Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 24 февраля 2017 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
#2 #3525697
>>3525694 (OP)
Чот голова малюсенькая
3527492
471 Кб, 623x1000
#3 #3525717
35261473527492
1288 Кб, 2442x2818
#4 #3525719
35261473526424
38 Кб, 811x303
#5 #3525726
>>3525694 (OP)
Рейт что ли. Фотке больше года.
#6 #3525732
А зачем лица замазаны? Чтобы не было видно как глаза из орбит лезут от напряжения?
3525744
#7 #3525744
>>3525732
ага
#8 #3525806
бамп
#10 #3526147
>>3525717
6/10
>>3525719
5/10
>>3525726
4/10
>>3526104
6,5/10

мимотян
163 Кб, 453x604
#11 #3526164
Рейт, плиз.
#12 #3526195
>>3526147
мимотян, покажи годные тела самцов на твой вкус
3526201
#13 #3526201
>>3526195
У Джилленхола в nocturnal animals идеальное сочетание стройности, маскулинности и нательной растительности
#14 #3526202
тоже хотела отрейтить, но в итоге оказалось так же как и в этом посте >>3526147
мимотян
5053 Кб, Webm
#15 #3526207
Rate только от девочек. Пидорасы ваше мнение не интересует.
#16 #3526210
>>3526207
Что-то в голос
#17 #3526213
>>3526207
девственник?
#18 #3526227
Либо жирные, либо непропорционально раскаченные. Я не эксперт, но первая мысль, которая приходит в голову, что многие из вас питаются практически одними куриными грудками и яйцами как ютуб тренера завещали + не брезгают спортпитом и прочее. В РФ в принципе затратно питаться разнообразно, покупать качественное мясо и рыбу и съедать дневную норму свежих овощей, но без этого красивого, гармоничного тела увы не построишь.
35262293584393
104 Кб, 960x720
#19 #3526229
>>3526227
Вот именно, ты даже незнаешь всю эту кухню, а пишешь какую то хуйню. Пиздец блять из за овощей и рыбы гармоничное тело не построишь..
3526241
#20 #3526241
>>3526229
Ну слушай, ты молодец, жопу такую большую отрастила, но гармоничным телом это все равно не назвать.
3526248
#21 #3526248
>>3526241
это просто картинка. Покажи тогда себя, гармоничный(ая)
#23 #3526262
>>3526207
Еба, что-то низ маловат по сравнению с верхом. Качай жопку и ноги.
36 Кб, 925x583
#24 #3526295
Рейтаните попчанский)
#25 #3526308
>>3526295
Проорал в голосину/10
#26 #3526312
>>3526295
Жопа заебись.
9 Ким Кардашьянок/10
#27 #3526351
>>3526295
Тебя в девочку можно переодеть, и не заметно будет.
#28 #3526401
бмп
#30 #3526424
>>3525719
Засос на шее? :3
Чет ты мальца разжирел.
3526488
#31 #3526431
>>3526207
Как тян скажу, что это смотрится...комично, хотя тело неплохое, надо признать.
3526477
#32 #3526477
>>3526431
Почему, поясни плиз
3528307
#33 #3526488
>>3526424
намасси же
3527865
#34 #3526502
>>3526295 заебись, когда мужики качают жопу - это огонь. мимотян
#35 #3526960
>>3525726
понч, иди нахуй в физач, заебал тут светиться
#36 #3526965
>>3526164
со_мной_целый_легион_,сука,_целый_легион/10
3537341
#37 #3527388
И здесь жиролифтеры и кочкодебилы.. ну бляя.
3527449
#38 #3527449
>>3527388
Ага, а в соседнем треде эти же петуханы ноют что они всраты и им не дают тни
#39 #3527462
>>3526147
Да ты охуела, шкура. Пиздато раскачанным поцыкам ставишь 4 и 5, в то время как IRL в лучшем случае сосёшь дрыщам и пузанам. И да, я тут фотки никогда не выкладывал, чисто посмотреть зашёл.
35282873556696
#40 #3527464
>>3526255
Чёт не верю. У меня тоже рост 185, и когда я скидываю до 78, то я явно не настолько щуплый.
1064 Кб, 3264x2448
#42 #3527482
>>3527476
>>3527476
Блять, лоханулся.
Вот другое, в общем
3565172
#43 #3527492
>>3525697
Смотри, а тут дохуя большая. >>3525717
#44 #3527499
>>3527476
ты очень красивый! а еще и высокий :)
мимотян_с_фетишем_на_высоких
3530706
80 Кб, 483x641
#45 #3527728
174/80
Занимаюсь 2 года, начинал с 45 кг
#46 #3527788
Бля, ребят, вот знаете, в этот тред заходят геи подрочить, бабы подрочить, а я захожу сюда поржать, у меня просто лютая истерика с этих позирующих надутых тушек, это нормально?
35278543527871
#47 #3527854
>>3527788
В целом - да. Но вряд ли сюда кто-то заходит пофапать, или ты не слышал про камшлюх? Или те же порносайты.
#48 #3527865
>>3526488
Ясн. Курсить собираешься или с божье помощью?
3527982
#49 #3527871
>>3527788

>геи подрочить


Я тебя умоляю >_>
мимо гей
#50 #3527924
>>3527728
Извини за вопрос, но.... Хуй у тебя большой?
3528051
#51 #3527982
>>3527865
Вообще собирался курсануть чем-то легким, но сейчас как раз заболел сильно, так что пока отложил эт дело.
3527993
#52 #3527993
>>3527982
Все же надеюсь, что до этого дело не дойдет. Хотя дело тело твое.
Будь здоров, няша.
403 Кб, 640x480
1558 Кб, 2448x2448
713 Кб, 1920x2560
#53 #3528046
ласковый перекат
#54 #3528051
>>3527924
лол)
17х14
3529517
#55 #3528271
>>3527728
174

>>174

83 Кб, 779x779
#56 #3528275
193/80 дрыщ итт.
алсо знакомлюсь
#57 #3528287
>>3527462
А ты не подумал что это просто школотроль написал
#58 #3528307
>>3526477
Ты перекочал широчайшие и верх очень широк.
#59 #3528452
>>3528046
7/10
борода идиотская и жирок на пузе
#60 #3528453
>>3526207
Грудные накачать не забудь
38 Кб, 604x475
#61 #3528456
>>3526207
А потом даунами считают всех атлетов.
354 Кб, 920x1632
#62 #3528888
#63 #3528916
>>3526207
Ты мне ван пис напомнил, лол.
мимотян
#64 #3529020
Чота пиздец все кочки

мимо_дрыщ_кун
3529110
#65 #3529110
>>3529020
Лол, а кто по-твоему будет просить рейта? Я бы тоже запостился, да только все фотки протухли и засвечены донельзя, надо новые делать, а я типа не в форме. Да и смысл, соберу лайков на дваче, а жизнь моя от этого лучше не станет лол.
мимокочка с комплексами)

>>3528888
Ты абсолютно нормальный и средний, лучше дрыща и жиробаса, так держать, можешь подкачаться, а можешь и не качаться, тебе не обязательно.
#66 #3529267
>>3526255
>>3527476
Пока, больше всех нравятся
Мимо тян
35292753529646
#67 #3529275
>>3529267
рейт всех плз
3529363
#68 #3529363
>>3529275
На самом деле все такие раскаченные и поди питаетесь одними белками, молодцы ..эх
Все разные, кому что больше нрав побольше или похудее))

>>3526295
Чет ржакнула в голосину.
Отличный попчанский, мне бы такой раскачать ;(
>>3528888
Обычный, что природа дала с тем и сидит
>>3526207
Обычный
#69 #3529517
>>3528051
Просто он торчит так как будто там 25... Может фото сделаешь?
3529738
#70 #3529646
>>3529267
Спасибо
#71 #3529738
>>3529517
Хуец не фотаю, сорян
#72 #3529828
>>3528275
Какую тян ищешь? Или ты ... "всеядный"?
3530690
#73 #3530690
>>3529828
Далеко не всеядный. есть completely my type, знаю что такие тут тоже бывают
И необходимый минимум - стройное тело.
#74 #3530706
>>3527499
>>3527499
Спасибо^^
#75 #3532211
>>3528275
Выглядит крипово.
#76 #3532316
>>3526207
ебать ты гуманоид
#77 #3532318
пиздец, одни качки в треде, спасибо, проблевалась
35324573532704
#78 #3532457
>>3532318
Шо значит все, тут и обычные есть.
sage #79 #3532704
>>3532318

>> ни одно качка в треде, корме пары заплывших карланов, которые и так не нужны. Остальные обычнокуны.


>> кооооочкиииии!!!!!

#80 #3533936
бимп
#81 #3534053
>>3528046
Не слушай селедок , на 8 , no homo
3534115
#82 #3534059
>>3526164
МОЙ ХУЙ - ТВОЙ РОТ
#83 #3534115
>>3534053
Да это порвалась какая то худая мразь которая тяжелее своего хуя 5 сантиметрового в руках не держала или какая нибудь сельдь неразумная. Я сладкий мишка и это факт. А тебе спасибо
3534184
889 Кб, 1023x1640
#84 #3534129
3536477
#85 #3534184
>>3534115
А у тебя хуец сколько см? Ты такой маскулинный.
3534206
#86 #3534206
>>3534184
Не мерил. Нормальный, многим было больно, лол.
3535663
1778 Кб, 1536x2048
#87 #3534873
>>3525694 (OP)
и закончили
35354483568231
#88 #3535448
>>3534873
Мб м точки зрения кочек и норм и то хз, но не красиво точно.
3537019
14 Кб, 238x192
#89 #3535469
Хули тут блять сплошь кочки?

миможиробас
3536025
#90 #3535663
>>3534206
Ну ты покажи, чтоли
3535691
#91 #3535691
>>3535663
Лень
35356963536383
#92 #3535696
>>3535691
Я бы тоже посмотрела.
155 Кб, 1449x1932
#93 #3535891
Масса не прет, че делать, пацаны?
#94 #3535906
>>3535891
Жрать.
3535912
#95 #3535912
>>3535906
все подряд? Мне чувак говорил, мол покупай гейнер, но я еще слишком молод для этого
35359213535923
#96 #3535921
>>3535912
Будешь жрать больше дневной нормы - будет переть вес. Точка.
#97 #3535923
>>3535912
Гейнер и протеины - это таже самая пища, только в жидком виде. Проще пить, чем пихать в себя еду. Никаких гормональных/стероидных хуевин в них нет, так что не важно какого ты возраста
#98 #3536025
>>3535469
Самые закомлексованные люди это качки.
3536125
#99 #3536125
>>3536025
Статистику собирал?
#100 #3536383
>>3535691
Тебе разве не льстит, что на твой писос и тяны и куны смотрят?
3536416
#101 #3536416
>>3536383
Честно-нет. Я понимаю, есть конкретная тян из ДС, у неё есть личный интерес итд - с удовольствием готов перекатиться в куда угодно и показать) а так светить хуем ради чьего то любопытства-у меня нет комплексов на этот счёт, и болезненного стремления закинуть фото хуя в каждый тред соответственно
#102 #3536419
Где все дрищи? Тут не фитнес паблик. На кого мне дрочить?
3536477
#103 #3536477
>>3536419
>>3534129 - раз дрищ
>>3528888 - два дрищ
>>3526255 - три дрищ
35365563559766
#104 #3536556
3536659
#105 #3536659
>>3536556
Тебя пропустил случайно
3536678
#106 #3536678
>>3536659
ну и нахуя я качался((((
3536793
#107 #3536793
>>3536678
Очевидно не для того, чтобы тебя в оцени треде рейтили, а ради самоудовлетворения.
3536898
#108 #3536898
>>3536793
Я люблю самоудовлетворение.
#109 #3536995
>>3535891
С твоим хуйцом она тебе нинужна.
3537377
#110 #3537019
>>3535448
чего не хватает? узкий таз раз, широкие плечи два, прессик три, венки четыре...
3537072
#111 #3537072
>>3537019
На человека похож быть перестал, на кочку похож ты.
3537086
#112 #3537086
>>3537072
ну спасибо, а я старался же(
35370883537089
#113 #3537088
>>3537086
Сколько рост/вес? Хорошо выглядишь, no homo.
3537095
#114 #3537089
>>3537086
Всё норм, просто ты жертва кочко-мнения и фитнесс-индустрии. Где-то у 25% тян кочки не вызывают отвращения, можешь на них рассчитывать.
3537095
#115 #3537095
>>3537088
183/78 на тот момент, ща я не в той форме, жирок пришел, мышцы ушла и вешу 74. тренировки бросил на два месяца
>>3537089
им же вродь свиномассы не нравятся
25 Кб, 142x191
#116 #3537341
>>3526965

>,сука,

#117 #3537377
>>3536995
Фиозным, ну-ну
#118 #3541005
Хули тонет
3541270
#119 #3541270
>>3541005
Кочки заклнчились xD
15 Кб, 286x400
45 Кб, 616x960
42 Кб, 414x720
#120 #3541987
Зацени няшу! Скоро грудь себе сделаю и губы,а голос уже стал шелковый, вот тогда буду няшей !
#121 #3542057
>>3526255
10\10

>>3526403
10\10

Больше всех понравились
мимо_тян
3543155
107 Кб, 600x800
#122 #3542426
Рейт.
180@63
Стаж в качалке 4 года.
Сейчас снова пытаюсь набирать после хорошей сушки, в прошлый раз перестарался и стал жирноват.
#123 #3542443
>>3542426
Пресс накачай и будет все охуенно. Хочу такое же тело, жилистое и без массы
3542529
125 Кб, 612x873
#124 #3542529
>>3542443
Но... Я там на массе.
Без массы это так.
35445123544567
922 Кб, 2448x2448
#125 #3542677
3549272
#126 #3542679
>>3542426
Какие силовые за 4 года (жим/присед/тяга). Сколько раз подтянешься? Куда мать посадишь ?
3543844
#127 #3542868
Бамр
#128 #3543155
>>3542057
да первый дрищ какой-то
3543597
#129 #3543597
>>3543155
Тянкам дрищи и нравятся
3544390
405 Кб, 1494x1868
#130 #3543760
180/80
3549272
#131 #3543844
>>3542679
Жим 90 на раз, присед 140 на раз, становую не делаю, больная спина. На количество давно не подтягивался, около 20 раз сделаю чисто.
3544493
#132 #3544353
>>3526164
ИЗМЕНЕНИЙ
@
СТРЕМЛЕНИЙ
@
И ИСПЕПЕЛЕНИЙ

СВОБОДНЫЕ
@
СИМПОТНЫЕ

АВАТАРЫ
@
КРАСНОДАРЫ

НА СОСКЕ
@
ПО ДОСКЕ
#133 #3544390
>>3543597
пиздец, нахуя я качался и продолжаю качаться
3545954
#134 #3544402
Нахуя вы сушитесь если у вас кубики кривые?
#136 #3544423
Это кочка тред? Стоит ли до 25 курсить?
#137 #3544493
>>3543844
Бля за 4 года хуево. Ток присед норм, больше и не надо.
#138 #3544512
>>3542529
это перебор имхо
329 Кб, 1200x1266
#139 #3544567
>>3542529
алсо либо ты так ебануто сфоткался, либо у тебя верхняя часть туловища с руками, непропорциональны низу
и я чет хуй знает как можно при 180/63 выглядеть так
>>3542426
ибо у самого такие же параметры и выгляже пикрил
мимо ниразу в качалку не ходивший
739 Кб, 1280x960
6863 Кб, 4032x3024
#140 #3545376
183/74, пару дней на "сушке"(дефицит калорий). хочу избавиться от жиркаособенно бесит на боках, чтоб потом более лименее качественно набрать мяса
35454763577478
#141 #3545434
Бамп
#142 #3545476
>>3545376
Андрюша привет пёсик
3545578
#143 #3545578
>>3545476
только вот я совсем не андрюша
3545917
#144 #3545917
>>3545578
Совсем не Андрюша привет пёсик
3546318
#145 #3545954
>>3544390
Чтоб пацаны уважали, очевидно же
3546197
#146 #3546161
бамп
#147 #3546197
>>3545954
да ебать их в сраку
70 Кб, 547x428
#148 #3546318
#149 #3546351
>>3544567
Большой писос?
3547045
#150 #3546538
>>3544567
вай, какой красивенький!
мимотян
#151 #3547045
>>3546351
у мамки своей спроси, азазазаза
средний
3547624
#152 #3547624
>>3547045
Сказала, что ты ювелир и что у тебя попец зачетный еще :3
#153 #3549215
Бамп чо
3549220
#154 #3549220
>>3549215
нахуя бампать, если меня не оценили все равно сука
я возмущен
#155 #3549272
>>3543760
>>3542677
Мяфк, хороши
Мимотян
3549402
#156 #3549402
>>3549272

>Мимокочёк


Пофиксила.
3549412
#157 #3549412
>>3549402
Действительно, лучше бы на сало смотрела
3549454
#158 #3549454
>>3549412

>подразумевая, что там не сало

#159 #3549923
Bump
482 Кб, 912x898
#160 #3550012
#161 #3550066
>>3550012
Дрищ
97 Кб, 720x960
#162 #3550297
Здарова.
#163 #3550373
>>3550297
Единственный няшный в треде. Остальные либо кокочки, либо жиробасы, либо обычнокуны с обычно-непривлекательными тушками.
#164 #3550400
>>3550373
Да бля, ему не больше 17-18лет. Постарше станет или обычнокуном, или кочкой
3550738
#165 #3550525
>>3550373
Пиздец, на хуй такой дрищ, который в детском отделе закупается
3550738
sage #166 #3550541
>>3550373
Всратая зелень итт.
#167 #3550706
>>3550373
сука как печет с селедок
35508493559771
#168 #3550720
>>3550373
я же не хуже, даже лучше того дрища>>3535891
3552687
#169 #3550738
>>3550373
Вчера расстался с девушкой, потому что у меня на нее не встал. Если ты тянка со сладкой попочкой пиши staw+$nislove.fadeevANUSgm,q4ailPUNCTUMc@RHom. Пообщаемся, посмеемся. :3

>>3550400
Молодой человек ты ошибся, мне в мае будет 24 года.

>>3550525
У меня рост 187 и хожу в Мках.
3550829
#170 #3550829
>>3550738
M вообще не показатель, в размере учитывается рост и ширина плеч/бедер, ты можешь быть дрищем хоть в l или xl, если ты очень высокий, например
1092 Кб, Webm
#171 #3550837
>>3550373

> Эти жалкие попытки дрищеблядка

#172 #3550849
>>3550706
Ога, школьницы которые на корейцев шликают
#173 #3552687
>>3550720
Ниет. Он >>3550297 пизже.
От него сексом так и прет, а от тебя...ну, кхе-м. Без обид.
35526983553591
1406 Кб, 2448x2448
#174 #3552698
>>3552687
О, я услышал тут спортивных дрищей прославляют
3552703
#175 #3552703
>>3552698
Скажу по секрету вас все любят. Только тссс, никому ни слова.
3552715
#176 #3552715
>>3552703
Да хз, откуда ты узнаешь, что я именно СПОРТИВНЫЙ дрищ, пока не разденешь?)
35527693557642
#177 #3552769
>>3552715
Ну, вот когда раздевают, тогда и любят.
Все логично.
#178 #3552928
>>3525694 (OP)
Это же Роб Гронковски, тайт-энд Нью Инглэнд Пэтриотс в треде! Роб, почему такой хуевый сезон?
Аноним #179 #3553407
>>3526104
Секси тело _ идеал
#180 #3553591
>>3552687
ну ниче, мне толлько 16, еще дам жару
(Автор этого поста был забанен. Помянем.)
#181 #3553720
>>3550012

7\10 из-за ног. Если бы они не были круглые (напоминают женские бедра), был бы 9\10, потому что верх крутой, а так бедра негармонично накачаны

мимо_тян
28 Кб, 480x640
#182 #3553793
Рейт.
Как тяны относятся к волосатости?
4099 Кб, 3264x2448
#183 #3554158
Дарова лохи
#184 #3554185
>>3554158
о рахитного из больницы выписали
#185 #3554224
>>3554158
Дарова палочник.
259 Кб, 540x960
#186 #3554325
?
3556886
6398 Кб, 3264x2448
#187 #3554412
Вкатываюсь
#188 #3554449
>>3554412
Этот тред захвачен пидорасами???
Что за фотографии??
3554504
#189 #3554504
>>3554449
Я натуральный натурал.
#190 #3554690
>>3553793
Хз как тяны, но у меня встал
непидор
был
хуй большой?!
#191 #3555472
ьамп
#192 #3555552
бамп
587 Кб, 2160x3840
#193 #3555586
Рейт, хули.

Сорян за paint mad skillz
37 Кб, 512x412
sage #194 #3555683
Тред нахуй мертв, хули вы бампаете?
#195 #3555960
>>3555586

3/10 - all 'obese' automatically fall here.
3556065
#196 #3556065
>>3555960
Да я и не ожидал 10/10 оценок. Но все равно интересно насколько оценят в среднем.

А то я заметил некую РЕГУЛЯРНУЮ закономерность, что когда кидаю тням фото типа такого (т.е. не в одежде), их интерес ко мне резко пропадает, лол.
3556111
#197 #3556111
>>3556065
Ты же жирный.
3556138
#198 #3556138
>>3556111
А жирным типа по умолчанию не дают?
3556206
#199 #3556206
>>3556138
За жир точно нет. Дают вопреки жиру.
3556253
#200 #3556212
>>3555586
Титечки висят, толстый. У меня бы тоже желание пропало
3556253
#201 #3556227
>>3554412
Как шлюха героиновая
3558474
#202 #3556253
>>3556206
В 90% случаев дают либо за внешку, либо за ништяки. Внешки выходит нет, ништяки давать не хочу.

>>3556212
Видимо у остальных тоже пропадает. Ну ладно, зато честно.
94 Кб, 640x640
#203 #3556435
оцените паренька (на этот раз по теме)
#204 #3556449
>>3556435
Химик/10
3556515
#205 #3556486
>>3556435
Мутант/10
3556515
90 Кб, 960x540
#206 #3556515
>>3556449
>>3556486
Согласен! Настоящий мужик должен выглядеть так (кстати, тоже рейт)
35565203572571
#207 #3556520
>>3556515
Ты типа скажешь, что он не химик? У него даже высыпало от химки, причем даже на груди. Что там на спине - даже боюсь представить.
3556530
#208 #3556530
>>3556520
Ну так он этого и сам не отрицает
#209 #3556576
>>3526403
Ты до сих пор девственник? Почему нет новых фото?
35566483557307
sage #210 #3556615
>>3556435
Компенсирующий карлан
3557163
#211 #3556648
>>3556576
Да. Лень делать новые фото, и так вбросил чисто по привычке. А что?
35567673557704
#212 #3556675
>>3555586
Пузо слишком обвислое, работай над ним. А насчет остального слишком не парься - у нас процентов 70 мужиков такие.
3556889
#213 #3556696
>>3527462

> IRL в лучшем случае сосёшь дрыщам и пузанам


То-то у нас здесь все дрыщи и пузаны такие омежки
#214 #3556713
>>3554412
Топ тело. Вообще огонь на деле
#215 #3556767
>>3556648
Фанаты ждут новых фотографий
#216 #3556886
#217 #3556889
>>3556675
Правда когда кидаю подобную фотку кому-то, шарахаются как от прокаженного.
44 Кб, 500x500
#218 #3557163
>>3556615
Бомбящий дрищешпал
3557326
#219 #3557307
>>3556576
Сам у себя спросил, сам себе ответил лол.
мимомоча
sage #220 #3557326
>>3557163
Сейчас бы колобком компенсировать
#221 #3557642
>>3552715

>Да хз, откуда ты узнаешь, что я именно СПОРТИВНЫЙ дрищ


Говорю же от вас

> сексом так и прет


Кто шарит, тот поймет.
#222 #3557664
>>3526207
Как тян-гет-кочка могу ответить, что очень неплохо, но я бы для охуенного тела 10/10 поднажала бы на грудные мышцы и ноги. Даю 7/10, видно, что стараешься
но вот треугольник нахера так напрягать. Понятно дело позинг, тыры пыры, но показал бы себя в расслабленном виде и в напряженном. Я бы тебе и в обычном состоянии дала бы на раз два
3557710
#223 #3557673
>>3526255
Эх, какие руки красивые. Буду тебя искать. Какой округ дс?
35577103557716
#224 #3557704
>>3556648
Можно с тебя листву сбросить?
мимо_влюбившаяся_в_тебя_тян
35577103558193
26 Кб, 500x536
#225 #3557710
>>3557664
>>3557673
>>3557704
3 тян подряд, ну не верю я. Ладно бы тела были бы 10/10, но тут обычное мясо, с "красивых" рук, вообще, проиграл.
3568231
#226 #3557716
>>3557673
Северное Тушино. Зачем искать, если я просто могу дать контакт?
3557721
sage #227 #3557721
>>3557716
Лолблять, только написала и этот уебок сразу тут, ну понятно кароче все.
3558854
#228 #3557767
хотел вбросить свои 175\75, но тут блять одни кОчки, мне стыдно аж
3557779
#229 #3557779
>>3557767
Потому что больше некому показывать, кроме двача. Качки закомплексованные все. Скидывай свою, но и так же понятно, что жирный карлан.
3558263
14554 Кб, 4000x2992
#230 #3558193
>>3557704
Можно конечно.
35584343572571
283 Кб, 1280x960
#231 #3558263
>>3557779
ну ладно.
фото правда нашел только из отпуска.

олсо прошу тней угадать, сколько мне лет?
35582973558306
#232 #3558297
>>3558263
Нормально, но эти усики и пробор на голове уродский с челкой. Лет 27-28.
3558347
sage #233 #3558306
>>3558263
Карлан с пузиком и жирком обыкновенный.
3558347
#234 #3558347
>>3558297
лол, это же отпуск. голова и рожа не стрижены и не чесаны неделю как.

>>3558306
:(
#235 #3558434
>>3558193
— Не лезь, блядь, дебил, сука, ебаный. Ты чё, хххуёл, я те сказали что ли? Залезь, наххуй, нака обратно, блядь! Дебил, блядь.
— Она тебя сожрёт, блядь. Нахуй ты б?..
— АААА!
— Бллядьс!
— ЁЁЁЁ!
— Су-ка! Ебан...
— ААА!
— (Крехтя) блядь.
— УУА-А-АААА!
— Да бляяядь, сука!
— (Безумный смех до конца видео)
— Ёбни ей, нахуй.
— Да как ей ёбнуть? Блядь, дебил, сука, ты, еблан.
— Ебашь ей в глаз, в глаз хуярь!
— УААА! УААА! ААА!
— Палку, палку давай!
— А! Ай, блядь!
— Палку давай, блядь! Дебил ебучий, с-с-сука ты!
— Ты чё, охуел?
— Ебан ты, да ты...
— Ублюдок, блядь.
— Сука, ебан косоголовый, блядь! Тупорылая залупа, блядь.
3558469
#236 #3558469
3558471
1977 Кб, Webm
#237 #3558471
>>3558469
Блять, Голубочкин отклеился.
#238 #3558474
>>3556227
Бинго!
#239 #3558854
>>3557721
Совпадение, забампали тред к обеду
107 Кб, 510x654
#240 #3558943
рейт плис
65 Кб, 1080x1080
#241 #3558947
С Братаном после сауны
#242 #3558949
>>3558947
крассивый парень
47 Кб, 500x375
#244 #3558962
>>3558947
С братом в летней кафешке.
3559037
#245 #3558964
>>3553793
Круто, люблю пушистиков
#246 #3559019
Аноны как вы преодолеваете стеснительность и комплексы?
Я не могу в людных местах появиться без одежды закрывающей 90% тела, а фото бросить тем более
180/62 кун
3559554
#247 #3559037
>>3558962
Брата на шашлык пустил?
#248 #3559397
бамп
#250 #3559505
>>3559449
Хорош :3
#251 #3559554
>>3559019

>преодолеваете стеснительность и комплексы?


>180/62 кун


в твоем случае комплексы и стеснительность оправданы. сначала набери килограмм 20 массы, а потом будешь раздеваться.
3559691
866 Кб, 2532x3005
#252 #3559617
182/80, подзаплыл маленько.
#253 #3559691
>>3559554
Ты ему какую то херню советуешь, +20 это уже ожирение
Дрвщекуны красивее чем жырнокуны
35596983559713
#254 #3559698
>>3559691
Жирнокуны
Самофикс
#255 #3559713
>>3559691
про индекс массы тела не слышал никогда?

дрищи далеко не всем нравятся, а вот подкаченая туша 80+кг выглядит со всех сторон выигрышно.
3560131
#256 #3559744
>>3550373
слыш сельдь, покажи какая ты ахуенная.
тупая чсвшная пизда очередная.
#257 #3559766
>>3536477
Они не дрищи все. Мне с выпирающими костями нравятся. Эти жиродрищи просто.
#258 #3559771
>>3550706
Тян нравятся кочки - все тян шлюхи, им всем нужны кочки, а я не могу накачаться(((
Тян нравятся дрищи - школьница, тупая сельдь, зеленый
Тян 24 лвл. Есть кун дрищ 193/63
35633313563339
#259 #3559776
>>3554412
Тело охуенное, но прическа какая-то непонятная. Мне не очень.
#260 #3560131
>>3559713
Качкозаблуждение, всё наоборот. Девушкам массивные/качки/полные нравятся гораздо меньше, чем дрищи/среднекуны, качки только другим пацанам нравятся - типа о не дрищ уважуха брат красава скока жмёшь, бабам же на эти сомнительные достижения похуй.
3560318
#261 #3560173
>>3559449
Мой гей радар вангует у тебя норм хуец, лол. А так 8/10
#262 #3560318
>>3560131

>бабам же на эти сомнительные достижения похуй.


вангую, что сам ты нихуя не баба, и рассуждаешь из под дивана.
олсо

>среднекуны


это как раз индекс массы тела равный 100 (тобишь параметры типа 185\85, 190\90, и т.д.)
а 185\60 это ебаная жертва освенцима
35603363560417
#263 #3560336
>>3560318
Когда тело подкачено всегда замечаешь, особенно руки и живот, когда на руке виснешь, например. Всегда здорово когда кун тебе поможет с чем то тяжелым, дрищекуны даже бутылку воды с трудом тащат (19л, которые)
Так что та маня не права.
Мимо тян
3560418
#264 #3560406
>>3559617
Досушиться к лету и будет шик
#265 #3560417
>>3560318
Нет, даже опрос в тяначе недавно был, и там качки понравились только 33% тянов, дрищи - 50% (что уже гораздо выше), средние 95%, и средние при этом нихуя не 185/85, а максимум на 75, ибо 85 это очевидный жир или качкизм. Но ты продолжай верить в свой манямирок, где качки - короли сексуальности, и рассуждать по ИНДЕКСАМ МАССЫ из википедий.
35604753560496
sage #266 #3560418
>>3560336
Кто баклашку еле тащит - это уже ущербы какие то.
а не норм дрыщи
#267 #3560475
>>3560417

>дрищи


Это какой-то меганаеб.
Я когда был дрыщем тянки говорили все норм, но особого интереса не чувствовал-подкачался, тут же началось: покажи пресс/бицепс, щипать за жопу, короче интерес явно стал выше. Это все пиздабольство какое-то. Просто дрыщи никому не нравятся, нравятся только при наличии высокого роста и смазливого лица.
3560491
#268 #3560491
>>3560475
>Просто качки никому не нравятся, нравятся только при наличии высокого роста и смазливого лица.
Дальше покажипресса дело зашло хоть раз? Сам то как был скучным додиком так и остался небось.
3560513
#269 #3560496
>>3560417

>Нет


>опрос в тяначе недавно бы


>делать выводы на основании опросов на АНОНИМНОЙ борде


>Но ты продолжай верить в свой манямирок


НУ МНЕ МАМА ГОВОРИТ ДЕВАЧКИ ЛЮБЯТ ДРИЩЕЙ!!! МААМ НУ СКАЖИ ИМ МАААМ!!
3560540
#270 #3560513
>>3560491
Заходило, я не девственник и до тренажерного зала был.
Но чаще инициатива стала со стороны тян идти и этот факт, на себе ощутил. Разумеется я не огромный качок, но явно и не худой. И почему тогда все стриптиз клубы для тян наполнены качками и им подобными если это никому не нравится?
3560555
#271 #3560540
>>3560496

>эти маняотрицания


Ну и ладно, тебе же хуже.
#272 #3560555
>>3560513
я уже предвкушаю этот дрищеразрыв "стриптизы для быдла!!!!!11"
б #273 #3563271
бамп
#274 #3563331
>>3559771
так я вот и пытаюсь накачаться, а потом оказывается, что им дрищи нравятся, че за хуйня -__---
3563339
#275 #3563339
>>3559771
>>3563331
бтв вот я >>3535891 но надо иначе сфоткаться, а то нихуя не видно
#276 #3563550
бумп
#278 #3563700
>>3563626
Ебать, так бы и облизала
#279 #3563842
>>3563626
сходи покушай
#280 #3563966
>>3563626
зачем живот побрил?
3564004
#281 #3564004
>>3563966
не брил, лол. У меня минимум растительности.
#282 #3564020
>>3563626
ебать у тебя грудь впалая
35642033564289
sage #283 #3564203
>>3564020
Деб плз
#284 #3564289
>>3564020
не прёт масса, от овсянки тошнит уже
#285 #3564850
>>3559449
6/10

>>3559617
8/10, еще бы подсушила маленько

>>3563626
6/10

мимотян
3564887
#286 #3564887
>>3564850
остальных рейтанула бы
124 Кб, 624x960
#287 #3565033
Пиздец тут атлеты собрались.
Похуй вброшу себя в зал давно не хожу, вот думаю камбекнуть
Рейт
#288 #3565034
>>3565033
олсо 186/83
быстрофикс
#289 #3565085
>>3565033
Хоть бы встал прямо, пидр
3565099
#290 #3565099
>>3565085
Ну не стукай
нет возможности сфотаться щас, а это фото - единственное что нашёл :(
#291 #3565172
>>3527482
>>3550297
>>3563626
Вот этих заверните мне, пожалуйста.
1218 Кб, 1944x2174
sage #292 #3565174
35682313582117
#293 #3565250
Анонимусы ITT.

>>3527476
55° 45' 18.44" N, 37° 32' 10.37" E
>>3535891
51° 32' 34.04" N, 46° 1' 8.76" E
>>3542426
55° 44' 7.54" N, 37° 51' 12.67" E
#294 #3565270
>>3563626
Зайка-дрищик. Девушка есть? :3
35653583565372
#295 #3565358
>>3565270
Повезло тем, у кого профиль ниже уровня грудных узкий, у меня уже видно верхние кубики пресса+секутся дельты, а низ как будто от другого человека привинтили. Плюс ещё сверху кости тонкие, запястье 17 см лол.
35653593565368
#296 #3565359
>>3565358
Ответ не туда прилепил.
sage #297 #3565368
>>3565358
17 см эт норм
3565384
#298 #3565372
>>3565270
Нет :3
#299 #3565384
>>3565368
Сейчас измерил точно, не ломаное вообще 15.
3565880
#300 #3565880
>>3565384
Тоже норм
#301 #3566194
>>3559617
А мне и так, без сушки очень нравится
Мимотян
#302 #3567005
Бамп
#303 #3568231
>>3565174
>>3559617
>>3559449
>>3557710
>>3534873
Лучшие ♥
>>3528046 хорош, только немного подсушиться
>>3526207 вроде все, что я люблю, но выглядишь крипово
35682813568381
#304 #3568281
>>3568231
сука
#305 #3568381
>>3568231
Этот >3559617 вообще никакой по сравнению с другими, не понимаю, чтт в нем нашли.
3568855
141 Кб, 903x960
#306 #3568455
>>3525694 (OP)
Без фармы и химии.
#308 #3568722
Че все такие ахуенные
#309 #3568728
>>3568455
Шкафчик, съеби в физ
#310 #3568855
>>3568381
Я тоже, тело совсем не сексуальное
>>3568455 перекачан, такое тело больше мужикам нравится, а вот этот >>3568456 горяч!
#311 #3568917
>>3559617
Охуенно. Пили контакты, сделаю тебе минет без разговоров, если ты из дс2. Если не против, то можно и большего)) ня
3569095
#312 #3569095
>>3568917
>>3559617
Сам себе пишешь да?
48 Кб, 600x400
#313 #3570820
>>3568455

>Без фармы и химии.


Даже без позирования и света так выглядеть без фармы, шок.
45 Кб, 401x604
#314 #3570926
Рейт
#315 #3570945
>>3568456
Как у тебя на животе жира нет? А то у меня никак не уходит, 186/78
3570982
#316 #3570982
>>3570945
Это фото с интернетов, дурачок.
#317 #3571840
>>3570926
Пистолетов?
25 Кб, 142x191
#318 #3571843
>>3570926

>Когда всплывает пик, вброшенный тобой около полугода назад

3571845
#319 #3571845
>>3571843
Действительно, самое смешное, что сегодня происходило, проиграли всей семьей
#320 #3571867
>>3563626
9\10

>>3568456
10\10

мимотян
3587920
113 Кб, 960x960
#321 #3572021
35725713591416
288 Кб, 1280x960
#322 #3572431
3587918
98 Кб, 1200x1600
#323 #3572482
3572571
#324 #3572571
>>3572021
Пафосный ебальник из десяти

>>3572482
Совсем в темноте фотографироваться никак?

>>3570926
Бог 100000 из 10, нодискасс

>>3565033
Обычный

>>3563626
Хлесткий@дерзкий

>>3559617
Нормас

>>3558193
10/

>>3556515
Генетически славянское телосложение

>>3556435
Лол кек мда

>>3554158
Обычный

>>3553793
Прикольный трюкач 8 волосинок из 10

>>3550297
Обычный

>>3550012
ЕЕЕЕ КЕЛЬВИН МАЛЕНЬКИЙ)) МОДА)

>>3535891
Наверни Любера

>>3526255
О-БЫЧ-НЫЙ. Вы заебали фоткать свои телеса, в них нет чего-либо привлекательного или необычного imho

>>3526164
Тебя даже Хайд выебал
АВАТАРЫ@КРАСНОДАРЫ
#324 #3572571
>>3572021
Пафосный ебальник из десяти

>>3572482
Совсем в темноте фотографироваться никак?

>>3570926
Бог 100000 из 10, нодискасс

>>3565033
Обычный

>>3563626
Хлесткий@дерзкий

>>3559617
Нормас

>>3558193
10/

>>3556515
Генетически славянское телосложение

>>3556435
Лол кек мда

>>3554158
Обычный

>>3553793
Прикольный трюкач 8 волосинок из 10

>>3550297
Обычный

>>3550012
ЕЕЕЕ КЕЛЬВИН МАЛЕНЬКИЙ)) МОДА)

>>3535891
Наверни Любера

>>3526255
О-БЫЧ-НЫЙ. Вы заебали фоткать свои телеса, в них нет чего-либо привлекательного или необычного imho

>>3526164
Тебя даже Хайд выебал
АВАТАРЫ@КРАСНОДАРЫ
#325 #3572577
>>3572571

>10/


Из десяти, конечно. Хорош
#326 #3573145
>>3572571

> Совсем в темноте фотографироваться никак?



Романтично же, полумрак
#327 #3573913
бамп
104 Кб, 573x558
#328 #3574178
3574184
#329 #3574184
>>3574178
Не эстетичен
#330 #3574187
>>3527728
Тюлень/10
#331 #3576084
Нужно больше дрищебогов
#332 #3577037
>>3572571
А ну ка себя засвети, обычный блядь, давай я тебе скажу какая ты.
3577191
#333 #3577191
>>3577037
о, спешите видеть, нарциссу сказали самую страшную для него вещь.
#335 #3577476
>>3544567
ты ничего
это тебе будда такое тело дал?
охуенный
#336 #3577478
>>3545376
плитка крутая, тело тоже
3577813
#337 #3577502
>>3572571
охуенный рейт/10
#338 #3577813
>>3577478
Согласен, но лицо пиздец.
сори бро
#339 #3578215
>>3526164
Это Чейни что ли?
3578749
39 Кб, 640x480
40 Кб, 495x444
#340 #3578460
Лиственник, есть ли шансы?
35784653578606
sage #341 #3578465
>>3578460
От тела не зависит.
3578467
#342 #3578467
>>3578465
ну пизда, я думал вся проблема в этом
884 Кб, 2592x1944
#343 #3578526
Вчера фоткал для одной девахи.
есть в этом треде в напряженном состоянии
35787323579818
#344 #3578602
>>3572571
Обычный тупой дурачек, возомнивший себя критиком\10. Не пиши больше ничего, не позорься.

Моих фоток в этом треде нет, если что.
3578747
#345 #3578606
>>3578460
охуенно. первая пикча - все тамблер герлс твои, сама думаю сохранить :3
#346 #3578621
>>3578606
я там за ремень держусь, а не за складку жира, если что
36 Кб, 640x480
35 Кб, 640x480
43 Кб, 640x480
#347 #3578628
>>3578606
есть такие еще
3578632
#348 #3578632
>>3578628
спасибо :3
вроде не всратый, по крайней мере, частично, и тело норм, при этом листва. сразу как будто какой - то подвох лол
3578634
#349 #3578634
>>3578632
Я безработный бич, и с психическими заболеваниями, трясущийся омежка
3578637
#350 #3578637
>>3578634
а вот и подвох.
а на фотках разве не на работе?
3578639
98 Кб, 774x626
#351 #3578639
>>3578637
нет,это практика.
можешь оценить бохатый интерьер.
3578645
#352 #3578645
>>3578639
мммм а лет сколько?
3578646
#353 #3578646
3578656
#354 #3578656
>>3578646
люблю просто кого - нибудь младше себя, а разницы особо и нет, но фотки я сохранила всё равно. годнота
3578665
#355 #3578665
>>3578656
может мне еблет пальнуть пока ты здесь, и дашь свою оценку, всегда думал что дело именно в ебале и дрищавости
3578666
#356 #3578666
>>3578665
го. дрыщавости не вижу, разве что в одежде ты выглядишь меньше.
35786723578689
#358 #3578678
>>3578672
ты же няша, 8-9/10 ну это лично для меня
35786813578689
#359 #3578681
>>3578678
ну другие так не думают
3578684
#360 #3578684
>>3578681
тогда и у меня хуевый вкус
sage #361 #3578686
>>3578606
Сам себе ответил лол.
мимомочератор
#362 #3578689
>>3578672
>>3578678
>>3578666
Тред одного семена. Уже палил свои щи, вниманиеблядь ебаная.
3578692
#363 #3578692
>>3578689
ну дайте мне повестись хоть немного лол. няшный же, пусть вниманиеблядствует, жалко что ли
3578694
#364 #3578694
>>3578692
оставь асечку/писечку
3578706
#365 #3578706
>>3578694
а фоточки будут еще?
3578720
#367 #3578732
>>3578526
Фильтры немного портят фото, но тело хорошее. Pysos удачно сфоткал - взгляд на него падает :3
8/10
#368 #3578734
>>3577277
Большой хуец/10
102 Кб, 493x255
#369 #3578747
>>3578602

> Моих фоток в этом треде нет, если что.

#370 #3578749
>>3578215
ДЭН ЧЕЙНИ
@
ЧЛЕН БЭМБИ

Да, это он
#372 #3579818
>>3578526
Слушай, это ты у нас песочные часы?
До начала качания, грудь была уже бедер, так?
3580114
#373 #3580114
>>3579818
Нет, ты меня перепутал с кем то.
вообще не качаюсь
3582070
#374 #3582070
>>3580114
А сиськи выросли чисто из-за сильного хотения?
3582117
#375 #3582117
>>3582070
Грубо говоря да, я всю жизнь бегал, игры спортивные, плавание, зарядка, а таком духе.
Железо не тягал и не собираюсь.
>>3565174
>>3528275
Тоже я
3584854
#376 #3584393
>>3526227
>>3526227
Ну ебанат ты
Какое гармоничное тело в твоем понимании? Греческие скульптуры? Или все тела кроме твоего НЕХАРМОНИЧНЫЕ?
Какое телосложение - такое и тело.
174 Кб, 1224x1632
#377 #3584400
35868753587899
452 Кб, 960x960
416 Кб, 960x960
#378 #3584662
Все такие пиздатые, вкачусь и я тоже. 24 лвл 190/ 94, рейтаните
sage #379 #3584703
>>3584662
Бесформенный жиртрес.
#380 #3584712
>>3584662
А где волосня на теле? Эпиляция что ли? Не мужик!
#381 #3584721
Мля, пролистал тред, все проэпилированные, как пидорки. Один я волосатая макака, как чурка. Но тням нравится.
35847513584854
#382 #3584751
>>3584721
Тоже волосатый, хуево только, что на лице хуево растут.
3584854
#383 #3584854
>>3584751
>>3584721
Волосы - вкусовщина.
Я вот лично ничего не подбриваю, и так тупо не растет, а я и рад.
>>3582117
Кун
#384 #3586875
>>3584400
Милый дрищик :3
Похож на моего однокурсника
244 Кб, 720x1280
#385 #3587879
рейт
35878983587912
1349 Кб, 1215x2160
953 Кб, 1920x1080
#386 #3587896
Оцените, аноны
35879163587925
#387 #3587897
>>3525726
Тумбочка
#388 #3587898
>>3587879
Тело норм, но пупок мне не нравится
#389 #3587899
>>3584400
По-моему очень клевое тело и на мой взгляд совсем не дрищ, скорее наоборот даже.
#390 #3587908
>>3584662
Рост 190 - уже боженька.
#391 #3587912
>>3587879
Как я люблю, близко к десятке.

мимо тян
3587913
#392 #3587913
>>3587912
Только грудь и руки подкачай
#393 #3587916
>>3587896
186/75
#394 #3587918
>>3572431
Здорово, 9/10
#395 #3587920
>>3571867
Наоборот же: 10/10 и 9/10. В любом случае охуенно
#396 #3587925
>>3587896
Сука, я что невидимый?
3587927
#397 #3587927
>>3587925
Не видно нихуя, что рейтить. Встань нормально
579 Кб, 800x1365
#398 #3588146
Нарцистичных педиков полон тред.
20+лвл, 180/90. Стабильно качусь вниз со 100+ и обрастаю мышцой уж больше года.
35882023588258
#399 #3588202
>>3588146
Нельзя худеть и набирать одновременно
3588209
#400 #3588209
>>3588202
Вообще-то можно (пока ты бомж), меньше форсодетей слушай.
3588221
#401 #3588221
>>3588209
А тебе почему можно верить?
3588712
sage #402 #3588258
>>3588146
Жирный пидор на фото
#403 #3588282
>>3578720
Покажи хуец
#404 #3588317
>>3584662
няша 10/10
еще губы очень нравятся:3
#405 #3588712
>>3588221
Да не верь, какие проблемы?
Но вообще я далеко не единственный у кого на ранних этапах прогресс по обоим направлениям идёт. А ещё подумай как-нибудь над тем, что мышцы можно не только в объём качать.
3589817
790 Кб, 2560x1912
#406 #3589234
~183\66
Пару лет сидел на жопе ровно, сейчас потихоньку вкатываюсь в спорт заново.
Одна особа в шутку попросила скинуть ей сиськи, а мне как-то стрёмно стало эту хуйню ей показывать.
Рейт.
174 Кб, 968x1288
#407 #3589724
>>3589234
вот мои, считаю себя хуйлом с самой мразотной генетикой, добился пика за 2.5 года, безвылозной качалки без выходных, не пропускал ни одного ебаного дня, 4 тренировки в неделю, 57 неделю в году, питание по 6-7 раз в день, белка 150гр+ в день минимум в день, и да - жим запредельный, титановые 60 на 1, как-то так. Подумай, стоит ли оно того?
#408 #3589725
>>3589724
и да, я карлан 168, в физаче советуют выпилиться, либо идти траповать
#409 #3589729
>>3589724

>жим запредельный, титановые 60 на 1


Ты качался почти три года и поднимаешь на раз всего 60кг?
Это ж пиздец какой-то. Среднекун от 18лвл такую хуйню на раз пожмёт, даже если ни разу до того в зале не был.
3589744
#410 #3589738
>>3589724
Зачем питаться 6-7 раз в день, ты ебанутый? Нужно просто отбивать калории и необходимое количество белка, всё. Ещё витамины пить и омегу-3
35897423589767
#411 #3589742
>>3589738
конечно ебанутый, а по другому я не могу, аппетит такой, постоянно надо что-то есть, через 3 часа после еды в организме дыра, можно конечно пузо набивать до отвалу, но я не так привык. И да, за прием пищи я так же считаю протеиновый коктеиль с молоком или без, а не то, что я 7 раз полноценно ем за день
#412 #3589744
>>3589729
ну хуй знает, не идет у меня жим и все, при этом ямогу отжиматься на брусьях сосвоими 65кг+15-20кг блином на 7-12 раз, и жму гантели по 24кг на 7-10 раз под углом 30 градусов
3589767
#413 #3589767
>>3589744
Возможно, ты нагрузку даёшь не на грудь.
>>3589738

>Нужно просто отбивать калории и необходимое количество белка, всё. Ещё витамины пить и омегу-3


Так жить можно не больше полугода. Если у тебя нет кандидатской по диеатологии, то любая маня программа питания которую ты себе выбрал априори ущербна и ей нежелательно пользоваться более 3-6 месяцев.
Высчитывание белка - вообще очень мутная тема. Готов поспорить, что в течение 5 лет в интернет протечёт масса историй про вчерашних гуру качалки, у которых вдруг объявились проблемы с почками.
С калоражем тоже всё не так очевидно, и можно круто подъебаться если неглубоко в это влез.

И вообще в питании, как и в тренировках, периодизация нужна. Если ты всё время одни грудки жрёшь, то это хуёво. Организму нужен как умеренный избыток, так и дефицит. И чтоб они чередовались. Ты в любом случае не можешь учесть всех факторов, возможно их даже наука ещё не установила. Зато на разнообразии вполне можно какую-то правду установить хотя бы для себя.

>>3589234
Без волосни было б лучше. А то сейчас это смотрится как недоедающий мамин хипстер. Не вижу в такой тушки чего-либо сексуального.
3590179
#414 #3589817
>>3588712
Люблю бронауку. Даже когда она идет в разрез законам физики и химии. Ну да ладно
#415 #3590033
Бампуем
403 Кб, 1279x1800
#416 #3590086
Сбривать волосню или нет?
35900943590304
#417 #3590094
>>3590086
Тебя уже ничего не спасет. Не траллирую. Правда. Фу.
3590097
#418 #3590097
>>3590094
Двачую, чуть не блеванул.
185 Кб, 959x959
#419 #3590158
3590305
#420 #3590179
>>3589724
Я в своё время занимался года полтора в качалке, набрал с <60 до ~80. С капелькой помощи тренера пожал 100 на раз, с 80 работал. Но я занимался с тренером и хуярил спорт пит как сука, бцаа, амино, гейнер, креатин, витамины.
Может ты не работаешь на силу просто?

>>3589767
Предлагаешь мне побрить живот и грудь?

>>3589234 этот парень.
#421 #3590304
>>3590086
Могу помочь :3
#422 #3590305
>>3590158
Тело 6/10
Что с хуйцом? На вид мощный?
3591650
#423 #3590447
Зойчем почти все постящие выгибают плечи вперёд? Вы ж по ключицам палитесь, мощные ебаклаки.
3590550
#424 #3590550
>>3590447
Так красивее получается.
3590612
609 Кб, 1280x960
#425 #3590570
3590613
#426 #3590612
>>3590550
Давай тогда сразу ещё и бицуху подпирать. И живот втягивать без палева. Ещё можно маслом намазаться, чтобы наверняка лойсов поставили.
#427 #3590613
>>3590570
У тебя гино походу, пиздуй под нож.
3590628
#428 #3590628
>>3590613
я просто скинул 40 кг))
686 Кб, 1944x2592
690 Кб, 1944x2592
#429 #3591024
Рейт сыч 24 лвл
35911563591546
sage #430 #3591156
>>3591024
Сыч24лвл/10
пиздец
#431 #3591416
>>3572021
А есть фото в полный рост?
#432 #3591546
>>3591024
Для гей-пабликов то, что надо.
68 Кб, 540x720
#433 #3591555
Ееее)))
35919683592592
#434 #3591650
>>3590305
17 см, обхват 14.
Но из-за больших ног (приседания-приседаньица) выглядит не особо то и мощно.
3592050
#435 #3591968
>>3591555
Забор покрась.
А так - удели внимание трапецевидным и пояснице.
5/10.
#436 #3592050
>>3591650

>Но из-за больших ног


Это так у нас теперь оправдываются широкотазые унтерки ?
35934283593462
#437 #3592592
>>3591555
Еее трипол))
3785 Кб, Webm
#438 #3592885
Просто прими это либо завидуй, унижайся, ссысь от злости, жалкий омежка, ведь тебе никогда таким не стать.
#439 #3593428
>>3592050
Дак у меня плечи гораздо шире таза, так что не понимаю тебя.
3593462
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 24 февраля 2017 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /sex/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски