>>16831 (OP)
Привыкание к алкоголю даёт чувство тревоги. Почитай про абстинентный синдром.

>>16847
Я не алкоголик запойный, просто выпиваю, у меня даже похмелья сильного нет вообще, гены такие видимо. Бабушке 80 лет, а она все пьет и пьет

>>16848
Выпиваешь регулярно, значит алкоголик. Запой это не нижняя граница алкоголизма. Это ближе к верхней и не все до неё доходят.

Бабушка начала, а ты продолжаешь эстафету. Ушатывание организма алкоголем усугубляется от поколения к поколению и в молодом возрасте опаснее всего.

Не делай того, что считаешь плохим и за что может быть стыдно. Это очевидно, но многие этого не понимают.

От информации, игр и музыки тоже может возникать тревожность. Регулярно сидишь на чём-либо и не замечаешь их постоянного влияния.

Из-за конфликтов с людьми, которые уже стали нормой. Агрессивного, оскорбительного общения. Или даже обитания в какой-нибудь социальной жопе, которую из-за узкого кругозора считаешь нормальной.

>>16831 (OP)
Ты ещё и траву дуешь..
Она сама по себе тревожность повышает, да ещё это нелегальный наркотик в отличии от алкоголя и в него добавляют всё подряд, лишь бы в голову било.

>>16853
трава повышает тревожность? хуйню-то не неси. не курил - не пизди.

>>16852
А ты предлагаешь терпеть тревогу? То это как терпеть боль, когда под рукой есть то, что как-то притупит эту боль.

Алкоголик - тот, кто не может перестать пить. Я уже три недели не пью, просто мало выхожу из дома, тревога как была годами, так никуда не делась и хуже/лучше не стала. Надеваю обязательно кепку и очки, иду тропинками, где меньше людей, все равно страшно, что кто то оценит. Вот ехал в автобусе, был трезв, так я когда стоял у двери и ехал, было ощущение, что я стою на сцене и все сидящие смотрят на меня. Так и ехал в высшем напряжении и терпел тревогу, пока не выбежал на остановке и просто шел, сердце колотилось, был весь в поту. Пока шел до дома по пустой улице, тревога приутихла и решил сгоряча не пить дома. Ну и не пил, пытался занять себя чем-то, чтобы забыть.

и такие моменты происходят очень часто. А ты представляешь, каким коммуникабельным мне придется быть, когда я перееду, мне нужно водить машину, работать, постоянно говорить, постоянно встречаться с новыми людьми, быть в постоянном напряжении и там никуда не спрячешься от этого. Алкоголь я точно пить не буду там. Поэтому хочу пить таблетки.

У меня даже сейчас дрожь по телу лишь от одной мысли о том, что там придется контактировать с большИм кол-вом новых людей

>>16871
Траводувы на измене? Не, не слышал.

Видел таких, у которых от пристрастия к марихуане развивался ночной энурез.

>>16872
У тебя социальная фобия что ли?
Ты один живёшь?
Тебе надо достоинство повышать, это то, что ошибочно называют самооценкой. По таблеткам ничего не скажу. Уверенность появляется с силой, в широком понимании.

А социофобия это лёгкий невроз. Как-то стрёмно транквилизаторы пить для его купирования.

Может на новом месте будут более доброжелательные люди, тебя там никто не знает и тебе не придётся комплексовать?

>>16831 (OP)

>F40.1

>социофобия

>давали нейролептики

>Галоперидол, Пропазин, труксал, мемантин, марукса, амитриптилин

Ебать. Рашкопсихиатрия во всей красе. Сказать, что я в ахуе, ничего не сказать.

>>16887
С разморозкой, бро. И не надо запад идеализировать, там конечно вряд ли будут выписывать типики при тревожности-депрессии, но атипики вроде кветиапина или оланзапина - только в путь.

>>16891

>И не надо запад идеализировать, там конечно вряд ли будут выписывать типики при тревожности-депрессии, но атипики вроде кветиапина или оланзапина - только в путь.

Не уверен. У них сама система такова, что они в любой сфере медицины выписывают лекарства по современным гайдлайнам, а не по совковым учебникам.

>>16891
Я думал, что когда получу там страховку, пойду к психиатру, там выписывают Прозак и Ксанакс (в малых дозах каждый день по 0.25mg/день). В Рашке ксанакс не выписывают.

Пациент: Доктор, у меня тревога в людных местах, она мешает мне нормально жить и работать. Какое лечение вы можете предложить? Я слышал, что это лечат Ксанаксом

Врач [палач]: Вы что?!??! Ксанакс это жи наркотик!!! Давайте лучше галоперидол и старый добрый пропазин, а за одно и амитриптилин. Вот увидите, тревоги не будет.

Ага блять...после этого не то что тревоги нет, ты существуешь (как овощ), а не живешь

>>16927 (Del)
Откуда же ты высрался, ёбанный даун? ОП, не слушай даунёнка из ясельной группы. Побочные эффекты есть у любого лекарства. Главное нагугли правильную дозировку и соблюдай её, не делай резкой отмены.

https://doi.org/10.1016/S2215-0366(14)70329-3 (русский перевод: https://zen.yandex.ru/media/id/59b0f496fd96b11e8eadd98f/kak-lechit-socialnuiu-trevojnost-sociofobiiu--5a925c25fd96b107992f92f6)

>Of the pharmacological interventions, there were greater individual effects compared with waitlist for all SSRIs (citalopram, escitalopram, fluoxetine, fluvoxamine, paroxetine, and sertraline) and the SNRI venlafaxine.

>По фармакологическим вмешательствам: Из МАО лучший результат у фенелзин(-1.28) Из СИОЗ - пароксетин, (-.99) венлафаксин (-.96),

>Из АК - габапентин (.-89)

>Авторы подводят итог тем, что первой линией лечения является КПТ, для тех кто не заинтересован в психотерапии - СИОЗС. Второй линией - самопомощь по книгам

Можешь попробовать эсциталопрам, если уж совсем боишься побочек. Это САМЫЙ мягкий, современный АД на рынке, с крайне редко возникающими побочками.

>>16933
Я понял, попробую Паксил. Как долго его нужно пить? В каких дозировках?
И через сколько он начинает действовать?

>>16933

> fluoxetine

Слышал про флюоксетин, у него вроде американский дженерик Прозак. Что про него сказать можешь?

>>16933
>>16945

>Как долго его нужно пить? В каких дозировках?

Не знаю. Гугли, читай в инструкции. Это если ты его купишь. В рашке без рецепта что-то достать крайне сложно сейчас, с новым законом.

>Как долго его нужно пить? В каких дозировках?

Всю жизнь, лол. 20мг/сут. Если не помогает, можно увеличивать по 10мг в неделю, но не больше чем до 60мг/сут.

>И через сколько он начинает действовать?

Обычно около 2 недель.

>>16947

>Слышал про флюоксетин, у него вроде американский дженерик Прозак. Что про него сказать можешь?

Так себе при любой тревоге.

>>16945
Любые таблетки при социофобии, насколько я знаю, действуют, лишь пока ты их пьёшь. Просто транки могут снизить когнитивку, вызвать привыкание и действовать со временем хуже. СИОЗС в этом плане лучше, обычно при ментальных болячках когнитивка только улучшается (увеличивается нейрогенез, мозг перестаёт ебашить кортизолом постоянно).

А если тебе нужны изменения мозга на всю жизнь - это только психотерапия (КПТ). Например, гугли курс Ричардса.

>>16953

> курс Ричардса

В этом курсе есть медикаментозная поддержка?

>>16952
Он действует - просто через 2 недели убирает зажимы и тревогу? и ты прям перестаешь тревожиться о том, что кто-то на тебя косо смотрит в автобусе и спокойно едешь?

Этот эффект дает 2 литра вина или бутылка водки

>>16933

>Из АК - габапентин (.-89)

А габапентин что такое? стоит попробовать?

>>16970
Не транк, с действием как у транка. В долгосрочную его жрать тоже сомнительно. Это вещество уровня "выпью, потому что у меня сегодня свидание с тян". Но, конечно, любое лекарство лучше алкоголя. Только я бы не стал, если честно, экспериментировать с феназепамом. Он может настолько сильно убрать тревогу, что ты получишь зависимость, к которой люди с СФ очень склонны, основательно подзаебавшись от острых ощущений в жизни. Поскольку у него есть толлер, ты будешь жрать его всё больше и больше, со временем начав наносить непоправимый вред организму и мозгу. У антидепрессантов ничего подобного нет, хоть действуют они мягче и плавнее. Считай, что тебя предупредили.

Вот, что я нашел из антидепрессантов: Золофт, Флуоксетин(ака Прозак), Паксил.

Тракнвилизаторы: Феназепам, Габапентин, Баклосан(?).

Нужно составить пару - один АД и один Транк. Хз...что делать

>>16986
Флуоксетин плох, когда преобладает тревога, а не депрессия, и это весьма консенсуальное знание. Тебе предложили эсциталопрам, дёшево и просто. Опять-таки, зачем ты упомянул баклофен? Вот уж отрава так отрава. От себя предложу в качестве транка этифоксин, не вызывает привыкания, работает, брат жив и не испытывает сонливости. Его может быть недостаточно "в начале", но можно комбинировать с 2-3 неделями феназепама, чтобы потом больше никогда к фензику не прикасаться.

>>16931

>В Рашке ксанакс не выписывают

Выписывают его, только сейчас редко. И если ты думаешь, что это какой-то чудо-препарат, то у меня для тебя плохие новости - это сильно распиаренная разновидность бнзд тракнквилизатора, которая на многих действует слабо. Удваиваю,что сказали выше - таблетки - это временное решение, как только бросишь их, сразу все вернется взад, причем может быть даже хуже. Подумай лучше о психотерапии.

>>16994
Расскажи про стрезам свой (этифоксин).

> не вызывает привыкания, работает, брат жив и не испытывает сонливости

Очень очень интересно, прямо панацея.

>>16994
Ципралекс (эсциталопрам) пить нужно всю жизнь? или им вылечивается тревога

>>17006
Небензодиазепиновый анксиолитик с влиянием через мягкую настройку нейростероидных систем организма, ГАМК-ергическая система затрагивается им очень опосредованно. Из недостатков цена, 200 мг в день и пачка за 600 р кончается за две недели. Поскольку не работает "здесь и сейчас", действие раскрывается где-то за неделю-две. Принимать можно по много месяцев, полагаю. До полугода точно. Иногда бывают редкие аллергические реакции или изжога.
>>17009
Где ты про всю жизнь слышал?

>>17016

> Где ты про всю жизнь слышал?

Там выше кто-то писал, что Паксил всю жизнь надо пить >>16952

Короче сейчас оказалось, что я могу купить все, кроме Феназепама, даже с кодеином (лол).

Поэтому, его надо чем-то заменить, что имеет почти или такой же эффект. Твое мнение про габапентин? Выше писали про него, что он как транк >>16977

Забыл, что есть еще фенибут. Может ли он помочь в лечении СФ как замена бензо-транка? Он работает на купировании тревоги?

>>17018

>я могу купить все

Пхах.

>Твое мнение про габапентин?

Тут уже сказали выше. Транком не является, хотя обладает противотревожным действием, особенно хорош в терапии СФ. При хорошей переносимости курс до 3 недель в небольшой дозировке может сочетаться с приёмом АД и других не-БД-анксиолитиков.
>>17020
Толерантность быстро возрастает и пробивает небо, устремляясь к Аллаху. Быстрее, чем у обычных бензотранков.

>>17025
Как тебе такое. Покупаю 15 пачек эсциталопрама (он кстати пиздец дорогой), и габапентин, чтобы снимать острую панику и страх. Нормальный набор?

>>17042
Тупо. Если не зайдёт, будешь долго пристраивать остатки.

>>17045
Тогда если он подойдет, буду его пить, для начала куплю одну пачку эсциталопрама и пропью.

А на счет габапентина, почитал я отзывы, он не снимает сильную тревожность (как при ПА).
Нужно что-то другое.

>>17048
Нужен транк на пару-тройку месяцев, я уже сказал, это может быть, например, этифоксин. На первые 2-3 недели БДЗ или габапентин. Начинаешь этифоксин заранее за неделю, на второй неделе подключаешь эсциталопрам 5 мг и 600-900 мг габапентина в день, на третьей неделе 10 мг эсциталопрама. На четвертой неделе плавно убирай габапентин. Дальше как пойдёт. Только лечиться на дваче... ну ты сам понял, на свой страх и риск, кекекекекеке. Мало ли, я шизик с диагнозом.

>>17050
Короче я попробую так лечиться. К врачам палачам я уже находился, галоперидола наелся.

Может еще кто то в тред заглянет и предложит действующие таблетки

>>17051
Ты не очень умен если по совету двача бежишь назначать себе препараты.

>>17061
Психтеры, что назначали ему галоперидол куда умнее. Хотя ОПу сказали, что надолго ему никакие таблетосы не помогут и надо заниматься психотерапией.

>>17077
А как же АД? Ципралекс? Его пьешь год и эффект год.

>>17077
Я не утверждал, что психиатры в рашке лучше, не вкладывай свои домыслы в мои слова. Но ему реально лучше прорабатываться проблемы, а не гасить симптомы как он это делал всю жизнь (причем используя алкашку, которая тревогу тольк о усиливает повседневную)

>>16831 (OP)
Ох анон не благодарное это дело фобии лечить
Эсциталопрам слабый, не работает нихуя при тревоге в дозе 10мг, даже возможно поднимает тревогу, в максимальных дозах не пробовал но думаю тоже нихуя не изменится - тут сразу мимо - пробуй паксил либо сертралин, Фенибут тоже что то на уровне плацебо. Атаракс помогает наладить сон, как противотревожное тоже хуй знает работает или нет,помоему нихуя. Бензодеазепины - должно быть то что нужно но жрать их постоянно нельзя ибо толер и зависимость.
Вообще лучший вариант это правильно подобрать СИОСЗ и дозировку но это непростая и не быстро решаемая задача тут нужно терпение и желательно нормальный врач который шарит в этой хуйне.

А вообще да бухло заебись работает накатил и похую стало всё и чувствуется сразу что эффект есть. Но на отходах все гораздо сильно хуже становится.

>>17093

>Эсциталопрам слабый, не работает нихуя при тревоге в дозе 10мг

Мммм, anecdotal evidence... Значит, будет работать на 12.5-15, в чём проблема-то?

>>17095

>Значит, будет работать на 12.5-15, в чём проблема-то?

Да не будет. Если на 10мг - это стандартная доза - нет вообще никакого отклика то от увеличения дозы на 5мг нихуя не изменится. Тут надо от 20 до 30 пробовать, но я лучше другой АД попробую чем такой хуетой заниматся

>>17098

>я

Отучаемся говорить за всех Homo sapiens.

>>17093
Ты сам ципралекс принимал конкретно от фобий?

Значит, прочитал я про ципралекс. Потенция и влечение не пропадает от него как от других АДов. Быстро начинает действовать эффект, спустя уже 10 дней. Пика действия достигает спустя пол года с начала приема. Побочек, характерных для АДов у него нет!. Точно его попробую пить

Фенибут, только дозировку правильно подбери, ищи в диапазоне от 0.5 до 2г.

Каждый день не стоит, толер растёт быстро. Если действие нужно с утра, можно выпить с вечера.

>>17327
а, и есть ещё табл, название не помню, но заканчивается на "лол"

Убирает чувствительность к адреналину. Все паблик спикеры его жрут.

>>17328
Пропраналол - я его жрал и по 5 таблеток за раз, он не работает с тревогой, разве что одышка и нет тахикардии.

>>17327
То есть он может работать как транквилизатор?

>>17331
Он работает как антианксиолитик. Тревожность пропадает, становится пофиг.
На некоторых действует сильно, на некоторых средне, на некоторых не действует вообще. На реддите огромный раздел про фенибут, с кучей признаний в любви и вечной верности.

>>17334
Я хочу купить его от латвийского производителя олайнфарм. Я много очень читал, что русский фенибут за 60 рублей пачка - мел, а латвийский олайнфарм за более 400 рублей - работает.

Попробую его пить, спасибо что сказал.

На реддите я читал много, на нем почти все сидят, и кто-то с него на баклосан переходит.(у меня есть баклосан - супер вещь 50 мг и нет тревоги, но редко принимаю).

>>17338
Вот только он теперь по рецепту.
Сейчас ходил по аптекам, снова послали нахуй.

>>17346
На айхербе есть, американский, в порошке. Но дорогой достаточно, это да.

>>17334

>Он работает как антианксиолитик.Тревожность пропадает, становится пофиг.

Да не, нихуя. Не ведитесь на это. Нет там никакого анксиолитического эффекта, это ноотроп. Вон щас валяется пачка фенибута, у нас в украине всем подряд продают фенибут и отпускается без рецепта, это хуета уровня плацебо.
ОП пробуй купить феназепам либо гидазепам

>>17377
Сам ты плацебо. Купи латвийский Фенибут и все поймёшь.
Тревогу убирает, настроение поднимает, становишься увереннее и общительнее. Вот только эффект пропадёт буквально через 3-4 дня.

Охота состояния как под баклой. Похуизм и хорошее настроение.Пока что ни АДы, ни транки подобного не давали.

Может ты, анончик, знаешь какой АД попробовать?

Венлафаксин не зашёл вообще, сертралин вроде неплох, сразу замечаешь действие, но клонит в сон, как закинешься.

>>17346
Купил я только что (я в ДС если чо) фенибут за почти 500 рублей пачку. Производитель Олайнфарм, как и говорил. Завтра пойду к зубному, как раз его выпью, посмотрим что будет.

>>17504
алкоголь или алпразолам

>>16831 (OP)
Амитриптилин пробовал? Симбалту?

>>17506
Где, адрес? Рецепт спрашивали?

>>17578
Я пил амитриптилин, в оп посту писал же. От него быстро вырубало либо сильно клонило в сон. Тревога никуда не исчезла, пил его 4 недели где-то, потом психиатр в ПНД решил его отменить и дал Труксал.

>>17614
Пей пароксетин тогда.

Вопрос про фенибут. Почитав тред, я так понял, он не на всех действует? Выпил таблетку, ничего не почувствовал. Может надо пить больше за раз? К слову, достал без рецепта за копейки в местной аптеке, т.к у них оставалось еще несколько пачек и никто все равно не покупал.
Ну и конечно, реквестирую способы достать таблетки без рецепта.

>>19726
Таблетку? Анон, рабочие дозы для новичка в диапазоне от 0.75 до 1.5

https://phenibuthero.com/phenibut-dosage/

>>19726
Я обычно принимал 2 таблетки, потом на следующий день утром еще 1-2. Тогда появляется эффект, т.е. в первый день приема эффекта нет, только со следующего дня.

>>19739
И через сколько эффект? Две подряд? Или ты троллишь? А то >>19729

>>19740
Не троллю. Эффект с утра начинается, после очередного приема усиливается и держится несколько дней (при условии регулярного дальнейшего приема).
Алсо я принимал только латвийский Фенибут. Моя схема была такая: утром одну, через 2 часа ещё одну вместе с крепким чаем/кофе, потом ещё одну во второй половине, итого 3 за день. Иногда увеличивал, чтобы разогнаться (6-7 штук за вечер).

>>19743
Да мне бы часов на 6-7 только. Учеба, все дела.

>>19744
Прими ещё 1-2 со сладким крепким чаем.
Где бы рецепт достать, заебала тревога.

>>19746

>Где бы рецепт достать

Удваиваю

>>19747
Нахрена вам рецепт на фенибут, который продают без рецепта?

>>19754
Значит у нас не продают без рецепта, очевидно же.

>>19755
Тыкай аптекаря в инструкцию, это безрецептурное средство, ты просто внешне похож на наркомана, вот он над тобой и издевается

>>19757
Он уже как год рецептурный и учетный

Привет.
Подскажите на iherb аналог фенибута еще продается?
Нашел вот это:
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-GABA-500-mg-100-Veg-Capsules/605
Это что-то похожее, или вообще не из той оперы?

Феназепам, баклофен.