15.07
Пробуждение: 10:30
1. Помедитировать (выполнено)
2. Почистить зубы (выполнено)
3. Расчесать волосы (выполнено)
4. Умыться (выполнено)
5. Помыть волосы (выполнено)
6. Нанести крем (выполнено)
7. Подмести пол (выполнено)
8. Помыть пол (выполнено)
9. Постирать трусы (выполнено)
10. Постирать рубашку (выполнено)
11. Постирать наволочку (выполнено)
12. Постирать штаны (выполнено)
13. Читать книги (2 часа) (выполнено)
14. Почистить зубы (выполнено)
15. Помыться (выполнено)
16. Нанести крем (выполнено)
17. Расчесать волосы (выполнено)
18. Нанести антиперспирант (выполнено)
19. Ввести пролонгированный инсулин (выполнено)
20. Заполнить ежедневник (выполнено)
21. Запланировать дела (выполнено)
22. Техника дыхания (выполнено)
Отход ко сну: 21:00
[Не переедать] (выполнено)

>>1257
А почему пункта "не фапать" больше нет?

>>1272
Пока что я решил повременить с этим.

>>1274
Твой хуй так решил.

>>1279
Нет, просто запасы самоконтроля ограничены, и если предварительно должным образом не укрепив силу воли, тратить слишком много энергии на воздержание, то это может негативно сказаться на выполнении остальных задач.

>>1281
Ты просто лентяй, вот и все.
Тяжко бороться?
Вот то-то и оно, что дух нужен, как у воина.
Для таких дел. И ежедневные подметания не сделают тебя крепче, потому что стресс слишком мал.
Больше стресса - больше разрушения - больше заживления - прогресс.
Нужно буквально пытать себя, чтобы поменяться. Быть и садистом и жертвой одновременно.
Уже не первый тред... да, прошлый же, полагаю, в бамплимит не ушел? Не наблюдал.
Уже не первый тред пишу, что ты страдаешь ерундой ленивой.
Это ничего не изменит.
Ты просто играешь во внимание.

>>1287
Она мне каждый раз Йоланди напоминает.

>>1287
Во-первых, ты ничего не знаешь о том, как устроены люди и человеческий мозг, если пишешь подобное. Может, ты и есть тот один из миллиона, которому такой подход и принесет пользу, но, скорее всего, разочарование от несоответствия своим же юношеским максималистским идеалам быстро собьет с тебя спесь.
Во-вторых, я создал новый тред по той причине, что довел до ума грамматику, пунктуацию и разметку гайда и сохранил его на нормальном сервисе.
Все понятно?

>>1291
Первый раз, помню, увидел когда её с такой прической, тоже напомнила. Еще группу не могу вспомнить.
>>1292
Есть опыт людей, которые добивались чего-то своими усилиями. Которых я лично наблюдал, и учился у них всяким таким вещам.
Легких путей нет. Не получиться понемногу-помаленьку прийти к большому результату, и при этом нагрузку сильную не испытывать.
Все равно стресс, боль, тяжело.
Можно много навыдумывать, сидя самому с собой, почитывая книжки - все это глупости.
Личный опыт может открыть те знания, которые можно будет использовать на практике, и создавать что-то.

Не единичный случай.
Мало. Потому что свое животное нужно подавлять, а ты не способен. Это фундаментальный инстинкт, трудно противоречить ему.
Гомеостазис заставляет тебя сидеть на месте.
Опыт младенчества - привлекать внимания.

Хочешь перемен?
Переставай создавать нелепые треды обратите на меня внимание! и работай над собой каждый день.
Может и выйдет что-то.
Будь воином или сдохни.

>>1297
Не все же рождены воинами. Тебе вот так единственно возможно, а у него по-своему получается. Есть же воины, крестьяне и духовенство всегда, такое разделение. Друг без друга они не могут.
Я вот тоже считаю, что без преодоления и без сознательного испытания дискомфорта сложно многого достичь. Но в других традициях именно постепенность и прогресс считается важными. А в других других - следование ритуалам и повторение, как основа.

>>1302
Бывают мертворожденные.
Те кто дышат еще - обречены на борьбу.
Спокойствие не постоянно, сменится горем.
Не сегодня, так завтра.

Постепенность из-за того, что не прыгнешь сходу выше головы, только научившись ходить. Не удивлюсь, если возможно и такое, но пока так, как наблюдается вообще.
Вот и поэтапность отсюда. Но каждый раз доходишь до предела - без этого нет развития. Зачем организму меняться если нет причин.
Можно провести пальцем по коже, только волосяной покров чуть шеаельнется. Можно ножом полоснуть - рана, заживать будет. А если резать каждый раз до крови, но не до смерти - кожа грубеть начнет.

16.07
1. Помедитировать (выполнено)
2. Подмести пол (выполнено)
3. Помыть пол (выполнено)
4. Постирать носки (выполнено)
5. Постирать трусы (выполнено)
6. Постирать кофту (выполнено)
7. Почистить зубы (выполнено)
8. Умыться (выполнено)
9. Нанести крем (выполнено)
10. Вынести мусор (выполнено)
11. Прогуляться (30 минут) (не выполнено)
12. Читать книги (2 часа) (выполнено)
13. Учиться рисовать (2 часа) (не выполнено)
14. Почистить зубы (не выполнено)
15. Помыться (не выполнено)
16. Нанести крем (не выполнено)
17. Нанести антиперспирант (не выполнено)
18. Расчесать волосы (не выполнено)
19. Ввести пролонгированный инсулин (выполнено)
20. Заполнить ежедневник (выполнено)
21. Запланировать дела (выполнено)
22. Техника дыхания (выполнено)
[Не переедать] (не выполнено)

>>2127
А зачем тебе антиперсперант дома? Он же просто поры потовые забивает оксидами серебра. В итоге продукты распада жира не выводятся.

>>2529
Мне не нравится, когда от меня неприятно пахнет.

>>2573
Мыться поэтому надо.

>>2573
Похуй, что тебе там нравится. Пошёл нахуй, приятель.

17.07
1. Помедитировать (выполнено)
2. Подмести пол (выполнено)
3. Почистить зубы (выполнено)
4. Расчесать волосы (выполнено)
5. Помыть волосы (выполнено)
6. Умыться (выполнено)
7. Нанести крем (выполнено)
8. Почистить зубы (выполнено)
9. Помыться (выполнено)
10. Нанести крем (выполнено)
11. Нанести антиперспирант (выполнено)
12. Расчесать волосы (выполнено)
13. Заполнить ежедневник (выполнено)
14. Запланировать дела (выполнено)
15. Ввести пролонгированный инсулин (выполнено)
16. Сделать дыхательную технику (выполнено)
[Не фапать] (выполнено)
[Не переедать] (выполнено)

>>2939
Съеби в /dr/ уже, уебище.

>>2127

> 10. Вынести мусор (выполнено)

Бля лол кек пук

>>3302
Типа сам себя вынес понял да? ахахахахахах

>>5213
Неуч.

>>5226
Годно

>>2939
Напоминает на дневник лоботомированного шизика, который забывает поесть и помыться и делает все по бумажке.
Какой у тебя диагноз?

>>1255 (OP)
Ебать тебя в очко, свинья.
Скрыл.

>>5776

> Ебать тебя в очко, свинья.

А можно и меня тоже ;3