Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 30 мая 2022 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Тред депрессии №104 # OP 1366600 В конец треда | Веб
Добро пожаловать, если у тебя по утру болят мысли, если ты не видишь будущего, если все стало пустым и скучным, сложным, тяжелым и ненужным.

Добро пожаловать и тем, у кого просто опустились руки, пропали интересы и силы.

Этот тред для тех, кому больше некуда обратиться со своими жалобами. Для тех, кто не находит понимания, поддержки и сострадания в своем состоянии. Для тех, кто находит понимание, но не находит помощи. Для всех, столкнувшихся с депрессией лично или у близких.

Помни анон, что депрессия это болезнь. Болезнь, которую можно и нужно излечить. Не вини себя, ты хороший человек, попавший в скверную ситуацию.

Если чувствуете, что вам трудно - идите ко врачу. Частный врач лучше государственного занесет вас в общую базу после принятия нового закона. Вам нужен психиатр или психотерапевт (закончились, помянем). Обязательно с медицинским образованием, не психолог. Посещение частного врача не грозит какими-либо осложнениями с правами или работой. С государственными - как повезет. "Сняться с учета" можно по прошествии года после выхода в ремиссию.

Мы рады услышать любые истории, связанные с депрессией. Отзывы о врачах, больницах, методах лечения, чудных исцелениях, диагнозах, причинах, жизни с депрессией, истории о решении бытовых проблем, о том, что привело к депрессии, просто рассказы о жизни.

Также классически здесь не рады миссионерам, которые претендуют на истину в последней инстанции:
- Пропагандистов суицида, в том числе медленного
- ПРОСТО-кунов
- Сектантов
- Советующих от всех проблем пиздюли
- Безоглядно проецирующих свои частные случаи на всех
- Нофаперов
- Спортсменов
Просьба не увлекаться бессмысленной руганью.

Общие сведения
Иногда депрессия начинается, когда человек попадает в трудную жизненную ситуацию и долго не может выбраться из нее. Причиной депрессии могут быть длительные проблемы со здоровьем: травмы головы, отравление, вирусные заболевания, гормональные нарушения, отсутствие графика сна https://ru.wikipedia.org/wiki/Депрессия#Причины_(этиология)_и_факторы_депрессии

Основные методы лечения — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и фармпрепараты: противотревожные, антиастенические, антидепрессанты. Бояться последних не стоит, несмотря на устоявшееся общественное мнение.
http://www.mindlabyrinth.ru/additional/illive/?sid=62

Тесты на депрессию и уровень тревоги:
http://nmikhaylova.ru/shkala-beka-dlya-samootsenki-tyazhesti-depresii/
http://www.psyline.ru/testshih.htm
по моему личному мнению тесты плохие и дают ложно положительные и ложно отрицательные результаты для людей которым свойственно переоценивать или недооценивать своё здоровье.

Литература
Очень хорошая и легко читаемая книга, объясняющая причины болезни и механизмы действия антидепрессантов: "С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города" http://flibusta.is/b/483377
Есть на флибусте или либгене:
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Преодолей депрессию. Практическое руководство по оказанию самопомощи при депрессии
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Поговорим о депрессии: Признать болезнь. Преодолеть изоляцию. Принять помощь
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти
Когнитивная терапия депрессии
Как победить стресс и депрессию
Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств
Рабочая тетрадь при депрессии и стыде. Преодоление мыслей о неполноценности и улучшение

Подделывать рецепт на антидепрессанты не стоит, вы не понесёте ответственность, да, но с морально этической точки зрения Вы будете неправы. Если антидепрессанты нужны, а врач не выписывает рецепта, то попробуйте что-нибудь из того, что можно купить без рецепта: просеротониновые средства (зверобой, триптофан, 5-HTP), легкие адаптогены (левзея, эхинацея, родиола), стимулирующие адаптогены (элеутерококк, женьшень, лимонник) - могут обострить тревогу. От тревожности хороши агматин и теанин. Эффект не такой сильный, но как говорится тише едешь, дольше будешь.

Прошлые треды:
https://arhivach.ng/thread/687405/ №88
https://arhivach.ng/thread/687409/ №89
https://arhivach.ng/thread/691665/ №90
https://arhivach.ng/thread/696019/ №91
https://arhivach.ng/thread/702740/ №92
https://arhivach.ng/thread/709820/ №93
https://arhivach.ng/thread/714159/ №94
https://arhivach.ng/thread/720086/ №95
https://arhivach.ng/thread/722200/ №96
https://arhivach.ng/thread/725661/ №97
https://arhivach.ng/thread/733824/ №98
https://arhivach.ng/thread/737824/ №99
https://arhivach.ng/thread/743305/ №100
https://arhivach.ng/thread/747476/ №101
https://arhivach.ng/thread/753513/ №102
https://arhivach.ng/thread/763342/ №103

Если сомневаетесь в том, что у вас клиническая депрессия, начать лучше оттуда >>1302390 (OP) (OP)
Перепись ебанашек 2 1366622
Феласос здесь?
Спортик здесь?
Грибной торчок здесь?
Голодающий здесь?
3 1366725
>>66622
много здесь отирается вниманиеблядей
4 1366803
Спорт полезен чисто эволюционно, как и голод.
Выжившие в концлагерях и блокадах -- жили дольше всех остальных. Вывод не буду за вас делать, умные дополнят меня
162635575324-kartinkin-com-p-bar-v-stile-anime-anime-krasiv[...].jpg114 Кб, 1200x578
5 1366804
>>66725
Давай представим что тут 70% больны НЕ эндогенной депрессией.
Из этих 70 - все 70% способны "вылечиться" в рамках перенастройки психики.
Но 60% заканчивают решение проблемы нытьем и страх выхода из зоны комфорта.

Эти люди -- помогли и помогают тем 10%. Не понимаю вообще "критиков", при чем без критики, а просто обесценивание чужой помощи.
sage 6 1366812
>>66804

>Давай представим


>помощи


манямедаун, плез.
7 1367329
По мудрым советам ПРОСТО куна и спортика решил ПРОСТО взять и пойти в зал. Хожу уже четыре месяца без перерывов, наращиваю веса стабильно, только лучше не стало ни на йоту.
sage 8 1367395
>>67329

>решил ПРОСТО взять и пойти в зал


Выписан из больных.
9 1367396
Бляяяяяяяяяяяяяяяя я яхочу с дохнуть
10 1367397
>>67329
Лол, тебе в будущем даже хуже станет, не повторяй чужих ошибок, в депрессии надо, наоборот, давать сеье больше отдыха чем обычно.
Да, ты доказал что у тебя настоящая эндогенная депра, все, хватит.
11 1367560
Начитался малоизвестных пессимистичных авторов, теперь ставлю вопрос не зачем выпиливаться, а зачем жить - если жизнь не обладает ценностью, то самовыпил не требует оправдания...
12 1367647
>>67560
Чорана еще не читал?
13 1367650
Вчера перед сном был дикий глубокий приступ отчаяния даже сквозь мой дереал и мне мозг начал выдавать тонны страшных или просто противных мыслей и картинок, сам по себе и непонятно зачем. Мне иногда кажется, что мой организм хочет самоуничтожиться. Нахуя он это сделал? Нахуя он еще каждый день генерирует мне тревогу и заставляет переживать из-за хуйни? Нахуя он не дает мне по ночам спать? Нахуя?
14 1367763
>>67647
Это известный.
15 1367806
>>66600 (OP)
У кого-нибудь вылезал при начале приема венлафаксина тиннитус (постоянный звон в ушах)?
16 1367963
Ищу анонов, которые принимали ингибитор МАО пиразидол. В субботу я выпил одну таблетку 25 мг и он мне не подошёл. Стало хуже - навязчивые мысли усилились, бессонница. Перестал его пить, но всё ещё чувствую эффект, который мешает мне жить. Через какое время перестанет работать одна таблетка пиразидола и выйдет из организма? Через сколько у вас пропало его действие?
17 1367994
>>67806
у меня 2 года звенит непрерывно, вроде из за стресса началось, позже сдавливания в спине, па и тревоги
18 1368250
>>66600 (OP)
Почаны, надо вопрос откашлять. В общем, пью антидепрессанты уже месяц, получая их непосредственно в дурке (дневной стационар). Но диагноза у меня, вроде как, нет (хотя я не знаю, как он должен выглядеть), только в направлении в ПНД стоит предварительный диагноз творожной депрессии. Вопрос: когда настоящий официальный подтверждённый диагноз-то выпишут, ёпта? И отдадут ли его на руки?
19 1368445
>>68250

>И отдадут ли его на руки?


Что ты под этим подразумеваешь? Карточку в ПНД на руки не берут, потому что если бы давали, ты бы больше туда не пришел. Там такое пишут...
20 1368449
>>68445

> Что ты под этим подразумеваешь?


Бумажку с диагнозом же, ёптанах. Иначе кто поверит шизу, что у него правда есть шиза, пока он за ручку не отведёт в свою дурку?
21 1368487
>>68449
Лол, нет не выдадут. А зачем тебе справка о том что ты шиз? На больничном не пишут. Даже в военнике статью не пишут.
22 1368493
>>68487
Ну, мне же самому надо знать свой точный диагноз. А то мне выписали в направлении в ПНД ДО ТОГО, как я, собственно начал работу с психиатром. Естественно, такое вряд ли можно назвать диагнозом апостериори.
23 1368536
Вот знаете, ходишь по врачам и пытаешься им объяснить что много лет пребываешь в состоянии, похожем на то, что испытывает человек первые 2-3 недели после страшной потери близкого. То есть человек ходит как робот и не может плакать и не понимает ещё толком что произошло. И только потом начинает плакать и осознает горе. Этот механизм психической анастезии не даёт мне жить уже много лет. От АД мне ещё хуже. Врачи ссылаются в таком случае на биполярное, но у меня никогда в жизни не было мании или гипомании. Остаётся рекуррентная резистентная депрессия, судя по всему из-за которой и начался у меня дереал. Ваше мнение?
24 1368660
>>66600 (OP)
Я не могу понять, что со мной, вроде тяжелая депра, вроде и нет.
У врача был, лучшего в городе, сказал мне, что я выгляжу так, будто умер 10 лет назад.
И вообще я очень часто слышу это сочетание слов со стороны:
"ты похож на мертвого", "от тебя веет смертью", "ты точно не живой",
"снова из могилы встал". Буквально везде, от продавца в магазине, до редких знакомств с кем либо. И длиться это с 2011 года, а точнее с момента когда я попал под машину будучи пиздюком возвращающимся домой со школы. Физических повреждений практически не было, при рентгенах и всяческих сканированиях мозга было выявлено только сильное сотрясение.
Однако пролетел я тогда около 100 метров, приземлившись головой в бордюр, естественно потеряв сознание. Очнулся уже совершенно другим человеком, с того момента я не помню такого случая, чтоб я искренне смеялся или был чему-то рад.
Мне стало все равно на все. Я не хочу ничего, абсолютно ничего и ни на что нет сил. Все это сложилось практически в полную уверенность в том, что я умер тогда и любые фразы которые косвенно затрагивают эту тему, льющиеся со стороны вызывают внутреннюю истерику. С того момента я практически никогда не плакал, а если это и происходило, то непроизвольно и без причины, чаще всего слезы вызывали во мне смех, безрадостный, пустой смех.
Я не вижу причин и нерешенных психологических травм связанных с чувством отрешенности от всего окружающего. Все это время я практически ничего не ем, мне нравиться пить воду. И не на что нет сил, абсолютно ни на что. Спокойно может вырвать маленькой пачки чипсов. Если на меня сверху сядет тянка, я просто встану и уйду, потому, что она не вызывает во мне никаких эмоций.
Мне прописывали золофт+атаракс и с них я снова пытался в ркн.
Чтобы мне не прописывали, пока я еще верил в то, что мне можно помочь медикаментозно, кончалось больницей и новой попыткой ркн. Все, что я заставляю себя делать, дается мне очень легко.
Но не хватает сил минимально углубиться или развиваться в данной области. Из-за этого не могу признать себя или свои заслуги. Пытался найти выход в религиях, веществах, всем, чем только можно было его найти. В итоге все заканчивалось обоснованиями своего прискорбного состояния еще и идеологически. Я не знаю что мне делать.
Статьи не ставили, только предварительные клиническая депра и f48.1
24 1368660
>>66600 (OP)
Я не могу понять, что со мной, вроде тяжелая депра, вроде и нет.
У врача был, лучшего в городе, сказал мне, что я выгляжу так, будто умер 10 лет назад.
И вообще я очень часто слышу это сочетание слов со стороны:
"ты похож на мертвого", "от тебя веет смертью", "ты точно не живой",
"снова из могилы встал". Буквально везде, от продавца в магазине, до редких знакомств с кем либо. И длиться это с 2011 года, а точнее с момента когда я попал под машину будучи пиздюком возвращающимся домой со школы. Физических повреждений практически не было, при рентгенах и всяческих сканированиях мозга было выявлено только сильное сотрясение.
Однако пролетел я тогда около 100 метров, приземлившись головой в бордюр, естественно потеряв сознание. Очнулся уже совершенно другим человеком, с того момента я не помню такого случая, чтоб я искренне смеялся или был чему-то рад.
Мне стало все равно на все. Я не хочу ничего, абсолютно ничего и ни на что нет сил. Все это сложилось практически в полную уверенность в том, что я умер тогда и любые фразы которые косвенно затрагивают эту тему, льющиеся со стороны вызывают внутреннюю истерику. С того момента я практически никогда не плакал, а если это и происходило, то непроизвольно и без причины, чаще всего слезы вызывали во мне смех, безрадостный, пустой смех.
Я не вижу причин и нерешенных психологических травм связанных с чувством отрешенности от всего окружающего. Все это время я практически ничего не ем, мне нравиться пить воду. И не на что нет сил, абсолютно ни на что. Спокойно может вырвать маленькой пачки чипсов. Если на меня сверху сядет тянка, я просто встану и уйду, потому, что она не вызывает во мне никаких эмоций.
Мне прописывали золофт+атаракс и с них я снова пытался в ркн.
Чтобы мне не прописывали, пока я еще верил в то, что мне можно помочь медикаментозно, кончалось больницей и новой попыткой ркн. Все, что я заставляю себя делать, дается мне очень легко.
Но не хватает сил минимально углубиться или развиваться в данной области. Из-за этого не могу признать себя или свои заслуги. Пытался найти выход в религиях, веществах, всем, чем только можно было его найти. В итоге все заканчивалось обоснованиями своего прискорбного состояния еще и идеологически. Я не знаю что мне делать.
Статьи не ставили, только предварительные клиническая депра и f48.1
25 1368704
>>68660
А что ты чувствуешь по поводу того события, когда тебя сбили? Возникают ли воспоминания или образы? Когда рядом машины едут по дороге не страшно?
26 1368743
>>68704
Нет и небыло.
Я помню мгновение до и только крайне фрагментарно помню всю свою жизнь до этого момента.
27 1368746
>>68660

>я снова пытался в ркн.


>новой попыткой ркн


>Все, что я заставляю себя делать, дается мне очень легко.


>Но не хватает сил минимально углубиться или развиваться в данной области



В смысле попытки легко даются, но почитать про норм методы за все время так и не смог? Да уж, тяжелый случай.
28 1368748
>>68746
Про норм методы?
Я каждый раз в больнице просыпался.
C 13 этажа прыгал, ноги ломал, в висок даже гвоздем строительным стрелял, были пруфы где-то.
На счет запястий вдоль, у меня больше нет вен на руках, если что.
Больше 2 лет уже не пытаюсь.
29 1368751
>>68748

>C 13 этажа прыгал, ноги ломал, в висок даже гвоздем строительным стрелял, были пруфы где-то.


Ну хуйня же.
30 1368752
>>68751
Петля тоже хуйня, мне веса не хватит чтобы шею сломать или банально задушиться.
Под поезд, не хочу потом без головы 40 секунд возможного улучшения состояния осознавать, что только что сделал, смотря на свое тело.
Таблетки тоже хуй, передозы тоже хуй.
Вся эта хуйня до гепатита меня довела максимум.
Простреленный весок ухудшил зрение слух и обоняние на 1 глаз.
31 1368753
>>68752

> 1 глаз.


половину лица*
32 1368754
>>68752
Да, заранее провальные способы выбираешь...
33 1368756
>>68754
Ну давай тогда советуй, с пруфом умертвлюсь.
34 1368763
>>68756
https://libgen.is/book/index.php?md5=FC1CB89FB17D5EA5C20AE9E217A84323 смотри там про неорганические соли
35 1368776
>>68748

>C 13 этажа прыгал, ноги ломал,


ой пиздун
36 1368779
>>68776
Мне было 16 лет, я весил меньше 40кг.
Пруфов не будет, потому, что у меня телефон появился только 2 года спустя. Да и вряд ли я бы с телефоном прыгал, это глупо.
Как это вообще возможно пруфануть?
Ну карточку тебе детскую показать с раздробленными ногами.
37 1368807
>>68748

>больше нет вен на руках


Как это лол??
38 1368844
>>68807
ну порезался + постоянные капельницы и галик в больницах.
39 1368846
>>68844
у меня фотки есть, тред не выпилят же за это?
40 1368865
>>68846
Чувак, просто игнорируй этого ебаната. Ты никому не должен доказывать ничего.
41 1368876
>>68865
Я бы посмеялся наверное, но этот ебанат я сам. Мне все равно.
Нужно что-то доказывать или нет. Не хочу чтобы тред выпилили. Да и строить диалог гораздо проще если он не предвзятый, а я заведомо в нем пиздобол, хоть я и хотел бы быть дефолтным таким пиздоболом вместо всего этого.
42 1368886
>>68536
А с тревогой как?
У меня деперсонализация, пару недель пошла к врачу, говорю я это к тому, что от этой фигни нет какого-то общепринятого лечения и нужно перебирать препараты, которые воздействуют на разные рецепторы мозга, смотреть на реакцию организма. Так что, если АД не помогли - это еще не конец
43 1368927
>>68660
Я бы от совета выше взял только возможность еще что-то медикаментозное попробовать, но слушай, мне помогла психотерапия. Особенность тут в том, что ты работаешь с твоим индивидуальным опытом, с твоими индивидуальными чувствами и реакциями. Качество жизни можно улучшить, а там смотри и выздоровление. Я бы посоветовал прочитать вступление у "Терапии настроения" Девида Бернса. Потому что, фармкомпании сильно проталкивают лечение таблетками. Но ты не можешь изменить свои поломанные реакции и нейронные пути таблетками. Например, ни один человек в мире не избавился от ПТСР таблетками, но многим помогает психотерапия.

полумимо f20
44 1369007
>>68865
Ты охуел зачем авторский контент нам обламываешь, тем более если фотки по ссылке то ниче тут не выпилят.
45 1369024
>>68886
Тревога есть на фоне, я бы сказал хроническое напряжение
14283305244850.jpg91 Кб, 1280x720
46 1369048
Может от депрессии быть такое , что энергии настолько мало будто скоро умру?
47 1369115
>>69048
Да, конечно.
48 1369117
>>69024
Может у тебя из-за нее такое состояние, иногда кажется, что ее немного, а оказывается от нее все идет
Я бы на твоем месте уделила бы вечер поиску хорошего врача, если местоположение конечно позволяет выбирать. Какого-нибудь челика, который не в ссср диплом только получил и лечит, а который постоянно учится и сразу обозначить, что конкретные ады не помогают
49 1369118
>>69048
1 из симптомов
50 1369212
>>69115
>>69118
Благодарю, умереть -может и к лучшему, но не охота страдать...
51 1369275
Сап, психач.
Тяжёлая депрессия на протяжении примерно лет пяти, если не большее. Попутно возник алкоголизм. Сейчас полгода на адах, сначала был пароксетин, сейчас перелезаю потихоньку на миртазипин.
Охуел с того насколько сильно моё сознание бустанулось за полгода, как будто заново родился, всё осознаёшь заново, всё в новинку, всё прекрасно. Реальность, от котороой тебе раньше хотелось скрыться с помощью алколя тебе либо нравится, либо просто интересна.
Так вот, пожалуй два вопросика.
1. Правильно ли я понимаю, что нужно так или иначе работать над собоый, дабы эти эмоции не покидали, нужно постоянно дрочить мозг в напряжении? Сейчас уже вроде бы нашёл неплохие отношения, сейчас уже и работа не за горами - расслабился. Вернул в свою жизнь алкоголь, понял что проблемы с нормой потребления у меня никуда не делись - постоянно хочется моар, и так пока не закончится алкоголь или деньги. Ну или до отруба. Грубо говоря начал бухать со скуки, чего делать не стоило. Как начать жить заново? Новые активности какие, ещё чего. Помогает общение с подругой и с куном, ибо задействуются разные темы для разговора, так же окружение подкидывает дровишек в костёр.
2. АДы, нормальная жизнь и пав.
Переупотреблял овердохуя всего, как ни странно - больше всего проблем и трат было связано именно что с легальными пав- этанолом и никотином. Недавно смог вырубить себе чуть-чуть покурить и просто охуел. До этого был перерыв месяцев в 8, да и даже тогда всё это носило скорее эпизодический характер, условно угощали. И я помню что раньше у меня была проблема с самоконтролем дудки, как и сейчас с алкоголем. Благодаря осознаности от адов дудка раскрылась крайне с необычных строн - а именно в продуктивности различной творческой движухи - реферат написать, объяснить сложную тему, зарубиться в настолку и прочее - стало легко и просто, будто бы мозг перезагрузили.
Сравнивая цены на аклоголь - прихожу к выводу что мне таки нужно иногда так встряхнуть мозга и трава для этого подходит как нельзя лучше.
Какие есть риски приёма адов и дудки? Насколько часто и как много вообще допустимо дуть нормальному человеку? Понимаю что очевидное "чем реже тем лучше". Но хотелось бы какой-никакой конкретики. Пара раз в неделю - много или мало?
Когда останавливаться?
51 1369275
Сап, психач.
Тяжёлая депрессия на протяжении примерно лет пяти, если не большее. Попутно возник алкоголизм. Сейчас полгода на адах, сначала был пароксетин, сейчас перелезаю потихоньку на миртазипин.
Охуел с того насколько сильно моё сознание бустанулось за полгода, как будто заново родился, всё осознаёшь заново, всё в новинку, всё прекрасно. Реальность, от котороой тебе раньше хотелось скрыться с помощью алколя тебе либо нравится, либо просто интересна.
Так вот, пожалуй два вопросика.
1. Правильно ли я понимаю, что нужно так или иначе работать над собоый, дабы эти эмоции не покидали, нужно постоянно дрочить мозг в напряжении? Сейчас уже вроде бы нашёл неплохие отношения, сейчас уже и работа не за горами - расслабился. Вернул в свою жизнь алкоголь, понял что проблемы с нормой потребления у меня никуда не делись - постоянно хочется моар, и так пока не закончится алкоголь или деньги. Ну или до отруба. Грубо говоря начал бухать со скуки, чего делать не стоило. Как начать жить заново? Новые активности какие, ещё чего. Помогает общение с подругой и с куном, ибо задействуются разные темы для разговора, так же окружение подкидывает дровишек в костёр.
2. АДы, нормальная жизнь и пав.
Переупотреблял овердохуя всего, как ни странно - больше всего проблем и трат было связано именно что с легальными пав- этанолом и никотином. Недавно смог вырубить себе чуть-чуть покурить и просто охуел. До этого был перерыв месяцев в 8, да и даже тогда всё это носило скорее эпизодический характер, условно угощали. И я помню что раньше у меня была проблема с самоконтролем дудки, как и сейчас с алкоголем. Благодаря осознаности от адов дудка раскрылась крайне с необычных строн - а именно в продуктивности различной творческой движухи - реферат написать, объяснить сложную тему, зарубиться в настолку и прочее - стало легко и просто, будто бы мозг перезагрузили.
Сравнивая цены на аклоголь - прихожу к выводу что мне таки нужно иногда так встряхнуть мозга и трава для этого подходит как нельзя лучше.
Какие есть риски приёма адов и дудки? Насколько часто и как много вообще допустимо дуть нормальному человеку? Понимаю что очевидное "чем реже тем лучше". Но хотелось бы какой-никакой конкретики. Пара раз в неделю - много или мало?
Когда останавливаться?
52 1369381
В России резко вырос спрос на антидепрессанты. С 28 февраля по 6 марта их совокупные продажи в аптеках превысили 525 млн рублей — это более чем в четыре раза больше, чем год назад. Также народ раскупает снотворные и противотревожные средства.

Спецоперация по сносу кукух россиян по уровню переживаемого стресса превзошла даже коронавирус.
53 1369401
>>69381
Заебись.
В моем гадюшнике 100к теперь эсциталопрама, тразадона нет.
54 1369514
Братцы, подскажите. У меня может быть дИпрессия или это интернет зависимость? Дело в том, что почти утратил какой либо интерес к своим хобби и увлечениям, целыми днями скролю интрнеты, ютубы, беседы. А когда вырубаю комп, то состояние такое дерьмовое: всё такое неинтересное, блеклое, тревожное, появляется сильная слабость и уныние. Настолько, что единственное на что хватает сил - лечь на диван. И вот так можно лежать примерно час, вроде становится полегче, но возникает желание посмотреть стрим\написать челикам. И вроде когда хватаешься за телефон, то чувствуешь себя более менее, хотя всё равно как то неполноценно.
55 1369574
>>69275

>Насколько часто и как много вообще допустимо дуть нормальному человеку?



Нисколько, анон, проблема в том, что все когда мозг получает из вне какие-то вещества которые он сам вырабатывает, причем в бюольших количествах, то он автоматически снижает чувствительность своих рецепторов, или уменьшает количество вырабатываемых нейромедиаторов. Так что это отложенное копание себя ямы.

>Правильно ли я понимаю, что нужно так или иначе работать над собоый, дабы эти эмоции не покидали



Иди на психотерапию, я открою, возможно, некоторым Америку, но алкоголизм (а он у тебя определенно есть), употребление пав и депрессии даже эндогенные не с пустого места берутся.
56 1369575
>>69381
Да, я заснуть не могу до 2-3 просыпаюсь от того, что сердце сильно стучит и как будто задыхаюсь. Персен, говно, кстати, не берите. Лучше валерианы заварить.
57 1369576
>>69514

>очти утратил какой либо интерес к своим хобби и увлечениям


>У меня может быть дИпрессия



Вполне возможно, пройди тест Бека на депрессию.
Есть такие же додики? 58 1369662
Кто читал книгу Бернса Дэвида "Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток"дочитал до половины и уже как день занимаюсь упражнениями ,которые даны в книге. Кому помогало это от тревожного-депрессивного расстройство или вообще от депрессии. А ещё кому-то помогало в победе прокрастинации? Там как тоже есть методы от безделья, которые написаны у Антона с добрачана я их немного усовершенствовал и добавил некоторые детали
59 1369680
>>69662
Читал, помогло от 30-40% негативных мыслейчто много учитывая их объем.

Но там у меня ситуация не очень была, там не просто депрессия, а в детстве были проблемы еще
60 1369705
>>69662
Читала, потому что после первого медикаментозного лечения через полгода где-то опять все вернулось
Название конечно такое себе и скептически к книге сперва отнеслась, но на самом деле много полезной инфы, которая по сей день помогает правильно разбирать свои мысли и не свалиться опять в яму
Еще есть терапия беспокойства, но не дочитала - в начале очень много инфы из первой книги и как-то забросила, надо бы вернуться к ней
61 1369868
>>69575
о у меня то же самое, как мини па без паники
пока не справился?
62 1369875
>>69575
О, ещё один, от валерианы бошка болит, от аспирина сердце. Ехал бы ты в деревню, как мне врач говорил.
63 1369891
>>69275

>Переупотреблял овердохуя всего


как вкатился? где друзей по этой теме найти?
64 1369898
Закончил недельный марафон :3
65 1369905
Господа, как фиксить лютейшую раздражительность? Пароксетин полгода, постепенно снижал в течении двух недель, попутно перекатываясь на миртазипин. Через неделю мирта резко ебанула НЕНАВИСТЬ ко всему происходящему вокруг. Было нечто подобное месяца через три пароксетина, когда первоначальный буст прошёл и пришло осознание того что всё оче хуёво.
Теперь что-то похожее, люди вокруг ощущаются редкостными пидорасами и полуёбками, идеалы всякие кажутся хуйнёй, со всеми знакомыми посрался, причём стараюсь смотреть на всё объективно и понимаю что прав был, по сути, но один хуй как собака злая на всех кидаюсь и палку перегибаю. Неиронично думаю поехать на бомбас резать братьев русских, дабы хоть за какаую-то правду помереть уже. Это чего такое, к доктору за рецептом на противотревожные пиздохать?
>>69574
Я не сторонник радикализма в это плане, ибо в такие моменты это всё начинает граничить с шизой о том, что вообще ничего не нужно. Я дудку покурил впервые за два года - доволен жизнью, мозг потрясло и отпустило, стало проще жить, даже после окончания эффектов. Схожий эффект у меня и от психоты наблюдался.
Я бы и рад наверное устраивать встряску мозгов покатушками в диснейленде и в другие страны, но не могу себе это позволить.ю

>Иди на психотерапию


я в городе на 30к населения живу, тут нет таких людей, тут бутылка водки всем психотерапевта заменяет. Мне с психиатром то не сразу повезло. Книги если какие есть, этакий энтрилевел в психотерапию - с удовольствием почитаю.
>>69891

>как вкатился?


лучше не надо
где друзей по этой теме найти?
тем более не надо
66 1369914
>>69875
Милый мой, тебе фармакологически-писхаитрическому, я расскажу, что я нейролептики, более 5 лет употреблял, перобровал более 17 препаратов в сумме. Так что ты, со своим грачом можешь ехать нахуй, заодно можешь продать свой дом и перечислить деньги Bayer или на кого вы там доказательные дрочите.
67 1369915
>>69905

>я в городе на 30к населения живу, тут нет таких людей, тут бутылка водки всем психотерапевта заменяет. Мне с психиатром то не сразу повезло. Книги если какие есть, этакий энтрилевел в психотерапию - с удовольствием почитаю.



Можно в интернете найти, минус только в том, что тебе не смог прописать чего-нибудь дополнительно.

Английский знаешь могу один плейлист дать про гнев/ненависть, который копает глубже чем "спокойно подышите и посчитайте до 100". А реально фиксит мышление.
sage 68 1369930
>>69514
Ты зажрался просто со своим быдлоютубом и прочим инфомусором блять
А потом такие идут на психотерапию, думая что у них депрессия и им нужно пить АДы и занимают запись из-за чего эндогенным, тру депрессивным нужно дольше ждать
69 1369931
Желания жить ноль.
70 1369943
>>69931
та же хуйня
71 1369960
>>69930

>Ты зажрался просто со своим быдлоютубом и прочим инфомусором блять


Это я понял. То есть отказаться от этого и перетерпеть ломку?
72 1369967
>>69905

>лучше не надо


переживу

так как?
ну свою ирл стори хотябы для фольклора
4baf0a71fcbe040ac90ce8052cb9cd3e.jpg101 Кб, 1080x1080
73 1369971
Не понимаю зачем живу, ни в чем не вижу смысла, все дни слились в один, режим работа-дом, в выходные просто убиваю время за двачём, полностью безвольный и амёбный, забросил все хобби, не могу заставить себя саморазвиваться следовательно ничего из себя не представляю. Ничего не интересно, ничего не хочется, кроме как избавиться от этого ебаного состояния, когда хуево, но не можешь ничего сделать с собой. Постоянно мысли о том, что проебываю жизнь непонятно на что, но не знаю как именно хотелось бы жить по-другому. Хочется однажды заснуть и не проснуться заранее не зная об этом.
74 1370062
Всю жизнь страдаю, от одиночества, пустоты, говноработ и упадка сил, сексуальных отклонений и отсутствия личной жизни и самореализации. 34 лвл Кун. Так хотелось бы найти волшебную таблетку, но ничего не помогает, от АДов например боль в ногах и прочие побочки. От психотерапии лучше не стало. Временами наваливаются волны негатива, эмоциональной боли которая чувствуется как физическая, то ли это витальный аффект так проявляется(( И я совершенно не понимаю причин и не знаю способов облегчить.
75 1370124
Сап депресач, я уже много лет в депрессии нахожусь(лет 5 точно), плюс дереализация.(у меня диагностирован БАР) Я не знаю, как выглядит нормальный мир и не могу представить. Поделитесь плиз ощущениями о том, как вышли из многолетней депрессии. Мне кажется это что-то сопоставимое с ощущением между двумерным миром и трехмерным. Хотя откуда мне знать, лол.
76 1370128
>>66600 (OP)
Не знаю, где спросить - спрошу здесь. Поясните мне за одну вещь.
Я зашуганный социофоб с тревожно-избегающим типом поведения при общении с людьми, а также с ярко выраженными чертами эмоционального мазохизма и желания разъебать свою жизнь, да посильнее, если получится.
Неужели вся эта хуета из детства? Я просто не помню прямо сильно негативных моментов. Или все же дела обстоят так, что я вру сам себе? И весь негатив, который я имею при общении с людьми, начался несколько раньше моего знакомства с ними?
77 1370135
Ну привет. После типа расставания с тян прошел месяц, я работаю по 16 часов в сутки, стараюсь на съемной халупе проводить как можно меньше времени, все равно - стоит остаться наедине со своими мыслями, сразу же накрывает. Масла в огонь добавляет то, что халупу я снял в квартале от места, где мы вместе жили, и даже некоторое время были счастливы.
78 1370137
>>70135
Найди новую, у вас нормисов мозг довольно просто устроен.
79 1370140
>>70137
Иди нахуй с такими советами, а? Это не машина, я с этим человеком пять лет вместе был и да, это были лучшие годы в моей жизни.
80 1370146
>>69960
Ну да, попробуй
Только не резко, потому что это может возыметь обратный эффект, скачки дофамина тоже хуево
81 1370160
>>70062
>>1303397 (OP)

Я НАПОМИНАЮ, ЧТО 80% """эндогенных депрессий""" идут из детства.
16027649252610.jpg34 Кб, 484x497
82 1370183
Я не понимаю зачем я живу.

Годы стремительно проходят и все свое время я проебываю в интернете, просто поддерживаю жизнь в организме и больше ничем не могу и не хочу заняться. Все дни слились в один, режим работа-дом, дома сплю и капчую.
Хули делать? Заглядывая в будущее, я не вижу никаких возможностей для изменений, все так и будет идти, я буду ненавидеть и проебывать свою жизнь. Пока совсем не состарюсь и не сдохну в муках.
Кто то считает что смысл в детях продолжении рода. Но нахуй это? Продолжение ради продолжения? Ну продолжил и хули теперь? Высрал очередного сыча на свет с апатичным отцом социофобом, которому он не всрался.
83 1370192
>>70140
Сам иди нахуй, тред не для тебя. Тебе в плохое настроение.
84 1370197
Уже второй год как пью ады, нихуя не помогает. Венла вернула хуевые эмоции. Золофт сделал мягче. Но ни счастья, ни удовольствия от всякой хуйни, ни ахуенных эмоций и чувств просто нет. Уже не знаю, стоит ли продолжать пить таблетки или нет
85 1370205
>>70192
От просто плохого настроения вскрыться не пытаются и таблетки не жрут.
86 1370215
>>70160
Я получается в 20%? В детстве я чуть ли не альфачом был и про депрессии не слышал, в юношестве я уже скатился в депресснякю
87 1370289
У меня на данный момент столько говна в жизни происходит что странно ожидать что человек в таких условиях будет счастлив
88 1370294
Тред превратился в общественный твиттер с нытьем, мне кажется его скоро снесут
89 1370296
>>70294
@жалуется на нытьё
@тоже ноет

Ну, ты мог бы сказать что-нибудь позитивное и поправить ситуацию
90 1370333
>>70296

>позитивное


Я на днях сказал, что тот, кто мне скажет "все будет хорошо" или пожелает удачного дня, испортит жизнь двум хорошим людям - одному набьют ебало, а второй за это сядет. Точнее, одному хорошему человеку, я-то говно, и жизнь мне дальше портить уже некуда.
91 1370335
Ко второй половине дня всегда начинает накрывать. Как вспомню, что всего два месяца назад ехал не в убогую халупу, а в единственное место, которое мог назвать домом, так мерзко становится на душе, хоть в петлю лезь. Умудрился все просрать, молодец я. Знакомые пытаются "поддержать" фразами в духе "сама прибежит" или "найдешь другую", охуенные советы, чо уж там.
>>70333
>>70205
>>70140 - нытик.
92 1370359
Vj;ет ли депрессия быть неизлечимой? Постоянные мысли суицидные, планы, "нужно умереть, потому что нужно".
93 1370363
>>70359
Хуй знает, я уже 6 лет так живу. Наверное есть такая, которая к лекарствам адаптируется.
94 1370365
>>70363
Не адаптируется, а "нужно умереть". Что с таблетками, что без них. С таблетками умирать будет спокойнее или веселее.
95 1370366
>>70363

>я уже 6 лет так живу


За этот период времени прибегал к таблеткам?
96 1370383
>>70359

Бывает. Но имхо, тут 3 варианта (на мой дилетантский не врачебный взгляд): не долеченная депрессия, какие-либо проблемы помимо депрессии (например, токсичные чувства стыда и вины), может быть и психотическое, но ты наверное не писал бы об этом как о проблеме тогда)
97 1370386
>>70366
Ясен хуй, уже 5 лет на них живу.
98 1370464
>>69931
Бля, моя история.

Я айтишником работаю. На работе есть возможность не работать в полный рабочий день. Были разные неудачи в жизни, но удалось заняться собой, пойти на учебу, найти работу после долгих скитаний по разным шарагам.
Вроде работаю, в ус не дую, но выгорел шопиздец.

На дваче тянку нашел которая у меня на два месяца прописалась и типа живет со мной (у нее бар или еще какая-то хуйня, поехавшая). Просто встретились, она увидела как я нихуево живу и что я финансово независим и прописалась, потому что раньше кредиты брала на покушать. Вроде есть с нем пообщаться и поняшить (у нее тело как у 16 летней школьницы), но жить самому не хочется, а с ней и подавно. Это я не про тян, а про то, что возможности есть все — делай что хочешь. А ничего не хочется.
99 1370514
Вот бы тянку найти. Лет 22-25. Мне 32. И заделать детей. Даже не одного, а два три. Живу в городе 150к и это с высоты моего опыта невероятно маленький город с такими же маленькими возможностями. Разве что только тянку из села найти. Да предложить мне ей кроме как заделать много детей больше и нечего. В квартире где живу не хозяин. И ближайшие годы не буду. А время идёт.. уехать в большой город? Питер? Тоже ничего не светит. Тянки и на одного не решаются. Да и вообще судя по тому что происходит, стабильности ждать не приходится. Уехать в село? Не мое это жить в селе. До сих пор внутри городские желания и амбиции. Заработать на квартиру? Уйдут годы если себя заставить пахать что никогда не любил и не хотел. Но план как начать зарабатывать есть. Хотя только план без практики. Пока заработаю, если все пойдет, пройдет несколько лет. И тогда мне будет уже 37, под 40. И что? Где моя тян будет 22-28 лет? Разница в возрасте будет уже внушительна. Депресняк. Нечем по жизни заниматься. Как же найти тян чтоб создать семью и свое семейное гнездышко с детьми? Работать пока особо не тянет. Вот видите. Так и ворочаешься в непонимании как же жить дальше. Если жить как жил уже устал и надоело. Жизнь моя и мне решать как ее жить, вроде бы. Чего-то хотел бы, но не можешь по каким-то своим личным или независящим от тебя причинам получить, приходит уныние. В общем ничего из моих планов не работает. Вот есть нужда уехать курьером работать в Краснодар на пол года. Ну и найду я там тян? Очевидно что нет. А почему? Потому что тян это прямая дорога на работу! Работать много и долго чтоб обеспечивать съем хаты, проживание, быт, хотелки. А зарплат то нет. И вся эта фигня обречена на провал. Единственное что меня греет, что как только или если только откроются границы и можно будет свалить в Польшу, то там, можно быть, после нескольких лет работы, удастся найти тян, неважно польку, русскую или украинку и заделать детей. Но скорее всего все это мои тупые планы и быть мне одному по жизни. Просто вот такой вот я уродился. Слишком много думаю, слишком много боюсь и не хочу делать. Всем спасибо, я выговорился
99 1370514
Вот бы тянку найти. Лет 22-25. Мне 32. И заделать детей. Даже не одного, а два три. Живу в городе 150к и это с высоты моего опыта невероятно маленький город с такими же маленькими возможностями. Разве что только тянку из села найти. Да предложить мне ей кроме как заделать много детей больше и нечего. В квартире где живу не хозяин. И ближайшие годы не буду. А время идёт.. уехать в большой город? Питер? Тоже ничего не светит. Тянки и на одного не решаются. Да и вообще судя по тому что происходит, стабильности ждать не приходится. Уехать в село? Не мое это жить в селе. До сих пор внутри городские желания и амбиции. Заработать на квартиру? Уйдут годы если себя заставить пахать что никогда не любил и не хотел. Но план как начать зарабатывать есть. Хотя только план без практики. Пока заработаю, если все пойдет, пройдет несколько лет. И тогда мне будет уже 37, под 40. И что? Где моя тян будет 22-28 лет? Разница в возрасте будет уже внушительна. Депресняк. Нечем по жизни заниматься. Как же найти тян чтоб создать семью и свое семейное гнездышко с детьми? Работать пока особо не тянет. Вот видите. Так и ворочаешься в непонимании как же жить дальше. Если жить как жил уже устал и надоело. Жизнь моя и мне решать как ее жить, вроде бы. Чего-то хотел бы, но не можешь по каким-то своим личным или независящим от тебя причинам получить, приходит уныние. В общем ничего из моих планов не работает. Вот есть нужда уехать курьером работать в Краснодар на пол года. Ну и найду я там тян? Очевидно что нет. А почему? Потому что тян это прямая дорога на работу! Работать много и долго чтоб обеспечивать съем хаты, проживание, быт, хотелки. А зарплат то нет. И вся эта фигня обречена на провал. Единственное что меня греет, что как только или если только откроются границы и можно будет свалить в Польшу, то там, можно быть, после нескольких лет работы, удастся найти тян, неважно польку, русскую или украинку и заделать детей. Но скорее всего все это мои тупые планы и быть мне одному по жизни. Просто вот такой вот я уродился. Слишком много думаю, слишком много боюсь и не хочу делать. Всем спасибо, я выговорился
100 1370516
>>66600 (OP)

>Частный врач лучше государственного занесет вас в общую базу


Лол, это как? Если заносят в какие-то базы, то это по любому пиздец, на нормальную работу потом хуй устроишься, если увидят, что ты обращался к мозгоправу с реальными проблемами
101 1370518
Сап, психач. Я порридж 18 лвл , живу в мухосрани под Самарой. Начиная с мая прошлого года начал чувствовать отчуждение от общества, участилась меланхолия и грусть. Но тогда я ещё был способен чувствовать счастье, хорошо общаться с людьми. В сентябре я переболел ковидом с очень серьёзными последствиями которые не отпускают меня до сих пор, один раз меня буквально вытаскивали с того света. С того момента мир будто покрылся серой плёнкой, я перестал видеть что то хорошее, всё стало бессмысленным и тяжёлым. Я с детства был сычем, не карикатурным из бугурт тредов, меня не травили, но я в социуме никогда не был лидером. Но сейчас я чувствую себя абсолютной чмоней, особенно когда вижу весёлые компании своих ровесников. Меня убивает мысль что я проебываю лучшие годы, что я никогда не стану такими как они, что никогда не изведаю тепла человеческих отношений. Никому не могу выговориться, никому не доверяю, думаю что все считают меня чмом, и думают лишь о том как бы унизить меня. Отсутствует мотивация, мне не хочется ничего делать, я даже смеялся последний раз полгода назад . У меня и раньше были комплексы, но сейчас они просто сжирают меня, я день и ночь думаю о том какое я уебище .В голове как будто сидит мертвый холод, я просто живу в бесконечном аду. Что делать ,особенно после того что произошло за последний месяц. Как вы выходили из этого состояния, что дало вам силы жить, и не сделать сальто с 10 этажа?
102 1370519
>>70518
Я мог бы накатать ещё стену текста, но всё и так понятно. Психач, я надеюсь на тебя
103 1370530
>>70519
Сразу говорю что по шкале Бека показатель равняется 40
104 1370538
>>70514

>сап двач хочу тянку молодуху и много детей


>работать не хочу


>живу хуй знает где


>в село не поеду, там надо работать



Я бы хотел посмотреть на ту тян, что захочет с тобой жить.
105 1370542
>>70518
У меня был такой знакомый в интернете, лет 20. Тоже постоянно ныл, как ему хуево, но на предметный вопрос "что случилось?" отмалчивался, говорил, что это личное. В какой-то момент я его нахуй послал, заебал тужить своей таинственностью, мы бы однохуйственно никогда не встретились.

Так что, анон, единственное, что я могу тебе порекомендовать - найди друга по переписке, пообщайся пару дней и тупо выплесни все, что у тебя есть сейчас на душе. Похуй, что про тебя подумают. Ты такое одному расскажешь, второму. В башке все встанет на место. Какие-то травмы отпустишь сам, станет легче.

Я так выговаривал все одному челу, гораздо спокойнее теперь отношусь к детским своим переживаниям и к отношениям с мамкой (она у меня та еще тиранша). Ты не перестанешь быть вечно грустным говном от этого. От наведения головы в порядок я не стал социоблядью. Но все же это лучше, чем резать вены и бухать во вторник после работы, потому что не можливо это все.
106 1370545
>>70518
всю жизнь иногда такое состояние накатывает, но каждый раз это было не без причины, в 18 месяц так было, когда пил очень много кофе, не спал ночами из за этого, и получил вот такое состояние когда приходил с пар, падал на диван и погружался в темноту какую то, с мыслями что всё потеряно, ни в чем нет смысла и прочее, и что единственный выход из этого смерть, потом все таки обратил внимание что наверное надо попробовать не пить столько кофе, ну и всё прошло
я понимаю о чем говорят люди с депрессией, возможно для меня всё легко проходит, и психика восстанавливается быстро
единственное в чем я уверен насчет деперессии, по крайней мере в моем случае, это то что она появляется только когда ты делаешь большие ошибки в своей жизни, например даешь своему организму неправильное питание, например ешь много мучного и сладкого, пьешь много кофе, куришь много травы, окружаешь себя слишком большим количеством мудаков, много дрочишь, как то так
с одной стороны сравнивая себя со своими друзьями я точно могу сказать что моя психика более тонкая и неустойчивая, с другой стороны читая эти треды я понимаю что она вполне здоровая и быстро восстанавливается
в прошлом году первый раз сходил к психиатру, принимал пароксетин, ну да мне стало гораздо легче спустя несколько дней, через месяц заметил что стало легко общатся со всеми, но еще через месяц я понял что стал каким то, во первых как тут пишут робот, во вторых дурачком, и сделал тогда много вещей за которые стыдно, поэтому я считаю таблетки не выход, в долгосрочной перспективе сделают только хуже
если я вижу что перестал смеяться, пропала энергия, мотивация, смысл во всем, то начинаю обращать внимание на то что ем и пью, и это срабатывает всегда
ну то есть так я выходил из этого состояния, а таких состояний прям тяжелых когда думал о сальто с 10 этажа было несколько, в такие моменты я себе говорю что как бы плохо не чувствовал себя, убиваться я не стану, да и в такие моменты итак чувство что ты уже умираешь, ну мне мой внутренний голос, внутрениий диалог говорит что пускай тогда я умру, но сам для этого ничего не сделаю, да и в целом не может это длиться вечно, ну и начинаю думать как это исправить можно
106 1370545
>>70518
всю жизнь иногда такое состояние накатывает, но каждый раз это было не без причины, в 18 месяц так было, когда пил очень много кофе, не спал ночами из за этого, и получил вот такое состояние когда приходил с пар, падал на диван и погружался в темноту какую то, с мыслями что всё потеряно, ни в чем нет смысла и прочее, и что единственный выход из этого смерть, потом все таки обратил внимание что наверное надо попробовать не пить столько кофе, ну и всё прошло
я понимаю о чем говорят люди с депрессией, возможно для меня всё легко проходит, и психика восстанавливается быстро
единственное в чем я уверен насчет деперессии, по крайней мере в моем случае, это то что она появляется только когда ты делаешь большие ошибки в своей жизни, например даешь своему организму неправильное питание, например ешь много мучного и сладкого, пьешь много кофе, куришь много травы, окружаешь себя слишком большим количеством мудаков, много дрочишь, как то так
с одной стороны сравнивая себя со своими друзьями я точно могу сказать что моя психика более тонкая и неустойчивая, с другой стороны читая эти треды я понимаю что она вполне здоровая и быстро восстанавливается
в прошлом году первый раз сходил к психиатру, принимал пароксетин, ну да мне стало гораздо легче спустя несколько дней, через месяц заметил что стало легко общатся со всеми, но еще через месяц я понял что стал каким то, во первых как тут пишут робот, во вторых дурачком, и сделал тогда много вещей за которые стыдно, поэтому я считаю таблетки не выход, в долгосрочной перспективе сделают только хуже
если я вижу что перестал смеяться, пропала энергия, мотивация, смысл во всем, то начинаю обращать внимание на то что ем и пью, и это срабатывает всегда
ну то есть так я выходил из этого состояния, а таких состояний прям тяжелых когда думал о сальто с 10 этажа было несколько, в такие моменты я себе говорю что как бы плохо не чувствовал себя, убиваться я не стану, да и в такие моменты итак чувство что ты уже умираешь, ну мне мой внутренний голос, внутрениий диалог говорит что пускай тогда я умру, но сам для этого ничего не сделаю, да и в целом не может это длиться вечно, ну и начинаю думать как это исправить можно
107 1370546
>>70542
У меня есть интернет друг которому изливаю всё говно которое сидит у меня в голове. Делюсь всем только потому что у него у самого официальный диагноз. А другие скорее всего посчитают меня нытиком и тряпкой.
Ну и стоит ли говорить что это не помогает, только позволяет не полезть в минуты полного отчаяния
108 1370547
>>70546
*полезть в петлю
фикс
109 1370552
>>70538
два чая этому мудрецу
110 1370725
>>70514
Да иди ты нахуй.
111 1370726
>>70464
как ты так нашел работу с неполным днем?
тож мечтаю околоайти
112 1370888
>>70359

> "нужно умереть, потому что нужно".


Депрессия - это "нужно умереть, потому что все заебало" или "нужно умереть, потому что жизнь говно". То есть вполне рациональное рассуждение с обоснованием. Поэтому, если ты не врешь, то у тебя может быть что-то другое.
113 1371333
Врач повысила кветиапин до 400мг и азафен до 75мг. Походу скоро будет хуево
114 1371367
Бля анонасы чё за ебень
полгода на пароксетине, всё замечательно
решил укатиться на каликсту дабы кукуху крыть перестало и либидо вернулось
по итогу спасибо дяде пыне у меня последний месяц хуй ваще а не настроение, посрался с кем только мог, хуйни натворил пиздец, в голове желание сделать хоть что-то уже, опять себя порезал, отношения стремительно летят в пизду, здравствуй алкоголь, давно не виделись
как блядь вообще со всей происходящей движухой жить то теперь. это ж блядь просто пиздец какой-то, я похоже стал русофобом, на полном серьёзе недавно думал денег скопить и воевать поехать, даже не с целью убивать, а с целью самому умереть, хоть за какую-то идею которая мне хоть чуть-чуть близка. Суицидальные мысли тоже в голове роятся, хуй знает что делать.
115 1371382
Стоит смешанный БАР. Помню в 2016 я еще мог получать удовольствие от аниме, сериалов, книжки читал под одеялом и было кайфоово.(мне так комфортнее было почему-то). Но потом случалась армия и симптомы ухудшились, я так понимаю стресс повлиял. Оттуда я вышел полностью апатичным, дом ощущался как нечто чужое и некомфортное. Да и вообще я себя сейчас комфортно нигде не чувствую, в интернете все злые, родственники мудаки, россияне уебаны, все раздражает. Можно ли откатить как-то обратно без таблеток? Я понимаю что БАР без таблеток не убрать, но ведь тогда у меня тоже он был, просто не в такой запущенной форме. Может какие-то способы есть, чтобы уровень стресса и депрессии понизить с помощью какого-нибудь уюта определенного, музыки и т.д. Жду советов. Переезд на другую квартиру уже пробовал, результатов не было. Алсо, к фарме я вернусь, просто сейчас пить ее не могу.
116 1371701
1. Режим сна. Ложиться спать в одно и то же время, вставать в одно и то же время. Желательно спать с 22:00 до 6:00
2. Контроль за питанием. Меньше жареного/жирного/сладкого, больше овощей, фруктов, бобовых и мяса на пару
3. Физическая активность. Летние/зимние виды спорта, регулярный тренажёрный зал, зарядка по утрам
4. Чаще бывать на свежем воздухе
4. Не бухать, не упарывать, не курить
5. Нормальное хобби вместо думскроллинга и мемчиков
6. Не дрочить, а завести тян

И всё, депресия вжух! и её нет. Заебали ёбаные нытики бля.
117 1371746
>>71701
Некоторые(а наверное даже многие) прочитают это и не поверят, но эти пункты действительно играют очень важную роль и их действительно нужно соблюдать, но людям с сильной формой это вряд ли поможет выйти, на это просто нет сил
А так еще бы добавила почитать про когнитивные искажения мыслей, частенько люди себя мыслями в это болото и загоняют
118 1371803
>>71701

> завести тян


Какая нахуй тян поведется на сумасшедшего, слабохарактерного долбаеба, творящего дикий кринж в состоянии постоянного безумия, в своих обшарпанных 4 стенах?
119 1371806
>>68660
То же ощущение, что я будто умер еще в 2012, года врачи меня кинули в инфекционку, а там у меня лопнул аппендицит, я так пролежал еще сутки и стал похожим на халка(желто-зеленый), только когда я уже сел в коридоре и просто сидел, т.к. не мог подняться меня перевели в хирургию. И хирург, уже потом сказал, что еще бы полдня и я бы отъехал от заражения крови. Самое прикольное, что я как бы вылетел из себя на операционном столе и видел себя со стороны, как меня режут, приглушенные разговоры, так все реально было. Вспоминаю до сих пор жутко. В переселение и религию не верю. Думаю, это были галлюцинации от интоксикации. С тех пор я съехал по учебе, стал как бы "тупым" и для работы и для общения. Разговор мог поддерживать на стабильно, мог вести общение и вдруг выпасть из него, люди это замечали и обижались. С тех пор где-то и в постоянной депресси и панатаках. Работа состоит в общении - это тяжело. Водить автомобиль приходиться, вечно напряжен до предела, сильно устаю за рулем. Стал забывчивым, могу забыть, что делал утром и мылся ли я сегодня или нет. Однажды пошел мыться, а родители говорят, мол ты только три часа назад был там. Влечения к девушкам не испытываю. Встречался, пытался играть в отношения, так и не понял зачем они мне. Слился из них. Читал, что мог получить поражение мозга из заражения крови. Так же есть точно один сотряс, и несколько не подтвержденных
120 1371883
>>71701
Ты еще забыл
7. Перестать быть бедным и стать богатым
8. Не болеть и быть здоровым
При соблюдении этих двух пунктов остальные 6 можно даже не выполнять, все и так будет заебись.
121 1371884
>>71803

>Какая нахуй тян поведется на сумасшедшего


Так у тебя же депрессия, а не сумасшествие. А вообще при хорошей внешке выстроится целая очередь даже если ты ебнутый. Вон, был кун, который одноклассников перестрелял. Тянки все текли по этому трупу, хотя он ебнутый, очевидно.
122 1371893
>>71701

>6. Не дрочить, а завести тян


Нофапшизище..
Совет на самом деле кажется хорошим, если бы не одно но. Ну серьёзно, депрессивный человек это человек с всратой биохимией мозга по "омежному" типу, какие тут тян? Она сразу уйдёт как только поймёт с кем связалась, и депрессан вряд ли стоически это перенесёт. Лично у меня такой опыт, к этому ещё добавилось то что на таблетках не потрахаться нормально.
123 1371900
Сейчас смотрел свой детский альбом, много хороших воспоминаний всплыло. И вдруг понял, что за последние лет 10 их больше не было. Хотя, может и преувеличиваю, но за последние 6 лет точно ничего хорошего, только депрессия и апатия.
124 1371983
>>71900

> Сейчас смотрел свой детский альбом, много хороших воспоминаний всплыло


В детстве было еще хуже, как по мне.
125 1372094
>>66600 (OP)
Перестал верить в пользу психотерапии и в правдивость психиатрии, послал нахуй всех психологов и прочих писателей-фантастов, и аж дышать легче стало.
126 1372125
Не заходил сюда больше года.
Что нового?
Лыжник, бибазависимый, вы тут?
127 1372336
Откуда у людей сила воли, желания и стремления? Почему я абсолютно бесцельный, апатичный и прозюбающий сыч? Я пытался поменять себя, но я всегда возвращался к образу жизни сыча, которому кроме сна и двачей с играми ничего не надо в жизни. Я вот пошёл на РАБоту и чувствую, что это не является тем, что определяет меня, хотя я и провожу там большую часть своей жизни. После работы ничего вообще не хочется как кроме побыстрее заснуть и забыться. И так каждый день, цикл повторяется.
128 1372367
>>72336
Венлы наверни, она энергию пиздец как дает, я вот не сплю ночью, потому что спать не хочу.
129 1372380
Помните я писал про опиоиды (эндорфины) при оргазме и что поэтому нофап при депрессии зло? Кстати, напомните у каких антидепрессантов там сродство к опиодным рецепторам было.
Я тут нашёл ещё немного интересной инфы. Рейт мой экспериментальный протокол лечения. Можно объебениться опиоидами из обычной еды даже! Опиоидные пептиды есть в глютене (глютеновый экзорфин) и молочке (козоморфин). А вдруг это даст улучшения настроения если на постоянной основе включать в рацион?
130 1372381
>>72380
*казоморфин. фикс
Вот в общем. ещё в грибах, шпинате
https://ru.wikipedia.org/wiki/Опиоидные_пептиды
131 1372542
сегодня поплакал чуток, значит не всё ещё потеряно
132 1372559
>>70160
Наоборот НЕ эндогенных тогда уж, но ты вообще какую-то фигню написал
133 1372563
>>72380
Пью 3 литра молока каждый день. Эффекта не вижу.
А вообще быть может дофамин нужен, а не опиоид.
134 1372658
>>72380
Упорись перцем острым, как отойдешь так покажется, а может быть не так уж и хуево раньше жить было.
135 1372660
Вы все просто ленивые и много переживаете.
136 1372664
>>72563
Да ну я так думаю может это даст пару процентов улучшения состояния, если это включить в образ жизни. Кушоешь и перманентно слегка упорот. Макароны из цельной муки, например, где этого белка (глютена) побольше
Про внешний дофамин я не слышал. Во всяком случае чтобы это не являлось наркотеками или фармой.
>>72658
Да. Это тоже хорошая вещь. жгучий перец (чили, кайенский и тд). Определённо полезно для настроения. Но ты наверное имеешь ввиду выделение эндорфинов от жжения слизистой во рту? Прямо безопасный селфхарм получается, кек. Но меня интересует другой аспект - энтеральная нервная система. Те опиоиды ведь именно через рецепторы в кишечнике действуют скорее всего, иных путей нет
137 1372676
Меня значительно развлекает тот факт, что жители Гондора страдают теми же проблемами, что и мы
138 1372682
>>72664
Тебе нужно активировать рецепторы в голове, а не в кишечнике. Для этого подходит только фарма.
1648583940710.png241 Кб, 593x593
140 1372827
Привет депресач. Думаю у меня депрессия. Я безработный достаточно давно на фоне полной аппатии. Раньше работал и был нищуком. А теперь не работаю и тоже нищук. А если нет разницы...
Ещё сузился круг общения до нескольких человек. Это всё на меня сильно давит и иногда я просыпаюсь среди ночи в состоянии похожем на панику.
А ещё я не доверяю людям настолько что мне легче обрубить все контакты с человеком чем что-то объяснять о моём положении, ведь мой мирок свят для меня, а для других это глупость.
Совсем не умею справляться со стрессовыми ситуациями и найти новую работку, а потом ещё и заставить себя там работать для меня оборачивается непреодолимой задачей.
Последнее время творится какой-то пиздец со сном. Много сплю но всегда уставший, режим сна не могу наладить, он постоянно съезжает.
Не знаю что делать. Наверное надо сходить к мозгоправу. Но что я ему расскажу? Все свои проблемы я описал выше. Мне кажется тут не глубоких психологических травм и мозгоправ назовёт меня леняем и посоветует устроиться на завод?
И всё-же мне стыдно что я такой не приспособленный к жизни.
Что скажете, это тянет на депрессию?
И что мне с этим делать?
141 1372835
Реквестирую помощь по алгоритму получения академа по депрессии. Вводные:
- Финансово напряжённая ситуация, могу позволить себе примерно 1,5к за приём, тогда как частные психиатры/психотерапевты минимально берут 4-5к;
- Вменяемой работы для гуманитария, кроме госслужбы, где я сейчас и нахожусь, в моем месте жительства практически нет. Очень не хочется терять эту возможность трудоустройства из-за постановки на учёт.
Как быть? Есть ли вариант получить справку онлайн? Вопрос далеко не праздный, последнюю сессию удалось еле-еле закрыть на уд из-за плохого псих. состояния, которое в текущий момент ещё и прогрессирует, боюсь, на следующей уже не удастся отскочить.

Пс. Сорри за дубль в треде №102, снизилось внимание(
1551053130381.jpg72 Кб, 500x500
142 1372836
>>70726
просто ща у нас задач срочных нету. Все фирмы заблочили РФ и мы не можем заниматься рисковать продом.

На той неделе ходил к психиатру-наркологу. Пока рассказывал ему про свою жизнь, то понял насколько я болен и сколько хуйни в моей жизни произошло. Сейчас парюсь что купил валюту на хаях, а вывести не могу в кэш.
Живу в апатии. Иногда просто даже двигаться нет сил. Вчера в зал сходил, позанимался и стал совсем другим человеком: вернулся домой, помыл посуду с раковиной, и вообще на кухне убрался, шмотки постирал, помылся. В общем, сил дофига появилось. Я как-то договорился с собой, что просто схожу минут на 15 побегать на дорожке, в итоге сделал достаточно упражений.

Я перестал принимать лекарства с октября. Надеюсь сегодня схожу ко врачу чтобы проверил меня на патологии мышления. Всегда хочется всю свою лень и нежелание работать и жить свалить просто на лень, лол.
143 1372849
Ебучая венла, она конечно помогает, но бессоница от неё жуткая.
144 1372915
>>70183
первая идея - тупо сходи к психиатру
145 1372947
>>72701
Здесь не написано, что оно влияет на цнс. Написано, что влияет на кишку и все.
146 1372948
>>72880 (Del)

> я здоров


Нет, тебе точно лечиться надо.
147 1373006
За несколько лет, впервые посмеялся. Наверно квет всё таки помогает немного
148 1373114
>>72849
Бессонница практически от множества антидепресантов, тут нет разницы венла это или еще что, все что задирает серотонин, сил нет, а спать не сможешь
149 1373521
>>71701
Помогает примерно никак. Тян ткм более вообще никак на состояние не влияет.
150 1373645
>>69971
Так же, хочу себе башку снести нахуй, выключить реальность и раствориться в небытие...
151 1373748
>>73721 (Del)
Что за форс?
x.png83 Кб, 868x566
152 1373807
153 1373854
>>66600 (OP)
Сап двач. Рецидивист на связи. Чувствовал депру лет с 13. Первая ходка к психиатру в 22 . Поел прозака , бросил затупел на нем, потом было в 25 приступ паранойи , лечился полгода, отведал паксила. Бросил, стало очень заебись , до полнейшего похуизма. Просто жил как в облаках. Через год после бросания снова накрыло. Сел на эсциталопрам, то перестал работать через пару месяцев, сел на сертралин. Сидел на нем года три . Зашел лучше всего и вроде не так сильно отупел. Пару месяцев как сошел с него под контролем психиатра. И вот с несколько недель я понял что такое мощнейшая депрессия, с роскомнадзорными мыслями и полным отсутствием позитивного мышления. Мне немного за тридцать как верке сердючке, обзавелся своей семьей пока сидел на сертралине, даже думал жизнь удалась . Но походу мой удел - сидеть на адиках пока не помру. Были пару походов к психотерапевту, но по деньгам я хронический днарь , а на бесплатных советах из интернета далеко не уехать. Друзей нет, связей нет, перспективы войти в ойти призрачные, записаться в качалочку нет времени и денег. Найти хобби нет времени и денег. нет ну ок, расскажи как ты после 10-11 вечера клеишь танчики в 30+ или бицуху каешь, интересно послушать. Как думаешь, анон, что в моей ситуации, кроме роскомнадзора может помочь?
154 1373855
>>73854
Да, забыл добавить, как сошел с сертры, начал смеяться со смешных шутеек в интернетах под мой вкус. На курсе чувства притупились. Спал хорошо, без пересыпания. Как впечатления от венлы и дулоксетина, анон? На некоторых форумах читал что от них потеешь 24/7 и прочие проблемы с сердцем. Скоро вновь пойду к доктору, возможно эти препы станут моими новыми друзьями.
image.png594 Кб, 800x600
155 1374089
С днем ночного прокручивания неловких ситуаций
x.png132 Кб, 3486x757
156 1374106
Ну и в чем он не прав?
157 1374199
>>74106
Он прав.
1649088779694.jpg35 Кб, 426x411
158 1374272
Привет. Осознал что просто прилепаю к дивану и сил ни на что не остаётся. Уже долго.
Хочу сходить к мозгоправу. Как долго надо к нему надо ходить чтобы он мне выписал чего-нибудь для бодрости духа? У меня явные траблы с настроением, это точно не то что можно переждать попивая какао на подоконнике.
159 1374318
Планирую сломать и выкинуть кровать ибо спонсирует мою апатию на ней. В чем я не прав
160 1374323
Все, я сдаюсь. Я заебался. Вроде бы вынесло на берег после барахтанья в океане говна, как тут же накрывает и уносит очередной волной, и ты в этом говнище захлебываешься еще сильнее, не в силах более столько выгребать. Покой в этой жизни наступит только после того, как я позволю говну поглотить себя полностью. Когда оно заполнит мои легкие, и бездыханное тело наконец уйдет на дно.
image.png427 Кб, 1333x1000
161 1374334
Вкатился в конфу, тебя там травят
@
Сверху круглосуточно топает быдло
@
Большинство овощей в магазинах резиновые
@
???
@
Живёшь при пандемии, спецоперации, в одиночестве
@
Тратишь выходные на то чтобы подготовится к следующей неделе
162 1374363
>>74272
Двачую вопрос. Такой же прокрастинатор без целей и желаний.
163 1374445
>>74272

>он мне выписал чего-нибудь для бодрости духа?


У нас не США, амфетамин или аналоги не выпишут.
164 1374461
>>74445
Я вообще в фарме не шарю, что-то же выписывают... Амфич мне и не нужен.
165 1374463
>>74272
Модафинил себе выпиши на гидре, базарю, поможет.
166 1374477
>>74463
Ее как раз сейчас закрыли, лол.
167 1374479
>>74461
Нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы и всякие россиянские лекарства без доказательств действия. Все это скорее вызывает апатию и усталость, чем убирает.
168 1374482
Кстати, в СССР и ранней РФ выписывали стимуляторы как раз с такими показаниями
https://www.rlsnet.ru/mnn_index_id_1188.htm

>Астенические состояния, сопровождающиеся заторможенностью, вялостью, апатией, снижением работоспособности, повышенной сонливостью

169 1374485
>>66600 (OP)
Если скажу платному психиатру о суицидальных мыслях, может ли это повлиять на трудоустройство
16130606706601.jpg257 Кб, 2560x1920
170 1374497
Аноны, как нищете мозгоправов?
По отзывам в яндексе? Там же наверное всё проплачено...
171 1374527
>>74497
В том числе. Но я ещё и смотрел статьи на b17, если человек адекватно и по теме пишет - то норм, пойдёт.
172 1374540
>>74485
Да. Данные об этом занесут в общую базу из-за двачеров скулшутеров
173 1374543
>>74485
Нет, просто она тебя в дурку пошлет. С такими отказываются работать, поэтому лучше не говори.
174 1374546
>>74543

>С такими отказываются работать, поэтому лучше не говори.


Почему? Боятся ответственности?
175 1374551
>>74546
Я не знаю, но я так обжегся несколько раз. Точно теперь знаю, что про ркн говорить нельзя - лечить анонимно не будут. И про голоса тоже нельзя. Наши психиатры очень тупые. Одна меня спросила, слышу ли я голоса, и я ей сказал, что при засыпании слышу, так она мне штрл поставила. Они цепляются за любые околобредовые фразы, лишь бы поскорее диагностировать и послать тебя нахуй. Хорошо, что я позже самостоятельно выяснил, что это были гипногогические галлюцинации из-за стресса и недосыпания от депрессии, и это нормально.
176 1374580
>>74272
Бамп вопросу. Как часто надо ходить к мозгоправу? Выпишет ли он колёсики на первом сеансе?
Я бы хотел получить что-нибудь для буста серотонинчика.
177 1374585
>>74580

>Я бы хотел получить что-нибудь для буста серотонинчика.


Он бустится БАДом https://ru.wikipedia.org/wiki/5-Гидрокситриптофан
178 1374600
>>74585
Не хочу я бады с борды пить
179 1374649
К кому идти? К психологу или психтерапевту? Какая разница?
180 1374722
>>74649
Психологи - это черви-пидоры без медицинского образования, кормить которых нельзя. Если у тебя подозрение на клиническую депрессию, нужно идти к психотерапевту либо психиатру.
181 1374735
>>74722
А как часто надо ходить?
182 1374741
>>74735
Позвонил бы да узнал. Сначала каждый день, потом пару раз в месяц, если состояние стабилизируется.
183 1374745
Пацаны, можно ли по анализу на серотонин сыворотки крови определить есть ли депрессия? Психотерапевт попросил сдать этот анализ; результат показал, что уровень серотонина у меня в норме (ближе к верхнему референсу). Другой психиатр поставил депрессию и назначил СИОЗС (золофот). Я не понимаю, зачем мне серотонин в таблетках, если своего полно?
184 1374746
>>74745

Я не спец, но твои сомнения могут быть оправданными, т.к есть риск схватить серотониновый синдром приемом золофта при нормальном серотонине. Неприятное и довольно опасное состояние.
185 1374747
>>74745
Серотонин в крови вообще никак не связан с серотонином в мозге. От слова совсем. "Психотерапевт" просто шарлатан без диплома. Я в принципе о психотерапевтам мнения примерно такого же как о голубях, но это даже для них перебор. А психиатр назначил таблетосы первой линии при том типе депрессии, что он у тебя узрел. Теперь будешь перебирать таблетосы наугад пока не помогут, потому что никаких анализов на депрессию не существует.
186 1374750
>>74745
Затем, что моноаминовая теория это устаревшая хуйня, а почему СИОЗС работают (и то едва лучше плацебо) - неизвестно.
187 1374755
>>74746

>есть риск схватить серотониновый синдром приемом золофта при нормальном серотонине


Поэтому в инструкциях указано делать тест перед приемом, или это заговор фармкомпаний?
188 1374766
>>74585
бады не имеют доказательной базы, проще говоря они не работают
189 1374767
Боже, как же плохо. До приема еще неделя. Надо протянуть, а там может скажут дозу увеличить и все наладится.
190 1374792
>>74766
Они просто мало исследуются потому что от этих исследований нет выгоды, запатентовать нельзя же. И в каком смысле не работают, не лечат или в данном случае не повышает серотонин?
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15121217/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/312470/
191 1374821
Дичайшая апатия, абулия и ангедония. Пью венлу, помогает слабо. Никаких психотравм или загонов нет. Симптомы депры. Что ещё может быть в моём случае?
192 1374856
>>74741
Каждый день?
Да ну нахер! У меня столько денег нет!
Screenshot2022-04-06-20-09-01-085com.google.android.youtube.jpg484 Кб, 2340x1080
193 1374887
>>74745
Серотонин в мозге и теле ни одно и то же.
Так же есть признаки поведения которые могут намекать на недостаток, и похоже что и на избыток.
194 1374889
>>74821
Такая ж зуйня
Пью венлу 225 уже 2 месяца по-моему
Сегодня через силу сделал много маленьких вещей. Кинул одежду в стирку, забрал посылку, сделал одну задачку впервые за месяц пока не уволили. Ещё даже помедитировал

Сил на спорт уже нет
195 1374895
>>74887

>пик


https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3712503/
The magnitude of benefit of antidepressant medication compared with placebo increases with severity of depression symptoms, and may be minimal or nonexistent, on average, in patients with mild or moderate symptoms.
196 1374949
Сап. Не прошу совета, просто хочу поделиться своим состоянием
Короче в декабре мне поставили депрессию, прописали паксил. Стало гораздо лучше, и сил стало больше, и с общением дела чуть наладились, меньше хуевых мыслей стало.
А сейчас чёт опять хуево стало. Учусь в медицинском вузе, задают очень дохуя. И причем стараешься, а все равно нихуя не выходит, постоянно долги и пересдачи. Плюс я не уверен, что мне вообще нравится учиться здесь, возможно медицина это не то, чем бы я хотел заниматься. Если в первом семестре я более менее старался, ни разу не пропускал, то сейчас я совсем обленился. Два раза было хуево психологически и я не ходил на пары, несколько раз не приходил на какую-то одну из пар. Пиздец учить нужно дохуя и каждый день, а у меня нет сил тупо сейчас. Прихожу с пар и ложусь спать. Просыпаюсь, все равно ничего не хочется делать. Хочу тупо домой к себе, закрыться в своей комнате и просто лежать какие нибудь фильмы балабанова смотреть
При этом я на психотерапию хожу, вроде помогает (в плане того, что у меня ещё проблемы с тревожностью и общением). Но бля. Хули тогда так хуево
@stolbnyakk мб если хотите пообщаться, правда я не особо интересныц собеседник
197 1374955
>>74949

>Прихожу с пар и ложусь спать. Просыпаюсь, все равно ничего не хочется делать. Хочу тупо домой к себе, закрыться в своей комнате и просто лежать какие нибудь фильмы балабанова смотреть


https://ru.wikipedia.org/wiki/СИОЗС-индуцированный_синдром_апатии
198 1375050
Какие сиозс попробовать попить?
199 1375059
>>74479
Как думаешь, а что убирает апатию превращает в мотивированного кабанчика зарабатывальщика бетабаксера который радостно скачет и всюду доказывает какой он сильный независимый нормис? От таблеток мне вот обычно покомфортнее, но еще больше хочется лежать, а заниматься ремонтами бизнесами 400 сек учёбами вовсе нет.
200 1375062
>>74949
Отчисляйся, сука проклятая. И так сложно найти грамотного специалиста, так ещё и двачеры прутся в медицину, насмотревшись доктора Хауса.
201 1375068
>>75059
Да хуй его знает. Мне помогает физуха. Пробежка, велосипед. Вот зимой забил на это все и лежал 3 месяца, пока до попытки выпила не дошло. В середине марта набрался сил починить велосипед, начал ездить по 20 км. Сейчас уже гораздо лучше. Пусть и не кабанчик бетабаксер, но скачу радостно. АДы помогают, хотя их сейчас не достать без рецепта. Поэтому заказываю доставкой с аптеки сибутрамин в казахстане легален, в рашке вроде нет, 50к тг, но хватает надолго. А в связке с физухой вообще улетный эффект получше АДов. Главное жрать не забывать.
202 1375075
>>75068
Велодаун, спокуха.
203 1375077
>>75075
А ты че злой такой?
204 1375089
Как вы точно понимаете, что это депра? В тестах во всяких пишут про как раньше и последнее время, а у меня такое раньше было достаточно давно.
Был у психотерапевта года 4 назад, потом стал хиккой и сидел дома и ходить перестал, всё таки сидеть дома и ничего не делать комфортно достаточно. Может стоило долечиться?
205 1375104
У меня насыщенная жизнь, и я от этого очень и очень устал. Не считаю, что у меня депрессия. Просто чувствую себя НПС. НАДО завести тян, НАДО ее любить, НАДО о ней заботиться, НАДО работать, НАДО быть жестким мужиком, решающим вопросы и проблемы, НАДО куда-то пойти и что-то сделать. НАДО, НАДО, НАДО.
И никогда Я ХОЧУ.
Хочу я только одного - хотя бы на неделю сделать так, чтобы меня не было в памяти друзей и близких, чтобы никто никуда не звал, не обижался на отказы, чтобы я просто не выходил из комнаты и не совершал ошибку. Думаю, я просто очень и очень устал.
206 1375105
>>75104
Иди нахуй, грустненький нормис.
охуеть, оно прозрело
207 1375106
>>75105
Ты прав во всем.
208 1375118
>>75089
Просто на самом деле психотерапия и волшебные таблеточки - наёб для нормисов, которым на пару недель взгрустнулось, а потом добрый доктор их "исцеляет". Тупа как с простудой.
209 1375124
>>66600 (OP)
Парни помогите понять что со мной, я думал у меня депрессия, врач выписал мне эглонил, т.к у меня язва еще к тому же + резистентность к АДам. Через 2 недели я понял, что мне снятся сны, ебать, до этого я пол года жил без снов(точнее я их не запоминал, может быть они и снились), так вот, сейчас я будто заново чувствую вкус жизни, но вопрос в другом, что это? Почему мне не снились сны? Как я понимаю, когда я перестану пить НЛ, то эффект прекратится, но как мне быть, мне нравится все это. За день до появления снов у меня были побочки от эглонила, впервые за всю терапию - беспокойные ноги, ажитация и прочее. И я наконец выспался, поспав 7 часов. Ебать я счастлив, но что это?
210 1375137
>>75118
Про таблеточки есть исследование что они для успешных которым взгрустнулось https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23288666/
211 1375141
>>75077
Просто в РФ к маю велосипедов не останется в продаже. Вот и бесится!
212 1375142
>>75050
Все они хороши .. Если проблема ангедонии, тут ещё не факт что вообще стоит их пробовать, если эдакая тревожность то может помочь. Например ципрамил ( циталопрам) довольно редкий, например флуоксетин ( прозак) приходится постоянно отбивать от вечно худеющих баб и поэтому палевный для фармацевтов и продают неохотнее.
213 1375144
>>75089

>про как раньше и последнее время


И болезнь называется " эпизод" , а у меня не эпизод всю жизнь такое, по крайней мере с двадцаточки точно, дальше больше.
214 1375151
>>75141
Вот у меня уже пятилетняя депрессия, судя по тестам из интернета, но я понимаю, что просто раньше был в социуме, поэтому приходилось как-то взаимодействовать со знакомыми, тянками всякими, а теперь я сижу дома и мне поебать на всё.
215 1375152
>>75151
Промахнулся. Этому отвечал. >>75144
216 1375212
>>75142
Флуоксетин без рецепта продадут?
Как лучше брать? Заказать через инет или просто по месту спрашивать?
217 1375213
>>75142
А если и ангедония и тревожность присутствует?
218 1375224
>>74767
Бля, ёбаный сейм, только срок меньше
219 1375227
>>75089
У меня просто вдруг началось какое-то СТРАННОЕ очень хуёвое состояние, которого раньше не было. А просто грустным и тревожным я был всегда.
220 1375231
чем отличается депрессия от астении?
221 1375241
>>75213
Наверное можно ожидать частичную редукцию симптомов, и при этом увеличения апатии, и возможно не без изменений её от дефолта.
222 1375260
>>75089
Когда не хочется толком ничего, что нельзя было бы связать с самоубийством. Сойдет?
223 1375272
>>75089

>Как вы точно понимаете, что это депра?


А ты вообще в курсе, для чего ставят диагнозы? Никто на самом деле не знает наверняка, депра у тебя или что-то другое. Диагноз нужен, чтобы прописывать пилюли и наблюдать. Станет легче – заебись, не станет – менять пилюли и/или диагноз. Нахрена тебе прям точно понимать, депра или не депра? Если тебе хреново, то пиздуй к врачу, принимай колеса. Ты же, надеюсь, чувствуешь, хреново тебе сейчас или заебато.
224 1375276
>>75260

> Сойдет?


Есть же разные степени тяжести. Мне депру и без этого поставили. Вот интересно где та грань между депрой и обычной тревогой за будущее и ленью.

>>75272
Спасибо за объяснение, анончик. Просто мне кажется, что так и должно быть, что мне плохо.
225 1375300
>>75276

>Есть же разные степени тяжести. Мне депру и без этого поставили


Я про себя.
226 1375315
Посоветуйте какой-нибудь нормальный тест для самодетекта уровня депрессии анончики, плиз.
227 1375316
>>75212

>Флуоксетин без


Лучше выбрать не его, он попсовый его часто требуют, а стоит недорого, поэтому аптекам торговать им кайфа нет, штраф и лицензия важнее. Надо какой нибудь непопсовый, а значит с чистой репутацией, и дорогой, тогда есть им смысл продать кое что. Даже если через интернет, то забирать так и так в местной аптеке, но кажется это повысит шансы на успех. Так же можно на прием невролога, они такое выписывают, психиатры в поликлиниках редки .
229 1375483
>>66600 (OP)
Всем кому не помогают АД
Просите врача подключать нормотимики (Депакин, Ламотриджин)
Просите врача подключать атипичные антипсихотики (Кветиапин, Оланзапин)
Просите врача подключать миртазапин
Либо меняйте АД.
Но если у вас изначально присутствовал тревожный компонент, ПЕЙТЕ ТОЛЬКО ПРОТИВОТРЕВОЖНЫЕ Сиозс и Сиозсин.
Тревога может выражаться абсолютно по разному, от апатии, ангедонии, до чего либо ещё
мимо6летебавшийся
/thread
230 1375495
>>75483
если есть тревога при депрессии, то ВСЕГДА, сука ВСЕГДА надо сначала пить противотревожные и смотреть на состояние. У меня депрессия была именно из-за тревоги, как только пил противотревожные(габапентин, лирика, алпрозолам), то депрессия уходила почти полностью, а СИОЗСы только ухудшали ситуация. Паксил самый противотревожный, от тревоги избавляет, но опять же таки, если тревога первичнее, то через месяц словишь апатию. Эглонил как дофаминовый мне не помогал, он убирал депрессию, но тревога оставалась
231 1375497
>>75483

>нормотимики


В чем профит?
232 1375502
>>75483
Как противо- эпилептические и судорожные препараты помогут человеку с тревогой и депрессией? Такие препараты нужны при явных "фазах" настроения, не зависящих от чего-то другого, тогда и помогают такие препараты. Если тебе грустно от депрессии или тревоги то это не поможет.
233 1375504
Пиздец блядь! Наконец-то решился сходить к мозгоправу, везде очередь на две недели вперёд!
234 1375513
Аноны, у меня тут есть тётка: психо-терапевт нарколог. У неё очень хорошие отзывы. Ну пишет что и депресси лечит.
Могу я обратиться к ней с обычной депрессией? Я не нарик...
Ну мало ли, вдруг наркологи только на нарках специализируются...
235 1375516
>>75502
>>75497
>>75495
Вальпройка усиливает антидепрессанты и снижает тревожность путём повышения уровня ГАМК
Ламотриджин эффективен при депрессии, тоже усиливает антидепрессанты, за счёт снижения активности глутамата проявляет антидепрессивную и анкиолитическую активность + он частично ИМАО и увеличивает плотность серотониновых рецепторов.
>>75495
Сертралин СИОЗСД от 150мг в сутки.

Доказательств куча, путей аугментации куча, а ваши апатии - непролеченные симптомы

Мирт к любому антидепрессанту даёт 4х кратный буст эффекта, плюс дофамин, плюс норадреналин.
236 1375517
>>75495
Противотревожные антидепрессанты:
Флувоксамин
Пароксетин
Циталопрам
Эсциталопрам
Сертралин
Дулоксетин

Квет XR 200мг эффективен при тревоге
237 1375518
>>75495
Габапентиноиды и бензодиазепины - средство прикрытия, а не лечения. Наркогены, рушат мозги.
238 1375532
Я вот думаю, если выйду в итоге из многолетней депрессии, что я буду ощущать? А то я себе нафантазировал, что сразу на работку пойду, книжечки буду почитывать. Но это же все совсем не так будет. Скорее всего поначалу я буду охуевать и адаптироваться. Я ведь прав? Расскажите как там, на другой стороне, первые дни будут проходить.
239 1375534
>>75532
ну ты просто перестанешь думать об этом
240 1375535
>>75534
О чем?
1649428094610.jpeg231 Кб, 1200x773
241 1375548
>>75513
Аноны, рейтоните психотерапевтиню:
https://getu.me/qiUo6
Что думаете? Нормальный спец?
Отзывы вроде бы хорошие.
Смущает только что она нарколог.
Что думаете?
242 1375550
>>75548
Ну, я бы не выебал. Не стал бы я доверять человеку, который ходит в таком виде.
243 1375557
>>75548
Чё блять рейтаните? Если отзывы норм, иди. Как ещё ты узнаешь что она норм?
244 1375560
>>75557
Ну да, наверное схожу. Просто отзывы могут же быть накрученными...
>>75550
Ну я ж к ней не на свидание пойду.
245 1375561
>>75550
>>75557
Меня смущает её профиль нарколог. Она точно не на нариках специализируется?
246 1375562
Сколько можно я хочу жить нормально как все люди
247 1375563
>>75561
Я без понятия погугли
248 1375573
>>75562
Двачую.
мимо шиз
249 1375601
>>75516

>Сертралин СИОЗСД от 150мг в сутки.


>


>Доказательств куча



А это видимо неправильные доказательства, без финансирования фармкомпаниями?

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11939866/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22592504/
250 1375615
>>75504
У меня тоже такое было, и не раз.
251 1375670
Аноны, а либидо от ад сильно падает?
252 1375671
>>75670
Да, я уже не могу дрочить даже если прон лютейшая годнота.
253 1375682
>>75670
Он не то чтобы падает. Он просто аннигилируется. Биба будет как доспехи Нер"зула в глыбе льда.
(впрочем падать позже тоже начнёт)
254 1375685
>>75670

>сильно


Вообще в ноль просто. Но не на всех адах бывают некоторые нестандартные варианты которые ухудшают мало, или даже вообще без изменений. Так же процентов 20% утверждают что них ничего не ухудшается и от стандартных.
255 1375687
>>75550

>который ходит в таком виде


А что там не так с видом?
256 1375693
>>75671
>>75682
>>75685
А после отмены оно хоть восстанавливается? Или с депрессией хуй не нужен?
257 1375698
>>75693
Обычно восстанавливается, проходит неделька и все как обычно.
Но у меня постепенно усиляется тревожность, не знаю как это объяснить типо того существование невыносимо, так что нет нет, да закину пилюльку другую, так становится более терпимо, но отваливается либидо. Так что нету в жизни счастья.
258 1375710
Все бы ничего, но неприятные болезненные давящие щемящие ощущения в груди задолбали (
Ничего не помогает, пил разные АДы, от них хуже, ноги начинают болеть например или ещё что. У меня штрл но психологиня говорит что неотреагированные непрожитые эмоции могут такую реакцию давать, а я думаю может травма какая то или насилие, мб и сексуальное, которое я забыл, а тело помнит. Хожу на психоанализ уже год, хз зачем, толку ноль, надо дропать наверно. Я дико теперь боюсь таблетки пить потому что любое ухудшение самочувствие воспринимаю тяжело, дома есть амик и фенибут, первый я так и не пил более чем 1/4 таблетки, не понравилось, может надо больше попробовать, да боюсь, что хуже станет.
259 1375723
>>75693

> А после отмены оно хоть восстанавливается? Или с депрессией хуй не нужен?


У меня через год более менее на йохимбине восстановилось. И это, считай, мне повезло. Полгода либидо почти нулевое было.
260 1375729
>>75723

> йохимбе


Бля, это же опилки дерева друг! Оно не при чём.
261 1375737
>>75710

>У меня штрл но психологиня говорит что неотреагированные непрожитые эмоции могут такую реакцию давать, а я думаю может травма какая то или насилие, мб и сексуальное, которое я забыл, а тело помнит. Хожу на психоанализ уже год, хз зачем, толку ноль, надо дропать наверно.


Мда...
262 1375740
>>75737
Послушный гой.
Когда же это закончится уже, господи 263 1375747
У меня началась депрессия в 15 лет примерно, сейчас мне уже 23 и я максимум выходил на уровень преддепрессивный, когда еще не депрессия, но подавленное достаточно настроение. Как же надоела эта жизнь идиотская. Я уже все перепробовал, вообще все, мне ничего не доставляет удовольствие и ничего не выводит из депрессии и я просто жду когда этот ад закончится, а мне ведь возможно еще жить и жить. Ездил даже в Эстонию в 18м году, там нашли психиатра очень крутого местного мои родственники и привели меня к нему, он что только не делал, пичкал меня таблетками, рекомендовал психотерапевтов, ничего не помогает. Меня охватывает ужас от осознания того, что очень вероятно в мире вообще ничего не существует, что могло бы вывести меня из депрессии, что выхода просто нет и мне остается либо ждать и мучиться, либо прервать этот идиотизм.
264 1375750
>>75747
Нофап.
265 1375752
>>75750
Пробовал
266 1375766
>>75747
Челюсть маленькая, член такой же, девушки не было, и тебя это беспокоит?
267 1375770
>>75766
Сто дней хард мода без порно и дрочки? Вот именно, не пробовал. Вообще забыть о порнухе и начать заниматься физкльтурой. Пару месяцев осилишь хотя бы без регресса - тогда и приходи.
268 1375771
>>75770
Не тому ответил.>>75752
269 1375776
>>75068
Кек , тоже таким промышлял раньше. Ощущал себя дауном по интеллекту пока катал сезон (реально). Когда слез с велика и понял сколько в жизни пробелов, которые игнорил, "заедая" великом и пробежкам , охуел и сижу в относительной жопе несколько лет. Такие дела
270 1375777
>>75776
Алсо побывал у доктора, поставил легкую депру. просто я не стал говорить про роскомнадзорные мысли и насколько никчёмна моя жизнь, фарма снова лечит меня . А вот кататься на велосипеде лень.если поеду, а по пути в голове родится ворох агрессивных мыслей и желания все вокруг себя переворошить.
271 1375784
>>75776
Каких еще пробелов? Лучше уж 2 часа на веле покататься, чем на дваче хуйню читать. Без фанатизма.
272 1375799
>>75747
У меня чет такое же было лет с 15 совсем стал скисать, да всегда грустненький был, в 19 понял что все жизня кончена, далее это уже отстой, дряхлость болезни , теперь мне уже далеко за тридцаточку и я доживаю последние дни ..
273 1375878
От чего зависит выбор препаратов для лечения депрессии? Есть ли смысл пытаться получить рецепт на что-то позабористее?
274 1375879
>>75878

>позабористее


Самое эффективное это старье с побочками

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5889788/
275 1375888
>>75879
Почему нет без побочек адов?
276 1375909
>>75784
Умении общаться с людьми, набирать опыт работы, или на гитаре играть . Сейчас у меня нихуя этого нет. Хотя были возможности этим занятся , но я выбрал вел и бег и похудел прилично. Но толку от этого никакого.
277 1375910
>>75878
Что-то мощное требует регулярного контроля врача для оперативной коррекции лечения или приема других препов для купирования побочек.
1649539298618.jpg149 Кб, 769x1392
278 1375949
Это просто пиздец товарищи. После кучи бесполезных лекарств решил несколько раз покурить каннабис. И что вы думаете? От маленькой покурки тревога уходит аж на 3-5 дней. Нормализовался сон. То есть теперь я стал хотеть спать в 8 вечера, а не в 3 часа ночи как обычно. Закончился бесконечный поток невротических мыслей. Перестал просыпаться ночами. Начал заниматься фитнесом дома и любое занятие не вызывает такой тяжести как раньше. Эффект конечно кончился. Но теперь началась странная херня. Если раньше лет пять мне крайне плохо было до полудня и становилось хорошо часам к 6-7 вечера (известный признак депрессии), то сейчас все РОВНО НАОБОРОТ. Я более или менее нормально себя чувствую утром, а вечером просто ультра дерьмово. Все болит, настроение ужасное. У кого-то есть опыт "лечения" таким образом?
279 1375993
Всем привет! Психотерапевт посоветовал заниматься когнитивной психотерапией. Также советовал заниматься по трехступенчатому методу Дэвида Бернса.

Кто-нибудь этим занимался? Реально ли это помогает?
280 1376007
>>75993
КПТ норм, если ты недалёкий. А раз ты двачер, это так
281 1376060
>>75504
я, помню, вообще 1,5 месяца ждал
сколько ж поехавших-то лол
282 1376062
>>75517
Ну и хули
Отсидел год на эсциталопраме, забыл про тревогу, но со страшной силой ебанула апатия (была и до приёма таблов).
283 1376066
>>75747
Хах, началось в 12, роскомнадзорнуться хотел ещё в 10
Сейчас 24 лвл, с каждым годом всё хуже
Считаю, это вин
284 1376069
>>76007
а вот это пиздос. У меня комплекс "умника". А тут твой пост и я сразу ощутил себя недалеким, ибо занимался кпт лол
285 1376103
Наконец-то набрался сил записаться на прием к психотерапевту. У меня уже около пары лет стабильно 30+ баллов по шкале бека, а по симптомам, сука, чертов джекпот. Возник такой вопрос: за 1 прием психотерапевт сможет мне назначить подходящие АД, чтобы я как можно скорее начал фиксить эту поеботу, пока есть хоть какие-то силы?
286 1376120
>>76069
и как, помогло? Мне психиатр вдобавок прописал АД (флювоксамин + буспирон).
287 1376149
>>76103

> Возник такой вопрос: за 1 прием психотерапевт сможет мне назначить подходящие АД, чтобы я как можно скорее начал фиксить эту поеботу, пока есть хоть какие-то силы?


Во-первых, психиатр, а не психотерапевт. Во-вторых, тебе надо быть очень везучим, чтобы с первой же попытки получить волшебную таблетку. В зависимости от симптомов ты вообще можешь оказаться неизлечимо больным.
288 1376161
Считаю, что у меня с рождения нет права на жизнь. Очень много лютой чернухи пережил и имею куллстори почти на любую тему.
К примеру, почему я вообще родился. Как объясняла мне мать. Звучит как полный пиздёж, как и почти все, что она мне рассказывала.
Ее изнасиловал, отобрал документы и заставил жить с собой мой "отец" - контуженный бывшевоенный. Он активно пиздил ее около года, после чего она "волшебным образом" нашла документы, и ЕГО мать купила ей билеты в Рашку (действие происходило в азербайджане нулевых).
Тут, в усть-залупинске, ее каждый день убеждали сделать аборт, а когда она, наконец, собралась сделать это - ей приснился сон, в котором ей кто-то сказал, что я "нужен"
289 1376162
А у мозгоправов всегда паспорт просят предоставить? Я вот записывался на приём, сказали с паспортом приходить.
290 1376172
>>76149
Не, в моей клинике именно психотерапевт. Разницу между психиатром и психотерапевтом я знаю. А вот из-за второго страшно теперь...
291 1376234
>>76172

> страшно


У меня для тебя хорошие новости. Вот если тебе было бы похуй, тогда было бы куда хуже.
292 1376295
>>76161
Считаю, что подобные размышления о каких-то воображаемых правах это просто идиотизм.
293 1376347
Аноны, какие у вас отношения с родителями? Как они относятся к вашей депрессии?
294 1376357
>>76295
Хуй знает, я по такой же причине на улицу не выхожу ибо сразу ощущение, что я лишний, без права куда либо пойти, покупать и тд => нет права и на жизнь. да я даже и тут лишний сорри
мимо
295 1376359
>>76357
Ну избавляйся от дури этой.
296 1376364

>Я сам решаю, имею ли я на что-нибудь право; вне меня нет никакого права. То, что мне кажется правым, и есть правое. Возможно, что другим оно и не представляется таковым, но это их дело, а не мое: пусть они обороняются. И если бы весь мир считал неправым то, что, по-моему, право и чего я хочу, то мне не было бы дела до всего мира. Так поступает каждый, кто умеет ценить себя, каждый в той мере, в какой он эгоист, ибо сила выше права – с полным на это правом.

297 1376365
Я не требую прав, а потому могу и не признавать прав. То, что я могу взять силой, тем я и завладеваю, а чего взять силой не могу, на то и права не имею, и я не горжусь и не утешаю себя вечными и незыблемыми правами.

Но вместе с абсолютным правом уничтожается и само право, уничтожается господство «правового понятия». Ибо не должно забывать того, что над нами властвовали постоянно понятия, идеи или принципы, и что среди этих властителей наиболее властными было правовое понятие или понятие справедливости.

Прав я или нет – это для меня совершенно безразлично: если только я силен, то я уже тем самым обрел право и не нуждаюсь ни в каком ином полномочии или утверждении своего права.

Право – помешательство, которым наделяет какой-то призрак; сила – это я сам, ибо я – силен и являюсь собственником силы. Право надо мною, оно абсолютно и существует в каком-то высшем существе, милостью которого я обретаю его. Право – милость, даруемая мне судьей; сила и власть только во мне, властном и могучем.
298 1376468
Сап, Анон!
В последнюю неделю как-то обострилось чувство собственной слабости,никчемности. Кажется, что я размазня и слабак по отношению к всем том, кто меня окружает. Тесты которые я прошел это подтверждают.
Одновременно с этим страдаю депрессией, принимаю мирт уже около года.
Если покопаться в памяти, то всплывают некоторые воспоминания как я много лет назад делал поступки, которые казалось бы сейчас для моей личности нехарактерны (помню когда мать отказались брать на гос. службу по надуманным причинам я пришел в кабинет начальника департамента гос. служащих по области и разрулил ситуацию (сейчас бы я на это просто забил хуй)), помимо этого бывали и другие случаи, в которых я проявил волю, нехарактерную для меня сейчас.

Собственно вот в чем мой вопрос: как понять, из-за чего я в данный момент такой слабый характером, это следствие депрессивного расстройства или же это моё "правильное" состояние на данный момент? Как понять себя?
299 1376601
Выписали кветиапин и сертролин. Какие подводные?
300 1376618
>>76347

>Как они относятся к вашей депрессии?


напрямую.
301 1376628
>>76601
Аноны, а рецепты разве забирают?
Я заказал меньше чем не назначили ибо денег нет. Я же смогу потом добрать? Или рецепт постараются отобрать? Могу не отдавать?
302 1376630
>>76628

>Аноны, а рецепты разве забирают?


Да. По крайней мере у меня так.
303 1376639
>>76630
А если не отдавать, ну типа доберу по количеству мг, пусть считают, если с них так строго требуют...
304 1376650
>>76628
По идее вернут, но могут с дуру и забрать. Надо такой рецепт для хронического лечения сроком на год.
305 1376654
>>76650
Понятно, благодарю.
306 1376659
>>76601
А зачем мне от депры кветиаприм назначили? Это чтобы из-за золофта сон не пропадал?
Можно его не пить? У него побочки совсем страшные...
16064101010670.jpg114 Кб, 1024x768
307 1376661
Были у кого тяжёлые депрессивные состояния именно из-за работы и ответственности за результат? Работаю удалённо не погромист и когда на работе завалов нет, состояние отличное и приподнятое, когда наваливается дохера дел сразу все превращается в мрак вплоть до мыслей о нкр. Причем такое состояние примерно уже лет 6-7 с учёбы в универе. Проблема в том, что завалы на работе занимают процентов 70% всей жизни и тогда работать приходится с 9 до 23 и режим сна при этом нарушается, т.к. ты планируешь еще что-то поделать ночью, чтобы завтра легче было, но засыпаешь и с утра коришь себя за это. Работу менять в этот период не особо резонно
308 1376664
>>76659
В большинстве случаев сертралин никак на сон не влияет. разве что через много недель, цикл сна нормализуется при монотерапии антидепрессантом. Поэтому чтобы скорее сон наладить назначается Кветиапин. Плюс у него тоже есть некоторый антидепрессивный эффект.
309 1376665
>>76162
Всегда, на тебя же заводят историю болезни, плюс ты согласие на оказание медицинских услуг подписываешь, где также вписываются твои данные.
310 1376695
>>76661
У меня не совсем то, но довольно близкое. Я вкатун в it, с большим перерывом в работе.
Из-за всего этого словил депресию с тревожностью.
311 1376705
>>76664

>Поэтому чтобы скорее сон наладить назначается Кветиапин


Есть ли вообще для временного применения снотворные хуже, чем нейролептики?
312 1376719
>>76295
Если говорить другими словами считаю, что мне просто пиздец как сильно не везет по жизни и я не могу ни на что повлиять
313 1376752
>>76719

>я не могу ни на что повлиять


Ну, повлиять на что-то ты определенно можешь, вопрос в том на что и насколько...
314 1376771
Привет. Подскажите, антидепресанты вообще нормализуют биохимию работы мозгов? Или это работает исключительно пока их принимаешь?
315 1376892
>>76705
Транквилизаторы
316 1376896
>>76771
При долгом применении нормализуют всё. Поэтому при, например лечений той же самой депрессии, адекватными дозировками, адекватным приемом лекарств, можно будет слезать с пфт. Риск рецидива будет малым
317 1376923
>>76892
Какие и чем хуже?
318 1376924
>>76771

>Подскажите, антидепресанты вообще нормализуют биохимию работы мозгов


https://en.wikipedia.org/wiki/Biology_of_depression
Since the 1990s, research has uncovered multiple limitations of the monoamine hypothesis, and its inadequacy has been criticized within the psychiatric community.[47] For one thing, serotonin system dysfunction cannot be the sole cause of depression. Not all patients treated with antidepressants show improvements despite the usually rapid increase in synaptic serotonin. If significant mood improvements do occur, this is often not for at least two to four weeks. One possible explanation for this lag is that the neurotransmitter activity enhancement is the result of auto receptor desensitization, which can take weeks.[48] Intensive investigation has failed to find convincing evidence of a primary dysfunction of a specific monoamine system in people with MDD. The antidepressants that do not act through the monoamine system, such as tianeptine and opipramol, have been known for a long time. There have also been inconsistent findings with regard to levels of serum 5-HIAA, a metabolite of serotonin.[49] Experiments with pharmacological agents that cause depletion of monoamines have shown that this depletion does not cause depression in healthy people.[50][51] Another problem that presents is that drugs that deplete monoamines may actually have antidepressants properties. Further, some have argued that depression may be marked by a hyperserotonergic state.[52] Already limited, the monoamine hypothesis has been further oversimplified when presented to the general public.[53]
319 1376925
Как меня все заебало. Бывают моменты, когда чувствуешь себя нормально, но фоном постоянно ебучая тоска. И после каждой волны нормального настроения ещё хуже. Как же блять хочется родственную душу чтобы можно было обсудить что угодно, близкого друга. Но я хуй знает как могут сложиться обстоятельства для этого. Считаю всех вокруг долбоебами, хотя и понимаю, что дело во мне. Просто не знаю уже, что делать. Вряд-ли у меня депрессия, да все равно как это называется, мне просто хуево. На некоторые моменты забываюсь, думаю, чего я ныл час назад, но в итоге возвращаюсь к этому. И энергии все меньше, большинство дейтвий приходится делать через силу. Все чаще срываюсь и истерю. Не знаю, в чем смысл текста, никому о подобном не писал, уже невмоготу молчать. С кем-то в реальности не осмелюсь искренне говорить, а как же хочется просто сидеть и мочь обсуждать все что угодно.
Вот сейчас уже читаю это, и стыдно за все что написал, но ч все время ридонли и от 1 поста двач не рухнет.
320 1376926
>>76925

>Как же блять хочется родственную душу чтобы можно было обсудить что угодно, близкого друга.


А смысл?
321 1376929
>>76926
Не знаю, просто никогда не разговаривал ни с кем по душам, ощущение, что не хватает в основном этого. Так-то обмен словами ничего бы наверно не изменил.
322 1376945
>>76896
Приятно слышать, спасибо.
Теперь главное не сдохнуть от побочек.
323 1376960
как избавиться от перфекционизма, вызывающий ебейшую прокрастинацию и апатию?
324 1376961
>>76661

>Были у кого тяжёлые депрессивные состояния именно из-за работы и ответственности за результат?



У меня года 4 назад появилась, когда устроился погромистом после вуза в контору. С первого дня был завал и соответственно горели постоянно сроки. Собственно тогда и началась тревога и депрессия.
А вот во время обучения в школе/универе такого и в помине не было. Учился не в самом легком вузе, да и кафедра была хардкорная. Из моего набора очень мало людей добралось до выпуска. Никаких предпосылок к тревоге и депрессии не было. Мне студенческая жизнь запомнилась веселой и жизнерадостной, несмотря на хардкорное обучение. А вот на работе словил тревогу и депрессию. Может из-за работы, что попал не в самое лучшее время и в самую лучшую компанию.
Вообщем, психотерапевт прописал АД + КПТ терапия.
325 1376971
>>76945

>Приятно слышать, спасибо.


Лол.
326 1376984
>>76752
нет, именно, вообще ни на что.
К примеру, недавняя ситуация: пытался сменить профессию и устроился сисадмином в новооткрывающийся офис пару месяцев назад. Уже встретились, обсудили, как и где что будет расположено, провели собеседование, у меня взяли контакты в телеге. В общем, все класс. Но началась спецоперация в/на Украине и владельцев жестко кинули на бабки. Они решили не открывать офис и продали помещение, а я остался с голой бибой.
После этого попытался утроится на завод простым работягой. Как я узнал от одного знакомого мастера, мест там дохуя, но их держат для беженцев и никого не берут. Я подал около 20 откликов на самые разные вакансии, но на все получил отказ без объяснения причин.
По итогу, пришлось устраиваться в общепит, где сейчас я хуячу по 14-16 часов
327 1376987
>>76984

> 20 откликов


Пхах, ну у меня конверсия примерно 20 к 1. (Это на удалёнку.) Ну т.е. 20 откликов и из них одно доходит до тех. собеседования. Примерно в одно из пяти мест где я побывал на тех. собеседовании получаю оффер.
Но из-за панических атак я не могу сконцентрироваться на задачах в рабочее время. И мне становится душно. После чего я увольняюсь.
Обычно укладываюсь уволиться даже до оформления.
Вот такой я дурачёк не весёлый.
Но статистика в целом актуальная, откликайся больше друг.
328 1376989
>>76161
И вообще право на жизнь проистекает исключительно из воли к жизни.
Думаешь гитлер или путлер имеют какие-то права на жизнь? Нет это просто черти бестыжие.
Если уж у них есть право на жизнь то у тебя и подавно.
329 1376990
>>76987
Это стата за последнюю неделю. А работаю я 2/2
330 1376999
>>76925

>считаю всех вокруг долбоебами


Почему?

Кидай тележку.
331 1377016
>>66622
не грибной торчок, а микродозинг, хддд
332 1377034
>>76984

>мест там дохуя, но их держат для беженцев и никого не берут


Потрясающе.. Может они еще и есть за нас будут?
333 1377035
Поставили депру тяжелую, что только не назначали, и трициклы, и СИОЗС, и нейролептики. Нихуя не помогло. Та же апатия, проблемы с памятью, тревоги и хуевые мысли. Проебал уже все, что мог. Хуй знает, что делать и как жить дальше. Думаю об ркн
334 1377051
>>77035
какой лвл?
335 1377053
>>77035

>нейролептики


До сих пор задавался вопросом, нахуя мне нейролептики при депре. А потом у меня нашли шизу, и я понял.
336 1377063
>>77051
18
>>77053
Да у меня тоже вроде бы что-то такое нашли, шизоаффективное, хотя я не понимаю, с чего? Ни бреда, ни галлюцинаций нет. Из всех симптомов совпадают только тревожность и апатия. Да и если бы и правда было шизоаффективное, то мне скорее всего полегчало бы. А вот хуй.
337 1377066
>>77063
Забыл упомянуть: ходил в общей сумме к трём врачам, два поставили депру, один шизоаффективное. К последнему я ходил несколько раз, лечение его мне не помогло.
338 1377068
>>77035
Палачи что говорят? Тупа поперебирали хуйню и пошел нахуй?
339 1377151
>>77035
Работаю в московской пкб. Напиши свои схемы лечения с дозировками
340 1377154
>>76923
Тем что они не лечат. Пока будешь пить - будешь спать. Отменишь - сна не будет. Поэтому для лечения основного заболевания, а именно депрессии, назначаются естесно антидепрессанты, плюс нейролептики. В классической практике это второе поколение. Оланзапин, Карипразин, Арипипразол, Кветиапин и тд. Каждый из них также обладает некотором антидепрессивным эффектом. Будь мы за бугром, тебя бы лечили на монотерапии, каким-нибудь Эсциталопрамом. И ждал эффекта бы несколько месяцев. Схема АД+АВП в разы сокращает это время.
341 1377157
>>77068
Ага. Частники еще могут выписать СИОЗС и прочие приколы типа латуды, а в госпсихушке вообще тлен и печаль, кроме меметичного амитриптилина и кветиапина вообще ничего не получить. Говорил, что мне эта лабуда мало помогает - добрый дядя доктор повысил дозу и послал нахуй.
>>77151
Утром - кветиапин 25 мг
Вечером - кветиапин 25 мг, амитриптилин 50 мг
342 1377158
>>77157

>а в госпсихушке вообще тлен и печаль, кроме меметичного амитриптилина и кветиапина вообще ничего не получить.


Это от врача зависит, мне выписали венлу, вроде помогает и энергию дает, неплохой препарат.
343 1377160
>>77154
Ну и бред. Откуда ты вообще это взял, того пиарщика особого фенибута на ютубе наслушался или кого?
344 1377171
>>77160
я психиатром работаю, я прекрасно понимаю о чем говорю
345 1377172
>>77157
Ну так дозировки совсем детские у тебя. Если мы рассматриваем текущую схему, то Кветиапина нужно сделать около 200, Амитриптилина 100-150 в день.
346 1377175
>>77171

>я прекрасно понимаю о чем говорю


Особая советско-российская психология, аналоговнет, не то что не проклятом западе где зачем-то исследования проводят (когда психиатру и так ясно что работает, а что нет)?
347 1377176
>>77175

>психология


психиатрия, фикс, хотя и психология тоже
348 1377183
>>77175

>Особая советско-российская психология


в которой всем подряд лепят шизотипическое, а также всем подряд выписывают нейролептики.
349 1377241
>>76961
Помогло?
350 1377270
>>77241
буду честен - КПТ не занимаюсь (а надо!). До этого прописывали атаракс, хороший препарат, мне лично помогал. Снимал тревогу, ушла паника, восстановилась концентрация(одно время брался за все задачи, просто бросался на них, с трудом доделывал каждую :( ), сон "выпрямился", стал высыпаться. А депрессия никуда не ушла. Задачи делал как робот. Вот ничего не доставляет удовольствие. Вообщем закончил пить, стали возвращаться все те же симптомы. Пошел снова к психотерапевту, он уже прописал флювоксамин+буспирон. я так понял, эти АД уже посильнее и намного больше побочек. Некоторые аноны из треда психофармакологии это подтверждают. Купил их. Но пока не пил. Плюс психотерапевт посоветовал изучить "трехступенчатый метод" Бернса. Пока что так. Сейчас в отпуске, думаю начать принимать флювоксамин(если верить инструкции, то у него нет сильно выраженного седативного воздействия), а вот у буспирона вроде как есть.
351 1377271
>>77270
забыл добавить: по шкале Бека набрал 34 балла :((
352 1377305
Сап, депресач. А как ты относишься к своей внешке и вещам во время депры?

С октября чувствую бесконечную ангедонию и полное отсутствие мотивации что-то делать. Единственное что хожу на работу каждый день, потому что мы там ничего толком не делаем. По домашним делам полный простой: уборка двушки занимает каждый раз 5 часов, потому что не могу заставить себя заняться этим раз в три месяца. Если бы не было посудомойки - посуда бы заросла мхом. Сам не чухан: регулярно моюсь, но все еще выгляжу безобразно из-за гормонального сбоя после ковидлы. Сильно поправился и не могу скинуть вес, при условии, что я правда жру 1 раз в день. Мать по кд отчитывает, мол тебе же должно быть не похуй как ты выглядишь, вся твоя одежда и обувь говно, тебе похуй как выглядит твоя прическа (убираю волосы в хвост) и ногти (коротко стригу), а мне, анон, так похуй... И даже хз как это пофиксить.

А как ты, анон, относишься к своей внехе?
353 1377312
>>77305
До таблеток считал себя уродом, после таблеток понял какой я охуенный. Не думаю, что на внешность что-то повлияло, повлияло только отношение к ней.
354 1377377
>>66600 (OP)
Ходил к мастеру мозгов. Говорят у меня депрессия средней тяжести. Прописали венлафаксин. Кому-нибудь такое прописывали? Кстати после психотерапевта стал ощущать себя еще хуже. Как будто мне открыли глаза что у меня депра и я стал еще больше от этого в неё погружаться, хех
355 1377379
>>77305

>внешке и вещам во время депры?


Очень сильна мне все не нравится, прочем так было всегда, и будет всегда. Впрочем если бы нравилось то депры бы и не было, но мне всегда чего то не нравится, нету идеала нету абсолюта нету нету розовых слонов нету стабильности. С таблетками без таблеток похуй, с таблетками более спокойный терпеливый и менее доебыващийся до мелочей, а так меня все равно каждая царапина раздражает и доводит до страданий.
356 1377381
>>77377

>Кому-нибудь такое прописывали?


Сижу на венле два месяца, все охуенно, энергии много, суицидальные мысли отступили. Прописали другу - он чуть не умер, ноги ватные, состояние сонливое. Потерпи недельку и посмотри что да как.
357 1377383
>>77381
До мыслей у меня не дошло, а вот встать с кровати каждый день становится всё тяжелее, спасибо, надеюсь у меня будет положительный исход
358 1377592
Психотерапевты по ОМС только в МСК и Питере что ли?
Открываю по поиску сайты по Нижнему, стоят пометки "Приём по ОМС". Иии... нихуя, платные все.
Переться в ПНД, если на мели?
359 1377810
>>66600 (OP)
Повышается ли качество жизни на антидепрессантах? Или хикканам-разумистам не суждено быть такими жизнерадостными, как нормисы?
360 1377820
>>66600 (OP)
Аноны, сходила к психиатру где-то неделю назад. Выписал таблетки и сказал, что не лишним будет пройти госпитализацию чтобы пройти какие-то тесты и, видимо, уточнить диагноз. Добавил, что может попросить чтобы меня там сильно не трогали есть сильная тревожность.
Скажите, стоит ли на нее соглашаться? Врач хороший, но не уверена, что выдержу сам процесс.
361 1377823
>>77820
ну если хочешь в будущем быть человеком второго сорта то да
362 1377860
>>77172

> то Кветиапина нужно сделать около 200


Это чтоб не буянил?
363 1377871
>>77820
Сходи в платный медцентр и сделай основные анализы. Ну общий анализ крови там, гормоны проверь.
Всё что потребуется это сдать кровь.
Если всё нормально - пей ады смело.
364 1378003
>>77860
До 200 мг Кветиапин оказывает преимущественно седативный и анксиолитический эффект.
365 1378009
>>78003
Это выше минимальной дозировки для шизов...
366 1378023
>>77810

>как нормисы?


Пока таких свойств антидепресантов не обнаружил, только некоторое снижение негатива, да и то в сопровождении отвала какой нибудь бибы без работы которой нормисом все равно не быть так и так.

>жизнерадостными


Хе, о нет...
367 1378040
>>66600 (OP)
Пойду в дурку, пока ДМС ещё работает. Без особых надежд, конечно, ведь я уже сталкивался с врачами, которые призваны лечить даже вполне поддающиеся лечению заболевания тела, не говоря уже про психику — ситуация безрадостная. А впрочем, похуй, нечего терять.
368 1378041
>>66804

> эндогенной депрессией


Это как-то детектится на приёме у психотерапевта? Или сразу хуярят антидепрессанты, не разбираясь?
369 1378045
>>77823
всмысле? в пнд ставят на учет?
мимо другой анон
370 1378048
>>77823
Блядь, да я уже в настоящем человек второго сорта, чего терять.
371 1378049
>>77820
Какие тесты могут потребовать госпитализации, нахуй? Разумеется, это какое-то наебалово.
372 1378050
>>77820
я бы сходил к другому врачу и послушал бы, что он скажет. Все таки госпитализация в пнд это дело такое себе.
373 1378083
Это разве лечить надо
16446592528740.png2,8 Мб, 1911x1365
374 1378084
>>78083
Может показаться, что нет — хули, поводов для радости немного. Порой даже кажется, что это вполне естественно — лежать на кровати без целей и энергии и думать о том, что самоубийство — это вполне себе выход.
Но тем не менее, это болезнь. Нормисы живут-кайфуют несмотря ни на что, у них есть силы на ежедневное превозмогание, общение и т.д.
375 1378107
>>78084
это всё не нужно)
мне с детства комфортно одному, например.
рождённый плавать летать не может
376 1378123
>>78107

>комфортно одному


А нормисам нет, им комфортно общение ирл, да и не ирл непонятно о чем, они могут даже голосовухи записывать в каком нибудь дискорде тоже непонять о чем и зачем, и все у них такое непонять зачем и рациональности и практичности и гарантии.
377 1378136
>>78123

>А нормисам нет, им комфортно общение ирл


у них от общения выделяется дофамин в башке
а у меня выделяется только кортизол, лол
378 1378138
>>78123

>они могут даже голосовухи записывать в каком нибудь дискорде тоже непонять о чем и зачем, и все у них такое непонять зачем и рациональности и практичности и гарантии.


это ты щас описал тянок) которые только рады попиздеть о хуйне. общался с такими, которые записывали голосовухи на 5 минут, лол.
379 1378144
>>78084

>Но тем не менее, это болезнь. Нормисы живут-кайфуют несмотря ни на что, у них есть силы на ежедневное превозмогание, общение и т.д.


Так болезнь по норме определяется. Жили бы в обществе каннибалов где поедание человечины было бы моральной скрепой, была бы психболезнь отвращение к человечине.
380 1378147
>>77871

>Если всё нормально - пей ады смело.


Так я уже пью их, пока что полет нормальный.
>>78050

>я бы сходил к другому врачу и послушал бы, что он скажет


Из бесплатных, по-моему, только он в городе. Денег у меня пока нет.
Но я вас услышала аноны, спасибо.
381 1378156
>>77820
Где найти тяночку с депрессией?
Все что у меня были - доставали своей активностью...
382 1378159
>>78144
Именно так. И мы живём в сосаеити социоблядков-превозмогателей. Лечись, дядя.
383 1378177
>>78156
Ты бы не выдержал безудержного потока нытья о том, как же херово. Я серьезно, лучше не надо, оно тебя ну ты понял.
384 1378189
>>78159

>неси деньги шарлатанам и фармкомпаниям

385 1378198
>>78189
Какие варианты?
386 1378202
>>78198
Самосовершенствование и отрешение от мирских забот.
387 1378203
>>78202
Здраво стратегически, а на практике это означает либо обладание доходом, за который тебе не приходится страдать, что само по себе выигрыш в лотерею жизни, либо построение уютного маня-мирка, и тогда это в соседний тред, шизики там.
388 1378207
>>78198
родиться нормальным, а не пытаться сделать себе протез мозга
389 1378209
>>78207
В целом я разделяю твой оптимизм, братишка. Но сам понимаешь, такого варианта нет.
390 1378314
У меня депра резистентная ко всем популярным АД начиная с эсциталопрама заканчивая амитриптилином. Симптомы классика: упадок сил, не чувствую удовольствия и сильное снижение когнитивных способностей.
Чуть позже случайно удалось диагностировать гипотериоз, начал лечить щитовидную железу и сейчас по анализам всё должно быть нормально.
Лучше не стало. Что можно сделать ещё?
Сам думаю набрать энергосов и помарафонить с депривацией сна. Кто пробовал? Это работает?
391 1378324
>>78314

>депривацией сна. Кто пробовал? Это работает?


У меня работало.
392 1378329
>>78314

>депривацией


Скорее наоборот сон помогает, была бы такая опция спать двое суток без видений регулярно бы включал, но так так йух.
393 1378330
>>78314
Если проблемы с щитовидкой, то отказ от секса и мастурбации по-любому надо.

>не чувствую удовольствия и сильное снижение когнитивных способностей.


Не знаю че ты там собрался лечить депривацией сна, так еще и неправильно (депривация должна проводиться без стимуляторов, нахрена тебе энергосы), но за нее базарить не буду, хочешь депревируй. А от вышеперечисленных проблем лучше провести другую аскезу - голодание на воде 2-3 дня. Также можно бады попробовать. Гинко Белоба - для дофаминки. Ежевик Гребенчатый - для восстановления когнитивных способностей
394 1378353
>>77035
Этот случай еще раз доказывает, что настоящую депру ничем невозможно вылечить.
395 1378415
>>78353
а как же это?

https://www.youtube.com/watch?v=SaVlASYdnbM&t=1132s

Он говорит, что можно вылечить......
396 1378416
>>78147
у меня в городе вообще к бесплатным нереально попасть. Просто невозможно записаться. Есть один в платной клинике, но у него очередь записана на несколько месяцев вперед.
397 1378417
>>78314

> случайно удалось диагностировать гипотериоз


Как так получилось? Чем лечишь?
398 1378434
Как долго пьют ад от депрессии в среднем?
399 1378435
>>78434
Всю жизнь.
400 1378436
>>78177

> Ты бы не выдержал безудержного потока нытья


Это как раз херня. Хуже то, что потом выздороветь успеет и прыгнуть на другой хуец, а кун выздороветь не успеет.
мимо
401 1378458
>>78434
анон выше сказал верно - если хочешь, чтобы симптомы депры не возвращились, то придется пить очень длительное время и работать на аптеку
402 1378460
>>78434
пожизненно и без надежд
Например заходишь на форум в 2015 пьют перебирают, заходишь на форум в 2022, все те же пациенты перебирают и пьют
403 1378464
>>78434
По оптимистичным прогнозам - около полугода. Далее наступает ремиссия, в идеале и после нее продолжать пить какое-то время, но не обязательно.
Пиздец тебе хуйню остальные ответили.
404 1378467
>>78156

>тяночку с депрессией


Хорошо бы тянучку с избирательной депрессией...
>>78415
Кажется можно облегчить симптомы набирая меньше баллов по шкале.
405 1378468
>>78416
Нихера. Мне, видимо, повезло - принимает только в порядке живой очереди, записей нет.
406 1378470
Расскажу свою историю возникновения депрессии. Постараюсь кратко, но там много нужно написать будет. Вы меня простите я 32лвл шиз, постараюсь без лишнего. Так как депрессия, то пишу сюда. Выговорюсь.

Общем выложил я в интернете ЦП с 17 летней девушкой, которую разок ебал по обоюдному согласию, так будет указано в деле следственного комитета. Короче меня поймали и засудили по 137 УКРФ и 242 УКРФ, последняя статья , так как она не совершеннолетняя была.

Вместо тюрьмы так как я шиз меня ждала дурка. Где я чилил ровно один год, целый блять год, хорошо, что не больше. Была комиссия и суд, меня выписали и я отправился майским месяцем домой, год тому назад.

Первое , что мне запомнилось, так как мимо меня когда я шёл с мамкой прошли две симпатичные зумершы. Сейчас не могу припомнить их лица и одежду. Но в этот же день меня потянуло блевать. Так я блевался пару недель, ел курил и вырывал.

Съездил в больницу на укол модитена, это в день выписки. Именно такой ввиду его низкий цены назначили мне. Из за него появились побочки, я стал много спать, появилась сонливость, сейчас уже давно сижу на галоперидоле сонливости стало меньше, но иногда могу поспать 12 часов и ещё днём уебаться на часика четыре поспать. Уколы мне делают принудительно, так что избавится от них не могу. Но таблетки к хуям не пью, тупо выписываю рецепт как бы пью.

Депрессия появилась незаметно. Мне стали неинтересны игры фильмы сериалы. У меня нет хобби. Ничего не приносило радости, не было ни к чему интереса. Да и сейчас после того как я прошёл курс Азафеном, дешёвым антидепрессантом. Пару пачек выписывал, пару раз, то состояние не лучше. Но мне стало легче, так как я начал выговариваться и общаться.

Со своим вялостоящим хуем, который встаёт, если подрочить. Я особого интереса к противоположному полу не испытываю. Но общаться же с кем то надо. Так я общался в вк с РСП 25лвл и одной обще было 40лвл у которой прицепу уже 18лвл. А потом я вспомнил всратку с хорошей фигурой, с которой встречался когда ей было 17лвл и она училась в ПТУ. Сейчас ей в июне стукнет уже 21лвл.

Написал общем этой всратке в ВК, поинтересовался есть ли у неё парень. Она спросила к чему такой вопрос. Ну и слово за словом, я написал, что хотел бы с ней встречаться. Общем мы погуляли встретились и уже будет второй месяц как встречаемся. Но не ебёмся ибо у меня дома 24/7 мама безработная пенсионерка. Когда достаточное время перевстречаемся наверное уже можно будет , чтоб она оставалась с ночовкой у меня на поебушки. А сейчас тупо у меня гостим фильмы смотрим или гуляем за ручку на улице.

Выбрал я эту всратку так как она подстать мне. Я пожирел в больнице, так как там лежал и читал книги только и жрал передачку плюс кормили три раза в день. Радовали там лишь перекуры. Время так и шло от перекура до перекура. Курили 5 раз, но иногда в некоторые смены я курил всего лишь 3 раза. Вредный заведующий психиатр разрешил мне курить так 3 раза в день, а до этого обще запретили. А сейчас как я узнавал через знакомого с кем я там лежал, там в дурке курить разрешили обще только раз в день. Вернусь же к своему выбору. Выбрал её, так как проблемы с зубами, у меня черные десны и лысеющий лоб. Общем сам я тоже всратан, но черты лица симпотичные у меня.

А вот тут я вернусь к своей депрессии рассказом. Ибо при депрессии мне сложно общаться, а может из за уколов нейролептиков пролонгов. Мне везёт, что тянка сама проявляет инициативу и поинтересуется, как мои дела самочувствия, что делаю что ел и прочее такое, так и общаемся. Раньше я был общительным очень. Но в дурке замкнулся и ни с кем не сдруживался, тупо валялся на койке жирел и читал книги. А остальные кто там лежал, обменивались контактами и общались часто. Чтоб при выписке встретиться.

Если раньше я играл в игры дота2 мморпг всякие и радовался, то сейчас эти игры не вызывают у меня интереса и не радуют. Сериалы фильмы аниме тоже. Начал заного смотреть наруто и остановился, просто не интересно.

День мой проходит на двачах, я тупо скроллю в /б треды до низу, пью кофе с молоком курю, иногда тупо хожу по комнате либо курю, просто включаю радио пианино и сажусь у окна попивая кофе с молоком смотрю в окно и слушаю музыку. СТараюсь радоваться мелочам.

В вк я специально не захожу, так как там меня в онлайне ловит тян и нужно общаться, а для меня общение это стресс маленький. Но всё же захожу в вк потом, ведь общаться то нужно.

По счёт того, что заимел тян не радуюсь, может из за депрессии, а может по факту. Ибо это ничего не даёт. Приходится гулять с ней и общаться, а это требует времени. Я её не люблю, и она меня вряд ли тоже любит. Просто у неё появился кто то это я , а она у меня, мы заполнили пробелы одиночества.

Я всё так же на улицах смотрю на ебальники посторонним тянкам, на их милые личики. Люблю оценивать и любоваться тянками.

Ну общем написал я через чур много, хотя хотел кратко, извиняюсь, я просто выговариваюсь. А относительно депрессии написал выходит мало. Ну она у вас тут у всех, вы и сами понимаете какого мне. Сами через эти этапы проходили, если кому тоже полегчало от депрессии. И если у кого она только появилась, то я тоже испытывал это всё на себе.

Всё обязательно будет хорошо, потому что депрессия не бывает вечной, она пройдёт и мы снова будем радоваться
406 1378470
Расскажу свою историю возникновения депрессии. Постараюсь кратко, но там много нужно написать будет. Вы меня простите я 32лвл шиз, постараюсь без лишнего. Так как депрессия, то пишу сюда. Выговорюсь.

Общем выложил я в интернете ЦП с 17 летней девушкой, которую разок ебал по обоюдному согласию, так будет указано в деле следственного комитета. Короче меня поймали и засудили по 137 УКРФ и 242 УКРФ, последняя статья , так как она не совершеннолетняя была.

Вместо тюрьмы так как я шиз меня ждала дурка. Где я чилил ровно один год, целый блять год, хорошо, что не больше. Была комиссия и суд, меня выписали и я отправился майским месяцем домой, год тому назад.

Первое , что мне запомнилось, так как мимо меня когда я шёл с мамкой прошли две симпатичные зумершы. Сейчас не могу припомнить их лица и одежду. Но в этот же день меня потянуло блевать. Так я блевался пару недель, ел курил и вырывал.

Съездил в больницу на укол модитена, это в день выписки. Именно такой ввиду его низкий цены назначили мне. Из за него появились побочки, я стал много спать, появилась сонливость, сейчас уже давно сижу на галоперидоле сонливости стало меньше, но иногда могу поспать 12 часов и ещё днём уебаться на часика четыре поспать. Уколы мне делают принудительно, так что избавится от них не могу. Но таблетки к хуям не пью, тупо выписываю рецепт как бы пью.

Депрессия появилась незаметно. Мне стали неинтересны игры фильмы сериалы. У меня нет хобби. Ничего не приносило радости, не было ни к чему интереса. Да и сейчас после того как я прошёл курс Азафеном, дешёвым антидепрессантом. Пару пачек выписывал, пару раз, то состояние не лучше. Но мне стало легче, так как я начал выговариваться и общаться.

Со своим вялостоящим хуем, который встаёт, если подрочить. Я особого интереса к противоположному полу не испытываю. Но общаться же с кем то надо. Так я общался в вк с РСП 25лвл и одной обще было 40лвл у которой прицепу уже 18лвл. А потом я вспомнил всратку с хорошей фигурой, с которой встречался когда ей было 17лвл и она училась в ПТУ. Сейчас ей в июне стукнет уже 21лвл.

Написал общем этой всратке в ВК, поинтересовался есть ли у неё парень. Она спросила к чему такой вопрос. Ну и слово за словом, я написал, что хотел бы с ней встречаться. Общем мы погуляли встретились и уже будет второй месяц как встречаемся. Но не ебёмся ибо у меня дома 24/7 мама безработная пенсионерка. Когда достаточное время перевстречаемся наверное уже можно будет , чтоб она оставалась с ночовкой у меня на поебушки. А сейчас тупо у меня гостим фильмы смотрим или гуляем за ручку на улице.

Выбрал я эту всратку так как она подстать мне. Я пожирел в больнице, так как там лежал и читал книги только и жрал передачку плюс кормили три раза в день. Радовали там лишь перекуры. Время так и шло от перекура до перекура. Курили 5 раз, но иногда в некоторые смены я курил всего лишь 3 раза. Вредный заведующий психиатр разрешил мне курить так 3 раза в день, а до этого обще запретили. А сейчас как я узнавал через знакомого с кем я там лежал, там в дурке курить разрешили обще только раз в день. Вернусь же к своему выбору. Выбрал её, так как проблемы с зубами, у меня черные десны и лысеющий лоб. Общем сам я тоже всратан, но черты лица симпотичные у меня.

А вот тут я вернусь к своей депрессии рассказом. Ибо при депрессии мне сложно общаться, а может из за уколов нейролептиков пролонгов. Мне везёт, что тянка сама проявляет инициативу и поинтересуется, как мои дела самочувствия, что делаю что ел и прочее такое, так и общаемся. Раньше я был общительным очень. Но в дурке замкнулся и ни с кем не сдруживался, тупо валялся на койке жирел и читал книги. А остальные кто там лежал, обменивались контактами и общались часто. Чтоб при выписке встретиться.

Если раньше я играл в игры дота2 мморпг всякие и радовался, то сейчас эти игры не вызывают у меня интереса и не радуют. Сериалы фильмы аниме тоже. Начал заного смотреть наруто и остановился, просто не интересно.

День мой проходит на двачах, я тупо скроллю в /б треды до низу, пью кофе с молоком курю, иногда тупо хожу по комнате либо курю, просто включаю радио пианино и сажусь у окна попивая кофе с молоком смотрю в окно и слушаю музыку. СТараюсь радоваться мелочам.

В вк я специально не захожу, так как там меня в онлайне ловит тян и нужно общаться, а для меня общение это стресс маленький. Но всё же захожу в вк потом, ведь общаться то нужно.

По счёт того, что заимел тян не радуюсь, может из за депрессии, а может по факту. Ибо это ничего не даёт. Приходится гулять с ней и общаться, а это требует времени. Я её не люблю, и она меня вряд ли тоже любит. Просто у неё появился кто то это я , а она у меня, мы заполнили пробелы одиночества.

Я всё так же на улицах смотрю на ебальники посторонним тянкам, на их милые личики. Люблю оценивать и любоваться тянками.

Ну общем написал я через чур много, хотя хотел кратко, извиняюсь, я просто выговариваюсь. А относительно депрессии написал выходит мало. Ну она у вас тут у всех, вы и сами понимаете какого мне. Сами через эти этапы проходили, если кому тоже полегчало от депрессии. И если у кого она только появилась, то я тоже испытывал это всё на себе.

Всё обязательно будет хорошо, потому что депрессия не бывает вечной, она пройдёт и мы снова будем радоваться
407 1378472
>>78464
ахаххаах, ремиссия)
особенно когда у тебя эта сама депра возникла от хуевых условий жизни)))
408 1378474
>>78434
Чел...
409 1378478
>>78460
Зайдешь в 2025 и будут все так же перебирать пить, кто живой ещё останется.
410 1378479
>>78434
Лол. Ты думал это типа простуда? Попил аспиринчику, недельку потерпел и заебись?
Депрессия — это инвалидность. Бросил костыли — будешь лежать.
411 1378485
>>78479
Да и на них далеко не убежишь.
412 1378489
>>66600 (OP)
Эх, потеплело, и тут же повылазили зумерки ебучие толпами и тяночки с кунчиками. Аж злость берет. Сейчас еще в мае тяночки в юбочках, маечках пойдут...Ух...
413 1378490
>>78470
Чёо твой пост нагнетает ещё большую депрессию.
414 1378543
Здарова психотики. Запилю свою прохладную. В общем встречаюсь с тянкой и после некоторого стрессового события у неё появились панические атаки и прочая лабуда, типа тревожности и т.д.. После нескольких (более 10) приёмов у психологов который заниамаются гештальт терапией и прочее хуйнёй и не получив никаких результатов была отправлена к психотерапевту в местный пнд. Выписали ей асентру и адаптол. По началу пила по 1/4 постепенно повышая дозу и выйдя на целую таблетку в сутки и находясь на них около 2 недель я заметил колоссальную разницу. У неё появилась энергия, тревоги и атаки пропали, вечно хорошее настроение и всё прочее что делает её чуть ли не сверх человеком. На этом фоне я начал задумываться. Если антидепрессанты приближают состояние психики к нормальной и у неё сейчас психика в нормальном состоянии, то моей психике до её как до Шанхая раком. У меня типичные двачерские проблемы. Отсутствие друзей и нежелание их заводить, затворничество, постоянно плохое настроение, а хорошее настроение это не что-то само собой разумеющееся, а скорее титанические усилия. Могу целыми днями лежать в кровать не в силах даже сходить в магазин. Отсутствие желания жить. Умирать тоже не хочется, но и просыпаться утром что бы засыпать вечером восторга не вызывают, скорее тоску по тупому растрачиванию собственной жизни. Ну в общем всё двачерское. На этом фоне я начал задумываться, а не депрессия ли у меня и может мне тоже стоит сходить к психотерапевту? Что думаете? Если я приду туда и расскажу врачу слово в слово что выше(да я уже репетировал что я буду говорить(но это чистая правда)). Что он поставит? Проходил какие-то тесты в интернете пишет что да, депрессия средней тяжести. Такое состояние наблюдается у меня последние года 3, наверное. Что он вообще будет спрашивать? Будит ли интересоваться всяких похабными вещами из моей жизни? Или тестики подсунет?
Как это всё скажется на вод. правах и дальнейшем трудоустройстве на работу? Интересует вообще всё.
kotprazdnik14926.jpg124 Кб, 700x898
415 1378554
Привет анон. Мне предстоит курс сиозс (золофт).
Что буду чувствовать, поделитесь опытом.
416 1378568
>>78543

>В общем встречаюсь с тянкой


>Ну в общем всё двачерское


>самодиагностирование депры


Ясно. Ну пройди сначала тест бека, потом пиздуй к врачу и скажи что ничего не радует, выпишут тебе амик, от которого ты спать будешь, а потом может быть сойдут до венлы, от которой ты спать не будешь. Права депрессивным не положены, с работой проблем нет, если ты не инвалид. Надеюсь что врач найдется понимающий и выпишет тебе положительную характеристику.
417 1378574
>>78434
Если ты успешный, то твоя манядепрессия быстро проходит, если не успешный, то можешь пить всю жизнь без толку.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471174/
418 1378579
>>78568
Я не говорю что у меня депра, я хочу разобраться. Тест бека говорит что у меня депрессия средней тяжести обратитесь к специалисту, но интернетикам ебучим верить не хочется. Хочу поговорить действительно со специалистом что бы понять что у меня. К ним же и ходят что бы разобраться и понять есть ли депрессия, нахуя им сраная вышка если каждый дибил будет приходить и говорить диагноз сразу.
419 1378582
>>78579

>нахуя им сраная вышка если каждый дибил будет приходить и говорить диагноз сразу.


Не вижу проблемы. Я изучил симптомы, прошел тест бека, пошел к врачу - сказал: "Мне кажется у меня депрессия". Перечислил врачу все то что я проанализировал, врач сказал: "Да, действительно депрессия". Искать информацию и анализировать иногда значительно упрощает работу врачей. Также можно погуглить побочки АДшек и проконсультироваться с врачом. Я так амик пропустил от которого большинство людей овощем ходят и сразу перешел на стимулирующие. Кстати, если есть суицидальные мысли, то лучше их не говорить, иначе заколят нейролептиками. А их сразу не выбьешь, у них определенная методика, сначала несколько уколов одного препарата, анализ воздействия на тебя, подбор другого.
420 1378583
Много говорю слово анализ, меня это не красит.
421 1378600
>>78582

>Также можно погуглить побочки АДшек и проконсультироваться с врачом. Я так амик пропустил от которого большинство людей овощем ходят и сразу перешел на стимулирующие


Ну так антидепрессанты все равно не в ПКУ, а бензы или снотворные так не дадут наверное...
422 1378605
>>78554
Если смотреть статистически, то ничего положительного или плацебо.
423 1378614
>>78605
видимо у тебя небыло депрессии просто, просто сам себе внушил её
pone.0041778.g002.png36 Кб, 2036x1070
424 1378633
>>78614
Причем тут я? Ты не понимаешь, что значит "статистически"?
425 1378693
>>78417

>Как так получилось?


Начал сдавать все возможные анализы после безуспешного лечения несколькими АД.

>Чем лечишь?


Эутирокс.
426 1378745
>>78554
Все как то так.. Советую третировать дозу и стартовать с 25 и возможно и закончить..
>>78554

>буду чувствовать


Вход тошнота апатия зевота мутность хочется полежать, затем через пару дней т.н нармальна, и вот подводная тема дальше раскрывается на видиках, достаточно точное разъяснение этих золофт очучений.
Вообще вбей золофт zoloft в ютубе удивишься колличеству контента.
https://youtu.be/ZTn-TdG3Gd0
https://youtu.be/c62jWWHl6xY
427 1378849
>>78745
Вчера впервые принял свой золофт и кветиапин. И сразу ощутил сонливость. Знаете, а что-то стрёмно мне. Всегда боялся всяких изменённых состояний.
Может бросить это всё...
428 1378853
>>78745
Ебать, это её золофт так заставляет подтормаживать?
Ты только сравни как она разговаривает сейчас и вот здесь, год назад: https://www.youtube.com/watch?v=xuJUnhbR_0I&t=83s
429 1378880
>>78849
Кветиапин и как снотворное выписывают, это нормально. Но должно пройти спустя время. Бросать надо только как минимум через недели 3-4 после начала приема.
430 1378915
в последнее время было очень хуево, поэтому пошел к врачу.

первый психотерапевт поставил астено-невротический синдром, исключив депрессию и назначил витамины/валерьянку, другой же утверждает, что это депрессивный эпизод и прописывает антидепрессанты/нейролептик.

в итоге, кому верить? что принимать? оба врача с достойным образованием и хорошими отзывами. я не специалист, но склоняюсь больше к депрессии, потому что подходят почти все симптомы. из основных: стабильное подавленное настроение, потеря аппетита, постоянная усталость, самоповреждение, суицидальные мысли, негативные мысли о себе и своем будущем, трудно думать/учиться/общаться с людьми, порой даже трудно просыпаться, мыться, есть. и это все на протяжении 10 месяцев.

что это за хуйня и что с этим делать?
431 1378917
>>78915
Это жизнь. Приспосабливатйся или сасай.
432 1378926
>>78849
Я вот от нейролетиков зубы ощущаю по другому и ощущение будто хочется что-то сказать, но сказать нечего.
433 1378931
>>78314

> не чувствую удовольствия и сильное снижение когнитивных способностей.


У меня такая хрень после адов и нейролептиков началась. Немного помогают антагогисты 5ht2p. Еще бы дофамин чем бафнуть, но в рф такого нет. Но по крайней мере немного сил прибавилось, уже хорошо.
434 1378937
>>78853

>золофт так заставляет


Нет, в других роликах упоминается фенибут габа, прием золофта с декабря.
>>78931

>антагогисты 5ht2p


Но что это...?
435 1378942
>>75231
Настроением
436 1378944
>>78937

> Но что это...?


5ht2c, фикс.
Блядь, ну почему я такой тупой? Ладно, намек понят, ебало я завалил и ушёл в ридонли.
437 1378951
>>78915

>в итоге, кому верить? что принимать?


Столкни их лбами, будет интересно посмотреть на реакцию.
438 1378954
>>78944
Ну вот единственный коммерческий болеменее антагонист 2С который я знаю это вальдоксант. Так то их туча, но толку то они есть только в справочниках и всяких там лабах и за тучи денег и конечно же за границей. Остальные что есть никуда не годятся. На счет вальдоксанта то же сомнение, это прежде всего мелатониновый агонист, а 2С там как будто бы на уши натянули.
439 1378957
>>78915

>в итоге, кому верить? что принимать? оба врача с достойным образованием и хорошими отзывами


У нас особая совково-российская психиатрия, а те кто к ним ходят в это говно верят, так что ничего удивительного.
440 1378965
>>67650
Не знаю, анон. Такая же хуйня.
441 1378967
>>77154
Привет анон. Ты кажется шаришь.
Я хочу бросить кветиапин. У меня от него тупняк какой-то. А золофт продолжу. Так можно?
442 1378974
>>78954
Я как раз вальдоксан и пью. Какую-то энергию дает. Мелатонин там как раз херня, но вместо кветиапина какого-нибудь зашел бы на ура. . Если у тебя нет риска, что печень отвалится, то лекарство не плохое. Ощущаешь себя инвалидом, но с костылями. Остальные таблетки даже ощущение костылей не давали, просто ощущаешь себя инвалидом, причём куда большим чем даже без таблеток.
Помимо вальдоксана вроде как мирта тоже антогонист, но ее я не пил. Еще слышал, что у йохимбина тоже есть антагонизм.
443 1378984
>>78974

>Ten placebo controlled trials have been performed to investigate the short term efficacy of agomelatine in major depressive disorder. At the end of treatment, significant efficacy was demonstrated in six of the ten short-term double-blind placebo-controlled studies.[11] Two were considered "failed" trials, as comparators of established efficacy failed to differentiate from placebo. Efficacy was also observed in more severely depressed patients in all positive placebo-controlled studies.[11]



>In March 2006, Servier announced it had sold the rights to market agomelatine in the United States to Novartis.[37] It was undergoing several phase III clinical trials in the US, and until October 2011 Novartis listed the drug as scheduled for submission to the FDA no earlier than 2012.[38] However, the development for the US market was discontinued in October 2011, when the results from the last of those trials became available.[39]



...
444 1379050
>>78984
К чему ты это высрал?
445 1379063
Ебать, а сиозс ещё и зрачки расширяют? Оно хоть со временем придёт в норму? Или только после отмены?
446 1379080
>>79063
Многие. У меня несколько месяцев после отмены зрачки были как у наркомана/ведьмака и это замечали люди. Во время приёма не пройдёт, хотя теоретически это возможно, просто маловероятно.
447 1379081
>>79063

>зрачки расширяют


Бывает у некоторых, но не у всех, сиозсн более и чаще расширяют. Пожалуй частично этот эффект должен вскоре уходить, это как стало кислое яблоко после голого сахара или зимой сначала холодно при +5, а затем и - 10 терпимо и вроде бы и ничего так.
448 1379084
>>78974
Тоже подумываю это вальдоксан закупить, типа лучше вальдоксан в руках, чем шиш в википедии, но сомневаюсь.
Колобок кричит о гепотоксичности, характеристики не впечатляют, цена вовсе не малая А возможна эта гепатоксичность на самом деле не выше чем у трицикликов миртазапина просто какая то новомодная паника, когда комара раздувают до слона.
449 1379125
>>79050
Очевидно, к тому, что лекарство не "не плохое", а говно с недоказанной эффективностью.
450 1379126
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4115397/
Вреееети, фармкомпании думают не о доходе, а о том, как спасти людей от депрессии!!!
404d84a7-957c-42a1-8b6c-e1284e9d0e3f.jpg55 Кб, 672x672
451 1379130
Смотрите же на мою ЕОТ, какая она жизнерадостная и красивая. И какое же я чмо уёбищное по сравнению с моей недоступной мне Богиней
452 1379175
>>76601
Короче я охуел с такого прихода от сертролина. Как вы вообще его пьёте!?
У меня два дня в голове мысли путаются, зрачки как у кота, тошнит, постоянно спать хочется и всё это после одной таблетки!
Сегодня только более-менее в себя пришёл. Больше не буду пить эту дрянь!
Да и все видосы с ютуба пересмотрел, я не могу назвать людей счастливыми или хотя бы обычными после многих месяцев сертралина.
Нахуй так жить котаны?
453 1379182
>>79175
Так потому и надо с 25 мг стартовать, т.е пол стандартной таблетки, а не полсотки, странно что врач выписал резко сотку зная что эффекты неочень.

>как жить


Сейчас не пью такие..
454 1379183
>>79182
Ну я с 50 начал, как дохтур и сказал.
Вот только он ничего мне не сказал обо всё том что я выше перечислил.
Вообще да, с уровня медицины остаётся только поражаться.
455 1379273
>>79175

> я не могу назвать людей счастливыми или хотя бы обычными после многих месяцев сертралина


Вот этот начинает о чём-то догадываться.
456 1379309
Чую без спеца все таки не обойтись, что направлять будет
Венла, аст, кпт и прочее не помогают
457 1379333
>>79125
>>79126
Ну вообще примерно то же самое можно сказать почти про любой другой АД. Если тебя волнует не тревога, а усталость, при этом у тебя нет маний, то поздравляю. Лекарств для тебя не существует.
Вальдоксан - говно говна, но все же по ощущениям и даже по маняисследованиям лучше чем ничего.
А так вообще я бы психостимуляторы попробовал, но их не существует. Страттера дает ангедонию и головную боль при около нулевом положительном эффекте.
458 1379334
>>79309
А чем тебе спец поможет?
459 1379350
>>79334
Правильно план составить применения, роадмап распишет и как правильнее это все по полкам разложить все то что применяю
460 1379418
Тразодон как АД нормально работает или это фигня для развода на шекели
461 1379432
>>79418
Не пробвал, если угораздит лучше обойтись нижними границами доз, тогда все по рекламе.. А если по 450 там, то слюньки потекут.
462 1379455
>>79175
Ху-ух, сегодня и мой ручной джамбо в чувства пришёл и я вздохнул спокойно. Держу в курсе.
Ад - это яд анончики.
463 1379580
Всем привет! Кто пил флювоксамин, становилось ли вам лучше от него? пропала ли тревога?
464 1379581
>>79455
А диагноз какой был? Иногда бывает что нейролептик новомодный ( кветиапин) попить легче чем типичный ад, тем более на ночь. Ну если все таки ад то 25..
Опять же от типа депрессии зависит, если безвольная апатия похуизм замкнутость, то так и не увидел перспектив ака сиозс, в этом случае новенькие да и старенькие в микродозах нейролептики и то кажутся полезнее.
465 1379586
>>79581

> диагноз


Рекурентное растройство
466 1379593
>>79580
Тревога скорее всего пропадет, не моментально но пропадет.
Ремонтная мастерская мозговых ушибов 467 1379613
Доброе утро депресач.
Реквестирую литературу по когнитивно-поведенческой терапии. А конкретно интересует борьба с фобиями. Тревожности во мне дохуя. Как сказать ей: старина - иди нахуй!?
468 1379657
>>79613
Действуй, а не книжки читай, варясь в своей голове.
469 1379670
>>79667 (Del)
Не то, что ты хотел услышать, да? Хотелось книжку почитать и стать спокойным? Понимаю.
470 1379672
>>79670
троллей кормить не собираюсь
471 1379674
>>79613
Бека читал?
472 1379713
>>79674
Нет не читал. Что именно у него есть и как нагуглить?
473 1379715
>>79613
У Бернса вышла недавно на русском книга
Дэвид Бернс — Терапия беспокойства
474 1379719
>>79613
Недавно ее начали массово переводить, так что списочки книг все устаревшие, я где-то с пару десятков книг или больше видел за 21-22 год, хотя не чисто по тревоге, но могу вспомнить какие были именно по ней (но чуть попозже, пока занят)
475 1379724
>>79455

>Ад - это яд анончики.


Побочки идут в начале в основном, поэтому для того чтобы ты их сразу не бросил, назначают на короткий срок бензодиазепины чтобы они сглаживали побочки. А у тебя вместо бензодиазепина просто особо вызывающий сонливость нейролептик, лол.
476 1379725
>>69915

>могу один плейлист дать про гнев/ненависть



Давай

мимо другой анон
477 1379729
>>79715
Благодарю анон
>>79719

> позже


Договорились
478 1379732
>>79724

>Побочки идут в начале в основном, поэтому для того чтобы ты их сразу не бросил, назначают на короткий срок бензодиазепины чтобы они сглаживали побочки


Как они их могут сглаживать, если у них точно такие же побочки которые суммируются? Ну дали тебе к СИОЗС допустим какой-нибудь феназепам. Нагрузка на печень увеличилась, биба отпала ещё сильнее. Сгладило так сгладило.
479 1379741
>>79732

>точно такие же побочки


Не все, к тому же если ты тревожный и от самого наличия побочек начинаешь тревожиться, то бензы это сглаживают.
https://www.cochrane.org/CD001026/DEPRESSN_antidepressants-plus-benzodiazepines-major-depression
Combined antidepressant plus benzodiazepine therapy was more effective than antidepressants alone in improving depression severity, response in depression and remission in depression in the early phase. However, these effects were not maintained in the acute or the continuous phase. Combined therapy resulted in fewer dropouts due to adverse events than antidepressants alone, but combined therapy was associated with a greater proportion of participants reporting at least one adverse effect.
480 1379746
>>79732
Я видел например что к сертролину назначают фенибуты. Такая связка должна снижать яму.
481 1379752
483 1379761

> Также классически здесь не рады миссионерам, которые претендуют на истину в последней инстанции:


> - Спортсменов



Так, это заблочили, а что по поводу контрастных процедур, вроде бани или сауны скажете? Слышал, что так же мощно действует при борьбе с депрессией как и то, что процитировано выше.
1650644702280.jpg53 Кб, 720x960
484 1379763
Кто пробовал сульпирид (эглонил, бетамакс, белупо, просульпин) в низких дозах с целью стимуляции?

Ну и как оно, норм работает?

У меня с 12-ти лет дистимия, апатия, абулия, нерешительность и избегание и шизоидность. А последние полтора года полноценная депрессия со слезами, РКН-мыслями, самобичеванием и т.д.

Хочу перестать убивать время лёжа или в телефоне, но не могу: тяжело начать из-за усталости и тревоги (стрёмно выходить из зоны комфорта), быстро утомляюсь, отвлекаюсь на мысли или на всякую хрень типа сделать кофе.

Что посоветкетуете кроме сульпирида? Сейчас принимаю 3 недели венлафаксин 150 мг — никакого эффекта, хочу повысить до 300 и мб добавить миртазапин или ламотриджин
485 1379765
>>79763

>У меня с 12-ти лет дистимия, апатия, абулия, нерешительность и избегание и шизоидность.


Я бы так не жил. Ни к чему не призываю, просто мысли.
486 1379767
>>79765
Чтобы не жить, нужно или много воли и решительности, или чуть меньше и ум достаточный для изучения английского языка и англоязычной литературы по теме. Безвольные обречены...
487 1379773
>>79765
О, в тред пожаловал нормис. Щас нам объяснит как надо жить и в чем мы не правы.
488 1379775
>>79773
Если я нормис - то в треде больных нет.
489 1379778
>>79763
курс венлафаксином же как миниумум 2 мес. а в среднем 6, может надо попить еще?
490 1379781
>>79767
И еще надо быть достаточно не тревожным и не избегающим чтобы принять риски провала...
491 1379794
Первый раз был у психиатра, поставили депрессивный эпизод

Выдали Золофт и амитриптилин

Выпил час назад табл золофта.
Что ждать в первые 2 недели и через сколько начнутся первые эффекты(любые)?
492 1379795
>>79794
Все индивидуально, но с точностью в 75% могу сказать что будет сонливость. Попей пару недель, они тогда работать начнут.
493 1379797
>>79795
Спасибо, только что заметил, что мне выписали 100мг, и начинать с половины таблы, а я выпил целую в 100.

Чего ждать?
494 1379798
>>79797
В большинстве случаев ничего не будет, чтобы был эффект их надо пить продолжительное время.
496 1379801
>>79794

>Золофт и амитриптилин


Вот прям так и вместе, интересно ..

>(любые)


Через полтора часа начнет мутить, едва ли это понравится.
497 1379802
>>79799
>>79798
Благодарю
498 1379804
>>79801
Врач сказал связка такая интересная из-за того что от мигрени триптаны пью, чтобы не уменьшить их действие.
499 1379809
Амитриптилин это не выход, это решение...
500 1379810
>>79752
>>79754
Тебе тоже спасибо. Попробую почитать, может поможет.
501 1379842
>>79593
через какой промежуток времени начнет действовать флювоксамин?
502 1379852
Никому не советую резко бросать венлафаксин, особенно после продолжительного приёма и без перехода на другое лекарство. Это пиздец полный. В общем год пил его, месяцев 7 в дозировке 225мг, потом 75-150 и последний приём 75 мг. Месяц ТАК хуярит дереалом и чернухой, просто охуеть. Я короче пошёл взял себе пачку флуоксетина, вроде становиться попроще постепенно. Но ебануло еще сильнее, чем когда первый раз в депрессию выпал после нескольких лет упарывания и загонов 4 года назад. Читал реддит по этой теме, там с людьми стрёмная хуйня происходит после резкой отмены венлы.
1650696754459.jpg57 Кб, 640x640
503 1379882
>>79765
Та знаю, я не приспособлен к жизни.

Каждый день хачу здохнуть, у меня уже давно в мыслях есть три способа, но хотелось бы перед этим сделать что-то безбашенное, но нет воли. На земле меня держит только лень, нужда стереть позорные следы за собой, а ещё когнитивное осознание чудесности мира — это большое везение, хотя бы маленьким человеческим мозгом осознавать мир и себя в нём.

Кроме метафизического аспекта мира, (то есть кроме вселенной и земли) много что привлекает в уютном мире людей: современная и классическая культура, искусство, интернет, наука, философия, юмор, путешествия, социум, история, политика, отношения и многое другое. При этом я ни в чём этом не разбираюсь нифига, и нет сил всё это постигать, я лежу в постели овощем — в этом вся проблема

Хотелось бы в мире людей сделать много классных штук, но нет возможности из-за бракованной головы, бедности и проживания в селе. Все амбиции растоптаны, вокруг хтонь.

От хтони невозможно вечно убегать в музыку, книжки, скроллинг ленты, ютуб, википедию и прочее. Потому что твои годы идут, тебе 21, а ты живёшь с тупой мамашей, у тебя износись последняя одежда и обувь, ты отказываешься есть — в общем, с каждым днём всё хуже и хуже. Да и не хочется больше терпеть этот позор.

Год назад, в мае, у меня обострилась депрессия, я решил, что не смогу вылечиться и из-за этого никогда не выберусь из болота, никогда не попробую желанных вещей, никогда не смогу сменить пол и прочее. Поэтому я решил очень сложным чудаковатым образом выпилиться осенью и неспеша готовиться к этому. Сразу исчезли все проблемы, страх за будущее, за идущие годы — мне стало легче дышать из-за спавшего с плеч груза. Я просто наслаждался летом и в мыслях простился со всеми, мол живите чюваки, а я ухожу, ведь мне не повезло с раскладом карт

Но храндиосный выпил и стирание следов я так и не подготовил толком из-за лени, хотя кое-что сделал, и в блокноте осталось много-много писанины с того периода.

Из-за этого пришлось отложить план до следующей осени, а это значит опять год захлёбываться в грязи. Резко стало очень-очень плохо, как никогда раньше.

Через несколько месяцев, в ноябре, я оклемался чуть и решил пойти к психиатру. Я долго планировал, как это пройдёт, как я попрошу венлафаксин или миртазапин. Но на приёме тотально потерялся и за полтора часа мучений мне назначили эсциталопрам, дескать так по протоколам нужно. И я, омежка, не смог больше упираться.

А через неделю я решился на стационар. В стационаре меня вопреки рекомендациям психиатра упекли в закрытое отделение на полтора месяца, давали конские дозы типичных антипсихотиков, но я потом их выплёвывал. Заведующая отделения просто ненавидит людей, кек

И вот в марте я выписался, таки выпросил у врача венлафаксин, устроился кое-как дворником, чтобы были деньги на медикаменты. 10 часов в неделю, 3 к в месяц. Ещё хочу подать заявку на бесплатное обучение в Польше со стипендией, но там нужно собрать чуть-чуть документов и ещё написать крутое мотивационное письмо. Времени осталось до 15 мая, а я ещё почти не брался из-за лени и тревоги.

Если не получится с Польшей, то будет очень плохо. Тогда хотя бы понадеюсь на венлафаксин и миртазапин. Если и они не подействуют, то либо амитриптилин в стационаре, либо выпиливаюсь способом попроше, либо иду во все тяжкие и бегу из Ебларуси через лес в Литву/Латвию/Польшу, либо еду на Украину подыхать на войне с путинцами
1650696754459.jpg57 Кб, 640x640
503 1379882
>>79765
Та знаю, я не приспособлен к жизни.

Каждый день хачу здохнуть, у меня уже давно в мыслях есть три способа, но хотелось бы перед этим сделать что-то безбашенное, но нет воли. На земле меня держит только лень, нужда стереть позорные следы за собой, а ещё когнитивное осознание чудесности мира — это большое везение, хотя бы маленьким человеческим мозгом осознавать мир и себя в нём.

Кроме метафизического аспекта мира, (то есть кроме вселенной и земли) много что привлекает в уютном мире людей: современная и классическая культура, искусство, интернет, наука, философия, юмор, путешествия, социум, история, политика, отношения и многое другое. При этом я ни в чём этом не разбираюсь нифига, и нет сил всё это постигать, я лежу в постели овощем — в этом вся проблема

Хотелось бы в мире людей сделать много классных штук, но нет возможности из-за бракованной головы, бедности и проживания в селе. Все амбиции растоптаны, вокруг хтонь.

От хтони невозможно вечно убегать в музыку, книжки, скроллинг ленты, ютуб, википедию и прочее. Потому что твои годы идут, тебе 21, а ты живёшь с тупой мамашей, у тебя износись последняя одежда и обувь, ты отказываешься есть — в общем, с каждым днём всё хуже и хуже. Да и не хочется больше терпеть этот позор.

Год назад, в мае, у меня обострилась депрессия, я решил, что не смогу вылечиться и из-за этого никогда не выберусь из болота, никогда не попробую желанных вещей, никогда не смогу сменить пол и прочее. Поэтому я решил очень сложным чудаковатым образом выпилиться осенью и неспеша готовиться к этому. Сразу исчезли все проблемы, страх за будущее, за идущие годы — мне стало легче дышать из-за спавшего с плеч груза. Я просто наслаждался летом и в мыслях простился со всеми, мол живите чюваки, а я ухожу, ведь мне не повезло с раскладом карт

Но храндиосный выпил и стирание следов я так и не подготовил толком из-за лени, хотя кое-что сделал, и в блокноте осталось много-много писанины с того периода.

Из-за этого пришлось отложить план до следующей осени, а это значит опять год захлёбываться в грязи. Резко стало очень-очень плохо, как никогда раньше.

Через несколько месяцев, в ноябре, я оклемался чуть и решил пойти к психиатру. Я долго планировал, как это пройдёт, как я попрошу венлафаксин или миртазапин. Но на приёме тотально потерялся и за полтора часа мучений мне назначили эсциталопрам, дескать так по протоколам нужно. И я, омежка, не смог больше упираться.

А через неделю я решился на стационар. В стационаре меня вопреки рекомендациям психиатра упекли в закрытое отделение на полтора месяца, давали конские дозы типичных антипсихотиков, но я потом их выплёвывал. Заведующая отделения просто ненавидит людей, кек

И вот в марте я выписался, таки выпросил у врача венлафаксин, устроился кое-как дворником, чтобы были деньги на медикаменты. 10 часов в неделю, 3 к в месяц. Ещё хочу подать заявку на бесплатное обучение в Польше со стипендией, но там нужно собрать чуть-чуть документов и ещё написать крутое мотивационное письмо. Времени осталось до 15 мая, а я ещё почти не брался из-за лени и тревоги.

Если не получится с Польшей, то будет очень плохо. Тогда хотя бы понадеюсь на венлафаксин и миртазапин. Если и они не подействуют, то либо амитриптилин в стационаре, либо выпиливаюсь способом попроше, либо иду во все тяжкие и бегу из Ебларуси через лес в Литву/Латвию/Польшу, либо еду на Украину подыхать на войне с путинцами
504 1379898
блять это пиздец
505 1379922
>>79898
Просто подотри бумагой, потом в душ. Ничего страшного не произошло.
506 1379939
>>79882

>у меня уже давно в мыслях есть три способа


Если среди них нет SN или SA, то думай дальше...
507 1379944
>>79939
я не знаю, чё эта ._.
400x400cc.jpg85 Кб, 400x400
508 1379960
У моего парня депрессия в той или иной степени всю жизнь. Начали с ним отношения когда ему было 17, сейчас ему 26, водили его по многим врачам вместе с его богатыми родителями, даже в соседней Эстонии его лечили, но ничего не выходит. Ему ничего удовольствия не доставляет особого, кроме фастфуда. В итоге от постоянно находится либо в преддепрессивном состоянии, либо в первой стадии депрессии. Разговаривала с одним психиатром толковым и он сказала мне такую вещь: говорит, что у него от природы мозг может быть устроен так, что удовольствия не получает ни от чего и с этим ничего не поделать, только кое как поддерживать состояние таблетками и тем, что ему хотя бы немножко нравится, не давая погрузиться в депрессию полностью. Я даже ужас испытала какой-то после этой речи. То есть, человек чисто в клетке своей физиологии может находиться. То есть, для него может вообще не быть выхода из депрессии что ли? Я не понимаю. Это же сущий ад, когда выход не просто не найден, а его вообще нет, потому что у тебя такие мозги, которым ничего не нравится. Серьезно?
509 1379961
>>79960

>Это же сущий ад, когда выход не просто не найден, а его вообще >нет, потому что у тебя такие мозги, которым ничего не нравится. >Серьезно?


Ты сейчас описала жизнь десятков миллионов инвалидов, просто замени слово "мозги" на название любого другого органа. Да, да, мозг - это просто еще один орган вроде печени или сердца. Если родился с пороком сердца - хоть усрись.
В случае с мозгом, это называется эндогенная депрессия.
510 1379963
>>79961
То есть, если получил такие мозги, то не имеет смысла особого брыкаться, в попытках стать нормальным, активным и все такое?
Screenshot2021-12-28-23-41-56-968com.google.android.youtube.jpg548 Кб, 2340x1080
511 1379964
>>79842
Точно не получится сказать, это не ощущается как феник бд лирики алкаголи, трезвый как стекло или почти такой, прост внезапно стал терпеть например незавешанное окно вечером хотя раньше от подобного кощунства начиналась истерика вдруг кто увидит в окно и от кринжа провалишься в ад. Где то полгода траханья сиоза станет это заметно измеримо
>>79580

>становилось ли вам лучше от него?


Ну такое, мне хотелось увеличения мотивации к т.н "делам" нормистайл, но по этой части результатов вообще нет. Но у меня были другие и есть другие (флуксетин в запасе) сиозс, впрочем хрен редьки не слаще.
512 1379970
>>79963
Стоит ли брыкаться и пытаться - личный выбор каждого человека на самом деле выбор человека тоже детерминирован, но это не важно в контексте нашего разговора
Есть здоровые люди, которые решили не пытаться, есть больные, которые пытаются. Все также как и с инвалидностями из-за других органов тела.
513 1380005

>>1344877


Неужели от депрессии настолько плохо? В последнее время поверх моей уже привычной ангедонии отвалилось либидо, и стало неприятно с кем-либо общаться, не хочется и раздражает. Поверх моих обычных заебов и тревог я теперь заморочен почти 24/7, прокручиваю всевозможные заболевания которые мог подцепить, раскручиваю свои недуги внешности, думаю что еду крышей или вообще умираю нахуй от пиздецомы какой-нибудь, сил нет, тело ватное, голова не соображает, мысли очень поверхностные и перебивчивые. Вот даже сейчас, вроде день начинался более-менее (не считая слабости и жара в теле), но я посмотрел в зеркало, вспомнил что у меня выпадают волосы, начал загоняться мол почему все беды сваливаются на меня, почему организм так усердно срёт в моё жалкое существование, вспомнил что у меня температура долго держится, начал думать что подцепил сифилис от бывшей которую стоило бы давно забыть, но я не могу, меня гложит какая-то обида и ненависть даже не знаю на что, ведь даже расход по-сути я инициировал, потом начинаю вспоминать в голове симптомы болезни лайма, думаю ну наверное пиздец у меня точно лайм, потом вспоминаю что сру даже со слабительными плохло и думаю пиздец отравляюсь своими же нечистотами, от всех этих мыслей перебивается дыхание, тахикардия, и в целом ощущение как будто грудная клетка гниёт-горит-придавлена, а голова как сломанная микросхема на которую идёт электричество от чего она горит адским пламенем, очень боюсь что вся эта хуйня выльется в психоз или что-то такое. Повторю вопрос, реально ли при депрессии настолько плохо? Или это уже сорт оф шиза у меня? Мне хочется разреветься от своей беспомощностью перед жизнью, но даже это не получается сделать
514 1380006
Чисто сижу и просто идиотски и токсично тоскую по временам осени 2021, когда мне было полегче и были даже счастливые дни. Сейчас-то ангедония задушила, на нынешнюю весну 2021 я мертв внутри.
515 1380009
>>80006
*нынешнюю весну 2022
Ну бля. Перекатывайте тред, кста.
516 1380015
>>80005
Депра 43
Тревога 96
517 1380017
>>80005
Олсо у вас во сне тоже ангедония? Мне сегодня снились очень насыщенные сюжеты, но эмоций от них плюс минус ноль, хотя раньше во сне и либидо было, и холодный страх, и созерцание красоты люминальных пространств, а теперь нихуя
518 1380019
Так эцсамое, пацаны, я не понял.
Кто-нибудь вылечился от этой хуйни?
Полно специалистов за 5+k в час, лекарств, хуё-моё...
Кто-нибудь.
Хоть кто-нибудь вылечился и стал нормальным энергичным жизнерадостным человеком?
519 1380052
>>80050 (Del)
Не слушайте его, я вступил и меня хуями покрыли.
520 1380055
Наступает ночь. Сука, как же страшно, снова занырну в постель и начнутся часы агонии и плавления чердака
521 1380056
>>80055
Боишься хтонических существ и происшествий?
522 1380057
>>80055
Сейм.
523 1380058
>>80056
Ветхозаветного самокопания и одышки от ужаса от всей этой хуйни
524 1380060
>>80055
Та не сы, чё ты :)
525 1380062
Среди вас есть плешоны? Замечаете, как облетаете после обострений?
526 1380075
>>80009
Последние три треда я перекатывал, в этот раз не могу, нет сил вообще на это
527 1380087
>>80052
А чё там?
528 1380088
>>80055

>Наступает ночь


Так ночью же полегчи? Не? Это днем в обед мозги плавятся от непонимания этого мира и совершенной беспомощности и пустоты.. А ночью в лучшем случае спишь, в идеальном даже снов нет.
529 1380089
>>80017
Да снится одна и та же хуета на разный манер, в основном период времени поздней юности, когда по сути произошел тот раскол который отделил меня от мира нормисов окончательно.
530 1380091
>>80019
Ответьте, плез.
531 1380099
>>80088
Раньше было легче, но в последнее время стоит мне только отвлечься от двачей, и остаться наедине с собой то полный пиздец. Утром пиздец больше на манер тревоги и обострения дереализации, а перед сном на самобичевание и сумасшествие
>>80089
Мне тоже сняться примерно одинаковые сюжеты. Я про то, есть ли во сне хотя бы какие-то эмоции
532 1380132
Есть ли разница между таблетками за 250 и 2500 рублей?
533 1380135
>>79882

>много что привлекает в уютном мире людей: современная и классическая культура, искусство, интернет, наука, философия, юмор, путешествия, социум, история, политика, отношения и многое другое.



То есть все, что под запретом, в процессе разрушения или околонедоступно в рб. Удивительно что у тебя депрессия, не так ли. Но зато если даже ты и в селе, то это не какая нибудь сибирь, цивилизация рядом. Если с Польшей не получится, попробуй в какой нибудь универ поступить здесь, не столько для образования (какое тут образование), сколько для смены обстановки на большой город, подальше от мамки. Насколько я понял ты этого не делал же. Хотя бы посмотреть, вдруг это как то поможет, хотя первое время конечно будет стресс, но он пройдет. Уйти с бюджета если передумаешь несложно, а если все равно решишь выпиливаться, то и тем более какая разница (но надеюсь у тебя получится найти выход получше)
1650787454771.jpg54 Кб, 888x952
534 1380152
>>80135
Спасибо за совет, няш. Но видишь ли в чём дело...

> Удивительно что у тебя депрессия, не так ли


Депра у меня эндогенная

ВНИМАНИЕ-блядство. С самых ранних лет я был странным, аутичным с чужими взрослыми и детьми, у меня были тики, необычные игры, дереальные переживания типа жамевю и солипсизм

Примерно с 10-12-ти лет начались флегматизм, нигилизм, абсурдизм, апатия, шизоидность, полноценно раскрылась социофобия. Хотя с этим боролись спортивность, задорная творческая натура, увлекающаяся всем на свете. Но гены, рождение на 7-ом месяце и колхозный габитус взяли своё — я стал потихоньку гаснуть

В этот же возраст усилились вечерние страхи. Хоть я и аметист, но сначала это были призраки и прочие невиданные никем скрытные монстры с разумом и злым умыслом. Годам к 15-ти солипсизм усилился, и мне порой казалось, что все вокруг читают мои мысли и разыгрывают шоу Трумана. За мной также начали следить в интернете. А ещё каждый вечер под окнами стал следить маньяк, поджидая, пока я выйду на крыльцо пассать (поэтому я выключал везде свет, зашторивпл окно, а ссать выходил очень осторожно и изредка (при особой измене) с ножом и кипятком. А ещё несколько раз у меня случалась измена на полчаса, когда я думал, что соседи по общаге хотят меня толпой зарезать или вышвырнуть из окна, типа вот-вот встанут дружно и учинят ультранасилие.

Я не верил всерьёз в маньяка, в слежку, в чтение моих мыслей. Это такая шрёдингеровская тревога, когда ты говоришь себе, дескать это чушь, но в это же время всё равно гуглишь личные вещи в торе, зашториваешь окна и т.д.

Также была жесткая обсессия получить телесную травму из-за неосторожности. Постоянно представлял получение травмы мной или близкими. Из компульсий у меня всякие безобидные вещи типа расстановки предметов, порядка действий, построения фраз, места в электричке. Также есть фобия ос, шершней, пчёл, шмелей

И ещё в 15 я стал латентным трапом, так как подавлял это в себе, ведь тема табуированная. Но у меня постоянно были гомосексуальные фантазии — пубертат, хуль

Ночные страхи полностью прошли в 19 лет, чтение мыслей тоже, и вот недавно ослабилась обсессия слежки в интернете, я даже снял наклейки с камер телефона, кек

> Если с Польшей не получится, попробуй в какой нибудь универ поступить здесь, не столько для образования (какое тут образование), сколько для смены обстановки на большой город, подальше от мамки


Я зарёкся поступать в белорусский универ. Ещё пару лет назад вполне можно было отучиться на ойтишника, но 9-го августа 20-го года всё поменялось. Хотя и до этого было тухло в большинстве мест. Я давно мечтал поступить в российский ВУЗ, но ленился готовиться, а теперь вот и в России из-за санкций нехер ловить. Да и у меня совершенно нет денег. Если не Польша и не суицид, то мне нужно работать. Для начала что-нибудь скромное, а в свободное время учиться работать в интернете. Я хотел бы попробовать копирайтинг, рекрутинг и другое ойти, ютуб, телеграм, инстаграм... Но для такой работы нужно бодрое состояние духа и вдохновение

Да, я очень давно мечтаю навсегда вырваться из родного дома и нормально зажыть. Две мои сестры смогли уехать в Россию перед самыми санкциями ахахаха

Я в 18-19-м годах учился один год в Минске, жил на пособие по потере кормильца. Новая обстановка , постоянная занятость, дружная группа, пара хороших друзей, химия-вышмат-физика — это круто, конечно, но я не сильно пришёл в тонус. Всё было из-под палки, я прогуливал пары, сидя в телефоне, практически нигде не гулял. Но всё равно с негой вспоминаю это время, и иногда всплывают фотки и видики оттуда

Мы с другом дропнули универ, хотели в другой и на другую специальность. Всё сдали, но я последний момент передумал, так как социофоними помешала искать комнату в Минске, и ещё было очень стрёмно идти в новое место к новым людям (заочно, наравне с ними я чувствовал себя грязью из-под ногтей)

Откосил от армии по дурке и до сегодняшнего дня лежу в постели в телефоне. Был неудачный опыт приёма амитриптилина (врач-дебил 7 месяцев давал слишком низкую дозу 100 мг, от которой стало только хуже из-за сонливости). И я не ходил за помощью полтора года, хотя хотел, но не решался, и не было деняк на медикаменты. Потом пришёл за таблами, но отправился в психушку, но это я уже писал в другом посте. Ещё сдавал бесплатный анализ на гормоны щитовидки и тестостерон — показало норму.

Ещё я полтора года назад, с октября по февраль, учил англ с нуля каждый день. Сначала 2 часа учил анки со словами, а потом ещё добавил 2 часа грамматики, и в свободное много смотрел бушвакера. Это было крутое время, так как ежедневные занятия приводят в тонус, повышают настроение и самооценку. Но всё равно утомляешься, отвлекаешься, и мог бы делать это куда лучше, если бы подлечил нейрончики.

В феврале наступил кризис, я закончил колоду слов и книжку по грамматике, и надо было решать, как дальше учить англ. Я подзабил, но начал читать интересные книжки. И вдруг в мае меня осенило, что мне нужно наконец не мечтать о смерти, а готовить её, лол
1650787454771.jpg54 Кб, 888x952
534 1380152
>>80135
Спасибо за совет, няш. Но видишь ли в чём дело...

> Удивительно что у тебя депрессия, не так ли


Депра у меня эндогенная

ВНИМАНИЕ-блядство. С самых ранних лет я был странным, аутичным с чужими взрослыми и детьми, у меня были тики, необычные игры, дереальные переживания типа жамевю и солипсизм

Примерно с 10-12-ти лет начались флегматизм, нигилизм, абсурдизм, апатия, шизоидность, полноценно раскрылась социофобия. Хотя с этим боролись спортивность, задорная творческая натура, увлекающаяся всем на свете. Но гены, рождение на 7-ом месяце и колхозный габитус взяли своё — я стал потихоньку гаснуть

В этот же возраст усилились вечерние страхи. Хоть я и аметист, но сначала это были призраки и прочие невиданные никем скрытные монстры с разумом и злым умыслом. Годам к 15-ти солипсизм усилился, и мне порой казалось, что все вокруг читают мои мысли и разыгрывают шоу Трумана. За мной также начали следить в интернете. А ещё каждый вечер под окнами стал следить маньяк, поджидая, пока я выйду на крыльцо пассать (поэтому я выключал везде свет, зашторивпл окно, а ссать выходил очень осторожно и изредка (при особой измене) с ножом и кипятком. А ещё несколько раз у меня случалась измена на полчаса, когда я думал, что соседи по общаге хотят меня толпой зарезать или вышвырнуть из окна, типа вот-вот встанут дружно и учинят ультранасилие.

Я не верил всерьёз в маньяка, в слежку, в чтение моих мыслей. Это такая шрёдингеровская тревога, когда ты говоришь себе, дескать это чушь, но в это же время всё равно гуглишь личные вещи в торе, зашториваешь окна и т.д.

Также была жесткая обсессия получить телесную травму из-за неосторожности. Постоянно представлял получение травмы мной или близкими. Из компульсий у меня всякие безобидные вещи типа расстановки предметов, порядка действий, построения фраз, места в электричке. Также есть фобия ос, шершней, пчёл, шмелей

И ещё в 15 я стал латентным трапом, так как подавлял это в себе, ведь тема табуированная. Но у меня постоянно были гомосексуальные фантазии — пубертат, хуль

Ночные страхи полностью прошли в 19 лет, чтение мыслей тоже, и вот недавно ослабилась обсессия слежки в интернете, я даже снял наклейки с камер телефона, кек

> Если с Польшей не получится, попробуй в какой нибудь универ поступить здесь, не столько для образования (какое тут образование), сколько для смены обстановки на большой город, подальше от мамки


Я зарёкся поступать в белорусский универ. Ещё пару лет назад вполне можно было отучиться на ойтишника, но 9-го августа 20-го года всё поменялось. Хотя и до этого было тухло в большинстве мест. Я давно мечтал поступить в российский ВУЗ, но ленился готовиться, а теперь вот и в России из-за санкций нехер ловить. Да и у меня совершенно нет денег. Если не Польша и не суицид, то мне нужно работать. Для начала что-нибудь скромное, а в свободное время учиться работать в интернете. Я хотел бы попробовать копирайтинг, рекрутинг и другое ойти, ютуб, телеграм, инстаграм... Но для такой работы нужно бодрое состояние духа и вдохновение

Да, я очень давно мечтаю навсегда вырваться из родного дома и нормально зажыть. Две мои сестры смогли уехать в Россию перед самыми санкциями ахахаха

Я в 18-19-м годах учился один год в Минске, жил на пособие по потере кормильца. Новая обстановка , постоянная занятость, дружная группа, пара хороших друзей, химия-вышмат-физика — это круто, конечно, но я не сильно пришёл в тонус. Всё было из-под палки, я прогуливал пары, сидя в телефоне, практически нигде не гулял. Но всё равно с негой вспоминаю это время, и иногда всплывают фотки и видики оттуда

Мы с другом дропнули универ, хотели в другой и на другую специальность. Всё сдали, но я последний момент передумал, так как социофоними помешала искать комнату в Минске, и ещё было очень стрёмно идти в новое место к новым людям (заочно, наравне с ними я чувствовал себя грязью из-под ногтей)

Откосил от армии по дурке и до сегодняшнего дня лежу в постели в телефоне. Был неудачный опыт приёма амитриптилина (врач-дебил 7 месяцев давал слишком низкую дозу 100 мг, от которой стало только хуже из-за сонливости). И я не ходил за помощью полтора года, хотя хотел, но не решался, и не было деняк на медикаменты. Потом пришёл за таблами, но отправился в психушку, но это я уже писал в другом посте. Ещё сдавал бесплатный анализ на гормоны щитовидки и тестостерон — показало норму.

Ещё я полтора года назад, с октября по февраль, учил англ с нуля каждый день. Сначала 2 часа учил анки со словами, а потом ещё добавил 2 часа грамматики, и в свободное много смотрел бушвакера. Это было крутое время, так как ежедневные занятия приводят в тонус, повышают настроение и самооценку. Но всё равно утомляешься, отвлекаешься, и мог бы делать это куда лучше, если бы подлечил нейрончики.

В феврале наступил кризис, я закончил колоду слов и книжку по грамматике, и надо было решать, как дальше учить англ. Я подзабил, но начал читать интересные книжки. И вдруг в мае меня осенило, что мне нужно наконец не мечтать о смерти, а готовить её, лол
1650794834361.jpg42 Кб, 711x720
535 1380188
Кто пробовал электросудоружную терапию (ЭСТ)? Расскажите подробно, как вам?
536 1380193
>>80019
Неудобный пост.
537 1380299
>>80019
От лекарств аля сиоз кажется ощущаю менее тревожное, ну ты это даже на на 10% не приблизился к жизни (т.н жизни ) т н нормисов, пожалуй это эффект все же быть может, от специалистов хз это было лет 15 назад только насмешки остальное " лечение" самолечение.
538 1380300
>>80299
Заебись перспектива.
539 1380305
>>80300
перспективы нет, иначе бы в я и был нормисом. Возможно я опередил время
540 1380334
>>79761
Плохо станет.
541 1380350
Надо инвалидность оформлять.. А там и ьтремс скоро. Давно пора признать это себе что нормисом не быть никогда, слишком они непонятные.
542 1380355
>>80350
по какому диагнозу инвалидность оформлять?
543 1380357
>>80355
Видимо шиза, какая нибудь шизотипия шар или еще чего похуже
544 1380359
>>80357
по шизотипическому не дают. я узнавал этот вопрос.
онли шиза, а это надо симулировать позитивную симптоматику в виде бреда и глюков
545 1380360
>>80359
Достаточно сказать что слышишь голос, с которым обсуждаешь совершенные действия.
мимо с пенсией
546 1380363
>>80355
Да я не хочу инвалидность, прост не могу функционировать как т.н нормисы.
547 1380369
>>80152
Странное чувство от поста, вроде по сути особо сказать нечего, не зная тебя, но почему то возникло прям желание приехать погулять по твоему селу и просто поговорить обо всем, тебе есть много что рассказать и ты в отличие от многих этого не боишься. Кажется что это был бы интересный экспириенс. Далеко от Минска живешь? Хотя, наверное с учетом фобий слежки и подобного ты не будешь заинтересован, так что мысли вслух. В любом случае удачи с Польшей. С суицидом нет, я все таки стараюсь отвергать этот вариант, он не оставляет шансов на хорошее будущее и возможности что либо изменить, в отличие от любого другого. Да, после смерти уже все равно, вся эта фигня, но в момент принятия таких решений таки еще не все равно, так что надеюсь ты сможешь найти еще способы превозмочь и вырваться, если текущий по каким то причинам не сработает
548 1380384
ПЕРЕКАТ
>>1380383 (OP)
>>1380383 (OP)
>>1380383 (OP)
ПЕРЕКАТ
549 1380524
>>80369
Ну, если хочешь, можем пообщяца в телеге, @amejka
550 1389366
>>66622
Что это значит? Кто-то пытается лечить эту хуйню голоданием?
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 30 мая 2022 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски