Пограничник в треде.
Интересно, возможно ли как-то изменить свой характер, сгладить болезненные углы, не дающие полноценно влиться в жизнь?
Не вылезаю полгода из дома из-за социофобии, плохо контролирую эмоции, что часто приводит ко всяческому пиздецу.
В течение этого года хотел бы хоть немного очеловечиться. Возможно ли ?

>>761183
Пограничник- тян из прошлого треда
Возможно, но очень трудно. Все становится легче, когда начинаешь разбираться в своих эмоциях. Надо отслеживать режимы и удовлетворять потребности внутреннего ребенка.

>>761188

> Надо отслеживать режимы и удовлетворять потребности внутреннего ребенка.

Можно подробнее?
Есть ли какая-то литература по теме?

>>761191
На счет литературы не знаю. Ну меня терапевт лечит схема- терапией.
Когда испытываешь слишком сильные эмоции, сначала сосредоточься на дыхании, дай в своей теле пространство для этой эмоции, наблюдай за ней со стороны. Отслеживай режимы, т.е. к примеру меня есть тян- критик, тян- раздраженная, тян- надменная, тян- ребенок и т.д. и они чередуются между собой. Критик обижает ребенка, поэтому я начинаю злиться и орать грубо говоря. Так вот, если у тебя есть такой критик, ты должен его затыкать и позаботиться о себе личинке. Спроси себя, что тебе в данный момент нкжно. Пожрать, поспать, сказать себе, что ты молодец, позвони кому- нибудь близкому если есть, ну и все в таком духе

Мой кун пидорас. Скинула ему ссылку с прошлого треда о пограничном рл,. в надежде, что он хоть чуть- чуть начнет меня понимать, хотя бы попытается, но вместо этого он начал переживать за себя, что я его брошу, что я ему изменю и т.д. В итоге все стало только хуже. Кто больший долбоеб я или он?

>>761242
Друг друга стоите. Хотя.. в данном случае твой кунчик продемонстрировал ебейший эгоизм.

>>761256
Ненавижу это дерьмо. Но все же это лучше, чем одиночество

>>761259

>это лучше, чем одиночество

Все вы, тни, одинаковые.

>>761083 (OP)
Ссылки битые. Ньюфаг хуев.

>>761284
блять не проверил, моча тут что-то делает не кстати?

>>761183
Переключай внимание на что-то хорошее, используй дыхательные техники если злишься с остальным не знаю даже. А выйти погулять можно и в безлюдное место.
Импульсивное если что.

>>761278
Да не, не утрируй, это сорта людей такие просто. Полно кунчиков с аналогичной хуетой- страждущих по стервозным нихуя не ламповым ЕОТам, которые их с говном мешают.

>>761426
Но я не желаю унижений :( Да и в принципе меня не унижают. Просто у него эго раздутое.

>>761454
Да, не совсем зеркальное сравнение, но думаю общая мысль понятна.

Вброшу и сюда свои пиздострадания как тру вниманиеблядь, не зря же писал это все

Варнинг: простыня про ПРЛ
http://pastebin.com/LbieKweY

>>762003
Ты опять выходишь на связь?

Пограничник вкатился.
Номотимитики заебись помогают или транквилизаторы

>>762519
От дереала/деперса помогают?

>>762519
В чём именно они помогают?

Решил поделиться песнями, которые хорошо описывают состояние при прл
https://youtu.be/zRHNi3QfFlE
https://youtu.be/so8V5dAli-Q
https://youtu.be/CvR4EXOnAtE

>>761083 (OP)
О, я думал, что треда с расстройствами личности здесь нет и пошел изначально в БАР-тред. Принимайте пополнение.

М, 24, пограничное + СДВГ.
Пограничное я сам у себя еще пару лет назад заподозрил. Читал информацию о различных нарушениях психики, наткнулся на BPD и подумал, что очень похоже на меня. Но решил потом, что у меня ни фига его нет и вообще я нормальный, надо ПРОСТО нормально себя вести, лол, и дальше не стал копать.
СДВГ в детстве еще поставили (гипердинамическое расстройство поведения).

Буквально месяц назад решил взяться за себя (после продолжительного периода увлечения в-роскомнадзор-еществами), нашел адекватного терапевта, который в итоге и высказал гипотезу пограничного, а потом мы вместе в ней и утвердились. Начал DBT. Такие дела.

>>763610
Алсо, наблюдаю в американских интернетах какое-то адское количество негативных тезисов про BPD. Типа, что мы - манипулятивные лгущие лицемеры, и вообще токсичные люди, и гнать бы нас подальше.
И думаю, предубеждение это, или нет? Я сам себе, наоборот, всегда казался очень эмпатичным человеком, готовым всегда другим помочь. Может, это самообман такой? Тем не менее, повспоминал разные ситуации в жизни, и ну никак не могу ассоциировать себя с этими негативными тезисами.
Аноны, может, замечали за собой какие-то паттерны поведения, которые казались сперва абсолютно нормальными, а потом пришло осознание, что это и вправду черты "токсичного человека"?

>>763614

>манипулятивные лгущие лицемеры,и вообще токсичные люди

>предубеждение это, или нет?

Не совсем. Часто встречающееся в литературе общее описание человека с "возбудимым" (ака эпилептоидным) типом личности, к патологическому варианту развития которого по МКБ относится Погр. рл (вместе с Импульсивным). Точнее,оно промежуточное звено между чистыми "возбудимыми" и истероидами. Описания такие скорее всего потому что авторы обращали внимание только на отрицательные качества, присущие этим типам, и делали это грубо стереотипно.

>>763614
Тян-пограничник вкатилась
Мне большинство людей говорит, что я бесчувственная мразь. Не считаю себя такой. Иногда даже не понимаю, что я делаю не так, поэтому люди убеждаются в этом еще больше. Поэтому я грущу и стараюсь ни с кем не общаться, чтобы вдруг не обидеть хули все такие нежные

Все считают странным (на самом деле считают психически больным, даже родственники), ощущаю чего нет и прочие беды. Подозреваю у себя шизотипическое расстройство. Как опровергнуть или найти доказательства наличия? Хотя, в прочем, интересно, что у других людей (я говорю о реальной жизни вообще) все строится на эмоциях, а я пытаюсь взывать к логике (логику высказываний пока не очень, просто силлогизмы использую, например).

>>763682
Ко врачу. Нахуя об этом на дваче спрашивать?

>>761083 (OP)
Можно ли сказать, что шизоидное и пограничное расстройства, в некоторой степени (напр., в эмоциональной сфере), являются противоположностями друг друга?

>>764016
Вроде того,да (они к разным кластерам по DSM относятся по этому принципу- по особенностям эмоциональной сферы,мышления и прочему). Но таких противоположностей среди РЛ вообще много можно выделить.

Эсли мне психиатр от военкомата поставил расстройство личости, но не уточнил какое, то есть в карте просто написано расстройство личности и всё, то какой тип он подразумевал? айм конфузед.

>>765874
Посмотри шифр и загугли. Там же есть шифр? циферки-буковки

Приветствую всех, но на помощь здесь особо не рассчитываю, уже создавал отдельный тред, меня направили сюда, по этому скопирую. Вот моя проблема:
Я считаю, что лечиться нужно не мне, а тем, кто меня окружает. Это именно у них происходят всяческие искажения и отклонения, это именно они делают выводы об мне по единичным случаям, клеят ярлыки, преувеличивают, думают, что знают меня и мои мысли, делают поспешные выводы обо мне на эмоциях и автоматических мыслях не прибегая к рациональным и т.д. А свои мысли считаю рациональными, но ебанутая реальность разъёбывает в пух и прах всю мою рациональность. При этом я не могу адаптироваться в обществе, любом. По началу общение более менее норм, но как только я начинаю более менее доверять человеку и более менее быть собой, чем дальше всё это заходит - тем хуже, меня принимают за чудака, меня одновременно опасаются и смеются надо мной, я перестаю чувствовать себя человеком, любые мои эмоции окружающие превращают в цирк. Мне всё это очень больно и неприятно. "Я не хочу так больше жить" - проскакивают мои автоматические мысли в такие моменты. Я отказываюсь до конца верить, что со мной что-то не так. Да, я бывает тоже страдаю от собственных переживаний, что-то преувеличиваю, надумываю. Но мне кажется я боюсь реальных вещей, которые реально могут произойти и реально происходят. Есть ли смысл вообще с этим бороться? Может я возлагаю слишком большие надежды на людей? Но если другие этого не делают, как они радуются жизни?

Очередной пограничник, вкатилась. Сходила к психотерапевту месяца полтора назад, поставили пограничное и сказали ограничить общение с мамкой. Но вот тут проблема. Моя мать это просто мой злейший враг, после общения с ней живу отдельно у меня начинает люто гореть: прекрасный коктейль из агрессии , подавленности, раздраженности и грусти. И казалось бы, что просто расказать все не так уж и трудно, но это женщина совковской закалки. Скажу-буду выслушивать как дядя шарлотан меня развел, а стоит мне только вернуться домой, как та начнет меня "лечить" материнской заботой и вниманием или что это мой кун меня разводит на ненависть к ней.
Что можно сделать в такой ситуации, как без приступов агрессии, криков и истерик объяснить ситуацию

Эти треды всегда такие...мёртвые?

>>768266
Ты тоже считаешь, что лечиться нужно другим, а не тебе? Я к сожалению ещё более больной чем ты, могу только понять, но не помочь.

>>766856
Ой, сьеби отсюда, спамер нитакойкаквсе, бла-бла-бла. Эгоцентричность просто капец зашкаливает.

>>761183
1. Очеловечиться возможно, но нужно понимать что будет не легко и может занть прилично времени.
2. Томас Ричардс "Преодоление социофобии шаг за шагом". Плюс еще книжки по КПТ.
3. Вместе с этим со всем старайся вылезаторствовать. Куда-то выходить, с кем-то общаться, формировать новые привычки. Проходя курсы, читая книги и делая упражнения будет легче но все равно не просто.
3. Дальше тебе уже будет понятно что делать и как практиковаться.

>>769622
Я думал тут людям с расстройствами личности помогают, а не оскорбляют их.

>>766850
И что это? И как это?

>>769618

>Эти треды всегда такие...мёртвые?

Да,увы.

>>761083 (OP)
Планирую съездить к психолоху, но на чистоту с ними не могу, как раскрепоститься правильно?
Ну, чтобы отвечать не маняфантазиями, а реальной проблемой? Всмысле, я иногда бывает, что когда с врачами говорю - всегда отвечаю не честно, то есть говорю им, что я, допустим, совсем не болен и т.д.
Или я просто боюсь рассказать о всём, хуй его знает, анон.
Как кстати вообще подобному отучиться?

Сап, шизотипическое рл в треде. Бонусом имею 2 группу инвалидности.

>>772714
Может проблема в том, что ты в принципе не можешь незнакомому человеку излить душу?

Всегда думал что у меня шизоидное расстройство, полный набор. Однако последнее время меня очень уж тревожит собственное положение - материальное и не очень, а также очень нужно - одобрение что ли - окружающих.
1) Могло шизоидное расстройство перейти в нарциссичное?
2) Активных интересов у меня нет тру двачер,когда то чисто для себя начал заниматся гитарой, позже думал развить этот интерес на более проф. уровень, но обломался, и этот интерес для меня сразу же обесценился. Иногда спонтанно могу рисовать портреты, вроде как и выходит что то, но вцелом проблема в том, что я рассматриваю хобби и занятия с точки зрения выгодности - то есть "чем занятся что бы все мною восхищались, или хотя бы обращали внимание", с поправкой на собственные возможности. Или например "я займусь этим то не потому что дохуя хочу этим занятся, а что бы познакомится с тян, например, впечатлить ее". В то же время, если я вижу что кто то успешнее меня, сразу впадаю в депресняк, сразу считаю себя хуже, и недостойным. Как это фиксится вообще?

>>772824
И то верно.

>>772828
Просто ты вырос. Или ещё нет

>>772828
Тебе просто нужна тян, которая оценит тебя по достоинству.

>>772888
А что ты вообще теряешь? Что такого может произойти?

>>773143
Ну, ничего.
Просто я привык не жаловаться, поэтому будучи у врачей обычно всегда отвечаю типа - "Да-да, всё хорошо, не болен.%% и т.д.
Хотя сам понимаю, что на самом-то деле я, блядь, ещё как болен.

>>774176

>%%

"

>>774176
Придётся забыть про свои привычки когда посещаешь врача.

Всю жизнь боюсь людей и любых коммуникаций с ними. Психиатр сказал, что это тревожно_депрессивное расстройство. А мне, кажется, что f21 (так же и думал первый психиатр), потому что это у меня возникло не вчера, и не месяц назад. Я всю жизнь борюсь с чудовищными страхами. Ваше мнение, аноны, стоит отстаивать свою позицию?

>>775811
Но ведь расстройство личности может быть с рождения. В чём проблема?

>>768266

>ограничить общение

>живу отдельно

В чем проблема?

По диалектической поведенческой терапии

>>776086
есть какая-нибудь литература?

Сап. Короче рассказываю стори. Решил я закосить наконец от армии (на права и оружие мне похуй), благо поводов для диагноза жопой поедай всегда было, а тут еще разрыв отношений, Хайдеггер, Достоевский и какой то просто таки ебучий катарсис, который со мной произошел. Короче пошел я в ПНД, рассказал про нервы, настроение, сон, аппетит, все такое, меня послали на тесты. Ждал теста Векслера, в итоге дали только повторить слова, составить сюжет, вычеркнуть лишнюю картинку, нарисовать слова и повторить потом, тест Люшера и урезанный до 70 вопросов тест (который в полном объеме 500+). После теста поболтали с врачом, я загнал телеги про мир постмодерна, про капитализм, девальвацию смыслов, деконструкцию, дазайн и тд. В итоге мне поставили F60.3(?), скорее всего 31, точно не знаю. Сказали иди мол в дневной стационар, но мне чет неохота если честно, причем меня предупредили что там могут оказаться шизики похлеще чикатилы. Короче я о чем. Состояние которое возникло у меня при совмещении нервного срыва и моей эф60.31 - это лучшее что я испытал в своей жизни. Адский коктейль из беспросветной тоски и невероятного воодушевления. Из злости и любви. Из нежелания думать, осознавать и сверхясного ума и четкого осознания проблем. Я просто охуел. Потом правда блеванул, но охуел. Попросил бывшую тян встречаться со мной иногда, потому что я рядом с ней снова переживаю эти мотивирующие эмоции. Такие дела, короче, 60.31 нормальная тема. У меня ток один вопрос - если я похожу в дневной стационар, мне потом надо будет для военкомата валяться 3 недели в дурке или нет?

>>776807

>Склонность быть включенным в напряженные (неустойчивые) отношения может привести к возобновляющимся эмоциональным кризисам и сопровождаться серией суицдальных угроз или актов самоповреждения (хотя все это может также иметь место без явных провоцирующих факторов).

>Попросил бывшую тян встречаться со мной иногда, потому что я рядом с ней снова переживаю эти мотивирующие эмоции

Удачи.

>>776813
Вот чего чего, а суицднуться я не хочу уж точно. У меня планы есть. Тем более что вопрос по девушке пока открыт. Алсо в описании расстройства вообще большое внимание уделяется

>суицдальных угроз или актов самоповреждения

А у меня такого никогда не было, максимум что я с собой делал - это по пьяни затушил бычок об руку лет в 19. Короче фигня какая то. Меня вообще побесило что врачихи не учли того что я думаю про мир как таковой, потому что это же вопрос философии, а не психики. Если я исходя из своих знаний социологии, политологии и философии недоволен устройством общества и его функционированием - то я выходит десоциолизирован. Алсо позабавило их поведение в конце бесед, психолог (тестер), мялась, вертела руками, глаза бегали, пока она говорила про психотерапию (она оказалась поумнее и рассказала про некую экзитсенциалистическую методику, хз че это такое, но она хотя бы приняла во внимание мое мировоззрение), а психиатр вообще мне не хотела диагноз говорить сначала, они видимо реально думают что я могу пойти с моста прыгнуть.

Может ли шизотипическое рл перейти в простую форму шизы?
Читал кто-нибудь про это?
А то я с каждым днём всё тупее и тупее, безвольный и унылый.

>>776895
Скажу то что обще как бы для для всех форм РЛ : РЛ может быть фоном по отношению к психозам, а одно в другое не может "перейти", потому что это разные группы психрасстройств. То есть вероятно одно может добавиться к другому.

Поставили F43.2 и F61.0, второе уточнять не стали, видимо по врачебной этике. Интересно, какие чаще всего бывают смешанные расстройства.

>>776807
Таблетки жри для этого, а не с бывшей общайся финлепсин, например.

>если я похожу в дневной стационар, мне потом надо будет для военкомата валяться 3 недели в дурке или нет?

Если времени пройдет немного, то нет.
Мимо F60.301

>>766856
А можешь еще подробности рассказать?

>>772774
Привет. Расскажи о себе

>>776895
Нет, это самостоятельные нозологические единицы. ШтРЛ это не большой психоз, не психотика вообще. А то что ты описываешь носит такой вот депрессивный оттенок на твоей несколько разлаженной почве. Эдакая апатия с очень горьким вкусом.

>>777523
Понял, спасибо.
>>777522
А чё тут рассказывать. Сижу целыми днями дома, играю в диаблу и PoE. Удовольствия почти не получаю, но надо же хоть чем-то заниматься.

Не слежу за собой, за квартирой, за своим здоровьем.
Просто существую, как овощ. Все дела. Раньше пытался подрабатывать копирайтингом, но ща совсем сдулся. Слишком лень.
В последний раз мозги напрягал в 9-ом классе, ну и ещё когда егэ сдавал, тож чуть напрягся.
В итоге сейчас ужасная память, да и даже задачку 9-го класса не решу.

Работу в ирл пробовал искать, но у меня мышцы почти атрофировались за ненадобностью, даж ходить тяжело. Поэтому работа не катит.

>>777561
Раньше умняшкой был. Потом после переходного возраста начал тупеть уже.

>>777561
Какое лечение тебе оказывют?

>>777600
Нейролептик, корректор и антидепрессант. Спасибо что напомнил, а то я забываю постоянно их пить.

>>777623
А психотерапевтические какие то моменты? Ведь твой диагноз, твое состояние - оно должно одинаковым образом поддерживаться и биологической и психической терапией...

>>777628
Ну у нас в городе есть один психотерапевт. Он мне как раз лекарства и подбирал.
Он в основном следит за тем, чтобы я ел, спал нормально и подрабатывал. И настроение моё контролирует.

А так чтобы какие-то групповые или индивидуальные терапии - это не в моём городе уже.

>>777509
Мне не выписали ничего, сказали можем только от депрессухи что то дать, но я с депрессухой сам справляюсь. Я вообще анонам местным советую собрать свои переживания и терзания в кулак и в чем то выражать, куда то девать. В моем случае очень тяжело эти переживания кому то рассказывать, хотя я вот смог выразить это в тексте и отдал вероятно последнюю дань любви, написал девушке длинное письмо. Стало лучше. Главное знать что ты с этим будешь делать и понимать куда тебе идти. А само состояние гасить не надо, это жизнь, епта. Она у каждого своя, и если у меня она получилась такой, то нехуя ныть и бегать за колесами, слезно прося врачей вернуть тебя в нормальный мир. Идти надо своим путем, даже если это будет сложно и больно (а это будет именно так). В конце концов чем еще заниматься, если не познавать бытие, которое где то с нами, но не видное глазу? Познание сути бытия и познания себя в этом вместе с другими - вот охуенное занятие для любого кто не вписался в материалистическое общество. Курим философию и боремся с собой. Такие пироги.

>>7>>777649

А друзья у тебя есть? Братья, сестры? Какие отношения с семьей?

>>777677
У меня только отец есть. Отношения хорошие. Он по сути выполняет большую часть домашней работы. Если не всю.

Но скоро должен уехать уже в свою личную хату, где он будет жить. И ему будет трудно обо мне заботиться.

А, точно. У меня сестра есть маленькая. Но она от моей первой мачехи, с которой батя развёлся. Я бы конечно же мог поддерживать контакт, но мне не хочется.

ПЕРЕКАТ
ПЕРЕКАТ
ПЕРЕКАТ
ПЕРЕКАТ
ПЕРЕКАТ
ПЕРЕКАТ

https://2ch.hk/psy/res/777990.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/777990.html (М)

>>777788
А друзья?

>>777676
Ты объёбаный или что?

>>777520
Я чувствую себя подавленно в обществе из-за того, что моё управление эмоциями и чувствами какое-то ручное что ли, очень мало автоматики, что делает моё поведение каким-то неестественным. Автоматика у меня совершенно другая, мне грустно или противно от многих вещей над которыми обычно смеются, я делаю совсем другие мгновенные выводы в отличии от большинства. Когда мне кто-то поясняет о том, как устроена жизнь и я начинаю что-то осознавать, мне становится плохо, грустно и появляется нежелание жить в таком мире. Я лелею надежду на какие-то наивные и утопические мечты. Я хочу убедиться в том, что в этом мире всё не так уж и плохо, а если всё плохо, зачем тогда жить? Я могу нести полную хрень совершенно не осознавая этого о чём потом часто жалею. Я не могу заранее знать, что из сказанного мной будет хренью, а что нет. А если начинаю осознавать, что что-то будет хрень - мне становится грустно и я становлюсь подавленным.

>>778208

>Я чувствую себя подавленно в обществе из-за того, что моё управление эмоциями и чувствами какое-то ручное что ли, очень мало автоматики, что делает моё поведение каким-то неестественным. Автоматика у меня совершенно другая, мне грустно или противно от многих вещей над которыми обычно смеются, я делаю совсем другие мгновенные выводы в отличии от большинства. Когда мне кто-то поясняет о том, как устроена жизнь и я начинаю что-то осознавать, мне становится плохо, грустно и появляется нежелание жить в таком мире. Я лелею надежду на какие-то наивные и утопические мечты. Я хочу убедиться в том, что в этом мире всё не так уж и плохо, а если всё плохо, зачем тогда жить? Я могу нести полную хрень совершенно не осознавая этого о чём потом часто жалею. Я не могу заранее знать, что из сказанного мной будет хренью, а что нет. А если начинаю осознавать, что что-то будет хрень - мне становится грустно и я становлюсь подавленным.

>>778208
Дашь свой телеграмм?