Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 22 мая 2016 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 22 мая 2016 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
216 Кб, 1079x1500
784 Кб, 2246x1539
197 Кб, 367x604
79 Кб, 640x480
Перекат из >>2951268 (OP)
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение первого считается срывом (обнуление счётчика и рапорт о срыве), нарушение второго и/или третьего - предсрывом, т.е. срывом не считается, счётчик не обнуляется, но при злоупотреблении окажет негативное действие на достигнутый в нофапе результат, а также повредит здоровью участника (подробности в низу шапки). Желающие могут выбрать для себя усложнённый вариант нофапа и могут засчитывать себе срыв за нарушение любого из трёх правил.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Добавление:
Жмешь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - ник и дату/время начала, жмешь кнопку. Сохраняешь предложенный файл, добавляешь ссылку в закладки. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
Положняк по ведению НОФАП-тредов - соблюдать тому, кто перекатывает! http://pastebin.ru/KDhRMbKV
Наш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/HjW8N6o3
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Упражнения Кегеля http://pastebin.ru/T8zm9zu2
Дрочка и рак простаты http://pastebin.ru/jEEOWUM8
Питание: тестостерон и эстроген, способы облегчения сперматоксикоза и профилактика простатита http://pastebin.ru/rvyLwBnG
Советы для здоровья простаты http://pastebin.ru/vPDmJoHK
Фея про размер МПХ и важность нофапа http://pastebin.ru/ujFbASDr
Паста о том, как получить ощутимый результат от нофапа http://pastebin.ru/uiDxlgeQ
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Уролог об онанизме - https://www.youtube.com/watch?v=J2wlqVcnkx4
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/iHqxP33W или http://piratepad.net/i8WDbM02GG
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение первого считается срывом (обнуление счётчика и рапорт о срыве), нарушение второго и/или третьего - предсрывом, т.е. срывом не считается, счётчик не обнуляется, но при злоупотреблении окажет негативное действие на достигнутый в нофапе результат, а также повредит здоровью участника (подробности в низу шапки). Желающие могут выбрать для себя усложнённый вариант нофапа и могут засчитывать себе срыв за нарушение любого из трёх правил.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Добавление:
Жмешь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - ник и дату/время начала, жмешь кнопку. Сохраняешь предложенный файл, добавляешь ссылку в закладки. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
Положняк по ведению НОФАП-тредов - соблюдать тому, кто перекатывает! http://pastebin.ru/KDhRMbKV
Наш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/HjW8N6o3
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Упражнения Кегеля http://pastebin.ru/T8zm9zu2
Дрочка и рак простаты http://pastebin.ru/jEEOWUM8
Питание: тестостерон и эстроген, способы облегчения сперматоксикоза и профилактика простатита http://pastebin.ru/rvyLwBnG
Советы для здоровья простаты http://pastebin.ru/vPDmJoHK
Фея про размер МПХ и важность нофапа http://pastebin.ru/ujFbASDr
Паста о том, как получить ощутимый результат от нофапа http://pastebin.ru/uiDxlgeQ
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Уролог об онанизме - https://www.youtube.com/watch?v=J2wlqVcnkx4
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/iHqxP33W или http://piratepad.net/i8WDbM02GG
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK
Кому там нужно было приложение, которое считает одну секунду за 3000 сперматозоидов или что-то вроде того? http://rgho.st/6JsPJq6NG
11 день, испытал первую поллюцию вторую в жизни, кончив в эротическом сне на пузо еот непосредственно сразу после проникновения, лол. Любопытно, что даже подсознание через сны говорит мне, что я скорострел. При прошлых заходах поллюций не было на 25+ днях, не знаю, хорошо это или плохо, что ебануло сейчас. Общее состояние уже с неделю подозрительно охуительное, пару-тройку раз в неделю ебашу полуторачасовую треньку с гантелями, надо бы еще себя заставить присядать хоть с небольшим весом, но ненавижу это ебучее упражнение, поэтому присядаю пустым пару раз в час при сидении за пекой. Энергии вроде стало побольше, периодически доебывают фантазии о ебле с еот и связанные с этим стояки, всеми силами гоню их прочь. Вроде стало полегче начинать какое-то дело, раньше мог долго ебать вола и откладывать, теперь сажусь и делаю. Плюс к этому с июня наметилась одна охуенная перспектива, которая может дать мне огромный буст в моей будущей специальности, остается только не проебать этот шанс, вот.
А ЖИЗНЬ-ТО НАЛАЖИВАЕТСЯ, ПОСОНЫ
А ЖИЗНЬ-ТО НАЛАЖИВАЕТСЯ, ПОСОНЫ
649 Кб, 823x1157
Как бросить-то? Регулярно встает шишка и хочется так, что хоть стены трахай.
Некончай-кун врывается в тред. Второе пришествие моего нофапа. Пока держу уже недельку. По ощущениям стало много времени, но все равно подьебланиваю. За недельку 2 раза скатался за город на велике на обед. Нофап держу чтобы нормально кончить во время поебушек с тян.
Хочу задать вопрос людями, которые посещают кококочалку и держат нофап, как вы это блять делаете? После каждого посещения спортивного зала желание пофапать растет раза в 3-4. У меня, естественно, нет тянки и не будет в ближайшие пару месяцев уж точно, и поэтому слить с себя все это напряжение ну очень хочется. Я держал нофап до этого и все было очень просто, ибо тогда я не ходил в качалку, у меня был перерыв, и вот, я снова начал заниматься и такого желания пофапать у меня никогда не было. Дайте пару советов чтоли. Блин, хоть на стенку лезь.
>>2960887 Нофап это в разы более мощное удовольствие. Дало много чего: прошли прыщи, стояк стал каменным, секс гораздо более ярким, больше энергии, наглости, инициативности, меньше устаю, крепче сплю и быстрее высыпаюсь, спортивные результаты прут в гору, лучше работает моск и память. Это далеко не полный список.
>>2960892 Я хуй знает, как ты занимаешься. У меня после кача всегда было одно желание: набить брюхо и завалиться спать. Попробуй добавить нагрузку.
нофап-1,5-года-бог
>>2960892 Я хуй знает, как ты занимаешься. У меня после кача всегда было одно желание: набить брюхо и завалиться спать. Попробуй добавить нагрузку.
нофап-1,5-года-бог
>>2960894
Ну ок, ок. На мой взгляд будет еще хуже, но я попробую.
>>2960898
Ха-ха
>Я хуй знает, как ты занимаешься. У меня после кача всегда было одно желание: набить брюхо и завалиться спать. Попробуй добавить нагрузку.
Ну ок, ок. На мой взгляд будет еще хуже, но я попробую.
>>2960898
Ха-ха
Ответы>>2961496
>>2960911
>>2960859
Всё дело в том что ты уже одержим. У тебя создана воронка из этой энергии в твоем поле и она притягивает твои мысли к этому занятию. Это ненасытное желание, ты только истощишь себя.
>>2960859
Всё дело в том что ты уже одержим. У тебя создана воронка из этой энергии в твоем поле и она притягивает твои мысли к этому занятию. Это ненасытное желание, ты только истощишь себя.
Ответы>>2960928
>>2960925
Твое бла-бла-бла ничего не значит, можно создать бесконечное количество таких недоказуемых утверждений. Лучше скажи, что делать, чтобы меньше фапать.
Твое бла-бла-бла ничего не значит, можно создать бесконечное количество таких недоказуемых утверждений. Лучше скажи, что делать, чтобы меньше фапать.
>>2960920
В гугле можешь набить чем ебля от фапа отличается, если хочешь.
В гугле можешь набить чем ебля от фапа отличается, если хочешь.
28 Кб, 502x391
>>2960937
>>2960932
)))
Долбоёбы-сектанты мнят себя "выше и умнее" остальных людей и предпочитают не делиться "священным знанием".
Вы прямо как евреи, лол.
Впрочем идите нахуй. Схожу в другой нофап-тред.
>>2960932
)))
Долбоёбы-сектанты мнят себя "выше и умнее" остальных людей и предпочитают не делиться "священным знанием".
Вы прямо как евреи, лол.
Впрочем идите нахуй. Схожу в другой нофап-тред.
Ответы>>2960947
>>2960928
Ты попробуй неделю продержаться и сравни ощущения. Хотя если тебе лет 17...то кому я вообще говорю тогда
Ты попробуй неделю продержаться и сравни ощущения. Хотя если тебе лет 17...то кому я вообще говорю тогда
Ответы>>2962297
>>2960941 Долбоёб это ты, раз не в состоянии осилить несколько строк текста из шапки. Давай-давай, уёбывай, дрочер. Ты всё равно не осилишь нофап.
Вчера была неделя без фапа. Держаться оочень тяжело. Что я заметил из изменений? Ну во-первых, больше агрессии стал проявлять. Сейчас могу просто любого знакомого послать нахуй без толики сожаления. Во-вторых, лично для меня больше стимула и энергии, переделал кучу работ, которые не делал почти месяц. Ну и плюсом, походу допизделся до того, что завтра ко мне тня приедет, что в принципе не мог сделать до нофапа.
Вкатился, в первый день после ресета были шальные мысли, гнал их прочь. Сейчас же всё норм, сходил в спортзал, ебался с железом. Всё заебись.
Арчер, давай опять идти наперегонки.
Арчер, давай опять идти наперегонки.
Ответы>>2961372
>>2960828
Сделал чтобы прямо в приложении обновлялось постоянно число, качай тут http://nofap.ru/pub/
Сделал чтобы прямо в приложении обновлялось постоянно число, качай тут http://nofap.ru/pub/
Антон, может ли фап быть связан с облысением по мужскому типу? Нигде не встречал инфу
>>2961083
Облысение у мужчин может вызывать повышенный тестостерон, при нофапе он скорее становится выше обычного, то есть, скорее в норму приходит, чем безудержно повышается. Но высокое тесто у тебя генетически может быть или генетически раньше облысение начинается.
Облысение у мужчин может вызывать повышенный тестостерон, при нофапе он скорее становится выше обычного, то есть, скорее в норму приходит, чем безудержно повышается. Но высокое тесто у тебя генетически может быть или генетически раньше облысение начинается.
Ответы>>2961106
Наверное, уже кто то спрашивал, но я не помню. Болела ли у кого нибудь голова после начала нофапа? Прям учащаются боли, раньше такого не было.
>>2961102
В роду все волосатые, спускаю вхолостую или с тян стабильно раз в день минимум и такая вот херня.
В роду все волосатые, спускаю вхолостую или с тян стабильно раз в день минимум и такая вот херня.
Ответы>>2962285
>>2961083 Да, вполне. Пруфов не будет, но чисто логически если - чем чаще кончаешь, тем сильнее истощаешь организм. Если при обычной ебле и обильном питании ты вполне можешь восстановиться, то никакие сон и еда не восстановят тебя после ударного многократного регулярного фапа.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
В прошлом треде прочитал багет анона, который любит смотреть прон. Тебе не стать Мужиком или тем более Чёрной мастью,да даже козликом, пока ты не справилсся с порнозависимостью. Хот год не фапай, а если при этом порнушник- то чушок.
>>2961137
Ну тогда выходит, что секс несколько раз на дню еще сильнее наносит урон. Больше энергозатрат, больше выход гормонов.
Ну тогда выходит, что секс несколько раз на дню еще сильнее наносит урон. Больше энергозатрат, больше выход гормонов.
Ответы>>2961156
>>2961155
еще больший урон наносит движение, наверное, двигаться вообще не стоит )
еще больший урон наносит движение, наверное, двигаться вообще не стоит )
>>2961186
Что пишет? Разрешена установка из неизвестных источников?
Что пишет? Разрешена установка из неизвестных источников?
143 Кб, 622x350
>>2961035
Так ты сорвался? А я за тобой следил, болел за тебя, каждый раз на нофап заходил и тебя искал.
Давай. Если тебя не смущает что у меня уже без 10 минут двое суток нофапа. На этот раз я уж не сорвусь.
Так ты сорвался? А я за тобой следил, болел за тебя, каждый раз на нофап заходил и тебя искал.
Давай. Если тебя не смущает что у меня уже без 10 минут двое суток нофапа. На этот раз я уж не сорвусь.
>>2961372
Ох, оказывается с 13 числа уже 3 дня прошло, как время то летит. А я всё думал что второй день не фапаю.
Ох, оказывается с 13 числа уже 3 дня прошло, как время то летит. А я всё думал что второй день не фапаю.
Ответы>>2961992
Апнул Сержанта Первого Ранга , 10 дней. Писать пока не о чем, вернусь через 4 дня с новой званкой.
444 Кб, 1680x1500
Вкатываюсь.
В общем, в плане нофапа все идет спокойно и просто, да и чувствуется то, что становится легче жить, общаться, тренироваться и прочая. Но есть одно но.
Сегодня и вчера утром побаливала простата. Вооот, вдобавок к этому, за мой срок, 46 дней, не было ни одной поллюции, хотя в прошлые нофапоны поллюции были уже на 15-й день.
Хуй знает, возможно, это как-то связано, а может и нет, но было бы крайне глупо, нофапя, навредить своему организму.
А так, все правила соблюдаю, на прон часами не глазею, может от обычной пикчи привстанет, но я подавляю порывы и фантазии~в течение 20ти секунд.
Кто поможет мне и подскажет, в чем же дело? Хуйня это, или сорвать и начать заного?
В общем, в плане нофапа все идет спокойно и просто, да и чувствуется то, что становится легче жить, общаться, тренироваться и прочая. Но есть одно но.
Сегодня и вчера утром побаливала простата. Вооот, вдобавок к этому, за мой срок, 46 дней, не было ни одной поллюции, хотя в прошлые нофапоны поллюции были уже на 15-й день.
Хуй знает, возможно, это как-то связано, а может и нет, но было бы крайне глупо, нофапя, навредить своему организму.
А так, все правила соблюдаю, на прон часами не глазею, может от обычной пикчи привстанет, но я подавляю порывы и фантазии~в течение 20ти секунд.
Кто поможет мне и подскажет, в чем же дело? Хуйня это, или сорвать и начать заного?
>>2960804
...тот не рискует.
...тот не рискует.
Перекачу пост сюда. Решил влиться в ваш нофапон-тред.
Проблема вот в чем, в последнее время стал фапать по 2-3 раза в день (раньше 1 раз в день иди 1 раз в 2-3 дня). Обусловлено это тем, что тян находится в другом городе, а приехать я не могу, потому что на поездку нужно 17-20к руб которые сначала придется заработать. Работаю в сфере веба ( html/css/js/ajax и тд) , т.е постоянно сижу перед компом, и этот постоянный фап реально мне уже мешает, потому что постоянно думаю о тяночке, смотрю на ее фото и сразу хочется фапать. Еще это подогревается тем, что она сама говорит, что хочет трахаться. Выходит такая ситуация, что чем больше я работаю, тем больше чувствую приближение поездки к тян и тем больше хочется фапать.
P.S. И да, 20к это не совсем фул на тян, а на проезд+жилье(уже 15к где-то)+поесть и пару раз сходить в кафе за 1-1.5 недели).
Проблема вот в чем, в последнее время стал фапать по 2-3 раза в день (раньше 1 раз в день иди 1 раз в 2-3 дня). Обусловлено это тем, что тян находится в другом городе, а приехать я не могу, потому что на поездку нужно 17-20к руб которые сначала придется заработать. Работаю в сфере веба ( html/css/js/ajax и тд) , т.е постоянно сижу перед компом, и этот постоянный фап реально мне уже мешает, потому что постоянно думаю о тяночке, смотрю на ее фото и сразу хочется фапать. Еще это подогревается тем, что она сама говорит, что хочет трахаться. Выходит такая ситуация, что чем больше я работаю, тем больше чувствую приближение поездки к тян и тем больше хочется фапать.
P.S. И да, 20к это не совсем фул на тян, а на проезд+жилье(уже 15к где-то)+поесть и пару раз сходить в кафе за 1-1.5 недели).
Ответы>>2963120
Ливингстон.
Уже где-то неделя, точно не помню. Полёт нормальный.
Уже где-то неделя, точно не помню. Полёт нормальный.
>>2960904
Лол, а у вас много девочек и качков, похожих на качков?
Лол, а у вас много девочек и качков, похожих на качков?
Полторашка тут?
280 Кб, 1280x719
Ну чо, сегодня я встал как долбоеб в 6-30 утра (хотел в 5, но не проснулся, будильник не ставлю), продолжил снимать обзор. Чтобы никто не видел/не слышал, какой хуйней я занимаюсь. Во время съемки казалось, что говорю уныло, но на видосе все на удивление бодрее выглядит. Поняв это, я воодушевился, снял незапланированную импровизированную сценку (тут еще кофе подсобил наверное), а потом опередил план по съемке дальнейшей, несмотря на то, что очень скоро надо было пиздовать на работу пизды от начальства получать (за косяк один) пизды так и не дали, снял еще одну сцену, которую хотел снять позже. Щас вот вечером подснял для нее раскадровок немножко, а потом охуенно поужинал. Сейчас валяюсь, в тред пишу.
>>2961628
Семен, уходи.
Семен, уходи.
745 Кб, 245x140
Здраститя, у меня жгет пукан крайне мощно последнее время, но я не подаю вида и продолжаю делать работу. Не скажу что это заслуга нофапа. В общем, полет нормальный.
>>2961683
Или это очередная вишня? Только на ведро.
Или это очередная вишня? Только на ведро.
Пацаны, некончай-кун на связи. 4ый день нофапа, сегодня встал на тренировке в бассейне. вотетаповорот)))))))))))))))
Дело в том, что я постоянно накручиваю себя насчет работы, что вот, надо вон из кожи лезть, иначе сократят там или сожрут. В итоге прихожу к выводу что сократить и сожрать могут за все что угодно. На работе испытываю постоянное чувство страха, мол, в стране кризис, все вперде, устроиться некуда, нищета, боль, анальный дефолт.
Как избавиться от "пидорашьего" чувства большого пиздеца, которым нам промывают мозги с рождения?
Уже заебало это нагнетение со стороны коллег, быдла, родителей, ото всюду льется это ебаное говно о безысходности жизни. С нофапом начал лучше прозревать, что блять нельзя жить в страхе.
Даже если все скатится к хуям, все-равно как-то надо трезво мыслить?
Как избавиться от "пидорашьего" чувства большого пиздеца, которым нам промывают мозги с рождения?
Уже заебало это нагнетение со стороны коллег, быдла, родителей, ото всюду льется это ебаное говно о безысходности жизни. С нофапом начал лучше прозревать, что блять нельзя жить в страхе.
Даже если все скатится к хуям, все-равно как-то надо трезво мыслить?
9 дней
Перестал хотеть дрочить вообще, хочу только ЕБАТЬСЯ, это совсем другое. Раньше не знал, но между желанием дрочить и желанием трахаться на самом деле большая разница, как бы странно это ни звучало.
Перестал хотеть дрочить вообще, хочу только ЕБАТЬСЯ, это совсем другое. Раньше не знал, но между желанием дрочить и желанием трахаться на самом деле большая разница, как бы странно это ни звучало.
Ответы>>2962122
Ответы>>2963461
>>2961372
Я изначально ставил себе цель месяц без нофапа. Выполнил, теперь цель три месяца. Поэтому и спустил, чтобы границу провести. Прон не смотрел энивей.
Я изначально ставил себе цель месяц без нофапа. Выполнил, теперь цель три месяца. Поэтому и спустил, чтобы границу провести. Прон не смотрел энивей.
Ответы>>2963260
>>2961137
сколько раз срывался?
сколько раз срывался?
>>2961810
Поддвачну. Вообще дрочить не хочется, делал это раза два в месяц и без удовольствия. А вот тяночка призналась, что мастурбирует, когда ночует не у меня.
Поддвачну. Вообще дрочить не хочется, делал это раза два в месяц и без удовольствия. А вот тяночка призналась, что мастурбирует, когда ночует не у меня.
Нофап Бог 7-8 дней в треде. Как то изи все. Сегодня смотрел видео солевых шлюх. Мысли были передернуть, но я быстро переключаюсь. Вообще нофап прикольная штука.
1626 Кб, 1920x1080
Полторашка, призываю на помощ.
Если у меня секса не предвидится, я же не умру? К тому, что у миня много заебов, да и много над чем нужно поработать над собой, так что я абстрагируюсь от всей этой сексотемы. Меня же спасут поллюции, верно?
Если у меня секса не предвидится, я же не умру? К тому, что у миня много заебов, да и много над чем нужно поработать над собой, так что я абстрагируюсь от всей этой сексотемы. Меня же спасут поллюции, верно?
>>2961393
Бамп. Не хочу чтобы у меня болела простата тоже. Поясните, сектанты.
Бамп. Не хочу чтобы у меня болела простата тоже. Поясните, сектанты.
>>2961393
Возможно, ты не следовал совету не следи за поллюциями, они сами наступают когда организму надо, может зацикливался сильно.
Я бы слил, если бы очковал, но 40+ дней это приличная дата, так что лучше поищи другой способ, чтобы разогнать кровушку в тазу мб, или поллюциегонное лол)
Возможно, ты не следовал совету не следи за поллюциями, они сами наступают когда организму надо, может зацикливался сильно.
Я бы слил, если бы очковал, но 40+ дней это приличная дата, так что лучше поищи другой способ, чтобы разогнать кровушку в тазу мб, или поллюциегонное лол)
Ответы>>2962257
>>2961393
Еще важная тема: не знаю как тебе, но я уже давно, не знаю как, но у меня даже не встает на порно, не потому что я какой-то там импотент, а потому что я даже не подавляю инстинкты, или что там. Мне просто напросто нечего подавлять, и проблем с этим собсна тоже нет, нет тяги к порно и т.д. Такой скилл выработался за 2-3 срока, и мне в кайф. Хошь - качай такой же.
Дело в том, чтобы вообще забыть, что такое порно. Вот. Как видео, так и картинки, так и мысли\представления\фантазии как ты выебал сочную тяннейм в местонейм. Тогда все будет заебись, чувствую себя свободнее, голова не занята какой-то хуетой, еблей там, и т.д
Еще важная тема: не знаю как тебе, но я уже давно, не знаю как, но у меня даже не встает на порно, не потому что я какой-то там импотент, а потому что я даже не подавляю инстинкты, или что там. Мне просто напросто нечего подавлять, и проблем с этим собсна тоже нет, нет тяги к порно и т.д. Такой скилл выработался за 2-3 срока, и мне в кайф. Хошь - качай такой же.
Дело в том, чтобы вообще забыть, что такое порно. Вот. Как видео, так и картинки, так и мысли\представления\фантазии как ты выебал сочную тяннейм в местонейм. Тогда все будет заебись, чувствую себя свободнее, голова не занята какой-то хуетой, еблей там, и т.д
Ответы>>2962267
>>2962224
Да, чувствую, что чета очкую, а дни похуй, еще наберу столько же и больше. Но пока что подожду пока, что мне тут еще посоветуют.
А вот насчет разгона кровушки хз, я бегаю почти каждый день, например.
Да я последнее время и фапал-то не на прон живых тянучек, а на анимешную хентайку всякую, картиночки там, все дела.
Меня это вставляет дико, а отказ от всего прона в целом, а скорее именно от хентайки, для меня пока что сродни разрушения древних архитектурных сооружений, лол.
Рука в общем не поднимается на своих вайфу.
А так, не думаю, что в жизни это сильно меня напрягает, когда поднатореешь, мысли всякие легко разгоняются.
Да, чувствую, что чета очкую, а дни похуй, еще наберу столько же и больше. Но пока что подожду пока, что мне тут еще посоветуют.
А вот насчет разгона кровушки хз, я бегаю почти каждый день, например.
>Дело в том, чтобы вообще забыть, что такое порно.
Да я последнее время и фапал-то не на прон живых тянучек, а на анимешную хентайку всякую, картиночки там, все дела.
Меня это вставляет дико, а отказ от всего прона в целом, а скорее именно от хентайки, для меня пока что сродни разрушения древних архитектурных сооружений, лол.
Рука в общем не поднимается на своих вайфу.
А так, не думаю, что в жизни это сильно меня напрягает, когда поднатореешь, мысли всякие легко разгоняются.
>>2961106
Тогда норм должно быть. Может ты преувеличиваешь проблему, важно не сколько волос выпадает, а сколько потом заново отрастает. По предкам суди, я уверен, они тоже фапали.
Тогда норм должно быть. Может ты преувеличиваешь проблему, важно не сколько волос выпадает, а сколько потом заново отрастает. По предкам суди, я уверен, они тоже фапали.
Ответы>>2963460
>>2962257
Да брось ты, хех. Не хочу показаться дефолтным дебиком, советующим найти новые увлечения, но хотя бы то что доставляет ровно также как и фап, или даже лучше. Поверь, как только откажешься от порно, то жизнь станет чуток ярче. Дофамин начнет вырабатываться от других вещей, не от порно.
Ладно, ждем полторашку и его друзей для пояснения. Лично я хз. Болеть по сути не должно, если ты, конечно, со стояком не ходишь ежедневно по полчаса.
Да брось ты, хех. Не хочу показаться дефолтным дебиком, советующим найти новые увлечения, но хотя бы то что доставляет ровно также как и фап, или даже лучше. Поверь, как только откажешься от порно, то жизнь станет чуток ярче. Дофамин начнет вырабатываться от других вещей, не от порно.
Ладно, ждем полторашку и его друзей для пояснения. Лично я хз. Болеть по сути не должно, если ты, конечно, со стояком не ходишь ежедневно по полчаса.
575 Кб, 1000x1600
>>2960942
Но я держался уже 20 дней как-то, ничего не заметил, настроение такое же.
Но я держался уже 20 дней как-то, ничего не заметил, настроение такое же.
Ответы>>2962317
>>2962297
Да бля, не излечивает фап ни от чего, он дает толчок, чтобы ты в чем-то да и преуспел. Только истинные дибилы сидят, и ждут как нофап поможет найти им тян, иои стать альфой.
Да бля, не излечивает фап ни от чего, он дает толчок, чтобы ты в чем-то да и преуспел. Только истинные дибилы сидят, и ждут как нофап поможет найти им тян, иои стать альфой.
Ответы>>2962498
>>2962288
Да ладно, мне можно это не рассказывать, я же на себе все это ощутил. И прибавку настроения, и прибавку уверенности, и прочая, прочая.
Да и увлечение нашел себе по душе, помимо прочих необходимых дел. Играю на гитаре ,например.
Я ж нофапоню, а во время нофапа никакого прона естессна, и фантазии стараюсь исключать.
Так что пусть хентай существует где-то там, а я буду здесь и сейчас. Я ему не мешаю, он мне не мешает, как-то так. Но пусть он будет. Наверное, во мне это говорит-таки глас зависимости.
>Поверь, как только откажешься от порно, то жизнь станет чуток ярче.
Да ладно, мне можно это не рассказывать, я же на себе все это ощутил. И прибавку настроения, и прибавку уверенности, и прочая, прочая.
Да и увлечение нашел себе по душе, помимо прочих необходимых дел. Играю на гитаре ,например.
Я ж нофапоню, а во время нофапа никакого прона естессна, и фантазии стараюсь исключать.
Так что пусть хентай существует где-то там, а я буду здесь и сейчас. Я ему не мешаю, он мне не мешает, как-то так. Но пусть он будет. Наверное, во мне это говорит-таки глас зависимости.
Шестой день.
Как-будто бы стал более резким, дерзким, наглым. Правда есть локальный замут с одной тней, которой я делал лабу. Хочется стать альфачем или мудаком , но духу не хватает. Отсюда нервы и желание сорвать. Но нехуй, буду держаться дальше.
Как-будто бы стал более резким, дерзким, наглым. Правда есть локальный замут с одной тней, которой я делал лабу. Хочется стать альфачем или мудаком , но духу не хватает. Отсюда нервы и желание сорвать. Но нехуй, буду держаться дальше.
>>2961104
Бумп вопросу
Бумп вопросу
>>2962208
Бамп, у меня тоже не предвидится.
Бамп, у меня тоже не предвидится.
>>2962208 Я год+ жил без секса и не умер же.
>>2962288 Болеть и не должно, если не косячишь с нофап-режимом. Побаливает, так как слегка увеличилась. Не ссы раньше времени, она мягкая, поэтому придёт в норму после первой же мощной поллюции. Возможно, п. будут 2-3 ночи подряд. Поебаться вообще не вариант? Было бы идеально.
нофап-1,5-года-бог
>>2962288 Болеть и не должно, если не косячишь с нофап-режимом. Побаливает, так как слегка увеличилась. Не ссы раньше времени, она мягкая, поэтому придёт в норму после первой же мощной поллюции. Возможно, п. будут 2-3 ночи подряд. Поебаться вообще не вариант? Было бы идеально.
нофап-1,5-года-бог
154 Кб, 1210x660
>>2962371
Окей, я понял.
Меня пугало отсутствие поллюций вообще, но видимо, так и надо.
Лол, даже тянучки нету, не говоря уже о поебаться. Ну да ладно, буду продолжать идти по пути просветления с высоко поднятой головой.
>Не ссы раньше времени
Окей, я понял.
Меня пугало отсутствие поллюций вообще, но видимо, так и надо.
>Поебаться вообще не вариант? Было бы идеально.
Лол, даже тянучки нету, не говоря уже о поебаться. Ну да ладно, буду продолжать идти по пути просветления с высоко поднятой головой.
>>2962393
К твоему сведению, у меня вроде как их не было первые 2 месяца в первый срок, а я даже и не знал, лол.
К твоему сведению, у меня вроде как их не было первые 2 месяца в первый срок, а я даже и не знал, лол.
Ответы>>2962408
>>2961393
Кегеля делаешь? Если не делаешь, делай. Приседать тоже можешь, кровь гонять в тазу.
Кегеля делаешь? Если не делаешь, делай. Приседать тоже можешь, кровь гонять в тазу.
Ответы>>2962441
>>2962436
Неа.
Спасибо за советы, надо таки почитать про Кегеля, а то что-то всегда лень было.
>Кегеля делаешь?
Неа.
Спасибо за советы, надо таки почитать про Кегеля, а то что-то всегда лень было.
>>2960821 (OP)
вы сами то хоть верите в эту ахинею галимую? шлюха на дваче да ещё и с такими подробностями. чё-т с трудом верится в эту хуиту
>Фея про размер МПХ и важность нофапа http://pastebin.ru/ujFbASDr
>родители приводили своих детей лишаться девственности
>те кто не дрочили лишались бесплатно
вы сами то хоть верите в эту ахинею галимую? шлюха на дваче да ещё и с такими подробностями. чё-т с трудом верится в эту хуиту
Ответы>>2962462
>>2962457
1. В том треде были пруфы.
2. Отцы реально приводят детей к шлюхам снимать листву, это нередкое явление. Если отцы нормальные.
1. В том треде были пруфы.
2. Отцы реально приводят детей к шлюхам снимать листву, это нередкое явление. Если отцы нормальные.
>>2962462
первый раз эту чушь слышу, можно всё списать на то что моим родителями похуй на меня и по
тому я так думаю. но ирл то блять тоже не встречал, хотя я ирл попадал в такие ситуации что не каждый ероха может похвастаться что был в подобном говне.
первый раз эту чушь слышу, можно всё списать на то что моим родителями похуй на меня и по
тому я так думаю. но ирл то блять тоже не встречал, хотя я ирл попадал в такие ситуации что не каждый ероха может похвастаться что был в подобном говне.
>>2962462
и да скинь, пожалуйста, мне тот тред если он сохранился, где пруфы.
и да скинь, пожалуйста, мне тот тред если он сохранился, где пруфы.
105 Кб, 743x1052
328 Кб, 1040x1286
>>2962507
Я тоже хочу свести либидо к минимуму, потому что оно меня заебало, вечно стоячий х*й, даже разъяснять причины не хочу. Но мне в ответ тыкают "нофап не для тебя, пнх школьник".
Я тоже хочу свести либидо к минимуму, потому что оно меня заебало, вечно стоячий х*й, даже разъяснять причины не хочу. Но мне в ответ тыкают "нофап не для тебя, пнх школьник".
>>2962528
так, не фапай и со временем хуй перестанет вставать, а потом вообще импотенция наступит. загуглил и нашёл нормальные источники где говорится что длительный нофап ведёт к вечной импотенции. хотя доля правды в этом треде есть, нофап может быть полезен когда действительно нужно сберечь краткосрочно ресурсы организма, но всё остальное это бред лютый.
так, не фапай и со временем хуй перестанет вставать, а потом вообще импотенция наступит. загуглил и нашёл нормальные источники где говорится что длительный нофап ведёт к вечной импотенции. хотя доля правды в этом треде есть, нофап может быть полезен когда действительно нужно сберечь краткосрочно ресурсы организма, но всё остальное это бред лютый.
Ответы>>2962571
74 Кб, 640x480
>>2962507
>>2962528
Неужели сложно понять, что нофап это некий катализатор, ускоряющий все процессы самосовершенствования?
Хочешь стать уверенным, нофап помогает, хочешь ебошить в кокочалочке, но выдыхаешься после одного занятия так, что пропадает все желание? Нофап в помощь. Тоска, безысходность, апатия, лень - тут главное начать действовать, и ты поймешь профиты нофапа.
А если ты сидишь целыми днями в своей сычевальне за кудахтером, то само собой - для тебя такого никаких профитов не завезли.
Просто соблюдая нофап, ты не добьешься своих целей, но коли ступишь на свой путь, отрешение от прона и порока обернется тебе лишь благом.
>>2962528
Неужели сложно понять, что нофап это некий катализатор, ускоряющий все процессы самосовершенствования?
Хочешь стать уверенным, нофап помогает, хочешь ебошить в кокочалочке, но выдыхаешься после одного занятия так, что пропадает все желание? Нофап в помощь. Тоска, безысходность, апатия, лень - тут главное начать действовать, и ты поймешь профиты нофапа.
А если ты сидишь целыми днями в своей сычевальне за кудахтером, то само собой - для тебя такого никаких профитов не завезли.
Просто соблюдая нофап, ты не добьешься своих целей, но коли ступишь на свой путь, отрешение от прона и порока обернется тебе лишь благом.
Ролл
>>2962553
где тред с пруфами того что эту пасту реально фея писала?
ты какую-то педерастию невменяемую мне сейчас начинаешь втирать, я в 17 лет вообще дрочил от 3 до 5 раз в день и даже при этом ко мне подкатывала симпотичная тяночка. когда не дрочу, особых ощущений не замечаю, разве что в первые дни энергичнее становишься, но потом всё приходит в норму. только хуй перестаёт стоять по утрам. ещё раз говорю, нофап нужен для тех кто хочет получить импотенцию.
где тред с пруфами того что эту пасту реально фея писала?
ты какую-то педерастию невменяемую мне сейчас начинаешь втирать, я в 17 лет вообще дрочил от 3 до 5 раз в день и даже при этом ко мне подкатывала симпотичная тяночка. когда не дрочу, особых ощущений не замечаю, разве что в первые дни энергичнее становишься, но потом всё приходит в норму. только хуй перестаёт стоять по утрам. ещё раз говорю, нофап нужен для тех кто хочет получить импотенцию.
Ответы>>2962591
>>2962571
у вас нет по сути никаких пруфов кроме какой-то оборванной картинки из оп поста и высеров бурхаева и ещё какой-то бабы которые тоже вообщем-то не совсем вменяемы. если анону будет интересно, пускай загуглит и посмотри на эту тему альтернативные точки зрения.
у вас нет по сути никаких пруфов кроме какой-то оборванной картинки из оп поста и высеров бурхаева и ещё какой-то бабы которые тоже вообщем-то не совсем вменяемы. если анону будет интересно, пускай загуглит и посмотри на эту тему альтернативные точки зрения.
Ответы>>2962598
>>2962569
Я ебу чтоле, я вообще эту пасту не читал.
А ты уши закрыл и рад, хуйло мелкобуквенное.
Со своими бредовыми теориями, которые уже тысячу раз опровергались, катись в пекло.
Здесь собрались образованные люди, которым влом слушать эту чушь.
>где тред с пруфами того что эту пасту реально фея писала?
Я ебу чтоле, я вообще эту пасту не читал.
>ты какую-то педерастию невменяемую мне сейчас начинаешь втирать
А ты уши закрыл и рад, хуйло мелкобуквенное.
>ещё раз говорю, нофап нужен для тех кто хочет получить импотенцию
Со своими бредовыми теориями, которые уже тысячу раз опровергались, катись в пекло.
Здесь собрались образованные люди, которым влом слушать эту чушь.
Ответы>>2962611
>>2962498
Может он так и считает, но, личное я, нет. Держа нофап нужно понимать, что чуда не случится, альфачом не станешь. Он лишь помогает качнуть соц скиллы, мотивация что-то делать появляется, вообщем дает приятные бонусы, не более. Благодаря нему рост над собой идет как по маслу.
>>2962528
Я сомневаюсь, что нофап может как-то понизить либидо, скорее даже наоборот. Ну если ты, конечно, не сычуешь за компом 24/7.
>>2962467
Ахах, брат, ну ты чего? Отведение своего сынка к фее, дабы помочь ему выработать правильное отношение к сексу, это абсолютно нормальное и возможное явление. Но, к сожалению, не очень популярное.
>>2962576
Бурхаев действительно петух и пиздабол. Тут соглашусь.
>Сначала вы говорите, в особенности ваш неформальный лидер что нофап это чуть ли не смысл жизни и источник всех благ.
Может он так и считает, но, личное я, нет. Держа нофап нужно понимать, что чуда не случится, альфачом не станешь. Он лишь помогает качнуть соц скиллы, мотивация что-то делать появляется, вообщем дает приятные бонусы, не более. Благодаря нему рост над собой идет как по маслу.
>>2962528
Я сомневаюсь, что нофап может как-то понизить либидо, скорее даже наоборот. Ну если ты, конечно, не сычуешь за компом 24/7.
>>2962467
Ахах, брат, ну ты чего? Отведение своего сынка к фее, дабы помочь ему выработать правильное отношение к сексу, это абсолютно нормальное и возможное явление. Но, к сожалению, не очень популярное.
>>2962576
Бурхаев действительно петух и пиздабол. Тут соглашусь.
195 Кб, 742x1050
>>2962553
Когда в психушке мне слегка успокоили либидо всякими вкусными таблетками и я продержался 20 дней, то... никаких ускорений не заметил. Читал с такой же скоростью, так же тупил, так же спал. С людьми не помогло, уебки все равно пытались использовать меня, как будто на лбу было написано что я лох. А в желтой газетенке одной читал, якобы нофаперу все уступают дорогу. Ну не знаю даже.
Когда в психушке мне слегка успокоили либидо всякими вкусными таблетками и я продержался 20 дней, то... никаких ускорений не заметил. Читал с такой же скоростью, так же тупил, так же спал. С людьми не помогло, уебки все равно пытались использовать меня, как будто на лбу было написано что я лох. А в желтой газетенке одной читал, якобы нофаперу все уступают дорогу. Ну не знаю даже.
>>2962498
Тут нет лидеров, каждый единоличен, наши регулярные срачи тому подтверждение. Нофаперы как кочевники - не терпят юрту соседа на горизонте и не терпят других полутора-богов, кроме самих себя. Но мы помогаем друг другу по мере возможностей.
Тут нет лидеров, каждый единоличен, наши регулярные срачи тому подтверждение. Нофаперы как кочевники - не терпят юрту соседа на горизонте и не терпят других полутора-богов, кроме самих себя. Но мы помогаем друг другу по мере возможностей.
>>2962591
значит паста якобы шлюхи это пиздаболия.
ладно, по поводу импотенции посмотрим. специально держу его чтобы стать импотентом. как говорится время рассудит.
>>2962528
нофап понижает его, после 3-х дней все стояки пропали лично у меня
ну конкретных пруфов вообще-то никто не видел, это догадки. тоже пиздаболия
значит паста якобы шлюхи это пиздаболия.
ладно, по поводу импотенции посмотрим. специально держу его чтобы стать импотентом. как говорится время рассудит.
>>2962528
нофап понижает его, после 3-х дней все стояки пропали лично у меня
>Отведение своего сынка к фее, дабы помочь ему выработать правильное отношение к сексу, это абсолютно нормальное и возможное явление. Но, к сожалению, не очень популярное.
ну конкретных пруфов вообще-то никто не видел, это догадки. тоже пиздаболия
Ответы>>2962649
>>2962599
Выдвину мнение, что здесь, внезапно, держат нофап безо всяких препаратов.
Возможно, и тебе стоит попробовать сделать так, без таблеточек, а просто и по-мужски.
>успокоили либидо всякими вкусными таблетками
Выдвину мнение, что здесь, внезапно, держат нофап безо всяких препаратов.
Возможно, и тебе стоит попробовать сделать так, без таблеточек, а просто и по-мужски.
Ответы>>2962656
>>2962599
Нофап для тех, у кого он превратился в зависимость и не даёт времени на реализацию своих планов, как у меня например. Если фап для тебя - просто способ скинуть семя и перестать на какое то время о тянках думать - флаг те в руки.
Нофап для тех, у кого он превратился в зависимость и не даёт времени на реализацию своих планов, как у меня например. Если фап для тебя - просто способ скинуть семя и перестать на какое то время о тянках думать - флаг те в руки.
>>2962611
Магия нофапа. Каждый получает от нофапа, то, что он пожелает. А ты еще в нем сомневаешься, юнец?
Я не могу понять, что тебя так в этом удивляет? Я думаю, если в гугле набрать, то много всяких стори выйдет. Но это конечно же фейки.
>нофап понижает его, после 3-х дней все стояки пропали лично у меня
Магия нофапа. Каждый получает от нофапа, то, что он пожелает. А ты еще в нем сомневаешься, юнец?
>ну конкретных пруфов вообще-то никто не видел, это догадки. тоже пиздаболия
Я не могу понять, что тебя так в этом удивляет? Я думаю, если в гугле набрать, то много всяких стори выйдет. Но это конечно же фейки.
Ответы>>2962655
>>2962649
магия нофапа = жрать аскорбинку думая что это лекарство от воспаления лёгких и ооо чудо воспаление проходит. плацебо бля
магия нофапа = жрать аскорбинку думая что это лекарство от воспаления лёгких и ооо чудо воспаление проходит. плацебо бля
Ответы>>2962684
2866 Кб, 1993x2034
>>2962656
с трудом верится про статью, а за название лекарств спасибо. щас будем гуглить и смотреть какое из них поможет мне навсегда расстаться с последней проблемой в своей жизни.
с трудом верится про статью, а за название лекарств спасибо. щас будем гуглить и смотреть какое из них поможет мне навсегда расстаться с последней проблемой в своей жизни.
237 Кб, 956x1308
>>2962659
Никакое. Они не убьют либидо полностью, зато могут сделать тебя овощем, истощить нервную систему, а когда попытаешься слезть с них, взвоешь от синдрома отмены.
Никакое. Они не убьют либидо полностью, зато могут сделать тебя овощем, истощить нервную систему, а когда попытаешься слезть с них, взвоешь от синдрома отмены.
>>2962656
По мужски - значит самому убить свою слабость и научиться контролировать свои животные желания. Это скорее для силы воли, для твоей психики, чем для улучшения стояка и прочих физиологических изменений.
По мужски - значит самому убить свою слабость и научиться контролировать свои животные желания. Это скорее для силы воли, для твоей психики, чем для улучшения стояка и прочих физиологических изменений.
Ответы>>2962690
68 Кб, 265x263
>>2962655
Ну у тебя же стояка нет, верно? Ну все, поебать плацебо или нет, главное, что работает.
Блин, а я и не знал насколько нофап могущественен. Будьте с ним осторожней. >>2962659
Расскажешь зачем?
Ну у тебя же стояка нет, верно? Ну все, поебать плацебо или нет, главное, что работает.
Блин, а я и не знал насколько нофап могущественен. Будьте с ним осторожней. >>2962659
Расскажешь зачем?
Ответы>>2962689
681 Кб, 812x818
>>2962694
возьми и перестань. я через силу воли держусь, держусь на мысли что рано или поздно мой хуй перестанет окончательно вставать и все мучения закончатся
возьми и перестань. я через силу воли держусь, держусь на мысли что рано или поздно мой хуй перестанет окончательно вставать и все мучения закончатся
730 Кб, 1023x1500
>>2962702
Ну я же сказал зачем. Пали методику уже, а то х*й опять скоро встанет.
Ну я же сказал зачем. Пали методику уже, а то х*й опять скоро встанет.
>>2962690
Зачем отказываться от еды? Голод тебя убьёт. И чем отказ от обыденных вещей, которые приносят только пользу, поможет развить самоконтроль? Положение в обществе не делает тебя слабым, если ты конечно не ставишь его своей главной целью.
Зачем отказываться от еды? Голод тебя убьёт. И чем отказ от обыденных вещей, которые приносят только пользу, поможет развить самоконтроль? Положение в обществе не делает тебя слабым, если ты конечно не ставишь его своей главной целью.
Ответы>>2962730
>>2962702
профиты у импотенции такие что тебе станет вообще похуй на отсутствие тян. ты сможешь наконец спокойно жить и наслаждаться жизнью
профиты у импотенции такие что тебе станет вообще похуй на отсутствие тян. ты сможешь наконец спокойно жить и наслаждаться жизнью
Ответы>>2962730
>>2962711
С хуя ли это может сделать слабым? >>2962714
Ты уверен, что если членик вставать не будет, то тебе будет на них похуй? Есть же ещё мозг со всеми инстинктами.
>>2962709
Где?
>Положение в обществе не делает тебя слабым, если ты конечно не ставишь его своей главной целью.
>если ты конечно не ставишь его своей главной целью.
С хуя ли это может сделать слабым? >>2962714
Ты уверен, что если членик вставать не будет, то тебе будет на них похуй? Есть же ещё мозг со всеми инстинктами.
>>2962709
Где?
Ответы>>2962740
>>2962730
мне будет похуй, потому что хуй он же гормонально там как-то влияет, а раз он сдох и гормоны мертвы то и мозг отдыхает от них.
мне будет похуй, потому что хуй он же гормонально там как-то влияет, а раз он сдох и гормоны мертвы то и мозг отдыхает от них.
Ответы>>2962748
>>2962748
ну бля, я образно сказал. ну вот эта вся система которая с хуём связана она работать больше не будет. ну ты понел. ладно удачи
ну бля, я образно сказал. ну вот эта вся система которая с хуём связана она работать больше не будет. ну ты понел. ладно удачи
917 Кб, 2227x2925
Др*чить опять охота. Уже четвертый или пятый раз за день дрочу.
>>2962764
Палю методику труЪ-нофапа тебе и всем итт: Ее нет. Берешь и не дрочишь.
Спасибо за внимание.
Палю методику труЪ-нофапа тебе и всем итт: Ее нет. Берешь и не дрочишь.
Спасибо за внимание.
>>2962779
Я бы посоветовал тебе отрубить нахуй руки, но ты же футджобить начнешь. Попытайся месяц фапать лишь по одному разу в день, начни с малого.
Я бы посоветовал тебе отрубить нахуй руки, но ты же футджобить начнешь. Попытайся месяц фапать лишь по одному разу в день, начни с малого.
Второй день подходит к концу. С проблемами.
Не смог себя сдержать и залез на хентайчан. В общем... почти сорвал.
Дебил. Дебил. Дебил. Ник идеален для меня.
Ну, что ж, буду отжиматься при возникновении даже ничтожного порыва пофапать. Пиздовать под душ, еще и холодный как-то влом и вообще не комильфо. А вот 30 отжиманий — всегда могу.
Завтра вечером, возможно, буду гулять с тян-подругой. Посмотрим, как 3 дня воздержания повлияли на мою общительность.
2 / х
Не смог себя сдержать и залез на хентайчан. В общем... почти сорвал.
Дебил. Дебил. Дебил. Ник идеален для меня.
Ну, что ж, буду отжиматься при возникновении даже ничтожного порыва пофапать. Пиздовать под душ, еще и холодный как-то влом и вообще не комильфо. А вот 30 отжиманий — всегда могу.
Завтра вечером, возможно, буду гулять с тян-подругой. Посмотрим, как 3 дня воздержания повлияли на мою общительность.
2 / х
Как изменить отношение к женщинам на бесполых существ? Не могу избавиться от сексуального желания. На работе много женщин, с ними приходится работать, но это полбеды. Я непроизвольно начинаю фантазировать во сне, боюсь, что стану извращенцем или маньяком, начнут ебать кирпичи или пакеты. Как вычистить все это говно из головы и какие мысли надо ставить в обмен на сексуальные?
Ответы>>2962881
>>2962868
и ещё я хочу перестать воспринимать секс как смысл жизни, центрироваться вокруг него и сместить вектор своего внимания на другое
и ещё я хочу перестать воспринимать секс как смысл жизни, центрироваться вокруг него и сместить вектор своего внимания на другое
Ответы>>2962896
>>2962881
я как бы подсознательно ищу секс и все мои усилия направлены на поиск тяночки, как убрать этот пиздоцентризм? эту сексуальную мотивацию?
я как бы подсознательно ищу секс и все мои усилия направлены на поиск тяночки, как убрать этот пиздоцентризм? эту сексуальную мотивацию?
Ответы>>2963332
>>2960937
Промотивировал ты сейчас меня, вообще получалось за 3 года начинаний, не дрочить только месяц. Записался в таблицу уже 3 срыв за 5 дней (AnonAnton). все время когда остаюсь на единине дрочу порой без интернета, но как то раз взломал соседний wifi что бы подрочить лол.
Промотивировал ты сейчас меня, вообще получалось за 3 года начинаний, не дрочить только месяц. Записался в таблицу уже 3 срыв за 5 дней (AnonAnton). все время когда остаюсь на единине дрочу порой без интернета, но как то раз взломал соседний wifi что бы подрочить лол.
>>2961467
бамп
бамп
>>2962257
Меня это вставляет дико, а отказ от всего прона в целом, а скорее именно от хентайки, для меня пока что сродни разрушения древних архитектурных сооружений, лол.
Рука в общем не поднимается на своих вайфу.
Тоже люблю аниму и хентайки. Там сюжетики интересные и прочее.
Но я со своей тян трахался и понял что устаю, физуху бы подкачать. В общем как-то хуево вышло, у меня упал по середине процесса.
>Да я последнее время и фапал-то не на прон живых тянучек, а на анимешную хентайку всякую, картиночки там, все дела.
Меня это вставляет дико, а отказ от всего прона в целом, а скорее именно от хентайки, для меня пока что сродни разрушения древних архитектурных сооружений, лол.
Рука в общем не поднимается на своих вайфу.
Тоже люблю аниму и хентайки. Там сюжетики интересные и прочее.
Но я со своей тян трахался и понял что устаю, физуху бы подкачать. В общем как-то хуево вышло, у меня упал по середине процесса.
>>2962690
>>2962662
>>2962656
>>2962709
>>2962764
Красивые. Классно. Вот почему я люблю 2Д больше, чем 3Д.
Именно! Тебе это и надо сделать. В жизни нужно делать то что вызывает больше всего нежелания. Вот именно этот небольшой шажок и сделает тебя сильней. Поверь.
Ты должен превозмогать.
Тебе не хочется делать это? Не любишь? Холодно? Ощущения не нравятся?
ПРОСТО СДЕЛАЙ
Я вот не люблю из комнаты ванны после душа выходить, ибо холодно в доме и воздух не такой теплый как после душа. Но я просто беру и выхожу. Дрожу, холодно, но выхожу. НАДО И ВСЁ!
Хочу научить тело теплообмену в такой степени чтобы оно быстро согревалось или охлаждалось и не давала мне чувствовать себя плохо или напрягала ЦНС.
Делай то что не нравится.
>>2962662
>>2962656
>>2962709
>>2962764
Красивые. Классно. Вот почему я люблю 2Д больше, чем 3Д.
>Пиздовать под душ, еще и холодный как-то влом и вообще не комильфо.
Именно! Тебе это и надо сделать. В жизни нужно делать то что вызывает больше всего нежелания. Вот именно этот небольшой шажок и сделает тебя сильней. Поверь.
Ты должен превозмогать.
Тебе не хочется делать это? Не любишь? Холодно? Ощущения не нравятся?
ПРОСТО СДЕЛАЙ
Я вот не люблю из комнаты ванны после душа выходить, ибо холодно в доме и воздух не такой теплый как после душа. Но я просто беру и выхожу. Дрожу, холодно, но выхожу. НАДО И ВСЁ!
Хочу научить тело теплообмену в такой степени чтобы оно быстро согревалось или охлаждалось и не давала мне чувствовать себя плохо или напрягала ЦНС.
Делай то что не нравится.
114 Кб, 743x571
Субота, в ванной раз вздрочнул хотел еще раза 3, но кайф от дрочки упал за последнюю неделю. Дрочу обычно 2-4 раза, не было и 2 дней от 6 класса чтобы не дрочил. Когда семени не было, то мог по полтора часа теребить, мамка почтипалила. Теперь держусь почти несколько ней, смотрю порн, норм вроде.
Ответы>>2963745
Пачаны, пилю выявленную проблему. Короче заметил, что на следующий день после потери семени, когда проснусь, сплю 7-8 часов, у меня тяжесть на глазах, не приятно двигать глаза, будто что-то насыпали, чувствую боль. Если не подрочу, то могу поспать 5 часов и глаза свежие.
Почему так, знает кто?
Почему так, знает кто?
Ответы>>2963332
>>2961104
У меня была боль днем после прошедших трёх дней фапа, боль мгновенная, будто что-то сдавливали, пульсировало в верхней левой части, но она не постоянная, несколько раз за день.
У меня была боль днем после прошедших трёх дней фапа, боль мгновенная, будто что-то сдавливали, пульсировало в верхней левой части, но она не постоянная, несколько раз за день.
>>2961801
Братан не загоняйся так. Допустим тебя уволят, ты же блеать не умрешь. Всё хуйня, найдешь новую, а если не найдешь то покайфуешь. Страх это слабость, ломай его.
Братан не загоняйся так. Допустим тебя уволят, ты же блеать не умрешь. Всё хуйня, найдешь новую, а если не найдешь то покайфуешь. Страх это слабость, ломай его.
Было больше 5 тян, дрочу каждый день когда нет секса.
Вы просто ебнутые по-моему
Вы просто ебнутые по-моему
Ответы>>2963307
чо за дебилы хотят стать импотентами блять ? Импотенция из за нехватка тестостерона , даю вам советы пидарасы , ебаните женских гормнов курс , и сразу хуй перестанет стоять а может еще и сиськи вырастут , дебилы мля ))))
Ответы>>2963311
>>2963273
О, точно ведь. Посоны, расходимся, этот дрочит каждый день
О, точно ведь. Посоны, расходимся, этот дрочит каждый день
>>2963300
Нахуй пройди, быдло.
Нахуй пройди, быдло.
120 Кб, 607x827
Как же забавляют унтеры который форсируют дрочку, как нормальную вещь.
У меня по ходу дела одна неделя срока воздержания. Вчера тяга была. Самый неспокойный момент за неделю. Как начитаешься тут уебанов и не хочется постить ответы. Вчера заметил что я последние два дня живу именно на кураже. Т.е. у меня все схвачено везде и во всем. Говорить начал уверенней, с этим и так проблем не было, но стало еще лучше. Вчера покупал шмотки у одного типа, так он по конце сам начал со мной торговаться. Себе в убыток. Я просто спросил "сколько за это всё?", а он замялся и начал скидки делать одну за одной. Охуенное плацебо.
Порно не смотрим, фантазии присекаем.
>>2962896
Дай этому пламени гореть внутри, а голову оставляй холодной. Возьми и осознанно поставь для себя секис на 10-ое место по приоритетам.
>>2963246
А у меня еще и от солнца слезятся.
У меня по ходу дела одна неделя срока воздержания. Вчера тяга была. Самый неспокойный момент за неделю. Как начитаешься тут уебанов и не хочется постить ответы. Вчера заметил что я последние два дня живу именно на кураже. Т.е. у меня все схвачено везде и во всем. Говорить начал уверенней, с этим и так проблем не было, но стало еще лучше. Вчера покупал шмотки у одного типа, так он по конце сам начал со мной торговаться. Себе в убыток. Я просто спросил "сколько за это всё?", а он замялся и начал скидки делать одну за одной. Охуенное плацебо.
Порно не смотрим, фантазии присекаем.
>>2962896
Дай этому пламени гореть внутри, а голову оставляй холодной. Возьми и осознанно поставь для себя секис на 10-ое место по приоритетам.
>>2963246
А у меня еще и от солнца слезятся.
>>2962285
Нихуя заново не отрастает, волосы на краю залысин тонкие и короткие, я замечаю, что залысины от лба больше и больше и уже хотят соединиться над лбом, оставив петушиный хохолок как у Тревора из ГТА5, начал юзать алерану.
Нихуя заново не отрастает, волосы на краю залысин тонкие и короткие, я замечаю, что залысины от лба больше и больше и уже хотят соединиться над лбом, оставив петушиный хохолок как у Тревора из ГТА5, начал юзать алерану.
>>2960828
>>2961844
Во всех случаях, при нажатии кнопки GO выдаёт ошибку приложения. А при входе начинает считать с нуля.
>>2961844
Во всех случаях, при нажатии кнопки GO выдаёт ошибку приложения. А при входе начинает считать с нуля.
Ответы>>2963492
Когда я одеваю пиджак, джинсы, ремень, нормальную рубашку, т.е.создаю некое подобие стиля, то чувствую себя как-то охуенно и уверенно, кажется что все пиздато в жизни, чувствуется успех. При этом если я одеваю обычную футболку например со штанами, то чувство совсем другое. Чем это обусловлено? Почему нельзя чувствовать себя пиздато на людях даже будучи одетым не стильно? Это напоминает какой-то ритуал распознавания типа: одет-со-вкусом-умный-успешный-не наркоман-небольной? Что это?
>>2963460
какой-нибудь прадед по материнской линии был лысым и все, пиздец, унаследовал
какой-нибудь прадед по материнской линии был лысым и все, пиздец, унаследовал
фыва
Ответы>>2963493
11 Кб, 200x252
>>2963470
щеголи в треде,. все в клозет
щеголи в треде,. все в клозет
>>2963477
олдж
олдж
81 Кб, 1280x720
>>2961992
Показалось.
>>2963419
Не смотрел.
Есть Сериал про Арчера. С ним связано.
В общем пишу что думаю. Судя по сайту - 4 день нофапа. (Ещё какой-то хрен вторую учётку зарегал с моим ником, лол).
Никак не могу получить профит в виде концентрации. Раньше уже на третий день садился за комп и аутировал до 20 часов просматривая лекции, обучающие видео и прочее. Теперь как даун себя веду. Банально минут 20 продержаться не могу. Не знаю от чего зависит, возможно я неправильно концентрируюсь или надо ещё подождать. Но пока а чуть умнее дебила. Смогу отличить что можно есть, а что нельзя, не более.
>>2963476
Это легенда всё.
Что-то вроде "Лысые в постели зато лучше и либидо больше у них, поэтому они и лысеют". Бред в общем.
Показалось.
>>2963419
Не смотрел.
Есть Сериал про Арчера. С ним связано.
В общем пишу что думаю. Судя по сайту - 4 день нофапа. (Ещё какой-то хрен вторую учётку зарегал с моим ником, лол).
Никак не могу получить профит в виде концентрации. Раньше уже на третий день садился за комп и аутировал до 20 часов просматривая лекции, обучающие видео и прочее. Теперь как даун себя веду. Банально минут 20 продержаться не могу. Не знаю от чего зависит, возможно я неправильно концентрируюсь или надо ещё подождать. Но пока а чуть умнее дебила. Смогу отличить что можно есть, а что нельзя, не более.
>>2963476
Это легенда всё.
Что-то вроде "Лысые в постели зато лучше и либидо больше у них, поэтому они и лысеют". Бред в общем.
>>2963476
Да, мы тут все лысые, чё уж там. Полторагода-бох - лысый как вин дизель, Хранитель кун - тоже. первый день ещё ничё так, а неделю продержишься - уже все волосы выпали. У меня тоже бывало, забыл пофапать наночь, утром такой проснулся, в зеркадле я уже не человек, я уже скинхед нахуй! Только фапом волосы и спасаю. Знакомый отрастил хаер в 40см, так он грит по 6 раз в день передёргивает. А чё делать? Волосы растить надо, это тяжкая работа. Так вот аноны.
Да, мы тут все лысые, чё уж там. Полторагода-бох - лысый как вин дизель, Хранитель кун - тоже. первый день ещё ничё так, а неделю продержишься - уже все волосы выпали. У меня тоже бывало, забыл пофапать наночь, утром такой проснулся, в зеркадле я уже не человек, я уже скинхед нахуй! Только фапом волосы и спасаю. Знакомый отрастил хаер в 40см, так он грит по 6 раз в день передёргивает. А чё делать? Волосы растить надо, это тяжкая работа. Так вот аноны.
Ответы>>2963911
491 Кб, 500x216
>>2963463
Это навязанная извне хуйня. Не как что-то плохое, если ты не даешь этому контроллировать тебя. Я тоже охуенно себя чувствую, когда приоденусь. Но люблю иногда одеться в спортивки и простую футболку и попиздовать на работу/гулять/в бар.
Не шмотки делают тебя, а ты делаешь их. Так что если уж и паришься о своей внешней составляющей, то обрати внимание на свое тело, если оно требует этого. Если нет - то хули вообще паришься? Хоть с голым торсом бегай, тянки течь будут.
Ну и большинство крутых шмоток на непропорциональном теле будут смотреться как на пугале.
На моделях они смотрятся пиздато, но на Васе Пупкине - как на клоуне, у него ж уже второе пузо от пива растет.
YK-кун
Это навязанная извне хуйня. Не как что-то плохое, если ты не даешь этому контроллировать тебя. Я тоже охуенно себя чувствую, когда приоденусь. Но люблю иногда одеться в спортивки и простую футболку и попиздовать на работу/гулять/в бар.
Не шмотки делают тебя, а ты делаешь их. Так что если уж и паришься о своей внешней составляющей, то обрати внимание на свое тело, если оно требует этого. Если нет - то хули вообще паришься? Хоть с голым торсом бегай, тянки течь будут.
Ну и большинство крутых шмоток на непропорциональном теле будут смотреться как на пугале.
На моделях они смотрятся пиздато, но на Васе Пупкине - как на клоуне, у него ж уже второе пузо от пива растет.
YK-кун
>>2963419
Блять, каждый раз, когда вижу/слышу "Арчер", то вспоминаю Эмию. В конец поехал уже по этой фейтоте.
Блять, каждый раз, когда вижу/слышу "Арчер", то вспоминаю Эмию. В конец поехал уже по этой фейтоте.
Нофап почти 2 месяца. Со 2 недели ВНЕЗАПНО почувствовал прилив сил, уверенность. Хотел было даже подкатить, причем на этотраз мысли начинали трансформироваться в практические варианты.
С 4й недели вернулся в изначальное состояние апатичного и вечно сонливого овоща. Хуй знает, возможно резист появился.
Из обьективных плюсов: за последний месяц силовые в качалке выросли больше, чем за предыдущий год.
хуй стоит нонстоп, на днях пойду спускать к фее.
С 4й недели вернулся в изначальное состояние апатичного и вечно сонливого овоща. Хуй знает, возможно резист появился.
Из обьективных плюсов: за последний месяц силовые в качалке выросли больше, чем за предыдущий год.
хуй стоит нонстоп, на днях пойду спускать к фее.
Ответы>>2963632
>>2963609
Красава! Все заебись будет. Апатию просто прими как должное. Не считай это за отклонение какое-то или что с тобой что-то не так.
Даже у самых сильных и успешных людей иногда бывают минуты слабости. Это жизнь. Хоть нофап, хоть кокаин юзай - полностью не уйдешь от этого. Не пытайся с этим бороться или как-то на это повлиять, и оно само уйдет гораздо быстрее, чем если будешь загоняться. Это вне твоего контроля.
К фее иди с чистой душой и позитивным настроем, чтобы охуенно провести время и отдохнуть.
Но если ты расчитываешь, что это поможет заполнить пустоту и вывести из апатии- советую выкинуть такие ожидания из бошки. Я сам на этом сыпался просто. На время воодушевляет мб слегка, но общую картину (неважно, хуевую или охуенную) не меняет. Ну и вообще иди без ожиданий каких-то.
Удачи!
YK-кун
Красава! Все заебись будет. Апатию просто прими как должное. Не считай это за отклонение какое-то или что с тобой что-то не так.
Даже у самых сильных и успешных людей иногда бывают минуты слабости. Это жизнь. Хоть нофап, хоть кокаин юзай - полностью не уйдешь от этого. Не пытайся с этим бороться или как-то на это повлиять, и оно само уйдет гораздо быстрее, чем если будешь загоняться. Это вне твоего контроля.
К фее иди с чистой душой и позитивным настроем, чтобы охуенно провести время и отдохнуть.
Но если ты расчитываешь, что это поможет заполнить пустоту и вывести из апатии- советую выкинуть такие ожидания из бошки. Я сам на этом сыпался просто. На время воодушевляет мб слегка, но общую картину (неважно, хуевую или охуенную) не меняет. Ну и вообще иди без ожиданий каких-то.
Удачи!
YK-кун
Ответы>>2963990
44 Кб, 720x544
Аргх, сорвал на 7 день. Мда, после физухи и такого стресса егэ же скоро дрочить хочется очень сильно. Ну что, начнем сначала? Теперь уж буду в холодный душ ходить и отжимания делать, раз уж совсем невтерпеж.
82 Кб, 1210x660
>>2963719
Держись, не унывай. Прими нофап как стиль жизни, исключи вообще возможность возврата к прону.
Мне на егэ вообще чет похуй. Да и на все остальные проблемес.
Держись, не унывай. Прими нофап как стиль жизни, исключи вообще возможность возврата к прону.
Мне на егэ вообще чет похуй. Да и на все остальные проблемес.
Ответы>>2963727
>>2963745
Ван панч мэн
Ван панч мэн
Я понял в чем смысл жизни: в труде!
Спасибо нофапу
Спасибо нофапу
>>2963526
Двачую, всего 20 дней не фапаю, а уже как Стетхем.
Двачую, всего 20 дней не фапаю, а уже как Стетхем.
>>2963732
Да и богов уже не осталось. Эх.
Да и богов уже не осталось. Эх.
>>2963632
Спасибо, я с тобой полностью согласен.
Состояние овоща мне знакомо еще с подросткового возраста, так что с моей стороны было глупо надеяться, что нофап станет волшебной таблеткой от всех проблем.
Пока сформировал такое мнение - нофап эффективен, но его значимость сильно преувеличена анонами. Хоть нофап и не изменил мою жизнь, но я решил трансформировать его из небольшого эксперимента в образ жизни. С конечной целью еще не определился, но я все еще надеюсь, что смогу накопить энергию для того, чтобы стать решительней с тянами.
Спасибо, я с тобой полностью согласен.
Состояние овоща мне знакомо еще с подросткового возраста, так что с моей стороны было глупо надеяться, что нофап станет волшебной таблеткой от всех проблем.
Пока сформировал такое мнение - нофап эффективен, но его значимость сильно преувеличена анонами. Хоть нофап и не изменил мою жизнь, но я решил трансформировать его из небольшого эксперимента в образ жизни. С конечной целью еще не определился, но я все еще надеюсь, что смогу накопить энергию для того, чтобы стать решительней с тянами.
Почему-то загрустил, что до сих пор нищеброд, от родителей ничего не светит...
Ответы>>2964041
>>2963997
ещё я понял, что веду себя как долбоеб.
нофап творит чудеса.
я вот думаю, а что если я буду много учиться, сдам тест на английский например, портфолио составлю и свалю со своей работенки? или может лучше бизнесом заняться. надоело прозябать в нужде... даже на шмотки нормальные денег нет, приходится в основном всякие стоки и распродажи искать. но это полбеды. для меня мясо -считай за праздник, осталось только инет отключить, потому как на всем остальном уже экономлю. я вот думаю, а что если вообще без мяса одни каши жрать, овощи?
ещё я понял, что веду себя как долбоеб.
нофап творит чудеса.
я вот думаю, а что если я буду много учиться, сдам тест на английский например, портфолио составлю и свалю со своей работенки? или может лучше бизнесом заняться. надоело прозябать в нужде... даже на шмотки нормальные денег нет, приходится в основном всякие стоки и распродажи искать. но это полбеды. для меня мясо -считай за праздник, осталось только инет отключить, потому как на всем остальном уже экономлю. я вот думаю, а что если вообще без мяса одни каши жрать, овощи?
>>2964041
т.е. для меня жаренная курица раз в месяц - это праздник, ну вы поняли мой уровень
т.е. для меня жаренная курица раз в месяц - это праздник, ну вы поняли мой уровень
>>2964041
Хуёво будет. Не нравится мясо - ешь яйца, они лучше усваиваются. А курицу лучше не жарь, а запекай в духовке, с чесноком вкуснее будет.
Составь себе подробный план, как и что. Тогда сам поймёшь, в каком направлении рыть. Удачи!
https://www.youtube.com/watch?v=j05hzwQf8pA
нофап-1,5-года-бог
>что если вообще без мяса одни каши жрать, овощи?
Хуёво будет. Не нравится мясо - ешь яйца, они лучше усваиваются. А курицу лучше не жарь, а запекай в духовке, с чесноком вкуснее будет.
>а что если
>или может
Составь себе подробный план, как и что. Тогда сам поймёшь, в каком направлении рыть. Удачи!
https://www.youtube.com/watch?v=j05hzwQf8pA
нофап-1,5-года-бог
>>2964067
у меня денег ровно на нормальную еду хватает, самую дешевую и простую, щас дорого все блять стало, вообще пиздец. наверное на базы надо ездить или в оптовых закупаться
у меня денег ровно на нормальную еду хватает, самую дешевую и простую, щас дорого все блять стало, вообще пиздец. наверное на базы надо ездить или в оптовых закупаться
>>2964067
Яйца вроде как вредны довольно. Желток хуево усваевается, холестеринчик все дела.
Яйца вроде как вредны довольно. Желток хуево усваевается, холестеринчик все дела.
Ответы>>2964089
>>2964084 Нифига. В желтке основная польза как раз. А холестерин там правильный, он способствует выработке твоего тестостерона, как и жиры. Не знаю твой вес, но в целом десяток яиц в день должны почти закрыть твою потребность в белке. А это всего 60-70 рэ.
Ответы>>2964095
>>2964089
60-70 ре для всяких средних нищебродов типа меня - это деньги, понимаю что смешно звучит
60-70 ре для всяких средних нищебродов типа меня - это деньги, понимаю что смешно звучит
Ответы>>2964096
>>2964101
спасибо) изо всех сил себя убеждают, что не чмо. просто период трудный
спасибо) изо всех сил себя убеждают, что не чмо. просто период трудный
>>2960821 (OP)
Сап, нофап. А как у вас с ночными поллюциями? Ведь у здорового организма, если происходит долгое воздержание, это естественное, нормальное хотя как сказать явление. Но, довольно неприятное, ИМО. Я как-то практиковал нофап когда это еще не было мейнстримом, ЛОЛ просто от того что меня однажды стало напрягать дрочить каждый день, интересно было сколько продержусь. Ну и постепенно, постепенно, дошел до десяти дней воздержания, после чего проснулся в мокрых липких трусах и пошел в ванную мыться среди ночи. Малафья тогда еще воняла ужасно, если кончаю от дрочки такого запаха никогда нет (а когда были поллюции в
13 лет, он иногда был, такое неприятное воспоминание). В итоге недосып почти час, а завтра на работу, и какое-то неприятное ощущение внизу живота и яйцах (такое бывало иногда когда долго задерживал момент окончания).
Думаю - и зачем мне это нужно, с тех пор с чистой совестью дрочу пару раз в неделю, если тян нет конечноуже почти год как
нет, печаль, и мне очень даже норм. Мой вывод - все хорошо в меру, а до поллюций доводить - нездоровая фигня.
Сап, нофап. А как у вас с ночными поллюциями? Ведь у здорового организма, если происходит долгое воздержание, это естественное, нормальное хотя как сказать явление. Но, довольно неприятное, ИМО. Я как-то практиковал нофап когда это еще не было мейнстримом, ЛОЛ просто от того что меня однажды стало напрягать дрочить каждый день, интересно было сколько продержусь. Ну и постепенно, постепенно, дошел до десяти дней воздержания, после чего проснулся в мокрых липких трусах и пошел в ванную мыться среди ночи. Малафья тогда еще воняла ужасно, если кончаю от дрочки такого запаха никогда нет (а когда были поллюции в
13 лет, он иногда был, такое неприятное воспоминание). В итоге недосып почти час, а завтра на работу, и какое-то неприятное ощущение внизу живота и яйцах (такое бывало иногда когда долго задерживал момент окончания).
Думаю - и зачем мне это нужно, с тех пор с чистой совестью дрочу пару раз в неделю, если тян нет конечноуже почти год как
нет, печаль, и мне очень даже норм. Мой вывод - все хорошо в меру, а до поллюций доводить - нездоровая фигня.
>>2964147
У тебя плохой опыт с ними, у меня кроме пятна на труханах после сна ничего не было, не липло и т.д. Поллюции как раз таки здоровая фигня, а фап вот - нездоровая.
У тебя плохой опыт с ними, у меня кроме пятна на труханах после сна ничего не было, не липло и т.д. Поллюции как раз таки здоровая фигня, а фап вот - нездоровая.
Ответы>>2964187
>>2964147
малафья вроде не пахнет. вонь идёт от яиц, жопных баребухов, пердежа, спертого воздуха, вонючего рта, etc
>Малафья тогда еще воняла ужасно
малафья вроде не пахнет. вонь идёт от яиц, жопных баребухов, пердежа, спертого воздуха, вонючего рта, etc
Ответы>>2964182
>>2964174
хотя мне всегда казалось что яйца после мытья в чистых труханах когда слегка вспотеют - оче вкусно пахнут, мускатом всяким и пряностями
хотя мне всегда казалось что яйца после мытья в чистых труханах когда слегка вспотеют - оче вкусно пахнут, мускатом всяким и пряностями
>>2964154
Но ведь и при фапе и при поллюции наступает "разрядка" в моем случае при поллюции ее нет, я пофапал в этот же день на всякий случай даже. И гораздо лучше и приятнее ее получить при фапе. Хорошо, насчет последних двух моих выводов вы будете спорить, но, в любом случае: какая разница - сперма выльется все равно. Вот главный вопрос. Какая магия нофапа тогда?
Но ведь и при фапе и при поллюции наступает "разрядка" в моем случае при поллюции ее нет, я пофапал в этот же день на всякий случай даже. И гораздо лучше и приятнее ее получить при фапе. Хорошо, насчет последних двух моих выводов вы будете спорить, но, в любом случае: какая разница - сперма выльется все равно. Вот главный вопрос. Какая магия нофапа тогда?
Яички болят, что делать?
7 день нофапа
7 день нофапа
>>2964187
В психологической отвязки от порно, прекращения потери семени впустую, а она оч полезна организму как бы, вообще у каждого лично свои профиты, поспрашивай у всех, все тебе ответят по-разному.
В психологической отвязки от порно, прекращения потери семени впустую, а она оч полезна организму как бы, вообще у каждого лично свои профиты, поспрашивай у всех, все тебе ответят по-разному.
Ответы>>2964288
>>2964240
Ок, фапай не на порно
Как я писал:
Просто фапайте меньше, и все, если думаете, что тратите впустую драгоценное семя.
Интересно, да, пишите, поэтому я и ИТТ
>В психологической отвязки от порно
Ок, фапай не на порно
> прекращения потери семени впустую
Как я писал:
>2964187 сперма выльется все равно
Просто фапайте меньше, и все, если думаете, что тратите впустую драгоценное семя.
>вообще у каждого лично свои профиты, поспрашивай у всех, все тебе ответят по-разному.
Интересно, да, пишите, поэтому я и ИТТ
Ответы>>2964332
>>2964288
Некоторым тяжело не фапать не на порно, выливается именно лишняя сперма, не нужная, а нужная остается лол, а так фап вызывает слабость, ты чувствуешь что ты выполнил свою биологическую задачу, хотя на самом деле ты наебываешь самого себя, как-то так.
Некоторым тяжело не фапать не на порно, выливается именно лишняя сперма, не нужная, а нужная остается лол, а так фап вызывает слабость, ты чувствуешь что ты выполнил свою биологическую задачу, хотя на самом деле ты наебываешь самого себя, как-то так.
>>2964332
А не фапать совсем еще тяжелее.
Какая-то совершенно бредовая антинаучная хуета, без обид.
Еще большая дичь. Пруф на исследования.
Всем ИТТ, почитайте статью на вики про маструбацию. Разделы - влияние на здоровье и навязчивая маструбация.
>Некоторым тяжело не фапать не на порно
А не фапать совсем еще тяжелее.
>выливается именно лишняя сперма, не нужная, а нужная остается лол
Какая-то совершенно бредовая антинаучная хуета, без обид.
>фап вызывает слабость, ты чувствуешь что ты выполнил свою биологическую задачу, хотя на самом деле ты наебываешь самого себя, как-то так
Еще большая дичь. Пруф на исследования.
Всем ИТТ, почитайте статью на вики про маструбацию. Разделы - влияние на здоровье и навязчивая маструбация.
>>2964187
Поллюция =/= фап.
Концентрация семени в поллюции гораздо меньше, уходят лишь излишки.
Эдакий природный фильтр.
Фапом же ты сливаешь все без разбору.
Ну и даже если опустить вышесказанное: как ты САМ определишь, что сейчас пришло время без отлагательств слить лишнее семя? Я имею в виду реальную физиологическую потребность в этом, а не избалованную психологическую хотелку.
Это невозможно. Это дичайший рандом. У меня лично поллюций может не быть месяцами. Потом хуяк - чуть ли не два дня подряд ебанут, причем тогда даже секс недавно был. Потом опять спячка хуй знает сколько. Этот код ты никогда собственноручно не взломаешь. И в этом я не вижу никакой нужды, кроме желания рационализировать свое желание пофапать.
Ты, конечно, волен делать это, но тебе тогда больше подойдет тред оптимизаторов. Чтоб не смущать здешних анонов.
YK-кун
Поллюция =/= фап.
Концентрация семени в поллюции гораздо меньше, уходят лишь излишки.
Эдакий природный фильтр.
Фапом же ты сливаешь все без разбору.
Ну и даже если опустить вышесказанное: как ты САМ определишь, что сейчас пришло время без отлагательств слить лишнее семя? Я имею в виду реальную физиологическую потребность в этом, а не избалованную психологическую хотелку.
Это невозможно. Это дичайший рандом. У меня лично поллюций может не быть месяцами. Потом хуяк - чуть ли не два дня подряд ебанут, причем тогда даже секс недавно был. Потом опять спячка хуй знает сколько. Этот код ты никогда собственноручно не взломаешь. И в этом я не вижу никакой нужды, кроме желания рационализировать свое желание пофапать.
Ты, конечно, волен делать это, но тебе тогда больше подойдет тред оптимизаторов. Чтоб не смущать здешних анонов.
YK-кун
>>2964373
А есть какие-либо научные статьи про то что ты описал? Или же это просто выкладки из тренда анонов?
Ладно, только спрошу вопрос, который выше.
А есть какие-либо научные статьи про то что ты описал? Или же это просто выкладки из тренда анонов?
>Ты, конечно, волен делать это, но тебе тогда больше подойдет тред оптимизаторов. Чтоб не смущать здешних анонов.
Ладно, только спрошу вопрос, который выше.
>>2964354
Ты пробовал?
Я с первого дня до дня сегодняшнего с этим ни малейших проблем не испытывал.
Пруфы у меня в штанах, блядь. Уж поверь дрочеру со стажем, который не гнушался засыпать с обкончаными трусами после фап-сессии: что сама жидкость, что короста от нее на утро на труханах - у спермы и у поллюции консистенция отличается.
Про пруф второй хуйни... Ну пиздец, как я тебе пруфану? Я тебе говорю: без фапа мне охуеннее, а с ним было хуевее. Ты говоришь: "Не верю, давай пруфы!"
Что ты мне предлагаешь делать?
>еще тяжелее
Ты пробовал?
Я с первого дня до дня сегодняшнего с этим ни малейших проблем не испытывал.
>пруфы
Пруфы у меня в штанах, блядь. Уж поверь дрочеру со стажем, который не гнушался засыпать с обкончаными трусами после фап-сессии: что сама жидкость, что короста от нее на утро на труханах - у спермы и у поллюции консистенция отличается.
Про пруф второй хуйни... Ну пиздец, как я тебе пруфану? Я тебе говорю: без фапа мне охуеннее, а с ним было хуевее. Ты говоришь: "Не верю, давай пруфы!"
Что ты мне предлагаешь делать?
>>2964394
YK-кун
YK-кун
>>2964354
Ты неправ. При поллюции выходит преимущественно секреторные жидкости(их накопившиеся излишки) - а при фапе/сексе полноценная сперма. Пруфы были в каком-то из тредов, плюс проверено экспериментально многими.
>Какая-то совершенно бредовая антинаучная хуета, без обид.
Ты неправ. При поллюции выходит преимущественно секреторные жидкости(их накопившиеся излишки) - а при фапе/сексе полноценная сперма. Пруфы были в каком-то из тредов, плюс проверено экспериментально многими.
тест
>>2964394
Хорошо, я понял тебя, не буду дальше смущать местных.
Хорошо, я понял тебя, не буду дальше смущать местных.
Вкатываюсь к вам, ребята.
Пожелайте удачи и самоконтроля. В таблицу добавился.
avertIt
Пожелайте удачи и самоконтроля. В таблицу добавился.
avertIt
Ответы>>2964491
62 Кб, 650x745
Часик в радость, чефир в сладость.
Ранее (с 4 треда) был нофапон богом (1.5 года), но вот что-то как около 7 месяцев не могу сдержать свои ебучие руки и дрочу как австралопитек на огонь. Ананасы, выручайте, хочу вернуть режим, ибо по пизде пошло все.
Ранее (с 4 треда) был нофапон богом (1.5 года), но вот что-то как около 7 месяцев не могу сдержать свои ебучие руки и дрочу как австралопитек на огонь. Ананасы, выручайте, хочу вернуть режим, ибо по пизде пошло все.
47 Кб, 1920x1080
>>2964426
Уебывай, ничтожество. Этот тред для людей полубогов.
Уебывай, ничтожество. Этот тред для людей полубогов.
При жёстком нофапе вектор биопрограммы смещается в сторону:
1) добычи ресурсов
2) расширению эго
3) расширение сознания
Если от этих позиций отказаться, то можно перестроить программу на "служение высшему благу, высшей цели". Отсюда риск нофаперов скатиться в секты/стать поехавшими.
Вопрос в том, как нофапать правильно
Как вариант - направить вектор на рас
1) добычи ресурсов
2) расширению эго
3) расширение сознания
Если от этих позиций отказаться, то можно перестроить программу на "служение высшему благу, высшей цели". Отсюда риск нофаперов скатиться в секты/стать поехавшими.
Вопрос в том, как нофапать правильно
Как вариант - направить вектор на рас
Ответы>>2964740
Почему трение от одеяло с имитацией тян (смазка, подушки, силикон, мастурбатор) всё равно считается за мастурбацию? Ведь движения такие же как при сексе
Ответы>>2964651
>>2964613
потому, что нет обратной связи: эмоции, течка, стоны, благодарность/разочарование и как основной смысл - впрыск зачатков тугосери в матку
потому, что нет обратной связи: эмоции, течка, стоны, благодарность/разочарование и как основной смысл - впрыск зачатков тугосери в матку
Ответы>>2964782
>>2964597
А ты уже утомился ебать моделей на собственной яхте посреди Тихого океана? Потому что если у тебя этого ещё нет, то не стоит отказываться от добычи ресурсов или делать вид, что ты выше этого.
нофап-1,5-года-бог
>Если от этих позиций отказаться
А ты уже утомился ебать моделей на собственной яхте посреди Тихого океана? Потому что если у тебя этого ещё нет, то не стоит отказываться от добычи ресурсов или делать вид, что ты выше этого.
нофап-1,5-года-бог
Ответы>>2966089
>>2964651
Т.е это дело просто в психологии? В этом треде так учатся самоконтролю? Нахуя здесь тогда столько пишут что это вредно, если физически мало чем отличается.
Т.е это дело просто в психологии? В этом треде так учатся самоконтролю? Нахуя здесь тогда столько пишут что это вредно, если физически мало чем отличается.
Ответы>>2966099
421 Кб, 700x525
Держусь три дня. Сегодня заломило просто пиздец, решил пойти погулять пока не отпустит, заодно жопу свою хикканскую проветрить.
Посмотрелся в зеркало, пошел мыться/бриться/чистить зубы. Потом перерыл гардероб, нашел нормальные летние шмотки, а не осеннее черное убожество. Короче, привел себя в человеческий вид, вставил плеер в уши и попер.
Гулял часа 3, воздух, солнце, люди, красота короче. Решил, что хватит, развернулся домой и на обратном пути поравнялся с няшей лет 16 где-то. Долго пялился на нее, затем она поймала мой взгляд, доброжелательно-заинтересованно посмотрела на меня и я сморозил дикую хуйню: подошел к ней и сказал, что у нее красивый рюкзак. Она конечно сказала спасибо, улыбнулась мне и тут меня отрубило. Голос задрожал, мозг отключился, наступил полный пиздец, я от волнения и близости с тян впал в такой стресс, что меня натурально трясло. Она это увидела и ее настроение ушло в ноль, я прямо почувствовал, что она хочет съебаться любой ценой подальше от меня. Сказал ей не своим голосом, что хотел сделать ей комплимент, но, лол, у меня слова из головы вылетели и я типа не знаю что ей сказать. Она кивнула и с потерянным лицом слетела на другую тропинку, хотя ей было явно не туда, чуть не попала под машину и быстрым шагом исчезла за горизонтом. Взял испортил тянке настроение, мудило.
Сказать, что я себя чувствую хуево - ничего не сказать. Я не хотел ей ничего говорить, лол, какого хуя мой мозг сам начинает ольфача строить? Короче, до ночи сорвусь, инфа 100%
https://www.youtube.com/watch?v=URElPj2_Pj0
От злости поставил новый рекорд по отжиманиям.
Посмотрелся в зеркало, пошел мыться/бриться/чистить зубы. Потом перерыл гардероб, нашел нормальные летние шмотки, а не осеннее черное убожество. Короче, привел себя в человеческий вид, вставил плеер в уши и попер.
Гулял часа 3, воздух, солнце, люди, красота короче. Решил, что хватит, развернулся домой и на обратном пути поравнялся с няшей лет 16 где-то. Долго пялился на нее, затем она поймала мой взгляд, доброжелательно-заинтересованно посмотрела на меня и я сморозил дикую хуйню: подошел к ней и сказал, что у нее красивый рюкзак. Она конечно сказала спасибо, улыбнулась мне и тут меня отрубило. Голос задрожал, мозг отключился, наступил полный пиздец, я от волнения и близости с тян впал в такой стресс, что меня натурально трясло. Она это увидела и ее настроение ушло в ноль, я прямо почувствовал, что она хочет съебаться любой ценой подальше от меня. Сказал ей не своим голосом, что хотел сделать ей комплимент, но, лол, у меня слова из головы вылетели и я типа не знаю что ей сказать. Она кивнула и с потерянным лицом слетела на другую тропинку, хотя ей было явно не туда, чуть не попала под машину и быстрым шагом исчезла за горизонтом. Взял испортил тянке настроение, мудило.
Сказать, что я себя чувствую хуево - ничего не сказать. Я не хотел ей ничего говорить, лол, какого хуя мой мозг сам начинает ольфача строить? Короче, до ночи сорвусь, инфа 100%
https://www.youtube.com/watch?v=URElPj2_Pj0
От злости поставил новый рекорд по отжиманиям.
>>2964800
Хочешь исправить проблему? Пиздуй читай статьи по правильному общению, самоконтролю, имиджу, этикету, по тому как держать себя в руках, подавлять панические атаки и тд. Потом найди эту тян (по вк или просто в том же месте в городе) и поговори с ней нормально, извинись.
Но нет, вместо исправления своих проблем ты будешь ныть в тредик и отжиматься.
Хочешь исправить проблему? Пиздуй читай статьи по правильному общению, самоконтролю, имиджу, этикету, по тому как держать себя в руках, подавлять панические атаки и тд. Потом найди эту тян (по вк или просто в том же месте в городе) и поговори с ней нормально, извинись.
Но нет, вместо исправления своих проблем ты будешь ныть в тредик и отжиматься.
Ответы>>2964901
96 Кб, 2048x1280
>Что касается вкуса: сперма состоит из жидкости, в состав которой входят сладкая составляющая -фруктоза из семенных пузырьков и соленая — из предстательной железы. Если заниматься сексом или мастурбировать ежедневно или несколько раз за день, содержание фруктозы в сперме резко сокращается, и она становится соленее. И наоборот, не эякулировать долгое время, то сперма будет становиться слаже.
Не кончал год, дрочил без эякуляции. Сейчас наспускал целую ладошку, она белая, густая, а на вкус соленая, наебали, суки
Ответы>>2964820
>>2964816 Cолёная потому, что капля мочи попала. Поздравляю, дебил, ты не только спермы поел, но и мочи хлебнул.
>>2964800
Уже неплохо, подкатывай к тням и дальше, со временем научишься поддерживать разговор. Я бы даже не подошёл(
Уже неплохо, подкатывай к тням и дальше, со временем научишься поддерживать разговор. Я бы даже не подошёл(
Ответы>>2964901
>>2964820
Съебись, черт, я, блять, такой олдфаг, что еще вас смогу учить траллить!!!
Съебись, черт, я, блять, такой олдфаг, что еще вас смогу учить траллить!!!
>>2964820
Тогда нахуя писать что вкус спермы можно как-то улучшить если всё равно туда по твоему мнению попадает моча и всё становится солёным?
Тогда нахуя писать что вкус спермы можно как-то улучшить если всё равно туда по твоему мнению попадает моча и всё становится солёным?
>>2963492
http://nofap.ru/pub/CrazyNofapTimer-1.2.apk
В итоге отказался от SDK, собрал код скриптом с хабра с минимальным изменением приложения. Проверял в эмуляторе на 4.1 - вроде работает. И весит теперь мало, или из-за того что отказался от поддержки 2.3, или потому что без SDK.
http://nofap.ru/pub/CrazyNofapTimer-1.2.apk
В итоге отказался от SDK, собрал код скриптом с хабра с минимальным изменением приложения. Проверял в эмуляторе на 4.1 - вроде работает. И весит теперь мало, или из-за того что отказался от поддержки 2.3, или потому что без SDK.
Ответы>>2964988
>>2964988
Пишу кому-то приложение для ведра, которое видимо считает произведенные сперматозоиды или что-то вроде того, 3000 чего-то прибавляется каждую секунду с заданного времени.
Пишу кому-то приложение для ведра, которое видимо считает произведенные сперматозоиды или что-то вроде того, 3000 чего-то прибавляется каждую секунду с заданного времени.
Итак, мой нофапон длится 8-9 дней. Полёт нормальный, сегодня было определённое возбуждение, но це норма, ситуация такая. Успеваю по учебе, высыпаюсь за куда меньшее время. Ставлю будильник по привычке на определённое время, чтобы хорошо поспать, а просыпаюсь за час-полтора до него, бодр и свеж.
>>2964996
Ясно, спасибо.
Ясно, спасибо.
445 Кб, Webm
Сидел в /б/ ненароком, и наткнулся на такую мысль:
Я к тому, что даже если выбрать спорт, или ЗОЖ, там тебе будет в кайф ходить, что типа поднимает твой тестостерон, блаблабла, но это же тоже как наркотик. Мой знакомый перешел с любительских занятий, в более задротское, колется ща всякой хуетой, фарму юзает. Ну, и ещё с ним не о чем поговорить, кроме ебаной качалки\питания.
Я сам чувствовал приливы сил, после занятия так все ахуенно кажется, и т.д. И как бы я понимаю, что это натуральный способ получения такого настроения. Но бля, как бы объяснить. Почему человек не может жить без какого-то наркотика, лишь бы догнаться, лишь бы побольше продолжить действие того или иного чувства? Как-то приземленно, бессмысленно.
Бля, засиделся чот.
>У меня вопрос: с чего же тогда кайфовать в жизни? Как можно получать от жизни длительное наслаждение, именно от неё, не от профитов в виде сигарет, алкашки, травы? Поэтому, дрочите шабите по углам, это и есть вы, ваша часть. Бросите курить - найдете другой способ выработки дофамина.
Я к тому, что даже если выбрать спорт, или ЗОЖ, там тебе будет в кайф ходить, что типа поднимает твой тестостерон, блаблабла, но это же тоже как наркотик. Мой знакомый перешел с любительских занятий, в более задротское, колется ща всякой хуетой, фарму юзает. Ну, и ещё с ним не о чем поговорить, кроме ебаной качалки\питания.
Я сам чувствовал приливы сил, после занятия так все ахуенно кажется, и т.д. И как бы я понимаю, что это натуральный способ получения такого настроения. Но бля, как бы объяснить. Почему человек не может жить без какого-то наркотика, лишь бы догнаться, лишь бы побольше продолжить действие того или иного чувства? Как-то приземленно, бессмысленно.
Бля, засиделся чот.
47 Кб, 480x615
>>2965137
Самореализация, конечно же! Ну, дать себе свободы, в плане мышления. Попробовать себя в чем-то, увидеть больше, поездить по странам.
А наркотики, или такие вещи от которых человек зависит не секс, еда и питье, хотя эти тож, они просто скрашивают жизнь чуток лучше. Думаю, что во всем есть своя золотая середина, просто нужно её прощупать.
С нофапоном, конечно, ваще просто залипнуть на какой-нибудь теме, и мусолить её до посинения, лол. Буду теперь сам сидеть думать, чо я в тред лез, диб.
Самореализация, конечно же! Ну, дать себе свободы, в плане мышления. Попробовать себя в чем-то, увидеть больше, поездить по странам.
А наркотики, или такие вещи от которых человек зависит не секс, еда и питье, хотя эти тож, они просто скрашивают жизнь чуток лучше. Думаю, что во всем есть своя золотая середина, просто нужно её прощупать.
С нофапоном, конечно, ваще просто залипнуть на какой-нибудь теме, и мусолить её до посинения, лол. Буду теперь сам сидеть думать, чо я в тред лез, диб.
Ответы>>2965369
>>2964996
А можно сделать приложение, которое просто будет считать д,ч,с и писать звание?
А можно сделать приложение, которое просто будет считать д,ч,с и писать звание?
240 Кб, Webm
Всем привет, вот подходит к концу пятый день нофапа. В целом все нормально, только уж больно дурные мысли в голову лезут. А теперь главный вопрос, как мне перестать сидеть в /б/, эта помойка меня только вгоняет в грусть и иллюстрирует уйму фап контента. От некоторых тредов прям в депрессию ухожу, особенно связанных с будущим, работой, девушкой. Сколько пытался не заходить в /б/, а всеравно лезу, сам незнаю почему. А еще нашел вот такую няшу в треде и как-то грустно что она никогда не будет со мной. Биопроблемник.
парни поясните с за нофап. вот я дрочу вообщем-то чуть ли не с начальных классов. дрочу всегда по одному разу в день перед сном чтобы легче уснуть было. тянки вешаются, друзья есть, все уважают. пробовал нофап чтобы "лучше стать", но знаете я через три дня заметил что эта хуйня пиздец как на нервы давит и сорвал.
Ответы>>2965272
#words[БЭ](фап) |
#words[БЭ](fap) |
#words[БЭ](порно)
Ты понял, ептыть, название раздела в квадратных скобках
#words[БЭ](fap) |
#words[БЭ](порно)
Ты понял, ептыть, название раздела в квадратных скобках
>>2965220
Можно, скоро этим займусь.
Можно, скоро этим займусь.
>>2965247 Пока маленький - вреда не замечаешь. Но он копится. Вместо того, чтобы пускать силу на развитие тела и мозга, твой организм вынужден напрягаться и постоянно восполнять запасы кончи. А конча это самая ценная субстанция в твоём теле. Почитай про вред фапа в шапке, походи по ссылкам. У тебя такой возраст, что ты хоть хмурым можешь бахаться, и всё равно будешь себя отлично чувствовать. Но это скоро кончится, и вот тогда будет пиздец как тяжело вернуться к нормальной жизни. А ещё подумай над таким фактом: в самом крупном нофап-сообществе в США сто тысяч человек. СТО ТЫСЯЧ. Как ты думаешь, если бы это было хуйнёй, было бы там так много адептов?
>>2965231
Я пиздил бы нытиков, извергающих такие дебильные сентенции. Красивых баб миллиарды кругом, нормальных парней в разы меньше. Стань охуенным, и от шкур придётся ногами отбиваться.
нофап-1,5-года-бог
>>2965231
>что она никогда не будет со мной.
Я пиздил бы нытиков, извергающих такие дебильные сентенции. Красивых баб миллиарды кругом, нормальных парней в разы меньше. Стань охуенным, и от шкур придётся ногами отбиваться.
нофап-1,5-года-бог
>>2965272
ну 18 лет мне уже есть, допустим. ммм тоже хуйня была, однако вкладчиков пол страны было.
>пока маленький
ну 18 лет мне уже есть, допустим. ммм тоже хуйня была, однако вкладчиков пол страны было.
Ответы>>2965318
>>2965301 МММ не был хуйнёй. Мавроди деньги камазами вывозил, у него после ареста осталось несколько квартир, доверху забитых баблом. Плюс те, кто вложился вначале, заработали тысячи процентов. Так что это была не хуйня. А насчёт количества - там, как и тут, все возрасты есть. Сам сходи да почитай, что пишут. Один-два, сто - это может быть и самовнушение, и плацебо. Но десятки тысяч со схожими результатами и позитивными изменениями - другое дело.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
>>2965272
Есть краткий (или не очень) гайд по становлению охуеным парнем? Так как на данный момент есть только студентота, не очень красивый, но и не страхуевина, дрыщавый хоть и пытаюсь по немного заниматься, не особо одарен умом и главное хохол в мухосрани с населением 5000 чел без жилья.
Есть краткий (или не очень) гайд по становлению охуеным парнем? Так как на данный момент есть только студентота, не очень красивый, но и не страхуевина, дрыщавый хоть и пытаюсь по немного заниматься, не особо одарен умом и главное хохол в мухосрани с населением 5000 чел без жилья.
Ответы>>2965357
>>2965338
Ну всё, нет пути. Шучу
1. Complete Girls Handbook.pdf
2. Амиран Сардаров - Мужчина всегда прав.pdf
3. Carlos Xuma - Secrets of the Alpha Male.pdf
4. Честерфилд - Письма к сыну.djvu (если решишь стать совсем высококлассным самцом, а не просто ёбырем-террористом)
5. Кодекс чести русского офицера 1904 год.pdf
И пасту про морально-волевые качества я кидал один или два тренда назад. По-моему, исчерпывающая подборка.
нофап-1,5-года-бог
>и главное хохол в мухосрани
Ну всё, нет пути. Шучу
1. Complete Girls Handbook.pdf
2. Амиран Сардаров - Мужчина всегда прав.pdf
3. Carlos Xuma - Secrets of the Alpha Male.pdf
4. Честерфилд - Письма к сыну.djvu (если решишь стать совсем высококлассным самцом, а не просто ёбырем-террористом)
5. Кодекс чести русского офицера 1904 год.pdf
И пасту про морально-волевые качества я кидал один или два тренда назад. По-моему, исчерпывающая подборка.
нофап-1,5-года-бог
Не фапаю уже 2й день, как-то сложно. Всё думаю об этом и это мешает мне работать. Так в чём же профит вообще если этот новап давит на меня постоянно психологически и мешает работе?
>>2965156
Суть в том, что ты должен получать кайф от самореализации, от работы, от спорта, от изучения нового. Потому что если не будешь получать, то надоест. От изучения различных процессов в организме я получаю не меньшее удовольствие, чем от турничков. Человеку жизнь скрашивают его мечты и цели, у кого то это в качалочку ходить, а у кого то - новые антибиотики открывать.
Суть в том, что ты должен получать кайф от самореализации, от работы, от спорта, от изучения нового. Потому что если не будешь получать, то надоест. От изучения различных процессов в организме я получаю не меньшее удовольствие, чем от турничков. Человеку жизнь скрашивают его мечты и цели, у кого то это в качалочку ходить, а у кого то - новые антибиотики открывать.
>>2965357
1 и 3 только на английском или есть в переводе? Да и сомневаюсь я что книги как-то поспособствуют моим мужским начинаниям. Хороший пинок под зад и резкая встряска может и помогла, да только нет от кого. Отсутствие мужского воспитания с раннего детства наверное сказывается.
1 и 3 только на английском или есть в переводе? Да и сомневаюсь я что книги как-то поспособствуют моим мужским начинаниям. Хороший пинок под зад и резкая встряска может и помогла, да только нет от кого. Отсутствие мужского воспитания с раннего детства наверное сказывается.
Ответы>>2966228
>>2964800
Таки да, мощь нофапа начинает накатывать. Постепенно из омеги становишься альфой.
Все от гормончиков зависит, бро. Простая химия. И чем больше ты копишь в себе того, что обычно уходит при нофапе, тем сильнее в тебе становится природная мужская сторона. Проверено на практике.
Однако, с той тян, которая мне нравилась а может я ее даже любил я соровно разговаривал как конченный омеган, если решался вообще. Видимо, когда у тебя есть ЧУВСТА к человеку, то даже природа сосёт хуй.
Держись. Дальше будет веселее.
Таки да, мощь нофапа начинает накатывать. Постепенно из омеги становишься альфой.
Все от гормончиков зависит, бро. Простая химия. И чем больше ты копишь в себе того, что обычно уходит при нофапе, тем сильнее в тебе становится природная мужская сторона. Проверено на практике.
Однако, с той тян, которая мне нравилась а может я ее даже любил я соровно разговаривал как конченный омеган, если решался вообще. Видимо, когда у тебя есть ЧУВСТА к человеку, то даже природа сосёт хуй.
Держись. Дальше будет веселее.
>>2965101
Глупый вопрос. Нас природа приучила к сидению на игле. Простой пример: поебался с самкой, навафлил ей в пиздень — выброс наркоты в мозг в виде оргазма, который подстёгивает тебя ебаться ещё.
Пойти против природы очень сложно. Я бы сказал, что за одну жизнь ты не сможешь подавить все свои инстинкты и прочее. Даже если уйдёшь в отшельничество и будешь медитировать 18 часов в сутки. А в нашей повседневной жизни и подавно.
Поэтому ответ простой — живи без внешних зависимостей типа алкашки, сижек и наркоты, фап тоже исключить, ибо провоцирует омежность. А вот получить тестостерон после качалки и покайфовать от собственной мужественности можно. Ровно как и дофамин или что-то другое? Забыл уже от секса.
Глупый вопрос. Нас природа приучила к сидению на игле. Простой пример: поебался с самкой, навафлил ей в пиздень — выброс наркоты в мозг в виде оргазма, который подстёгивает тебя ебаться ещё.
Пойти против природы очень сложно. Я бы сказал, что за одну жизнь ты не сможешь подавить все свои инстинкты и прочее. Даже если уйдёшь в отшельничество и будешь медитировать 18 часов в сутки. А в нашей повседневной жизни и подавно.
Поэтому ответ простой — живи без внешних зависимостей типа алкашки, сижек и наркоты, фап тоже исключить, ибо провоцирует омежность. А вот получить тестостерон после качалки и покайфовать от собственной мужественности можно. Ровно как и дофамин или что-то другое? Забыл уже от секса.
Ответы>>2970147
>>2960821 (OP)
Сорвался в запой. Ненависти и ярости хватит на двух лордов ситхов от такой хуйни. Начал новый нофап.
Июнь-кун
Сорвался в запой. Ненависти и ярости хватит на двух лордов ситхов от такой хуйни. Начал новый нофап.
Июнь-кун
Что думаете об этом? Профессиональный сексолог развеивает все эти ваши мифы о мастурбации
https://www.youtube.com/watch?v=zRkPU1fKchI
https://www.youtube.com/watch?v=zRkPU1fKchI
Пацаны, сразу говорю, я еблан. Дело в том что не могу кончить во время секса, по этому решил нофапить, уже 2 месяца. Вот только я очень часто возбуждаюсь, чуть ли не каждый день выделяется смазка, яйца 2-3 раза в неделю болят. Где-то через 2-3 недели после начала была поллюция, после нее ебейшее облегчение было, где-то на неделю, потом опять хуйня началась. Так вот, есть какой-то способ ее вызвать? Там я ебу, выпить чето перед сном мб. Вздрочнуть не предлагать, надеюсь хоть чуть чувствительность вернуть.
>>2965755
Женщины ничего не понимают в мужском организме. Им кажется, что мужская мастурбация она как женская. Разница в том, что у тянок при этом не расходуется впустую ценнейшая жидкость, и не происходит таких гормональных скачков.
Женщины ничего не понимают в мужском организме. Им кажется, что мужская мастурбация она как женская. Разница в том, что у тянок при этом не расходуется впустую ценнейшая жидкость, и не происходит таких гормональных скачков.
Ответы>>2966017
8ой день, вчера не писал ибо заболел и было хуёво, приснился эротический сон с тянкой 16 лвл, 10/10 (как по мне), нормално держусь, не курю второй день (хз связано или нет), ну и вот
>>2965856
двачую. сперма вообще дёшево продаётся, ниже себестоимости. её реальная цена - минимум тысячи 3000 за один эякулят. вот и считайте
двачую. сперма вообще дёшево продаётся, ниже себестоимости. её реальная цена - минимум тысячи 3000 за один эякулят. вот и считайте
>>2965357
А в каком порядке читать? Просто я читал Сардарова. После 100 страницы он говорит, что если вы не поебались 20 раз, то идите нахуй.
А в каком порядке читать? Просто я читал Сардарова. После 100 страницы он говорит, что если вы не поебались 20 раз, то идите нахуй.
>>2965696
Хуйня. Врачи еще говорят, что без завтрака нельзя, надо жрать каждые 4 часа и т.д., иногда посмотришь передачи по телеку с врачами, какие они советы дают, чтобы, например, бросить курить, то сразу видно, что они в этом нихуя не понимают.
Уролог Василий Бафометович из твоей поликлиники тебе тоже скажет, что дрочить надо.
Видос я не смотрел, ибо с ведра щас. Я выебываюсь на случай, если она призывает дрочить.
Если она просто говорит, что это приемлемо (и необязательно) - то ладно, еще куда ни шло.
YK-кун
Хуйня. Врачи еще говорят, что без завтрака нельзя, надо жрать каждые 4 часа и т.д., иногда посмотришь передачи по телеку с врачами, какие они советы дают, чтобы, например, бросить курить, то сразу видно, что они в этом нихуя не понимают.
Уролог Василий Бафометович из твоей поликлиники тебе тоже скажет, что дрочить надо.
Видос я не смотрел, ибо с ведра щас. Я выебываюсь на случай, если она призывает дрочить.
Если она просто говорит, что это приемлемо (и необязательно) - то ладно, еще куда ни шло.
YK-кун
Ответы>>2966070
>>2966037
То, что ты написал - единственный его совет, который я выполняю, лол.
А так мне его подход не нравится. Он как бы давит: "ты говно, ты мудак, напоминай себе об этом, иди нахуй."
YK-кун
То, что ты написал - единственный его совет, который я выполняю, лол.
А так мне его подход не нравится. Он как бы давит: "ты говно, ты мудак, напоминай себе об этом, иди нахуй."
YK-кун
>>2966070
Гугли Intermittent Fasting. Более месяца на этой теме, спасибо 1,5 года-богу за наводку.
Я не навязываю и не говорю, что это единственно верный подход, это вопрос личного выбора каждого. Но профитов там дохуя, этого никуда не денешь. Кроме благотворного воздействия на организм, это облегчает в разы любую диету (что круче: раскидать 2000 калорий на целый день и 4-5 раз, либо схавать их за два огромных и няшных приема?)
Если интересно - начни с книжки "Диета воина", потом можешь навернуть статьи/видосы Kinobody. Вообще на западе эта тема набирает пиздец какое распространение. Да и на русском инфа есть. Но я просто щас дрочу на Kinobody, занимаюсь по его проге. У него тонны материала по этой теме.
YK-кун
Гугли Intermittent Fasting. Более месяца на этой теме, спасибо 1,5 года-богу за наводку.
Я не навязываю и не говорю, что это единственно верный подход, это вопрос личного выбора каждого. Но профитов там дохуя, этого никуда не денешь. Кроме благотворного воздействия на организм, это облегчает в разы любую диету (что круче: раскидать 2000 калорий на целый день и 4-5 раз, либо схавать их за два огромных и няшных приема?)
Если интересно - начни с книжки "Диета воина", потом можешь навернуть статьи/видосы Kinobody. Вообще на западе эта тема набирает пиздец какое распространение. Да и на русском инфа есть. Но я просто щас дрочу на Kinobody, занимаюсь по его проге. У него тонны материала по этой теме.
YK-кун
>>2964740
я думаю, что яхта и модели как цель конечная не будет достигнута, как цель или следствие промежуточное - да.
я думаю, что яхта и модели как цель конечная не будет достигнута, как цель или следствие промежуточное - да.
>>2964782
ебя силиконовую вагину, ты "выбрасываешь семя забесплатно". ебя тян - получаешь плату. хотя и маленькую. рынок перекошен. я считаю, что один акт ебли с мужчиной для тян должен стоить порядка 3.000 рублей. средняя рыночная стоимость, ну как край 1500. меньше - это просто самоограбление
ебя силиконовую вагину, ты "выбрасываешь семя забесплатно". ебя тян - получаешь плату. хотя и маленькую. рынок перекошен. я считаю, что один акт ебли с мужчиной для тян должен стоить порядка 3.000 рублей. средняя рыночная стоимость, ну как край 1500. меньше - это просто самоограбление
Ответы>>2966141
>>2966099
хех. мда.
както давно, когда я еще работал в сомнительном ночном заведении, и меня периодически воспринимали как часть развлекательной программы, девка попыталась мне "по приколу" заплатить после. до сих пор слегка печет
хех. мда.
както давно, когда я еще работал в сомнительном ночном заведении, и меня периодически воспринимали как часть развлекательной программы, девка попыталась мне "по приколу" заплатить после. до сих пор слегка печет
>>2966083
Хз, правда или нет, но у меня все жирные кореша не завтракают, а качки и завтракают и разбивают приёмы пищи на 6 подходов.
Хз, правда или нет, но у меня все жирные кореша не завтракают, а качки и завтракают и разбивают приёмы пищи на 6 подходов.
Ответы>>2966196
144 Кб, 1160x774
СлаваРуси
Сегодня два события: месяц с начала нофапа и первые нофаперская поллюция. Всё пиздато. Стал дико угорать по чаю с мёдом. Бегаю каждый дёнь. Во сне присниллсь ,что смотрю порно из 90 снеграми дибильной одноголосной озвучкой. Только во сне включил порно, сразу испачкал труханы. Теперь буду вести учёт поллюций. Накидайте книжек в которых кратко изложены основные принципы правильного питания. После экзаменов начну заниматься в зале. Хочу выглядить как Брэд Питт в БК. Ну вот рапорт за месяц нофапа сдан. Всем нофап, пацаны.
Сегодня два события: месяц с начала нофапа и первые нофаперская поллюция. Всё пиздато. Стал дико угорать по чаю с мёдом. Бегаю каждый дёнь. Во сне присниллсь ,что смотрю порно из 90 снеграми дибильной одноголосной озвучкой. Только во сне включил порно, сразу испачкал труханы. Теперь буду вести учёт поллюций. Накидайте книжек в которых кратко изложены основные принципы правильного питания. После экзаменов начну заниматься в зале. Хочу выглядить как Брэд Питт в БК. Ну вот рапорт за месяц нофапа сдан. Всем нофап, пацаны.
>>2966083
Можешь вкратце объяснить, в чём главный профит и благотворное влияние на организм? Кроме того, что диету легче держать, мне вот проще три раза в день есть и в перерывах по яблоку съедать, тут индивидуально, мне кажется.
Можешь вкратце объяснить, в чём главный профит и благотворное влияние на организм? Кроме того, что диету легче держать, мне вот проще три раза в день есть и в перерывах по яблоку съедать, тут индивидуально, мне кажется.
Ответы>>2966196
>>2966150
Про правильное питание лучше спроси у бабули своей, если есть. Или у ровесников, у которых гастрита нет, а то мне все одногруппники советы раздают, а сами с 15 лет с желудком мучаются.
Про правильное питание лучше спроси у бабули своей, если есть. Или у ровесников, у которых гастрита нет, а то мне все одногруппники советы раздают, а сами с 15 лет с желудком мучаются.
24 Кб, 630x350
давно меня здесь не было.Буду краток:занимался моральным разложением и всяким непотребством.Проебал все и посрался со всеми с кем только можно.На тян забил хуй,пежился с шаболдами вместе с другом.
Заебало нытье и собственное ничтожество,хочу вернуть те дни нофапа 30+ дней
Стартую 18 мая
Заебало нытье и собственное ничтожество,хочу вернуть те дни нофапа 30+ дней
Стартую 18 мая
Ответы>>2966743
>>2966155
Хз, что главное, но:
Во время фазы голодания организм в качестве топлива использует не жратву, а жир. Охуенно для сушки. Т.е. уже сам факт голодания, жри ты даже без разбору - способствует жиросжиганию. Вкупе с диетой/подсчетом калорий - это просто огонь. Чтобы эти процессы запустились и заработали, голодание должно длиться от 14 до 18 часов без калорий. У меня это в среднем 15-16 часов, бывает и 20+ порой, мне норм. За примерно 8-часовое окно ты волен жрать от души. Два приема пищи для меня оптимальны. Три - уже не то, тем более с дифицитом калорий. А если два - то никакого "дифицита" вообще не чувствуется, лол.
Во время голодания, чтобы был в этом смысл, ничего кроме воды, чая, черного кофе употреблять не следует. Я пью кофе (без молока и без сахара!), 1-2 кружки с промежутком часа в 1.5-2. Больше нежелательно, иначе толерантность к нему будет. Так же следует воздержаться от кофеина после/между приемами пищи. На полный желудок это уже не круто. Кофе, кстати, очень полезен. Много профитов. Я сам хуево объясняю и не все помню, могу ссылки на статьи покидать.
Хз, про фрукты есть разные мнения, но сжирание фруктов я считаю за прерывание голодания. Ими и прерываю. Через часик-другой - первый обед, иногда это уже ужин, лол.
Заговорился и забыл про профиты: очищение организма от всякой гадости, как следствие - уходят прыщи и т.д., рост тестостерона, гормона роста, охуенная сфокусированность и энергия. Это почти как NZT из "Области тьмы", лол. Это то, что я навскидку вспомнил.
>>2966143
Поверь мне, если твои жирные качки последуют хотя бы вышеприведенным мной рекомендациям (а я далеко не все вспомнил) без хуйни, то все будет иначе. Они жирные от неосознанности. Их "не завтракать" - это кофе 3в1 5 кружек, сникерс, кока-кола и т.д. И целый день примерно в таком же режиме. Ну и только ужин более или менее похож на прием пищи нормальный. Без калорий - это без калорий, никаких оговорок тут при всем желании не запиздячишь.
Касательно качков - это скользкая тема, не хочется обсуждать. Кинободи и за эту хуйню поясняет годно, его сайт почитай, наткнешься и на это.
YK-кун
Хз, что главное, но:
Во время фазы голодания организм в качестве топлива использует не жратву, а жир. Охуенно для сушки. Т.е. уже сам факт голодания, жри ты даже без разбору - способствует жиросжиганию. Вкупе с диетой/подсчетом калорий - это просто огонь. Чтобы эти процессы запустились и заработали, голодание должно длиться от 14 до 18 часов без калорий. У меня это в среднем 15-16 часов, бывает и 20+ порой, мне норм. За примерно 8-часовое окно ты волен жрать от души. Два приема пищи для меня оптимальны. Три - уже не то, тем более с дифицитом калорий. А если два - то никакого "дифицита" вообще не чувствуется, лол.
Во время голодания, чтобы был в этом смысл, ничего кроме воды, чая, черного кофе употреблять не следует. Я пью кофе (без молока и без сахара!), 1-2 кружки с промежутком часа в 1.5-2. Больше нежелательно, иначе толерантность к нему будет. Так же следует воздержаться от кофеина после/между приемами пищи. На полный желудок это уже не круто. Кофе, кстати, очень полезен. Много профитов. Я сам хуево объясняю и не все помню, могу ссылки на статьи покидать.
Хз, про фрукты есть разные мнения, но сжирание фруктов я считаю за прерывание голодания. Ими и прерываю. Через часик-другой - первый обед, иногда это уже ужин, лол.
Заговорился и забыл про профиты: очищение организма от всякой гадости, как следствие - уходят прыщи и т.д., рост тестостерона, гормона роста, охуенная сфокусированность и энергия. Это почти как NZT из "Области тьмы", лол. Это то, что я навскидку вспомнил.
>>2966143
Поверь мне, если твои жирные качки последуют хотя бы вышеприведенным мной рекомендациям (а я далеко не все вспомнил) без хуйни, то все будет иначе. Они жирные от неосознанности. Их "не завтракать" - это кофе 3в1 5 кружек, сникерс, кока-кола и т.д. И целый день примерно в таком же режиме. Ну и только ужин более или менее похож на прием пищи нормальный. Без калорий - это без калорий, никаких оговорок тут при всем желании не запиздячишь.
Касательно качков - это скользкая тема, не хочется обсуждать. Кинободи и за эту хуйню поясняет годно, его сайт почитай, наткнешься и на это.
YK-кун
>>2966155
Хз, что главное, но:
Во время фазы голодания организм в качестве топлива использует не жратву, а жир. Охуенно для сушки. Т.е. уже сам факт голодания, жри ты даже без разбору - способствует жиросжиганию. Вкупе с диетой/подсчетом калорий - это просто огонь. Чтобы эти процессы запустились и заработали, голодание должно длиться от 14 до 18 часов без калорий. У меня это в среднем 15-16 часов, бывает и 20+ порой, мне норм. За примерно 8-часовое окно ты волен жрать от души. Два приема пищи для меня оптимальны. Три - уже не то, тем более с дифицитом калорий. А если два - то никакого "дифицита" вообще не чувствуется, лол.
Во время голодания, чтобы был в этом смысл, ничего кроме воды, чая, черного кофе употреблять не следует. Я пью кофе (без молока и без сахара!), 1-2 кружки с промежутком часа в 1.5-2. Больше нежелательно, иначе толерантность к нему будет. Так же следует воздержаться от кофеина после/между приемами пищи. На полный желудок это уже не круто. Кофе, кстати, очень полезен. Много профитов. Я сам хуево объясняю и не все помню, могу ссылки на статьи покидать.
Хз, про фрукты есть разные мнения, но сжирание фруктов я считаю за прерывание голодания. Ими и прерываю. Через часик-другой - первый обед, иногда это уже ужин, лол.
Заговорился и забыл про профиты: очищение организма от всякой гадости, как следствие - уходят прыщи и т.д., рост тестостерона, гормона роста, охуенная сфокусированность и энергия. Это почти как NZT из "Области тьмы", лол. Это то, что я навскидку вспомнил.
>>2966143
Поверь мне, если твои жирные качки последуют хотя бы вышеприведенным мной рекомендациям (а я далеко не все вспомнил) без хуйни, то все будет иначе. Они жирные от неосознанности. Их "не завтракать" - это кофе 3в1 5 кружек, сникерс, кока-кола и т.д. И целый день примерно в таком же режиме. Ну и только ужин более или менее похож на прием пищи нормальный. Без калорий - это без калорий, никаких оговорок тут при всем желании не запиздячишь.
Касательно качков - это скользкая тема, не хочется обсуждать. Кинободи и за эту хуйню поясняет годно, его сайт почитай, наткнешься и на это.
YK-кун
Хз, что главное, но:
Во время фазы голодания организм в качестве топлива использует не жратву, а жир. Охуенно для сушки. Т.е. уже сам факт голодания, жри ты даже без разбору - способствует жиросжиганию. Вкупе с диетой/подсчетом калорий - это просто огонь. Чтобы эти процессы запустились и заработали, голодание должно длиться от 14 до 18 часов без калорий. У меня это в среднем 15-16 часов, бывает и 20+ порой, мне норм. За примерно 8-часовое окно ты волен жрать от души. Два приема пищи для меня оптимальны. Три - уже не то, тем более с дифицитом калорий. А если два - то никакого "дифицита" вообще не чувствуется, лол.
Во время голодания, чтобы был в этом смысл, ничего кроме воды, чая, черного кофе употреблять не следует. Я пью кофе (без молока и без сахара!), 1-2 кружки с промежутком часа в 1.5-2. Больше нежелательно, иначе толерантность к нему будет. Так же следует воздержаться от кофеина после/между приемами пищи. На полный желудок это уже не круто. Кофе, кстати, очень полезен. Много профитов. Я сам хуево объясняю и не все помню, могу ссылки на статьи покидать.
Хз, про фрукты есть разные мнения, но сжирание фруктов я считаю за прерывание голодания. Ими и прерываю. Через часик-другой - первый обед, иногда это уже ужин, лол.
Заговорился и забыл про профиты: очищение организма от всякой гадости, как следствие - уходят прыщи и т.д., рост тестостерона, гормона роста, охуенная сфокусированность и энергия. Это почти как NZT из "Области тьмы", лол. Это то, что я навскидку вспомнил.
>>2966143
Поверь мне, если твои жирные качки последуют хотя бы вышеприведенным мной рекомендациям (а я далеко не все вспомнил) без хуйни, то все будет иначе. Они жирные от неосознанности. Их "не завтракать" - это кофе 3в1 5 кружек, сникерс, кока-кола и т.д. И целый день примерно в таком же режиме. Ну и только ужин более или менее похож на прием пищи нормальный. Без калорий - это без калорий, никаких оговорок тут при всем желании не запиздячишь.
Касательно качков - это скользкая тема, не хочется обсуждать. Кинободи и за эту хуйню поясняет годно, его сайт почитай, наткнешься и на это.
YK-кун
>>2966150
Ее, я тоже на него целюсь, но больше на Кристиана Бэйла из American Psycho. Примерно однохуйственное телосложение. )
YK-кун
>Брэдд Питт из БК
Ее, я тоже на него целюсь, но больше на Кристиана Бэйла из American Psycho. Примерно однохуйственное телосложение. )
YK-кун
Ответы>>2966230
>>2965386 Первая ваще-т по-русски написана, это анонский гайд. Третью видел только на англ, но там реально много годного, даже я для себя кое-что нашёл.
>>2966037 Сардарова лучше на конец отложить. Он слишком жёстко бьёт по психике, может и травмировать.
нофап-1,5-года-бог
>>2966037 Сардарова лучше на конец отложить. Он слишком жёстко бьёт по психике, может и травмировать.
нофап-1,5-года-бог
Ответы>>2967817
>>2966207 https://kinobody.com/workouts-and-exercises/christian-bale-workout-american-psycho/ не благодари)
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Ответы>>2966854
::День 0:: Нейтральная усталость, дистракшн, не могу нормально работать. Начинаю с этого дня. Буду отписывать тут о своем состоянии каждый день. Планирую при подкате желания фапать отжиматься, тоесть замещать физическими упражнениями. Ну так же строгий запрет на порно-эротику + запрет на любые материалы которые не помогают мне в моей работе. Большая проблема заключается в том что я самонаемный работник и сам себя должен мотивировать на работу. Вечером отпишу удалось ли поработать сегодня.
25 Кб, 604x453
Сегодня случилась первая за весь нынешний нофап поллюция, кек. Причем, по-моему, сон был какой-то нейтральный, не помню уже, какой именно, но без фап-контента.
Это впринципе все, что я хотел сказать сюда.
Это впринципе все, что я хотел сказать сюда.
Кегель- просто напрягать\расслаблять хуй?
59 Кб, 970x545
Судя по счётчику - день пятый. Посрался с тянкой на ровном месте. Я хочу учиться, хочу английский подтянуть, хочу курсы допройти по вебмакакингу (я всё и так знаю, но пару фишек с курса поиметь можно). Но нет, эта ебля мозгов "Да ты мне не пишешь, кококо, я тебе неинтересна, кококо, ты меня не любишь, кококо". Да какого хрена на ровном месте такая ебля мозгов. В общем хлопнул дверью, уехал на велосипеде, подтягивался на турничках. А теперь сижу за компом, настроение нулевое.
А, забыл сказать что теперь вижу симпотичных тянок. Некоторые даже очень ничего. А раньше все казались 2 из 10 за редким исключением. В общем стресс печаль. ЫБыли-бы деньги, набухался бы. но купил стиралку, заменил трубы в хате, сижу как бомж, жую бичпакет.
>>2966167
Привет Димасик.
А, забыл сказать что теперь вижу симпотичных тянок. Некоторые даже очень ничего. А раньше все казались 2 из 10 за редким исключением. В общем стресс печаль. ЫБыли-бы деньги, набухался бы. но купил стиралку, заменил трубы в хате, сижу как бомж, жую бичпакет.
>>2966167
Привет Димасик.
Ответы>>2967024
Мужики, привет. Некончай-кун на связи. Шел шестой (вроде) день. Вчера на ночь наткнулся на пару эротических фоток. Там даже не было сисек, не то что уж фасолин. Возбудился так, что чуть не выебал одеяло. Как-то смог уснуть. Сегодня тоже весь день хочу выебать собаку. Тян учится, сессия у нее. По этому снять квартиру и оттарабанить ее во все щели не могу. Как дотерпеть еще недельку? Если позавчера все было изи, то сейчас полный пиздец. Пойду на треню сгоняю. Расчитываю на ваши ответы.
>>2966818
Не думай о сексе. Займись чем-нибудь. Пожрать приготовь, физ упражнениями займись. В общем ДЕЛАЙ ЧТОНИБУДЬ блядь, не сиди на жопе.
Не думай о сексе. Займись чем-нибудь. Пожрать приготовь, физ упражнениями займись. В общем ДЕЛАЙ ЧТОНИБУДЬ блядь, не сиди на жопе.
Ответы>>2967273
>>2966818 Неправильный подход. С таким подходом никогда не бросишь фап. Ты должен убедить себя, что ТЫ БРОСИЛ ДРОЧКУ. Уже. Абсолютно похуй, пусть хоть миллиард самых возбуждающих фоток попадётся на глаза, пусть браззерс подарят тебе бесплатную вип-подписку - тебя ничто не сломает. Воспитай в себе эту несгибаемую уверенность, тогда проблема исчезнет. И другие проблемы, кстати, тоже. Можно пользоваться аудиоаффирмациями, это удобно.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
>>2966196
Когда голодаешь, то сначала мышцы уменьшаются, атрофируются, чтобы не потреблять атф, которых мало становится. После того, как начинаешь есть после голодания, организм начинает излишки углеводов, которые при нормальном питании расходуются в виде тепла, откладывать в жир. Тот учёный вообще физиологию клетки объяснял? Дай ссылку на канал или что там у него, может, это у нас так образование хромает, что всё наоборот в учебниках пишут.
Когда голодаешь, то сначала мышцы уменьшаются, атрофируются, чтобы не потреблять атф, которых мало становится. После того, как начинаешь есть после голодания, организм начинает излишки углеводов, которые при нормальном питании расходуются в виде тепла, откладывать в жир. Тот учёный вообще физиологию клетки объяснял? Дай ссылку на канал или что там у него, может, это у нас так образование хромает, что всё наоборот в учебниках пишут.
Ответы>>2966885
>>2966196
Ты походу описал диету воина или как там она называется. Суть в том, что данных о том, как в точности питались воины древности, у нас нет, но я исхожу из того, что все профессиональные военные имеют одинаковый режим - завтрак, привал и ужин. А если говорить про первобытных предков, то они были намного сильнее и здоровее нас нынешних, но при этом всё равно жили 20 лет. Лучше тогда палеодиету практиковать, хотя она слишком дорога для меня лично.
Ты походу описал диету воина или как там она называется. Суть в том, что данных о том, как в точности питались воины древности, у нас нет, но я исхожу из того, что все профессиональные военные имеют одинаковый режим - завтрак, привал и ужин. А если говорить про первобытных предков, то они были намного сильнее и здоровее нас нынешних, но при этом всё равно жили 20 лет. Лучше тогда палеодиету практиковать, хотя она слишком дорога для меня лично.
>>2966865
Главная книга Ori Hofmekler - Maximum muscle, minimum fat. Урезанная версия на русском называется "Диета воина". Канал чела, который применяет 85% этих методик https://www.youtube.com/user/gog9
Главная книга Ori Hofmekler - Maximum muscle, minimum fat. Урезанная версия на русском называется "Диета воина". Канал чела, который применяет 85% этих методик https://www.youtube.com/user/gog9
ХУЙ ЗНАЕТ КУДА ПИСАТЬ ПИШУ СЮДА
АНОН СЕГОДНЯ Я НЯШИЛСЯ С 13 ЛЕТНЕЙ ТЯН
БЛЯТЬ ДАЖЕ Я ТАКОЕ ЧМО КАРЛАН И ТАК ДАЛЕЕ
3 ГОДА НЕПРЕСТАННОГО ПОИСКА В ВК ДАЛИ СВОИ ПЛОДЫ
НА ВИД НЯША СТЕСНЯША ГЛУБОКО ПОРЯДОЧНАЯ ТЯН, ОТЛИЧНИЦА, РОДИТЕЛИ ИНТЕЛЛЕГЕНТЫ. Я ЕЕ СЕГОДНЯ ЧУТЬ НЕ ВЫЕБАЛ. Я ВСТРЕЧАЮСЬ С НЕЙ УЖЕ ОКЛО НЕДЕЛИ, НО ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ ОНА СИДЕЛА У МЕНЯ В ВК ЗА КОМПОМ, ЧУТЬ-ЧУТЬ ОБЩАЛИСЬ, НО В ОСНОВНОМ Я МОЛЧАЛ. РАЗА ДВА ЗА ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ НЯШИЛ ЕЕ ЗА СИСЬКИ, НО ЧЕРЕЗ КОФТУ. ПИЛИ АЛКАШКУ. ОН ВЕСЕЛИЛАСЬ И ВООБЩЕ БЫЛА ДОВОЛЬНА. СЕГОДНЯ ЗАЛЕЗ К НЕЙ ПОД КОФТУ ПОНЯШИЛ ЕЕ МЕЛКИЕ СИСЬКИ ОНА ДАЖЕ НЕ СОПРОТИВЛЯЛАСЬ. НУ Я И ПОДУМАЛ ЧТО ЗЕЛЕНЫЙ СВЕТ В ПИЗДУ ЛЕЗТЬ. ПОКА Я ПЛАВНО ПОДХОДИЛ К ЕЕ ЖИВОТИКУ, ОНА УЖЕ ЗАЛЕЗЛА МНЕ В ТРУСЫ И ДРОЧИЛА МОЙ ЧЛЕН. Я КОНЧИЛ, ПОТОМ ОТЛИЗАЛ У НЕЕ. ВОЗМОЖНО ДЕЛО УЖЕ ЗАВТРА ДОЙДЕТ ДО ТРАХА НО Я НОВИЧОК ДА И ОНА ДЕВСТВЕННОТА. ХУЙ ЗНАЕТ ЧТО ДЕЛАТЬ. С ОДНОЙ СТОРОНЫ ВРОДЕ НИЧЕГО ПЛОХОГО С ДРУГОЙ КАКАЯ-ТО ЖАЛОСТЬ И НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ. НО ЭТО САМАЯ ЛУЧШАЯ ТНЯ ДЛЯ МЕНЯ. Я ПЫТАЛСЯ ВОДИТЬ МНОГИХ И 15, И 14 ЛЕТ, НО ВСЕ ОТКАЗЫВАЛИСЬ. УЧИТЕСЬ, БАБЫ, КАК НАДО СЕБЯ ВЕСТИ, А НЕ ПОКАЗУШНО СОПЛИ НА КУЛАК НАМАТЫВАТЬ. Я БЫ НА НЕЙ ЖЕНИЛСЯ НО НЕ УВЕРЕН, ЧТО Я ЕЙ НУЖЕН ТАКИЕ ДЕЛА. ХОТЬ И ВНЕШНЕ МЫ С НЕЙ НЕ ОЧЕНЬ ПОХОЖЕ. НО ВНУТРЕНЕЕ Я ЧУВСТВУЮ ЕЕ ХОРОШО.
ЕЩЕ МЫСЛИ ПОСТОЯННО О СГУХЕ, ЕЙ ДАЖЕ 14 НЕТ, ЗАГРЕМЛЮ ПО САМОЕ НИХОЧУ. ЧТО ДЕНЬГИ БУДЕТ ВЫМОГАТЬ И ТАК ДАЛЕЕ. НО УТЕШАЕТ ОДНО, ЧТО Я САМ ВЫГЛЯЖУ НА 15 ЛЕТ ПО ЕЕ СЛОВАМ, МОЖЕТ ЭТО БУДЕТ СМЯГЧАЮЗЩИМ ОБСТОЯТЕЛЬСТВОМ В СЛУЧАЕ ЧЕГО. ДА И ВОБЩЕ ПОЗУЙ ВОЛКОВ БОЯТЬСЯ В ЛЕС НЕ ХОДИТЬ. ХУЛИ ТЕПЕРЬ ДЕЛАТЬ. МОЖЕТ ЭТО МОЯ СУДЬБА КТО ЗНАЕТ.
СПАСИБО ГОСПОДИ ЗА ВСЕ. Я КОНЧИЛ.
Все персонажи вымышлены, все совпадения с реальными личностями абсолютно случайны!
АНОН СЕГОДНЯ Я НЯШИЛСЯ С 13 ЛЕТНЕЙ ТЯН
БЛЯТЬ ДАЖЕ Я ТАКОЕ ЧМО КАРЛАН И ТАК ДАЛЕЕ
3 ГОДА НЕПРЕСТАННОГО ПОИСКА В ВК ДАЛИ СВОИ ПЛОДЫ
НА ВИД НЯША СТЕСНЯША ГЛУБОКО ПОРЯДОЧНАЯ ТЯН, ОТЛИЧНИЦА, РОДИТЕЛИ ИНТЕЛЛЕГЕНТЫ. Я ЕЕ СЕГОДНЯ ЧУТЬ НЕ ВЫЕБАЛ. Я ВСТРЕЧАЮСЬ С НЕЙ УЖЕ ОКЛО НЕДЕЛИ, НО ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ ОНА СИДЕЛА У МЕНЯ В ВК ЗА КОМПОМ, ЧУТЬ-ЧУТЬ ОБЩАЛИСЬ, НО В ОСНОВНОМ Я МОЛЧАЛ. РАЗА ДВА ЗА ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ НЯШИЛ ЕЕ ЗА СИСЬКИ, НО ЧЕРЕЗ КОФТУ. ПИЛИ АЛКАШКУ. ОН ВЕСЕЛИЛАСЬ И ВООБЩЕ БЫЛА ДОВОЛЬНА. СЕГОДНЯ ЗАЛЕЗ К НЕЙ ПОД КОФТУ ПОНЯШИЛ ЕЕ МЕЛКИЕ СИСЬКИ ОНА ДАЖЕ НЕ СОПРОТИВЛЯЛАСЬ. НУ Я И ПОДУМАЛ ЧТО ЗЕЛЕНЫЙ СВЕТ В ПИЗДУ ЛЕЗТЬ. ПОКА Я ПЛАВНО ПОДХОДИЛ К ЕЕ ЖИВОТИКУ, ОНА УЖЕ ЗАЛЕЗЛА МНЕ В ТРУСЫ И ДРОЧИЛА МОЙ ЧЛЕН. Я КОНЧИЛ, ПОТОМ ОТЛИЗАЛ У НЕЕ. ВОЗМОЖНО ДЕЛО УЖЕ ЗАВТРА ДОЙДЕТ ДО ТРАХА НО Я НОВИЧОК ДА И ОНА ДЕВСТВЕННОТА. ХУЙ ЗНАЕТ ЧТО ДЕЛАТЬ. С ОДНОЙ СТОРОНЫ ВРОДЕ НИЧЕГО ПЛОХОГО С ДРУГОЙ КАКАЯ-ТО ЖАЛОСТЬ И НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ. НО ЭТО САМАЯ ЛУЧШАЯ ТНЯ ДЛЯ МЕНЯ. Я ПЫТАЛСЯ ВОДИТЬ МНОГИХ И 15, И 14 ЛЕТ, НО ВСЕ ОТКАЗЫВАЛИСЬ. УЧИТЕСЬ, БАБЫ, КАК НАДО СЕБЯ ВЕСТИ, А НЕ ПОКАЗУШНО СОПЛИ НА КУЛАК НАМАТЫВАТЬ. Я БЫ НА НЕЙ ЖЕНИЛСЯ НО НЕ УВЕРЕН, ЧТО Я ЕЙ НУЖЕН ТАКИЕ ДЕЛА. ХОТЬ И ВНЕШНЕ МЫ С НЕЙ НЕ ОЧЕНЬ ПОХОЖЕ. НО ВНУТРЕНЕЕ Я ЧУВСТВУЮ ЕЕ ХОРОШО.
ЕЩЕ МЫСЛИ ПОСТОЯННО О СГУХЕ, ЕЙ ДАЖЕ 14 НЕТ, ЗАГРЕМЛЮ ПО САМОЕ НИХОЧУ. ЧТО ДЕНЬГИ БУДЕТ ВЫМОГАТЬ И ТАК ДАЛЕЕ. НО УТЕШАЕТ ОДНО, ЧТО Я САМ ВЫГЛЯЖУ НА 15 ЛЕТ ПО ЕЕ СЛОВАМ, МОЖЕТ ЭТО БУДЕТ СМЯГЧАЮЗЩИМ ОБСТОЯТЕЛЬСТВОМ В СЛУЧАЕ ЧЕГО. ДА И ВОБЩЕ ПОЗУЙ ВОЛКОВ БОЯТЬСЯ В ЛЕС НЕ ХОДИТЬ. ХУЛИ ТЕПЕРЬ ДЕЛАТЬ. МОЖЕТ ЭТО МОЯ СУДЬБА КТО ЗНАЕТ.
СПАСИБО ГОСПОДИ ЗА ВСЕ. Я КОНЧИЛ.
Все персонажи вымышлены, все совпадения с реальными личностями абсолютно случайны!
>>2966894
за отлизон пизды почетным взлетом аля питух от пинка братвы ты направляешься прямиком под шконку )
за отлизон пизды почетным взлетом аля питух от пинка братвы ты направляешься прямиком под шконку )
>>2966908
ЕСЛИ ЧЕСТНО Я НЕ ПОНИМАЮ ВООБЩЕ ЧТО Я НАРУШИЛ И ТАК ДАЛЕЕ ПОЧЕМУ ЗА ТАКУЮ ХУЙНЮ СГУХА? НУ 2 ЧЕЛОВЕКА ХОТЯТ ЛЮБВИ ЧТО В ЭТОМ ТАКОГО? КТО ОПРЕДЕЛЯЕТ ЭТОТ ВОЗРАСТ КОГДА УЖЕ МОЖНО? В 16 ТИПА МОЖНО, А В 15 НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ? У ВСЕХ ЖЕ ОРГАНИЗМ ПО-РАЗНОМУ РАЗВИВАЕТСЯ. В ИНДИИ ВООБЩЕ В 13 ЛЕТ УЖЕ ЖЕНЯТСЯ. ЭТОТ МИР ИДЕТ КУДА-ТО НЕ В ТУ СТОРОНУ. ЕБАТЬ 5-10 ЛЕТНИХ ЭТО ПРЕСТУПЛЕНИЕ, ДА. НО 13 БОЛЕЕ-МЕНЕЕ НОРМ. НО ЭТО МОЕ МНЕНИЕ.
НИ РАЗУ НЕ ПЕДОФИЛ, ПИЗЛЮЧКИ НЕ ВОЗБУЖДАЮТ, Я ПРОСТО ХОЧУ УСТРОИТЬ СВОЮ ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ, ЧЕСТНОЕ СЛОВО.
Я ДУМАЮ НА ЗОНЕ МЕНЯ ПОЙМУТ, ЕСЛИ Я ПРИЕДУ.
ЕСЛИ ЧЕСТНО Я НЕ ПОНИМАЮ ВООБЩЕ ЧТО Я НАРУШИЛ И ТАК ДАЛЕЕ ПОЧЕМУ ЗА ТАКУЮ ХУЙНЮ СГУХА? НУ 2 ЧЕЛОВЕКА ХОТЯТ ЛЮБВИ ЧТО В ЭТОМ ТАКОГО? КТО ОПРЕДЕЛЯЕТ ЭТОТ ВОЗРАСТ КОГДА УЖЕ МОЖНО? В 16 ТИПА МОЖНО, А В 15 НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ? У ВСЕХ ЖЕ ОРГАНИЗМ ПО-РАЗНОМУ РАЗВИВАЕТСЯ. В ИНДИИ ВООБЩЕ В 13 ЛЕТ УЖЕ ЖЕНЯТСЯ. ЭТОТ МИР ИДЕТ КУДА-ТО НЕ В ТУ СТОРОНУ. ЕБАТЬ 5-10 ЛЕТНИХ ЭТО ПРЕСТУПЛЕНИЕ, ДА. НО 13 БОЛЕЕ-МЕНЕЕ НОРМ. НО ЭТО МОЕ МНЕНИЕ.
НИ РАЗУ НЕ ПЕДОФИЛ, ПИЗЛЮЧКИ НЕ ВОЗБУЖДАЮТ, Я ПРОСТО ХОЧУ УСТРОИТЬ СВОЮ ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ, ЧЕСТНОЕ СЛОВО.
Я ДУМАЮ НА ЗОНЕ МЕНЯ ПОЙМУТ, ЕСЛИ Я ПРИЕДУ.
>>2966927
личную жизнь с мелкой шкурой которая дрочит какому то 18 летнему пацану ? Или сколько лет ? Хм... такая баба чисто дырка для удовлетворения животных потребностей , но семью если она так прям нужна то точно не с такими образцами )
личную жизнь с мелкой шкурой которая дрочит какому то 18 летнему пацану ? Или сколько лет ? Хм... такая баба чисто дырка для удовлетворения животных потребностей , но семью если она так прям нужна то точно не с такими образцами )
>>2965220
http://nofap.ru/pub/NofapTimer-1.0.apk
Отпишись, нормально ли работает. Андроид 2.3 не поддерживает, скорее всего.
http://nofap.ru/pub/NofapTimer-1.0.apk
Отпишись, нормально ли работает. Андроид 2.3 не поддерживает, скорее всего.
Ответы>>2967076
42 Кб, 640x480
Сап фапаны! Палю годноту - тамоксифен, препарат снижающий эстрогены, принимаю по 10мг утром и вечером, либидо снизилось колосально! Член стоит, но фапать как-то не тянет совсем. Плюс повышает ЛГ.
>>2967065
Но он же понижает женские половые гормоны...
Но он же понижает женские половые гормоны...
>>2967052
Работает отлично. Спасибо, дружище.
Работает отлично. Спасибо, дружище.
>>2967065
Нахуя юзать какие-то доп. препараты? Совсем тюфяк что ле?
Нахуя юзать какие-то доп. препараты? Совсем тюфяк что ле?
>>2967047
как ни странно, анон, но она единственная отличница в классе, очень умная и очень сообразительная девочка. но сейчас какая-то мода на пошлость пошла, она смотрит всяких пидорских блогеров и так далее. время интернетов и порно. у меня в 13 лет тоже хуй уже стоял. мне кажется, это нормально.
как ни странно, анон, но она единственная отличница в классе, очень умная и очень сообразительная девочка. но сейчас какая-то мода на пошлость пошла, она смотрит всяких пидорских блогеров и так далее. время интернетов и порно. у меня в 13 лет тоже хуй уже стоял. мне кажется, это нормально.
>>2967047
мне 23
мне 23
>>2966844
Два чаю просто
Два чаю просто
>>2967065 Пошёл нахуй отсюда, выблядок.
162 Кб, 970x545
>>2967024
Норм, физрой вот занялся.
Норм, физрой вот занялся.
Вася, сорвал чтоли? В топе был же. Пили историю фейла
Ответы>>2967328
>>2967095
ну в моем понимания семья это там где есть дети , вопрос хотел бы ты что бы в будущем твоя дочь в 13 лет дрочила 23 летнему мужчине ?)
ну в моем понимания семья это там где есть дети , вопрос хотел бы ты что бы в будущем твоя дочь в 13 лет дрочила 23 летнему мужчине ?)
>>2966833
>>2966844
Спасибо, ребятушки. После трени и небольшой дремы вроде отпустило. От себя скажу - очень отрезвляют вспоминания о цели сего мероприятия.
>>2966844
Спасибо, ребятушки. После трени и небольшой дремы вроде отпустило. От себя скажу - очень отрезвляют вспоминания о цели сего мероприятия.
Ответы>>2967274
>>2967274
Подрочить.
Подрочить.
>>2965840
http://www.medprof.ru/topic/5267-не-могу-кончить/?page=7 Почитай топик от начала до конца, много полезной инфы. Сам с такой проблемой борюсь. Удачи, мужик.
http://www.medprof.ru/topic/5267-не-могу-кончить/?page=7 Почитай топик от начала до конца, много полезной инфы. Сам с такой проблемой борюсь. Удачи, мужик.
Ответы>>2967440
>>2967274
Кончить во время секса. Ну и получить полные ощущения от кувыркашек с тян.
Кончить во время секса. Ну и получить полные ощущения от кувыркашек с тян.
>>2967223
Если его нет в таблице, и он не писал о своем фейле, ето значит только то, что он просто не обновлял личную ссылку больше 5ти дней.
Если его нет в таблице, и он не писал о своем фейле, ето значит только то, что он просто не обновлял личную ссылку больше 5ти дней.
>>2966844
Чувак, как часто у тебя встречаются поллюции?
Чувак, как часто у тебя встречаются поллюции?
>>2967281
Cпасибо за инфу, добавлю в закладки.
Cпасибо за инфу, добавлю в закладки.
>>2967276
нихуя ни копипаста я реальный анон и это тру стори. мне она машу бабко напоминает чем-то, такая же безбашенная.
нихуя ни копипаста я реальный анон и это тру стори. мне она машу бабко напоминает чем-то, такая же безбашенная.
Ответы>>2967557
>>2967268
хочешь не хочешь, а будет дрочить. и будет отношаться. это нормально. нужно выйти за рамки этих стереотипов.
или как ты собрался свю дочь контролировать? вообще на улицу не пускать? или за ручку с ней ходить?
хочешь не хочешь, а будет дрочить. и будет отношаться. это нормально. нужно выйти за рамки этих стереотипов.
или как ты собрался свю дочь контролировать? вообще на улицу не пускать? или за ручку с ней ходить?
>>2967557
мне 23 года, писал уже. но изначально я в нашей с ней переписке написал, что мне 17. потом в первый день знакомства она еще раз спросила, я сказал, а сколько ты мне даешь? она сказала 16-17, потом сказала, что вообще лет 15 бы дала. я сказал ну пусть будет так. вчера таки показал ей свой паспорт. думал расстроиться, но она сказала, что ей все равно на возраст, лишь бы человек был хорошим. такие дела.
мне 23 года, писал уже. но изначально я в нашей с ней переписке написал, что мне 17. потом в первый день знакомства она еще раз спросила, я сказал, а сколько ты мне даешь? она сказала 16-17, потом сказала, что вообще лет 15 бы дала. я сказал ну пусть будет так. вчера таки показал ей свой паспорт. думал расстроиться, но она сказала, что ей все равно на возраст, лишь бы человек был хорошим. такие дела.
Ловить поллюции при дневном сне это нихуёвый перк, ящитаю.
Ответы>>2967983
https://youtu.be/umJ7YQMpmMk
Не знаю, видели ли вы или нет, но когда то это вдохновило меня отжиматься дома и на турничке заниматься.
Не знаю, видели ли вы или нет, но когда то это вдохновило меня отжиматься дома и на турничке заниматься.
Ответы>>2967847
участвую ИТТ, но ник не скажу. вот моя история, мб кому-то будет интересно и кто-то сможет помочь советом.
https://2ch.hk/sex/res/2966036.html (
М)
осторожно, простыня и может вызвать бугурт, т.к. в основном описаны внутренние переживания и падение манямирка.
https://2ch.hk/sex/res/2966036.html (
М)осторожно, простыня и может вызвать бугурт, т.к. в основном описаны внутренние переживания и падение манямирка.
Ответы>>2967816
>>2967758
Как же запутанно всё. Ну, ты можешь поискать ещё несколько похожих. У меня тоже фигня такая была, когда к егэ готовился ходил к репетиторше лет 25, такая она няшная была, только ради неё и старался учиться, вот только была уже замужем и с ребёнком.
Как же запутанно всё. Ну, ты можешь поискать ещё несколько похожих. У меня тоже фигня такая была, когда к егэ готовился ходил к репетиторше лет 25, такая она няшная была, только ради неё и старался учиться, вот только была уже замужем и с ребёнком.
Ответы>>2967848
1 день моего нофапа. После вчерашнего срыва чувствую себя хуёво. Постоянно эта мерзкая депрессуха накатывает нахуя мне это, ничего у меня получится, может просто прохикковать всю свою оставшуюся жизнь?. Дико раздражает.
>>2965357
Ха, если бы я посоветовал Сардарова, то меня бы обоссали здесь с ног до головы. Авторитет творит чудеса, верно?
От себя предложу коротенькую "Будь жесток".
>>2966228
Есть такое, да.
>>2965357
>2. Амиран Сардаров - Мужчина всегда прав.pdf
>нофап-1,5-года-бог
Ха, если бы я посоветовал Сардарова, то меня бы обоссали здесь с ног до головы. Авторитет творит чудеса, верно?
От себя предложу коротенькую "Будь жесток".
>>2966228
>Сардарова лучше на конец отложить. Он слишком жёстко бьёт по психике, может и травмировать.
Есть такое, да.
>>2967826
У меня на 21 день значительно снизилась.
У меня на 21 день значительно снизилась.
>>2967816
ну спасибо ей уже за то, что мечтая о ней я дошёл до срока которого не было с 2013 года. Хотя всё равно срок небольшой.
ну спасибо ей уже за то, что мечтая о ней я дошёл до срока которого не было с 2013 года. Хотя всё равно срок небольшой.
84 Кб, 1280x838
Сап нофаперы. Отписывался в 111 треде о срыве 230 срока, так это дерьмо длилось 3 дня. Выяснил я из своего опыта, что моя зависимость к фапу равна была зависимости к курению. С сигаретами история идентична, несколько перерывов, затем длительное курение, в конце концов полное отвращение от них, результат - некурящий. В обоих случаях цель - самоудовлетворение, расслабление. Первую ступень самообладания можно сказать прошёл, если бы не эмоциональные порывы, продолжал бы духовно развиваться, читать книжки. Алсо понял, что сделал только хуже, будто резерв сил вынул из себя. Фап согласно практике как и курение наносит вред здоровью.
Ответы>>2970584
Сегодня был нехороший позыв снять стресс дрочкой, не мысль, а именно позыв. Отжался как следует - всё, нет позыва. Начал укладываться в сроки по учебе, заебца.
Постараюсь сегодня побегать и поупражняться на улице, сбросил кг нихуево начиная с февраля
Постараюсь сегодня побегать и поупражняться на улице, сбросил кг нихуево начиная с февраля
>>2967866
У меня иногда возникает желание "перезагрузиться" чтобы заглушить боль от замужней ЕОТ, но оно крайне слабое и я ему не поддаюсь.
Да, мне сейчас хуёво, но не очень сильно.
У меня иногда возникает желание "перезагрузиться" чтобы заглушить боль от замужней ЕОТ, но оно крайне слабое и я ему не поддаюсь.
Да, мне сейчас хуёво, но не очень сильно.
Ответы>>2967902
Вкатился.
На самом деле постоянно тут сижу, но предпочитаю быть больше рид онли. Однако после ваших разговоров о диетах у меня, собственно говоря, возник один достаточно интересный (офк для меня) вопрос. Итак, для начала краткая инфа для тех, кто меня не знает:
Лорентен, больше полугода нофапа ( есть в таблице), без недели 17 лет, рост ~177, вес ~54кг.
В ближайшем будущем, после сдачи экзаменов, планирую начать заниматься собой именно в плане тела. Набрать вес для меня - подвиг, которого я хз как достигнуть, при условии, что я ем все, что попадется под руку + нормальные приемы пищи ( завтра, обед, ужин). Что делать, как заниматься, как питаться, чтобы из дрыща получился более-менее презентабельный парень? Просто обидно как-то, ибо лицо в лучшие моменты его моменты ( читай: почти без прыщей), достигает уверенно 7-8/10, а снять футболку на пляжике перед тнями - стыдно .
На самом деле постоянно тут сижу, но предпочитаю быть больше рид онли. Однако после ваших разговоров о диетах у меня, собственно говоря, возник один достаточно интересный (офк для меня) вопрос. Итак, для начала краткая инфа для тех, кто меня не знает:
Лорентен, больше полугода нофапа ( есть в таблице), без недели 17 лет, рост ~177, вес ~54кг.
В ближайшем будущем, после сдачи экзаменов, планирую начать заниматься собой именно в плане тела. Набрать вес для меня - подвиг, которого я хз как достигнуть, при условии, что я ем все, что попадется под руку + нормальные приемы пищи ( завтра, обед, ужин). Что делать, как заниматься, как питаться, чтобы из дрыща получился более-менее презентабельный парень? Просто обидно как-то, ибо лицо в лучшие моменты его моменты ( читай: почти без прыщей), достигает уверенно 7-8/10, а снять футболку на пляжике перед тнями - стыдно .
>>2967874
а у меня нет ни еот, ни желания заводить постоянные отношения. Да и на свиданки почти не растрачиваюсь, хотя раньше пытался найти больше, больше половых партнёрш
а у меня нет ни еот, ни желания заводить постоянные отношения. Да и на свиданки почти не растрачиваюсь, хотя раньше пытался найти больше, больше половых партнёрш
>>2967855
Ну а про что книга? Если не художественная литература и не по моей специальности, то смысл читать?
Ну а про что книга? Если не художественная литература и не по моей специальности, то смысл читать?
Ответы>>2967921
>>2967846
У меня неделя сегодня, руки уже сами дрочат когда поссать иду.
У меня неделя сегодня, руки уже сами дрочат когда поссать иду.
Сардаров так-то быдло, плагиатор и просто унтерменш.
>>2967896
Я был 178/60, начал дома заниматься, потом и на улицу на турник выходить, в итоге через полтора года до 69 набрал, ел как обычно, только исключил сладкое, булки, майонез, газировки, фастфуд и тд. Но я был жиродрищ, а стал жилистый чуть-больше-чем-дрищ.
Я был 178/60, начал дома заниматься, потом и на улицу на турник выходить, в итоге через полтора года до 69 набрал, ел как обычно, только исключил сладкое, булки, майонез, газировки, фастфуд и тд. Но я был жиродрищ, а стал жилистый чуть-больше-чем-дрищ.
>>2967921
Ладно, убедил, прочту как нибудь, только не обязательно ведь, что мировоззрение изменится, если книга не задевает глубокие струны души.
Ладно, убедил, прочту как нибудь, только не обязательно ведь, что мировоззрение изменится, если книга не задевает глубокие струны души.
Ответы>>2967943
>>2967924
Начни с главной (жизнь с головой) лучше, а потом, если понравится, прочитай и мвп. Остальные тебе вряд ли понадобятся.
Начни с главной (жизнь с головой) лучше, а потом, если понравится, прочитай и мвп. Остальные тебе вряд ли понадобятся.
Итак, доел последнюю котлетку из индейки. Подожду часик, когда уляжется и попиздую на улицу тренить и бегать интервалами
>>2967817
Ага))
>>2967896 У тебя такой возраст, что не стоит пока что заморачиваться с диетами. Налегай на качественный белок - яйца, индейка. Сладкое - нахуй, если совсем никак, то оставь финики/изюм (обязательно тёмно-синий, с веточкой). Заниматься - ебашь базу, за 3 года легко станешь кмс по пауэрлифтингу без всякой химоты. А уж потом можно бицульку дрочить, когда фундамент будет создан.
нофап-1,5-года-бог
>верно?
Ага))
>>2967896 У тебя такой возраст, что не стоит пока что заморачиваться с диетами. Налегай на качественный белок - яйца, индейка. Сладкое - нахуй, если совсем никак, то оставь финики/изюм (обязательно тёмно-синий, с веточкой). Заниматься - ебашь базу, за 3 года легко станешь кмс по пауэрлифтингу без всякой химоты. А уж потом можно бицульку дрочить, когда фундамент будет создан.
нофап-1,5-года-бог
Ответы>>2967969
>>2967955
Вот, как раз то, что мне нужно. Меня, собственно, и интересует то, о чем ты сказал: на что стоит налечь, от чего лучше воздержаться.
Что ты подразумеваешь под базой? Я помню, что ты говорил, или кто-то другой, о технике занятия только с собственным весом. Это?
Ну и чтобы не отягощять всеми этими вопросами, коих, к сожалению, не мало, можешь посоветовать, где об этом можно более-менее комплексно почитать?
Вот, как раз то, что мне нужно. Меня, собственно, и интересует то, о чем ты сказал: на что стоит налечь, от чего лучше воздержаться.
>ебашь базу
Что ты подразумеваешь под базой? Я помню, что ты говорил, или кто-то другой, о технике занятия только с собственным весом. Это?
Ну и чтобы не отягощять всеми этими вопросами, коих, к сожалению, не мало, можешь посоветовать, где об этом можно более-менее комплексно почитать?
>>2967969 База = три базовых упражнения. Жим, присед, тяга. В принципе, тягу можно заменить подтягиваниями с отягощениями, но обязательно надо чередовать хват. Типичная треня может выглядеть так:
1. Разминка
2. Несколько разминочных подходов, два-три рабочих подхода выбранного упражнения
3. Гиперэкстензия с весом
4. Пресс
Всё! Это 45 минут. При такой нагрузке будешь расти, как бамбук, и не травмируешься. Но обязательно сначала надо поставить идеальную технику.
Это дрочево. Пойдёт только инвалидам или тем, кто тяжелее хуя никогда ничего не поднимал. Насчёт где почитать - не знаю, я сам на своей шкуре всё узнавал и из общения с тренерами/корешами. Купи домой весы кулинарные, чтобы считать БЖУ - без этого сложно построить реально качественное сухое тело.
нофап-1,5-года-бог
1. Разминка
2. Несколько разминочных подходов, два-три рабочих подхода выбранного упражнения
3. Гиперэкстензия с весом
4. Пресс
Всё! Это 45 минут. При такой нагрузке будешь расти, как бамбук, и не травмируешься. Но обязательно сначала надо поставить идеальную технику.
> только с собственным весом
Это дрочево. Пойдёт только инвалидам или тем, кто тяжелее хуя никогда ничего не поднимал. Насчёт где почитать - не знаю, я сам на своей шкуре всё узнавал и из общения с тренерами/корешами. Купи домой весы кулинарные, чтобы считать БЖУ - без этого сложно построить реально качественное сухое тело.
нофап-1,5-года-бог
7 Кб, 282x179
>>2967846
>>2967649
Леман, а ты физкультуру физкультуришь вроде? Может подскажешь серию упражнений для укрепления ног?
>>2967649
Леман, а ты физкультуру физкультуришь вроде? Может подскажешь серию упражнений для укрепления ног?
Ответы>>2968114
>>2967980
Не слушайте человека сверху. Пресс качать не надо отдельно вообще. Базу ты назвал тяжелоатлетическую, для телостроительства нужна другая база.
Не слушайте человека сверху. Пресс качать не надо отдельно вообще. Базу ты назвал тяжелоатлетическую, для телостроительства нужна другая база.
Ответы>>2967990
>>2967988 Базу я назвал общую. Это силовой фундамент, который потом будет помогать человеку в жизни и в любых видах спорта, от бокса до тенниса. нофап-1,5-года-бог
Ответы>>2968021
>>2967926
Мышц мало, руки и ноги тонкие, вены не видны, небольшое пузо и жир на сиськах.
Мышц мало, руки и ноги тонкие, вены не видны, небольшое пузо и жир на сиськах.
Ответы>>2968017
>>2967990
В боксе такую базу не задрачивают, а профи вообще не делают.
В боксе такую базу не задрачивают, а профи вообще не делают.
>>2967980
Подтянешься 30 раз за подход?
Алсо подумай как в Древней Греции борцы были атлетами без всяких спортзалов.
>это всё дрочерство
Подтянешься 30 раз за подход?
Алсо подумай как в Древней Греции борцы были атлетами без всяких спортзалов.
>>2967268
А если у тебя сын? И он дрочит 23-летнему мужчине? Что хуже - дочь или сын?
А если твой сын 43-летний мужчина при этом? Значит ты ему в детстве дрочил? Больной ублюдок!
>>2967969
Про собственные веса мб я кукарекал. В этом есть смысл, но надо знать как заниматься. "Тренировочную зону" там почитать, но я лично ее не осилил. Слегка волезатратная. Для тебя качалка - вполне оптимальный выбор в твоих условиях. В чем плюс - можешь по какой-нибудь дженерик программе заниматься. Та же база. База - это силовое троеборье. Жим лежа, становая, присед, вот это все, ну и вспомогательные упражнения всякие. Советую обратиться к тренеру нормальному, сам ты хуйню полную будешь делать, даже если интернета начитаешься. Он направление даст. Постепенно уже дальше найдешь для себя, что лучше.
YK-кун
А если у тебя сын? И он дрочит 23-летнему мужчине? Что хуже - дочь или сын?
А если твой сын 43-летний мужчина при этом? Значит ты ему в детстве дрочил? Больной ублюдок!
>>2967969
Про собственные веса мб я кукарекал. В этом есть смысл, но надо знать как заниматься. "Тренировочную зону" там почитать, но я лично ее не осилил. Слегка волезатратная. Для тебя качалка - вполне оптимальный выбор в твоих условиях. В чем плюс - можешь по какой-нибудь дженерик программе заниматься. Та же база. База - это силовое троеборье. Жим лежа, становая, присед, вот это все, ну и вспомогательные упражнения всякие. Советую обратиться к тренеру нормальному, сам ты хуйню полную будешь делать, даже если интернета начитаешься. Он направление даст. Постепенно уже дальше найдешь для себя, что лучше.
YK-кун
Ответы>>2968154
>>2968025 30 нет, потому что в этом нет смысла. Зато я подтягивался 8 раз с весом 40 кг. Хуй какой турникмен повторит.
>>2968025
Нет ничего сложного организовать нагрузки при помощи камней, мешков песка, брёвен и любой подручной хуеты. Плюс борьба сама по себе это считай работа с штангой.
нофап-1,5-года-бог
>>2968025
>без всяких спортзалов
Нет ничего сложного организовать нагрузки при помощи камней, мешков песка, брёвен и любой подручной хуеты. Плюс борьба сама по себе это считай работа с штангой.
нофап-1,5-года-бог
>>2967980
Зачем тратить деньги на качалку, когда можно на турничке и на брусьях с утяжелением заниматься? Выйдет дешевле ведь и практичнее - врядли тебе в жизни понадобится жать 200 кг, лучше уж на БИ походить.
Зачем тратить деньги на качалку, когда можно на турничке и на брусьях с утяжелением заниматься? Выйдет дешевле ведь и практичнее - врядли тебе в жизни понадобится жать 200 кг, лучше уж на БИ походить.
Ответы>>2968044
>>2968041 Если тебе нравится весить 65 кг и считать себя хлёстким, то я рад за тебя)))
>>2968037
Про борьбу ты не прав, я занимался и для меня это была скорее работа на мышечную выносливость и дыхалку, а не на силу, хотя она конечно важна.
Про борьбу ты не прав, я занимался и для меня это была скорее работа на мышечную выносливость и дыхалку, а не на силу, хотя она конечно важна.
>>2968037
а в том чтобы отжиматься 50 раз вместо 15 тоже нет смысла?
я просто не понимаю, эффект от ЛЮБЫХ систематических занятий будет если их не дропать.
я просто подтягиваюсь а потом отжимаюсь. очень хорошо загружаются руки таким образом.
а в том чтобы отжиматься 50 раз вместо 15 тоже нет смысла?
я просто не понимаю, эффект от ЛЮБЫХ систематических занятий будет если их не дропать.
я просто подтягиваюсь а потом отжимаюсь. очень хорошо загружаются руки таким образом.
>>2968025
В целом я с тобой согласен, но не в разах дело далеко. Это как раз дрочево и есть.
А вот подтянуться на одной руке даже раз 10 - это впечатляет, да. Или пистолетики те же.
Но как насчет ОБЪЕДИНИТЬ оба подхода? И железки, и бодивейт? Этим мне и нравятся проги Кинободи. Он опенмайнд в этом плане. Ты и штангу пиздошить научишься, и пистолетики, например, приседать, даже с утяжелением.
Ну и банальная логика: если будешь подтягивания те же делать с отягощением, то что тебе будет подтянуться дохуя раз без оного?
YK-кун
В целом я с тобой согласен, но не в разах дело далеко. Это как раз дрочево и есть.
А вот подтянуться на одной руке даже раз 10 - это впечатляет, да. Или пистолетики те же.
Но как насчет ОБЪЕДИНИТЬ оба подхода? И железки, и бодивейт? Этим мне и нравятся проги Кинободи. Он опенмайнд в этом плане. Ты и штангу пиздошить научишься, и пистолетики, например, приседать, даже с утяжелением.
Ну и банальная логика: если будешь подтягивания те же делать с отягощением, то что тебе будет подтянуться дохуя раз без оного?
YK-кун
>>2968044
Ну я вешу больше, но не вижу смысла качаться до габаритов Колемана или Грина и им подобных - зачем это нужно, только деньги переводить. Поясни, что означает хлёстким.
Ну я вешу больше, но не вижу смысла качаться до габаритов Колемана или Грина и им подобных - зачем это нужно, только деньги переводить. Поясни, что означает хлёстким.
>>2968049
Давай мы вернёмся к этому разговору, когда ты пожмёшь хотя бы полтора своих веса.
>я просто подтягиваюсь а потом отжимаюсь
Давай мы вернёмся к этому разговору, когда ты пожмёшь хотя бы полтора своих веса.
Ответы>>2968067
>>2968054
Вот этого адеквата двачую, тренировки должны быть разнообразными. Как у Джонни Синса, например.
Вот этого адеквата двачую, тренировки должны быть разнообразными. Как у Джонни Синса, например.
Ответы>>2968077
57 день. Вот уже 5 дней как начался очередной флэтлайн. Не знаю, закончится ли он, или это норма? В начале нофапа было жуткое желание ебать все что движется. Сейчас же абсолютно похуй стало. Значительно вырос показатель самоконтроля. Уже 15 день встаю в 4:30 утра. Продуктивность постоянно растет, сейчас на уровне 80% - столько времени я посвящаю работе, а не хуйне. Работаю по 15 часов в день, кажется что мало. В зале масса хорошо приростает, но есть тяжелые дни когда заниматься очень тяжело. Но мыслей не пойти нет - зал для меня воспринимается как отдых. В целом сейчас у меня просто железная воля по сравнению с прошлым мной. Не бухаю уже 3 месяца, не ем сахар уже больше 2 месяцев, даже кофе перестал пить.
KGB-кун
KGB-кун
>>2968057
я могу точно так же сказать про тридцать подтягиваний.
в любом случае лучше отжиматься и подтягиваться чем вообще нихуя не делать.
я могу точно так же сказать про тридцать подтягиваний.
в любом случае лучше отжиматься и подтягиваться чем вообще нихуя не делать.
>>2968054
Базарю, вот этот качок рубит тему. Послушайте, он хуйни не посоветует.
https://www.youtube.com/watch?v=2UUaMsgom_4
Базарю, вот этот качок рубит тему. Послушайте, он хуйни не посоветует.
https://www.youtube.com/watch?v=2UUaMsgom_4
Ответы>>2968071
>>2968068
Единственный нормальный турникмен.
Единственный нормальный турникмен.
>>2968060
Хз кто это, но с разнообразием перебарщивать тоже не надо. Подход Брюса Ли, вся хуйня.
Менять вариации упражнений имеет смысл лишь по достижении плато.
>>2968049
Если будешь делать тренинг на силу с малыми повторениями, то она никуда не уйдет. Он должен быть основой всему.
Позволь полюбопытствовать, как ты прогрессируешь в отжиманиях, подтягиваниях? У меня нихуя не выходит. Если дрочить одно и то же каждый день - в потолок упрешься, и пизда. И даже регресс будет. Сколько раз я с этим сталкивался.
YK-кун
Хз кто это, но с разнообразием перебарщивать тоже не надо. Подход Брюса Ли, вся хуйня.
Менять вариации упражнений имеет смысл лишь по достижении плато.
>>2968049
Если будешь делать тренинг на силу с малыми повторениями, то она никуда не уйдет. Он должен быть основой всему.
Позволь полюбопытствовать, как ты прогрессируешь в отжиманиях, подтягиваниях? У меня нихуя не выходит. Если дрочить одно и то же каждый день - в потолок упрешься, и пизда. И даже регресс будет. Сколько раз я с этим сталкивался.
YK-кун
Неделя прошла
Интересной движухи в жизни прибавилось, хотя прямой корелляции с нофапом нет
Следующие два дня чутка стрессовые намечаются, поэтому сегодня полдня было сильное желание подрочить, прям представлял как приду домой с работы и расслаблюсь. В итоге вечером боролся сам с собой и нофап победил.
Но настроение сейчас как будто пофапал, ну что за херня
Интересной движухи в жизни прибавилось, хотя прямой корелляции с нофапом нет
Следующие два дня чутка стрессовые намечаются, поэтому сегодня полдня было сильное желание подрочить, прям представлял как приду домой с работы и расслаблюсь. В итоге вечером боролся сам с собой и нофап победил.
Но настроение сейчас как будто пофапал, ну что за херня
Ответы>>2969044
131 Кб, 640x640
У меня проблемы, сосоны. Примерно месяц держал нофап (без порно, без фантазий, без чего-либо, хотя один или два раза были сны с еблей, но без поллюций), и сейчас у меня странное ощущение в уретре, когда писаю. Как будто часть мочи остается внутри. И как будто что-то внутри разбухло (уже не в уретре, а в простате, наверное). Что делать, блядь?
попиздовал тренить, жиросжигание наше всё. Если бы на низкоуглеводке фапал, то ни за что бы сил не нашёл на треню
>>2967983
Не, братиш, я ноги не качаю, только присед со штангой делаю, не особо ебу, как он влияет на ноги.
Не, братиш, я ноги не качаю, только присед со штангой делаю, не особо ебу, как он влияет на ноги.
53 Кб, 454x604
Позывов на фап НЕТ, забыл что такое дрочка, ну и порно тоже. Не триггерит с картинок, или рандом-видосов. Каменный стояк по утрам, проблем не возникало. 10 день.
Сколько такой идеальный нофап продлится? Я не о срыве, а просто о таких мини-профитов? Не планирую срывать, просто спрашиваю.
Кстати, всем кто терзается из-за порно. Серьезно вот, просто замените его чем-либо. Это работает. Я заменил музыкой, общением с людьми из других стран довольно известных в своих кругах, недавно с $uicideboy$ переписывался по почте, такой кайф, просто от факта того что тебе ответили. Вполне реально излечиться от этой бесполезной зависимости. Причем мне потребовалось всего лишь месяца 3 + еще 1, чтобы это понять. Не большая дата, могла бы быть и больше, если бы...я не зашел случайно в нофап-тренд. спасибо всем, кто мне помогал, теперь буду остальным также, чем смогу и что узнал, помогать.
Так что, если очень хотите, и не ленитесь соблюдать все правила, вы когда-то станете таким же успешным, как и я.
адресовано всем, кто срывает на небольшом сроке и винит себя за это. винить не обязательно, лучше просто проанализируйте свои ошибки и начинайте заного, у вас полно времени!
Время еще длится долго, наверное потому что я его считаю. Ну да ладно.
Сколько такой идеальный нофап продлится? Я не о срыве, а просто о таких мини-профитов? Не планирую срывать, просто спрашиваю.
Кстати, всем кто терзается из-за порно. Серьезно вот, просто замените его чем-либо. Это работает. Я заменил музыкой, общением с людьми из других стран довольно известных в своих кругах, недавно с $uicideboy$ переписывался по почте, такой кайф, просто от факта того что тебе ответили. Вполне реально излечиться от этой бесполезной зависимости. Причем мне потребовалось всего лишь месяца 3 + еще 1, чтобы это понять. Не большая дата, могла бы быть и больше, если бы...я не зашел случайно в нофап-тренд. спасибо всем, кто мне помогал, теперь буду остальным также, чем смогу и что узнал, помогать.
Так что, если очень хотите, и не ленитесь соблюдать все правила, вы когда-то станете таким же успешным, как и я.
адресовано всем, кто срывает на небольшом сроке и винит себя за это. винить не обязательно, лучше просто проанализируйте свои ошибки и начинайте заного, у вас полно времени!
Время еще длится долго, наверное потому что я его считаю. Ну да ладно.
>>2968164
Лол, у меня такое было, вначале. Но сейчас, на данный момент, ниче не беспокоит как бы. Именно чувство недоссыкания.
>>2968167
Просто подожди или не жди, и дуй ко врачу, выбирай :^), возможно поллюции не вышли еще, и просто они растягивают простату, она мягкая дохуя. Много кто приходил с таким вот вопросом, даже я.
Лол, у меня такое было, вначале. Но сейчас, на данный момент, ниче не беспокоит как бы. Именно чувство недоссыкания.
>>2968167
Просто подожди или не жди, и дуй ко врачу, выбирай :^), возможно поллюции не вышли еще, и просто они растягивают простату, она мягкая дохуя. Много кто приходил с таким вот вопросом, даже я.
>>2968167
Ну наконец-то хоть кто-то прозреет и поймет, что нофап это фингербокс или что-то из серии "хотите сделать радужное зрение - капните в глаза бензином".
Ну наконец-то хоть кто-то прозреет и поймет, что нофап это фингербокс или что-то из серии "хотите сделать радужное зрение - капните в глаза бензином".
Ответы>>2968233
>>2968233
Не, это другой простатит-кун, который понял всю суть вашего форса, когда уже было поздно
Не, это другой простатит-кун, который понял всю суть вашего форса, когда уже было поздно
Ответы>>2968257
>>2968244
Суть форса в том, чтобы становиться сильнее и избавляться от зависимости.
А простатит развивается, насколько мне известно из моих скудных знаний о нем, когда целыми днями сидишь на жопе ровно, то бишь при пониженной двигательной активности.
Суть форса в том, чтобы становиться сильнее и избавляться от зависимости.
А простатит развивается, насколько мне известно из моих скудных знаний о нем, когда целыми днями сидишь на жопе ровно, то бишь при пониженной двигательной активности.
Ответы>>2968261
>>2968261
Понятно
Понятно
>>2968261
Двачую. Я очень много двигаюсь, т.к. мне нравится аутировать на ночных улицах и я нагуливаю по 2-3 часа в день почти ежедневно.
>>2968096-кун
Двачую. Я очень много двигаюсь, т.к. мне нравится аутировать на ночных улицах и я нагуливаю по 2-3 часа в день почти ежедневно.
>>2968096-кун
Ответы>>2968325
>>2968302 "Очень много" это марш-бросок в полной выкладке на 20 км. А твои 8-10 км это средний уровень, необходимый для поддержания здоровья.
Ответы>>2968334
Уже около неделю держу нофап пост, стал злым как черт и нервным, физуха увеличилась, могу целыми днями отжиматься, стал хмурым и не весёлым, от женских форм порой тяжело отвязать взгляд. С одной стороны бабу хочется, но с другой стороны, когда ты хмурый и нервный, ты с ней даже общаться не можешь, остается только взять и унести к себе в берлогу. [Р-рррр-рррр-ырррр-жррр]
Вроде стало интересно учиться и вообще заниматься интеллектуально, появилось желание гулять, на душе стало как-то спокойно, без буйства красок. Хотя порой охота кому нибудь таки настучать по ебальнику.
Перестал заикаться))
Стал фильтровать общество))
В принципе, пока интересно к чему приведет сей эксперимент, думаю буду ещё месяца 3-4 держаться, а там посмотрим. К слову, -16лвл.
Вроде стало интересно учиться и вообще заниматься интеллектуально, появилось желание гулять, на душе стало как-то спокойно, без буйства красок. Хотя порой охота кому нибудь таки настучать по ебальнику.
Перестал заикаться))
Стал фильтровать общество))
В принципе, пока интересно к чему приведет сей эксперимент, думаю буду ещё месяца 3-4 держаться, а там посмотрим. К слову, -16лвл.
>>2968325
Начинается
Начинается
>>2968096
Если уж совсем ссышь, можешь подрочить и проверить, а то мало ли. Если все будет норм, начинай заново.
Если уж совсем ссышь, можешь подрочить и проверить, а то мало ли. Если все будет норм, начинай заново.
Удивительно: уже четвертый день.
Вчера отписаться, тащемта, забыл, хотя до этого парочке анонов дал советы. Что ж, похуй.
ВЧЕРА: смотрел хентай. Член стоял. Как камень. Но я держался и не фапал. В общем, пожалел, когда закрыл ноут и пошел чистить картошку себе на ужин — нажал на дофаминовую педальку. И нагрузил почки с печенью на выработку того, что они обычно вырабатывают при возбуждении.
СЕГОДНЯ: все нормально. Не было искушения почитать хентай. Но, блять, недосып. Сидя у репетитора по физике, дико тупил и вообще чуть не заснул.
Странно вот что — если раньше при нофапе на 4-5 день я чувстовал мужественность, уверенность и прилив сил, то сейчас, чому-то, нет. Меня этот факт частично настораживает, но, думаю, подожду еще немного и всё-таки вставит как раньше. Вдобавок на фенотропил сяду.
А, и еще кое-что. Я ж нофап начал из-за боли печени и почек. Так вот, сейчас она стала ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше. Думаю, если не следить за внутренностями, как я делаю уже на автомате, то и замечать не буду. Печень разъёбана и одним нофапом ее не починишь. Скорей всего, возьму этот эссенциале, который активно рекламируют по ТВ. Или есть что-то получше?
4 / х
Вчера отписаться, тащемта, забыл, хотя до этого парочке анонов дал советы. Что ж, похуй.
ВЧЕРА: смотрел хентай. Член стоял. Как камень. Но я держался и не фапал. В общем, пожалел, когда закрыл ноут и пошел чистить картошку себе на ужин — нажал на дофаминовую педальку. И нагрузил почки с печенью на выработку того, что они обычно вырабатывают при возбуждении.
СЕГОДНЯ: все нормально. Не было искушения почитать хентай. Но, блять, недосып. Сидя у репетитора по физике, дико тупил и вообще чуть не заснул.
Странно вот что — если раньше при нофапе на 4-5 день я чувстовал мужественность, уверенность и прилив сил, то сейчас, чому-то, нет. Меня этот факт частично настораживает, но, думаю, подожду еще немного и всё-таки вставит как раньше. Вдобавок на фенотропил сяду.
А, и еще кое-что. Я ж нофап начал из-за боли печени и почек. Так вот, сейчас она стала ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше. Думаю, если не следить за внутренностями, как я делаю уже на автомате, то и замечать не буду. Печень разъёбана и одним нофапом ее не починишь. Скорей всего, возьму этот эссенциале, который активно рекламируют по ТВ. Или есть что-то получше?
4 / х
>>2961372
Ты в порашном телеграмме тоже как арчер записан?
Ты в порашном телеграмме тоже как арчер записан?
НОФАПОНЫ! Пролейте свет вот на что: Если мне девушка пососала, а после я ей вздрочнул в рот-это фап?
охуенно потренил. Теперь о либидо до завтра можно забыть
81 Кб, 640x427
1 дэй. вернулся к физухе,день буду делать турник-брусья,день присяд с гантелями и качать пресс.А то за 2 недели куража уже живот стал вырисовываться.
Алсо много пиздел с мужиком с работы,подкинул мне норм бизнесс идею.Но сцуко на это нужны деньги(400к в идеале).
Беда в том что в моем окружении одни нищеброды и реализовать идею будет оч трудно.Ладно зато имеет смысл копить денежку.
ПЫсы таки отращиваю бороду,лол
Алсо много пиздел с мужиком с работы,подкинул мне норм бизнесс идею.Но сцуко на это нужны деньги(400к в идеале).
Беда в том что в моем окружении одни нищеброды и реализовать идею будет оч трудно.Ладно зато имеет смысл копить денежку.
ПЫсы таки отращиваю бороду,лол
>>2968091
таки сорвал. Следующий продержу подольше.
таки сорвал. Следующий продержу подольше.
3 Кб, 274x184
Нофапач, я - хмурый парень, постоянно концентрируюсь на негативно, проблемах, жизненных неурядицах, вижу в основном только плохое в жизни. Варюсь в этом целыми днями. Начал нофап, решил менять жизнь и стал осознавать, что боюсь позитива. Боюсь удачи. Боюсь верить в себя. Я как бы запрещаю себе радоваться, потому что всей равно рано или поздно будет херово, а с готовностью к плохому морально, я хотя бы не буду так разочарован.Пессимизм даёт мне чувство реальности или мне так кажется. Но он отнимает все мои жизненные силы, я устал. Я высосал из себя сам все свои жизненные соки, но я не умею иначе решать проблем, если не ухожу в себя. Как перестать реагировать на все как обиженный ребёнок? Как научиться правильно решать проблемы, без бугурта и боли? Мне надоело ныть по жизни. Хочу изменить мышление на правильное, успешное. Как перестать постоянно ждать неудачи?
Ответы>>2969484
Сегодня была поллюция ночью. До этого их было одна или две за время нофапа, точно не уверен. Это норма?
Ах да, начал делать зарядку - разминка, приседания, отжимания, пресс. Приседания стараюсь делать правильно - ноги на ширине плеч, не сгибаться, получается тяжелее чем я привык. Пресс делаю на полу - получается 50 раз, а на кровати делал сто, мог и больше.
Ах да, начал делать зарядку - разминка, приседания, отжимания, пресс. Приседания стараюсь делать правильно - ноги на ширине плеч, не сгибаться, получается тяжелее чем я привык. Пресс делаю на полу - получается 50 раз, а на кровати делал сто, мог и больше.
>>2964369
Ну, решил попробовать, каково это. Алсо, сколько нужно фапать, чтобы не было поллюций?
Ну, решил попробовать, каково это. Алсо, сколько нужно фапать, чтобы не было поллюций?
>>2969185
Ты молодец, что дошёл до осознания этого факта. 85% людей этого не поймут до самой смерти. Я тут уже вкидывал: Белая книга - Виктор Васильев. Там три методики, лично мне больше всего нравится самовнушение. Ты же не родился таким нытиком и лузером, а планомерно вгонял себя в это состояние:
Значит, сам же себя и вытащишь из этого болота, перепрошив подсознание. Заведи ник, ты интересный, я буду за тобой следить :3
нофап-1,5-года-бог
>стал осознавать, что боюсь позитива
Ты молодец, что дошёл до осознания этого факта. 85% людей этого не поймут до самой смерти. Я тут уже вкидывал: Белая книга - Виктор Васильев. Там три методики, лично мне больше всего нравится самовнушение. Ты же не родился таким нытиком и лузером, а планомерно вгонял себя в это состояние:
>постоянно концентрируюсь на негативно,
Значит, сам же себя и вытащишь из этого болота, перепрошив подсознание. Заведи ник, ты интересный, я буду за тобой следить :3
нофап-1,5-года-бог
бля, сук, как же яйца ноют
Я тут залётом, пролистал тредик и удивился, как ломает людей в первые дни воздержания. Каждодневно дергал пинус на прон, не испытывая особого возбуждения, больше по привычке. В пятницу приехала по делам мамка из другого города. Пробыла она у меня полнедели, и на второй-четвёртый день всфапнуть на любимую порнушку хоть и хотелось, но не настолько, чтоб уединяться, искать для этого укромное место и т.п., поэтому просто забил на это дело. Но к моменту отъезда желание вздрочнуть вообще пропало.
Это нормально вообще в 19 лет, или можно помахать ручкой импотенции?
Это нормально вообще в 19 лет, или можно помахать ручкой импотенции?
Ответы>>2969703
Ебля с целью удовольствия - это продукт общества потребления, секс по идее не особо и нужен человеку так-то, но для людей идейных, нищебродов и биздуховна слабых у которых нет денег на всякие путешествия, гольфы, дауншифтинг в кайф - это, зачастую,одна из единственных радостей жизни, помимо денег ради денег. Очень крепко этот стереотип засел в головушках-то наших, обывательских...
>>2969642
Нормально. Я тоже думал, читая тредик, что со мной что-то не так.за месяц ноуфапа желание дергать пинус было только раз.Всё в порядке. Может кстати играет роль, то что порно не доставляет былогр удовольствия.
Нормально. Я тоже думал, читая тредик, что со мной что-то не так.за месяц ноуфапа желание дергать пинус было только раз.Всё в порядке. Может кстати играет роль, то что порно не доставляет былогр удовольствия.
Ответы>>2969723
>>2969699
машины, денег, квартиры нет? все, ты неудачник, фу, лох, телки не дают. бред, короче. многим вообще похуй, вон в деревню сьябывают, на подсобное, и в ус не дуют
машины, денег, квартиры нет? все, ты неудачник, фу, лох, телки не дают. бред, короче. многим вообще похуй, вон в деревню сьябывают, на подсобное, и в ус не дуют
>>2969705
наверное.
но один хер нам внушили что самооценка и уверенность должна от внешнего зависеть, а правильно будет, что успех - это следствие высокой самооценки и уверенности в себе вкупе с другими качествами, а не наоборот. а мы как быдло жрем все это:машину, покпок, тян из 10, атлет кароч00))хуй увеличил))0
наверное.
но один хер нам внушили что самооценка и уверенность должна от внешнего зависеть, а правильно будет, что успех - это следствие высокой самооценки и уверенности в себе вкупе с другими качествами, а не наоборот. а мы как быдло жрем все это:машину, покпок, тян из 10, атлет кароч00))хуй увеличил))0
Ответы>>2969728
>>2969723
до 30 - обязан жениться, детей, чтобы НОРМАЛЬНО. как НОРМАЛЬНЫЙ ПАРЕНЬ. НУ ТЫ ЖЕ НОРМАЛЬНЫЙ ПАРЕНЬ?
при этом как только заикнешься про карьеру, бизнес, у быдла сразу разрыв с реальностью: молодой ищет! успеешь! у тебя и так все хорошо!))0
до 30 - обязан жениться, детей, чтобы НОРМАЛЬНО. как НОРМАЛЬНЫЙ ПАРЕНЬ. НУ ТЫ ЖЕ НОРМАЛЬНЫЙ ПАРЕНЬ?
при этом как только заикнешься про карьеру, бизнес, у быдла сразу разрыв с реальностью: молодой ищет! успеешь! у тебя и так все хорошо!))0
>>2969728
попробуйте ради прикола рассказать кому-нибудь как хотите сьебать в япошку, например. все говно сразу же наружу вылезет
попробуйте ради прикола рассказать кому-нибудь как хотите сьебать в япошку, например. все говно сразу же наружу вылезет
>>2969728 Ну ващет в 25-30 оптимально родить детей, если хочешь быть им другом впоследствии, а не страшным и далёким по возрасту дядей. Да и парень к этому возрасту уже стоит на ногах, чё б не родить, если подруга нормальная есть?
>>2969735
стоит на ногах - что конкретно имеешь ввиду? и нормальная подруга - это понятие растяжимое)
стоит на ногах - что конкретно имеешь ввиду? и нормальная подруга - это понятие растяжимое)
Ответы>>2969762
>>2969745 Достаточно обеспечен, социально адаптирован, имеет надёжных друзей, может "решать вопросы" в стиле купить права или вымутить что-то полезное с большой скидкой. Банальные вещи же.
>>2969758
Для себя жизнь приятней убивать, чем для личинки
Для себя жизнь приятней убивать, чем для личинки
>>2968044
Нравится. 65 кг-идеал. Пришёл в качалку совсем глистом (52 кг), набрал вес до 70, стал качалкодауном, потом надоело - жрать нужно слишком много, устаёшь больше из-за возросшей массы тела, потеешь больше, нах надо. Сбросил до 65, стало охуенно, занимаюсь теперь только со своим весом, качалку дропнул.
> Если тебе нравится весить 65 кг и считать себя хлёстким,то я рад за тебя)))
Нравится. 65 кг-идеал. Пришёл в качалку совсем глистом (52 кг), набрал вес до 70, стал качалкодауном, потом надоело - жрать нужно слишком много, устаёшь больше из-за возросшей массы тела, потеешь больше, нах надо. Сбросил до 65, стало охуенно, занимаюсь теперь только со своим весом, качалку дропнул.
Ответы>>2969786
Донофапался.
Малафья стала какая-то чересчур густая и желтоватая, и впринципе ее меньше, чем было когда-то. Попахивает простатитом, в мои то 18.
Гл, антоша, поддерживай свой нофапов и наживай проблемы.
Малафья стала какая-то чересчур густая и желтоватая, и впринципе ее меньше, чем было когда-то. Попахивает простатитом, в мои то 18.
Гл, антоша, поддерживай свой нофапов и наживай проблемы.
Ответы>>2969858
>>2969858
Я уже как три недели на старом режиме. Фапаю раз в день-два. Сомневаюсь, что у меня и сегодня будут остатки старой выходить.
Я уже как три недели на старом режиме. Фапаю раз в день-два. Сомневаюсь, что у меня и сегодня будут остатки старой выходить.
>>2969858
Ну а где были ПАЛЮЦИИ? Может всё-таки ваш нофап не так для мужского здоровья полезен?
Ну а где были ПАЛЮЦИИ? Может всё-таки ваш нофап не так для мужского здоровья полезен?
>>2966894
>НЯША СТЕСНЯША ГЛУБОКО ПОРЯДОЧНАЯ ТЯН, ОТЛИЧНИЦА, РОДИТЕЛИ ИНТЕЛЛЕГЕНТЫ
>ПИЛИ АЛКАШКУ
>ОНА УЖЕ ЗАЛЕЗЛА МНЕ В ТРУСЫ И ДРОЧИЛА МОЙ ЧЛЕН
>НЯША СТЕСНЯША
Ответы>>2969943
Пиздец.
Нофап уже ­больше ГОДА­, а я до сих пор не сорвался, как же так?
Нофап уже ­больше ГОДА­, а я до сих пор не сорвался, как же так?
>>2969891
лох пидр
лох пидр
В общем Уже который раз срываюсь потому что тянет посмотреть порно. Думал в этот раз смогу себя контроллировать но у меня внезапно встал хуй ( к слову, раньше у меня хуй вставал только от прикосновений) и я сорвался.
Можно сказать, что положительная динамика, поэтому я не сильно расстроен, но все расстроен. Порно смотреть больше не буду.
Пожелайте мне удачи, чего желаю и вам
Можно сказать, что положительная динамика, поэтому я не сильно расстроен, но все расстроен. Порно смотреть больше не буду.
Пожелайте мне удачи, чего желаю и вам
Ответы>>2970105
>>2969891
ахах. как представлю: дрочит и плачет
ахах. как представлю: дрочит и плачет
9ый день, с 7ого на 8ой день снился сон с ламповой няшкой (в моём представлении), прототипом ей служила реальная тян 16 лвл, русая, подтянутая, высокая, во сне она была прям богиня богинь, ирл похуй на тян. Так-с, сегодня нехуй было делать делать, вместо обыденного просмотра порно, сходил помылся и смотрел футураму, ну и вот
Ответы>>2970181
>>2970072
Я вот не понимаю зачем тебе нофап вообще? Ясная же инструкция, хочешь нофап - вот тебе 3 правила, следуй им, продержишься. Но нееет, хуй там, я борец с системой, я нитакой как все, я буду смотреть порно, я настоящий Чегивара.
Ой, чот нофапон сорвал. ХЗ что пошло не так, вроде всё норм было, и как так я сорвался??????
>Смотрел порно
>у меня внезапно встал хуй
Я вот не понимаю зачем тебе нофап вообще? Ясная же инструкция, хочешь нофап - вот тебе 3 правила, следуй им, продержишься. Но нееет, хуй там, я борец с системой, я нитакой как все, я буду смотреть порно, я настоящий Чегивара.
Ой, чот нофапон сорвал. ХЗ что пошло не так, вроде всё норм было, и как так я сорвался??????
Та ну бред какой-то. Начинаю снова. И этот нофап точно будет вечным, я гарантирую. Забудем мои прошлые попытки, это было ничто по сравнению вот с этим нофапом.
>>2970145
Попробуй мою тактику, просто отпусти фап и порно, забудь эти слова и как это все вообще делается. Легче всего будет если у тебя дохуя дел помимо передергивания. Я чет даже не думал уже давно, ни о порно, ни о фапе, хотя пролетело уже 11 дней. Лол, долговато чет. Ну мне норм.
Попробуй мою тактику, просто отпусти фап и порно, забудь эти слова и как это все вообще делается. Легче всего будет если у тебя дохуя дел помимо передергивания. Я чет даже не думал уже давно, ни о порно, ни о фапе, хотя пролетело уже 11 дней. Лол, долговато чет. Ну мне норм.
Ответы>>2970175
>>2970155
Согласен. Когда ничем не занят, тут же мысли о фапе появляются. А так, спасибо, попробую.
> Легче всего будет если у тебя дохуя дел помимо передергивания
Согласен. Когда ничем не занят, тут же мысли о фапе появляются. А так, спасибо, попробую.
Ответы>>2970183
>>2970092
Ох помню это чувство. Когда милая, няшная девушка повстречалась мне. Это было большое мероприятие, много народу, Она стоит рядом с выходом, солнце подсвечивает её волосы и мне кажется что это настоящий ангел спустился с небес. Она, кажется замечает меня, и я во всех деталях помню как она поворачивается ко мне, улыбается, смотрит на меня, а затем поправляет прядь волос. Я не успел и глазом моргнуть, как потерял её из виду, а потом и в толпе. Около часу я пробегал по всем этажам в её поисках. Но видимо несудьба. В ту-же неделю я расспросил всех о ней. О девушке со светлыми волосами, что так прекрасна, что я видел на выходе и что... И больше я ничего не знал. К моему удивлению Я нашёл человека который знал её, её фамилию, имя и её семью. Я был студентотой, а она живёт в другом городе и приезжала к сестре.
Анон, я не совру если напишу, что эта случайная встреча с ней снилась мне каждый второй день. Каждый второй день в моём сне я видел её, прекрасного ангелочка. Я мечтал о ней. Мечтал о том, чтобы прикоснуться к этим волосам, дотронуться до её лица, приобнять, опоясать её руками, прижать к себе, и наконец поцеловать её. Но время шло, а она больше не появлялась в моём институте. Да и её сестра после месяца учёбы как сквозь землю провалилась.
Только спустя год я увидел её снова, я так хотел с ней познакомиться, что даже переступил через мою хикковатость. В общении с ней, я был словно бегемот в катании на коньках. Наверное если-бы я сам услышал как я с ней знакомлюсь - я бы от стыда застрелился, настолько это было неловко, не комфортно и просто глупо. Но к моему удивлению, она с радостью познакомилась со мной. И постепенно мы сдружились. Няша стесняша на курс младше меня. Она была первой девушкой с которой я держался за ручки, с которой обнимался, и... подружив 3 месяца она меня поцеловала. Я был на седьмом небе от счастья. Это был поцелуй перед новым годом. Я провожал её к дому. Там снимали квартиру её родители. Она сказала что уедет на новый год с ними к бабушке и две недели она проведёт без меня... И целых две недели я провёл в ожидании её возвращения.
Вы и сами знаете чем такие истории кончаются...
>снился сон с ламповой няшкой (в моём представлении), прототипом ей служила реальная тян 16 лвл, русая, подтянутая, высокая, во сне она была прям богиня богинь
Ох помню это чувство. Когда милая, няшная девушка повстречалась мне. Это было большое мероприятие, много народу, Она стоит рядом с выходом, солнце подсвечивает её волосы и мне кажется что это настоящий ангел спустился с небес. Она, кажется замечает меня, и я во всех деталях помню как она поворачивается ко мне, улыбается, смотрит на меня, а затем поправляет прядь волос. Я не успел и глазом моргнуть, как потерял её из виду, а потом и в толпе. Около часу я пробегал по всем этажам в её поисках. Но видимо несудьба. В ту-же неделю я расспросил всех о ней. О девушке со светлыми волосами, что так прекрасна, что я видел на выходе и что... И больше я ничего не знал. К моему удивлению Я нашёл человека который знал её, её фамилию, имя и её семью. Я был студентотой, а она живёт в другом городе и приезжала к сестре.
Анон, я не совру если напишу, что эта случайная встреча с ней снилась мне каждый второй день. Каждый второй день в моём сне я видел её, прекрасного ангелочка. Я мечтал о ней. Мечтал о том, чтобы прикоснуться к этим волосам, дотронуться до её лица, приобнять, опоясать её руками, прижать к себе, и наконец поцеловать её. Но время шло, а она больше не появлялась в моём институте. Да и её сестра после месяца учёбы как сквозь землю провалилась.
Только спустя год я увидел её снова, я так хотел с ней познакомиться, что даже переступил через мою хикковатость. В общении с ней, я был словно бегемот в катании на коньках. Наверное если-бы я сам услышал как я с ней знакомлюсь - я бы от стыда застрелился, настолько это было неловко, не комфортно и просто глупо. Но к моему удивлению, она с радостью познакомилась со мной. И постепенно мы сдружились. Няша стесняша на курс младше меня. Она была первой девушкой с которой я держался за ручки, с которой обнимался, и... подружив 3 месяца она меня поцеловала. Я был на седьмом небе от счастья. Это был поцелуй перед новым годом. Я провожал её к дому. Там снимали квартиру её родители. Она сказала что уедет на новый год с ними к бабушке и две недели она проведёт без меня... И целых две недели я провёл в ожидании её возвращения.
Вы и сами знаете чем такие истории кончаются...
>>2970092
Ох помню это чувство. Когда милая, няшная девушка повстречалась мне. Это было большое мероприятие, много народу, Она стоит рядом с выходом, солнце подсвечивает её волосы и мне кажется что это настоящий ангел спустился с небес. Она, кажется замечает меня, и я во всех деталях помню как она поворачивается ко мне, улыбается, смотрит на меня, а затем поправляет прядь волос. Я не успел и глазом моргнуть, как потерял её из виду, а потом и в толпе. Около часу я пробегал по всем этажам в её поисках. Но видимо несудьба. В ту-же неделю я расспросил всех о ней. О девушке со светлыми волосами, что так прекрасна, что я видел на выходе и что... И больше я ничего не знал. К моему удивлению Я нашёл человека который знал её, её фамилию, имя и её семью. Я был студентотой, а она живёт в другом городе и приезжала к сестре.
Анон, я не совру если напишу, что эта случайная встреча с ней снилась мне каждый второй день. Каждый второй день в моём сне я видел её, прекрасного ангелочка. Я мечтал о ней. Мечтал о том, чтобы прикоснуться к этим волосам, дотронуться до её лица, приобнять, опоясать её руками, прижать к себе, и наконец поцеловать её. Но время шло, а она больше не появлялась в моём институте. Да и её сестра после месяца учёбы как сквозь землю провалилась.
Только спустя год я увидел её снова, я так хотел с ней познакомиться, что даже переступил через мою хикковатость. В общении с ней, я был словно бегемот в катании на коньках. Наверное если-бы я сам услышал как я с ней знакомлюсь - я бы от стыда застрелился, настолько это было неловко, не комфортно и просто глупо. Но к моему удивлению, она с радостью познакомилась со мной. И постепенно мы сдружились. Няша стесняша на курс младше меня. Она была первой девушкой с которой я держался за ручки, с которой обнимался, и... подружив 3 месяца она меня поцеловала. Я был на седьмом небе от счастья. Это был поцелуй перед новым годом. Я провожал её к дому. Там снимали квартиру её родители. Она сказала что уедет на новый год с ними к бабушке и две недели она проведёт без меня... И целых две недели я провёл в ожидании её возвращения.
Вы и сами знаете чем такие истории кончаются...
>снился сон с ламповой няшкой (в моём представлении), прототипом ей служила реальная тян 16 лвл, русая, подтянутая, высокая, во сне она была прям богиня богинь
Ох помню это чувство. Когда милая, няшная девушка повстречалась мне. Это было большое мероприятие, много народу, Она стоит рядом с выходом, солнце подсвечивает её волосы и мне кажется что это настоящий ангел спустился с небес. Она, кажется замечает меня, и я во всех деталях помню как она поворачивается ко мне, улыбается, смотрит на меня, а затем поправляет прядь волос. Я не успел и глазом моргнуть, как потерял её из виду, а потом и в толпе. Около часу я пробегал по всем этажам в её поисках. Но видимо несудьба. В ту-же неделю я расспросил всех о ней. О девушке со светлыми волосами, что так прекрасна, что я видел на выходе и что... И больше я ничего не знал. К моему удивлению Я нашёл человека который знал её, её фамилию, имя и её семью. Я был студентотой, а она живёт в другом городе и приезжала к сестре.
Анон, я не совру если напишу, что эта случайная встреча с ней снилась мне каждый второй день. Каждый второй день в моём сне я видел её, прекрасного ангелочка. Я мечтал о ней. Мечтал о том, чтобы прикоснуться к этим волосам, дотронуться до её лица, приобнять, опоясать её руками, прижать к себе, и наконец поцеловать её. Но время шло, а она больше не появлялась в моём институте. Да и её сестра после месяца учёбы как сквозь землю провалилась.
Только спустя год я увидел её снова, я так хотел с ней познакомиться, что даже переступил через мою хикковатость. В общении с ней, я был словно бегемот в катании на коньках. Наверное если-бы я сам услышал как я с ней знакомлюсь - я бы от стыда застрелился, настолько это было неловко, не комфортно и просто глупо. Но к моему удивлению, она с радостью познакомилась со мной. И постепенно мы сдружились. Няша стесняша на курс младше меня. Она была первой девушкой с которой я держался за ручки, с которой обнимался, и... подружив 3 месяца она меня поцеловала. Я был на седьмом небе от счастья. Это был поцелуй перед новым годом. Я провожал её к дому. Там снимали квартиру её родители. Она сказала что уедет на новый год с ними к бабушке и две недели она проведёт без меня... И целых две недели я провёл в ожидании её возвращения.
Вы и сами знаете чем такие истории кончаются...
Ответы>>2970198
>>2970175
Срывал раз 9 точно, когда из-за безеделия стало слишком серо, ну и всё, я скатывался на дно.
Сейчас же когда такое случается, редко правда, но все же просто подавляю немног, и бодрствую оставшееся время. Попробуй, не умрешь точно :>.
Срывал раз 9 точно, когда из-за безеделия стало слишком серо, ну и всё, я скатывался на дно.
Сейчас же когда такое случается, редко правда, но все же просто подавляю немног, и бодрствую оставшееся время. Попробуй, не умрешь точно :>.
>>2970181
аж на сантименты пробило, в душу бьёшь. Я влюбился в тян, про которую ты написал.
Только на таких хочется смотреть часами и морально наслаждаться, и не думать о плотских утехах
аж на сантименты пробило, в душу бьёшь. Я влюбился в тян, про которую ты написал.
Только на таких хочется смотреть часами и морально наслаждаться, и не думать о плотских утехах
Ответы>>2970212
>>2970198
загоны омег не интересны. пока вы там любуетесь, ее ебет Ероха во все щели и она у него глотает. инфа сотка.
>Только на таких хочется смотреть часами и морально наслаждаться, и не думать о плотских утехах
загоны омег не интересны. пока вы там любуетесь, ее ебет Ероха во все щели и она у него глотает. инфа сотка.
>>2970212
остаётся только надеятся, что она такая же невинная как и в мечтах
остаётся только надеятся, что она такая же невинная как и в мечтах
>>2970220
лучше спускать шкуре за щеку, чем тратить время на бесполезные мечты
лучше спускать шкуре за щеку, чем тратить время на бесполезные мечты
>>2970232
у каждого своё мнение на этот счёт
у каждого своё мнение на этот счёт
>>2970232
Еще лучше спустить мечтателю за щеку
Еще лучше спустить мечтателю за щеку
Знаю все профиты если дрочить каждый день или раз в 3-5 дней. какие профиты от но-фапона?
Ответы>>2970482
>>2970473
Да откуда вы лезете все, бля. Сотые треды челики заходят и вызывающе говорят что профитов нет, и все постоянно всегда пытаются объяснить. Поверь, профиты есть, не было бы просто так столько людей, кто нофапонит.
Да откуда вы лезете все, бля. Сотые треды челики заходят и вызывающе говорят что профитов нет, и все постоянно всегда пытаются объяснить. Поверь, профиты есть, не было бы просто так столько людей, кто нофапонит.
Ответы>>2970550
>>2968726
Ну ребята. Вопросец не игнориуйте
Ну ребята. Вопросец не игнориуйте
Ответы>>2970528
>>2970524
Ты смеешься? Фап это когда ты один сидишь и у тебя зависимость развилась, а не когда ты спустил бабе в рот предварительно получив минет.
Ты смеешься? Фап это когда ты один сидишь и у тебя зависимость развилась, а не когда ты спустил бабе в рот предварительно получив минет.
Ответы>>2970569
>>2970550 Уёба, читай шапку.
>>2970528
А если она сосет плохо?
А если она сосет плохо?
108 Кб, 800x600
Аноны кому нечем занятся, знаю вас таких здесь много, можите присоединится в ряды Gentoo GNU/Linux - господ, лично мне гентушечка помогла продержаться 21 день, собираюсь теперь одолеть этот барьер.
Го к нам:
https://2ch.hk/s/res/1714873.html (М)
Го к нам:
https://2ch.hk/s/res/1714873.html (
М)>>1714873
Ответы>>2971088
>>2961801
не работай на гос-во, лол
не работай на гос-во, лол
>>2970145
А что изменилось ?
>Забудем мои прошлые попытки, это было ничто по сравнению вот с этим нофапом.
А что изменилось ?
7 дней, буду не многословен ибо устаю как черт. Отписался здесь чтобы не теряли.
>>2970818
да ну нахуй это задротство , не я к линукс норм отношусь , виндовс это одно из худших изобретений человечества , линукс явно лучше , но не собирать же самому ОС , это вообще жесть )
да ну нахуй это задротство , не я к линукс норм отношусь , виндовс это одно из худших изобретений человечества , линукс явно лучше , но не собирать же самому ОС , это вообще жесть )
Ответы>>2972752
>>2965357
Это всё касательно тянок, скорее. А есть такая же подборка по становлению РЛ успешности?
Это всё касательно тянок, скорее. А есть такая же подборка по становлению РЛ успешности?
Ответы>>2971985
>>2968096-кун ИТТ
Ходил к врачу. У меня застойный простатит. Когда врач узнал про нофап, закрыв глаза покачал головой словами «Ой бляяяядь». Спасибо тебе большое, двач ебаный. Пошли вы все нахуй! Чтобы я вам еще раз поверил, суки.
Ходил к врачу. У меня застойный простатит. Когда врач узнал про нофап, закрыв глаза покачал головой словами «Ой бляяяядь». Спасибо тебе большое, двач ебаный. Пошли вы все нахуй! Чтобы я вам еще раз поверил, суки.
>>2971350
если бы жопу отрывал от кресла, и ходил/приседал/бегал , не было бы такой хуйни
если бы жопу отрывал от кресла, и ходил/приседал/бегал , не было бы такой хуйни
Ответы>>2971571
10ый день, всем конечно похуй, что я пишу, ну да ладно. Заметил, что просто так нету стояка, только по утрам замечаю его. Ещё, член теперь не воняет постоянно спермой (это не повод не мыться, конечно). Кстати, не хочется шутить про дрочку, голова не забивается всякой хуйнёй, пропало ощущение, когда делаешь что-то скучное, и тут встаёт, и прям аж бесит, злит, вот такого чувства больше нету, ну и вот
107 Кб, 672x1024
10 суток
Вчера устал сильно и за шатало. Спасло то что мать была дома, и мысли отпали сами собой. После лежал в ванной и погнал в фантазии. Блядь это состояние возбуждения, от фантазий лютая хуйня. С тян вообще не так пидарасит как от просмотра кинофильма в голове, всплеск гормонов опьяняет сильно. Вовремя тормознул, впредь не стоит допускать такого. Как присекать пока не знаю, буду искать подходы. Сидеть со стоячей шляпой и ждать пока упадет как-то вообще не доставляет.
>>2971350
Как называется врач который занимается простатитом,а ?
Я ходил к доктору советской закалки, он учился и работать начал еще когда тебя, дурень, в планах не было. Он сам лично был за фап, потому что между полюшн и маструбейшн ему ближе было второе. Но это его личные предпочтения, как человека. А как врач он сказал что разницы нету, как и рисков для здоровья. За все время что я у него был на приеме слово "простатит" даже не прозвучало. А ты либо выдумываешь, либо идиот и не смог продержать нофап без вреда для здоровья.
Вчера устал сильно и за шатало. Спасло то что мать была дома, и мысли отпали сами собой. После лежал в ванной и погнал в фантазии. Блядь это состояние возбуждения, от фантазий лютая хуйня. С тян вообще не так пидарасит как от просмотра кинофильма в голове, всплеск гормонов опьяняет сильно. Вовремя тормознул, впредь не стоит допускать такого. Как присекать пока не знаю, буду искать подходы. Сидеть со стоячей шляпой и ждать пока упадет как-то вообще не доставляет.
>>2971350
Как называется врач который занимается простатитом,а ?
Я ходил к доктору советской закалки, он учился и работать начал еще когда тебя, дурень, в планах не было. Он сам лично был за фап, потому что между полюшн и маструбейшн ему ближе было второе. Но это его личные предпочтения, как человека. А как врач он сказал что разницы нету, как и рисков для здоровья. За все время что я у него был на приеме слово "простатит" даже не прозвучало. А ты либо выдумываешь, либо идиот и не смог продержать нофап без вреда для здоровья.
Ответы>>2971599
>>2971585
Уролог, блядь. Разве нет?
Уролог, блядь. Разве нет?
>>2971350
Маняфантазёр, какой врач будет сидеть и материться?
Либо ты полнейший неудачник-школьник, который просто сидел и перевозбуждался за компом 24\7 что как бы намекает - ты умственноотсталый, мы всеми силами пишем всем что двигайтесь, не сидите на месте, тем самым убил себя, либо тупо пиздишь-семенишь, зашел в тред ради смехуевочки.
>врач
>"ой бляяяяять"
Маняфантазёр, какой врач будет сидеть и материться?
Либо ты полнейший неудачник-школьник, который просто сидел и перевозбуждался за компом 24\7 что как бы намекает - ты умственноотсталый, мы всеми силами пишем всем что двигайтесь, не сидите на месте, тем самым убил себя, либо тупо пиздишь-семенишь, зашел в тред ради смехуевочки.
Ответы>>2971805
Короче. Я пошёл в местную больницу. Сел в очередь к урологу. Задал пару вопросов общего характера и очень долго выпытывал у меня про незащищенные половые акты, хотя у меня и защищенных-то не было. У меня их вообще не было. Потом он увел меня в отдельное помещение, где сказал становиться у койки и снимать с себя штаны. Я охуел. Но я ванговал, что будет подобное, поэтому подготовился. Тот залез пальцами в перчатках в мою жопу и начал там что-то массировать. Простату, лол. Потом сказал выдавить каплю какой-то хуйни из члена. У меня не получалось, поэтому он сделал это сам. На предметное стекло. И отправил гулять. Кстати, писать после этой хуйни я стал без особых проблем. Первое время. После обеда я вернулся и вуаля - застойный простатит, вот тебе укропная настойка, колеса для функции простаты, свечи в жопу и ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, блядь. Ебаный двач.
>>2971683
Я например, лол.
Я например, лол.
>>2971804
бля и как после таких истории не срывать? кто даст гарантии что я также не закончу? аноны подсказывайте ну, двигаюсь тоже в течении дня нормально, не сижу долго, полчуается, всех такое ждет или чо?
бля и как после таких истории не срывать? кто даст гарантии что я также не закончу? аноны подсказывайте ну, двигаюсь тоже в течении дня нормально, не сижу долго, полчуается, всех такое ждет или чо?
40 Кб, 900x506
>>2971808
А ты не срывай. Найди тянку. Пусть это будет как "Пила". Давай сыграем с тобой в игру. Всю жизнь ты находился в плену своей порочной зависимости. Время показать, что твоя жизнь зависит от того, сможешь ли ты измениться, юзернейм. В твоем организме накапливается секрет простаты, который не выходит с поллюциями. Или ты находишь себе тян и получаешь секс, или ты умираешь от агонии, вызванной болью в простате.
А ты не срывай. Найди тянку. Пусть это будет как "Пила". Давай сыграем с тобой в игру. Всю жизнь ты находился в плену своей порочной зависимости. Время показать, что твоя жизнь зависит от того, сможешь ли ты измениться, юзернейм. В твоем организме накапливается секрет простаты, который не выходит с поллюциями. Или ты находишь себе тян и получаешь секс, или ты умираешь от агонии, вызванной болью в простате.
>>2971808
Я в прошлом треде расписывал. Виноваты другие факторы, в сочетании с которыми отсутствие эякуляций приводит к пиздецу. При эякуляциях не приводит. Причины банальные, например обычный чай резко увеличивает секреторную активность простаты. Курение, солёная пища и тд. В этом смысле Малышева права что нужно кончать 2 раза в неделю. Хотите нофап но боитесь застоев -нужен регулярный секс, это единственный выход. Найдите тян или снимайте шлюх.
Я в прошлом треде расписывал. Виноваты другие факторы, в сочетании с которыми отсутствие эякуляций приводит к пиздецу. При эякуляциях не приводит. Причины банальные, например обычный чай резко увеличивает секреторную активность простаты. Курение, солёная пища и тд. В этом смысле Малышева права что нужно кончать 2 раза в неделю. Хотите нофап но боитесь застоев -нужен регулярный секс, это единственный выход. Найдите тян или снимайте шлюх.
>>2971869
Спасибо за отзыв, но вам перезвоним (нет)
Спасибо за отзыв, но вам перезвоним (нет)
>>2971866
Тян не будет еще оч долго, я до них не дотягиваю, ну и в гонке не хочу участвовать самцовой - за тнями. Я умру? Что, всё? Ну ахуеть теперь, спасибо.
Тян не будет еще оч долго, я до них не дотягиваю, ну и в гонке не хочу участвовать самцовой - за тнями. Я умру? Что, всё? Ну ахуеть теперь, спасибо.
Ответы>>2972295
>>2971866
Чо теперь при нофапе чай не пить?
Чо теперь при нофапе чай не пить?
Кароч, разочаровался в вас, как хранитель вкалится, то сразу дизмораль подъехала, срывать не хочу, и тню не найду. Тяжело жить.
Я так понял, смотрите, тня = отношения, а они перекатываются в свадьбы и пиздострадания. Это вообще обязательно? Пиздец вы =)
Ответы>>2972295
Фапал с 14 на протяжении уже 12 лет, максимум держался неделю, после чего улучшалось настроение, но затем случался срыв.
Вчера прочёл методичку ЖБО и многое стало понятно.
Последний раз фапал 17 числа, пока больше не хочется
Вчера прочёл методичку ЖБО и многое стало понятно.
Последний раз фапал 17 числа, пока больше не хочется
>>2971120 п.4, п.5 и та паста ровно про РЛ успешность.
>>2971350 Лол. Страдай, если не можешь внимательно изучить все рекомендации и ссылки из шапки.
>>2971914
Схуяли? Ты однорукий глухой инвалид? Или у тебя микрохуй 17 см? Какие у тебя проблемы, расскажи мне.
нофап-1,5-года-бог
>>2971350 Лол. Страдай, если не можешь внимательно изучить все рекомендации и ссылки из шапки.
>>2971914
>тню не найду.
Схуяли? Ты однорукий глухой инвалид? Или у тебя микрохуй 17 см? Какие у тебя проблемы, расскажи мне.
нофап-1,5-года-бог
Ответы>>2971999
>>2971985
Нет желания (?) если так можно выразиться. Т.е найти ради того чтобы поебстись, но там столько головной боли ППА, залетела-аборты, банальная трата времени, еще попробуй найди такую, чтобы было интересно с ней, но не для простой ебли, что у меня пока в жизни есть вещи поинтереснее лично для меня, для тебя они покажутся просто серыми, и т.д.
Ко всему прочему, это ответственноть, но она не пугает, скорее, напрягает. Не инфантилен, просто приучен жить для себя. И, немного комплексую из-за внешности широтаз, грудная клетка маленькая и вогнутая, образовалась такая женская талия, лол.
Но, конечно, если бы я захотел, то непременно бы добивался.
Нет желания (?) если так можно выразиться. Т.е найти ради того чтобы поебстись, но там столько головной боли ППА, залетела-аборты, банальная трата времени, еще попробуй найди такую, чтобы было интересно с ней, но не для простой ебли, что у меня пока в жизни есть вещи поинтереснее лично для меня, для тебя они покажутся просто серыми, и т.д.
Ко всему прочему, это ответственноть, но она не пугает, скорее, напрягает. Не инфантилен, просто приучен жить для себя. И, немного комплексую из-за внешности широтаз, грудная клетка маленькая и вогнутая, образовалась такая женская талия, лол.
Но, конечно, если бы я захотел, то непременно бы добивался.
Ответы>>2972015
>>2971999
Вот это точно хуйня. Сам, что ли, не видел уродцев с девочками-лапочками? А насчёт остального - во многом я с тобой согласен, но это потому, что мы привыкли слишком много думать, анализировать. Вот ты пишешь
а ведь это не главное. Это кайф, веселье, новые впечатления, ласка и тд. Мне самому часто сложно выключить этого серьёзного зануду в мозгу, чтобы просто отдыхать и развлекаться. Но иначе никак, я так думаю.
нофап-1,5-года-бог
>немного комплексую из-за внешности
Вот это точно хуйня. Сам, что ли, не видел уродцев с девочками-лапочками? А насчёт остального - во многом я с тобой согласен, но это потому, что мы привыкли слишком много думать, анализировать. Вот ты пишешь
>это ответственноть
> столько головной боли
а ведь это не главное. Это кайф, веселье, новые впечатления, ласка и тд. Мне самому часто сложно выключить этого серьёзного зануду в мозгу, чтобы просто отдыхать и развлекаться. Но иначе никак, я так думаю.
нофап-1,5-года-бог
Ответы>>2972074
Сука, значит я тут мучаю себя, чтобы в перспективе полутать простатит? Пошли вы нахуй все.
Некончай-кун.
Некончай-кун.
>>2972015
Извини, не могу не париться, всегда думаю что могу выглядеть лучше, поэтому меня это изнутри съедает, вдруг люди что подумают. Хотя это такая хуйня, пиздец. Когда в качалку ходил, вообще на людей было похуй, как ЧСВ, но не ЧСВ.
Запишусь, чтоле, летом.
А про кайф, веселье, опыт, впечатления - некоторые ж думают и вступают в связи как отношения с задатком на будущее, на более серьезные отношения так сказать, тут без давления с общества или родителей никак не обойтись.
Кароч, когда захочу и почувствую что могу, буду уверен в себе, тогда попробую что-нибудь. Сейчас же я раздавлен, пытаюсь собраться хоть как-то перед экзаменами.
>>2972046
Поясняю: если у тебя либидо как у ебаного кролика, то держать лучше по недельке, ибо ты наверняка не хочешь бросать порно, мб хочешь просто увеличить кайф от этого дела. Вкатываться в нофап-тред надо с намерениями посерьезнее.
Если тебе больше хочется вылечиться от просмотра порно, это одно из бесполезнейших дел эвер, поверь, то просто забывай про него, отвлекайся, или юзай множественные методики, их в тредах расписывают время от времени, и будешь огурчиком!
А если ты просто безцельно, или ради профитов, то скажу что заметные профиты кончаются через некоторое время, но общая картина будет офк получше, если ты вообще уберешь такую опцию, как фап в своем мозге, типа тогда основным получением кайфа останется женщина или любая другая вещь, вот с ней безопасно сливать. когда убираешь фап, то мозг выберет другую вещь от которой будешь получать дофаминчик - основной наркотик :>
помечусь что тип это я бы все время, кек
Извини, не могу не париться, всегда думаю что могу выглядеть лучше, поэтому меня это изнутри съедает, вдруг люди что подумают. Хотя это такая хуйня, пиздец. Когда в качалку ходил, вообще на людей было похуй, как ЧСВ, но не ЧСВ.
Запишусь, чтоле, летом.
А про кайф, веселье, опыт, впечатления - некоторые ж думают и вступают в связи как отношения с задатком на будущее, на более серьезные отношения так сказать, тут без давления с общества или родителей никак не обойтись.
Кароч, когда захочу и почувствую что могу, буду уверен в себе, тогда попробую что-нибудь. Сейчас же я раздавлен, пытаюсь собраться хоть как-то перед экзаменами.
>>2972046
Поясняю: если у тебя либидо как у ебаного кролика, то держать лучше по недельке, ибо ты наверняка не хочешь бросать порно, мб хочешь просто увеличить кайф от этого дела. Вкатываться в нофап-тред надо с намерениями посерьезнее.
Если тебе больше хочется вылечиться от просмотра порно, это одно из бесполезнейших дел эвер, поверь, то просто забывай про него, отвлекайся, или юзай множественные методики, их в тредах расписывают время от времени, и будешь огурчиком!
А если ты просто безцельно, или ради профитов, то скажу что заметные профиты кончаются через некоторое время, но общая картина будет офк получше, если ты вообще уберешь такую опцию, как фап в своем мозге, типа тогда основным получением кайфа останется женщина или любая другая вещь, вот с ней безопасно сливать. когда убираешь фап, то мозг выберет другую вещь от которой будешь получать дофаминчик - основной наркотик :>
помечусь что тип это я бы все время, кек
Ответы>>2972083
>>2972074
Я писал выше, что я просто хочу кончать в тян лул. Думал нофап мне поможет в этом. Как раз держу недельку, думаю сегодня потрахаюсь и сорву
Я писал выше, что я просто хочу кончать в тян лул. Думал нофап мне поможет в этом. Как раз держу недельку, думаю сегодня потрахаюсь и сорву
Ответы>>2972087
>>2972087
Почему? Я постоянно трахаюсь, но не кончаю. Как раз группа риска и есть же лол
Почему? Я постоянно трахаюсь, но не кончаю. Как раз группа риска и есть же лол
Ответы>>2972750
95 Кб, 1024x695
>>2971804
какой срок нофапа ?
какой срок нофапа ?
>>2971350
Откуда ты можешь знать, когда он начался? С чего ты взял, что не во время фапа это началось? Чтобы за месяц простатит развился... Хз, я не врач, поправьте, но это маловероятно, если ты правду говоришь про соблюдение всех рекомендаций.
Откуда ты можешь знать, когда он начался? С чего ты взял, что не во время фапа это началось? Чтобы за месяц простатит развился... Хз, я не врач, поправьте, но это маловероятно, если ты правду говоришь про соблюдение всех рекомендаций.
Ответы>>2972293
>>2972256
Так и есть, я сразу заподозрил в нем толстяка. Не может он за месяц развиться, нужно чтобы он весь этот месяц блять со вставшей колбасой ходил, и дрочил но не сливал. Очевидно, пиздит.
Так и есть, я сразу заподозрил в нем толстяка. Не может он за месяц развиться, нужно чтобы он весь этот месяц блять со вставшей колбасой ходил, и дрочил но не сливал. Очевидно, пиздит.
Ответы>>2972329
>>2971908
>>2971914
>>2971917
Я же написал -или снимать шлюх(настоящих). Я не рекомендую, я просто описываю какие есть варианты, выбирать - дело ваше. Я лично без тян и без фей в настоящий момент, стараюсь вести зож, пью кисленькое, вроде застоев нету.
Мир устроен сурово похоже, да. И вам придётся с этим смириться. Не хотел никого деморализовать. Но выход есть всегда.
>>2971914
>>2971917
Я же написал -или снимать шлюх(настоящих). Я не рекомендую, я просто описываю какие есть варианты, выбирать - дело ваше. Я лично без тян и без фей в настоящий момент, стараюсь вести зож, пью кисленькое, вроде застоев нету.
Мир устроен сурово похоже, да. И вам придётся с этим смириться. Не хотел никого деморализовать. Но выход есть всегда.
Ответы>>2972300
>>2972295
Кисленькое разъедает лишний предэякулянт? :>
Да я вот тоже, без ничего, без баб и т.д, хочется лишь чтобы силы были жить без этих гормонов, всмысле не полностью, главное чтобы разум не затуманивался ими, во. За здравый ум я, не за затуманенный гормонами.
Напиши, что еще, помимо зожа и зверобоя помогает профилактика против застоев?
Кисленькое разъедает лишний предэякулянт? :>
Да я вот тоже, без ничего, без баб и т.д, хочется лишь чтобы силы были жить без этих гормонов, всмысле не полностью, главное чтобы разум не затуманивался ими, во. За здравый ум я, не за затуманенный гормонами.
Напиши, что еще, помимо зожа и зверобоя помогает профилактика против застоев?
Ответы>>2972325
>>2972300
Не знаю. Просто давно заметил что как-то благотворно на циркуляцию жидкостей в малом тазу влияет, плюс в инете что-то на эту тему прочитал но потерял источник. Ещё знаю что кислоты растворяют камни в простате (и вообще везде) - следствие застоев. Плюс Полтора-года рекомендует давно. Так что многое говорит за.
Загляни в шапку же
>Кисленькое разъедает лишний предэякулянт?
Не знаю. Просто давно заметил что как-то благотворно на циркуляцию жидкостей в малом тазу влияет, плюс в инете что-то на эту тему прочитал но потерял источник. Ещё знаю что кислоты растворяют камни в простате (и вообще везде) - следствие застоев. Плюс Полтора-года рекомендует давно. Так что многое говорит за.
>Напиши,что еще, помимо зожа и зверобоя помогает профилактика против застоев?
Загляни в шапку же
>Питание: тестостерон и эстроген,способы облегчения сперматоксикоза и профилактика простатита
Итак, 11-12 дней я держу нофапон. Полёт отличный, худею попутно неплохо. Сейчас чувствую нерастраченную энергию, а привычка есть привычка. Поупражняюсь как следует, а после поем.
Анон, не забывай тратить лишнюю энергию! Отжимания и подтягивания вместо дрочки
Анон, не забывай тратить лишнюю энергию! Отжимания и подтягивания вместо дрочки
>>2972368
Не должно, а могло бы быть, но не фортануло в силу факторов, которые я расписал в предыдущем треде. Это могло быть что угодно - от индивидуальной патологически избыточной секреторной функции простаты до привычки чифирить каждый день литрами. В сочетании с отсутствием эякуляций это даёт простатит (даже с эякуляциями тоже может дать).
Не должно, а могло бы быть, но не фортануло в силу факторов, которые я расписал в предыдущем треде. Это могло быть что угодно - от индивидуальной патологически избыточной секреторной функции простаты до привычки чифирить каждый день литрами. В сочетании с отсутствием эякуляций это даёт простатит (даже с эякуляциями тоже может дать).
Ответы>>2972441
>>2972396
Т.е мне может фартануть, типа если я буду сидеть даже на месте, то буду как бы в силу своей генетики или еще чего то, то простатита у меня может и не быть? Окооок.
Т.е мне может фартануть, типа если я буду сидеть даже на месте, то буду как бы в силу своей генетики или еще чего то, то простатита у меня может и не быть? Окооок.
Ответы>>2972448
>>2972441
Провоцировать точно не нужно- из сидения на месте, особенно на чём-то жёстком, ничего хорошего не выйдет
Провоцировать точно не нужно- из сидения на месте, особенно на чём-то жёстком, ничего хорошего не выйдет
71 Кб, 682x1024
2 день.
был на работе.Всем добра.
Алсо подбрил бороду,на фиг эти реденькие волосики отпускать)
был на работе.Всем добра.
Алсо подбрил бороду,на фиг эти реденькие волосики отпускать)
158 Кб, 664x510
Пребываю в состоянии легкой болезни почти неделю. Глупое состояние на самом деле, насморк заебал.
Сегодня еще были поллюции, при этом приснилась гомоебля и ебля с собакой, лол. Мне так мерзко по пробуждению стало, это чувство можно охарактеризовать желанием вырвать глаза, например.
Еще со вчерашнего дня решил действовать в соответствии с "Диетой воина", голодать было легко, потом устроил себе небольшой пир, к концу уже жевать еду надоело. Сегодня тоже хотел следовать таким принципам, но час назад я почувствовал себя таким слабым, ничего не хотелось делать, вообще апатия и тоска, лишь бы поспать, и я поел. Вот.
Да и вообще, автор книги пишет, мол, сочетайте много вкусов бла бла бла. А мое питание состоит в основном из гречи да из макарон. О каких разнообразных овощах и прочем вообще может идти речь?
А так, нофап сейчас идет легко и я о нем почти и не вспоминаю.
Сегодня еще были поллюции, при этом приснилась гомоебля и ебля с собакой, лол. Мне так мерзко по пробуждению стало, это чувство можно охарактеризовать желанием вырвать глаза, например.
Еще со вчерашнего дня решил действовать в соответствии с "Диетой воина", голодать было легко, потом устроил себе небольшой пир, к концу уже жевать еду надоело. Сегодня тоже хотел следовать таким принципам, но час назад я почувствовал себя таким слабым, ничего не хотелось делать, вообще апатия и тоска, лишь бы поспать, и я поел. Вот.
Да и вообще, автор книги пишет, мол, сочетайте много вкусов бла бла бла. А мое питание состоит в основном из гречи да из макарон. О каких разнообразных овощах и прочем вообще может идти речь?
А так, нофап сейчас идет легко и я о нем почти и не вспоминаю.
Ответы>>2972740
>>2971350
Классика.
Классика.
у меня нога сломана, какой активностью можно заняться? отжиматься не могу. иногда на турнике, занимаюсь с гантелями. из-за травмы проебал свеженький абонемент в качалку
нофап уже около 3 недель, ничё не болит, поллюций не было. профитов тоже не ощущаю
нофап уже около 3 недель, ничё не болит, поллюций не было. профитов тоже не ощущаю
>>2972616
тян соблазнить или даже к феям поехать на костылях - проблематично. так что прощание с листвой в ближайшие пару месяцев не светит. но анон с застойным простатитом меня реально высаживает, нахуй это всё?
тян соблазнить или даже к феям поехать на костылях - проблематично. так что прощание с листвой в ближайшие пару месяцев не светит. но анон с застойным простатитом меня реально высаживает, нахуй это всё?
>>2972593 Автор в другой своей книге на эту тему, более подробной, пишет, что не рекомендует этот способ питания тем, кому нет 19-20 лет. Я не помню, сколько тебе, поэтому и уточняю.
>>2972616 Погугли, как про-спортсмены тренятся во время травм. Нужно погрузить моск в альфа-состояние и тренироваться при помощи воображения, представляя сокращения мышц. Почитай, там несложное описание, а тема рабочая.
нофап-1,5-года-бог
>>2972616 Погугли, как про-спортсмены тренятся во время травм. Нужно погрузить моск в альфа-состояние и тренироваться при помощи воображения, представляя сокращения мышц. Почитай, там несложное описание, а тема рабочая.
нофап-1,5-года-бог
Ответы>>2972782
>>2971088
fedora создана для тебя, удобный инсталлер и менеджер пакетов.
fedora создана для тебя, удобный инсталлер и менеджер пакетов.
49 Кб, 500x267
Почему я такой долбоеб?
Я ничего не могу добиться в жизни. Не знаю, чего мне не хватает: ума, терпения, везения, всего вместе или чего-то другого. Каждый раз я сажусь в лужу, занимаюсь какой-то хуйней, постоянно испытываю чувство неуверенности в отсутствующих знаниях. Вбил себе в голову, что должен все знать. Я обсираюсь буквально во всем, начиная от экзаменов, распорядка дня, заканчивая работой. Неужели я такой неудачник? Я не верю в это все-равно каждый человек имеет какие-то полезные качества, но почему моя самооценка, моя уверенность опущена ниже плинтуса, как перестать быть ебучим нудным мудилой, я очень хочу, правда. Сколько у меня было методик: и нофап, и качалка, и самообучение и один хуй я нихуя не становлюсь успешным. Я устроился на работу, перестал брять деньги у родаков, готовлю себе сам, на работе проявляю себя, стремлюсь, получаю пизды в итоге. И нихуя. Три года превозмоганий мне нихуя не дали либо я идиот. Либо я не вижу результатов своих трудов и не умею ценить то, что делал, не вижу того, чего добился. Меня все это заебало. Меня заебал я сам. Меня заебало окружение, двач, коллеги. Мне настопиздело соответсвовать ожиданиям, настопиздело стараться, настопиздело трудиться. Мне хочется просто послать все нахуй и нихуя не делать.
Почему-то спустя тот небольшой период жизненного опыта, которого я приобрел на момент 26 лет, я все больше убеждаюсь, что в этой жизни всем похуй и на опыт и на мозги и на знания, важно лишь то, насколько правильно ты трясешь мудями, пиздишь языком и нихуя не делаешь. Либо я конченный мудак.
Я ничего не могу добиться в жизни. Не знаю, чего мне не хватает: ума, терпения, везения, всего вместе или чего-то другого. Каждый раз я сажусь в лужу, занимаюсь какой-то хуйней, постоянно испытываю чувство неуверенности в отсутствующих знаниях. Вбил себе в голову, что должен все знать. Я обсираюсь буквально во всем, начиная от экзаменов, распорядка дня, заканчивая работой. Неужели я такой неудачник? Я не верю в это все-равно каждый человек имеет какие-то полезные качества, но почему моя самооценка, моя уверенность опущена ниже плинтуса, как перестать быть ебучим нудным мудилой, я очень хочу, правда. Сколько у меня было методик: и нофап, и качалка, и самообучение и один хуй я нихуя не становлюсь успешным. Я устроился на работу, перестал брять деньги у родаков, готовлю себе сам, на работе проявляю себя, стремлюсь, получаю пизды в итоге. И нихуя. Три года превозмоганий мне нихуя не дали либо я идиот. Либо я не вижу результатов своих трудов и не умею ценить то, что делал, не вижу того, чего добился. Меня все это заебало. Меня заебал я сам. Меня заебало окружение, двач, коллеги. Мне настопиздело соответсвовать ожиданиям, настопиздело стараться, настопиздело трудиться. Мне хочется просто послать все нахуй и нихуя не делать.
Почему-то спустя тот небольшой период жизненного опыта, которого я приобрел на момент 26 лет, я все больше убеждаюсь, что в этой жизни всем похуй и на опыт и на мозги и на знания, важно лишь то, насколько правильно ты трясешь мудями, пиздишь языком и нихуя не делаешь. Либо я конченный мудак.
>>2971350
бедный дрочер
бедный дрочер
диета воина ахахах что блять реально ? Какая нахуй разница когда ты ешь ? Главное что ты ешь...
Парни, записался в таблицу из шапки, выбрал ник. Никакой файл не выпал т.к. я сидел с ipad'а. Из таблицы через 5 дней исчез, сейчас хочу с ПК записаться с тем же ником что и был, он пишет ник занят. Но в таблице его нет. Потрите в БД ник "Буду сверху" или что. Ник не хочу менять.
всем нофаперам в помощь:
https://www.youtube.com/watch?v=wYEPQnF61YE
https://www.youtube.com/watch?v=wYEPQnF61YE
hui Bkaтuлся B Тa6лицy
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 22 мая 2016 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 22 мая 2016 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.