нофап-1,5-года-бог
Хранитель-кун
Морпех —------------------------196(2)
ZADNIIDVOR —-------------------185

Drogba —--------------------------97
Агни —----------------------------93
ВасяNFC2015 —------------------80
SemenKeeper —-------------------73
Fapstronaut —---------------------71
Идущий —-------------------------69
Инженер-кун —-------------------65
Лютик —---------------------------59
Сектант —-------------------------56
TheWeeknd —----------------------52
Крыжовник —---------------------52(2)
RetardedHorse —------------------46
DaveBeam —----------------------44(1)
Лицемер —------------------------42
Ваха —----------------------------40
Шизоид —-------------------------40(1)
Нечто —--------------------------39(1)
ПочтиМонах —-------------------35(2)
Димасик —------------------------34
Geshtalt —------------------------30(2)
Гравицапа —---------------------28
Нургл —---------------------------26(2)
Феномен —------------------------26(1)
b800d2b —------------------------25
Potato —--------------------------25
ФердинандФонХуй —-------------24(1)
ГолубойНацист —-----------------21(1)

ТуЧейнз —-------------------------17(1)
Фальширмъягер —----------------17
Дроня —---------------------------15(1)
Пульсар —-------------------------15
Штрудель —-----------------------15
UZ —-------------------------------14(1)
Missionary —-----------------------13(1)
PhoenixWright —-------------------13
Безбаб —--------------------------13(1)
МаркизДеСад —-------------------13(1)
НАСВАЙ —-------------------------13(1)
Никкитан —------------------------13(1)
Полковник-кун —-----------------13(1)
Prashnegg —-----------------------12
ДРАВЕР —--------------------------12(1)
ЖыдроЧер —----------------------12
Минск-кун —----------------------12(1)
НовыйНьюфаг —------------------12(1)
Основа —--------------------------12
Писатель —------------------------12
anonimas —------------------------11
Fewtch16 —------------------------11(1)
Komicap —-------------------------11(1)
Жгут —-----------------------------11
Писюха —--------------------------11(1)
СашаЮвелир —--------------------11
ТвойОтец —------------------------11(1)
ХуёвыйАскет —--------------------11(1)
Blow —-----------------------------10
Антигравитатор —-----------------10
ГенаРотор —----------------------10
СИКУН —--------------------------10
ТвойОтчим —----------------------10(1)
Эротоман —-----------------------10(1)

Kagiso —---------------------------9
Vice —------------------------------9(1)
Бенедикт —------------------------9(1)
Бенз —-----------------------------9
Зигфрид —-------------------------9(1)
Нагебатор228 —-------------------9(1)
МастерПустойРуки —--------------9
Угрюмый —-------------------------9
NoFapp —---------------------------8
ДолженПревозмогать —-----------8
Один —-----------------------------7
nebo —-----------------------------6
Йцукен —--------------------------6
Капибара-кун —-------------------6
Нейромонах —---------------------6
Рак-убийца —----------------------6
Джесси —--------------------------5
ДинамическаяКоробка —---------5
МаленькийДжо —-----------------5
Синий-кун —-----------------------5
Стэтхем —--------------------------5
LastStand —------------------------4
ИнквизиторВПрачечной —--------4
Малк —-----------------------------4
Прокурор —------------------------4
famro —----------------------------3
iloveyou —--------------------------3
Hadouken —------------------------2
Подсевала —-----------------------2
Титан —-----------------------------2
Байкер —---------------------------1
Кит-кун —--------------------------1
Парфюмер —-----------------------1

Итого: 98 нофаперов
В скобочках пишу тех, кто не отписывался о дате последние пару тредов, после цифры 2, уберу из таблицы.
Тебя нет в списке/неправильный ник/неточная дата? Пиши, я исправлю. Гектор

82 день.
>>2769827
На нофапе я:
1.Стал больше заниматься полезными делами (и такими, которыми приходится заниматься

>в отсутствии мотивации

как, например, прохождение бесплатных онлайн-курсов или изучение пока ненужных мне фреймворков.
2.Перестал покупать сладкое, ребята отметили, что я похудел.
3.Перестал задротить в игры. Иногда бывает раз в неделю, что могу, как в старые добрые, засесть на шесть часов залипать в какую-нибудь парахододрочильню, но это бывает только тогда, когда я понимаю, что ничем полезным заняться уже не смогу из-за того, что устал и просто не буду воспринимать материал. Раньше я мог задротить несколько дней подряд, даже не вспоминая о фапе, лол.
4.Стал гораздо больше гулять, заниматься спортом. Это приносит удовольствие.
Очевидно, что нофап принёс в мою жизнь значительные улучшения. А твой пост, опять же, относится не к нофапу, а ко всем зависимостям и в принципе не нужен. Тут держат нофап, а не избавляются от всех зависимостей. Кроме того, ИТТ всегда предупреждают новичков, что нофап сам по себе ничего не даст, это просто толчок к тому, чтобы ты сам начал себя менять. Алсо, советы нофап-бога:

>1) Меньше тупи за монитором без дела.

>2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.

>3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.

>4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".

>5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.

>6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.

Первые два как раз относятся к твоему посту. И паста из шапки:

>Паста о том, как получить ощутимый результат от нофапа http://pastebin.ru/uiDxlgeQ

Не думай, что тут сидят люди, которые не понимают того, что ты написал.