Двачну тред, важнейшая тема. Делитесь инфой
Разве это не энциклопедическая информация, которая гуглится? Что-то из разряда
АНОНЫ, как правильно накачивать шины на велосипеде? Делитесь советами!
АНОНЫ, как правильно накачивать шины на велосипеде? Делитесь советами!
>>06211
Руки будут уставать.
Руки будут уставать.
>>05965 (OP)
Какая-то конкретная поза -- полная хрень. Просто как можно чаще меняй позу, можешь вставать иногда
Какая-то конкретная поза -- полная хрень. Просто как можно чаще меняй позу, можешь вставать иногда
>>06211
Еба аппарат... Это что-то для бдсм, чтоб тня не убежала? Я так же часто лежу, но одной рукой держу ноут, а другой печатаю, удобно, кстати.
Еба аппарат... Это что-то для бдсм, чтоб тня не убежала? Я так же часто лежу, но одной рукой держу ноут, а другой печатаю, удобно, кстати.
>Research (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16942457/) has found that the best way to sit is upright with your lower back curved inward toward your belly button
>>05965 (OP)
Статичная "правильная" поза не существует. Ты в любом случае будешь постоянно менять позу при долгом сидении. Укрепление опорно-двигательного аппарата - наше всё. А также, ВНЕЗАПНО, нужно меньше сидеть за компом. хотя кому я это говорю?
Статичная "правильная" поза не существует. Ты в любом случае будешь постоянно менять позу при долгом сидении. Укрепление опорно-двигательного аппарата - наше всё. А также, ВНЕЗАПНО, нужно меньше сидеть за компом. хотя кому я это говорю?
>>14004
Если не хочешь развития кифозов, сколиозов и т.п. то правильных поз будет пожалуй только две: с прямой спиной и откинувшись нас спинку.
Школия до сих пор гоняет мамка от компьютера? Попробуй сказать так офисному работнику.
>Статичная "правильная" поза не существует.
Если не хочешь развития кифозов, сколиозов и т.п. то правильных поз будет пожалуй только две: с прямой спиной и откинувшись нас спинку.
>нужно меньше сидеть за компом.
Школия до сих пор гоняет мамка от компьютера? Попробуй сказать так офисному работнику.
364 Кб, 800x800>>14004
Ну, олигархи могут себе позволить полулежачие места, где всё на кронштейнах висит. Там, вроде, можно без особых проблем хоть час проводиться. Что, конечно, не отменяет необходимости вставать и разминаться, чтобы не мутировать в червепидора окончательно.
Ну, олигархи могут себе позволить полулежачие места, где всё на кронштейнах висит. Там, вроде, можно без особых проблем хоть час проводиться. Что, конечно, не отменяет необходимости вставать и разминаться, чтобы не мутировать в червепидора окончательно.