СДВГ (ADHD, ADD) тред №20 /adhd/ 1722177 В конец треда | Веб
Новый. Модный. Молодёжный. Сконцентрированный. Организованный. Последовательный.

Итт продолжаем искать способы борьбы с этим недугом, ищем и пробуем различные инструменты для повышения концентрации. Бугуртим с простых советов и ситуациями по СДВГ в нашей локации, захватываем норадреналин, искривляем пространство и время для доступа к средствам первых линий.

СамоДиагностика:
Симптомы СДВГ: https://rentry.co/adhd2ch#%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B8-dsm-5

Как отличить от других заболеваний:
https://www.additudemag.com/when-its-not-just-adhd/
https://rentry.co/adhd2ch#%D1%81-%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE-%D1%81%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%B4%D0%B2%D0%B3-%D1%80%D0%B5%D1%88%D0%B8%D0%B2-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE

Опросник diva-2 (существует 5-ая версия, но платно): https://www.advancedassessments.co.uk/resources/ADHD-Screening-Test-Adult.pdf

https://www.adhdadult.uk/wp-content/uploads/2022/12/Explaining-your-ADHD.pdf

Лечимся:
фенотропилом
метилфенидатом: (Запрещен в РФ, гайд по ввозу из Турции был удален)
атомоксетином: https://rentry.co/zg6gv (дженерики)
сибутрамином: средство для снижения массы тела, содержит эфедрин (стимулятор), отпускается по рецепту
омега-3, силой воли, чеклистами и медитациями

Советы:
https://www.reddit.com/r/ADHD/comments/ioi1my/i_went_through_700_reddit_comments_and_collected/

Духовно близкий тред в /se:
https://2ch.hk/se/res/120156.html (М)

По случаю закрытия ф7 и других подобных ему магазинов обдумываем где доставать атом(дженерик). Если ты богатый и от тебя кусок не отвалится отдавать по тыще каждую неделю за пачку когниттеры - проходи мимо.

Предыдущие треды:
№19 - https://arhivach.top/thread/1037765/
№18 - https://arhivach.top/thread/1029175/
№17 - https://arhivach.top/thread/1019726/
№16 - https://arhivach.top/thread/1010528/
№15 - https://arhivach.top/thread/995651/
№14 - https://arhivach.top/thread/963282/
№13 - https://arhivach.top/thread/962516/
№12 - https://arhivach.top/thread/924437/
№11 - https://arhivach.top/thread/906977/
№10 - https://arhivach.top/thread/896984/
№9.5 - https://arhivach.top/thread/888590/
№9 - https://arhivach.top/thread/886335/
№8 - https://arhivach.top/thread/872502/
№7 - https://arhivach.top/thread/848416/
№6 - https://arhivach.top/thread/795797/
№5 - https://arhivach.top/thread/747474/
№4 - https://arhivach.top/thread/722198/
№3 - https://arhivach.top/thread/712144/
№2 - https://arhivach.top/thread/693748/
№1 - https://arhivach.top/thread/685140/
#0 - https://arhivach.top/thread/677269/
#-1 -https://arhivach.top/thread/665126/

https://rentry.co/g4ui2 - лютая имха тем не менее заслуживающая ознакомления
https://rentry.co/ru-atomoxetine - паста о вендорах атома
IMG2966.jpeg205 Кб, 900x1200
2 1722195
Короче двачик

Я опять пляшу на старых граблях и устроился на работу таки. Идёт второй день, а я уже трясусь и ловлю себя на том что неинтересно. Хоть и работа в ИТ компании, но не прогер или что то такое а околоайти.
Пока это самый лучший офис в моей жизни с бесплатным кофе и прочей хуйней, это одна из крупных и передовых компаний в РФ.
Работа не в офисе, я в нём конечно буду бывать иногда.

Зп выше чем на многих предыдущих местах работы (дада вместо карьеры как у нормисов - просто переход на другую рабу у с более высокой зп).

Может можно как то себе быстро помочь чтоб не трястись и не запороть начинание на этапе обучения?
На сколько меня хватит?
IMG2999.png302 Кб, 500x434
3 1722196
КОФЕ

В прошлом треде пишут что кофе изнашивает организм, а для СДВГ-мозга (идентичного натуральному) кофе помогает хоть как то или просто загоняет его и истощает?

Пью кофе на постоянной основе пью, даже купил пикрел чтоб вкусно и наваристо было. Еще хочу в ПУЭР вкатиться, попробовать.
Переставать что то есть не планирую пушто иначе без стимуляции в депру уйду, правда «лечение» с помощью «зеленой медицины» и сопутствующий фастфуд помогли нарастить бока, но разберусь с этим.
1000000614.webm4 Мб, webm,
360x640, 1:06
sage 4 1722197
>>22177 (OP)
Дет майн коурс курс фак, ди мост иве инкейзинг ин сейлс, донт би деспикейбл еолоу белиед пусси, итс нот контерфеит шит, свир бай мазе, джаст гив ит е тейст
5 1722231
>>22196
Бальзак пил 50 чашек кофе в день и написал всякого. Правда и умер в 51.
sage 6 1722233
>>22231
а нахуя жить больше? twinkdeath вообще в 25 наступает, вы что, 4ch с дашчана не читаете?
7 1722237

>20 тред о несуществующей болезни

8 1722257
>>22177 (OP)
чо ха хуйня с помидором?
какая нахуй галочка если задача не завершена?
А потом тут же новый пункт этот добавить или что?
9 1722343
Тезофензин-кун снова на связи.

Тезофензин оказался хуетой. Я словил толер меньше чем за месяц. Апнул дозу через неделю до 0.5. Сейчас, 4 день держу дозу 1 мг - нихуя.

Да, уснуть также тяжело, но просыпаться раньше я перестал. СДВГ в пизде. Эмоциональный буст немного держит, но нет былой предэйфории. Жрать стал больше, но не обжираюсь.
image.png721 Кб, 1000x1000
10 1722344
>>22343
КПТ в виде кочевого образа жизни и тупой физической активности (прогулка по городу) единственное из оставшихся легальных способов сделать себе лучше. Очень жаль, что моя офисная РАБота не позволяет мне кочевать.

На одном сайте с говном в луковице видел аддерал, но 25к за месячный курс это сильно. 20 процентов доходов не хочется сливать на таблы, да ещё в ДС гонять и откапывать его.

Что ещё можно из легального тестануть? Остался только сибутрамин. СИОЗСИН говно ебанное, ИМАО/МАО ссусь жрать.
11 1722351
>>22344
Сибутрамин можешь даже не пробовать если тезофензин не помог. Имао хуй знает че ты ссышь, на диету похуй, просто с таблами другими будь осторожен.
image.png26 Кб, 405x204
12 1722386
почитал Reddit и понял, что стимуляторы дают работоспособность и внимание, но НИКАК не помогают с исполнительной дисфункцией челикам, т.е. ровно такая же ситуация что у меня на Атомоксетине 80.

пикрил буквально 1 в 1 я на атоме, пздц заебала эта штука
13 1722420
>>22196
Стимуляция, что даёт положительный эффект, что от кофе, что от таблов - вызвана так или иначе ебкой организма. Как уже говорили, таблы от СДВГ улучшают концентрацию у всех, потому что это банально стиминг мозга. С кофе то же самое. Но от него дохуя ещё и другого пагубного влияния на организм. На кости, например.

>>22386
Как выше ответил о кофе: ты становишься бодрее банально. На жопной тяге проще делом заняться, ведь оно прет уже, но как это отменяет дополнительный выброс от игр и телефона? Никак. Уже говорили тут неоднократно, что не таблетка решает, а умение не проебываться. Шкаф вон уверен, что если это задрочить, то и рецепт не нужен будет никакой.
14 1722423
>>22420

>Как уже говорили


А шелест одежды и вешалок был слышен, когда говорили?
15 1722424
>>22386

>почитал Reddit и понял, что стимуляторы дают работоспособность и внимание, но НИКАК не помогают с исполнительной дисфункцией челикам


Типа, выбрал один тред, который понравился?

Иначе я фиг знает как ты это понял, когда в среднем пишут обратное.
16 1722426
>>22423
В чем не прав?
17 1722429
>>22195
что за работа ?
18 1722539
>>22424

>Типа, выбрал один тред, который понравился?


ну да, я ж тупой совсем
гугли "adderall executive dysfunction reddit", полно тредов таких как я описал
19 1722551
аноны, у меня синдром дефицита внимания и мне трудно удерживать внимание на одном объекте, так же я использую дефицит внимания при общении с людьми, ну типа если я не нахожусь в центре внимания, то меня это задевает ( в детстве был интернет троллем и постоянно привлекал к себе всеобщее внимание людей)
как думаете есть какая то связь между вниманием, которое я не могу удержать самостоятельно ? и вниманием, которым меня обделяют люди ?
20 1722563
>>22551
Маловероятно. Наброшу:
1. Уверен про СДВГ? Как понял, что оно у тебя есть?
2. Получать внимание - это потребность. В соц. коммуникации, в признании, в собственной ценности. На твоем месте я бы копнул по психологии. Много ли внимания тебе уделяли родители? Были ли у тебя друзья в школе? Часто ли ты чувствуешь себя одиноким?

Кароч, жажда внимания - это чаще всего незакрытые социальные потребности. В список приколов СДВГ они не очень входят.
21 1722565
>>22344
Кекис в том, что аддерал - это тупо амфетамин, только правозакрученный.
А раз в луковицу ты уже ходил, проще взять чистый левозакрученный, купить желатиновые капсулы, и расфасовать по 10-15 мг. У Аддерала активного вещества 20мг, но он слабее. Если прикинуть экономику 4000р = 2000мг = 200 капсул / 3 = 60 дней курс.

Сам думал насчёт фармы, но местное все хуйня какая-то, а аддерал, как ты заметил, хуй достанешь.
22 1722605
Спрашивают в аптеке рецепт на фенотропил ?
23 1722610
>>22565
А самое очевидное в голове не торкает?

Аддералл синтезирован на сертифицированных фабриках под присмотром квалифицированных специалистов. Прекурсоры максимального качества. Дозировка вне зависимости от партии одинаковая.

В амфетамине с луковицы может быть что угодно. Сильно повезет если разбавят одним лишь кофеином. Могут и говна подсыпать.
24 1722612
>>22610
Да и самая главная претензия - период полураспада. Я не хочу подсесть на амф. Толер безусловно догонит и придется жрать уже рекреационные дозы. Также берём у расчет, что амф меньше стимулирунт и больше разгоняет. Встаёт другой вопрос: имеет ли это смысл? Возможно ли обуздать приход и заниматься делом, а не крутиться по комнате.
25 1722613
>>22612
Не спорю, что можно и на аддералл подсесть. Но он более лоялен к тебе и психологическая зависимость от него меньше. В идеале, конечно, найти поставщика правоспирального амфа в гранулах. Но какой "химик" будет страдать этой хуетой, если его рынок рассчитан на торчков-кайфариков, а не на больных людей. Вообще удивительно было встретить аддералл на луковице, по цене/эффект это самая бесполезная позиция на всем маркетплейсе.
26 1722635
>>22539

>я ж тупой совсем


Есть немного.

Но если тебя сама мысль греет, то без проблем. Следующим шагом обычно в коричневого доктора заходят
27 1722637
>>22177 (OP)
Айсберг АДХД неиронично выглядит как ваджайна, что передает суть.
IMG3094.jpeg52 Кб, 512x341
28 1722672
Узнал что нормисы и прочие нейротипичные не имеют постоянной усталости, которая медленно ебет организм и через полгода полностью уничтожают до такого состояния что просто овощем становишься и не можешь работать.
Они ПРОСТО тяжело встают, ПРОСТО пьют кофе и ПРОСТО ебашат целый день и реально чувствуют усталость когда уже вечером ложатся. Так и живу всю жизнь ПРОСТО.
Как фиксить если даже когда едешь с работы садишься в метро и СПИШЬ потому что теряешь сознание от усталости. Естественно, остальные аспекты жизни идут нахуй когда нет сил
29 1722673
>>22177 (OP)
Помидоры хуйня без задач, какие блять 25 минут когда удержаться вообще нереально да ещё с такими короткими перерывами.
>>22672
Сейм.
30 1722699
>>22672
Что по базе? Питание, сон, спорт.

Мне в свое время сильно переход на ЗОЖ помог. ПРОСТО конечно не стало, но стало ЛЕГЧЕ
31 1722711
>>22672
Физкультура, банально пройтись 3-5 километров уже помогает мне чувствовать себя человеком на следующий день без кофе или энергоса
32 1722722
>>22672
Раньше чувствовал себя один в один как ты описывал. Сейчас стал тем самым нормисом. Спрашивай если, что интересно.
33 1722891
>>22672
А вообще, дорогой, пройди на всякий опросник Бека на депрессон. У меня лично от усталости только фокус и внимание падают, а не энергия. Ты давно был в отпуске?
IMG3070.jpeg148 Кб, 640x536
34 1722965
>>22699
Питание сейчас вреднее, но когда жил с мамкой и ел как положено (салаты каждый раз, первое и мясо с овощами 3-4 раза в день) то ничего не менялось

Сон- тут проблема потому что я сплю часов 6-7 и мне не хватает, отсюда и усталость

Спортом занимаюсь, но статичным (качалка)

>>22711
После работы пройтись? У меня новая работа как раз, недалеко от дома, можно ходить домой пешком

>>22722
Ну и как стал-то?

>>22891
Данке, прохожу
35 1722968
>>22891
Никогда не был в отпуске. Я меняю работы через 3 месяца или полгода потому что просто ухожу в отказ.
Денег на отпуска никогда нет, так что отдыхаю пока без работы
36 1723076
>>22965
Я ходил после работы 2-3 станции метро, час-полтора выходил, чувствовал себя хорошо после этого, голова варила лучше
37 1723136
>>22968
Бля, ща банальную хуйню скажу, но тебе в твоих работах вообще хоть что-то нравилось? Ну тип какие-то пиздатые задачи, на которые можно гиперфокус поймать?

Кочалка - это ты уже молодец. Меня спортец всегда разгонял, но сейчас отлетел с травмой руки и сижу, унываю.

Кароч, чтобы я на твое месте попробовал сделать:
1. Подумал о том, чем вообще заниматься. С СДВГ сложно что-то делать, если нет интереса. Ты сейчас вряд ли имеешь 300кк/наносек и комфорт, так меня работы не должно быть очень трудно
2. Попробовал наладить сон и сфокусироваться на нём. Сам сейчас проебал режим сна, и это бля ад. Я раскачиваюсь часов за 6 после пробуждения, и ложась в 2 ночи, работоспосбным становлюсь только в 18, когда все уже разошлись, эх
133c509d367760eaad2f2.gif1,7 Мб, 500x281
38 1723141
Читаю пасту из шапки

>>Травокурство. Если вы курите -- лучше завязывайте это говно.


Есть какие-то отдельные данные по СДВГ и ТГК? Или исследования, что ТГК роняет дофамин?
Никогда в эту сторону не копал, интересно
39 1723142

>>В начало дня самое приоритетное соответственно.


Недавно читал в канале pure_cognitions_adhd, что вот это "съешь лягушку", "начни со слона" вообще плохо работает с СДВГ. Лично у меня раскачка всегда происходит во второй половине рабочего дня, утром проще встречи вести или хуи пинать
40 1723144
>>23141
Мало и недостоверно. Кому-то конечно помогает.

Но по личному опыту могу сказать так: вообще никакого эффекта не ощутил. Пробовал 3 раза. Из ощутимого ловил только негативные побочки: голод, жажда, головная боль и судороги. Изменения восприятия особого не было. Хотя в последний раз прям переборщил - словил небольшую тревогу, тахикардию и рвотные позывы. Но держал себя в ясном уме и бэд трип не разогнал благодаря самоуспокоению.

Да и зачем эта гадость нужна? Есть другая гадость, которая эффективна, хоть и вреднее во всех отношениях.
41 1723177
>>23141
Отрицательно бустит работоспособность и ещё больше замедляет и затупляет при употреблении в долгосрочной перспективе. Те немногие, кому "помогает", на самом деле просто тревогу чуть глушат, а не СДВГ.
42 1723178
>>23141
загуглил THC ADHD. Вот первая ссылка на исследования в гугле

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8832253/

Вкратце

МОЖЕТ немного помогать от тревоги, и особенно социальной тревожности. Не является заменой других препаратов. Долгосрочные эффекты неизвестны. Нужно правильно подбирать нужное соотношение веществ а не просто курить все подряд.
43 1723246
>>23144
>>23177
>>23178
Понял, спасибо.

Вообще больше всего интересно влияние на дофамин при периодическом потреблении, 1-2 раза в неделю. Потому что если там даже 5%, то стоит конечно вообще не трогать.

Чисто мой опыт: никак не помогает с фокусировкой, наоборот побеждает все быстроее: ютуб, шортсы, сладкое. Так что как лечении никогда даже не пытался использваоть. Тревогу попускает, но не надолго, и никак не помогает с причинами.

Опыт товарища: проще сосредоточиться, но КПД работы и живость ума падают, так что тоже не помогает.

>>затупляет при употреблении в долгосрочной перспективе


Вот есть стереотип про укурков, но я, опять-таки, не гуглил в эту сторону, и не понимаю, как конкретно трава на все это влияет. Все друзья-знакомые кто прям курит 24/7 тупо попускались с конской тревоги, и все имеет какие-то виды тревожных расстройств, которые без травы их тупо станблокают.
44 1723262
>>22891
Умеренная дипрессия по опроснику
IMG3063.jpeg264 Кб, 1125x1323
45 1723271
>>23141

>>23177
>>23144
>>23178
Если что осуждаю и не рекомендую никому
Вкатился в твой пикрил - с весны употребляю все чаще, дошел до ежедневного или через день. Дозировка минимальная - пупочка с горошину или меньше.
По эффектам: на следующий день функционирую все так же, тревожность меньше, да. Сильнее воспринимаются звуки, вернулось ощущение из детства когда ты реально сильно чувствуешь эмоции. Ну там новизну и всё такое.
Кратковременная память не стала хуже относительно того что было до.
В целом жить поприятнее стало.
Единственная тревога которая таки ебет - это ощущение пиздеца осенью, но оно и в прошлом году было, я в дурке лечился. А так да, в целом тревожность загасило. Плюс - зелень замедляет поток мыслей сдвг что тоже радует и разгружает. Кино и другое искусство воспринимается просто охуитиельно.
Задавайте ответы еще.
46 1723283
>>23262
Ну тогда тебе стоит больше смотреть в сторону депрессона, чем СДВГ. Второе может приводить к первому, да, но работать нужно с первым.
Я понимаю, как это тяжело, но нужно:
1. Наладить сон
2. 30-60 минут прогулок + зарядка. Если есть 3-4к рублей свободных, пойди на секцию. Ударка, борьба, волейбол - похуй, выбирай, что нравится, и что-то командное. Расписание секции и потраченные деньги не дадут яро проебываться, а наличие хоть какого-то общения с людьми, позволит не чувствовать себя в вакууме в этом состоянии
3. Наладить питание

Пройди опросник еще раз, и подумай, какие ответы на вопросы были с тобой всю жизнь (считай относятся в СВДГ и общим загонам твоей личности, вдруг ты воробушек-социофобушек), а какие есть в последнее время.
Если у тебя это состоянии всю жизнь депрессия с ноль лет..., то тут тем более нужна помощь со стороны, мб до психиатра пиздовать и таблеточки пить. Но тут жду твоего ответа, смогу подсказать разного.
47 1723284
>>23271
Все еще осуждаем и не рекомендуем, запрещено на территории РФ, мы в США все живём

Ну я больше для кайфа с друзьями курил, и особо не дергался. Музыка, прогулки, еда, фильмы - понятный набор кайфов.
Но у меня начались проблемы со сном из-за тревоги, из-за этого я перешел в режим "каждый день/через день", тупо закуривая перед сном, чтобы быстро вырубиться. Когда я это заметил, сознательно стал с этого попускаться.

Просто сам концепт ежедневного употребления - это зависимость, а у меня с ними и так проблемы (игровая, никотиновая, хорошо хоть с социальным алкоголизмом разобрался), и добавлять новую вообще не хочется.

Про память и внимание:
а) легче во что-то залипнуть, но обычно не полезное
б) На следующий день никаких эффектов
в) Если устроить 2-3 в ряд, я тупо в овоща без воли и мотивации превращаюсь, и просто лежу на диване и смотрю ютуб.

Так что баффов для СДВГ я вообще не нашел, а потому интересовался дебаффами на дофамин.
IMG0375.jpeg37 Кб, 604x604
48 1723295
Депрой я страдал с рождения
Родители помнят, что, когда я был в коляске, меня ничего не радовало, я был вечно злым и сердитым. Жил только ради покупок, лего и машинок. Если не покупали, устраивал им невыносимую жизнь.

Сейчас мне 21 год, у меня эпическое СДВГ и ОКР.
Весной я пробовал соблюдать режим сна: просыпаться в 6 утра и ложиться в 23. Злость пропала, но я был таким уставшим к 3 часам дня, что стабильно засыпал. С лета я забросил режим, сижу за компьютером и телефоном до полуночи или часа ночи и стабильно просыпаюсь в 8 утра. Будильник всегда стоит на 5 утра, так как выработал привычку с весны. Я просто выключаю его и сплю дальше. От этого у меня сильное и страшное чувство вины, что я не просыпаюсь в 5 и не наслаждаюсь жизнью, как Дуэйн Джонсон.

Целыми днями импульсивно сижу в Telegram, смотрю новости, захожу на Wildberries и Ozon
Каждую секунду захожу на YouTube смотреть шорты. Я изнутри изнурён из-за этих импульсов. Мой мозг всегда перегружен хламом и фейковыми задачами, которые я сам для него создал.

Но самое ужасное – это полное отсутствие сил, энергии и продуктивности.
Мне 21 год, и я не умею абсолютно ничего, кроме как переустановить Windows, собрать ПК и поставить macOS. Я – тотальная мамина корзиночка, которая никогда не общалась с девушками вживую. Мама психически больная, с СДВГ, ОКР и БАР, не даёт жизни ни отцу, ни мне. Она ведёт тотальный гиперконтроль надо мной.

Мама меня ненавидит, у неё внезапные приступы агрессии и ненависти.
Она может пожелать мне смерти, чтобы я сдох, а через 5 минут смеётся и шутит. Она категорически отрицает существование СДВГ и запрещает пить любые таблетки. Максимум – Нурофен, и то требует, чтобы я разжевал их, чтобы не поперхнулся и не умер. Впрочем, она тоже не пьёт никакие таблетки, потому что боится, что они подействуют на её мозг, и будет фатальная точка невозврата. Также она боится глотать таблетки целиком, боится поперхнуться и умереть. Она грызёт все таблетки, даже Но-шпу и Нурофен.

Я не знаю, что мне делать дальше
Живу в маленьком захолустном городке, денег нет, а мне страшно идти одному в этот мир, так как я крайне уязвим.
IMG0375.jpeg37 Кб, 604x604
48 1723295
Депрой я страдал с рождения
Родители помнят, что, когда я был в коляске, меня ничего не радовало, я был вечно злым и сердитым. Жил только ради покупок, лего и машинок. Если не покупали, устраивал им невыносимую жизнь.

Сейчас мне 21 год, у меня эпическое СДВГ и ОКР.
Весной я пробовал соблюдать режим сна: просыпаться в 6 утра и ложиться в 23. Злость пропала, но я был таким уставшим к 3 часам дня, что стабильно засыпал. С лета я забросил режим, сижу за компьютером и телефоном до полуночи или часа ночи и стабильно просыпаюсь в 8 утра. Будильник всегда стоит на 5 утра, так как выработал привычку с весны. Я просто выключаю его и сплю дальше. От этого у меня сильное и страшное чувство вины, что я не просыпаюсь в 5 и не наслаждаюсь жизнью, как Дуэйн Джонсон.

Целыми днями импульсивно сижу в Telegram, смотрю новости, захожу на Wildberries и Ozon
Каждую секунду захожу на YouTube смотреть шорты. Я изнутри изнурён из-за этих импульсов. Мой мозг всегда перегружен хламом и фейковыми задачами, которые я сам для него создал.

Но самое ужасное – это полное отсутствие сил, энергии и продуктивности.
Мне 21 год, и я не умею абсолютно ничего, кроме как переустановить Windows, собрать ПК и поставить macOS. Я – тотальная мамина корзиночка, которая никогда не общалась с девушками вживую. Мама психически больная, с СДВГ, ОКР и БАР, не даёт жизни ни отцу, ни мне. Она ведёт тотальный гиперконтроль надо мной.

Мама меня ненавидит, у неё внезапные приступы агрессии и ненависти.
Она может пожелать мне смерти, чтобы я сдох, а через 5 минут смеётся и шутит. Она категорически отрицает существование СДВГ и запрещает пить любые таблетки. Максимум – Нурофен, и то требует, чтобы я разжевал их, чтобы не поперхнулся и не умер. Впрочем, она тоже не пьёт никакие таблетки, потому что боится, что они подействуют на её мозг, и будет фатальная точка невозврата. Также она боится глотать таблетки целиком, боится поперхнуться и умереть. Она грызёт все таблетки, даже Но-шпу и Нурофен.

Я не знаю, что мне делать дальше
Живу в маленьком захолустном городке, денег нет, а мне страшно идти одному в этот мир, так как я крайне уязвим.
image.png96 Кб, 1016x557
49 1723302
Хз, какое слово не пропускает фильтр, держи.
50 1723304
51 1723326
>>23302
Уютная удаленка))) Я уже повеситься от неё хочу нахуй)

Моя первая работа и сразу удалёнка. Первые полгода полон энтузиазма и хуячу как Папа Карло. Всё устраивает, чувствую себя заебись, но постепенно изолируюсь. Потом наступает ноябрь и меня переламывает. Сижу и каждую минуту альтабаюсь: то на экран с рабочей задачей, то на тг. Бывает вообще телефон возьму и буду тикток листать или решу порно посмотреть, но также непродолжительно как и все задачи вышеперечисленные. В итоге вместо 8 часового дня, устраиваю себе 16 часовой и живу в таком режиме очень долго. Потом переклинивает, появляется мотивация и начинаю ходить в зал. Проходил полтора месяца по 4 раза в неделю. Бросил. Сейчас опять всё вернулось.

Так вот, воды налил как обычно. Удалёнка это мрак, я изолировался, выхожу на улицу дай бог раз в неделю. Проебал мнолгие социальные контакты. Денег немерено - живу на доставке, клининг. Зачуханился. Вообще нихуя ничего не делаю, кроме работы. У меня лежит бабло на счёте и обесценивается, я не знаю куда их тратить. Я вырос в бедной семье и к роскоши не привык. А инвестировать их никуда не могу, так как не могу уделить времени изучению подробностей. А без знания тонкостей, я, обычно, никуда не лезу.

Я уже вою и не знаю как что-то поменять. Уволиться - хорошая идея, но потом мне хуй так повезет с работой и буду я получать среднюю моего мухосранска - 30к. Я не знаю чем себя занять.

Появляется в голове идея заняться хобби, я плотно изучаю особенности дела и потом меня отпускает нахуй. Всё, не хочу нихуя. Мне нужен социальный контакт и активность, но я не знаю как её получить. Это лучшее КПТ для меня. Быть в центре внимания, услышанным и понятым. Однако есть большая проблема: у меня какие-то внутренние блоки на походы куда-то в соло. Страх. Хоть баклофеном упарывайся бляяя
52 1723351
А я просто смирился и забил. Просто вытащил себя из достигаторского нарратива с идеей прогресса и развития.. Ну это не про меня, не способен я каждый день заставлять себя заниматься какой то сложной хуйней чтоб наконец стать чуть выше среднего класса. лет пять я долбился в одну точку как муха и теперь осознаю, что надо менять подход и учиться сдаваться...
Просто буду жить жизнь обычного юнита, пытаясь подняться в своей работке по профессии, хоть до сих пор бесит мысль, что через много лет я все равно буду получать гораздо меньше вкатунов.. Я пытался - не вышло
53 1723370
>>23351
Тащемта, если убрать негативную коннотацию, то жить в IRL, находя кайф в том что происходит — счастье. Когда получается жить, не сравнивая всё с тем что могло бы происходить, и уж тем более должно было произойти.

Представление о потенциальных раскладах способно запомоить нам вкус от жизни. Потому что могло быть лучше. Всегда могло бы.

К примеру, идёшь ты поесть шашлыка, с корешем, в летнюю кафешку. Шашлык нормальный. Погода тёплая. Кореш трещит не унимаясь, пару новых анекдотов на своей шиномонтажке услышал.

Но проблема в том, что на прошлой неделе ты уже был в той самой кафешке, и в тот раз:
1. Дул свежий ветерок
2. Шашлыка приносили больше. Как будто порции у них поменялись
3. Пиво так сильно не пенилось. Прямо на тяги попало, пока отпивал
4. Кореш на 10 минут не опаздывал

Список можно продолжать до бесконечности. От наличия этих фактов в голове, опыт из позитивного превращается в "ну такой себе" потому что мозг на таких сравнениях зацикливается. Знание об альтернативах отравляет нас. Мы сравниваем, оцениваем, планируем, проводя в этой мозгодрочи больше времени, чем в самом действии.

У киноманов такой кризис случается. Когда понимаешь что, вместо того чтобы смотреть фильм, всё экранное время ищешь чего в нём удачного/слабого. На какую оценку оно тянет. Лучше ли это чем другой фильм того же рейтинга. Готовишь отчёт, которого никто не просил. При этом, на просмотр фильма внимания не остаётся.

Поэтому, анон, желаю тебе кайфовать от жизни в моменте, и не загоняться. Движ от этого только удачнее станет.
54 1723426
>>23283
Ну я лечил смешанное тревожно-депрессивное прошлой осенью. Психиатра поставил в известность насчет сдвг
Пропил АД и транки, стало ЧУТЬ лучше, сейчас опять к осени накатывает. А в целом неизменно всё
55 1723469
>>23351
Не-е-ет, ты должен пытаться! Ты должен стараться! Ты не можешь просто забить, ты должен страдать, не-ет! Поднимать рождаемость, ре-е-е! Обеспечивать прынцэсу, ре-е-е! Брать кредиты и голосовать за вальдку, р-и-е-е!!!
56 1723492
>>23469
Ну справедливости ради, кредиты какк раз берут нищуки типа меня..
1722865729534.jpg7 Кб, 200x240
57 1723545

> книга по лечению сдвг на 600 страниц


> вводная часть 500


> методика лечения 50 страниц


> 50 страцин заключение

58 1723546
>>23326
Расскажи как вкатился в удалёнку, что учил? Роудмап так сказать небольшой.
59 1723547
>>23326
Могу тебе понять. У меня гибрид, и дома пинаю хуи и тоже сижу по 16 часов.

Я придумал для тебя две идеи:
1. Перезжай в другой город. Куча всего нового и интересного, и сидеть в своей сычевальне не захочется
2. Реально пиздуй не в зал, а не секцию. Выбери то, что нравится. Ударка, борьба, футбол, волейбол. В каждом городе хотя бы парочка секций есть. Мне вот дома тяжело на турнике висеть и лень отжиматься, а на секции с посонами работаю в отказ
3. Не знаю размер твоего города, но интернет тебе в помощь для хобби. Впишись в сетевую дрочильню, клуб онлайн-настолок, сходи в /soc/, может там такого же сыча найдешь. Кароче опции есть.
4. Внутренни блоки - ну тут к терапевту пиздовать. Если надо, могу дать хорошего.
60 1723548
>>23370
Два чая этому осознанному господину. Года полтора назад проебал такой вайб, теперь грущу.
61 1723549
>>23426
Что делать с ТДРЛ вообще не в курсах. Есть у подруги и сестры, но они тупо спят по 12 часов, пьют АДы и катают в игоры, попутно работая. Хз, как оно ощущается.
62 1723550
>>23545
Напомнило стрим Шмит16 по СДВГ на ТРИ БЛЯТЬ ЧАСА!
Они сами с этого рофлили
https://youtu.be/FKGf1lnjMaU
63 1723551
Посоны, поглащаю материалы по СДВГ, и хотел бы порекомендовать вам вот этот подкаст https://music.yandex.ru/album/18626031

Очень интересно слушать истории других СДВГшников, и как им удается прогрессировать по работе и развитию, с учетом всех заебов. Кароч, может кому будет полезно. Послушал уже 3 выпуска, по кайфу
64 1723565
>>23551
Нет времени,братан. Воспринимаю информацию только в формате тиктоков!
65 1723667
>>22551

>как думаете есть какая то связь между вниманием, которое я не могу удержать самостоятельно ? и вниманием, которым меня обделяют люди ?



Думаю, что нет.
Второе вообще может не быть проблемой. Слишком мало информации.
66 1723699
>>23549

>как ощущается


Как земля
упрукрурукрукрурурукр.png11 Кб, 1327x95
67 1724335
>>22565

>чистый левозакрученный



Ты сначала найди "чистый"

>У Аддерала активного вещества 20мг, но он слабее



Серьезно, бро?
68 1724373
>>24335

>>Ты сначала найди "чистый"


Вопрос практики

А по скрину я не до конца понял, что значит "центральное действие" и "периферическое". Расскажи, пожалуйста.
69 1724387
>>24373
Имеется в виду на центральную нервную систему (ЦНС) и периферическую нервную систему (ПНС).
16523888451910.png1 Мб, 1366x768
70 1724587
Как фиксить то что вырубает спать днем? Сисесту пробовал кто? Кто пробовал спать 20-30 минут?
71 1724605
>>24587
Лечить нужно заболевание, а не симптом.
72 1724607
>>24605
У меня органика с инкубатора, пью таблетки от депрессии и занимаюсь психотерапией. Но просто рубит часам к 4 всю жизнь.
73 1724615
Не могу усидеть на месте
Хочется всё и сразу
Не могу терпеть скучную книжку (не понимаю зачем? сомневаюсь в правильности выбора?)
Не могу сделать выбор в пользу чего-то. Обилие вариантов парализует.
Внутреннее беспокойство, сомнение, скука, тревога, неусидчивость, безволие.
Сомнения по поводу правильности выбора, (ту ли книгу выбрал, нужно ли сейчас её читать, правильно ли я поступаю)
Желание переключиться на другую, потеря или отсутствие интереса, желание бросить, неуверенность.
Страх упущенного при выборе.
Страх, что не получится.
Тревога, беспокойство.
Сильная сонливость. Защитная реакция, сон как избегание.
Пугающий объём.
74 1724729
>>24615

>>Не могу терпеть скучную книжку


Попробуй читать интересные. Если не зашло за первые 3-5 страниц, бросай.

>>Не могу сделать выбор в пользу чего-то. Обилие вариантов парализует.


Начинай с маленьких выборов. Черный чай или зеленый. Сникерс или марс. Прокачивай навык на малом, потом станет легче. А еще почитай про FOMO, судя по том что ниже, оно тебя и ебет. Чаще всего это загоны по перфекционизму. С этим к терапевту.

>>Внутреннее беспокойство, сомнение, скука, тревога, неусидчивость, безволие.


С тревогой тем более топай к терапевту, слишком много вариантов.

>>Сильная сонливость. Защитная реакция, сон как избегание.


Зож-хуеж, сон, спорт.

Ну и заходи в тредик поныть, чего уж там.
75 1724781
>>24729

>Начинай с маленьких выборов. Черный чай или зеленый. Сникерс или марс. Прокачивай навык на малом, потом станет легче.


Хороший совет, попробую...

>FOMO


Там больше про социальное. Я скорее боюсь какой-нибудь контент упустить, в итоге не могу выбрать чем заняться и не занимаюсь вообще.

>перфекционизму


Да, тоже про меня, кажись.

В остальном да...
76 1724794
>>24587
Как фиксить не знаю. Мб спать сразу после работы в 18:00
У вас же айтишников крутые офисы с диванчиками
77 1724815
>>24781

> Я скорее боюсь какой-нибудь контент упустить, в итоге не могу выбрать чем заняться и не занимаюсь вообще.



А у меня больше страх упустить возможность хорошо провести время выбрав неудачный контент. Времени свободного в последнее время и хочется хорошо его проводить, поэтому часто при выборе фильма у меня появляется целая дилера что же выбрать и чаще всего я просто ничего не смотрю.
78 1724842
>>24729
Ахах, выбирал я в магазе как-то, какие чипсы взять, какой лимонад. Постоял, подумал, взял самое дешевое печенье и пошел домой на аскетычах. Кажется, что такой дороговизны я не достоин...
79 1724844
>>22420

>умение не проебываться


А как его развить?
80 1724846
И ещё один вопрос. С высокой вероятностью у человека с СДВГ есть кто-то из родителей или дедов-бабок с СДВГ. И собственно как эти самые деды и бабки справлялись с СДВГ?
81 1724851
>>24846
Мир сильно изменился, им было проще.
У меня скорее всего у маман что-то похожее, вот только она росла в 70-е, а тогда столько дешевого дофамина не было и в помине. Ты либо работал, либо гулял, либо читал книжки. Никаких тебе кектоков, игр и ютуба.
Проблема СДВГ сейчас в том, что современный мир - это аттракцион дешевого дофамина и пытка для СДВГшника.

Есть теория, что СДВГ закрепилось в генах не просто так. Невозможность сидеть на месте, желания пробовать и открывать новое, могло быть успешной эволюционной стратегией в былые времена.

У меня есть теория, что с годами СДВГшников будет только больше, потому что дети с нуля лет могу получать тонны дофамина и ломать себе нахуй мозг. Клиповое мышление уже стало нормой. Сейчас мало людей тренируют мета-внимание, возможность концентрироваться в одной точке и прочие преколы.
82 1724905
>>24851

> Сейчас мало людей тренируют мета-внимание, возможность концентрироваться в одной точке и прочие преколы.



А зачем этой шизой вообще заниматься ?
83 1724944
>>24905
А как иначе два часа в шкафу просидеть?
84 1724946
>>24944
Толян вот 30 лет уже сидит, лучше всех натренировал мета-внимание
85 1724962
>>24946
Толян чистый Аспергер, без СДВГ. Был бы с СДВГ, оно бы его вынудило кабанчиком подскакивать, с Серёгой Симонеллой на его гнилые мутки подписываться. Просто от того что места бы себе не находил, на месте сидя.

Ощущалось бы паршиво, но с точки зрения окружающих это лучше, чем 30 лет за шкафом, в умиротворении. Вот, мол, бегает биокарлик, функционирует. Без дела не сидит.

Искренне рад за Толяна что к нему сабж треда на стартовом ролле не прилип. Быть аутистом вполне комфортно, когда никто не достаёт. Такой-то чилл и залипание в свои интересы. Хоть и не обесцениваю что даже чистый ASD скорее залупа, чем найс.
86 1724963
>>24962
Откуда ты знаешь что его аутизм не утяжелён каким-нибудь расстройством личности? Аспи не понимает социальные сигналы, а Толян боится из дома выйти
87 1724977
>>24963
А Толян, стало быть, социальные сигналы понимает?

>Толян боится из дома выйти


Это планировалось как противоречие? Сенсорные перегрузки кого угодно домоседом сделают (включая меня).
88 1724979
Блин «, реальная бебраЭэ»
galaperedol.png229 Кб, 717x290
89 1724981
>>24962

> с Серёгой Симонелло


Ну так сом же чисто маленький ребенок, и эти пьянки его это наивные мечты о красивой жизни. Правда в том что симонов просто умственно отсталый чел который красивый, я без попытки обидеть чисто как диагноз. Если бы не баба вика он бы спился и стал вести маргинальный образ жизни сразу просто пил бы не вуски а спирт как все и не стримил потому что денег бы не было и здоровья на докторов.

>Толян чистый Аспергер


Забудь. Это диагноз который ставит детям чтобы не ставить сразу шизофрению.
Так же как шрл ставят как пограничное состояние или раньше еще ставили вялотекущую.
90 1724994
>>24981

>Это диагноз который ставит детям чтобы не ставить сразу шизофрению


А, да? Когда вырастает, выздоравливает?

Как там, в восьмидесятых?
91 1724996
Не хочется жить с сдвг
92 1724999
Не хочется жить
93 1725003
Давайте чат в тг создадим?
ебашу.webm6,8 Мб, webm,
1920x1080, 0:50
94 1725024
вот вам лайвхак как учиться с сдвг запускаешь нетребовательную игру и слушоишь стрим, важно игра должна поддерживать внимание но не быть требовательной что типа лонгдрайва или танков на арте чтобы иногда что-то жать. тыканье по кнопкам позволяет удерживать внимание лично мне.
95 1725029
>>25024
Это полная хуйня. Включал так для концентрации шум, игры, и так далее, результат один - тупеешь. Это отвлекалово занимает место и требует ресурсов, в итоге кпд значительно ниже. Лучше уже бахнуть 150 грамм.
96 1725036
>>25029

>Лучше уже бахнуть 150 грамм.


Не лучше.
97 1725099
>>25024
Полнейшая хуйня.
Чел, я по пиздючеству 24/7 проводил за онлайн играми. Буквально. Это НЕ помогает. В онлайн играх, если они тебе интересны, есть мотивация к удерживанию внимания, в других вещах - нет, это не дает эффекта. Уже давно понятно, что без медикаментозной поддержки СДВГ нет смысла пытаться лечить. Но ты можешь конечно продолжать прикладывать подорожник к ноге.
98 1725106
жрите амфетамин и не выёбывайтесь, непоседи хуевы
99 1725119
>>25106
Подгорел, мелкобуква. Ибо нехуй тупорылые советы из жопы доставать
100 1725139
>>25099
Соглы, не представляю как можно что то делать когда ты играешь/слушаешь музыку. Я блять только игре и музыке и буду уделять всё своё внимание
изображение.png299 Кб, 700x901
101 1725173
>>22177 (OP)
Аноны, помогите пожалуйста разобраться. У меня есть ряд состояний и недавно мне посоветовали сверить их с СДВГ.

1) Страдаю от навязчивых грёз (он же maladaptive daydreaming). Могу часами жить в фантазиях. Они появляются как навязчивые состояния;
2) Очень рассеянное внимание. Могу целый день бесцельно просидеть за ПК меняя фокус внимания на то, что попадется на глаза. Могу скроллить, проверять сайты, которые мне и не интересны даже, как мне кажется;
3) От рассеянного внимания очень помогает депривация сна. Если я не сплю сутки и ловлю момент, когда спать уже не клонит, то у меня появляется огромная способность к концентрации. Голова пустая, без шума из образов и импульсов. В этот момент я "ощущаю себя" (не знаю как по-другому сказать), "вижу" мир и объекты вокруг себя. И могу спокойно с ними взаимодействовать продолжительное время;
4) Есть проблемы с концентрацией на работе и вообще на рабочих задачах. Работаю медленно. Сижу на проекте уже год, но иногда не успеваю сделать задачи даже за 8 часов, хотя мой коллега всё успевает за 4. Делаем мы примерно одно и то же. Отвлекаюсь, трясу коленкой, скатываюсь вниз по стулу, потом снова пытаюсь сесть прямо;
5) Мозг начинает "раздупляться" только к вечеру;
6) Склонен к зависимостям. Если курю, то курю много; если жру, то жру постоянно, просто чтобы отвлечься. Кофе пью на работе чтобы словить немного концентрации;
7) Могу быть заторможенным в общении. Когда со мной общаются, мне нужно время чтобы адаптироваться и "влиться" в беседу. До этого времени я будто в тумане и у меня с трудом возникают в голове какие-то фразы и слова, которые я мог бы сказать. Будто бы витаю в облаках и мне нужно время, чтобы оттуда спуститься. Обычно надо минут 20, чтобы я начал общаться естественно и непринужденно;
8) Постоянно забываю о своих планах и намерениях. Будто бы принимать решения в голове не имеет смысла, это ощущается, словно я пофантазировал о чём-то и через какое-то время об этом забываю. Вспомнить могу через месяц;
9) Когда было много свободного времени, мог по 16 часов аутировать в играх (слышал про гиперфокус при СДВГ), преимущественно в симуляторах и в песочницах. Бля, я даже 1000 часов провёл в Фоллаче 4-м потому что там просто можно строить. Я строил строил и строил (и наконец нихуя не построил. Просто начал строить всё заново).

Скажите, это соотносится с СДВГ? Понимаю, что есть FAQ, есть видосы, тексты и т.д, но мне бы хотелось услышать от анонов, насколько по их мнению это всё коррелирует с этим синдромом. Может у кого-то также?
изображение.png299 Кб, 700x901
101 1725173
>>22177 (OP)
Аноны, помогите пожалуйста разобраться. У меня есть ряд состояний и недавно мне посоветовали сверить их с СДВГ.

1) Страдаю от навязчивых грёз (он же maladaptive daydreaming). Могу часами жить в фантазиях. Они появляются как навязчивые состояния;
2) Очень рассеянное внимание. Могу целый день бесцельно просидеть за ПК меняя фокус внимания на то, что попадется на глаза. Могу скроллить, проверять сайты, которые мне и не интересны даже, как мне кажется;
3) От рассеянного внимания очень помогает депривация сна. Если я не сплю сутки и ловлю момент, когда спать уже не клонит, то у меня появляется огромная способность к концентрации. Голова пустая, без шума из образов и импульсов. В этот момент я "ощущаю себя" (не знаю как по-другому сказать), "вижу" мир и объекты вокруг себя. И могу спокойно с ними взаимодействовать продолжительное время;
4) Есть проблемы с концентрацией на работе и вообще на рабочих задачах. Работаю медленно. Сижу на проекте уже год, но иногда не успеваю сделать задачи даже за 8 часов, хотя мой коллега всё успевает за 4. Делаем мы примерно одно и то же. Отвлекаюсь, трясу коленкой, скатываюсь вниз по стулу, потом снова пытаюсь сесть прямо;
5) Мозг начинает "раздупляться" только к вечеру;
6) Склонен к зависимостям. Если курю, то курю много; если жру, то жру постоянно, просто чтобы отвлечься. Кофе пью на работе чтобы словить немного концентрации;
7) Могу быть заторможенным в общении. Когда со мной общаются, мне нужно время чтобы адаптироваться и "влиться" в беседу. До этого времени я будто в тумане и у меня с трудом возникают в голове какие-то фразы и слова, которые я мог бы сказать. Будто бы витаю в облаках и мне нужно время, чтобы оттуда спуститься. Обычно надо минут 20, чтобы я начал общаться естественно и непринужденно;
8) Постоянно забываю о своих планах и намерениях. Будто бы принимать решения в голове не имеет смысла, это ощущается, словно я пофантазировал о чём-то и через какое-то время об этом забываю. Вспомнить могу через месяц;
9) Когда было много свободного времени, мог по 16 часов аутировать в играх (слышал про гиперфокус при СДВГ), преимущественно в симуляторах и в песочницах. Бля, я даже 1000 часов провёл в Фоллаче 4-м потому что там просто можно строить. Я строил строил и строил (и наконец нихуя не построил. Просто начал строить всё заново).

Скажите, это соотносится с СДВГ? Понимаю, что есть FAQ, есть видосы, тексты и т.д, но мне бы хотелось услышать от анонов, насколько по их мнению это всё коррелирует с этим синдромом. Может у кого-то также?
102 1725175
>>25173

>Скажите, это соотносится с СДВГ?



Пройди тест на СДВГ, в гугле есть.
103 1725181
>>25175
Судя по тестам что-то есть. Грустно от этого. Всегда была потребность контролировать себя во многих аспектах жизни, но я будто лбом стену прошибать пытаюсь
104 1725183
>>25024
Ну вот соглы, но там очень ограниченный пул игр подходит.
Я так смог 10 длинных, и немного скучных подкастов посмотреть под рыбалку в Гашне. Вообще еще посматриваю в сторону ETS.
>>25029
Синька вообще чмо, а 150г - это уже солидная доза.
>>25099
Одно другому не противоречит, просто игра должна забирать 5-10-20% твоего внимания, и скорее нагружать "моторику", чем мозг. Тогда проще
105 1725184
>>25173
Пройди на всякий случай этот тест. И заодно опросник Бека. Если по Беку баллов мало, то СДВГ становится вероятнее.
https://youtu.be/ufTbbUhinaY

Вообще, этот тест в шапку треда добавить.
Но вообще да, твои приколы похожи на СДВГ.
106 1725185
>>25003
Вообще стоит скорее не ТГ, или не только ТГ, а дискорд-сервер. КАк минимум сможем сидеть и бадидаблить друг друга на задачах. Но нужно хотя бы человек 8-10 собрать.
Ставьте лайки, репостите. Будет интерес - я создам
107 1725186
>>25185
Сможешь сделать?
108 1725193
>>25173
Диссоциативные (в общем смысле слова) симптомы описываешь. Могут быть следствием охеревания психики от СДВГ, так что одно не исключает другое.

Тест:
http://traumadissociation.com/des
109 1725232
>>25099

> за онлайн играми


У меня работает, главное чтобы сильно много внимания не ело и можно было одновременно сидеть на 2х стульях чтобы и не скучно было типа при деле, и слушаешь достаточно внимательно фоном.
>>25183

>Я так смог 10 длинных


Надо ждать откат способности, увы.
110 1725410
сегодня впервые за неск месяцев встретился с друзьями и в целом гулять вышел - и че-то охуел. Мало того что всё прошло заебись, так я еще и больше всех пиздел. После прогулки прям хороше на душе было.
Уж хз есть ли здесь вина атомоксетина 80мг, но чет не ожидал от себя
111 1725666
>>25410
Это классика. Тоже самое чувствую после долгой изоляции. А если ты каким-то образом познакомился с новыми людьми, которые тебе интересны и хорошо провёл с ними время - вдвойне заебись чувство.
112 1725675
>>25666
Главная социальная проблема СДВГшника без буквы Г - одиночество.
Screenshot20240812-173732Chrome.png64 Кб, 1003x340
113 1725683
ну и в чем он неправ?
114 1725744
>>25683
Нужно постоянно держать рядом носителя ремня
115 1725749
>>25744
Кто контролирует контролёра?

Слишком жирный наброс кароч.
image.png12 Кб, 217x625
116 1725750
Бля, вот слушаешь подкастики, читаешь материалы. И там везде идёт про распорядок дня.

Окей, я отлично все напланировал, поставил регулярки, сделал зазоры в 30-60 минут. И это не помогает. Планировать изян, а как блять это выполнять? Как вспомнить про обед, если мне вот прям щас нужно загуглить, кто был разработчиком Perfect World, а потом 40 минут читать историю?
Просто я уже освоил и трекеры, и календарь, и канбан, но это нихуя не помогает.
117 1725772
>>25749
А вот интересно, насколько всё плохо с концентрацией внимания и исполнительной дисфункцией у СДВГшников в армии?
118 1725777
>>25772
Там будет сильно получше, потому что среда подходящая.

Режим сна, режим питания, физ нагрузки все, на что мы кладём хуй в обычной жизни, социальные обязательства. Кароч, я думаю, может быть тяжело делать монотонную дрочь, и возможно иногда будет пизда, как скучно, но менталка отлетать вообще не должна.
image.png35 Кб, 449x525
119 1725839
Эх бля, грустно.
120 1725848
>>25839
В теории хуже всего мания или биполярка, там лудики. Так что не ной, если пить не будешь все будет ок. Это как диабет, живи принимай терапию и будет минимум неудобств.
IMG3269.webp46 Кб, 500x375
121 1725850
>>23136
Да, нравилось, просто я начинал испытывать общий похуизм, и осознавал что это очередное дно где нихуя не заработаешь и просто устанешь

>>22195
>>22429
Ну вот, мы еще не успели перекатить тред как меня уже УВОЛИЛИ. И это связано с СДВГ хотя те с кем осуждал, сказали: «чел, тебя слили просто»
Стори:
Устраивался на испытателя беспилотной машины.
В конце третьей недели была экзаменационная поездка с инструктором. Сначала у меня до 3х дня было давление 150/80 и я не мог пройти медицину. Потом оно вдруг упало и и проходил площадку с конусами. Я ее прошел очень плохо при том что я не хуевый водитель с 18 года без дтп. Вчера была поездка по городу. Я готовил машину, экзаменатор смотрел. Я все проверил, но до меня доебались что я проверил, например, огнетушитель но не проверил срок годности и давление в нем, потом я настроил водительское кресло, вышел чтоб закрыть багажник, экзаменатор сбил мне зеркало и увеличил температуру на климат контроле, не пристегнулся и неплотно закрыл дверь, я все это заметил когда поехал уже, хотя до этого все было настроено и норм. Ну и прочих приткнутой на минут 15 рассказов. Ну типа мало смотрел в зеркала, там не посигналил, тут проебал, МНОГО ПЕРЕСТРАХОВЫВАЛСЯ а реальную опасность НЕ ЗАМЕЧАЛ, хотя я комментировал все что видел. Экзаменатор на автопилоте загрузил новую «сборку» на которой я не ездил ранее, машина ехала агрессивнее и чаще стремилась нарушить ПДД.

Ну потом из рекрутингового агентства позвонили и сказали что ВСЁ.

Наставник который меня натаскивал, чаще всего был на похуях и был чисто пассажиром, молчал и максимум говорил куда ехать по маршруту. При подготовке машины он тупил в офисе у себя и я все делал сам.

Причем, я видел остальных водятлов и по многими из них ясно что из опыта у них дрифт на жиге у тц. Я сомневаюсь что они прямо четко-четко по инструкции проходили экзамен.

Ну и сдвг мне помогало очковать, трястись и забывать мелочи.
122 1725851
>>25683
Если только петлю из него сделать
123 1725853
>>25683
У меня аж два хороших кожаных ремня (планирую заказать ещё один), СДВГ и поныне со мной. Debunked.

А по хорошему, сторонников такого мнения необходимо самих ебашить бляхой от ремня.

>>25850
Classic. С другой стороны, СДВГ тут процентов на 25% виноват , тебя, будто бы, реально слили.
124 1725869
>>25839
Ну типа, это средний показатель. Твой конкретный случай он не определяет. Шансы ниже, но результат всё ещё не определён.

По факту зарабатываю больше сверстников, с кем контакты сохранились. Но в кругу знакомых нет лютых кабанчиков-бизнесменов. В основном айтишники.

Правда, за свою цену. Цена - тревожка и ноулайферство. Потому что выбираешь, или максимально инвестировать себя в работу, или жить "полноценной", но нищей, жизнью.

Причём, среднего нет. Или пашешь, зарабатываешь прилично, за пределами работы жизни не имея. Или тратишь на 20% меньше времени и доход становится на 80% меньше. По крайней мере, на старте карьеры, первые лет 7.

Потом уже, зафиксировавшись в хорошем месте на годы, можно немножко пытаться пожить. Не как нейротипичные, у которых к тому времени появились семьи. Но хотя бы для себя, от жизни удовольствие поискать. Как раз, ближе к 30, начинаешь в петлю посматривать. Самое время комфортом обзавестись, чтобы уходить не захотелось.
125 1725870
>>25848
Шиза. Шиза самый пиздец. Остракизм, нерациональные решения, инфантилизация и обесценивание "специалистами", на основе диагноза.

Человек с шизой выписан из mental healthcare. Потому что все его обращения будут рассматриваться через призму одного диагноза. Страх шкафоида и шваброида перед психиатрией в этом плане понятен, потому что система проклята, и когда ты далеко от нормы - ты нихуя не человек и твоё мнение не учитывается.
126 1725873
>>25839

>Клинический психоанализ


>психическими заболеваниями


>СДВГ



Классические психоаналитики. Их просто в детстве в жопу ебали, вот с тех пор термины и путают.
127 1725911
>>25870

>нерациональные решения


Это наверное самое плохое, еще похуизм. Говорю как сын шизофреников с прл и органикой и сдвг. Они творили абсолютную хуйню и не лечились.
128 1726042
Создайте конфу уже
129 1726061
Пиздец, гиперфокус окончально проебан.
>>25683
Толку нет. Тебя пиздят, а то стоишь и охуваешь без попыток что-то начать делать.
130 1726062
>>25683
вместо дел шизоуебище бегает с ремнём за таким же шизлом
приемлимо
131 1726092
>>26062
Сыгл, ремня тут не хватит. Необходимо лишение базовых человеческих свобод. Сдвгшное может ебашить, и даже очень, просто ему в этом необходима помощь. Сделать концентрационный лагерь на отшибе города, и разом всех молодчиков туда - трудиться и ещё раз трудиться.
132 1726105
>>26092

> Сыгл, ремня тут не хватит. Необходимо лишение базовых человеческих свобод. Сдвгшное может ебашить, и даже очень, просто ему в этом необходима помощь. Сделать концентрационный лагерь на отшибе города, и разом всех молодчиков туда - трудиться и ещё раз трудиться.


Небольшая поправка концепции- лагерь будет для нормоблядков, а сдвгшники будут им "помогать"
133 1726159
Вспомнил пост на реддите, где какой-то СДВГшник удивлялся, что дохуища СДВГшников сидит в тюрьмах и почему-то у них нет проблем с концентрацией на работах в тюрьме, несмотря на то что аддерал они не принимают
драйф.jpg21 Кб, 503x426
134 1726162
>>26159
Ну так тебя насилием можно к многому принудить. В чем суть сообщения?
135 1726164
>>26162
Хочу предложить переименовать работные дома и колонии-поселения в Центры реабилитации СДВГшников
136 1726167
появилось ощущение, что на атамоксетине 80 у меня работоспособность стала еще хуже, чем до него. Я намного больше прокрастинирую, прям пздц. Хз что делать, шило на мыло, внимание есть как бы, но исполнительная функция вообще погибла. Хз пропью еще пару месяцев и буду думать в сторону стимуляторов, ну а хули уже
137 1726169
>>26167
Что со спермой? Стимуляторы какие? Кофеин?
138 1726170
>>26164

>реабилитации


Вам фашикам лишь бы концлагеря строить. Опыт норвегии говорит что исправительная система нуждается в исправлении.
139 1726171
>>26169
какой спермой блять...

>Стимуляторы какие? Кофеин?


настоящие
140 1726222
>>26167
крч ладно, буду пробовать пока перейти на 60мг/день (30+30), ибо на 80мг вообще ни в какую
141 1726244
>>26169

>Что со спермой?


Невкусная...
142 1726259
>>26042
Сделаю в течении недели-двух
143 1726263
>>26259
Давай скорей,не отклаыдвй дела.
144 1726272
>>26170
В Норвегии живут белые куколды. Ты собрался исправлять слэйвянина поцелуйчиками в жопку и условиями, как в его стране 3-4-звездочный отель? Отличная идея.
145 1726302
Как работать с этой хуйней? Я даже начинать не хочу
146 1726303
>>26042
да их полно. Один хуй как и здесь, будет обсуждаться что угодно кроме лечения
147 1726309
>>26303
Нет нужна конфа треда
148 1726334
>>26272

>слэйвянина


>белые куколды


Я даже знаю кто ты по национальности и крови лол.
149 1726340
>>26309
Зачем? Чтобы ты и дальше продолжал хуйней страдать? Право говорил анон с тредшота выше - ремень необходим.

>>26334
Нет, не знаешь. Ты будешь отрицать любые недостатки той или иной группы просто по причине того, что ты уродился или обнаружился ее представителем, ведь ты нормис и лжец, управляемый инстинктами и дёшевыми хотелками, как голимое животное, а, соответственно, как и всем вокруг голимым скотинам, тебе ни по что не доступна мысль, что находилась бы хоть на долю процента вне юрисдикции твоего животного уга-буга начала. Ты умудрился опозориться даже таким коротким постом, поздравляю.
150 1726450
>>26340

>Нет, не знаешь.


>хрю хрю хрю


Нет очень даже знаю, одна страна у вас там еще выезд закрыли пару лет назад.
151 1726529
По словам дедов с реддита, которым СДВГ поставили только в 50-60 лет, единственным рабочим способом совладания в их время было найти себе работу, друзей и мужа/жену, которые бдят за каждым твоим шагом и не оставляют тебе возможности избегать. Ну или просто пойти в армию или в тюрьму сесть
152 1726570
>>26529
Эти деды сейчас с тобой в одной комнате?

Буквально все 50+лвл диагностированные, чьи комменты там читал, охуевали от того по какой пиздецовой сложности пошла их жизнь без своевременной терапии. И как с диагнозом даже в их возрасте лекарства позитивно сказались.

Сядь ка ты сам в тюрьму. Это же ты выше придумывал что на исправительных работах пропадает? Хороший шанс будет проверить.

К слову, из того что реально деды реддитовские пишут - к старости жить субъективно полегче становится. То ли ожиданий меньше, то ли баланс нейромедиаторов меняется.
153 1726572
>>26340

>ремень необходим


Свинья БДСМная, ты случайно не шкафоид? Он вроде любил про нормисов разгонять.
154 1726573
>>26272
Точно шкафоид. После того как из Хохланда в РФ релоцировался, географом заделался. Про все страны поясняет.
155 1726582
>>26570
мне после 30 легче стало
у абвгдешек замедленное развитие лобное доли же, в 2/3 от нормисов
т.е. в 30 лет только начинается взрослая самостоятельная жизнь
156 1726595
в чате СДВГ в ТГ меня забанили за УПОМИНАНИЕ Adderall'а блять. Психиатрия РФ: итоги
157 1726604
>>26595

> в чате СДВГ в ТГ меня забанили за УПОМИНАНИЕ Adderall'а блять. Психиатрия РФ: итоги


Создай чат.
158 1726679
>>26595

>Психиатрия РФ


>>25683
159 1726681
>>26582
К 30 обычно репортят самый пиздос. Как раз потому что взрослая жизнь начинается, со всеми обязанностями и планами. По своему опыту тоже скажу, что к 30 ситуация, в плане загруженности и утопления в рутине, лишь ухудшалась.

Повезло тебе, анон, что иначе всё сложилось. Или, возможно, как раз, после 30 нагрузка снижается.
photo2024-06-2709-57-17.jpg177 Кб, 1280x958
160 1726698
Котобусы, а вот скажите как на духу: почему в СДВГ-тредах при большом количестве нытья и жалоб что спидовая терапия в РФ недоступна -- одновременно так ничтожно мало фидбека по атомоксетину?

Это ведь все-таки топ-2 лекарство в мире по нашему недугу.

Анону не зашел атом, или в чем дело?

Я уже отписывался в прошлых тредах, что для меня атом разделил жизнь на до и после. Ну т.е. не сказать что с ним я 10/10 продуктивен, полон контроля и спокойствия - но с ним значительно, гараздо лучше жить и работать оказалось.

Поэтому я собственно и буду его есть.

Аноны, вам почему не заходил? Или почему вы не попробуете, в конце концов?
161 1726701
>>26698

>топ-2 лекарство в мире


Это типа если выкинуть нахуй штук 5 веществ из первой линии и пару off-label вариантов? Базару ноль, тогда хоть топ-1.
162 1726702
>>26698

>так ничтожно мало фидбека по атомоксетину?


Буквально каждый тред человек по 5 атом пробуют, и ещё 5 из тех кто уже пьёт скидывают репорты. Попробуй читать. Если не читать, то фидбэка вообще видно не будет.
jopper.mp42,7 Мб, mp4,
576x840, 0:11
163 1726728
>>26698
Пей крепкий кофе с горьким шоколадом.
164 1726731
>>26698
Без рецепта спокойно продают?
165 1726770
>>26698
имхо атом хуета, да и исследования это показывают (эффективен хорошо если в 30% случаев), но попробовать стоит, вдруг повезёт
photo2024-08-0600-44-37.jpg90 Кб, 960x960
166 1726870
>>26701

>штук 5 веществ из первой линии


Все 5 веществ - ускоряющего толка, да? :3

>пару off-label вариантов


Мне кажется на то оно и оффлейбел, что по неким причинам нет доказательной эффективности --> по приоритету для личных тестов атом выше.

>>26731
Иногда продают, иногда не продают без рецепта.

>>26770
У атома и побочки по совокупности лайтовее чем у ускоряющей хуйни.
167 1726902
>>26870

>У атома и побочки по совокупности лайтовее чем у ускоряющей хуйни


Понятно. В пропорции 1:1 с копиумом принимаешь.
168 1726947
>>26902
Мне есть с чем сравнить, живу за границей и пол года ел аддералл. Нет ничего хуже спидовых отходосов, слезая с курса ты чувствуешь себя беспомощным, вялым, запутавшимся в своей голове нервным животным.
169 1726954
>>26947
Пили стор.
170 1726959
>>26954
Вся стор умещается в "на аддике всё круто, без аддика всё очень печально". И эта стадия "после" - намного, радикально хуже чем до курса по началу. Я буквально никогда в жизни продолжительный кусок времени не чувствовал себя так плохо, как после отмены аддералла.
171 1726966
>>26959
Скок принимал
172 1727033
>>26959
Это как раз то, почему на Аддике ищут минимальную эффективную дозировку, и на ней останавливаются. Чтобы организм на таблетки особо не завязывался. Твой кейс звучит как будто ты мог бы использовать меньше, и не получать значительную часть отходов потом. Но, может и нет. Кто знает.

Я с Elvanse иногда делаю недельные паузы, чтобы долгосрочного толера точно не возникало. Ощущаю в эти недели всю полноту СДВГшных симптомов, но без дополнительных неудобств. Неудобно функционировать и это портит настроение. Но если в такую неделю себя делами не грузить, то можно чиллово и приятно дни провести. Состояние неработоспособное, но зона комфорта присутствует.

На Vyvanse, в низкой дозировке, не пробовал перейти? Куда эффективнее Атома, и отходов таких быть не должно.

Ну и метилфенидат тоже альтернатива.
173 1727063
>>25185
>>25186
Я смогу сделать, мой юзернейм в дискорде - lesoslav
174 1727067
Я так понимаю схема покупки аддерала в даркнете слишком рискованная для долгой терапии? Почему пынястейт нас мучает?
Мимо кодер, уволили на прошлой неделе, потому что слишком много ошибок в задачах, при этом с легкостью прохожу собеседования
Screenshot20240817140609.jpg48 Кб, 513x489
175 1727076
В чем он не прав?
176 1727077
>>26698
Сколько ты на атомксетине по времени? Просто обычно эти восторги проходят спустя какое-то время. Я тупо не видел в треде людей, которые были бы на атомксетине год. Все дропают рано или поздно.

Мое мнение остаётся прежним. Атомоксетин - бесполезен, неэффективен, побочный, дорогой. Принимать его нет смысла.
177 1727083
>>27067

>Почему пынястейт нас мучает?


Он всех мучает.
16944589584510.jpg379 Кб, 928x1232
178 1727141
>>26698
негатив от побочек перевешивает позитивный эффект
первое, это сон, твое внимание и концентрация в первую очередь зависят не от волшебных таблеточек, а то того насколько хорошо ты выспался. и какое у нас будет внимание и концентрация когда из-за ебаного атома ты просыпаешся в 2 3 4 5 6 утра и не можешь больше уснуть? правильно, хуевое. хуже в этом плане только ебаный модафинил с его 15 часами полураспада
мочеполовые проблемы это два, тут даже расписывать не хочется, а то настроение упадет в выходной вечер
точней тут даже не мочеполовое, в проблемы с сосудами в целом, потому что у меня это него ещё и запоры и "тяжелые" ноги.
да и сам эффект он какой-то полупродуктивный, я от него скорей просто усидчивый, он как будто держит в напряжении тебя, состоянии слегка встревоженном, но именно повышенного внимания и концентрации я не особо ощущаю
кароче эффект больше по ПНС чем ЦНС, тут ещё и ужасы какие-то постоянно всплывают о его влиянии на печень, так что впизду этот атом.
179 1727151
>>26959
дозировка и сколько времени принимал?
180 1727152
>>27077
ну вот я 2 месяца принимаю и... скорее всего буду менять через пару месяцев на тезофензин или стимы, ибо атом что-то чинит, а что-то колечит
сортир.png803 Кб, 1259x1000
181 1727156
>>27067
потому что пынявый неофеодальный паханат - это самое ублюдочное бесчеловечное государственное образование на планете Земля
это ёбанное зазеркалье, шоу уродов в лице страны, это персональный всепланетный ад для тех кто родился здесь.
имиграция из этой помойки это высшая цель, это истинный путь в нирвану для любого авгдешника. стремление к побегу из этого гулага само по себе должно давать буст дофамина.
182 1727170
Кто знает как отвечать на тестах на СДВГ что бы поставили диагноз?
183 1727179
>>27170
тыкаешь там где забывчивость, проблемы с самоконтролем, координацией, концентрацией на задаче, планированием, апатия, импульсивность, перемены настроения, депрессия.
184 1727180
>>27179
а можешь еще к каждому написать примеры что бы был достаточный уровень для СДВГ? Особенно импульсивность и перемены настроения. Как перемены настроения и импульсивность проявляются?
185 1727181
>>27170

>что бы поставили диагноз?


а дальше что?
186 1727182
>>27181
лекарство получу
187 1727191
>>27179

>апатия


Это если чел себе шизу нароллить решил.
188 1727192
>>27182
Зачем тебе лекарство, если не уверен что симптомы подходят под СДВГ?
189 1727194
>>27192
часть симптомов есть другая часть вроде как слабая, хочу попробовать, мб поможет
image.png78 Кб, 493x511
190 1727196
>>27194
бро атом в аптеке стоит неподьёмных денег, большинство покупает либо дженерики из Индии (3кРуб за 80мг/30дней), либо из Турции оригинальную Страттеру (5-6кРуб 80мг/30дней). В аптеках МИНИМАЛЬНАЯ рекомендованная по инструкции доза 80мг/день тебе выйдет в 10-12кРуб за дженерик российский. Я к тому, что первые 2 варианта в любом случае без рецепта покупаются
image.png147 Кб, 324x315
191 1727198
что это вообще за блядство, почему в НАШИХ аптеках атомоксетин (который помогает в 1/3 случаев ало) продается мало того что ПО СЕМЬ таблеток, так еще и в дозировках потешных ЗА ТАКИЕ деньги??? Это какой-то стёб над СДВГ-шниками (которых 3-5% популяции) или что? Почему в других странах Атом продается в нормальном количестве и дозах в пачке?
192 1727201
>>27196
я в Эстонии, тут стимуляторы доступны
193 1727202
>>27201
вопросов 0, заживешь
194 1727204
195 1727364
>>27076
Да во всё прав. Ноль доебов.

Современный мир даже здоровых людей может превратить в СДВГшников, выжигая нахуй дофаминовую систему.
А учитывая гибкость критериев, и то что амфетамины бодряд кого угодно, нас ждёт дивный новый мир.
196 1727426
>>27198
покупай куда более действенный амф, не спонсируй русиш фарму.
197 1727543
>>26698

>топ-2



Топ-3
198 1727651
Вспоминаю тут одного долбоеба, который несколько лет назад писал длинные тексты, подробно описывая свои симптомы и эффект от лекарств. Потом у него спросили про профессию, на которой ему нужно концентрироваться. Он сказал, что грузчик. До сих пор проигрываю с этого придурошного.
199 1727654
>>27651
Завидую людям с тупой физ работой. Это же лучшее КПТ от СДВГ, так ещё и платят
200 1727674
>>27651

>грузчик


А какие ещё профессии кроме этой могут подойти СДВГшнику?
201 1727681
>>27674
А почему он вообще решил, что у него сдвг? Если ты помнишь того анона, он писал длинные посты о том, как тяжело ему концентрироваться. Концентрации на графоманию хватает, а на что-то иное не хватает, удивительно.
202 1727708
>>27681

>Концентрации на графоманию хватает, а на что-то иное не хватает, удивительно


Тебе впору свой диагноз под вопрос ставить, если этот феномен понять не можешь.
203 1727791
Кем вы работаете? Откуда берете деньги? Дико загоняюсь из-за того что мне уже 24, а из-за обоссаного СДВГ я не обрёл никаких скиллов к этому возрасту. Сука, будто недоразвитый прям дебил. Вас посещают подобные мысли?
204 1727793
>>27651
Тащемта сдвг может не только на работе мешать концентрироваться, а гадить во многих сферах жизни. Впрочем, уверен, что у многих в треде никакого сдвг нет, а есть нормальные проблемы с концентрацией на скучной хуйне типа кодерства.
Ты хороший мужик, но ты -  дурак-дураком (с) Сан Саныч.mp42,3 Мб, mp4,
720x1280, 0:12
205 1727794
>>27791

>Вас посещают подобные мысли?


Учись с этим жить.
206 1727801
>>27708
Намекаешь на гиперфокус? А сдвг у меня и так нет
207 1727816
>>27791
Мне в начале карьеры помогла работа во всяких поддержках. У тебя есть инцидент, его нужно решить СЕЙЧАС. Всё, никакая прокастинация тут уже не работает. А вот всякие плановые обслуживания там да, вола ебал.

Но вообще, пора уже вырасти. У тебя СДВГ? Окей, прими это, такой ты уродился. Тебе нужно взять ответственность за свою жизнь и превозмогать. Да, тебе местами будет тяжелее, чем нейротипичным, но местами будет и легче. Твой СДВГ - это твоя ответственность.

Меня, честно говоря, заебал тренд на отлеты кукухи и перекладывания ответственности на заболевание и/или родителей.
У тебя ПРЛ и травматичное детство? Ну так иди его лечи и адаптируйся блять.
У тебя БАР? Наладь жизнь так, что не впадать в мании и депрессии.
У тебя СДВГ? ЗОЖ в каждый дом, расписание, и старайся не проебываться. Да, тяжело, иногда пиздец тяжело, но болезнь тебя не оправдывает.
Ты взрослый человек, и ты несешь ответственность за свое поведение. Добро пожаловать. Заебали инфантильные дебилы, которые "Ну у меня хРЛ, я не виноват, и вообще вот такой я мудак, таким меня и любите". Болезнь не оправдание быть мудаком/ленивым чмом/нихуя не делать со своей жизнью.
208 1727819
>>27816
Я с тобой согласен. Но тут вставлю одно "но", что касается бар. Крайне сложно подобрать лекарства. Я напоминаю, что это расстройство нарушает сон. Организм не получает нормальный отдых длительное время. Хорошо, пьешь лекарства. Некоторые делают тебя крайне разбитым, в итоге ты то самое "ленивое чмо". Я стараюсь бороться за свою жизнь и здоровье, но, например, от недавних лекарств у меня немеют ноги, что я не могу ходить. Я плохо двигаюсь и передвигаюсь по квартире, опираясь на предметы. Да, я стараюсь себя утешать, что у меня не немеют хотя бы руки. Но к сожалению, очень сложно с некоторым диагнозами полноценно жить и работать. Я никого не виню, не прошу меня любить, принимать и прочее. Но просто хочу пожаловаться, что иногда бывает реально сложно. При этом, конечно, за свою жизнь нужно брать ответственность. Я продолжаю обращаться к врачам, снижаю дозировку или вообще в будущем откажусь от лекарства.
209 1727828
>>27816
Чел, сейчас тренд и мода на менталку. А лабораторного анализа на псих расстройства нет. Поэтому мы видим дохуя нормисов, которые приписывают себе психические расстройства. И начинаем по ним всех судить. Да, что-то - ты можешь исправить, скорректировать, взять силой воли. Но иногда это невозможно. Ты очень стараешься, но все равно отлетаешь. Таблетки не работают.
210 1727839
правый столбец - число пациентов в США
211 1727840
>>27681
ебать ты недалёкий, что забыл здесь?
212 1727845
>>27819
Сочувствую, бро. Делать/жить и иногда делиться (жаловаться в том числе) - это нормально. Главное ответственность не перекладывать.
>>27828
Тут важны формулировки:
1. Мне тяжело даются задачи Х, но я стараюсь их выполнять
2. У меня СДВГ, отстаньте от меня, я даже стараться не буду
213 1727847
>>27791

>Дико загоняюсь из-за того что мне уже 24, а из-за обоссаного СДВГ я не обрёл никаких скиллов


хз недавно перестал загоняться и пришло понимание, что пора что-то делать. Основной диагноз БАР2, его в ремиссию легко ламотриджин выводит (начал пить лишь недавно), СДВГ же частично но фиксит атомоксетин (совсем недавно). Крч уже сильно лучше чем дефолтные характеристики.

Т к. мне 23 и я проебал момент когда получить высшее образование я мог без напряга на обеспечении родителей - придется года 4 превозмогать как ебанутому, но других вариантов не вижу нормально обустроиться в жизни. До февраля (конечный срок для подачи заявления на ЕГЭ) у меня еще есть время подумать, но пока план вкатываться в вышку + работать и жить в вузовской общаге, ну а этот год просто работать ну и мб физуху подтянуть

Я не уверен что всё это сбудется, но объективно мне хотя бы психика впервые за долгое время не так сильно вставляет палки в колёса, посмотрим
214 1727882
сдвг + депра, самое поганое чтобы получить от чего-то удовольствие надо на этом концентрироваться
215 1727891
>>27847
К какому врачу ты обращался? Как вообще тебе одновременно поставили и сдвг, и бар? Потому что я замечаю, что при постановке бар, сдвг очень не хотят рассматривать
216 1727952
Привет, анон. Можешь порекомендовать нормального психотерапевта в ЕКБ?
217 1728142
>>27845

>Тут важны формулировки


Если так, то

>я стараюсь их выполнять


тоже не лучший мув. Чем больше стараешься, вопреки сопротивлению мозга, тем больше он в отказ уходит.

Скорее: "Я ищу способы их выполнять"

То есть, действовать иначе, где не получается. Делегировать работу, уклоняться от необязательного, отказываться от лишнего, строить альтернативные системы вознаграждения, упрощать процессы. Не пытаться двигать препятствия, упёршись в них лбом, а искать варианты как при своих ограничениях получить похожий результат.

Разница большая. На одном лишь упорстве СДВГшник получит результаты как у слабоумного, из-за регулярных внутренних забастовок. Coping skills строятся на поиске альтернатив. Не на том, чтобы работать как все, но в два раза усерднее. Нет у СДВГшника столько ресурса, чтобы такое делать.

Сразу говорю шкафному, который любит на такие посты отвечать, так как они с его манямиром резонируют - иди нахуй со своей шизоебаторией.

То что альтернатива существует, не делает её лучше мейнстримного способа. Многие способы работать для СДВГшников всё равно сложнее и менее эффективно чем "я просто беру и делаю" у нейротипичных. Но это способ достигать своих целей, когда "брать и делать" не получается.
218 1728145
>>27882
СДВГ + депра + нищета

Вот это Уроборос.

- Чтобы было на что жить, нужно регулярно работать
- Выжимание работы при СДВГ истощает психику
- Чтобы не ловить депру, нужно вовремя отдыхать
- Времени на отдых нет. Всё время или работал, или пытался заставить себя работать. В выходные успеваешь пообтекать
- Меньше работать не вариант, потому что и так мало выходит
- Остановиться, взяв время на оптимизацию движа не вариант. Не хватит денег, чтобы жить в такой паузе и не трястись

Утрировано, конечно. Но в подобном цикле люди с синдромом часто оказываются. Буквально, бег чтобы не провалиться, без возможности остановиться, чтобы поискать другие варианты. Потом инсульт в 40 и всё, пока.
219 1728147
>>27952
Могу порекомендовать двух хороших для онлайн встреч. Нада?
220 1728149
>>28142
Звучишь ответственно! Уважаю!
image.png538 Кб, 1200x630
221 1728150
>>28145
Ебать жиза. Я прям в такую жопу не залезал, только до субдепры доехал, но как же я смог прочувствовать твой пост. У меня полгода так выглядели, и эмоционально, внутри это да. Хотя со стороны выглядит, что я просто работаю 2-4 часа и ебланю в Ютуб
222 1728157
У кого из вас, больных СДВГ, была асфиксия при родах?
223 1728158
>>28157
Я не рожал.
224 1728159
>>28158
А пора бы уже. Часики то тикают
225 1728161
>>28158
а тебя рожали?
226 1728179
>>28161
Не помню
227 1728206
>>28145

>нищета


это само по себе база про которую я даже писать не стал
>>28157
токсическая энцефалопатия была с гипокосией, в целом считай что гипоксия это база при сдвг
228 1728237
>>28206

>это само по себе база про которую я даже писать не стал


СДВГ не подразумевает нищету по дефолту. С увеличенным шансом к ней приводит - да.

Родился в благополучной семье. Нашёл хорошее место работы. Вложился в биткоен, когда это не было мейнстримом. И вот уже СДВГ без фактора нищеты.
229 1728238
>>28206

>токсическая энцефалопатия была с гипокосией, в целом считай что гипоксия это база при сдвг


Платиновый тейк треда. Каждый третий тред такой чел появляется. По факту исчезающе малый процент людей с симптомами СДВГ получили их таким путём.
230 1728241
такое ощущение что атом 80 спустя 2 месяца начал чуть "раскрылся" по эффекту, будто инициативность стал бустить
231 1728249
>>28237

>Вложился в биткоен


>выиграл в ммм


>>28238

>По факту исчезающе малый процент людей


Ну и у тебя есть выборка, рандомизированные исследования с пруфами?
232 1728262
>>26159
Суть работы другая, не требует усидчивости, плюс меньше простора для того чтобы отвлекаться
233 1728270
>>28262
Разве работа за токарным станком, швейной машинкой или чем-то подобным не требует усидчивости или хотя бы должной внимательности чтобы не лишиться пальцев или не повредить их?
photo2024-04-1015-02-49.jpg120 Кб, 1041x1280
234 1728317
>>28270
Ты забываешь пару моментов:
1. В тюрьме налажен график сна
2. В тюрьме налажен график питания
3. В тюрьме скучно, а от этого:
а) Ты можешь начать качать физо
б) На фоне скуке даже токарный станок заебись

Похожая с армейкой картина на самом-то деле. Ты попадаешь в услвоия, которые мало кто из СДВГшников можешь создать себе в реально жизни. Ну и пиздюли от пахана/охраны/старшины тоже бодрят.
235 1728323
Ебаны, никто из которых в тюрьме не сидел, взялись обсуждать позицию, выросшую из высосанной из жопы аксиомы, мол у зеков ловко работа выходит и СДВГ им не мешает.

А вот смотрите, у людей с зелёными глазами нет СДВГ. Почему?

Давайте, блядь, тоже проигнорируем уебанскую предпосылку, и сразу перейдём к обсуждению.
236 1728327
А где атом теперь заказывать, если 7фарм прикрыли?
237 1728338
>>28327
я в ТГ у барыг беру, выходит ~3к за 80мг/30дней
238 1728393
Бля, хочется тезофензин попробовать, но как назло у хглабс накрылось оборудование, хз когда восстановят. Есть намеки, где его можно достать кроме единственного в выдаче качкошопа, где он по х3 оверпрайсу к нормальной цене?
239 1728495
>>28393
Морфеус Лавка в ТГ, но этот черт в своё время скупил как раз HG Lab'овский Тезофензин по 2300 и сейчас толкает за 5к, заломил ценник т.к. ни у кого другого нет
240 1728504
>>28157
Родился с двусторонней пневмонией
241 1728506
>>28393
Репортить будешь? Я просто спустя месяц словил толер и 3 недели пребывал в полной апатии и ангедонии.
242 1728513
>>28506
Конечно буду репортить, мне делать больше нехуй, сейчас всех зарепорчу ууух сосать я буду, с причмоком, я из-за АВБДГ кстати из органов уволился в своё время, не вывез. Черкани мне в телегу плз, ссылки вроде против правил всё-таки, cptfarell_alt
>>28495
Ну я за 5к (6к с доставкой) нашел Писос Тесос на гомостероне, но к ХГлабу у меня больше доверия гораздо, я к ним привык уже давно (с другими таблами разными).
image.png688 Кб, 850x1080
243 1728515
час переписывался с челиком который перешёл с атома на стимуляторы и блять цитирую "начал жить впервые в жизни", см.скрин. Блять ну что за пздц а... Разумеется я никому не рекомендую нарушать закон, но здесь концлагерь для СДВГшников и нужно валить нахуй туда где есть лечение, я хз какой еще выход прожить нормально эту жизнь
244 1728519
Анону спасибо за помощь. Я сам слишком выгоревший скуфохиккан, чтобы нормально поблагодарить в личке, а вот анонимно могу - спасибо, <3
>>28515
Да само собой, охуительное открытие конечно (нет). Я в свое время в командировке смог из-под полы в одной из западных стран достать стимы (еблан был, одну баночку на пробу взял всего). Это пиздец. Я три года спустя живу этими воспоминаниями и попытки вспомнить то состояние сознания мне иногда помогают (просто представление того состояния, в котором я был).
Screenshot20240822-182537Telegram.png409 Кб, 966x1350
245 1728535
>>28515
в дополнение
какой же пздц
246 1728808
>>28535
И куда этот анон перекатился?
148759048113937243.jpg119 Кб, 1280x775
247 1728837
терапия
@
спидами
@
начал жить
248 1728889
>>28535
у всех абвгдешек есть эйфория первые недели/месяц после начала терапии, потом он к этому привыкнет/наберет толер и станет куда более прежним собой, вот увидишь
тем не менее, если у него с работой стали дела лучше, это стоит того, знаю по себе
249 1728975
>>28889
ля ну значит можно опустить руки и смириться
250 1728997
>>28889
Соглашусь. 2 недели на Тезофензине были одними из счастливых за долгое время. Потом откат, очень тяжёлый.
251 1729011
>>28837
Как там в шкафу погодка? Не дует?
252 1729013
>>22177 (OP)
я так понимаю сдвг это то что называется тревога и свойственно всем людям
253 1729015
>>29013
Тревога это последствие сдвг
254 1729024
>>29013
сьеби
упоротыйдельфин.webm1,1 Мб, webm,
460x816, 0:18
255 1729050
>>29011
Заебись, а зачем выходить из шкафа в 2к24?
Доставка есть, интернет почти работает, купить можно хоть жилье в дубае через телефон.
Никогда не понимал любителей спидов, в чем смысл этого дерганного состояния в котором невозможно читать?
256 1729066
>>29050

>в чем смысл этого дерганного состояния в котором невозможно читать?


у тебя нет никакого сдвг если ты дергаешся под стимуляторами. сдвгшники как раз наоборот начинают читать внимательно и не отвлекаюсь.
257 1729088
>>29050
нормисы вы че тут забыли блять
258 1729136
>>22177 (OP)
Так и не объясните что из этого айсберга НЕ свойственно любому человеку в зависимости от определенных обстоятельств. Ладно шизофрения, там физиологические изменения, так ведь двачеры найдут оправдание на свою двачерность так чтоб еще их тред был в топах всегда нахуй. Плюю всем пусечкам так же как и ипохондрикам из треда про диабет в небритое ебало
259 1729137
>>22177 (OP)
Хотя отдам должное, техника с помидорами звучит как нечто вполне полезное. Вы знаете я сам по всем этим признакам сдвгшник правда я себя там никогда не назову ведь не стану же я на себя вешать выдуманный диагноз
260 1729142
>>29136
Я тут подумал, двачерность это и есть сдвг...
Ну что поделать, в уничижительное "двачер" хочется как-то больше верить чем в это сдвг которое звучит как оправдание своему нытью и бездействию
261 1729144
Мне нравится писать по нескольку постов, я не скрываю это в отличие от анонсов которые делают вид что каждый пост уникален а в результате мы видим тред одного семена и так вся борда...

Как видите я единственный здесь кто действительно болен СДВГ поскольку а этом треде я гиперактивен и жаден до внимания. А причем тут двачерство типа алеши из "Пыли"
262 1729147
Мне жаль , что я произвожу впечатление неадекватного человека, потому что мой последний пост противоречит первому. Но может быть если бы это был реальный диалог, получилось бы запутать собеседника. Заболтать человека когда перед ним только статичный текст - это невозможно. Давайте, кидайтесь помидорами. Или проигнорьте. В любом случае нельзя отрицать что не дваче у меня есть свой собственный почерк.
263 1729184
>>29136
Скорее возникает вопрос что из СДВГ не свойственно тревожникам и избегаторам, особенно в той части где говорится про мозговой туман и неспособность концентрироваться
rave3.mp41,6 Мб, mp4,
720x1280, 0:08
264 1729238
>>29066
>>29088
ты же просто торч
265 1729267
>>29050

>в чем смысл этого дерганного состояния в котором невозможно читать?


Попробуй не есть те свёртки, что за почтовым ящиком находишь.
266 1729271
>>29184
Сложный и неожиданный вопрос. Никто никогда на него не отвечал. Первым будешь.
267 1729276
>>29147
>>29144
>>29142
>>29137
>>29136
Да ты молодой ещё, обязанностей никаких нет, кормит и одевает тебя мамка, вот у тебя и есть время привлекать к себе внимание. Лучше бы ты лекарство жрал и книжки умные читал.
268 1730217
атом 80 конец 2ого месяца
сильнейшие проблемы с мотивацией, я не помню когда еще мне было настолько сложно заставить себя что-либо делать. Пока полное ощущение, что атом больше вредит чем помогает. Хз что делать честно
269 1730307
>>30217
Так и есть лол. Я мега ситуативно его принимаю, если совсем говно состояние. Если дальше в апатию провалишься, то жри пирибедил. Либо жри атомоксетин и страдай
270 1730380
>>22177 (OP)
А реально ли получить рецепт на сибутрамин у врача в дс-2 или те его едят его в телеге берут?
271 1730383
>>30380
Нахуя? Или тебе похер что жрать, лишь бы амфетамин в составе был?
272 1730384
>>30307

>то жри пирибедил


недавно вкидывал 50мг как раз для этих целей поверх атома - разницы не заметил, хотя мб стоило бы его хотя б месяц пропить... в любом случае костыль на костыле, пздц просто
273 1730401
>>22177 (OP)
А куда делся из шапки сдвг-фак и списки рекомендованных врачей?
274 1730402
Ктсти, я понял, как размножаются атомодебилы. Чел начинает принимать атомксетин и первые 1-3 месяца в восторге. Он трубит по всему интернету какое это чудо-лекарство, как спасло ему/ей жизнь. Его читают другие дурачки и тоже решает принимать атомоксетин. Через 2-3-4 месяца это чудо-лекарство перестает работать или побочки кажутся противными. Энивей, первый дурачок сбрасывает атомокестин. Но начитавшиеся его восторженных первых постов залезают и пишут свои первые восторги.
275 1730405
>>30402
как я понял, со стимуляторами та же хуйня, все посты на реддит "аддеролл изменил мою жизнь" и подобное пишутся челами, которые принимают его всего пару месяцев... однако я неоднократно слышал, что это всего-лишь "медовый месяц" с эйфорией от начала приёма, и далее уже всё не так гладко и круто на стимуляторах.
Вседа ловлю рофлы, когда кто-нибудь создаёт пост "аддеролл перестал помогать" (или даже не начал) и в ответ каждый первый пишет "чел, тебе просто нужно повысить дозу", ну вы поняли
277 1730419
>>30413
Какие же они животные, эти женщины. Только и могут думать о еде и о сексе. А могла бы на кайфарике от атомоксетина полезные дела делать, науку двигать там.
278 1730420
>>30413
че за чат? пойду им оставлю реальный отзыв на атом хоть, что он нихуя не помогает... хотя меня в некоторых уже побанили за УПОМИНАНИЕ стимуляторов лол
у дуры со скринов нет СДВГ никакого, как же заебали нормисы срать и дискредитировать диагноз
279 1730425
>>30419
А если бы у тебя была симпотная тяночка, а хуй бы не стоял? Тоже бы наверное бы не рад был. Просто М и Ж живут в разных мирах доступности секса. Для Ж начиная со средней внешки - секс доступен на шведском столе, только выбирай. А тут тебе таблетки доступ к этому шведскому столу блокируют.
280 1730427
>>30425
Главное, тбх, чтобы была не симпотная тяночка, а верная-любящая и все такое. Секс даже с самой красивой и сексуальной девочкой надоедает уже через год. Если, конечно, у вас отношения это не месяц-два поебаться и разбежаться.
3333ааа.jpg25 Кб, 454x205
281 1730430
>>30420
Эта баба https://t.me/hadeout

Буквально переобулась из биполярочки в сдвгшницу, когда в тиктоке сменились тренды.
282 1730433
>>30405
Со стимуляторами, справедливости ради, я читал кулстори, когда люди по несколько лет пили и хвалили. Но, наверное и там есть период медового месяца и банальный толер и плацебо.
283 1730441
>>30427
Да, я не про это. Если ты инцел и у тебя хуй плохо стоит, то будут лишь проблемы с дрочкой. Если ты баба со средней внешкой, то у тебя нет проблем с доступом у сексу с красивыми парнями. У тебя шведский стол секса. И этот шведский стол тебе таблетки блокируют, снижая либидо, чувствительность, оргазмы. А если у тебя этого шведского стола нет, то и теряешь ты не так много.
284 1730445
>>30425
хз я как псих.больной хуй вообще клал на секс и на половую функцию (если их очередная таблетка гасит, атом кстати с этим справляется), мне бы блять хоть немного приблизиться к нормису по функционированию, хоть хуй мне отрежте взамен на здоровую психику, поебать вообще.
285 1730492
>>30405

>посты на реддит "аддеролл изменил мою жизнь" и подобное пишутся челами, которые принимают его всего пару месяцев...


Сюрприз, сюрприз. Первые восторги от любого, нахуй, препарата, пишутся в начале.

>все посты


Вот это уже копиум ебаната. Постов от людей, принимающих лекарства долго, там хватает. Как и видосов от таких людей на Ютубе.

А всё от того что еблан с копиумом если до чего-то не может дотянуться, ему нужно убедить себя что оно не нужно. Потому что жить с мыслью что что-то может работать, но пока недоступно, не получается. Не будь у такого клована ног, он бы писал "ногоблядь не человек".

Проблема в том, что при таком подходе ты восприятие реальности на свой копиум размениваешь. И чем больше тебе нинужна, тем больше приходится гнуться под выбранный нарратив. В какой-то момент обнаруживаешь что если реальность нахуй послана, то можно и от шкафа заряжаться.
286 1730501
>>30492
ебать свинья подорвалась

>до чего-то не может дотянуться


с хуя ли? буду пробовать стимуляторы относительно скоро ибо атом не вывозит. Не будут вывозить стимы - точно также обосру их здесь (а они не будут, спойлер)

>Проблема в том, что при таком подходе ты восприятие реальности на свой копиум размениваешь


как раз такие долбоебы как ты верят в чудодейственные стимуляторы и жидко обсираются, когда они, шок, нихуя не помогают или помогают частично. Я человек умный, лучше занижу ожидания заранее чтобы не разочароваться в случае чего.

Правда в том, что ни одна таблетка не заставит тебя делать что-либо, что ты сам не хочешь делать и к чему у тебя нет интереса.
287 1730502
>>30492
Верующий в святые спиды, недоступные
288 1730503
>>30413
Обычное виляние жопой, в том то и прикол псих заболеваний что без фармы превращаешь в кабачок.
289 1730505
>>30503
С фармой часто в кабачок превращаешься даже быстрее.
290 1730561
>>30501
>>30502
Шкаф, если тебе в лекарства верить достаточно, то, как и говорил, ты и камни с набережной жрать можешь. Только с медициной оно общего не имеет, и эффективность копиума в борьбе с СДВГ сомнительна.
291 1730579
>>30561

>Шкаф



Чел, мимо.
Screenshot20240827-212540Chrome.png357 Кб, 1080x2340
292 1730591
>>30561
чел...
293 1730754
Коморбиден ли фимоз и проблемы с мастурбацией с СДВГ?
294 1730912
>>30754
А ещё что?
295 1730997
>>30754
Фимоз нет лол. Мастурбация конечно.
296 1731094
хз в атомоксетине ли дело, но вот решил снова отказаться от быстрых углеводов, и как-то сильно легче с этим стало, хотя раньше прям пздц "ломать" начинало
297 1731217
Чуваки отменил Страттеру, третий день тошнит и рвет. Было ли у кого-то такое после отмены? Если кто-то справлялся, подскажите что делать?
298 1731234
>>31217
Странно. Обычно от переизбытка нораадреналина такая хуйня. Сочувствую.
299 1731262
>>31217
Если от резкой отмены худо, очевидно снижай лесенкой. А так принимай противорвотные других механизмов. Латран, галоперидол или Церукал, бипериден или драмину.
300 1731558
>>31217
Амфетаминового ломает после отмены. Вот так новость
1312278602113.jpg76 Кб, 720x406
301 1731673
>>31217

>подскажите что делать?


Ну а тебе врач не выписал ничего? Потому что если бы ты ходил к врачу тебе бы выписали что-то кек.
302 1731681
>>31673
Тут даже не столько это, потому что долбоёбов на врачах хватает. Но чел да, сам себе прописал, сам отменил. Основы работы с любыми подобными таблами были нахуй посланы.

>>31217
Зачем сразу отменил, дурень? Вот, как анон говорит, снижай постепенно - >>31262

Хотя за 3 дня организм уже в такую косоебню мог войти, что в ней может быть проще затерпеть недельку, пока новый баланс нейромедиаторов станет нормой.
IMG20240831144320.jpg2,6 Мб, 4624x2136
303 1731850
Добрый вечер. В треде кто-нибудь проотив СДВГ принимал Гуанфацин? Как результаты, изменения, ощущения? Сегодня пришёл.
304 1731880
>>31850
Не смог его раздобыть. Но интересно будет послушать про твой экспириенс.

По идее это адреноблокер, и позволит организму иметь больше норадреналина прежде чем выйти в ахуй (в котором нор начинает снижаться). Его по этой причине обычно аутистам выписывают, от сенсорных перегрузок.

Но отзывы не фонтан. Выглядит будто как самостоятельное решение ситуацию не покрывает, и скорее полезен в комбинации с чем-то вроде стимов.
305 1732002
Вот идет середина 3-его месяца на атомоксетине 80 и чет всё неожиданно збс, я вполне работоспособный, с мотивацией всё норм, вчера занимался монотонным однотипным трудом и охуел в моменте как я в него "провалился", тот самый гиперфокус и "тунельное внимание", при этом изначально этим вообще не хотелось заниматься ибо ну это можно было отложить и вообще процесс не из приятных... но сука пару недель назад я здесь наоборот жаловался что атомоксетин только хуже делает...
пздц заебало, вот лечишься одним препаратом (атомоксетин) от конкретного недуга (сдвг) и нихера не понимаешь в динамике, это он на тебя так влияет или это твой основной диагноз (биполярное 2) опять шалит

вообще, есть пару ОЧЕНЬ ВАЖНЫХ эффектов от атомоксетина, которые у меня впервые вообще на какой-либо фарме появились (а я пробовал буквально всё что есть в РФ кроме необратимых ИМАО и НЛ 1-2 поколения), видать это всё общее следствие активации префронтальной коры - начал думать и планировать ВДОЛГУЮ впервые за ГОДЫ, будущее выглядит небезнадежным и есть понимание, куда стоит прикладывать усилия чтобы поправить жизнь и встать на ноги, ну или хотя бы просто сделать её лучше. Ну и второе - появился интерес опять же впервые за долгие годы к тому чтобы начать улучшать внешку, начал снова интересоваться компуктерами и велоспортом, появилось ЖЕЛАНИЕ купить видяху, монитор получше, проапгрейдить велосипед, купить получше мебель в комнату, хочется начать одеваться не как чухан, стал следить за здоровьем значительно больше, физической активности намного больше... может быть это всё звучит как-то неважно и незначительно, но будто бы впервые за долгие годы у меня появилось желание ЖИТЬ и что-то делать, раньше плевать вообще на всё было. Всё что описано в этом абзаце так или иначе начало проявляться уже к концу первого месяца на атоме, т.е. к биполярке то особо отношения не имеет. Блять будто бы жизнь снова имеет смысл.
306 1732269
Подскажите, как проявляются проблемы с регуляцией поведения при СДВГ?
307 1732285
>>32269
Вернее, эмоций. СДВГ никак не влияет на поведение.
308 1732385
>>32285

>СДВГ никак не влияет на поведение


Схуёв? Симптомы видел?
309 1732386
>>32269
Давай ты нам расскажешь как сам это понимаешь, а мы в ответ расскажем своё видение ситуации. Иначе получается что ты поисковый запрос, вместо сообщения, в тред запостил.
310 1732478
>>32385
СДВГ напрямую не делает из человека изгоя и не влияет на его поведение и адаптацию к морально-этическим нормам в социуме. Большинство людей с СДВГ вполне адекватны с другими в обществе. А негативные качества, присущие СДВГ и влияющие на продуктивность, учёбу, работу и прочее — могут сделать изгоем.
311 1732492
>>32478
Человек с СДВГ, из-за проблем как со своевременной остановкой, так и с удержанием импульса, буквально ведёт себя иначе в общении. И поведение меняется с лекарствами. Меняется, по заявлениям самих пациентов, и их окружающих, в лучшую сторону. Что, как бы, неудивительно.

>СДВГ никак не влияет на поведение


>СДВГ напрямую не делает из человека изгоя


Судя по этому вилянию, тебе важнее в споре себя победителем обозначить. Дело твоё.

>адаптацию к морально-этическим нормам в социуме


Социум воспринимает тебя иначе, из-за ряда неприятных особенностей, всплывающих при общении. В результате чего, нормы для тебя начинают работать с особой строгостью там, где нейротипичному человеку ошибка сойдёт с рук. И адаптироваться к таким нормам ты станешь иначе.
312 1732508
>>32492

>неприятных особенностей, всплывающих при общении


Например? Перечисли основные из них.
313 1732527
>>32508
Бегу перечислять. Оно ведь так много смысла имеет - выступать посредником между тобой и Гуглом. Сейчас я тебе с Реддита все уже написанные истории соберу, скомпоную и в клювик положу. Ты только жди.
314 1732563
>>30754

>проблемы с мастурбацией с СДВГ?



О чем речь?
315 1732636
>>32563
Не хватает концентрации для такого ответственного дела
316 1732658
>>32636
Ле, даже подрочить не получается, а пенсию по инвалидности так и не платят. Где справедливость?
317 1732661
>>32636
При дрочке стимуляция достаточно сильная чтобы не дропнуть.

А вот в случае многопользовательского секса можно и вялого словить, циклясь на отвлекающих штуках и нервничая о том что отвлекаешься.
318 1732674
>>32661
На реддите сдвгшники обычно ловят вялого от того девушка просит какую-никакую прелюдию, а они типа если сразу же не вставят, то эрекция не вернётся ещё в течение получаса
319 1732695
>>32674
Ну это как раз как оно механически происходит. Чуть что - отвлёкся от процесса и корнишон сдулся. Дальше, если тревожник (а СДВГшник почти всегда тревожником растёт), начинаешь себя накручивать, спешно пытаясь вернуть давление в письке как было. А организм это, по команде сверху, умеет делать только у каких-нибудь йогов, и на сотрудничество не идёт.

Потом ещё вспоминаешь случившийся конфуз, и, если его тогда совместными силами не забороли, то в следующие половые контакты будешь заходить в стрессе, ожидая таких же сложностей.

Получается самосбывающееся пророчество. С СДВГ и так ебаться сложнее, а уж если поверх этого травму от неудач добавить, то туши свет.
320 1732719
>>32695
Благо от вялого таблы есть
321 1732720
Меня гиперфокус на поиске нового порно заебал. Две недели года... как долбоёб проебал из за этого
322 1732730
>>22177 (OP)

>сибутрамином: средство для снижения массы тела, содержит эфедрин (стимулятор)


Кто эту хуйню писал?
323 1732914
Принимаю когнитеру утром в 10 часов держит где-то до 17-18 + 8 таблеток магний б6 + 4 таблетки гинко билобы, хочу узнать что вы принимаете в качестве пролонгатора к атомоксетину? пробовал 60мг когнитеры + фенибут, но он только разгоняет и ставишься прям совсем неуправляемым, может стоит принимать 60 мг утром и 30 мг вечером, но выходит уж очень дорого т.к пачка стоит 1400р. Пожалуйста дайте совет
324 1733073
>>32914
какой совет? пей по оригинальной инструкции к страттере: 40мг утром и 40мг днем, при недостаточном эффекте поднимаешь до 60+60.
325 1733078
поинтересовался, сколько обойдётся лечиться КРАФТОВЫМ аддероллом с черного рынка (т.е. 75% Д-изомер и 25% Л-изомер), оригинального препарата вообще нет нигде - деньги неподъемные, минимальные терапевтические дозы уже за 15к/мес уходят, и это при допуске что тебе реально продадут то что заявлено барыгой, а не солятину какую-нибудь.

крч тут либо терпеть всю жизнь, либо перекатываться в страны где есть легальные стимуляторы, всё, других вариантов нет
326 1733081
>>33078
И где этот крафтовый? Копать придется? Не могу, меня примут сразу , я похож на нарика, меня просто так ментв обыскивают ни за что ни про что.
327 1733082
Ну накидайте еще репортов по тезофензину. Скажите что все хорошо..
328 1733083
>>33081
да в любом случае смысла 0, забей, щас бы рисковать свободой и нарушать закон ради сомнительной терапии
329 1733090
>>33078
а как же побочки, после приема сильная тошнота, потеря аппетита, еще час плохо?
Вообще я понял, что нужно как то фиксить сдвг, все равно не сможешь до конца жизни сидеть на когнитере, поэтому думаю принимать магний + гинко билобу. https://www.youtube.com/watch?v=J_7SpA95Z00
330 1733093
>>33083
Верно. Лекарственная терапия эффективнее, если препарат для неё назначается врачом, а не покупается из-за рубежа.
331 1733094
>>33093

>из-за рубежа


Или на сомнительных площадках.
332 1733101
>>32002
80 это 2 по 40?
333 1733102
>>33090
Шизов нам ещё не хватало
334 1733114
>>33102
почему? он же вполне правильно все объясняет
335 1733166
>>33114
Так там же для растущих детей.
336 1733185
>>33166
под когнитерраой понимаю, что внимание становится сильнее чем у нормисов, соответственно в этом всем есть какой-то наркоманский эффект, плюс от атома тошнота, отсутствие аппетита, а также агрессия сильная. Поэтому я думаю что нервная система, это как мышца которую можно укрепить, может конечно ч не прав, но не могу осознавать что буду всю жизнь на таблетках.
337 1733208
>>33078

> либо перекатываться в страны где есть легальные стимуляторы


А СДВГшникам с сердечно-сосудистыми заболеваниями, включая пороки сердца что предложишь? Пациентам с ССЗ противопоказаны стимуляторы.
338 1733280
>>33185

>что буду всю жизнь на таблетках.


ну тру-сдвг по факту только таблетками нормально фиксится. Я вот помимо этого биполярщик и в целом уже рукой махнул, что ламотриджин всю жизнь пить придется
339 1733306
беру свои слова назад, сегодня попробовал жить на магнии и гинко билобе, все это полная хуета, эффекта почти нет, все это параша ебанная, тревога вернулась, дезориентация, путанность в голове, поехал купил последнюю пачку когнитеры, сразу внимание восстановилось, все таки 6к в месяц стоит нормальной жизни. это все чисто бады, нужно само лекарство. Теперь вопрос к знатокам сильно ли лучше амфетамины чем атомоксетин?
340 1733535
>>22177 (OP)
Год сидел на селегелине пока работал. Кидал раз в 4-7 дней пол таблетки под язык. По ощущениям смотрел.
А летом начинается несезон, компания уходит в сон.
Поэтому всё лето его не кидал.
И я ахуел какой у меня развился СДВГ. Такого не было ДО приема селеги.
Я на ютубе не могу досмотреть ни одного ролика, постоянно мечусь между вкладками в браузере. Постоянно обновляю сообщения.
Возможно оно всё усугубилось еще обострившейся депрессией. Я столкнулся с большим экзистенциальным кризисом. Когда тебе 28, а ты до сих пор не взял свою жизнь за гриву, очень оно по кукухе начинает бить.
Интересно, возможно ли вернуться хотя бы на уровень ДО. Казалось бы, кора мозга должна дозревать с возрастом, а хуй там, всё сложнее.
341 1733537
>>33535
Еще добавлю, что несколько лет назад на приеме атома также вышло
До курса атома концентрация была выше чем когда я слез
Ощущение что я просто нарушил гомеостаз, может даже пожёг нейроны по чем зря.
Чё делать хуй знает
342 1734060
>>33537

>Ощущение что я просто нарушил гомеостаз


Запросто.

>может даже пожёг нейроны


Навряд ли.

Важно ещё не скатываться в фантазии о былом. Типа вот, раньше-то я был сверхчеловек, а потом таблы меня овощем сделали.

У тех кто слез с антидепрессантов такое когнитивное искажение случается часто. Живут потом годами, рассказывая как они до таблеток горы двигали, а потом перестали. (Но зачем стартовали на антидепрессантах - неизвестно.) Их окружающие с утверждением не согласны, но переубедить не могут.

Некоторое время организм будет адаптироваться к новому балансу. А дальше вернётся в то же что и было. Ну, это, конечно, если Селега каких-то совсем ядрёных эффектов не имеет. Вроде не должна.

Легко отслеживать восстановление, если до таблов, во время них, и после, фиксировал сделанное за день, и можешь сравнить показатели. Без измерений получается манямир, потому что "я" из прошлого/будущего всегда или гораздо круче нынешнего, или вообще лох цветочный. По памяти не сравнить.
343 1734246
>>31880
Найти в тг канал Аптека СДВГшника, там есть гуанфацин
344 1734267
>>34246
Не нахожусь в РФ.

Впрочем, и не сказать чтобы активно ищу. Просто из лекарств первой/второй линии это одно из немногих, которое не тестил.

Наверное, Гуанфацин мог бы адресовать адреналиновые побочки более точечно, чем принимаемый сейчас Пропранолол. Но и он хорошо справляется с тряской.
345 1734279
>>34267
Я пью гуанфацин в дополнении к атому и он вроде немного прибивает тревогу. Хотя отличить это от плацебо возможным не представляется
346 1734305
>>34279

>пью гуанфацин в дополнении к атому


что изменилось в эффектах, когда добавил гуанфацин поверх атома?
video2024-09-0218-31-55.mp43,3 Мб, mp4,
720x512, 0:23
347 1734621
Котобусы, а farm 7. me - умир?

Не отвечают второй день на заказ.
348 1734663
ща мультивитамины и магний пропью, СДВГ уйдет
349 1734796
Не могу даже тред и факю из-за сдвг прочесть
350 1734833
>>34796
Вот Хубермана тогда наверни, в крации всё изложено.
352 1734835
Котаны, а где вы атом покупаете?

Аптечка СДВГшника в телеге -- цены +- как в Московских аптеках + доставка ебаной почтой, не понимаю нахрен оно нужно.

Нигде дешевле что ли нет?

При покупке в РФ аптеках получается а-ля ~130р/день за дозу.

Неужели рыночек лучше ничего не порешал?
353 1735511
С завтрашнего дня поверх атома 80 буду буспирон 15 добавлять (если продадут) от тряски, невозможно в обществе нормально функционировать вообще. Тряску не атом вызвал, он даже убрал чутка её "соматическое" проявление, но в целом она такая же как до него и до всех антидепрессантов когда-то
354 1735565
>>34835
indiamart
вообще я атом перестал пить - мизерный эффект с горой побочек хуже чем от стимуляторов первой линии.
Gamify.mp44,3 Мб, mp4,
720x1280, 0:48
355 1735903
что думаете?
356 1735958
>>35903
Разбитие задач на мелкие это база.
357 1735985
>>33208

>> Пациентам с ССЗ противопоказаны стимуляторы.


Твой бред мы слушать и доказывать/опровергать будем. Гугл в помощь.
358 1735988
>>35985
Не будем*
image.png64 Кб, 186x186
359 1736075
Посоны, а посоветуйте, пожалуйста, нормальное помидор-приложение (на телефон (на ведро)).
ящитаю.jpg10 Кб, 211x239
360 1736249
атом даже в теория хуйня, а лекарство для сдвгшника.
ведь достоверно известно на физиологическом уровне что причина кроется в низком кол-ве дофамина в синаптической щели, и есть препараты которые это поправляют.
в чем вообще профит сдвгшнику от норадреналина? он же с большой вероятностью ещё и тревожник, и тогда тот ещё па словит.
по факту сдвг под атомом это не пофикшенная причина сдвг, а тупо некий коктейл который приводет вообще к третьиму состоянию, отличный от дефолтного сдвшгника и "пофикшенному" через стимы.
361 1736258
>>36249
неуч, спок. В префронтальной коре (именно там причина сдвг) у дофаминовых нейронов нет собственного транспортера DA, потому они тоже работают через NET. Следовательно, атомоксетин (и любой ИОЗН) повышает как норадреналин (усиление стимула), так и дофамин (распознание стимула) в префронтальной коре. Разница со стимуляторами в том, что ингибирование обратного захвата увеличивает количество нейромедиаторов в синаптической щели и время их нахождения там, тогда как стимуляторы (амфетамин) усиливает способность выбрасывать нейромедиаторы в эту самую щель. Также есть очень дискуссионный вопрос о том, важно ли повышение дофаминовой активности в мезолимбическом пути при лечении СДВГ (стимы это делают, атом не делает), но ведущий специалисты пока считают, что нет.
362 1736347
>>36075
Купи лучше помидор как на картинке, приложение на телефоне может вызвать слишком сильный соблазн отвлечься на соцсети, ютуб или гуглёж
363 1736356
>>36347
Да я бы с радостью - механический помидорчик в 100 раз просто тупо удобнее. Но там где я нахожусь, такого не купить.
364 1736394
СДВГ-воротилы, а кто-нибудь страдает от ебаных утренних пробуждений? У меня организм просыпается после 7 часов сна сам, сукатупая.

Меня это дико фрустрирует, потому что разница между 7 и 8 часами сна - колоссальная по ощущениями в теле, голове, производительности и настроению в течении дня.

Какого хрена оно само просыпается раньше, чем надо, я не понимаю. Единственный очевидный вывод - мой ебаный организм сам себе враг.

Что делать?
365 1736397
>>36249

>кококо рассуждения про нейрохимию уровня почитал реддит, поспекулировал


Атомоксетин - прекрасно работает. Да, sustainable эффект на половину/треть аудитории получается в долгосрок. Но это не повод не попробовать.

Мимо пол года на атоме, качество жизни строго вверх.
366 1736409
>>36258
спасибо за пояснение, анон
>>36397
я атом пил с перерывами почти 2 два года, побочки заебывают, и от него ещё тревога накатывает (у меня диагностировали ПР и ТР в ОМСной психушке давно). от аддерола же наоборот чувство спокойствия и уверенности.
367 1736590
>>35511
пока могу констатировать, что буспирон имбища. Помимо значительного подавления тревоги, у меня последние дни какой-то необычайно цепкий и холодный ум, я не помню чтоб мои когнитивные способности были бы настолько же хороши последние лет пять! Способность к анализу, нахождению закономерностей просто на каком-то запредельном для меня уровне. Но скорее всего это всё сдуется со временем, хотя хз.
368 1736670
Я вот думаю, а как СДВГ влияет на патологические сексуальные влечение и сексуальное поведение (в первую очередь, педофилия, компульсивное сексуальное поведение и сексуальное насилие). У кого есть опыт или информация на этот счёт, пожалуйста, подскажите как.
369 1736671
>>36670
ну... у меня отсутсвующее сексуальное поведение, либидо на том уровне когда один раз в день подрочил и успокоился
370 1736693
>>36590
так тебя девиации интересуют или просто сексуальное поведение? я читал где-то что выделяют неразборчивость в сексуальных связях и частую смену партнеров, сам бы тоже поизучал поподробнее эту тему.

>>36671
я когда много дрочил у меня хуй к руке привык я потом живую писю не мог трахать, ничего не чувствовал, и эмоции ещё отсутствовали как-будто. специально начал себя контролировать после этого смотреть раз в неделю/две макс чтобы яйца не лопнули.
а ну ещё мистер вялый от атома был, это же классика
371 1736702
>>36693

>>>36590


>так тебя...


Мимо вопрос.

>так тебя девиации интересуют или просто сексуальное поведение?


И девиации и поведение.
372 1736710
>>36670
Пошёл ты нахуй, думатель обоссаный. Сперва распиши откуда вопрос возник, или чего надумал.

Вас таких, хуеглотов с вопросами, по два в секунду оттаивает. Средний СНГшный двачер пока не привык к такому явлению как "JAQing off", вот и тратят своё время на ответы без дальнейшего смысла. Но то, что они на это всё ещё ведутся, не делает тебя меньшей гнидой.
373 1736711
>>36394
Если не брать в расчёт мелатонин, который для такой задачи звучит как перебор, то вечером можно пить БАДы. С ними ощутимо больше клонит в сон и спится лучше.

B6, цинк, магний (Хьюберман топит конкретно за L-Треонат, мол он усваивается лучше), апигенин (экстракт ромашки).
374 1736713
>>36710

>Пошёл ты нахуй, думатель обоссаный.


Ой, грубый какой, явно ты себя с нехорошей стороны показываешь. Если что, я не считаю всех или большинство СДВГшников педофилами, девиантами и бла-бла-бла.

>Сперва распиши откуда вопрос возник


Просто, чтобы опыт, информацию, советы и тд. Про педофилию больше вырвано из контекста, но учитывая растущую деструктивную деятельность педофильский движений по отношению обществу и подозрение на счёт одного из анонов треда, вполне актуально её упомянуть.
375 1736714
>>36711

>Если не брать в расчёт мелатонин, который для такой задачи звучит как перебор


>звучит как перебор


🤣🤣🤣
376 1736715
>>36713
Хрестоматийный пример вопрошающего хуесоса, тратящего чужое время без добавления value в разговор. Хотя тут ты пользу всё-таки принёс, проиллюстрировав само явление. Но не по своей воле.
377 1736722
>>36715

>Хотя тут ты пользу всё-таки принёс, проиллюстрировав само явление. Но не по своей воле.


Ну чё сраться, принёс же какую-то пользу.
378 1736782
>>30445
+всё бы отдал за здоровье но чудо медицины нет к сожалению
379 1736794
>>22177 (OP)
А вы видели что Алипов сказал что стимуляторы при СДВГ не работают и исследования привёл
Сказал что внимание надо тренировать
Не троллю
Мнение?
https://www.youtube.com/watch?v=_5r0SG5r_w4&t=12779s
380 1736797
>>36782

>но чудо медицины нет к сожалению


не понял, а как же лиздексамфетамин? метилфенидат? вот оно, чудо! но нам нельзя, понимать надо
381 1736798
>>36794
Алимов шарлотан и хайпует на невежестве зрителей. Любой хоть сколько-то разбирающийся в психофармакологии и статистике челик обоссыт его. Таких инфоцыган дохуя, просто вот теперь и в психиатрии появились.
image.png852 Кб, 800x450
382 1736811
Парни, честно скажу, шапку посмотрел поверхностно. Хочу сначала просто спросить, есть ли у вас такая проблема и/или известное решение:

Конкретно - заторможенность.
Я живу один, почти 24/7 дома. Пытаюсь использовать это время чтобы делать личные дела. Но заметил за собой жуткую заторможенность. Время как-будто буквально утекает свозь пальцы.
Я точно знаю, что есть факторы такого состояния: закрепощение в 4-х стенах, морально-психологическое состояние дизморали (т.е. убитые стимулы). Может еще что-то, более серьезное. В итоге получается вот это состояние измененного сознания, заторможенности.

Есть ли у вас такое?
Есть ли какие-нибудь практики (кроме социо-блядства), чтобы подавлять/прерывать скатывание в заторможенность?
383 1736825
>>36811
пздц всё как по нотам про меня. Рофл в том что атомоксетин это нихуя не исправляет мне, как и исполнительную дисфункцию в целом. Вы как хотите, а я с первой ЗП пойду покупать "лиздексамфетамин" так сказать, заебало меня это уже.
384 1736836
>>36825

>исполнительную дисфункцию в целом


Даже стимы первой линии не побуждают делать то что не нравиться, но приходится, например, ту же уборку в квартире или стирку. Но когда ты пересилишь себя и сделаешь первый шаг, тогда стимы помогают "влипнуть" в задачу и сделать дело.
Вот тут точно воспитание играет роль. Если двачера безотцовщину не приучили с детства к дисциплине, к тому что иногда приходиться делать вещи потому что надо, а не потому что хочется/не хочется, стимы такое не исправят.
385 1736842
А твое состояние и стремление попробовать стимы первой линии я прекрасно понимаю, но если у тебя депра, проблемы поиска себя, смысла жизни и тд и тп, лучше обрати внимание "лекарство" в виде почтовых марок, толчок к развитию и внутреннюю мотивацию бустят как никакие стимы не могут. Это раз уже ты решил прыгнуть в кроличью нору.
Пыня соси, мусора сосите, моча тоже соси. Амфелизуйте легатамины.
386 1736869
>>36836

>например, ту же уборку в квартире или стирку


лол, при употреблении стимуляторов в рекреационных целях это буквально первое что хочется делать - убрать к хуям вообще всё. Ну и реддит читал, пару раз видел отзывы что аддеролл как раз таки помогает делать выбор в сторону чего-то полезного, а не прокрастинации. Ну всм не сам за тебя решает, но заставить себя становится значительно легче.
В любом случае все мы разные и нужно смотреть по факту.
387 1736875
>>36842

>если у тебя депра, проблемы поиска себя, смысла жизни


не, с этим всё нормально, атом к слову в этом очень помог - я впервые за долгие годы смотрю в будущее с позитивом и вижу возможности. Это чрезвычайно ценный эффект который я не получал ни от одного АД или ПАВ

>лучше обрати внимание "лекарство" в виде почтовых марок


да, опыт был и это работает, но держится согласно исследованиям не более месяца (как и по моему опыту), так что ну такое.

>Это раз уже ты решил прыгнуть в кроличью нору


та не, я давно в неё нырнул, почти дно пробил и вроде бы выплыл пару лет назад. Не боюсь аддеролл самостоятельно принимать, но вот людям незнакомым вообще с завмсимостью как таковой, я б не рекомендовал сюда лезть даже с целью лечения, много кто так начинал "для учебы" и т.д.
388 1736883
>>24994

>Как там, в восьмидесятых?


И про то, что кремлёвское ворьё надо убрать, иначе в восьмидесятые вернёмся, тоже говорил, да? Просто интересно.
389 1736902
>>36797
я о здоровии в целом
image.png928 Кб, 1238x812
390 1736954
В справочнике врача старом написано что при сдвг-неврозе надо режим дня, диету, соц хуйню ограничить и вот это всё что сегодня не реально потому что надо что-то сделать идешь в телефон/интернет. Там помимо этого еще и советую половину дня работать аххах социалисты такие шутники. Ну и в целом там советуют стараться снижать количество того что может вызывать рефлекторное поведение типа не раскладывать еду и упаковки от неё если ты жиробус. Не раскладывать бренчащее если ты перкуссионист хуев, не расскидывать вещи если ты их потом цепляешь и так далее. Не тригерится и больше отдыхать короче. Меньше стимулов для возбуждения нс и больше на торможение - спокойная атмосфера, уют, тепло, покой.
>>36075
Песочные часы, не тикают не надо заводить продаются в мед технике.
>>36356

>Но там где я нахожусь, такого не купить.


Рядом пвз нет?
391 1736957
>>36954

>Там помимо этого еще и советую половину дня работать


Половина дня это стандартные 8 часов, как я понимаю?
392 1736986
какой же я себя обезьяной чувствую каждое утро до приёма первой дозы атомоксетина, невозможно ничего прочитать даже не отвлекаясь, ебануться - и ведь я так всю жизнь жил
сатурн.mp41,2 Мб, mp4,
720x720, 0:33
393 1736998
У кого навязчивые грёзы. Вопросец важный.
Тематика ваших грёз?
1)Сексуальная (вы сверхпривлекательны)
2)Героичесская (вы совершаете подвиги уровня супергерой-мощный маг - великий политик и т.д.)
3)Адская (вы оправдываетесь, поясняете, доказываете что-то)
4)Другое.
394 1737022
>>36998
В школе была вторая, в универе первая, сейчас третья
395 1737026
>>36998
все три варианта ответа, без шуток
396 1737027
>>37026
Ты их сам переключаешь, или ты не можешь выбрать тему?
>>37022
Не верь, не бойся, не объясняй. Лол. Это первое правило для аутистов.
397 1737043
>>37027
я их никак не контролирую
раньше ещё во время сна конфликты снились от которых я просыпался и не мог заснуть
398 1737049
>>37043

> во время сна конфликты снились от которых я просыпался и не мог заснуть


пиздец двачую, какие-то ебанутые гиперболизированные сны по мотивам предыдущих конфликтов и волнений
399 1737056
ну вот как бы и... всё, последняя надежда угасает
400 1737087
Вы бы какой таймер выбрали?
401 1737128
>>37087
с более четко читаемой шкалой, т.е. с котаном
402 1737140
>>37087
Котан удобнее будет стоять на захламленном столе, а помидорка - агрессивнее привлекать внимание.
403 1737149
AMPA-кины кто пробовал? предположительно эффективны при СДВГ, в России есть в продаже несколько вариантов
404 1737152
>>37149
если что, IDRA-21, Анирацетам (1200мг+). Также стоит попробовать Фасорацетам, мало ли.
405 1737162
ещё слушок прошёл что поверх атомоксетина нужно Л-тирозин пить, якобы прёт! даже у тех кому без атома л-тирозин ничего не давал
15340872345250.jpg43 Кб, 604x410
406 1737165
>>37162
за то время что ты двачуешь ты уже мог осилить базовую химию
407 1737174
>>37165
чтобы что
408 1737178
>>36998
Все три и ещё огромное количество самых разных других тем
409 1737233
>>37174
угадай
410 1737239
>>37162

>якобы прёт


Это ты про то что с тобой отчим обычно делает? Не. Вроде не должно. Торч ебучий.
411 1737289
>>37239
норм у тебя ассоциации... тебе наверное в птср тред
412 1737504
>>36798
дак он не психиатр а нейробиолог помню он гнал на х(г)убермана и иногда нёс какую то сомнительную дрисню в духе -люди на самом деле мало чем отличаются от муравьёв
413 1737628
Вся суть врачей этой страны. Чат-гпт на могучем инглише понимает, что у тебя сабж за 1-2 поста и только на России его не существует практически, а колёса под запретом.
414 1737634
>>37628
Но такого диагноза такого и правда нет (за бугром изобрели, чтобы гоям продавать), а под запретом даже сироп от кашля - дело не в этом диагнозе конкретно.
415 1737638
>>37634

>чтобы гоям продавать


Разные колёса от разных пиздецом действуют и всем нормалды, а тут вдруг друхое?
416 1737649
>>37638
Нормалды, ведь система регуляции, которая в конечном счёте упирается в менталитет населения, получше, так что да, другое. Тебе и другим нуждающимся это не выгодно, но выгодно всем, кто к этому не причастен, то есть абсолютному большинству. Тут нельзя ничего не по причине врачи тупые, а потому, что население такое. И легалайз этого не исправит.
417 1737704
>>37649
Верно. Вот мебельные магазины со шкафами - не прогрев. Купил шкаф, и из него двачуешь.
418 1737718
>>37704
раньше были ещё спальные шкафы вот эт круть
419 1737771
>>37649
что ты несёшь, ебанутый
420 1737780
>>37771
Попробуй покапчевать из шкапа, это тема брат
a7c86265b638e4f2daacf973444dceda (1).mp43,4 Мб, mp4,
468x360, 0:36
421 1737831
Если вы чувствуете, что у вас наплыв стеснительности, или скованности, а вам нужно взаимодействовать с нормискотом, просто просмотрите это видеоролик. Даже одноразовое преодоление испанского стыда, от него, уже навсегда вас изменит. Потом просто перед взаимодействием вспоминайте этого "музчину" который с "этим" вышел на первый канал. И все у вас будет хорошо.
422 1737874
>>37704
>>37771
Вы долбаебы, я ничего против закидоров не имею, просто понимать нужно, что в этом регионе это невозможно в текущих условиях.

>>37831
Ты так говоришь, как будто он стыдится чего-то. В этом и вся разница - ему норм, а тебе нет, и хоть ты усрись, если тебе изначально не балдежно быть собой, то через будешь смотреться нелепо и неестественно, это ещё хуже, чем стесняться.
423 1737886
>>37649
Почему поставщикам не выгодно, если у нас в любом случае купят?
424 1737894
>>37874
Ты не преодолел испанский стыд от просмотра.
425 1737910
>>37831
и что не так? челу просто похуй, он не трясун. непонятно почему тебе не похуй
426 1737913
>>37831
Так челу и не стыдно, видно же что он гордится собой. И от чего должен быть кринж? От того что мужик танцует на камеру тот же танец, что и в молодости
427 1737914
>>37913

>От того что мужик танцует на камеру тот же танец, что и в молодости


От того что мужик танцует на камеру тот же танец, что и в молодости?
быстрофикс
428 1737984
>>37831
А обязательно твой совет слушать? Нет.
429 1738056
>>37140
>>37128
Короче, котан охуенный, таймер хуй проигнорируешь, так как звонок очень громкий
431 1738162
>>38112
Шизов то зачем слушать? Лучще уж отращивателя слушать
432 1738360
почему мне так легко получать мурашки ("фриссон") буквально от чего угодно: от приятной мысли, от сладкого, от согревания и уж тем более от музыки... есть сейм среди других СДВГшников?
433 1738449
доброго времени суток, аноны. я не самый частый посетитель двача, но решила, что в моей ситуации лучше всего просить совета именно тут.

проблема следующая: с самого детства были подозрения на СДВГ, но родители решили, что лечить меня не нужно, ведь я "потеряю свою изюминку". вроде как, мне не особо мешали все симптомы СДВГ, но моментами усложняли бытовуху и учебу в школе.

подростковый этап беззаботной жизни был пройден и я столкнулась с суровой реальностью, где нужно одновременно учиться, работать и еще заниматься какими-нибудь хобби.
опуская все нюансы и не углубляясь в биографию скажу, что нашла работу, после чего уволилась спустя полгода из-за нечеловеческих условий труда и следовательно выхватила в подарок ебейшее выгорание.

сейчас прошло почти два месяца, как я сижу без работы, сил и желания искать новую. способность фокусироваться более 5-ти минут на чем либо полностью покинула мое тело. из банального: забываю моментами покормить кота, а про собственный голод могу вспомнить спустя день, после последнего приема пищи. ужасные проблемы с самоорганизацией, которые не проявлялись так сильно, как сейчас. это все мешает мне жить и я начинаю подводить окружающих.

на данный момент я не могу самостоятельно выстроить план и понять, что мне делать в этой ситуации. хочется обратиться к профессионалам, но не могу понять к кому. невролог? психотерапевт? психиатр? по каким принципам выбирать врачей? не выдадут ли мне справочку, которая в дальнейшем ограничит мои возможности спокойно существовать? вероятнее всего, в процессе диагностирования вылезет какая-нибудь депрессия, ведь предпосылки тоже есть. сможет ли врач разобраться с обеими проблемами или нужно искать отдельного?
короче, аноны, спасайте.
434 1738460
>>38449
Ну конкретно про сдвг в твоём сообщении почти ничего нет. В любом случае в России СДВГ можно сказать что не существует официально, а единственный доступный препарат - атомоксетин
435 1738491
переход на стимуляторы неизбежен...
image.png133 Кб, 828x1002
436 1738569
Во сколько раз эта хуйня менее эффективная, чем аддеролл?
437 1738570
>>38569
атом такой же эффективный, но не для всех, примерно для 30+%, тогда как стимы подходят 80% но прикол в том что атом если подошёл = пьешь хоть всю жизнь, тогда как стимы у половины юзеров сдуваются спустя месяцы/год и нужно повышать дозу

если что, атом значительно дешевле у перекупов в ТГ стоит, турецкий оригинальный или дженерики индийские
438 1738573
>>38570
А эффект будет сразу? С какой дозы посоветуешь начинать?
До этого вообще ничего не принимал. Пытался месяцами в самодисциплину, но нихуя не получается.
439 1738574
>>38569
Забавно что они стоит почти одинаково, но в одном дозировка в 2 раза больше. Можно ж просто делить таблетку на две части.
440 1738595
Что нужно говорить у врача чтобы сдвг поставил?
441 1738603
>>38595
поставит, дальше что?
442 1738604
>>38573
не сразу, через 3-4 недели
По инструкции, начальная 40 (утром 20 днем 20), через неделю 80 (40+40)
443 1738610
>>38603
Лекарство выпишет
444 1738626
445 1738636
>>38626

>пук

446 1738675
>>38636
сейчас вот к врачу пойду в России и вылечу СДВГ! (шариков жпг)
447 1738679
>>38675

>в России


Вот тут то ты и обосрался
448 1738955
>>38595
А тебе зачем? Если у тебя сдвг правда есть, то просто говоришь про свою жизнь как есть, если нет - то и не за чем идти.
449 1739031
ПрИфФфКи ФсЕм В еТоМ тРеДиКе ===

покажу вам счастье в таблеточках и капсулках, можете позавидовать или нахуй послать :3
450 1739080
>>39031
И как, помогает хоть?
451 1739150
>>39031
Поздравить могу. Если хотя бы гиперактивность (ценой снижения интеллекта) давит. Завидовать нет повода
452 1739175
>>39150
пруфы на снижение интеллекта? что за копиум
453 1739178
>>39080

>И как, помогает хоть?


Метилфенидат? Офигенно помогает. Лучше него только дексамфетамин, но его тута нету :(

>>39150

>(ценой снижения интеллекта)


Нет никакого снижения, если не ебашить большую дозу. В моем случае - дозировка от 20 до 40 мг в день 4 дня в неделю. Если ебануть много - то ощущение, будто мешком с песком по голове переебали.
454 1739181
ясно блять, очередные самолечилы, пьющие препараты хуй пойми как. Потом срут на форумах о своём очень ценном опыте, вводя остальных в заблуждение
455 1739216
Мне очень нравится что в сабреддитах по СДВГ почти все посты это "мне выписали таблетки я теперь стал таким продуктивным", в то время как в сабреддитах для родственников и партнёров СДВГшников посты в ключе "моему парню/девушке выписали лекарства, теперь он неотрывно сидит за компом, телефоном или консолью и стал ещё дерьмовее, оправдывая все свои недостатки тем что у него СДВГ"
456 1739238
>>39216
Просто первые пишут это в начале терапии стимуляторами, вторые же уже наблюдают их эффект на родственниках в долгосрок.
457 1739243
Я ничего не пью при СДВГ. Как же тяжело...
458 1739244
Вам ставили диагноз? Какой тип: гиперактивный или невнимательный?
Screenshot20240924-223919Диск.png808 Кб, 1080x819
459 1739245
>>39244
какой нахуй "гиперактивный", гиперактивности нет как симптома уже с 14-16 лет
460 1739246
>>39181
Ковры не чухаем, это да.
Screenshot20240918-211324Chrome.png76 Кб, 1012x396
461 1739249
сейм?
462 1739251
>>39245
А хули мне тогда поставили смешанный тип? Чо там с чем смешано?
photo2024-01-1117-32-15.jpg138 Кб, 886x1280
463 1739256
>>39181

>ясно блять, очередные самолечилы, пьющие препараты хуй пойми как



То есть ты увидел фотографию препаратов, предназначенных для лечения СДВГ, и у тебя началась тряска? Или с чего ты вообще взял про самолечение и "употребление препаратов хуй пойми как"?
464 1739257
>>39216
Или доза неправильно подобрана или долбоебушки. Я тоже видел чувака, долбящего амфетамин как не в себя и кукарекавшего "у меня абвгд"
465 1739260
>>39256
перечитай его следующее сообщение, шиз
466 1739273
>>39260
А, это тоже его... Он бы хоть связал их как-то между собой чтоль.
467 1739353
>>37910
Не так в испанском стыде, который ты либо испытываешь либо нет.
Очевидно, что у тебя могут быть два разных состояния, в которых у тебя разные способности. Если ты испытываешь дискомфорт от просмотра, значит и в других ситуациях у тебя будет скованность и стыд. А когда смотришь без стыда на него, то значит ты уже в другом, более продуктивном состоянии психики.
>>37913
Дело не в нем а в тебе.
468 1739357
>>39244
У меня просто написано "Расстройство дефицита внимания и гиперактивности"
469 1739392
>>39357
Нет у моего дефицита внимания никаких расстройств!

Код МКБ какой? Их там несколько штук под F90 прячется
470 1739422
>>32695

> С СДВГ и так ебаться сложнее


Но кстати имею сказать, что если ебаться не на ночь, когда уже устал, а утром/днем, то ебаться очень заебись. Если самка любит еблю, то спокойно по часу и дольше держишься. Но взамен адски сложно кончить :(
471 1739484
>>39422

>Но взамен адски сложно кончить


Кстати интересно почему
472 1739486
Как лютый срач в квартире убрать?
Столько разнообразной работы впереди это просто какой-то лютый треш, пока осилил только задачи НАПОЛНИТЬ МЕШКИ МУСОРОМ, вынес штук 20 (да я на помойке жил и "плохими ркн" мыслями)
473 1739487
>>39422
у тебя сдвг и тебе дают секс?
474 1739509
>>28249
дак и подтверждений нет что это как то влияет
475 1739511
>>39486

>Как лютый срач в квартире убрать?


Насколько лютый? Ну вот мусор ты вынес, уже хорошо? Посмотри нужно ли мыть стены, сантехнику, поверхности. Запиши каждый предмет уборки отдельно и иди по списку. Помыл унитаз, поставил галочку, помыл раковину, поставил галочку. В последнюю очередь подметаешь и моешь пол. Тут лучше на каждую комнату ставить таймер короткий, минуты на 3-5, чтобы ты знал что мытьё пола в этой конкретной комнате не будет длиться вечно
2024-09-2516-42-42.png175 Кб, 970x588
476 1739527
>>39238
Ну некоторые вместе сидят на лекарствах, но при этом один из партнёров умудряется вообще не меняться
477 1739554
>>39511
Спасибо
1) Важный момент, если я за 3-5 минут не домыл, то СТРОГО не продолжать мыть даже если осталось 10-20%? Ну типо иначе мозг больше не будет мне кажется соглашаться на таймеры
2) Галочки обязательны?
478 1739565
>>39487

>у тебя сдвг и тебе дают секс?



Я еще и женат. В 30 лет впервые узнал об СДВГ и о том, что его можно лечить.
479 1739687
>>39392
Глянул. F90.0, да.
480 1739689
Кстати по поводу секса.
У меня на фоне СДВГ возник т.н. premature ejaculation из-за того, что не могу сконцетрироваться на процессе ебли, постоянно на все отвлекаешься и хочется по итогу из-за этого побыстрее закончить. Можно по пальцам одной руки пересчитать сколько раз у меня был нормальный секс не с окончанием за двадцать секунд (и это при постоянном партнере).
Под сиозсами+ифдэ-5 болие лимение, под атомом не пробовал, ибо секса по причине выше уже несколько лет нет и вряд ли будет в ближайшие годы.
481 1739707
>>39554

>Важный момент, если я за 3-5 минут не домыл, то СТРОГО не продолжать мыть даже если осталось 10-20%? Ну типо иначе мозг больше не будет мне кажется соглашаться на таймеры


Смысл установки таймера в том чтобы показать мозгу что делу отведено какое-то количество времени. Что это самое дело не бесконечно. Мне например без установки таймера или просто счёта в голове кажется, что мыть тот же пол я буду буквально бесконечно (а значит бесконечны и неприятные ощущения и мысли, вызываемые делом, мы же СДВГшники, у нас проблемы с эмоциональной регуляцией), прямо как Сизиф, катящий камень. Попробуй ввести элемент игры или чего-то вроде того в домывание этих 10-20 процентов. Скажи себе что попробуешь на спор с самим собой успеть домыть его пока считаешь до 100. Даже если не успеешь это будет хоть что-то или останется настолько мало грязи на полу, что мозгу будет проще сказать "ладно, хуй с ним, давай домоем, не будем отвлекаться"

>2) Галочки обязательны?


Можешь вместо этого вычеркивать дело или стирать его из записей на телефоне. Тут уже как больше нравится. Опять же, мы просто показываем мозгу что у нас есть некоторые временные и пространственные ограничения.

Привыкай, анон. Даже реддиторы с таблетками говорят что приходится постоянно пользоваться навыками совладания, которые для обычного человека несколько излишни и подходят больше для стариков с Альцгеймером или детей из начальной школы, когда ты ставишь таймеры, ведёшь счёт в голове, записываешь вообще всё на день, неделю и месяц, клеешь записки-напоминалки везде где они нужны

А ещё на реддите справляющиеся СДВГшники и партнёры СДВГшников пишут что относится к себе или другому человеку с СДВГ нужно как к ребёнку которого нужно заставить сесть за уроки. Ну то есть строго, прямолинейно и вместе с тем безэмоционально, типа вся эта ваша безусловная любовь и мягкость вообще не работают
482 1739751
какой себе возьмешь а какой бате?
483 1739765
если на лоу-дозах амфетамина сон лучше становится значительно - то это всё, железный пруф за СДВГ?
484 1739772
>>39765
Железный пруф за СДВГ это подтвержденный квалифицированным специалистом диагноз.
485 1739776
>>39772

>Подтвержденный


Предполагаемый.

>Квалифицированным


4 года шараги.

>Специалистом


Светлана Михайловна, 53 года.

>Диагноз


Выдуманного расстройства.

>Железный пруф

486 1739777
>>39776

>Выдуманного расстройства.


Давно ли МКБ-10 содержит выдуманные расстройства?

>>39776

>4 года шараги.


На психиатра учатся чуточку дольше.

>>39776

>Предполагаемый.


Именно поэтому существует процесс его подтверждения.

>>39776

>Светлана Михайловна, 53 года.


Не думаю, что имя-отчество и возраст врача как-от отражают его квалификацию.
487 1739779
>>39777
ты мне на полном серьёзе предлагаешь идти диагностировать и лечить СДВГ к российскому психиатру?
488 1739795
>>39779

>ты мне на полном серьёзе предлагаешь идти диагностировать и лечить СДВГ к российскому психиатру?


Ну да. А чего страшного? Я в России свой диагноз получал. Правда теперь живу не в России и мне доступны взрослые леки. Но изначально в России получил диагноз и выписку, потом перевел ее на язык той страны, где проживаю и эту выписку приложил к остальным документам при посещении местного психиатра.
489 1739813
>>38449
работать на неинтересной работе при СДВГ ты не сможешь никак. даже "лекарства" первой линии тут особо не помогают, ибо они дают энергию, но не фиксят недовольство жизнью и хуевой работой. полгода выдержать "не свою" работу это вообще достижение, мой рекорд месяц с небольшим, но видимо ты тян и поэтому более покладистая.
зарабатывать и сделать карьеру ты сможешь лишь только тогда, когда поставишь себе реальную и конкретную цель с условием "я стану профессионалом в области Х или сдохну". если ты тупо выставляешь резюме на доску объявлений и сидишь ждёшь ману небесную - ничего не выйдет, будешь всю жизнь менять тупые монотонные неинтересные(тебе) низкооплачиваемые работы выгорая на каждой. выбирай интересные тебе вакансии, читай требования, выписывай их отдельным пунктом и развивай конкретные навыки. на интересные вакансии отзывайся сама, если ты не спец с десятилетним опытом и и не имеешь за плечами успешных проектов, даже не мечтай что при "пассивном" поиске тебя позовут на реально хорошее место.

>невролог? психотерапевт? психиатр?


психотерапевт. ОМСные по опыту бесполезны при СДВГ, но они могут выписать те же СИОЗС которые хотя бы уберут депру и дадут настроение развиваться/учиться.
490 1739829
>>39257

>Или доза неправильно подобрана или долбоебушки


второе
если они "залипают" на задаче, то доза рабочая
проблема в том что цель себе ставят не продуктивную, не книжку почитать, не работу поделать, а в игрульках эпик себе выбить или ещё какую хуйню
кароче время под стимами уходит на становление эльфом 80 лвл, а не успешнокуном 300к/наносек
491 1739847
>>39795
крууутяк бро
492 1739848
>>39813
пздц, то-то я на работах больше пары месяцев не задерживаюсь да на относительно-нормальных... неужто всю жизнь так будет
493 1739851
ребята СДВГ-шники, что вам помогает от бессонницы? я уже не знаю что делать
494 1739853
>>39813
Ну так ты и не станешь достигатором-успешичем за счет колес. Ты с органикой в башке хочешь быть специалистом и иметь карьеру, наивный школоша. Еще любвониц гарем, яхту и что там сейчас в треде у широких масс?
Энивей ты никак не сможешь заниматься тем что тебе не интересно долго независимо от того есть у тебя сдвг или нет. Кроме жизненной необходимости в дноработе, но тут уже алкоголизм и тд.
495 1739857
>>39829

>проблема в том что цель себе ставят не продуктивную, не книжку почитать, не работу поделать, а в игрульках эпик себе выбить или ещё какую хуйню


>кароче время под стимами уходит на становление эльфом 80 лвл, а не успешнокуном 300к/наносек



Ой бля, я вот щас с утра зажрал стимов и зашел в ютубчик... Успешно и продуктивно посмотрел всякой хуйни. Но теперь пора работать.

>>39829

>если они "залипают" на задаче, то доза рабочая


Вот тут могу сказать, что с большой дозы в голове ваще мыслей нет и работать получается только тупую механическую работу. При правильной дозе у тебя отличная концентрация, но нет тупого залипания, а можешь еще и в творческую сложную работу.

>>39851

>что вам помогает от бессонницы?


Антидепрессанты + гидроксизиновые транквилизаторы. Есть еще кветиапин с алпразоламом, но это тяжелая артиллерия, которую применяю при обострении сопутствующей депрессии.

>>39853

>Ты с органикой в башке хочешь быть специалистом и иметь карьеру, наивный школоша


Да можно, в принципе. Я же вполне специалист-айтишничек.
496 1739866
>>39857

>специалист-айтишничек


да мы все тут немного айти специалисты.
наверное это зависит от выраженности. сегодня на хабре писал что кто-то сравнил сдвг с попыткой удержать на коленях кошку которой интересны муха или лазер. В моем случае проблема именно в зависании на переключении между задачами. Если я начал что-то делать то уже нормально идёт. Ну и да как алкаш который не пьет только сегодня делаю неинтересно и нехочется 5 минут...Если совсем не идет то ищу как можно сделать не самому. Например обои клеить, я заебался просто.
497 1739868
>>39853
у меня уже есть карьера и востребованная специальность, которую я, к сожалению, добился без колес. ибо с ними бы это произошло до 30.

>Кроме жизненной необходимости в дноработе


а не в том ли и проблема, что у нейротипичных людей даже при дноработе хватает мотивации получать образование, заводить друзей, семьи, летать на курорты, стремиться как-то улучшить свою жизнь, а у СДВГшника только алкоголизм депра гроб кладбище пидор? Работа днокурьером или продавцом-консультантом в юности это нормальный карьерный путь человека в современном обществе, только СДВГшник так и остается топтаться на месте.
498 1739873
>>39851
Антигистаминки (сотня препаратов от димедрола до кветиапина), гамки (зопиклон, залеплон, бензы, корвалол), норовые (клофелин, тизанидин). У всех есть привыкание и толер). Из лайтового мелатонин.
499 1739875
>>39873
ясно, всё перечисленное пил, эффект либо временный, либо его вообще нет
500 1739879
>>39868
Может потому что ты придумал этих здоровых людей? Ну серьезно ты просто ебло которое постоянно сравнивает себя с ерохами как мамка научила, классический бабораб воспитанный мамкой. Мамина мотивация ахах.
501 1739881
>>39873

>Антигистаминки


>кветиапина



О_О
502 1739882
>>39881
Две трети психофармы с антигистаминкой.
503 1739932
>>39776
То ли дело двачер-хиккан без образования или, прости господи, АЙТИШНИК, обчитавшийся википедии и статей из интернета бежит жрать амфетамин и искать у себя швитой эс-дэ-вэ-гэ, ага.
504 1739934
>>39932
Глухие звуки из мебели...
505 1739941
Мне помогает вода с сахаром еще, примерно чайная чашка без горки на стакан воды. Предположу что сдвг может зависеть и от уровня сахара и от прочего в том числе, мозг без глюкозы тупит. Если деньги есть то сок фреш еще лучше.
506 1739948
>>39851
сорняки
507 1739960
>>39932
спок
508 1740199
Перекатывайте, а не то!
509 1740263
>>40199
И вот это вы пытаетесь убедить себя и окружающих, что это болезнь, а не просто лень...
510 1740342
>>40263
Ты што пёс, с амфом я бы десять раз перекатил!
511 1740436
щас еще дорогу уебу и перекачу....точно
512 1740474
Анон, а как ощущается СДВГ изнутри?
Вот например, я просыпаюсь, и дальше день состоит из скучных бессмысленных дел (а дни складываются в года).
1) Между этих дел я витаю в облаках, совсем не думаю контексте сегодняшнего дня. Как я себе объясняю - потому что эти дни бессмысленны и противны.
2) Делая задачу я НЕ витаю в облаках и концентируюсь на деле. Но могу в него "провалиться", т.е. делать слишком долго, пытаться неоправданно долго искать решение, если что-то не получается, начать искать смежную информацию, что в целом полезно, но нецелесообразно в моменте.
3) Заметил, что использование помидорок как-будто действительно позволяет быть эффективнее. Но похоже в моем случае это работает больше на рутинных задачах (копать отсюда и до обеда). Потому что если задача недетерминированная, на ресерч, на результат, хоть сколько-то ценная, то прерываться в рандомном месте сложно, противоестественно - ее приходится доводить до какого-то промежуточного чекпоинта, в результате жертвуя намеченным распорядком.
Насколько это похоже на СДВГ?
17216709944660.jpg215 Кб, 811x784
513 1740536
>>40474

> Потому что если задача недетерминированная, на ресерч, на результат, хоть сколько-то ценная, то прерываться в рандомном месте сложно, противоестественно - ее приходится доводить до какого-то промежуточного чекпоинта, в результате жертвуя намеченным распорядком.


Ну так детерминируй её- составь план, проговори в слух что будешь делать и как-то обозначь.
У меня со всеми задачами просто. Я вспоминаю про Императора Человечества и иду в бой, ведь я имперская гвардия даже не космодес.
514 1740658
>>40536
Смысл твоего поста, анон? Я что, спрашивал совета как задачи решать или ты сейчас хочешь заявить, что не бывает задач, времязатраты на которые невозможно предсказать?
Хотя в обоих случаях мне это не интересно.
515 1740711
>>40658
Я тебе написал, тупень - берешь и делаешь. И никак иначе. Через нехочу за Императора и рондную инквизицию! Можешь даже думать о чем-то приятном в процессе, еретик.
516 1741023
>>40711
Сука, ебать жеж ты дебил.
Ты пробовал когда-нибудь читать вопрос?
517 1741123
>>41023
дак у тебя вопрос сформулирован хуёво

мимо
еслибыониумеличитать.jpg51 Кб, 788x533
518 1741131
>>41023
сдрисни уже отсюда, пердикс малограмотный
519 1742326
>>33306
Сильно.

Только ты дурашка, потому что спутал теплое с мягким.

Когнитерра нужна, чтобы фиксить беды с башкой. Магний просто полезен, но баффов не даст, если у тебя нет авитаминоза. Гинко билоба работает норм, свои 3-5% баффа она насыпает. Но ты их сможешь почувствовать на ЗОЖе и фулфокусе, а не из сдвг-канавы
520 1742328
>>36394
Наладить циркадные ритмы. У тебя организм просыпается, когда он привык, а не когда тебе хочется.
Ложишь в 23, вставай в 7 и все будет хорошо.
А еще поищи на ютубе видос MyGap про циркадные ритмы, тебе понятнее станет
521 1742330
>>36869
Ну я пару раз пытался бахнуть стимов и поработать, чтобы преодолеть сопротивление...
Отлично поиграл в лигу и подрочил, вот что я могу сказать.

Так что такое скорее стоит фиксить у КПТ-терапевта.
video2024-09-0218-31-55.mp43,3 Мб, mp4,
720x512, 0:23
522 1743612
Котаны, а у вас бывает что в течении дня или в пределах соседних дней -- настроение скачет пиздец как? От приподнятого и даже эйфоричного, до полного ангста, бессмыслянности и внутреннего ада?

Заебался уже так жить. Банально это упирается в то, что я не совсем понимаю в какой реальности живу - потому что оптика из состояния "плохо" оценивает мир РАДИКАЛЬНО иначе, чем из состояние "хорошо".

Мне 34 и я тупо не знаю что я за человек и в какой реальности на самом деле живу - в паршивой и бессмысленной или дружелюбной и изобильной =(
523 1749098
>>41123
>>41131
Я в ахуе. Тут реально клиника сидит.

>сдрисни уже отсюда, пердикс малограмотный


Вот это позабавило. Потревожили буйного, нарушили душевное равновесие, лол.
524 1749338
>>49098
а ты мне нафига ответил у меня только одно сообщение МИМОлётное
Обновить тред
« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее