться, любить, что-то чувствовать. Я не хочу так больше жить. Помогите, пожалуйста.
136 Кб, 736x736
Срочно!! Есть ли какая нибудь Фарма для шизойда? Имею шизойдное расстройство личности. Хотя ожидаю что тред утонет. Ведь я неэмоционален