Когда же вы блядь поймете, что проблема у вас в головах.
Пиздец блядь. Читаю шизоидов малолетних, и в полном ахуе от долбоебизма.

"не храню в голове, храню на бумаге, либо в закладках, либо в задачнике".

Нет дебилушка, ты хранишь:
- сущность на носителях которые озвучил сам
- сущность в сознании
- и 3 сущности в подсознании: о том, что у тебя есть в сознании, что в подсознании, и где это искать.

Одно дело собирать план покупок.
Другое дело в хаотичном мире делать план на жизнь и расписывать чуть ли не каждый день что ты будешь делать, или что тебе нужно делать, и тем самым расходывать ежедневную энергию для поддержания этой искуственно созданной монструозной конструкции в структурированном, осознанном виде.

Никто не говорит о самом главном - о воле.
В психиатрии есть терминология касательно воли. Поинтересуйтесь в психаче.

В 99% случаев, когда долбоеб дрочит на заметки, закладки, задачи (если их более сотни суммарно). То у него серьезные беды с башкой, и это чревато очень серьезными затяжными депрессиями после схода на спад.

https://en.wikipedia.org/wiki/Mania

Это не ново, и не индивидуально.
Это купируется при правильном подходе и хорошем специалисте.
А если не лечить - гарантированно будет сами знаете что.

Не загоняйте себя с молоду на не нужную хуйню на которую у вас не стоит колом, что бы делать то, что не нравится, ради того, что бы достичь цели. Каждый такой мув - калечит психику.

Ну добьетесь вы напорством цели, попробуете её мгновение, после чего улетите на очень глубокое дно.

Жизнь - это в первую очередь качество жизни.
Что под собой подразумевает разностороннюю развитость, социализацию и реализацию. Сколько трудов написано, это просто пиздец.

За вас же все уже придумано:
- религия
- институт семьи
- институт брака
- институт карьеристов
- дети
- индивидуализм

Живите как все, а именно:
- привидите свой внешний вид в порядок.
- научитесь готовить жрать, убирать за собой, и ухаживать
- после этого поработайте в социализируемой среде
- постарайтесь нарастить и обростись контактами с окружающим миром
- после этого с очень большой долей образуется пара
- из которой при любом раскладе (даже если неудачно) образуется кое-какая семья
- возможно даже дети.

Дети перезапускают и делают резет психики и вообще отношения к жизни, будет серьезный переломный момент и взросление.

Телка будет регулярно мотивировать быть лучше и искать варианты.

В конечном итоге получается полноценная насыщенная жизнь, а не сыч-задрот-двачер с хуевым убитым здоровьем, уёбанной психикой и РКН в 35.