168 Кб, 1024x1024очень плохо. я не совладаю со своими мыслями. они постоянно говорят что я страшная и моя жизнь закончена. меня ничего не радует. мне на все фиолетово. я никого не люблю. наоборот. ненавижу всех во круг. людей с которыми я общаюсь. неважно как они ко мне относятся. хорошо или плохо. я просто их ненавижу. единственное мне охота сделать себе блефоропластику и рино. раньше эта было моей второстепенной потребностью. но сейчас я не могу смотреть на себя. постоянная навязчивая идея умереть и то что все люди против меня. меня беспокоит фрустрация мне очень некомфортно. трясутся руки и истерика. и если раньше я могла коупить тем что просто сидела дома и ни с кем не общалась. то с появлением дисморфофобии у меня лишь одно. мне ничего не поможет. я не могу справиться с этим. я не могу сбежать от своего тела. и если бы я знала что это проблема только в моем восприятие. но я знаю что я урод на самом деле. от этого ужаснее.
ну урод и урод. чо бухтеть та
>>53378 (OP)
я вот вкатываюсь в айти чтобы пройти бимбофикацию
я вот вкатываюсь в айти чтобы пройти бимбофикацию
>>53617
🖐️👁️👄👁️ прив, впервые вижу у кого то подобные намерения. хотя мб ты шутишь
🖐️👁️👄👁️ прив, впервые вижу у кого то подобные намерения. хотя мб ты шутишь
>>53378 (OP)
какие-то отклонения, пороки развития?
опиши хоть чтоль подробнее, а то не понятно ниче
а лучше фоточку скинь :)
летом на выпускной ходил к родственнику, так там у одной выпускницы пол ебала перекошено с рождения, ну и ниче, живут же как-то, школы заканчивают, как минимум. начал спрашивать че да как, говорит ее не булили даже
какие-то отклонения, пороки развития?
опиши хоть чтоль подробнее, а то не понятно ниче
а лучше фоточку скинь :)
летом на выпускной ходил к родственнику, так там у одной выпускницы пол ебала перекошено с рождения, ну и ниче, живут же как-то, школы заканчивают, как минимум. начал спрашивать че да как, говорит ее не булили даже
зайду с непривычной стороны. что ты ешь? что из мяса? только курицу? по моему твердому убеждению большинство проблем людей на этой борде связаны с дефицитом хуйни для правильной работы мозга. взять ее можно, внимание, не только из таблеток, а просто из животной пищи.
Low carb for mental health на ютубе пишешь и охуеваешь. Психиатры Chris Palmer и Georgia Ede в помощь.
Просто заполни рацион на 80% (или больше если загоришься идеей) яйцами, говядиной, свининой, рыбой, сливочным маслом, органамим - через три дня все симптомы хуйни облегчатся. Триптофан, л-тирозин, серотонин, да-да-да, А ИЗ ЧЕГО ОНИ СДЕЛАНЫ?? ИЗ БЕЛКА БЛЯДЬ, просто жри мясо и жир и ГОЛОВА ВЫЛЕЧИВАЕТСЯ.
Очень грустно что дошло до такого дна, но это просто loop в которую мозг проваливается, к счастью это реально поправимо
Low carb for mental health на ютубе пишешь и охуеваешь. Психиатры Chris Palmer и Georgia Ede в помощь.
Просто заполни рацион на 80% (или больше если загоришься идеей) яйцами, говядиной, свининой, рыбой, сливочным маслом, органамим - через три дня все симптомы хуйни облегчатся. Триптофан, л-тирозин, серотонин, да-да-да, А ИЗ ЧЕГО ОНИ СДЕЛАНЫ?? ИЗ БЕЛКА БЛЯДЬ, просто жри мясо и жир и ГОЛОВА ВЫЛЕЧИВАЕТСЯ.
Очень грустно что дошло до такого дна, но это просто loop в которую мозг проваливается, к счастью это реально поправимо
>>53732
ты кто ваще? пишешь как машка айвазян ерунду всякую
ты кто ваще? пишешь как машка айвазян ерунду всякую
>>53732
Ну да.
Вовсе не потому, что их тупые мамаши пиздили ремнем за каждый шаг влево вправо, не потому, что их оставляли на много часов в пустой комнате, не потому, что отчим там кхм, ну и так далее
Бесишь
>по моему твердому убеждению большинство проблем людей на этой борде связаны с дефицитом хуйни для правильной работы мозга
Ну да.
Вовсе не потому, что их тупые мамаши пиздили ремнем за каждый шаг влево вправо, не потому, что их оставляли на много часов в пустой комнате, не потому, что отчим там кхм, ну и так далее
Бесишь
>>55269
ты описываешь стресс. недостаточное питание - и стресс наносит психике гораздо больший ущерб. как-то влиять на ребенка можно лет до 16, потом это уже его личный характер эволюционирует и деградирует. в 16 хорошо кушал - сразу дал пизды мамке, отчиму и окружающим, ел плохо - тестостерон "не поднялся из-за тяжелой семейной ситуации".
если ты ел таблетки, замечал, как абсолютно меняются все мысли и оценка ситуации, другие идеи реагирования приходят в голову, ты как будто меняешь свой забитый мозг на чей-то более адекватный. за пару часов. вот так же и с говядиной, мм
после 18 лет вся семейная поебота должна резко отойти на второй план в прошивке потому что ты уже не существуешь в этой системе. невероятно сложно сохранить все идеи, которые возникали у тебя в этом аду, разве что можно на дваче сидеть. в остальном каждый день будешь встречать информацию которая вложит тебе в голову другие модели поведения.
ты описываешь стресс. недостаточное питание - и стресс наносит психике гораздо больший ущерб. как-то влиять на ребенка можно лет до 16, потом это уже его личный характер эволюционирует и деградирует. в 16 хорошо кушал - сразу дал пизды мамке, отчиму и окружающим, ел плохо - тестостерон "не поднялся из-за тяжелой семейной ситуации".
если ты ел таблетки, замечал, как абсолютно меняются все мысли и оценка ситуации, другие идеи реагирования приходят в голову, ты как будто меняешь свой забитый мозг на чей-то более адекватный. за пару часов. вот так же и с говядиной, мм
после 18 лет вся семейная поебота должна резко отойти на второй план в прошивке потому что ты уже не существуешь в этой системе. невероятно сложно сохранить все идеи, которые возникали у тебя в этом аду, разве что можно на дваче сидеть. в остальном каждый день будешь встречать информацию которая вложит тебе в голову другие модели поведения.
>>53378 (OP)
оч понимаю, раньше так же было, отказывала подружке погулять за 10 минут до выхода тк считала себя уебищем, в школе постоянно получала 2 за то, что отказывалась к доске выйти (тк боялась, что все будут смотреть и разглядывать рожу) и много такой хуйни, постоянные истерики всякие самоповреждения таблетки.. не знаю как вышла из этого, в один момент переклинило стало чуть легче, но это долго не продлилось. теперь меня кроет волнами и так по кругу. мне часто делают комплименты (часто незнакомые), но я не могу поверить им. каждое утро пытаюсь себя успокоить тем "что от себя никуда не деться" и смириться, но это очень тяжко. особенно когда изза комплексов не можешь нормально построить отношения, ну точнее ваще их нет и не было.
оч понимаю, раньше так же было, отказывала подружке погулять за 10 минут до выхода тк считала себя уебищем, в школе постоянно получала 2 за то, что отказывалась к доске выйти (тк боялась, что все будут смотреть и разглядывать рожу) и много такой хуйни, постоянные истерики всякие самоповреждения таблетки.. не знаю как вышла из этого, в один момент переклинило стало чуть легче, но это долго не продлилось. теперь меня кроет волнами и так по кругу. мне часто делают комплименты (часто незнакомые), но я не могу поверить им. каждое утро пытаюсь себя успокоить тем "что от себя никуда не деться" и смириться, но это очень тяжко. особенно когда изза комплексов не можешь нормально построить отношения, ну точнее ваще их нет и не было.
>>53732
Не работает и точка. 3 месяца жёсткой кетошизы+иг и дропнуто. Запах ацетона ещё неделю с квартиры выветривался.
Никаких плюсов не было кроме того что с ног ушла отёчность и после дропа вернулась. Наоборот на кетоговне озлобленность из-за того что хочется картошечку и рисик а нельзя.
Не работает и точка. 3 месяца жёсткой кетошизы+иг и дропнуто. Запах ацетона ещё неделю с квартиры выветривался.
Никаких плюсов не было кроме того что с ног ушла отёчность и после дропа вернулась. Наоборот на кетоговне озлобленность из-за того что хочется картошечку и рисик а нельзя.
>>62339
Отбивные из свинины со слоем сыра жрал и запивал броне кофе, было ахуенно. Похудел сильно, но почки потом ахуевали. В твоём случае оземпик поможет. Там просто не еш.
Отбивные из свинины со слоем сыра жрал и запивал броне кофе, было ахуенно. Похудел сильно, но почки потом ахуевали. В твоём случае оземпик поможет. Там просто не еш.
А чего ты хочешь добиться постом? Хочешь помощи, поддержки, мнения или просто высрать?
Во всей этой истории нет тебя как деятеля, а есть только внешние обстоятельства. Даже потребность от поста не выражена.
Тебе уже тут про питание писали. Еще сон, потребление воды, спорт и прочая база.
Но в основном тебе бы себя найти. Ты говоришь что все вокруг черное, но значит есть и белое. Вот это белое для тебя - противоположное говну в твоем поста и должно стать таргетом для улучшения. Понять надо чего ты хочешь от жизни и как себя видишь.
Если ничего не радует значит плохо ищешь. Может тебя и не должно все радовать. Откуда такой стандарт взялся «радоваться». Ты робот или человек.
Если не можешь совладать с мыслями значит сама себя вытесняешь. Типа ты даже пишешь что мысли говорят что ты страшная. Так это чьи мысли то? Мои или твои? Твои мысли это и есть ты. Значит ты считаешь себя страшной. Итак у тебя по всему тексту отсутствие ответственности и вытеснение себя.
Про людей пишешь что тебе неважно как они к тебе относятся, но при этом ты из-за внешности больше всего и переживаешь. Ты пиздишь аама себе противоречишь.
Крч, тут много до чего можно добавиться. Я бы советовал тебе к психологу сходить (не психиатру блядь).
Во всей этой истории нет тебя как деятеля, а есть только внешние обстоятельства. Даже потребность от поста не выражена.
Тебе уже тут про питание писали. Еще сон, потребление воды, спорт и прочая база.
Но в основном тебе бы себя найти. Ты говоришь что все вокруг черное, но значит есть и белое. Вот это белое для тебя - противоположное говну в твоем поста и должно стать таргетом для улучшения. Понять надо чего ты хочешь от жизни и как себя видишь.
Если ничего не радует значит плохо ищешь. Может тебя и не должно все радовать. Откуда такой стандарт взялся «радоваться». Ты робот или человек.
Если не можешь совладать с мыслями значит сама себя вытесняешь. Типа ты даже пишешь что мысли говорят что ты страшная. Так это чьи мысли то? Мои или твои? Твои мысли это и есть ты. Значит ты считаешь себя страшной. Итак у тебя по всему тексту отсутствие ответственности и вытеснение себя.
Про людей пишешь что тебе неважно как они к тебе относятся, но при этом ты из-за внешности больше всего и переживаешь. Ты пиздишь аама себе противоречишь.
Крч, тут много до чего можно добавиться. Я бы советовал тебе к психологу сходить (не психиатру блядь).