>>49114

>Я вот был атеист и троллил верунов их тупостью.

Я тоже относительно давно "медитирую", правда долгое время я видимо делал это совсем неправильно, ибо я концентрировался на объектах (например, дыхании, шуме, горящих свечах и тд), при этом силой подавляя свои мысли и желания в попытках слиться с изучаемым объектом и добившись однонаправленности ума, входя при этом в некое состояние транса, которое я ошибочно путал с медитацией. Но это приносило мне облегчение и мнимую свободу от неприятных мыслей и желаний. И вот однажды на фоне очередной депрессии во время медитации я стал чувствовать, как буквально теряю связь с реальностью. Стало очень-очень страшно. Можно "верить", что мир - это иллюзия и допускать, что наши мозги сейчас лежат в кибернетической ванне, но вот "ощущать", как границы между объектами начинают стираться и что все окружающее это лишь порождение моего ума это совсем другое. Задним умом я начал осознавать, что если ничего не делать, то следующим шагом я точно выйду в окно, и начал логически убеждать себя в том, что даже если мира и не существует, то это проверить никак нельзя, так что проще принять его существование за аксиому и жить себе дальше, но это вообще не помогло. Затем стал цепляться за свои воспоминания, вспомнил про своих родителей, друзей, в общем хватался за любые эмоции и как-то смог прийти в себя. Потом узнал от анона в /b, что это вроде бы называется темной ночью души и некоторые люди переживают нечто подобное на ретритах випассаны одна девушка даже с собой покончила после ретрита, сойдя с ума.

Не знаю, что именно пережил ты, но меня даже такой опыт не смог заставить поверить в мистику, Богов и загробную жизнь видимо проблема в том, что я на врача учусь и примерно понимаю, как устроены наши межушные ганглии. Но с тех пор я понял, что нельзя просто так медитировать, тем более без учителя и с психическими проблемами, и лучше прежде сформировать какой-то фундамент, пусть и религиозный, пусть и мистический, чтобы было за что зацепиться в случае чего, и вот теперь я тут в /re

>Могу даже посоветовать чо-нить виктор ширяев

За атеистический и секулярный буддизм спасибо, я не так уж много книжек по буддизму успел прочитать, да и они в основном были посвящены лишь практике медитаций, пока поизучаю разные направления, может даже удастся заставить себя поверить в то, что если я буду "молиться" Амитабхе каждый день, то после смерти смогу переродиться в его владениях в виде кавайной кошкодевочки :3

И это >>49121 не мой пост.

>Добра тебе, няша

А тебе еще 2 больших чана с добром, любовью и няшками =^_^=