297 Кб, 980x657Сап.
Странно, но я не нашел тут треда про психологию. Вы можете сказать "так есть же /psy/". Но там в основном ноют на свои беды с башкой.. вообще, странная доска там.
Тут я предлагаю делиться информацией именно по самостоятельному изучениею психологии.
Например, как постичь базу? Какие-то основные принципы/приемы. Т.е не хардовые какие-то штуки, под конкретную ситуацию, а мб что-то универсальное. Какие-то техники, которые можно было бы использовать в жизни.
Мб какую-то "бытовую" психологию постичь. Чтобы лучше понимать людей вокруг. В обычных ситуациях.
Какие-то приколы, которые свойственны чуть ли не всем человекам. Например, что-то вроде вот этого https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9
Возможно, пройдемся по каким-то часто встречающимся психологическим загонам. Чтобы уметь замечать их у себя и (желательно) устранять. Потому что трудно побороть проблему, когда ты не знаешь что это за проблема.
Ну и прочее.
Странно, но я не нашел тут треда про психологию. Вы можете сказать "так есть же /psy/". Но там в основном ноют на свои беды с башкой.. вообще, странная доска там.
Тут я предлагаю делиться информацией именно по самостоятельному изучениею психологии.
Например, как постичь базу? Какие-то основные принципы/приемы. Т.е не хардовые какие-то штуки, под конкретную ситуацию, а мб что-то универсальное. Какие-то техники, которые можно было бы использовать в жизни.
Мб какую-то "бытовую" психологию постичь. Чтобы лучше понимать людей вокруг. В обычных ситуациях.
Какие-то приколы, которые свойственны чуть ли не всем человекам. Например, что-то вроде вот этого https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9
Возможно, пройдемся по каким-то часто встречающимся психологическим загонам. Чтобы уметь замечать их у себя и (желательно) устранять. Потому что трудно побороть проблему, когда ты не знаешь что это за проблема.
Ну и прочее.
Начну со своих примеров. У меня, например, есть некоторая боязнь людей в форме (ментов, военных).
В какой-то момент внезапно вспомнил, что в детстве (возможно, у многих такое было.. а мб и нет) родители пытались манипулировать моим поведением, угрожая отдать меня человеку в форме: "веди себя хорошо, а то мы тебя дяде военному/милиционеру/пограничнику отдадим"
Вот я как-то случайно это вспомнил.. и осознал, что очень трудно порой такие вот связи внутри себя обнаруживать. "Вглянуть на себя со стороны" сложно.
Ситуацию эту осознал, но как с ней бороться - хз
Еще заметил тему, что у меня какое-то неадекватное чувство вины иногда возникает.
Например, находясь в супермаркете (где ты сам выбираешь товары и тащишь на кассу), я часто думаю о том, чтобы не вызывать подозрений, чтобы вести себя так, будто бы я ничего не собираюсь красть/не украл. Проблема в том, что я вообще и не собираюсь ничего красть! Но зачем-то постоянно продумываю фразы как я буду оправдываться, когда меня попросят показать содержимое рюкзака или вывернуть карманы.
Тут я не очень понимаю.. откуда эта боязнь? Почему я все время думаю, что сейчас меня заподозрят и нужно будет оправдываться? (хотя я ничего не сделал и не собираюсь)
Подобная херня еще с покупкой алкоголя. Мне давно уже 18+, но я часто испытывал какое-то смущение/стыд, когда покупал алкоголь.. ну вот, сейчас спросят паспорт (а его почти всегда спрашивали..).. и смотришь как-то виновато на эту кассиршу.. будто тебе и правда не позволено покупать его.
С чем это связано? Посоветуйте мб какие-то материалы почитать на данную тему
В какой-то момент внезапно вспомнил, что в детстве (возможно, у многих такое было.. а мб и нет) родители пытались манипулировать моим поведением, угрожая отдать меня человеку в форме: "веди себя хорошо, а то мы тебя дяде военному/милиционеру/пограничнику отдадим"
Вот я как-то случайно это вспомнил.. и осознал, что очень трудно порой такие вот связи внутри себя обнаруживать. "Вглянуть на себя со стороны" сложно.
Ситуацию эту осознал, но как с ней бороться - хз
Еще заметил тему, что у меня какое-то неадекватное чувство вины иногда возникает.
Например, находясь в супермаркете (где ты сам выбираешь товары и тащишь на кассу), я часто думаю о том, чтобы не вызывать подозрений, чтобы вести себя так, будто бы я ничего не собираюсь красть/не украл. Проблема в том, что я вообще и не собираюсь ничего красть! Но зачем-то постоянно продумываю фразы как я буду оправдываться, когда меня попросят показать содержимое рюкзака или вывернуть карманы.
Тут я не очень понимаю.. откуда эта боязнь? Почему я все время думаю, что сейчас меня заподозрят и нужно будет оправдываться? (хотя я ничего не сделал и не собираюсь)
Подобная херня еще с покупкой алкоголя. Мне давно уже 18+, но я часто испытывал какое-то смущение/стыд, когда покупал алкоголь.. ну вот, сейчас спросят паспорт (а его почти всегда спрашивали..).. и смотришь как-то виновато на эту кассиршу.. будто тебе и правда не позволено покупать его.
С чем это связано? Посоветуйте мб какие-то материалы почитать на данную тему
>>5751
Лично я тоже какое то время боялся людей в форме, пока случайно не стал им сам, как оказалось это абсолютно те же самые люли что и без формы, просто они знают больше по юридической части.
А по поводу покупок, просто не акцентируй на этом внимание, лучше подумай о том что тебе нужно, нужно ли тебе это, сколько денег ты потратишь, куда дальше идти.
Лично я тоже какое то время боялся людей в форме, пока случайно не стал им сам, как оказалось это абсолютно те же самые люли что и без формы, просто они знают больше по юридической части.
А по поводу покупок, просто не акцентируй на этом внимание, лучше подумай о том что тебе нужно, нужно ли тебе это, сколько денег ты потратишь, куда дальше идти.
>>5757
Тебе часто отдают маленьких детей, которые не слушались родителей?
Я вот подумал, что для преодоления этого страха (становиться самому не планирую) нужно мб как раз пообщаться больше с такими людьми.. думал даже подойти как-то к полисмэнам на улице и чего-то спросить безобидного, типа "как пройти в библиотеку". Чтобы как раз этот страх преодолеть. Но в т.ч останавливают мысли, что "ой, это покажется им странным.. они заподозрят меня в чем-то". Будто бы это еще и перекликается с моими вот страхами из супермаркетов. Какой-то страх быть заподозренным в чем-то.. конечно же я знаю, что никому нахер я не нужен. Что просто так меня никто подозревать не будет (а забирать куда-то и допрашивать - тем более), но не могу раскопать ни причины, ни воспоминаний.. я в супермаркетах вроде и не воровал никогда ничего. Даже если по юности и было что-то супермелкое, то я никогда не попадался (знаете.. бывают там всякие сцены с вызовом полиции, стрессовые какие-то морали читают тебе.. - ничего такого не было)
> боялся людей в форме, пока случайно не стал им сам
Тебе часто отдают маленьких детей, которые не слушались родителей?
Я вот подумал, что для преодоления этого страха (становиться самому не планирую) нужно мб как раз пообщаться больше с такими людьми.. думал даже подойти как-то к полисмэнам на улице и чего-то спросить безобидного, типа "как пройти в библиотеку". Чтобы как раз этот страх преодолеть. Но в т.ч останавливают мысли, что "ой, это покажется им странным.. они заподозрят меня в чем-то". Будто бы это еще и перекликается с моими вот страхами из супермаркетов. Какой-то страх быть заподозренным в чем-то.. конечно же я знаю, что никому нахер я не нужен. Что просто так меня никто подозревать не будет (а забирать куда-то и допрашивать - тем более), но не могу раскопать ни причины, ни воспоминаний.. я в супермаркетах вроде и не воровал никогда ничего. Даже если по юности и было что-то супермелкое, то я никогда не попадался (знаете.. бывают там всякие сцены с вызовом полиции, стрессовые какие-то морали читают тебе.. - ничего такого не было)
>>5758
Сейчас актуальная тема это телефонные мошенники, можно спросить по типу что делать если мне позвонили мошенники но я в этом не уверен. И уверен тебе расскажут, что и куда. Знаешь, да, если тебя часто будут оформлять, тебе уже станет похуй, побыстрее бы тебя оформили и отпусти дальше гулять, со временем для таких людей становится рутиной.
Так же могу привести пример дурака который вел себя крайне уверенно и очень очень гиперактивно, что мы повезли его в психушку для сдачи анализов на наркотики, оказалось что он просто ебанутый и мы его отпустили. Очень много времени он забрал у нас, очень муторно заполнять дохера и больше всяких бумажек. Ещё добавлю что даже сотрудники полиции могут по мелочи спереть в магазине что-нибудь мелкое, лично видел.
Сейчас актуальная тема это телефонные мошенники, можно спросить по типу что делать если мне позвонили мошенники но я в этом не уверен. И уверен тебе расскажут, что и куда. Знаешь, да, если тебя часто будут оформлять, тебе уже станет похуй, побыстрее бы тебя оформили и отпусти дальше гулять, со временем для таких людей становится рутиной.
Так же могу привести пример дурака который вел себя крайне уверенно и очень очень гиперактивно, что мы повезли его в психушку для сдачи анализов на наркотики, оказалось что он просто ебанутый и мы его отпустили. Очень много времени он забрал у нас, очень муторно заполнять дохера и больше всяких бумажек. Ещё добавлю что даже сотрудники полиции могут по мелочи спереть в магазине что-нибудь мелкое, лично видел.
>>5751
Это связано с тем, что ты родился омежкой ебаным. То есть дерьмовые гены + дерьмовая пидорашья среда.
Это связано с тем, что ты родился омежкой ебаным. То есть дерьмовые гены + дерьмовая пидорашья среда.
>>5785
Пыня, спок.
Пыня, спок.
>>5751
Родители, учителя, сверстники часто обвиняли тебя, не давая постоять за себя, в итоге ты привык, что ты во всём виновен, даже если ничего не сделал.
Родители у тебя, конечно, дураки. Нанесли травму.
Поднимай самооценку, избегай самобичевания.
>откуда эта боязнь?
Родители, учителя, сверстники часто обвиняли тебя, не давая постоять за себя, в итоге ты привык, что ты во всём виновен, даже если ничего не сделал.
Родители у тебя, конечно, дураки. Нанесли травму.
Поднимай самооценку, избегай самобичевания.