Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 20 декабря в 20:59.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
СДВГ (ADHD, ADD) тред №12 /adhd/ 1591166 В конец треда | Веб
ИТТ сосредотачиваемся на задачах, как нормальные люди, и отговорок не ищем. Или помираем в свои 19 от лекарств, как чей-то брат, попробовавший эту дрянь. Встречаем самых жирных троллей на борде с их мнением по всем вопросам.

Заканчиваем биофак МГУ по материалам с Реддита. Гоняем шиза шваброй. Выбираем, что важнее — простата или концентрация. Презираем чеклисты. Строим планы на переезд в Калифорнию после успешного вката.

Раскрываем заражение синдромом через ТикТок. Пытаемся понять, какие позиции в меню Бургер Кинга нарушают захват дофамина. Медитируем и метилфенидируем. Ждём полгода, пока сработает Атом.

Решаем, кто из поставщиков надёжнее — Раджеш или Ракеш. Ещё два месяца блокируем спам с Индиамарта лишь за то что хотели узнать цену.

Информация об СДВГ:
https://www.adhd-federation.org/_Resources/Persistent/ec3ebd678db80039ab6c4c9415f3285096c75b8c/ADHD%20International%20Consensus%20Statement%20Russian%20version.pdf
https://rentry.co/adhd2ch
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzBixSjmbc8eFl6UX5_wWGP8i0mAs-cvY

Дженерики: https://rentry.co/zg6gv

Духовно близкий тред в /se:
https://2ch.hk/se/res/112999.html (М)

Предыдущие треды:
№11 - https://arhivach.top/thread/906977/
№10 - https://arhivach.top/thread/896984/
№9.5 - https://arhivach.top/thread/888590/
2 1591170
>>591166 (OP)
Подключил мемантин к селеге. Словил какую-то миорелаксацию. Повышения концентрации не получил.
3 1591173
Аноны, а кто-нибудь пробовал амитриптилин?
Помогает при СДВГ?
4 1591196
>>591173
Чутка может
Это трициклик, много побочек
Лучше конечно что-то современное
5 1591259
Попробовал сибутрамин, стало сердце колоть по утрам. Спрыгнул, а жалко, какой-то прирост к производительности он давал.
6 1591265
>>591173
Может какой-то эффект и будет, особенно если есть коморбидная депрессия. Но амитриптиллин - это такое, антигистаминка сонливит, холинолитота тупит и запоры даёт. Лучше уж венлу попробовать из доступного.
7 1591294
>>591166 (OP)

>1


А как СДВГ сочетается с ангедонией/апатией и депрой? Это ее симптомы?
8 1591404
>>591294
вот тоже интересно у меня дикая апатия и астения и врач при этом сдвг поставил
9 1591410
В продажу вернулся "фенотропил" в РФ. Говорят, он слегка помогает улучшить концентрацию. Кто-то пробовал? Есть профит или просто мел ебучий?
10 1591411
>>591410
мел ебучий как и ВСЕ НООТРОПЫ
11 1591430
>>591294
Хуёво как
12 1591433
Заметил, что после фапа (ну или других быстрых вбросов дофамина) прям ощутимо падает концентрация.
Даже, казалось бы, не в таких рутинных делах. Вот книжку читал вчера вечером - норм было погружение.
Сегодня после фапа пытался.. ну совсе другое дело. мысли разбегаются, приходится перечитывать по несколько раз то же самое

Кстати, я понимаю, что фапаю часто не от самого желания, а от скуки. И если бы было на что отвлечься от фапа, то не фапал бы (лишний раз). На что можно отвлечься, Аноны?
13 1591435
>>1590919 →
кто мне аддерал или виванс выпишет? у нас нет его в стране
5ого числа иду ко врачу повысит дозу наверное

А вообще может не работать?

И вообще как называется состояние когда сильная резистивность на ВСЕ лекарства

например в больнице трамадол от перелома боли не помогал

феназепам не заставляет спать хоть 3мг ешь

алпразолам от тревоги не помогает что 0.25 что 3-4мг
разве что чуть чуть тревогу убирает про сонливость даже близко нет
14 1591557
>>591435
Может у тебя какие-то печеночные ферменты работают вполсилы или наоборот бьют рекорды.
15 1591558
>>591410
Есть определенная стимуляция, не скорости конечно, но с кофе вполне сравнимо. Ещё у него вроде бы есть какой-то положительный эффект если пить курсом, но я не пробовал, оставляю для особых случаев.
16 1591560
>>591558
а рецепт на него как получить?
17 1591570
>>591560
Пока что зловещий закон не ввели, а так его везде без рецепта дают.
18 1591716
А кпт помогает при сдвг?
19 1591719
>>591716
Скорее с коморбидными состояниями справляться, вроде тревожности и депрессии. На сам АБВГД влияет очень опосредованно, и назначают КПТ, обычно, чтобы купировать последствия синдрома.
20 1591760
какую книжку вроде кпт почитать именно для лечения сдвг
1012521848.jpg258 Кб, 460x700
21 1591774
>>591760

>именно для лечения сдвг


Пикрелейтед
22 1591781
>>591774
В голос
23 1591961
Пью атом второй день, чувствую стимулирующий эффект, реально стало легче работать. Прям физически ощущаю как мозг разогнался.
Даже если это плацебо, ну и пусть, надеюсь будет долго действовать он.
24 1591981
>>591961
В первые пару дней и меня стимило, хоть и вперемешку с тошнотой. Потом эффект сошёл на нет. Через неделю эффект, скорее всего, другой будет.
25 1591985
>>591435

> забил и не пью сейчас, лежит


Мне отдай, лол.

Расклад такой: концерты у меня всё ещё нет, но зато щас купил мемантин лол. Попробую его в соло и понаблюдаю недельку, надеюсь достаточно раздуплюсь и доползу до врача тут, ну или в Турцию доеду, пожелайте удачи короче.
54
26 1591989
>>591981
Блин. И меня тошнит.
Будет хуево если сойдет на нет эффект, я так с кайфом поработал эти 2 дня... А если больше пить? Я сейчас 40 пью, надо на 80 перейти...
27 1592051
>>591989
Как вас от побочек не плющит, мне на 40мг было не оч
Меня тоже стимило первую неделю, потом сошло но нет, а после отмены клиповое мышление обострилось ещё больше, чем до приема атма
28 1592089
А в чем прикол мешать селгин с атомом?
29 1592128
>>591985
Удачи, что
Фидбэк по мемантину не забудь. Знакомая психиатр говорит что после него память работает херово
30 1592188
>>591760

>именно для лечения сдвг


Инструкцию к аддераллу непосредственно перед его приёмом
31 1592194
>>592089
Атом для нора, селгин чтобы маоб ингибировал и дофамин поднимал.
32 1592218
Кто сибутрамин принимает? Как помогает?

У меня лично эффект неоднозначный, с одной стороны концентрация в первые 3-4 часа потом эффект на концентрацию ещё меньше, но есть очень неплохо помогает трезво и последовательно чем-то заниматься, с другой стороны сиозс эффект мешает, есть проблемы со сном и апатичность. + не получается отдохнуть при ежедневном приёме из-за долгого периода полувыведения, поэтому принимаю через день.
33 1592238
>>591259
Та же история, только я перетерпел с месяц и все, вроде как, прошло.
Честно говоря, я не бросил бы даже если бы и не проходило — изменения заметил быстро, с поправкой на психологическую установку и прочее плацебо.
В Необъятной и так выбор невелик, так что разбрасываться тем, что хоть как-то работает я бы не стал.
34 1592249
>>592218

>Кто сибутрамин принимает? Как помогает?


>>592238-кун, третий месяц уже пошел. Концентрация стала чуток лучше, но в гиперфокус свалиться — как нехуй делать, если процесс затягивет. Помидоры/будильники — наше все.
Самый главный эффект, по крайней мере для меня, который я заметил, это то, что дела делать стало не в пример легче — то, к чему раньше "готовился" весь день теперь можно брутфорснуть и, либо "зацепиться" и делать долго, либо просто сделать, даже без особого удовольствия. Честности ради скажу, что сибутрамин лишь облегчил, а не устранил симптомы, но даже такое облегчение это уже неплохо.

За СИОЗС эффект не скажу, проблемы со сном были и до приема. Да и сам эффект мне, как бы, тоже к месту, ибо какая-то депра, но есть, правда сейчас стало заметно легче, может и не до уровня "щастье 24/7", но хоть в петлю не тянет, образно выражаясь, разумеется.

>апатичность


Найди чем себя занять. Чем-нибудь продуктивным, естественно.

>не получается отдохнуть при ежедневном приёме


Выдели себе время для сна, и, блджад, придерживайся его! Я стараюсь хотя бы часов в 9 ложиться. Да, мне заходит вставать в 5 часов утра, как раз просыпаюсь полностью к утренней прогулке.

Самое важное, я заметил, это иметь что-то, к чему ты можешь стремиться, и стараться замечать прогресс.
В моем случае это прогулки/диеты и прочая мишура для того, чтобы перестать быть жиробасом.
Ощущение прогресса нехило так улучшает настроение и придает уверенности, что в свою очередь помогает лучше справляться с макакой в голове, которая так и норовит броситься думать/смотреть/читать/слушать всё подряд.
35 1592311
>>592238
Спасибо, может попробую вкатиться на меньшей дозе.
36 1592342
>>591166 (OP)
Итак. Габу отменили. Теперь просто жру 60мг атома, 200 сертра. Но добавили ещё 0.25-0.5-1 флюпентиксола. И я просто о х у е л а от жизни. Впервые за несколько лет я ощутила удовольствие от работы. И впервые же за хз сколько лет начала работать не из под палки. Охуеть, просто охуеть. Надеюсь от побочек не сдохну
37 1592348
>>592342
Покажи сиськи.
38 1592349
>>592348
Ты как будто сисек не видел.
FsQCUOzWIAMAJEK.jfif210 Кб, 1280x1046
39 1592350
40 1592356
>>592342
Побочки какие были/остались?
41 1592444
Ну вот я атом пью по 40мг, мне селгин по сколько мг пить?
И принимать его вместе с атомом или спустя время?
42 1592455
>>592348
зачем? У тебя от адов всё-равно не стоит и либидо отрицательное.

>>592356
От атома крутило живот и в целом мутило, сейчас все прошли.
От сертра словила дерганье ногами и невозможность сидеть на месте. Поначалу купировалось оно габой, но на ней я была овощем без желаний и реакций особых.
А вот от некролептика побочки веселые вылезли. Спазм аккомодации и ортостатический коллапс с таг. Я охуела, врач ахуел, в итоге сошлись на том что не надо было жрать мелатонин и в целом стоило отложить ещё на пару дней начало приёма, так-как габа не полностью вышла. Пока что всё норм (надеюсь)
43 1592500
>>592455
Понял, спасибо. (и удачи со всем этим дерьмом)

Сам был на 100 сертралина, сейчас перешёл на 60 флуоксетина. Ну и атомоксетина 60, да. Надеюсь смогу к окончанию года полностью отказаться от антидепрессантов
44 1592591
>>592500
Сертралин это пиздец. Такое говно, от него трясет же. Я под ним постоянно чем-то дёргал, мельтешил, с шортса на шортс по 3-4 секунды переключал.

Мимо
45 1593491
>>591166 (OP)
Выпил пивка
А я принимаю селегу 2,5 ежедневно под язык
Ничего страшного не случилось
Так что дерзайте
46 1593492
>>593491
Следующий этап - попробовать подключить СИОЗС
47 1593552
>>592089
Синергия эффектов

>>592444

>мне селгин по сколько мг пить?


Начни с 1\4 таблы, через неделю-две можешь повысить до половины. Под язык естественно.

>И принимать его вместе с атомом или спустя время?


Без разницы, что тот что другой действует оч долго. Хотя я когда без атома его пил заметил чуть лучше эффект если принимал перед сном - на следующий день прям с утра мотивация и концентрация лучше были.
48 1593640
Вообще, кто в какое время атом принимает? Почему?

Я утром, в 7-8.
49 1593801
>>593552
А Селгин можно попробовать, когда принимаю СИОЗС?
50 1593802
Блять выпил атом и латте на работе 150мл, чувствую хуево себя пиздос, как будто давление поднялось. Надеюсь это всеголишл тревожность
51 1593879
>>593640
Принимаю в обед.
Хожу в кочалку утром и если сожру атом перед ней то на треньке становится хреново.

>>593801
Можно если не перебарщивать с дозой.
Перебарщивать это более 2.5мг под язык или 20мг орально.
52 1593943
>>592128

> Знакомая психиатр говорит что после него память работает херово


Интересный сайд-эффект для лекарства от Альцгеймера, лол.

> Фидбэк


4 дня по 10, 2 дня по 15, сегодня 20 выпил и планирую пока по 20 продолжить. Интересная штука, по ощущениям как будто даёт всё то, чего не хватало на концерте (i. e. планировать стало легче, а вот на исполнялку не влияет, тяжело даётся). Ощущения интересные. До врача пока не дошёл.
53 1593971
>>593943
Да-да, такая ирония. Фишка в чём: всё с памятью ок пока лекарство принимается. В случае отмены курсового лечения память у пожилых пациентов становилась хуже долечебного уровня.

В мыслях нет напутствовать, просто делюсь её опытом. Лекарства в психиатрии в принципе та ещё ебала, sadly.
54 1594125
>>592128

> Удачи, что


> Фидбэк по мемантину не забудь. Знакомая психиатр говорит что после него память работает херово



Худшее впечатление жизни, врагу не пожелаю. Утром попробовал, стандартную дозу, какое-то польское исполнение таблеток.
Память вернулась только к вечеру, думал поседею.
Словами этого не передать, когда памяти вообще ноль, как диск отформатировали.
Смотрю на человека, понимаю, что знаю его, лицо знакомое. А больше НИ ХУ Я.
Никаких ассоциаций, даже имени его не знаю. А это человек, с которым дружу с детского сада.

Ебал я в рот всю эту официальную психиатрию и её фарму.
55 1594134
>>594125
Охуенно.
сочувствую
56 1594140
>>594134
На всякий случай, я не из разговора выше, а мимо. Но увидел это название и вздрогнул, вспомнив свой случай.
57 1594170
>>591166 (OP)
Скажите пожалуйста, похоже ли это на СДВГ, или это просто тревога, невроз там какой-нибудь? Эта хуйня разрушает мою жизнь, я хз, как от этого избавиться.
Вещи, которые мешают больше всего:

1) Невозможность читать, даже при желании. Например, когда читаю комменты, могу скипать половину сообщения, потому что быстрее хочется закончить читать, или закрыть комменты и вернуться к ним через секунду, чтобы дочитать(и так несколько раз). Книги вообще никак не могу начать/закончить, во время чтения хочется быстрее закончить, часто проверяю кол-во оставшихся страниц и время, либо отвлекаюсь на мысли. Иногда получается читать что-то действительно интересное, но и то не полностью.

2) Откладывание дел, даже важных и интересных (длится неделями-месяцами), при этом тратя большинство свободного времени на развлечения. Могу сделать несколько дел за один день, почувствовать себя "продуктивной" и дальше месяцами откладывать дела, лол.

Оба симптома присутствуют как минимум с 15-ти лет. Раньше этого особо ничего не помню.
Лет в 9-12 у меня было навязчивое желание стискивать зубы, само потом как-то прошло, хз к чему это относится
В детсадовском возрасте были сильные панические атаки, в целом в детстве было много стресса.

Одина из вещей, которая была с детства, это невозможность делать что-то, требующее слишком сильной умственной нагрузки. Например, делая домашку по математике у меня буквально появлялся как бы жар и я не могла усидеть на месте (Хз, может это норма?).

Я говорила неврологу про концетрацию внимания, она сказала, что антидепрессанты должны помочь, но они лишь сделали меня спокойнее, а вышеуказанные симптомы остались.
58 1594327
>>591166 (OP)
Давайте обсудим, кем работать при СДВГ?
Хотя, сложный вопрос..
Лучше - кем точно НЕ РАБОТАТЬ?

Считаю, что точно не скучная, рутинная, сидячая, с одинаковыми действиями, кропотливая работа с долгосрочными, длительными, на месяцы, проектами. Не офис ебанный, где ты сидишь на стуле у пк и вбиваешь в эксель какую-то срань или заполняешь бумажки. Сразу становится так дурно, отвлекаешься на все, телефон, вики, двощ, идешь гулять по офисам, короче такой формат работы только для биороботов нпс
59 1594339
>>594327

>Лучше - кем точно НЕ РАБОТАТЬ?


Ну ты всё, в общем-то, верно расписал.
2 злейших врага у АБВГД-работника это:
1. Рутина — быстро перестаёт выдаваться дофамин за повторы одного и того же
2. Отвлекающие факторы — от любого внешнего стимула контекст теряется вмиг

>такой формат работы только для биороботов нпс


СДВГшник в большей степени НПС чем кто-либо ещё. У него же память обнуляется постоянно, и скрипты сбиваются сменами контекста.
60 1594448
>>594327

> кем



Никем. Это инвалидность.

С фармой, любая работа, в зависимости от потенциала мозга.
61 1594477
>>594448
Поддерживаю. Даже без той фармы, которая доступна в РФ, становлюсь неработоспособным чёрт-знает-чем. А с ней уже пофигу, в принципе, какой род деятельности.
62 1594486
>>594327
Прогером наверное точно нельзя, потому что усидчивая абстрактная работа, где нужно много хуйни знать и все время обучаться, еще и проекты априори долгосрочные, то есть легко месяцами проебываться и ничего не сделать
63 1594489
>>594486
Можно. Но карьера блестящей не будет. Проблемы-то есть.

>усидчивая абстрактная работа


Компенсируется тем что ты не занимаешься рутиной, а автоматизируешь её, каждый раз решая другие задачи. Весь движ у тебя не в ногах, а в голове происходит.

>все время обучаться


Для СВДГ это более приемлемо чем однообразие. Другое дело что обучаться скучному невозможно, и приходится придумывать как учиться маленькими кусочками, на каждом продвижении получая конкретный результат. Учится СДВГшник на практике. Попробовал, немного получилось, изучил ещё чуть-чуть теории, снова попробовал.

>еще и проекты априори долгосрочные, то есть легко месяцами проебываться и ничего не сделать


Решается грамотным менеджментом. На гигантской аморфной задаче кто угодно стухнет. Задача менеджера/тимлида — грамотно проект на мелкие шаги попилить. Чтобы команда на каждом шагу результат видела, а не демотивировалась тем что до результата ещё полгода. Со временем, таким менеджером становишься для себя сам.
64 1594716
Как пить селегилин, каждый день или лучше через день, чтоб толер не выробатался?
65 1594755
>>594716
У селеги нету толера, ее годами пить можно. Плюс действие там длится около 2 недель.
Так что употребление через день смысла не имеет, разве что для удобства.
66 1594773
>>594489
Ну я ни один свой пет проект не закончил.... Идеи мои поистине гениальны, энергией заряжаюсь так, что могу работать сутки, но потом все равно все тонет в рутине на 100 часов кода, поиске багов, изучении допмодулей, переписыванию... В итоге перехожу на другой проект
67 1594779
Поясните за л тирозин
68 1594784
>>594755
Понял, спасибо. Получается в теории можно селегу пить раз в 2 недели?
>>594779
Пустышка.
69 1594806
>>594779
Может сделать что-то полезное если у тебя жесткий дефицит, иначе пустышка.

>>594784

>Получается в теории можно селегу пить раз в 2 недели?


Даже в теории так себе идея:
1. Две недели это примерный срок за который восстанавливается МАО, то есть эффект будет понемногу затухать
2. Двухнедельная доза будет явно выше той границы дальше которой пойдет игнибирование маоА что уже может привести ко всяким побочкам и неприятным взаимодействиям с другими веществами
3. Банально не очень приятно будет вкушать штук 5 таблов селегилина за раз
70 1594822
>>594806
Короче в идеале кушать его каждый день?
71 1594830
>>594822
В общем да, каждый день или через день.
72 1594959
Блять аноны, это пиздец, в универе, новый курс, а я перешёл на него с кучей долгов, думаю если не закрою их к середине-концу семестра, то отчислят, я уже не могу, все мои ровесники окончили уже универ, а я всё не могу, ушёл из одного, брал академ. Атом принимаю уже месяц, но вообще ноль эффектов. В общем после того, как выгонять из универа, надо искать работу. Посоветуйте работу с которой справится любой СДВГшник, сразу говорю навыков нет, нихуя нет, так как я всё бросал незаконченным.
73 1595183
>>594959
Охранник мб.. Вся неквалифицированная работа это дно... Лучше держись всеми силами и заканчивай уник. Я бы расписал лайфхаков и способов планирования усвоенных, когда я сдавал свои 10 долгов, но сразу набегут шизы ряяя все бесполезно, сдвг это недееспособность, нужна волшебная таблетка амфетамина ряя
74 1595217
>>594959
Разного рода курьеры збс. Работал как-то в соц службе - ходил для старичков за покупками в аптеки-магазы-хозмаги и т.п.
75 1595259
>>594959
Разные виды строительных работ — в качестве ученика или подсобника в бригаду, курьером, работником склада, на заводах за станком (без шуток). Всё сам прошёл после школы и до 20, личный опыт. Тяжело, но посильно. И будут деньги хоть на какую-то терапию и фарму, кроме всего прочего.

>>595183
А распиши всё-таки, пожалуйста. Такого рода инструментов много не бывает.
76 1595260
>>594959
Ну а вообще выше правильно сказали — рви задницу, закрывая все предметы, унижайся в случае совсем уёбищных преподавателей, но университет постарайся закончить. Проще сейчас.
77 1595292
>>595183
Распиши пожалуйста
>>595260
Да понятно, буду пытаться, планирую селегу добавить к атому, писали, что кому-то она помогала, хотя надежд мало
78 1595309
>>595292
Вместе будем пробовать, значит.) Сам хочу в ближайшие неделю-две попытаться его перед сном использовать, как тут советовали.

Единственное, что серьёзно тревожит – принимаемый мной флуоксетин. Уже и дозировку снизил до 40мг, и время приёма перенёс на 8-9 утра, а всё равно страшно пытаться совмещать их.
79 1595441
В хорватии послали нахуй т.к. я не говорю по хорватски, а они не бум-бум по английски.
80 1595454
>>595292
У атома в противопоказаниях прием с ингибиторами мао.
81 1595466
>>595309
Удачи, надеюсь кому-нибудь из нас поможет
>>595454
Из-за СС что ли? Я самую минималку планирую принимать 1.25, на крайний случай понижу атом до 40, или подожду ещё пару месяцев и отменю его, если не поможет
82 1595500
>>595454
Селена в малых дозах ингибирует только МАО-Б и СС не вызывает. Да и у атома основной эффект на Нор а не на сер. Вроде нортриптилин пьют даже с серьёзными ИМАО, так как он очень горный.
83 1595511
>>594125
Ворвусь в тредик
АБВГДшник со стажем, с психиатром пробовал мемантин месяц, достиг дозы до 20 мг. Побочка с памятью только первые 2 недели, потом норм.

Зато по ощущениям после месячного курса лучше стал выражать свои мысли, ушла гиперактивность и в целом повзрослел (по словам психиатра).

Алсо скоро куплю себе 96 штук Акатинол мемантина, буду комбинить в атомом, посмотрим, что выйдет.
84 1595523
>>595511
Заебсь, чо. Можно писать статью в научный журнал, о новом методе лечения.
85 1595582
абгвдшники, а как у вас дела обстоят с сексом? мне просто надоедает тыкать на минуте третьей и всё чаще появляются мысли о дропе, ибо скучно одно и то же делать в независимости от позы
86 1595600
>>595582
Повысь дофамин фармой, долго не надоест
87 1595639
>>595582
Представляю как абвгдшник нашел себе тян и в самый интимный момент отвлекается на листание двача.
88 1595643
Где это можно спиздить?
89 1595663
>>595582
ВНЕЗАПНО включать музыку
С легкой нежной мелодией сексы идут куда бодрее, нет давящей тишины и скуки
Но возможно это у меня так - с музыкой любая деятельность прет. Помыть посуду просто так не могу. Но стоит включить хорошие песни, так незаметно перемываю все, подпевая
90 1595666
>>595639
примерно так и делаю, только вместо телефона либо сиську хаотично жму, либо в руках что-то кручу, ибо блядь обязательно нужно чем-то параллельно ещё заниматься.
>>595663
в прошлый раз включил на телеке ночной эфир Соловьёва, слушал аналитику по украине пока леденец наяривали, норм.
91 1595670
>>595643
Поддерживаю вопрос. На либгене нет, на бухте тоже
92 1595805
Сходил опять ко врачу
Выписал пачку на 36мг и 18 концерты
Так как старая 18мг не работала даже если 2 есть

Короче выпил сейчас 54 час назад
Будем смотреть, пока что хочу спать с утра

Если и это не сработает будем отменять
Мне ещё сказали надо будет проверить ферменты печени ибо ни ад нормально не работают, ни алпразолам с клоназепамом ни концерта вот не работала

Как ж заебало это все

Если концерта не зайдет бупропион будем пробовать
93 1595834
Метилфенидат-анон пришел из мертворожденного треда в /b поддержать работяг, всем дофамина.

Шо до >>594327 : продюссер по видеоиграм на месте. Не жалуюсь и ссу на голову всем кто схлопывается от переизбытка информации из разных сфер/отделов. Сожалений никаких. С коллегами по цеху сошлись на мнении, что при СДВГ таки лучше лезть в такие вот общие профессии, охватывающие много разных сфер. Узкая специализация это не про нас свами.
В прочем, знаю типов, которые с СДВГ прекрасно работают в финансах и обкашливают вопросики. На что хуй стоит, короче, тем и занимайся. В любом случае придется делать по-умному, а не как нормисы.

Отдельный цмок за ушком дурачкам, которые орут "С СДВГ нельзя рабоать в Х". Можно, я разрещаю.

Как тот пацан в в борцовском клубе сказал "Ты - это не твой диагноз". Или как-то так, не помню, на х2 смотрел. А мыло какое варил, я ебало валю.
.
94 1595839
>>595834
Полностью согласен что только ебланы ноют что с сдвг нельзя работать либо это норм мы ебанные
Работаю программистом 6 год, увольняли правда куча раз из-за того что забивал на задачи но сам виноват
Сейчас был на грани но после созвона сразу внезапно и гиперфокус включился и ответственность лол
Жалко только риталин как не работал так и не работают
95 1595840
Тот же метилфенидат-анон, что и выше.
>>594170 Мать, я год назад пришел к психиатру буквально с теми же проблемами, и таки сказали "СДВГ". Стимуляторы решают проблему.

В любом случае я бы шел к психиатру, чтобы исключить аутизм и прочие биполярки.

Шо до антидепрессантов - и я ни разу не врач: я тоже так себе депрессию отрастил, невозможно же так жить. Даже если помогают, то не устраняют, собственно, причину депрессии. Но это, опять же, к психиатру.

Надеюсь, у тебя все будет хорошо, держи в курсе.
96 1595841
>>595834
>>595839
О, нормисы с тиктока подъехали.
97 1595845
>>595841
Ладно, давай всем тредом поплачем, что все пропало и без пособия по инвалидности мы от мамки не съедем.
Расходимся, пацаны, стоять на кассе - предел мечтаний (и с оттуда уволят, когда отвлечемся на бродячую собаку и неправильно выдадем сдачу).
Охуеть всем лучше станет.
98 1595853
>>595841
Иди нахуй я более чем уверен что это нормис ебанный что думает что его волшебная таблетка спасет
Забывая от такой важной вещи как аст кпт терапия что любой тебе психиатр скажет
Вместо работы над собо можешь только ныть и плакаться чтобы пожалели ноч ряяяя вы не понимаете вы нейротипичные а я вот особенный и точно болею
99 1595854
Котаны читаю тред и не понимаю, концерта вроде стимулятор и он должен действовать сразу или у него все таки накопительный эффект и он только спустя пару дней недель работают?
100 1595859
>>595854
Сразу, иногда на второй день.

>>595853

>Вместо работы над собо


Нормис продолжает вонять
101 1595860
>>595840
Спасибо, анончик
А можешь рассказать, какие симптомы у тебя были?
102 1595895
>>595859

>Вместо работы над собо


>Нормис продолжает вонять



Поддерживаю максимально. Из вариантов только взяться за руки и ждать пока всем начнут выдавать по два кило крисально чистого амфетамина на основании самодиагноза. Ждать мы больше всего любим, это да. Всю жизнь бы ждал. Инцел от психиатрии какой-то, чесслово.

>>595860
Давай по порядку:

Вот точно такая же проблема с любым текстом. Я так-то на консультацию записался после того как 25 страниц за три дня через силу додушил. Что иронично, в детстве с этим было сильно получше.
Хуй бы с ним, но даже получасовые видосы смотрелись в два захода.

Прокрастинация ебейших масштабов - мне даже анонам на Дваче стыдно признаться сколько я упорно игнорировал свою же подачу на ВНЖ. Как у меня дела обстояли с налоговыми и какими-нибудь стоматологами - можешь догадаться (в результате у меня во рту теперь новый айфон, я все еще с себя в ахуе). Уборка? Мытая посуда? Готовка? Съебите в туман.

Памяти не существует, она ненастоящая. Домашка и курсачи писались за две наносекунды до. Мне мать родная каждый год напоминает когда у нее день рожденья.

Насчет стискивания зубов не знаю, но у меня закрадывалось сомнение, что ногти грызть в 26 это какая-то нездоровая хуйня.

До кучи еще всякие мелкие, абсолютно уебанские косяки по работе/учебе - так я сам себя заебал уже мемным "Да, бл, соберись и сделай по уму" и поймал грустного. Так как-то.

Еще раз, на всякий случай: тотально не рекоммендую самодиагноз по симптомам хуй пойми кого вна интернете. Переодеться в чистое и сходить к психиатру, чтоб точно знать, что это не аутизм, биполярка или что у тебя в мозгу просто злой наночервь жопой трясет. В худшем случае заплатишь за то, чтобы тебе сказали, что у тебя все хорошо и, оказывается, надо было реально просто собраться и сделать
103 1595897
>>595839

>увольняли правда куча раз из-за того что забивал на задачи



Расскажи кулстори, забивал на любые задачи? Или только неинтересные? Как звучала претензия и формулировка с которой уволили?
sage 104 1595898
>>595859
Ну Ной дальше долбоеб на дваче и будь жалким
Только вот люди в отличии от тебя тряпки выбираются хоть и годы занимают и куча потерянных внутренних ресурсов
Но ты ведь нейронитакусик ты особенный
А все остальные быдло, зато ты самый умный и все знаешь все изучил, но продолжаешь пукать, ведь нам быдлу не понять
Сажа серому плевку на асфальте, который дальше будут тут сидеть, серить и рыть по течению говна.
105 1595904
>>595895

Ооо сейчас историю опишу

Лол такая ж хуйня когда получал пмж у меня виза кончалась даж
А недавно сказали что последний шанс на работе даем
Я все время говорил вот делаю ещё чуточку осталось а сам даже не приступал
А чтоб тян перевезти, я в последний день перед полетом искал кольцо когда летел в Турцию, в раху я уже не вернусь
Женился тоже откладывал неделями перевод документов и тд и о первый раз прилетел и ничего не сделал
Женился чтобы перевезти сюда для внж, а также мне очень помогает из-за моего распиздяйства и прокрастинации, я все задачи что боюсь делать или не могу, все скидываю на нее. Хотел бы и работу скинуть не могу
ничего сам начать до последнего все

Обещал маме куча вещей сделать - ничего не сделал. Даже счета не оплатил забыл откладывал
Дома посуду не мою днями и мусор не выношу

Ещё пишу текст иногда все Быстро и из-за спешки многие не понимают что хочу сказать

Медитация, книги по терапии, лекарства и вижу мотивацию тян как все делает - суммарно немного помогать стало

Я стал составлять списки дел, и выполнить хотя некоторые не могу, понял что надо начинать со сложных а не с легких
я даже зубы не могу почистить и в душ сходить до последнего - в 13-14 иду и тож в туду лист отмечаю

И так день за днем апатия

Все изменилось потом, марафон скачал материалы про обезьяну или как там, фильтруя хуйню - помогло про приоритизации и структурировании дел и задач

Начал с малого, потом дисциплина через мучения и страх начала давать результат

Потом ходил к психиатру и изучал статьи и все таки понял что минимальная физ нагрузка должна быть

поэтому из-за того что у меня тики дергаю ногой и не могу усидеть, я стал гулять вечером вокруг района и тд
Приходя домой чуть лучше становится, пропадала деперсонализация
Мысли успокаиваются
Спустя пару месяцев падений и подьемов с тряской записался в зал, на элипс и укрепление спины тк слабый позвоночник и хожу только в 10-11 вечера когда никого

Начал с просыпания по будильнику, хорошо спать. , потом накидывал ритуалы утренние не сразу а каждые 2-3 дня и тд
Это помогло тоже
Главное не пропускать день как б мучительно не было
Я так несколько раз совершал ошибку и все отказывалось и опять несколько месяцев как овощ был

Перестал пить концерту, начинал с 18 дошел до 72, но эффекта не было, вернее от того что пил не пил не увидел разницу

Но про этом продолжил держаться графику

В целом иногда все ж нет сил иногда, но в разы лучше чем было в самом начале когда был ебанным овощем , прошла деперсонализация, но тревога как была так и осталась

иногда вечером какой-то прилив сил бывает и я делаю кучу дел и все подряд чего нет в туду листе, как под амфом словно

в целом долгие мучения стоили того
А то пару лет назад хотели в дурку меня

Извиняюсь что сумбурно пишу я так всегда делаю

По графику видно состояние
Я отмотал к самому началу когда все хуево было а дальше видно когда начал заниматься этой проблемой, дальше там тоже самое зелено синее - что хорошо

Ничего по отдельности не работает, все надо комбинировать

И удачи вам
105 1595904
>>595895

Ооо сейчас историю опишу

Лол такая ж хуйня когда получал пмж у меня виза кончалась даж
А недавно сказали что последний шанс на работе даем
Я все время говорил вот делаю ещё чуточку осталось а сам даже не приступал
А чтоб тян перевезти, я в последний день перед полетом искал кольцо когда летел в Турцию, в раху я уже не вернусь
Женился тоже откладывал неделями перевод документов и тд и о первый раз прилетел и ничего не сделал
Женился чтобы перевезти сюда для внж, а также мне очень помогает из-за моего распиздяйства и прокрастинации, я все задачи что боюсь делать или не могу, все скидываю на нее. Хотел бы и работу скинуть не могу
ничего сам начать до последнего все

Обещал маме куча вещей сделать - ничего не сделал. Даже счета не оплатил забыл откладывал
Дома посуду не мою днями и мусор не выношу

Ещё пишу текст иногда все Быстро и из-за спешки многие не понимают что хочу сказать

Медитация, книги по терапии, лекарства и вижу мотивацию тян как все делает - суммарно немного помогать стало

Я стал составлять списки дел, и выполнить хотя некоторые не могу, понял что надо начинать со сложных а не с легких
я даже зубы не могу почистить и в душ сходить до последнего - в 13-14 иду и тож в туду лист отмечаю

И так день за днем апатия

Все изменилось потом, марафон скачал материалы про обезьяну или как там, фильтруя хуйню - помогло про приоритизации и структурировании дел и задач

Начал с малого, потом дисциплина через мучения и страх начала давать результат

Потом ходил к психиатру и изучал статьи и все таки понял что минимальная физ нагрузка должна быть

поэтому из-за того что у меня тики дергаю ногой и не могу усидеть, я стал гулять вечером вокруг района и тд
Приходя домой чуть лучше становится, пропадала деперсонализация
Мысли успокаиваются
Спустя пару месяцев падений и подьемов с тряской записался в зал, на элипс и укрепление спины тк слабый позвоночник и хожу только в 10-11 вечера когда никого

Начал с просыпания по будильнику, хорошо спать. , потом накидывал ритуалы утренние не сразу а каждые 2-3 дня и тд
Это помогло тоже
Главное не пропускать день как б мучительно не было
Я так несколько раз совершал ошибку и все отказывалось и опять несколько месяцев как овощ был

Перестал пить концерту, начинал с 18 дошел до 72, но эффекта не было, вернее от того что пил не пил не увидел разницу

Но про этом продолжил держаться графику

В целом иногда все ж нет сил иногда, но в разы лучше чем было в самом начале когда был ебанным овощем , прошла деперсонализация, но тревога как была так и осталась

иногда вечером какой-то прилив сил бывает и я делаю кучу дел и все подряд чего нет в туду листе, как под амфом словно

в целом долгие мучения стоили того
А то пару лет назад хотели в дурку меня

Извиняюсь что сумбурно пишу я так всегда делаю

По графику видно состояние
Я отмотал к самому началу когда все хуево было а дальше видно когда начал заниматься этой проблемой, дальше там тоже самое зелено синее - что хорошо

Ничего по отдельности не работает, все надо комбинировать

И удачи вам
106 1595905
>>595898
Не будь токсом
Некоторым просто не хватает толчка и помощи со стороны
IMG9279.jpeg199 Кб, 1128x461
107 1595911
>>595904
Картинку забыл
108 1595987
>>595904
Ля, ферзь. Лучший, горжусь.

Всякие ту-ду листы и расписания нормальная тема, кстати. Bullet Journal ищите, дальше разберетесь.

Спорт тоже помогает каким-то волшебным образом, хоть какой. Особенно, если уже на медикаментах - циркуляуия крови, вся хуйня. И да, еще 20 раз все забросите, но так и живем.
109 1596008
Катаны, если концетра не помогает, что думаете на счёт замиксить её с селегой, или атомом?
110 1596020
>>595987
Про физ нагрузки и базу это мем целый
Я сам был из тех что говорил - нормисбляди это хуйня как это поможет? Да вы не понимаете не шарите))) это другое у меня

Но потом когда 5 психиатров посетил, посмотрел лекции наши и иностранные все таки поверил

Тут пирамида строится в стиле Маслоу, на которую многие кладут хуй думая это фигня или пробуют и сразу забивают

1) минимальные физ нагрузки
2) регулярное питание по графику а не рандомно
3) гигиена сна базовая, даже если человек жалуется что якобы пробует но не получается и хуйня, потом вскрывается куча факторов что не соблюдают, ну поел поздно вечером, ну выпил кофе после 4 дня, ну залипал в двачи и экран ну ещё что-то
На счет этого есть лекция Полуэктова. Советую книгу почитать или видео.

После этого уже переходим на более сложные вещи
Стараемся держаться всяких списков тудулистов и тд ну потом наращиваем наращиваем и не сдаемся как писал
111 1596027
>>596020
Ну и забыл добавить это не с первого раза выйдет не со второго и даже может не с 10ого
А все дальше зависит от себя и до чего дойдет, когда уволят за прокрастинацию, не будет хватать на еду и долги по ЖКХ будут по приставам, сразу пропадет зона комфорта. Но многие тут не сталкивались с таким и уверен в зоне комфорта сидят
112 1596072
>>595905
Новая игра: пью каждый раз, когда приходится отправлять кого-то в треде на прием.

В общем и целом, атомоксицин сочитается со стимуляторами. Но это, опять же, вопрос к врачу, а не к хуй пойми кому на Дваче. ЭКГ и кровь сдать как минимум, без этого я бы лично лишний раз судьбу не шатал.

>>596020
Вот что он сказал, да. Физические нагрузки, диета и режим сна в порядок привести.
С симптомами может быть поможет только косвенно, но в целом настроение станет ощутимо позвонче.
113 1596075
Алкоголь с метифенидатом мешать может? Реддит говорит что в целом да
но из минусов типа похмелье бывает и спать клонит
кто пробовал, как чувствовали себя?
114 1596084
>>596075
Все тот же метилфенидат-анон.
Запивать явно не стоит. Пить пока стимуляторы в организме тоже не желательно - банально есть нихуевая вероятнлсть проблеваться в самый неподходящий момент.

Для своего же спокойствия лучше просто не принимать медикаменты в тот день когда собираешься употреблять алкоголь.
Несколько раз таки прибухивал после таблеток, но уже за пару-тройку часов после того как никакого метилфенидата, по идее, в организме остаться не должно было. Мать жива, ебало на месте. Потом, правда, очень депрессивно было каждый раз, но это уже субъективная хуйня. Проспался - пришел в чувство.
115 1596093
>>596075
>>596084

>Алкоголь с метифенидатом мешать может?



А если вопрос был к тому лучше ли так терапевтический эффект, то вот тебе лично поможет только цианид.
116 1596126
>>595911
Йоу, что за приложение?
117 1596134
Какой часто принимать 2.5 селегилина подъязычно?
118 1596351
>>595859
Короче второй день пью
36+18

разницы пока не увидил
119 1596669
Че затихли все?
120 1596707
>>596669
Два дня назад отошли заварить кофе. С тех пор так и не вспомнили, что тред существует.

А как все вернетесь, можете мне про КПТ затереть. Нормальная тема или такое себе? Стоит за эти приколы деньги человечку заносить или лучше пропить?
121 1596804
>>596134
Каждый день.
122 1596909
>>596804
Спасибо. Есть какие-то исследования про этот препарат и СДВГ? МАОб же ингибируется безвозвратно, а восстанавливается до прежних уровней на протяжении 2-3 недель. Так я понял, во всяком случае.
123 1596910
>>596909
То есть логика принимать раз в неделю-полторы по полтаблетки видится более обоснованной, забыл дописать
124 1596915
Вообще, интересен опыт приёма селеги из первых рук, так сказать. Поделитесь, пожалуйста
125 1596966
>>596707
Однозначно пропить. Только не алкашку – та только хуже сделает,– а чего-нибудь вроде атома или венлы. За советом в выборе ко врачу, конечно же. А там и кпт стоит подтянуть
126 1597022
>>596909
Вряд ли, он изначально как препарат для паркинсона был а сейчас считается устаревшим по сравнению с аналогом - разагилином.

>>596910
Слишком мало, не увидишь действия в таких дозах. Я от 1\4 в день почти не замечал эффекта.

>>596915
Легче преодолеть прокрастинацию, больше интереса и мотивации в сторону всяких прикольных штук, усиливает действие атома.
127 1597090
Короче концерта соло не работает
Но если немного выпить то вечером прям начинаешь все дела делать закрывать, работать
Без алко 0 эффекта
Но чую и так 0 эффекта тк к вечеру уже 8-9 часов проходит и он выветривается, получается алко так влияет
128 1597091
>>597090
Да ты просто спидов хотел пожрать, как и большая часть треда.
129 1597112
>>596966
Год на метилфенидате, так-то, потому и спрашиваю.
130 1597113
>>597090
ОП, Христа ради, заскринь и прикрепи к следующему треду, чтобы никто не сомневался стоит ли здесь спрашивать о препаратах/дозировках. Спасибо заранее.
131 1597190
>>597090
Это на тебя же никакая фарма не работает? Вот алко очень нагружает печёночные ферменты — может поэтому хоть какой-то эффект заметил. Хотя через 9 часов от лекарства там в крови действительно едва ли что-то остаётся.

В общем, проверить бы тебе эту систему. Какие-то ферменты у тебя и правда хуячат как стахановцы, думаю
132 1597213
>>597091

> Да ты просто спидов хотел пожрать, как и большая часть треда.



Твоя мама, сидя анусом на моем хуе, говорит чтобы ты чаще менял высеры из методички. А то вместо 15 рублей получишь долбильню после смены.

Про спиды и твой диплом из парашного мгу уже было, высирай новое.
133 1597326
>>597091
>>597213
О, сладкая парочка опять объявилась.
134 1597394
Ребят, а если тебе отвечают на вопрос, и ты потом забываешь ответ сразу, это сдвг или шиза/мания?
Я все отношения так порчу на работе, на меня бомбят люди уже.
При этом трясутся руки, изза этого не уверен, что могу пить атом.
135 1597420
>>596909
Если ты будешь принимать раз в две недели 2.5, то она у тебя чуток угнетется и большую часть времени будет на прежнем уровне. А если примешь сразу большую дозу, то и потравиться можешь (не говоря уж о потере селективности).
136 1597422
Что насчет бадов, свд-братья?
Мне хорошо заходит кофеин с женьшенём без женьшеня тоже заходит, но хуже Могу часа три сидеть кодить.
137 1597427
>>597394

>При этом трясутся руки, изза этого не уверен, что могу пить атом.



Безмерно тебе сочувствую. Вот был бы на свете врач, который может ответить на этот вопрос, все было бы намного проще.

>>597422
По бумагам - эффективность на уровне плацебо. На фоне постов про целенаправленное распидорашивание печени и стимуляторами, и алкоголем (я все еще в ахуе), звучит как неплохая идея.
Рад, что ты нашел что-то, что тебе помогает, держи в курсе.
138 1597429
>>597427
Ну если 80% не помогло, а я оказался в 20% кому помогло, я буду юзать, так что плацебо не плацебо, а мясо с пальцев от страттеры снимать не хочется
139 1597432
>>597394

>Ребят, а если тебе отвечают на вопрос, и ты потом забываешь ответ сразу, это сдвг или шиза/мания?


Это один из десятка симптомов.

>>597422
Кофеин на меня не работает. Из бадов единственное от чего увидел положительный эффект это кордицепс.
140 1597435
>>597432
Что было с кордицепса? Сравнимо с фармой?
141 1597447
>>597437 (Del)

>Габа - топ, пробовал мухомор



С мухоморами опыта не было. Могу лишь порекомендовать покупать габу в виде БАД. Продается на любом маркетплейсе, цены очень низкие.

>Может хоть контрастный?



От контрастного определенно будет эффект, но не настолько сильный. Постепенно переходи от контрастного к холодному, потом можешь перейти и на холодные/ледяные ванны. Под холодным душем подразумевается нахождение под холодной водой хотя бы в течение минуты. Понять, что достиг "кондиции" можно по тому, что тело начинает непроизвольно дрожать, на этом моменте можешь считать что полноценный эффект получен. Сходу пытаться продержаться несколько минут не рекомендую, от шока могут быть неприятные последствия. Начинай с малого.
142 1597620
>>597450 (Del)

>Микродозинг амфетамина


Вот что он сказал, да. Если в контактах не завалялись циферки кабанчика из мексиканского картеля - хуйня идея. В отличии от аптечных препаратов, с уличным штыревом нет никакой уверенности в дозировке или даже составе. Производство, хранение и расфасовка явно проходят не в стерильной лаборатории. И пока в теории происходит микродозинг, на практике в организм каждый раз попадает хуй пойми что в неопределенных количествах.
Про ментов, побочки и передозы ты и сам в курсе. Ну, и все же знают, что амфетамин - самое безопасное вещество в обозримой вселенной. Вообще ничего не может пойти не так. Я бы еще алкоголь сверху добавил, чтобы точно все хорошо было. За советами по поводу стремительно отказывающих почек - в /me.
143 1597950
Всем merhaba в этом чатике! Вернулся в Турцию, пытаюсь записаться к психиатру. Сердар не отвечает в личку, в его клинике тоже молчат уже третий день. Есть ещё кто-нибудь к кому можно сходить мб?

К другим новостям —мемантин субъективно слабо помогает, объективно эффективность не доказана (https://sci-hub.se/10.1586/14737175.2016.1135735, стр. 7), так что решил отменить

54
sage 144 1598000
Обсуждение наркотиков запрещено
145 1598043
>>597950
Хорошая статья по ссылке, спасибо.
146 1598493
>>598000
хуй будешь дебил?
повылезали хуесосы

а концерту то есть можно обсуждать с адерралом? мб и концерту запретим обсуждать? ведь в пидорахии она под статью тоже попадает
147 1599032
>>597950
Ответили из NPISTANBUL, приём у Сердара теперь стоит $195! В прошлый раз за $100 очный был, до этого $80 онлайн. Какого т. н. ХУЯ друзья, нас тут не так много кажется на приём к нему ломанулось всё-таки судя по треду?

Из другой больницы ответили, но там тоже $150 приём + обязательно переводчик и трансфер от квартиры ???, так что думаю дороже выйдет даже.

Короче, надо было мне в Сербии идти по знакомству, лол.

54
148 1599038
>>599032

>приём у Сердара теперь стоит $195!


Кек. Я думал это они только мне яйца выкручивают. Тоже подгорел от такого повышения цены.
11570050ed8229fb4fbe4133a20e5c4d2e305a45.jpg35 Кб, 350x350
149 1599050
>>591166 (OP)
НАШЕЛ ЧТО-ТО ИНТЕРЕСНОЕ, ПРИШЛА КАКАЯ-ТО ХОРОШАЯ МЫСЛЬ В ГОЛОВУ

@

ВСТАЕШЬ ИЗ-ЗА СТУЛА И НАЧИНАЕШЬ НАВОРАЧИВАТЬ КРУГИ ПО КОМНАТЕ, СМОТРЕТЬ В ОКНО, КУРИТЬ, ИДЕШЬ СРАТЬ, НАЧИНАЕШЬ СМОТРЕТЬ В ПОТОЛОК

@

КОГДА ФЛЕШ ОТ УДОВОЛЬСТВИЯ НАХОЖДЕНИЯ ЧЕГО-ТО ИНТЕРЕСНОГО ПРОХОДИТ — ВОЗВРАЩАЕШЬСЯ НА МЕСТО И НАЧИНАЕШЬ ПРОКРАСТИНИРОВАТЬ, ЗАБЫВАЯ ИГНОИРУЯ МЫСЛЬ ИЛИ ВЕЩЬ, КОТОРОЙ БЫЛ ЗАИНТЕРЕСОВАН НЕСКОЛЬКО МИНУТ НАЗАД, ЛИБО ПАССИВНО ПОЛУЧАЕШЬ ОТ НЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ В НАХОЖДЕНИЕ В ТВОЕМ МОЗГУ, НЕ РЕАЛИЗОВЫВАЯ ЕЕ ТК ЭТО ТРЕБУЕТ УСИЛИЙ.


Сеймы есть?
150 1599070
>>599050

> мысль



Надиктовывай на диктофон, чтоб не проебать.
Вообще, диктофон, это единственный друг абвгдшника.
151 1599173
Открываю клуб бестаблеточного лечения (коррекции) сдвг
Раз уж фарма в РФ недоступна, а которая доступна, та дерьмо полное, не проходящая плацебо тест и с побочками, то незачем её обсуждать, "ежели да кабы в РФ было..", лучше сконцентрироваться на возможном

Мои находки:
- принять, что твои ресурсы ума ограничены, некорить себя, не бичевать, даже мозговитые нормисы с наскока не могут вкатиться в айти, это все годами дисциплина и труд
- приземлить себя, если мечтать, то о реальном, что я разбогатею, например, куплю квартиру в ДС, а не спасти мир, стать президентом, анимедевочкой и т.д.
- всю инфу сразу записывать в заметки телефона, блокнот, диктофон, ничего не хранить в уме
- все данные ежедневно анализировать и выгружать в виртуальный или бумажный ежедневник
- все планировать, дни по часам, недели, месяцы
- утром сразу читать план, следовать, сверяться
- прививать полезные привычки, за это ответственна древняя часть мозга, которая через некоторое время будет управлять действиями сама
- вставать и ложиться лучше в определенное время, чтобы высыпаться и не опаздывать, с 23 до 7 например
- декомпозировать цели, разбивать на маленькие и вносить в ежедневную рутину
- при работе/ обучении использовать таймеры помидоры на 5 минут
- при скучной монтонной работе включать музыку, тогда например мойка посуды идет быстро и весело
- заниматься спортом часто, доступное это качалка, на улице бег, турники, скакалка
- правильное питание, без вредных привычек, минимум легких углей
152 1599174
>>599173
Отличная инструкция. Теперь пронаблюдай сколько из этих пунктов удалось регулярно соблюдать в течение месяца.
153 1599176
>>599174
Часть удаётся, с остальным тружусь
- принять, что чтобы нормально жить придется все время бороться с собой по всем фронтам
154 1599178
>>599050
пздц жиза
155 1599180
>>599176

>Часть удаётся, с остальным тружусь


Именно. Теперь осталось понаблюдать как при введении новых привычек отклеиваются старые, и принять что реальный список контролируемого, в каждый момент времени, будет в несколько раз короче.
156 1599186
>>599173
Поддерживаю клуб, но вынужден сразу вкатиться с критикой нытьем

> приземлить себя, если мечтать, то о реальном, что я разбогатею, например, куплю квартиру в ДС, а не спасти мир, стать президентом, анимедевочкой и т.д.



Хорошо работаю только когда ставлю себе заоблачную цель относительно точки "сейчас". Если цель небольшая, то сразу забываю её, откладываю, прокрастиниирую и прочими способами не выполняю
Хотя и у тебя примеры лол "разбогатею, куплю квартиру в ДС"

>всю инфу сразу записывать в заметки телефона, блокнот, диктофон, ничего не хранить в уме


>все данные ежедневно анализировать и выгружать в виртуальный или бумажный ежедневник



Что бы никогда их не открыть, чек

> все планировать, дни по часам, недели, месяцы


> утром сразу читать план, следовать, сверяться



Написал план -> сел за первое дело -> нашел себя через час хаотично прескакивающим между 10 вкладками, телефоном, блокнотом, гантелей, кухней, небом, Аллахом. Хотел бы я утрировать.

Про привычки у меня тоже сдвгшный прикол - привычка формируется, начиню делать на автомате, через месяц-две забываю о ней вообще и никогда её не делаю, впоминаю наткнувшись на вещи от нее оставшиеся или когда знакомый говорит "анон, ты еще делаешь название_привычки"

мимо вот этот кофе-женьшень кун >>597422
157 1599358
Подскажите, плиз. Диагноз "ММД" - это и есть СДВГ? Или это какая-то другая хуета? В гугле информация противоречивая.
158 1599464
>>599173

> - принять



Принять, что никакая, высосанная из хуя, хуета не работает без фармы.
Принять это, и помнить об этом всегда.

Выучить наизусть главный и единственный лайфхак СДВГшника, который был создан всеми поколениями людей в США, за весь период изучения этой проблемы.

Он очень короткий и простой.

#1 ADHD life hack is: Taking my meds.
159 1599550
Какие чаи помогают с симптомами? Сейчас пью ромашку, может, у вас есть какие-то рекомендации?
telegram-cloud-document-4-5774034576817000144.jpg94 Кб, 512x501
160 1599612
161 1599613
>>599550
Рекомендация от отечественных психиаторов.

Надо делать микс 50/50.
Ромашку с мочей вокзального бомжа.
162 1599617
>>599612
>>599613
Ну и чего вы это, вот это вот? Я ведь пью отнюдь не в терапевтических целях, а так просто - с лимоньчиком. Для терапии (ну да-а-а...) на полке стоит кратом. Просто не впервой уже замечаю, что ты, как бы банально не звучало, это то, что ты ешь. Собственно, вопрос и назрел - а почему бы не совместить приятное с полезным?
163 1599619
>>599617
Ты тредом ошибся. Нет здесь нихуя приятного и не будет. Здесь жизни в унитаз сливаются.
164 1599647
>>599464
Волшебных таблеток у тебя нет и никогда не будет. Так что простой выбор, либо ныть всю жизнь, либо пользоваться всеми возможностями что есть)

Тем более и чудные колеса не панацея, не всем помогают, куча подводных камней, в Прибалтике они разрешены, легко можно найти русскоязычного с опытом применения и прямо спросить
165 1599688
>>599647
Платиновый троллинг снова в треде. Теперь ждём шваброшиза, который на него стриггерится.
166 1599782
>>599550
Лучше не чай, а кофе и не с ромашкой, а с сигареткой.
>>599358
Ммд это считается старым названием СДВГ
167 1599832
>>599464
Хуета полная.

Стимуляторы действительно хорошая вещь, но к сожалению временная. Дальше идет толерантность, зависимость, рост доз, побочки на психику. Это тупо наркота-лайт, никакой особенной лечебной магии в ней нет.

Да, есть люди которые грамотно юзают и получают для себя профиты. Точно также как с любой другой опасной наркотой и допингами, есть люди, которые старчиваются, есть успешные большие начальники, которым удается с помощью наркоты давать себе буст, есть что-то посредине.

В общем - стимуляторы это не чудесное лекарство, а наркотический костыль, который может кому-то помочь, а кому-то навредить.

Про атом вообще не говорю, тупо шляпа и наеб лохов, не работает вообще.
168 1599837
>>599173

>даже мозговитые нормисы с наскока не могут вкатиться в айти



Сука, как же мне бомбит с этих айтишников псевдо-свдгшников. До сих пор помню беседу с одним здесь. Он работал на высокой должности айтишником, а еще писал кандидатскую. Когда я его спросил, с какого хуя он у себя нашел СДВГ, если так хорошо функционирует, то он ответил, что это ему тяжело дается. Ебанько, блядь, хотят сверхспособсностей и даже будучи намного способней среднего нормиса выдумывают себе болезнь на пустом месте.
169 1599840
>>599173

>которая доступна, та дерьмо полное


>>599464

>никакая, высосанная из хуя, хуета не работает без фармы


>>599832

>Про атом вообще не говорю, тупо шляпа и наеб лохов, не работает вообще.



Обожаю людей которые свой единичный опыт возводят в абсолют и так уверенно за всех решают что работает а что нет.
170 1599859
>>599832
Почему ты ушел на смену дежурить, и не зашил маме анус? Всех шекелей не заработаешь, а твою маму надо беречь, у нее попка нежный.
171 1599883
>>599550
Мята, мелисса, крепкий зеленый чай, гинко билоба
172 1599975
Сдвг генетическая особенность, значит 100% ваша мамка или батя и их деды, бабки, родственники имеют такую фичу. И как они живут? Зачастую нормально, работают, даже может у кого бизнес, создали семью, родили ребенка. Создали себе адаптивки, какую-нибудь ебанутую дисциплину и абсолютый порядок. И они скорее всего самые ярые хейтеры непутевого ребенка "Какое абгд?? Да я в твои годы ебашил и истязал себя кровь из носу (это правда, все им давалось в 10 раз тяжелее чем нормисам), а ты сучара лежишь и придумываешь оправдания!!"
Так что у предыдущих поколений нужно учиться жизни, только не слушая слова, а смотря на дела, привычки, стезю
173 1599980
>>599975
У меня у деда очевидное сдвг, он импульсивный, туповатый, любит орать и доебываться, все время "двигается", но тем не менее у него был строительный бизнес, бегал кабанчиком по объектам, заработал кучу деняг. В офисе очевидно бы сидеть не смог и спился, ну вот нашел свое дело и реализовался
174 1599985
>>599975
У меня мать - нормис, батя (покойный) угрюмый умный шизоид, преподаватель математики в вузе. Среди другой родни много алканов, но в рашке такое у каждого второго.
175 1599989
>>599782

>Ммд это считается старым названием СДВГ


Понятно, спасибо.
176 1600017
>>599837

>Сука, как же мне бомбит с этих айтишников псевдо-свдгшников


Во первых учиться кодить можно, просто это занимает в 5 раз больше времени. Я за свои 15 лет достиг того, что нормисы делают за 3 года.
Во вторых - те кто чего-то достиг обычно изначально имели больший потенциал. И без АБВГД были бы не обычными кодо-макаками, а СТО или основателями успешного стартапа в своей отрасли.

>>599975

>И как они живут?


Бабку в ссылку в сибирь сослали, батя спился и помер.
177 1600065
>>592350
спс за пик
178 1600235
>>599975

> зачастую


> скорее всего



У тебя из твоей жопы хуй торчит.
179 1600236
>>599173
ПРОСТО начните с малого, ПРОСТО возьмите и постройте себе дисциплину, ПРОСТО развивайте полезные привычки, ПРОСТО научитесь программировать, ПРОСТО переконфигурируйте свой мозг, ПРОСТО станьте здоровым нормисом
180 1600274
>>599883
Люто плюсую. Зелёный чай с жасмином, мелиссой это просто топ
181 1600277
>>600236
Да вротебать этих простых советчиков. Я хз конечно, но без фармы я себя несколько раз доводил до нервного истощения и вполне такой клинической депрессухи с цельнодневными лежаниями в постели, с таращением в потолок и похуизмом в степени абсолюта.

Доступная в эрэфии фарма хоть как-то работает, что уже почти успех. Так что пусть эти славные, добрые советчики просто пойдут нахуй ¯\_(ツ)_/¯
182 1600282
>>600277
Всегда почему-то перегибы в обе стороны. Кто-то считает что без фармы вообще никак своё положение не улучшить. Кто-то наоборот, что можно трудом превозмочь симптомы.

Как всегда, на крайних полюсах самые дебильные точки зрения, а правда где-то посередине. Фарма + работа над собой и окружением = огромная сила. Каждый компонент по отдельности куда слабее. Они именно что друг друга усиливают.

Будучи без фармы, я бы налегал на поведенческие трюки и инструменты, но не для того, чтобы что-то исправить и научиться жить иначе. А для того чтобы хоть как-то добраться до фармы, и уже с ней развернуть свои навыки в полную силу.
183 1600285
>>600282

>Фарма + работа над собой и окружением = огромная сила.



О, так и я придерживаюсь этой точки зрения! Ответ в большей степени на утверждении о недоступности работающих лекарств и неработоспособности доступных.
184 1600287
>>600285

>неработоспособности доступных


Сильное заявление. Знаю уже несколько людей, на которых сработал Атом. И это не говоря о том что атом — не единственная опция в СНГ.

Да, не самые эффективные, и даже не с самой высокой вероятностью срабатывания. Но проверять их явно стоит.
185 1600300
>>600287
В целом я соглашусь. Недоступность в России лекарств первой линии — это пиздец кмк, но не повод не делать вообще ничего, да.

Чёт я на этой неделе совсем овощной стал. Но записался на понедельник к Сердару, обновлю рецепт + попробую выяснить, что мне делать с >>1564199

54
187 1600417
>>599173
Если что я (>>600277, >>600285) триггернулся именно на часть про «незачем обсуждать неработающую фарму». Потому что работает, ага, а то, что лекарства первой линии недоступны — да, пиздец и дебильная соцполитика. Все перечисленные в сообщении на которое я отвечаю методы хороши, их стоит имплементировать.

Почему-то пропустил эту часть, поэтому захотелось объяснить резкий тон и извиниться за не справедливый посыл

>>600300
Искренне желаю комфортно дожить до понедельника и попытаться забить два дня actionable-делами. Между делом, я всё-таки начал курс селеги, несмотря на ежедневный приём флуоксетина, и могу по итогам недели робко утверждать выполнение дел радует чуточку заметнее обычного
188 1600591
>>600417

> выполнение дел радует чуточку заметнее обычного


Грац! Продолжай в том же духе :3

54
189 1600592
>>600417
(Стараюсь, да, сегодня даже получилось впервые за пару недель получилось что-то покодить нормально)
190 1600683
Ну че, отменяем с врачем концерту, даж доза 72 не помогла, даж от сонливости не помогло, к обеду вырубает

Будем думать что делать, я вообще сомневаюсь что у меня сдвг, психиатр и тесты говорят сдвг, когда читаешь - ну да, похоже, но все равно сомневаешься в этом, тк у меня основная претензия на дпдр и астению с апатией, а мне внушают сдвг и лекарства что не работают
191 1600689
Можно ли считать сдвг недосоциопатией?
192 1600705
>>600683
По одной группе веществ сложно судить. Странно что тебя на другие не пробовали переключить. Бупропион, Гуанфацин.

Вообще ты какой-то устойчивый. 72мг и человек без синдрома почувствует.
193 1600709
>>600689
При желании, можно и жопу пальцем считать. И даже ряд сходств выписать.
194 1600742
>>600689

> Можно ли считать сдвг недосоциопатией?



Можно ли считать кремлевский концлагерь государством?
Или это кровавый жидокоммунистический, столетний концлагерь-колония, в котором за всё время уже уничтожено около сотни миллионов русского населения?

И который имитирует внешние признаки государства, для продолжения своей ублюдочной, смертоносной деятельности.
195 1600763
>>600689
С какого перепугу?
196 1600764
>>600683

>основная претензия на дпдр и астению с апатией


Братан, чекни мкб11 и список диссоциативных расстройств, братан. Это буквально та штука, которая в мкб10 зонтично покрывалась термином астения. Диссоциаций много видов, та же дпдр - вполне отдельное расстройство.
Судя по реддиту, дифференциация диагнозов осуществляется как раз по признаку сработало/не сработало лекарство от сдвг. Сменил бы ты врача, а? Ну хотя бы попробовал другого?
Я потом сделаю тред для диссоциаторов/дри, когда подберу материалы.
197 1600765
>>600764

>Судя по реддиту, дифференциация диагнозов осуществляется как раз по признаку сработало/не сработало лекарство от сдвг


По одному действующему веществу вывод не сделать. Несколько разных групп лекарств активно используются именно потому что их под человека подбирать приходится.

Да и в случае если просто не работает, без побочек, выводов не сделать. Если бы его похуёвило, то можно было бы посмотреть что именно испортилось и понять, выглядит ли это как подавление неверного диагноза.
198 1600781
>>600709
>>600763
Но ведь действительно достаточно сходств. Да и детский сдвг вполне себе может перерасти в социопатию. Разве что все дело в эмпатии.
199 1600786
>>600781
Ну, возможно сходства и правда есть — разве что я их не вижу с наскока. Перечислите, пожалуйста.

А существенное различие сразу на виду. Логику общественного устройства и его норм я понимаю, концептуально противоречий между интересами окружающих и своими не ощущаю. Другое дело, что многое устроено неразумно, конечно, только повода игнорировать, презирать, ненавидеть всё это я не нахожу. Так же у тех сдвгшников, с которыми я знаком.

К сожалению, приходилось сталкиваться с социопатами — там общего правда не заметил. Хотя к тому моменту не думал, что у меня сдвг. Только в депрессии был уверен.)
200 1600789
>>600591
>>600592
Молодчина, так держать!

Я тут ещё кое-что заметил касательно нелекарственных лайфхаков: с месяц или два тому назад в этом треде мне посоветовали уменьшить углеводы в рационе, и постепенно я довёл их количество в среднем до <100гр в день. Перестал есть мучное, крахмальное, сахар. Такое недокето без фанатизма. По началу совсем непривычно было, по большей части из-за постоянной слабости, но сейчас уже вполне хорошо себя ощущаю.

Не знаю, насколько это действенно, поскольку в это же время я перешёл с 100мг сертралина на 40мг флуоксетина, и пропил курсом ещё анксиолитик. Всё-таки кажется некоторый вклад в нынешнюю предсказуемость самочувствия эта смена диеты вносит. Резких перемен в эмоциональном плане стало меньше
201 1600816
>>600786
Импульсивность, желание все и сразу/здесь и сейчас, неспособность идти к поставленной цели и желании обучаться, скука, повышенный риск стать алкашом и торчем, безотвественность, очень вероятно и лживость.
И, да, речь не про местных превозмогаторов, а про тех кто даже не подозревает ничего у себя и им похуй. Хотя это и на прл похоже, но читал, что многие социопаты как раз мутировали в них из детских сдвгшников.
202 1600829
>>600705
ну бупропион будем пробовать походу

только сон улучшился и работать чуть лучше стал но мне кажется это то что внушил себе сам
203 1600863
Вы просто спидов пожрать хотите, калоглисты.
IMG4048.gif47 Кб, 220x220
204 1600871
205 1601174
>>600863
Спиды уже разрешили, на них похуй.
А вот подорожник запретили, а так хочется упороться подорожником.
206 1601191
>>600287

>Знаю уже несколько людей, на которых сработал Атом.



Знаю несколько людей, на которых сработала гомеопатия.
207 1601197
>>591166 (OP)
Салам
Выписали страттеру в довесок ко всяким прочим штукам жаловался на депрессию, апатию, отсутствие концентрации и в последние несколько месяцев неспособность начать работать, сил хватает только самый минимум
Кто принимал? Как эффекты?
208 1601208
Чет мне не нравится мне метилфенидат
я от него импульсивнее стал, стал чаще пить

такая ж хуйня была когда венлафаксин пил, начал часто срываться на вредные привычки
209 1601210
>>601197
Я вообще не понял нахуя мне что-то от ГИПЕРАКТИВНОСТИ, если я после пробуждения могу пол-дня в кровати лежать и в потолок пялить без сил подняться. На выходных вообще тупо сплю часов до пяти вечера или лежу.
Какой-то фармацевтический троллинг
210 1601224
>>601210
Потому что она не от гиперактивности же.
211 1601286
>>601224
Т.е. страттера не от сдвг?
Мне просто про диагноз не сказали ничего, просто понавыписывали всякого
212 1601290
>>600017

>И без АБВГД были бы не обычными кодо-макаками, а СТО или основателями успешного стартапа в своей отрасли.



Так можно про что угодно сказать.Ах если бы у меня была пиздатая моторика рук, то я стал бы великим гитаристом, а так просто играю обычной группе. Средние или даже чуть ниже средних способности к концентрации не являются патологией. Расстройство - это реальная дисфункция, которая тебе загаживает всю жизнь, а не просто не дает тебе на изи на 24/7 с полной концентрацией заниматься кодерством.
213 1601353
>>601210

>, если я после пробуждения могу пол-дня в кровати лежать и в потолок пялить без сил подняться. На выходных вообще тупо сплю часов до пяти вечера или лежу.


ой плюсую, нет сил, забиваю на работу до последнего, проебываю сроки по делам и жизни, чуть внж так не лишили все не мог продлить сходить в миграционку
не говоря о других проблемах и что пить начал
на физ нагрузки базовые забил хотя врач обязательно говорил каждый день хоть чуть чуть совсем на дно подсел
обидно
214 1601465
>>601353
Нормис, спок
215 1601518
>>601465

>хрррюююююю


>все нормисы а я особенный


>хрююююююююю


>мне мама так сказал и интернет


>хрююююю

216 1601544
>>601518
Абсолютно здоровый высоко функционирующий нормис пришел в тред больных людей за самоутверждением и удивился, когда его абсолютно заслуженно послали на хуй.
217 1601547
>>601544
В каком месте он высокофункционирующий?
218 1601551
>>601544
В каком месте он здоровый нормис?
219 1601583
Принимаю СИОЗС третий месяц - и прям существенно лучше с СДВГ-симптоматикой стало. Во-первых заметил банально что меньше свитчусь между окошками на компе, реже отвлекаюсь. А во-вторых, что более существенным оказалось - меньше парюсь из-за фигни и внутренне критикую себя за непоследовательность/импульсивность поведения. Становишься немношк как танк, со сниженной эмоциональной амплитудой. Мне нравится.

Жру 50мг при том всего, увеличивать не собираюсь, всем доволен.
220 1601695
>>601544
Ты так решил, маня? Не трясись дружой, мб выпишут тебе лекарства нормальные когда нибудь.

>>601551
Голоса в голове ему так сказали

>>601547
сдвгшники априори не могут быть высокофункционирующими
221 1601696
>>601583
Так сиозс то напиши какие

У меня с эсциталопрамом толку вообще 0
222 1601700
>>601695
Пошел на хуй
223 1601711
>>601583
Охуенно, теперь начинай принимать нейролептики.
А затем сделаем тебе лоботомию.
224 1601748
https://www.youtube.com/watch?v=jwrhLpSlMPY
История СДВГ от Баркли, у которого кстати теперь свой канал на ютубе с кучей годноты.
225 1601985
Почем гуанфацин берете? Где?

Работает?
226 1601986
>>600705
>>600829

>бупропион


Он запрещен в РФ
227 1602073
Укроанон, чем лечишься? Нашёл в одной аптеке на весь Киев концерту, но продавать отказались, психиатр рецепт выписывать не хочет. Если на поштомат закажу, меня на бутылку не посодють?
228 1602104
>>602073
А он у вас в списках? Психотропных или (не знаю как у вас называется) сильнодействующих?
229 1602131
>>602104
Честно в душе не ебу, но в аптеке спрашивали рецепт на бланке для наркотических препаратов.
230 1602189
>>602073
Ептубля ну ты как этот. У вас ее блядь ПРОДАЮТ. Это решение 95% проблемы. Остальные 5 это найти психиатра специализирующегося и взять рецепт.

В России сам продажа уже роскошь. Довольствуйся грязными закладками с амфом быстрого действия.
231 1602299
>>599975
Честно говоря, грустно, что дурачка так никто и не отправил гуглить за рецессивные гены. Все сам, все сам.
232 1602300
>>600689
Можно, я разрешаю.
Ближе к антисоциальному расстройству личности, хотя прямой связи по бумагам нет. Есть мнение, что СДВГ может юыть прекурсором для вызывающего оппозиционного расстроойства (conduct disorder), но и оттуда по полной психопатии еще далеко. Докажут хоть что-то не скоро - не то чтобы социо/психопаты добровольно выстраиваются в очередь на консультациию, да и в дикой природе они красным не подсвечиваются.

Хотя некоторые прояуления (та же импульсивность) и сходятся, возникают они по разным причинам. СДВГ в этом плане попроще - те же стимуляторы не имеют никакогл эффекта при антисоциальном расстройстве.

Подробнее на буржуйском тут, дальше сам:
https://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/conditions.html#:~:text=Conduct%20Disorder%20(CD)%20is%20diagnosed,to%20be%20diagnosed%20with%20CD.
233 1602365

>>Кодо-макаками


>>600017
Не расскидывайся оскорблениями.
234 1602534
>>602073
Лет пять назад в впарашнике был большей выбор турецкой фармы. Без рецепта.
235 1602897
>>601986
это у тебя запрещен, а у меня в стране нет

тебя не смутило что до этого про концерту писал?
236 1602898
>>602365
И чо такого? Тебя почему задело? Я например сам кодомакака гречневая версия айти
238 1603356
>>603328
Из-за этого коричневого уебана проебал несколько месяцев, думая что лекарства заменяются поведенческими практиками. Рот ебал этого цыганского продавца говна.
239 1603615
>>603356
а мне вот помогло лишь комбинация кпт и концерты
по отдельности ни то ни то не работает
240 1603649
>>603615
Так в том и дело, что комбинация. А тот пидрила в своих видео это подавал типа "корректировка поведения так же эффективна как лекарства", старательно избегая факта, что по настоящему эффективная терапия включает в себя оба компонента, а по отдельности они — говно из жопы.

Только вот поведение на лекарствах и само по себе корректироваться начинает. А вот от одной лишь психологии нейромедиаторы правильно регулироваться не начнут.
241 1603678
>>603649
Этот-же гук в одном из своих видео обьяснял почему психотерапия это скам.
242 1603732
>>603356

Видосы таких чурок полезны: 1. комментами реальных людей с этой проблемой. 2. релейтед видосами, которые подбирает ютуб.

Самого чучмека слушать не обязательно. Он будет гнать только дежурную повестку
243 1604826
Сап, как фиксите тревожку, когда садишься за что-то, и начинаешь загоняться, что занимаешься не тем и тратишь время на хуйню и в итоге вообще ничего не делаешь?
244 1604881
>>604826
Милипиздрическими действиями. Типа, если всерьёз взять за основу принцип "что угодно лучше, чем ничего", то куда проще за работу браться. Не хочешь убираться — убираешь одну вещь, и забиваешь на остальное. Позже, если будет желание, уберёшь ещё одну или несколько. В какой-то момент уберёшь много, потому что настрой будет подходящий. Так оно постепенно и решится.

Если знаешь что не сможешь неприятную задачу дропнуть, если сядешь, садиться будет тяжелее всего. Когда не хочется — нужно делать самый минимально значимый мизер, а затем с криками "да пошло оно всё в пизду" отбрасывать дело как горячую картошку. Приступать куда проще, когда знаешь что легко можешь позволить себе остановиться, и нет нужды за один присест добраться до финала.

Немного сделал, хапнул дискомфорта, бросил. Но уже продвинулся. И так, наскоками, постепенно движешься к завершению. Главное не сколько прогресса, а чтобы он как факт регулярно был. Чем чаще по мизеру в дело заходишь, тем привычнее процесс и меньше сопротивление.
1000034630.mp42,7 Мб, mp4,
1920x1080, 0:04
245 1604915
>>604881
Понятно, спасибо за совет. В принципе, ты пересказал цитату данного мудреца.
246 1605069
аноны, как вам диагностировали сдвг? долго изучал эту тему и искал у себя. симптоматика однозначно подходит под сдвг, в итоге послали к неврологу и поставили несуществующую ВСД – выдуманный диагноз родом из совка. прописали какие то колеса 2х не помню названиев их числе пикамилон, которые есесно не помогли. мало того нет исследований подтверждающих их любое положительное воздействие. денег на платные услуги нет. сейчас "учусь" в унике. как жить с сдвг в всж?
247 1605182
>>604881
Это хорошая тактика, действенная. Спасибо.

Не так давно то ли в этом треде, то ли в архивном человек задавался вопросом – мол, есть вот кондовые больные, сидят, клеят модели самолётов в отделении, особо не рефлексируют. Любят себя, короче. Или как минимум не ненавидят.

Вопрос: к полюбить себя, ну или хотя бы перестать явно недолюбливать? Сорян за формулировку, но иначе особо-то и не сказать.
248 1605375
от концерты могут зубы по пизде идти? у меня буквально за 2 месяца из нормальных зубов все стали с щееченым кариесом и эмаль сходить

не знаю виновата концерта или из-за того что 3 месяца жесткая кисльная и проблемы с желудком начались
249 1605452
1. Различное излучение с разных сторон. Вышки 5g.
2. Отравленная магазинная еда
3. Интернет, море "быстрого" контента вызывающего перепад настроения; "игра" новостями, хорошее-плохое, негативное-положииельное.
Ютуб, дил-дак, и т.п.
ЗОГ работает на одебиливание людей, вы это принимайте во внимание, когда самокопаетесь в себе; учитывайте, что не только от вас всё зависит (как это пропагандируют), условия и среда вносят свой вклад. Помните это.
кал моча менструальные.webm472 Кб, webm,
1280x720, 0:07
250 1605513
>>605452

>1. Различное излучение с разных сторон. Вышки 5g.


>2. Отравленная магазинная еда


ГМО, ИНН, жидкое чипирование...
251 1605522
>>605513
Смотрите: перекрывают насмешкой.
252 1606163
чем вреден атом?
253 1606195
>>606163
Из атомов состоит вся материя
254 1606466
>>606195
кавоооо
image.png247 Кб, 480x460
255 1606549
>>606195
Зачётный юмор)
256 1606605
По данной теме есть много конспирологических теорий и псевдонаучных умозаключений, не соответствующих действительности.

В действительности, у большинства людей с СДВГ отношения с родителями и родственниками соответствуют среднестатистическим у здоровых индивидуумов. Они трудоустроены и выполняют работу по дому также, как обычные люди. У людей с данным расстройством проблемы наблюдаются преимущественно в академическом плане.

Несамостоятельность, невыполнение обязанностей, эгоизм, а также такие проявления психоза, как резкие вспышки истерики и агрессии свойственны психически больным и анти-социальным пациентам. СДВГ здесь не причём.
257 1606657
Дед поясняет что кофеин это нерабочая хуита
https://www.youtube.com/watch?v=tAI8tOQT4rE&t=503s
258 1606766
Наша Таня громко плачет. Что такое детская манипуляция и как с этим бороться
https://dszn.ru/press-center/news/2481
259 1606778
АНОНЫ, КТО СЛЕДИЛ ЗА ТРЕДАМИ - ЧЕМ КУПИРОВАТЬ СДВГ НА 30/09/23 В РФ?
260 1606909
А че если противопаркинсоническую хуиту жрать, леводопу например? Дофамин повысит мб хз.
261 1606926
>>606605
Мусорылый, ты опять забыл пруфануть свой диплом из парашного говно мэгэу.
262 1607081

>35 лвл


>случайно наткнулся на группу со смешными мемами


>это сдвг мемы


>узнаю себя по всем пунктам


>понимаю, что у меня сдвг


>гуглю лечение, понимаю, что его нет


>гуглю "сдвг в скотоублюдии"


>Добро пожаловать. Снова.



Что делать?
263 1607288
>>606926
Рот грязный закрой, быдло мусорылое. Живёшь на своей зарплате и пенсии своего сынка-инвалида, завидуя другим и жалуясь, что из рашки свалить не можешь.
264 1607420
Пил какие-то антидепресанты, которые сильно подняли мотивацию. Настолько сильно, что я влюбился в бабу и как кабанчик подскакивал к ней, а потом еще и на работу устроился.

Название таблеток забыл, что это может быть?
265 1607428
>>607081

>Что делать?


Ну смотри, если ты только в 35 лет узнал о сдвг, то, очевидно, оно тебе никак не мешало в жизни до этого. У тебя наверняка уже есть успешная карьера, семья и прочее. Так что забей и просто продолжай наслаждаться жизнью.
266 1607431
>>607428

>наверняка уже есть успешная карьера, семья и прочее


Нет. Я думал, что я просто долбоеб безвольный.
А теперь оказалось, что это болезнь.
267 1607432
>>606926
Ты и другие просто хотят душевно оправдать употребление спидов "лечением", прямо как дудочники.
268 1607439
>>607420
Походу это был Грандаксин.
269 1607497
>>607420
Много вариантов. Меня в первый раз в гипоманию вообще с началом Флуоксетина выбило. Тоже чуть на одной дуре не женился.
270 1607610
Есть такое, что от дикой грусти или тревожности идёте сверхпотреблять контент, добавлять в закладочки всякую хуйню с мыслью "ооо, вот это надо прочесть/посмотреть", но так в итоге и не сделав это и остановившись на каком-нибудь быстром шлаке типа вебмок? Как боретесь?
271 1607658
>>604826
Какие ещё симптомы присутствуют, кроме этого?
272 1607668
273 1607700
>>607432

> Ты и другие просто хотят душевно оправдать употребление спидов "лечением", прямо как дудочники.



Спиды говно, хмурый тема.
274 1608346
>>600742
в /по/ пройдите
275 1608375
Пантогам кто-нибудь пробовал, есть эффект?
276 1608714
>>608375
На 10% лучше, чем у просто крахмала.
277 1608730
>>608375
Похож на фенибут
278 1608850

>пары начинаются а 8:45


>спишь до 8:40


>в спешке одевашься и завтракаешь одновременно


>вспомнил что ты оставил себе заметку ночью чтобы не забыть одну крутую идею


>сидишь за компом весь одетый до 9:30 изучая всё связанное с этой идеей


>никуда не едешь


я уже сам себя заебал подобным
279 1608953
>>608850
И так, вся жизнь, день за днем.
280 1608960
>>608953
Есть такое, но я очень от этого устал. Надо как-то искать выход, а то у меня два долга с прошлого семестрас плюс я за месяц в шараге был только в периоды мании, раз пять наверное. Я уже реально устал прыгать от мании и желания сделать вообще всё и сразу к полной апатии вообще ко всему. Пытаюсь нашкрябать пока денежку на визит к психиатру, есть толк в этом? Или лучше найти какие-то способы себя конроллировать?
281 1608984
>>608960

> на визит



Если ты в параше, то там нет психиаторов.
И медицины нет.
282 1609055
>>608960
А чего страттеру не пьешь?
283 1609092
>>599032
Кто-нить перепроверял инфу? Ебать это пиздец 700-800 евро в круг за банку концетры выходит.
284 1609185
>>609092
Ну, я был на приёме недавно, ровно по этому ценнику.

Схема, с тем чтобы получать рецепты через приёмы по этой цене явно неоправдана. Гонять из РФ за ней таким способом я бы не стал.
285 1609220
>>608960
Понимаю тебя анонче, у самого 4 долга за прошлый семестр, просто потому что он мог заставить себя пойти на пары
286 1609232
>>609220
просто потому что он мог заставить себя пойти на пары
фикс
287 1609233
>>609232
просто потому что не мог заставить себя пойти на пары
фикс фикса
288 1609290
>>609185
Бля, это вообще оправданно к нему ходить с такими ценами? Я конечно могу попытаться провернут схему с растягиванием банки на 4 месяца, но бляяя... Вдруг он меня нахуй пошлёт и скажет "давай после 2-3 сеансов", и 800 евро летя в пиздуу.
289 1609348
>>609055
1) нет привычки принимать таблетки без рекоммендации врача
2) 2к за 7 таблеток? Это на сколько должно хватать, на три дня?
290 1609367
>>609290
Не, ну выпишет-то с первой, если диагноз ясен. Только метилфенидат не гарантирует улучшение по симптомам. Может получиться эффект "лучше, чем ничего", как анона с 54мг и меня (36). Можно с дозировкой не угадать, и тогда: либо ничего не поменяется, либо побочек схватишь больше чем профитов. А XR даже не поделить нормально.

Суммируя, скажу что слишком много вариантов, где всё может быть не так. Ради такого, расставаться с 800 еврами, если это не мелочь, было бы жалко.
291 1609420
Крч, абвгдшников ебут везде, в пынестане на сухую, вне пынестана со смазкой за пачку денег. Впрочем, так нам и надо, ибо нехуй рождаться поломанными
292 1609444
>>609367

>если диагноз ясен


Это понятие ну ооочень расстежимое. Ему сербская бумажка с диагнозом пойдёт?
293 1609475
>>609348
1) Сходи к врачу, чтобы он тебе их выписал.
2) Покупай индийский дженерик

Вопросы?
294 1609489
>>609444
Так он сам психиатр и диагностирует. Даже отсутствие бумажки подходит, при условии, что симптомы те.
295 1609495
>>597950
Чёт представил себе офигение турецкого врача от наплыва русских страдальцев. Впрочем, ему ещё повезло, что вы не шизы.
296 1609506
>>609475

> 1) Сходи к врачу, чтобы он тебе их выписал.


> 2) Покупай индийский дженерик



> Вопросы?



Почему у твоей матери порванное очко?
297 1609565
>>609506
Мне даже сложно представить от чего ты подорвался на ровном месте
298 1609634
>>609489

>диагностирует


>симптомы те


Ты ведь понимаешь что у разных докторов, учившихся в разноее время, и имеющих разный уровень предвзятости свои понятия о симптомах?
В сербии мне дали бумажку после второго сеанса(формально третьего, т.к. первый я проебал).
299 1609646
>>609634
Чел, ты как будто на ровном месте заебать меня пытаешься.
В DSM-5 посмотри. Вот такие симптомы.
помогите 300 1609685
Сейчас сижу в своей квартире и понимаю, что в свои 21 дошёл до полной ручки. Работаю на свою подругу в сфере продаж, она дала мне возможность спокойно зарабатывать через интернет, просто сидя дома думаю вы все прекрасно понимаете, что это за работа такая, тем не менее с того момента, как я начал работать, я совершал определённые косяки, на которые мне дружелюбно указывали и объясняли, как их можно исправить. Большая часть моих косяков исходила из того, что я не успевал делать то или иное действие в тайминг. Поначалу это терпели, но я стал позволять себе проёбываться настолько, что для меня начали вводить более жёсткие правила и систему штрафов. Я на самом деле был этому только рад, потому что был уверен, что меня это подстегнёт к продуктивности, надеялся, что что-то поменяется. Тем не менее, время проходило, я начал совершать ещё больше косяков, причём и в других аспектах, но ключевым моментом было то, что буквально ВСЕ мои косяки происходили и происходят исключительно из-за того, что я либо выпадаю в состояние прострации, либо отвлекаюсь на что-либо. Также дело в том, что я крайне социальный человек и в целом без общества не могу. Переодически меня переклинивает настолько, что я забиваю на всё, кроме социальных контактов, что также оборачивается плачевными для меня последствиями. Дело в том, что большинству людей (в частности моей подруге начальнице и её мужу), просто-напросто непонятно, почему я не могу взять и начать работать/учиться/etc., ведь всё понятно, нужно просто взять и делать, а я ПРОСТО БЛЯТЬ НЕ МОГУ, СКОЛЬКО СУКА РАЗ Я ПЫТАЛСЯ ДОНЕСТИ ДО ЛЮДЕЙ, ЧТО Я В ЕБАНОМ СТУПОРЕ, ОЩУЩЕНИЕ ТОГО, ЧТО Я НЕ МОГУ СИСТЕМАТИЧЕСКИ ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ОТ МЕНЯ ТРЕБУЕТСЯ, ПРИНОСИТ МНЕ НЕВЕРОЯТНУЮ БОЛЬ И ВЫЗЫВАЕТ ТОЛЬКО БОЛЬШЕ ПРОСТРАЦИИ И Я ЧУВСТВУЮ БУДТО ЗАСТРЯЛ В ЁБАНОМ ЧЁРТОВОМ КОЛЕСЕ, ПЫТАЯСЬ РАЗ ЗА РАЗОМ БЛЯТЬ СМЕНЯТЬ РОД ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, ОКРУЖЕНИЕ, ОБРАЗ ЖИЗНИ НО В ИТОГЕ ВОЗВРАЩАЯСЬ К БЕЗДОННОЙ ЯМЕ ЭТОЙ ХУЕТЫ, СУКА, И ЕЩЁ ХУЖЕ ТО, СКОЛЬКО РАЗ МОИМ НИКЧЁМНЫМ ОПРАВДАНИЯМ СОБСТВЕННОЙ НЕПОЛНОЦЕННОСТИ ШЛИ НАВСТРЕЧУ, ПЫТАЛИСЬ ПОМОЧЬ ПО СИЛАМ, А Я ВИДИМО В ПОДСОЗНАНИИ ПОНИМАЯ, ЧТО ЭТИМ МОЖНО ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ, ЗАСЧЁТ ЭТОГО ПРОДОЛЖАЛ ПРОКРАСТИНИРОВАТЬ, ТЕМ САМЫМ ПРИНОСЯ ТОЛЬКО БОЛЬШЕ БОЛИ СЕБЕ И ДРУГИМ СУКА, И ЩА Я ДАЖЕ НЕ ПОНИМАЮ, ЧЕГО МНЕ ХОЧЕТСЯ БОЛЬШЕ - ЧТОБЫ МЕНЯ ХОТЬ КТО-ТО ПО НАСТОЯЩЕМУ ПОНЯЛ И ОКАЗАЛ ПОМОЩЬ, В КОТОРОЙ Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖДАЮСЬ, ЛИБО НАКОНЕЦ-ТО ВЫКАРАБКАТЬСЯ ТЕМ ИЛИ ИНЫМ ПУТЁМ - ИЛИ ИЗБАВИВ СЕБЯ ОТ ЭТОЙ НЕНАВИСТНОЙ СЛАБОСТИ, ИЛИ ИЗБАВИВ ВСЕХ, КОГО Я ЗНАЮ ОТ ТАКОГО ПАРАЗИТА, КАК Я, СЕЙЧАС БОЛЬШЕ ДРУГИХ ВАРИАНТОВ ДЛЯ СЕБЯ НЕ ВИЖУ. Под спойлером я просто позволил своему мыслительному процессу выплеснуться, несмотря на то, что стараюсь мыслить более рационально. У меня нет никаких проблем с коммуникацией, скорее наоборот, я человек, которому очень легко находить контакт с людьми, заводить друзей и вливаться в компании, в тех аспектах жизни, которые действительно приносят мне удовольствие, я без проблем могу создавать видимость того, что хорош, будь то внешность, моё творчество (музыка), либо знания в той или иной сфере. Но сука, всё как раз-таки упирается в то, что я буквально НИЧЕМ не могу систематически заниматься, даже если это то, что доставляет мне удовольствие. За последний год фокус моего внимания стал настолько рассеян, что я не могу остановиться ни на чём больше, чем на десять минут, если со мной рядом нет людей, которые проявляют заинтересованность либо внимание к тому, что я делаю, но проблема в том, что большую часть времени я один, и само собой разумеется, что ни один адекватный человек, каким бы хорошим другом он ни был, не будет готов проводить меня за ручку по каждому аспекту жизни и подгонять, даже если это будет приносить хорошие плоды, тем не менее я реально не могу найти других вариантов того, что может мне помочь. И да, на данном этапе всяческое сочувствие и желание помочь моей проблемы у моей начальницы сменилось исключительно раздражённостью, в чём я прекрасно её понимаю, меня бы тоже нехило заебало, если бы меня полгода кормили такими же завтраками. Чисто для понимания, за последние два месяца я успел нахватать штрафов почти на 20тыс, в этом месяце мне вдвое урезали зарплату из-за череды массивных проёбов, но даже это не подстёгивает меня что-либо менять. Конечно бывают периоды, когда я собираюсь с силами и, например, в попытках что-то изменить, прибираю свою донельзя засратую комнату, либо пытаюсь норм работать, но это не систематика, а скорее исключение из правил, хотя должно быть СОВСЕМ НАОБОРОТ СУКА. Я максимум один день что-то делаю и возвращаюсь к тому же, с чего начинал, только каждый раз усталость и слабость копится всё больше и больше. На самом деле я понимаю, что в моей жизни действительно немало проблем, которые только ухудшают её качество и мою прострацию, причём немалый процент этих проблем - не моя вина и от меня не зависит, но они в целом решаемы.. Я думаю не нужно объяснять, почему они до сих пор не решены. Сука, причём у меня в жизни реально немало людей, которые в меня сильно верят и готовы поддержать во многих начинаниях, но это ебучее состояние прострации, которое у меня присутствует с раннего детства, как правило действительно основной источник большинства моих проблем. Да я блять даже сейчас еле могу сконцентрироваться на том, чтобы дописать этот текст и при этом не выпасть в прострацию кто-то может подсчитать, сколько раз я заюзал это слово?, честно, большую часть времени, когда я остаюсь наедине со своими мыслями, меня одолевает навязчивое желание причинения вреда самому себе, мысли о смерти и прочая слюнявая хуета. Но если в определённый момент не дать этим мыслям тот или иной выход, как правило они перестают быть просто мыслями и я начинаю систематически вредить собственному телу посредством нанесения увечий. И рофл-то во всей этой ситуации в том, что я охуительно хорошо понимаю, насколько всё, что я делаю - нерационально и как бы следовало поступать в таких ситуациях (относительно) нормальному человеку, то есть тому, кто хоть на чем-то может сосредоточиться, я сам неоднократно вытаскивал других людей из схожего состояния, помогал найти работу, путь в жизни и т.п., причём действительно результативно. Касательно систематизации собственной жизни, развешивания по всей хате стикеров, геймификации тех или иных аспектов - пытался, но я даже начать не могу. О чём идёт речь, если я по полтора часа не могу собраться, чтобы почистить зубы, иногда не могу по полдня помыть голову, хотя уже нахожусь в ванной, поскольку меня может отвлечь любое другое занятие, либо какая-то цель, например я в голове ставлю себе условие, что не начну мыть голову, пока не поставлю какой-нибудь интересный видос на ютубе - и после этого пизда катится по кочкам. Пробовал вести еженедельник, где документировал каждое действие, которое нужно сделать за день - в итоге забывал посмотреть в него, поскольку отвлекался на другие вещи. Теперь я впадаю в затуп из-за того, что есть ещё огромное количество факторов и особенностей, про которые я хотел бы рассказать, но я просто не могу систематизировать всё это - у меня в голове слишком много мыслей, которые как будто постоянно перебивают друг друга, даже сейчас, когда я пытаюсь выразить мысль об этом факторе, я не могу выразить её окончательно, поскольку она перебивается мыслью о том, что я не могу её выразить))0)
В общем-то вся эта прохладная - банально крик отчаяния, я блять уже не знаю, что писать, хочется просто разрыдаться, но даже этого я не могу)))
помогите 300 1609685
Сейчас сижу в своей квартире и понимаю, что в свои 21 дошёл до полной ручки. Работаю на свою подругу в сфере продаж, она дала мне возможность спокойно зарабатывать через интернет, просто сидя дома думаю вы все прекрасно понимаете, что это за работа такая, тем не менее с того момента, как я начал работать, я совершал определённые косяки, на которые мне дружелюбно указывали и объясняли, как их можно исправить. Большая часть моих косяков исходила из того, что я не успевал делать то или иное действие в тайминг. Поначалу это терпели, но я стал позволять себе проёбываться настолько, что для меня начали вводить более жёсткие правила и систему штрафов. Я на самом деле был этому только рад, потому что был уверен, что меня это подстегнёт к продуктивности, надеялся, что что-то поменяется. Тем не менее, время проходило, я начал совершать ещё больше косяков, причём и в других аспектах, но ключевым моментом было то, что буквально ВСЕ мои косяки происходили и происходят исключительно из-за того, что я либо выпадаю в состояние прострации, либо отвлекаюсь на что-либо. Также дело в том, что я крайне социальный человек и в целом без общества не могу. Переодически меня переклинивает настолько, что я забиваю на всё, кроме социальных контактов, что также оборачивается плачевными для меня последствиями. Дело в том, что большинству людей (в частности моей подруге начальнице и её мужу), просто-напросто непонятно, почему я не могу взять и начать работать/учиться/etc., ведь всё понятно, нужно просто взять и делать, а я ПРОСТО БЛЯТЬ НЕ МОГУ, СКОЛЬКО СУКА РАЗ Я ПЫТАЛСЯ ДОНЕСТИ ДО ЛЮДЕЙ, ЧТО Я В ЕБАНОМ СТУПОРЕ, ОЩУЩЕНИЕ ТОГО, ЧТО Я НЕ МОГУ СИСТЕМАТИЧЕСКИ ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ОТ МЕНЯ ТРЕБУЕТСЯ, ПРИНОСИТ МНЕ НЕВЕРОЯТНУЮ БОЛЬ И ВЫЗЫВАЕТ ТОЛЬКО БОЛЬШЕ ПРОСТРАЦИИ И Я ЧУВСТВУЮ БУДТО ЗАСТРЯЛ В ЁБАНОМ ЧЁРТОВОМ КОЛЕСЕ, ПЫТАЯСЬ РАЗ ЗА РАЗОМ БЛЯТЬ СМЕНЯТЬ РОД ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, ОКРУЖЕНИЕ, ОБРАЗ ЖИЗНИ НО В ИТОГЕ ВОЗВРАЩАЯСЬ К БЕЗДОННОЙ ЯМЕ ЭТОЙ ХУЕТЫ, СУКА, И ЕЩЁ ХУЖЕ ТО, СКОЛЬКО РАЗ МОИМ НИКЧЁМНЫМ ОПРАВДАНИЯМ СОБСТВЕННОЙ НЕПОЛНОЦЕННОСТИ ШЛИ НАВСТРЕЧУ, ПЫТАЛИСЬ ПОМОЧЬ ПО СИЛАМ, А Я ВИДИМО В ПОДСОЗНАНИИ ПОНИМАЯ, ЧТО ЭТИМ МОЖНО ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ, ЗАСЧЁТ ЭТОГО ПРОДОЛЖАЛ ПРОКРАСТИНИРОВАТЬ, ТЕМ САМЫМ ПРИНОСЯ ТОЛЬКО БОЛЬШЕ БОЛИ СЕБЕ И ДРУГИМ СУКА, И ЩА Я ДАЖЕ НЕ ПОНИМАЮ, ЧЕГО МНЕ ХОЧЕТСЯ БОЛЬШЕ - ЧТОБЫ МЕНЯ ХОТЬ КТО-ТО ПО НАСТОЯЩЕМУ ПОНЯЛ И ОКАЗАЛ ПОМОЩЬ, В КОТОРОЙ Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖДАЮСЬ, ЛИБО НАКОНЕЦ-ТО ВЫКАРАБКАТЬСЯ ТЕМ ИЛИ ИНЫМ ПУТЁМ - ИЛИ ИЗБАВИВ СЕБЯ ОТ ЭТОЙ НЕНАВИСТНОЙ СЛАБОСТИ, ИЛИ ИЗБАВИВ ВСЕХ, КОГО Я ЗНАЮ ОТ ТАКОГО ПАРАЗИТА, КАК Я, СЕЙЧАС БОЛЬШЕ ДРУГИХ ВАРИАНТОВ ДЛЯ СЕБЯ НЕ ВИЖУ. Под спойлером я просто позволил своему мыслительному процессу выплеснуться, несмотря на то, что стараюсь мыслить более рационально. У меня нет никаких проблем с коммуникацией, скорее наоборот, я человек, которому очень легко находить контакт с людьми, заводить друзей и вливаться в компании, в тех аспектах жизни, которые действительно приносят мне удовольствие, я без проблем могу создавать видимость того, что хорош, будь то внешность, моё творчество (музыка), либо знания в той или иной сфере. Но сука, всё как раз-таки упирается в то, что я буквально НИЧЕМ не могу систематически заниматься, даже если это то, что доставляет мне удовольствие. За последний год фокус моего внимания стал настолько рассеян, что я не могу остановиться ни на чём больше, чем на десять минут, если со мной рядом нет людей, которые проявляют заинтересованность либо внимание к тому, что я делаю, но проблема в том, что большую часть времени я один, и само собой разумеется, что ни один адекватный человек, каким бы хорошим другом он ни был, не будет готов проводить меня за ручку по каждому аспекту жизни и подгонять, даже если это будет приносить хорошие плоды, тем не менее я реально не могу найти других вариантов того, что может мне помочь. И да, на данном этапе всяческое сочувствие и желание помочь моей проблемы у моей начальницы сменилось исключительно раздражённостью, в чём я прекрасно её понимаю, меня бы тоже нехило заебало, если бы меня полгода кормили такими же завтраками. Чисто для понимания, за последние два месяца я успел нахватать штрафов почти на 20тыс, в этом месяце мне вдвое урезали зарплату из-за череды массивных проёбов, но даже это не подстёгивает меня что-либо менять. Конечно бывают периоды, когда я собираюсь с силами и, например, в попытках что-то изменить, прибираю свою донельзя засратую комнату, либо пытаюсь норм работать, но это не систематика, а скорее исключение из правил, хотя должно быть СОВСЕМ НАОБОРОТ СУКА. Я максимум один день что-то делаю и возвращаюсь к тому же, с чего начинал, только каждый раз усталость и слабость копится всё больше и больше. На самом деле я понимаю, что в моей жизни действительно немало проблем, которые только ухудшают её качество и мою прострацию, причём немалый процент этих проблем - не моя вина и от меня не зависит, но они в целом решаемы.. Я думаю не нужно объяснять, почему они до сих пор не решены. Сука, причём у меня в жизни реально немало людей, которые в меня сильно верят и готовы поддержать во многих начинаниях, но это ебучее состояние прострации, которое у меня присутствует с раннего детства, как правило действительно основной источник большинства моих проблем. Да я блять даже сейчас еле могу сконцентрироваться на том, чтобы дописать этот текст и при этом не выпасть в прострацию кто-то может подсчитать, сколько раз я заюзал это слово?, честно, большую часть времени, когда я остаюсь наедине со своими мыслями, меня одолевает навязчивое желание причинения вреда самому себе, мысли о смерти и прочая слюнявая хуета. Но если в определённый момент не дать этим мыслям тот или иной выход, как правило они перестают быть просто мыслями и я начинаю систематически вредить собственному телу посредством нанесения увечий. И рофл-то во всей этой ситуации в том, что я охуительно хорошо понимаю, насколько всё, что я делаю - нерационально и как бы следовало поступать в таких ситуациях (относительно) нормальному человеку, то есть тому, кто хоть на чем-то может сосредоточиться, я сам неоднократно вытаскивал других людей из схожего состояния, помогал найти работу, путь в жизни и т.п., причём действительно результативно. Касательно систематизации собственной жизни, развешивания по всей хате стикеров, геймификации тех или иных аспектов - пытался, но я даже начать не могу. О чём идёт речь, если я по полтора часа не могу собраться, чтобы почистить зубы, иногда не могу по полдня помыть голову, хотя уже нахожусь в ванной, поскольку меня может отвлечь любое другое занятие, либо какая-то цель, например я в голове ставлю себе условие, что не начну мыть голову, пока не поставлю какой-нибудь интересный видос на ютубе - и после этого пизда катится по кочкам. Пробовал вести еженедельник, где документировал каждое действие, которое нужно сделать за день - в итоге забывал посмотреть в него, поскольку отвлекался на другие вещи. Теперь я впадаю в затуп из-за того, что есть ещё огромное количество факторов и особенностей, про которые я хотел бы рассказать, но я просто не могу систематизировать всё это - у меня в голове слишком много мыслей, которые как будто постоянно перебивают друг друга, даже сейчас, когда я пытаюсь выразить мысль об этом факторе, я не могу выразить её окончательно, поскольку она перебивается мыслью о том, что я не могу её выразить))0)
В общем-то вся эта прохладная - банально крик отчаяния, я блять уже не знаю, что писать, хочется просто разрыдаться, но даже этого я не могу)))
301 1609793
>>609685
Ле классик. В параше все так гниют заживо.
Запости это на реддит и укажи где живешь.
И что за попытку достать препы для выживания, тебя отправят на десятки лет в зону, где будут ебать 2хметровой рукояткой от швабры.
302 1610213
>>609685

Метилфенидат-анон снова на месте. Один раз рассказываю, следи за руками.

Из плохих новостей, ничего нового я тебе не скажу. Из хороших - таки ж по-братски перескажу чего полезного из этого же треда:
1) Несешь проблему по адресу - к психиатру, а не к анонам на Дваче. Поддержать-то поддержим, но вот в плане диагностики мы так себе специалисты. Там снизу будут писать, что СДВГ в рф не диагностируют и вот это вот все - мы игнорируем, оно нам и не надо. Прокрастинация, отсутствие мотивации, "ступор" да еще и суицидальные мысли могут быть симптомами таких расстройств, о которых аптечные торчки даже гуглить боятся - там названия сложные. Твои "периоды, когда ты собираешься с силами" как нехуй могут оказаться маниакальным психозом (не паникуй, это не точно). Сходи пообщайся с врачем, по-братски прошу. В дурку прямо из кабинета не отправят. Или скажут, что у тебя все хорошо и реально можно было просто взять и сделать, или узнаешь о себе много нового.

2) Еженедельник верни на место - лучше него только стимуляторы. Что такое "Bullet Journal" найдешь сам, я рекоммендую. Если не стоит на такое, то дело твое, сделай по-своему. Но лучше записывать, чем не. Давай только сразу примем тот факт, что когда-то ты о нем забудешь и пропустишь день. Или неделю, а может вообще в следующем году найдешь тот блокнот в кармане зимней куртки и такой "А, точно...". От этого не умирают и это не повод забрасывать практику после первого же проеба.
Если в первый же день поназаписываешь туда больше дел на завтра чем сделал за последние полтора года - я тебя найду, приеду в гости и скажу тебе, что ты дурак. Для разгона можно вписать такие важные дела как посмотреть то видео, которое уже полгода в закладках. Заказать покушать. Тред поскроллить, но лучше не этот. Я, например, сны записывал первые недель несколько, а там уже пободрее пойдет.

3) Про спорт и питание анон повыше рассказал, там много ума не надо. Завтрак не пропускаем. Если не лезет - затариваемся спортпитом и всасываем калории через трубочку. Если вдруг решишь с понедельника сесть на ебейшую диету и начать ходить в качалку по шесть раз в неделю - просто вспомни, что я тебя найду, назову дураком, и тебе будет обидно.
Табак, алкоголь, вещества - желательно в меру. Опять же, с симптомами может и не поможет, зато настроение станет ощутимо позвонче.

4) С ожиданиями тоже разберись. Ставлю жопу - за неделю ты сыном маминой подруги не станешь. Работником месяца тоже. И с нового года с силами не соберешься. Всем тредом в тебя верим, конечно, но давай как-то так чтобы самому потом не расстраиваться.

А слово "прострация" ты заюзал всего четыре (4) раза.

Я вообще мимо проходил, спросить как дела у >>594170 -тян.
302 1610213
>>609685

Метилфенидат-анон снова на месте. Один раз рассказываю, следи за руками.

Из плохих новостей, ничего нового я тебе не скажу. Из хороших - таки ж по-братски перескажу чего полезного из этого же треда:
1) Несешь проблему по адресу - к психиатру, а не к анонам на Дваче. Поддержать-то поддержим, но вот в плане диагностики мы так себе специалисты. Там снизу будут писать, что СДВГ в рф не диагностируют и вот это вот все - мы игнорируем, оно нам и не надо. Прокрастинация, отсутствие мотивации, "ступор" да еще и суицидальные мысли могут быть симптомами таких расстройств, о которых аптечные торчки даже гуглить боятся - там названия сложные. Твои "периоды, когда ты собираешься с силами" как нехуй могут оказаться маниакальным психозом (не паникуй, это не точно). Сходи пообщайся с врачем, по-братски прошу. В дурку прямо из кабинета не отправят. Или скажут, что у тебя все хорошо и реально можно было просто взять и сделать, или узнаешь о себе много нового.

2) Еженедельник верни на место - лучше него только стимуляторы. Что такое "Bullet Journal" найдешь сам, я рекоммендую. Если не стоит на такое, то дело твое, сделай по-своему. Но лучше записывать, чем не. Давай только сразу примем тот факт, что когда-то ты о нем забудешь и пропустишь день. Или неделю, а может вообще в следующем году найдешь тот блокнот в кармане зимней куртки и такой "А, точно...". От этого не умирают и это не повод забрасывать практику после первого же проеба.
Если в первый же день поназаписываешь туда больше дел на завтра чем сделал за последние полтора года - я тебя найду, приеду в гости и скажу тебе, что ты дурак. Для разгона можно вписать такие важные дела как посмотреть то видео, которое уже полгода в закладках. Заказать покушать. Тред поскроллить, но лучше не этот. Я, например, сны записывал первые недель несколько, а там уже пободрее пойдет.

3) Про спорт и питание анон повыше рассказал, там много ума не надо. Завтрак не пропускаем. Если не лезет - затариваемся спортпитом и всасываем калории через трубочку. Если вдруг решишь с понедельника сесть на ебейшую диету и начать ходить в качалку по шесть раз в неделю - просто вспомни, что я тебя найду, назову дураком, и тебе будет обидно.
Табак, алкоголь, вещества - желательно в меру. Опять же, с симптомами может и не поможет, зато настроение станет ощутимо позвонче.

4) С ожиданиями тоже разберись. Ставлю жопу - за неделю ты сыном маминой подруги не станешь. Работником месяца тоже. И с нового года с силами не соберешься. Всем тредом в тебя верим, конечно, но давай как-то так чтобы самому потом не расстраиваться.

А слово "прострация" ты заюзал всего четыре (4) раза.

Я вообще мимо проходил, спросить как дела у >>594170 -тян.
303 1610219
>>610213

>Твои "периоды, когда ты собираешься с силами" как нехуй могут оказаться маниакальным психозом


На самом деле, может быть "просто" тревожно-депрессивное, но разницы по сути никакой: опять же бегом к врачу за новой нормальной жизнью.
1696790060249.gif3,1 Мб, 692x388
304 1610258
>>610213

> к парашному дегенерату в белом халате

305 1610271
Расскажу свою историю. Долгое время в жизни(не знаю когда это началось, но я учился хорошо в школе) мне стало трудно концентрировать внимание, тяжело дисциплинированно работать головой(я программист), последние года два это чувство усилилось...
Это выражается как в чтении книг, так в просмотре фильмов(из последнего еле вытерпел досидеть Опенгеймера, сериалы ок смотрятся зачастую), посещении мероприятий(лекций, выставок) и конечно работе. Я пробовал это фиксать медитацией, token economy(записывал список желательных дел, не желательных), att(attention training technique), пробовал пить какие-то таблетки типа дмаэ или фенибута, пробовал помодоро технику, пробовал вести to-do лист(вероятно пока что самое рабочее на длительной дистанции). В итоге пришёл к психологу, в начале она диагностировала у меня тревожное расстройство, пытались пофиксить это спитомином(нихера не дало), потом она сказала что возможно у меня сдвг и посоветовала сходит к психиатру(чтобы подобрать таблетки от тревожности). С психиатром я прошёл тест на сдвг, он теперь тоже склоняется что у меня сдвг. Плюс-минус в это время я стал заново вести to-do лист но разбивать на мелкие задачи и это периодически работает, но всё равно не очень, чуть-чуть лучше и всё-таки вспышками, а хочется какой-то системы. К тому же список дел у меня не решает проблему с изучением чего-то нового или чтением книг, а просто помогает не совсем позорно работать свою работу. Я всё же ещё сомневаюсь что у меня сдвг, ведь как-то я учился в школе, плюс сдвг не мешает мне водить машину - я хорошо и часто езжу по 600км+ на автомобиле за раз, а это вещь требующая концентрации внимания. Но всё же, какие есть лайфхаки для сдвг, куда мне двигаться если я не хочу пить лекарства для сдвг, о которых тут пишут?
306 1610295
>>610271

>а это вещь требующая концентрации внимания


Сдвгшник хорошо концентрирует внимание на интересном.
Вообще есть мнение, что в сдвгшниках гены древних охотников, а не древних собирателей.
307 1610296
>>610295

>Вообще есть мнение, что в сдвгшниках гены древних охотников, а не древних собирателей


Это мнение обоссывается научным сообществом на еженедельной основе, но его всё равно регулярно откуда-то достают.

https://www.youtube.com/watch?v=kRrvUGjRVsc
https://www.youtube.com/watch?v=ORq8VNIjDRA
Вот подробнее, если интересно.
308 1610299
>>610271

>пробовал пить какие-то таблетки типа дмаэ или фенибута


>я не хочу пить лекарства для сдвг, о которых тут пишут


Странные у тебя принципы. Какую-то говну бесполезную пить пробовал, а вот лекарства не захотел.
309 1610523
Врываюсь снова поныть. Пью всё те же 54 мг и лам (пока по 75, завтра начну по 100), всё заебало, фокус опять сбивается по причине «а хуй его знает что мне делать сегодня». Планирование всё ещё отъебнуло. Из плюсов: с людьми общаться начал без предварительного вкидывания пары палок атаракса.

Щас ищу работу и очень бесит, что ебать как надолго всё растягивается, нихуя не происходит днями подряд. Из-за этого настроение никакое, на улицу не хочется выходить даже (тем более осень пришла, холодрыга), а от этого ещё больше скучно, тяжело и медленно. Короче, ебал я всё это в т. н. рот друзья, надеюсь у вас тут получше всё обстоит.

54
310 1610603
>>610523

> нихуя не происходит днями подряд


Вот это самый пиздец. Я так долго бездельничал, что неиронично потерял ваще связь с реальностью. Настолько уже обезумел, что страшно.
Пошел на работу офиком и выдержал там месяц, испортил все отношения с людьми изза своей тупости/сдвг/дикости. Очень грустно все это.
28422744-sabaton-Dec.jpg253 Кб, 2400x2400
311 1610637
>>610523
Держись, анон. Осенью самочувствие у всех портится. Особенно у нейродивергентов-СДВГшников. Сейчас похуёвило, но затем снова лучше станет.

надеюсь у вас тут получше всё обстоит
Перешёл на другую группу лекарств. Подбираю оптимальный подход и репорты писать рано. Но выглядит перспективно.

До этого я научился разгонять эффекты своей Концерты. Так как она не стимулирует выброс дофамина, а лишь блокирует захват, нужно устраивать выбросы дофамина самому. Ментальными усилиями делать это сложно. Самый надёжный и стабильный способ — физуха.

Теперь подробнее. Анжумания, турник и бегит вряд ли подойдут, потому что нужна частая стимуляция, в течение всего дня. А вот ходьба — ещё как. Короткие периоды ходьбы отлично бустят нейромедиаторы, которые затем будет удерживать Метилфенидат.

Выходить для этого на улицу СДВГшник не сможет. В нересурсном состоянии, каждое усилие слишком дорого. А вот ходить по дому — ещё как. В итоге я пришёл к тому что работал по таймеру 20 минут, затем 6 минут ходил по комнате кругами под Сабатон, затем снова садился работать.

Мозг эти чередования разгоняли отлично. На них я даже набрал свой рекорд чистой интеллектуальной работы за день - 8 часов. После такого количества меня, конечно, был ни жив ни мёртв, но, для сравнения, мой обычный максимум, если все звёзды сошлись - 3 часа. Почти всегда эта цифра меньше.

Если будет нечего делать, можешь попробовать этот подход. Pomodoro + гонять по комнате как ебанутый.

36
312 1610654
>>610299
Как указано в моей пасте, мне сказали что это возможно сдвг только буквально пару месяцев назад, а пробовал это я чтобы улучшить свои когнитивные способности до этого момента(вообще лет пять назад)
>>610295
Не могу сказать что интересен процесс вождения автомобиля. Путешествовать люблю, но именно сидеть и пялиться часов шесть в дорогу - не особо.
313 1610815
Сап адхд, вижу, что многие пьют атомоксетин 40-60, но ведь по сути поддерживающая доза 80, а так вообще желательно пить 100. Почему так?
314 1610861
>>610815
Наука вообще хуево понимает как и почему работает/ не работает атом.
Отсюда все эти одному подошло, другому не подошло.
315 1610911
>>610654

>а пробовал это я чтобы улучшить свои когнитивные способности до этого момента(вообще лет пять назад)


Ну, то есть ты пробовал что-то чтобы возможно улучшить свои когнитивные способности, но теперь намерен избегать того что скорее всего их улучшает.

Говорю, принципы странные.
316 1610937
>>610911
Атом на память влияет негативно?
317 1610973
>>610937
Вроде наоборот, кратковременную должен лучше сделать.

В моём случае, Атом — это лишь способ испортить себе день ужасным настроением и побочками. Но те лекарства, что сработали, рабочую память заметно улучшают.
318 1611013
>>610973
А че срабатывало? какой у тебя диагноз ваще?
319 1611026
>>611013
Стимуляторы.

Аутизм + СДВГ.
320 1611032
Анончеры, кто заказывает атом из Индии (там где ещё почтой россии отправляют у нас), на каком-то из этапов требуют рецепт? Для покупки там, для ввоза, на почте?
321 1611040
>>611026
Какие стимы? запрещенные?
322 1611041
>>611040
Запрещённые где? Я не в РФ живу.

Официальные, рецептурные стимы.
323 1611091
>>611032
Нигде не требуют. Атом даже в аптеке можно купить без рецепта
324 1611092
Спасиб дядь психиатр сходил к тебе
В общем после эмиграции в ес пошел к психиатру, рассказал что жаловался на сильный приступы дпдр и что меня деперсонализация очень мучает и что схожу с ума, описал ему все проблемы что в жизни проявляются и как мешает жить, вплоть до увольнений меня. В рф у меня был диагноз РДР и мол ДПДР побочное

Он дал мне несколько тестов, прошли и он говорит У ТЕБЯ СДВГ, я такой охуел, я вообще это за болезнь не считал и дело в силе воли. В общем к моим ад и нормотимикам он назначил концерту, я ее пью 2 месяца, дошло до 54 утром и 18 днем, разницы вообще не вижу что 18 по началу пил что 72, думал может быть плацебо и бигфарма наебывает, в итоге дал 18 мг другу, спустя 40 минут он мне говорит у меня шлейф от рук и очень хочется говорить, на завтраке сказал что не может сидеть на месте и хочется что-то делать, спустя полчаса сказал хочет спать.
В итоге я нихуя не понял почему с ним хуйня словно скормил наркоту, а пью таблетки и все равно меня днем вырубает спать, хотя врач сказал это поможет от сонливости днем и сосредочится?

Да и почему меня в сдвг записали? всякие ваши диво5 и тд это не наеб гоев чтобы просто прописывать таблетки людям вместо решения и лечения реальной проблемы?
325 1611095
>>611091
Спасибо
326 1611113
>>611092

>Да и почему меня в сдвг записали? всякие ваши диво5 и тд это не наеб гоев чтобы просто прописывать таблетки людям вместо решения и лечения реальной проблемы?


В чём вопрос-то тогда? Ищи лечение для реальной проблемы. От таблеток откажись. Не дай врачам-палачам провести тебя по ложному пути.
327 1611143
>>611113
Ну вот я и планирую сменить врача, мне кажется что этот странный, у него одна из специализаций сдвг я почитал и теперь мне кажется он его всем ставит

Мне просто интересно это концерта реально помогает людям?
328 1611171
>>611143
Если не угореть по конспирологии, в которой сотни миллионов людей в течение столетия решили всех обмануть, сговорившись для этого с учёными, то да, помогает. Но подбор лекарств занимает по нескольку месяцев. Потому что индивидуальная восприимчивость к разным группам и концентрациям лекарств у всех разная. И не кореллирует напрямую с возрастом/весом/полом.

Метилфенидат — вторая по эффективности группа лекарств. Первая — амфетамины. Третья — специализированные антидепрессанты. Сейчас набрал обороты и комбинированный подход с двумя препаратами (стимулятор+антидепрессант). Он имеет шансы сработать на тех, кому монотерапия не подошла (после проверки стимов таких остаётся менее 20%).

Конкретно у тебя ситуация пока без выводов. Понятно что Концерта 54 тебе не подходит. Это может значить:
1. Недостаточная дозировка. Но 54 уже много, и даже если максимальные 72 работать будут, лучше сменить препарат, чтобы на организм не давить.
2. Метилфенидат не подходит. Тоже вполне вероятный вариант. Почитай как люди лекарства подбирают, и почти у каждого обнаружишь по несколько изменений рецепта и месяцы их обкатывания, пока нужную группу веществ и sweet spot на ней не нашли.
3. У тебя не СДВГ. Эту версию можешь сверить по DSM-5. Если симптомы оттуда представлены, и, когда читаешь истории диагностированных, их опыт максимально знаком — значит скорее всего оно.
329 1611176
>>611171
Почему максимальные 72, если блин атом 80 поддерживающая, 100 нормальная, 120 максимальная...
330 1611177
>>611176
А стоп, точно, это ж мефен, извиняюсь
331 1611202
>>611092
Возможно у тебя Sluggish Cognitive Tempo, которое по DSM-5 считается подтипом СДВГ, но топовый спец по СДВГ Рассел Беркли говорит, что общего у них очень мало и это отдельное расстройство, но на поверхности можно перепутать с СДВ, возможно твой спец и попутал. Если в детстве у тебя не было никакой гиперактивности, то скорее всего это оно. Там типичны: сонливость, вялость, чрезмерный уход в мечтания/мысли, невнимательность и просто общий тупняк, проблемы с памятью, склонность на что-то залипать. С таким расстройством стимуляторы, включая Концерту, не помогают, но может помочь атомоксетин. Возможно те СДВГшники кому помогает атом как раз не СДВГшники, а SCTшники. Им не столько дофамин нужен, сколько норадреналин.

Алсо, призываю чекнуть диагноз SCT всем к треде, кто считает что у него СДВ (ADD), нет импульсивности и тем более гиперактивности (в детстве), но есть хроническая усталость, тормознутое мышление и движения, склонность пропадать в мечтаниях и мыслях
332 1611230
>>611092

> . В общем к моим ад и нормотимикам



Если не секрет, можно весь список пожалуйста.

> спустя полчаса сказал хочет спать.


> и все равно меня днем вырубает спать,



Существует вариант такой первой, парадоксальной реакции. Как правило это мозгу не хватает ресурсов. Нужно раньше ложиться спать, желательно до 10 вечера. После нормализации ночного сна, днем вырубать не будет.
333 1611257
>>611202
Как эту штуку отличить от диссоциативных явлений?
334 1611318
>>611202
SCT довольно редок, в сравнении с ADD.

>Возможно те СДВГшники кому помогает атом как раз не СДВГшники, а SCTшники. Им не столько дофамин нужен, сколько норадреналин.


Из перекоса в недостаток норадреналина SCT, сам по себе, не следует.

В общем, сначала нужно проверяться на симптомы AD(H)D и только при отсутствии ряда из них рассматривать версию с SCT.

Кроме того, если уж оба синдрома зависят от норадреналина (не интересовался SCT, поэтому поверю тебе на слово), то СДВГшные лекарства на них сработают вообще все. Атом — за счёт прямого повышения нора. Стимы — за счёт повышения дофамина, который является прекурсором норадреналина. Его повышение тоже нор поднимет.

Убедить психиатра выписать тебе препараты от SCT будет куда более сложным квестом, потому что они и к ADHD не все ещё привыкли, а уж об этой штуке и вовсе едва слышали. И это будут те же самые препараты. То есть даже в случае SCT, имеет смысл приходить с жалобами на СДВГ, чтобы не превращать получение медицинской помощи в ещё более сложный квест.
335 1611334
>>611230
концерта дозировка 72 суммарно за день

эсциталопрам 20мг
ламотриджин 200мг
336 1611343
Палю годноту быдлу https://www.youtube.com/watch?v=1_G60OdEzXs
337 1611524
>>591166 (OP)
Чуваки, а страттера бывает что помогает с симптомами? Меня только что диагностировали. Попробовать стоит? Или в любом случае спиды мой единственный ответ?
seleg.jpg35 Кб, 848x257
339 1611546
>>611538
Kek. 10/10
340 1611699
>>611318

>SCT довольно редок, в сравнении с ADD.


Хз как это можно сейчас оценивать, когда диагноз довольно свежий и малоизученный. Мне кажется у каждого в классе/группе был хотя бы 1 чел с похожей на SCT картиной

>В общем, сначала нужно проверяться на симптомы AD(H)D и только при отсутствии ряда из них рассматривать версию с SCT.


Ну да, согласен.

>Стимы — за счёт повышения дофамина, который является прекурсором норадреналина. Его повышение тоже нор поднимет.


Видимо недостаточно для SCT. Про атом vs стимы я не с потолка взял, от Бекрли слышал. Про то, что дело в норе, а не дофамине уже моя спекуляция.

>>611257
Предположу что по началу появления симптомов. Если не в раннем возрасте и после каких-то травмирующих событий началось - скорее всего ДПДР и т.п. А вообще SCT в себе вроде как подразумевает диссоциацию, слабый контакт с реальностью
image25 Кб, 916x126
341 1611704
>>611546
Безрецептурная омега-3 — имба, выше оценка только у метaмфетаминa, лол
342 1611724
>>611704
На Реддите часто пишут как им Омега-3 помогает. Я её годами пью, и разницы никакой. Когда пил, лучше не становилось. Когда переставал — не становилось хуже. Цинк, магний, B6, мультивитамины и чего только не пил. Разницы не делало.

Разница была от баланса БЖУ и количества быстрых углеводов в ежедневном рационе. Но вот тюнинг микронутриентов показал себя бесполезным.
343 1611742
>>611724

>На Реддите часто пишут как им Омега-3 помогает. Я её годами пью, и разницы никакой


Вышеупомнутый Рассел Беркли тоже говорит, что омега-3 не помогает. Хотя да, тоже много отзывов положительных об омеги-3 видел

>Разница была от баланса БЖУ и количества быстрых углеводов в ежедневном рационе


Я так понимаю, тебе помогает урезание быстрых углеводов, у меня тоже так, ну, это вообще база
344 1611942
>>611742
Не только жесткое лимитирование углей, но и обязательный постоянный медленный казеиновый прот, который сейчас нормальный хуй найдешь.
345 1611946
>>610213
5) Сходи к кардиологу перед показаниями. Возможно, что стимы тебе не подойдут по здоровью.
346 1612097
>>611942

>медленный казеиновый прот, который сейчас нормальный хуй найдешь


В молочном отделе забанили? Сыры отличный источник казеина, можно по вкусу/переносимости подобрать
347 1612102
>>610213

>Табак, алкоголь, вещества - желательно в меру. Опять же, с симптомами может и не поможет, зато настроение станет ощутимо позвонче.


Лучший совет из поста, стабильно ему следую, настроение звенит - ебанешься
348 1612329
>>612097

> В молочном отделе забанили? Сыры отличный источник казеина, можно по вкусу/переносимости подобрать



Парашник, в долбильню после смены.
349 1612347
>>612329
У тебя emotional disregulation что-то вообще через край, браток. Давай спокойно разберем, определим триггер, причина баха в чём? Может вынужденный переход на соевый протеин пошатнул гормончики? А может кето-психоз? Поправляйся
350 1612425
>>612347

> Парашник кремлевский 15рублевый, на обороне парашных сыров.



Ничего нового.
351 1612431
а музыку в голове можно заглушить атомом? или ток НЛ?
352 1612499
>>612347

>Может вынужденный переход на соевый протеин пошатнул гормончики? А может кето-психоз?



Вы о чём вообще тут?
353 1612500
>>612431
Что за музыка-то? Если по типу навязчивых мыслей — без б, для меня сработал.
354 1612517
>>612500
А как это диферинцировать? Я постоянно слушаю музыку, то есть у меня в башке ровно 0 мыслей своих. И после того как ее выключаю, пытаясь сконцентрироваться, она продолжает играть.
КОГДА ПОДЕЙСТВУЕТ АТОМ ЕБУЧИЙ. СКАМ ВЕЗДЕ.
355 1612524
>>611704
>>611546
Все что ниже 30-40 отзывов хуйня. Даже не читайте.
356 1612566
Длительное время сижу на атоме 30мг + селега 2.5. Брат жив, эффект явно есть. Ради интереса решил повысить дозы вдвое и того и другого.
Прошла неделя, вообще никакой разницы не вижу. Такие дела.

>>611742

>помогает урезание быстрых углеводов, у меня тоже так, ну, это вообще база


У меня хренушки.

>>611724

>На Реддите часто пишут как им Омега-3 помогает. Я её годами пью, и разницы никакой.


Вот тоже видел, закупил дорогой понтовой омеги с айхерба. Ни-фи-га.
САМ-Е тоже никак не подействовал, тоже от приличной фирмы.

>>611524
Ну вот мне помогает, не делает терминатором но с ней однозначно лучше чем без.
Пробовать точно стоит, статистика у нее не самая хорошая но один хрен никто не скажет как подействует именно на тебя.
357 1612970
>>612499
Агрессивный параноидальный шизофреник с фиксацией на сырах и политоте перепутал тред, но ничего, относимся с пониманием.
358 1613133
>>612566
Вот вообще никакой разницы? Даже побочки не полезли по-новой? Мб через ещё какое-то время эффект всё же будет, в конце-концов этож СИОЗиН со всеми сопутствующими.

>>612970
Ок, спасибо. Я просто в том треде тоже частенько бываю, и что-то поднапрягся из-за такого кроссовера.)
359 1613166
Как вы на атоме боретесь с побочками?
Хуй еле стоит, а оргазм под атомом - это вообще атомная бомба просто настолько он хуевый.
360 1613170
>>613166
Да и похуй, если честно. Главное мозги работают как надо, имхо.

Сорян за бестолковый ответ, да
361 1613172
>>613166
Я из-за этой фигни неистово кекаю с "опасных стимов" и "безопасного атома". На стимах ноль побочек. Как только снова пробую Атом — отвал настроения, мотивации, простаты.

Сейчас решил намеренно использовать эту гадость в периодах когда делаю короткие паузы от стимуляторов. На этих выходных начал. Вчера принял 120мг и было плохо, но так же плохо, как и на 20. Сегодня 80. В понедельник возвращаюсь на стимы и славлю Иисуса за это.
362 1613175
>>613172
Завидую, но и по-человечески рад, тоже!
К сожалению, для меня альтернативы нет, так что на побочки пофигу, действительно.
363 1613340
>>591166 (OP)
Скажите, сдвг ли это. Рассеянность. Ужасная.
За этот год я успел потерять студак с карточками, после этого нечаянно постирать этот студак, потом потерять паспорт, потерять флюшку, проебать трудовую книжку.
В эту пятницу:
Мать: У нас потекла раковина на кухне. Не пользуйся ей до понедельника.
Я: Ок.
Мать: Точно понял?
Я: Да.
Мать: я положу вот эту трубу в пакете прямо на угол раковины, чтобы это было тебе напоминанием.
Я: Ок.
Мать: Точно?
Я: Да.
проходит 5 секунд
я, моя яблоко в этой самой раковине: Блять.


Так же недавно мать подходит и спрашивает: где губка для обуви, в прихожей её нет.
Я говорю, что вообще хз. Решил, что она меня начала уже газлайтить с моей рассеянностью.
И тут сегодня звонит и говорит, что нашла эту хуйню в моём шкафу среди вещей. Я вообще не помню, чтобы туда её клал.
364 1613343
>>613172
Очередной кайфожор под прикрытием абвгд, типа лечится.
365 1613362
>>613343
Закинувшись аптечными спидами, устраиваю в квартире мощнейший рейв. Разбираю почту. Убираюсь. Пишу код. Оплачиваю счета. Читаю книги. Отправляю письма. Мою посуду. Делаю зарядку. В общем, дискотека стоит такая, что аж дым по полу стелется.

И так каждый день.
366 1613387
>>613133

>Вот вообще никакой разницы?


Вот после того как написал что нет разницы появилось ощущение что небольшая разница таки есть, но прям вообще небольшая. Наверно еще недельку продолжу.

>Даже побочки не полезли по-новой?


Я разделяю дозировку на 2 приема так что с побочками без изменений.

>>613172

>На стимах ноль побочек.


Пиздеж, реддит завален комментами от людей которым не нравятся побочки адерала но которые продолжают использовать тк ничего эффективнее нет (а некоторые не продолжают).
У меня вот на атоме почти ноль побочек и что

>>613340
Это только один симптом из 18, смотри остальные.
367 1613395
>>613387

>Пиздеж, реддит завален комментами от людей которым не нравятся побочки адерала


>У меня вот на атоме почти ноль побочек и что


И то что у меня нет побочек от стимуляторов, додстер ты тупорылый, с клиповым мышлением. Когда перестанешь читать жопой, сможешь не додумывать к чужим сообщениям "у всех так".

>На стимах ноль побочек. Как только снова пробую Атом — отвал настроения


Тебя вот это следование предложений, одного за другим, ни на какие мысли не натолкнуло?
368 1613398
>>613395
Ну и нахуй ты тут кекаешь от своего ссаного опыта если он у каждого индивидуальный? Придурок блять
369 1613400
>>613398
Пиздец ты оподливился и начал разбрызгивать, клован. Тебе бы тогда вообще пиздак не раскрывать, а то вдруг, не дай бог, частное мнение вылетит. Ты же, хуепутало, результатами выборок обычно разговариваешь.

Кстати, то как ты не смог уловить контекст буквально в двух предложениях, показывает что Атом довольно слабо помогает. Умение вмиг терять контекст симптомами СДВГ усиливается. Ну и то что настроение плохое у тебя-пидора, как и у меня сегодня, так как я в эти выходные тоже на Атоме, — его побочка, которой у других лекарств я не встретил.
370 1613405
>>613400

>написать свою херню жопой


>когда указали на херню сразу начать брызгать говной


>попытаться извернуть все так будто не ты обосрался а остальные


>еще и сделать вывод о эффективносли лекарства по комметарию


Учись общаться не как уебок, может тогда жопу зашивать так часто не придется.
image.png53 Кб, 307x164
371 1613421
372 1613424
>>613421
Наелись Атома и грызёмся
373 1613550
>>611742
там никаких независимых подробных исследований по омеге нет вроде, есть те где утверждается польза - но если копнуть ам ни подтверждений ни сильной корреляции, и в спонсировании указаны люди и орги которые так или иначе связаны с производителями самой омеги
374 1613955
мне кажется мой психиатр наебывает меня и у меня нет сдвг
хоть все симптомы есть и он анамнез долго собирал
375 1613979
>>613955
Ну давай развею/подтвержу твои сомнения, как диванный психиатр. Пиши сюда свои симптомы, в идеале не слишком развернуто, а то лень читать, лол
376 1614068
>>613955
Симптоматика СДВГ есть, психиатр ставит диагноз СДВГ, но ты по каким-то причинам полагаешь, что у тебя нет этого расстройства?

Это интересно, делись своими мыслями!
377 1615562
Какую фирму сейчас реально достать в Украине?
378 1615566
>>615562
Фарму то есть
379 1615624
>>612347
Это хам просто, не воспринимай его в серьёз.
380 1615630

>>Есть мнение, что СДВГ может юыть прекурсором для вызывающего оппозиционного расстроойства (conduct disorder)


>>602300
Не может
381 1615741
>>613362
а что конкретно ты пьёшь?
382 1615956
>>615630
Ну, у каждого пятого с ADHD так же имеется ODD. Высокая коморбидность таки. Я бы поспекулировал, что в таких случая и ODD и ADHD вытекают из ФАС или еще каких внутриутробных нарушений, короче если мамка что-то упарывала или чего-то не того хватанула во время беременности + определенные гены могут к ODD предрасположить сильный тип нервной системы. В общем-то ФАС это спектр и не всегда есть прям явные признаки на лице как на пикчах-примерах, врач не всегда шарит, и мамаша не всегда скажет правду врачу и в итоге ставится ADHD и прочие ODD.
383 1616089
>>615562
Только атом. Риталин был в аптеке гормональных препаратов одна сука на всю страну и там мне не захотели продавать, т.к. нужен рецепт на бланке Ф3, а мне его никто выписать не смог. Короче полный пиздец, хоть вешайся.
384 1616111
>>615956
ФАС?
385 1616158
>>616089
Пиздос. А как атом по сравнению с риталином вообще? Серьезная вещь или не особо?
386 1616312
>>616111
Фетальный алкогольный синдром
g1strb1.jpg126 Кб, 800x500
387 1616426
388 1616440
>>616425 (Del)
Б-за, наебал инфоцыган
389 1617308
Котоны, а ведь можно предположить, что чистый амфетамин, если его микродозить, даст эффект аддералла? Или все-таки risk/reward использования значительно хуже?
390 1617317
>>617308
Не даст.
Это разные вселенные.

Только в внутречерепном говне дегенеративных, парашных мусоров, уличная наркота и фарм.стимы, это одно и то же.

Найди в пресловутом Ломать Плохо хоть малейшее упоминание сдвг, аддерала, риталина, модафинила. А казалось бы такой емкий и содержательный сериал, столько всего подробно изложено.
391 1617318
>>617308
Попробуй уж лучше аптечный сибутрамин. Препарат для похудения, подавляет аппетит. Близок по структуре и эффекту к амфу/аддераллу. Но есть побочки на сердце, впрочем как и другие стимы дает, так что осторожно если болезный.

Есть еще аптечный псевдоэфедрин, реддитовским СДВГшникам помогает иногда не хуже ихней западной фармы, некоторые просто принимая его при простуде как раз и заподозрили у себя СДВГ, охуев от эффекта NZT и пошли за диагнозом ко врачу. Но бегло погуглив у нас не нашел ничего кроме Каффетина, а там еще 2 ненужных (нам) ингредиента. Если найдешь чистый псевдоэфедрин - отпиши.
392 1617483
>>617317
Ладно ещё что ты шиз, так заодно и безграмотный уёбок. Приставка "мет" тебя вообще ни на какие мысли не наталкивает. Что с ней, что без неё — всё для тебя одно и тоже.
393 1617488
>>617308

>чистый


Проверять придётся. У того что могло бы попасть к тебе в руки консистенция какая угодно будет.

Ну и чётко делить это на микроскопические порции, нужные для работы с СДВГ — тоже непросто.

А так, да, при сочетании всех факторов будет instant release, который придётся использовать раз в несколько часов, для поддержания эффекта. Схема запарная и совсем не факт, что стоит усилий. Шаг влево, шаг вправо — рецепторы посадил, и нужно ждать их отката.
394 1617879
>>617483
Это ты хуйлуша видимо никогда не пробовал отечественный винт и аддерал. Это 2 разных по эффекту вещества.
Винт даже в микродозняке работает как винт. А аддерал совершено по-другому. Винт разгоняет, а аддерал тормозит.
395 1618038
>>617879
Конкретно тебя было бы неплохо Галоперидолом затормозить.
396 1618819
>>617879
Простите, что вклиниваюсь, но вы тут достаточно важный вопрос подняли, поэтому удержаться не могу.

Вот смотрите, задержал и прочие именно фармакологически чистые субстанции мне не знакомы, к сожалению, но опыт с уличным тоже, блять, к сожалению, был. И вот очень бы хотелось услышать мнение имевшего опыт с обеими группами человека. Поскольку на меня уличное дерьмо подействовало разительно иначе, чем на всю нашу давнишнюю компанию.

Если лекарственная форма для проигравшего в генетическую лотерею оказывается лишённой всех тех прочувствованных мной многочисленных недостатков, то, ну, ещё один повод эмигрировать отсюда нахер
397 1618821
>>618819

>задержал → аддерал

398 1618828
>>618819
Если можешь, эмигрируй.

Какие эффекты были?
399 1618900
>>618819

>многочисленных недостатков


Какие конкретно?

Основное отличие аддералла в том, что у него 75% процентов декстрамфетамина, а это энантиомер амфетамина, который оказывает в разы меньшее классическое стимулирующее воздействиежелание физических движений итд, а не 50 на 50 как у обычного.
400 1618956
>>616158
Ну по исследованиям есть процентов 70%, что оно на тебя не сработает. Вообще есть разного рода неконвенциональные методы, сейчас вот прочитал про имипрамин, попробую заказать.
401 1619251
Словил гиперфокус и допилил веб приложуху для заказчика
402 1619252
В каких странах кроме Асашай аддерал выписывают?
403 1619507
>>619252
А зачем тебе именно он? В Нидерландах, есть лекарства с основным его компонентом (тем что с приставкой "декстро"). В Германии тоже.

Второй компонент заменяется добавлением "антидепрессанта", вроде Атома или Бупропиона. Как раз почему комбинированная терапия ADHD сейчас выглядит многообещающе, даже для тех на ком монотерапия стимами позитивно работает. Им комбинация помогает снизить дозировку стимов, и повлиять на симптомы, до которых стимы дотягивались лишь частично.
nxShltQ.png1,3 Мб, 6460x3480
404 1619686
405 1619713
>>619686
Не пойму, а какие еще лекарства есть кроме амфетамина? Салатовый цвет
406 1619724
несколько лет назад тусовался в вашем треде, получил свой официальный диагноз и атом (когда его тут еще сомневались заказывать сами знаете откуда) и благополучно свалил. так вот, помнится раньше тут говорили про сибутрамин, да и сейчас вижу говорят, но это средство для лечения ожирения, как он поможет при сдвг? я дибетик с 1 степенью ожирения, мб мне его выпишут для снижения массы тела, но просто интересно узнать он будет работать как атом или что?
407 1619733
>>619724
Тут бестолку вообще читать как работает. Только пробовать нужно. На всех работает по-разному.
408 1619764
>>619733
а с чего вообще взяли что он помогает при сдвг? раньше писали про стимуляцию и подъем энергии, но в интернете ничего не найдешь кроме того что препарат_нейм запрещен в таких то странах по причине риска для здоровья. когда я здесь был в начале 21 года кто то вообще писал что он производное амфа и вся хуйня, но тогда моча все терла, не знаю можно ли вообще щас фарму обсуждать.
короче просто интересуюсь что это за фрукт раз мне его собираются выписать, а спросить больше не у кого
409 1619788
>>619724
Это такой недостимулятор: бустит норадреналин, серотонин и немного дофамин. Наверное, кому-то этот небольшой буст дофамина и помогает.
410 1619789
>>619713
Если ты про темно-салатовый, то в этих странах амфы доступны, но строго регулируются и не везде доступен именно Аддералл. хотя я понимал твой вопрос кажется, метилфенидат (Риталин) есть помимо амфетаминов
411 1619792
>>619764
Да че гадать, тебе по ожирению показан, только выиграешь, если еще и от СДВГ будет помогать. Мне и другу помогает. И в инете несложно найти отзывы, хз как ты ищешь. Только лучше бы тебе иметь здоровое сердце, все стимы давят на сердце
412 1619793
>>619713
Из первой линии — метилфенидат (Concerta, Ritalin)
413 1619797
>>619724
Влияет на норадреналин и дофамин. Как раз на два поражённых синдромом нейромедиатора. Но дофамин бустит не так сильно как стимуляторы.

>он будет работать как атом


По эффекту — вообще не похож на Атом.
414 1619806
>>619789
>>619793
Спасибо, пацаны. Думал это тоже амф
415 1619811
>>619764
>>619797
Напрягает только что он в мире запрещен из-за побочек
416 1619813
>>619811
Как постоянный пользователь, скажу что не просто так запрещён. Первая фаза его эффекта (до 4 часов) сердцебиение заметно повышает. Но подавление симптомов всё ещё того стоит.

Пульс кстати можно дыханием сгонять обратно в норму. Просто дышишь по какой-нибудь мобильной приложухе с дыхательными упражнениями. За пару минут снижается.
417 1619849
>>619813
Без рецепта реально купить?
418 1619863
>>619849
Не в курсе, так как живу за пределами РФ. Но в треде вроде были аноны, кто смог.
419 1619871
>>619849
Чистый в ПКУ, с микрокристаллической целлюлозой нет, поэтому его можно гже-нибудь выцепить.
420 1619920
>>619811

> Напрягает только что он в мире запрещен из-за побочек


> в мире



В мире юзают нормальные стимы и могут позволить себе выебываться на неприятные побочки.

>>619713

> Не пойму, а какие еще лекарства есть кроме амфетамина? Салатовый цвет



В параше можешь попробовать жевачки Никоретте за оверпрайс и не подделку, обязательно резать маленькими кусочками, ибо у никотина моментальный толер.
Если придрочишься, пару часов концентрации выцарапаешь.

>>617483

> приставка



Гнойный с биофаком мгу, тебя по воскресеньям заставляют дежурить, лол.

Ты скажи старшему смены, здесь слишком длинные предложения для твоего дегенеративного мозга.
Речь шла о том, что уличное, кустарное говно нельзя пытаться дозировать как фабричную фарму.
Это касается чего угодно, независимо от приставок или суффиксов.

Но тебя в твоем мусорском пту научили реагировать на приставки, если они не сходятся в твоем внутричерепном навозе, и ты виртуозно уличил наркомана в неграмотности.
Это да, я в уличном говне не разбираюсь, это твоя тема.
421 1619928
Атомошоп - хуесосы. Я понимаю, что так удачно сделал заказ во время блокировки их сайта РКН. Но эти пидорасы уже неделю не отправляют заказ и игнорят в "поддержке".
422 1619947
можно ли есть слаткое при сдвг
423 1619984
>>619920
Галоперидол дозировать ещё не начал?
424 1619985
>>619947
Ну, типа, скачки инсулина самоконтроль понижают. Который у СДВГшника и так не очень. Но кардинальной разницы не делает. Зажираться быстрыми углеводами СДВГшнику примерно так же вредно, как и любому другому человеку.
425 1620002
>>619985
спасиб
426 1620046
>>619928

> эти



Да это один чел, забыл имя, он вел тред, пока его не затроллили, ушел в телегу, там его ищи, его группа была самая большая по абвгд. В тот период, наконец, совместными усилиями, аноны начали заказывать у индуса напрямую, а не через барыгу ф7.
Вот он решил сделать альтернативу ф7, на пол шекеля дешевле.

Да походу сам в отрубе без фармы.

Ну обычные абвгд-дела.
427 1620083
>>619792
>>619813
хуево тогда, я еще и инвалид-сердечник. правда атом и арипипразол (пил по другой причине) мне вообще со стороны сердца ничего не сделали, ну тут хер знает, остается только пробовать
428 1620113
>>620083
Держи при себе какой-нибудь трекер пульса, типа фитнес-браслета. Чтобы понимать, когда скакнуло, и избегать резких движений в то время.

Ну и продумай чем пульс сбивать будешь, если увидишь что перебор. Например, заваренная в чай мята неплохо его снижает.
429 1620114
>>620083

>я еще и инвалид-сердечник


А вообще, я бы, на твоём месте, от этой затеи отказался. Вот уж кому, так тебе оно буквально противопоказано. И не без причины.
430 1620310
>>620046
У меня проблема, что мне не в Россию надо заказывать
431 1620353
>>620046

>Да это один чел, забыл имя, он вел тред, пока его не затроллили


Это тот комикс-даун что ли?
432 1620384
>>620353
До комикса, вроде.
Был ещё один фрик, педераст, фундаментально прикидывающийся парашным психиатором. Типа мусорского биолога.

А магазин, это Никита. Он таскал работы с пабмеда, собирал системную инфу. Когда прошло несколько покупок из индии, он начал мутить магаз. К тому моменту он уже был только в телеге. Цены у него были чуть меньше, чем в ф7, но не критично. Проще купить в ф7, там многолетняя отработанная схема.
433 1620533
>>620384

>Был ещё один фрик, педераст


Так это же ты. Как вас тогда различать?
Screenshot20231029191932.jpg78 Кб, 706x490
434 1621109
Как же хорошо жить в скрепном государстве, которое заботится чтобы никто не стал наркоманом и рабом злых фармацевтов.
435 1621251
>>621109
Ой тоска
436 1621613
>>620533
Лол, мусорылый биолог ни одного выходного не пропускает.
Строго на посту. Служба такая.
С хуем в своей жопе изображать биолога. за 15рублей.
437 1621815
>>621613
Кек. Я и говорю, фрик-педераст. Шизоидный чёрт из политача.
438 1621820
>>621613
Пока единственная обитающая в треде Лахта — это ты, тупорылый мудак. Изо всех сил вредишь другим АБВГДшникам, портя им общение и переводя любую дискуссию в неистово тобой любимые швабры и мусоров. Всё мечтаешь, как тебя мусора на швабру до конца дней сажать будут, под пристальным присмотром палачей-психиатров.

Уёбок гнилой. Ни один отрицатель синдрома треду так не вредит, как ты, параша ходячая.
439 1622040
Хэй, собратья (и сосёстры) по несчастбью! Атом индусский почём брали? Одна только доставка в 5к. Пытаюсь соотнести выгоду заказа из Индии.
440 1622096
сап двач. насколько реально СДВГ ? Просто читая симптомы невольно приходишь к мысли, что сдвг можно диагностировать практически каждому. Вот например такой симптом как потеря концентрации при чтении, когда ты читаешь текст и через 5 секунд теряешь суть и начинаешь просто водить глазами по строчкам, а сам думаешь о своем. Я думаю, что любой человек способен потерять концентрацию при чтении, если текст будет слишком сложный. Дать например обычному человеку почитать Гегеля или Шопенгауэра и он сразу же потеряет мысль, в то время как книги попроще он сможет читать без проблем. Получается, что у человека проблема не столько в концентрации, сколько в том, что текст ему не по зубам.
441 1622273
>>622096

>Просто читая симптомы невольно приходишь к мысли, что сдвг можно диагностировать практически каждому


Это только на поверхности

>Я думаю, что любой человек способен потерять концентрацию при чтении, если текст будет слишком сложный.


Да, вопрос больше в том, насколько часто у человека возникает проблема с концентрацией и испаряется ли она если человек сильно заинтересован в читаемом тексте. Как пример, неинтересное мне говно, особенно если сложное, я буду читать как ты описал, если вообще себя смогу заставить начать. НО если что-то мне интересно, могу впасть в гиперфокус и читать быстро и без перечитываний. Даже если текст довольно сложный.

СДВГ это далеко не только про способность к концентрации внимания, это еще и про импульсивность, "временнУю слепоту", хроническую прокрастинацию, исполнительную дисфункцию и др. Если сразу много симптомов СДВГ сопровождают по жизни, включая детство (с 12 лет минимум) и сильно затрудняют повседневную, профессиональную, социальную жизнь - это оно.
Стикер511 Кб, 392x450
442 1622304
ЕБТВОЮ МАТЬ НАХУЙ!

ГДЕ В ОП ПОСТЕ ИНФОРМАЦИЯ ПО РАЗРЕШЕННЫМ ПРЕПАРАТАМ КРОМЕ АТОМА БЛЯДЬ?

1. Был год назад тут и аноны обсуждали атомоксетин. Неужели ничего нового не народилось в комментах?
2.Почему так скудно с тонкой симптоматикой в ОП посте по которой можно гарантированно отличить СДВГ от аутоимунных проблем (щитовидка, надпочечники, анемия, депрессия, тревога итп)?

ТУТ БЛЯДЬ СДВГШНИКИ СИДЯТ! Я ЧЕ ДУМАЕТЕ БУДУ ВЕСЬ ТРЕД ЧИТАТЬ ИЛИ АРХИВЫ? ЕБАНУТЬСЯ
anon-космическая-стрижка-2281134.jpeg63 Кб, 600x435
443 1622321
>>622304

>Неужели ничего нового не народилось в комментах?


Ожидаешь что аноны из треда новые препараты лицензируют, когда все основные забанены?

Списка основных симптомов в ОП-посте не хватает. Если пересоздавать буду, добавлю.

>Почему так скудно с тонкой симптоматикой в ОП посте по которой можно гарантированно отличить СДВГ от аутоимунных проблем (щитовидка, надпочечники, анемия, депрессия, тревога итп)?


В тонкие детали в нём вдаваться смысла нет, потому что это, в лучшем случае, будет некачественным пересказом Баркли и других экспертов. Достаточно ссылок.
Стикер511 Кб, 392x450
444 1622330
>>622321

>Ожидаешь что аноны из треда новые препараты лицензируют, когда все основные забанены?


Ожидаю что тут перестали плакаться в жилетку и ищут варики.

>В тонкие детали в нём вдаваться смысла нет, потому что это, в лучшем случае, будет некачественным пересказом Баркли и других экспертов. Достаточно ссылок.


Вообще нихуя не достаточно.

Если глянуть пикрил: >>621109
То даже тут можно задуматься про симптоматику:

> reminders that I take seriously


Уже на лицо чистый СДВГ симптом что это не просто какая-то там усталость. И таких вещей дохуя можно нарыть. Но в треде уже который год только и ноют блядь.
445 1622339
>>622330

>Ожидаю что тут перестали плакаться в жилетку и ищут варики.


А у тебя лапки, и ты не можешь?

>Вообще нихуя не достаточно.


Надо оформить жалобу в отдел управления тредами. Позвони им. Скажи что их всех уволят, если так и дальше продолжится.

>Но в треде уже который год только и ноют блядь.


То есть, ты пришёл в тред, начал ныть что тебе новых лекарств не изобрели и ОП-пост не нравится, и затем начал ныть на тему того что в треде ноют?

Правду Баркли говорит, у АБВГДшников без терапии внутренний возраст на треть меньше. Инфантильность как у пятнадцатилентнего.
446 1622345
>>622096
Ты троль или просто тупой?
Когда ты просто иногда теряешь концентрацию - это нормально. Когда ты не можешь вообще концентрироваться, в четении многих лет и десетилетия - это болезнь.
447 1622350
>>622345
То есть ты хочешь сказать, что люди, которые сидят на двощах и считающие, что у них СДВГ не могут даже прочитать сообщение с первого раза ?
448 1622357
>>622350
Не выёбывайся тута.
То что кто-то там когда-то там отвлёкся при чтении войны и мира не означает что СДВГ не существует. То что кому-то там взгруснулось не означает что депрессии не существует. То что ты как-то раз жидко обосрался не означает что СРК не существует.
1698911914652.jpeg26 Кб, 300x225
449 1622478
>>622330

> Ожидаю что тут перестали плакаться в жилетку и ищут варики.

450 1622482
I remember getting diagnosed as an adult! Funny thing is the psychiatrist actually asked "how did the public education system not pick this up" lol.

Upon taking my meds the first time, I thought I would die because Adderall is scary!

I thought I actually was because it felt like my brain was too "disconnected" because it was quiet. I was freaking out until... "hey, how have I not had another thought derail me from this yet?"

That zip to what a normal brain feels like putting on ANC headphones, but for your brain!

That's why I get so upset at TikTok vids of ADHD.

Like, you can clearly tell what's boredom and what is a literal out of control hurricane in your mind once it goes quiet. Those vids misrepresent so much! :/
451 1622951
Кто то пробовал что то более серьезное чем бесполезный атом типа транилципромина?
452 1623308
>>622951
-Для меня бесполезный атом таки полезен, но в соло слаб. В комбинации с селегилином уже ощутимо лучше.
-Селега в соло тоже слабовата но эффект есть.
-Транил пробовал но в невысоких дозах (до 40) тк заказал всего пару блистеров. В такой дозе похож на атом+селегу но были серотониновые побочки на хрен (да и дороже выходил).
-Еще немного помогал кордицепс, еще слабее атома да и по ощущениям со временем растет толер но зато без побочек и не требует накопления для эффекта.

Из того что еще собираюсь опробовать:
-Нортриптилин - по описанию атом на максималках с парой дополнительных механизмов действия на сдвг. Уже едет ко мне.
-9 me bc - вроде как бустит дофамин и активность дофаминовых нейронов. По отзывам здорово помогает восстанавливаться после длительных употреблений стимов.
-Предтрен с ФЭА - сам фэа чуть ли не наркота но если его меньше 15% то норм, поэтому предтрен. Вроде как даже похож на амф но крайне короткого времени действия. При этом время действия оч сильно продлевается если ингибирована МАО-Б (что делает селегилин). С дозой нужно быть аккуратным тк в предтренах его слишком много чтоб закидывать под селегой.

Из того что уже пробовал но нихрена не ощутил (выпишу только некоторые тк их дофига):
-Арипипразол - современный нейролептик, блокирует дофаминовые рецепторы но при этом стимулирует их сам (не слишком сильно) т.е. при низком дофамине должен стимулировать. Никакого эффекта не увидел.
-Ацетил Л Карнитин - вроде как одно из веществ которое может забустить именно свое производство дофамина (толера не должно быть) но я эффекта не увидел хотя взял дорогой америкосский
-Тирозин
-Омега3
-Кофеин
-Теанин (чуть помогает уснуть)
-Магний (чуть помогает проснуться)
-Родиола
-SAM-e
-Витамины Б в метильной форме
Правда то что оно не помогло мне не означает что не поможет вам, это оч индивидуальная фигня.
453 1623318
>>623308
Спасибо что расписал.
Если у тебя было пару блистеров, то очевидно ты не мог поднимать постепенно чтоб избежать побочек и довольно долго сидеть на нем чтобы выйти на плато по ингибированию МАО.
А вот насчет селеги + атома нужно попробовать, я как то боялся мешать их, все же атом немного и на серотонин действует да и вообще думал будет уберуселение.
Что кстати по дозам селеги? Под язык кладешь? Сколько? И сколько Атома с ним?
Селега что то мне в долгосроке не дала буста а больше апатиии хз почему. При том буст у меня был не при поднятии дозы селеги, а когда я ее сбавлял. Бот говорит что возможно это потому что селега сильнее действовала на пресенаптические D2.
Нортриптилин слышал о нем один из трицикликов, но что то не думал даже о трицикликах много влияния на другие рецепторы и печень.
-9 me bc - спасибо за наводку поищу тоже, он как там нормально проходит по наркотическим на бутылку не посадят?
Я пробовал предтрен, как он там экстракт герани, его уже вроде как запретили к продаже, херня действует 1 час толлер на неделю. И больше на периферию действует.

Кстати что думаешь об Бромокриптине?
454 1623324
>>623318

>Если у тебя было пару блистеров, то очевидно ты не мог поднимать постепенно чтоб избежать побочек и довольно долго сидеть на нем чтобы выйти на плато по ингибированию МАО.


В общем то верно. У транила есть еще и эффект релиза дофамина как у стимов но насколько я вычитал он начинается с доз 120+ и действует 3-5 часов.

>я как то боялся мешать их, все же атом немного и на серотонин действует да


А что бояться? Ни у того ни у другого ощутимого влияния на серотонин нету. Вот транил с сиозсом это опасно.
Я кстати когда транил начал еще атом не перестал, почти сразу ощутил что побочки атома вернулись, как будто я его впервые в жизни пить начал. После этого оставил только транил.

>Что кстати по дозам селеги? Под язык кладешь? Сколько? И сколько Атома с ним?


2.5 селеги под язык вечером, 30 атома утром с завтраком. От более высоких изменений не увидел. Более низкие дозы селеги уже слабее но заметил я это когда у меня атом закончился и я ждал доставки.

>он как там нормально проходит по наркотическим на бутылку не посадят?


Судя потому что он явно выставлен на сайте рядом с другими ноотропами - нет. Если из-за границы заказывать хз но вроде тоже не должны.

>как он там экстракт герани


Оо, тоже пробовал, поимел крепкий здоровый дневной сон а потом тошноту :D Хорошо что взял пробник всего на пару капсул.

>Кстати что думаешь об Бромокриптине?


Не слышал о нем, по беглому гуглежу интересно но я вряд ли буду пробовать без отзывов от СДВГшных.
455 1623337
>>623308

>Тирозин


Этот сам по себе эффекта не давал, но когда добавлял его к стимам — заметно усиливал сосредоточенность. Гиперфокус на всём подряд.

>Теанин


Когда пил Концерту, работала она на полдня, и когда концентрация снижалась, ощущения были неприятными. Тирозин улучшал выход, делая его куда менее заметным.

>Родиола


Эффект заметен, он странный, и не то чтобы связан с СДВГ.
456 1623372
Пиздец, как же мне горит. У меня СДВГ с детства. Классическое с неусидкой и гиперактивностью. Позже появились небольшие тики, что коморбидно СДВГ. Свдгшников было в целом мало. Но вот отгремела мода на биполярку, прошла мода на прл. И началось. Бабы, которые являются первыми жертвами моды погнались за СДВГ. Залипаю в тиктоке - сдвг, постоянно опаздываю - сдвг, истерики - сдвг. Люди готовы напялить на себя любой диагноз про который им расскажет инфлюэнсер на ютабе, тиктоке или хз, где еще. В основном это бабы, но есть и черви-айтишники мужеского пола, которые считают, что у них сдвг, потому что им скучно кодить.
457 1623460
>>623372
С другой стороны, если начать выёбываться на каждого кто заявил что у него СДВГ, можно этим загазлайтить множество реальных, хоть и ещё не диагностированных, СДВГшников. Более того, твой порыв отлично подхватывают нейротипичные, и они точно так же начинают каждому пояснять что у него точно не может быть СДВГ, и он просто тик-токов модных насмотрелся.

Так что, если выбирать между толерантным отношением к ошибочному самодиагностированию и gatekeeping'ом, то лучше первое.
458 1623490
>>623460
У СДВГ не было стигмы, как у шизы никогда. Никто не думал, что сдвгэшник - это маньяк. СДВГ обесценивали. А из-за еблуш-прокрастинаторов, которые не могут снести тикток с телефона будут еще сильнее обесценивать. Поэтому гейткиперство нужно, границы между паталогией и нормой нужны. Если у всех сдвг, то ни у кого нет СДВГ.
459 1623573
>>595839
я вот даже вкатиться не могу в айти потому что когда учу то делаю 1 задачку в день за 8 часов
я стараюсь себя заставить но мозг просто не дает понимаешь
460 1623610
>>623324
Верно у транила есть стим эффект он ведь как стим и создавался. Но я хз где ты читал что 120мг нужно применить, это по моему выше максимальной дозы. От стандартной дозы стимит по идее, может тут нужно чтоб МАО был еще по большей части ингибирован. Но еще есть лайфхак, если хочешь усилить стим эффект, значит нужно ускорить всасывание, то есть применить трансназально. Хотя конечно по идее будет действие короче, но более выраженное. В общем я сам сейчас сел на транил, посмотрим. Что замечаю так то что время медленнее пошло. Раньше день пролетал я не успевал заметить. Но у меня может у сопутствующие есть какие то проблемы, может это от них, транил вроде широкого действия, недеюсь и от депрессии поможет и от тревог и от СДВГ.
461 1623612
>>623372
Не знаю меня конечно тоже немного раздражает, СДВГ гуглишь, комиксы там бабы, картинки бабы, статьи бабы. Бабы в статьях ноют что у них редко его диагностируют, а они тоже хотят. При том что их более 25% от больных, такое впечатление что вся информация про СДВГ наоборот на 75% для баб.
462 1623613
>>623490
Всегда стигматизировалось. АБВГД-шников считали наркоманами, и в парашастанах до сих пор считают.
А то что ты со своим шиложопом подходишь под диагностические критерии 80-ых годов, совсем не значит что только ты имеешь право на помощ. За 40 лет изученя АБВГД понимание болезни сильно расширисось. И шиложоп теперь являеться деже не первостепенным симптомом, а так, на краю диагностических критериев.
По хорошему в говно надо макать таких как ты, элитариев.
463 1623624
>>623490

>А из-за еблуш-прокрастинаторов, которые не могут снести тикток с телефона


Ну вот примерно как ты, широким жестом, выписал их из СДВГ, так другие из него выписывают тебя. Человек с синдромом начинает искать диагноз и терапию и встречает все сорта гейткиперов, которым больше всех надо, пояснить что у человека его точно нет. И если у нейротипичного может хватить сил пройти все стадии и получить отрицательный диагноз на бумаге, то человека с реальной исполнительной дисфункцией гейткиперы успешно задизморалят и остановят.

То есть, ещё раз, эти нападки больнее всего ударят по тем кто синдром имеет. Даже если на 100% уверен, он куда быстрее заебётся прыгать через обручи, в попытках добраться до диагноза, встречая сопротивление на каждом шагу. Ты бьёшь по собратьям по несчастью больше, чем по любому нормису.
464 1623635
>>623612
На западе, кстати, долгое время женщинам этот диагноз ставить отказывались. Случай настолько массовый, что влиял на статистику, а вслед за ней влиял обратно на убеждение психиатров, мол "у девочек этого не бывает". Так что суровая жиза была долгое время про то, что бабу с диагнозом днём с огнём не сыщешь.
jiza.jpg26 Кб, 360x360
465 1623640
466 1623659
>>623318

>Кстати что думаешь об Бромокриптине?


Он вроде не действует как релизеры или ИОЗы на дофамин. Зато тошноту вызывает.
467 1623669
Как воспринимать СДВГ всерьёз?

К большинству диагнозов, даже самых серьёзных, отношусь с пониманием и поддержкой, но когда речь идёт о СДВГ всегда кажется, что человек просто ищет оправдания, хотя понимаю, что это не так. Но факт остаётся фактом, если человек с шизофренией, ПРЛ и т.д наорёт или ударит меня, я даже не подумаю обидеться, но если человек с СДВГ опоздает на встречу, то у меня полыхает до небес.

То ли из-за того, как СДВГ показывают в медиа, то ли ещё из-за чего, оно воспринимается как диагноз для каких-то эгоистичных школьников, которые просто не способны взять себя в руки.

Самое ироничное, что подозреваю у себя, но как только думаю об этом, накатывает лютое отвращение. Это же буквально интеллектуальная инвалидность какая-то, когда поехавшая кукуха влияет не только на поведение, но и на обучаемость.
468 1623683
>>623635

>бабу с диагнозом днём с огнём не сыщешь.



Абсолютная правда - сдвг это мужской диагноз, который у женщин бывает редко. К сожалению бабы легко внушаемы и находят у себя любую модную болезнь. В США даже была эпидемия "множественного расстройства личности". И кем были 90 % Билли Маллиганов? Правильно - женщинами.
469 1623690
>>623613

>наркоманами, и в парашастанах до сих пор считают.



В парашке стимы запрещены, какие наркоманы. В США многие откровенно симулируют диагноз для доступа к стимам, чегоужтам.

>первостепенным симптомом, а так, на краю диагностических критериев.



Охуенные критерии, которые включают в себя любого прокрастинатора, но отправляют на край спектра человека, который серьезно страдает с детства и с коморбидной хуетой. Можешь называть меня старомодным, но я предпочитаю старые критерии.
470 1623709
>>623624

>Ну вот примерно как ты, широким жестом, выписал их из СДВГ, так другие из него выписывают тебя.



Да я считаю, что нормисов с легкими проблемами нужно выписывать из движа. Потому что они буквально вредят и из-за них у людей возникает ложное представление о расстройстве, как о незначительной проблемке. К сожалению у меня такой власти нет и я никак не могу помешать людям записывать себя в больные при обычных лёгких проблемах, которые есть у 90 % людей.

>Человек с синдромом начинает искать диагноз



Серьезный диагноз тебе руинит жизнь, его трудно не заметить. Что до терапии в России. Стимы все равно запрещены. Атомоксетин - полностью бесполезная шняга, которую продвигают только дураки и мошенники. Остается по сути психотерапия и лайфхаки. Я не потив того, что люди с любыми проблемами идут на психотерапию или ищут какие-то лайфхаки. Пусть просто называют свои проблемы - проблемами с концентрацией внимания, а не СДВГ.
471 1623714
>>623610

>Но я хз где ты читал что 120мг нужно применить


В телеге где довольно много кто его принимает. Там даже чаще говорят что меньше 150 уже не чувствуется релиз дофа.

>>623372
С другой стороны - привлекается внимание к проблеме. Может какой-нибудь сынок депутата у себя диагностирует и будут подвижки по легальности нормальных средств.
Эх мечты мечты...

>>623669

>оно воспринимается как диагноз для каких-то эгоистичных школьников, которые просто не способны взять себя в руки.


В том то и прикол что просто не могут а эгоистичный или нет тут вообще побоку.
472 1623723
>>623709
Так у тебя и СДВГ нет. Вот, смотри какой текст длинный написал. Человек с серьёзным диагнозом такого не сможет.
473 1623725
>>623683
Так и ты про свой из Тик Тока узнал, чего уж там.
474 1623729
>>623725
У меня нет тиктока. Скачал приложение, посидел в нем два часа и удалил к хуям. Чего всем абвгшникам советую, минимальная цифровая гигиена. Приложение специально заточено, чтобы портить концентрацию внимания.
475 1623736
>>623729
Какой молодец. Наверное, ещё и маму слушаешь?

Только вот СДВГ у тебя всё равно нет. По тексту видно.
476 1623743
>>623736
Я самый сдвгшник из всех седагшников. Магистр и грандмастер СДВГ. Потеряйся, норми.
изображение.png1,2 Мб, 880x1173
477 1623881
>>623573
>>623640
Да вы это же литералли ми, может создать дискорд АДХДшных вкатунов-вкатунчиков, будем клевать друг друга в жеппу, чтобы подталкивать к продолжению изучения каких-нибудь крестов? Можно, допустим, определиться, с какого роадмапа начать и т.д.
478 1623906
>>623881
Видеоигры это хобби?
479 1623915
>>623906
Ты охуеешь, но да. Я, к слову, перестал играть в игори от отсутствия какой-либо энергии, да и желания не было, продуктивности мне это не прибавило, но это скорее последствия депрессивного состояния, длившегося несколько лет, а не самого СДВГ
480 1623924
>>623669

>подозреваю у себя


Опиши, что беспокоит то
481 1623939
>>623915
По мне так это одно из самых тупых развлечений. Но скоро уже наверное потребление водки с героином назовут "хобби".
482 1623940
>>623939
Назови не тупые развлечения.
483 1623942
>>623940
3D каллиграфия, написание хайку, дизайн мебели, решение дифференциальных уравнений на скорость.
484 1623947
>>623906
Настольные игры это хобби? Вроде да, не поспоришь. Теперь назови принципиальные различия настолок и видеоигр
485 1623948
>>623942
Чем условное прохождение ролёвки вроде Detroit Become Human отличается от условного чтения приключенческой литературы? Да в общем-то любой литературы, художественной и не только.

Снобизм, гейткипинг — чесслово, я ебал.
486 1623955
>>623948
Некоторые игры заморочены и сложны настолько, что увлечение ими наверное можно назвать хобби. Может чутка ебанутым, но хобби. Dwarf fortress, например. Остальные - наитупейшее развлечение, которое создатели специально делают привлекательным и аддиктивным. Это фастфуд для мозга
487 1623957
>>623955
База. Видеоигры, чтение, сирики, маняме - хобби уровня тик-тока или двачевания. Тем более

>дитроит


>ролевка


не позорился бы, чертила
488 1623960
>>623940
Я делю развлечения на три категории. Полезные: чтение литературы, физические нагрузки, общение с людьми, волонтёрство, посещение выставок итд. Средние, которые нужно умеренно использовать: соцсети, двачи, кино, сериалы, подкасты, ютуб, политота и новости. Вредные, которые не нужны и от которых надо избавляться: тикток, видеоигры.
489 1623963
>>623960
Ок, но напомню, мы в СДВГ треде и то что ты перечислил как "полезные" хобби для нас ближе к труду/работе, а не хобби, а "средние" и "вредные" являются примерно одинаково вредными, ведь без тормозов это все превращается в нездоровую зависимость
490 1623971
>>623963

>без тормозов это все превращается в нездоровую зависимость



С этим отчасти согласен. Я могу залипнуть надолго на ютуб, новости, соцсети. Но в них я вижу и минимальную пользу для себя. Соцсети - общение и источник инфы, новости - источник инфы о том, что происходит в мире. Это я стараюсь это контролировать, чтобы не занимало много времени (с разной степенью успеха). Но от некоторых вещей, которые на мой взгляд являются совсем пустой тратой времени мне лучше отказаться совсем, как некоторые бывшие алкаши отказываются совсем от алкоголя.
491 1623995
>>623942
А если образование ниже среднего?
492 1624014
>>623995
Лепка из кала глины, танцы в кокошнике
493 1624019
>>624014

>Лепка из кала


Охуенно, сейчас как раз зима скоро, скульптуры можно будет делать
494 1624020
>>624019

>как раз зима скоро


быстрофикс
495 1624081
>>624014
А если надо получить?
496 1624187
>>623960

> средние, которые нужно умеренно использовать


> сериалы


Зачем ты сам себя так приложил?
497 1624213
Сап, объясните нубу почему Axepta продаётся в два раза дороже, чем Atomoxet. Различаются, пробовал кто?
498 1624250
>>623960
Видеоигры > сериалы, однозначно. Разве что если ты в говно играешь.
499 1624260
>>623960
Пытаюсь просто найти какие то развлечения бросать играть было большой ошибкой. Потому что теперь я потерял интерес который нарабатывал годами и не могу его вернуть. А продуктивность только снизилась. Так лучше не бросать так называемые вредные привычки, сначала нужно найти что то на их замену.
500 1624262
>>624250
Сериалы смотрю на английском. Некоторые серилы сейчас по сюжету и драме лучше кино. В меру можно.
501 1624323
>>624260
Категорически два чаю. Когда перестал играть в игры, думал стану ахуеть каким продуктивным, в итоге просто начал думскроллить 24/7 (это как раз в начале невойны было), надо ли говорить, что стало только хуже в плане менталки?
502 1624325
>>624262

> Сериалы смотрю на английском.


В игры можно играть на английском

> Некоторые серилы сейчас по сюжету и драме лучше кино.


То же можно сказать о сюжете/лоре некоторых игр

> В меру можно


Аналогично.
503 1624365
>>624325
Ох уж эти оправдания игрунов... Да, если в играх ты много читаешь на английском и учишь язык таким образом, то это более-менее осмысленное занятие. Да, есть сложные игры, которые требуют серьезных усилий, с богатым сюжетом. Но будем честны - большинство игр является самым убогим развлечением. Создатели игр специально делают их затягивающими, примитивными, чтобы плебс больше хавал.
504 1624367
>>624323
Просто бросить это важно, но мало. Нужно заместить осмысленными занятиями. Вообще, в треде часто замечаю оправдания абвгдешников, которые никак не хотят ограничивать себя, отказываться от некоторых занятий и привычек. Ой, это бесполезно, все равно сорвусь, будет только хуже.
505 1624380
>>624365

> Но будем честны - большинство игр является самым убогим развлечением. Создатели игр специально делают их затягивающими, примитивными, чтобы плебс больше хавал.


Всё это и к сериалам можно отнести, особенно если учитывать тот факт, что, по большей части, сериал - это тупа филлеры, жвачка, ибо сам сериальный формат очень способствует этому и шоураннеры это прекрасно понимают.
В этом плане гораздо лучше смотреть полноценные кинокартины для СДВГшника.
Тут сколько не пытайся оправдать сериалы, но всё равно поставить их выше игор не получится, в среднем получится так, что игра>сериал.
Говорю это как человек который не играет, но и сериалы не смотрит.
506 1624387
>>624365
Не понимаю зачем кто то оправдывается. Даю совет, если играешь играй, почему? Да просто хочу, кто против идите на хуй. Ты вообще кто? Безымянный анон хочешь успешного успеха твое дело. А я советую другим анонам искать свое счастье а не ебашить как машина.
>>624367
Херь полная ведет к выгоранию все это опробовано. Осмысленные занятия это работа, не оставляйте в жизни только работу. Выгорите, точно вам говорю к своему СДВГ только депрессию добавите и ничего не добьетесь.
Вам удовольствия дают тот самый дофамин которого не хватает, по развлекался поработал, по развлекался поработал. Лучше пытайтесь так делать.
507 1624388
>>624367

> Нужно


Нихуя себе, а мы то этого не знали.
В этом и есть краеугольный камень СДВГ - так называемые "осмысленные" занятия требуют высокого уровня концентрации, что без таблов в итоге превращается в абсолютно страдальческий (и чаще всего, бесплодный) процесс - см. посты выше про попытки обучения ойти.
508 1624400
Анон выше, со своим делением на правильные/неправильные занятия совсем пизданулся на почве virtue signalling. Чел, проснись, у тебя и так исполнительная функция ограничена. Ты утонешь, если будешь форсить себе "полезные" увлечения, потому что на самоограничения уходит весь тот жалкий остаток ресурса что тебе доступен.

Дело, конечно, твоё. Но в целом, чем больше приходится затерпевать, выбирая увлечения сознательно, тем меньше сил будет на то чтобы что-то ещё и делать. Избегать катастрофически вредных вещей имеет смысл. С остальными избегание может быть дороже вреда от самого занятия. И с нейротипичных ты пример не возьмёшь, потому что им сдерживаться и концентрироваться на умеренно интересном легче.

Можно для примера пробежку по утрам взять. Если нейротипичный заставит себя на неё выходить, то на дистанции он может выиграть. СДВГшник будет тратить весь свой самоконтроль на это, и остаток дня проводить на автопилоте, который ни во что полезное пилотировать его не будет. Ресурсы разные.

СДВГшник может выиграть от пробежки по утрам только если она ему люто доставляет. В остальных случаях, он в минусе. И сознательно зафорсить настрой, чтобы прямо люто доставляло, вряд ли получится. По крайней мере не на дистанции. Как только новизна ощущений пройдёт — профиты станут копеешными, а затраты концентрации огромными.
509 1624408
>>599050
И что это если не жиза?
510 1624412
>>624387
>>624400
Дваждую этих двух. Напоминаю, что СДВГ – результат недостаточной выработки норадреналина и дофамина в головном мозге. А тут пришел какой-то нормис и начал своей стандартной баландой в стиле коучей кормить про успешный успех и как нужно просто встать и начать.
511 1624420
>>624400
Мое предположение в том, что как раз нормис может позволить себе условно вредные занятия, потому что у него хватит самоконтроля, чтобы их ограничить. Сдвгешник же срывается и не способен к контролю. Поэтому от некоторых вещей имеет смысл отказаться совсем. Как бывший алкоголик, который не пьет даже чуть-чуть, даже по праздникам.
512 1624421
>>624412

>СДВГ – результат недостаточной выработки норадреналина и дофамина в головном мозге. А



Этиология сдвн неизвестна.
513 1624423
>>624387
Будем честны, не все игруны работают полноценную работку. Если ты отебошил 8 часовый рабочий день, а игра в игры или дрочка на трапов тебе позволяют расслабиться вечером, то это ок. Если ты толком не учишься в вузике или не работаешь или у тебя небольшая подработка, то сливать по 5-6 часов в день на игры - не лучший выбор. Есть люди, которые реально тратят на игры от 5 до 10 часов в день.
514 1624458
>>624388

>что без таблов



В России нет эффективной фармы. Так что у тебя выбор: либо ничего не делать, либо искать нетаблеточные способы. Ну или сьеьаться из России или использовать запрещенные вещества.
515 1624534
>>624458

>либо искать нетаблеточные способы


Каким боком установки типа "нужно заниматься вот этим, а вот этим заниматься не нужно" относятся к поиску способов? Это попытка делать вещи так, как они не работают, вот и всё.

Нетаблеточные способы заключаются в том, чтобы исключить из своего быта всё, что могло бы требовать концентрацию, силу воли, память, самоконтроль, и другие поражённых синдромом качества. А не в том, чтобы пытаться через силу проявлять то, чего у тебя, по причине дефекта мозга, нет.

Ещё нетаблеточные способы заключаются в том, чтобы отказаться от ожиданий. Не ждать что будешь успевать всё что успевает нейротипичный человек того же возраста. Не думать что если получилось у них, то получится и у тебя.

Поиск способов, в таких раскладах — не биться об забор, через который нормисы играючи перепрыгивают. Мы — биокарлики. Нам забор выше головы. И мы, грустно кряхтя, уходим искать в заборе дырку для собак.

Как и любому инвалиду, приходится делать вещи с учётом своих особенностей. И найдя способ, ты по-прежнему можешь быть неэффективным, в сравнении с остальными. Они будут крутить пальцем у виска, видя какие схемы ты городишь из обычных для них ситуаций, когда можно "просто взять и сделать". Будут думать что именно из-за этих шизоидных схем ты справляешься хуже. Но правда в том, что без этих костылей тебе не справиться совсем.

Например, записки. Из-за нулевой кратковременной памяти и мгновенных потерь контекста, записывать мне приходится всё. Что не было зафиксировано в тексте, не отсортировано, и не напомнит о себе само, будет потеряно. Для окружающих это информационное хордерство, в котором ты фиксируешь то что вроде бы и не нужно, раскладывая это по заметкам, будильникам, календарям. Но если этого не делать, то окружающих буду уже невнимательным безответственным мудаком, который постоянно пропускает важные моменты. Конечно же по своей воле, а не из-за выдуманного синдрома.

Нейротипичные вокруг действуют эффективнее, держа весь контекст в голове. Они не тратят время на записки, справляясь и так. Но если возьмусь делать то же что и они, то ничего не получится. И никто вокруг не поймёт, почему не получилось. Им незнакома сама мысль, что мозг может так плохо работать в таких простых вещах. Им проще будет и меня и другого АБВГДшника загазлайтить на тему того что он просто не хочет и не старается. Потому что эти причины были бы им понятны. "Хочу, но с места сдвинуться не могу" - нет.

Какие тезисы:
1. "Искать способы" != "искать способы сделать это как остальные". Во многих случаях лучше даже отказаться, где нормальный человек не откажется.
2. Найденные способы могут быть хуже, чем то что у остальных есть по дефолту. Но лучше, чем то что изначально досталось тебе. Даже со всеми трюками, придётся умерить ожидания от себя, чтобы не тонуть в депрессии.
3. Для окружающих будешь выглядеть дебильно в любом раскладе. Если смирился со слабостью, не выработав компенсаторных механизмов. Если решил быть как все, платя за это куда больше, и вечно за ними не поспеваешь. Если выработал свои подходы, которые нормальному человеку будут казаться усложнением без необходимости. В любом раскладе, тебя не поймут.
515 1624534
>>624458

>либо искать нетаблеточные способы


Каким боком установки типа "нужно заниматься вот этим, а вот этим заниматься не нужно" относятся к поиску способов? Это попытка делать вещи так, как они не работают, вот и всё.

Нетаблеточные способы заключаются в том, чтобы исключить из своего быта всё, что могло бы требовать концентрацию, силу воли, память, самоконтроль, и другие поражённых синдромом качества. А не в том, чтобы пытаться через силу проявлять то, чего у тебя, по причине дефекта мозга, нет.

Ещё нетаблеточные способы заключаются в том, чтобы отказаться от ожиданий. Не ждать что будешь успевать всё что успевает нейротипичный человек того же возраста. Не думать что если получилось у них, то получится и у тебя.

Поиск способов, в таких раскладах — не биться об забор, через который нормисы играючи перепрыгивают. Мы — биокарлики. Нам забор выше головы. И мы, грустно кряхтя, уходим искать в заборе дырку для собак.

Как и любому инвалиду, приходится делать вещи с учётом своих особенностей. И найдя способ, ты по-прежнему можешь быть неэффективным, в сравнении с остальными. Они будут крутить пальцем у виска, видя какие схемы ты городишь из обычных для них ситуаций, когда можно "просто взять и сделать". Будут думать что именно из-за этих шизоидных схем ты справляешься хуже. Но правда в том, что без этих костылей тебе не справиться совсем.

Например, записки. Из-за нулевой кратковременной памяти и мгновенных потерь контекста, записывать мне приходится всё. Что не было зафиксировано в тексте, не отсортировано, и не напомнит о себе само, будет потеряно. Для окружающих это информационное хордерство, в котором ты фиксируешь то что вроде бы и не нужно, раскладывая это по заметкам, будильникам, календарям. Но если этого не делать, то окружающих буду уже невнимательным безответственным мудаком, который постоянно пропускает важные моменты. Конечно же по своей воле, а не из-за выдуманного синдрома.

Нейротипичные вокруг действуют эффективнее, держа весь контекст в голове. Они не тратят время на записки, справляясь и так. Но если возьмусь делать то же что и они, то ничего не получится. И никто вокруг не поймёт, почему не получилось. Им незнакома сама мысль, что мозг может так плохо работать в таких простых вещах. Им проще будет и меня и другого АБВГДшника загазлайтить на тему того что он просто не хочет и не старается. Потому что эти причины были бы им понятны. "Хочу, но с места сдвинуться не могу" - нет.

Какие тезисы:
1. "Искать способы" != "искать способы сделать это как остальные". Во многих случаях лучше даже отказаться, где нормальный человек не откажется.
2. Найденные способы могут быть хуже, чем то что у остальных есть по дефолту. Но лучше, чем то что изначально досталось тебе. Даже со всеми трюками, придётся умерить ожидания от себя, чтобы не тонуть в депрессии.
3. Для окружающих будешь выглядеть дебильно в любом раскладе. Если смирился со слабостью, не выработав компенсаторных механизмов. Если решил быть как все, платя за это куда больше, и вечно за ними не поспеваешь. Если выработал свои подходы, которые нормальному человеку будут казаться усложнением без необходимости. В любом раскладе, тебя не поймут.
516 1624544
>>624400

>потому что на самоограничения уходит весь тот жалкий остаток ресурса что тебе доступен


Дак делай это предназначенными инструментами а не попыткой в силу воли. Есть же всякие плагины и проги которые тебе лишнее убирают.
Ну и как другие аноны заметили - не надо убирать вообще все и под ноль. Ограничить самые залипательные штуки в то время когда ты наиболее в ресурсе, просто чтоб поломать привычки и продуктивно провести час-два в день, уже профит.

Правда у меня именно в таком режиме оно плохо работало тк у меня режим хаотичный - сегодня я поработал в одно время, завтра захотел и сделал план на 2 часа раньше, послезавтра я только проснулся под конец "рабочего периода".
Долгое время вывозил на помидорках и старте сразу с утра. Сейчас вывожу таблетосами.
517 1624591
>>624534

Сразу спорно насчёт "дефекта мозга". Хотя лично мне кажется, что в тяжёлых случаях какая-то органическая паталогия все же есть. Есть еще теория охотника, что эволюционно многие сдвгшные черты были полезны в охоте за оленями в первобытный век, но бесполезны для офисных клерков.

Частично согласен с тем, что ты говоришь. Ты предлагаешь:

1. Снижение ожиданий. Чтобы не сравнивать себя с нормисами и не чувствовать на пустом месте вину.
2. Костыли. Всякие записки и лайфхаки, чтобы компенсировать низкие навыки.

Но я бы для себя предложил еще:

1. Превозмогание. Иногда нужно все-таки прикладывать силу воли. В разумных пределах.
2. Тренировку навыков. Полезные занятия, которые помогают улушить концентрацию внимания.
3. Отказ от вредных занятий, которые снижают навык концентрации и цифровая гигиена.
c7eedf5c78e63806f85d90c6c1df4f24.jpg165 Кб, 1280x720
518 1624622
>>624591
Нормис не разбираясь в вопросе припёрся, и с умным видом начал советовать больше стараться. Классика.
519 1624629
>>624622
Мне вообще насрать на тебя, я свой копинг описал. Ты дальше можешь обречённо ныть, что без таблеток ниче не получится.
520 1624639
>>624629
Ты описал то, как хотел бы бороться с синдромом. Не то, как оно по факту получается.

>Сразу спорно насчёт "дефекта мозга". Хотя лично мне кажется, что в тяжёлых случаях какая-то органическая паталогия все же есть. Есть еще теория охотника, что эволюционно многие сдвгшные черты были полезны в охоте за оленями в первобытный век, но бесполезны для офисных клерков.


https://www.youtube.com/playlist?list=PLzBixSjmbc8eFl6UX5_wWGP8i0mAs-cvY - база, в которой про дефект тоже упоминается
>>610296 - про охоту на оленей
Просвещайся. Этого бы хватило чтобы тот глупый абзац не был написан.

>>624534 -анон
521 1624643
>>624639

>Баркли


>He has been a paid consultant, for pharmaceutical companies including Eli Lilly, McNeil, Janssen-Orth, Janssen-Cilag, Novartis, Shire, Takeda pharmaceuticals, and Theravance



Лод, так это просто проплатка и рекламщик
522 1624645
>>624639

>как хотел бы бороться с синдромом. Не то, как оно по факту получается.



Я пытаюсь юзать все о чем говорил, прогресс есть. Да, не все идеально и не все получается, но со всей менталкой так. Не существует надежных способов избавиться от депрессии или биполярного расстройства. Фарма далеко не всем помогает, психотерапия не всем помогает. Панацеи нет, лично я с этим смирился и радуюсь даже небольшому прогрессу.
523 1624647
>>624643
Приноси список не-рекламщиков. Если, конечно, тебе желание сказать что точно не оподливился не важнее реального положения вещей.

К слову, раз уж бигфарма финансирует основных специалистов по теме, то мы стали забывать что и сам ADHD придумала бигфарма, чтобы продавать спиды детям. И тогда, получается, все твои вскукареки в >>624645 - рассуждения ленивого мудака, который не хочет брать ответственность за свою жизнь.

>лично я с этим смирился


Смирился со своей ленью? Ну да, дело нехитрое. АБВГД себе какое-то придумал, лишь бы не шевелиться.

>Фарма далеко не всем помогает


Не надоело факты из очка доставать? Может всё-таки что-нибудь про синдром поизучаешь?
524 1624648
>>624647

>бигфарма финансирует основных специалистов



Нахуя слушать проплаченных специалистов? Они будут говорить то, что выгодно тому, кто им заплатил.

>мудака, который не хочет брать ответственность за свою жизнь.



Наивняш, у тебя мышление по принципу "все или ничего". Либо ты полностью ответственен, а значит сам виноват во всех своих просерах. Либо от тебя вообще ничего не зависит, ты больной нахуй. На английском это называют blame or brain или bad or mad. В реальности же правда часто где-то посредине. Ты ответственен, но частично. Что-то ты можешь изменить силой воли, что-то не можешь. Надо просто пытаться понять, что в твоих силах, а где ты бессилен. Тут уж каждый сам решает свой бином Ньютона.
525 1624649
>>624645

>Не надоело факты из очка доставать?



Ты будешь мне снова эффективность атомксетина доказывать. Потерпи, я в следущем треде эту чепуху разъебу. Стимы эффективны, но опасны. Игра с огнем.
526 1624651
>>624643
Бля, спасибо, не догадался прочекать Баркли, недавно посмотрел его лекцию, теперь делю на 2 всё, что узнал
527 1624659
>>624645
Какой прогресс хоть?
528 1624748
В детстве диагностировали сдвг. Сейчас учусь на 4-ом курсе, все сопутствующие сдвг дебафы пресутсвуют. Но заметил, что еще есть очень резкие перепады настроения, не хочу ни с кем общаться: ни с друзьями, ни с девушкой. Буквально хочется порвать со всеми отношения и быть одному. Длится такая херня дня 3, потом приходит всё в норму. Это тоже сдвг или уже бар? Есть советы как вести себя, а то реально можно лишнего наговорить и потом еще сильнее страдать.
529 1624760
>>624748
Друзья и девушка у него.
530 1624774
>>624748
Для бар это слишком коротко.
А чего ещё хочется в это время?
531 1624776
>>624774
мысли о ркн иногда возникают, да и в принципе депрессивное состояние какое-то
532 1624786
Я послушал 10 минут этого вашего Баркли. Он либо непроходимый балбес, либо сознательный мошенник. Атомоксетин у него благотворно влияет на какой-то регион мозга, который отвечает за исполнительскую функцию. Просто трансляция из манямирка в которой слабые гипотезы подаются за факты
533 1624790
>>624748
>>624776
Ну насчёт нестабильности в межличностных отношениях и про мысли об ркн это скорее в сторону ПРЛ.
другой анон
534 1624799
>>624748
В психиатрии хуета с диагнозами. Они во-первых часто бывают коморбидны. У людей можно регулярно встретить такие гирлянды диагнозов БАР+СДВГ+РПП+ПТСР. С другой стороны внутри одного диагноза проявления могут быть настолько разными, что проблемы людей не похожи.
535 1624800
>>624786
Ну атомоксетин налаживает обмен норадреналина во всех отделах мозга, а обмен дофамина только в префронтальной коре.
536 1624802
>>624800
Нихуя он не "налаживает". Механизм действия не понятен. Не говоря уже о том, что он не эффективен.
537 1624826
>>624802
Собственный опыт?

Мне атом вполне помогает, за неимением препаратов первой линии цивилизованного мира. Btw, в вышеупомянутом мире атом для больных вполне назначается и работает. Стимы сами по себе переносятся легко не всеми, вот и весь разговор
538 1624913
>>624802

>Механизм действия не понятен


Че там непонятного, блокируется переносчик нора что и повышает его количество.
В префронталке этот же переносчик используется и для дофамина что в свою очеред дает повышение дофамина.
Эффективность - лотеря а не полное отсутствие.
539 1624973
>>624913
Как это влияет на сдвг, за счет чего и вообще есть ли влияние? Нихуя не понятно. Это как с сиозс-антидепрессантами - понятно, что они ингибируют серотонин, но только серотониновая гипотеза практически опровергнута.
540 1624976
Ладно, давайте что ли разъебывать сранный атомоксетин. В 2013 году был проведен мета-анализ, который показал, что на клинических испытаниях 50% поциентов бросило принимать препарат и съеблось с испытаниий. Стали бы они так делать, если препарат был хорошим? Авторы мета-анализа говорят, что соотношение польза/вред в случае атомоксетина буквально жалкое

>This study suggests that atomoxetine has a poor benefit–risk balance for the treatment of adults with ADHD. The recommendation of atomoxetine use in this population is weak.



https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/pds.3473?casa_token=1RNRPvRHSWQAAAAA%3AHIKdumH3e2bvQWxe6k7xZzE0AKo_3c-25LTuHHFSVR_e2vBKXXzPfh0Qb7jRDNPZF8ODVYsOrBWUpQ
541 1624977
Какие же все-таки цифры были у тех кто прошел РКИ? После 6 месяцев ответ на терапию атомоксетином был 44 % против 31 % плацебо, итого на 13 % выше плацебо.

13 % я ебал. И это не ремиссия, а всего лишь сокращение симптомов

>In a patient-level integrated meta-analysis of atomoxetine efficacy in adults across all short- and long-term RCTs, researchers found that response rates at study endpoints for atomoxetine versus placebo, based on the CAARS improvement ⩾ 30% and CGI-ADHD-S ⩽ 3, were 34.8% versus 22.3% in the short-term (six 10–16 week studies); and 43.4% versus 28.0% after 6 months (three 6-month studies); and CAARS improvements ⩾ 40% were 41.3% versus 25.3% in the short-term, and 44.0% versus 31.4% after 6 months



https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0269881115602489?casa_token=xvFIm8a2h14AAAAA%3AxwWhSkgLmxfljOmGhwMkqXn2-_PV4NK6EYisPhYBYj_tat8xYSlB4oxiRjYg1gVk9Jq9HgPJu5
542 1624981
Кстати, этот пидорас Баркли получил деньги одновременно от производителей стимов и атомофуфлоксетина. И знаете как этот торговый представитель выкрутился? На своих рекламных спичах он советует одновременно принимать стимы и атом. Типа комбо - самое оно, потому что на разные участки мозга действует. Ласковый теленок двух маток сосет.
543 1624983
>>624973
Префронталка отвечает за самоконтроль и планирование - при сдвг префронталка работает херово - атом увеличивает доф и нор в префронталке - она работает лучше (но это не точно).
Блин вот как будто ты не залипал в статьи про мозг и вещества вместо того чтобы работу работать.

>>624976
Окей, атом херовое средство, какое тогда стоит пробовать перед тем как попробовать атом? С большим шансом срабатывания и меньшими побочками?
544 1624985
>>624983

>Окей, атом херовое средство, какое тогда стоит пробовать перед тем как попробовать атом?



Единственная фарма, которая реально эффективна против сдвг - это стимуляторы. Но они в России недоступны, так что разговоры об их плюсах и минусах (минусы есть) просто не не имеют смысла для жителей этой страны.

Все остальные - это либо слишком слабо, либо мало доказательств эффективности.
545 1624998
>>624748
4 ответа на пост и все мимо, блять, конечно такие перепады настроения вписываются в СДВГ, из каждого утюга об этом говорят. И нежелание общаться в эти моменты тоже понятно. У меня сейм, если что, 100% нет ПРЛ, БАР и прочего.
546 1625000
>>624629
Мусорылый 15рублевый на посту.
Всё норм.
547 1625008
>>624826

> . Стимы сами по себе переносятся легко не всеми, вот и весь разговор



> вот и весь разговор



Проститутка, ты так старательно размазываешь свою парашную блевотину, в попытках придать ей хоть отдаленное внешнее сходство с тезисами цивилизованного мира.

Твоя параша - концлагерь, а не государство, а ты в нем ссаный 15рублевый шнырь.
548 1625011
>>625000
>>625008

>шваброшиз пукнул

549 1625012
>>624985

> >Окей, атом херовое средство, какое тогда стоит пробовать перед тем как попробовать атом?



> Единственная фарма, которая реально эффективна против сдвг - это стимуляторы.


> Но они в России недоступны,



Преступно запрещены преступной кремлевской оккупационной администрацией.
Это примерно как объявить инсулин наркотиком, и начать сажать за него в зону.

> так что разговоры об их плюсах и минусах (минусы есть) просто не не имеют смысла для жителей этой страны.



А чё твоя кодла так ссытся этих разговоров?

Ну и эти непрерывные вскукареки про минусы.

Когда уже высрешь более детально, что это за ужасные, смертельные минусы такие?

Неужели от стимов происходит цирроз печени и деградация личности?
550 1625057
>>624998
Анончик, как справляешься с этим?
551 1625105
>>625057
Избегаю любых негативных триггеров, лол. Ну и я не социоблядь, а родня мозги уже не ебет, да и привык уже, под тридцатку мне уже. Заметил, что магний, когда курс пью, хорошо стабилизирует настроение, ну, это вообще годнота для нервной системы и не только.
xJ65LkUVlqY.jpg146 Кб, 702x565
552 1625504
553 1626040
Есть ли какие-то плюшки от сдвг, помимо гиперфокуса, хотя он, мне кажется, многим людям присущ, даже не сдвгшникам.
554 1626047
>>626040
Мозг работает лучше и быстрее в экстренной ситуации.
555 1626104
>>626047
Но потом появляется привычка бустить мозг неосознанно нагоняемым стрессом и за считанные годы появляются все сорта тревожных расстройств.

>>626040

>плюшки от сдвг


С первого взгляда может показаться будто они есть, но после погружения в специфику понимаешь что это очко во всех аспектах. Не зря он в синдромы выписан и медицина им занимается.

>гиперфокус


Неспособность оторваться от задачи когда мозг уже не работает, но ты всё равно сидишь до финальной точки, и за час производишь работы как в нормальном состоянии за 20 минут, периодически выбирая неверные пути из-за усталости и теряя даже это время. В сравнении с обычным состоянием АБВГДшника, когда ты за работу даже сесть нормально не можешь, это выглядит профитом. Но с эффективным расходованием времени не имеет ничего общего.

На таймеры работы по 20 минут пришлось перейти отчасти из-за того самого гиперфокуса. Его надо прерывать до того как тебя поплавило, чтобы не потерять следующие несколько часов с копеечной эффективностью. Но даже на 20 минутах тяжело себя оторвать от задачи и приходится прибегать к трюкам, типа нарастающей вибрации на девайсах и применения чёрно-белого фильтра на экраны.

Гиперфокус подавляет адекватную оценку усталости и потребностей, в то время как сама усталость и потребности никуда не деваются. Сидишь голодный, уставший, хочешь ссать. Но тем не менее ковыряешься в задаче, без возможности оторваться. Надо ли говорить с каким качеством в это состоянии голова работает.
556 1626165
Друзья, а вы перекатывать собираетесь или чо где

мимо 54-охуевает-от-жизни-кун
557 1626189
>>626165
Ты забыл, каким людям посвящен этот треадх? Будем тянуть до талого, хотя можно было запилить шустрый перекат ещё неделю назад.
558 1626194
>>626189
*spends weeks mentally preparing for a task that takes 15 minutes to complete
559 1626200
>>626104

>Но потом появляется привычка



Из ануса твоей матери появляется твоя голова, с чудесным высером.
560 1626250
>>626200
Вот примерно поэтому тоже лень перекатывать.

Вообще, сложно отношение к СДВГшникам не испортить, посидев в треде. Любое обсуждение перемешивается с терминальными уебанами. И судя по их количеству, среди СДВГшников гнилых людей ещё и больше чем в среднем по популяции.

Забавно что когда только узнал про диагноз, думал, мол, как до лекарств доберусь, буду своими наработками типа софта, который для себя писал, делиться. Расписывать методы и приёмы, которые мне помогали хоть как-то с делами справляться. Вдруг кому-то тоже поможет. Теперь, конечно, ничего от этого желания не осталось. Рот ебал свиней анонимных. Оттого особенно неловко за адекватных анонов, которые сюда приходят.
561 1626255
>>626250
Еще бы долбоебов читать. Тут есть пара шизов которые не вдупляют что им нужно в другой тред отправиться. Тред нуждается в методиках так как в РФ нихуя для самопомощи не водится.

Лучше всего не сраться с этими додстерами, а написать простыню на rentry.co и кинуть ссылку ОПу чтобы он при перекате закрепил ее. Я более скажу - тут тред нихуя народ не читает потому-что лично в моем случае у меня случается коллапс жопы когда я вижу 600 постов. Максимум поиск по треду сделаю и ливаю. В основном закреп смотрю, но лучше чтобы было много самой разной инфы тк разным людям заходит разное.
562 1626256
>>622478
Год будешь получать свой риталин (даже не аддералл), а с некоторых пор и на западе стараются выписывать нестимуляторы первое время
image.png299 Кб, 730x420
563 1626261
>>592342

>впервые же за хз сколько лет начала работать не из под палки. Охуеть, просто охуеть



Вот так вот жизнь и проходит блядь в режиме превозмогания и выживания.
564 1626343
>>592342

>И я просто о х у е л а от жизни. Впервые за несколько лет я ощутила удовольствие от работы. И впервые же за хз сколько лет начала работать не из под палки. Охуеть, просто охуеть. Надеюсь от побочек не сдохну



Ты просто упоротая наркоманка, дорвавшаяся до дури.
565 1626467
>>626256

> Год будешь получать свой риталин (даже не аддералл),



Насрать на аддералл, и даже риталин.
Нормально работать можно даже на модафиниле, бромантане, бупре. Нормально, а не сходя с ума, безуспешно пытаясь остановить мозг.
Но если потребуется, то эта рецептурная фарма раньше спокойно была доступна без напрягов, космических переплат, и риска встретиться с шваброй парашного мусора.

DEA занимается реальными делами, на другое им бюджеты не выделяют, а наркомафия не тратит время на рецептурное фуфло.

> а с некоторых пор и на западе стараются выписывать нестимуляторы первое время



Тупенькие клованы не в состоянии сделать норм методичку для онлайновой проститутки.

Выписывают что угодно, им пох. Но уже около полутора лет идет системное снижение поставок на рынок и плановое создание дефицита аптечной фармы. Аптеки тупо пустые.

Амеры к такой концлагерной хуете не привыкшие, и рёвом ревут от внезапной потери работоспособности. Личная экономика у людей резко идет по пизде, теряют работу, деньги, возникают незапланированные задолжности, пытаются искать приемлемые варианты использования уличного говна.

А если учесть, что примерно за пару лет до ковидлы, по надуманным поводам, высосанным из залупы мудака с внезапной фамилией Коэн, FDA начала системную войну с рацетамами, как будто у них больше дел нет, то сразу понимается, что все это глупые гойские теории заговоров.
566 1626470
>>626250
Хуясе, у мусорылого новые куплеты из методичек сранья 10летней давности.
Оно обидилось. Пожалейте его.
567 1626506
>>626467

>модафинил


Сразу видно манятеоретика, который его в жизни не пробовал. Тебе от СДВГ и Крот, как Бари Алибасову, помог бы.
568 1626641
>>626467

>Выписывают что угодно, им пох. Но уже около полутора лет идет системное снижение поставок на рынок и плановое создание дефицита аптечной фармы. Аптеки тупо пустые.


Додич, в Германии и скандинавских странах, Франции тебе не выпишут стимы в половине случаев. Почему вообще ты думаешь что у тебя СДВГ, а не шиза? Ты какой-то пиздец злой и ебанутый. Приплетаешь всякую хуйню не по делу. Иди в другой тред бля.
517diejR8KL.ACSL1000.jpg40 Кб, 776x780
569 1626713
>>626040

>Есть ли какие-то плюшки от сдвг, помимо гиперфокуса


С чего ты решил что гиперфокус это какая-то суперсила? Во первых его невозможно включить по своему желанию, во вторых - оно не включаеться на нужные вещи, а часто на всякую хуйню, в третьих оно не выключаеться по желанию. Нихуя не весело словить гиперфокус на изученни всего лора элдер-скроллс, или там на предшественниках шумерской цивилизации, или залипнуть на книгу 1956-ого года о том как делати и ставить металлические коронки и амальгамовые пломбы.
570 1626727
Парни, а как-то можно бупропион в рф приобрести? хоть закладками, похуй

Или может что-то легальное есть похожее?
571 1626749
>>626104
Люто, бешенно двачую. (Ах, наконец-то попалось сообщение, на которое отреагировать так будет уместно)

Я на атоме+селегилине+флуоксетине, плюс добавил тиоридазин недавно — пофиксить пошедший по пизде сон. Даже с таким коктейльчиком всякая деятельность получается эффективной только с частыми перерывами. Иными словами, субъективно херачу как вол, а выхлоп едва дотягивает до продуктивности коллег. А те и не херачат особо.

Стоит замешкаться и отойти от своей шизоидной рутины — рискую обнаружить себя голодным, обезвоженным и не ссавшим весь день. Со взглядом бездумной уставшей скотины к тому же. Скилл золотой, ага.

Короче, будильники в течение всего дня это моё всё. Полностью поддерживаю утверждение про тревожку от привычки буститься стрессом — я года четыре лечился только АДшками, пока не допёр, что депра, тревожное, панички это следствие, а не основная проблема. Теперь значительно легче лол, не особо.

>>626250
Вот тут правильно говорят >>16262550. Ориентироваться на дебилов вредно и бесполезно. Ещё и время впустую, того и гляди аппетит испортится и забудешь пообедать, йоу.

>>626255
Я набегаю сюда в течение выходных в основном, пролистываю понемножку. Вроде бестолково получается, но пока ничего не пропускал, и
чувствую, что не один. Уже приятно.

>>626713
В яблочко. Итогом не широкий кругозор и системные знания, а лоскутное одеялко разрозненных фактов. Ну да, зато пиздеть можно часами. Опять же, очень полезный скилл. Сорян, что-то ресентимент попёр.

О, как раз будильничек на еду/таблетки. Вовремя. Всем сил, добра, и поменьше дебилов вокруг!
572 1626750
>>626749
*правильно говорят >>626255
Хотфикс
573 1626754
>>626713

>залипнуть на книгу 1956-ого года о том как делати и ставить металлические коронки и амальгамовые пломбы.


Это буквально то что я делал 3 недели назад, анон
574 1626772
>>626250
А что ты ожидал от солевых торчков? Они тебе любые оправдания своей зависимости дадут. Это как если бы наркоман оправдывал, что сидит на героине тем, что у "него" якобы "диабет".
575 1626873
>>626772
О том, что тут сидят и те, кто вообще никакой медицины, связанной с СДВГ, не принимал, ты конечно не подумал, когда писал этот пост?
Олсоу, проиграл с дырявой аналогии про герыч и диабет.
576 1626874
>>626467

>Но уже около полутора лет идет системное снижение поставок на рынок



На прошлой неделе республиканские конгрессмены начали расследование против FDA. А несколько недель ранее этой темой занялись депутаты.
FDA обосрались за свои карьеры и попырому бросились запускать производство.

Гойда блядь, хоть кому-то везет не родится в мусорской параше.
577 1626908
>>626104
Ты так пишешь будто у тебя гиперфокус появляется по щелчку и на любую задачу а не раз в месяц на совершенно рандомную (и всегда сука не ту что нужно).

>>626250

>Вообще, сложно отношение к СДВГшникам не испортить, посидев в треде.


А какое отношение к ним имеют громко срущие дауны?
Если есть что сказать то говори нормальные люди сюда тоже заходят и могут прокомментировать и свои отзывы дать.
Я вот через пару недель напишу про норт и 9ме.

>>626727

>Парни, а как-то можно бупропион в рф приобрести?


Как-то можно, видел о нем отзывы (в основном не особо положительные).

>>626874

>FDA обосрались за свои карьеры и попырому бросились запускать производство.


Они занимаются лицензиями на препараты, какое нафиг производство?
578 1626939
>>626908

>Они занимаются лицензиями на препараты, какое нафиг производство?


Они квоты устанавливают на то, сколько можно поставить в сша. Внезапный такой островок плановой экономики в самом сердце швабодки.
579 1627069
>>626467
Туда же можно отнести и международную борьбу с курением и вейпами.
580 1627087
- хочу ебошить спиды
- ты торч?
- ты че, пёс! я сдвгшник
581 1627088
>>627069
Я бы сказал, что скорее с никотином.
Курительный вариант чего угодно негативно влияет на легкие, а вот у никотина своя песня.
Это легко мониторится по ньюсам и прессрелизам ВОЗ, когда например, в разгар свирепой ковидлы, когда эта ебаная планета почти вымирает от смертельного вируса и все морги забиты под потолок, они вдруг начинают бомбить заявлениями о вреде никотина, не курения, а именно никотина.
И программами системного уничтожения самой отрасли производства никотина.
Но не отрасли курения. Или например, не отрасли производства алкоголя, а ведь от никотина не происходит ежедневно значительное количество ДТП с смертельными исходами.
А никотин-то можно принимать и без курения, с обычной жевачкой.
582 1627089
>>627087

Мусор, покажи криминальную стату по аптечной фарме. И её же, в общей криминальной стате. Чтобы оценить степень ее значимости и пропорции ресурсов, задействованых на борьбу по каждой категории наркотических веществ.
583 1627134
>>626749
Сколько классов окончил? Диплом есть?
photo2023-10-2121-10-42.jpg56 Кб, 703x476
584 1627161
Котаны, а у вас же бывают проблемы с утренним пробуждением?

Я вот например ложусь в 00:00 - а организм вместо того чтобы спать необходимые 8 часов, просыпается какого-то хуя в шесть утра и я не дополучаю два часа сна. Состояние при этом довольно всратое. Уснуть дальше можно, но это как правило долго и мучительно происходит, потому в итоге на весь цикл сна уходит не 8, а уже 10+ часов и это портит качество жизни.

Каждую вторую ночь так, бля, задолбало.

Даже не могу понять тревожка это или СДВГ скорее.
585 1627191
>>627134
До девятого была классная преподаватель, благодаря ей не только профильные алгебра/геометрия были на 4-5, но и остальные предметы вытягивал вполне успешно. Серьёзно, она как метроном влияла на меня. Хз как это описать. Отличная женщина, короче.

Потом она ушла, девятый ещё как-то доплёлся, начал скатываться в самоизоляцию и депрессуху. Совсем пиздец в академическом отношении у меня начался после переезда и новой школы. Как мне аттестат дали я вообще не понимаю. Там «удовлетворительно» едва ли не по всем предметам. Потом ещё пытался в вышку несколько раз. Забавляет (и одновременно угнетает оч) то, как обо мне отзывались везде – умный, но мало стараюсь. Много ленюсь, конечно же.

Энивэй, меня прямо триггернуло с вопроса. Почему ты его задал? Как со всем этим было у тебя?
586 1627209
>>627161

не диагностирован, но двачую.

не могу спать дольше 6 часов, поэтому ложусь как можно позже.
587 1627243
>>627191
В какую именно перевели?
588 1627247

>>Почему ты его задал?


>>627191
Потому-что не каждому с системой везёт
589 1627255
>>627243
>>627247
Нихуя себе допрос. Можно из вежливости хотя бы отвечать более развёрнуто? Формат «простыня – односложный ответ» реально не мой, сори
590 1627320
>>627089
Ты че в СДВГ треде забыл, шизофреник?
591 1627341
>>627320
Он ещё всех местных обитателей пересидит. Скорее всем остальным анонам Адералла выпишут, чем этот мудак перестанет вонять в каждом перекате. Хотя ему вовсе не стимы нужны, а какие-нибудь антипсихотики. Но он героически скрывается от психиатров, поэтому общаться с ним вынуждены не они, а мы.

Причём, этот дятел регулярно пускает подливы на обсуждении конкретных препаратов, показывая что он их в глаза не видел, и ситуация складывается типа шиз сидел где-то в РФ, прочитал про синдром, осознав суровую реальность с плачевным состоянием mental healthcare. И на почве этого накрутил себе кукуху до психоза.

С тех пор ходит, по всем вопросам мнение высказывает. Рассказывает как от мусоров прятаться, чтобы на швабру не посадили. Вычисляет по десятку агентов охранки в день.
592 1627408
ПЕРЕКАТ >>1627407 (OP)
ПЕРЕКАТ >>1627407 (OP)
ПЕРЕКАТ >>1627407 (OP)
593 1627436
>>626467
ну ладастен я в свое время я пробовал, только чуть подтупливать начал на нем. пачка до сих пор лежит
594 1630178
https://www.youtube.com/watch?v=vsJo_lTHTIc&list=PLhSYefCRVKb0yRY7QQV_JLA_r6ayyxn6Z&index=1

С 58 минуты говорят что людям с СДВГ нужно прокачивать функции мозжечка, работать с координацией
595 1630180
https://www.youtube.com/watch?v=vsJo_lTHTIc&list=PLhSYefCRVKb0yRY7QQV_JLA_r6ayyxn6Z&index=1

С 58 минуты говорят что людям с СДВГ нужно прокачивать функции мозжечка, работать с координацией
596 1631438
18 -36 -72 мг концерты вообще ничего не чувствую и нет разницы
так еще и спать от них хочется - почему?
Врач это агент биг фармы?
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 20 декабря в 20:59.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски