![image.png](https://2ch.life/psy/thumb/1717691/17209881408540s.jpg)
- социофобия. трясусь при любых публичных или важных (для меня) ситуация, где разумеется надо много взаимодействовать с людьми или просто много людей. голос может дрожать, руки тоже, я настолько социофоб что даже боюсь нахуй с ходить к врачу ибо автоматом появвляется страх + тревожность
- также любая подобная хуйня вызывает у меня лютый страх. например - надо ехать к врачу (самому) и у меня после того как я узнал об этом начинается тревожность - хочется плакать, внутри тела словно проходит какой-то "ток" (от страха)
- страх за свое будущее. скорее всего я реально ничего не добьюсь и никем не стану, потому что я даже понятия не имею как устроиться на работу, и проблема не только в соицофобии - меня еще пугает неизвестность и бюрократия
- я тупой. буквально нихуя не умею, даже не учился никогда особо (как будто мозг отключается когда что-то объясняют или дикая лень, я хз что это), все мои познания заканчиваются только +- на истории и политике, да и все. я даже в свои 22 года не научился завязывать шнурки.
- у меня ОКР (сам себе поставил, но по симптомам 100%, потому что постоянно какие-то ритуалы возникали и пр.)
- нет друзей, девушки никогда не было, везде хуесосят просто так
отсюда вопрос - что мне делать (психиатра не советуйте, я знаю что к нему можно пойти, но я не могу из-за 1 пункта + боюсь осуждения родителей, они тем более сильно контролят меня) и что у меня за хуйня
![image.png](https://2ch.life/psy/thumb/1717691/17209882231270s.jpg)
Либо ты набиваешь шишки опытом, либо качаешь внутренние качества чтобы в шишки набивались уверенне и проще.
>Выбери чмоню с кем тебе будет проще и заговори с ним
ну я так и делаю, и не совсем с чмонями тоже
Тебе в ДРИ-тред
>везде хуесосят просто так
стань серийным убийцей маньяком начни ненавидеть людей презирать их за причиняемые тебе страдания это они виноваты не ты.рил подумай над этим у тебя есть фулл анонимность тебя никто не знает никто не узнает что ты это сделал поверь подумай над тем чтобы убить кого то просто убить - убийство ради убийства - как Пичушкин.когда меня начали травить буквально первая моя мысль была взять предмет из мастерской - молоток,топор,нож, - и нанести удары.С этого момента я начал становиться склонен к убийству других людей.прошло х времени.и сейчас у меня уже гомицидомания (непреодолимое стремление убивать людей).я уже не могу отказаться от этого,но пока еще контролирую свои эмоции убийцы.а дальше посмотрим.насчет тебя хз.если у тебя не возникает таких мыслей то скорее всего ты слабый человек и ты будешь бояться даже просто ненавидеть не говоря о презрении.так что решай - тварь ты дрожащая,или право имеешь?
кароч тебе надо вкатываться в serial killing
и кстати - поверь,ты никогда не узнаешь что скрывают люди под своими масками человеческих лиц.насколько звериная жестокость скрыта под этими лицами.и только мне одному это видно.i stand alone.inside.
Устраиваешься на работку, съезжаешь от мамки, пиздуешь к мозгоправу за свои деньги. С гиперконтролирующей мамашей сводишь общение до минимума, свою хату никому из родни не палишь / thread.
Вышеперечисленным ты решишь бОльшую часть своих проблем.
Алсо, колеса без терапии на долгосроке просто сделают тебя овощем. Скорее всего, окр таблетками ты не вылечишь. Поэтому, хотя бы, кури кпт.
инфантильность
>как будто мозг отключается когда что-то объясняют
Психотравма
>>18090
У тебя тоже. Звериная жестокость требует массу энергии, адреналин и кортизол выжигают нервную систему. Нет там ничего сокрытого, оно физиологически невыгодно, здоровая нервная система балансирует сама себя.
На тебе травля сказалась таким образом, что теперь любое неуважение воспроизводит ту ситуацию и кажется опасным для жизни. Тем не менее, неуважение - бытовая ситуация. Ему подвергаются все рано или поздно, и не психуют - это раз. Оно НЕ приводит к тому, что тебя будут после этого бить, нападать, во взрослом мире всё гораздо проще и безопаснее, можно отшутиться, можно унизить человека в ответ даже, но всё вертится на этом искусственном уровне.
По факту если школу пережил, то дальше ты в безопасности во всех бытовых ситуациях.
>>18083
Да не факт, скорее кптср с диссоциативными явлениями и избегающее рл, хотя нарушения навыков настораживают
Инфантильность это ничего не значащее слово. Это как сказать кашляющему человеку "ну у вас кашель". Воспаление лёгких или астма, вот что важно.
>По факту если школу пережил, то дальше ты в безопасности во всех бытовых ситуациях.
А теперь курим статистику насильственных смертей детей и взрослых, сравниваем. Как понять, что нормиговно пиздит - оно пытается передать "информацию".
> Тем не менее, неуважение - бытовая ситуация.
меня стебут за спиной, иногда как бы шутя открыто, бывает угарают над какими-то действиями, хуеососят, но все это как правило они делают между собой (челы с моей группы и работы), хотя нихуя смешного вроде и нет - это нормально?
>во всех бытовых ситуациях
Специально ж уточнил. Когда ты ребёнок, тебя ебут как могут в повседневных ситуациях, подвергая риску и калеча на всю жизнь, в том числе физически касается выборки из посетителей /пси/, естественно, ведь я обращался со своей "информацией" к челу с проблемами. Во взрослой жизни ты можешь нарандомить денёк с говном во рту и стеклянной розочкой в черепе, но она будет одна, раз во много лет. Каждый день тебя в унитаз макать не будут уже.
Алсо приплюсовывай пропажи детей без вести к смертям, плиз.
>>18717
Нет, это не нормально, но и звериной жестокостью не является. Если не тратить кучу своей собственной энергии на то, чтобы обрабатывать это как звериную жестокость, можно придумать соразмерный ответ, применить его и скорректировать ситуацию.
А, и ещё: сравни длительность жизни "0 лет - школа" и длительность жизни взрослого. Среднее количество опасных событий в день - об этом речь шла.
ну так а что тогда делать раз такой вот стеб происходит. Не буду же я пиздить их или орать что они все мудаки т .д, тем более что это больше скрытно происходит
ну ты тогда говори уже до конца пример ситуации. кто шутит, где, сколько лет шутящим, примеры что тебя говорят.
>
>ну ты тогда говори уже до конца пример ситуации. кто шутит,
например вхожу в аудиторию, здороваюсь и они переглядываться и лыбится начинают.
Или сдал роботу и там картинка немного не вместилась, а сдал я это одногруппнику (надо было) и второй чел увидев это начал угарать с этого.
был случай когда чел после какого-то моего проеба сказал (не мне, а другим) что моеимя_шиз
На что живёшь? Сколько денег есть, сколько тратишь в месяц на себя?
Самый лайтовый первый шаг - обратиться к психологу онлайн за деньги и посмотреть, какой диагноз тебе поставят.
В мелких городах так живет половина населения, ни хуя не умеют и в армию по здоровью не попали, и работы как бы нет. Устраивайся грузчиком на хлебзавод или в шаурму какую, или в гостиницу дворником. Если ни хуя коммерческого нет, устраивайся дворником в поликлинику или больницу, уж это должно быть. Поработаешь год и потом заново подумаешь, как быть.
Ну а если честно, собирать надо деньги на переезд в дс или миллионник, там хотя бы курьером можно быть. А кем ещё, если ты не врач, не учитель и не умеешь продавать. Других вакансий тупо нет на хх.ру, заводы слишком мало платят, пластиковые окна все давно поставили, стройка и ремонты под азиатами
По поводу социофобии, не хочу расстраивать. По правде, никто бесплатно не станет улыбаться. Весь обслуживающий персонал лыбится за чаевые. Если начнешь тратить сотку в месяц, будешь в кругу приветливых официантов и таксистов, а если живешь на копейки, тебя ждут давка в троллейбусе и очередь в пятерочке. И к психиатру конечно приятнее на своей машине ехать, чем в троллейбусе. Почему-то мне кажется, ты не можешь нормально сходить к врачу из-за агрессивной среды в транспорте и всё такое. Девушкам тоже не нравится ездить в транспорте отчасти поэтому тебя могут игнорить. Твои отрицательные эмоции и тревожность вполне нормальны, это ещё не болезнь, потому что это решается деньгами. За которые нужно где-то работать.
живу за счет стипендии, которой уже не будет и за счет денег от отца/бабки/мамки, проще говоря я не работаю. Я не смелкого города, а с миллионника.
К врачу я нормально сходить не могу именно из-за боязни неизвестности и социофобии перед этим самым врачем. Общ.транспорт здесь не причем
Понятно. Сейчас лето, твои одногруппники работают или уезжают с родителями в отпуск. Ты почему не работаешь, если летом нет стипендии и учебы? Уже заработал бы на врачей
В миллионниках много работы на складах, в метро в ночь и что-то подобное, где тебя никто не увидит из знакомых
Ты же должен понимать, что необщительность + ни хуя не умеешь = работы у тебя не будет? Ты будешь ходить по собесам, каждый раз будут выбирать не тебя. Что тогда останется, макдональдс, шаурма и охранником в тц
У меня щас практика всё лето
Толк не с врача, а с таблеток из аптеки. Без рецепта не купить.
Работу будет сложно искать, когда в таком состоянии всего боишься...
мне кажется что это больше тревожно-социофобное расстройство и пр.
>например вхожу в аудиторию, здороваюсь и они переглядываться и лыбится начинают.
ну я хз если им больше 19-20 то это какие-то с отсталым развитием великовозрастные додики. стоит держаться от них подальше. хз стараться не перескаться с ними по возможностями я же не думаю что на парах это происходит а за пределами пар не делить с ними аудиторию
>Или сдал роботу и там картинка немного не вместилась, а сдал я это одногруппнику (надо было) и второй чел увидев это начал угарать с этого.
тоже самое что в первом случае. ну долбоеб что ты ему сделаешь если он смеется со всего.
>был случай когда чел после какого-то моего проеба сказал (не мне, а другим) что моеимя_шиз
ну бля люди постоянно кого-то хуесосят за спиной. пока он не сказал тебе в лицо забей. он просто какой-то хуесос который пытается повысить свои значимость обсирая других.
Опять же я сомневаюься что им больше 19-20 - иначе ты в каком-то спецунивере для отсталых.
1. им по 18-20 в основном
3. понял. просто учитывая что у меня тревожность и социофобия это все усугубляет ситуацию, ведь каждая такая хуйня вызывает панику
![namore.webm](https://2ch.life/psy/thumb/1717691/17216548270840s.jpg)
480x480, 0:29
>боюсь осуждения родителей
будешь тянуть уедешь на карете, серьезно не шути с этим
да ниче не будет, максимум к 50 годам суициднусь, если вообще доживу, а так буду ходить и тревожиться и окрится пока не умру и всё
не в качестве жалоб на родителей, но в качестве примера последствий необращения ко врачу
у меня в подростковом возрасте была сильная тревога (в том числе социальная) и депрессия, родители об этом знали, но никуда меня не вели. мать мне насамодиагностила окр и рофлила надо мной иногда с моего долгого мытья рук. из-за социофобии орала на меня и тоже сказала, что херня и никуда меня не поведëт. панические атаки каждую ночь не замечали. ещё мать знала, что я жить не хочу, но думала, что сам справлюсь. отцу похуй было, но на то он и батя.
по итогу в 15 лет впервые в дурку попал, но диагноз не в спектре тревожных и аффективных расстройств, а шизофрения, ещё и тяжëлая зависимость от самоповреждения узнав о которой устроила истерику и угрожала вздëрнуться. а в дурку я попал, когда стало максимально херово и я даже думать не мог. если бы дальше тянули - совершил бы суицид, думаю.
это чисто пример, почему не стоит забивать на психические расстройства. чем дальше - тем больше заболевание прогрессирует, и даже если сейчас симптоматика не доходит до крайнего состояния, то позже вполне может дойти. под влиянием любых факторов, и сезонных в том числе.
>не в качестве жалоб на родителей
Но пидарасы знатные. Впрочем, что взять с явно больных людей.
ну, не сказал бы, они любят меня вполне. в дурке навещали, передачки передавали, звонили несмотря на то, что дозвониться было сложно, потому что в отделении более пятидесяти человек, а на звонки отведено два часа.
да и после дурки стали более внимательны к моему состоянию, а мать теперь не всегда орëт на меня, когда мне хуëво.
но бля, еë реакция на селфхарм вообще была пиздецовой, она на меня долго и упорно орала с оскорблениями, потом ещё плакала, что еë не любит и не жалеет никто и говорила "может, я вздëрнусь, тебе ж так лучше будет". потом ещё нажаловалась своей единственной подруге, моей крëстной, и заставила меня ей (крëстной) шрамы показать. причëм, не во время своей истерики показать заставила, а спустя месяц где-то, когда мы к крëстной в другой город поехали. и жаловалась ещё. нахуя в это постороннего человека впутывать, нахуя это моей крëстной знать? ну и реакция крëстной была гречневая, мол, ты больной вообще что ли. пиздец.
>потом ещё плакала, что еë не любит и не жалеет никто и говорила "может, я вздëрнусь, тебе ж так лучше будет
Ну так это воняет чем-то типа прл или нрл.
>теперь не всегда орëт
Нормальные здоровые люди вообще не орут.
Мне не помог. Пказалось, что с авторами книг по кпт у меня разные жизненные цели и ценности. Для меня их кпт и дневнички эмоций - как библия, просто лажа и хуйня. Кому-то и библия не хуйня. Что мне до их опыта, если я в рай не хочу
Окр лечится таблетками, тревога гасится и ритуалы исчезают
Без таблеток так и будет нарко-схема качелька, стресс+снятие стресса+стресс
>>19689
По своему опыту скажу. В универе на 1-2 курсах еще можно долбоебов встретить как в школе. Но к 3 курсу часть долбоебов либо отчисляется либо забивает на пары если у вас в вузе на отъебись с этим. Часть просто идут работать и приходят только потом проплачивать экзамены. С 3 курсах на парах в основном те кому эти пары нужны.
Я помню у меня были такие додики - они могли выбежать из-за угла и истерически заорать на преподшу чтобы напугать и потом ржать с этого (прикинь что они студентам делали). Но к концу 2 курса почти все такие пропали.
Плюс ну это универ. Можно попробовать законтачиться с кем-то адекватным. Найти какую-то компашку недолбоебов. Когда с кем-то тусишь долбоебы меньше пристают. Хотя это не так легко.
на счет того что все долбоебы после 3 курса уйдут и что можно проплачивать там что-то, то у нас скорее всего этого просто нет. я не знаю как у вас в рф с этим, но видимо там поголовно коррупция в универах и старые совковые дилды, которые максимум для школ годятся (ясен хуй что от универа зависит, но я вот в топ универ по рейтингу поступил), поэтому у нас такого вроде и нет (другая страна, либо просто универ топовый и из-за этого у нас так не принято.
По крайней мере ни разу не слышал и не видел обсуждений на эту тему про проплату и т.д.
А на счет того что ливнут - я хз, потому что они хорошо учатся. Это по сути такие заучки+зазнайки-ботаники, которые стебутся за спиной.
Ну и по поводу компании - я сам не состою ни в какой компании, но могу спокойно общаться с безопасными для меня людьми, или просто минимально общаться с рандомами (на самом деле всё зависит от настроения, например когда я после алкоголя, то активно и спокойно +- могу общаться с другими, но не всегда)
А так в универе у меня точно есть 4-5 человек которых я могу расценить как "союзников" и приятелей, т.е я реально могу нормально с ними поговорить (но не сильно)
пс. проще говоря есть люди которых я опасаюсь и мне стремно с ними говорить (боюсь получить стеб и осуждение) , а есть норм челы с которыми я могу спокойно общаться
Один в один я.
Но у меня все это просто прошло с возрастом. Хуй знает почему. Словно здоровая часть психики вытолкнула нездоровую, типа "всё, хватит".
кун 25 лет
Очень хорошо что есть куча таких людей, но жаль что ирл я их почти не встречаю. Вообще многие пишут что мол к 30 годам прошло и всё ок, значит возможно что и меня тоже пройдет, но блять ждать долго
Время быстро идет. Это наверное какая-то задержка в ментальном развитии у нас, хз даже.
Вообще, я замечал, что проблема уходит тогда, когда приходит ощущение, что я перерос ее. Словно здоровая часть психики начинает смотреть на проблему свысока.
ну время идет с одной стороны и быстро, а с другой медленно. да и дожить еще каким-то образом надо до 30, потому что слишком много проблем и еще война
Я не говорю, что именно в 30 все разрешится, это может произойти и раньше. Просто психика должна созреть. Ты поймешь, когда этот момент наступит.
да у меня скорее всего просто тревожно-депрессивно-социофобное комбо с ОКР, социофобией, неврозами и тревожностью, низкая самооценка и пр. вещи
надеюсь
>устроила истерику и угрожала
Ты пидарок?
У меня тоже алкаш-похуист, мать истеричка поехавшая, брат уголовник. Помимо этого родители днари с хуевым здоровьем что я пить не могу водку всякую даже плюс они мне здоровье наебнули что я раньше срока сильно родился и чудом выжил. От хорошей что ли жизни кукуха едет?
Добро пожаловать в клуб хуевых родителей, ты одинока, мудаки тоже размножаются и не обязательно даже бухают.
>>19717
Да ты не выпилишься, у меня батя до седых мудей дотрясся побухивая правда последние лет 10 почти не пил из-за здоровья. Просто будешь жить плохо, грустно и в тряске, а потом обмякнешь к пенсии.
>
>Да ты не выпилишься, у меня батя до седых мудей дотрясся побухивая правда последние лет 10 почти не пил из-за здоровья. Просто будешь жить плохо, грустно и в тряске, а потом обмякнешь к пенсии.
а что делать
почему это? может и создают, дабы выговориться и стало немного легче. Я тоже так делаю. Обычно когда все нормально, то не создаю их
От мамки съехал? В снг культуре 90% проблем от гиперконтролирующих невротичных мамок.
Сепарируйся и своди на нет контакты с ней, расчитывай только на себя. А там как пойдет.
я не могу съехать
сил тебе анон