Предыдущий: https://2ch.hk/re/res/1070017.html (М)
●●●
https://static1.squarespace.com/static/5b43c53ae2ccd134dad018be/t/5c682a8c1905f44fe474bc56/1550330595458/Common+Buddhist+Text - говорят, полезная пдфка с исчерпывающей инфой о буддизме
Мануалы для новичков:
тхеравада - https://wdho.ru/1940a3
махаяна+ваджраяна - https://wdho.ru/af9941
https://drive.google.com/file/d/1sR-2h6yy-C14wuIfQxBd6sjoUhVv7KG-/view - Амида Дхарма.
The Zen Teaching of Huangbo (это просто классика): https://www.goodreads.com/book/show/40637722-a-bird-in-flight-leaves-no-trace
Kensho (тоже классика): https://terebess.hu/zen/mesterek/ThomasCleary-Kensho.pdf
http://contemplative.ru/alan-wallace-retreat-2016/ - видеокурс, ценен тем, что затрагивает разные виды и аспекты медитации
●●●
Полезные сайты:
https://theravada.ru - тхеравадский сайт с переводами на русский сутр из Палийского Канона.
https://suttacentral.net - ПК с подстрочником пали (только для английских переводов)
https://abhidharma.ru/A/Abhidharma.htm - изначально ваджраянский сайт, много разных материалов, махаянских сутр
https://studybuddhism.com/ru - ваджраяна, сайт исследователя Др. Берзина
https://board.buddhist.ru - вероятно, это уже обсуждали тут
https://dharma.org.ru/board/ - или тут
https://global.sotozen-net.or.jp/eng/index.html - Сото-сю
Коллекция книг по всем школам: https://disk.yandex.ru/d/mRHqQrWYWgH20w
Сутра помоста шестого патриарха Хуэйнэна.
Схуяли он будет поносить сутры? Только потому что этот педик хитрожопый так сказал?
Кто тут любит себя и ближнего любящей добротой?
Большую часть времени я. Но тут как у Достоевского было.
>Чтобы полюбить человека, надо, чтобы тот спрятался, а чуть лишь покажет лицо свое – пропала любовь.
Фонд Контемплативных Исследований
https://www.youtube.com/@LobsangTenpa/featured
Лобсанг Тенпа – Лекции и медитации
https://www.youtube.com/@AjahnSona/featured
Ajahn Sona
https://www.youtube.com/@user-yc6hb8vp4g/videos
Буддавихара Абхидхамма СПб
https://www.youtube.com/@TheravadaRu/videos
TheravadaRu Topper
Я вот хикка, окда? Я сижу такой и любяще-добру_сь. Но одно дело быть таким дома, а другое дело - сталкиваясь с реалиями блинолопатии. Так что реальная доброта и любовь могут быть только перед серьёзными препятствиями, к которым я ещё даже не приблизился.
Думаю что нет. Был тут раньше один домик, который угорал по этим практикам, но сейчас тут остались одни шизы.
Домик, которого называли ебанашкой?
Вчера смотрел про пацана в Тыве, которого изнасиловали трое и для всего поселка кроме родителей это норма. Открыл сегодня двач https://2ch.hk/b/res/310399778.html#310402388 (М)
О какой любви и к кому ты говоришь в условиях пидорахии? Везде одно и тоже. Здесь большинство это нелюди, я думаю у них души нет, это существа для создания декораций кармы.
Не стоит окунать голову в сточные воды, чтобы понять исходящее от туда зловоние.
Что созерцаешь - тем и становишься.
А какие условия были в древнем Непале? Какие сейчас условия в латинской америке, где наркокартели. Какие в Африке? Место и условия не имеют значения. Твоя страна ничем не отличается от других. Если ты попадёшь в лес или джунгли, все будут к тебе враждебны и захотят тебя съесть. Озлобишься ли на них ты? Так и реальный мир людей. Продолжение вечной борьбы. Тот же каменный лес.
Подобно тому как маленький львёнок сможет полюбить тебя, если ты будешь ему отцом и матерью, так и ты должен полюбить всех, кто тебя окружает. Если все вокруг злы и жестоки, это не означает что ты сам должен быть злым и жестоким.
Измени своё виденье мира и людей. Измени своё мышление.
Я не знаю тебя, но я люблю тебя. Не смотря как ты выглядишь и на то что ты сделал. Это не сложно. А порой и одна капля любви, способна превратиться в океан.
Будду и Кришну.
Я!
Это топ
Даже если допустим у тебя анапанасати куда-то не туда зашла - но ты же 2-4 часа все равно ей занимался и накопил какой-то уровень сосредоточения - можно включить метту на полчаса и в итоге опыт будет позитивный, а не "блин, чето куда-то не туда сегодня"
Но у меня интересная штука - у меня метта с самого начала, как я понимаю, пошла сразу вместе с упекхой. Упекха ощущается как стабильный, спокойный и уравновешенный корень дерева, а метта - это как искрящаяся и красивая крона этого дерева. И я только так их и практикую - с метты меня легко уносит в эйфорию особенно если после анапанасати она сильная. Так же и сострадание - если само по себе, то меня уносит.
Упекха у меня ощущается в нижней половине торса, а метта, сострадание в верхней, сорадование в верхней и в голове. Деревьев я никаких не визуализирую - просто похоже
Но я нуб и может это все временно так организовано
Я на "сложных" людях посылаю метту Пыне и Зеле, и всем кто на войне. И на выбор кому-то, кто у меня какую-то негативную реакцию вызвал за неделю
>анапанасати куда-то не туда зашла
>включить метту на полчаса
>Упекха у меня ощущается в нижней половине торса
>с метты меня легко уносит в эйфорию
>О, спасибо бро, на тебя метту включил
А если честно, для кого эти термины. Хули ты так это выпячиваешь. Писал бы по русски. Просто ты похож на долбоёба, который решил повыебываться. Без обид.
>тут все шарят
Смотри как чиллит хайповый инфлюенсер в коливинге с кози форесткор флёром со своими фолловерами и все в флексовых худи из нью дропа цветом марокканского мандарина.
576x1024, 0:52
Ты какой-то дерганый, петушишься в манере только что сбежавшего из /b/. Помедитируй, попей чайку, затем умиротворенно читай сутры или практикуй эзотерические практики. Сам не заметишь как ёбнешья станешь добрее и вдумчивее.
А я вот сегодня новости посмотрел и практиковал - Менсу ))
Фантаст А. Азимов имел коэффициент интеллекта, равный 160 и долгое время состоял в обществе «Менса», однако крайне скептически относился и к этому обществу, и к самой идее IQ.
Сколько бы ни был высок их IQ на бумаге, они были столь же иррациональны, как и все остальные. Некоторые [из членов общества] считали себя членами некой превосходящей всех группы, достойной править миром, а к не-менсовцам относились как к недостойным. <...> Хуже того, среди них были группы, которые признавали астрологию, имели антинаучные взгляды и любили разнообразный интеллектуальный мусор.
В итоге он вышел из «Менса», устав от горделивости его членов и их непрерывных попыток членов возвыситься друг над другом[6].
Пик1 - это новость про новую нейросеть, с большим потенциалом.
Пик2 - это я уже проверился, что всё ещё вхожу в когорту, в которой не особенно желаю состоять.
2% людей с наивысшим IQ на планете.
Ибо у них нет Метты ))
768x848, 0:27
В России условия гораздо лучше,чем на большей части планеты, просто местные снежинки вечно всем недовольны, не хотят напрягаться, хотят все на блюдечке без усилий
>дришегном
Делай что хочешь, хуже не будет. Гномов так и так не уважают в большинстве случаев, лол.
По интернетам ходит бабулька из института мозга, рассказывает о независимом мозге всякое.
Смотрел аниму. Там некая семья алхимиков Тан, целое государство изводило, похищало корни духа (типа жизненную силу) для продления себе жизни и сиддх. А люди умирали и болели. Является ли грехом убить их и освободить народ от ига сатанистов?
Здесь можно всегда получить совет или интересное обсуждение, но будьте бдительны. В тренде уже несколько лет вешает диагностированный шизофреник, называющий себя Сергеем Штормом. Этот человек утверждает, что достиг Просветления. Часто пользуется аватаркой кота из стикера.
С осторожностью слушайте этого человека.
Всё верно говорит.
Сергея Шторма, как и Гаутаму Будду, следует слушать с осторожностью, и каждое слово подвергать сомнению, анализу.
Только когда его слова проанализированы, и соответствуют благу и пользу всех и каждого - тогда принимайте это, и живите согласно этому.
При этом, так поступать необходимо не только со словами Гаутамы Будды или Сергея Шторма.
А вообще с любой информацией.
>и соответствуют благу и пользу всех и каждого
- и соответствуют благу и пользе всех и каждого
/Мегафастфикс
Даже насущные практические вопросы не отвечены в суттах. Можно ли убивать глистов? Во время Будды не знали про глистов? Лол, конечно знали. Те кто говорят что в суттах есть ответы на все вопросы, почему-то игнорируют что в суттпз написано даже при угрозе гибели не убивать ни одно существо. Получается, последовательный буддист не должен ни выводить глистов, ни защищать детей от бешеных зверей и т.д. ничего этого в суттах просто нет. В суттах только абсолютная ахимса и ничего более. А те кто начинают вилять жопами либо не читали сутты и выдают свои нью эйдж выдумки за буддизм (про какое-то самоуважение и здравый смысл), либо просто вруны.
Всё так. В суттах просто идеал. Реальная жизнь вносит свои коррективы. Те кто требует на 100% верить и полагаться на сутты, глупцы.
Тебе уже говорили: если эти аргументы существуют - тащи их сюда. Потому что в гугле твоих аргументов нет и брахмины которых мы спрашивали тоже ничего выдать не могут.
В суттах четко описано к чему ведет убийство глистов, и почему. Если последствия стоят того - убивай. Если не монах, монахи живут по правилам монастыря или идут туда где и тебя давно дожидаются.
>Тебе уже говорили
Мне никто ничего не говорил, лол. Что за пустые слова. Все споры по поводу неполноценности Польского Канона мною были выиграны
Сутты изначально неправильно задуманы, они необходимы для понимания дхармы в разных ситуациях, а не догматы. Вообще, все просто, есть дхарма, делай по ней, все ровно будет. Эти озадачены все культуры откуда растут ноги примет, суеверий, ритуалов. Вон Левкиевская и другие в говне моченые пишут книги по 700 страниц, там любой окр-щик обрыдается от счастья, сколько чего надо делать, потому что подход формализации приводит к бесконечному количеству ритуалов, вместо интегрального понимания приближения к дхарме.
Что за фильм?
А как насчёт тантрического секса с твоей мамашей? Он бы меня успокоил
По милости Гаутамы мы будем сегодня практиковать метту, ом мани падме хум.
Никто не уйдет не просветленным ом.
>споры по поводу неполноценности Польского Канона мною были выиграны
Не сомневаюсь, шизобро. В Польском каноне ты точно большой знаток.
А теперь выпей таблетки.
ТЫ ЧЕ ВЫЕЖИВАЕШЬСЯ!?
Нет, нужно иметь когнитивные способности около-человеческие или выше
>Писал бы по русски
Пали как раз благородный язык, это мы сейчас разговариваем на каком-то мемном языке с индо-арийскими корнями, в котором треть слов монгольская, а треть западная
Так что нет, лучше на пали. Тем более, какая терминология может быт в языке, где никто таких вещей никогда не исследовал? Тут только ум да разум, да сознание недавно появилось, и все
Давно симпатизирую буддизму. Посещал питерский дацан, читал Дхаммападу и Тибетскую книгу мертвых и т.д. Себя бы назвал верующим, но не погружённым в религию буддистом.
Но в то же время я понимаю, что не могу в какие-то глубокие уровни медитации, точно не могу да и не хочу получать посвящения в тантры от лам и т.д.
Хочу практиковать максимально мирской буддизм, с молитвами и воскурением благовоний на домашнем алтаре. Может, мне больше всего подходит амидаизм с его молитвами?
Амидаизм не так уж плох. Ты как мирянин всегда будешь вспоминать о Будде. Даже это неплохая практика для мирянина. Будет поддерживать тебя хранить 5 обетов и устремлять к просветлению. Но и минусов хватает. Лично мне не нравится, что слишком он уж попустительствует грехам. "Согрешил? Да пох. Ща помолюсь и Амида-будда очистит карму". Как-то так.
Не смотри говниме, оно от и для дрочеров-сотонистов.
По мере сил соблюдай обеты. Почитывай литературу, избегай крайностей.
Жвачую. Попустительствует аки хрюстянство или мюслеманство. Смотрел видео где китайский буддист - монах с предыханием говорил притчу как жена амидаистка притеснялась мужем-мудаком, который заставлял её есть мясо, забивать свиней и отказываться от будды. НО поскольку она каждый раз перед убийством свиньи и поеданием плоти говорила, вроде они говорят "нама амидабуцу" или что-то такое, и поэтому три свиньи стали буддами и ждали её тоже в чистых землях, она села на стул и телепортировалась в чистые земли где пенопласт из молочной пены, а гравитация на 80% ниже - с прыжка на крышу хрущёвки прыгали! Я считаю, что любой настоящий, честный с собой буддист либо не убивал бы этих свиней, послал этого мужика куда подальше, а особо праведно-гневные замочили бы гада там же, поскольку из-за него страдали в потенциале десятки существ (свиньи и жена), о чём он отдавал себе полный отчёт. Мы за добро, но потворствовать злу, потакать магическому мышлению и коупить с наглостью и несправедливостью нельзя, тем более когда противодействие даже не нарушит обеты буддизма!
Смех смехом, а Предвзятость - символизирует.
Человек, выделяющий кого-то в отдельную мишень, поневоле становится от неё зависим.
Наблюдаемый Объект меняет Наблюдателя.
Даже при медитации.
Даже при медитации на СШ.
Амидаизм это такое христианство от мира буддизма. Волшебный Амида Будда всех спасет в чистых землях и т.п. Пруфы даже похуже чем в христианстве. У христиан хотя бы были святые, которые исцеляли силою божьей, а тут вообще любые пруфы только потом в чистых землях лол.
У амидаистов есть и святые, и истории о чудесах. Ты просто не знаешь.
Каждый в течение дня хоть что-то умное из себя, да извлечёт.
Считаю что Серега Шторм хоть и шиз, но не буйный и более адекватный чем гнуслик. Серега просто немного болен на голову, а вот гнуслик откровенно мерзок. Он не просто псих, он психопат с бредовыми идеями собственной значимости.
Поэтому Серега > гнуслик >моча
Медитации как таковой не существует, есть медитативные техники бесполезные вне целых систем, они изучаются на определенных этапах с конкретными целями.
Интересуют описание состояний при глубокой медитации. Что испытывают монахи или йоги при длительных медитациях.
Я тогда писал про то что у меня в состоянии медитации наступило состояние когда отключилось ощущение тела и пространства. Анон тогда мне выдал какую-то цитату с описанием этого состояния, и то как оно называлось. Прочитав её я понял что один в один то что я испытал. Но это было давно, несколько лет назад.
Прям, вот лучше в разы получается, если брать инструкции к обычной сидячей медитации и идти через спонтанное дыхание.
Сегодня в книге одного монаха почитал совет, во время ходячей медитации если рядом люди ДЕЛАТЬ ВИД что оглядывается и ищешь дорогу. Пришлось практиковать срочно метту, чтобы не фейспалмнуть
Короче, такое впечатление, что к этой основной из четырех поз, которые давал Будда никто серьезно не относится, хотя мы знаем что при жизни Будды были монахи, которые практиковали исключительно в ней
Она же абсолютно незаменима для повседневности! Особенно долгая, часами, с маленьким перерывом на сидение. Хоть сам садись и пиши руководство
Ну так пиши. Я не могу из-за физиологии долго сидеть и большинство поз для меня закрыты, зато лежать или ходить могу.
Мне кажется, что в итоге каждый подбирает ключ сам к себе. Я подозреваю, для каждого человека изначально по-натуре ближе одна из четырех поз - лежа, сидя, стоя, идя. И если попасть в свою - начнет получаться легко, а легкий старт дает вдохновение на все остальное. Для меня "на ногах" полностью работает метод держаться приятности (успокаивающей или радостной) дыхания с первого вдоха - но смотреть "сквозь" эти приятные ощущения, следить за дыханием, а не за ними, но не отвергать их. И дальше даже не пытаться как-то контролировать дыхание, или делать что-то вспомогательное, кроме "смотреть сквозь приятное". Всегда направлять внимание на дыхание по-дороге откуда-то куда-то, всегда - если просто про это вспомнил. За полчаса ходьбы, обычно можно дойти до радости среднего уровня что вообще-то уже очень хорошо и делает день. За час-два и выше до высокого уровня обычной человеческой радости-счастья что вообще страшно мотивирует и только и мечтаешь вернуться к медитации завтра, если это уже конец дня. Про неустойчивые (для меня) плоды которые дальше говорить не буду - но это все уже очень необычно и хорошо.
Одна опасность с радостью - если есть только она, бывает монотонно в нее вливаешься, и ум не имеет достаточной свежести и подвижности. И нужно с самого начала такое настроение, чтобы ничего не достигать, ничего не улучшать, ничем не интересоваться, кроме наличного восприятия, но при этом держатся за дыхание. Потому что нельзя просто отсечь всё - это приведет только к тупости. А если сразу пережать подвижность, то он не успокоиться. Короче, это реально как отмычки подбирать балансируя на канате.
Но что хорошо в ходьбе - она как раз стимулирует и можно гораздо больше сосредоточится на радости, чем лежа.
>И нужно с самого начала такое настроение, чтобы ничего не достигать, ничего не улучшать, ничем не интересоваться, кроме наличного восприятия, но при этом держатся за дыхание. Потому что нельзя просто отсечь всё - это приведет только к тупости.
Вот это именно то, чего многим не дано или не понятно. Любое желание что-то изменить, на что-то повлиять или удержать что-либо (будь то состояние, статус, ощущения, чувства, уважение, объект, ситуация и т.д.) - это и есть разновидность НЕ-принятия того что есть. Стараясь изменить Мир с плохо на хорошо мы - отрицаем ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ.
Напоминает эффект от пребывания в психушке. Результат хороший рабочий для завода.
сажи треду
поддвачну
Хуле ты забыл в треде буддизма? Иди с мошиахом борись в треде иудаизма, там и проповедуй свою фигню. Из тебя такой же буддист, как из меня китаец.
Здесь и сейчас. Да заткнись ты со своим здесь и сейчас и людей в свою тупость не вводи в заблуждение.
Своему эгоизму они поклоняются, ведь делают хорошее только для себя, другим делают зло и ненавидят других людей кто не еврей. Вопрос времени, сколько понадобится иудею чтобы свергнуть Будду, свергнуть своего Бога если он у них был - не много, намного раньше чем они получат какие либо знания.
>випасанна
есть какой-то гайд? я прогуглил двадцать ссылок везде разная информация. в одной пишут что это когда ты ни с кем не заговариваешь и не читаешь интернет, в другой наоборот что это когда ты разговариваешь и пытаешься быть в моменте. в третьей вообще какие-то ритуалы с лампадками
Первая же страница в тырнетах: сел, сконцентрировался на четырёх истинах и думаешь о них. Всё! Алсо, с ритуалами осторожнее, одно дело особая техника, а другое дело это магическое мышление и всякие свечки в храме. Их надо разделять и чётко понимать почему ты в практике медитации делаешь то или иное действие.
Випассана - это медитация прозрения, когда ты наблюдаешь то что есть в твоем теле, в твоем восприятии, твоих чувствах, и твоем уме - сейчас. И видишь, что тело болит (дукха), мысли прыгают (анитья), а в голове нет рулевого (анатман), который мог бы это безобразие прекратить.
Но чтобы делать випассану надо сначала поупражняться в анапанасати - чтобы научится правильно сосредотачиваться, не отвлекаясь
>анапанасати
Это делаю, в рамках психотерапии. Но там наоборот, сначала наблюдаешь тело, потом сосредотачиваешься на дыхании.
> в голове нет рулевого
Именно. Постоянное блуждание ума, мысли, страхи, фантазии, будущее, прошлое.
Анон, объясни мне твердо и четко, тхеравада это атеистический буддизм или нет? Есть там почитание девов или духов или только медитация на свой ум? Желательно с ссылками на каких-нибудь ученых-буддологов.
Что значит почитание? В молитвах упоминаются духи и дэвы (типа, придите послушайте проповедь, будьте добрыми и всё такое). Всякие паломничества к ступам и поклонение статуям Будды тоже есть.
>Стук стук стук! Кто там? Это иудей что зашел в тред буддизма, которого жарят тысячу чертей на сковородке.
Насколько мне известно в тхераваде отрицается концепция авраамического/монотеистического бога и других мифологических, индуистких богов. Так же пантеона махаянских богов или будд. В буддизме тхеравада существуют и дикие ритуалы, везде по разному.
Но ты сам пойми, тут не монахи сидят и не скажут тебе на все 100 процентов. Напиши ВКонтакте топперу панньяавудхо, если у него будет настроение тебе ответить он расскажет. А так, если тебе очень интересно почитай сам, на рутрекере есть сборник всех книг по тхераваде. В принципе всё то, что тебе ответят здесь - будет трижды извращённое понимание оригинала +- шизофазия местного двачерского разлива.
>Это делаю, в рамках психотерапии. Но там наоборот, сначала наблюдаешь тело, потом сосредотачиваешься на дыхании.
Удается ли тебе при этом за 30-60 минут прийти к состоянию стабильной, "не мерцающей", радости какого-нибудь уровня, даже самой легчайшей - но стабильно возникающей?
>Именно. Постоянное блуждание ума, мысли, страхи, фантазии, будущее, прошлое.
Все это само по себе обычно, главное - что мы это хотим это прекратить своей волей или контролировать - а в випассане смотришь что меняется совершенно все и нигде нет ничего, кроме бесконечных изменений и колебаний, и часто из-за этого понимаешь, что нет и никакого тебя - что воспринимается не как проблема, а как облегчение, ведь на образ постоянного себя завязаны многие напряжения. Но убеждать себя, что себя нет - бесполезно, это нужно увидеть. Можно практиковать випассану после анапанасати, если достигается хоть какой-то уровень удержания внимания и памятования
Значит тебе этот метод подходит. Главное ничего не форсировать и не подталкивать насильно медитацию куда-то, и не ждать результатов - она сама едет куда надо, достаточно только "переставлять ноги" дыхания - если радость возникает, то это правильный путь
Я другой анонимус.
Знаешь такая штука интересная, после нескольких лёгких (10-15 минутных) медитаций, пришло некое осознание. До этого было знание этого, но пришло именно осознание. Некая гигиена ума.
Многие произведения культуры так сильно влияют на общение состояние ума. Что созерцаешь - тем и становишься. Некоторые фильмы(большинство) просто стало неинтересно смотреть, чтобы не впускать в себя негатив/печаль. С музыкой и книгами тоже самоё. На HDD было огромное количество различных фильмов/песен/книг и планы на их просмотр. Но думаю, что самое лучшее - не иметь планов. А как говориться думать о смерти каждый вдох и выдох.
Честно говоря, медитация столько времени занимает, что времени нет на кино