Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение.
Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Новая версия гайда по лечению тревоги: https://docs.google.com/document/d/1n5PvcTMTkwWHwt_slI9yoAgPIxyKFAup/edit?usp=drive_link&ouid=117285084248379445075&rtpof=true&sd=true
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml
Тред №285 - https://2ch.su/psy/res/1967688.html
Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Новая версия гайда по лечению тревоги: https://docs.google.com/document/d/1n5PvcTMTkwWHwt_slI9yoAgPIxyKFAup/edit?usp=drive_link&ouid=117285084248379445075&rtpof=true&sd=true
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml
Тред №285 - https://2ch.su/psy/res/1967688.html
53 Кб, 650x650Если купить все настойки, доступные в аптеке, смешать и заварить на них зверобой, то выйдет панацея от любых бед с башкой.
>>1643
Да, это тема 100 грамм горькой настойки
Да, это тема 100 грамм горькой настойки
Посоветуйте годноты недорогой на индиамарте
>>1971547 →
И чем тебе вылечили ком в горле?
И чем тебе вылечили ком в горле?
Вот видимо причина, почему от всех этих норадреналинов сиозснов транилопиролиздолов никогда не станет легче..
Хотя механизм действия прегабалина окончательно не изучен, его действие в животных моделях боли, судорог и тревоги требует связывания с белком α2δ - 1 Было обнаружено, что это связывание ингибирует ряд действий α2δ - 1, а также подавляет высвобождение возбуждающих нейромедиаторов . К этим возбуждающим нейромедиаторам относятся глутамат , норадреналин , серотонин , дофамин , субстанция P и кальцитонин-связанный пептид . Ингибируя высвобождение этих нейромедиаторов, прегабалин снижает избыточную активность нейронных сетей, что помогает облегчить симптомы и обеспечивает облегчение пациентам, испытывающим боль, судороги или другие связанные симптомы
Хотя механизм действия прегабалина окончательно не изучен, его действие в животных моделях боли, судорог и тревоги требует связывания с белком α2δ - 1 Было обнаружено, что это связывание ингибирует ряд действий α2δ - 1, а также подавляет высвобождение возбуждающих нейромедиаторов . К этим возбуждающим нейромедиаторам относятся глутамат , норадреналин , серотонин , дофамин , субстанция P и кальцитонин-связанный пептид . Ингибируя высвобождение этих нейромедиаторов, прегабалин снижает избыточную активность нейронных сетей, что помогает облегчить симптомы и обеспечивает облегчение пациентам, испытывающим боль, судороги или другие связанные симптомы
1,1 Мб, 2400x2248Что делать если я вообще не могу кончить на АД, при этом кун? Ебался сегодня минут где-то 45, стёр немного хуй до крови, но так и не кончил, минет после не помог, тян просто устала и я тоже, и так каждый раз, яйца горят, вынужденный ноуфап держу уже пару недель
>>1710
Временно прерви поедание адов и кончи. Для венлы достаточно дня, для прочих побольше.
Временно прерви поедание адов и кончи. Для венлы достаточно дня, для прочих побольше.
>>1712
Если я слезу я ебнусь от тревоги и синдрома отмены, кончить так один раз можно, но тян хочет секса каждый день
Если я слезу я ебнусь от тревоги и синдрома отмены, кончить так один раз можно, но тян хочет секса каждый день
>>1662
Тоже пойдет
Тоже пойдет
32 Кб, 658x496>>1640 (OP)
оп-пики реально тема. Не смейтесь
Рецепт ведьмачего зелья в реальной жизни:
Покупаете в аптеке за 60 р/флакон Левзею, Родиолу Розовую, Женьшень, Элеутерококк, Лимонник
Смешиваете всё в пропорции 1 к 1 к 1 к 1 к 1 к 1. Далее толчите в ступке одну таблетку пикрилл и бросаете в зелье
А дальше пиздец, мания + гиперфокус
оп-пики реально тема. Не смейтесь
Рецепт ведьмачего зелья в реальной жизни:
Покупаете в аптеке за 60 р/флакон Левзею, Родиолу Розовую, Женьшень, Элеутерококк, Лимонник
Смешиваете всё в пропорции 1 к 1 к 1 к 1 к 1 к 1. Далее толчите в ступке одну таблетку пикрилл и бросаете в зелье
А дальше пиздец, мания + гиперфокус
>>1971646 →
Вот и прочитал. Да, какой-нибудь фторамфетамин будет производным по определению. Но если добавить углерода, то нет, не будет. А в бупропионе как раз добавили углерода. По твоему почему тот же метамфетамин стоит отдельным пунктом в первом списке? Достаточно бы было считать его производным амфетамина.
Вот и прочитал. Да, какой-нибудь фторамфетамин будет производным по определению. Но если добавить углерода, то нет, не будет. А в бупропионе как раз добавили углерода. По твоему почему тот же метамфетамин стоит отдельным пунктом в первом списке? Достаточно бы было считать его производным амфетамина.
>>1710
Терпи. Если недавно начал принимать, этот эффект ослабнет. или нет если утром принимаешь старайся на вечер поебушки переносить. Меня дрочка спасала. В два похода. Если в первый не получилось, минут десять перерыв и по новой. Ну а месяца через три или четыре все вернулось в норму
Терпи. Если недавно начал принимать, этот эффект ослабнет. или нет если утром принимаешь старайся на вечер поебушки переносить. Меня дрочка спасала. В два похода. Если в первый не получилось, минут десять перерыв и по новой. Ну а месяца через три или четыре все вернулось в норму
>>1724
У неё тоже иногда хуй не стоит из-за этого(
У неё тоже иногда хуй не стоит из-за этого(
>>1721
Ебать, реально работает. Сначала подумал, что троллинг.
Ебать, реально работает. Сначала подумал, что троллинг.
>>1721
Абсолютно типичное спортивное питание.
>Рецепт ведьмачего зелья в реальной жизни:
>Покупаете в аптеке за 60 р/флакон Левзею, Родиолу Розовую, Женьшень, Элеутерококк, Лимонник
Абсолютно типичное спортивное питание.
>>1710
Наверное прежде всего прекратить есть ады, и всем это рекомендовать. После привыкания (16 недель ) может стать получше. Уменьшить дозу в два раза.
Как будто только узнали что будет так, об этом разговоры ведутся годами. И уж тем более не вздумай кормить бабу этой парашей
Наверное прежде всего прекратить есть ады, и всем это рекомендовать. После привыкания (16 недель ) может стать получше. Уменьшить дозу в два раза.
Как будто только узнали что будет так, об этом разговоры ведутся годами. И уж тем более не вздумай кормить бабу этой парашей
>>1809
Ады для тех кому плохо, а не для тех кто по бибе страдает.
Ады для тех кому плохо, а не для тех кто по бибе страдает.
>>1833
Это естественный антидепрессант.
Это естественный антидепрессант.
>>1640 (OP)
Совсем бы был не против ящика этих настоек, большая просьба разливать в пузырьки хотя бы по 50 мл .
Ну и как это пить? По столовой ложки три раза в день?
Совсем бы был не против ящика этих настоек, большая просьба разливать в пузырьки хотя бы по 50 мл .
Ну и как это пить? По столовой ложки три раза в день?
Сука постоянно ощущение будто диафрагма зажата и следом за ней и все мышцы ни вдох глубокий не сделать нихуя прерывисто дышу плюсом двнчс который что то может задевать какой то нерв и из за него же и вся психосоматика может возникать соре пишу пьяный
Начинается первая осенняя прохлада - усиливается депра на 43%, слабость + 45 %. Каждый год одна и та же хуйня. Из доступного в РФ особо ничем не фиксится, нужно ждать адаптации несколько недель. Габочка на денек спасает, но не курсится.
>>1838
Диету меняй.
Диету меняй.
>>1836
Аж олдскулы свело. Йохимбе акулий хрящ ещё имеется в наличии
Аж олдскулы свело. Йохимбе акулий хрящ ещё имеется в наличии
>>1888
Там бы не скидку, а как бы вообще не обули , а потом не посадили
Там бы не скидку, а как бы вообще не обули , а потом не посадили
>>1856
Осенью наоборот наблюдается мистическое настроение, чувство вот вот произойдет что то хорошее всё получится ещё немнго поднажать ну ну еще чуточку не наебут точно в этот раз не наебут. Летом ощущение проебаности, проебано прошлое лето, с этим будет тоже самое и закономерно так и происходит
Осенью наоборот наблюдается мистическое настроение, чувство вот вот произойдет что то хорошее всё получится ещё немнго поднажать ну ну еще чуточку не наебут точно в этот раз не наебут. Летом ощущение проебаности, проебано прошлое лето, с этим будет тоже самое и закономерно так и происходит
5,4 Мб, webm,640x360, 3:22
Пил кломипрамин в лошадиных дозах (300мг) долгое время - был серьезный сдвиг по ОКР и ГТР, но потом перешел на эсциталопрам. На нем стало легче по побочкам значительнее, но далее продвижения нет. Ну, вот встал уровень тревоги и все. Закидываюсь параллельно ПКУ, пытался для добивания тревоги и окончательного излечения снова перейти на кломипрамин, но даже 25мг из-за сонливости переносить перестал. Формально - ремиссия, но на таких препаратах, что такое мне хуй кто пропишет из других врачей.
Подумал, может быть пароксетин + атомоксетин (атомоксетин увеличивает свою концентрацию в крови) смогут смоделировать кломипрамин? Знаю, что в треде пили этот зловещий cock-tale, но непонятно, что будет по тревоге. Меня порвет нахуй от норадреналина? Сколько ждать эффекта? Или я просто как ебач проторчу два-три месяца на тревоге просто так - по приколу?
Подумал, может быть пароксетин + атомоксетин (атомоксетин увеличивает свою концентрацию в крови) смогут смоделировать кломипрамин? Знаю, что в треде пили этот зловещий cock-tale, но непонятно, что будет по тревоге. Меня порвет нахуй от норадреналина? Сколько ждать эффекта? Или я просто как ебач проторчу два-три месяца на тревоге просто так - по приколу?
Какое же слабое говно пиразидол. Сколько там его максимально можно? Он сильно печень дрочит? Пью дополнительно курс изотретионина (который от прыщей, в роаккутане ещё), не хочу сильно нагружать её.
>>1930
Спасибо.
Спасибо.
В чем разница между стратерой, индийскими дженериками и атомоксетином канон?
Существуют ли рецидивы после курсов правильно подобранных психофармакологических препаратов? Вот ты принимал условный стак год и чувствовал себя охуенно, а как отменил АД, и даже переждал синдром отмены, то тревожка или апатия вернулись и надо сразу садиться опять на препараты. Есть ли такое вообще? Если да то зависит ли шанс рецидива от дозы принимаемого препарата? Сколько в среднем надо курсить психофарму? Год? Полтора? Будет ли лучше подобрать не минимально рабочую дозу, а максимально толерантно переносимую? Или лучше все таки брать минимальную, но растягивать лечение на продолжительное время? Цель: Вылечится и слезть с препаратов как можно быстрее
>>1950
Вообще не замечал, но ощущения как меняются все же после т.н курса , и не лучшую сторону, хотя эти эффекты очень тонкие, на первый взгляд как будто ничего не поменялось. А мне кажется что становится больше безразличие исчезают тонкие чувства развиваться больше ангедонии эмоционального отупления, и заметь это уже без ад
Вообще не замечал, но ощущения как меняются все же после т.н курса , и не лучшую сторону, хотя эти эффекты очень тонкие, на первый взгляд как будто ничего не поменялось. А мне кажется что становится больше безразличие исчезают тонкие чувства развиваться больше ангедонии эмоционального отупления, и заметь это уже без ад
Крч второй репорт на саркозин, месяц назад писал здесь, что это чудо таблетка, но как всегда не всё так гладко спустя время. Да это по-прежнему лучшая фарма/ноотроп что я пил по польза/вред, а пил я очень много чего, да оно всё ещё полностью убирает дереал если вкинуть много, то получается состояние противоположное дереалу, когда ты чувствуешь и находишься в моменте настолько явно, что уже даже слишком, очень странное ощущение, дает легкость на подьём, общаться с людьми чуть легче, но вот "желание жить"... оно столерилось, а вместе с ним и намёки на какие-то долгосрочные цели (правды ради этого было совсем чуть-чуть), я снова вернулся вот в это промежуточное состояние, когда вроде бы и умереть не хочешь, но и на жизнь как-то похуй. Просто живу и всё. Ну и побочки всё те же - выше раздражительность. Как бы это всё ещё лучшее что я пробовал, но вот похуже стало, однако всё равно рекомендую.
Скоро приедет вилазодон из Индии, я так понимаю единственный человек кто его вообще будет принимать в России, хотя штука интересная, до 20мг это чистый и сильный агонист 5нт1а без других механизмов. В теории должен давать что-то хорошее от СИОЗС без их классических побочек. Ожидаю просоциальный эффект и мб еще легче будет получать эмоции, но как оно по факту - посмотрим.
Скоро приедет вилазодон из Индии, я так понимаю единственный человек кто его вообще будет принимать в России, хотя штука интересная, до 20мг это чистый и сильный агонист 5нт1а без других механизмов. В теории должен давать что-то хорошее от СИОЗС без их классических побочек. Ожидаю просоциальный эффект и мб еще легче будет получать эмоции, но как оно по факту - посмотрим.
>>1974
По сколько принимаешь? Влияет ли как то на уверенность, тревогу, ангедонию, апатию?
Звучит интересно, хочу попробовать. Если это попрошок, мне что микровесы покупать для взвешивания? Как долго действует эффект? как на сон влияет? короче нужен расширенный репорт.
>Саркозин
По сколько принимаешь? Влияет ли как то на уверенность, тревогу, ангедонию, апатию?
Звучит интересно, хочу попробовать. Если это попрошок, мне что микровесы покупать для взвешивания? Как долго действует эффект? как на сон влияет? короче нужен расширенный репорт.
>>1974
Порекомендуй какие нибудь ноотропные магазины
Порекомендуй какие нибудь ноотропные магазины
>>1984
А что в Беларуси есть такого чего у нас нет? Слышал что там есть инъекционный фенибут разве что.
А что в Беларуси есть такого чего у нас нет? Слышал что там есть инъекционный фенибут разве что.
>>1986
Да у них много чего есть, габе тоже например, или вот этот самый вилазодон
Да у них много чего есть, габе тоже например, или вот этот самый вилазодон
Вилазодон должен быть самым мощным легальными серотоксином
>>1993
в чем же... сильнее как иозс, слабее как агонист 5нт1а
в чем же... сильнее как иозс, слабее как агонист 5нт1а
Если в целом, то вилазидон в первую очередь агонист, а уже во вторую иозс, он в дозе 40мг только достигает 70% Sert, однако терапевтический эффект многие отмечают и от 10мг, где занятость Sert не более 20-30%, а значит он значимо активирует 5нт1а. Это впрнцп редкий случай, когда сродство к 5нт1а у таблетки выше, чем у серотонина, причем значительно.
Вортиоксетин же с таким сродством к 5нт1а значимо их не не занимает, проигрывает конкуренцию серотонину (Ki серотонина к 5нт1а 1нМ напоминаю), о чем косвенно свидетельствует частота сексуальных побочек вортиоксетина, она у него такая же как у других СИОЗС, тогда как вилазодон на бибу не влияет. Так что неверно, это вортиоксетин недо-СИОЗС (70-80% Sert при 20мг, в других дозах он полностью бесполезен ввиду отсутствия других механизмов), вилазодон же в первую очередь частичный агонист.
Вортиоксетин же с таким сродством к 5нт1а значимо их не не занимает, проигрывает конкуренцию серотонину (Ki серотонина к 5нт1а 1нМ напоминаю), о чем косвенно свидетельствует частота сексуальных побочек вортиоксетина, она у него такая же как у других СИОЗС, тогда как вилазодон на бибу не влияет. Так что неверно, это вортиоксетин недо-СИОЗС (70-80% Sert при 20мг, в других дозах он полностью бесполезен ввиду отсутствия других механизмов), вилазодон же в первую очередь частичный агонист.
вортиоксетин <20мг это чисто прикоытие к прамипексол какому-нибудь или каберголину, тошноту убрать, в ином случае я не знаю зачем он
>>2003
а ну значит он и 5нт3 нихуя не блокирует (их антагонизм преподносится рекламщиками как преимущество), получается просто недо-СИОЗС
а ну значит он и 5нт3 нихуя не блокирует (их антагонизм преподносится рекламщиками как преимущество), получается просто недо-СИОЗС
>>2005
Я тут гуглил и общался с нейронками, не совсем понял результаты, но по ним выходит что формально вортиоксетин антагонист 5-HT3, а на деле чуть ли не агонист.
В общем, ешьте проверенный ондансетрон. У него вроде бы и небольшой антидепрессивный/противотревожный эффект есть.
Я тут гуглил и общался с нейронками, не совсем понял результаты, но по ним выходит что формально вортиоксетин антагонист 5-HT3, а на деле чуть ли не агонист.
В общем, ешьте проверенный ондансетрон. У него вроде бы и небольшой антидепрессивный/противотревожный эффект есть.
>>2005
У него основной эффект это иозс все остальное втрой третеьй степени
У него основной эффект это иозс все остальное втрой третеьй степени
>>1976Нну нужно для начала сказать, что все мы разные, и на всех оно действует по-разному, много кто после моего опыта тоже его купили, половина не почувствовали ничего, многие что-то уровня другой фармы/ноотропов (ну что-то дал, не революшн), единицам подошел также как мне что они его восхваляют.
Если обо мне, то до саркозина у меня были ощутимая апатия и безволие, и с этим никакая фарма не помогала, в том числе стимуляторы, за одним исключением - циклодол, но тот дает много побочек и фиг найдешь, вообще у него и у саркозина много пересечений по эффектам в моём случае, почему так - долго расписывать, и это лишь предположение. Так вот, саркозин решил проблему апатии, мне легко начинать дела, у меня много сил впервые лет за пять, даже на батрачку начал ходить и часто. Плюсом убрал дереал, хотя мне он не то чтобы мешал, возможность "не чувствовать" этот мир часто напротив выручала меня (изначально же дереал это защита психики от стресса и т. д.). На настроение не влияет, на сон тоже если пить до полудня. Сильный эффект первый час, основной весь день, лучше разбивать прием на 2 по 500-1000. Из побочек - раздражительность, либидо еще хуже, с тревогой непонятно.
Если обо мне, то до саркозина у меня были ощутимая апатия и безволие, и с этим никакая фарма не помогала, в том числе стимуляторы, за одним исключением - циклодол, но тот дает много побочек и фиг найдешь, вообще у него и у саркозина много пересечений по эффектам в моём случае, почему так - долго расписывать, и это лишь предположение. Так вот, саркозин решил проблему апатии, мне легко начинать дела, у меня много сил впервые лет за пять, даже на батрачку начал ходить и часто. Плюсом убрал дереал, хотя мне он не то чтобы мешал, возможность "не чувствовать" этот мир часто напротив выручала меня (изначально же дереал это защита психики от стресса и т. д.). На настроение не влияет, на сон тоже если пить до полудня. Сильный эффект первый час, основной весь день, лучше разбивать прием на 2 по 500-1000. Из побочек - раздражительность, либидо еще хуже, с тревогой непонятно.
>>2016
та не, это у меня так, опять же, на большинство он подействует как глицин, т.е. никак
та не, это у меня так, опять же, на большинство он подействует как глицин, т.е. никак
>>2019
А то меня пидорасит, то депрессия, то мания, но при этом вечная усталость. А когда становится хорошо, на следующий день раздражительность лютая. Короче я уже заебался, хз что делать. Хорошо хоть тотальной грусти нет. Нейронка хуиьу советует, ко врачам не ходил, выпишут мне овощных препоратов, а но мне нахуя?
А то меня пидорасит, то депрессия, то мания, но при этом вечная усталость. А когда становится хорошо, на следующий день раздражительность лютая. Короче я уже заебался, хз что делать. Хорошо хоть тотальной грусти нет. Нейронка хуиьу советует, ко врачам не ходил, выпишут мне овощных препоратов, а но мне нахуя?
Пришёл к курсу мемантин 20мг/день, нечётную неделю фенибут 1000 мг/день, чётную габапентин 800 мг/день. Тревогу и руминации сглаживает збс, хладнокровия и мотивации подбавляет, скоро ввиду осени подключаю витамин Д.
1,1 Мб, 996x807Ваня Гамаз - типичный сиозс-энджоер
пиразидол вообще не стоит сочетать с фонтурацетамом (как минимум при 350 мг). вызывает сильную дисфорию и тревогу.
По совету анона взял теанин, закатал в капсулы, пью, пока ожидаемое нихуя.
Но надо сказать, что я заканчиваю пачку уридинмонофосфата с холином, и такое ощущение, что настроение как-то стабилизировалось. Хотя в таких делах, конечно, это легко может быть совпадением или плацебо.
Но надо сказать, что я заканчиваю пачку уридинмонофосфата с холином, и такое ощущение, что настроение как-то стабилизировалось. Хотя в таких делах, конечно, это легко может быть совпадением или плацебо.
>>2000
Чем тебе буспирон не агонист? Ну добавь к нему очень низкую дозу СИОЗС, будет всяко лучше даже этой никому не нужной чудо-юды.
>5нт1а
Чем тебе буспирон не агонист? Ну добавь к нему очень низкую дозу СИОЗС, будет всяко лучше даже этой никому не нужной чудо-юды.
>>1974
Я с озона тоже такое заказывал, вроде помогал с диссоциацией (или плацебо, хуй знает, но НМДА агонизм не лишний для меня), но мне показалось, что у меня от него ебало начало расти в длинну (а я пиздюк, а это аминокислота), из-за чего бросил.
>>2014
Странно, как циклодол и саркозин связаны.
>пик 1
Я с озона тоже такое заказывал, вроде помогал с диссоциацией (или плацебо, хуй знает, но НМДА агонизм не лишний для меня), но мне показалось, что у меня от него ебало начало расти в длинну (а я пиздюк, а это аминокислота), из-за чего бросил.
>>2014
Странно, как циклодол и саркозин связаны.
>>2053
25% внутренней активности и нищей сродство против 70% и большой занятости, в самом деле одно и то же, ага
25% внутренней активности и нищей сродство против 70% и большой занятости, в самом деле одно и то же, ага
19 Кб, 562x562пробовал кто клетчатку ? По исследованиям она ебейше бустит ментальное здоровье
но мне кажется, что все исследования чисто корелляционые и там нет причины-следствия. Тем, кто жрут много клетчатки, у них просто дохуя денег на свежие овощи и фрукты, поэтому они и психически здоровее - из-за денег, а не клетчатки
сам планирую эксперимент - сжирать каждый день пикрилл, даже больше нормы выходит, и дёшево
но мне кажется, что все исследования чисто корелляционые и там нет причины-следствия. Тем, кто жрут много клетчатки, у них просто дохуя денег на свежие овощи и фрукты, поэтому они и психически здоровее - из-за денег, а не клетчатки
сам планирую эксперимент - сжирать каждый день пикрилл, даже больше нормы выходит, и дёшево
>>2066
Тогда арипипразол в низких дозах, если тебе прям нужен СИЛЬНЫЙ агонизм этого рецептора и ты почему-то думаешь, что это важно, хотя объективно препарат слабый и ничем особо не примечательный. Или ты лабораторная мышь, кайфанешь просто от мощного сродства?
Тогда арипипразол в низких дозах, если тебе прям нужен СИЛЬНЫЙ агонизм этого рецептора и ты почему-то думаешь, что это важно, хотя объективно препарат слабый и ничем особо не примечательный. Или ты лабораторная мышь, кайфанешь просто от мощного сродства?
>>2068
Ага. Но овощами заешься норму добивать. Отруби варик. Но их на мой взгляд заебно жрать. Какой ни будь псиллиум или чисто отруби проще. Залил кефиром и готово
>
>пробовал кто клетчатку
Ага. Но овощами заешься норму добивать. Отруби варик. Но их на мой взгляд заебно жрать. Какой ни будь псиллиум или чисто отруби проще. Залил кефиром и готово
>>2072
Да так, челюсть начала в длину увеличиваться. Либо мне показалось.
Да так, челюсть начала в длину увеличиваться. Либо мне показалось.
>>2081
Мощность препарата что решает вообще и как определяется? Типо если эсциталопрам ничего не дал, то уж пароксетин и кломипрамин точно жизнь перевернут? Да вроде бы нихуя, сколько людей здесь трендил пили, и ни с чем он им не помог. Похуй на мощность эту твою, главное чтобы било куда надо.
Мощность препарата что решает вообще и как определяется? Типо если эсциталопрам ничего не дал, то уж пароксетин и кломипрамин точно жизнь перевернут? Да вроде бы нихуя, сколько людей здесь трендил пили, и ни с чем он им не помог. Похуй на мощность эту твою, главное чтобы било куда надо.
>>2068
>>2100
Я начал сейчас жрать клетчатку (самая дешевая, 200 руб/кг) по 30 г с водой, но не из-за психических баффов, а т.к сейчас вынужден соблюдать высокобелковую диету, иначе в жопе чёрные алмазы образуются.
Я слышал, что у неё хорошее влияние на микробиоту, из-за чего образуются соли масляной кислоты, имеющие свойства ингибиторов гистондеацетилазы (потенциально могут сильно помочь с памятью).
>>2100
Я начал сейчас жрать клетчатку (самая дешевая, 200 руб/кг) по 30 г с водой, но не из-за психических баффов, а т.к сейчас вынужден соблюдать высокобелковую диету, иначе в жопе чёрные алмазы образуются.
Я слышал, что у неё хорошее влияние на микробиоту, из-за чего образуются соли масляной кислоты, имеющие свойства ингибиторов гистондеацетилазы (потенциально могут сильно помочь с памятью).
>>2123
можно напрямую маслянистую кислоту и есть - сливочное масло. Микробиота продуцирует бутираты, что в теории может снизить клинику тревожных расстройств. В исследованиях пишут, что клетчатка чуть ли не мёртвых оживляет и длину пениса умножает на три. Я наукобот, поэтому склонен верить
>микробиоту, из-за чего образуются соли масляной кислоты, имеющие свойства ингибиторов гистондеацетилазы (потенциально могут сильно помочь с памятью).
можно напрямую маслянистую кислоту и есть - сливочное масло. Микробиота продуцирует бутираты, что в теории может снизить клинику тревожных расстройств. В исследованиях пишут, что клетчатка чуть ли не мёртвых оживляет и длину пениса умножает на три. Я наукобот, поэтому склонен верить
>>2068
бро, в этой пачке 600 каллорий, ты себе скорее пузе отрастишь, чем что-то там пофиксишь. Бери псиллиум - это шелуха семян подорожника, чистая клетчатка 90 грамм на 100 грамм клетчатки. В Корее этот шмурдяк даже продаётся в формате быстрых перекусов, и в газировках
бро, в этой пачке 600 каллорий, ты себе скорее пузе отрастишь, чем что-то там пофиксишь. Бери псиллиум - это шелуха семян подорожника, чистая клетчатка 90 грамм на 100 грамм клетчатки. В Корее этот шмурдяк даже продаётся в формате быстрых перекусов, и в газировках
>>2068
Не вся клетчатка одинаково полезна. Загугли.
Там как минимум есть
С одной дрищешь, с другой забор, если перебрать разумеется. Тоже читал, что помогает. Не знаю на сколько реальный эффект или плацебо или просто совпадения, но мне кажется, когда ем больше клетчатки, настроение лучше становится. Я вообще очень странную корреляцию заметил, когда поеду, настроение нор альное, когда пердеж исчезает - настроение говно. Звучит как шиза, но она коррелирует с теориец ось мозг кишечник. Есть пердеж? Значит микробиота жрет и пердит, что то синтезирует.
Не вся клетчатка одинаково полезна. Загугли.
Там как минимум есть
>Растворимая
>Не растворимая
С одной дрищешь, с другой забор, если перебрать разумеется. Тоже читал, что помогает. Не знаю на сколько реальный эффект или плацебо или просто совпадения, но мне кажется, когда ем больше клетчатки, настроение лучше становится. Я вообще очень странную корреляцию заметил, когда поеду, настроение нор альное, когда пердеж исчезает - настроение говно. Звучит как шиза, но она коррелирует с теориец ось мозг кишечник. Есть пердеж? Значит микробиота жрет и пердит, что то синтезирует.
>>2126
https://ozon.ru/t/CrYNc9G
В отзывах некоторые говорят о живности, так что заказывай на свой страх и риск. Я всегда её засыпаю в тарелку и рассматриваю, пока ничего такого не видел.
>>2127
Тоже слышал, в т.ч. про соли (натрия бутират).
https://ozon.ru/t/CrYNc9G
В отзывах некоторые говорят о живности, так что заказывай на свой страх и риск. Я всегда её засыпаю в тарелку и рассматриваю, пока ничего такого не видел.
>>2127
>маслянистую кислоту
Тоже слышал, в т.ч. про соли (натрия бутират).
>>2068
Да, ем каждый день. Насчёт ебейшего буста здоровья хз, но срешь с нее точно ебейше.
Кстати, нерастворимая как-то не особо работает, пока не добавишь в нее растворимую (я использую пектин)
Вообще, лучше яблочную или цитрусовую использовать, все эти отруби и псиллиумы какие-то противные, трудно пьются, а еде дают привкус кошачьего корма.
Да, ем каждый день. Насчёт ебейшего буста здоровья хз, но срешь с нее точно ебейше.
Кстати, нерастворимая как-то не особо работает, пока не добавишь в нее растворимую (я использую пектин)
Вообще, лучше яблочную или цитрусовую использовать, все эти отруби и псиллиумы какие-то противные, трудно пьются, а еде дают привкус кошачьего корма.
как поебаться со своей психиатркой?
хочу трахнуть эту суку до судорожных оргазмов и истошных криков удовольствия
хочу трахнуть эту суку до судорожных оргазмов и истошных криков удовольствия
>>2068
Каши не пробовал есть? Вроде вкуснее клетчатки и разнообразнее по составу.
Ментальное здоровье она бустит не сама по себе (уверен в этом на 90 процентов), а потому, что является пищей для полезных бактерий в кишечнике. Сейчас есть первичные исследования о том, что они на кукуху мышей влияют. А еще на иммунитет. Бустить надо их, в первую очередь. Разнообразие и количество.
Мечников одобрит.
Каши не пробовал есть? Вроде вкуснее клетчатки и разнообразнее по составу.
Ментальное здоровье она бустит не сама по себе (уверен в этом на 90 процентов), а потому, что является пищей для полезных бактерий в кишечнике. Сейчас есть первичные исследования о том, что они на кукуху мышей влияют. А еще на иммунитет. Бустить надо их, в первую очередь. Разнообразие и количество.
Мечников одобрит.
Нейросетка говорит, что вероятность разрешения бупра в обозримом будущем минимальна. Исключений для закона по таким случаям обычно не делают, закон не поменяют, а производители вряд ли захотят связаться с повторной регистрацией из-за новых юридических рисков, иначе бы за эти 10+ Канон фарма, СЗ и другие уже бы давно закупили сырье из Индии и выпускали бы препарат, тем более на него большой спрос. Такие дела.
>>1974
Всегда было интересно, что будет если nmda рецептор не блокировать, как диссоциативные в-ва, а наоборот, агонайзить. Пробовал ламотриджин?
Всегда было интересно, что будет если nmda рецептор не блокировать, как диссоциативные в-ва, а наоборот, агонайзить. Пробовал ламотриджин?