2,2 Мб, 1920x1234Дереализации/деперсонализации тред.
Тред как и общий, так и частный. Хотелось бы услышать какие-то советы. А то на психиатра денег нет.
К 26 годам стало очевидно, что нейрохимия в башке это 100 процентов влияния на жизнь. Можно иметь какие угодно установки внутренние и духовные, но если химия нарушена то будет плохо.
С серотонином у меня нет проблем. Есть проблемы с дофамином, адреналином и норадреналином.
Помогает только физуха, нужно каждый день прямо убиваться. Еще ахуенно себя чувствую когда какие-то проблемы нужно решать в жизни, сразу возвращается фокус и связь с реальностью.
Если у кого-то есть какие-то лайфхаки, можете делиться.
Тред как и общий, так и частный. Хотелось бы услышать какие-то советы. А то на психиатра денег нет.
К 26 годам стало очевидно, что нейрохимия в башке это 100 процентов влияния на жизнь. Можно иметь какие угодно установки внутренние и духовные, но если химия нарушена то будет плохо.
С серотонином у меня нет проблем. Есть проблемы с дофамином, адреналином и норадреналином.
Помогает только физуха, нужно каждый день прямо убиваться. Еще ахуенно себя чувствую когда какие-то проблемы нужно решать в жизни, сразу возвращается фокус и связь с реальностью.
Если у кого-то есть какие-то лайфхаки, можете делиться.
>>29121 (OP)
Блядь, какие же химияверуны тупые.
>нейрохимия в башке это 100 процентов влияния на жизнь
>ахуенно себя чувствую когда какие-то проблемы нужно решать в жизни, сразу возвращается фокус и связь с реальностью
Блядь, какие же химияверуны тупые.
Мне также помогает йога(самое проблемное место это шея и спина), медитация, сенсорная депревация. Помогает уборка, дает контакт с реальностью.
>>29128
Я вернул себе ощущение жизни после 30, при том что именно ДПДР с детства такой силы, что не понимал, где нахожусь и падал либо врезался в стены. Сейчас ничего этого нет. А ты дальше верь, что эта хуйня не психогенная.
Я вернул себе ощущение жизни после 30, при том что именно ДПДР с детства такой силы, что не понимал, где нахожусь и падал либо врезался в стены. Сейчас ничего этого нет. А ты дальше верь, что эта хуйня не психогенная.
>>29148
я не отрицаю существование психики, не отрицаю существования нейромедиаторов. Я даже не отрицаю смерть эго в духовных практиках, потому что это все тоже имеет нейрохимические последствия. Я обыватель и ничего не знаю из медицины. Но все это взаимосвязано и работает как единое целое чисто по ощущениям. Можешь быть сколько угодно проработанным и успешным в жизни, но ты никуда не денешься от недомоганий связанных с метеусловиями, например, или тем же отсутствием физических нагрузок или потерей аппетита. Состояние тела, а еще больше - Среда, целиком и полностью влияют на наше самочувствие. Возможно ты умеешь управлять своими медиаторами как монах и тебе достаточно войти в нужное состояние. Медитации работают, я не отрицаю. покормил
я не отрицаю существование психики, не отрицаю существования нейромедиаторов. Я даже не отрицаю смерть эго в духовных практиках, потому что это все тоже имеет нейрохимические последствия. Я обыватель и ничего не знаю из медицины. Но все это взаимосвязано и работает как единое целое чисто по ощущениям. Можешь быть сколько угодно проработанным и успешным в жизни, но ты никуда не денешься от недомоганий связанных с метеусловиями, например, или тем же отсутствием физических нагрузок или потерей аппетита. Состояние тела, а еще больше - Среда, целиком и полностью влияют на наше самочувствие. Возможно ты умеешь управлять своими медиаторами как монах и тебе достаточно войти в нужное состояние. Медитации работают, я не отрицаю. покормил
>>29152
А при чем тут все эти вещи, если постоянное дпдр не связано с метеозависимостью, недосыпом и грустинками от нехватки нейромедиаторов? Это гораздо более тяжёлое состояние, чем весь тот микроменеджмент мозгов, о котором ты говоришь.
Работаю над этим, получается.
А при чем тут все эти вещи, если постоянное дпдр не связано с метеозависимостью, недосыпом и грустинками от нехватки нейромедиаторов? Это гораздо более тяжёлое состояние, чем весь тот микроменеджмент мозгов, о котором ты говоришь.
>Возможно ты умеешь управлять своими медиаторами как монах и тебе достаточно войти в нужное состояние.
Работаю над этим, получается.
Достаточно распространенное явление, когда дереализация появляется от конкретных действий или от нахождения в определенном пространстве. Также интересно, что одно действие как может вызвать дереал так и снизить его. Это уборка.
>>29341
Болезнь матери, стресс из-за поступления в вузик и сдачи ЕГЭ, травля в инетике. Потом все закрепилось после вылета с вуза перед концом.
Болезнь матери, стресс из-за поступления в вузик и сдачи ЕГЭ, травля в инетике. Потом все закрепилось после вылета с вуза перед концом.
Опишите кто нить симптомы дереализации/деперсонализации. Как это отличить от последствий недосыпа например?
>>30209
помню тебя по прошлым тредам, красавчик
помню тебя по прошлым тредам, красавчик
>>32690
Ламотриджин самый популярный в прошлых тредах. Я бы не советовал, я не врач. Я бы советовал искать выходы без фармы, целпяться за просветы, выходить на пики через спорт, общение, стрессовые ситуации.
Ламотриджин самый популярный в прошлых тредах. Я бы не советовал, я не врач. Я бы советовал искать выходы без фармы, целпяться за просветы, выходить на пики через спорт, общение, стрессовые ситуации.
Привычка "подглядывать за собой в замочную скважину" иссякла, больше не надо прислушиваться к своим реакциям
Всю неделю думал, что теряю рассудок, но вчера осознал, что утратил лишь всякие эмоции - нет страха, эмпатии, восторга и снижена телесность
Как это лечить и чем, и что будет если не лечить?
4 месяца силился превозмочь глазной недуг, но нервяк пережег все внутри очевидно
Всю неделю думал, что теряю рассудок, но вчера осознал, что утратил лишь всякие эмоции - нет страха, эмпатии, восторга и снижена телесность
Как это лечить и чем, и что будет если не лечить?
4 месяца силился превозмочь глазной недуг, но нервяк пережег все внутри очевидно
Всем здарова. Кто-то может дать подробный гайд как самому сделать ldn (low dose naltrexone)?
>>40031
Хуя биохакер, это у тебя что ли normal dose naltrexone в наличии, что ты его микродозить собрался?
Хуя биохакер, это у тебя что ли normal dose naltrexone в наличии, что ты его микродозить собрался?
Раньше на двачах в темках с деперсонализацией,
люди делились тем, как принимали LDN.
Покупали то ли ампулы, то ли капсулы. Растворяли их в воде и пили несколько раз в день. Кому-то помогало.
Хочу сам потестить.
Но у меня нет инфы сколько объёма банка, как её хранить, сколько и чего конкретно растворять, и как часто этот раствор пить и в каких количествах.
Поэтому буду рад, если кто то сможет подсказать.
люди делились тем, как принимали LDN.
Покупали то ли ампулы, то ли капсулы. Растворяли их в воде и пили несколько раз в день. Кому-то помогало.
Хочу сам потестить.
Но у меня нет инфы сколько объёма банка, как её хранить, сколько и чего конкретно растворять, и как часто этот раствор пить и в каких количествах.
Поэтому буду рад, если кто то сможет подсказать.
Эта жизнь нереальна, этих мыслей бояться не стоит, но и строить на ней свою жизнь тоже малоэффективно. Жизнь как раз-таки и просит от тебя полного погружения в игру. Вернуться в реальность можно разными способами, агрессия самый простой ход. Она всегда приходит спонтанно и когда ты находишься долгое время в эмоциональной анастезии, тупо годами и вдруг тебя что-то злит - ты радуешься от этого как ребенок. Ты снова в контакет с сервером. Но этот сигнал слабый, всего лишь импульс. Большинство людей, у которых дереал - имеют привилегию быть в ней. Даже если ты ходишь на работу на автомате и она тебя не заебывает а наоборот заземляет - лютый лак. Так что если у вас дереал, значит вы отключены от сервера и скорее всего у вас нет финансовых проблем. Нужно возвращаться на сервер, какая первая искра будет не важно, главное хотя бы одну эмоцию. Потом вообще нужно работать с желаниями, понимать их природу. Или почему их у меня нет. Типо вокруг страшная возня за ресурсы и новый опыт, но тебе почему-то пофиг. Возможно потому что ты все сериалы уже пересмотрел как я и жизнь тупо не интересна.
Для того, чтобы хотеть жить, нужно вернуть базовое состояние. Люди вокруг в целом рады своей жизни, до определенного возраста, когда начинаются проблемы со здоровьем. Так что тут все очевидно, поэтому тут и танцуют с бубнами в поисках лекарств. Ход очевидный. Дереал тесно связан с фокусом глаз. У меня например страшно плохое зрение. Но я уверен при дереале проблема как раз в мозгах, а не в зрении и нарушения комплексные, где-то страшно энергия не проходит в теле. Поэтому мозг идет в отказ - у нас нет ресурсов обрабатывать этот кал. Общаться с людьми например или наблюдать за ними на улице достаточно ресурснозатратно. Про близкое общение я вообще молчу, не смотря на то что энергия возвращаеться.
>>41349
Звучит как шиза конечно, но замечал, что когда очки снимаю и иду по улице, лица людей размытые - психологически сразу комфортнее становится. Не вижу, пялятся ли они на меня или нет, не страшно. А еще знаю, что мне самому очень любопытно смотреть на людей, я иногда забываюсь и хочу сожрать глазами, но на улице страшно это делать.
Звучит как шиза конечно, но замечал, что когда очки снимаю и иду по улице, лица людей размытые - психологически сразу комфортнее становится. Не вижу, пялятся ли они на меня или нет, не страшно. А еще знаю, что мне самому очень любопытно смотреть на людей, я иногда забываюсь и хочу сожрать глазами, но на улице страшно это делать.
>>41411
Так зависит все от количества сератонина и окситоцина, если у тебя уровень доверия к жизни и любовь нормальная, то мозг не видит опасности и не тратит энергию на поиски подтверждения что на тебя косо смотрят. Когда хорошо на душе поймать взгляд это что-то по настоящему крутое.
Так зависит все от количества сератонина и окситоцина, если у тебя уровень доверия к жизни и любовь нормальная, то мозг не видит опасности и не тратит энергию на поиски подтверждения что на тебя косо смотрят. Когда хорошо на душе поймать взгляд это что-то по настоящему крутое.
>>41349
Дереал это разновидность диссоциации. Конечно там ресурсов нет, они же отключены, это и есть причина дереализрванного ощущения - ты не полностью в сознании
Дереал это разновидность диссоциации. Конечно там ресурсов нет, они же отключены, это и есть причина дереализрванного ощущения - ты не полностью в сознании
>>41719
очень поверхностное понимание проблемы, будто бы реальность всегда идеальна в любом ее состоянии и всегда проблема только в твоей перцепции. Проблема глубже и связана с дофамином. Вообше любовь к жизни самое главное качество в жизни, которое развивается. Дофамин это всего лишь клей, который склеивает тебя с реальностью
очень поверхностное понимание проблемы, будто бы реальность всегда идеальна в любом ее состоянии и всегда проблема только в твоей перцепции. Проблема глубже и связана с дофамином. Вообше любовь к жизни самое главное качество в жизни, которое развивается. Дофамин это всего лишь клей, который склеивает тебя с реальностью
Я один раз словил дрдп эпизодично после лсд, и то не сразу а спустя может пол года, остаточный эффект лсд иногда просачивался, и я как то пивы напился, а на утро всё, жопа, встаю и я не я. промучился с месяц. идешь по улице все кажется не реальным, вот вот все исчезнит, весь мир если этого захотеть, но я старался что бы не исчезал как мог. Отпустило плавно, каждый день чуть лучше лучше
>>42434
Схуяли я шиз?
Схуяли я шиз?
>>29121 (OP)
А почему ты решил что проблемы именно с этими соединениями? Почему не с глутаматом или ГАМК?
>С серотонином у меня нет проблем. Есть проблемы с дофамином, адреналином и норадреналином.
А почему ты решил что проблемы именно с этими соединениями? Почему не с глутаматом или ГАМК?
>>43169
У меня слуховая гиперчувствительность, то что я писал не актуально вообще в шапке. У меня мало энергии, въебаная нервная система, дереализации почти нет уже. Я пообщался с чатом гопота и он посоветовал лирику в таком случае. Слабо верю что мне ее выпишут. Но еще он посоветовал саунд терапию. Удивительно, но это реально работает. Я въебал свою нервную систему когда занимался битмейкерством по 10 часов в день и много курил. В один день въебал 0.15 грамм снега и уехал в больницу. Тогда был самый страшный ад дереализации. Пару дней назад купил строительные наушники и чувствую что моя нервная система потиху хилиться, не смотря на тот факт, что сильно давит на мой череп.
У меня слуховая гиперчувствительность, то что я писал не актуально вообще в шапке. У меня мало энергии, въебаная нервная система, дереализации почти нет уже. Я пообщался с чатом гопота и он посоветовал лирику в таком случае. Слабо верю что мне ее выпишут. Но еще он посоветовал саунд терапию. Удивительно, но это реально работает. Я въебал свою нервную систему когда занимался битмейкерством по 10 часов в день и много курил. В один день въебал 0.15 грамм снега и уехал в больницу. Тогда был самый страшный ад дереализации. Пару дней назад купил строительные наушники и чувствую что моя нервная система потиху хилиться, не смотря на тот факт, что сильно давит на мой череп.
Позитивные эффекты от дереала у кого-то были?
Как-то было, видимо из-за беспорядочного режима сна - помогло не переживать из-за всякой обычной фигни. Почему-то по эффекту бухло напомнило, только намного дольше и не так сильно тормоза снимает.
Как-то было, видимо из-за беспорядочного режима сна - помогло не переживать из-за всякой обычной фигни. Почему-то по эффекту бухло напомнило, только намного дольше и не так сильно тормоза снимает.
>>44778
Не удивительно, дереал это механизм защиты. Радоваться не чему здесь. Лечиться нужно
Не удивительно, дереал это механизм защиты. Радоваться не чему здесь. Лечиться нужно
>>44796
Никак нет, товарищ дохтур.
Никак нет, товарищ дохтур.
бамп. начал пить бринтеллыч по форсу от нейронки, лол, в попыте пробить дп/др. очень сладко стелит про когнитивку и назначение в постковидный брейнфог. пропью месяц-другой, отпишу че как. чесаться начал уже на второй день, бтв. кто-то уже успел попить эту тему может быть? и я конфу в тг потерял, она существует сейчас? треды смыло, обсуждать негде
>>58383
Удивил
У меня 18 лет херня эта
На данном этапе таблетки такие
Депакин вроде как помогать должен
Есть чел ирл знакомый, у него дереал откатился, только хз от времени (ему 50) или от таблеток
Удивил
У меня 18 лет херня эта
На данном этапе таблетки такие
Депакин вроде как помогать должен
Есть чел ирл знакомый, у него дереал откатился, только хз от времени (ему 50) или от таблеток
>>58266
спасибо, анончик, никогда не гуглил вальпроеву, оказывается она модулятор гамк, а у меня до сих пор фоновое оче сильное напряжение. заинтересовался, щас как раз лам снижаю (не помог нихуя), некст ее трайну. плюс гугл советует как альтернативу еще Топирамат - тоже нормотимик похожего типа, но он "отупляет", что может навредить с нашим брейнфогом и шаткой памятью
я чел, что выше про бринт писал - вот пью полтора месяца, разницы особо с сиозс обычными не ощущаю, зуд быстро прошел, только брейнзапы легенькие до сих пор сохранились от ласт антидепра
больше делитесь своими неочевидными препаратами, ребята, кому-то что-то может поможет
>депакин
спасибо, анончик, никогда не гуглил вальпроеву, оказывается она модулятор гамк, а у меня до сих пор фоновое оче сильное напряжение. заинтересовался, щас как раз лам снижаю (не помог нихуя), некст ее трайну. плюс гугл советует как альтернативу еще Топирамат - тоже нормотимик похожего типа, но он "отупляет", что может навредить с нашим брейнфогом и шаткой памятью
я чел, что выше про бринт писал - вот пью полтора месяца, разницы особо с сиозс обычными не ощущаю, зуд быстро прошел, только брейнзапы легенькие до сих пор сохранились от ласт антидепра
больше делитесь своими неочевидными препаратами, ребята, кому-то что-то может поможет
>>58415
Ну вот депакин рил помог снять фоновое напряжение
Не полностью, но львиную долю
Думаю ещё на массажики походить куда нибудь, чтоб тушку промяли
Ещё советую под всё это дело аутотренинг по Шульцу
Ну вот депакин рил помог снять фоновое напряжение
Не полностью, но львиную долю
Думаю ещё на массажики походить куда нибудь, чтоб тушку промяли
Ещё советую под всё это дело аутотренинг по Шульцу
>>29126
Бля в чем он не прав? Жизнь по импульсам и в зависимости от состояния, не дай бог найти «решение» в наркотиках, еще и бомжом останешься
Бля в чем он не прав? Жизнь по импульсам и в зависимости от состояния, не дай бог найти «решение» в наркотиках, еще и бомжом останешься
>>58634
Ты и так живешь по импульсам и в зависимости от состояния. Голод это стимул, сонливость, либидо и тд. Ты живешь в теле, которое работает по определенным законам. Головной мозг — это главный управляющий центр, который контролирует все жизненные функции, движения, эмоции и обработку информации тела. Все твое счастье или несчастье - это химия. Ты думаешь, что ты дохуя вообще свободный там, но тебя можно редуцировать до атома, в том числе и твою уникальную, неповторимую личность. Ты кароче набор причины и следствия, где воля является тем же продуктом мотивации, навязанной стимулами.
Причем тут наркотики и остаться бомжом я хуй знает. Покормил долбаеба.
Ты и так живешь по импульсам и в зависимости от состояния. Голод это стимул, сонливость, либидо и тд. Ты живешь в теле, которое работает по определенным законам. Головной мозг — это главный управляющий центр, который контролирует все жизненные функции, движения, эмоции и обработку информации тела. Все твое счастье или несчастье - это химия. Ты думаешь, что ты дохуя вообще свободный там, но тебя можно редуцировать до атома, в том числе и твою уникальную, неповторимую личность. Ты кароче набор причины и следствия, где воля является тем же продуктом мотивации, навязанной стимулами.
Причем тут наркотики и остаться бомжом я хуй знает. Покормил долбаеба.