24 Кб, 604x340Начну с плохого мышления. Мне стало тяжело думать и анализировать информацию, бывает такое, что перечитываю одно и то же предложение раз 10 и всё равно ничего не понимаю, как бы я ни старался концентрироваться. Иногда приходится проговаривать каждое слово по отдельности, чтобы хоть что-то понять. Также у меня почти отсутствует критическое мышление, оно ужасно некачественное, из-за чего я часто ловлю двойственность и противоречивость суждений, с которыми ничего не могу сделать, так как не могу понять, какое из них лучше. Вот так и получается, что у меня вообще нету никакого мнения ни по какому вопросу, просто двойственность ебаная, которую мне трудно выдерживать. В последнее время я вообще почти не думаю, насрано в голове конкретно так, любые размышления просто превращаются в какую-то кашу, одна мысль наслаивается на другую. В общем, тупость непроглядная.
Апатия жуткая уже как 3 года, из-за которой я бросил шарагу, хотя пытался через силу продолжать ходить, восстанавливался заново, переводился раза 2, но всё закончилось слабоволием, энивей. С недавнего времени работаю, но прям еле как. Отчасти мне даже нравится, потому что пока чем-то занят и вправду меньше мозги себе ебёшь, но всё равно, когда я домой прихожу снова всё это начинается. Такое ощущение, что эмоции оскудели, я чувствую либо какую-то пустоту, либо раздражение из-за всякой хуйни, но ничего более глубокого так сказать.
И последнее - деградация личности. Я вообще не чувствую себя целостной личностью, не понимаю себя от слова совсем, личность как-будто развалилась в какой-то момент и всё по пизде пошло, либо даже никогда и не формировалась. У меня нет принципов, нет стандартов, нет цели, даже мечты нет, я ни о чём не мечтаю и вообще не знаю, зачем я живу. Не могу представить картинку идеальной своей жизнью даже, ничего на ум не приходит, не знаю как мечтать. Даже будучи мелким я не припоминаю, чтобы мечтал о чём-то. Ощущаю себя недочеловеком, что вот буквально худший человек на Земле. Ещё пиздец сильный комплекс по поводу своего интеллекта, чувство того, что мне лучше вообще никуда не лезть, потому-что я только порчу всё и оказываю негативное влияние на окружающих меня людей, что они все отвернуться от меня, когда узнают.
Хз что делать, не знаю даже как сделать первый шаг и главное куда, с чего вообще начать и что в моём случает поможет. Пытался читать учебник логики, смотреть что-то полезное, развиваться, но это прям тяжело даётся. Я пытаюсь, потом сдаюсь и занимаюсь самобичиванием, потом опять пытаюсь, и так каждый раз. Ебашу в пустоту просто, без веры во что-то хорошее, а прогресса будто вообще нет.
Апатия жуткая уже как 3 года, из-за которой я бросил шарагу, хотя пытался через силу продолжать ходить, восстанавливался заново, переводился раза 2, но всё закончилось слабоволием, энивей. С недавнего времени работаю, но прям еле как. Отчасти мне даже нравится, потому что пока чем-то занят и вправду меньше мозги себе ебёшь, но всё равно, когда я домой прихожу снова всё это начинается. Такое ощущение, что эмоции оскудели, я чувствую либо какую-то пустоту, либо раздражение из-за всякой хуйни, но ничего более глубокого так сказать.
И последнее - деградация личности. Я вообще не чувствую себя целостной личностью, не понимаю себя от слова совсем, личность как-будто развалилась в какой-то момент и всё по пизде пошло, либо даже никогда и не формировалась. У меня нет принципов, нет стандартов, нет цели, даже мечты нет, я ни о чём не мечтаю и вообще не знаю, зачем я живу. Не могу представить картинку идеальной своей жизнью даже, ничего на ум не приходит, не знаю как мечтать. Даже будучи мелким я не припоминаю, чтобы мечтал о чём-то. Ощущаю себя недочеловеком, что вот буквально худший человек на Земле. Ещё пиздец сильный комплекс по поводу своего интеллекта, чувство того, что мне лучше вообще никуда не лезть, потому-что я только порчу всё и оказываю негативное влияние на окружающих меня людей, что они все отвернуться от меня, когда узнают.
Хз что делать, не знаю даже как сделать первый шаг и главное куда, с чего вообще начать и что в моём случает поможет. Пытался читать учебник логики, смотреть что-то полезное, развиваться, но это прям тяжело даётся. Я пытаюсь, потом сдаюсь и занимаюсь самобичиванием, потом опять пытаюсь, и так каждый раз. Ебашу в пустоту просто, без веры во что-то хорошее, а прогресса будто вообще нет.
>>89969 (OP)
Сейм. Как же заебало.. и даже хуй знает что заебало, просто, не знаю. Какая же хуйня, психотравмы, всякие термины, диагнозы, психолухи, таблетки, хуета; проблемы, прошлое, будущее, эмоции, отношения, люди, семья, друзья и любовь. Почему то других все закаляет, а некоторых ломает и опустошает, а кому-то вообще фиолетово. Даже не понятно что произошло и был таким отроду или стал или что. Ненависть к себе, какой-то стыд за сам факт существования и бессмысленное плавание по течению, хуево. К сожалению, лишь могу только пожелать удачи, анон
Сейм. Как же заебало.. и даже хуй знает что заебало, просто, не знаю. Какая же хуйня, психотравмы, всякие термины, диагнозы, психолухи, таблетки, хуета; проблемы, прошлое, будущее, эмоции, отношения, люди, семья, друзья и любовь. Почему то других все закаляет, а некоторых ломает и опустошает, а кому-то вообще фиолетово. Даже не понятно что произошло и был таким отроду или стал или что. Ненависть к себе, какой-то стыд за сам факт существования и бессмысленное плавание по течению, хуево. К сожалению, лишь могу только пожелать удачи, анон
43 Кб, 400x477>>89969 (OP)
Зато присутствует рефлексия, а это один из элементов критического мышления.
А у большинства есть мнения по любому вопросу, по абсолютному любому. В современности "владение мнением" стало самоценностью, не важно что именно ты думаешь, как ты думаешь, почему ты думаешь..главное, что тебе есть что сказать.
А какие практики ты выполнял, чтобы оно было качественным?Да и каковы критерии качественного, что свойственно качественному мышлению?
Наверное, в порядке вещей, что оно не качественное, если ты специально никак не осваивал какие-то технологии (логика, теория аргументации и прочее, что обычно преподают в различных программах критического мышления).
Может потому, что ты и не знаешь о чем размышляешь, тебе так многое хочется обдумать, что совершено не понимаешь откуда и за что взяться.
Либо занимай свой ум, чтобы демоны не просочились, либо освободи свой ум от всего прочего, чтобы только демоны и просочились, вглядывайся в них, не пытайся думать, ты вообще многое, наверное, требуешь от себя мол сейчас как сяду и все обдумаю идеально, последовательно..не спеши думать, просто вглядывайся в мысли, попытайся выделить то общее в них, по хорошему, представь, что вот эти мысли принадлежат не тебе, а твоему другу, либо представь себя психологом, а эти мысли присвой клиенту.
Честно, я тебя понимаю, когда-то сам проходил через такое. Одному очень сложно справится, если есть возможность, то запишись к какому-либо психотерапевту. Ты себя только глубже закопаешь, если попытаешься самостоятельно справится.
>у меня почти отсутствует критическое мышление
Зато присутствует рефлексия, а это один из элементов критического мышления.
>так и получается, что у меня вообще нету никакого мнения ни по какому вопросу, просто двойственность ебаная
А у большинства есть мнения по любому вопросу, по абсолютному любому. В современности "владение мнением" стало самоценностью, не важно что именно ты думаешь, как ты думаешь, почему ты думаешь..главное, что тебе есть что сказать.
>оно ужасно некачественное
А какие практики ты выполнял, чтобы оно было качественным?Да и каковы критерии качественного, что свойственно качественному мышлению?
Наверное, в порядке вещей, что оно не качественное, если ты специально никак не осваивал какие-то технологии (логика, теория аргументации и прочее, что обычно преподают в различных программах критического мышления).
>любые размышления просто превращаются в какую-то кашу, одна мысль наслаивается на другую
Может потому, что ты и не знаешь о чем размышляешь, тебе так многое хочется обдумать, что совершено не понимаешь откуда и за что взяться.
>Отчасти мне даже нравится, потому что пока чем-то занят и вправду меньше мозги себе ебёшь, но всё равно, когда я домой прихожу снова всё это начинается
Либо занимай свой ум, чтобы демоны не просочились, либо освободи свой ум от всего прочего, чтобы только демоны и просочились, вглядывайся в них, не пытайся думать, ты вообще многое, наверное, требуешь от себя мол сейчас как сяду и все обдумаю идеально, последовательно..не спеши думать, просто вглядывайся в мысли, попытайся выделить то общее в них, по хорошему, представь, что вот эти мысли принадлежат не тебе, а твоему другу, либо представь себя психологом, а эти мысли присвой клиенту.
Честно, я тебя понимаю, когда-то сам проходил через такое. Одному очень сложно справится, если есть возможность, то запишись к какому-либо психотерапевту. Ты себя только глубже закопаешь, если попытаешься самостоятельно справится.
Важно что предшествовало этому все годы. Может ты ебал свои мозги короткими видео и дрянью всякой, а мозг решил тебя проучить. Ну ваще то, что описываешь похоже на снижение энергетического потенциала при психозах или метафизической интоксикации. Если не будешь беречь себя, словишь шизу
Мне знакомо опиисанное тобой, и я тоже загонялся на счет ума, потому обогащался знаниями как мог. ГЛАВНОЕ - найти то, что любишь и довести до уровня, когда это одухотворяет тебя. Что-угодно - рисование, стихи, спорт, фотография
Но прямо сейчас - оставь все эти думы и потуги. Дай мозгу отдохнуть. Гуляй, общайся и расслабься
Мне знакомо опиисанное тобой, и я тоже загонялся на счет ума, потому обогащался знаниями как мог. ГЛАВНОЕ - найти то, что любишь и довести до уровня, когда это одухотворяет тебя. Что-угодно - рисование, стихи, спорт, фотография
Но прямо сейчас - оставь все эти думы и потуги. Дай мозгу отдохнуть. Гуляй, общайся и расслабься
>>89984
Бесит это состояние, согласен. Вроде не депра, но и в то же время это не просто грусть или меланхолия. Ощущение пустоты, потерянности и непонимания всего.
>>90038
Читал всякие статейки, с недавнего времени учебник логики пытаюсь читать, но прям тяжело даётся, из-за описанного в первом абзаце оп-поста и чувстве, что ничего не получится. Почитал пока первые страницы и забросил, как только что-то сложное пошло, завтра буду опять пытаться осилить. Я просто ещё убеждён в том, что чтобы стать умным - нужно родиться умным, в какой-то степени. Ну то есть с определённой предрасположенностью. Я знаком с теми, кто никакую логику не читал никогда в жизни, но при этом это довольно умные люди, могут в аргументированную дискуссию и даже знают про некоторые логические ошибки, на что и указывают оппоненту, если тот их допускает. Из жизни как-то всего этого нахватались и научились, знают чего хотят, достигают чего-то. А я даже не знаю, кто я и чего хочу.
Такое чувство, что осознанности нет. Из-за этого всё не так, и с мышлением, и с жизнью. Все события проносятся мимо и я не могу погрузиться в момент и как-то искренне порадоваться или погрустить, на автомате как-то всё делаю, трудно объяснить. Мне просто всё равно на будущее, на настоящее, на события и на людей, чувство скованности какое-то. Как-будто на фундаментальном уровне что-то не так.
Обычно просто появляется куча сомнений. Например, человек сделал что-то неприемлемое по моему мнению, а я и не знаю, как реагировать, в ступор впадаю. Потом начинаю пытаться анализировать, а почему он вообще так поступил, может то, что он делает - это и вовсе новая нормальность и проблема в моём устаревшем мышлении, и т.п. Вот подобного рода попытки оправдать позицию другого человека. Это похоже на газлайтинг самого себя. В итоге ни к чему не прихожу.
На счёт предпоследнего абзаца. Ни к чему не прихожу, когда пытаюсь понять, откуда это всё приходит, честно. Моя проблема скорее не в overthink' инге, а в полном непонимании себя и мира соответственно.
>>90168
Про дрянь, думаю, можно и так сказать. Я раньше был очень ведомым и перенимал чужие ценности, мне что-то сказали и я такой: о, да, наверное так действительно надо. Это сейчас я на всё хуй положил и стал жирдяем, а раньше спортом занимался. Ничего особого конечно не добился, но хотя бы просто держал тело в форме и даже мышцы какие-то были. Но суть в том, что мне это никогда не нравилось и я никогда не понимал, зачем именно мне это надо. Сейчас же всё кажется каким-то бессмысленным абсолютно. Все старые "хобби" рассыпались моментально.
Да вот как-то не то всё, на автомате всё делаю и скованно всё равно, нету погружения в процесс что ли, нет осознанности. Как-будто на фундаментальном уровне что-то не так.
Бесит это состояние, согласен. Вроде не депра, но и в то же время это не просто грусть или меланхолия. Ощущение пустоты, потерянности и непонимания всего.
>>90038
>А какие практики ты выполнял, чтобы оно было качественным?
Читал всякие статейки, с недавнего времени учебник логики пытаюсь читать, но прям тяжело даётся, из-за описанного в первом абзаце оп-поста и чувстве, что ничего не получится. Почитал пока первые страницы и забросил, как только что-то сложное пошло, завтра буду опять пытаться осилить. Я просто ещё убеждён в том, что чтобы стать умным - нужно родиться умным, в какой-то степени. Ну то есть с определённой предрасположенностью. Я знаком с теми, кто никакую логику не читал никогда в жизни, но при этом это довольно умные люди, могут в аргументированную дискуссию и даже знают про некоторые логические ошибки, на что и указывают оппоненту, если тот их допускает. Из жизни как-то всего этого нахватались и научились, знают чего хотят, достигают чего-то. А я даже не знаю, кто я и чего хочу.
Такое чувство, что осознанности нет. Из-за этого всё не так, и с мышлением, и с жизнью. Все события проносятся мимо и я не могу погрузиться в момент и как-то искренне порадоваться или погрустить, на автомате как-то всё делаю, трудно объяснить. Мне просто всё равно на будущее, на настоящее, на события и на людей, чувство скованности какое-то. Как-будто на фундаментальном уровне что-то не так.
>Может потому, что ты и не знаешь о чем размышляешь, тебе так многое хочется обдумать, что совершено не понимаешь откуда и за что взяться.
Обычно просто появляется куча сомнений. Например, человек сделал что-то неприемлемое по моему мнению, а я и не знаю, как реагировать, в ступор впадаю. Потом начинаю пытаться анализировать, а почему он вообще так поступил, может то, что он делает - это и вовсе новая нормальность и проблема в моём устаревшем мышлении, и т.п. Вот подобного рода попытки оправдать позицию другого человека. Это похоже на газлайтинг самого себя. В итоге ни к чему не прихожу.
На счёт предпоследнего абзаца. Ни к чему не прихожу, когда пытаюсь понять, откуда это всё приходит, честно. Моя проблема скорее не в overthink' инге, а в полном непонимании себя и мира соответственно.
>>90168
>Может ты ебал свои мозги короткими видео и дрянью всякой
Про дрянь, думаю, можно и так сказать. Я раньше был очень ведомым и перенимал чужие ценности, мне что-то сказали и я такой: о, да, наверное так действительно надо. Это сейчас я на всё хуй положил и стал жирдяем, а раньше спортом занимался. Ничего особого конечно не добился, но хотя бы просто держал тело в форме и даже мышцы какие-то были. Но суть в том, что мне это никогда не нравилось и я никогда не понимал, зачем именно мне это надо. Сейчас же всё кажется каким-то бессмысленным абсолютно. Все старые "хобби" рассыпались моментально.
>Но прямо сейчас - оставь все эти думы и потуги. Дай мозгу отдохнуть. Гуляй, общайся и расслабься
Да вот как-то не то всё, на автомате всё делаю и скованно всё равно, нету погружения в процесс что ли, нет осознанности. Как-будто на фундаментальном уровне что-то не так.
>>89984
Бесит это состояние, согласен. Вроде не депра, но и в то же время это не просто грусть или меланхолия. Ощущение пустоты, потерянности и непонимания всего.
>>90038
Читал всякие статейки, с недавнего времени учебник логики пытаюсь читать, но прям тяжело даётся, из-за описанного в первом абзаце оп-поста и чувстве, что ничего не получится. Почитал пока первые страницы и забросил, как только что-то сложное пошло, завтра буду опять пытаться осилить. Я просто ещё убеждён в том, что чтобы стать умным - нужно родиться умным, в какой-то степени. Ну то есть с определённой предрасположенностью. Я знаком с теми, кто никакую логику не читал никогда в жизни, но при этом это довольно умные люди, могут в аргументированную дискуссию и даже знают про некоторые логические ошибки, на что и указывают оппоненту, если тот их допускает. Из жизни как-то всего этого нахватались и научились, знают чего хотят, достигают чего-то. А я даже не знаю, кто я и чего хочу.
Такое чувство, что осознанности нет. Из-за этого всё не так, и с мышлением, и с жизнью. Все события проносятся мимо и я не могу погрузиться в момент и как-то искренне порадоваться или погрустить, на автомате как-то всё делаю, трудно объяснить. Мне просто всё равно на будущее, на настоящее, на события и на людей, чувство скованности какое-то. Как-будто на фундаментальном уровне что-то не так.
Обычно просто появляется куча сомнений. Например, человек сделал что-то неприемлемое по моему мнению, а я и не знаю, как реагировать, в ступор впадаю. Потом начинаю пытаться анализировать, а почему он вообще так поступил, может то, что он делает - это и вовсе новая нормальность и проблема в моём устаревшем мышлении, и т.п. Вот подобного рода попытки оправдать позицию другого человека. Это похоже на газлайтинг самого себя. В итоге ни к чему не прихожу.
На счёт предпоследнего абзаца. Ни к чему не прихожу, когда пытаюсь понять, откуда это всё приходит, честно. Моя проблема скорее не в overthink' инге, а в полном непонимании себя и мира соответственно.
>>90168
Про дрянь, думаю, можно и так сказать. Я раньше был очень ведомым и перенимал чужие ценности, мне что-то сказали и я такой: о, да, наверное так действительно надо. Это сейчас я на всё хуй положил и стал жирдяем, а раньше спортом занимался. Ничего особого конечно не добился, но хотя бы просто держал тело в форме и даже мышцы какие-то были. Но суть в том, что мне это никогда не нравилось и я никогда не понимал, зачем именно мне это надо. Сейчас же всё кажется каким-то бессмысленным абсолютно. Все старые "хобби" рассыпались моментально.
Да вот как-то не то всё, на автомате всё делаю и скованно всё равно, нету погружения в процесс что ли, нет осознанности. Как-будто на фундаментальном уровне что-то не так.
Бесит это состояние, согласен. Вроде не депра, но и в то же время это не просто грусть или меланхолия. Ощущение пустоты, потерянности и непонимания всего.
>>90038
>А какие практики ты выполнял, чтобы оно было качественным?
Читал всякие статейки, с недавнего времени учебник логики пытаюсь читать, но прям тяжело даётся, из-за описанного в первом абзаце оп-поста и чувстве, что ничего не получится. Почитал пока первые страницы и забросил, как только что-то сложное пошло, завтра буду опять пытаться осилить. Я просто ещё убеждён в том, что чтобы стать умным - нужно родиться умным, в какой-то степени. Ну то есть с определённой предрасположенностью. Я знаком с теми, кто никакую логику не читал никогда в жизни, но при этом это довольно умные люди, могут в аргументированную дискуссию и даже знают про некоторые логические ошибки, на что и указывают оппоненту, если тот их допускает. Из жизни как-то всего этого нахватались и научились, знают чего хотят, достигают чего-то. А я даже не знаю, кто я и чего хочу.
Такое чувство, что осознанности нет. Из-за этого всё не так, и с мышлением, и с жизнью. Все события проносятся мимо и я не могу погрузиться в момент и как-то искренне порадоваться или погрустить, на автомате как-то всё делаю, трудно объяснить. Мне просто всё равно на будущее, на настоящее, на события и на людей, чувство скованности какое-то. Как-будто на фундаментальном уровне что-то не так.
>Может потому, что ты и не знаешь о чем размышляешь, тебе так многое хочется обдумать, что совершено не понимаешь откуда и за что взяться.
Обычно просто появляется куча сомнений. Например, человек сделал что-то неприемлемое по моему мнению, а я и не знаю, как реагировать, в ступор впадаю. Потом начинаю пытаться анализировать, а почему он вообще так поступил, может то, что он делает - это и вовсе новая нормальность и проблема в моём устаревшем мышлении, и т.п. Вот подобного рода попытки оправдать позицию другого человека. Это похоже на газлайтинг самого себя. В итоге ни к чему не прихожу.
На счёт предпоследнего абзаца. Ни к чему не прихожу, когда пытаюсь понять, откуда это всё приходит, честно. Моя проблема скорее не в overthink' инге, а в полном непонимании себя и мира соответственно.
>>90168
>Может ты ебал свои мозги короткими видео и дрянью всякой
Про дрянь, думаю, можно и так сказать. Я раньше был очень ведомым и перенимал чужие ценности, мне что-то сказали и я такой: о, да, наверное так действительно надо. Это сейчас я на всё хуй положил и стал жирдяем, а раньше спортом занимался. Ничего особого конечно не добился, но хотя бы просто держал тело в форме и даже мышцы какие-то были. Но суть в том, что мне это никогда не нравилось и я никогда не понимал, зачем именно мне это надо. Сейчас же всё кажется каким-то бессмысленным абсолютно. Все старые "хобби" рассыпались моментально.
>Но прямо сейчас - оставь все эти думы и потуги. Дай мозгу отдохнуть. Гуляй, общайся и расслабься
Да вот как-то не то всё, на автомате всё делаю и скованно всё равно, нету погружения в процесс что ли, нет осознанности. Как-будто на фундаментальном уровне что-то не так.