Каждый из этих пунктов писан моей кровью (и нужными книгами, которые я прочёл). Тут нет очевидных советов вроде того, что надо пойти на бокс и привести в порядок свой имидж. Тут то, чего я не понимал в своё время.

Если бы молодость знала, если бы старость могла...

1. Перестань стесняться своей неуверенности.

«Я боялся казаться напуганным, я боялся казаться зажатым». Парадокс в том, что неуверенные в себе люди больше всего боятся, что окружающие заметят их неуверенность. Постоянно ощущают напряжение по этому поводу. Трусят давать отпор, так как боятся, что их ответ обидчику получится неуверенным, что другие услышат дрожь в их голосе, а то и петуха дашь со страху. В итоге терпят и молча обтекают, а то как бы хуже не вышло. Зачем ты стыдишься своей неуверенности? Россия - жестокое место, а твои соотечественники - отбитая мразь. Остерегаться их - нормально.

Не пытайся управлять чужим впечатлением о себе. Не пытайся никому понравиться, кроме своей еот. Если кому-то не понравится, что ты не уверен в себе - это их проблемы, а не твои.

Уверенность в себе приходит, когда ты перестаешь переживать о том, какое впечатление ты производишь на окружающих. Когда ты перестанешь стыдиться своей неуверенности и примешь её, ты обретешь уверенность.

2. Защищай свои границы.

Омежка терпит, когда его попускают. Сигма сразу ставит быдло на место, даже если ему страшно. Омежка боится, что из-за его неуверенности его отпор будет выглядеть смешно и жалко. Сигме похуй, как другие воспримут его отпор, смотри пункт 1. Даже если сигма не уверен в себе, он не позволит кому-то унижать себя.

3. Омежка либо боится заговорить с кем бы то ни было и молча сидит в углу, либо пытается подлизаться, чтобы найти себе друзей. Сигма не боится завести смолл-толк с человеком, который ему приглянулся, но отстает сразу же, если видит отсутствие интереса. Он не боится сделать первый шаг к знакомству и общению, но не навязывается, если видит отсутствие обратной связи.

4. Омежка боится жаловаться вышестоящим, чтобы его не посчитали стукачом (и слабаком). Омежка стесняется включить видеокамеру, когда на него бычат, потому что это нипопацански. Сигме похуй, что о нём посчитает быдло. Он действует с выгодой для себя, не подставляясь и не оглядываясь на пынятия.

5. Не каждая битва предназначена для тебя. Ты не должен выходить РАЗ НА РАЗ с каждым, кто позовёт тебя, если в этом нет твоей выгоды. Даже в эпоху дуэлей вызов принимали только от равного или от того, кто выше. Уважай себя, и не принимай вызов от каждой гнилозубой челяди. На любое «ПОШЛИ ВЫЙДЕМ ПАГАВАРИМ» ты можешь ответить: «Зачем мне говорить с тобой? Пообщайся лучше с братьями по разуму». И помни, что убежать от бешеной собаки, или обойти её - не зазорно. Даже если она ходит на двух ногах и говорит по-русски. Отказываться от лобового столкновения, когда силы не равны, или оппоненту нечего терять, ведь его всратое ебало синяками не испортить - не трусость, а благоразумие.

6. Нельзя недооценивать чужую подлость, чужую жестокость и чужую тупость. Людей мало, зверья куда больше, особенно в этой стране. Не рассчитывай на честь оппонента: в любой конфликтной ситуации будь готов к тому, что тебя попытаются подставить. Поэтому, к слову, иногда лучше убежать или подождать полицию, чем вступать в прямой конфликт «как мужчина», когда тебя пытаются спровоцировать или напасть на тебя. Помни, что «честной мужской драки» достойны только мужчины, а не шавки без чести и достоинства. Действуй на опережение. На твоём телефоне всегда должен быть включен диктофон. Заявление всегда пиши первым.

7. Устанавливай фрейм. По-простонародному это значит «поставить себя». Это означает, что если тебе навязывают такие рамки общения, в которых ты на положении чмони - не принимай эти рамки. Омежка тараторит, боясь, что его перебьют. Сигма скажет «не перебивай, люди по очереди говорят, а не одновременно». Омежка терпит, когда на него орут и наезжают. Сигма скажет «не надо орать, говори спокойно» или «приди в себя, я не буду говорить с тобой, когда ты в таком состоянии». Омежка взорвется в ответ на провокацию и подставится. Сигма спросит: «Зачем ты хамишь? Ты можешь общаться вменяемо, как я с тобой?» Короче, если оппонент бычит, провоцирует или хамит, а послать его нахуй нельзя, надо уметь мягко выставить его неадекватом, не опускаясь до прямого хамства. А если хочешь подробнее разобраться в том, как устанавливать фреймы, и как устроено мышление быдла, прочитай книгу «Идеальный питч» Орена Клаффа.

8. Не имей дел с теми, кто относится к тебе пренебрежительно и не уважает тебя. «Слово, данное собаке, можно не держать» - в этой фразе суть рангового мышления быдла. Если человек относится к тебе без уважения, пренебрежительно, то он не постесняется обмануть, наебать, подставить тебя, и вообще поступать с тобой, как мразь. Поэтому работать и вести дела следует только с теми, кто ведёт себя уважительно по отношению к тебе, и не работать с теми, кто проявляет пренебрежение. Если руководитель/партнер не уважает тебя, то с легкостью кинет тебя на зарплату/бабки и будет нарушать договоренности. У большинства в этой стране менталитет «без лоха и жизнь плоха». Если тебя не уважают, это и означает, что к тебе относятся как к лоху. Воспринимают как корм для более сильных. У Куприна есть рассказ на эту тему - «Поединок». Прочитай его.

9. Воспринимай окружающих, за исключением важных для тебя людей, как npc. Это лишь боты в твоей игре. Массовка в твоём фильме. Препятствия на пути к твоим целям. Заскриптованные стражи порога. Когда ты осознаешь, что перед тобой всего лишь неписи, разве ты станешь стесняться и переживать, что они подумают о тебе? Обходи их, не оглядываясь на их мнение. По сути, они и есть биороботы. Лишь немногие мыслят по-настоящему.