Вы видите копию треда, сохраненную 31 декабря 2018 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Добро пожаловать и тем, у кого просто опустились руки, пропали интересы и силы.
Этот тред для тех, кому больше некуда обратиться со своими жалобами. Для тех, кто не находит понимания, поддержки и сострадания в своем состоянии. Для тех, кто находит понимание, но не находит помощи. Для всех, столкнувшихся с депрессией лично или у близких.
Здесь мы свободно ноем, воем, обмазываемся соплями, вываливаем простыни жалоб без страха осуждения.
Будь ты немногословный закрытый человек или истеричный нытик или меланхолик - тред для тебя открыт, можешь молчать, истерить, ныть, делать пессимистичные прогнозы.
Помни анон, что депрессия это болезнь. Болезнь, которую можно и нужно излечить. Не вини себя, ты хороший человек, попавший в скверную ситуацию.
Если чувствуете, что вам трудно - идите ко врачу. Частный врач лучше государственного. Вам нужен психиатр или психотерапевт. Обязательно с медицинским образованием, не психолог. Посещение частного врача не грозит какими-либо осложнениями с правами или работой. С государственными - как повезет.
Мы рады услышать любые истории, связанные с депрессией. Отзывы о врачах, больницах, методах лечения, чудных исцелениях, диагнозах, причинах, жизни с депрессией, истории о решении бытовых проблем, о том, что привело к депрессии, просто рассказы о жизни.
Также классически здесь не рады миссионерам, которые претендуют на истину в последней инстанции:
- ПРОСТО-кунов
- Сектантов
- Советующих от всех проблем вещества
- Советующих от всех проблем пиздюли
- Безоглядно проецирующих свои частные случаи на всех
- Эзотериков
- Нофаперов
- Верящих в заговор фармакологических компаний
Просьба не увлекаться совсем уж бессмысленной руганью.
Общие сведения
Часто депрессия начинается, когда человек попадает в трудную жизненную ситуацию и долго не может выбраться из нее. Причиной депрессии могут быть длительные проблемы со здоровьем: травмы головы, длительное отравление, вирусные заболевания. https://ru.wikipedia.org/wiki/Депрессия#Причины_(этиология)_и_факторы_депрессии
Основные методы лечения - когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и антидепрессанты. Бояться их не стоит, несмотря на устоявшееся общественное мнение.
http://www.mindlabyrinth.ru/additional/illive/?sid=62
Тесты на депрессию и уровень тревоги.
http://nmikhaylova.ru/shkala-beka-dlya-samootsenki-tyazhesti-depresii/
http://www.psyline.ru/testshih.htm
Литература
Очень хорошая и легко читаемая книга, объясняющая и откуда берется болезнь (хотя причины так и не выявлены до конца) и механизмы действия антидепрессантов (это тоже известно лишь частично).
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города:
http://flibusta.is/b/483377
Видео
О болезни(смотреть в х1.5):
https://www.youtube.com/watch?v=kcgCCbp4Wi8
Примерный разговор с врачом. Все очень мягко и непринужденно (на видео - серьезный случай)
https://www.youtube.com/watch?v=woIkmuFv_8M
Прошлый тред: >>938302 (OP)
Депрессаны, будут советы по восстановлению режима? Думаю не спать завтра до 6-7, а там выпить тералиджена и уебаться лицом о подушку, но чем себя занять днем апатичному еблану чтоб не было скучно и я снова не завалился спать? Денег нет, гулять без энергетиков не могу ибо только так мотивирую себя выйти из дома.
поведенческие моменты, например реакции на наши действия в социуме, наши мысли, паттерны.
>Мы рады услышать любые истории, связанные с депрессией. Отзывы о врачах, больницах, методах лечения, чудных исцелениях, диагнозах, причинах, жизни с депрессией, истории о решении бытовых проблем, о том, что привело к депрессии, просто рассказы о жизни.
Хуле, высру свою стори тогда. В своё время была дикая депрессия из-за того, что мои мечты несколько раз сильно проваливались. Как итог, закрылся на полгода дома, никуда не выходя практически. При этом, хоть геймер-ноулайфер со стажем, играл тогда мало очень, в основном, слушал музыку/спал/залипал в ютуб. Потом была терапия. Где-то годик употреблял антидепрессанты + нейролептики, прописанные психотерапевтом. По факту, мало чем помогло, дропов состояния практически не было, но медикаменты очень тормозят как мышление, так и механическую реакцию. Тащемта, где-то полгода назад, психотерапевт снял медикаментозную терапию, и, собсна, отправил в свободное плаванье без необходимости посещать лечебницу. Что изменилось после отказа от таблов? Мало что. Если брать худшую сторону-дропы большие появились. В последнее время наблюдаю, что не вижу будущего у себя. Я много делаю для того, чтобы развивать себя как физически, так и интеллектуально, но вряд-ли я смогу ответить на вопрос, зачем. Что еще? Наблюдаю постоянное нервное напряжение, как своего рода фоновый режим. Поэтому, как только нужно напрячься, появляется сильный тремор. Что с этим делать, не знаю. Из чего-то новенького, чего раньше не было, появились нарушения сна (мб связаны с ночным режимом жизни и большим кол-вом физической нагрузки), а так же какое-то нездоровое желание избегать женский пол (даже в магазине, когда кассир девушка, немного не по себе). Сейчас живу в небольшом городе, типичный совковый пейзаж-серо, хрущевки, дождь постоянный. Это тоже не добавляет психологической устойчивости. Через месяцев 8-9 мне предстоит покинуть город, а мб и в другую страну уехать. Хватит ли мне на это сил, хороший вопрос. На данный же момент, состояние чутка ухудшается, пушо друзей даже в интернете нет. Как-то так.
>Мы рады услышать любые истории, связанные с депрессией. Отзывы о врачах, больницах, методах лечения, чудных исцелениях, диагнозах, причинах, жизни с депрессией, истории о решении бытовых проблем, о том, что привело к депрессии, просто рассказы о жизни.
Хуле, высру свою стори тогда. В своё время была дикая депрессия из-за того, что мои мечты несколько раз сильно проваливались. Как итог, закрылся на полгода дома, никуда не выходя практически. При этом, хоть геймер-ноулайфер со стажем, играл тогда мало очень, в основном, слушал музыку/спал/залипал в ютуб. Потом была терапия. Где-то годик употреблял антидепрессанты + нейролептики, прописанные психотерапевтом. По факту, мало чем помогло, дропов состояния практически не было, но медикаменты очень тормозят как мышление, так и механическую реакцию. Тащемта, где-то полгода назад, психотерапевт снял медикаментозную терапию, и, собсна, отправил в свободное плаванье без необходимости посещать лечебницу. Что изменилось после отказа от таблов? Мало что. Если брать худшую сторону-дропы большие появились. В последнее время наблюдаю, что не вижу будущего у себя. Я много делаю для того, чтобы развивать себя как физически, так и интеллектуально, но вряд-ли я смогу ответить на вопрос, зачем. Что еще? Наблюдаю постоянное нервное напряжение, как своего рода фоновый режим. Поэтому, как только нужно напрячься, появляется сильный тремор. Что с этим делать, не знаю. Из чего-то новенького, чего раньше не было, появились нарушения сна (мб связаны с ночным режимом жизни и большим кол-вом физической нагрузки), а так же какое-то нездоровое желание избегать женский пол (даже в магазине, когда кассир девушка, немного не по себе). Сейчас живу в небольшом городе, типичный совковый пейзаж-серо, хрущевки, дождь постоянный. Это тоже не добавляет психологической устойчивости. Через месяцев 8-9 мне предстоит покинуть город, а мб и в другую страну уехать. Хватит ли мне на это сил, хороший вопрос. На данный же момент, состояние чутка ухудшается, пушо друзей даже в интернете нет. Как-то так.
Ну еще есть вариант съебаться в Филипинны и пожить там несколько лет пока не закончатся деньги, и выпилиться только после этого. Надо будет подумать.
Легче конечно сразу привести свой пример: не высыпаюсь уже несколько лет, недавно4 года назадрасстался с девушкой, всё это собиралось в снежный ком, но первопричина однозначна - плохой сон. Проходил тесты 3 года назад, было чуть выше нормы, прошёл две недели назад - уже критические значения. По личным ощущения могу сказать что сейчас самое худшее состояние во всей моей жизни, признаки депрессии и без меня знаете. Контроллировать себя в этом состоянии помогает только вера в то что это следствие, а не причина, но в последний месяц стал всё чаще доходить до "точки кипения" - либо срываюсь на ком-тообычно незнакомые люди, близких я трогать не хочу, либо просыпаюсь после очередных четырёх часов сна и понимаю "всё, сегодня я никуда не иду"чувствую себя очень плохо так же физически, повторюсь что такой слабости никогда не было. Собираюсь записаться сразу к нескольким врачам чтобы выяснить что со мной не так.
У кого-нибудь было подобное?
Несоответствие реальности ожиданиям – главный механизм, которым природа делит общество на психически сильных и психически слабых. Индивид живет, постоянно открывая и осознавая все новые и новые несоответствия своих мечтаний, планов и желаний реалиям настоящего дня. Те, кто не должны были умирать – умирают, те, кто не должны были оставлять – оставляют, мораль попирается, а нормы, в котором воспитан человек с европейским сознанием, на деле оказываются демагогическими, не соответствующими реальности конструкциями. Есть законы, но их обходят; есть идеалы отношений, но их не встретить в реальности; есть обещания, которые дает индивиду сказка, родители, государство и благоверная, но они никогда не выполняются. Только психически сильный индивид со стойким иммунитетом к реальности выживает, не замечая несоответствий и находя новые оправдания и конструкции, а слабый выходит из игры раз и навсегда
>Те, кто не должны были умирать – умирают, те, кто не должны были оставлять – оставляют
Ебать у тебя ресентимент.
И как мне это воспринимать? Я так же хожу на работу как и все остальные, почему я ещё в школе не выбыл из игры?
Ох, ты намекаешь что я ожидал вечной любви, разочаровался и выбыл из игры? Если что проблема со сном появилась у меня с детства, задолго до бывшей. Расставание привнесло в мою жизнь ещё больше страданий, и сократило время до момента когда я стану неуравновешенным.
Сейчас, оглядываясь на прожитые года я делаю это с усмешкой над самим собой, ведь можно было не переживать по поводу баб, их ещё много будет в жизни, но я из прошлого не думал об этом, он хотел всё здесь и сейчас. Переживаний уже давно нет, недавно это ирония, ведь 4 года из всей жизни для меня действительно недавно, я не старый дед в конце-концов.
Хоть я действительно не переживаю о чём-то настолько серьёзно, что это может повлиять на меня, физиологически становится жить тяжелее. Поэтому я и спросил, может ли депрессия быть следствием а не причиной.
>ненавижу себя за все
>на каждый пустяк я реагирую особо остро
>Гуляю каждый вечер по 1-1.5 часа, чтобы убить время
по 2-3 минуту залипаю на предметы
Тоже такое было. Это она.
Сплю в среднем по 5-6 часов и постоянно ощущаю себя как в каком-то липком тумане. Слоупочу, туплю на ровном месте, могу залипнуть в пространство на пару минут.
Само собой что хорошему настроению это никак не способствует.
Если именно про шлюх, то у меня очень маленький опыт, но, мне кажется, показательный.
Как-то набухался поверх СИОЗС, вызвал двух шлюх на два часа, разумеется, словил вялого, и они делали мне минет почти все время. Так и не кончил. Но, тогда было довольно приятно. Состояние никак не изменило. Вообще никак. Потом трезвым к одной ездил, все норм прошло, но не помогло никак.
Короче, чушь. Как таковая ебля доставляет, но ничего не оставляет после себя. Вот отношения с тян другое дело. Но последняя ушла от меня уже два года как, и секс у меня с тех пор даже если не платный, то все равно случайный. А так хочется иногда просто поласкать тяночнку, смотря кино, подержать на коленях, гулять с ней. Ебаться, когда просыпается похоть, с затяжными прелюдиями, а не когда перепадёт. Эх...
Фейспалм. Не, я имею ввиду курсить регулярными походами, без бухла, кутежей сразу с двумя,. вялого и тд, спокойно и методично.
Да какая разница? Я же говорю, самочувствие, настроение желание жить повышается, когда есть какая-то личная связь, не только ебля. Шлюхи это, по сути, дрочка на максималках. Кроме очень непродолжитеного чувства разрядки ничего не даёт.
Ладно, попробую,. отпишусь о результатах. Мне больше именно фобию людей фиксить надо, хотя диагноз депра. Будет непросто, я под серенатой, флюанксолом, феназепамом да ещё валерьянкой баловался, 1 раз с трудом могу кончить. Не просрать бы деньги.
Тянки нет и не предвидится.
Постарайся получить максимум удовольствия от процесса. Когда непременно ждёшь оргазма, а он не приходит, то как бы вылетаешь из "опьянение" похотью и бывают моменты, когда начинаешь все воспринимать немного со стороны, как какой-то механический бессмысленный процесс. Мне это знакомо и по АДам и по фену, которым баловался в университетские времена.
Ладно. Придётся нофапы по 1-2 дня держать видимо между походами, а то ничего не чувствую почти и эрекции нет. Это от сертралина, инфа 146%.
Двачую. Иногда получше, но неизбежно скатываюсь в такое же дерьмо.
Не знаю зачем пишу. Может, подчкажете что-то или просто выговориться.
Все началось весной. Последний курс, скоро диплом, а мне вдруг стало сложно вставать по утрам. Слабость, вялость, небольшая температура и боли. После третьего больничного подряд начало стремительно портиться настроение.
В жизни не было никаких особых проблем, но жить больше не хотелось. Совсем.
От мыслей ркн, когда уже собралась сделать - испугалась. Попала в пнд на дневной стационар. Сначала ставили маскированную депрессию. Потом сказали, что атипичная. Но диагноза точного не знаю. За полтора месяца вроде вернули к более менее адекватному состоянию.
Но бесцветность осталось.
А сейчас я опять начинаю много спать, голова болит и понемногу портится настроение. Стараюсь себя занимать, но чуда не происходит.
Пью паксил и депакин. Сегодня была у врача. Подняли депакин до 900мг.
А что с него толку? Вообще не понимаю, зачем в депре его пить.
Интересно, когда все закончится? Когда я научусь вновь быстро думать? От мыслей очень быстро устаю. Хочу не вываливаться в деперсонализацию во время общения с людьми. Хочу чтобы краткие моменты хорошего настроения вечером - не заканчивались.
Почему все так нестабильно?
Чем заняться?
Работу - работаю. Есть хорошая подруга. Отношений нет. Раз в месяц выбираюсь пообщаться с людьми/поразвлекаться. Режим соблюдаю. Голову занимаю. Что ещё надо? Ну что?
К врачу ходишь? Попроси выписать стимулятор.
Так не было маниакальных приступов. Или это «на всякий случай хуярним вам химиотерапию, вдруг у вас потом рак будет»?
Скорее всего да.
Там все сложнее, но в целом его назнчают как своебразный седатив "на всякий случай". То что это какое-то прицельное средство против мании - это маркетинговая шелуха, когда преп нужно было выделить из массы других и найти ему нишу.
>Я чмо независимо от депрессии. Мне уже на все похуй, блять, хочу сдохнуть. И понимаю что трачу время на хуйню, но я не могу себя заставить заняться делом, просто блять не могу. Какое же я убожество блять.
Как такую хуйню фиксить? Сижу за компом, тупо не могу заставить себя переключится на вкладку хедхантера, внутренний голос "ну давай мудак, очнись, очнись пожалуйста" и продожаю заниматься хуйней. И ладно бы приятной хуйней, тупо скролю новости, смотрю говнофорумы без всякого интереса.
Пью только 6ть дней. У меня состояние очень вялое, и сильно клонит в сон, с утра встаю позже чем обычно. Сколько такое состояние может продлиться? Работоспособность просто на нуле.
Давно тут не был, а все только ухудшилось, хотя были прояснения пару месяцев назад(именно поэтому и не заходил) и я успел изучить кое-что новое, иногда читал книги итд..
Заметил что стал пропадать интерес к вещам.
Когда делаю какую-то умственную нагрузку(вот например сейчас пытаюсь решать задачки на codewars)
появляется какое-то ощущение расстроенности, вялости, слабости, усталости, лени.
Приступы ощущения в груди что вот-вот заплачу, хотя я не плачу вообще.
Могу смотреть стримы, видосики, мыльцо, либо просто в точку монитора и крутить что-то в руках.
Стал много сидеть в b. В игры не играю давно.
Но, например, раз в день вечером выйти на улицу и сделать 7-10км или просто днем в магаз, либо сходить на площадку повисеть на турниках - не проблема и порой влияет достаточно позитивно.
Сколько уже собирался переехать в другой город, но этого так и произошло.
Cейчас еще надо будет удалять зуб с кистой, который вроде начал давать о себе знать.
Интересно, может ли киста влиять на настроение, депру?
Как будто все идет против меня.
Есть немного бабла на съехать, но оно постепенно заканчивается, a желание его зарабатывать тоже упало.
Возможно все как раз из-за того что не получается реализовать задуманное.
Еще вот, допустим, я готов повесить резюме и, например, начинаю решать какие-то задачки по программированию, и у меня что-то не получается.
Это вгоняет в тоску, и я начинаю думать как, устроившись на работку буду тупить и фейлить.
Приходится слушать храп и кашель ебанутой матери. Каждый раз когда у нее приступ кашля, меня прямо сжимает внутри.
Но ничего не говорю, тк принципиально не разговариваю с ней уже долгое время.
Хотя внутри злости просто через край, что бывает хочется закричать или что-то бросить.
Ее слышно даже из другой комнаты.
хотел создать отдельный тред с этим нытьем, но наверн лучше сюда лвл ~25
Давно тут не был, а все только ухудшилось, хотя были прояснения пару месяцев назад(именно поэтому и не заходил) и я успел изучить кое-что новое, иногда читал книги итд..
Заметил что стал пропадать интерес к вещам.
Когда делаю какую-то умственную нагрузку(вот например сейчас пытаюсь решать задачки на codewars)
появляется какое-то ощущение расстроенности, вялости, слабости, усталости, лени.
Приступы ощущения в груди что вот-вот заплачу, хотя я не плачу вообще.
Могу смотреть стримы, видосики, мыльцо, либо просто в точку монитора и крутить что-то в руках.
Стал много сидеть в b. В игры не играю давно.
Но, например, раз в день вечером выйти на улицу и сделать 7-10км или просто днем в магаз, либо сходить на площадку повисеть на турниках - не проблема и порой влияет достаточно позитивно.
Сколько уже собирался переехать в другой город, но этого так и произошло.
Cейчас еще надо будет удалять зуб с кистой, который вроде начал давать о себе знать.
Интересно, может ли киста влиять на настроение, депру?
Как будто все идет против меня.
Есть немного бабла на съехать, но оно постепенно заканчивается, a желание его зарабатывать тоже упало.
Возможно все как раз из-за того что не получается реализовать задуманное.
Еще вот, допустим, я готов повесить резюме и, например, начинаю решать какие-то задачки по программированию, и у меня что-то не получается.
Это вгоняет в тоску, и я начинаю думать как, устроившись на работку буду тупить и фейлить.
Приходится слушать храп и кашель ебанутой матери. Каждый раз когда у нее приступ кашля, меня прямо сжимает внутри.
Но ничего не говорю, тк принципиально не разговариваю с ней уже долгое время.
Хотя внутри злости просто через край, что бывает хочется закричать или что-то бросить.
Ее слышно даже из другой комнаты.
хотел создать отдельный тред с этим нытьем, но наверн лучше сюда лвл ~25
Сочувствую, бро, но если ты не лечишься, то пили отдельный нытик-тред. Здесь всё-таки больше делятся успехами или фейлами попыток вылечиться. Вопросами.
-как найти хорошего ПТ?
- СЛОЖНО, СУКА, ОЧЕНЬ СЛОЖНО! ЭТО ИЗ РАЗРЯДА КАК НАЙТИ ВЕРНОГО ДРУГА/ПОДРУГУ НА ВЕКА!
Бомбит, простите.
Просто ныть, какой смысл? Я без зла это предъявляю, но в нытье мы все как под копирку. С минимальными вариациями. Я уже давно привык в простые читать первую и последнюю строчку. Из них понятен весь пост.
Тогда нормально, главное, что не мент.
Нет. Бывает резистентная. Когда даже КРТ не берет. Тогда есть маневры для снятия резистентности. Тогда на выбор. ЭСТ, депривация сна, тяжёлые препараты (есть противоглистные, которые ослабляют резистентность к АД, хуй знает знает как, но такое точно есть). Ещё могут резко одномоментно все отменить, дождаться рикошета (это когда совсем пиздец), и АД (ингода с нейролептиками). Самое комфортное, внезапно, ЭСТ. Сегодня это делают под внутривенным общим наркозом с сильными хирургическими миорелаксантами под надзором Анестезиолога. Нет, неравные клетки не сгорают.
Но, вообще, депра от простой шизы легко дифференцируется. Даже средние психиатры в это, как правило, могут.
>>0916
Венлафаксин пью 3 месяца - 0 эффекта, до этого пил сертралин полтора года - 0 эффекта. В стационаре поставили F21.5 - бедную симптомами шизофрению, по симптомам все сходится. Но я не понимаю, как психиатры различают этот диагноз от депрессии? Вообще, поясните за F21.5, кому не сложно. Мои жалобы: лень, апатия, отсутствие воли. Иногда так накатывает, что я просто лежу в кровати целый день и ничего не делаю или просто хожу по комнате как заведенный. Пробовал трифтазин и рисперидон, от обоих плохо становилось - перестал пить, врачу говорю, что пью. Алсо, родители считают больным, если узнают, что не пью, то могут на скорой забрать или нет? Мне уже 2 раза скорую вызывали по причине припадка агрессивного, один раз забрали в дурку. Мне 21 год.
Алсо, не знаю, в тот ли тред пишу, так как грусти не испытываю, ну может какую-то абстрактную форму грусти разве, не знаю.
Два препарата это пиздец как мало. Мне только один из 4 помог и то повезло, что так быстро. К врачу с этим, их, увы, подбирать надо.
У самого 21.3, хуй его знает. В больнице про депру говорили, при выписке уже шизотипическое увидел.
А вообще, мне даже хорошо так в этой лени и апатии, наверно я просто ленивый. Зачем только жалуюсь, хотя я на самом деле врачу ни на что сам не жалуюсь.
Да ну нахуй, лучше бы нормисом был.
>Но, вообще, депра от простой шизы легко дифференцируется. Даже средние психиатры в это, как правило, могут.
А можно подробнее, симптомы похожи и мне как-то стремно.
Другой анон.
анон с F21.5
Да много отличий, даже если атипичная депра без тоски.
Анамнез:
У шизика аутизм стартует раньше абули. При депре наоборот - поддерживать контакты становится сложно по мере развертывания симптомов.
При простой шизе практически не бывает ремиссий. Течение непрерывно-прогредиентное.
Динамика симптомов в течение дня. При шизе практически отсутствует, при депре она есть.
Самое главное - критика. Депрессивному, даже если нет болезненного снижения настроения все равно это состояние так или иначе не комфортно.
При депре сильно снижается память и интеллект. При шизе когнитивные функции держатся долго.
Продуктивной симптоматики, как таковой нет, но речь специфическая. Бывают соскальзывания, речь витиеватая, оче вязкая. При депре речь бедная и немногословная. При простой шизе как такового бреда нет, но есть бредоподобные идеи, как правило очень абстрактные. А твой психиатр, дай угадаю, не старперы, учившийся при Снежевский?
А можешь, пожалуйста, пояснить за различия бедной шизофрении и простой, если тебе не сложно? Алсо, вопрос, наверно, не ко мне был, но все же отвечу: психиатры мои были молодые тетеньки 27-45 лет. Та, что самая молодая помню говорила про апато-абулический синдром у меня. А еще если у тебя все как с простой шизой, врачу я не жалуюсь ни на что и в реале похож на такого вообще вялого и апатичного, но в то же время я пишу на дваче вот тут о себе сейчас. Это значит что критика появилась или что? Вот в интернете у меня есть 1 друг, я с ним общаюсь вроде нормально, но он говорит, что я шизик и все такое. А в реале никогда ни с кем не контачил - аутизм начал нарастать где-то с 13 лет, в садике и первых классах я еще общался, а потом как-то лень стало и пофиг. То есть как бы в интернете я чуть-чуть активнее, а в реале вообще неактивен, а еще до лечения даже в интернете и даже на дваче не писал, хотя знал про него с 2013, сидел постоянно в ридонли. Алсо, первый диагноз мой был как раз простая форма, но потом сменили на бедную симптомами. Спасибо заранее, буду признателен за разъяснения.
анон с F21.5
Спасибо, успокоил. У меня нет психиатра пока. Я стреманулся идти в ПНД, ибо водить очень люблю и по работе нужно, да и вообще (хотя с удовольствием сменил бы обстановку или просто походил в дневной стационар).
С понедельника начну Венлафаксин (без рецепта), надеюсь даст импульс вкатится в работу, а там будут деньги на платного. Нужна внешняя помощь - книги и видео регулярно дают озарение, осознание, помогают понять некоторые моменты, но нихуя не помогают сдвинуться с места.
Бедная симптомами шиза это роспись в своей импотенции, как диагноста. Разницы никакой, по сути, между ней и простой, только ещё нет бредоподобных идей. В МКБ 11 ее не будет.
Вместо нее нормальные психиатры сейчас ставят шизоаффективное, что даёт большой тактический простор: можно спокойно, не спеша, проверить резистентность и к АД и к нейролептикам.
Но, ещё раз, если тебе в таком состоянии некомфортно, если ты замечаешь, что заметно тупеешь, что стал чаще что-то забывать - 90% это депра.
Венлафаксин импульсы не даёт. Пойдешь к врачу - напирай на абулию, убеди, что не суицидник, и проси что-то стимулирующее.
То есть бедная симптомами это то же, что и простая форма? Кстати, и простой формы в МКБ 11 не будет, что будут вместо нее ставить, как думаешь? Просто шизофрению, депру, или как ты сказал шизоаффективное? У меня вообще сначала стояла простая форма, но потом вот на бедную сменили.
> можно спокойно, не спеша, проверить резистентность и к АД и к нейролептикам.
Меня сейчас так и лечат, но стоит F21.5, от лекарств пока никакого толку, разве что от трифтазина немного веселее становился, но от него акатизия была, сменили на рисперидон, его уже менять почему-то не хотят, хотя симптомы те же, я его просто самостоятелньо перестал пить. Сейчас пью один венлафаксин, но он мне как и сертралин - как мертвому припарка.
> Но, ещё раз, если тебе в таком состоянии некомфортно, если ты замечаешь, что заметно тупеешь, что стал чаще что-то забывать - 90% это депра.
Если задумываюсь, то понимаю, что мне абсолютно насрать на свою жизнь, на свое состояние, на лечение, на апатию. Я просто живу и хиккую вот уже 3 или 4 года. Просто какие-то высеры на двач написал, иногда ною интернет-другу, но нытье не окрашено никак, мне все равно так же насрать на все.
Спасибо за разъясняния.
анон с F21.5
С телефона ошибки пиздец.
А вот хз, что там будет. Есть много инфы, что тупо копипастнут ДСМ-5, и будет просто диагноз шизофрения, подразумевая все формы как неразвенутую параноидную. Деления на формы не будет.
Зато будет одна гигантская свалка "расстройства шизофренического спектра", что оче гуд для фармакологов. Туда заметут все с корнем "шизо-".
Слышал инсайды, что для РФ пятый класс адаптируют (оставят деление на формы, вроде), но это из разряда слышал звон, серьезно не воспринимай.
Ставить как будут, я хз. Надо дождаться документа и смотреть критерии и клинические рекомендации обновленные.
Бля, шёл мимо, прочитал твои посты о различии шизы и депры. Теперь уверен на 100% что у меня не шиза. За последние две недели стал забывать буквально всё, чувствую скоро на работе скажется. Когда задают банальные вопросы долго думаю, но не над ответом, а как будто у меня загрузка идёт. Надо продержаться до следующей недели и пойти к психотерапевту.
а что дает? Венлафаксин мне только снял блок на социоблядство. Прозак только тревогу снимает и я забиваю на все.
Мимо другой анон
Как таже беда, но я хожу на собеседования, когда зовут на работу я думаю ну его нахуй и сижу дальше дома. Играю в лигу, это пиздец яма конешно
Вот мне тоже интересно. Он же в разных дозировках по разному воздействует. Ты, кстати, сколько упарывал?
Первый анон
Венлафаксин не помню уже, но достаточно много. Помню побочки с зевотой и тяге к тошноте. Прозак 20 миллиграм 3 раз в день упарывал.
>елаксин, нормотимики, но всё равно было всё не то, но хотя бы социоблядствовал, тянки хуянки всё такое. Потом в моей жизни появились вещества, сначало дудка, пиздец как снимало депру, потом что по-тяжелее. В итоге перестал я принимал ады, и вещества тоже, и настал мне пиздец. Сижу дома безвылазно, ахуеваю, настроение меняется, ну полный пиздец. Алсо в дурке f21.3 поставили из-за дереала, ну и особо не разбирались, больше из-за армии было. Надежда особо не имею, к лечению в рашке отношусь скептически, подумываю о РКН, но духа едва ли хватит. Щас вот бухнул, появилось настроение что-то написать. Мне под 30 уже, если что.
Расскажи о симптомах, о мыслях, есть ли тревожное расстройство?Сам 33, недавно уволился с третьей работы за год, целыми днями валяюсь дома с планшетом, тревожность и депра просто зашкаливает, просыпаюсь в холодном поту, о ркн думаю вплотную.
Кстати 2 недели ничего не принимаю, даже бросил курить
21летний наркоман-кун
Лол. Почти как мне и говорили. Кстати, про выделение кататонии в отдельную нозологию то же чел рассказывал, но я забыл.
Вообще, это пиздец, товарищи. Шизотипическое теперь первичный психоз. Ебал я такой МКБ.
Психотическое расстройство, не психоз ведь.
>other
Т.е. шизофрения ИЛИ ДРУГИЕ психотические расстройства. Т.е. шиза тоже психотическое расстройство. Т.е. в данном контексте психотическое расстройство и психоз тождественны.
За хуимами. Я не принимаю уже 2 недели, бросил курить, в спорт вернулся, делишки делаю. АДы еще не начали действовать, но я даю себе ментальных пиздюлей чтобы когда они ДА начнут действовать - не оказаться в куче дел, которая накопилась за 8 месяцев моего лежания в кровати.
А, ну это да. Миртазапин меня просто убивает нахуй. Иногда лень даже посрать сходить. В депре такое было 9 дней в Июле, когда ссал в бутылки, а тут из-за АДов такое.
Сонливость нон стопом. С утра еще норм, а после 2 начинается.
Еще один, лол.
Я ходил на свидания с двачетянами, слушал их офигительные истории, потом рассказывал их другим тням. Получил большой багаж кулсторей на разные случаи жизни. Ну и вообще слушать человека гораздо полезней, чем трепаться безумолку, никому же на самом деле твои увлечения нахрен не нужны, все просто хотят рассказать о своих. И вопросы так же задают. Например, спрашивают "а ты был за границе" чтобы рассказать про свои поездки.
Что делать? Работать. Сидя дома ничего не получишь. И вообще чем старше, тем больше людей интересует твоя карьера и тем меньше все остальное. Человек в 20+ не учащайся и не работающий = странный, даже если у него куча увлечений.
Ответа два - либо ты садишься на наркотики, либо идешь к психиатру и начинаешь принимать калейдоскоп из препаратов.
Никакая терапия не поможет, как минимум без препсов.
Я уже писал тут. Напишу ещё разок. Есть такой полузабытый трициклик - Имирамин. Я на нем пятый месяц. Доволен как слон. Он одновременно имеет и стимулирующий и анксиолитический эффект (помимо собственно атидепрессивного). Стимит он ощутимо слабее флуо, но зато эффект очень естественный. Т.е. ты не биробот с уплощенным аффектом, как от флуо. Когда хуйня случается - расстраиваешь, когда что-то хорошее - радуешься, короче эмоции очень адекватные. При этом и апатию и астению отключает прекрасно. Анксиолитический эффект слабый, но мне хватает, я не творожник.
Единственное - придется сначала недели три ждать эффекта, и потом почти месяц ждать пока пойдут побочки. Побочки весьма противные - потливость, тремор рук (не все время, но при какой-то напряжённой мелкой моторике, типа пайки, какой-нибудь, он начинается и потом довольно долго трясет).
Сейчас я уже ничего этого не испытываю. Препарат для длительных курсов. Мне минимум на год назначили.
К чему я. Многие ищут стимулирующие препараты, но у нас не продают ни аурорикс, ни бупропион, только флуо и имирамин. Я пил и то и другое, имирамин лучше зашёл. Да, есть ещё более новая модификация имирамина - анафранил. Он как бы заявляется тоже стимулирующим, но я от него спал где падал. Зато повышающее настроение действие у него оче мощное. Ближе к вечеру уже конкретная такая эйфория появлялась.
Я наоборот хочу стать биороботом, но при этом прыгать-бегать-скакать кабанчиком как делал это до депры.
И да, чтобы либидо от него не падало мне надо. Я тут на радостях, спустя неделю приема АДов нашел себе тян и даже поебался впервые за эти 8 месяцев. Обидно будет без либидо сидеть теперь.
Бринтелликс, базарю.
Ну это уже как врач назначит. Я не понимаю в психиатрии нихуя, не буду лезть в дела врача со своими охуенными советами. Конечно же на след. приеме я скажу ему свои пожелания насчет препаратов, но окончательное решение за ним.
>И да, чтобы либидо от него не падало мне надо
Ха, нет. Такого препарата для тебя на нашем рынке нет.
От Миртазапина не упало, наоборот я даже поебался и на порнуху вчера подрочил.
Дрочу каждый день под 4 мг рисперидона.
Странно, что имя угадал. А может и нет...
>>1212
Работать и учится я точно не буду начинать в ближайшее время, так что хз что делать. А слушать человека полезно, да, но что ты скажешь о себе играет очень большую роль, если речь идёт не об одноразовой встрече.
>>1221
Наркотики и психиатр пройденный этап. Ты наверное не правильно понял в чем проблема, я вроде уже в состоянии «вылезти», но что подумают обо мне люди является очень большой проблемой для меня, так как про депрессию говорить не хочу, врать тоже.
Чего рассказывать? Нет таких АД, чтоб и кабанчиком бегать и хуй стоял. Есть обратимые ИМАО, но их в РФ не продают. Бринтелликс не стимулирующий. Точнее, может появляться как стимулятор, но при выраженном депрессивном тупняке и гипомнезии.
Нет, тебе. Серотониновый стимулятор =! психостимулятор в том смысле, в котором им является тот же флуоксетин. В данном контексте это значит, что он прямой агонист серотонина, в отличие от остальных АД, которые сплошь непрямые.
Это и есть психостим, ебло. Я под ним на месте усидеть не мог.
Можно. Тебе его в принципе нельзя.
не знаю. Мне от АДов всегда удавалось подрочить. Стоит, либидо, вс нормально, а достигнуть оргазма сложнее. В теории тян наоборот довольна должна быть, даже если ты не кончишь) Может этот миф от того что от флуо не встает придумали сами пациенты чтобы своим страшным партнерам не давать?
От флуо реально плохо стоит, но, главное, именно либидо подавлено. Т.е. живёшь реально в режиме ТНН. От остальных, да, скорее аноргазмия, чем мистер Вялый
ну хуй знает. У меня привычка дрочить на порно. Может с флуо мне реже этого хочется но она осталась и если я открываю порносайт, то дальше все идет по плану
Никакие. Подробно опиши все жалобы (именно их, а не самодигнозы, простым словами, типа: стал тупее своего папаши, дрочится не в охотку и т.п.), врач сам что надо спросит. А если не спросит - нахуй такого врача.
Может кто пояснить если опишу проблему, у меня депрессия или всё ок и я просто загоняюсь?
В 16 лет была попытка суицида, наглатался снотворного. С тех пор ощущение, будто эмоционально почти ничего не испытываю большую часть времени. Сначала вроде ничего не изменилось в худшую сторону, а теперь что-то не то. Временами какие-то эмоции есть, но всё же ощущение что всё как-то, *, не так как раньше. Это депрессия? Бывают моменты, когда я понимаю что должен что-то испытывать, но не испытываю ничего. Или начинаю, но тут же как бы затыкаю себя. По крайней мере по отношению к людям (есть кот, за состояние которого я переживаю больше, чем за кого-то из людей). Например, когда умерли бабушки\дедушки и сводный брат - ничего не испытывал, будто ничего и не произошло. Как это исправить? Топать к психологу? Читать какие-то книжки пытаясь проработать проблему самому? С тех пор прошло 8 лет
В шапке раздела ничего не нашел
Короче я хуй знает, может здесь есть такой же ущерб с нулевыми скилами в любой сфере жизни, но которому таки медицина помогла. Ибо я вообще не вижу пути.
Ну бля, я не специалист. Сказали надо всякие тесты проходить на тревожность и прочую залупу. Я не все запомнил.
> Возможно ли такое, что будучи говном 25 лет подряд ты идешь к доктору, и это как-то поможет?
Более чем, смотря какой врач.
>Особенно боюсь таблеток и что они меня окончательно в овоща преврятят.
Стандартные страшилки. Открою секрет – никто тебя закармливать ими не собирается.
Чутка выше. После попытки выпила были еще мысли вроде твоих, но они накатывали как-то волнами, при этом даже отношения удавалось выстраивать с 2 тнями, при этом в эмоциональном плане было всё довольно ярко, но всё в итоге печально закончилось и это скорее следствие моих загонов на пустом месте, ведь любили меня не за то из-за чего я загонялся.
Могу сказать только, что ты просто загоняешься. Твои фейлы, провалы и неудачи не значат что-то плохое. Ты же когда ребёнком был, учился ходить и падал - не бросал это занятие пока у тебя не получилось? Или когда говорить учился, не думал о том что "аа бля пздц не получается, не светит мне к успеху придти". Ты просто делал пока не начало получаться. Так что всё что ты якобы зафейлил - опыт. Упал? Отрехнись, проанализируй из-за чего фейл, вставай и пробуй снова пока не получится
Почему у меня получается? Проблема не в фарме. Проблема в голове, в убеждениях. Фарма это не волшебная пилюля, содержащая нужный набор убеждений, принимая которые ты начинаешь думать иначе, а переставая - возвращаешься в исходную точку.
Я мимокрокодил вообще. У меня сплошное болото без неё, а с ней мысли начинают вставать на место и ты к неудачам начинаешь относиться не более, чем к опыту. Короче в некоторых случаях это невозможно, вот.
Заебала задержка мочи из-за которой просыпаешься ночью и не можешь понять почему, ссать то не хочешь.
Не важно чего у тебя нет за плечами или есть. Хочешь чему-то научиться? Берешь и учишься. Хочешь чем-то заняться? Берешь и занимаешься пока не получится. Важно понять что ты далеко уже не ребёнок, за которого решают родители или окружение куда-то продвигает его. Что только ты несёшь за себя ответственность и только ты решаешь что делать со своей жизнью. И только тебе разгребать последствия твоих решений. Доктор может посоветовать что делать. Но он не волшебник, который скажет пару фраз, выдаст бумажку с рецептом в аптеку и жизнь красками засияет. Работать с проблемой всё равно главным образом тебе. Потому что это тебе надо. Иначе бы ты даже не стал писать или читать здесь сообщения и вообще пытаться что-то сделать с этим. Если бы тебя всё устраивало. Банальный пример: ты когда срать хочешь, тоже над собой усилие делаешь чтоб пойти и просраться? А если тебе пукан рвать начинает, тоже сидишь\лежишь и аутируешь пока не потечёт? Или пулей летишь в толкан?
>учился ходить и падал - не бросал это занятие пока у тебя не получилось? Или когда говорить учился, не думал о том что "аа бля пздц не получается, не светит мне к успеху придти"
Собственно на этом мои успехи и закончились.
>пробуй снова пока не получится
Я уже хуй знает где взять мотивации и сил на это.
Ну чтоб ты понимал я вкратце попробую тебе описать масштаб своих фейлов. В социальном плане я сколько себя помню я всегда был каким-то инвалидом. С самого детства меня травили сверстники. Вот лет с 5 или 6, точно не помню. Так вышло что у меня мать тогда работала на турбазе на берегу одного живописного озера и я проводил там все летние месяцы. Так вот пиздюки примерно моего возраста и постарше травили меня, я регулярно получал пиздюлей, со мной никто не хотел общаться, сторонились и прятались от меня, лишь бы не видеть. Такая же хуйня и потом в школе была, я всегда был объектом издевок и колких шутеек. Временами еще и опиздюленый ходил. Классика.
По спорту. Лет в 6 меня отдали на хоккей. Какие отношения у меня были с пиздюками из команды, думаю объяснять не надо. Там я играл лет до 11 или 12. Короче через все эти годы регулярных тренеровок и игр я добился только звания почетного протирателя скамейки. Оттуда я укатился в волейбол. За 3 года там тоже никак не блеснул. Даже до середняка не дотянул, хоть мне и нравилось и очень хотелось. Оттуда я ушел внезапно на кикбоксинг. Это лет в 15 было. До окончания школы регулярно получал пиздюлей на городских и областных соревнованиях и кроме разбитого ебача ничего оттуда не уносил. Алсо большинство боев заканчивались техническим нокаутом, судьям было просто больно походу смотреть на мои разъебы.
Все это время я очень пытался в творчество. Типа гитары, рисования или графоманства. Ну думаю ты уже понел что за высеры там случались на протяжении тех лет.
Ну тогда я подумал, что походу мне надо в учебу. Поступил в вузик не без помощи родителей, если б не они мой максимум это какой-нибудь зассаный заборостроительный технарь и в первый же семестр понял как жестко я ошибался. Практически все что преподавалось у меня пролетало как песок сквозь пальцы, я просто не мог осилить материал. Я реально старался, пыхтел, нанимал репетиторов, просил ботаников мне объяснить, старательно писал конспекты, но все равно мало что вдуплял. В итоге за 5,5 лет из 11 сессий я провалил 6. Я 6 раз залетал на допсу. Бывало что одну и ту же дисциплину пересдавал 3 раза. Бывало что заваливал вообще все экзамены, сколько было на сессии. Если бы не аспирантский приятель отца я бы вылетел еще курсе на первом, максимум до второго бы дожил.
Стоит ли говорить что с женщинами отношения никогда не складывались. Мне хоть и удалось каким-то чудом сбросить листву, но это все хуйня, ибо нормальных отношений у меня не бывало, была только болезненная для меня хуита без взаимности. В общем моя жизнь это сплошное разочарование на разочаровании. Да и тебя хочется отдуши так нахуй послать, вместе с твоими советами уровня ПРОСТО БЕРИ И ДЕЛАЙ ПОКА НЕ ПОЛУЧИТСЯ, ПОЧЕМУ ВОТ У МЕНЯ ПОЛУЧАЕТСЯ А У ТЕБЯ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ
Да потому что я говно ущербное блять, с руками из жопы.
>учился ходить и падал - не бросал это занятие пока у тебя не получилось? Или когда говорить учился, не думал о том что "аа бля пздц не получается, не светит мне к успеху придти"
Собственно на этом мои успехи и закончились.
>пробуй снова пока не получится
Я уже хуй знает где взять мотивации и сил на это.
Ну чтоб ты понимал я вкратце попробую тебе описать масштаб своих фейлов. В социальном плане я сколько себя помню я всегда был каким-то инвалидом. С самого детства меня травили сверстники. Вот лет с 5 или 6, точно не помню. Так вышло что у меня мать тогда работала на турбазе на берегу одного живописного озера и я проводил там все летние месяцы. Так вот пиздюки примерно моего возраста и постарше травили меня, я регулярно получал пиздюлей, со мной никто не хотел общаться, сторонились и прятались от меня, лишь бы не видеть. Такая же хуйня и потом в школе была, я всегда был объектом издевок и колких шутеек. Временами еще и опиздюленый ходил. Классика.
По спорту. Лет в 6 меня отдали на хоккей. Какие отношения у меня были с пиздюками из команды, думаю объяснять не надо. Там я играл лет до 11 или 12. Короче через все эти годы регулярных тренеровок и игр я добился только звания почетного протирателя скамейки. Оттуда я укатился в волейбол. За 3 года там тоже никак не блеснул. Даже до середняка не дотянул, хоть мне и нравилось и очень хотелось. Оттуда я ушел внезапно на кикбоксинг. Это лет в 15 было. До окончания школы регулярно получал пиздюлей на городских и областных соревнованиях и кроме разбитого ебача ничего оттуда не уносил. Алсо большинство боев заканчивались техническим нокаутом, судьям было просто больно походу смотреть на мои разъебы.
Все это время я очень пытался в творчество. Типа гитары, рисования или графоманства. Ну думаю ты уже понел что за высеры там случались на протяжении тех лет.
Ну тогда я подумал, что походу мне надо в учебу. Поступил в вузик не без помощи родителей, если б не они мой максимум это какой-нибудь зассаный заборостроительный технарь и в первый же семестр понял как жестко я ошибался. Практически все что преподавалось у меня пролетало как песок сквозь пальцы, я просто не мог осилить материал. Я реально старался, пыхтел, нанимал репетиторов, просил ботаников мне объяснить, старательно писал конспекты, но все равно мало что вдуплял. В итоге за 5,5 лет из 11 сессий я провалил 6. Я 6 раз залетал на допсу. Бывало что одну и ту же дисциплину пересдавал 3 раза. Бывало что заваливал вообще все экзамены, сколько было на сессии. Если бы не аспирантский приятель отца я бы вылетел еще курсе на первом, максимум до второго бы дожил.
Стоит ли говорить что с женщинами отношения никогда не складывались. Мне хоть и удалось каким-то чудом сбросить листву, но это все хуйня, ибо нормальных отношений у меня не бывало, была только болезненная для меня хуита без взаимности. В общем моя жизнь это сплошное разочарование на разочаровании. Да и тебя хочется отдуши так нахуй послать, вместе с твоими советами уровня ПРОСТО БЕРИ И ДЕЛАЙ ПОКА НЕ ПОЛУЧИТСЯ, ПОЧЕМУ ВОТ У МЕНЯ ПОЛУЧАЕТСЯ А У ТЕБЯ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ
Да потому что я говно ущербное блять, с руками из жопы.
удвою. Как-то поздравлял знакомую по войсу. решил пере лушать. короче лучше бы этого не делал. как будто это не я говорил, а кто-то другой, больше казалось что я хочу ее наебать или получить выгоду.
бывает такое что человек а чаще тян скажет тонну текста и столько же будет эмоций у нее. а у меня в ответ нихуя. бываеь банально на сообщение хз что ответить. Что-то спросят а я втыкаю 10 минут над вопросом как дела
у тебя такое же говно анон?
Бля ты думаешь у меня получается? Вот прям охуенно? Сценарий примерно похожий, травля - была, пиздюли - были, травля от родителей - тоже(твои фантазии - хуета, твои взгляды на мир - аналогично), при этом постоянное навязывание своей помощи и мнения. И да, ты имеешь право злится и желать послать меня нахуй. Справедливо вполне, ведь я не лучше других, указываю как тебе жить. Но реально, попробуй что-то простое освоить пока не получится. Я тебе больше скажу. Закончил муз школу не без помощи и наездов родителей, но так нихуя и не научился играть. С многими другими увлечениями было так же, начинал, фейлил, не выходило и забрасывал. Но с той же гитарой, например, пару месяцев назад решил засесть и ебашить пока не научусь играть на уровне, который меня устраивает. И так же я лажаю, так же не понимаю зачем это. Но получается уже лучше чем раньше, мне это доставляет и хотя бы ради того, чтоб какое-то умение\увлечение у меня получалось на нужном мне уровне и доставляло я буду это делать.
У меня не получается, у тебя не получается. Ну и похуй. Это бесит, это расстраивает, ну и похуй. Пробовал когда-то что-то делать себе на зло? Поступи тут так же, несмотря на внутреннее сопротивление попробуй довести какой-то навык до желаемого уровня. У тебя есть 2 руки, 2 ноги, голова. Даже работа есть. У меня, например, даже её нет, проебал. И из универа меня выпизднули за пол года до выпуска. Потому что тоже хуйца положил на учёбу, хотя казалось бы, просто перетерпеть оставалось и всё. Но я и тут зафейлил. И похуй, живем дальше.
Именно. Или еще веселее, начинаешь рефлексировать на уже сказанные реплики\диалоги. Итог сейчас - сначала я зачистил все истории. А вчера и вовсе, вынес контакт с телегой т.к. перестал туда пару месяцев назад заходить. И что самое забавное, за это время ни одного сообщения от френдлиста из 100 человек, 10 из которых был, вроде как не плохими друзьями. Были потому что за эти 2 месяца никто даже не звонил из них.
Только вот мне уже ничего не доставляет, не вызывает интереса и желания и кажется что это будет только очередной фейл. Я просто не в состоянии уже заставлять себя что-то делать, я уже говорил что не знаю где черпать мотивацию. И сейчас я даже не знаю за какой такой навык взяться и не ебу какой у меня желаемый уровень.
> кажется что это будет только очередной фейл
Ты ж не ванга, откуда тебе знать будет это фейл или не будет? Пока не получится - это будет фейл на фейле, но из фейлов обучение и состоит
Откатись в прошлое, вспомни почему ты начинал заниматься тем или иным увлечением. Исключая те, куда тебя отдавали\советовали заняться. Что было самому интересно и почему
Чего ты больше всего хочешь в жизни? Если бы было возможно всё (в реальных пределах, а не всякие там фантастические вещи)
>откуда тебе знать будет это фейл или не будет?
Оттуда, что предыдущие 25 лет моей унылой жизни мне об этом говорят.
>вспомни почему ты начинал заниматься тем или иным увлечением
Потому что где-то увидишь, по телеку/во дворе/неважно где, покажется крутым, тоже захочется так же самому. Но даже близко не было хоть какого-то результата. Чтобы можно было понимать что стоит и дальше заниматься.
>А надо то всего лишь поверить, что может быть и другой вариант
И как это сделать? Ты понимаешь что для меня это сродни как поверить в единорога или деда мороза.
>Чего ты больше всего хочешь в жизни?
Понятия не имею. Вообще.
Разве что чтобы ее не было вообще нахуй больше никогда.
>Оттуда, что предыдущие 25 лет моей унылой жизни мне об этом говорят.
Не чувак, ты сам себе это говоришь. 25 предыдущих лет - просто факт. А какие они были, дерьмовыми или нет - ты уже сам решаешь, навешивая ярлыки. Это просто опыт.
И че, у тебя никаких успехов не было? Например с тем же кикбоксингом, если бы всё было на столько плохо тебя бы даже до первых соревнований не допустили. Или с хоккеем, если бы ты даже по шайбе не попадал и не мог стоять на коньках врядли бы тебя вообще в команду брали и не было даже года занятий этим увлечением. И смотри с каким ты упорством продолжаешь спорить какое ты говно безвольное,на это у тебя силы и упорства хватает.
Берешь и веришь. Книжки читал чтоб разобраться в чем дело? Видосы по ютубу искал? Что-то пытался с этим сделать?
>Разве что чтобы ее не было вообще нахуй больше никогда.
Не выйдет. Инстинкт самосохранения тебя заставляет отвечать, он же - заставляет надеяться что ситуацию возможно изменить. Ведь ты зашел на двачи, отписываешься в треде. Пока он сильнее.
>ты уже сам решаешь, навешивая ярлыки
Предлагаешь считать себя непризнанным гением? Это уже тогда точно шиза какая-то.
>тебя бы даже до первых соревнований не допустили
Думаешь там кто-то сильно разбирался? Пихали просто всех подряд в заявку и похуй было. На первые соревы я вообще вышел отзанимавшись джва месяца против чувака, который на тот момент занимался уже лет 8 и был чемпионом мира среди пиздюков. по совместительству мой одноклассник, лол, он в италии тогда уже чемпионский пояс взял, а меня не то что бы отпиздошил, просто вышел на классе и показал пару четеньких вертушек на мне, я даже сделать ничего не успел
>если бы ты даже по шайбе не попадал и не мог стоять на коньках
Только этого недостаточно для нормальной игры в хоккей.
>с каким ты упорством продолжаешь спорить какое ты говно безвольное
Ну потому что очевидно что ты до конца не въезжаешь в то, что я тебе говорю и пытаешься мне доказать сам не знаешь что.
>>1460
>Книжки читал чтоб разобраться в чем дело? Видосы по ютубу искал? Что-то пытался с этим сделать?
Это все уже не помогает.
>Инстинкт самосохранения
Последняя причина, по которой я все еще здесь.
> Инстинкт самосохранения тебя заставляет отвечать, он же - заставляет надеяться что ситуацию возможно изменить. Ведь ты зашел на двачи, отписываешься в треде. Пока он сильнее.
Как убить этот инстинкт? Планирую полностью изолировать себя от иного интернета, не заходить на эту доску, только жутко сраться в /б/ и погрузить себя в полное говно и негатив и в итоге решиться на.
>Предлагаешь считать себя непризнанным гением?
Передергиваешь и уходишь в крайности. Предлагаю быть объективным к себе и понять уже, что твоё состояние соответсвует твоим мыслям о себе. А не наоборот, что есть какая-то неведомая хрень которая тебя контролирует и навязывает негативные мысли. Ты, только ты и никто больше решает как к себе относится, каким себя воспринимать и решать чего ты можешь добиться.
>Ну потому что очевидно что ты до конца не въезжаешь в то, что я тебе говорю
Мужик, ты занимаешься ровно тем же, смотришь только с позиции "есть моё мнение, мои чувства и ощущения и ничего больше, иначе никак не бывает, я не верю, прошлое говорит что это так".
Еще раз спрашиваю, ты хоть одну книжку читал или видео смотрел чтоб разобраться в проблеме? Тебе любой, даже диванный психолог скажет, что состояние человека соответствует твоим мыслям и убеждениям. Это как с верунами, сектантами или фанатами теорий заговора, они верят в ебалу, повсюду ищут подтверждение правдивости их взглядов и, что не удивительно - находят, благодаря чему еще больше укрепляются в своей вере. Загоны о том, что у тебя нифига не выйдет в этом смысле ничем не отличаются от них.
Никак. Не ты управляешь инстинктами, а они тобой. Вообще любой человек управляется его инстинктами, это самая древняя часть человеческой психики.
Это не ярлыки, опыт реально может быть хуевым, заставлять себя воспринимать любой опыт как нужный это бесполезное позитивномысленное дрочево, которое ничем, кроме фрустрации и склонности ещё сильнее во всем винить себя, не заканчивается. Другое дело, что негативный опыт просто не стоит отождествлять с "я", т.к. "я" не имеет оценочных свойств - оно не статично. Оно пересобирается ежесекундно. Болезнь искажает этот процесс. При депре "я" вообще подавлено вплоть до деперсонализации.
>>1395
Так что иди, блядь, и лечись. Психотерапия отличная вещь. Попадется хороший терапевт - сам охуеешь от темпов снижения баттхертов.
Да, это она. Анестезия долороза вообще исключает любой другой диагноз. Оче специфично для депры.
Зря ты так, бывают няши. Был бы нормисом, уже бы наверно женился, лол. Правда откуда то дофига успешных тянок. Начинаешь общаться, а там зарплата, уровень развлечений и прочее такие, что меня сразу накрывает осознанием собственного ничтожества. Вот просто нормальную девушку, которая просто хочет вместе гулять и вместе аутировать дома и не требовать много, так и не нашел - или успешные, или поехавшие или малолетки.
У меня было всего 3 тян и все двачерши. Есть плюсы, есть минусы. В депре просто невозможно знакомиться с нормитян во всяких тиндерах
В чем именно облажались? Что было после? Изменилось ли ваше отношение к жизни; стали ли больше ценить или же хотите повторить попытку? Поделитесь, пожалуйста, если тема для вас не болезненна.
Перекатился в ссаный дс-2 не могу адаптироваться. Цены на врачей конские. Ходил уже к двум в итоге помощи не получил, только 6 тысяч выкинул. Вот думаю как и куда бы ныкнуться. В бесплатную боюсь идти, а то они любители там шизуху ставить всем подряд. Блять в моей мухосрани ад без рецепта купить можно было всем похуй было, врачи за 800 р выписывали нормальные снотворные и анксиолитики а не ссаный фенозепам. А тут я значит пришел платно к врачу, мне говорит одна мол пошел нахуй, вот на тебе теладжитрен. А вторая фенибут и тразодон выписала охуеть. Говорит иди мол по месту жительства, получишь нормальные лекарства. БЛЯТЬ какого хуя я тебе суке тогда заплатил деньги а, нахуя я это сделал? Вот я не понимаю меня наебали или тут рили так, чтобы получить рецепт на что-то нормальное нужно на учёт становиться? Мне донормил без рецепта в некоторых аптеках не продали. Алло. Донормил Карл. И ещё вопрос могут ли ад терапевты назначать и реально ли тот же импирамин тут без рецепта купить?
Ты скозал?
Сгоняй в чатик Депры.нет в телеграме. Я там долго ошивался, они шарят в фарме и могут подсказать многие штуки и поддержать. Мне психотерапевты попадались тоже говеные. Одна просто унижала на сеансе, но выписала-таки таблетки, другая скорректировала лечение такими лекарствами, от которых я ослеп.
Как раз была первая психотерапевт - тян лет 35. Я с трудом говорил - соображал плохо, да и говорить обо всем этом тяжело было капец - впервые рассказывал кому-то о своем ебнутом детстве и своих ебнутых мыслях. В депре я вообще года два тупо смотрел в стенку. Почти не соображаешь. Я иногда не понимал значения слов, которые мне говорили. Обычных слов. Ну, она сказала, что таким меня никто терпеть не будет, что в СССР не было таких проблем - если было серьезное психзаболевание, то от него просто умирали.Назначила трудотерапию. Я после нее на измене был. Но выписала лекарства, от которых стало получше. Пошел работать, постоянно был на панике. Как устраивался на работу, уже хотел уволиться.
Другая сменила резко сероквель и золофт на афранил и флюанксол. С них и ослеп. Не так, чтобы темнота, а так, что по Гауссу все размыто.
>успешных
С подключением. "Двачерши" - махровые норми, может с уклоном в винишковость. Достаточно лишь посетить пиздятник. Полный вумен.ру, только анонимный.
Хз, чувак. С меня мой не много берет, но терапия оче эффективная. Я уже стал ощутимо меньше социфобствовать, тупить в ситуациях незапланированного общения и т.п. Хотя ходил всего ничего. Недавно начал работать над глубинными батхертами и багами, пока ничего сказать не могу, но после последнего сеанса, например, чувствовал себя как выжатый лимон, но это была какая-то приятная усталость.
Тут важны ещё две вещи, помимо профессионализма ТП.
- искреннее уважение и доверие к врачу;
- понимание, что на сеансе в первую очередь работаешь ты, а не он. Если тебя, например, заставляют представить что-то на первый взгляд смешное и глупое все равно вкладывай в воображение все силы, какие можешь. Соответственно и сам на бойся быть глупым. Говори все как есть, поверь, их ничем не удивить, хоть у слонов соси. А вот неискренность, умолчания и все такое поставят на терапии крест.
Как найти хорошего спеца, увы, не знаю. Много думал об этом из-за треда, но так ничего путного не придумал. Ищи такого, кто ведёт параллельно какую-то научную деятельность, как минимум это значит что у него есть реальный интерес к профессии. Ищи отзывы.
Мне очень повезло, что я по некоторым обстоятельствам был немного знаком со своим врачём лично + имел отзывы о его эффективности от пары знакомых, которые тоже у него лечились.
Надеюсь, что как-то помог.
Одно без другого плохо. Но первична фарма. Другое дело, что поправить то психогенное, что накопилось на фоне депры можно только у ПТ. Без терапии депра вернётся с отменой лекарств.
А самому без всего этого есть варианты проработать?
Почитать что-то, чтоб разобраться откуда вообще всё растёт?
>заставлять себя воспринимать любой опыт как нужный это бесполезное позитивномысленное дрочево
Почему бесполезное и что в этом вообще плохого?
Если цель - выбраться из депры, то нужны способы это сделать. Прокручивая старый опыт снова и снова, воспринимая его как негативное дерьмо, фейлы и подтверждение веры в свою ущербность преследует обратную цель - оставаться в ней. И чем дольше это происходит, тем глубже человек себя в неё загоняет.
Ты либо барахтаешься на одном уровне, либо тонешь, либо ищешь выход. Но в перспективе своей жизни барахтанье = идти ко дну, ибо лимит в 80-90 лет жизни (и то не факт)
Наверное, мы друг друга не поняли. Да, зацикливаться на травмирующем опыте хуево. Его надо принять и стереть с него эмоциональную нагруженность. Отпустить.
Но и делать из него какой-то жизненный урок глупо. Как и в настоящем искать только положительные стороны. Просто говно случается. Осмыслять любое говно с позиции позитивного это обратная сторона депрессии, это тоже перекос. Это какое-то изнасилование основной функции эмоций - отделять желаемое от нежелаемого.
Конечно имеет, но ничего серьезного не выйдет. Это большой плюс для терапии будет - понимание чем именно ты на сеансах занимаешься. Это поможет объяснить терапевту более точно чего ты от него хочешь. Сократит время терапии, сделает ее гораздо эффективнее. Но сам себя не вылечишь. Что ещё хуже, наживешь огромный комплекс вины. Терапевт нужен именно потому, что это другой человек. Сами терапевты, если они не самозванцы, тоже проходят терапию.
>делать из него какой-то жизненный урок глупо
Почему? Ты делаешь выводы для себя, и идешь дальше. В чем тут глупость?
Какой вывод? Если тебя изнасиловали в детстве, какой позитивный опыт ты можешь в этом найти? Если на глаз твою семью вырезали? Если мамка двойными посланиями тебя невротизировала? В чем позитивная сторона школьной травли?
На глазах*
Возможно он имеет ввиду что это тоже крайность и отношение негативный опыт = хороший опыт. Хотя это просто опыт, который подразумевает что будут сделаны правильные выводы с целью не допустить такой ситуации в будущем, если она не устраивает. Я же говорю о том что говно случается, если оно не устраивает - не стоит ставить крест и принимать всё близко к сердцу. Не вышло - сделай вывод что было сделано не так и пробуй снова пока не получится
>Если тебя изнасиловали в детстве
Крайность. Да и о каком позитивном опыте ты говоришь то? Я ворвался насередине, думал вы всё то же говно мусолите. Ну нахуй короче.
Если вы об этом, то поддерживаю этого.
>наживешь огромный комплекс вины
Поясни на этот счёт. Откуда вине взяться, если идти этим путем?
>Если мамка двойными посланиями тебя невротизировала
Ткнул примером и попал. Было это дерьмо. Мать больше беспокоилась чтоб соответствовал каким-то её взглядам на жизнь и увлечениям, чем тем, что меня беспокоит, что мне интересно и что я чувствую. Собственно в этом и вижу причину попытки выпила (плюс травля + не разделенная любовь почти всю школу до как раз попытки выпила). И убеждение: сложно доверять людям. По крайней мере этим двоим - не хочу.
Я начал больше ценить человеческую жизнь и их психику. Но это вообще мизерная хуйня, которая ВРОДЕ КАК оправдывает говно в детстве. Нихуя не оправдывает. Ещё и перед собой не можешь оправдаться. И перед обществом, которое все зудит в уши "У ТЕБЯ ПРОСТО ВРЕМЕНИ МНОГО, ОТТОГО И ХАНДРА. РАБОТАТЬ НАДО ПОБОЛЬШЕ", "ОЙ, ДА ЧТО БЫЛО, ТО ПРОШЛО! КТО СТАРОЕ ПОМЯНЕТ - ТОМУ ГЛАЗ ВОН!", "НОРМАЛЬНОЕ У ТЕБЯ ДЕТСТВО БЫЛО, НЕ ПРИДУМЫВАЙ". Самое обидное, что у тех, кто меня травил, дела лучше, чем у меня. Не восторжествовала эта ебаная справедливость. Зато, со своими страданиями можно играть в Иисуса Христа
> Человек в 20+ не учащайся и не работающий = странный, даже если у него куча увлечений.
ты скозал
Т.е. вместо того чтоб поставить себя на твоё место и понять, что ты чувствуешь люди откровенно показывают как и поебать на твои проблемы? Хотя это самое главное, что окружение должно делать. Вместо того, чтоб давать непрошенные советы, учить как жить и указывать что делать
>тем больше людей интересует твоя карьера и тем меньше все остальное.
Это крайне дерьмово. Либо ты выбираешь такое окружение. Что энивей дерьмово. Такие люди плодят вокруг себя бесчувственных роботов, которых интересует только карьера, деньги, материальные ценности и всё меньше свои чувства и чувства других
Общество так считает, а вопрос был в том как вписаться в это общество. Если ты взрослый, но не можешь себя обеспечить и сидишь на шее у мамки - ты странный, даже если у тебя куча крутых увлечений.
У меня самого серьезные проблемы с работой, так что я это чувствую по полной программе. Да, есть люди со схожими интересами, которым пох откуда я беру деньги, но это исключение.
смотри, может быть такое что человек отучился - ничего не делает, но сдает хату
я бы не отказался от такого образа жизни и как-то пох на то что думает общество
И потом, чем занимается человек без работы и увлечений? Не буду проецировать на всех, скажу про себя. Несколько последних лет, подводя итоги года я сам не понимал чем занимаюсь. Несколько интересных фильмов, пара игр, пара годных книжек, статей, какое то кратковременное увлечение, ну может с тянкой погулял пару недель. Все необычное что произошло за год можно уложить в 2-3 недели активной жизни, все остальное время я тупо аутировал, потребляя мусорный контент, мечтая, сидя в прострации и т.п. Я не стал лучше, богаче, умнее, не приобрел какого то опыта и приятных воспоминаний. Я просто проебал год и стал еще старше. Нахуй так жить?
Сории что не по теме, порвался чет.
>Нахуй так жить?
Ну, сделай в следующем году так, чтоб приобрел дохуя какого опыта, кучу приятных воспоминаний и стань богаче, что не так то?
Делать над собой усилие не хрен то и просто, особенно когда в идеале тебе надо выпиздывать себя из зоны комфорта ежедневно и делать что-то новое.
Да не спорь ты с ним, видно же, что у него особый путь.
If you wish
По большей части еще и ограниченное быдло или самая лучшая иллюстрация ведра с крабами
Нелеля - мало. Эффект накопительный - через месяц минимум становится виден результат. Точнее, чувствуется.
Это мой 3-й АД кстати. До этого были флувоксамин и деприм.
У меня от сертралина запоры. Спасаюсь горчицей, мёдом, лимонами и колой. У меня одного так?
Алсо, завтра идти к проститутке, выдержал 2 дня нофапа. У меня переход от 25 мг на 50 мг сертралина потихоньку отключает либидо. Хоть бы деньги зря не потратить.
Чернослив - это прям тема в таких случаях. Попробуй.
И какой лучше всего зашел? Видимо, сертралин, если ты сейчас на нем.
Да, с фармой либидо у меня сдохло. Ушло в ноль, если не в минус.
Да о чем постить - на фарме все это мертво.
Очень часто нахожусь в состоянии тревоги, стресса и беспокойства. По жизни я очень нервный (всегда нервничаю по всякой хуйни, и не по всякой хуйни тож). В общем - посоветуйте фарму для успокоения (без рецепта), т.к принимаю банально корвалол и валерьяну форте.
Корвалол перед сном ~ 50-80 капель, валериану - пол пластинки в течении дня (10-15 табл) . Иногда вще норм, сижу, работаю, как овощ, чувствую себя лучше. Даже иногда ловил на мысль, вот ! Именно сейчас я должен нервничать, а нихуя, все збс, даже лучше стало. И с клиентами стало проще, и стрессовые ситуации стал проще переваривать т.к нервозность не дает мешать голове.
Ново-Пассит.
Мне корвалол даже в 120 каплях не помогает, измерял только во флаконах. Половина флакона - успокаивает, весь - седативит как снотворное по рецепту. Но из-за барбитуры я бросил это дело. Флакон 25мл если что.
Двачую, я уже несколько месяцев не фапаю, только через три недели фармы либидо стало появляться. До этого вообще не возбуждался. Правда и фарма с седативным эффектом амитриптилин и депакин.
Деприм.
Ну, по-хорошему, сгоняй к специалисту. Нормальные препараты без рецепта для снятия тревоги я не знаю. От тревоги пью гидроксизин
Да я бы не сказал, что это шизофазия шизофреничная. Я при спаде вообще с трудом связываю слова и мысли. Но ты тоже можешь быть прав. Но по одному посту сказать не получится.
Плюсую этого господина
Нет, только кпт
К врочу уже сходил, послушал про необходимость кубиков на животе чтобы были девочки?
А, лол. Понятно.
Нет
Я как-то полгода просидел со сломанной ногой, это очень плохо. Никуда не сходить нормально, у нас среда только для здоровых, пандусы говенные только для вида. Так что нет.
>Никуда не сходить нормально
Кекнул с тебя.
второй год сижу дома и с утра до ночи скроллю мылачи
Костыли-хуита, у меня от них кожа в подмышках загрубела. Место занимают, их надо куда-то деть всё время. Здоровые ноги - это заебись, остро понимаешь это, когда теряешь, пусть и на время. Я радовался, когда без костылей ходить начал, пусть сначала и с палкой.
> В добавок пенсия и какое-никакое снисходительное отношение.
Нормально, если ты не в России. У нас инвалиды не нужны никому, тут Катава Шоджо не получится. Если инвалид, нет заботливых родственников и нет скиллов, позволяющих зарабатывать, то такой человек в рашке обречён.
Капча заебала.
Нет. 3 года назад один удачный поход был.
Сходил сегодня не смог кончить из-за АДа и нейролептика..пока шёл грустный обратно,думал как схему корректировать. Чтоб на двух стульях усидеть. Создам отдельный тред.
Да, конечно. Но только не всей ноги, а только ступни. Сейчас угрожает призыв, собираюсь отхуярить себе ступню циркуляркой, предварительно убьюсь водкой, заодно и оправдание будет.
А ступня, она нахуй вообще нужна? Примотают потом макет башмака, буду ходить не хуже, чем раньше.
По дурке коси. А раз сидишь в этом треде, то, наверное, и так болен. Про суицидальные мысли скажи.
Вены надрежь.
Создал. https://2ch.hk/psy/res/942136.html (М)
Да, впрочем, и тут спрошу : нори принимать 1 день сертралин, 1 флюанксол, снова сертралин, снова флюанксол?
Мне психолох в военкомате сказал "ну не выдумывай, в армии, в нормальном коллективе вся дурь пройдет".
Видимо в нормальном состоянии пришел, одетый нормально, с нормальной прической и не убитым внешним видом. Они по внешнему виду косящих определяют: если одежда приличная там, прическа модная, лицо красивое и не убитое, то ты по дефолту для них не болен. Я приходил туда в убитом виде + тремор был и сорт оф панические атаки в присутствии незнакомых людей. Так вот я там трясся весь и дрожал от страха, ладони свои перебирал и пальцы. Меня сразу с ШИЗОЙ (!) отправили на осмотр.
Не волнует ни психолоха, ни психуятора лично твоя судьба и твой диагноз. У них свои проблемы - если ты в армейке роскомнадзорнешься и при этом после их осмотра будет стоять "усе нормально" - то их потом заебут. Поэтому, на всякий случай, они ставят не годен всем подряд.
Питаться исключительно полезной пищей с витаминами, или наоборот необходимо баловать себя всякими сладостями и вкусностями, но вредными?
У меня бывает, но помогает свежий воздух. Кофе вообще в сон вгоняет
омегу 3 добавляй в еду, чтобы избавиться от головных болей, не помню где прочитал, реально помогает.
У меня нет головных болей.
Благодаря этой хуйне я, пропив его, уже где-то год уже не пью ничего кроме транков, когда поджучит. Но сейчас, последние месяц-два дела плохи, апатично лежу на кровати и плюю в потолок, мечтая побыстрее исчезнуть, срываюсь на окружающих позабанил в соцсетях уже 5 человек за последнюю неделю. Походу придется опять начать их пить, еще и сессия на носу. Бля. Долги
Миртазапин отлично заходит от тревог и суицидального настроение, в вики указано, что он один из самых эффективных АД
Сеймшит. Встаю в 5.30-5.40, из дома выхожу в 6.50, чтобы к 8 успеть на РАБотку. Утром настроение говно, бывает похуже, бывает получше. Иной раз заставляешь себя подняться. К вечеру состояние лучше, бывает даже хорошо. И не хочется ложиться спать, сидишь аутируешь на двачах или ютубчике. Но я стараюсь позже 23 не ложиться, а то утром будет совсем хуево.
А что, один я не могу заснуть раньше двух-трёх ночи? Мне потом так же в 6 на работу вставать, и как бы я ни устал днём, заснуть раньше указанного выше времени не получится. Сейчас вообще ничего не принимаю, на трезвую голову стало только хуже, за три часа сна просыпаюсь раза 4. Вот и сегодня, с утра встал - голова болит, само собой не выспался и хочется прямо сейчас упасть и больше не вставать, глаза сухие, тошнит, болят все мышцы.
И так уже две недели, стал забывать фразы которые говорил день назад, сны вспоминаю только по прохождению двух часов после пробуждения, ни о какой обучаемости речи вообще не идёт. Хотя бы работу способен выполнять, но мысли что в дурке и то легче живётся посещают голову всё чаще. Пока писал пост~7 минутзатошнило сильнее, пошёл выблевал завтрак.
>Ну, по-хорошему, сгоняй к специалисту.
К какому спецу сгонять ? И я так понимаю, что только к платному ?
Тот же анон. Так посоны, я кажется нашёл свою персональную волшебную таблетку : Флюанксол по утрам вчера консультировался с психиаторшей, сказала что да, можно. До этого пил его по вечерам. И я задумался : а нафиг мне его активирующий-растормаживающий эффект по вечерам?!
За этот год сменила 4 психтера, препаратов где-то столько же. С каждым месяцем только хуже становилось (в ретроспективе — с каждым годом). Ну, вам не хватало любви в детстве, так бывает с отличниками, да.. Визуализируйте домик. Так, закрываем глаза. Вы не чувствуете себя женщиной? Так вот, внутренний ребёнок.. Вам надо поработать, я сам/а ничего сделать не могу. С вас вот столько, да.. Вот тут тест, поставьте галочки.
Чушь, чепуха. С каждым сеансом все хуже от осознания бесполезности происходящего. Таблетки? Только побочки.
Я не знаю, сколько ещё лет понадобится, чтобы найти то, что поможет, но я уже и не особо хочу искать. Я устала. Быть обузой другим — мерзко, со мной некому возиться, ведь я уже большая. Не помогает вообще ничего. Развлечения, социальная жизнь, деятельность любого рода, карьерная лестница, учеба, перспективы — мне ничего не интересно, за что не возьмись, все равно ощущение, что весь мир отделен от тебя стеклянной стеной.
К чему это я. Обидно, когда превращаешься в компост, в овоща без всяких на то причин, что бы ты не делал, регресс идёт идеально ровно, без сбоев. Страшно представить, в какую кучу мусора я превращусь, занимая свой день 16-тичасовым сном с реалистичными кошмарами и перееданием. Надо с этим покончить, но у меня не хватает храбрости. Страшно, что эта жизнь не окажется последней.
За этот год сменила 4 психтера, препаратов где-то столько же. С каждым месяцем только хуже становилось (в ретроспективе — с каждым годом). Ну, вам не хватало любви в детстве, так бывает с отличниками, да.. Визуализируйте домик. Так, закрываем глаза. Вы не чувствуете себя женщиной? Так вот, внутренний ребёнок.. Вам надо поработать, я сам/а ничего сделать не могу. С вас вот столько, да.. Вот тут тест, поставьте галочки.
Чушь, чепуха. С каждым сеансом все хуже от осознания бесполезности происходящего. Таблетки? Только побочки.
Я не знаю, сколько ещё лет понадобится, чтобы найти то, что поможет, но я уже и не особо хочу искать. Я устала. Быть обузой другим — мерзко, со мной некому возиться, ведь я уже большая. Не помогает вообще ничего. Развлечения, социальная жизнь, деятельность любого рода, карьерная лестница, учеба, перспективы — мне ничего не интересно, за что не возьмись, все равно ощущение, что весь мир отделен от тебя стеклянной стеной.
К чему это я. Обидно, когда превращаешься в компост, в овоща без всяких на то причин, что бы ты не делал, регресс идёт идеально ровно, без сбоев. Страшно представить, в какую кучу мусора я превращусь, занимая свой день 16-тичасовым сном с реалистичными кошмарами и перееданием. Надо с этим покончить, но у меня не хватает храбрости. Страшно, что эта жизнь не окажется последней.
Я наоборот надеюсь что эта жизнь не последняя. Хочу увидеть создателя и плюнуть ему в лицо, пусть не в прямом смысле, но ему должно стать совестно за то что допустил такого генетического урода как я до этой жизни здоровых и успешных людей.
ух ты, тяночка. не хочишь ко мне под пледик? ж3
>Страшно, что эта жизнь не окажется последней
жижа
просто перебирай таблы, на все эти сеансы психотерапии забей хуй. просто перебирай ады и когда нибудь выпадет нужный. я вот скоро пойду менять таблы, надеюсь когда нибудь найду нужные, потому что выпиливаться не могу, из за того, что мне кажется реинкарнация будет, и из за того, что родители сильно любят. не из легких ситуация тащем то. кстати чем дольше спишь тем ярче ощущения после сна, музыка например, да и вообще первые несколько часов легче жить. не уверен что у тебя также, но мало ли
Бывают ремиссии. Ненадолго, что-то около недели раз в несколько месяцев.
Не вижу будущего, но у меня его, объективно, и нет.
Потерял работу - вообще, хрен его знает, как я работать-то умудрялся.
Вместе с утратой каких-либо интересов несколько лет назад разбежались и друзья.
Остались лишь собутыльники, которым я на хрен не нужен, когда у них (или у меня) нет денег на бухло и вещества. Да и они мне, в общем-то, не нужны.
Эмоций и сил нет настолько, что даже закончить все не получается.
Бомж и неудачник, так и не смогший в социализацию, приветствует вас.
Интересная история. Родители растили отличницу, мучали учебой?
Покончить - зачем? Ты явно заимела очень клевые статы, большинство тут о таком только мечтают, ибо нихера не получается даже прикладывая кучу сил и желаний.
По какому принципу ПТ подбирались? У некоторых ПТ солидная часть клиентов с медалью и красным дипломом - это довольно типичная история.
Сменил 4 психотерапевта, после чего разочаровался в пнд нахой. На платных денег никогда не было, я же бомж.
По единственному, доступному бомжам: по месту регистрации, в основном.
Ну и когда ПТ 1)кивает и абсолютно на похуе тебя не слушает; 2)Выписывает АДы в дозировке в 5 раз меньшей рабочей, а через пару месяцев интересуется, как изменения...
то этого пидора надо менять, вот и все, собстна.
Сходи в местный ПНД сам, пожалуйся.
А сейчас крови нет, и вроде есть какая-то надежда на исправление, но я не могу заставить себя сделать хоть что-то.
Микростори
После ебанутого периода в жизни заработал панические атаки/генерализированное тревожное расстройство ну и конечно депрессию. Всё началось с обычной бессоницы 1 раз в неделю, потом 2 раза и так до того, что проебался весь сон. Т.е сон мог быть, но чувства, того, что поспал или выспался отсутствовало.
В общем сожрал кучу литературы по психологии и справился с тревогой/паническими атаками + научился разъебывать депрессивные мысли. Стал бегать по 40 мин каждый день и идеально питаться, даже на работу устроился. Стало легче, но не до конца
Остались физиологические симптомы, типо хуевого сна(по 14 часов)/сонливости/разбитости, боли в пояснице от спазма мышц. Я думал дать 1 год всему этому и если не пройдет, то жрать таблы
1 год прошел, стабильное неочень состояние с физ.симптомами депрессии.
И тут я на перепутье. Стоит ли пиздовать в пнд? или я чето забыл
И как мне кажеться это какой-то наеб, т.е прожру я эти таблетки, но потом их отменят и начнётся по новый ведь химию в голове они не восстонавливают? В чём смысл?
Не надо так шутить, мерзко становится. Да и силы воли нет на выпил.
В соц пиздуй и найди кого-то.
Если это все твои симптомы, и ты не замечаешь за собой отсутствия эмоций, хуевого настроения в течение продолжительного времени, отсутствия интереса к каким-то вещам и в целом к жизни и прочих нездоровых мыслей, то тебе скорее к какому-нибудь неврологу.
У меня похожая хуйня, только еще с симптомами, которые выше написал. Мне назначили мрт, ээг и таблы. Где-то к следующей неделе доделаю все анализы и пойду к доктору чтоб он выяснял че за хуйня со мной.
>В чём смысл антидепрессантов?
Мне объясняли что в состоянии своей депры я не способен на позитивные мысли, не способен воспринимать себя и свои успехи как что-то значимое, а не просто бесполезное говно. АДы нужны чтобы из этого состояния вылезти, отогнать всякое навязчие говно из башки. А дальше психотерапия, где уже будут слушать мои ахуительные истории, рихтовать иррациональные установки, подавленные воспоминания и прочую хуиту. Тут одно без другого бесполезно, нужно в комплексе. Но все же фарма скорее как костыли.
soc, на доску
Алсо это тоже вариант, в баре постоянно кто-то жаждет попиздеть со слов анона.
Селен-актив по одной таблетке в день неделю через неделю пропей всю пачку в 90 таблеток. И поливитамины со значительным содержанием цинка, тут все зависит от твоего кошелька, гы.
> Еда богатая триптофаном
Такая калорийная вся либо дорогая. Тем не менее начинаю есть 200 грамм халвы в день, в такой порции 72% от суточной нормы триптофана. Сойдет?
Разве тебе не страшно думать, что то, что происходит сейчас, будет происходить снова и снова? Настоящий ад, как и все, что нельзя остановить.
>>2306
У тебя богатые родители? Или ты более-менее функционален? Я вот уже третью неделю не могу купить зимнюю куртку. Листаю каталоги, потом просто закрываю вкладку: в ТЦ становится страшно и я ухожу. Мое время на поиски лекарства ограничено, дальше станет хуже, если я не смогу заботиться о себе сама.
Ты можешь написать сюда свой телеграм, и я тебе даже напишу, но мы оба будем знать, что затея не выгорит — пообщаться с такими же, как ты сам, приятно первый час, когда вы сверяете ваши медкарты, потом становится тошно. Чатики всяких биполярничков — пиздец помойка. К тому же, независимо от того, пишешь ты бабе из другой страны или же суешь член в неё уже второй год, расстояние между вами остаётся непреодолимым. Как и между всеми людьми. Ну, мне так кажется.
>>2313
Ничем не мучали, идеальная семья была, позволялось всё, покупалось всё. Училась хорошо по собственной инициативе, потому что это было легко и позволяло тешить чсв.
Да, статы может и лучше, чем у большей половины двачей, но эта большая половина хотя бы может купить себе зимнюю куртку. К тому же, я довольно успешно всё проебываю, потеряла большую часть памяти, забываю только что услышанное, не могу сконцентрироваться и не хочу. Внешность от такого образа жизни довольно быстро становится обрюзглой. Социальный статус на данный момент — жалкое зрелище. Если жизнь это торговый центр, то я как мать, шипящая на ребёнка «не позорь меня». Только ребёнок тут тоже я. Мне банально стыдно за своё существование (текущее). Остановить этот позор было бы логично.
>>2395
Вот бросила АД, начала снова пить. Я обычно напиваюсь до полубессознательного состояния, потом ещё могу скурить граммчик, и просто превращаюсь в туловище без мыслей. По крайней мере, пока я не могу думать, я не думаю о том, как убить себя. Даже это эффективнее. Добра.
В последнее время чувствую себя откровенно плохо.
У меня нет друзей, нет семьи, нет девушки. Вроде жил не тужил, все нормально.
Но в последнее время как то все усугубилось.
Послужило этому 2 катализатора.
Очень тупо облажался с тянкой и был режекнут. От этого коробило, но вроде как справился с этим, все стало более менее, стал жить как обычно.
Но недавно произошло очень грустное событие, друг сказал в разговоре что "Я его не смогу понять, но он без своей женщины веселиться просто не сможет".
То что не отошел от тянки дало о себе знать.
Это как-то пошатнуло меня. Чувствую себя как говно, стал очень много курить, не вижу перспектив, не вижу будущего, не хочу чувствовать себя одиноким и никому не нужным, не хочу больше приходить в холодную пустую квартиру по вечерам.
Дайте мне литературы/видео чтобы я смог лучше разобраться в себе, вдохнуть в себя жизни.
За мудрый совет тоже буду благодарен, даже самый простой и очевидный, в голове бардак, даже казалось очевидные вещи не понимаю.
Ты слишком зациклен на бабах. В твоем мозгу баба-центр вселенной. Отсюда и вытекают все твои загоны. Ты слишком обожествляешь пёзд. Хотя пезды это просто спермоприемники на ножках не более того. Не надо им приписывать важную роль в твоей жизни. Перестань унижаться перед ними.
Какой лвл? Так переживаешь что нет семьи. Это кто тебя заставил так думать что типа нет семьи - всё, какой то ты сломаный. Твои друзья -женатики или подкаблучники? Смотри и смейся над ними. Они отдали свои жизни чтобы служить самкам и быть добытчиками для их детей до конца жизни. Разве они не омерзительны? Наслаждайся одиночеством. Твои деньги это твои деньги а не какой то там пизды. Твоё время это только твоё время. Его не надо тратить на вторую работу или тещу или личинок. Фу бля. Как представлю, да ну нахуй. Гнуть спину ради этих шмар. Оно тебе надо?
Да не сказал бы что обожествляю, просто хочется родственную душу, с которой можно было бы поделится, было кому дарить любовь и принимать.
>>2657
> Твои друзья -женатики или подкаблучники?
В основном
> Смотри и смейся над ними.
У всех вроде счастливые семьи, живут и радуются жизни. У них взаимовыгодные отношения.
Что странно, не хочу принимать наркотики вообще. Еще не появилось желание бегать-прыгать-скакать-решать вопросики, но теперь даже курить не хочется почему-то. Хуй знает из-за чего. Но мне как минимум это нравится.
Хуйня, я по Бекка набирал 44.
Кто-нибудь знает, есть ли какие-нибудь группы вк, в телеге, да где угодно (кроме пндшных и православнутых) для таких же депрессивных уёбков?
Иногда хотелось бы хотя бы просто побухать с теми, кто тоже в заднице.
Или с теми, кто таки хочет выбраться и даже готов тащить (но это уже маняфантазии, никто кроме самого себя, ясен красен, не вытащит).
После веселья с "Синим китом" все, что могло - исчезло из сетей. Так еще более одиноко и еще более невыносимо.
>У тебя богатые родители?
среднего достатка, но я единственный ребенок в семье
>Или ты более-менее функционален?
ну, если рядом людей нет то можно сказать
>Я вот уже третью неделю не могу купить зимнюю куртку
да я б тоже охуел если бы мне пришлось это делать. хорошо что за меня это родители делают. хотя лучше бы не делали, ненавижу когда тратят деньги на шмотки/меня.
>Мое время на поиски лекарства ограничено, дальше станет хуже, если я не смогу заботиться о себе сама.
1-2 раза в месяц будет достаточно. хотя это тоже пиздецки тяжело, но выхода другого нет, если умереть не можешь. я вообще то из дома больше не выхожу почти, поэтому мне легко говорить, так то я помню как это тяжело выходить туда, где куча людей. на данный момент я почти полностью утратил скилл находиться в обществе, то есть ходить в уник или в какую нить подобную хуету я не смогу. хотя общаться не разучился. хотя я с левыми людьми не общался уже давно так что это не точно и не важно
>Ты можешь написать сюда свой телеграм, и я тебе даже напишу, но мы оба будем знать, что затея не выгорит — пообщаться с такими же, как ты сам, приятно первый час, когда вы сверяете ваши медкарты, потом становится тошно.
да я пошутил про пледик. да и медкарты у меня нет так как я у частника лечусь. неуверен что это причина но в любом случае ничего такого он мне не дал. алсоу ты откуда?
тебе просто нужна тяночка
Меня побочки на 1,5-2-х таблах феварина плющили только, а на сертралине уже с одной (50 мг), поэтому 25 мг пью.
ладно не буду тебя тролеть хдддд а просто скажу, что для каждого ады по разному действуют. ну и еще от силы депры зависит или че там у тебя
У меня депр. эп. умеренной тяжести, 13 лет длится. Лучше всего пока вкатили не ады а нейролептик флюанксол.
Естественно, откуда ж я всё это знаю и рецепты беру? хожу к частной психиаторше. Я тут часто пишу
как давно начал? ну вот нахуя ты меня расстроил, я то думал мне психиатр поможет. уже 3ьи или 4ые ады сменяю, это нормально?
Откуда здесь психиатрам взяться? Третий месяц. 3 ада сменил (флувоксамин-деприм-сертралин), да, это вроде обычное дело, подбираешь подходищий. Мне повезло что нейролептик и феназепам сразу зашли как надо.
фуух. я просто подумал что много лет уже ходишь и не нашел таблы подходящие. ну в таком случае буду жить и верить
>Откуда здесь психиатрам взяться?
ю гат ми ронг
>и не нашел таблы подходящие
Мне психиаторша вообще предлагала отменить ады и сидеть на том нейролептике (он в малых дозах даёт антидепрессивный ,анксиолитический и антиаутистический растормаживающий эффект эффект) вприкуску с феназепамом. Но я сказал что этого будет мало, назначайте ад. Дали сертралин, 25 мг норм, 50 - жуткие запоры, сейчас вернуллся на 25.
Да ладно, зато к врОчу сходил.
Схоронил, на следующей неделе к врачу пойду если не отметит вовсе, то начну пить.
>не хочу принимать наркотики вообще
Обсессии слабеют. Переодически еще будет желание появляться ненадолго, но ты не юзай, это пройдет.
Не назначил ничего нового или сразу в дурке будут подбирать?
И, алсо, это и есть действие АД. Сонливости уже нет, а эффект еще остался.
Это пройдет или нужно фиксить фармой?
>Ничем не мучали, идеальная семья была, позволялось всё, покупалось всё. Училась хорошо по собственной инициативе, потому что это было легко и позволяло тешить чсв.
>Да, статы может и лучше, чем у большей половины двачей, но эта большая половина хотя бы может купить себе зимнюю куртку. К тому же, я довольно успешно всё проебываю, потеряла большую часть памяти, забываю только что услышанное, не могу сконцентрироваться и не хочу. Внешность от такого образа жизни довольно быстро становится обрюзглой. Социальный статус на данный момент — жалкое зрелище. Если жизнь это торговый центр, то я как мать, шипящая на ребёнка «не позорь меня». Только ребёнок тут тоже я. Мне банально стыдно за своё существование (текущее). Остановить этот позор было бы логично.
Как же это знакомо. Берна читала, в курсе всей концепции Ребенок-Родитель-Взрослый ?
Она чуть ли не топ врач в этой сфере. Бывший зам директора ПНД, открыла частную клинику для консультаций, ее имя на слуху у всех. Как-то странно это все, учитывая что по шкале Бэка у меня 33 балла. А есть еще расстройства, похожие по симптоматике не депрессию?
Есть БАР, шизоаффективное, простая шиза может быть похожа на депрессию без тоски, но топ-врач их никогда не спутает. Да и обычный тоже, если не совсем коновал. Надо было про экзистенциальный вакуум, суицидальность, боль бесчувствия рассказать, если уж решила, что у тебя депра. А вообще - нет. Врач должен спросить. Хотя, если она не раскрутила тебя на признание в суицидальности, которая у тебя есть, то чет так себе консультация.
Я тоже единственный ребёнок. Когда речь заходит о том, что я ничего не хочу/ничего не могу, я получаю неиллюзорный намёк на то, что «родители не вечные», и что если я ещё годик так посижу, то мне пизда (я поздний ребёнок, они уже совсем не молоды). Поэтому я не совсем понимаю, как ты можешь себе позволить спокойно быть овощем и оставаться им в перспективе, пока не найдёшь выход (если найдёшь). Мне со всех сторон намекают, что я не могу. Да мне и самой это не нравится, но как это остановить? Я думала о том, чтобы заплатить какому-нибудь отбитому бомжу за то, чтоб он помог мне выйти из игры, но не могу придумать, как ему это сделать максимально безболезненно. Ну и вообще, далеко не каждый может убить человека, даже среди отбросов.
>>2787
Да, в курсе, но помню, что она меня мало впечатлила. Вообще когда всё настолько паттернами расписано, меня это не восторгает. Жизнь не схематична.
>>2673
Мне больше нравится Кортасар, Виан, южная готика и менее банальная ирония.
>>2649
Тебе кажется, что у тебя ничего нет. И как только хоть что-нибудь (баба на горизонте) появляется, она тут же становится единственным, что у тебя есть, и над ней как над златом чахнешь. Как только это что-нибудь начинает исчезать, у тебя уходит земля из-под ног, и ты превращаешься в беспомощное существо.
1) Хорошенько подумай, а действительно ли у тебя ничего нет. Люди склонны не замечать внимание от кого-то помимо тех, кого они хотят трахать. Возможно, на работе как-то раз вот та нервная тянучка спросила, всё ли у тебя хорошо, а как насчёт того чудака, который постоянно рассказывает тебе тупые истории? Или вон та баба, которая два года назад тебе писала, а ты в это время вощил сову. Может, у тебя внешние данные или успехи на работе выше, чем у половины окружающих.
Хуево расписала и не успеваю дописать, потому что надо в больницу. Но может потом второй пункт распишу и этот поправлю.
Вообще в августе выпилилась моя хорошая знакомая, ситуация которой была очень похожа на мою. В тот момент меня окончательно переклинило и избавиться
от мысли о том. что мое будущее уже предопределено, стало невозможно.
Я тоже единственный ребёнок. Когда речь заходит о том, что я ничего не хочу/ничего не могу, я получаю неиллюзорный намёк на то, что «родители не вечные», и что если я ещё годик так посижу, то мне пизда (я поздний ребёнок, они уже совсем не молоды). Поэтому я не совсем понимаю, как ты можешь себе позволить спокойно быть овощем и оставаться им в перспективе, пока не найдёшь выход (если найдёшь). Мне со всех сторон намекают, что я не могу. Да мне и самой это не нравится, но как это остановить? Я думала о том, чтобы заплатить какому-нибудь отбитому бомжу за то, чтоб он помог мне выйти из игры, но не могу придумать, как ему это сделать максимально безболезненно. Ну и вообще, далеко не каждый может убить человека, даже среди отбросов.
>>2787
Да, в курсе, но помню, что она меня мало впечатлила. Вообще когда всё настолько паттернами расписано, меня это не восторгает. Жизнь не схематична.
>>2673
Мне больше нравится Кортасар, Виан, южная готика и менее банальная ирония.
>>2649
Тебе кажется, что у тебя ничего нет. И как только хоть что-нибудь (баба на горизонте) появляется, она тут же становится единственным, что у тебя есть, и над ней как над златом чахнешь. Как только это что-нибудь начинает исчезать, у тебя уходит земля из-под ног, и ты превращаешься в беспомощное существо.
1) Хорошенько подумай, а действительно ли у тебя ничего нет. Люди склонны не замечать внимание от кого-то помимо тех, кого они хотят трахать. Возможно, на работе как-то раз вот та нервная тянучка спросила, всё ли у тебя хорошо, а как насчёт того чудака, который постоянно рассказывает тебе тупые истории? Или вон та баба, которая два года назад тебе писала, а ты в это время вощил сову. Может, у тебя внешние данные или успехи на работе выше, чем у половины окружающих.
Хуево расписала и не успеваю дописать, потому что надо в больницу. Но может потом второй пункт распишу и этот поправлю.
Вообще в августе выпилилась моя хорошая знакомая, ситуация которой была очень похожа на мою. В тот момент меня окончательно переклинило и избавиться
от мысли о том. что мое будущее уже предопределено, стало невозможно.
Я пришел с симптомами: мало ем, много сплю, все надоело, прогуливаю шарагу уже 3 месяца, нет никакого удовольствия от жизни, интеллект ухудшается, а еще просто забил на всех людей, хотя раньше мог пиздеть с утра до ночи во всяких чатиках. Вот даже сейчас я почти сразу прочитал твой пост, но лень отвечать, сложно формулировать мысли. В зеркале бомж. Отощал, мешки под глазами, небритый, изо рта воняет, на прием поехал босиком в драных кедах, хотя на улице сугробы. В основном говорили о семье, а как только я начинал пытаться высказать то, что реально считаю важным, она перебивала, снова переводя разговор на тему семьи. Выяснили, что семья в принципе обычная, лол. Ну и что у меня "никакая не депрессия", что при депрессии ничего не доставляет, даже рулеточки на дваче. По итогу посоветовала брать академ и накатала матери огромную записку, но мать забрала ее с собой на дачу. Не помню содержания, да и не вчитывался особо, написала астенический синдром вроде.
>>2803
Она как-то даже и не заикалась о суицидальных мыслях. Ну и я тоже.
>Да, в курсе, но помню, что она меня мало впечатлила. Вообще когда всё настолько паттернами расписано, меня это не восторгает. Жизнь не схематична.
Зато сознание схематично. Достаточно понять принципы внутреннего конфликта, а затем искать его причины. Ты воюешь против себя.
Можешь хуй класть на то, что она
>чуть ли не топ врач в этой сфере. Бывший зам директора ПНД, открыла частную клинику для консультаций, ее имя на слуху у всех
и искать другого врача.
Если эта пизда свои проекции на работе не отключает, то это хуёвый врач и срать на отзывы. Говорю как тот, кто знает действительно хороших врачей.
Если б у тебя не было ноги, то и член особо не нужен бы был
Ты хоть раз по прямому назначению используй, потом рассуждай.
Отношач не складывается из-за депры.
Тян готовые на просто поебушки обязательно спрашивают про член. Или сливаются после первого раза.
Без половой жизни депра еще сильнее
Вилы.
Мимо короткоствол.
За 22 годика, только так свой ялдуком и хвастался, никто не напрыгивал, знаешь ли. Второй пик – она же, за месяц до первого.
>месяц.
Ну еще был. Чего вы все тяните? Что с тобой не так? Она фактически предложила, а ты еще месяц тянул и естественно был списан в утиль.
Не хочу превращать тему в сексач, одного члена не достаточно, но он сильно помогает бустить самооценку.
>но он сильно помогает бустить самооценку
А отсутствие ноги помогает компенсировать этот буст. Колесо сансары дало оборот.
Анон, что скажешь насчёт этих АДов? С одной стороны, это состояние уже просто заебало, хочется облегчения. С другой -- я вообще к этому состоянию пришёл, тоже завязавшись с врачами-частниками (другого профиля) -- такими же "годными и грамотными" по впечатлению. Не хочется объебаться снова.
Самое банальное - настойка пустырника.
Тормозит от души и рубит минут за 15.
Естественно, надо отключить комплюхтеры, телефоны, выключить свет
мелаксен еще жи
Ну вот у меня 19 см, например, и рост 190 с неплохой мускулатурой, но при этом некрасивое непривлекательное лицо. Ты переживаешь по поводу своего члена, я по поводу лица. Это я к тому, что многие возводят свою проблему в абсолют.
Понимаешь, дело в том что "познакомится и уломать" это меньшая часть проблемы, т.к. дальше ждет разочарование, и в итоге даже знакомится перестаешь.
У тебя наоборот - уломать сложнее, зато потом тянку ждет сюрприз и шансы повторного секса гораздо выше.
Я бы предпочел твой вариант - да чаще сливают, но если уж зацепился то будет вин. Впрочем выбирать не приходится.
Снижать требования, лол, прокачивать другие статы. Для самого конченного уебана найдется тян или кун
Меня сливают в половине случаев обмена фотками, ИРЛ слышал и "всратый" и "интересный" к этому ровно отношусь.
А вот приложить кучу усилий, немного привыкнуть к тянке, добиться близости, а потом проследовать нахуй - каждый раз обидно.
Чё, прям так и говорили ирл "ты всратый" (ну или синонимично этому)? Всегда думал, что тяны не говорят так напрямую, а просто намекают иными способами.
Я не про тян с которыми гулял, а про окружающих в школе/универе/работе. Хотя тут многое зависит от ухоженности.
Впрочем у меня был случай свидания вслепую, когда при встрече тян такое лицо скорчила что можно было расходиться. Шла в метре от меня и довольно холодно общалась. Через полчаса ненапряжной беседы потеплела и согласилась на кино и сама вышла на связь через пару дней. Я ни на что не рассчитывал, поэтому сразу пригласил домой (все или ничего), и она согласилась. Такое вот исключение из правила первых 60 секунд.
И да, второго раза у нас не было (
>я получаю неиллюзорный намёк на то, что «родители не вечные»
ну мне тоже об этом напоминают периодически, но я не парюсь особо, ведь мне наследство дадут, с ним как нибудь остаток жизни проживу, ну или выпилюсь, вроде не особо боюсь этого
>я поздний ребёнок, они уже совсем не молоды
сколько им?
>Поэтому я не совсем понимаю, как ты можешь себе позволить спокойно быть овощем и оставаться им в перспективе, пока не найдёшь выход
ну у меня выхода все равно другого нет, я нихуя делать не могу. родители знают что я припизднутый и лечусь у психиатра поэтому это несколько сглаживает ситуацию
>но как это остановить?
надеяться, верить, перебирать ады
>Я думала о том, чтобы заплатить какому-нибудь отбитому бомжу за то, чтоб он помог мне выйти из игры
нахуя? ты думаешь какой то бомж с этим справится лучше тебя? да и суицид это очень личная вещь, я б даже сказал интимная, совершать это надо в уединении и под любимую музычку
>>алсоу ты откуда?
А какая терапия? Просто с психотерапевтом или психотерапевт + препараты?
Я сам сломался в 2014 году. Два года смотрел в стену, почти ничего не соображая. Когда дошел до серьезной прпытки Роскомнадзора, то заставил себя пойти к психотерапевту. Роскомнадзор хотел совершить как раз, чтобы исчезнуть. Существование было безумно обременительным. Психотерапевт была не очень, но выписала препараты, от которых стало более-менее. Потом заставлял себя делать что-то через страх. Ходил на собеседование, работал на временных работах с адовым чувством тревоги. Но для меня очень важно было работать. Я с таким посылом к ПТ и шел - чтобы нормально работать. Я когда ничего не делаю - это просто пиздец.
Сейчас работаю на комфортной работе и все более-менее, когда что-то делаю. Когда один - забываю то, что мне вообще надо делать и плыву кукухой.
У меня было, что это просто не выходит. А потом забиваешь м сидишь со звонкой тишиной в голове. Депра, один из симптомов.
А какой дженерик? Работает в отличие от золофта как-то по-другому?
>>2287
У меня почему-то и наоборот - с утра легче, а вечером может нехило прижать. Может, потому, что я не умер и мне предстоит ещё один день?
>>2291
Лучше вернуться на препараты. Я без нейролептиков вообще не могу заснуть. Не надо насильно лишать себя лекарств, которые помогали.
>>2295
Больше похоже на экзистенуиалтные переживания в депре. Но, честно, хуй его знает.
>>2298
Я бы сходил к психиатру. Сказал, что из-за тревоги не могу работать, валерианка не помогает. Описал симптомы, спросил - есть ли лекарства, которые это могут убрать. Чтобы тревогу не множить - лучше попробовать в платную, но не за запредельные деньги. Мне, честно, с психиатрами не очень везёт, так что прям ХОРОШИЙ совет я дать не смогу.
>>2811
О, Боже. Читаю самого себя. Искал в даркнете кого-нибудь, чтобы он меня пристрелил. Даже составлял мотивационные тесты, что меня можно разобрать на органы, почему бы не убить? Я согласен и готов помочь. Отлично распланировал роскомнадзор так, чтобы выглядело как убийство. Заполнял бумаги на передачу тела науке, но там надо еще с нотариусу идти, а это платно. Держала долго именно ответственность перед родителями. Но ситуация в семье у меня в детстве была хуевая, было и насилие, и изнасилования, и травля, и веселье с угрозами от братвы, когда батя исчез в славные 90-е, оставив кучу долгов. Маму так предать не могу, вложила в меня капец много. А у нее детство было не лучше моего.
"[В соответствующий список предлагается включить] Большой класс различных транквилизаторов и нейролептиков, которые используются в психиатрии и онкологии... в том числе при некоторых неврозах, психопатиях. Это один класс препаратов. Другой - это пресловутые антигистаминные препараты: димедрол, супрастин и так далее", - пояснил Брюн.
https://tass.ru/obschestvo/5823646?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop
Поел фенибута - лишился правов.
>Больше похоже на экзистенуиалтные переживания в депре
ну я щас додумался погуглить и вроде это нормально. какая то философская шелуха
>Искал в даркнете кого-нибудь, чтобы он меня пристрелил
на форуме каком то? нашел кого нибудь?
>Но ситуация в семье у меня в детстве была хуевая, было и насилие, и изнасилования, и травля, и веселье с угрозами от братвы, когда батя исчез в славные 90-е, оставив кучу долгов
стори? можно? вкратце?
Держись. Я в таком состоянии большую часть времени спал. Постоянно спал.
>>2667
А телеге есть группа Депры.нет. Можешь туда как раз сейчас метнуться. Из-за синего кита в ВК грустно. Я даже и не поиграл в него вовсе. Все время просыпал, потому что к 9 на работу, лол
>>2310
А ты среди "веществ" АДы какие-нибудь принимаешь?
>>2399
Насколько много спишь? Как давно началось? До этого уже было такое? Это в первый раз или ты уже уходил в ремиссию, а теперь опять стало плохо? Принимал до этого антидепрессанты и противотревожные? У ПТ уже был?>>2407
Совсем необязательно, что тебе наши назначат тебе фарму от этих симптомов, скорее психотерапию. У тебя там осталась бессознательное, с сознательным ты разобрался сам.
>>2655
Да любой катализатор быть может. С таким же успехом можно говорить: "Ты слишком зациклен на своем мертвом бате". Есть травма-провокатор и она работает.
Блин, увидели, что парня стриггерили отношения с тян, и сразу развели крики, что тян не нужны. Господи Боже мой.
>А телеге есть группа Депры.нет
там много людей?
>Из-за синего кита в ВК грустно. Я даже и не поиграл в него вовсе. Все время просыпал, потому что к 9 на работу, лол
в чем прикол? в него кто то играл по серьезу? я думал полтора школьника только
> и сразу развели крики, что тян не нужны
Из-за таких постов я чувствую себя еще более хуево, ведь большинство мужчин в мире не считают женщину за человека, у меня никогда не будет нормальных отношений, потому что большинство мужчин хотят только секса, а остальное просто имитация любви.
Ну сексуальный голод это мотивация поднять жопу и таки познакомится с тян. А в целом больше хочется того, что бывает после секса - особых доверительных отношений.
>у меня никогда не будет нормальных отношений, потому что большинство мужчин хотят только секса
о, у меня такие же мысли, только в отношении женщин. нет я не сексист если что. тоже хочу светлой чистой любви как в мультикахманяме. среди тян таких немного больше думаю, однако существуют же, так что жди, надейся, верь, ищи
Следи за своими ощущениями и переживаниями, это правильно. Но лишний раз себя не загоняй дополнительно.
Для шизы тебе нужно пообщаться со своими мыслями в образе какого-то персонажа в твоей голове, чувствовать, что все завязано на тебе, что все нити ведут к тебе, сильно циклиться и съехать в психоз. Я, честно, про шизу знаю немного, двух девушек с шизой. Одна в ремиссии давно, а другая от психоза до психоза.
Постил на каком-то форуме. Откликнулось два человека, но, видимо, чисто по угару. Дал им свою временную почту, но никто не написал. Писал, соответственно, в не особо рассудительном состоянии, если бы я был в такие моменты особого желания сойти с планеты с холодной головой, меня бы здесь не было уже.
В семье все пили, кроме дедушки. Но он был очень мягким человеком, никогда не повышал голос, не ругался. Любил его очень, он меня растил. Отец спивался со скоростью света - набрал долгов у братвы и свалил. Мать тоже пила, но не так люто. Никуда не сбежала, осталась со мной. Пару месяцев не выходили из квартиры вообще - соседка через балкон передавала еду. Переехали с родителям матери. Там был пиздец с элементами наркопритона в основном из-за моего родного дяди по матери и его друганов. Пиздили дома, пиздили в школе. Пиздили бабка, дядя, его друганы. Ну, тут корректнее "мы пиздились", но я проигрывал. По упорке и пьяни даже родному дяде плевать кто ты: мальчик или девочка, 6 лет или 11 - он просто заинтересован прямо здесь ии прямо сейчас. Закрывался в ванной после школы кажлый день около года. Потом стало с этой хуйней полегче. В школе травили потому что я жирный. Поехала кукуха после дедушкиной смерти. До этого вывозил две работы и две очки одновременно.
>Для шизы тебе нужно пообщаться со своими мыслями в образе какого-то персонажа в твоей голове
типо сделать в голове другого я и пообщаться с ним, что то такое?
>чувствовать, что все завязано на тебе, что все нити ведут к тебе, сильно циклиться и съехать в психоз
а это точно безопасно? так ведь и ебануться можно. кстати что ты подразумеваешь под нитями? события из моей жизни или вообще весь остальной мир? неуверен что выразился корректно, но я думаю ты понял
>По упорке и пьяни даже родному дяде плевать кто ты: мальчик или девочка, 6 лет или 11 - он просто заинтересован прямо здесь ии прямо сейчас
это ты про изнасилования? какой то пиздец, он вообще трезвым был в таком случае?
>Как же хуево быть в депрессии
хуле ебало такое скорчил? счастье будет ближе к выходным как же класно быть в депрессии...
Хочется иногда хоть ненадолго почувствовать себя нормальным.
182 участника. Там ребята только с расстройствами, так что по поводу зевак не нужно.
Я оооочень хотел найти такого мистического себе куратора, чтобы он витьевато писал про смерть и давал какие-то крутые задания, но были только очень толстые тролли долбоебы, с ними было неинтересно. Попался один интересный "куратор", но я проспал его в 4:20, он записал мне гневную голосовуху и добавил в ЧС. Хоспади, даже чтобы убить себя, надо просыпаться и не опаздывать. Лол
>>3027
>>3024
Нет, это навязанный стереотип, полный негативизма. Пропаганда интереса секса среди мужчин имеет банальную демонстрацию силы ТЕЛА над ЭМОЦИЯМИ, потому что эмоции для лохов. Это как если ты наденешь розовый шарф. Он не может тебе просто нравиться - считает общество. Это либо по-бабски, либо по-пидорски. Гендерной пропананды много с обеих сторон, но люди - это люди. Для многих парней обсуждение секса и просих залихватских штучек - демонстрация соцстатуса. Есть парни, которые не любят секс вообще. Есть те, кто не представляет секс без взаимной эмоциональной привязанности. Есть те, кто любит прелюдии гораздо больше "основного" действия. Те, кто в первую очередь занимаются сексом для того, чтобы сделать приятно девушке. Тут везде свои гештальты, но это не общий стереотип. Дайте людям шанс побыть людьми, а не гендерными шаблонами. Пусть они разочаровывают вас чем-то другим. Лол.
>182 участника. Там ребята только с расстройствами, так что по поводу зевак не нужно.
намекаешь что я пиздабол и нормиес?
>Хоспади, даже чтобы убить себя, надо просыпаться и не опаздывать
ты просто поиграть хотел или на серьезе выпилиться в конце? чет сомнительное веселье так то.
Это лютый пиздец, я через это проходил. Сука, как я тебе сопереживаю, это пиздец. Я накуриваться нормально не могу - у меня бэдтрипы про мое детство.
>>3038
Это небезопасно, это как раз признаки шизы в остром состоянии психоза. Так делать не надо, и грузить себя собой вообще надо поминиму. Только в присутствии ПТ, потому что контролить себя нормально не получится. Можешь сам себя до психоза довести спокойно. И галлюцинации слуховые получить как при шизе. Отличие - при шизе они сами призодят + нарциссизм вроде и паранойя. Но спровоцировать это в виде психоза, опять же, можно самостоятельно.
Можно спуститься вниз в тред про шизу и потереть с ребятами. Они лучше расскажут про особенности.
Да он почти все время был угашеный, как и его наркодруганы. Я его как-то забирал, с трудом опознанного, с какой-то станции метро с передозировкой барбитурой.
Нет. Это я про то, чтобы ты не переживал, что там могут быть зеваки, которые хотят посмотреть на ребят с расстрйствами и посоветовать им "не грустить".
Поиграть. Для меня это было очень забавно и интересно - как будет вести себя "куратор"? Что он будет говорить? Какие задания будет давать? Кто-то получил возможность безнаказанно совершать убийства путем психического давления, получая взамен удовлетворение. Стать маньяком. И мне хотелось услышать такого маньяка. Услышать, что он говорит и как он говорит. Чтобы он говорил со мной и думал о моей смерти. Чтобы он желал ее получить. А я мог ему в этом отказать. Лол.
Я с телефона пишу, теряю какие-то слова. 2ch-браузер отказывается отправлять или сообщения, а в обычном браузере не выходит нормально
>Это небезопасно, это как раз признаки шизы в остром состоянии психоза
что "это"? то есть ты сам себе шизу можешь замутить чтоле? или такие психозы отличаются от шизофренических?
я кстати не понял ты видел как насиловали или тебя насиловали? как щас живешь?
>Можно спуститься вниз в тред про шизу и потереть с ребятами
да я не шиз вроде, депра уже давно и пока ни во что не превратилась
>>3046
ну это уже поинтересней, даа. хотя я не привык рассказывать кому то что то настолько личное, про мою депру знают только те, от кого не удалось это скрыть и ононы, но они не в счет
>Может, у тебя внешние данные или успехи на работе выше, чем у половины окружающих.
Внешка есть, карьерные успехи тоже. Но это ничего не значит, все равно я даже близко не сын маминой подруги с квартирой на Арбате или Крестовском.
Все мои карьерные успехи ничего не значат, рано или поздно ты перегораешь и не можешь работать или учить новое.
И в такие моменты ты хорошо понимаешь что все эти сказки про то как круто быть одиноким не более чем лепет.
Ты хочешь напиться с друзьями, поговорить о жизни. Или чтобы рядом был человек, который будет на твоей стороне, даже когда ты не прав, а ты на его, который мог бы разделить с тобой все печали и радости.
И самое хуевое, что я ничего не могу с собой поделать, просто руки опускаются, хочется покурить, когда куришь возникает ощущение, что мир подождет, это дает небольшую разрядку.
Еще одна грустная вещь, которая еще больше сегодня меня вогнала в депру, это то что я анализировал свою жизнь и предыдущие соц. связи.
Предыдущая тянка, оказалось просто шлюхой, как бы грубо это не звучало. То что у нас сложилось, это просто что я уделил чуть больше внимания ей и все.
Не знаю что даже делать, чем глубже копаю, тем больше понимаю что был всегда один. А с годами эта ситуация не пройдет, а только усугубится.
> А какая терапия? Просто с психотерапевтом или психотерапевт + препараты?
Без препаратов. Терапевт был хороший. У меня не было попыток роскомнадзора, поэтому мне хотелось справиться самостоятельно.
У меня тревога фундаментальная какая-то из детства. Сейчас мне трудно думать и читать, такую она обрела силу. У меня образование программиста, но я не могу учиться с этой помойкой в голове, чтобы устроиться на работу. Так как последние два года я примерно в таком же режиме живу, у меня ни знаний, ни опыта. А еще мне вообще кажется, что это не мое, а потом думаю, что мне уже 25, а у меня в жизни даже нет дел, которые нравятся. Для меня очень важно вот это: чтобы было что-то, что нравится, мне кажется, что в этом смысл жизни. Мне неприятно, что я нормальным человеком не могу жить, что-то делать из интереса, а не потому что если я не приду на работу, то меня уволят. Мне хотелось бы знать, розовые это мечты или это возможно? И будет ли какой-то результат, если я через свои какие-то страдания буду делать что-либо, или я рассыплюсь, как только силы на сопротивление закончатся.
Расценю это как попытку мне помочь и поблагодарю. Мои мыслительные процессы сейчас на уровне черепашки, я не способна на анализ чего-либо, тем более себя. Мысли о том, что схемы Берна могут убрать внезапные порывы отрезать себе руку или кошмары по 14 часов кажутся мне наивными.
>>2968
Меня, наверное, ужасают эти перспективы (презрение от бывших знакомых и друзей семьи, отвращение к себе) из-за того, кем я была. Дело в том, что я могла очень многое, а теперь не могу ничего. Почистить зубы, сесть на автобус. А ведь этот же человек выигрывал пару международных конкурсов и водил знакомство с нынешними кумирами пиздюков из модных пабликов, этот же человек занимался творчеством, которое нравилось если напишу, чем именно, то сдианонюсь, почти уверена, что человек из этого этапа жизни сидит на борде, как так вышло, что этот человек стал мной?
Ты хотя бы не боишься выпилиться, а я с тех пор, как вернулась к концепции возможных перерождений, в полной растерянности.
Мне кажется, ты справишься с этой хуйней, у тебя ещё есть шансы. Это заметно по спокойствию в твоих словах и ещё по паре вещей.
Я не из России
>>3000
Хочешь, я это сделаю? Я подозреваю, что могу. У меня в последние годы отчаяние приобрёло форму агрессии, с каждым месяцем все хуже. Если, например, ещё и выпью, то легко могу потерять контроль над собой, могу начать душить кого-то «в шутку» и забыть остановиться. Был опыт нанесения сильных увечий другим людям. Вообще у меня сильно протекла крыша на садистско-сексуальную тематику.
Я тебе очень сочувствую. Я из семьи богемы, которая по удачной случайности перетекла в класс буржуа, а потом разорилась. Ни разу в своей жизни не слышала, чтобы у родителей был конфликт, кричать в доме тоже было запрещено. Мне дали плюс-минус вводный курс в теорию искусств, классическую музыку, философию и тд в детстве. Всегда были добры ко мне. Короче. у меня была эталонная семья на зависть всем, как видишь, это не помешало мне стать компостной кучей.
>>3054
Ты действительно совершенно одинок или ты просто не замечаешь тех, кто к тебе тянется или проявляет симпатию?
У меня не было серьёзных отношений никогда, тк с детства была «болезная». В текущей перспективе вряд ли будут.
Зато почти всегда были друзья, но я часто ощущаю пропасть, разделяющую меня и других людей. К тому же, все люди заменимы. Про пропажу тебя забудут через две недели, а про мою — через три.
Есть ли какие-то люди вокруг, которые тебе интересны?
Когда последний раз спала, снилась хуйня видом примерно как пикрелейтед, но без маски, размером метра 4-5, ползающая возле моей кровати. Когда она заползла на кровать и на меня, прижавшись, удалось проснуться от собственного крика. Открыв глаза, я все ещё наблюдала её в комнате секунд 20, после чего она снова залезла мне на грудь, уменьшилась и растворилась во мне. Теперь крипово спать ночью
Расценю это как попытку мне помочь и поблагодарю. Мои мыслительные процессы сейчас на уровне черепашки, я не способна на анализ чего-либо, тем более себя. Мысли о том, что схемы Берна могут убрать внезапные порывы отрезать себе руку или кошмары по 14 часов кажутся мне наивными.
>>2968
Меня, наверное, ужасают эти перспективы (презрение от бывших знакомых и друзей семьи, отвращение к себе) из-за того, кем я была. Дело в том, что я могла очень многое, а теперь не могу ничего. Почистить зубы, сесть на автобус. А ведь этот же человек выигрывал пару международных конкурсов и водил знакомство с нынешними кумирами пиздюков из модных пабликов, этот же человек занимался творчеством, которое нравилось если напишу, чем именно, то сдианонюсь, почти уверена, что человек из этого этапа жизни сидит на борде, как так вышло, что этот человек стал мной?
Ты хотя бы не боишься выпилиться, а я с тех пор, как вернулась к концепции возможных перерождений, в полной растерянности.
Мне кажется, ты справишься с этой хуйней, у тебя ещё есть шансы. Это заметно по спокойствию в твоих словах и ещё по паре вещей.
Я не из России
>>3000
Хочешь, я это сделаю? Я подозреваю, что могу. У меня в последние годы отчаяние приобрёло форму агрессии, с каждым месяцем все хуже. Если, например, ещё и выпью, то легко могу потерять контроль над собой, могу начать душить кого-то «в шутку» и забыть остановиться. Был опыт нанесения сильных увечий другим людям. Вообще у меня сильно протекла крыша на садистско-сексуальную тематику.
Я тебе очень сочувствую. Я из семьи богемы, которая по удачной случайности перетекла в класс буржуа, а потом разорилась. Ни разу в своей жизни не слышала, чтобы у родителей был конфликт, кричать в доме тоже было запрещено. Мне дали плюс-минус вводный курс в теорию искусств, классическую музыку, философию и тд в детстве. Всегда были добры ко мне. Короче. у меня была эталонная семья на зависть всем, как видишь, это не помешало мне стать компостной кучей.
>>3054
Ты действительно совершенно одинок или ты просто не замечаешь тех, кто к тебе тянется или проявляет симпатию?
У меня не было серьёзных отношений никогда, тк с детства была «болезная». В текущей перспективе вряд ли будут.
Зато почти всегда были друзья, но я часто ощущаю пропасть, разделяющую меня и других людей. К тому же, все люди заменимы. Про пропажу тебя забудут через две недели, а про мою — через три.
Есть ли какие-то люди вокруг, которые тебе интересны?
Когда последний раз спала, снилась хуйня видом примерно как пикрелейтед, но без маски, размером метра 4-5, ползающая возле моей кровати. Когда она заползла на кровать и на меня, прижавшись, удалось проснуться от собственного крика. Открыв глаза, я все ещё наблюдала её в комнате секунд 20, после чего она снова залезла мне на грудь, уменьшилась и растворилась во мне. Теперь крипово спать ночью
>Меня, наверное, ужасают эти перспективы (презрение от бывших знакомых и друзей семьи, отвращение к себе)
ну я с тех пор как началась депра стал ненавидить людей по нарастающей, поэтому мне не стыдно перед ними и тебе советую разве что перед родителями немного стыдно, но не мешает
>А ведь этот же человек выигрывал пару международных конкурсов и водил знакомство с нынешними кумирами пиздюков из модных пабликов, этот же человек занимался творчеством, которое нравилось
можешь хотяб сказать в какой области ты достигла собсна успехов?
>Ты хотя бы не боишься выпилиться
ну я все равно не могу позволить себе это сделать, поэтому остается смотреть маняме и дергать бибу пока родители не помрут
>Это заметно по спокойствию в твоих словах и ещё по паре вещей
какие вещи? хоть я и выгляжу спокойным но это не так конечно, просто не вижу смысла выливать говно из головы на других, мне от этого не становится легче
Я люблю людей и не хочу поступать с ними так, как поступают они с окружающими, в том числе и со мной. Если я в любом случае страдаю, то почему бы хотя бы не причинять страдания другим.
Ты романтизируешь самовыпил, думаешь о его реализации, он для тебя скорее акт жизни, чем смерти. Я думала так раньше, выбирала платье и отель с золотой ванной, обезболивающие и нашатырь, чтобы не отключиться в процессе. Пока ты так думаешь, ты ещё на самом деле хочешь жить, просто носишь мысль о красивой смерти как ножик в сапоге.
У тебя хватает сил «не выливать» содержимое головы на окружающих, ты ещё мыслишь рационально. Это тоже хорошо.
Мои успехи уже не имеют никакого значения.
Что-то я в последнее время как Максим Горький, всё меня может растрогать. Посмотрела скрины из релейтед и чуть не расплакалась
ты случайно не переехал из одной страны в другую?
>Ты действительно совершенно одинок или ты просто не замечаешь тех, кто к тебе тянется или проявляет симпатию?
А у меня никого кроме работы нету, а там тянок нету.
>Я люблю людей
никогда не понимал таких. ненавидеть, или хотя бы презирать других людей это природой заложено, даже какой то умный термин есть, но я забыл
>Ты романтизируешь самовыпил, думаешь о его реализации, он для тебя скорее акт жизни, чем смерти
откуда такие выводы?
>Пока ты так думаешь, ты ещё на самом деле хочешь жить
да я хочу жить и радоваться жизни. если бы мне сказали, что я до конца жизни не выйду из депры я бы сошел с ума нахуй, осталась только надежда так сказатб
>У тебя хватает сил «не выливать» содержимое головы на окружающих, ты ещё мыслишь рационально
ключевыми словами было не становится легче. у меня чувства меры нет поэтому я бы тут ныл а не общался с кем то но это не точно
>Мои успехи уже не имеют никакого значения.
ну скажи хотяб что это, музыка, рисование?
>ты случайно не переехал из одной страны в другую?
это ты так своего знакомого детектишь? я тебя не знаю, расслабься
Какой смысл жить среди тех, кого ненавидишь? Люди — это часть твоей жизни.
По поводу самовыпила — потому что ты расписывал о музыке и тд.
Тебя пугает мысль о том, что это не пройдёт, а я даже не могу вообразить жизнь без «этого». Слишком хорошо, чтобы на это надеяться. Так что я думаю, у тебя есть все шансы, я не помню, ты ходишь к ПТ? Мне кажется, тебе бы помогло.
Да, стиль письма был несколько похож.
>>3070
Да, действительно, похоже на кто?, но это не цитата.
ирл не поладила ни с Е.А., ни со Стасом, даже немного обрадовалась, когда последний альбом вышел решительно унылый по звучанию
>>3067
Вообще-то я имела в виду людей любого пола, с которыми ты бы мог стать друзьями. Как человеку, прожившему все время в одиночестве в плане межполовых отношений, мне немного противна подсознательно сосредоточенность на поиске тянучки как на поворотном моменте жизни.
Подружись с кем-то из коллег мужского пола, влейся в компанию. Со своим полом проще. Правда, не знаю, так ли это работает в 25+, если тебе уже столько. Раз ты сказал, что не обделён внешностью и способностями, то найти себе просто бабу при условии социоблядства не составит особого труда. 10/10 любовь всей жизни — маловероятно с моей точки зрения при любом раскладе.
Но людям не очень нравится, когда у тебя нет интересов, кроме них самих, слишком много власти, скучно. А ты говорил, что тебя ничего из твоих успехов не тешит без бабы. Это не очень хорошо.
Меня саму всё уже перестало интересовать, такие овощи мало кому симпатичны.
>Какой смысл жить среди тех, кого ненавидишь?
тащем то поэтому я и стараюсь себя максимально изолировать. была бы тян, которую люблю, вообще законсервировал бы себя с ней в коробке
>По поводу самовыпила — потому что ты расписывал о музыке и тд.
думаю ты меня неправильно поняла, песня нужна не для красоты, а чтобы поуменьшить стресс, прибавить решительности, да и вообще я левых манипуляций без музыки не провожу, слушаю её всегда, когда дома. а дома я большую часть времени
>Тебя пугает мысль о том, что это не пройдёт, а я даже не могу вообразить жизнь без «этого»
не понял тебя, что это и чего этого?
>рл не поладила ни с Е.А., ни со Стасом, даже немного обрадовалась, когда последний альбом вышел решительно унылый по звучанию
можешь рассказать что они за люди? почему отношения не срослись? хотел бы с ними пообщаться, жаль что единственный раз, когда была возможность, а именно когда они приехали в воронеж, я не пошел. евгений не такой озабоченный в жизни? раздражает эта тематика то ли ебли то ли любви в песнях. вообще песни про любовь не особо люблю, а про еблю тем более
> Это лютый пиздец, я через это проходил. Сука, как я тебе сопереживаю, это пиздец. Я накуриваться нормально не могу - у меня бэдтрипы про мое детство.
Спасибо. Как через это пройти? Я не могу уже это терпеть, каждый день одно и то же. Наушники надоедают уже минут через 30. Просто из-за этой атмосферы в доме хочу выпилиться еще больше.
тащем то никаких секретов тут нет, берешь и без задней мысли проходишь. если не в мухосрани пиздуй к психтеру, он тебе выпишет че нить
Сосачую, мышление то не то совершенно.
>Расценю это как попытку мне помочь и поблагодарю. Мои мыслительные процессы сейчас на уровне черепашки, я не способна на анализ чего-либо, тем более себя. Мысли о том, что схемы Берна могут убрать внезапные порывы отрезать себе руку или кошмары по 14 часов кажутся мне наивными.
Оно и не работает так просто - почитал книжку, выполнил инструкции и пришел к успеху. Я кроме Берна прочитал херову тучу литературы на темы, разные подходы (и правильного вообще нет лол), все это помогает разобраться в себе, тормозить ненужные мысли и что то делать.
>>3062
>Когда последний раз спала, снилась хуйня видом примерно как пикрелейтед, но без маски, размером метра 4-5, ползающая возле моей кровати. Когда она заползла на кровать и на меня, прижавшись, удалось проснуться от собственного крика. Открыв глаза, я все ещё наблюдала её в комнате секунд 20, после чего она снова залезла мне на грудь, уменьшилась и растворилась во мне. Теперь крипово спать ночью
ЗБС люблю такое. Но страха нет - сожрет и прекрасно.
Началось это поганое состояние уже года 2-3 назад, после того, как я осознал, что проебал егэ-экзамены и поступил на самое уебищное направление из всех возможных в высшем образовании. Группа - унылые тянки, которые постоянно грызутся между собой и у меня частые конфликты с ними. Друзей у меня нет и не было, как и отношений (ибо урод). В школе был травим, постоянно происходили драки, рос в авторитарной семье.
Итак, около полугода назад состояние стало ухудшаться, участковый врач после обращения поставил мне тахикардию (ритм может быть спокойно около 120/мин, без видимых на то причин), при серьезных приступах неожиданно потемнение в глазах и потеря контроля над телом, т.е. просто грохаюсь на землю, если за что-то резко не ухвачусь. Я так и не допрошел обследование (нужно было сдать кровь на гормоны(около 10к р)), ибо от родителей денег не получаю, живу на стипуху. Также проблемы со сном - постоянно сонное состояния, могу спокойно спать по 15-20 часов. Сильно упала концентрация внимания. Хоть я и особо не верю в свое будущее, но мне надо сдавать вступительный экзамен по другому направлению, диплом, госы и прочее, а сил готовиться будто бы нет. Сдохнуть бы, но не по своей воле.
Я как гребанный НПС в игре, стоит попробовать выйти за рамки сценария и тебя силой затягивает обратно.
>Начинаешь вылезать
>на тебя сваливается вдвое больше
В норме тебе должно быть похуй, не очень то ты и вылезаешь значит.
Тот хуй на уёбищной схеме.
С чего похуй то, если приложив кучу усилий получаешь ситуацию еще хуже чем было? Причем это не результат моих ошибок, а внешние обстоятельства.
В норме я не буду, пока не решу проблемы, которые меня угнетают, а проблемы только увеличиваются. Пиздос.
У меня так же, но тут дело в том, что многие проблемы накопились от того, что слишком долго окукливался. И разгребать это всё - единственный способ. От нихуя неделания еще больше усугубляется ситуация.
За год многое что поменялось и состояние улучшилось намного.
(Но уже два месяца как рецепт просроченный и допиваю по чуть чуть то, что осталось.)
Показалось, что удалось уйти в ремиссию, но не тут то было.
В последний месяц обратно скатываюсь в то же ебучее, мерзотное состояние, окончательным триггером послужила крайне ебанутая ситуация в семье, по отношению ко мне.
Буквально за этот месяц вообще пропала мотивация что либо делать, работать, заниматься хобби, чувствую что снова хочу умереть, мысли о суициде, что ничего не имеет смысла и что я ничего не добьюсь.
Пиздец какой-то.
На днях снова записываюсь к психу. Даже и не знаю как это всё сказать, т.к. в прошлый раз она немного с осуждением отреагировала, на мои начальные попытки-полувысеры "ну как сказать, уэээ. жалуюсь на депрессивное состояние", типа что я самодиагнозом занимаюсь, лул. Порасспрашивала меня, по поводу диагноза ниче не сказала, просто выписала АДы.
Ну я тебе не объясню, сори уж.
>"ну как сказать, уэээ. жалуюсь на депрессивное состояние"
Стоило подробно описать что конкретно тебя беспокоит, а не сразу выдавать "У меня депрессия, помогите". Депрессия бывает разная, и в зависимости от её типа врач подбирает АД специально для твоего случая.
В твоём случае она выписала "любимый" набор таблеток. Рекомендую при следующем посещением описать свои симптомы до мельчайших подробностей. Я так рассказывал ПТ в 9 лет как ставил ножку стула себе на область чуть выше хуя и кайфовал, на диагноз это не повлияло, но суть в том что нужно полностью открываться собеседнику.
Ну, ПТ не одобряют жалоб с высоким уровнем абстракции. Мне мой, когда в один из первых сеансов я начал излагать какие-то абстрактные жалобы, сказал "это все от ума" и остаток сеанса мы просто пиздели за жизнь. Точнее не совсем просто, он все равно пытался применить ко мне какие-то эриксоновские фишки между делом, но я честно сказал ему, что сам когда-то учился этой теме, и что вместо транса я начинаю вычислять все эти формулы и паттерны.
А самые эффективные сеансы проходили когда я жаловался очень конкретно: боюсь новых контактов, посрался с кем-то и т.п. Причем всегда описывал конкретные и наиболее свежие в памяти воспоминания о невротизировающих воспоминаниях. Тоже максимально честно и в деталях.
Короче, о чем я. Старайся к каждому сеансу максимально подготовиться и морально (возможно придется обсуждать или вспоминать весьма болезненные вещи) и в смысле материала для терапевта. Я своему не звоню, пока четко не сформулирую, так сказать, задачу на сеанс. Помни, работает не терапевт, а ты. Терапевт не даёт мысли растечься, уйти в дебри абстракций и теории, помогает что-то вспомнить, и т.п. Он не учит жить. Если метафорой, то это как пальпация живота у гастроэнтеролога, он нащупывает где болит, но сообщаешь о боли ты.
Правда, странно, что она тебе не объясняет суть ™. Мой часть времени всегда тратит на то, чтобы объяснить что он делал/будет делать и зачем. Т.е. фактически мини-курс психотерапии. Это помогает более эффективно взаимодействовать на последующих сеансах.
>Часто ли вам хочется лечь на кровать спустя 5 минут от начала работы?
Не работаю, днями сижу тут и всё равно периодически ложусь на 5-10 минут, а потом встаю ибо скучно пиздец становится.
>в физиологическом плане?
По всем показателям здоров как бык сука, хоть в космос можно.
>Сколько часов вы спите?
Часов 7-8
>Легко ли вам работается или любая неинтересная вам деятельность протекает с сильной сонливостью?
Нихуя, на работе сосредоточиться вообще не могу. Точнее не могу себя заставить что-то делать. Все на что хватает сил - это создавать вид бурной деятельности. А спать я хочу постоянно, меня вообще это желание не отпускает. Даже когда еще на тренировки ходил чувствовал как тяжелы мои веки, особенно когда со льда уходил на скамейку на смену.
пью сертралин 4 недели 50мг
скажу вот что. тревога по любому поводу ушла в ноль, все что окружает меня но меня не касается меня не волнует. в разговоре стал уравновешенным, спокойным, говорю четко, ясно, и мне это нравится.
лень, апатия, нихуя неделание осталось к сожалению.
> четко не сформулирую, так сказать, задачу на сеанс.
золотые слова.
если не знаешь какую проблему обсудить с психтером лучше не иди.
> Аноны, что с вашим здоровьем в физиологическом плане?
Отлично. Кроме 3 хронических болячек, заработанных ещё в детстве (миопия эзофагит и мигрени от мамы в наследство), все ок. Даже простудными не помню когда последний раз болел.
>Сколько часов вы спите?
Около 7.
>Легко ли вам работается или любая неинтересная вам деятельность протекает с сильной сонливостью?
Сейчас, на фарме, все хорошо. Нет, даже лучше, чем когда-либо, т.к. таблетки вызывают некую вязкость внимания, для учебы норм. Не норм для общения, т.к. речь начинает изобиловать деталями и забывать окружающих. Но, благодаря ПТ, перестал бомбить от неодобрения социумом.
>Часто ли вам хочется лечь на кровать спустя 5 минут от начала работы?
Все ещё бывает. Особенно сейчас, пока организм не адаптировался к световому режиму. Плюс накопилась некоторая неврастения за семестр. Но на дела все равно вполне хватает сил не забивать.
Я со 2 недели пью по 100мг.
> лень, апатия, нихуя неделание осталось к сожалению.
Вот да, только начинаешь чем-то заниматься, а через 10 минут обнаруживаешь себя на харкаче, ютубе или ещё где-нибудь. Советы ПРОСТО)) не помогают, у меня будто отключается мозг, нулевая концентрация, сонливость. Пиздец какой-то, поеду к терапевту, может ещё что-нибудь пропишет.
> Аноны, что с вашим здоровьем в физиологическом плане?
Инвалид 5 лет. Проблема важная, постоянно мешает в повседневной жизни, народ время от времени замечает и косится.
> Сколько часов вы спите?
По-разному, конкретного режима нет. Иногда сплю 5 часов крепко, но не высыпаюсь. Чаще всего пытаюсь спать часов 9-10, но в итоге получается 2 часа сна и ещё какое-то время в полудрёме, от навязчивых мыслей и негативного самокопания. Иногда организм охуевает и уходит в сон на 14-15 часов, после чего хожу убитым и больным без сна два дня.
>Легко ли вам работается или любая неинтересная вам деятельность протекает с сильной сонливостью?
Работается нормально, но безыдейно. Рутинно, в общем, и скучно.
>Часто ли вам хочется лечь на кровать спустя 5 минут от начала работы?
Очень часто. Практически каждый раз.
Был в депрессии 7 лет, на полтора месяца смог выкарабкаться т.к. влюбился в тян и она ответила "да". Сказала, что мои проблемы никак не делают меня хуже, и они за пару дней ушли на второй план и стали неважными. Мозг выплеснул гормонов и у меня появилась мотивация делать себя лучше, для неё. За полтора месяца я начал решать проблемы с внешностью и здоровьем, какие мог. Каждое утро вставал и имел мотивацию преодолевать свою боль, в первый раз в жизни начал делать гимнастику, ЛФК, зарядку. Почувствовал веру в хорошее будущее, почувствовал в себе внутреннюю силу и интенсивные эмоции. Поверил, что даже я способен найти себе счастье, и что я нашёл его.
Вчера она оборвала со мной отношения, сказав что у неё нет ко мне чувств. Все её ободрения, все моменты, которые я переигрывал раз за разом в своей голове в минуты, когда не был с ней и когда мне снова становилось плохо - внезапно из сладких и позитивных превратились в фальшивые и лживые. В мозгу крутится предательская мысль, что я навязал себя ей против её воли, что она меня всё это время просто терпела, что все хорошие моменты, что мы проводили вместе для неё на самом деле были пыткой, что я мудак и сволочь.
Ночь не спал, снова скатываюсь в до боли знакомую атмосферу самоненависти, асоциальности и безинициативности. Наверное, это возврат в чистилище за какие-то грехи, которые я совершил в прошлой жизни. Пытался заглушить эти мысли походом на выставку, на которую хотел сходить с ней - чуть не разревелся на глазах у других людей. Пытался лечь спать днём, чтобы уйти от этих мыслей, но не вышло успокоиться и мозг не дал заснуть. Что будет ночью не знаю, но не ожидаю ничего хорошего. Завтра на работу.
> Аноны, что с вашим здоровьем в физиологическом плане?
Инвалид 5 лет. Проблема важная, постоянно мешает в повседневной жизни, народ время от времени замечает и косится.
> Сколько часов вы спите?
По-разному, конкретного режима нет. Иногда сплю 5 часов крепко, но не высыпаюсь. Чаще всего пытаюсь спать часов 9-10, но в итоге получается 2 часа сна и ещё какое-то время в полудрёме, от навязчивых мыслей и негативного самокопания. Иногда организм охуевает и уходит в сон на 14-15 часов, после чего хожу убитым и больным без сна два дня.
>Легко ли вам работается или любая неинтересная вам деятельность протекает с сильной сонливостью?
Работается нормально, но безыдейно. Рутинно, в общем, и скучно.
>Часто ли вам хочется лечь на кровать спустя 5 минут от начала работы?
Очень часто. Практически каждый раз.
Был в депрессии 7 лет, на полтора месяца смог выкарабкаться т.к. влюбился в тян и она ответила "да". Сказала, что мои проблемы никак не делают меня хуже, и они за пару дней ушли на второй план и стали неважными. Мозг выплеснул гормонов и у меня появилась мотивация делать себя лучше, для неё. За полтора месяца я начал решать проблемы с внешностью и здоровьем, какие мог. Каждое утро вставал и имел мотивацию преодолевать свою боль, в первый раз в жизни начал делать гимнастику, ЛФК, зарядку. Почувствовал веру в хорошее будущее, почувствовал в себе внутреннюю силу и интенсивные эмоции. Поверил, что даже я способен найти себе счастье, и что я нашёл его.
Вчера она оборвала со мной отношения, сказав что у неё нет ко мне чувств. Все её ободрения, все моменты, которые я переигрывал раз за разом в своей голове в минуты, когда не был с ней и когда мне снова становилось плохо - внезапно из сладких и позитивных превратились в фальшивые и лживые. В мозгу крутится предательская мысль, что я навязал себя ей против её воли, что она меня всё это время просто терпела, что все хорошие моменты, что мы проводили вместе для неё на самом деле были пыткой, что я мудак и сволочь.
Ночь не спал, снова скатываюсь в до боли знакомую атмосферу самоненависти, асоциальности и безинициативности. Наверное, это возврат в чистилище за какие-то грехи, которые я совершил в прошлой жизни. Пытался заглушить эти мысли походом на выставку, на которую хотел сходить с ней - чуть не разревелся на глазах у других людей. Пытался лечь спать днём, чтобы уйти от этих мыслей, но не вышло успокоиться и мозг не дал заснуть. Что будет ночью не знаю, но не ожидаю ничего хорошего. Завтра на работу.
Так не стимулирующий же.
>>3400
А почему ты думаешь, что она не была искренней изначально? Возможно, у нее реально были чувства, желание помочь, симпатии? Просто они потонули в рутине, в твоих тараканах? Общение с больным человеком, даже если он к тебе очень привязан, это очень тяжело.
Я помню, когда работал медбратом в дурке, много играл с одним шизиком в шахматы. Он был студентом-технарем, и у меня к нему не то что сочувствие (это дурка атрофирует у персонала), но какую-то солидарность испытывал, что ли. Он решил мне "помочь" начав писать простыни жалоб на персонал, которые заканчивал: "...кроме N.N., он заебись и хорошо играет в шахматы".
Понятно, как на это реагировала наша старшая сестра. Но, не в этом суть. Просто со временем я начал его избегать. Не из-за тех доносов, а именно из-за его шизофренической тактики общения. Ты вязнешь в нем [общении], но не получаешь морального и эмоционального ответа. Только в каком-то очень вычурном виде.
Так вот, может, для нормис-тян реально непосильной задачей стало поддержание отношений с тобой?
С другой стороны ты получил то, что большинство депрессивных не получает. Многие бы отдали десятилетие за неделю такой жизни. Просто перестань привязывать самооценку к другому человеку. Ты получил урок - ты МОЖЕШЬ нравиться несмотря ни на что, что бессмысленно себя бичевать. А ваши отношения закончились, как закончились бы 90% любых нормальных отношений. Или ты предпочел бы, чтобы она ТЕРПЕЛА, в глубине вместо равнодушия выпрашивая ненависть?
И ещё, ты же не только за пизду ее любил? Может и тебе самом есть что-то, за что стоит себя ценить. Развивать эти качества. Попытаться построить на них карьеру. В конце концов в другом мы всегда любим своё улучшенное и накачанное либидо отражение. Что-то же отразилось?
*Выращивая ненависть
>Многие бы отдали десятилетие за неделю такой жизни.
Не обобщай, адекваты понимают что сельдь - она и в африке сельдь. Сиречь безмозглое животное.
Да я знаю что это дичь так говорить, просто от нервов само высралось, а потом уже про симтомы пошло-поехало, плюс ее же вопросы, наводки.
Ничего в подробностях не получилось рассказать, она не спрашивала особо, только базовые вещи, весь сеанс занял где-то 15 минут если не меньше. Спрашивала про роскомнадзор мысли и тд, но странным и совковым мне показались вопросы про сон и режим, она посоветовала типа вставать в 8 утра и так далее. Это норма или правда совок?
Хз может врач неочень. Но это платный в городской поликлинике. (1200 за прием) т.к. вообще не ебу что у нас в городе с ПНД и как туда записаться хоть и не совсем мухосранск Да и честно говоря у меня каких-то надежд тогда не было, т.к. хотелось просто получить рецепт на АДы, и не было и нет денег платить за дорогущую психотерапию и сеансы.
И это не психотерапевт, а психиатр, так что хуй знает нужны ли ей там мои кулстори.
Конечно открываться очень сложно, тем более так сразу. Очень сложно общаться с врачами такого плана, иррациональное ощущение что засмеют (как родственнички в свое время)
>>3340
А ты бесплатно ходишь или платно?
Я уже тоже думаю про ПТ ибо на фарме далеко не уедешь конечно.
Но с другой стороны такое ощущение что это всё бесполезно, ибо это всё равно что пизделки за жизнь. И еще не факт что псих поймет тебя и твои проблемы, загоны (особенно если это что-то специфичное)
Платно. Впрочем, для спеца такого уровня цена более чем божеская. Можно потому, что население консервативное и ПТ их отпугивает, может потому, что знал меня немного лично до того, как я к нему как пациент обратился, а с кого-то он больше берет, не знаю. Но считаю, что дико повезло. Алсо, если у тебя на сеансах возникает зажатость, то так себе терапия. ПТ, который может продуктивно с тобой работать, нужно доверять больше, чем небу и даже Аллаху. Может это проблема терапевта, может дело в тебе, но лучше, если и дальше не пойдет, искать кого-то ещё.
Опять же. Методик терапии много. Если ПТ не адский многостаночник, то может дело в подходе. Попробуй на групповые сеансы сходить. Я на них чувствую себя странно, мне не дискомфортно, но буквально все смешит, никаких чувств, кроме сарказма не вызывает. Ощущение нелепости происходящего зашкаливает. В то время, как очень многим именно работа в группе подходит. Короче, не зацикливайся. Мир психотерапии велик, а в РФ ещё и не очень ушел от доморощенности. Если терапевт вывозит, то скорее личным талантом и заинтересованностью в теме. Системы обучения с гарантированно высокими стандартами выпускников тупо нет. Но это не значит, что ПТ не нужна. Просто пока это лотерея.
>>3431
Алсо. ПТ не обязательно прямо вот понимать твой ОБВМ. он должен замечать моменты, которые тебя как-то трогают, и заставлять забуриваться в них, пока ты сама себя не поймешь. Грубо говоря, ты не заблудишься в метро, зная как работает навигация, но не знаешь схему наизусть. Вот также и ПТ, выслеживает какие-то красные флажки в твоём поведении, которые ты сама не замечаешь, и заворачивает на них. Психотерапия это не беседа с психологом. Это такой поиск гнойников с последующим вскрытием.
Я думаю, что она не была искренней изначально, потому что она мне сама это сказала. Она сказала, что думала, что какие-то чувства появятся т.к. у меня очень добрый, честный и открытый характер и неплохо подвешен язык. Но, по её словам, чувств так и не появилось, и она просто изо дня в день меня всё больше и больше ненавидела за то, что она со мной. Кроме того, она не с первого раза согласилась быть моей девушкой - я её спросил один раз, она отказала со словами "не готова к отношениям", мы продолжили общаться, и через месяц я спросил её ещё раз.
Она - единственный человек, с которым я заставил себя быть открытым и честным, потому что сердце так велело. Я много думал над каждым словом, которое ей говорил и писал, поддерживал её во всём, потому что так хотел. Общался прямо и честно, без заёбов.
Я вообще не за пизду её любил. Ну вот вообще. У нас секс-то был всего один раз, за неделю до расставания. Думаю, что из последней её попытки как-то заставить эти отношения работать он был.
Хз. попытаюсь извлечь из этого события какой-то плюс своей самооценке, раз сказочной любви не вышло. Спасибо за ответ, анон, ты дал пищу для размышлений в лучшем русле.
уже почти месяц на базовой дозировке
вроде настроение лучше стало
тревога ушла
Памагите.
Пили прохладную.
У меня каждая копейка на счету. И я не хочу химию. К тому же он только эрекцию вызывает (а с феями она у меня какая-никакая есть, у меня именно по утрам не стоит), а эякуляциюю не приближает. Он для меня бесполезен. Я с утра с завтраком съелголовку репчатого лука плюс до обеда принял усилитель сперматоксикоза , изобретённый мной во время давних экспериментов с нофапом -- простая кола 2л. Да ещё энергетиком запил. К следующему дню раньше обычно действовало, там комбинация кислоты,сахара и кофеина сперматоксикозный эффект даёт. Но чет мне кажется, остатки метаболитов феназепама всё равноо затащат. Аа мнне нужжно СРОЧНААААААА
Щас ещё зелёную редьку съем с обедом
Да нет, я ничего такого не принимаю. Просто я домашний ЗОЖник 79 лвл, гимнастика, ничего жареного на масле, овощи-фрукты- каши-варёное мясо, режим дня, сауна и тд. И до фармы у меня стояло колом и кончить не представляло проблемы.
>Полюбому придется тратить чтобы тян дала.
ну если ты всрат и не умеешь знакомиться/общаться с тян то да
А шлюхи как способ проработки социофобии просто бредятина имхо
>Странно, чтоб аж 1,5 года ничего не помогало, может у тебя депрессию вызывает сама твоя жизнь, тогда без изменения ее только антидепрессанты не помогут, вот что не так давно читал - https://psychoreanimatology.org/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=2327&forum=6&post_id=39492#forumpost39492 :
>Аналогичная фишка - с больными с коморбидной личностной патологией, зависимостями от ПАВ, всякого рода невротическими, истероконверсионными, ипохондрическими наслоениями поверх депрессий, с больными, страдающими от так называемой "экзистенциальной депрессии" (отсутствие смысла в жизни, нелюбимая и объективно неподходящая человеку работа, одиночество и т.п.). Эти проблемы антидепрессантами НЕ решаются. Таким больным никакие антидепрессанты не помогают или помогают слабо, временно, не до конца, пока не проработаны с психотерапевтом личностные проблемы, внутренние конфликты, пока больной не откажется полностью от всех ПАВ и не пробудет значительный промежуток времени в состоянии трезвости, пока не будут решены объективно существующие проблемы с выбором профессии, работой, с "поиском смысла жизни", кругом общения и т.п. И если таких больных дизайн исследования не отфильтровывает (по критерию наличия личностной патологии или употребления ПАВ), то они тоже "портят статистику" и создают впечатление "примерно равной (не)эффективности различных АД", так как реагируют на все АД примерно одинаково плохо и нестабильно
Дискусс?
Все так. Тем более поверх эндогенной (это психиатры так пишут слово "идиопатический", с 14 ошибками), которую, вроде, АД должны брать, так или иначе накладывается та самая экзистенциальная. И АД тут не помогут, если больной не мотивирован в выздоровлении. Как ни странно, но многим своеобразно дорого это состояние.
И ещё в этих исследованиях никогда не фигурируют маневры по снятию резистентности, которые юзают в клинике. А их дохуя. От резкой отмены, чтобы больной прочувствовал "рикошет", до ЭСТ.
Но с некоторыми позициями критиков АД я согласен. Например, что флуо ни разу не антидепрессант, а только стимулятор и без миртазепина его прием антидепрессивной терапией считаться не может.
Но есть и третья. Сторона вопроса. Практикующие психотерапевты в подавляющем большинстве не работают без фармы. Психотерапия эффективна только на фоне приема АД. Хотя, факт похода к ПТ уже часто говорит о мотивации.
Но пол своему личному опыту - все АД так или иначе на сознание и тонус ВНС как-то влияют. Более индивидуально, чем пишут в их аннотациях, но работают. И я не могу объяснить эффектом плацебо именно этот факт: почему на многие АД я реагировал ВОПРЕКИ ожиданиям. Самый яркий пример, это когда я недолго пил Анафранил. Я ждал стимуляции и уплощения аффекта, а получил сильную сонливость и почти наркотическую эйфорию по вечерам.
В общем я скучаю по глубине чувств, проносящихся через тебя со скоростью света.
то и значит, что тебе тут не понятно?
>>3621
>Практикующие психотерапевты в подавляющем большинстве не работают без фармы. Психотерапия эффективна только на фоне приема АД.
Так а что делать если фарма не "берет", никакая, годами? Или даже при видимой недействительности АД, его прием помогает в психотерапии?
А вот если прям "берет" и депра уходит, то человек по сути сам в силах решать свои экзистенциальные вопросы, многое само отпадает.
Любой, даже самый отбитый, быдлан в депре задается экзенециальными вопросами.
> А вот если прям "берет" и депра уходит, то человек по сути сам в силах решать свои экзистенциальные вопросы, многое само отпадает.
Редко. Обычно груз заработанных за время болезни психических искажений тянет назад на дно.
не бухать? а если я не пью?
с чего все началось?
>F21, родители запретили лечиться
Тебе 10 лет, чтоб они тебе что-то запрещали? Идешь к врачу и говоришь про отсутствие сил, что учиться надо, выпишет тебе стим какой-нибудь.
Понятно, за рецептом пока только к психиатрам, но то как они назначают АД и НЛ может делать какой-нибудь совершенно несложный алгоритм причем даже лучше, ибо у него не будет "любимых проверенных связок", он не запутается спутанными жалобами пациента и тд.
Алгоритм сухо расспросит по симптоматике, выяснит выраженность депрессии/тревожности используя, например, те же всем известные тесты,
которые даже психотерапевты зачастую используют. Придет к выводу что надо - седативный/стимулирующий эффект, может этому надо что-то с дофамином и нормадреналином сделать, а вот этому сойдет и СИОЗС обычный.
Есть ли что-то такое уже? Давайте поищем что ли.
Я б с удовольствием воспользовался подобным инструментом подбора фармы, проверил бы полученную рекомендацию в сети, а потом попробовал бы найти психиатра, который прописал бы это самое.
Еблан скорее ты, потому что я не писал, что алгоритм будет раздавать пилюли, я лишь об эффективном методе подбора говорил.
И потом, рецепты и наблюдение получать у психиатра все равно нужно, просто считаю что некруто, что сами психиатры до сих пор
не используют какие-то отточенные алгоритмы для назначения фармы, а юзают свои проверенные схемы
https://evercare.ru/onlain-test-pozvolit-individualno-podobrat-luchshi
Куда ты лезешь, девочка?
Депра 43, тревога 70
Суть такова. Понял, что у меня нет смысла жить, потому что я встретил и проебал свой идеал тян (идеалом он был... Всегда?) со внешкой 10/10, добротой и IQ over 140. Жизнь кажется бессмысленной, причём по вполне объективным показателям, потому что она была единственной тян, которая не раздражала меня непрерывно своей тупостью и простотой внутреннего устройства. А я всё проёб без возможности восстановления.
Просто по объективным параметрам. Тян с подобным IQ <5%. Тян 10/10 и того меньше. Тян с врождённым аристократизмом вообще единицы. Тян, которые плюсом к этому всему умеют быть пошленькими и любят ебаться, да при этом ещё и дуют... Короче. Шанс равен нулю, ибо таких одна-две на страну и те, скорее всего, замужем.
Жить с этим пиздецом сил нет. Бупра не тащит, точнее тащит полдня а потом опять пиздец. В связи с чем я принял решение сдохнуть и хотел бы уточнить методы отключения инстинкта самосохранения, ибо этот блядский предатель даже не даёт мне отсюда съебать наконец. Я настолько трус, что даже не могу это всё закончить, этот ёбанный пиздец под названием мой организм никак не хочет осознать бессмысленности и мучительности его существования и того, что он будет помнить о своём проёбе вечность. Вместо того, чтобы создавать тред посоветовали обратиться сюда, сказали, что тут поймут и подскажут, ибо много кто хочет выпилиться и уже прошарен в возможных способах и, даже более того, активно над ними работает.
Почему нет? Есть калькуляторы, таблицы и проч. Возможно, что есть и в виде приложений.
Просто алгоритм не справится. Если все больные ИБС разные, то про психов и говорить нечего. Иногда надо действовать не по таблице, а как-то маневрировать, учитывая прочие косяки мозга вроде неврозов, предубеждений и т.п. Даже специалисты из НАСА говорят, что человек за несколько дней собрал бы инфы больше, чем все автоматизированные миссии. И это наука, там все относительно рационально.
А человек глубоко иррационален. Он может одновременно желать противоположных вещей, понимать, что творит хуйню и продолжать творить. А больные иррациональны в кубе.
Не, хорошо бы всех коновалов выучки времён Снежинского хотя бы на роботов поменять, но хороший психиатр даёт не только рецепт. Он даёт ощущение заботы и уверенности. Даже вне ПТ. Это тоже важный момент, который и сами врачи в 90% случаев не понимают, увы.
>Просто по объективным параметрам. Тян с подобным IQ <5%. Тян 10/10 и того меньше. Тян с врождённым аристократизмом вообще единицы. Тян, которые плюсом к этому всему умеют быть пошленькими и любят ебаться, да при этом ещё и дуют... Короче. Шанс равен нулю, ибо таких одна-две на страну и те, скорее всего, замужем.
Бля, я бы так же как ты охуевал проебав такую тян. С другой стороны, у тебя хоть какое-то время была идеальная тян, у многих же, у меня например - сплошные обычнотяны.
И потом, ты может и не особо причем, может она со временем бы все равно отклеилась бы от тебя ибо по-любому такая тян знает себе цену и может хотеть себе лучшего партнера.
Или ты был достоин ее? Если так, то найдешь еще подобную. Короче держись в любом случае, попробуй психотерапию, проработай это расставание, ну и фарму можно подключить
Скорее достоин, чем нет. Успехоблядь, норм зарабатываю, при этом не в Рашке, внешне вполне себе, умён, начитан, характер до всего этого пиздеца был. Сейчас устраиваю истерики какие-то и веду себя как баба. И это пиздец, это местами угнетает чуть ли не больше проёба тян (хотя вру, меньше)Э
Тут вопрос не успешности, а в том, что я за 30 лет встретил 1 такую тян. ОДНУ, блять. Вообще равных ей никогда не то, что не встречал, даже не видел, блять. Вообще никак нигде и никогда
Более того, проёб был по моей вине, причём по-тяжёлой. И так три дня рыдал, а тут добило просто. И да. Знаешь, лучше искренне верить, что таких нет, чем встретить и потерять. Серьёзно, анонче.
И да, что тут прорабатывать, вина целиком и полностью, на все 146% моя, более того, человек искренне пытался мне помочь сначала, помочь исправить то, что натворил я.
Пару недель назад я сходил к психиатру, рассказал там своих охуительных историй про плохое настроение, отсутствие желания делать что-либо, отсутствие интереса к жизни и прочие симптомы депры. Помимо всего рассказал там про свой сонный паралич, который так или иначе перекручивает меня во время засыпания уже последние лет пять, с частотой от раза в два месяца, до пары раз в месяц. Поставила f32.01, назначила вальдоксан и отправила на МРТ и ЭЭГ. МРТ делал на прошлой неделе, там ничего необычного, все соответствует возрасту.
А сегодня сходил на ЭЭГ и получил пикрил. Там мне сказали что за руль мне уже никогда будет нельзя садиться, физ нагрузок мне тоже нельзя и надо пиздовать в ГЭЦ к эпилептологу за колесами. Но почему я за всю жизнь никогда не терял сознания, никогда не было проблем от физ.нагрузок, хотя спортом я так или иначе занимался всегда и проблем тоже никогда никаких не имел она так и не ответила. Сказала только что за рулем я могу внезапно потерять сознание типа или от физ.нагрузок. И мой сонный паралич это и есть припадок.
В общем может кто-то пояснить почему такая неувязка,из-за чего это может происходить что вообще теперь делать?
> И да. Знаешь, лучше искренне верить, что таких нет, чем встретить и потерять
Я вот, к сожалению верю в таких, хоть и не встречал, и пассивно страдаю от понимания, что мне такая не светит.
Но это все хуйня, если ты реально не хуй обыкновенный, то выправив тревогу с депрой и вернувшись в свое былое состояние, то со временем появится у тебя в жизни другая тян, найдешь в ней свои плюсы, может даже полюбишь и главное, тебя полюбят.
Реально, посети психотерапевта, поищи специализирующегося на пиздостраданиях отношениях и расставаниях, деньги то есть.
Роскомнадзорнуться всегда ведь успеешь
продублируй лучше пост в психотред на /me, или отдельный тред создавай, тут вряд ли помогут, тут чисто про депрессию
Полюбить -то может и смогу, а смысл? Это всё равно будут неполноценные отношения. Я уже любил, в моей жизни были прекраснейшие девушки, но всю жизнь меня преследовало вот это глухое раздражение от их тупости, зажатости, не обоснованных научным знанием принципов, не базирующихся на твёрдом фундаменте знания установок, даже мельчайших намёков на религиозность (реально, не могу адекватно воспринимать верующих в своём окружении, для меня это показатель слабости) Всю жизнь был лютейший комплекс отличника, хуярил на нескольких работах постоянно, практически 24/7, добивался, делал -- и такой проёб. Нахуй теперь жить -- не понимаю. Просто нет объективной причины это делать. Потерялся смысл собственного существования
>С другой стороны, у тебя хоть какое-то время была идеальная тян, у многих же, у меня например - сплошные обычнотяны.
Если такого рода биопроблемы для тебя повод стать героем - то в добрый путь. Как же заебали, ей-богу.
>Я тебе так скажу, у тебя на самом деле завидная для многих страдающих депрессией и около того ситуация
У тебя есть четкая причина по которой депра развилась, и она довольно типична. Фиксится такое относительно легко.
При этом исключив возникшую у тебя проблему в остальном все, предположу, заебись. Есть голова на плечах, норм работа и заработок, дальше сам продолжи.
И потом, таких вот страдальцев из-за расставаний просто завалом и каждый твердит, что мол, я проебал идеальную тян. У всех, видите ли, идеальные тяны теряются. Ну реально, типичная биопроблема, и хоть ты сто раз скажи что это была та единственная я скажу - найдешь еще и будешь рад.
Но для этого придется постараться, конечно. А что бы быть способным на поиски и вообще не вязнуть дальше в этом болоте, надо пофиксить висящую проблему с психотерапевтом. Так сложно попробовать? Конечно, жаловаться на дваче и вопрошать как решиться на выпил легче. Короче все в твоих руках, анон, удачи.
Понимаешь, что есть конкретный набор ОБЪЕКТИВНЫХ критериев, жёстко забитых в прошивку уже давно и признанных наиболее эффективными в плане совместного проживания (проверено более чем на 150 тнях, с которыми за 30 лет спал/отношался), которые требовались для соответствия параметрам идеала.
Если ты сейчас каким-то хитрым образом пересчитаешь входные данные и продемонстрируешь мне, что шанс встретить человека с подобным же набором параметров выше одного процента -- я, пожалуй, таки пойду к психологу
>>3725
Это не просто биопроблема, это понимание того, что бог, конечно, играет в кости, но два раза подряд по две шестёрки он одному и тому же человеку не выкинет.
Ну охуеть вообще. И к чему был твой высерок с гринтекстом и омежкой в мою сторону? Тем более в депрессия-треде
Советую сменить приоритеты и найти новый смысл жизни. Складывается ощущение, будто отношения для тебя охуеть как важно.
Что ты сам можешь предложить другому человеку? Вот, допустим, существует для тебя некий идеал с определенными критериями, но не думаешь ли ты, что тоже должен как-то стараться для другого человека?
Именно так. Для меня это безумно важно. Очень. Наверное единственное, что важно в принципе в жизни. Избавиться от ёбанного одиночества.
То есть вырубать свой перфекционизм касательно тян ты представляешь возможным?
>проверено более чем на 150 тнях, с которыми за 30 лет спал/отношался)
Нихуя себе, если не пиздеж. Ну если так, то понятно, почему ты такой искушенный вплане партнера.
Ты вообще какой-то слишком успешный для двача, но при этом развалился как говно из-за одной тян как типичный двачер-неудачник-20лвл
>Это не просто биопроблема,
Нет, это биопроблема, анон. Хотя думай как хочешь
К чему ты это все, алло?
Я же просто тому пиздострадальцу вскольз сказал, что у меня были обычнотяны
Что в этом такого удивительного и почему ты пытаешься меня тут лечить?
Я даже отвечать тебе не буду, потому что у тебя что-то с башней не то, раз такие вопросы задаешь рандомному анону не зная ничего о нем и его истории отношений
>Что ты сам можешь предложить другому человеку? Вот, допустим, существует для тебя некий идеал с определенными критериями, но не думаешь ли ты, что тоже должен как-то стараться для другого человека?
>>3742
Меня просто заебало это чувство одиночества. Оно меня дожирает, когда даже просто поговорить не с кем, чтобы тебя действительно понимали. Понимали то, что ты говоришь, а не то, что человек хочет слышать и пропускает через свои какие-то навязанные фильтры.
Но я с этим смирился и жил 30 лет потихоньку. И тут я столкнулся с человеком, который практически полное зеркало меня. Такой же пизданутый трудоголик, лёгкое блядво, при этом принципиальное в отношениях, тонкий тролль, двачер, человек, который до конца понимает эстетику и опасность каннабиса. Буквально вот, речь лилась потоком, общаться было прям МЕГАПРОСТО.
А что именно случилось-то? Проанализируй этот опыт, сделай выводы. А так да, грустно.
Пожалуйста, уйди спать, а?
Вот такой умный, опытный, тридцатилетний и до сих пор не в кусре, что пустоту и одиночество не обязательно глушить другими людьми
про самодостаточность слышал? Что любой человек при правильных установках может быть счастлив и без кого-либо вообще, тем более без тян
Я и был самодостаточный. Трахался, но не привязывался, пофиг было. Только знаешь, я тебе скажу. Это ровно до тех пор, пока ты не столкнёшься с человеком. который тебя услышит. Это к херам разносит все внутренние ограничители.
А ответила мне дважды, дурная
Причем явно же понятно где тут посты пиздострадальца и ты промахнулась
Вполне возможно просто, что это та самая тян сюда заглянула. Да скорее всего так оно и есть. Только какого чёрта на не спит в 5:35 утра мне не понятно
Пробовал. Если хочешь проебать свою жизнь, то вперёд. Гарантированно просрёшь всё что можно и нельзя, даже если на первых порах будет помогать.
Откуда она в курсе что ее бывший тут сидит и ноет и вообще даже если б ей сказали, нахуй ей это? У них же все кончено.
И чет она не похожа на тян с IQ 140. И вообще, страдалец, это ты щас это предположение вбросил?
Пушто на "Поля иди нахуй" чел никак не прореагировал (знач либо она, иначе традиционный ответ на двачах "но я не %personname%"), плюс она сама сидит на двачах, бывает в /me и /psy (у неё вроде как раз ещё цикл по психиатрии идёт) Только какого члена она не спит не ясно.
Связывался. Прервал связь. Ни секунды не жалею. Фен - говно и деградация. Даже алко не столь диструктивен.
>она сама сидит на двачах, бывает в /me и /psy
Так это все было театром для привлечения ее внимания к твоим страданиям по ней? Согласись, у тебя было какое-то желание изначально чтоб она наткнулась на твои посты.
Алсо, никто не спросил, и может ты не хочешь об этом говорить, но как ты ее проебал-то, что такого сделал?
Однако теперь все настолько хуево, что даже наркотики не интересы ну я собственно их и не принимаю. Даже курить бросил потому что бессмысленно и не интересно.
Нужна ваша поддержка что ли...
Вы видите копию треда, сохраненную 31 декабря 2018 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.