НОФАП #14 142757 В конец треда | Веб
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.

Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.

1. Не дрочить¹;

2. Не смотреть порно²;

3. Не фантазировать³.

Не допускается вольная трактовка этих правил.

¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.

² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.

³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.

Решил участвовать? Заходи на http://dofamin.org и добавляйся в таблицу.

Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.

!!! СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! !!!

ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.

Информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
2 142758
3 142763
>>2757 (OP)

>наклейка "Я люблю Израиль" как что-то плохое



Не, я знаю, что жиды держат майндгик и всю прочую порнуху, но это американские и европейские жиды, те, что сидят в Израиле, делают одолжение миру тем, что хуярят ослоебских террористов и прочих угольков, или автор за вафлестину и прочее говно?
4 142765
>>2757 (OP)

>вторая пикча создана форчановскими мамкиными расистами-порваками



Лол. Вот это качественный калтент в шапке треда, мое почтение! Особенно проиграл с того, что аффтар этого говномема считает книгу "Ружья, микробы и сталь" чем-то плохим.
5 142766
>>2763
Двачую.
sage 6 142773
>>2765
Тебя не смутило, что он там всякого говна набросал на книжной полке внизу? Такого сочетания говнофилософов еще никто не видел.

Пикча буквально была составлена каким-то соевым долбаебом.
7 142775
>>2773
Не, ну кроме Ницше, Хайдеггера, Гегеля, Мосли который вообще тупо фашик, Вертолетчика Хоппе и Шпенглера(спорно) - остальные вроде норм. Не всех из них читал.
sage 8 142782
>>2775

>крест на стене


>ницше



Хотя может картинка эта какая-то многоуровневая ирония. Соевый кук внизу олицетворение какого-то изнеженного лоуайкью нормиса, собирающего в своем образе все стереотипы. Сверху все наоборот, потому что там изображен реалистичный человек, который во многом похож на нас.
9 142791
Ну если крест на стене, то ницше запрещено читать
sage 10 142792
>>2791
Твоя вера ни хуя не стоит в таком случае.
11 142796
>>2792
????
F0yXKfsWwAANwVM.jpg96 Кб, 950x953
12 142804
>>2763

>что хуярят ослоебских террористов и прочих угольков


Которые потом вприпрыжку бегут в европки и прочие америки.
Скоро может и к нам заглянут (если не уже, судя по текущим тенденциям).
13 142809
Надо в гунинг вкатываться. Гун - воссоединение в одну нервную систему со своим членом. При длительном гуне вы будете испытывать все переживания вашего члена своим телом.
14 142832
>>2809
Типа как у эльфов - уши станут эрогенной зоной?
15 142835
>>2809
Ты первый. Расскажешь через годик об успехах
17160156127530.webm1,7 Мб, webm,
592x640, 0:28
16 142883
>>2757 (OP)
Хочу обратно перепрошиться на 2D онли и перестать воспринимать 3D как объект сексуального возбуждения.
Раньше вполне практиковал такое, но это было 10-15 лет назад.
Значит так - фапаю только на хентай и точка, 3D не храню и не смотрю. Есть итт 2D онли энджойеры?
image.png497 Кб, 1280x1280
17 142894
>>2883

> Есть итт 2D онли энджойеры?


Конечно есть, они обычно находятся в месте с пикрила. Можешь зайти, поздороваться
image.png310 Кб, 512x341
18 142895
кароч пришёл к такому выводу что лучше всего интервальный нофап потому что от 7+ дней когда бывают полюции или срыв у меня болят яйца плюс сперма коричневатого оттенка становится.
поэтому для себя решил фапать с передышками 3-5 дней плюс изменил позу в которой дрочу на позу догги по мимо этого когда эакулирую стараюсь член не параллельно полу а под углом 90 градусов и ещё после того как кончаю слегка проминаю член с основания до головки что бы вся сперма выходила
19 142898
>>2895
плюс не смотрю порно когда дрочу
20 142900
>>2895

>интервальный нофап


Ну, это база. Если у человека есть какой-то орган или железа, они должны работать и выполнять функцию. Изнашивать железы нельзя, как и долго не использовать их.
21 142901
>>2900
для многих это не очевидно у люди бросаются в крайности
22 142907
>>2883

>Есть итт 2D онли энджойеры?



Ну я. Только нарисованные тнуски, только хардкор!
23 142908
>>2894
Это ложь.
24 142984
Abstinentia est mater sanitatis
25 142985
>>2757 (OP)
Я залётный, просто видел в /b/ раньше треды про нофап. Сейчас жизнь вынудила воздерживаться 15-16 дней (уже больше недели пройдено). Раньше стирал стручок по пару раз в день минут по 20-40.

Никаких "позитивных изменений", никакого углубления удовольствия от других занятий или "мотивации". Напротив, усугубилась апатия и ангедония (скорее связано с другими жизненными обстоятельствами). Никакой абстиненции (хотя в прошлом треде сравнивали с "герычем", хотя понятия не имеют, о чём говорят и что таеое реальная ломка). Конечно, не вырос со 165 см, не набрал больше 50 кг, не выросли запястье, не начала нормально расти борода, а гнилодырые всё так же испытывают отвращенье.
26 142988
>>2985
Чем вообще занимаешься по жизни? У меня на 15-15 день лютый буст уверенности, мотивации, уходит тдр
27 142989
>>2988
Программирую (за бесплатно канеш, работы нет), читаю философов, сам пишу и играю на муз.инструменте, изучаю музыку и муз.теорию.
28 142990
>>2989
У меня почти все в ирл, с танками часто контактирую
29 142991
*тян
30 142993
>>2990
А, понятно. Ну ты красивый и высокий. А я дефектный выродок инвалид ростом 165.
31 143046
Кто-то из ТруЪ нофаперов писал, что если мятным чаем запить аспирин и лечь спать, то на следующий день вставать не будет. Думаю, проверю, тем более нофап 4 день

Блять, как же обосрался, когда решил пофапать, а у меня даже не шевельнулся, пиздец просто. И так, и этак, только к позднему вечеру возникло нечто полувялое, которое пришлось расшевеливать с полчаса. Так и не смог нормально пофапать, ну хоть сегодня, т.е. на следующий день все восстановилось более-менее

Не слушайте никого и никаких советов, я думал все блять, импотенция. Берегите себя аноны
32 143062
>>2883
Лучше сразу на фуррей перепрошиваться, желательно на что-то похардкорнее типа неантропоморфных драконов и т.д.. Т.е. чем меньше походит на реальных женщин, тем лучше.
17429031840511.mp43,5 Мб, mp4,
576x1024, 0:25
33 143080
>>2907
Когда последний раз передергивал затвор на 3D? Как часто представляешь 3D в фантазиях?
>>3062
Это будет крайне сложно.

Все эти дни потихоньку архивирую и шифрую накопленные запасы 3D контента с последующей консервацией в крайне труднодоступном месте. Оставляю только хентай, додзи и картинки.
34 143082
Как лучше бросать фап? Фапаю почти ежедневно. Бросать резко, или на неделю нофапа 1 раз пофапать, затем на полторы, на две и тд?
35 143087
>>3080

>Когда последний раз передергивал затвор на 3D?


Полгода назад.

>Как часто представляешь 3D в фантазиях?


Оооочень редко.
36 143088
>>3082
Никак.
37 143091
>>3088
двачую
38 143099
>>2985

> апатия и ангедония


В них итак живёшь из-за многолетней дрочки, на нофапе это ярче проявилось, так как убрал привычный наркотик. Даже от 15 дней есть плюсы, но сейчас ты одержим, будешь пытаться обесценить и очернить нофап. А герыч это детский сад, на герыч только онанисты подсаживаются, корень всех зависимостей это порок онанизма.
39 143100
>>3082
Резко, насовсем и бессрочно. Если тебе суждено сорваться, то сорвёшься или поллюцию словишь. А назначать дату срыва через неделю или через месяц это глупость полнейшая, показатель что продолжаешь оправдывать фап, и создаёшь дополнительное напряжение ожиданием заветного дня. Месяца четыре надо на целибате побыть, чтобы понимать что к чему на своём опыте, тогда будешь ссать на урологов и прочих идиотов, которые за фап.
40 143103
>>3099

>А герыч это детский сад, на герыч только онанисты подсаживаются, корень всех зависимостей это порок онанизма.



Лол. Нофапшиза зашла слишком далеко.
41 143119
>>2757 (OP)
Хуйня ваш нофап. Влюбился в девушку, стало отвратительно дрочить и три недели даже малейшего желания и грязи в голове не было по этому поводу. Но сорвался где-то на 16 дне из-за боли в простате и яйцах. От испуга быстро передёрнул и забыл. На протяжении 16 дней не чувствовал никакого прилива сил и всего остального, о чём вы любите пиздеть. Так что идите нахуй, не хочу заработать себе застой простаты и прочие болячки. Дрочить лучше всего раз в неделю и В С Ё
42 143137
>>3119
Двачую.
43 143141
Месяц назад мастурбировал очень много и адски болело над лобком (как я понимаю это простата) и яйца очень болели что отдавало в ноги и живот, моча была кислотного цвета как маушен дью. Вроде прошло, но сейчас всё равно после мастурбации болит над лобком. Сегодня не дрочил и вот заболело опять. Что это может быть? Я не хочу умирать пока.
Максимка 44 143189
22 дня короче держал нофап. На 15-17 днях было настолько хуёво и тоскливо, что начал вспоминать всю свою жизнь и зарыдал.
Ревел около часа, потом отпустило. Но отпустило не просто так. А вот реально отпустило. Я как будто бы "проработал" все свои переживания и стал свободнее. На 17-22 день было просто ровное настроение, без особых обострений.
45 143244
>>3189
А ты инцел?
46 143245
>>3141
Иди к врачу.
17468125829604608.png171 Кб, 622x633
47 143248
БАЗА
48 143249
50 дней выдержал, 5% от финальной цели.
49 143259
>>3249
Попрощайся с простатой, инцел
71oAO-hRBHL.ACUL600SR600,600.jpg38 Кб, 600x600
50 143276
>>3248
Левый результат если сливаешь сперму, неважно c помощью чего, правый если semen retention.
51 143277
>>3276

>кунилини энерджи


Че, каво, шо?
52 143279
>>3276
Энергия змеи из копчика, поднимается на 600й день нофапа.
54 143281
>>3280
Ты шиз и реально веришь в эту хуйню?
55 143282
>>3279
Энергия хуя из залупчика - вот это тема.
56 143283
>>3281
Ты из-за дрочки на нижних чакрах, животное по сути, чтобы поднятся нужно воздержание и всё что в комплекте с ним идёт, отказ от вредных привычек, мяса, кофеина и тд. Система устроена так, чтобы глушить частоты людей, тут везде ловушки.
57 143284
>>3283
Ты сломал себе анальную чакру в трех местах, клоун
58 143376
>>3372 (Del)
Шизик, ты уже дохуя загасил?
59 143387
всем привит
4 часа без фапа, 6 дней без порно, цели 1. фулл нопорн (эротика разрешается) 2. кол-во фапов свести к нормисным (у мя 30-70 в месяц, хочу 4-16)
60 143388
>>3387
Зачем тебе эротика? Просто дрочи раза 3 в неделю и все.
61 143389
>>3388
эротика как промежуточный этап
62 143391
>>3389
Либо уж смотри порнуху и дрочи, либо ничего не смотри и не возбуждайся.
63 143392
>>3391
чому? от порно меня кроет в независимости от моего отношения к нему, от эротики такого нет, а без эротики нет удовлетворения чтобы потом себя контролить
sage 64 143500
>>2757 (OP)
Удалил собираемый мной целый год порнопак.
Фапать стал всего один, два раза в неделю.
К тнус и отношениям в целом давно нету влечения.
65 143501
>>3500
харош, анончик
Духовное обновление. 67 143889
Как гасить поллюции? Есть ли какие то упражнения специальные? Я очень хочу встать на путь света, но сперма которая течет из моего члена мешает мне это сделать. Мне приходится вставать перед университетом и смывать сперму. Из за этого я боюсь вставать на путь духовного обновления, и каждый день мастурбирую по несколько раз.
68 143905
>>3889
https://antio.ru/index.php?showtopic=67649
упражнение большое вытягивание и всякие костыли по типу не есть не пить не бухать не курить не лежать на члене и тд
69 143998
>>3889
Никак.
70 144024
>>3905
Хорошая штука. Для анонсов, не чуждых ощущению тонкой энергии очень хорошо. Если сочетать с медитациями на анахата чакру, то будешь блаженный и радостный вдобавок.
71 144026
>>3905
Как раз от кегеля ловил поллюции, если перед засыпанием делать минут 5 или дольше. Большое вытягивание тоже кегель подразумевает обычно. Когда был на чистейшем воздержании они возникали чаще, а когда периодическое возбуждение без кончания, то их не было. Короче закономерности уровня "посмотрел порно на ночь и словил поллюцию" нет, скорее наоборот, когда полностью десексуализирован, то что-то всплывёт, сны какие-нибудь.
72 144035
>>4024
да, можно даже не пугаться энергий, потому что у меня есть инфа что все эти даосские/йогические практики обьяснимы наукой, с практикой ты себя учишь психической саморегуляции (ПСР) и действительно можешь любое возбуждение убирать хоть поллюции убирать хоть наоборот себя возбуждать, суть в аутогенном состоянии и ощущениях, просто можно этот развивать гоняя МКО по Мантэку Чиа, а можно по советским книжкам по аутотренингу. Половое влечение, ломки на сорваться проявляются через Вегетитативную нервную систему, и именно на этот ее аспект можно влиять аутотренингом
Даосы и йоги только получается открыли это за несколько тысячелетий до учёных
73 144036
>>4035
вегетативную*
74 144038
>>4026

>Когда был на чистейшем воздержании они возникали чаще


вроде бы могу согласиться, я так умело подавлял либидо, что оно только во сне отыгрывалось
а когда давал возможность ему хотябы проявляться то чет и поллюций не бывало
По моему мнению поллюция срыв, бессознательный, во сне
Есть инфа что они происходят чтобы сбросить половое напряжение, которое ничем кроме оргазма и аутотренинга не пофиксить
хз что по кегелю сказать, он же просто гоняет кровь, если учесть что у тебя "фулл деэротизация" и ты кровь гоняешь кегелем, то и не удивительно что потом во сне прилило и подавление либидо в бессознанке пробилось, но я хз
а так можно и без кегеля делать, там суть в том что это эзотерика, за много лет до ученых открывшая аутотренинг, состояние в котором можно внушать организму к примеру что ты расслаблен и дрочить не хочешь (и у тебя ломки пропадают и состояние организма меняется), можешь и без кегеля воображать просто как гоняешь сексуальную энергию а потом меняешь в просто жизненную или любые другие приколы как удобно вообще, это все мистификации эзотерических учений про энергию и тд, научно это уже обьясняли ,это ПСР и аутотренинг, и суть в том что ты просто берешь определенные ощущения (тепло, покалывания и тд тп) и воображаешь как гоняешь их к примеру по мко потом что то с ними делаешь, с опытом ощущения начинают казаться реальными как и действие на организм, и это уже будет не самообман а реальное управление собой
75 144066
>>4024
А если сочетать с медитациями на анальную чакру?
76 144074
>>4066
то можно будет компенсировать отсутствие слива анальными шалостями радостями
77 144076
>>4066
Тогда ты призовёшь попобаву. Под твою ответственность и на тебя лично.
78 144093
У кого то остался архив видосов Олега Айкноу?
Снимок экрана 2025-05-30 002144.png1,4 Мб, 1292x1141
79 144245
1. Юзайте чат гпт или дипсик, пишешь что хочешь держать нофап, несмотреть порно столько то дней. Каждый день пишешь ему отчет как прошел день, подробно, он тебе пишет ответочку, советы, мотивацию. Желательно иметь платный за 20 баксов который т.к. там 4 поумней будет. Лучший вариант если ты один и никому не доверяешь в этом плане.

2. Nudity Filter мертвое расширение для хрома, очень годное в том плане что фильтрует вообще всех людей тян на всех сайтах, даже на дваче. Просто позволяет избежать лишний триггер. Минус в том что может блюрить и то что не надо.
80 144269
>>4245

>фильтрует вообще всех людей тян



если ты на столько ебанутый что тебя любое изображение трегирит, то это сразу к врачу нахуй
81 144270
>>4269
только вот не надо сразу ко врачу гнать, бывает у всех по разному, кого-то после марафонов даже текстом одно слово затриггерит, или наоборот нормально держишься по времени и все пиздец , тебя любая хуйня возбуждает
+ по факту одежда большинства тнусов как у проституток, пупок открыт плечи открыты, ноги, юбки вся хуйня, если у тя нормальное либидо на тебя это будет влиять но ты походу дед с опавшим хуем
>>4245
брат спасибо воспользуюсь обоими советами
82 144271
Вот именно "МАРАФОН" это типо запой у алкаша. Так может пить просто дозировано и всё будет окей ? не
83 144272
>>4271
как и у дрочемарафонцев, так и у алкашей проблемы с тем что бы просто пить дозированно, не так у них все просто как у тебя
84 144280
>>4269
Изображения полуголых тянок автоматически тригерит половую систему, хочешь ты этого или нет. Это вредно для простаты. По этому на западе у 80% мужчин старше 40 лет есть аденома простаты. А у муслимов у которых прикрытые женщины реже на 90% рак простаты
85 144281
>>4280
факты глаголиш брад
ебало воздержунов у которых половая система рвется от натяга представили?а потом арряя у миня простатит((
86 144284
>>4280
чушь ебаная, если бы так это работало, все бы поголовно с больной простатой ходил и с раком. А ты бы обосравщись даже интернетом не пользовался и из дома не выходил завесив окна плотными шторами. Ты сам не особо веришь в свою шизо теорию, раз ты тут находишься.

А что ты будешь делать с фантазией, которая нехоло может тоже шишку взбудоражить? Ёбаный болбоебизм
87 144286
>>4284
Нужно фильтровать контент. Заниматься патикуламанасикарой если будут фантазии. Лично мне на 100% помогает. На западе у мужчин аденома и рак простаты наиболее распространенные
88 144287
>>4284

>чушь ебаная, если бы так это работало, все бы поголовно с больной простатой ходил и с раком.


так и ходят, просто пиздецома развивается спустя долгие годы такого лайфстайла, он же сказал что у челов старше 40
Максимка 89 144294
Че то никто в треде давно не делился реальным опытом. Поэтому расскажу свой.

Около месяца назад я сорвался спустя 22 дня нофапа.
Во время него:
- исчезли все прыщи с тела и лица, да и кожа стала немного лучше;
- люди как будто бы немного стали лояльнее относиться ко мне, но это было слегка заметно;
- физические показатели в целом стали лучше, но не особо прям (я почти ничем не занимался в ходе нофапа);

Больше особо ничего не заметил. Стоит сказать, что я вместе с этим поправил питание, ел больше овощей и мяса, меньше сахара.

Но, челы обычно говорят, что на воздержании необходимо заниматься физическими активностями по кд. Поэтому мб я в следующий раз на нофапе буду каждый день че нибудь делать из активностей. Может даже сюда отпишу.
bandicam 2025-05-31 15-47-33-776.mp41,1 Мб, mp4,
688x604, 0:07
90 144303
91 144304
>>4303
Ну кстати и о сексе меньше думать стал, но это уже где то к 14-15 дню было. На тянок, даже пиздец красивых, похуй стало.
1634573258993.MP4834 Кб, mp4,
848x560, 0:04
93 144311
94 144319
>>4269
Это временная мера, я не сектант воздержания и отказа от секса тотального. Рассматриваю это как метод лечения, вернуть контроль и трансформировать себя в другого человека. У меня не только с порно/фапом, это касается и ряда других аспектов моей жизни.
Моя психика очень надрочена на подобный контент, и чтобы ослабить его влияние, просто чтобы он так не воздействовал сильно и не запускал реакцию. И речь идет именно о картиночках, фотках. ИРЛ если я вижу красивую тян, одетую сексуально у меня нет никакой реакции понимаешь, вообще похую. Я не могу как-то эмоционально отркыто реагировать на сигналы, потому что моя разъебанная психика способна выражать только одну эмоцию по отношению к женщине - дрочить на неё.
У меня не было периода в подростковом возрасте когда я пытался занкомится с тян, общаться, не было вообще никаких условий для формирования здоровой сексуальности. И вот сейчас я пытаюсь её вернуть, восстановить. Лет 15 назад у меня не было даже осознания того что я больной человек, моя психика крайне разъебана и отказ от порнофапа просто один из шагов на пути к тому чтобы стать новым человеком, а не углубляться в своей болезни и множить страдания.
Мало того что и другие больные не осознают что они больные, и эти больные объединяются в сообщества, и по мере возрастания количества больных людей их болезненный взгляд на мир и образ жизни становится новой нормой.
95 144320
>>4319
Поправлю себя не вернуть, а создать с нуля. Т.к. у меня никогда и не было здоровой сексуальности и сексуальной жизни.
96 144324
>>4319
надеюсь у тебя всё получиться, ну и у меня xd. Хорошо когда человек уже осознал проблему и теперь уже готов встать на правильный путь и хоть как то отыграть что растратил в никуда
mqdefault.jpg17 Кб, 320x180
97 144332
>>4319

> я не сектант воздержания и отказа от секса тотального.


А им нужно стать, на полгода хотя бы, пока не сектант, будешь себе всякие оправдания находить и спотыкаться чаще. Надо стать рьяным целибатчиком, даже у Тайсона пять лет без секса, всякие индусы или Тесла у них там десятки лет.
98 144333
>>4294

>люди как будто бы немного стали лояльнее относиться ко мне, но это было слегка заметно;


>физические показатели в целом стали лучше, но не особо прям (я почти ничем не занимался в ходе нофапа);


>поправил питание, ел больше овощей и мяса, меньше сахара.


Может надо было с самого начала питаться нормально?
17488246977818231.jpg678 Кб, 2048x2048
99 144344
Эй, нофаперы, сможете подрочить на это?
Octocatgithub.png33 Кб, 512x512
100 144358
>>2757 (OP)
Нофап-тред №13 - https://arhivach.hk/thread/1092872/
Нофап-тред №14 - https://arhivach.hk/thread/1187437/

Хороший перекат
17479169040620.jpg17 Кб, 249x217
101 144386
Здесь есть хоть кто-то блять. У кого после условного 30+ и более дней воздержания изменилась жизнь хотя бы на 50%.

Все вот эти приколы по типу, на меня стали смотреть по другому или прыщи на жопе прошли спустя 20 лет, не надо перечислять. А вот реальные изменения!!!
sage 102 144390
>>4386
ну смотря что ты подразумеваешь под реальными изменениями
стаж фапа был с 11 по 17 лет, в 17 когда было около 2х месяцев начал вырубаться за секунду спать, спать невероятно крепко и с яркими снами, когда просыпался взлетал за секунду и шел делать дела, настроение поменялось, работа мозга, типа гулял с кентами ваще ся по другому чувствовал че то постоянно пиздел вспоминал истории, эмоциональное восприятие стало мира как было в лет 11, да и вобщем состояние было приблизительно какое было до того как фапать начал в 11
может звучать типа бля как суперсилы нофапа, но ниче такого, все наукой обьяснено на yourbrainonporn сайте можно всю инфу найти про влияение на мозг
а, куда я применил эти силы? НИКУДА нахуй, у меня какая то уникальная проблема, на уровне сильной зависимости хз, я ся так хорошо чувствовал ток 3 дня и у меня потом случилась поллюция (до этого в жизни не было, по моему ток один раз за год до этого) и все эффекты пропали блеать) и у меня начались поллюции по 3 раза в неделю, и я впал в депресняк из-за разочарованности после надежд на одну тянку и из-за проблем со здоровьем, я тогда проклят был я хз
sage 103 144391
>>4386
короче потом тян еще нашел с которой листву сбросил но это через год в другой период нофапа, но путь был долгий для фикса самооценки чтоб я мог это сделать, у меня серьезные проблемы были
104 144392
>>4390

> восприятие стало мира как было в лет 11



ну я думаю тут всё накопившемся дофамине, он копиться и не тратиться на дрочку, в итоге когда "баночка" наполниться по самые края, дофамин сам непроизвольно начинает выделяться в обыденных житейских ситуациях.
105 144394
>>4332
Я эту индусятину на дух не переношу и считаю все эти учение античеловеческими. Человеку естественно ебаться и размножаться, а те кто призывает от этого отказываться под якобы духовным вознесением ебаные вредители рода человеческого. В скандинавском или славянском язычестве, да и в греко-римском такой хуйни нет, боги ебуться и люди ебуться. Проблема лишь в том что сам механизм естественной сексуальности у многих разрушен.
>>4386
Нофап лишь интрсумент, а не средство и не источник изменений. Ты перестаешь тратить энергию, накапливаешь достаточный уровень возбуждения чтобы начать что-то делать вне себя. Главное я считаю это не зацикливаться на себе, не уходить в себя, какую либо рефлексию и медитацию. Вместо этого надо по мере возможности что-то делать вне. Допустим хотя бы в секцию бокса записаться чтобы был контакт с людьми, физический, можно и в другие. Ходить в кочалку. Пытаться знакомится хоть как-то. Любые подвижки. Нофап и нопорн дает тебе энергию, волю можно сказать. Вот без этой энергии хуй ты куда пойдешь, твоя психика сразу запустит защиту что опасно, нельзя, нахуй надо, давай в духовное развитие и т.п. и т.д. и ты её послушаешься и продолжишь себя сидеть дома. А когда ты на нофапе ты можешь хоть что-то делать, куда-то двигаться. Это даже позволяет просто осознать, дойти до того что начинаешь понимать что в тебе проблемы.
А большинство этого не осознают, и на нормисов тут не надо ориентироваться они также дрочат и ебуться получают непредвиденную беременность, зпп и кучу других проблем. Их образ жизни такое же порно и дрочка только совместно. А осознанный анон и в эту яму не упадет.
Главный показатель успеха это то что ты начал что-то делать и это что-то меняет тебя, и твои действия направлены во внешний мир, на других людей, а не в самого себя. Это такое состояние когда ты спокоен, твой голос глубокий и уверенный, твоя осанка прямая, дохуя серотонина и ты излучаешь уверенность и самки начинают замечать таких и тянуться к ним, а это весьма актуально т.к. таких падших нездоровых мужчин большинство и они еще создают сообщества чтобы оправдывать свою болезненность через наука доказала.
105 144394
>>4332
Я эту индусятину на дух не переношу и считаю все эти учение античеловеческими. Человеку естественно ебаться и размножаться, а те кто призывает от этого отказываться под якобы духовным вознесением ебаные вредители рода человеческого. В скандинавском или славянском язычестве, да и в греко-римском такой хуйни нет, боги ебуться и люди ебуться. Проблема лишь в том что сам механизм естественной сексуальности у многих разрушен.
>>4386
Нофап лишь интрсумент, а не средство и не источник изменений. Ты перестаешь тратить энергию, накапливаешь достаточный уровень возбуждения чтобы начать что-то делать вне себя. Главное я считаю это не зацикливаться на себе, не уходить в себя, какую либо рефлексию и медитацию. Вместо этого надо по мере возможности что-то делать вне. Допустим хотя бы в секцию бокса записаться чтобы был контакт с людьми, физический, можно и в другие. Ходить в кочалку. Пытаться знакомится хоть как-то. Любые подвижки. Нофап и нопорн дает тебе энергию, волю можно сказать. Вот без этой энергии хуй ты куда пойдешь, твоя психика сразу запустит защиту что опасно, нельзя, нахуй надо, давай в духовное развитие и т.п. и т.д. и ты её послушаешься и продолжишь себя сидеть дома. А когда ты на нофапе ты можешь хоть что-то делать, куда-то двигаться. Это даже позволяет просто осознать, дойти до того что начинаешь понимать что в тебе проблемы.
А большинство этого не осознают, и на нормисов тут не надо ориентироваться они также дрочат и ебуться получают непредвиденную беременность, зпп и кучу других проблем. Их образ жизни такое же порно и дрочка только совместно. А осознанный анон и в эту яму не упадет.
Главный показатель успеха это то что ты начал что-то делать и это что-то меняет тебя, и твои действия направлены во внешний мир, на других людей, а не в самого себя. Это такое состояние когда ты спокоен, твой голос глубокий и уверенный, твоя осанка прямая, дохуя серотонина и ты излучаешь уверенность и самки начинают замечать таких и тянуться к ним, а это весьма актуально т.к. таких падших нездоровых мужчин большинство и они еще создают сообщества чтобы оправдывать свою болезненность через наука доказала.
106 144402
>>4386
Это и есть реальные изменения, но сам кайф жить в чистоте, а не как осквенённое говно. Жизнь на воздержании как райский сад по сравнению с помойкой.
107 144403
>>4392
Может при полном аскетизме. Слушание музыки, посещение сайтов, игры, всё это такое же порно, только слабее и без стояка.
108 144447
>>4390
Секаса это также касается? Т.е все профиты воздержания бывают только в случаи когда ВООБЩЕ не молофишь?
sage 109 144448
>>4447
ну я и без секаса был, т.к листвой был
вред от разных составляющих разный, основной вред это порно, но среди ученых я так понял спорная тема, да и в рот их ебать, yourbrainonporn.com к примеру за то что любые формы порно надо исключать, фап тоже влияет но вреден если излишне это делать, а излишне часто и делают ибо порно может раскручивать возбуждение до бесконечности
секс полезен но ток без презерватива с введением в вагину, прям исследования типа нормальные есть, но имхо секс всегда лучше фапа тем более на прон , потому что для секса еще хоть че то делать в жизни надо чтоб его получить, а то можно обдрочиться и ваще ниче не делать
videoplayback.mp418,7 Мб, mp4,
360x640, 3:42
110 144458
80 дней нофапа, какими достижениями можно доказать что нофап сила?
Хотелось бы выучить все упражнения из ролика, норм затея?
111 144462
>>4458

>какими достижениями можно доказать что нофап сила?



на работу устройся
112 144466
>>4462
Зачем? Это минус здоровье. Тру нофапер не работает
113 144468
>>4466
>>4462
Двачую, это говно бессмысленно в отличии от нофапа.
114 144471
>>4458
Просто воздерживаешься от слива спермы 5+ лет, достижения сами появятся, воздержание это по сути ускорение эволюции.
115 144472
>>4447
Именно так, но поллюции на ранних месяцах ещё оправданы, только-только встаёшь на ноги, идёт перестройка организма.
sage 116 144476
>>4472
да, поллюции это бессознательный срыв, по сути должны проходить
но у меня не проходили в течении 3-4 месяцев и были по 3 раза в неделю, а иногда и по две за ночь, и воспринимались так мерко и убого что лучше бы на прон срывался
sage 117 144477
>>4476
но я изучив кучу историй нофап анонов пришел к выводу что такая прям хуйня ток у меня и мб один такой случай еще видел
118 144503
Удалил 354 гб порно с компьютера мнение?
119 144509
>>4503
да хули потом жалеть будешь и по новой собирать схрон
120 144514
>>4448
Ну мне кажется если ежедневно заниматься сексом или молофить, то ничем хорошим это не закончится пролактин-то не успеет восстанавливаться и в двух случаях чел станет больше тянкой по поведению
17380062598540.png543 Кб, 1337x758
121 144515
>>4503
Лет 5 назад удалил 1 тб порнухи. Прошло 5 лет и у меня её стало 100 тб. Произошла гиперкомпенсация.
sage 122 144516
>>4514
да, так и есть, а вкупе с окситоцином ты еще больше привяжешься к тянучке и будешь готов быть тряпкой, хоть бы она не ушла
поэтому я хочу помимо нофапа добиться полного превосходства рассудка в общении с тянами, если бы не блядский пролактин и привязанность то и не было бы проблем, а то на нофапе тян нашел и все ты привязан гормонами, бывший друг нашел первую тяночку, по его рассказам они ебались сутками, он в итоге превратился в тупое говно привязанное к ней, а там еще и тянучка оказалось (как же так!) мефедроновой шлюхой которая ему и изменяла и его (лол) пиздила и гоняла по квестам как шестерку, я когда это узнал у меня появилось отвращение к нему, потому что я сам смог избавиться от тянки которая делала хуйню, даже намного меньшую чем его
в общем че то разогнался я, просто реально, когда решаешь с фапом и проном поднимаешься на уровень пиздостраданий и биопроблемников, нужно будет и это решить, не хочу больше никогда привязываться к тянкам...везде война...везде вечные страдания...юные аноны думают что постигнут нофап и все станет заебись..женщины будут..только будут и манипуляции и ненужные привязанности..и новый круг проблем
sage 123 144517
>>4515

>пик


ну он добился своей цели, сел за нее...(я знаю что уже выпустили)
он харизматичный челик, с другом брали его цитаты на вооружение на нофапе, у него были типа "лучше сдохнуть чем подрочить" или "онанизм это полное унижение"

>1тб, 100тб


да откуда у вас стока памяти... (сижу 10 лет за ноутом подаренным родственником, на котором жесткий на 500гб)
124 144518
>>4516
Видимо был прав тот монах с ютуба, чьто трахаться сексом нужно раз в неделю. Тогда и чувствовать себя будешь мужчиной и привязаности меньше. удивительно как во времена прона чувствовал себя просто говном забитым, хотя хз может только у меня так
125 144519
>>4516

>добиться полного превосходства рассудка в общении



нахуй нужны бабы, если к ним нету сексуального влечения? а если есть влечения то "превосходства рассудка" никакого не будет. Всё равно будешь стелиться так чтобы ей понравиться.
126 144522
>>4516
Корень матриархата и вообще неадекватного бабского поведения как раз в том, что мужик сливает семя. Если на порно сливает, то порно становится демонической хуитой, которая отравляет и порабощает, а если на бабу, то эта баба становится "тёмной", твоим надзирателем и проклятием.
127 144524
>>4522
Бля, охуительная история
Чьто тогда нужно быть без баб? Или трахать, но не молофить?
128 144525
>>4524

>Или трахать, но не молофить?


я бы хотел этому научиться, даооские практики
трахаешь хоть каждвй день а сливаешь или редко или никогда
129 144526
>>4525
Есть такое
мимо как пару лет назад читал книгу, но так и не могу достичь множественных оргазмов
130 144527
>>4525
Бро, ты поехавший наглухо. Какие демоны, какие даосы!? Может ты еще и в Таро, гороскопы и гомеопатию веришь?
131 144528
>>4517

>с другом занимаемся недрочкой


Да вы похоже латентные гомики, лол. Помимо того что открытые шизы раз тему дрочки друг с другом вообще обсуждаете.
132 144529
>>4526
я не очень шарю, читал ток книгу мантэка совершенствование и чжунланя дао любви
знаю чела он бросил фап овладев мко, он ваще просто тренил работу с "секс. энергией" во время фапа по мко два года, и однажды смог ее типа поменять на жизненную, и у него тогда фулл прошло возбуждение и он научился управлять желанием, так и воздерживается 11 лет
периодически сам так делаю параллельно занятиям аутотренингом, с помощью них советсвие спортсменв перед соревами воздерживались для кого жто важно бвло, в принципе дао любви на основе аутотренинга тоже работает, аутогенных состояниях
133 144531
>>4527
поехавший твой батя петух, даж на дваче аноны писали как тян по даосски ебут а сдивают разв неделю, и это не я анон который остальные шизо сообщения писал
134 144533
>>4528
с тобой явно что то не так чел, если для тебя пару раз обсудмть за жизнь тему нофапа с кентом это что то ненормальное и педиковатое
135 144534
>>4531

>на харкаче пиздаболы пи ссали


Ну нихуя же себе! Вipю, вот тут уверовал. Ты реально не очень умный. Тушись.

>>4533
Ты видимо комнатная омежка без нормвльной социализации. Потому что в интеллектуальных мужских кругах никто тему дрочки не подымает. Этот как на серьезных щщах обсуждать походы в туалет.
136 144537
>>4529
Ну я тоже читал Мантека джва раза и как я понял там главное дисциплина и постоянство, но делаю кегеля ежедневно и чето особо ничего не поменялось может потому чьто нужно и другие упражнения из книги включить
comparison-semen-retention-vs-nofap.jpg99 Кб, 1024x768
137 144551
>>4524

> Или трахать, но не молофить?


Именно так, тантра, даосы, они все про это. Или карецца, где стремление к оргазму полностью исключается.
Обновить тред
« /se/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее