57 Кб, 686x386Привет,вопрос такого плана.Во время свиданиц ч девушками меня бросает в жар и по всему телу будт о проходит ток.Когда мы заходим в тц или кинозал мне аж херового становиться,но когда я нахожусь один дома или на работе в кабинете торчу этих симптомов не бывает.Что это?И как с этим бороться?Я уже устал за несколько месяцев от этой херни,хочется жить как нормальный здоровый человек.
Если судить только из той инфы что ты дал, то это социальное тревожное расстройство. Лечению поддаётся хорошо, нужны АД + КПТ.
Несколько походов к психиатру (в мск можно в +- любой хороший центр по ментальному здоровью) и одна книжка по социальной тревоге (рекомендую Эллен Хендриксен) должны уже улучшить ситуацию.
Окончательно вылечиться будет сложно и долго, но выполнимо.
Несколько походов к психиатру (в мск можно в +- любой хороший центр по ментальному здоровью) и одна книжка по социальной тревоге (рекомендую Эллен Хендриксен) должны уже улучшить ситуацию.
Окончательно вылечиться будет сложно и долго, но выполнимо.
>>279
без психиатра никак не обойтись?Полгода назад даже не думал,что такая хрень со мной может быть и не верил в нее и жругие псих.расстройства,пока первая паничка не случилась в июне 2024.Потом это ощущение колкости в теле,когда общаешься с людьми за пределами дома+стресс от отношений с выносом мозга.Сейчас пью по 0.5-1 таблетке фенибута в день.Но симптоматика в виде дереала дает о себе знать.
без психиатра никак не обойтись?Полгода назад даже не думал,что такая хрень со мной может быть и не верил в нее и жругие псих.расстройства,пока первая паничка не случилась в июне 2024.Потом это ощущение колкости в теле,когда общаешься с людьми за пределами дома+стресс от отношений с выносом мозга.Сейчас пью по 0.5-1 таблетке фенибута в день.Но симптоматика в виде дереала дает о себе знать.
Причем я сам то не боюсь взаимодействия как такового,нет волнения,мне даже нравится общаться с людьми,особенно с женщинами.Но мозг и цнс начинают включать панику почему-то
Обновить тред