Диагноз F41.1. По диагнозу мне положены сильные транквилизаторы, но мне прописывают максимум стрезам, фенибут. Постоянно пытаются посадить на сиозс и нейролептики, а я уже имею с ними опыт на полтора года. Под дулом пистолета не буду пить ады.

Баклосан и габапентин мне немного помогают, но 1 сентября они уходят на 148 рецепт и станут на одну степень с лирикой, алпрозоламом и прочими.
Пропалите годноту, какие еще остались эффективные препараты для снижения тревоги, которые можно легко купить в аптеке?

Сап аноны. Микрочел 24 лвла. Недавно стал замечать в себе одну стремную вещь такую как нихуя не могу общаться в любом контексте с любым человеком, даже если задают простые вопросы долго думаю и отвечаю на них не сразу, не могу поддерживать развивать и продолжать диалоги, хотя раньше все получалось заебись.Буквально фатальные проблемы с общением, только родители и родственники и все. Чувствую себя просто ебаным додиком от слова совсем. Абсолютно ноль друзей,про девушек, подруг я и вовсе промолчу, максимум один коллега с которым мы скорефанились на работе.Есть вредные привычки курю вейп около года, пью спиртное по выходным, из социоблядства максимум хожу по клубам раз от раза. Мой майнсет представляет из себя обычную бытовуху как и у всех дом-работа, на работе очень часто стрессую, закипаю мейби выгорел. К книгам нихуя не тянет. Хобби нихуя нет максимум раньше ходил в зал и в бассейн потом забросил из-за учебы, а ща не тянет к этому.Летом забирают в армию думаю в корне там измениться, посмотрим. Вообщем ситуация просто пиздец, от анонов жду вопросов советов.

Суть проблемы: У меня в бошке пустота нахой, ебаное перекоти-поле безо всяких мыслей, сами по себе мысли не посещают мою ватную голову, для того чтобы обдумать какую нибудь ситуацию или допустим попытатся спрогнозировать что-нибудь мне требуется нихуевый во левое усилие, чтобы вот сесть и подумать, но только вот проблема заключается в том что и этого у меня не получается, ход моих мыслей выглядит примерно так:
1 начинаю о чем то думать
2 развиваю мыслю
3 забываю блять о том, что думала вначале
4 перескакиваю на другую мыслю
И цикл повторяется, я не могу закончить не одну мысль, в голове каша и вакуум, а это нихуево так мешает жить, любые ситуации где хоть как то надо включать мозг застают меня врасплох. Это касается самых простых ситуаций, таких как сказать кому то о чем то, продумать собес для работки, да и вообще поискать вакансии( сложности начинаются уже на том, чтобы позвонить или записался на собес, я блять даже не могу продумать что я буду говорить и тд)
Такое ощущение, что моя башка это хуевый старый комп который постоянно виснет, я даже не могу усвоить то что говорят мне другие люди( смысл просто теряется)
И эта хуня со мной всегда, сколько себя помню, вообщем я хочу чтоб мне посоветовали решение проблемы( только не забирайте про медитацию и прочую поебень), типо каких нибудь таблеток( только не ноотропы, пирацетам пила не помог), я вроде слышала, что разные таблы от нарколепсии могут помочь с этим, вот только где их достать без рецепта

Чтобы не случилось, я обязательно с кем-то этим делюсь. Выпил сейчас бутылку воды, рассказал об этом двум людям. Я постоянно кому-то пишу, бесконечный и несвязанный иногда бред. Иду на работу? все уже в курсе, какое у меня настроение, что я куплю по дороге, как я оделся и чё делать планирую уже вечером.
чё-то случилось, о чём лучше помолчать? ну 2-3 человека узнают, ничего не случится. чё-то решил сделать? рассказал многим, а в итоге нихуя не сделал. диалоги с самим собой идут уже до абсурда, ибо в голове моей какая-то отдельная личность. Но о проблемах я иногда не говорю на прямую, и другу говорю (у нас странная локальная шутка про наших отцов, которых нет) что вот мол - папе моему грустно и плохо.
короче, просто о себе рассказываю в третьем лице.

чё скажите?

Шизофреники, как у вас начиналась шиза?
Что испытывали и какие истории из болезни имееются?

Мой батя — уёбок, ничего не делал, только ругался с мамой каждый вечер. В школе меня травили, всё закончилось, когда я пошел к директору. Это сильно ударило по мне, и я бросил друзей.

Триггеримся со всякой хуйни, залипаем в эмоциональной регрессии, ловим флешбеки, охуеваем от кошмаров

"Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (Комплексное ПТСР) - это расстройство, которое может развиться после воздействия события или серии событий чрезвычайно угрожающего или ужасающего характера, чаще всего длительных или повторяющихся событий, избежать которых трудно или невозможно (например, пытки, рабство, кампании геноцида, длительное домашнее насилие, повторяющееся в детстве сексуальное или физическое насилие)."

Вся инфа по кПТСР на русском языке есть всего в нескольких книгах. Но информация исчерпывающая.

- Уокер Пит - кПТСР. Руководство по восстановлению - база
- Ван дер Колк - Тело помнит все - база психосоматики и процессов мозга при кПТСР
- Герман Джудит - Травма и исцеление - здесь можно взять список симптомов, и почитать исторический экскурс в диагноз. Также тоже есть рубрика по восстановлению

Еще можно ознакомиться с:

- Шварц Ариель - Терапия кПТСР - здесь можно почитать про работающие терапии и примеры терапии с конкретными пациентами.
- Форвард - Токсичные родители - про хуевое воспитание и работу над этим

Еще можно ознакомиться с Алис Миллер, но спорный источник.

На счет работающих терапий - очевидное ДПДГ, ДПТ, схема. Остальное в книге Шварца.

Как жизнь? Как душа? Чем страдаете? Как ваша беда с башкой мешает жить?

теги для поиска: КПТСР, К(ПТСР), CPTSD, C-PTSD, C(PTSD)

Предыдущий: >>1727659 (OP)

Зачем государство держит на своей шее сотни людей с липовыми диагнозами психических расстройств? Дурки по всей стране работают чтобы кормить и содержать неделями тнус, которые вскрылись из-за того что чедик игнорирует. Или нитакусиков с аниме на аватарке, 10000 часами в доте за спиной и депрессией из-за того что мамка заставила подстричь волосы. Многим из них выплачивается пенсия или как минимум они находятся в стационаре несколько недель, когда реально психически больных инвалидов единицы, и они либо всю жизнь проводят за стенами дурки либо на попечении родственников. На дваче часто мелькает уебок который свою мать топором убил или дегенерат, порезавший себе рот. И всё это говно почему-то живёт на пенсию, размером как у некоторых зарплата или пенсия по достижению пенсионного возраста. Просто вдумайтесь, дворник или продавец в пятёрочке, работающие пять дней в неделю приравнены к дегенерату который порезал себе рот. И все об этом молчат.

Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение. Поиск врачей есть в виде отдельного треда. Так же у конкретных заболеваний есть свои треды.

Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste - обновляется только если вы явно напишете добавить энную пасту туда.
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy - поверхностный, но всё же лучше ознакомиться.
Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml

Тред №221 - https://2ch.hk/psy/res/1835535.html (М)

Лицо в зеркале - не _твоё. Память - в клочьях тумана. Забываешь, как работать/учиться/относиться к окружающим.^{Собеседники} в голове, но это твои мысли - жаль, не слушаются и не соглашаются. Перепады не только настроения, но интересов и мотивов. Ни один диагноз не подходит, или подходят все понемногу.

Внутренняя пустота и расколотость, ^либо наоборот - наполненность мирами, которые ярче реальности. Как ДПДР, но хуже.

Пособираем паззлы?

Тесты для дифференциальной диагностики:
DES II http://traumadissociation.com/des
MID 60 https://app.novopsych.com/redirect-assessment/147

МКБ-11 критерии полного ДРИ: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http%3a%2f%2fid.who.int%2ficd%2fentity%2f1829103493
Для частичного: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/988400777
О полифрагментности: https://scholarsbank.uoregon.edu/xmlui/bitstream/handle/1794/1396/Diss_1_4_8_OCR_rev.pdf

Системные роли в общих чертах:
https://did-research.org/did/alters/functions
При срывах и флешбеках:
https://www.beautyafterbruises.org/blog/flashbacks

Треды:
1: https://2ch.hk/psy/arch/2024-04-02/res/1601529.html (М)
2: https://2ch.hk/psy/res/1667001.html (М)

Год пил пароксетин (паксил 20мг), хорошо помогал, хорошо переносил. Был практически нулевой порог входа и отсутствие какого-либо синдрома отмены, практически полное отсутствие побочек. Через пол года приема упало либидо. Понаблюдав какое-то время, обратился к своему психиатру, который удивился, сказав, что либидо обычно падает в начале приема, а никак не через пол года, но предложил сократить дозировку с целой таблетки на 3/4. Я пил какое-то время предложенную дозировку, но не заметив изменений и заебавшись дробить таблетки, продолжил пить по целой. Сейчас идёт уже четвертый месяц полной отмены АД, но ситуация не улучшилась.
Вот что конкретно происходит: меня перестали интересовать женщины в сексуальном плане, я перестал обращать внимание на их тела, формы и т.д., пропали спонтанные эрекции в течение дня. Сама сексуальная функция не утрачена, и, в целом, я возбуждаюсь, но тепеоь для этого надо приложить больше усилий — например, принудительно смотреть прон, так, чтобы все было "в лицо". Но и даже так, былого азарта уже нет. Пропало какое-то ощущение страсти, стал избегать знакомиться с девушками, потому что начала формироваться фобия того, что я буду не готов. Типа, на сексуальный контакт мне теперь нужно настроиться, должна быть какая-то определенная атмосфера, состояние, да и я уже плохо себя представляю в роли инициатора. Впрочем, это все уже больше к психологии, тогда как меня в первую очередь интересует сама суть проблемы, и что с ней делать. При первых признаках снижения либидо сдавал анализы (гормоны, тестостерон), все было ок. Я занимаюсь спортом, принимаю д3, омега 3, магний. Не пью. Да и в целом чувствую себя довольно хорошо, не считая вышеописанного. Кто с этим сталкивался, удалось ли разобраться, решить эту проблему?

уверен, что тредов по этой теме еще не было. архивач проверять мне лень.
как бороться с баттхертом?
как не быть баттхертом?
так уж сложилось, что люблю посраться в интернете, да вот только слаб на задок, постоянно горит и рвется срака, даже в тех спорах, в которых я оппонента откровенно овню. начинает сердце ебашить, трясет всего, и впадаю в некоторый ступор, мысли просто не приходят в голову от слова вообще.

https://www.youtube.com/watch?v=L6ebXDTW3UA

https://www.youtube.com/watch?v=jGGrkoES8l4

Ищи литературу по своей проблеме, читай, выполняй упражнения, задавай вопросы.

Посмотреть про АКТ:
https://youtu.be/emTLRER8xOw
https://youtu.be/oJkL4MDz-Fg
https://youtu.be/I-TuzruKhi4
https://www.youtube.com/@dr.russharris-acceptanceco972

Посмотреть про КПТ:
https://youtu.be/rm0tH1oVIXg

Посмотреть про МКТ:
https://youtu.be/bIWj985R4Gk
https://youtu.be/BpunW8sbPHA

Книги по теме
КПТ: https://drive.google.com/drive/folders/1pSCVUsQTyXqmhl8fA5N1J42Sf4nRxV5m?usp=sharing

МКТ: https://drive.google.com/drive/folders/12IRyyH0poxCCGr8x-N8og_XL5P1QXIsR?usp=sharing

АКТ: https://drive.google.com/drive/folders/1EKMUPKKzbb2Wc4qHR2alfVJTxFP7MwJh?usp=sharing

Методичка ВОЗ - Важные навыки в периоды стресса: https://www.who.int/docs/default-source/mental-health/sh-2020-rus-3-web.pdf

Ещё один сборник книг по теме:
https://cbt-ru.github.io/

Кто может в англюсик, отдельно советую эту, если не хочется перечитывать сотни страниц воды
http://libgen.is/book/index.php?md5=66D795CD7D035BE21FD9547AB9BD1AE0
И вдобавок
http://library.lol/main/A7CD5236FC5650294B65478D3F5FC670
http://library.lol/main/A1E686FB3C4E44D1D8CD78607B4A6000

Как правильно писать в тред:
1. Диагноз (если есть). Опыт терапии (в т.ч. самотерапии), принятия таблеток. По желанию указать возраст и чем занимаешься по жизни.
2. В конце предложения - вопросительный знак. Анон должен понимать на что отвечать.
3. Коротко опиши ситуацию, эмоции и, самое главное, свои мысли об этой ситуации.

Как выбрать психотерапевта:
1.1. Оффлайн: prodoctorov.ru
1.2. Онлайн:
https://journal.tinkoff.ru/short/find-psycho/
2. Ищем платного психотерапевта или клинического психолога.
3. В описании специалиста нежелательны такие слова: "НЛП", "психоанализ" и "гештальт". Желательны "КПТ", "когнитивная", "АСТ", "терапия принятия и ответственности", "МКТ".
4. Найти подходящего терапевта не всегда можно с первого раза. Нужно пробовать. Если доктор не понравился - искать другого.

Предыдущий тред: >>1808323 (OP)

Тред для анонов с шизоидным расстройством личности. У не-шизоидов есть свои треды.

Шизоидно общаемся на шизоидные темы. гоняем залётных, троллей, совсем поехавших, и тех кто ищет тут нарциссов этих уже прогнали. Занимаемся анализом внутреннего опыта, обдумываем и делимся новыми мыслями и концепциями, составляем схемы, шизоидно уходим от проблем, не интересуемся лечением ибо его нет, критикуем психологию и психиатрию, и многое другое...

Критерии по МКБ-10:
- мало что доставляет удовольствие или вообще ничего;
- эмоциональная холодность, отчуждённая или уплощённая аффективность;
- неспособность проявлять тёплые, нежные чувства по отношению к другим людям, равно как и гнев;
- слабая ответная реакция как на похвалу, так и на критику;
- незначительный интерес к сексуальным контактам с другим лицом (принимая во внимание возраст);
- повышенная озабоченность фантазиями и интроспекцией;
- почти неизменное предпочтение уединённой деятельности;
- заметная нечуткость к превалирующим социальным нормам и условиям;
- отсутствие близких друзей или доверительных связей (или существование лишь одной) и отсутствие желания иметь такие связи.

Критерии по DSM-5:
- Не хочет иметь и не получает удовольствия от близких отношений, в том числе семейных.
- Почти всегда предпочитает уединённую деятельность.
- Слабо заинтересован, если вообще заинтересован, в сексуальных отношениях.
- Получает удовольствие лишь от небольшого числа видов деятельности или вообще ни от какой деятельности удовольствия не получает.
- Не имеет близких друзей или товарищей, кроме ближайших родственников.
- Предстаёт равнодушным к похвале или критике.
- Проявляет эмоциональную холодность, отрешённость или уплощённую аффективность.

Психоаналитическое чтиво:
Гарри Гантрип – Шизоидные явления, объектные отношения и самость
Нэнси Мак-Вильямс - Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе
Рональд Дэвид Лэнг - The Divided Self: An Existential Study in Sanity and Madness
Психотерапевтическое чтиво:
Zachary Wheeler - Лечение шизоидной личности: Руководство по аналитической психотерапии
Джеймс Маттерсон - Disorders of the Self: New Therapeutic Horizons: The Matterson Approach
Вышеперечисленную литературу настоятельно рекомендуется не принимать близко к сердцу.

Прошлый тред: >>1813412 (OP)

В чëм эта картинка не права?

Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение. Поиск врачей есть в виде отдельного треда. Так же у конкретных заболеваний есть свои треды.

Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste - обновляется только если вы явно напишете добавить энную пасту туда.
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy - поверхностный, но всё же лучше ознакомиться.
Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml

Тред №220 - https://2ch.hk/psy/res/1834524.html (М)

На связи низкоранговый омежка 21 лвл.
Была ли у вас когда-нибудь самоуничижительная рефлексия?
У меня она была сегодня. Да и сейчас продолжается. Я начал реально винить себя в том, в чём винили меня другие, прежде всего родители и старшие. Помимо этого, я начал дополнительно корить себя за множество других "грехов". И это мне рили в тягость. Появилось желание быть наказанным вплоть до того, что я хочу отправиться в какой-нибудь трудовой лагерь на перевоспитание.
Как выйти из этого состояния лучше всего? Понятное дело, надо усвоить "жизненные уроки", которые принёс мне сабж, но что помимо этого?

Ребят а как вы используете нейронки? Только спрашиваете что-то о схемах и конкретных препаратах или еще что-то? Может как инструмент выговориться? Или помощник в психотерапии?

Тренж посвящён постоянному тревожному настроению, страху, паникам и всеразличного рода фобиям - психологической проблеме [относительно] здоровых обычных людей. Постоянное проворачивание возможных вариантов негативного будущего, постоянные опасения, боязнь чего-то или кого-то, постоянная тревога за всё и за всех - это то, что отравляет жизнь. Тред для любых разговоров про это.

Людям с психиатрической проблемой - тревожным расстройством личности - следует обратиться в тред 2.1 AvPD General (Избегающее расстройство личности; бывший ТРЛ-тред - тревожное расстройство личности) или в тред 2.2 ГТР (Генерализованное тревожное расстройство), см. в прикреп-треде актуальную ссылку.

по какому принципу ставится депрессия ваще? я знаю людей, которые живут свою лучшую жизнь, находятся в комфорт отношениях, не имеют загонов, с родаками всё кайфы и они сами говорят, что они счастливы, и при этом им ставили депрессию. знаю людей, которые вообще уже еле живут, и им в лицо говорили, что ниче у них нет. я тож в целом в подавленном состоянии последние +- 5 лет, ну, не вдаваясь в подробности. по психиатрам ходил, влепили шрл, но не депру. у неё есть вообще конкретные симптомы какие-то? ради интереса спрашиваю. а то складывается впечатление, что это уже некая вегето-сосудистая дистония, но в мире психиатрии