- Бензодиазепины - самый известный и важный подтип транквилизаторов. Используются как противотревожные, снотворные, противоэпилептические средства. В отличие, скажем, от большинства антидепрессантов, они работают довольно быстро, а значит, если надо быстро успокоиться, стоит их рассмотреть. Кстати, начало приема антидепрессантов могут прикрывать бензами. К сожалению, почти все бензодиазепины находятся в списках ПКУ - а значит, их весьма сложно получить по рецепту и просто так.
Немного теории: бензодиазепины - позитивные аллостерические модуляторы гамма-аминомасляной кислоты. Проще говоря, они увеличивают действия ГАМК на специальные нейроны и те срабатывают чаще. А так как ГАМК-нейроны в основном отвечают за успокаивание, то и бензодиазепины быстро приводят к снятию тревоги и седации. Минус тут в том, что такое успокоение может приводить и к понижению соображалки и общей заторможенности (а в высоких дозах отключке или даже неадекватному поведению). Ещё один минус в том, что передозировка бензов весьма опасна - можно задохнуться (и с прочими депрессантами, вроде алкоголя, опиоидов, барбитуратов и.т.д. их лучше не принимать). Ну и длительное/чрезмерное принятие бензодиазепинов может привести к толерантности и неприятной зависимости (от которой можно не только чувствовать себя плохо, но и в худшем случае умереть). Надо учесть, что быстродействующие бензодиазепины вызывают отмену похуже долгодействующих.

Зарегистрированных бензодиазепинов существует просто куча, а всяких экспериментальных производных вообще без счета. Делятся они по химической структуре (у бензов есть одинаковое ядро, но дополнения к нему могут быть разные), по времени действия, по легальному статусу и прочим критериям. Кратко опишем самые известные:
- Диазепам (валиум, сибазон) - классический и самый известный бензодиазепин. Действует канонично, при этом является относительно долгодействующим. За счет этого несколько лучше подходит для частого употребления чем алпразолам.
- Алпразолам (ксанакс, золомакс) - мощный безодиазепин быстрого действия. Как быстрое противотревожное вне конкуренции. Из-за небольшого периода выведения может потребоваться частый переприём, как следствие, синдром отмены и зависимость могут оказаться хуже по сравнению с долгодействующими препаратами.
- Клоназепам - ещё один относительно выписываемый бензодиазепин. Один из самых мощных рецептурных бензов. Его побочные эффекты могут оказаться особо неприятными - смотри печальную историю Джордана Питерсона. Так что если смогли его выписать, то будьте с ним осторожнее.
- Феназепам - бензодиазепин, изобретенный в СССР. До 2021 года феназепам не входил в списки контролируемых веществ, а значит, был относительно доступен по рецепту и так. Но всему хорошему приходит конец - сначала его включили в ооновский веществосписок, а потом и у нас вставили в сильнодействующие. По действию это типичный бенз, обладающий всеми плюсами и минусами бензодиазепинов. Таким образом, если он доступен, то для всех показаний выше он вполне годится.
- Диамидазепам (гидазепам) - довольно интересный тоже советский бензодиазепин. В его молекуле есть довесок, который в организме откусывается и высвобождает близкого родственника феназепама. Из-за такого замедленного высвобождения это относительно слабый и очень долгодействующий бенз. Как следствие, седациии от него меньше и вероятность привыкания тоже не очень велика. Самый главный плюс - в списки он не входит, а значит, его можно почти свободно заказать в аптеке. Минус - его толком нет нигде (впрочем, можно попробовать заказать из-за границы гидазепам).
- Флумазенил - бензодиазепин наоборот, останавливает действие бензов. Его используют для лечения передозировок.

Z-drugs (небензодиазепины) - группа средств, обладающих химической структурой, отличной от бензодиазепинов, но действующих похоже. В основном используются как снотворные. Сюда входят золпидем (амбиен), зопиклон (сомнол, имован) и залеплон (соната, анданте). Из них золпидем и зопиклон ПКУшные, а залеплон нет (но он пропал из аптек).

-Барбитураты - более древняя (старше века) группа транквилизаторов, снотворных и противоэпилептических средств. Действуют они весьма мощно, но вероятность получить передозировку или зависимость у них выше чем даже у бензов. Теоретический принцип работы у них похож с бензами, но большие дозы могут привести к срабатыванию ГАМК-нейронов даже в отсутствии ГАМК - отсюда и большая опасность/худший терапевтический индекс. Все описанные выше минусы и предупреждения о бензодиазепинах относятся и к барбитуратам. Плюс, у них не специфического антидота вроде флумазенила.
Барбитуратов тоже очень много (барбитал, фенобарбитал, пентобарбитал и.т.д.), но в основном они находятся в психотропных списках и выписываются весьма редко. За одним ярким исключением.
-Фенобарбитал (люминал). Один из самых первых и известных барбитуратов. По свойствам, как положительным, так и отрицательным, весьма каноничен. Сам по себе фенобарбитал в психотропных списках и выписывается редко (в основном при тяжелой эпилепсии). Но при этом с небольшой добавкой он без рецепта продаётся в любой аптеке! Смотреть параграф про корвалол ниже.
- Бензобарбитал (бензонал) - отечественное производное фенобарбитала, в организме в него постепенно превращается. Из-за это менее седативный и транквилизирующий. Находится в ПКУ и выписывается только при эпилепсии. Из-за этих причин большинству психачеров не очень интересен.
- Барбитураты быстрого действия (например, тиопентал) - используются в анестезии.

Корвалол (валокордин, валосердин и.т.д.) - наверное, всем известно это легкое успокаивающее средство. Так вот, основным действующим веществом в нём является мощный транквилизатор фенобарбитал. Кроме того, в нём присутствует соединение брома (тоже древнее успокаивающее), а также (в настойке) 80% спирт. Таким образом, совсем без рецепта нам широко доступен транквилизатор/снотворное помощнее бензодиазепинов, не говоря уж о прочих успокаивающих. Пользоваться им, тем не менее, стоит с большой осторожностью - все предупреждения о токсичности и зависимости применимы и к нему. От нескольких капель в день вреда, конечно не будет - но если хлестать его флаконами, то заработать барбитуризм (и, возможно, бромизм) довольно легко. Таким образом, это штука скорее для экстренных случаев. Будем надеяться, что корвалол будет так же доступен и дальше.
Кроме корвалола фенобарбитал содержится в таких непкушных средствах как андипал (совмещен с анальгином и папаверином), паглюферал (противоэпилептическое средство, кроме фенобарбитала содержит списковый транквилизатор бромизовал), беллатаминал (содержит алкалоиды спорыньи и белладонны) и прочих.