Это копия, сохраненная 5 декабря 2017 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Добро пожаловать и тем, у кого просто опустились руки, пропали интересы и силы.
Этот тред для тех, кому больше некуда обратиться со своими жалобами. Для тех, кто не находит понимания, поддержки и сострадания в своем состоянии. Для тех, кто находит понимание, но не находит помощи. Для всех, столкнувшихся с депрессией лично или у близких.
Здесь мы свободно ноем, воем, обмазываемся соплями, вываливаем простыни жалоб без страха осуждения.
Будь ты немногословный закрытый человек или истеричный нытик или меланхолик - тред для тебя открыт, можешь молчать, истерить, ныть, делать пессимистичные прогнозы.
Помни анон, что депрессия это болезнь. Болезнь, которую можно и нужно излечить. Не вини себя, ты хороший человек, попавший в скверную ситуацию.
Если чувствуете, что вам трудно - идите ко врачу. Частный врач лучше государственного. Вам нужен психиатр или психотерапевт. Обязательно с медицинским образованием, не психолог. Посещение частного врача не грозит какими-либо осложнениями с правами или работой. С государственными - как повезет.
Мы рады услышать любые истории, связанные с депрессией. Отзывы о врачах, больницах, методах лечения, чудных исцелениях, диагнозах, причинах, жизни с депрессией, истории о решении бытовых проблем, о том, что привело к депрессии, просто рассказы о жизни.
Так же классически здесь не рады и просят сразу проследовать в свои личные загоны:
- ПРОСТО-кунов
- Сектантов
- Советующих от всех проблем вещества
- Советующих от всех проблем пиздюли
- Безоглядно проецирующих свои частные случаи на всех
- Эзотерикам
- Прочих господ с мессианскими наклонностями
Прошу не увлекаться совсем уж бессмысленной руганью.
Тесты на депрессию и уровень тревоги.
http://nmikhaylova.ru/shkala-beka-dlya-samootsenki-tyazhesti-depresii/
http://www.psyline.ru/testshih.htm
Основные методы лечения - когнитивно-поведенческая терапия(КПТ) и антидепрессанты. Бояться их не стоит, несмотря на устоявшееся общественное мнение.
Очень хорошая и легко читаемая книга, объясняющая и откуда берется болезнь (хотя причины так и не выявлены до конца) и механизмы действия антидепрессантов (это тоже известно лишь частично).
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города:
https://flibs.site/r?b=453109
Общие сведения:
http://www.mindlabyrinth.ru/additional/illive/?sid=62
О болезни(смотреть в х1.5):
https://www.youtube.com/watch?v=kcgCCbp4Wi8
Примерный разговор с врачом. Все очень мягко и непринужденно (на видео - серьезный случай)
https://www.youtube.com/watch?v=woIkmuFv_8M
Прошлые треды :
Неномерные - http://arhivach.org/thread/160652/ http://arhivach.org/thread/146217/ http://arhivach.org/thread/140681/
Тред №1 - https://arhivach.org/thread/166295/
Тред №2 - http://arhivach.org/thread/176886/
Тред №3 - http://arhivach.org/thread/181723/
Тред №4 - http://arhivach.org/thread/191531/
Тред №5 - http://arhivach.org/thread/196363/
Тред №7 - https://arhivach.org/thread/214135/
Тред №8 - http://arhivach.org/thread/230283/
Тред №10 - https://arhivach.org/thread/276077/
Тред №11 - https://arhivach.org/thread/276078/
Тред №12 - https://arhivach.org/thread/292624/
Тред №13 - https://arhivach.org/thread/304141/
Какой же ты мудак, анон. Нихуя не понимаешь, а лезешь со своим нигилизмом. А мне и объяснять лень. Причем тут традиции вообще.
Всё началось года четыре назад, когда сгорело предприятие, где я работал. Каторга, конечно, но интересно, да и деньги, по меркам моего миллионного мухосранска, платили очень неплохие. Вместе с ним пропала и трудовая - записи безвозвратно кирдык. Я и так перенервничал, еще и по следствию потащили (не обвинение, просто я был матответственным, а там десятки миллионов сгорели), я аж кровью срать (в прямом смысле) начал. Но ничего, успокоился, прошло.
Полгода я искал работу с одной записью в трудовой, проедая запасы. Кое-как нашел что-то вменяемое, жить начал, что-то купил себе, сходил попрыгал на концерте, стресс ушел.
Но не на долго. Посреди ночи срабатывает сигнализация - кто-то поджег машину. На улице зима, я в одних подштанниках и домашней тонкой рубашке танцую, закидываю снегом. Огнетушитель, кстати, не сработал. Благо, что был снегопад, под капотом воздуха было мало, она не принялась, кузов и мотор не пострадали. Итак началось второе следствие. Благодаря смекалочке я сразу же делаю независимую экспертизу, которая признаёт гибель ТС (слава иномаркам, где некоторые позиции продаются комплектами и стоят кучу денег, хотя на разборках это стоит копейки), возбуждают уголовное дело по сгущеночному пункту. Даже есть виновник. Но... Они не могут доказать, что это он. Официально, по версии следствия, один бегал к чужой жене, второй хотел отомстить первому, но ночью спьяну перепутал машины. Хотя я не исключаю, что первый хотел подставить второго, но вышло криво. Короче, у них детектив, а я попал на 150к ремонта (чинить смысл был 100%, так и езжу на ней).
Ладно, починился, работаю еще полтора года. Насмотрелся на невообразимое количество дури, лжи, жадности. Всего самого поганого, что есть в людях. Да и начальство тоже не торт - на себя одеяло тянет, а работников понужает, чтобы шибче работали, хотя и так 106% плана, всё крутится, вертится. Пришло время увольняться.
И снова я без работы. Честно - надоело. Эти лживые или вовсе несуществующие вакансии, это недоверие по поводу трудовой и, как следствие, опыта. Всем что-то нужно, все что-то хотят, словно они господа. Да, можно переломиться, в почти 30 лет продавать телефоны. Но я не хочу. Мне тошно от этого. Я знаю, что я могу, я делал большее. Я знаю, что везде, где я работал раньше, я привносил что-то новое, толковое. Почему стараясь жить не нарушая ни закона, ни чистоты совести, я страдаю из-за каких-то самодуров или обрыганов? Почему я не могу позволить купить себе что-то новое из-за тотальной экономии (потребительские кредиты не признаю)? Почему все без исключения стараются обмануть? Почему у матери-пенсионерки, которая держит небольшой огородик исключительно как хобби, кто-то выдрал три вилка капусты, а четвёртый не уродившийся оставил? Вокруг только и слышно про коррупцию, воров, мошенников. Зачем жить-то по-человечески, аноны? Почему не бомбить по беспределу, ведь светлая голова в помощь!?
Не знаю. Я последнее время не могу найти мотивации ни к чему. Встаю утром, умываюсь, езжу по организациям, жду откликов на резюме из-за того, что так надо. А в душе чернота. Постоянно хочу сделать что-то поганое: сжечь все вёдра, стоящие на бывшем газоне, переломать все рёбра соседу по огороду у матери, обманывать, подставлять, саботировать и всё такое. Как-то раз, вот напал на мужика, который объективно не прав, но моя реакция всё равно была неадекватной.
Алсо, я никогда не пил и не употреблял веществ. Не знаю, что бы со мной было бы, если бы поддался желанию упороться в сопли. Наверно совсем ничего хорошего. Только мысль о том, что я всё равно выше их всех надёжно держит меня от этого говна. Хочу верить, что всё будет хорошо.
Такие дела, котаны.
Всё началось года четыре назад, когда сгорело предприятие, где я работал. Каторга, конечно, но интересно, да и деньги, по меркам моего миллионного мухосранска, платили очень неплохие. Вместе с ним пропала и трудовая - записи безвозвратно кирдык. Я и так перенервничал, еще и по следствию потащили (не обвинение, просто я был матответственным, а там десятки миллионов сгорели), я аж кровью срать (в прямом смысле) начал. Но ничего, успокоился, прошло.
Полгода я искал работу с одной записью в трудовой, проедая запасы. Кое-как нашел что-то вменяемое, жить начал, что-то купил себе, сходил попрыгал на концерте, стресс ушел.
Но не на долго. Посреди ночи срабатывает сигнализация - кто-то поджег машину. На улице зима, я в одних подштанниках и домашней тонкой рубашке танцую, закидываю снегом. Огнетушитель, кстати, не сработал. Благо, что был снегопад, под капотом воздуха было мало, она не принялась, кузов и мотор не пострадали. Итак началось второе следствие. Благодаря смекалочке я сразу же делаю независимую экспертизу, которая признаёт гибель ТС (слава иномаркам, где некоторые позиции продаются комплектами и стоят кучу денег, хотя на разборках это стоит копейки), возбуждают уголовное дело по сгущеночному пункту. Даже есть виновник. Но... Они не могут доказать, что это он. Официально, по версии следствия, один бегал к чужой жене, второй хотел отомстить первому, но ночью спьяну перепутал машины. Хотя я не исключаю, что первый хотел подставить второго, но вышло криво. Короче, у них детектив, а я попал на 150к ремонта (чинить смысл был 100%, так и езжу на ней).
Ладно, починился, работаю еще полтора года. Насмотрелся на невообразимое количество дури, лжи, жадности. Всего самого поганого, что есть в людях. Да и начальство тоже не торт - на себя одеяло тянет, а работников понужает, чтобы шибче работали, хотя и так 106% плана, всё крутится, вертится. Пришло время увольняться.
И снова я без работы. Честно - надоело. Эти лживые или вовсе несуществующие вакансии, это недоверие по поводу трудовой и, как следствие, опыта. Всем что-то нужно, все что-то хотят, словно они господа. Да, можно переломиться, в почти 30 лет продавать телефоны. Но я не хочу. Мне тошно от этого. Я знаю, что я могу, я делал большее. Я знаю, что везде, где я работал раньше, я привносил что-то новое, толковое. Почему стараясь жить не нарушая ни закона, ни чистоты совести, я страдаю из-за каких-то самодуров или обрыганов? Почему я не могу позволить купить себе что-то новое из-за тотальной экономии (потребительские кредиты не признаю)? Почему все без исключения стараются обмануть? Почему у матери-пенсионерки, которая держит небольшой огородик исключительно как хобби, кто-то выдрал три вилка капусты, а четвёртый не уродившийся оставил? Вокруг только и слышно про коррупцию, воров, мошенников. Зачем жить-то по-человечески, аноны? Почему не бомбить по беспределу, ведь светлая голова в помощь!?
Не знаю. Я последнее время не могу найти мотивации ни к чему. Встаю утром, умываюсь, езжу по организациям, жду откликов на резюме из-за того, что так надо. А в душе чернота. Постоянно хочу сделать что-то поганое: сжечь все вёдра, стоящие на бывшем газоне, переломать все рёбра соседу по огороду у матери, обманывать, подставлять, саботировать и всё такое. Как-то раз, вот напал на мужика, который объективно не прав, но моя реакция всё равно была неадекватной.
Алсо, я никогда не пил и не употреблял веществ. Не знаю, что бы со мной было бы, если бы поддался желанию упороться в сопли. Наверно совсем ничего хорошего. Только мысль о том, что я всё равно выше их всех надёжно держит меня от этого говна. Хочу верить, что всё будет хорошо.
Такие дела, котаны.
Ну там, учись хорошо в школе, универе, работай, отменная свадьба, шикарные похороны, раз в отпуск на море, если будешь хорошо работать, счастливая семья, ипотека, машина в кредит на пять лет под низкий процент.
И всё? Всё что может предложить мне цивилизация? Ведро, коробка, дырка?
Чем заниматься молодым? Выпрашивать деньги на айфон и шмотки? Взрослым работать, чтобы купить сыну семерку и трешер?
Да я то выпилюсь, мне похуй. А остальным что? Группы смерти и синие киты запретили, игил слишком ленивые на массовый геноцид.
>Примерный разговор с врачом. Все очень мягко и непринужденно (на видео - серьезный случай)
>[YouTube] Депрессивный синдром, эндогенная депрессия, тоска, тревога © Depressive syndrome. Psychiatry
>Пожалуйтесь, что Вас беспокоит?
Мне кажется, я ничего не смогу сказать. Начнет знобить, закрою лицо руками и все.
Кто осилит, прошу отписаться про результат, ибо меня он порадовал.
> Начнет знобить, закрою лицо руками и все.
Так и сделай, лол. Ты же к врачу идёшь, зачем прятаться?
Понимаю тебя, анон, я в эту новогоднюю ночь просто плакал. Старался скрытно, чтобы мамка не заметила. Хотя потом, всё равно, новогодние каникулы вспоминались как что-то ламповое, потому что именно в них появляется маленькая надежда, что этот год будет чуть лучше. Даже /b/ на это время был не отталкивающим, как обычно, а тёплым и добрым. Но, всё равно, когда после боя курантов смотришь в окно, на этот дождь из фейерверков, в груди будто свинец разливается...
Метод отрицания может работать в том случае, когда человек сам себе внушил мысль о том, что всё плохо. Депрессия исходит не от плохих мыслей, а от хуёвых обстоятельств, которые их порождают, и с которыми ты не в силах ничего сделать. Взять анона выше, он разочарован в людях, потому что они поголовно мудаки, на работу не хочет идти потому, что его там банально не будут ценить. Если себя убеждать, что всё это не так, правдой это быть не перестанет и когда перед твоими глазами каждый день маячит доказательство, верить в это ты себя заставишь не надолго.
Я тоже считаю, что люди мудаки и на работе меня ценят ровно на столько на сколько я там работаю.
И что? Это просто набор фактов.
А вот реагировать на нее депрессией и самобичеванием это уже выбор/привычка/дисбаланс нервной системы.
Меня оттуда выписали, сказали, что в следующий раз хотят видеть меня через месяц. Но я не пришла, потому что не могу выйти из дома
Он занят. Раньше у него было по утрам свободное время, чтобы свозить меня в психушку на стационар, а теперь он постоянно на работе.
Ты сисястая?
Да, в теории ты можешь стать овощем и радоваться всему. Но как показывает практика, если ты опомнился на такой стадии - то через время нормальной" жизнерадостной" и охуенной" жизни, ты вернешься к своему двачу и прочему.
>стать овощем и радоваться всему
Это не соответствует
>стать жизнерадостным и целеустремленным в плане зарабатывания бабла
Я заглянул в будущее, увидел, что я выпилился и выпилился.
Тебе не кажется - твоя жизнь скучное дерьмище, ты ноешь и оправдываешь себя на каждом шагу, у тебя готов ответ на любой вопросы почему ты такое дно.
Тут нечего лечить, ты ведешь себя ровно так, как и говоришь и как думаешь и результат у тебя в жизни соответствующий.
И что ты предлагаешь?
Ерунда какая-то. Разве нельзя один раз приехать на работу позже?
Мне кажется, что меня залечивают. У меня ангедония, психическая анестезия, дереализация и деперсонализация. В стационаре сначала накачали реланиумом, получил провал в памяти на две недели. Сейчас анафранил внутривенно и гора таблеток: сердолект, феназепам, хлорпротиксен, флуоксетин+неизвестный нейролептик. Год назад я уже лежал тут с теми же симптомами+мысли о самовыпnле. Долежал до инвалидности и выписали, ничего не изменилось. F20 официально, но у меня же депрессия, нахуй меня нейролептиками гасить? Сам планирую выкупать бринтелликс и его жрать и попробовать грибочки, говорят может дать ремиссию
>F20 официально, но у меня же депрессия, нахуй меня нейролептиками гасить? Сам планирую выкупать бринтелликс и его жрать и попробовать грибочки, говорят может дать ремиссию
Ох блядь. Я тут все ругаюсь на 403 приказ, а теперь думаю, может и верно запретили шизикам бринтелликс жрать?
Это верно. Но разве есть выход?
Пришёл на собеседование -ой а что это у вас записей в трудовой давно (либо вообще) нет? что же вы делоли всё это время? мм ясно сосите писос.)0
Привет тяннейм привет куннейм расскажи о себе)0 на первом курсе в шараге? в 25? лиственник? мм ясно.
Или вот вообще на стороннюю тему говорил с рандомтян, с которой ничего не хотел развивать и никаких отношений иметь, спросила куда устроился работать после того как в очередной раз ниасилил учёбу по специальностьнейм, ну что тут скажешь? люди из параллельных миров
Сделать татуировку на лбу ЯхиккА чтоле чтобы лишних вопросов ни у кого не возникало?
На что он жалуется, что опыта в работе нет? Ну так и что, много у кого нет, всё-равно берут.
>Это реальный случай, или твои фантазии?
Я вообще работодатель, а не депрессивный, всегда так говорю. Нахуя мне больные?
Интересно выходит. А с тянками это тоже так работает? достаточно сказать "был в депре" и тебе прощается то что ты сыч без образования,работы и тд ? Почему-то в сексаче, где я на этот счёт консультировался, умалчивая о депре,мне и таким как я наоборот говорят что мы черви пидоры, и это тот редкий случай когда мнение анона совпадает с ситуацией ирл. Социально незрелые у тян ну точно не котируются, в депре ли они были,в тюрьме, просто сидели за пекой или ещё где лол.
>Я говорю, скажи, что БЫЛ в депре.
Пидоры вы малолетние, не вздумайте говорить, что у вас были любые психические сложности, хоть депра, хоть что. Для среднего работодателя это хуже сифилиса - "странный хуй вдруг убъет клиента". Лучше скажи, что в БЫЛ в тюрьме, лол.
То есть можете попробовать, мне похуй, только на каком-нибудь неважном собеседовании. Только внимательно смотрите на рожу собеседователя.
>В любом случае, его ебать, почему ты в 25 с нулевым опытом работы не должно, какая ему разница, 18-летний без опыта или 25?
Потому что он здоровый человек, который задает себе логичный вопрос - а почему этот престарелый новобранец проебал семь лет в неизвестности? А не начнет ли он проебывать и на работе? Точно так же и тяны спрашивают себя.
И ответ один - "да пошел он нахуй, непонятный дебил - полно понятных дебилов"
Добро пожаловать в реальность, Неосыч.
Хотя вообще я сомневаюсь, что 95% будет ебать девственник ты или нет при общении.
Да,но всё остальное будет- почему я только начинаю учиться и почему работаю на хреновых работах. Обычно же решают не тратить на таких время. Да я сегодня у мамы ценник
>>834973
Ну я сказал что люди в целом такие. Ответили не общаться с "быдлом". Я спрашиваю,с кем же тогда вообще общаться,если это "быдло".
> Да,но всё остальное будет- почему я только начинаю учиться и почему работаю на хреновых работах. Обычно же решают не тратить на таких время.
Так скажи, что был в депрессии.
И я ещё понимаю, если дропает тянка, ей для совместной жизни важно, сколько ты зарабатываешь, то потенциальному другу должно быть глубоко наплевать, что у тебя там с работой. Если не наплевать - это и есть быдло.
Сейчас с бабушкой, но не хочу ей говорить, опять чувствовать вину, за то что я такой никчемный. Пару раз порывался сказать, но как будто ком в горле появлялся.
думаю это вылечило бы меня
Реальность, в отличии от твоего мнения, не работает по проторенным дорожкам и паттернам. Есть некие закономерности, но им огромное количество исключений. Всё зависит от удачи. Так что пусть говорит то, что считает нужным.
Мне страшно идти к специалисту. Словно он выскажет мне что-нибудь в духе "тебе надо стараться", а я ведь не смогу! Если меня попросят что-то делать, я просто не смогу. Я не послушаюсь и дальше буду лежать, у меня руки опускаются, сил нет больше бороться.
Что мне делать, товарищи?
В шaрaге вcё былo cнocнo, ибo игрaл в игрули, пoявляяcь тoлькo нa экзaменaх.
Пoтoм рacпределили нa двa гoдa рaбoтaть в cельcкие ебеня и вoт тaм нaчaлcя треш. Пo улицaм я без нoжa тaм не хoдил (хoть и лoх в caмooбoрoне). Рaбoту ненaвидел лютo, c утрa перcпективa пoпacть пoд мaшину кaзaлacь рaйcкoй. Нa этoй пoчве пoявилacь темперaтурa 37-37.5, пocтoяннo oзнoб. Не cпaдaлa гoд. Лёг в бoльничку, oбcледoвaли, прoвели aнaлизы, a тoлку - физичеcки здoрoв. Пocтaвили cнoвa вcд и термoневрoз. Прoпиcaли нooтрoпы, темперaтурa иcчезлa.
Cрoк oтрaбoтки зaкoнчилcя, увoлилcя, уехaл из ебеней, cел cнoвa нa мaмкину шею.
Aх дa, в первую неделю кaк переехaл, кaкoй-тo oбрыгaн пoпытaлcя нa меня нaпacть. Иcпытaл cильнейший cтреcc, хoтя легкo oтделaлcя. Пocле этoгo были ПA, бoялcя темнoты.
Вернулacь темперaтурa, ничегo не хoчу, aпaтия, вcпышки aгреccии, нет cмыcлa и цели жить. Нaдo иcкaть рaбoту, хoдить нa coбеcедoвaния, a я oвoщ.
Вoпрocы:
1. Денег нет, в пнд мне пoмoгут беcплaтнo?
2. Кaк oпиcaть пcихиaтру прoблему, чтoбы oн co мнoй рaбoтaл? Oбрaщaлcя - дaже cлушaть не cтaли, пocлaли к пcихoлoгу. Пoльзa oт пcихoлoгa - oблегчение нa пaру дней.
3. Мoгут ли c тaкими жaлoбaми пoлoжить в cтaциoнaр? Cтoит лoжитьcя?
Тоже боюсь, что психиатр скажет: дескать, сударь, стараться надо, работать там, ога. Чаще улыбайтесь и расширьте круг общения)))00
Потому что брутфорсить надо - ходить на десять, пятнадцать, двадцать собеседований. Пока тебя возьмут, а не ныть от пары отказов, прекращая попытки трудоустроится, а этот вот >>834966 пока до подобного не созрел. И да, я знаю о чём говорю. До 26ти хикковал, потом семь месяцев устроиться на работу не мог, но не бросал попытки и в итоге работу нашёл.
> Кaк oпиcaть пcихиaтру прoблему, чтoбы oн co мнoй рaбoтaл? Oбрaщaлcя - дaже cлушaть не cтaли
Я поэтому и не иду в больницу, лел
потому что совковая пропаганда всекакулюдей.
Даже сейчас смотрят косо если нет тугосери в 30+, а тогда еще жестче.
блять нахуя тянкам говорить свой реальный возраст пока не спросят?
Что тебе мешает спиздеть, при условии что ты выглядишь не как говно в 25.
К терапевту идти? Боюсь, что этим
>сударь, стараться надо, работать там, ога. Чаще улыбайтесь и расширьте круг общения)))00
всё и ограничится. Да и сам себя не считаю настолько больным, чтоб уверенно пояснить, что мне нужна помощь. Всегда таким был, последние лет шесть точно.
Не плачу, ем, сплю, только вот всё серое и какое-то хуевое, без просветов. И сил поменять что-то нет.
Вообще цитатка выше - неплохие советы, сам думаю, что мне это помочь может. Социализироваться там, хобби найти, тян, друзей, самореализовываться, вот это всё. Вот только как? Прост?
Я запутался.
22лвл
>Боюсь, что этим
>сударь, стараться надо, работать там, ога. Чаще улыбайтесь и расширьте круг общения)))00
Але блять, работа пситера это за ТВОИ деньги помочь тебе, если он будет так себя вести где ему брать клиентов?
Я же нищеброд, пойду в госклинику.
Я так и сделаю. Профитов врать насчёт этого нет.
А друзья у меня и так есть,самые разные. Тянки нету.
Алсо вот год назад смог построить всех своих тараканов чтоб их ясно было видно и вот что получилось схематично. (Белые стрелки обозначают что-то вроде эффекта снежного кома при обострениях, что-то вроде причины-следствия как одна пиздецома тянет за собой другую,а тонкие чёрные как одно усиливает другое уже вторично по инерции если вообще ничего с этим не делать). Такой вот диванный анализ.
Я их знал ещё задолго до дисперсии.
Ну я тогда даже не знаю, что тебе посоветовать, если ты даже этого сделать не можешь. Подумай о том, что может быть лучше почувствовать себя никчёмным 1 раз, чем оставаться в таком состоянии.
Как такого достигнуть? Не разу в жизни не было депрессии. Как вы это делаете? Тоже так хочу.
Покупаешь таблетки содержащие резерпин (адельфан и его аналоги) и пьешь курсом, депра обеспечена.
>Как такого достигнуть? Не разу в жизни не было депрессии. Как вы это делаете? Тоже так хочу.
брось качалку
Ты не один друг. Вряд ли тебе это поможет, но просто знай. Я вот даже прошел стадию, когда реветь уже как то и не хочется и вроде давишь из себя, а нет, нихуя и от этого хуже. Конечно, тут и жизненная неустроеннось, неудачи и прочее и пиздострадания прямо сейчас катализатором являются, тем более в таком то возврасте с пиздостраданиями завязывают обычно и от этого еще хуже, лишь еще один пункт, которого не должно быть у нормального здорового человека, ан-нет. В этот раз или некоторое количество витаминов в виде уколов и еще стабильный прием афобазола немного смягчают очередную волну кризиса и знаешь, звучит так глупо и нелепо, для человека, который и встать не хочет, но в этот раз я вновь хочу слушать музыку. Я вообще сорт оф мамкин меломан, но уже давно завязал с этим и удовольствия не получал, а сейчас ничего, вроде бы что-то чувстую на короткий миш. Может тебе поможет? С ней немного легче мыслить. Раньше очень помогало, кстати, в молодости всегда думал, что все некоторые тексты НУ ТОЧНА ПРО ТЕБЯ ЕБАТЬ, вот вот прям как у меня ситуация - думал я, немного пытаясь в перевод Я вот залип на одну уже старую группу, на некоторые треки и немного слушаю дома и на работе. Даже наушники расчехлил https://www.youtube.com/watch?v=sQlTp1X9cvk Ну а на самом деле тебе поможет внезапное ухудшение ситуации, что бы на контрасте тебе показалось, что все не так уж и плохо у тебя сейчас.
Тут много Москвичей, а в столице уровень жизни как в Чехии или Финке. В ДС и деньги и врачи есть, вот люди и балуются.
В провинции депру водкой лечат.
В дс уровень жизни намного выше, чем в обоссаной Чехии.
раньше работал, ходил в качалку, занимался музыкой, катал туры, ебашил в ммо и кутил с кентами, пока не появилась тян
первые 3 месяца порядок, следующие 4 она ведёт себя так будто на меня абсолютно насрать, с неохотой пишет, не говорит что любит, ебашит в игори с левыми кексами и вообще
чувствую СЕБЯ тянкой в отношениях, требующей внимания, любви, нежности, потому что без всего этого всё из рук валится, перестал ходить в зал, возненавидел музыку, обрубил всё общение с кентами, почти слетел с работы
дропнуть не могу, влюблён плотно, причём вообще не видно конца-края этой шляпе
> дропнуть не могу
Страдай, хуле. Можешь еще бухать начать с горя, пока она там с кентами "играет".
Но давайте обо всём по порядку: Я целыми сутками ничего не делаю. Ничего не хочу, ничего не интересно. Могу послушать музыку минут 10-20, но и это меня быстро заёбывает. Каждый мой день проходит по такому плану: С божьей помощью оторвался от кровати и пытаюсь со всех сил не забить на всё хуй и лечь обратно спать сплю я примерно 8 часов, могу меньше, могу больше - итог всегда один, налил кофе, с кошмарным настроением иду в шарагу, там нихуя не делаю - нет сил, прихожу с шараги, немного посидел, поспал, сел за пк, лёг спать. Часто стал болезненные мысли Они, кстати, приходят в мою голову внезапно, без всяких причин о том, что я полное дно как человек, в придачу к этим мыслям ловлю доказательства из памяти, где я сделал что-то не так, где поступил как идиот, где опозорился перед людьми, и всё в том роде. С шараги прихожу домой очень уставший, сил нихрена нет. Трудно сформировать мысль, думаю, это уже видно по тому, как я пишу. Курить стал почти две пачки в день. Не уверен, что это правильно. Я вообще ни в чём не уверен.
К психологу\психиатру не иду по нескольким причинам: нет сил к нему идти, и я не уверен, что у меня депрессия - может это нормальное состояние, может это нечто другое - я просто не знаю. Не уверен в этом. Мне кажется я таким не всегда был.
Быть может, я просто себе накручиваю, и понятия не имею, что есть реальная депрессия.
>Часто стал ловить болезненные мысли
Наверное удалил, пока искал слово из грёбаного спам листа
>это нормальное состояние
Ты совершенно прав, это нормальное состояние, все так живут. Не вздумай идти к врачу, там могут твое состояние случайно улучшить. Продолжай терпеть.
Если ты меня не послушаешься и все же решишь сходить к врачу, долбоеб, хотя бы сразу заяви с порога: "только лечить меня не нужно и таблетки пить не буду у меня все нормально". Тогда визит норм пройдет, иначе пиздец тебе.
Какие требования к психотерапевту? В чём провальность попыток?
Стоило ещё дописать, что я не привык делится своими проблемами с другими людьми, особенно чужими.
Понимаю, что врач мне должен помочь и всё в том духе, но скорее всего я просто не смогу раскрыться ему. Я этот то пост хотел стереть, когда написал, а тут разговор вживую о моих проблемах... Не знаю, как оно будет.
И, блять, можно без иронии?
>Каждый мой день проходит по такому плану: С божьей помощью оторвался от кровати и пытаюсь со всех сил не забить на всё хуй и лечь обратно спать сплю я примерно 8 часов, могу меньше, могу больше - итог всегда один, налил кофе, с кошмарным настроением иду в шарагу, там нихуя не делаю - нет сил, прихожу с шараги, немного посидел, поспал, сел за пк, лёг спать
Будто меня описал. Только с поправкой на то, что у меня еще хроническая бессонница
>Стоило ещё дописать, что я не привык делится своими проблемами с другими людьми, особенно чужими.
Ну значит придется, сам то ты их очевидно не решаешь.
>но скорее всего я просто не смогу раскрыться ему
Значит и он тебе не поможет.
Ты ждешь то чего? Волшебной таблетки "как ничего не делать, ничего не менять, чувствовать себя прекрасно и чтобы проблемы решились"
Такой нет.
Четко напиши чего ты хочешь - сделать, стать, достичь, от чего избавиться.
И давай разбирать какими путями к этому можно прийти.
Я чувствую, что иду на дно. С каждым месяцем, мне хуже. Совсем недавно я часто пил, сегодня даже в этом не вижу смысла, да и от моих немногих друзей я стал отдалятся.
>Четко напиши чего ты хочешь - сделать, стать, достичь, от чего избавиться.
Я не могу сказать, чего я хочу. Конечно, было бы круто избавиться от этого ебанутого состояния, но а что дальше? Мне может помочь психиатр бесплатной поликлиники? У меня ведь даже денег нет, я не работаю, потому что сил на шарагу и работу мне не хватит. Я даже представить себе не могу, что я чем-то могу быть увлечён, даже той грёбаной учёбой. До того всё мне кажется бессмысленным.
А впрочем, чего я хожу всё вокруг да около - я просто боюсь идти к врачу.
Желание понятно, что делать ты тоже занешь, это хорошо.
Что страшного будет у врача? Каких его конкретных действий ты боишься?
Опять же конкретизируй, какие перемены могут произойти которых ты боишься? Пример приведи.
Мне придётся ходить к нему, ко мне будут вопросы, почему я хожу к нему как я уже говорил, говорить о своих проблемах я не люблю. Не думаю, что он сможет сделать моё состояние лучше магией и словами. Выписанные им препараты будут стоить денег, которых, как я уже говорил, у меня нет. Также мне не даёт покоя мысль, что он подумает, что я обыкновенный позер. При людях я скрываю свою состояние.
Ну и я боюсь ему открываться, да.
>почему я хожу к нему
Потому что хочешь, чтобы тебе стало лучше. Сам же сказал.
>говорить о своих проблемах я не люблю
Ну никто и не обещает, что будет приятно.
>Не думаю, что он сможет сделать моё состояние лучше магией и словами.
Заранее знать результат никто не может, гарантий конечно нет, но попытаться то стоит? Как думаешь?
>Выписанные им препараты будут стоить денег, которых, как я уже говорил, у меня нет
Не факт, что тебе нужна фарма.
>Также мне не даёт покоя мысль, что он подумает, что я обыкновенный позер. При людях я скрываю свою состояние.
Ну тогда это очевидно плохой врач, так как ты описал свою проблему достаточно конкретно и четко, а к нему пришел ее решать.
>Ну и я боюсь ему открываться, да.
Что конкретно может произойти если ты ему откроешься? Чего именно ты боишься, что он может сделать? Про позерство ты уже сказал. Еще что-то плохое ты ожидаешь?
>Потому что хочешь, чтобы тебе стало лучше. Сам же сказал.
Ты же понимаешь, что это будет ответ не самому себе?
>Ну тогда это очевидно плохой врач, так как ты описал свою проблему достаточно конкретно и четко, а к нему пришел ее решать.
Вот что делать тогда?
>Еще что-то плохое ты ожидаешь?
Ну, это будет повод для тех внезапных хуёвых мыслей, что я открыл кому-то всю поднаготную о себе, что он теперь думая какой я такой дурак пиздец. Впринципе, больше не вижу причин
Да, я тут подумал, что странно будет: Я пришёл с депрессией, а причин на неё нет.
>Ты же понимаешь, что это будет ответ не самому себе?
А в чем разница то? Он тебя спросит зачем ты к нему ходишь, твой ответ - хочу чтобы мне стало лучше. Какое еще может быть тут ответ? Ты говоришь ему ровно то, что думаешь и тогда у врача складывается объективная картина и он начинает понимать как тебе помочь. Если ты будешь скрывать или врать, врачу придется догадываться, а тут он уже может ошибиться.
>Вот что делать тогда?
Идти к другому врачу. Врачи идиотов меньшинство все таки.
>Ну, это будет повод для тех внезапных хуёвых мыслей, что я открыл кому-то всю поднаготную о себе, что он теперь думая какой я такой дурак пиздец. Впринципе, больше не вижу причин
Ты не можешь читать мысли. Он может подумать, что угодно и как угодно. И ты можешь. Главная суть, чтобы в числе того о чем он подумает были дальнейшие шаги как тебе помочь.
>Да, я тут подумал, что странно будет: Я пришёл с депрессией, а причин на неё нет.
Ну если ты пришел с депрессией, то причины очевидно есть. Может быть у тебя по факту не депрессия, а тревожный синдром, может иная проблема - это вполне может быть. Но очевидно, что у тебя есть проблема, и тебе нужно ее решать.
вкачусь, держись намеченного курса.
шли всех нахуй. как вербально, так и на деле.
сам в похожей ситуации, вспоминаю про всяких людей, которые в тюрьме языки и прочее учили.
если кратко - не скатываться и продвигаться хоть по сантиметру.
(и не забывать слать всех нахуй)
Постоянная усталость, всегда хуевое настроение, апатия, ничего не радует.
В последнее время стали часто возникать мысли.
Ходил в том году к неврологу, втирала мне про ВСД. Пытались там что то лечить, хуйня вобщем то.
Чувствую что развитая годами сычевания интровертность поглощает меня все глубже и глубже и если раньше какие-то экстремальные ситуации как-то выбивали из этого аутичного состояния и заставляли что-то делать, то сейчас любой стресс и жизненные неудачи еще глубже заставляют уходить в манямирок и сжигать мосты с внешним миром. Триггером для этого скорее всего послужил нервный срыв после неудачной попытки роскомнадзора. Я живу в своем воображении и в реальный мир возвращаюсь только поесть и поспать, вся другая активность выходящая за эти рамки воспринимается с большой раздражительностью и внутренним протестом, в том числе элементарная гигиена и общение с людьми. Какой-то раскол личности, одна из которых ушла жить в воображаемый мир и сновидения, где может получать переживания и эмоции, а вторая осталась обслуживать физическое тело на минимальном уровне. Детекчу у себя ранее слабоумие, начало аутизма и, мб, шизы.
Завтра иду на второй прием к психиатру и хочу попробовать выбить какой-то психостимулятор от апатии и ангедоннии, в общем нужно что-то такое что оказывает разтормаживающий эффект. Что можете посоветовать из подобного в дополнение к основному курсу антидепресанта? inb4: амфетамин
>Сап, скоро впервые иду к частному психотерапевту. Как понять, что он нормальный специалист?
Никак. "Понять" за одну встречу ты это не сможешь, у тебя нет на это квалификации. Ты можешь только "довериться" - либо ему самому, либо отзывам о нем в интернете, либо рассказать о прошедшей встрече здесь и довериться впечатлениям анонов.
Ладно, сорри, отчасти хотелось выговориться. Такое чувство что врачу на меня похуй, ибо я не особенный, а один из десятка пациентов, проходящих через него в день. На первом приеме я заготовил целый рассказ о своей жизни, начиная с раннего детства, а он даже слушать не стал, провел тест из нескольких вопросов, типа на шизофрению, сказал назвать по пунктам конкретные жалобы и остальное время втирал про то какой я лох что так долго не лечился. В конце еще в церковь свечку поставить предложил сходить. В общем не понимает что для меня он единственная надежда на жизнь.
Да и еще он единственный частный врач на весь наш мухосраск, выбор либо он либо ПНД.
> На первом приеме я заготовил целый рассказ о своей жизни, начиная с раннего детства, а он даже слушать не стал
Ну вообще вот это на первой встрече специалисту нахуй не сдалось, как бы тебе ни хотелось "душу раскрыть".
>Норм специалист работает в парадигме КПТ.
Обоссал этого КПТ-узколобого-фанатика.
мимо-кпт-шпицыалист
Ну, таблетки выписывает, значит нормальный, что ещё нужно?
Па-мань, плиз.
Привет ,/пси/, вещает юноша шестнадцати лет. В прошлом году я собрал себе грандиозный план превозмогания - за лето подготовиться к ЕГЭ и два года(10-11 класс) изучать вузовскую программу, придти в вузик уже с огромным багажом знаний и дальше идти по жизни в роли аццкого учёного. Что же мы имеем в итоге? План обучения на лето я составил и школьную программу он перекрывает почти полностью, но к концу лета я ожидаемо скатился, с трудом выполнял лишь половину дневной нормы обучения(учился 16 часов в сутки, остальное - сон, общий объём программы~2000 страниц на выучивание и еще множество задач для решения+варианты ЕГЭ). Я сильно противился, до конца не хотел давать себе отдых из-за того, что знал, что он не приведёт ни к чему хорошему, но всё же сорвался и последние десять дней лета "отдыхал". После моего "отдыха" я, как и ожидалось, не смог вернуться к познавательной деятельности. Этот факт порождал во мне непередаваемое чувство, состоящее из смеси тревоги и ненависти. Я понимал, что всё моё будущее зависит от того, на сколько хороший фундамент я заложу сейчас, но я просто не смог даже прикоснуться к учебникам. Далее моё состояние всё ухудшалось и ухудшалось. И тут я решил перейти к крайним мерам: я рассказал о своей проблеме матери.
Мои с ней отношения очень натянуты. Диалоги наши ограничиваются словами "Да/нет", я никогда не говорил с ней "по душам".
Та повела меня к психологу, что было очень неожиданным. Я беседовал с психологом на протяжении трёх с половиной часов. Тот сказал, что это депрессия и надо обратиться к психотерапевту. Еще деталь:у меня на коже появилось что-то по типу экземы. Психолог, само собой, рассказал моей матери о депрессии, объяснил ей, что такое антидепрессанты и их значение. Мы пошли к психиатру, тот направил меня на анализы и сказал, что, если с ними будет всё в норме, она назначит АДы. И вот, анализы сданы, всё в норме и я уже предвкушаю возвращение в состояние работоспособности, но не тут то было, мать активно отрицает моё состояние, считает, что антидепрессанты - это для "конченных психов", а единственная помощь мне - это зарядяка, спорт и пиздюли. И вот, я уже второй месяц мотаюсь по врачам, сдаю бессмысленные анализы(даже на ФДГС побывал) и лечу соматические проявления(ту экзему). В это время мне становится день ото дня всё хуже и хуже, я уже не чувствую никаких эмоций, мотивации естественно напрочь отсутствуют, меня не увлекают даже развлечения(игры, фильмы, сериалы), я полностью перестал чувствовать время, мысли замедлили свой ход, ровно как и движения.
А теперь главный вопрос: ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ????
Привет ,/пси/, вещает юноша шестнадцати лет. В прошлом году я собрал себе грандиозный план превозмогания - за лето подготовиться к ЕГЭ и два года(10-11 класс) изучать вузовскую программу, придти в вузик уже с огромным багажом знаний и дальше идти по жизни в роли аццкого учёного. Что же мы имеем в итоге? План обучения на лето я составил и школьную программу он перекрывает почти полностью, но к концу лета я ожидаемо скатился, с трудом выполнял лишь половину дневной нормы обучения(учился 16 часов в сутки, остальное - сон, общий объём программы~2000 страниц на выучивание и еще множество задач для решения+варианты ЕГЭ). Я сильно противился, до конца не хотел давать себе отдых из-за того, что знал, что он не приведёт ни к чему хорошему, но всё же сорвался и последние десять дней лета "отдыхал". После моего "отдыха" я, как и ожидалось, не смог вернуться к познавательной деятельности. Этот факт порождал во мне непередаваемое чувство, состоящее из смеси тревоги и ненависти. Я понимал, что всё моё будущее зависит от того, на сколько хороший фундамент я заложу сейчас, но я просто не смог даже прикоснуться к учебникам. Далее моё состояние всё ухудшалось и ухудшалось. И тут я решил перейти к крайним мерам: я рассказал о своей проблеме матери.
Мои с ней отношения очень натянуты. Диалоги наши ограничиваются словами "Да/нет", я никогда не говорил с ней "по душам".
Та повела меня к психологу, что было очень неожиданным. Я беседовал с психологом на протяжении трёх с половиной часов. Тот сказал, что это депрессия и надо обратиться к психотерапевту. Еще деталь:у меня на коже появилось что-то по типу экземы. Психолог, само собой, рассказал моей матери о депрессии, объяснил ей, что такое антидепрессанты и их значение. Мы пошли к психиатру, тот направил меня на анализы и сказал, что, если с ними будет всё в норме, она назначит АДы. И вот, анализы сданы, всё в норме и я уже предвкушаю возвращение в состояние работоспособности, но не тут то было, мать активно отрицает моё состояние, считает, что антидепрессанты - это для "конченных психов", а единственная помощь мне - это зарядяка, спорт и пиздюли. И вот, я уже второй месяц мотаюсь по врачам, сдаю бессмысленные анализы(даже на ФДГС побывал) и лечу соматические проявления(ту экзему). В это время мне становится день ото дня всё хуже и хуже, я уже не чувствую никаких эмоций, мотивации естественно напрочь отсутствуют, меня не увлекают даже развлечения(игры, фильмы, сериалы), я полностью перестал чувствовать время, мысли замедлили свой ход, ровно как и движения.
А теперь главный вопрос: ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ????
>А теперь главный вопрос: ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ????
Наябедничать психологу на мамку по телефону. Пусть приглашает вас на еще одну встречу и вставляет ей мозги.
Ситуация на первый взгляд безвыходная:
1.Нажалуюсь мамке - получу от неё же и сгнию от депресси
2.Не нажалуюсь - будет то же самое, но без пиздюлей
>1.Нажалуюсь мамке - получу от неё же и сгнию от депресси
пидарас, ты читать умеешь? нажалуйся ПСИХОЛОГУ на МАМКУ, дебил. Он аккуратно позвонит мамке и скажет: "ВАШ СЫН СКАЗАЛ ЧТО ВЫ ПЕСДУ НЕ БРЕЕТЕ ХАХА ЛОЛ ВСРАТАЯ" и она тебя задушит поясом от халата "Как у вас дела? Что там корзиночка? Заходите в гости, поговорим".
Хлорпротексен мне выписал психотерапевт, как препарат от тревоги, и он, кажется, является антидепрессантом.
Я неясно выразился. Психиатр дал мне направление на анализы и назначил хлорпротиксен , а во второй раз(после сдачи анализов) я на приём не пошёл
Колёс на руках, но у них преобладает седативный эффект с незначительным эффектом антидепрессанта. Да и дозы мне назначили очень маленькие.
Психиатр из ПНД, просто она знакома с моей матерью и, вроде как, имеет славу в нашем мухосранске.
И есть ли какой-то гайд, как к нему идти? Наверное нужно подготовиться, ответить на какие-то вопросы? Потому что у меня такая каша в голове, что если меня сейчас спросить "что плохо" я ничего связного сказать не смогу.
>Что можете сказать про Золофт? Помогал кому? Стоит ли его выписывать без рецепта и похода к врачу?
Никому не помогал, самое бесполезное лекарство, заговор фармкомпаний и трата твоих денег. Срадай бесплатно. Выписывать без рецепта нельзя, потому что 403 приказ.
Главное, к врачу не ходи, он тебя в жопу выебет.
Вопрос мало имеет смысла. Кто-то тебе скажет, что помогал, кто-то скажет, что не помогал. Учитывая, что есть плацебо-эффект и депрессия у многих за полгода-год проходит сама, не важно пьют они антидепрессанты или касторку, то ценности в таких мнениях будет мало.
Это типичный нейролептик, пусть и не самый тяжелый. Тебе он на хуй не нужен.
Это значит что психиатр еблан, бросай такого психиатра. И про атипики выше правильно сказали.
С весны все было нормально, спокойно ел антидепрессанты, даже социализировался более менее, но вот с приходом осени опять все похерилось и уже неделю страдаю депрой, почти ничего не ем, лежу целыми днями в кровати, полная апатия, но странно то, что мне просто необходимо общение с кем-то, в интернете хотя бы. Когда я в одиночестве у меня какая-то паника. Антидепрессанты совсем перестали действовать, хотя так же пью каждый день.
Во вторник собираюсь к врачу, но нужно продержаться еще эти дни.
>Антидепрессанты совсем перестали действовать, хотя так же пью каждый день
Не парься, так бывает со многими. Волшебной Таблетки (тм), которая раз и навсегда вылечит тебя от депрессии не существует.
Ты говоришь, "долгая"? Сколько лет длится и какая по счёту?
Чувак, тебе охуенно, ты ещё что-то чувствуешь, стыд, душевную боль. Я уже давно нет.
Что делать? Да в окно выйти, чтобы не ныть. Хули тут ещё можно сделать, нихуя ведь не помогает.
Тян нужна красивая внешка и манера держаться как альфа. Остальное хуйня и не важно, например. Можешь занизить возраст, купить косметику и походить на какие-нить актерские курсы, если уж так заебываешься
=> /fg/
https://youtu.be/2-4IaxZq3GY
Мм, нет, не обесцениваю. Говорить то, что заболевания/расстройства нет - не есть обесценивание. Но если же ключевая важность в наличии депрессии, то это уже совсем другая история, но опять-таки тему сабжа она не затрагивает.
А с чего ты решил что это ты прав?
https://www.youtube.com/watch?v=5pEPpNpbnCI&list=LLQHf1ku91pOooK2_1RFRkFQ
я то просто думаю что я ленивый тюленьчик без желания вставать по утрам и хоть что то делать
Ты можешь сказать, что "точного" в этих тестах, лол? Вот в самом известном тесте шкале Гамильтона целых 3 (!) пункта про сон и всего один про суйсайд. Улучшился у человека сон - уже считай выздоровел. И главное, на чем основаны эти тестики, только на "я скозал" очередного психиатра. Составит какой-то доктор Пиписькин свою шкалу и выдает ее за объективный критерий. Не говоря уже от том, что человек всегда субъективно отвечает на тесты.
>Не говоря уже от том, что человек всегда субъективно отвечает на тесты.
Я ж тебе и говорю - иди в точное и несубъективное место, ананкаст. В электротехнику там или материаловедение. Там тебя живо вылечат.
Ну я узнал себя. В принципе уже 3 года с ней, а недавно пошел к психиатру... Теперь мне предлагают лечь в больницу полностью на пару недельИз-за моих мыслей о собственной смерти. Я честно все врачам сказал и они честно сказали, что не могут меня принять на дневной стационар с такими мыслями и нужно положить, иначе есть риск, что я что-то сделаю с собой. И они правы.
Мне хочется куда-нибудь уехать. Может быть могли бы с кем-то скооперироваться.
>Дома буду сидеть. как и все предыдущие НГ
>>837567
>Дома сидеть
>>837549
>Анон, как ты будешь проводить праздники?
https://www.youtube.com/watch?v=c1bgwd10Rdc
А хуй его знает. Я уже два раза в треде спрашивал все молчат.
Пиздец долбоеб занявшийся самолечением. Охуеть просто. Лечись блять а не колеса жри.
>спать в полицейском участке
Лол, насмотрелся фильмов американских.
Тебя менты отхуярят и выкинут на улицу, зачем ты им нужен.
Еще до него до хуя времени, хуле вы загорелись все? Лично я, чтобы не праздновать с родней пару лет встречаю в вагоне метро. Пью пиво в одно рыло. Там кстати хачей дохуя почему-то. Потом гуляю.
От него как правило хуй хорошо стоит.
Отдельно, у меня не сильная степень, выполняю основные функции как и раньше только с большим трудом.
У меня порой это само по себе происходит. А так, в последнюю неделю лежу и нихуя не делаю.
Не совсем понятно. Из-за социофобии вполне может появиться депрессия.
За компом. Я 20-ий мамин сыч.
Странно читать такое на психаче. Тут многие инфантильны и не соответствуют возрасту.
Меня всегда останавливает слово "зачем". Перед тем, как что-то делать, я думаю. Оцениваю плюсы и минусы. И в итоге, даже если план продуман, если плюсов больше, я всё-равно могу плюнуть на всё, и нихуя не делать аргументируя это тем, что жизнь конечна. Зачем убирать снег, если он растает? Зачем мне изводить себя ради эфемерной конечной награды, если далеко за её пределами лежит смерть?
С другой стороны, я понимаю что организм и мозг по природе своей ленивы и пытаются экономить максимум энергии. Поэтому, исполнение базовых потребностей намного приятнее постройки дальних планов и безответного сегодняшнего труда во имя некой цели впереди.
Как бы то ни было, я паршиво себя чувствую, ничего не хочу, ни к чему не стремлюсь, жду конца жизни и даже иронически удивляюсь быстроте пролетающих мимо меня лет. Последние два года прошли просто как один день.
У меня нет галлюцинаций и бреда, насколько я могу судить. Что же со мной? Ведь нормальный человек просто работает, заводит семью, покупает что-то, добивается чего-то, радуется, увлекается. А я не вижу ни в чём смысла и считаю жизнь как таковую отвратной в своей жестокости и бессмысленности. И даже если б я хотел заняться чем-то простым и нужным, у меня нет на это сил.
По-разному меняется. О неврозе забудь, фарма нужна тебе, эндогенник инфа 99
А зачем верить в конечность? Тебе это доставляет?
Все, что тут написано - абсолютная правда. Все в точку. Это состояние, только значительно более легкое, началось пару месяцев назад, с началом учебного года, и я достаточно успешно с ним справлялся. Но, ввиду некоторых недавно произошедших событий, это состояние невероятно сильно прогрессировало до того, что отражено в тесте. Это просто кошмар, у меня в жизни случалось не так много депрессий, и они все были непродолжительными(неделя), хотя и имели все одну и ту же причину. Постоянно преследует ощущение, будто меня разрывает на куски изнутри, мне не хочется делать совершенно ничего, меня ничего не радует, все кажется отвратительным. Полностью пропал аппетит, я уже не помню, когда в последний раз был голодным, еду в себя просто запихиваю, от чего становится еще противнее. Стойкое ощущение того, что я один в этом мире. Человека, которому бы я мог все это рассказать, просто нет. Рассказать родителям - не вариант совершенно. У нас частенько случаются конфликты из-за недопонимания друг друга. Я считаю, что они просто не хотят/не могут меня понять. У них абсолютно нет аргументов, если я каждое свое высказывание подкрепляю логическими доводами, то они не делают этого совершенно, считая, что, так как они родители, то они правы априори. Так что поход к мозгоправу невозможен в принципе. Могу рассказать больше и о конкретной причине, если кого-то заинтересует. Буду рад любой помощи, даже если это просто несколько хороших слов.
Забыл упомянуть, что это состояние преследует меня всю жизнь, сколько я себя помню, только оно было не таким новящевым, и я к нему привык(оно не давало так много негативных эмоций, даже было приятно иногда взгрустнуть, помечтать). В общем, его можно описать тремя стадиями, отличающимися друг от друга по степени тяжести: первая, которая всю жизнь, вторая, с начала учебного года и третья, около недели назад.
Да. У меня к вечеру обострялось.
Кто-нибудь ходил? Как обстоял диалог? Каков результат?
Тоже интересно.
Я ходил, родня заставила, потому что год без работы сидел.
Ну я представился чужим именем и пошёл в кабинеты. сначала у девки молодой тесты и головоломки решал, а потом мужик-заведующий поговорил со мной и отправил домой со словами - "Нужно чтобы родители не давали еды и гнали на работу"
>Ну я представился чужим именем и пошёл в кабинеты. сначала у девки молодой тесты и головоломки решал, а потом мужик-заведующий поговорил со мной и отправил домой со словами - "Нужно чтобы родители не давали еды и гнали на работу"
Мне нравится охуительность ситуации людей, страдающих от депрессии: чтобы заработать денег на вменяемого психотерапевта, нужно решить проблемы с головой, а чтобы решить проблемы с головой, - нужен хороший психотерапевт. Позиция просто потрясающая.
Ей не стоит знать, что он тут сидит
А хуле делать, если у него быть может легкая депрессия? КПТ-терапевтов в ПНД нет. Ну, можно еще сизозску прописать, от которой толку скорее все тоже не будет. До сих пор многие не могут догнать, что психиатрия не может пофиксить проблемы обычных людей.
Многое из того, что из меня лезет, совпадает с симптомами депрессии.
Состояние обычно подавленное, прерывается это однообразие вспышками странного, полуистеричного веселого настроения, а еще ярости по малейшему поводу (иногда без него вообще). Иногда, тоже практически ни с хуя, подавленность резко усиливается.
Делать не хочется вообще ничего (те буквально нихуя, для меня даже тупо фильм в инете посмотреть кажется пиздц тяжким трудом). Сон также сбит пиздец, раньше 3-4 часов не заснуть в принципе, иногда эта вакханалия продолжается до 7-8, пик пиздеца был пару недель назад, когда мне не удалось заснуть до 2 дня блядь, а лег я в 2 ночи.
Недавно из за сна ходил к терапевту, выписали ноотропы, толку с них менее чем нихуя.
В связи с этим возникают следующие вопросы:
1) Стоит ли обращаться в пнд/к психологам?
2) Реально ли при этом получить хоть сколько нибудь сильное снотворное? К подобному состоянию я уже привык, но сон в последнее время вообще в пизду скатился
Многое из того, что из меня лезет, совпадает с симптомами депрессии.
Состояние обычно подавленное, прерывается это однообразие вспышками странного, полуистеричного веселого настроения, а еще ярости по малейшему поводу (иногда без него вообще). Иногда, тоже практически ни с хуя, подавленность резко усиливается.
Делать не хочется вообще ничего (те буквально нихуя, для меня даже тупо фильм в инете посмотреть кажется пиздц тяжким трудом). Сон также сбит пиздец, раньше 3-4 часов не заснуть в принципе, иногда эта вакханалия продолжается до 7-8, пик пиздеца был пару недель назад, когда мне не удалось заснуть до 2 дня блядь, а лег я в 2 ночи.
Недавно из за сна ходил к терапевту, выписали ноотропы, толку с них менее чем нихуя.
В связи с этим возникают следующие вопросы:
1) Стоит ли обращаться в пнд/к психологам?
2) Реально ли при этом получить хоть сколько нибудь сильное снотворное? К подобному состоянию я уже привык, но сон в последнее время вообще в пизду скатился
Эх, Анончик, как же я тебя понимаю...
У меня тоже самое, но плюс к этому ещё социфобия. Четыре года пролетели незаметно. И всегда это "зачем", чтобы я ни делал. Сейчас стало немного получше, потому что могу относительно спокойно читать книги, смотреть фильмы, гулять. Но строить длительные планы, по прежнему, не выходит. Вот я и думаю, что нужно ограничиваться максимум годом, в построении этих планов.
Ещё, есть такая контр-мысль, что до смерти нужно чем-нибудь заниматься, что-то делать, потому что просто лежать на диване ~ 60 лет - это скучно. В целом, у меня взгляд на жизнь такой: я родился, я уже нахожусь здесь, в этом мире, уходить из жизни рано, да и глупо; смерть ничего не решит, поэтому нужно остаться и попробовать прожить свою жизнь максимально интересно для самого себя, постараться заполнить этот вакуум времени, отпущенный нам до смерти, чем-то более или менее приятным, любопытным, занятным. Конечно, это очень шаткая конструкция и под натиском жизненного пиздеца, она быстро развалится, но пока, пусть будет так.
>Сейчас стало немного получше, потому что могу относительно спокойно читать книги, смотреть фильмы, гулять. Но строить длительные планы, по прежнему, не выходит. Вот я и думаю, что нужно ограничиваться максимум годом, в построении этих планов.
Глянь http://www.universalinternetlibrary.ru/book/13518/ogl.shtml
Что там? Можешь кратко пояснить?
Депрессия? Хуярь галлюциногенных грибов!
Кстати аноны. Хочу спросить. Один я когда у меня обострение депрессии забрасывают бритьё и обрастают как дикарь? А когда становится легче то сразу дикое желание сбрить все на лице нахуй.
С разморозкой. Еще на кетамин смотрят давно.
Да даже чтобы принять душ - надо нереальную силу воли приложить.
В том году первый раз за 23 года не отмечал нг никак, посмотрел ящик шел фильм с Шер и Вайноной Райдер, Русалки по-моему называется , повернулся на бочок и баиньки. Было заебись. До этого каждый год отмечал у друзей на даче, но в этом году было настолько хуево, что даже не брал трубку, когда они мне названивали числа 27. С тех пор наша дружба медленно сошла на нет, мне грустно, потому что по сути кроме них троих у меня друзей и нет, а с другой стороны - нет энергии общаться ни с ними, ни искать новых приятелей. Это год планирую провести так же.
Завтракать, обедать и ужинать в кафешках, я себе тоже на еду 15-21к выделяю (пусть и не трачу столько).
А я вот уже год как схожу с ума от неизбежности факта, что меня запрут в армии — я 9 лет проучился в обычной школе, прежде чем меня достал ее контингент и я перешел в физматлицей, я не хочу переживать это снова. Доучиться и пойти в научную роту тоже не хочу. И при этом у меня бессмертный организм: несмотря на все травмы, ничего особенного с организмом, несмотря на сидение за компом 24/7 — отличное зрение, несмотря на закрытые наушники 24/7 — отличный слух. Сейчас меня от этого бережет только отсрочка. Разумеется, на медкомиссии я ничего не сказал — тогда меня еще так не клинило.
А ведь я уже привык к тому, что почти всю свою жизнь я провожу за компом (или за телефоном, когда ебнутые родители решили, что будет лучше, если мне заблочить комп) — можно даже сказать, что я не живу в этой реальности, а только иногда ее посещаю. Учеба даже в изичной магистратуре жутко бесит: то отчетик сдай, то доклад напиши. Меня даже больше не радует перспектива пойти в аспирантуру. Часть меня понимает, что я могу просто не работать официально и не жить по месту прописки, возможно даже просто работать за границей — но ничто меня не убеждает, даже «ну это ж всего лишь год» и «зато социализируешься» — я не хочу, меня устраивает минимальный контакт с людьми. И год для меня, когда я поглощен работой или изучением чего-то — это много, для меня даже этот октябрь тянется вечность.
С каждым днем мне все больнее осознавать неизбежность и все тяжелее прокачиваться в музыке и рисовании — тех вещах, которые я просто не доучил в детстве (и о чем я постоянно жалею — потому и учусь сейчас, все ж лучше чем просто ныть о том, что не сделал чего-то раньше), но которыми я постоянно восхищаюсь. Мозг все чаще вспоминает самые ужасные события, которые происходили со мной в те моменты, когда я все же контактировал с реальным миром. Еще и старые неврологические проблемы вернулись, даже просто от наклона головы тошнить начинает.
Давно бы мог уже сделать роскомнадзор, но я не уверен, что это пересоздаст меня в реальности, где мне хорошо. Да даже в этой достаточно, чтобы от меня не принуждали к действиям, которые я не хочу совершать. Ты даже не можешь сказать «изолируйте на год кого-нибудь другого» и делегировать эту хрень заинтересованному, и это убивает.
Я знаю что выше какая-то лютая дичь, но я не уверен, что психиатру нужны мои проблемы — у них там и так без меня людей хватает, да и просто не поверят же — подумают, что кошу, тем более сейчас призыв... Или я переоцениваю их?
Завтракать, обедать и ужинать в кафешках, я себе тоже на еду 15-21к выделяю (пусть и не трачу столько).
А я вот уже год как схожу с ума от неизбежности факта, что меня запрут в армии — я 9 лет проучился в обычной школе, прежде чем меня достал ее контингент и я перешел в физматлицей, я не хочу переживать это снова. Доучиться и пойти в научную роту тоже не хочу. И при этом у меня бессмертный организм: несмотря на все травмы, ничего особенного с организмом, несмотря на сидение за компом 24/7 — отличное зрение, несмотря на закрытые наушники 24/7 — отличный слух. Сейчас меня от этого бережет только отсрочка. Разумеется, на медкомиссии я ничего не сказал — тогда меня еще так не клинило.
А ведь я уже привык к тому, что почти всю свою жизнь я провожу за компом (или за телефоном, когда ебнутые родители решили, что будет лучше, если мне заблочить комп) — можно даже сказать, что я не живу в этой реальности, а только иногда ее посещаю. Учеба даже в изичной магистратуре жутко бесит: то отчетик сдай, то доклад напиши. Меня даже больше не радует перспектива пойти в аспирантуру. Часть меня понимает, что я могу просто не работать официально и не жить по месту прописки, возможно даже просто работать за границей — но ничто меня не убеждает, даже «ну это ж всего лишь год» и «зато социализируешься» — я не хочу, меня устраивает минимальный контакт с людьми. И год для меня, когда я поглощен работой или изучением чего-то — это много, для меня даже этот октябрь тянется вечность.
С каждым днем мне все больнее осознавать неизбежность и все тяжелее прокачиваться в музыке и рисовании — тех вещах, которые я просто не доучил в детстве (и о чем я постоянно жалею — потому и учусь сейчас, все ж лучше чем просто ныть о том, что не сделал чего-то раньше), но которыми я постоянно восхищаюсь. Мозг все чаще вспоминает самые ужасные события, которые происходили со мной в те моменты, когда я все же контактировал с реальным миром. Еще и старые неврологические проблемы вернулись, даже просто от наклона головы тошнить начинает.
Давно бы мог уже сделать роскомнадзор, но я не уверен, что это пересоздаст меня в реальности, где мне хорошо. Да даже в этой достаточно, чтобы от меня не принуждали к действиям, которые я не хочу совершать. Ты даже не можешь сказать «изолируйте на год кого-нибудь другого» и делегировать эту хрень заинтересованному, и это убивает.
Я знаю что выше какая-то лютая дичь, но я не уверен, что психиатру нужны мои проблемы — у них там и так без меня людей хватает, да и просто не поверят же — подумают, что кошу, тем более сейчас призыв... Или я переоцениваю их?
Ох пиздец, в точку. Даже смотришь в зеркало, просто похуй. Воняет? Тоже похуй.
Я и мыться прекращаю.
Депрессач, недавно мне стало совсем невыносимо, плакал почти каждый день, записался к психологу или психотерапевту ( не знаю в чем разница)
сегодня был второй сеанс
она направила меня к психиатру, говорит что судя по всему нужны АДы
Может быть лечь и полежать в дурку? АДы помогают? >>834381 (OP)
только что снова лежал и плакал. не знаю что делать. даже не верю, что это лечится. вылечусь, а что дальше? снова эта ебаная семья, этот ебаный город, это ебаное одиночество и тот же ебаный ненужный я.
Анон, может быть просто купить билет в другой город и выживать там? В другую страну?
( >>836009 )
Анончик, как дела у тебя обстоят?
Ты сам то там лежал? По рассказам из интернета психушка - то еще местечко
Ебать ты долбоеб, братишка, земля тебе пухом. Если ходил к гос. психиатру, то она просто наотъебись тебе сказала. Вылечишься - хорошо, не выличишься - похуй, станешь овощем.
У меня была психотическая депрессия, сейчас начался рецидив. Пока что она без галлюцинаций, как прошлый раз, но при этом появились какие-то то навязчивые действия. К примеру: что-то делаю - залипаю, сижу на кровати, подняв колени к груди, начинаю качаться взад-вперед; просто сижу - подергиваю ногой; лежу - ловлю себя на том, что подымаю руку, начинаю совершать ею какие-то рандомные движения; слушаю музыку - постоянно тянет подпевать, делать зарисовки. При этом присутствует сильная раздражительность и нервный смех над какими-то глупостями (при этом не смешно и не весело, а стабильно грустно). Эта раздражительность, эмоциональность и смешки раздражают тем, что нарушают поток мыслей в голове и спокойствие, пускай это и депрессивные раздумья. Ещё как и при первой депрессии появилась боязнь людей, стремление к изоляции, боязнь водоёмов, и боязнь ступить на пол ночью.
Откуда все это? Депрессия опять с психотическими симптомами или это уже чисто психоз какой-то начинается? Или что похуже?
>какие-то то навязчивые действия. К примеру: что-то делаю - залипаю, сижу на кровати, подняв колени к груди, начинаю качаться взад-вперед; просто сижу - подергиваю ногой; лежу - ловлю себя на том, что подымаю руку, начинаю совершать ею какие-то рандомные движения; слушаю музыку - постоянно тянет подпевать, делать зарисовки.
У меня такое всю жизнь
Так мне ложиться в больницу или идти к частному психиатру/психотерапевту(кто лучше?)?
У меня просто этого не было никогда. А вот уже почти месяц как опять впадаю в депрессию и около недели замечаю за собой эту хуйню
Какой смысл в этом лежании?
Конечно сходи к частнику. Ему не будет похуй на тебя, хотя бы потому, что ему важен имидж.
Ну, или если тебя не гнетёт больница, можешь таки ложиться. Будь готов уже тогда к любым последствиям
Посовещавшись с родителями, я решил не ложиться и идти в частную больницу к психотерапевту.
Вот вам прохладная история на вечер:пришёл к дерматологу, он сказал, что мои высыпания - не его дело. Обратился к терапевту, он сказал, что есть подозрения на псориаз.
Вторая история: сидел на лекции, у нас был гость - врач-невролог, который втирал нам, что мозг на 10% работает
Только разве, что если капельницу ставить. Также есть дневной стационар. По мне так 24/7 дурка, кроме каких-то редких случаев не очень нужна.
Частники любят на бабло разводить.
>Может быть лечь и полежать в дурку?
Это крайняя мера. Не надо. Тебя же направили. Только выбери хорошего, тоже частного.
>АДы помогают?
В большинстве случаев да.
>выживать там
Нет, станет еще хуже. Гарантирую, как обосравшийся с поступлением в другой город и чуть не выпилившийся в общаге.
>>838156
Пей.
>>838211
>мозг на 10% работает
увы, это правда. а может процент еще меньше
У меня дерматит, в связке с депрой это пиздец. Так что я очень тебя понимаю.
Я брал, но я платник.
Брал, не потеряешь,
Нет, не потеряешь. Подойди к отвечающему за академы и поговори с ней. Может и дадут просто так.
Необходимо найти хобби, которое тебе по нраву. Заниматься наукой, которая тебе нравится, или типо того.
Еби пока не ушла
>А если мне все кажется скучным дерьмищем?
Анон, так и есть, к сожалению. У большинства людей так. Хотя, при определенных обстоятельствах, жизнь превращается просто в ураган позитива, удовольствия и приятных эмоций. Но у таких как ты и я жизнь - это просто тягомотина, полная пустоты и одиночества. И не уверен, что что-то можно исправить.
А всё потому что общество установило стандарты на внешность тян. А на внешность кунов - нет.
> Нет интересов, планов, целей. Еще со школы такой, никогда не задумывался о будущем
Я такой же. Ввсегда было интересно, откуда это у полноценных парней такое стремление к жизни, жизнелюбие, целеустремленность, желание конкурировать и силы на это все? Что это? Особенности мозга или еще что-либо? Это врожденное или приобретенное?
Да уж, какие-то хоть сколько-то глубокие рассуждения не для тебя, раз ты сразу вопишь БРЕЕЕЕД, В ПСИХУШКУ!!!1
Лол, психов полон тред.
>Бабам плевать на внешность парня.
Хули у меня никогда не получалось даже разговор завязать с тян, хотя куны ко мне липнут?
Бабам ни разу не плевать на внешность парня. Н
Обсуждали здесь эту тему. Были предположения, что высокая температура может давать какой-то эффект, но мне кажется, что в это время можешь спокойно лежать на диване и нихуя не делать без угрызений совести.
Слова связанные с роскомнадзором.
http://telegra.ph/YA-lechus-ot-depressii-10-let-10-26
>МНЕ 28, И ПОЧТИ ДЕСЯТЬ ЛЕТ Я ЛЕЧУСЬ ОТ ДЕПРЕССИИ и шизотипического расстройства.
>> меня ударили ножом, как самому залечить рану?
Промой депрессивную рану водкой забытья, стяни края ремнем терпения и жди, пока клеточки твоего организма сделают свою волшебную работу.
Да нет же, Егор вылитый.
А это и не шутка. Зайди в тред, прочитай.
Фигня вопрос. Очистить рану и зашить. Замазать антибиотиком и через недельку как новенький.
Дальше лечиться. Если удары током по мозгам не помогут, то следует о лоботомии задуматься.
Мне бухло на миг поднимает настроение.
Ох, анон, я тоже уже начинаю паниковать о предстоящем НГ. Не знаю куда деться. Мне и в простые выходные тошно, а неделя праздников для меня вообще вилы.
С удовольствием бы куда-нибудь уехал. Но одному везде будет плохо, да и просто сложнее. Блять... че делать-то.
Помню проходил этот тест, тоже удивился насколько же точно он описывает состояние.
А сейчас и проходить боюсь и сил нет.
Держись, анончик, держись. Может будет когда-нибудь покой и воля.
Ну и как мне идти, куда идти? Если будет фейл у меня после такого рывка вообще сил не останется, даже мелкие бытовые фейлы меня к земле прибивают.
Если вы знаете специалистов, напишите же.
А что-то нужно срочно делать. Потому что уже и нервы по пизде. Сегодня с соседями поругался опять из-за их шумов и сижу теперь уже несколько часов не могу отойти, сердце в пятки ушло. Завтра пойду из дома шароебиться куда-нибудь до вечера, потому что вздрагиваю от каждого их грюка (это уже рефлекс такой) и они просто доебут меня за день. Но что интересно, пару часов после ссоры я был на адреналине видимо и в голове серьезно прорабатывал мысли, как общаться с ментами, как можно снять квартиру по быстрому на крайняк, как сделать переезд. Это было всерьез. Адреналин сошел и пришло осознание, что не в состоянии вытащить это все. На стрижку записаться сил нет, какой тут бороться. И где правда - когда у меня руки от адреналина тряслись или сейчас?
Аналогично
Вы вообще успешными были до депры или были как Алёша из фильма "Пыль"?
Ещё и в армию скоро. Я там не выживу.
Что за новые правила продажи лекарств? Почему когда я покупал ад у меня хотели забрать рецепт, который выписан мне на год? Иначе не продают
Хуйня полная, а не аналогия.
Лел, умник. Расскажи мне больше загадочную "болезнь". Про то как серотонин бороздит просторы синапсов.
С разморозкой тебя. С начала октября правила отпуска психотропных препаратов ужесточили, что, конечно хорошо.
Да, конечно. Только диагностировать эту "болезнь" не могут, ни причин не понимают, ни механизмов. Кроме разглагольствований про маня-болезнь есть другая модель, которая видна в экспериментах на животных называется "выученная беспомощность". Выученная беспомощность никакая болезнью не является, это последствие стресса.
В башне из слоновой кости дохуя живешь? А последствия остаются. У каждого второго с депрессией, если не у каждого первого в прошлом были какие-то психические травмы и стресс.
> диагностировать эту "болезнь" не могут
Вполне могут.
> ни причин не понимают
Вполне понимают.
Ты в самом начале сказал
> >меня каждый день пиздят ногами, каких бы принять таблеточек, чтобы не было больно
т.е. пиздят сейчас, а я говорю, что могут и не пиздить, могли пиздить раньше, а могли вообще не пиздить, тем самым твоя аналогия - чушь собачья.
> Выученная беспомощность никакая болезнью не является, это последствие стресса.
В каком месте одно противоречит другому?
>Вполне могут.
По тестикам? Не смеши меня. Объективной диагностикой тестики, в которых человек рассказывает свои ощущения не являются.
>Вполне понимают
И тут ты такой с пруфами.
Хм, странно
И даже оправдания моему долбоебизму нет: Это не депрессия, это какой-то дефицит внимания на пару с мозгами.
Я не знаю как могу себе помочь.
Как же я хочу, чтобы меня все забыли.
Я высказался.
> По тестикам? Не смеши меня. Объективной диагностикой тестики, в которых человек рассказывает свои ощущения не являются.
Какие тестики, ёпт, есть разные критерии, например, апатия+ангедония+абулия
> И тут ты такой с пруфами.
Сам же сказал, что причина в стрессе (хотя может быть и эндрогенная).
>В каком месте одно противоречит другому?
Выученная беспомощность предполагает социальную модель депрессии, не биомедицинскую. То есть причина депрессии не в спонтанной разбалансировке нейромедиаторов в мозгу, а в негативных социальных воздействиях на психику. Реакция человека на стресс является вполне естественной, а никакой не болезнью. Допускаю, что возможно есть разные типы депрессии, но опять скажем спасибо убогим методикам психиатрии и нейронаук, которые никакой валидной диагностики предложить не могут (тестики я за медицинскую диагностику не считаю). Это еще не углубляясь в историю и географию, из которой видно, что депрессия и похожие на нее расстройства, то становились распространенными, то шли на убыль. Впрочем, как обычно люди не хотят копать глубоко. Даже психиатры редко что-то читали про историю психиатрии, не говоря уже об обычных чувачках с харакача, которым хватило 5-минутного ролика в ютубе, чтобы понять, что депрессия - это болезнь. Или в лучшем случае дерьмовой поп-книжки, вроде "С ума сойти..." Варламовой.
https://www.miloserdie.ru/article/v-apteke-zabrali-retsept-chitajte-prikaz-minzdrava/
Они должны только поставить отметку о продаже и отдать назад. Объясни им.
Ага, охуенно "естевственная" реакция на стресс, продолжающаяся десятки лет.
Ну и ты молодец, конечно, смешиваешь депрессию и выученную беспомощность.
И вообще, к чему ты это всё? К тому, что таблетки бесполезны? Что тогда полезно?
Я вот вчера удачно попробовал ай-нбом, на сегодня будто бы отпустило от двухгодичного депрессняка, по крайней мере, чувствую какую то лёгкость и тело не болит и не ломит.
Посмотрю как дальше будет и отпишу, но никому различного рода психоту, наркоту и прочую дурь не советую, легко сможете подзасрать себе всё окончательно.
Никогда не был успешным. Был угрюмым, замкнутым, пессимистом дохуя.
Да не помню особых проблем каких-то, просто постепенно "выключился" и стал как Стэн из SP из серии про ассбургеры, а потом уже биопроблемы наложились.
>Вы вообще успешными были до депры или были как Алёша из фильма "Пыль"
До депры (т.е. в детстве и сосничестве) был немного гиперактивным весельчаком.
Я в 27 осознал что я "Алеша". До этого пытался в социолизацию ,
Из-за гиперопеки, и осознания того, что проебал социализацию и друзей/тян. Сейчас пытаюсь вылезать.
Нет, это не паста, но ты мог видеть пик.
>Мне нужно внимание и близость людей, но в тоже время мне никто не нужен - вам же, блядь, доверять нельзя, вам дай только повод высмеять меня.
Ох, как же я тебя понимаю. Воистину так и есть.
Осенняя депра в пиздецовой форме длилась до вчерашнего вечера. Благодаря любимой и, в то же время грустной, песни заставил себя наконец-то выдавить из себя подобие рыдания со всякими мыслями вроде я бедный и несчастный но я справлюсь лол. Сегодня депра угасла в вялотекущую форму ну с ней я давно существую. Где-то на заднем фоне присутствует. Но терпимо. Внимание вопрос - как блядь снова научиться выплескивать все что внутри? Как снова научиться в слезы? Ибо с детства это проверенный способ успокоится. Надоедает приходить с работы и тупо лежать и думать о том, как всё плохо.
Выученная беспомощность является одной из моделей депрессии. Состояние животных в выученной беспомощности очень похоже по симптомам на состояние людей в депрессии, включая апатию.
>И вообще, к чему ты это всё? К тому, что таблетки бесполезны? Что тогда полезно?
Эффективность таблеток крайне мала, с этим уже никто не спорит. Споры идут по поводу того, насколько она мала и в каких случаях. Не говоря уже о том, что психотропные препараты действуют только на симптомы (в лучшем случае).
Я это вообще к чему. Мы, может, можем друг другу помочь? Найти здесь товарища для нытья, советов, в конце-концов чтобы "вылезаторствовать", чтобы помогать друг другу справиться со своей бедой. Город ДС у меня. Или это хуёвая идея?
Это да. Нужно признать, что никаких эффективных методов по работе с депрессией сейчас нет. Но кроме пилюль еще есть КПТ, физические нагрузки, группы поддержки.
> КПТ
Кому-то может и полезно, вот только у меня нет ошибочных суждений, с которыми она борется.
> группы поддержки
Это что за хуйня?
Я думаю, это когда быстро меняется настроение.
Ни в коем разе. Поставят на учёт. Только частные кабинеты. О самолечении тоже забудь.
>>838937 - анон.
Держу вас в курсе.
Не очень понял.
Днем было совсем плохо, накатила депрессия, ничего не хотелось, лежал втыкал в стену. К вечеру лучше, депрессивных мыслей уже нет, наоборот, маняфантазии о том, как все будет хорошо.
Такая хуйня продолжается постоянно почти. Но сегодня особенно как-то плохо было, обычно просто подавленное настроение. Зато яркие такие качели, если их можно так назвать, были в подростковом возрасте почти постоянно.
Прочитал, очень похоже. Буду наблюдать, но, повторюсь, такое и раньше бывало.
Нууу, я назвал это так. Если тебе угодно - пусть будет депрессивная фаза, я не знаю.
> как блядь снова научиться выплескивать все что внутри? Как снова научиться в слезы?
Аноно, у меня для тебя плохие новости. В один прекрасный день наступает момент, когда ты понимаешь, что твой эмоциональный ресурс иссяк. Ты больше не проливаешь слёз, не переживаешь за близких, друзей у тебя их нет, не сопереживаешь инвалидам или больным раком и т.д. и т.п. . Становишься полностью эмоционально черствым.
>приходить с работы и тупо лежать и думать о том, как всё плохо.
Это всё, что остаётся делать, ведь больше нет того, что вызывало хоть какие-то эмоции
I might have a depression, but im not sure. Maybe just a bad mood for a couple of months. Had thought about suicide, but i cant do it myself and have no one to ask. I dont want to go to therapist, cant trust them. They know how to manipulate people, but here the risk is much lower.
It seems that i began experiencing a symptoms of a paranoia. Its difficult for me to trust someone, even someone that cab help me.
Anyone had those symptoms? How do you dealt with them?
Блять, петушара, где я говорил, что оно эффективно? Я говорю, что хуйня в стили утешения и прочего говна когда тебя ранили в живот неэффективно.
show your ass
What dafuq are you doing here?
kys
>эти препараты действуют как средства изменения вашего внутреннего состояния
Если бы... На самом деле на большинство людей антидепрессанты действуют очень слабо или вообще никак. То есть, люди даже не ловят с них кайф, как наркоманы, а просто глотают каждый день таблетки и ждут ремиссии.
чё, пацаны, аборигены?
Лол, как при депре можно замутить с кем то? Ну а если еще БАР, это пиздец.
Двоч, может это где-то уже описано - я не нашел. лет 9 назад я по другой проблеме (агрессивность) обратился в к психотерапевту в обычную поликлинику, к которой я был приписан, псих выписал мне коаксил - и недели приема мне хватило очень надолго, сейчас выяснилось, что психотерапевта в моей поликлинике больше нет, что делать? к кому обратиться? разговоры мне не нужны - не поможет, просто хочу рецепт на таблетки чтобы поставить барьер на эти сраные эмоции
идея здравая так то, хотя скорее всего мы оба замкнутые товарищи, пиши на antropo]">veANUSyanPK?dexPUNCTUMr,M:u
Может ли быть выдуманная/навязанная самому себе депрессия?
Тесты из ОП поста
Ваш уровень тревоги по шкале Шихана равняется 83 баллам.
тяжелая депрессия. Вы набрали баллов: 46.
Если так взглянуть на мою жизнь, то все так однозначно. У меня есть работа которая более или менее мне нравится(или не напрягает), есть остатки друзей которые меня не забывают(часто проводим время) и беспокоится обо мне, из родственников есть бабушка и дядька. От части нет проблем с социофобией.
Не знаю нужно это или нет, зачем все это написал
Но, желание послать все нахуй и совершить [роскомнадзор] не отпускает уже долгое время. Я не могу расслабиться, не могу отдохнуть хоть пару дней. Постоянно напряжение, постоянно перевариваю свою жизнь и весь тот пиздец, что ждет в будущем.
Раньше резал себе руки и занимался прочей хуйней, сейчас же даже на подобное сил нет.
Не знаю что еще описать, типичная состояние как у большинства.
В начале лета этого года ходил к психологу один раз. Из часа пиздежа и опросов все, что она мне сказала: "Я состою из зла и ненависти 99% и она удивляется как все еще живой, что дает мне сил на продолжение жизни и типичное, что не сильно эмоциональный, раздражительный, вспыльчивый и прочее." Ничем она не помогла, короче.
Через месяц пробую снова закончить со всем этим дерьмом и стать героем.
А может я выдумываю, что у меня все хорошо, а на самом деле...
Боженька хотя я в него делаю вид что не верю сделай пожалуйста чтобы у этого анона случилось что-то внезапно хорошее. Я не знаю, работа подвернулась чтобы он смог доверять работодателю или бабла мешок свалился что ли. Просто, бро, ты это я. Схожая ситуация.
Бросай дрочить.
Иди на b17. Там психологи/люди активнее.
Еще один вышел из разморозки. Уже месяц как.
У меня вроде как шизоидное расстрйоство, но последнее время признаки депрессии, при чём в основном соматические - мало ем, сплю много, тяжело проснутся, тяжело заставить себя работать. 7го опять иду к психиатру на капельницу отпишусь как чего.
Ребята, у вас есть что-нибудь вроде группы поддержки? В том же телеграме, например
На сколько я понял - психиатр лечит уже тяжёлые формы депресии.
Мне бы вообще для начала узнать, она это или я очередное хуйло, списывающее всё на депрессию.
Знаешь я был как то у психолога, и тогда не подозревал о депрессии. Он ее даже не заметил. Может у тебя будет по другому.
Что ты имеешь ввиду? Говори конкретнее.
Сука, ну и че вы игнорите. Скажите хоть эта хуйня пройдёт, или мне так и будет плохо и можно начинать по новой?
Жалко что в таких случаях нету экстренной помощи, хоть даже платной, что уж говорить о бесплатной. Может есть какая нибудь годная фарма которая вернет в нормальное состояние, хотя бы овощное, ибо в отпуск ушел даже ради этого.
А зачем тебе не есть?
Закончится тем что пойдешь клянчить деньги на жратву когда совсем припрет. Хуле в другую сторону-то не превозмогаешь?
>тяжелая депрессия. Вы набрали баллов: 40. Вам необходима консультация специалиста.
>Ваш уровень тревоги по шкале Шихана равняется 64 баллам
Ну что, аноны, пора похоже?
Ты хоть расскажи о своём образовании. А то ты и на дуде игрец, и в экономике необходим, и историю психиатрии знаешь, и географию с историей, и про точные науки чешешь по всей борде. Очень охота знать, где таких разнонаправленных готовят.
Да. Самое то.
выписали сульпирид, живу
Лел, апелляция к авторитету. Лучше не корочки требуй, а читай хорошие книжки, тогда твой взгляд на практики психиатрии будет более объемным. Начать можешь с этих двух:
1. Madness in Civilization: A Cultural History of Insanity (Princeton University Press, 2015) - лучшая книга по истории психиатрии из тех, что мне довелось читать
2. "Crazy Like Us: The Globalization of the American Psyche" Ethan Watters - книга о том, как западная модель психиатрии применялась в странах третьего мира, часто с плачевными последствиями
>апеллляция
Искреннее желание узнать, откуда берутся уникумы такие.
>хорошие
Т.е. такие, где всё написано так, как тебе нравится?
>с этих двух
Надеюсь, не увижу там гуманитарного знания в плохом смысле этого слова? И авторы там не сайентологи?
А тебе можно посоветовать почитать какие-нибудь учебники по психиатрии, чтобы ты понял, что иметь дело приходится врачам не только с заскучавшими сычами с /psy/?
>врач
>психиатр
Психиатрия к медицине имеет весьма косвенное отношение. Но примазаться очень старается, да.
>И авторы там не сайентологи?
Эндрю Скалл - один из ведущих историков психиатрии, книга вышла в издательстве Принстонского университета, ну сайентолог, чо.
>учебники по психиатрии
Классика жанра. Рашкинский психиатр частенько не слышал таких слов как "пабмед", "Кокрейн", "мета-анализ", зато молится на учебник профессора Какшкевича, состряпанный по замшелым парадигмам совка, с незначительной примесью западных веяний.
Могу еще порекомендовать для расширения кругозора. Одна из главных книг с критикой практик психофармакологии:
"The Myth of the Chemical Cure: A Critique of Psychiatric Drug Treatment" J. Moncrieff
>Надеюсь, не увижу там гуманитарного знания в плохом смысле этого слова? И авторы там не сайентологи?
Один социолог, второй журналист.
Чет всё хуево, анон. Недавно высказал матери всю правду, как меня всё заебало и как она оказывается хуево меня воспитывала. Плакал сильно, хуй знает почему, надоело быть вечно хуевым. Отца у меня нет, отчим.. Ну хуй его знает, не контактирую с ним, он на работе, я на учёбе, мать с сестрой сидит. На учёбу трачу почти всё своё время, а оно всё хуево идёт, эти твари с деканата или как их там только сильнее разжигают конфликт между мной и матерью.
Тоска, апатия и вечная усталость добивает меня. Сил нет, что делать не знаю, как делать и получится ли у меня что нибудь.?
Ещё и бабки проебал. Сука.
>. Недавно высказал матери всю правду, как меня всё заебало и как она оказывается хуево меня воспитывала.
Расскажи нам как она тебя воспитывала и что в итоге выросло.
Но в последнее время все как-то изменилось. Иногда накатывает просто дикая грусть, тоска, апатия. Она начинается от слабых позывов и продолжает нарастать. Мой аутотренинг будто рушится, начинает казаться, что весь этот мирок благополучности выдуман. Что все очень плохо. Точнее не плохо, но как-то давит. Не хочется решительно ничего. Чаще появляются экзистенциальные мысли о смысле жизни, о том, что смысла вообще нет, о самоубийстве (точно делать этого не буду, хотя бы из уважения к родным и вообще до этого далеко). Я могу начать плакать просто так, я подавлен. В такое время пытаюсь какие-то простые интересные дела делать, чтобы отвлекаться хоть как-то, вижусь с друзьями или наоборот сычую.
И потом это отступает и все опять хорошо. Но меня очень беспокоит, так как раньше этого не было, а сейчас уже третий раз за пару месяцев. Может это такая квинтессенция моей лени и прокрастинации, я не знаю.
Как разобраться в себе?
Объясняю.
Очень тяжело раз и навсегда вбить себе что-то в голову и идти дальше.
Проявляется, например, это так:
Сегодня у тебя приступ гипермотивации, хуяришь пол до потери сознания, контролируешь эмоции, вычеркиваешь ненужных людей из своей жизни, общаешься со всеми аки Аlfa.
Завтра у тебя то ли с ног наголову, то ли с голоаы на ноги снова переворачивается мировосприятие, повадки, максимальное отчуждение от всего внешнего, нажираешься и снова пишешь бывшей.
Может, у многих так?
Будет бессилие, потом тебя начнет трясти от голода. Потом ты побежишь жрать не осознавая этого желания.
мимо пытался выпилится голоданием
Можно заморить себя голодом. Анорексички же так делают. Только это тяжело, долго, больно и ненадежно.
> как
Никак. Сначала отец постоянно пиздил за всякую хуйню, не туда полез, не туда пошел, не так сделал - наннах пизды. А мне 5 лет, я нихуя не понимаю. А потом на год в садик отправили, меня там отпиздят - я виноват, дома пизды получу, что то случиться - без разбору, я виноват. Это самое обидное. Так же школа, в любом конфликте виноват я, я всегда хуже всех, хуже всех учусь, самый тупой, самый слабый, самый некрасивый.
Может это не самое страшное, но за 10 лет уже достаточно накопилось.
Но все так же хуйово внутри, даже хуевей. И от этого еще смешней, лол.
>абстрактов кокрейновских мета-анализов на пабмеде
Это основа основ, блядь. Научные статьи и мета-анализы. Еще монографии. Учебники - это вторичные тексты, которые пишутся на их основе.
На русском, увы, я ничего качественного не знаю. Вроде какие-то книги Питера Гетше переводились, но они больше про обычные лекарства и фарминдустрию.
Да-да, определенно. Открываешь учебник, а там всё, как ты любишь, efficacy, effectiveness, efficiency of antidepressants, на эту тему 500 страниц и ни слова больше. Проигрываю с дебила.
>эффективность
>антидепрессатов
Они там химический дисбаланс уже нашли в мозгах, кстати? Тот, который вызывает болезнь"депрессию, которую лечат антидепрессантами? А вообще, сейчас уже никто не сомневается в крайне низкой эффективности антидепрессантов. Оптимисты говорят про 20-25 %, пессимисты, вроде Ирвина Кирша - о том, что весь эффект АД по сути эффект плацебо (см. его мета-анализ). Но потребность в волшебных таблетках такова, что на это закрывают глаза.
>кукареку, врачи по всему миру сами не понимают, что делают, надо нести свет в массы, швитая Джоанна Монкриф Британская, поди, наложением рук лечит депрессии у себя в клинике
Ты скучный, как проигрыватель с одной пластинкой.
У психиатров нет других опций. К нему приходит человек с жалобой на депрессию, ему что на хуй его посылать? Ну так он к другому пойдет за таблетками. А так психиатр может вполне искренне надеяться, что пациент попадет в эти заветные 20-25 %, которые возможно получают бенефиты от фармы.
Еще раз, чтобы было понятно. Споров о том низкая или высокая эффективность у АД сейчас нет. Выбор сейчас между низкой эффективностью и отсутствием оной.
>Джоанна Монкриф
Монкрифф допускает использует фармы, но очень осторожно и ограничено. Как психиатр она чего-то назначает, но крайне редко.
Конечно, нахуй посылать. Можешь своему лечащему врачу сказать, что она всё неправильно делает (:
>Еще раз, чтобы было понятно.
Да мне и так всё понятно.
Ох уж эти обиженные больные депрессией. Забавляет с каким важным видом пишут про лечащих врачей, словно это придаст их словам лишней убедительности.
Мне вот никогда не помогали никакие таблетки, но я понимаю, что выбора нет, или вешаться, или искать таблетки
Повторюсь, что кроме таблеток есть:
- КПТ
- Физические нагрузки
- Группы поддержки
Я бы сначала попробовал эти методы и только если они не сработали, юзал бы фарму. Увы, похоже, что ты, как и многие в этом треде слишком всерьез воспринял биомединскую модель и слишком веришь в концепт болезни, соответственно и надежду видишь только в подборе фармы, которая все чудесным образом вылечит. В любом случае, желаю тебе ремиссии. Держись, бро.
> - КПТ
> - Группы поддержки
Говно, которое только при определённых видах депрессии возможно должно помогать и просто говно.
Физические нагрузки - в каких количествах необходимы, чтоб помогало?
По себе знаю, что физ. нагрузки тоже херня. На два-три месяца меня хватило, и это я ещё был полон оптимизма. Потом у меня просто кончились силы туда идти.
Используют в основном кардио-нагрузки. Начинать нужно с не очень сложных, иначе бросишь. Я бы начал с ходьбы быстрым шагом по 40-60 минут в день, потом можно постепенно поднимать уровень и подключать анаэробные нагрузки.
Собственно пруф:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26978184
>говно я скозал
По КПТ есть куча, пруфов. Оно как минимум не хуже АД.
Про пользу групп поддержки:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3052992/
Еще забыл сказать - курение. Хотя есть данные, что сразу после отмены никотина депрессия может на короткий срок усилиться, но в долгую у тех кто бросил курить депрессия и тревожность были ниже. Тоже повод задуматься курильщикам:
http://www.bmj.com/content/348/bmj.g1151
> По КПТ есть куча, пруфов. Оно как минимум не хуже АД.
Если у меня нет нелогичных мыслей, что тогда? Я же говорю, не для всех.
> Про пользу групп поддержки:
И как же они мне помогут? ПОГОВОРЯТ со мной, лол? Я думаю, они помогают при слабых виды депры.
Бля ну хоть скажите это нормально или нет? У меня такого реально всю жизнь не было. Или проще в больничку сходить?
Таки "сходить в больничку" это не совет? Лучше врачей тебе никто не поможет.
Лечун, плз. Ты бы хотя бы посоветовал проверенного лично тобой психтера. А то посылаешь парня играть в лотерею с парашкинской психиатрией, которая может плохо закончиться.
В больничку не ходи. Нехуй тебе там делать.
Да я ходил туда с дереализацией, но, во-первых, подумали, видимо, что я от армии кошу и сказали "ну у нас есть лекарства, надо обследоваться, напишите эссе о себе и приходите, можете в дневной стационар походить пока". А во-вторых я понял, что слишком напиздел, чтобы подгонять себя под диагноз. Недавно к неврологу сходил, отправили ещё на какое-то исследование головы и по результатам уже к знакомому врачу пойду.
>>842197
Я просто недавно узнал, что невролог и невропатолог это один врач. поэтому спросил. Я так понял, нужно идти к психотерапевту.
Раз уж ничто не эффективно ВСЁ, тогда должны быть примеры людей, которые в депре всю жизнь и не могут вылечиться, есть ли такие?
Сидеть дома как я. Тоже только ПНД (кабинет точнее).
Я не уверен, но мне кажется, что мое состояние не менялось с 2008 года. Это треть моей жизни. И вся взрослая ее часть. Подойдёт?
Всё началось с того, что украв у сестры 8 таблов феназепама сожрал их хз зачем.вроде ими сложно передознуться, скорее всего кайфожорил. Но словил только кратковременную потерю памяти и звонок маме И тогда решил маме и сказать, что в универ не хожу. Она отправила деньги на стационар.
Психиатр, таблетки, капельницы.
Групповая терапия(по сути лекции о введении дневников). Говорят можно не ходить и сэкономить денег, но для общего развития пойдет.
Хожу 3 день. Пока только немного легче стало, скорее от того, что мама признала у меня депрессию.
Печатаю это лёжа на капельнице.
Я знаю
Ого. Ты такой важный и могущественный. Такой значительный. Ты смог разрушить целую жизнь и это целиком твоя заслуга.
Чушь какая.
это где-то за 20 дней, плюс лекарства на дом дают. Вот только потом какое-то время придется покупать АДы на свои деньги, чтобы курс закончить.
Да и платит мамка, так что мне норм.
Почему мне пришлось идти работать в 16 лет, чтобы помочь своей матери финансово, а кому-то мать спокойно вкидывает 13к на лечение? Это смешно, я реально в аду с рождения.
спасибо
Ищи группы поддежки ИРЛ, по интернету это лажа.
Мне 23 и я ни разу не работал. И не смогу нормально.
Реально в аду мамки с корзинами
да я тоже всю жизнь был нищебродом, только недавно мамка нашла себе мужа и переехала к нему.
я ебашил их по кд, потом чет призадумался. Раз 10 пытался перестать. Сейчас депра.
В любом случае алкашка до добра не доведет.
Я вот начал настойки, ликеры делать. Странно, почему то к этому у меня есть силы и желание.
Сейчас накрыло намного серьезнее, уволился с работы, думал станет лучше, но стало ещё хуже. Досуг провожу вроде лучше, чем года 1,5 назад, когда по ощущениям самый тяжкий период, но как-то это не сильно помогает, а иногда и вовсе дает больше поводов для негативных мыслей.
Так, вопрос с шарящим анонам, что из себя будет представлять прием у врача? Мне немного стремно прост, хочется придти немного готовым к этому. Расскажите свои кулстори, пожалуйста.
Сажа прилепилась, сорян
Будут спрашивать о тебе - твоя задача честно отвечать. Ну и картинки покажут. И внимательно следи, не наговаривай себе лишнего на диагноз.
С другой стороны дереализация гораздо хуже, как по мне, от нее специальных лекарств нету.
Страшно, что такое со мной происходит.
Маскированной*
Мне почти 22. У меня периодически настроение летит в пизду. Всю жизнь у меня были с этим проблемы. Доходило часто до мыслей о Роскомнадзоре. Но попыток никогда не было.
И вот, за прошедший год благодаря психологу я избавился от жесткой социофобии, экзистенциального кризиса, начал жить исходя из своих ценностей, а не навязанных обществом. Качество моей жизни сильно возросло. Я очень социализировался и стал мутить свои проекты вне универа. Заниматься тем, что нравится, надеясь в будущем зарабатывать этим.
Но перед каждой сессией у меня все равно работает триггер. И весь копившийся невроз выплескивается в истерики, подавленное настроение, раздражительность, психосоматику и неработоспособность. Я каждый раз пытаюсь перетерпеть. Психолог в эти моменты не помогает, плацебо от психиатра(видимо хуевого) тоже. Удивляюсь, как я вообще каждый раз выдерживаю этот ад в голове.
Я знаю все техники хуехники, которые помогают поднять самооценку, про бессознательное, когнитивные искажения и прочую хуйню. Когда-то мне казалось, что все это мне реально помогает. Оно и помогло с социофобией и другими проблемами. Но с настроением все не так. Потому что как бы я все это не применял, все равно через 3-5 месяцев меня накрывает пиздецово. Не могу сказать, что в промежутки я прям счастливо живу. Живу с нервами, неуверенностью в завтрашнем дне, но по крайней мере цепляюсь за жизнь. Пытаюсь радоваться мелочам.
Но вот сейчас меня снова накрыло. И мне кажется, что проблема не в очередном внутреннем конфликте(который я таки решил), а в неподконтрольной мне физиологической предрасположенности. Не хватает психических ресурсов для преодоления накопившихся мелких проблем.
Сейчас я разваливаюсь на части. Все валится из рук, не могу сконцентрироваться. Появилась какая-то дымка перед глазами, словно потерял концентрацию зрения и все стало каким-то мыльным, нечетким, неважным(даже у цвета появилось свойство неважности). Стал терять интерес ко всему(такое ощущение, что организм так странно защищает себя). Стал меньше общаться даже с друзьями. Все вокруг раздражают, но веду себя прилично, только на близких срываюсь как мудак. Хочется забухать, но тогда совсем наебну и так шаткое здоровье. Жру молочный шоколад все время. А еще выпрыгнула психосоматика как гук из кустов с криком:"привет, чо охуел?".
Сегодня выбежал с лекции из-за панической атаки. Преодолевать их умею, а вот с истериками не знаю, как справляться. От того, что у меня на самом деле очень мелкие проблемы в жизни(кто-то бы сказал, что у меня их вообще нет), у меня еще больше бомбит. Появляются мысли о неспособности нормально жить, что я биомусор и тд, хоть знаю, что во многих аспектах я лучше и полезнее окружающих меня людей(хоть и неправильно сравнивать себя с другими, но это как пример сохранения какого-то понимания своего состояния).
Записался к психотерапевту на прием через 3 дня. Надеюсь дотерплю и не испорчу себе жизнь к этому времени. Надеюсь на нормальные таблетки, потому что я заебался каждый раз преодолевать всю эту хуйню, чтобы она в итоге вернулась. Преодолевать совсем одному. Мне нужен пинок под зад, нужна энергия, чтобы сконцентрироваться и решить свои проблемы и задачи.
Держись анон.
Мне почти 22. У меня периодически настроение летит в пизду. Всю жизнь у меня были с этим проблемы. Доходило часто до мыслей о Роскомнадзоре. Но попыток никогда не было.
И вот, за прошедший год благодаря психологу я избавился от жесткой социофобии, экзистенциального кризиса, начал жить исходя из своих ценностей, а не навязанных обществом. Качество моей жизни сильно возросло. Я очень социализировался и стал мутить свои проекты вне универа. Заниматься тем, что нравится, надеясь в будущем зарабатывать этим.
Но перед каждой сессией у меня все равно работает триггер. И весь копившийся невроз выплескивается в истерики, подавленное настроение, раздражительность, психосоматику и неработоспособность. Я каждый раз пытаюсь перетерпеть. Психолог в эти моменты не помогает, плацебо от психиатра(видимо хуевого) тоже. Удивляюсь, как я вообще каждый раз выдерживаю этот ад в голове.
Я знаю все техники хуехники, которые помогают поднять самооценку, про бессознательное, когнитивные искажения и прочую хуйню. Когда-то мне казалось, что все это мне реально помогает. Оно и помогло с социофобией и другими проблемами. Но с настроением все не так. Потому что как бы я все это не применял, все равно через 3-5 месяцев меня накрывает пиздецово. Не могу сказать, что в промежутки я прям счастливо живу. Живу с нервами, неуверенностью в завтрашнем дне, но по крайней мере цепляюсь за жизнь. Пытаюсь радоваться мелочам.
Но вот сейчас меня снова накрыло. И мне кажется, что проблема не в очередном внутреннем конфликте(который я таки решил), а в неподконтрольной мне физиологической предрасположенности. Не хватает психических ресурсов для преодоления накопившихся мелких проблем.
Сейчас я разваливаюсь на части. Все валится из рук, не могу сконцентрироваться. Появилась какая-то дымка перед глазами, словно потерял концентрацию зрения и все стало каким-то мыльным, нечетким, неважным(даже у цвета появилось свойство неважности). Стал терять интерес ко всему(такое ощущение, что организм так странно защищает себя). Стал меньше общаться даже с друзьями. Все вокруг раздражают, но веду себя прилично, только на близких срываюсь как мудак. Хочется забухать, но тогда совсем наебну и так шаткое здоровье. Жру молочный шоколад все время. А еще выпрыгнула психосоматика как гук из кустов с криком:"привет, чо охуел?".
Сегодня выбежал с лекции из-за панической атаки. Преодолевать их умею, а вот с истериками не знаю, как справляться. От того, что у меня на самом деле очень мелкие проблемы в жизни(кто-то бы сказал, что у меня их вообще нет), у меня еще больше бомбит. Появляются мысли о неспособности нормально жить, что я биомусор и тд, хоть знаю, что во многих аспектах я лучше и полезнее окружающих меня людей(хоть и неправильно сравнивать себя с другими, но это как пример сохранения какого-то понимания своего состояния).
Записался к психотерапевту на прием через 3 дня. Надеюсь дотерплю и не испорчу себе жизнь к этому времени. Надеюсь на нормальные таблетки, потому что я заебался каждый раз преодолевать всю эту хуйню, чтобы она в итоге вернулась. Преодолевать совсем одному. Мне нужен пинок под зад, нужна энергия, чтобы сконцентрироваться и решить свои проблемы и задачи.
Держись анон.
У тебя неправильная стратегия того как справляться с вот этим с чем ты не справляешься, ты накручиваешь себя сам и залипаешь в раздражительности и заебанности. Нужно просто игнорить весь негатив в себе и переключать внимание на что-нибудь. Разве эта идея не пришла после излечения социофобии? Идея того, что ты сам создаешь собственные эмоции.
>И как же они мне помогут? ПОГОВОРЯТ со мной, лол?
Вот поэтому я не люблю все эти рассуждения из серии "депрессия это болезнь". Люди думают, что у них что-то серьезно поломалось в мозгу и никакими разговорчиками им не помочь, помочь якобы можно только таблетосами.
Потому что это и есть болезнь? И если бы можно было помочь словами, лол, я бы сам себе сказал то, что нужно?
Если чо, мне мой психтер сказала, что в моём случае разговорами не помочь.
Мне лень отвечать, чувак. Только скажу, что я все понимаю и пытался в терапию принятия. Но я устал от всей этой хуйни. Не получается, поэтому хочу таблеток
>Потому что это и есть болезнь?
Да, конечно. Маня-болезнь. Когда диагностировать научаться и причины понимать, тогда пусть и про "болезнь" кукарекуют. Пока депрессию (как миниумум некоторые виды можно объяснять через последствия стресса и негативных социальных факторов).
>Если чо, мне мой психтер сказала, что в моём случае разговорами не помочь.
Психаторша скозала, ну ок. Такой-то фатализм людям впаривают. Только таблетосы, только хардкор.
То, что это не болезнь, ещё не значит, что её можно лечить словами.
> Психаторша скозала, ну ок. Такой-то фатализм людям впаривают.
Толи дело ты - гений психиатрии.
И вообще, гений ты слепошарый, она ясно сказала, что с кем-то можно поговорить, но МНЕ ЛИЧНО это не поможет.
Конечно, ты ведь реально больной. Не то, что эти, которым разговоров хватит.
Наконец то ты понял.
Че у тебя так печет то? Тоже хочешь быть реально больным? Зачем, за это не платят.
Писал выше. Потому, что нет никаких строго научных доказательств того, что депрессия - это болезнь. Во-вторых, если люди считают себя реально больными, они теряют надежду, не хотят пробовать никакие способы терапии, кроме таблетосов, обладающих низкой, если не нулевой эффективностью. В итоге, люди, которые принимают концепт "депрессии-болезни" тупо уменьшают свои шансы на ремиссию.
Я вообще то пришёл к выводу, что словами мне не помочь ещё задолго до диагностики депры.
Когда мне нормально, я стараюсь что-то изменить, думаю, что в депрессивном состоянии мир искажается до неузнаваемости и все эти депрессивные мысли необъективны. Думаю, что я в общем-то обычный человек, не хуже других, и тоже могу радоваться жизни, общаться, иметь друзей, построить близкие отношения с кем-либо.
Но так не выходит.
Снова мне плохо.
Снова удивляюсь, как я регулярно забываю про собственную убогость и пытаюсь быть нормальным.
Будто есть два меня, и оба друг друга не понимают.
Чувствую отчужденность. Одиночество. Что-то давит в груди.
Я ведь стараюсь быть лучше, разве нет? Почему не получается? Ну что мне делать? Не понимаю
Ты же особенный снежинка, конечно. Люди на протяжении всей истории жили в небольших племенах. Человек - существо социальное и его психическое состояние зависит от внешней социальной среды.
Да ну, когда твоё состояние считается болезнью, наоборот проще, потому что ну хотя бы кто-то подтвердил, что ты не просто какой-то хуйни себе напридумывал. И болезни как раз лечатся, в отличие от невнятного непонятно чего. И самому превозмогать проще.
А что люди не хотят платить бабки и тратить время на пиздеж с челом, который их и их проблемы в рот ебал, так что в этом странного? Да как вообще можно обсуждать свои проблемки с левым козлом, который потом будет над тобой гиенить со своими друганами? Охуеть комфортно, 10 исцелений из 10.
Написал псто на 5 тыщ знаков. Стёр. Тл;Др: психотарапевты, три подряд после нескольких сеансов разговоролечения начинают вызывать сильнейшее раздражение. После чего следует задавленная вспышка агрессии (обычно где нибудь в транспорте по дороге домой), а затем следует снятие с записи, лекарства летят в мусорную корзину и я неделю к ряду лежу на диване в состоянии глубочайшей обиды на весь мир и на себя что я такая хуйня. Последнему терапевту это рассказывал, но опять случилась та же хуйня.
Вопрос: ЩИТО, БЛЭТЬ, ДЕЛОТЬ, НЭВЭЛЬНЫ стоит ли искать другого мозгоправа или сразу идти к психиатру за суровыми колёсами?
Время шесть утра, пора ложиться спать. Потому что, когда я поздно ложусь мне приятно в кроватке до того, как усну. Больше ничего не доставляет.
Противно от себя и своей жизни.
Какой особенный, эксперт ты наш мамкин. Где пруф, что твоё говно помогает ВСЕМ?
Никакие.
>Я вообще то пришёл к выводу, что словами мне не помочь ещё задолго до диагностики депры.
Очень-очень важно, что ты поделился своими точными и верными выводами (кстати, ты психиатр или крановщик с дополнительной специализацией в психотерапии?)
И да, словами тебе не помочь. И белыми цилиндриками тоже. А вот психотерапией или таблетками - возможно. Но не нужно.
>Prositute что вмешиваюсь.
>Ты мне напоминаешь одного из моих психотерапевтов. Он тоже любил нивелировать проблемы подобным образом.
>Ирония и насмешка над проблемой не всегда помогает.
Неудивительно, это профессиональный юмор. Но ты ошибся, у меня нет задачи помочь >>843196-уебану, ему 1) помочь нельзя, 2) он мне денег не заплатил за лечение, так что я просто стебусь над дебилом-борцуном с психиатрами.
Впрочем, в терапии я такой хуйни себе обычно не позволяю.
Кстати, я подумал, что в твоем случае с интенсивными негативными чувствами по поводу психотерапевтов тебе имеет смысл попробовать психоаналитиков. Они максимально нейтральны, так что имеют шанс тебя не раздразить. Хотя...
Зря ты стер свои 5 тыщ.знаков - там было бы понятней, как именно тебя заедает раздражением, можно было бы конкретней посоветовать.
мимо-шпицыалист
>он мне денег не заплатил за лечение, так что я просто стебусь над дебилом-борцуном с психиатрами.
>можно было бы конкретней посоветовать
Ты ведь понимаешь что это снижает доверие к твоим советам или это тоже профессиональный юмор.
>Зря ты стер свои 5 тыщ.знаков - там было бы понятней, как именно тебя заедает раздражением
У меня складывается впечатление что вместо оказания помощи психотерапевт начинает меня изучать тыкая палочкой.
>>843419
>>он мне денег не заплатил за лечение, так что я просто стебусь над дебилом-борцуном с психиатрами.
>>можно было бы конкретней посоветовать
>
>Ты ведь понимаешь что это снижает доверие к твоим советам или это тоже профессиональный юмор.
1) ну мне как бы похуй на доверие к моим советам
2) если человек правильно маркирует юмор (ну вот как ты щас распознал) - он меня нормально услышит. Если нет - ему никакое доверие не поможет.
3) доверие вообще какая-то хуевая штука в данном случае. Ты просто сам смотришь, хуйню я порю вот именно в этом месте или нет (даже если я абзацем ниже гениальные вещи пишу).
>>Зря ты стер свои 5 тыщ.знаков - там было бы понятней, как именно тебя заедает раздражением
>У меня складывается впечатление что вместо оказания помощи психотерапевт начинает меня изучать тыкая палочкой.
Ага, тогда аналитики мимо, от них у тебя еще больше подгорит. А что такое "оказание помощи" для тебя? Вот прямо в трех предложениях. (я понимаю, что такой вопрос тоже может быть воспринят как начало тыкания палочкой - поэтому спрашиваю по минимуму)
м-ш
>А что такое "оказание помощи" для тебя?
Совершение манипуляций приводящих к достижению желаемого мной результата в понятной мне форме.
В случае с психотерапевтом - избавление от симптомов с которыми я к нему обратился.
>1) ну мне как бы похуй на доверие к моим советам
Было бы похуй, ты бы об этом не говорил, нет?
>Если нет - ему никакое доверие не поможет.
Можно же не использовать юмор? Или договориться об уточнениях в случае его использования. Там всякие аспергерики же не всегда понимают юмор.
>Ты просто сам смотришь, хуйню я порю вот именно в этом месте или нет
Где гарантия того, что моё восприятие верно?
>>843423
>>>843421
>>А что такое "оказание помощи" для тебя?
>Совершение манипуляций приводящих к достижению желаемого мной результата в понятной мне форме.
>В случае с психотерапевтом - избавление от симптомов с которыми я к нему обратился.
Случилось встречное волшебство - ты стер свой коммент, теперь мой коммент случайно проебался, пишу заново покороче. Короче, уже примерно понятно, как ты заебываешься в терапии (в тексте твоем видно). Если говоришь, что раздражительность уже к третьей сессии - психотерапия щас тебе без пользы, специалист не успеет наладить контакт и объяснить (я тоже не успею).
Я бы тебе осторожно рекомендовал фармтерапию, чтобы уменьшить дисфорический компонент. Т.е. записыавешься к психиатру, жалуешься на раздражительность, жрешь колеса (легкие и без побочек), в расслабленном состоянии идешь в терапию.
>Ты ведь понимаешь что это снижает доверие к твоим советам
>>1) ну мне как бы похуй на доверие к моим советам
>Было бы похуй, ты бы об этом не говорил, нет?
Ты спросил, я ответил.
>>Если нет - ему никакое доверие не поможет.
>Можно же не использовать юмор? Или договориться об уточнениях в случае его использования. Там всякие аспергерики же не всегда понимают юмор.
В терапии можно не использовать. Напоминаю, что сейчас не терапия, а пиздеж на интернет-форуме "Два.ч".
>>Ты просто сам смотришь, хуйню я порю вот именно в этом месте или нет
>Где гарантия того, что моё восприятие верно?
Нет гарантии. Можешь проебаться с восприятием, ты же просто человек.
м-ш
>>843423
>>>843421
>>А что такое "оказание помощи" для тебя?
>Совершение манипуляций приводящих к достижению желаемого мной результата в понятной мне форме.
>В случае с психотерапевтом - избавление от симптомов с которыми я к нему обратился.
Случилось встречное волшебство - ты стер свой коммент, теперь мой коммент случайно проебался, пишу заново покороче. Короче, уже примерно понятно, как ты заебываешься в терапии (в тексте твоем видно). Если говоришь, что раздражительность уже к третьей сессии - психотерапия щас тебе без пользы, специалист не успеет наладить контакт и объяснить (я тоже не успею).
Я бы тебе осторожно рекомендовал фармтерапию, чтобы уменьшить дисфорический компонент. Т.е. записыавешься к психиатру, жалуешься на раздражительность, жрешь колеса (легкие и без побочек), в расслабленном состоянии идешь в терапию.
>Ты ведь понимаешь что это снижает доверие к твоим советам
>>1) ну мне как бы похуй на доверие к моим советам
>Было бы похуй, ты бы об этом не говорил, нет?
Ты спросил, я ответил.
>>Если нет - ему никакое доверие не поможет.
>Можно же не использовать юмор? Или договориться об уточнениях в случае его использования. Там всякие аспергерики же не всегда понимают юмор.
В терапии можно не использовать. Напоминаю, что сейчас не терапия, а пиздеж на интернет-форуме "Два.ч".
>>Ты просто сам смотришь, хуйню я порю вот именно в этом месте или нет
>Где гарантия того, что моё восприятие верно?
Нет гарантии. Можешь проебаться с восприятием, ты же просто человек.
м-ш
> Напоминаю, что сейчас не терапия, а пиздеж на интернет-форуме "Два.ч".
Я про общий случай и принципиальную возможность. Оно понятно что сосач отдельно - ИРЛ отдельно.
> уже к третьей сессии
Не к третьей сессии, я троих врачей сменил, лул.
>не успеет наладить контакт
Не понимаю.
>жалуешься на раздражительность
Но 95% времени её нет, либо она мне не мешает.
>Я бы тебе осторожно рекомендовал фармтерапию
Со мной и начинают с таблеток. Потом заходы "на контроль", потом разговоротерапия, потом я теряю нить разговоров и начинает складываться впечатление что терапевт просто перебирает варианты по принципу тыка, после нескольких таких итераций перебора я бросаю терапию, и таблетки за одно. Как результат я не хочу уже и к терапевтам ходить, таблетки - куда ни шло, разговоры - очень сомнительно.
- Угу, потом про троих перечитал.
- Ты не получаешь первых результатов, чтобы у тебя доверие к терапевту возникло.
- Раздражительность тебе в терапии мешает.
>Со мной и начинают с таблеток. Потом заходы "на контроль", потом разговоротерапия, потом я теряю нить разговоров и начинает складываться впечатление что терапевт просто перебирает варианты по принципу тыка, после нескольких таких итераций перебора я бросаю терапию, и таблетки за одно. Как результат я не хочу уже и к терапевтам ходить, таблетки - куда ни шло, разговоры - очень сомнительно.
Скажи тогда, чо тебе обычно прописывают и чо как диагноз ставят.
Хороший психиатр и психотерапевт в одном лице нечасто встречается. Возможно, имеет смысл отдельно таблетки, отдельно психотерапия с чуваком, который работает в хорошо формализованном методе типа кпт.
>Скажи тогда, чо тебе обычно прописывают и чо как диагноз ставят.
Первый раз какой-то там невроз и грандаксин по колесу утром и днём.
Второй раз "дистимия" и амитриптилин
Третий раз "дистимия" и флуоксетин
Диагнозы - со слов врачей, бумажек не видел.
>- Раздражительность тебе в терапии мешает.
Но тормозные колёса мешают мне жить.
>имеет смысл отдельно таблетки, отдельно психотерапия
А одно другому не помешает?
Может я просто слишком тупой для словесного мозгоправства?
>>Скажи тогда, чо тебе обычно прописывают и чо как диагноз ставят.
>Первый раз какой-то там невроз и грандаксин по колесу утром и днём.
>Второй раз "дистимия" и амитриптилин
>Третий раз "дистимия" и флуоксетин
>Диагнозы - со слов врачей, бумажек не видел.
Ага, понял.
По назначениям видно, что ты имел дело скорее с психиатрами, чем с психотерапевтами. Второй довольно древний дедуля, судя по амитриптилину для дистимии. Флуоксетин при раздражительности - выбор такой спорный.
>>- Раздражительность тебе в терапии мешает.
>Но тормозные колёса мешают мне жить.
Ладно, этот вопрос проехали, по интернету таблетки не выпишешь, но тебе нужны не тормозные колеса.
>>имеет смысл отдельно таблетки, отдельно психотерапия
>А одно другому не помешает?
Я имею в виду отдельно двух специлаистов - психотерапевта и психиатра. При этом ты параллельно пьешь курс таблеток и ходишь на психотерапию. При этом эффективность как раз выше.
>Может я просто слишком тупой для словесного мозгоправства?
Судя по твоим текстам, тебе не очень везло с психотерапевтами. Психиатры склонны тупо давить авторитетом.
Я бы поискал чисто психотрапевта, который либо отошел от своей врачебной специализации и на таблетки не полагается, либо с психологическим образованием, который потом специализировался на каком-то виде психотерапии. При твоей нелюбви к пустым разговорам - когнитивно-поведенческая терапия будет то, что надо.
м-ш
>>Скажи тогда, чо тебе обычно прописывают и чо как диагноз ставят.
>Первый раз какой-то там невроз и грандаксин по колесу утром и днём.
>Второй раз "дистимия" и амитриптилин
>Третий раз "дистимия" и флуоксетин
>Диагнозы - со слов врачей, бумажек не видел.
Ага, понял.
По назначениям видно, что ты имел дело скорее с психиатрами, чем с психотерапевтами. Второй довольно древний дедуля, судя по амитриптилину для дистимии. Флуоксетин при раздражительности - выбор такой спорный.
>>- Раздражительность тебе в терапии мешает.
>Но тормозные колёса мешают мне жить.
Ладно, этот вопрос проехали, по интернету таблетки не выпишешь, но тебе нужны не тормозные колеса.
>>имеет смысл отдельно таблетки, отдельно психотерапия
>А одно другому не помешает?
Я имею в виду отдельно двух специлаистов - психотерапевта и психиатра. При этом ты параллельно пьешь курс таблеток и ходишь на психотерапию. При этом эффективность как раз выше.
>Может я просто слишком тупой для словесного мозгоправства?
Судя по твоим текстам, тебе не очень везло с психотерапевтами. Психиатры склонны тупо давить авторитетом.
Я бы поискал чисто психотрапевта, который либо отошел от своей врачебной специализации и на таблетки не полагается, либо с психологическим образованием, который потом специализировался на каком-то виде психотерапии. При твоей нелюбви к пустым разговорам - когнитивно-поведенческая терапия будет то, что надо.
м-ш
>. Второй довольно древний дедуля
Такое прямо древнее лекарство? Хотя он и правда седой дедок
>Флуоксетин при раздражительности - выбор такой спорный.
Стоит указать что раздражительность не входит в мои жалобы, я окей с этм. А таблетка в принципе действовала неплохо, и сон наладился и тонус появился и даже проблески воли. Другое дело что на второй месяц началась дичайшая неусидка (и как там её кличут, когда конечности мучительно неприятно держать в покое и надо то ногами потряхивать то руками шевелить).
> но тебе нужны не тормозные колеса.
А какие нужны?
Да и вообще нужна ли мне эта терапия, я и в болоте чувствую себя хорошо - тут тепло, а к вони я принюхался
> При твоей нелюбви к пустым разговорам
Скорее не к пустым разговорам, а к разговорам в которых о сути разговора я не знаю.
В целом я тебя понял, следует подать суп в одной тарелке, а лапшу в другой.
Интуитивно кажется, что "болезнь" снимает ответственность и повышает самооценку, мол, ты не тряпка какая-то, несчастный "больной". Но исследования показывают, что это не совсем так. Считающие себя больными теряют надежду, более пессимистичны и чувствуют себя обреченными. Они меньше верят в психотерпию и больше доверяют фарме. Подбирают таблетки и ждут ремиссии.
>Results showed that chemical imbalance test feedback failed to reduce self-blame, elicited worse prognostic pessimism and negative mood regulation expectancies, and led participants to view pharmacotherapy as more credible and effective than psychotherapy
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24657311
>> МАМ, ЭТО ОН ДАУН МАМ НУ СКАЖИ ЕМУ!!!!!!!!!!!1
>Типикал аргументы двачадауна.
Сейчас ты еще раз порвешься и закончишь на этом.
Как ты типа ЗАРАНЕЕ меня "обоссал")))) Вот только того, что ты даун твоя жопоболь и перевод стрелок никак не меняют.
Они просто меня не исследовали, у меня бы хз радуга из жопы поперла, если бы мне сказали, что я не симулирую и а рил СтРаДаЮ
Ну и нытьё всё-таки больше уважают от людей с диагнозами
Зачем? Ради продолжения срачей? Пусть это будет последний тред.
> Интуитивно кажется, что "болезнь" снимает ответственность и повышает самооценку, мол, ты не тряпка какая-то, несчастный "больной". Но исследования показывают, что это не совсем так.
Это хуйня и без слова болезнь. Зачем вообще СУДИТЬ кого-то, себя в том числе? Это имело бы смысл, если бы ты мог изменить себя сам, но ты не можешь. Это только понижает самооценку, т.е. вредит.
Я >>840136 уже спрашивал, мне даже не ответили. Не понимаю, почему у психачеров нет своей конфы, думаю регулярные войс-коллы бы многим помогли, слышать людей вживую не то же самое, что писать/читать стены текста, но тут что-то никому это не нужно.
Ну и для социофобов бы было промежуточным вариантом, с людьми общаться надо, но из дома выходить и находиться с ними в одном помещении — нет. Как раз ступенька для превозмогания.
Сходил к психотерапевту. Тот выслушал. Посмотрев медкарту, мягко говоря намекнул, что мой бывший психиатр непрофессионален(выписывала всякое плацебо).
Сказал, что мне психотерапия и психолог не помогут, так как у меня все из-за биохимии. Поэтому посоветовал психиатра, по его словам, годного. Теперь надо пересилить себя и записаться на прием к нему.
Создай сам, хуле. Будешь там главным начальником-модератором. Хотя, я уже говорил, что как раз интернет-общения у нас переизбыток, нужно больше общения в реале. Хотя голосом может и пойдет как промежуточный вариант.
>так как у меня все из-за биохимии.
Бляя... Она тебе не сказала не тему диагностики этой маня-биохимиии?
Завтра иду к врачу в клинику неврозов. Надеюсь, специалисты мне помогут.
Сходила. Как-то мне представлялось, что после слов о роскомнадзоре мне предложат лечь в больничку или хотя бы выпишут что-то посерьезнее. Ну да ладно.
Алимемазин выписали, который тералиджен. Меня смущает вопрос дозировки, написали по пол-таблетки два раза в день, и тут же сказали, что можно, в принципе, по одной еще перед сном, и по одной плюсом, когда нервничаю. и, сука, цена. 800 рублей за 50 таблеток.
Всё совсем хуёво, пси. Ходил по врачам - все говорят, что надо лечь в больницу, другого лечения нет. Всё валится из рук, ничего меня не интересует, чувствую, что схожу с ума, мне уже совершенно по барабану, что со мной будет. Готов морально ебануть себя по венам, сильно боюсь психушки, атмосфера хуёвая, как никогда. Нарастает тревога, самодеагностировал у себя шизоидное расстройство, но врач этого не увидел. Через неделю поеду в местную ПСИХУШКУ на обследование и задуржусь там на ~месяц. БЛять, почему это происходит именно со мной? за что мне такие страдания? Знаю, что врачи мне не помогут, и, скорее всего, от меня все откажутся
>>836009
И это тоже. Пилите новый тред.
Да ну впизду рашкинских психиатров! Как мне теперь доверять вам свои проблемы, после твоих слов, шпицыалист?
Это копия, сохраненная 5 декабря 2017 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.