Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 13 апреля 2017 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
25 Кб, 400x129
821 Кб, 1417x703
73 Кб, 736x552
113 Кб, 400x400
НОФАП-тред №176 /nofap/ #3675261 В конец треда | Веб
Перекат из >>3665470 (OP)

Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.

Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы:

1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)

Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается,если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатлен
(3)
включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.

Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Если не заходит на сайт, попробуйте альтернативный вариант: http://nofap.ru/nossl.php

Добавление:
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.

СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.

Ссылки:
FAQ тредаhttp://telegra.ph/FAQ-Nofap-treda-03-24k
205 отзывов анона о нофапе — http://pastebin.ru/OKZtjocp
Старый FAQ — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/EA3vlNZp
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Материалы о нофапе и мужском здоровье http://pastebin.ru/jQ2SMoJu
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/UutE5Xa2 или http://piratepad.net/Ggv2c7jC39
Шапка
* - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK
#2 #3675262
>>3675261 (OP)
этот перекат хуевый.
Вот советы ньюфагам, которые должны быть в каждом подобном треде.
Несколько советов нюфагам:

1) Меньше тупи за монитором без дела.

2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.

3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды.
Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.

4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап".
Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай.
Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".

5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок.
Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.

6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.

Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.
1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две.
Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.

2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки.
Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не?
С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.

3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии.
Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.

4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим.
У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.

5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их.
Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.

6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это.
Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.

7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье.
Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли.
Но лучше до такого не доводить.
8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй.
Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.

Фап вреден потому, что выброс мужского семени, если упростить, требует много энергии.
Эту энергию можно потратить на фап, но тогда придется её забрать у чего-то другого, ибо её запас ограничен.
В школьном возрасте у тебя закладываются основы строения твоего тела.
Как-нибудь присмотрись к прохожим на улице.
Увидишь сутулого узкоплечего очкарика - знай, что с вероятностью в 95 процентов этот гражданин много фапал, будучи школьником.
И у него вся энергия пошла не на развитие тела, а на онанизм. Сутулость, низкий рост, узкие плечи, высокий голосок - это всё последствия фапа.
Думаю, ты таким стать не хочешь, так что нофап - твой выбор. От себя посоветую ещё ходить в бассейн, годный способ сделать основу для хорошей фигуры, будучи школьником.
Но всё это далекоидущие последствия, а из того, что тебя ждёт прямо сейчас - апатия, расслабление, аморфность, нежелание что-то делать, т.к. организм не очень любит тратить энергию, а тут её ещё и на фап приходится выделять.
А это влияет на твою успеваемость.
В общем, удачи тебе, парень, расти большим, сильным и не онанирующим.
#2 #3675262
>>3675261 (OP)
этот перекат хуевый.
Вот советы ньюфагам, которые должны быть в каждом подобном треде.
Несколько советов нюфагам:

1) Меньше тупи за монитором без дела.

2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.

3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды.
Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.

4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап".
Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай.
Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".

5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок.
Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.

6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.

Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.
1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две.
Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.

2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки.
Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не?
С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.

3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии.
Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.

4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим.
У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.

5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их.
Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.

6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это.
Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.

7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье.
Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли.
Но лучше до такого не доводить.
8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй.
Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.

Фап вреден потому, что выброс мужского семени, если упростить, требует много энергии.
Эту энергию можно потратить на фап, но тогда придется её забрать у чего-то другого, ибо её запас ограничен.
В школьном возрасте у тебя закладываются основы строения твоего тела.
Как-нибудь присмотрись к прохожим на улице.
Увидишь сутулого узкоплечего очкарика - знай, что с вероятностью в 95 процентов этот гражданин много фапал, будучи школьником.
И у него вся энергия пошла не на развитие тела, а на онанизм. Сутулость, низкий рост, узкие плечи, высокий голосок - это всё последствия фапа.
Думаю, ты таким стать не хочешь, так что нофап - твой выбор. От себя посоветую ещё ходить в бассейн, годный способ сделать основу для хорошей фигуры, будучи школьником.
Но всё это далекоидущие последствия, а из того, что тебя ждёт прямо сейчас - апатия, расслабление, аморфность, нежелание что-то делать, т.к. организм не очень любит тратить энергию, а тут её ещё и на фап приходится выделять.
А это влияет на твою успеваемость.
В общем, удачи тебе, парень, расти большим, сильным и не онанирующим.
#3 #3675280
в душе не ебу что делать со своей жизнью. сижу стагнирую целыми днями, нофап не получается, уже доухя раз пробовал. максимум - 8-9 дней, да и то только потому, что эти дни не было возможности, т.к. был дома и специально держал нофап, пушто знал, что потом не смогу себе этого позволить и продержусь дольше. просто пиздец.
у друга такая же ерунда была. но он нашёл тянучку, теперь щаслив.
36752813675778
#4 #3675281
>>3675280
В игры играешь?
#5 #3675285
алсо, мб если организовать какой-нибудь порядок дня будет полегче?..
#6 #3675288
>>3675281
в хартстоун могу потупить со знакомой пару часиков. и головоломки на смартфоне когда делать нечего.
#7 #3675294
>>3675261 (OP)
Новый фак не отображается!
3675308
324 Кб, 1152x1704
#9 #3675396
174 тред так и проебали. ((
sage #10 #3675405
>>3675262

>Если тебе, анон, меньше 18


Где же вы были 10 лет назад, блядь.
3675422
#11 #3675406
>>3675396
Слава богу..
#12 #3675407
>>3675396
В каком смысле? Он залит на архивач если что.
3675439
#13 #3675417
>>3675267

>На вид милость имитирует, на этом фоте это заметно и это сучий взгляд и выражение...


Антох, я не вижу где ты там сучий взгляд увидел, но пусть так. Но сириусли я знаю её ИРЛ и это действительно милая девушка. И если она так имитирует, то уж очень убедительно.
Фигура у неё кстати годная. Я вот не пойму - ты её РЛ тоже знаешь чтоли и она тебя обитела как-то?

>6/10 еслиб была бы высокая


>7/10 если бы было лицо более сексуальное


>8/10 выразительные черты лица(стакается до +2)


Это вкусовщина конечно, мне вот перечисленное наоборот не нравится.
3675471
#14 #3675422
>>3675405
Радуйся, что мы хоть сейчас есть.
215 Кб, 1152x1495
#15 #3675439
>>3675407
Что-то не нашел ((
#16 #3675471
>>3675417
Она карло-щеглуха с сучим фэйсом.
Какая там фигура может быть 140 рост..
3676442
#17 #3675474
>>3675281
Я вот когда в игры играею про ебли и не вспоминаю и про жрачку, а как начинаю ноигрофон, так сразу в голову лезут сиськи письки, переедаю.
3675965
#18 #3675516
Если перестану спускать сперму, я стану умным куном?
3675518
#19 #3675518
>>3675516
Нет, ведь чтобы стать умным надо делать умные вещи, а не прекратить делать глупые.
#20 #3675696
>>3675281
как это связано?
мимо
40 Кб, 576x384
#21 #3675728
Привет, аноны.
Проблема в том, что на повседневных ресурсах, где я обитаю, то и дело либо задница на весь экран в фиде, либо порево на превьюхе. Само собой, организм, даже пусть и минимально, но отзывается на эти раздражители, ибо я еще очень молод. И соответственно это накапливается и ведет к срыву, недели через 2-3 яйца начинают болеть и просить слива.
Можете посоветовать ПО, дополнения для браузера или другие варианты избавления от эротики, которые не заставят меня исключать посещаемые места, а только заблокируют картинки, либо иным обазом ограничат меня от индустрии?
inb4: >тренируй силу воли
Воля волей, но я не могу полностью контролировать свой организм, и нежелательные микровозбуждения всеровно будут возникать.
#22 #3675737
>>3675728
на двачах используй куклоскрипт
#23 #3675750
>>3675728
Отруби инет))
Или не заходи на ютаб в вкантаче и другие соц сети.
А так от ебли не изолироваться на 99.9% всегда будет где то жопа или сиськи.
Такое общество, культ ебли культивируется, но ощущение, что все вокруг ебутся, а ты нет.
#24 #3675778
>>3675280
Берешь книжечки на тему, анализируешь, в процессе анализа сообразишь.
3675837
#25 #3675785
>>3675728

>на повседневных ресурсах, где я обитаю


Это где же?
3675791
#26 #3675791
>>3675785
Двощи, вкашечка, ютаб.
Да, я быдло.
3676288
#27 #3675837
>>3675778

>Берешь книжечки на тему


например?
3675902
#28 #3675902
>>3675837
Не знаю что тебя интересует/может заинтересовать
#29 #3675965
>>3675474
Потому что ты одну зависимость другой заменяешь , нужно заменить обе на более полезные
#30 #3676288
>>3675791
Странная проблема, на ютабе вообще порнухи нет, на двощах достаточно не заходить в /b, в вк можно отписаться от всяких порнопабликов. И будет тебе счастье.
#31 #3676292
>>3675396
Я не понял как делать в архивачь, вроде тред забил, а архивачь только и ответил "deleted". Ни ссылки на тред, ничего не дал. В общем хрен с ним. Тем более что там 495 постом какого-то поехавшего семёна-тролля с уровнем интеллекта чуть больше нуля.
3676894
#32 #3676426
Чапаны, чегодня 23 день нофапа. Ночью проснулся от ощущения оргазма. Ничего не понял. Вроде даже порно неснилось. Все хорошо было. Случайно руку опустил вниз и сразу в лужицу малафьи попал. Это норм короч? Лежал потом на измене, что теперь энергию всю проебал и уверенность. Сейчас проснулся и вроде разницы особой не почувствовал, разве что хуй сам по себе встает иногда. Все нормально? Без фапа жил хорошо, не фантазировал. Позавчера только был какой-то гормональный пик и было не просто - фантазии были более навязчивы. Все нормально - это просто поллюция?
#33 #3676442
>>3675471

>140 рост


Анон, ты как это определил? Реально просто интересно
36764593676465
#35 #3676459
>>3676442
Я утрирую, но видно же что это карлуха
5/10
3676475
#36 #3676465
>>3676442
Ты походу не спал всю ночь, думал над тем что какой то уёбок нащ
Звал его богиню стрёмной сукой 5/10, под утро уснул видимо.
А сейчас проснулся в поту, и сразу писать этому уёбку по поводу своей карлухи дефолтной с сучим фэйсом
3676471
#37 #3676471
>>3676465
Да до пизды тащемто. Просто мне интересно как он по фото это определил.
3676475
#38 #3676475
>>3676471
Ты в шары долбишься? >>3676459
#39 #3676484
>>3676426

>Лежал потом на измене, что теперь энергию всю проебал и уверенность.


бля как же я проиграл с этого.

естественно это была просто поллюция. у тебя в 14-15 лет таких не было ? Не сцы, это не срыв. полёт нормальный
36764853676493
#40 #3676485
>>3676484

>у тебя в 14-15 лет таких не было ?


Неа. Я уже вовсю дрочил тогда.
#41 #3676493
>>3676484
Бля хD лежит такой калачиком. недостаточно энергии
#42 #3676573
Почаны спасайте. 2 месяца нофапа, хочется посмотреть прон и передёрнуть. Заставьте этого не делать.
36765783676598
#43 #3676578
>>3676573
Кстати за это время не одной поллюции. Это норма? Может это из-за того что два раза ездил до шлюхи? Иногда когда ссу, непосредственно после процесса выходит немного спермы.
#44 #3676582
здоров, котаны. сегодня 8-й день нофапа. довольно нормально справляюсь днём, но ночью вообще писец настаёт. уснуть не могу, в голову лезут мысли, вся нижняя часть тела зудит.
в гайде прочитал, что помогает зверобой. пью, не особо то и помогает. пробовал приседания. помогает частично. этой ночью спал 2 часа. на работе сижу как овощ. чем ещё упароться посоветуете?
#45 #3676595
>>3676426
Бля, вот поллюция вроде, а ощущение как после дрочки. Также чёт понижена энергия. Вобще нихуя делать не хоца. Пиздос. И сколько теперь ждать? Ещё 3 недели? Вообще поллюции это хороший знак или нет?
3676711
#46 #3676598
>>3676573
Заставить не могу. Могу сказать. Не делай этого, брат. Оглянись назад, вспомни путь который ты прошел. Посмотри насколько лучшим человеком ты стал. Ты нофап господин, все дрочат и смотрят порнуху, но ты выше этого. Ты способен контролировать свой хуй, себя, свою жизнь, а значит и мир вокруг тебя. Хочешь променять это все на несколько минут бычьего кайфа?
#47 #3676607
Осенью не фапал джва месяца, щас попробую еше раз.
Меня больше беспокоит здоровье. Мол застаивается сперма(когда осенью был нофап, поллюций не было, да), простатит, рак яичек, все дела.
Исследования противоречивы. А ваши какие наблюдения?
Вообще побаливает яичко одно, но тут сходил к урологу, сдам анализы, посмотрим. Может это вообще не из-за этого.
Не фапать так-то изи. Главное-не смотреть порнуху и всё. Ну и занять чем-то свой день, чтобы не было соблазна.
Кстати особо никаких изменений, когда не фапал 2 месяца, не было. Все так же ссал подходить и общаться.
Ну щас буду над этим работать, авось получится.
3676610
#48 #3676608
Я вообще не считаю дни.
Просто не дрочу.
Но бывает на второй неделе накатывает и срываю.
#49 #3676610
>>3676607
Если не дрочить, не смотреть порно и не фантазировать, то простата и яйца себя чувствуют лучше, чем когда дрочишь. Но первые дней 10тяжело, да.
#50 #3676661
14 день нофапа. Из профитов, освободилось 450+ ГБ на винте.
#51 #3676704
>>3675262
ты бы хоть отредактировал что ли перед тем как постить
первые два предложения я добавил от себя, когда скидывал в прошлый тред
#52 #3676711
>>3676595

>а ощущение как после дрочки.


Такая же хуйня, только намного хуже себя чувствую, чем после дрочки. После прошлой поллюции почти неделю отсыпался.
3676744
#53 #3676740
>>3676598

>Ты способен контролировать свой хуй


Не обманывай себя, нофапера как и дрочера контролирует хуй.
3676747
#54 #3676744
>>3676711
Инвалиды вы какие-то. Денек и норм. Прочекайте питание, сон, спорт, витаминчики. Спермогенез до полной обоймы три дня занимает. А тут и обойма не полностью опустошена. Плюс спермогенез не так уж и много питательных вещест и энергозатрат требует. Может конечно у вас дофаминовая уже в конец убита, так что даже один оргазм рецепторы расшатывает.
3676779
#55 #3676747
>>3676740
Вот тебе надо было придти и все испортить? Я специально пафосную тупую речь накатал, чтобы братишку смотивировать. Мол сверхчеловек он, а не червь пидор. Ну да, наебать пытался. Но если наеб работает, то хули нет. А потом приходишь ты обсираешь все.
3676775
#56 #3676775
>>3676747
Ну извини, что-то я подумал. Ну а вообще, не стоит уделять фапа/нофапу столько внимая, в этом-то и кроется основная проблема.
#57 #3676779
>>3676744
поэтому я и начал пить витаминчики, и спортом потихоньку заниматься. Про дофаминовую ты скорее прав, ибо я хз почему так хуево было.
2367 Кб, Webm
#58 #3676788
>>3675728
Отключи картинки. И желательно интернет.)
3676815
#59 #3676804
>>3676598

>Посмотри насколько лучшим человеком ты стал. Ты нофап господин, все дрочат и смотрят порнуху, но ты выше этого. Ты способен контролировать свой хуй, себя, свою жизнь, а значит и мир вокруг тебя.


>два раза ездил до шлюхи


))))
3677701
#60 #3676815
>>3676788
соус
3676834
4812 Кб, Webm
#61 #3676834
10 Кб, 480x257
#62 #3676843
Сап сексач-нофапач.
Сам не фапал уже более месяца, порно тоже не смотрел. Недели джве назад мне фапала тян(да-да, такой вот пиздос, вместо секса она мне фапает).
Фапать желания не имею и вообще, меня почти все устраивает. Кроме одного, я становлюсь знатным сперматоксикозником-пиздострадальцем. Ну и еще, кажется тесто чуточку ниже, чем это бывает после фапа, но все еще на достаточном уровне.
_ДК ВОТ, ГОСПОДА, ОТГОВОРИТЕ МЕНЯ ФАПАТЬ, ПОЖАЛУЙСТА, ДАЙТЕ МНЕ АРГУМЕНТЫ ЧТО ЛИ КАКИЕ..._
#64 #3676933
>>3676843
Если у тебя нет аргументов не фапать, то нахуя ты не фапал целый месяц?
Если фапать желания нет, то нахуя ты фапал?
И блять, фап это не лекарство от пиздостраданий, ну по крайней мере плохое лекарство. Просто не будь пиздострадальцем.
36769353676948
#65 #3676935
>>3676843
выеби тянку, пиздец. Нахуй она тебе нужна, если ты ее не ебешь?
двачую этого >>3676933
#66 #3676948
>>3676843
И если тян тебе только фапает, то зачем тебе тян?
>>3676933-кун
#67 #3677029
планирую закончить войну на нофап.сру и сорвать 200+ дней.
#68 #3677416
Я знаю что ты дрочил, сукан
3679261
#69 #3677430
Есть у кого-нибудь логичная мантра, чтобы вызвать отвращение к порно? Прекрасно осознаю вред сабжа, но вот с порно разобраться не могу уже какой год.
3677656
#70 #3677474
>>3675262
а как быть тем, у кого нет секса, вообще.
есть варик поебывать обычных тян, но все они хотят отношений и сесть тебе на шею.
а я хочу просто сливать разок-другой в месяц.
3677591
#71 #3677586
В СТАРОМ СУКА ОТПИСЫВАЙ ПЕРЕКАТ ДЯТЕЛ БЛЯ
#72 #3677591
>>3677474
Зачем? На самом деле, если ты сольешь после месяца, то на 3ий день после слива ебаться будет хотеться сильнее чем на 29ый нофапофона.
Если ты не видишь в фапе ничего плохого - дрочи регулярно, зачем ждать 30 дней чтобы подрочить. А если видишь, то зачем срывать?
36776513677728
#73 #3677651
>>3677591
ЕБ ВАШУ МАТЬ!
Видишь - не видешь, устроили тут ромашку. Охуеть вообще.

Все люди одинаковые, если вред есть то он есть.
3677681
#74 #3677656
>>3677430
Я как то натыкался на ролик бакстайджа порносъемок, там телки когда им сперму в рот сливают, не кайфуют а блюют в ведро. И когда их огромными хуями в жопу ебут они орут от боли.
После просмотра этого ролика на время потерял интерес к порно.
3677765
#75 #3677666
>>3676426
Сперму проебал да, хуево, не едржит у тебя краник.
#76 #3677681
>>3677651
Вред фапа не доказан научно, давай не будем превращаться в религиозных фанатиков с единой истиной для всех, потому что пророк Вася так сказал.
#77 #3677699
>>3676598
Спасибо бро. Только зашел в тред и прочитал твою простыню. Я выдержал. Спасибо всем кто меня поддерживал. Спасибо маме, папе, Галине Васильевне и моему коту Барсику.
3677702
#78 #3677701
>>3676804
Как что-то плохое
#79 #3677702
>>3677699
Барсик то тоже дрочит поди, яйца точно лижет!
3677720
#80 #3677720
>>3677702
Барсик не дрочит, барсик терпит. Барсик начинает дичать и сцать везде.
Барсик не срывает
#81 #3677728
>>3677591
Я не вижу ничего плохого в ебле.
А в фапе вижу.
Я вижу смысл в нофапе, мол, у меня хороший тонус, появляется кое-какая сила, более мужественный что-ли.
Но ради чего тогда? Если мне все равно постоянно хочется не дрочить, так ебаться.
Как же я завидую мужикам, у которых и с дрочкой/еблей все хорошо.
3677731
#82 #3677731
>>3677728
Ты когда-нибудь три палки к ряду в тянку кидал?
Спать клонит так что пиздец, ты просто выжат, ты на нуле. Секс это тоже тамое что и дрочка.
3677785
#83 #3677739
Народ.
Жидкая сперма, почти как вода. Хоть каждый день, хоть раз в месяц дрочи. И цвет еле мутноватый, почти как вода.
Только через месяц ее выливается раз в 5 больше, но все равно, фонтан мутной воды.
Всю жизнь так.
Как фиксить?
36777433677771
#84 #3677743
>>3677739
Хз, это физиология, может у каждого индивидуально все.
#85 #3677765
>>3677656
Не, не годится.
Треда два назад какой-то анон расписал про инцест-рассказы, мол зачем фапать на писанину какого-то больного дегенерата. Вот нужно что-то подобное, только про порно.
#86 #3677770
Я не могу спать по утрам. Знаешь, это время, когда ты уже открыл глаза, но еще рано вставать и можно снова заснуть или просто поваляться. Я вот больше так не могу. Потому что шишка дымится так, что вся комната в дыму. Приходится вставать, идти в туалет/пить/смотреть в окно. После этого заснуть уже невозможно. Что делать?
3677773
#87 #3677771
>>3677739
скорее физиология, у меня она как йогурт какой-то, густая пиздец. А из-за курева она какая-то желтоватая.
#88 #3677773
>>3677770
перестать дрочить и со временем это пройдет. У меня через месяц прошло, когда в первый нофап держал
3677831
#89 #3677785
>>3677731
Ты угораешь?
я спрашивал про разницу?
"секс не является срывом"
3677806
#90 #3677806
>>3677785
Схуяли? Сперма вытекла? Вытекла. Так чем отличается то? То что ты бабой подрочил а не рукой? Механизм возобновления семени запустился. А это главное. Траты на возобновление ресурсов.
3678227
#91 #3677808
Вы вообще ради чего нофап держите? Чтобы потом в итоге бабой дрочить? Охуенные цели.
3677813
#92 #3677813
>>3677808
а для чего держишь ты?
3677817
#93 #3677817
>>3677813
Я веду целибат, почитай на досуге. Основная цель это повышение когнетивных способностей мозга, ну и в целом здоровый организм.

Даже поллюции это слив энергии. Спермоторея. Это болезнь недержание. Слабая мочеполовая диафрагма.

Все пиздешь про простатит и про то что поллюции регулятор. Это слабость.
#94 #3677826
>>3677817

>когнетивных


>слив энергии


Ясно, приходи когда повысишь.
#95 #3677828
>>3677817
ну у меня были где-то через месяц.
на дне 38 сорвался и сам.
вот я и думал, может жидкая сперма - это простатит? всю жизнь жидкая, хоть раз в день, хоть в месяц
3677898
#96 #3677831
>>3677773
От нофапа это и началось. Держу уже неделю.
216 Кб, 929x927
#97 #3677858
бля мышци попёрли от нофапа
трени интенсив ваще идут охуенно ёба бля буду
36780213685364
#98 #3677883
Аноны, ответьте, можно ли сочитать нофап и джелк?
#99 #3677885
>>3677883

>джелк


Это еще что?
#100 #3677886
>>3677883
и если можно, то как?
P.S Просто результат есть, бросать не хочу
3677907
#101 #3677898
>>3677828
Лучше сдай секрет простаты на анализ. Тут тебе дианоз не поставят.
sage #102 #3677907
>>3677886
Какие упражнения делаешь и по сколько?
3677951
#103 #3677921
Никогда не воспринимал мастурбацию, как что то серьезное, влияющие на здоровье.
Мастурбирую по 5-8 раз в день, ежедневно. Хожу, как овощ, с синяками под глазами и абсолютным равнодушием ко всему сущему (единственное что, когда вижу какую нибудь пару на улице, становиться дискомфортно).

Пробовал воздерживаться, но больше 2-3 дней не могу продержаться, какая то истерия начинается. Ужасная ломка, фантазии.
3677932
56 Кб, 400x546
#104 #3677932
>>3677921
Ебашь гирьку
#105 #3677951
>>3677907
по 300 джелков,каждый день ок обхватом, одной рукой(второй кожу держу, дабы не оттянуть)
за 1-ый месяц добавилось 1х0.5
дальше слабее 0.8х0.3
но похоже не предел
P.S Полёт нормальный
#106 #3677953
>>3677951
P.S мне 19, мб ещё естественный прирост идёт
#107 #3678021
>>3677858
Сколько набрал? Как долго не мог?
#108 #3678128
>>3677883
на гратисе сидишь ?
>>3677951
то есть ты одном ОКом зажимаешь у основания, а вторым ОКом начинаешь движение вверх, то есть оно начинается выше чем основание члена ? и так каждый раз ?
36781363679101
#109 #3678136
>>3678128

>одном


одним

слоусамофикс
#110 #3678194
Бизгули считаются за срыв?
46 Кб, 1280x720
#111 #3678227
>>3677806
Как бесят дауны которые шапки даже не читали. А что насчёт научности нофапа, так зайдите даже в трубу и там есть видео в котором вам разжуют за вред порно. Мамкины аутисты. Дебилы блядь
#112 #3678252
Чуваки не дрочу 5 дней, полюции были 1 раз, вчера обмолофился весь. Такой вопрос, можно ли дрочить и не кончать? Или кончать но заживать или сдерживать.?? Ещё какие плюсы с этого? С точки зрения науки это безопасно? Какие подводные?
36782543678259
#113 #3678254
>>3678252
>>3678227

>Как бесят дауны которые шапки даже не читали

3678255
#114 #3678255
>>3678254
Ты чё охуел? Нормально спросил, там в шапке не сказано ничего о том что нельзя дрочить и зажимать.И не сказано о том чем это черевато и прочее.
36782573678315
#115 #3678257
>>3678255
мамка твоя охуела когда тебя рожала
3678258
#116 #3678258
>>3678257
Маму сука не трож гандон сука
#117 #3678259
Собрались дауны даже пояснить не могут..
>>3678252
#118 #3678312
Привет. Выхожу из онли рид. Я тот еще дрочер. Сейчас мне 18 лет не держался, но однажды сосался с пьяной тёткой на вписке, из которых 6 я прожил в режиме дрочки 3-10 раз за день или даже за раз.
За последний 2017 год Было не меньше сотни заходов на 0-3 дня. Каждый день заходил в этот тред, сам не понимая, зачем, но это всегда кончалось моим грустным ебалом и жидкой прозрачной спермой в пустой таре от йогурта. Сейчас немного грустно из-за проебаного времени. Не могу сказать, как сильно это повлияло на моё здоровье, но яйца частенько болели и плакать от одиночества по ночам я стал больше.
Сейчас идет 15 или 16 день, и могу утвердить, что жизнь сильно изменилась в самую лучшую сторону. Настал момент, когда начинаешь стыдиться своего поведения в прошлом, когда хочется полностью отказаться от прошлого, когда я лежу в своей кровати и понимаю, что мне нужно делать, куда двигаться, как получить профит от жизни. Каждые выходные я завожу новые знакомства, даже общаюсь с девушками. Изменилось отношение к миру в целом. Чувствую себя одним из тех нормальных коммуникативных парней, на которых я всегда ровнялся и которым истово завидовал с кучей людей в окружении, трахающих тянок и живущих счастливую жизнь . Стоило начать это полгода назад, когда в голове были суицидальные мысли, в сердце не разделённая любовь, а в руке член и бутылка дешевого пива
Кто сомневается в пользе нофапа и ищет аргументы за и истории успеха в этом треде, те идите нахуй.
Побеждают те, кто делают[\b]
3679161
#119 #3678315
>>3678255

>Не допускается вольная трактовка этих правил.


(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается,если это деталь ваших сексуальных отношений.

ахуеть ты читал ояебу
3678351
#120 #3678317
>>3677951
в какой позе делаешь ? лол.
всмысле стоя ?
и захват у тебя ладонью вверх или вниз ?
3679101
#121 #3678351
>>3678315
Так можно, или нет?
#122 #3678382
Антоши, такая маза. Запилю свою прохладную на тему есть вред от фапа или нету. Жил с тянкой. Съехались и жили под одной крышей. Суть да дело, разошлись. Два года после этого пиздострадал фапал. И каково же было мое удивление, когда я совсем недавно превратился в ходока. Начал поебывать тней. Первый раз, сука, совсем ничего не вышло. То есть после прона я поймал себя на мысли, что вот лежу рядом с ахуенной тней 10/10. Сука, ебанной модельной внешности. Фигура, сиськи, волосы белые до жопы. Блеать!!! Что тебе ещё надобно, старче анон. А нихуя не выходит. Живая баба и прон - две разные вещи. Кароч, у меня ещё пару походов заняло перестроение с прона на живую бабу. Только потом смог кончить. А так они мне дрочили, сосали, я ебал их в разных формах и позициях. А хуй там. Теперь держу строгий нофапон. План такой: один-два раза в месяц ебать настоящих тней. Так что вред он не от фапа, вред в голове. Привыкнешь к фапу и прону, и поймёшь, что настоящая тня не возбуждает. А это пиздец как хуево. Уж поверье мне на слово, Антоши. Чувствуешь себя не мужиком, а полной хуйней рядом с ней. Нах прон и фап. Чем быстрее с этим покончите, тем быстрее разорвётся ебучий замкнутый круг украл-выпил-в тюрьму прон-фап-отсутсвие бабы. если кому интересно или поможет, могу тут про походы к шлюхам и свой способ борьбы пилить прохладные.
36792833679299
#123 #3678393
>>3678227
Бесят дауны типа тебя. Очевидно, что фап, в особенности с использованием порно обладает определенным аддиктивным потенциалом, довольно большим судя по всему, эффект Кулиджа хуе-мое и все такое. Но, уебок, все приятное обладает аддиктивным потенциалом. Заивисимость это плохо, дельтафосби хуемое, все такое. Но это механизмы работы любой зависимости. Зависимость именно от порно и фапа никто не изучал. Об этом даже в факе вроде написано.
Как таковой же вред самого фапа, как действия, в отдельности от зависимости АБСОЛЮТНО НЕ ИЗУЧЕН. Возможно его в принципе не существует. Уролог тебе скажет, что дрочить часами не кончая плохо для простаты и будет прав, но на этом все. Иди нахуй короче.
3679258
#124 #3678397
>>3678227
Я на нофапе, потому что чувствую, что у меня зависимость и полагаю что большинство в этом треде нофапают по той же причине, а не потому что затвор передернул и сразу гроб кишки кладбище пидор.
1030 Кб, Webm
#125 #3678581
36786003678603
#126 #3678600
>>3678581
Ахахах все нофапцы такое испытают
#127 #3678603
>>3678581
а фул есть
#128 #3678773
блять, анонсы, очень важный вопрос.
каждый раз после дрочки настроение немного улучшается, но ненадолго. на следующее утро как правило становится очень хуёво, ничего не хочется делать, иногда даже голова болит. настроение поднять практически нереально. и чтобы это прошло нужен день-два. так вот: это обычное следствие того, что мои нейромедиаторы в качестве стимуляции воспринимают исключительно порно и фап, или же я просто себе вбил в голову, что после фапа плохо, и на самом деле мне норм? в чём истина, братья?
может я хуйней занимаюсь, но мне кажется очень важным разобраться в этом.
36791963688162
#129 #3678788
2 недели на нофапе, ща купил флуоксетин, буду жрать
задавайте ваши ответы
3679288
207 Кб, 750x1200
#130 #3678863
Как думаете, лучше смачно подрочить перед учебой или после?

С одной стороны прихожу после тренировки и идет бодро, долго, с обильным оргазмом. С другой, после дрочки лень сильно уходить в учебу. А вечером опять дрочить или играть в игори, тоже лень будет учить.
3678915
#131 #3678915
>>3678863
Дрочи перед сном, когда все дела закончил. После оргазма и спится лучше.
3678924
281 Кб, 1075x1776
#132 #3678924
>>3678915
А лучше и до и после)))
#133 #3679101
>>3678317
>>3678128
3-мя пальцами у основания, кожу держу(левая рука), ОК зажим почти у основания, ибо левой пальцами немного вдавливаю,захват ладонью вниз. делаю сидя, на краю ванной лол, про сайты, давно читал, мб и на гратисе, просто технику нашёл и подумал: а хули не попробовать то?
3679131
#134 #3679131
>>3679101
я вот тоже юзаю захват ладонью вниз. так удобнее, хоть и не видишь член.

помпу собираешься брать ?
3679181
#135 #3679161
>>3678312

>Побеждают те, кто делают


То есть те, кто фапают? Нофап это же воздержание от действия фапа, мань.
3679178
3176 Кб, 1745x1159
#136 #3679178
>>3679161
Палехчи, траль.
3679201
#137 #3679181
>>3679131
нет, думаю ещё поделаю джелк, и успокоюсь
ибо теперь 16 на 13, выглядит норм, комплекс пропал, а раньше пиздец был, учитывая что сам не маленьких размеров ( 194/92)
P.S На вопрос о совмещении с нофапоном так и не ответили
36793393679350
8 Кб, 284x177
#138 #3679196
Бля, антохи, сколько говна на нофапе вычерпывать надо. Я тут в процессе самокопки такие вещи понимать начал. Отказ от кайфов приводит эго к агонии. Уже Дошло до того, что я осознал в себе сильную эгоистичную зависть к сестре своего друга, что наверняка она в столь раннем возрасте(14лвл) уже ебется во все поля. И я понимаю, что это лишь похоть и грош этой ебле цена, и если мне дать возможность, я разочаруюсь, но эго взращивалось годами и пока оно сильно. Тоже самое и про его похождения с тнями и фактически подобное у меня было и я знаю, что это лишь чувства и они тоже не очень ценны, но сука эго.. Вот у них есть, а у тебя нет. И пиздец. А ещё мысли навязчивые про то что всех кого я мог считать няшками, так или иначе кто-то поебывает и от их грязи и от того, что поебываю не я, просто подгорает. Хотя это абсолютная чушь. Ох и не просто от Говен себя чистить

>>3678773
Нет. Тебе не кажется. Ты не придумал. Это уже крайние стадии зависимости, когда даже дрочка не помогает.
#139 #3679201
>>3679178

>указал на нелогичность текста


>ряяяяяяяя ты траль


Лечись.
3679281
#140 #3679202
>>3679196
Что "эго"? Это термин из психоанализа переделанный всякими шизотериками и недвойственными духовными суицидниками.
#141 #3679254
Сап, нодрочач. На связи хайлевел нофапер ин зис треадх. Последнее время у меня сильное желание сорвать, поясните за то, чем это чревато. Спасибо.
#142 #3679258
>>3678393
про дофамин чекни
#143 #3679261
>>3677416
А вот и не дрочил! Почти месяц уже
#144 #3679281
>>3679201
Даже умственной отсталая собака поняла про что он, а ты ищешь нелогичности. Продолжай
3679287
#145 #3679283
>>3678382
да, было такое. всю сознательную жизнь фапал. были сексы, бабы так себе. сейчас мне 30+ и всю жизнь я ипаный невротичный еблан. так как мои скиллы в коммуникации с тнями околонулевые, решил рискнуть с платной тнёй и, сука, как мне повезло, что попалась именно та, 9/10. это очень странно, но что бы я ни делал, качалочка там, зож, деньги, хорошая тачка, а мужиком себя почувствовал после нее. не призыв к шлюхоходству, ищите любовь.
#146 #3679287
>>3679281
Не проецируй.
#147 #3679288
>>3678788
смысл этой фармы?
3679327
#148 #3679299
>>3678382
Ну чё, пили прохладные
#149 #3679327
>>3679288
Дешманский антидепрессант. Сертралин пизже. Кстати АД неплохо убивают либидо. Эффект есть и положительный, но я перестал пить, у меня от АДов жуткий гипергидроз.
3679329
#150 #3679329
Пил от повышения артериального давления на фоне проблем с бабой. Настроение лучше, с давлением помогло и тяга к бухлу уменьшается (психиатру на алкоголизм не жаловался, хотя он есть).
>>3679327-кун
#151 #3679339
>>3679181
Ну хуй знает, это ж типа медицинская процедура. Если не возбуждаешься, значит можно.
3679344
#152 #3679344
>>3679339
Вроде как для джелка нужен полустоячий член. То есть возбуждаться вроде как надо.
3681929
#153 #3679346
считается ли срывом если зашёл а порносайт и даже посмотрел порно у меня стоял хуй и я думал "дрочить или не дрочить?" но в итоге закрыл сайт и не стал дрочить. к хую не прикасался
3679354
#155 #3679350
>>3679181
дай ссылочку на упражнения, которые делал именно ты, с техникой.
многие жалуются, что эффекта 0
#156 #3679354
>>3679346
Конечно слил. Пиздец чмо, я в ахуе. Порно он сука посмотрел. Вообще охуел. Все бы так смотрели блядь.
3679372
#157 #3679360
>>3679347
Такая ненавязчивая реклама думай и богатей наполеона хила, в мусорку.
#158 #3679363
>>3679347

>биомусор булькает про тупых верунов и трансформацию энергии


Мда.
#159 #3679369
>>3679347
Хуета какая-то
#160 #3679372
>>3679354
Так я сорвал или нет?
36793813679384
#161 #3679381
>>3679372
Нет, не сорвал. Держись дальше, братуха. Если ниже напишут, что сорвал, похуй, всё равно держись дальше и на порносайты больше не ходи
#162 #3679384
>>3679372
Если тебе так важно сколько дней ты продержался, можешь сразу несколько отсчетов вести по разным критериям.
#163 #3679436
Пасаны, что пользуете для того чтобы сделать инет нофам-безопасным? Есть например какое-нибудь расширение для хромого, чтобы не все картинки блочить, а например хотя бы качу оставлять или по клику показывать?
#164 #3679444
Во, нашел что хотел. Wizmage Image Hider
#165 #3679451
Не фапаю 2 дня, ничего не почувствовал, хуйня какая то. Сраываю нах
#166 #3679563
У меня роскомнадзор на nofap.ru
3679583
88 Кб, 600x453
#167 #3679583
#168 #3679606
>>3679196
спасибо, братан
#169 #3679627
>>3679196
Бичпармак на пике?
#170 #3679686
нофап. 4-ый день. про профиты: уж сколько раз писали в тредах, как это ни банально - нет вялости и апатии. ещё заметил, мышцам хочется нагрузки, гантельки поюзать, поотжиматься.
#171 #3679710
ХЗ, аноны. Я с 20 марта на нофапоне. Пару раз было прям пиздец как близко к срыву. Но выстоял. Теперь полегче. Изменения есть. Самое главное, помимо прибавки сил и лучшего сна, исчезло чувство вины какое-то сука. Общался столокшими мол как недочеловек из-за фапа. Теперь даже могу тне идущей на встречу глаза в глаза смотреть пока она не отведёт взгляд. Раньше так не мог блеать.
3679760
#172 #3679760
>>3679710
Даа..1 в 1 бро.
От фапа
Так-же какое то сука чувство ..что людям в глаза даже смотреть стрёмно. Потом так же с тян.
Ко всему прочему ещё ебло становилось мерзким каким то и кривым. Походка становилась скованной какой то ..перед глазами пелена и рассеяное внимание.
92 Кб, 1024x1004
#173 #3679767
133 день.

Дикое умиротворение, то ради чего я начинал держать нофап потихоньку начинает о себе знать. Приятно стало дышать. Повысился порог стрессоустойчивости. Стоило того, чтобы держать, если честно. После нескольких кругов ада начинает вырисовываться другая картина, спокойная и неунывающая.

Понял недавно, что в основе всего лежит работа. А мы так её ленимся и боимся. Начинания все тоже с нее идут. Главное работать, постоянно, в одном направлении. Музыка, айти, что бы не взяли, главное ебашьте. Результат будет вас радовать.

Отключаюсь.

кровавыйвалентин
3679978
#174 #3679806
Антуаны, такая проблема. 22 лвл, держу нофап около 25 дней, незадолго до этого несколько раз держал нофап такое же количество времени. Психофизиологическое состояние в целом - выше среднего, но есть одно большое но - нофап на меня перестал дейстововать, максимум влечения достигается где-то через две недели после начала(при этом этот "пик" не так уж и выраженный, так легкие изменения), потом все так же как и и с регулярным фапом. Да на жопы смотрю, Да голод к ебле присутсвует, но практически на том же уровене, что и при регулярной дрочке, и что крайне важно - в первый раз когда я опробовал нофап - еще в школе(16-17 лвл) нофап действовал на меня гораздо более хардкорно. Не значит ли это что мои гормоны идут по пизде?
#175 #3679966
2,5 недели (специально не начинал), листва 24, крышу сносит от любой и по любой хуйне, спустить пиздец хочется, ебацо хочется аж пиздец
убейте меня!!!! пжлст!!!
#176 #3679978
>>3679767
Звучит вдохновляюще. Очень рад за тебя.
Прощай, Кровавый Валентин.
#178 #3680018
идёшь по проспекту. весь такой на нофапе. солнышко светит и тянучки улыбаются тебе..
3680025
#179 #3680025
>>3680018
И что хорошего в том что над тобой угораю бабы? Реально бесит эта хуйня, пацанам похуй а бабы некоторые угорают. Один раз сидел в макдаке спокойненько кушал, сидели за соседним столом 2 пизды, одна всё поглядывала и они хихикали, потом одна даже повернулась на мгновение в мою сторону и они опять угорать начали, захотелось им переебать, но я задрот поэтому оставил эти мысли на уровне фантазий
36800343693410
#180 #3680034
>>3680025
Тоже сука ненавижу такую хуйню.
3680040
64 Кб, 600x556
#181 #3680040
>>3680034
Милфы подозрительно смотрят как на ебанутого, а малолетки угорают...
3680064
#182 #3680064
>>3680040
Может одет хуево?
Я когда с кентом шел в шарагу, на нем прикид такой был колхозный, так очень он выделялся среди толпы биомусорамодников, ну и прям на входе стояли тяныдавалки местные, ну и давай с него рофлить, типо "мальчик давай познакомимся" и ржут в 7 рыл. Мне то похуй, я проиграл над ситуацией, ибо на нофапинге и одет прилично, но вот другу было не очень по виду.
3680072
#183 #3680072
>>3680064
Да одеваюсь по серому,брюки, туфли и рубашка ну и куртка с капиком. Не выгляжу как кой-то бизнесмен скорее на школьника похож, врядли за шмотьё угорают. А если даже из-за шмотья всё равно не буду покупать моднявую хуйню кроссы хуёсы ибо мне самому стыдно это тоскать на себе
3680082
#184 #3680082
>>3680072
Ну хуй его знает тогда.
Может они инстинктивно чувствуют что ты отношаешься со своей правой рукой?
3680090
#185 #3680090
>>3680082
Может да мне впрочем похуй. Чтобы понять что ебля хуйня достаточно 10 проституток снять, она переоценена дрочка топ на самом деле и приятнее и комфортнее и менее энергозатратнее.
36801163681306
#186 #3680097
Движение это жизнь, хикканы.
Сам задрот лютый был, дрочил много.
Сейчас начал ебашить нофап и спорт, как же я летаю, блять, снова почувствовал себя живым.
3680122
#187 #3680116
>>3680090
И кулак то намного доступнее. Но я сделал свой выбор в пользу нофапинга и угорел по воздержанию.
3680120
#188 #3680117
>>3675261 (OP)
Не дрочи
Не играй
Не смотри фильмы
Не трогай письку
Не живи, лучше умри нахуй
36801253680139
#189 #3680120
>>3680116
Да я тоже угораю временами, но только на неделю к шлюхам то надо хоть раза 2 за год ходить для профилактики, а то крыша поедет. Вот после завтра иду от нофапа весь нервный и поход к тяночке мне больше стресса доставляет чем дрочка.
59 Кб, 444x480
#190 #3680122
#191 #3680125
>>3680117
ахаха двачую.

не дрочи
не играй
не смотри фильмы
не сиди на дваче
не сиди за пекой
не пользуйся телефоном
не трогай хуй
не сиди
не спи
не лежи
не стой
не ходи
не дыши
не живи

в рот ебал я эти ограничения тож
3680139
#192 #3680139
>>3680125
>>3680117
Зачем же так в крайности бросаться? Как говорится можно, но немножко.
3680145
#193 #3680145
>>3680139
Кстати миф по поводу того что "вот я там не дрочил и на меня стали бабы западать" хуйня, то что там на тебя баба посмотрела ничего не значит. Я дрочил с 9 лет и в 16 лет в меня влюбилась одна баба несмотря на интенсивную дрочку каждый день и бегала достаточно долго за мной в районе года. Так что это вообще не влияет.
3680153
#194 #3680153
>>3680145
Так я тоже дрочером лютым в школе был, но мацал одноклассниц за мягкие места, с бабами отношался прмчем не альфач дохуя, а стабилити бета скорее всего и дрочка никак мне не мешала, проблема в другом. Я стал хуево себя чувствовать со временем, постоянное нежелание что-то делать, нет вкуса к жизни, блять, сейчас с высоты нофапа смотрю на себя и ахуеваю. Каким же ленивым, апатичным и депрессивным хуйлом я стал.
Некоторые тут держат похоже для того чтобы ТЯНАЧКИ ДАВАЛИ, я же держу для себя, мне просто нравится это чувство ахуенности всего, я им упиваюсь и уж в ебаное болото я не полезу обратно.
36801583680197
#195 #3680158
>>3680153
*причем
Быстрофикс
#196 #3680161
19 день. Мелочь может быть в сравнении с тем, что тут люди и месяц, и под сотку держат, некоторые и год. Ну, иду вперед потихоньку за вами мое увожение.
Из плюсов:
1) Побил рекорд. Вообще прогресс ебовый, когда-то я и 3-х дней держать не мог, потом до недели доходил, в итоге рекорд был две недели, так что это прогресс. Видеть, что каждый день ты уходишь от ебаного нуля все дальше и дальше - радует. Немного, но радует :3
2) Мотивация в этот раз просто стальная, не даром я рекорд за рекордом ставлю. Мозг уже какие только уловки не выдумывал вплоть до моего похоронного "Ты не хочешь фапать, потому что стал импотентом. Сам посмотри, у тебя хуец скукожился весь. Иди проверь на секунду, вдруг не все еще потеряно". Стыдно признаваться, но я попадался на эту удочку наверное с десяток раз.
Из минусов:
1) На работе уже второй день таращусь на задок няши из нашего отдела. И это минус, потому что она замужем за охуенным парнем, который несколько десятков раз спасал мою жопу от лишнего гемора и вообще у них ламповость во все поля. А я на ее зад пялюсь как хачина какой-то, постоянно себя одергивать приходится.
Плюсо-минусы(...?):
1) Спать стал меньше. Причем работа - ебаный ад и мозгоебля, прихожу домой выжатым лимоном. Я же как думал: начну нофап - появится ЭНЕРГИЯ - прихожу с работы не выебанный, а все-еще бодрый - иду записываться в качалку - ??? - профит. Но я как приходил заебанным, так и прихожу, но теперь сплю на час меньше или сплю столько же тут уж как двач позволяет лечь, но просыпаюсь мгновенно и свежим даже к концу недели. Но в последнее время начало сниться, как я ебу ламповую няшу. Приятно, что таких натуральных снов я со времен старших классов не видел. Неприятно после такого просыпаться одному, лол.
2) В башку лезут всякие мысли. Причем лулз в том, что они лезут как в свое время лезли мысли пофапать, назойливо так, волнами. Установить режим, начать медитировать, отвезти комп родным на неделю. С одной стороны - да, все это полезно и в связке с нофапом сделает меня лучше хочется верить. С другой стороны - нофап это и так перемены. Я, по сути, вырываю из своей жизни вкусную виртуальную пиздятинку, которая облегчала ад на работе и ад одиночества и погружаюсь в ад нофапа. А если к этому тройному аду добавить еще что-то, то сил и мотивации выдержать может и не хватить.

Короче сейчас все сводиться к простой развилке - или я найду в себе силы и смелость добавить к нофапу еще что-то все же надеюсь на качалку и неделю без компа, понимаю что это будет ад, но почему то тянет испытать себя, либо в определенный день мотивация иссякнет и я эпичнейше сорвусь. Ну, так будет хоть новый рекорд.
А может дело все в том, что 19 дней это не так уж и много и до появления изменений нужно ждать больше. Ну посмотрим.
Выговорился, могу идти спать, всем добра.
#196 #3680161
19 день. Мелочь может быть в сравнении с тем, что тут люди и месяц, и под сотку держат, некоторые и год. Ну, иду вперед потихоньку за вами мое увожение.
Из плюсов:
1) Побил рекорд. Вообще прогресс ебовый, когда-то я и 3-х дней держать не мог, потом до недели доходил, в итоге рекорд был две недели, так что это прогресс. Видеть, что каждый день ты уходишь от ебаного нуля все дальше и дальше - радует. Немного, но радует :3
2) Мотивация в этот раз просто стальная, не даром я рекорд за рекордом ставлю. Мозг уже какие только уловки не выдумывал вплоть до моего похоронного "Ты не хочешь фапать, потому что стал импотентом. Сам посмотри, у тебя хуец скукожился весь. Иди проверь на секунду, вдруг не все еще потеряно". Стыдно признаваться, но я попадался на эту удочку наверное с десяток раз.
Из минусов:
1) На работе уже второй день таращусь на задок няши из нашего отдела. И это минус, потому что она замужем за охуенным парнем, который несколько десятков раз спасал мою жопу от лишнего гемора и вообще у них ламповость во все поля. А я на ее зад пялюсь как хачина какой-то, постоянно себя одергивать приходится.
Плюсо-минусы(...?):
1) Спать стал меньше. Причем работа - ебаный ад и мозгоебля, прихожу домой выжатым лимоном. Я же как думал: начну нофап - появится ЭНЕРГИЯ - прихожу с работы не выебанный, а все-еще бодрый - иду записываться в качалку - ??? - профит. Но я как приходил заебанным, так и прихожу, но теперь сплю на час меньше или сплю столько же тут уж как двач позволяет лечь, но просыпаюсь мгновенно и свежим даже к концу недели. Но в последнее время начало сниться, как я ебу ламповую няшу. Приятно, что таких натуральных снов я со времен старших классов не видел. Неприятно после такого просыпаться одному, лол.
2) В башку лезут всякие мысли. Причем лулз в том, что они лезут как в свое время лезли мысли пофапать, назойливо так, волнами. Установить режим, начать медитировать, отвезти комп родным на неделю. С одной стороны - да, все это полезно и в связке с нофапом сделает меня лучше хочется верить. С другой стороны - нофап это и так перемены. Я, по сути, вырываю из своей жизни вкусную виртуальную пиздятинку, которая облегчала ад на работе и ад одиночества и погружаюсь в ад нофапа. А если к этому тройному аду добавить еще что-то, то сил и мотивации выдержать может и не хватить.

Короче сейчас все сводиться к простой развилке - или я найду в себе силы и смелость добавить к нофапу еще что-то все же надеюсь на качалку и неделю без компа, понимаю что это будет ад, но почему то тянет испытать себя, либо в определенный день мотивация иссякнет и я эпичнейше сорвусь. Ну, так будет хоть новый рекорд.
А может дело все в том, что 19 дней это не так уж и много и до появления изменений нужно ждать больше. Ну посмотрим.
Выговорился, могу идти спать, всем добра.
3680185
#197 #3680185
>>3680161
Антоша, а как думаешь, сможешь найти себе няшу ради того, чтобы никогда не воротиться на территорию фапа? Что если рассматривать няшу как следующую ступень нофапа. Ведь он, нофап, не есть самоцель. Он ведь средство для достижения высших целей, как то проверка себя или уход в отношения с тнями. У каждого своё.
3681009
#198 #3680197
>>3680153

Секс и дрочка это одно и то же, в обоих случаях организм расслабляется и мотивация что-то делать падает, она появляется только тогда, когда есть риск потерять пизду из виду, а рука всегда с тобой.

Поэтому нофап это не только отказ от дрочки, но и вообще отказ от секса как такового, тоесть подавление своих инстинктов.
3680223
#199 #3680221
Вот не смотреть прон и т.п. Но у меня дичайшее возбуждение каждый день начиная с утра. Я не могу ни на чем сосредоточится, в голове постоянно сексуальные мысли. Мне приходится кончать 4-5 раз за один подход чтобы успокоится. Но через пол часа а то и раньше меня опять ебашит, слабее но возбуждение не уходит. Это пиздец каждый день я дрочу примерно от 4 до 12 раз. Если я не смотрю прон то возбуждает все, клипы где есть тян, новости с ведущей, тян на улице. Если я не подрочу 1 день то этот день точно будет без сна, я тупо не смогу уснуть. Я постоянно чувствую невьебическую энергию, я бегаю, прыгаю, читаю. Во мне столько теста как будто снова 18 лет. Сейчас 24.
3680232
#200 #3680223
>>3680197
Ну так то ты прав, но тут многие так по хардкору не ебашат, чтобы прям отказ от пиздятины. Многие наоборот нофапинг практикуют чтобы хуй стоял лучше на тянок и тд. Короче, людей много и их цели, а так же методы различаются, кто-то угорел по целибату, кто-то не фапает потому что простатит и яйца болят, кто-то верит что с нофапомТЯНУЧКИ ДАДУТ ИНФА СОТКА и тому подобное.
#201 #3680232
>>3680221

Мне 27, не могу дрочить более 1 раза в день, даже каждый день иногда не хочется. Я думаю что это заебись
#202 #3680287
Использую знания из треда, но сам пока ищу оптимальное количество эякуляций между пустыми оргазмами и спермотоксикозом.
Короче, как стать на путь истинный без лишней ебли:
1. Забить на порно. Полностью и бесповоротно выпилить все архивы видео высокого качества с компа.
2. Дрочить раз в 7 дней, можно даже раз 6, но если желания особого нет - то лучше так не делать.
Не дрочил 10 дней, на 11 жидкая желтая сперма была, ну его нахуй. А если дрочить раз в 7 и не на порно - то негативных эффектов не будет вообще. Сейчас вот дрочил два дня подряд раз в день. На второй день - пустой оргазм, вялость, нервозность, головокружение, нежелание делать что-либо, етц.
При дрочьбе раз в 7 такого даже близко не было, отрегулированный дофаминовый баланс позволял хапать экспириенс на второй день после плановой эякуляции от элементарнейшей вещи - осознания наличия сознания, его индивидуальности и защищености, от того факта, что я могу думать и никто мне в голову не залезет, лол. Простые вещи же.
Ну и вдобавок - если делать так по плану, то будет и насыщенность цветов, и стойкость мыслей и тела, и целеустремлённость, и весь стандартный набор.
Не обязательно полностью отказываться от этого. Главное не давать себе делать это чаще 5 раз в месяц с равными интервалами и обязательно не на порно. Первый раз я затянул, ибо не мог отказаться от положительных ништяков, боялся их потерять.
Вряд ли кому-то что-то новое поведал, но вдруг?
3680520
#203 #3680520
>>3680287
От возраста зависит, я например 19 лвл, не дрочил 3 дня и вчера на 3-й день у меня просто крыша ехала, подрочил 2 раза стало заебись.
#204 #3680723
Сидячий образ жизни, поэтому полный нофап делать не буду. Достаточно ли фапа 1 раз в неделю, ночью в воскресенье?
#205 #3680735
23 день. бля........... как же тяжело не смотреть на девушек, это пиздец... хожу тупо с опущенной головой, иначе пиздец трудно сдерживать похотливые мысли и фантазии. Сегодня приснился сон, как будто я в американской тюрьме и там была нигерша, с такой ахуительной задницей, в итоге я ей присунул со словами "это будет самый короткий секс в моей жизни" и как только я ей вставил по самые яйца, я кончил. Как же это было ахуенно. Я прям чувствовал как моя сперма заполнила все внутри нее, но проснулся с сухими труселями. Это вообще считается за поллюцию? Ибо после поллюций самочувствие отстойное становится, а тут пока что норм. А в остальном полет нормальный, стал раздражительным, нервным, начал волосы рвать на лице что за пиздец? теперь все время бриться приходится, ссать как-то страно стал, непривычно как-то, будто труба засорена немного, но чем дольше ссу, тем становится легче.
#206 #3681009
>>3680185

>высших целей


>уход в отношения с тнями


Совсем опущенный
36810653681178
#207 #3681065
>>3681009
двачую
#208 #3681083
Блять, аноны, адский разгон - мне пизда. Я еле держусь чтоб не слететь с нофапа. Реквестирую мотивации. Я на грани. Сегодня семнадцатый день уже.
54 Кб, 500x375
#209 #3681092
Пацаны, нофап - это сила! Не дрочу уже 2 дня два месяца на самом деле. Стал увереннее в себе, перестал горбиться, выправил осанку, появилось больше энергии, раньше нонстоп был овощем и апатичным говном, теперь хоть временами чувствую силу. Появилось твердое намерение постепенно вылезать из задницы, в которой сижу по жизни. Начал вести ЗОЖ и заботиться о здоровье, лечить хронические болячки. Снова потихоньку начинаю радоваться простым житейским мелочам, убитые фапом рецепторы в мозгу восстанавливаются потихоньку.
О сексе думаю мало, сперма из ушей не течет, фантазии стараюсь подавлять в первые секунды. Не фапаю и не особо хочется. Режим асексуальности включился наверное.
Пожалуй, все. В общем, такие дела, аноны.
#210 #3681174
>>3681092
Двачаю, бро. У меня скоро 30 дней впервые за много попыток. Иду легко, т.к. подавляю на корню мысли о порочном. Чувствую в себе зарождение энергии B[/s ЦИ.
3681927
#211 #3681178
>>3681009
Удваиваю
#212 #3681202
>>3681092
Молодец
#213 #3681207
>>3681092
Мнеб асексуалом стать..
#214 #3681306
>>3680090
вы ещё к шлхюхоходам в тред зайдите и напишите, что ебля переоценена. лолкек
3681313
#215 #3681313
>>3681306
лол со шлюхами точно переоценено.
Чуть лучше чем фап.
36813193681366
#216 #3681318
блялол. нофап-господин... кто это придумывает? это реально охуенная фраза, я аж представил этого господина.
#217 #3681319
>>3681313
шлюха шлюхе рознь, но няшиться под пледиком с еот никто не отменял.
#218 #3681358
>>3681092
Братух, у тебя бывали дни, что прям пиздос навязчивые фантазии. И дни когда все говно вылазиет наружу и чювствуешь себя просто низшим уебаном? Если были, что делал в такие дни? Проходят ли страхи и самобичевание или придется лечить?
Мимо-25-дней-юниор
3682570
#219 #3681360
>>3681092
Алсо как с девушками? Начал ли замечать взгляды или может сам подкатываешь?
36815413682570
#220 #3681366
>>3681313
Два чая этому господину. Секс со шлюхами и с нашей - небо и земля. Шлюхи по сути хотят чтоб ты побыстрее кончил и свалил. У них про няшиться забудь. Большинство даже поцеловать себя не дадут. Тач что фап более продвинут в этом смысле. Но как писал анон выше, надо либо чередовать, либо ещё что. Если будешь только дрочить, без реальной девки, пусть и шлюхи, потом не сможешь ебаться если вдруг случиться судо и ты найдёшь свою няшу хотя нихуя чудо не случиться же
3681522
38 дней #221 #3681406
Кароч мужыки тупа ебашу за русь. Бегаю, на теннис хожу, и еще в качалочку, кстати говоря 100 пожал. Домой прихожу часов в 20 00, курсач поделаю да спать. Есть жы профит от етава.
71 Кб, 640x640
#222 #3681423
Нофап-господа. Опишу свою проблему. 23 тян небыло, задрот и хуй. За ручку держался. Ебал 1 раз проститутку. С тян знакомлюсь ИРЛ, но дальше ни разу(почти) не заходило. Короч от нофапа говнина вся повылазила и теперь есть навязчивое желание найти тян онли для секса. Разумом понимаю, что все это поебота и не решит моих проблема. Но хотелка грит давай-давай пидар, просто ты не можешь. Мож и не могу не знаю. Но понимаю, что если найду тян чисто для ебли, то буду сливать все на нее и опять стагнируюсь. А так мало-мало начал выруливать из говна. Короче аноны я 100% понимаю, что лучше я сохраню эту энергию и сделаю свою жизнь лучше и тогда шанс встретить свою няшу 10из10 станет выше. Короче пасаны дайте нормальных доводов почему не стоит менять шило на мыло, даже когда все общество трубит на каждом углу как это круто и пиздато.
Мимо-25-дней-юниор
#223 #3681506
>>3681423
Дрочи когда тебе сильно захочется не можешь спать от возбуждения и или очень сильно накатило пиздец прям. Но не наяривай в пустую по 10 раз в дней. Дрочи по мере надобности, возьми бля и подрочи щас. И да нофап только к разрушению нервной системы ведёт как и супер фап. Везде нужна мера
3682307
#224 #3681522
>>3681366
Поцеловать шлюху?
У меня никогда такого желания не возникало.
3682377
#225 #3681541
>>3681360

> Начал ли замечать взгляды


чет в голосяндру с таких вопросов
3681550
#226 #3681544
>>3681423
купи секс пизду и еби её по субботам, мыть не забывай, в остальные дни не трогай
3682307
#227 #3681550
>>3681541
двощ на меня посомотрела тян наверное я понравился этой детке нофап творит чудеса бля буду
3681555
#228 #3681555
>>3681550
Мне друзья еще сказали что голос стал грубее на 12 день, буду ебашить кантри!
#229 #3681600
Сидячий образ жизни, поэтому полный нофап делать не получиться. Достаточно ли фапа 1 раз в неделю, ночью в воскресенье?
#230 #3681645
>>3681600
Дрочи хоть 3 раза в день, это твоя жизнь.
3681868
#231 #3681690
>>3681600
Раз в неделю это лучше чем каждый день.
А так тожне выходит дольше нелели иногда двух недель
#232 #3681816
>>3681600
раз в 10 дней и только в душе
#233 #3681868
>>3681645
Я хочу минизимировать зависимость от мастурбации но сидячий образ жизни пока изменить не получиться, поэтому и спрашиваю какой минимум надо отдрочить чтобы проблем с простатой не было.
3681888
#234 #3681888
>>3681868
Так че не можешь 50 раз присеть 50 раз отжаться в день?
3681903
#235 #3681903
>>3681888
Могу и делаю так, просто я не бегаю и вообще толстый (2 степень ожирения)
3682514
7 Кб, 225x225
#236 #3681927
>>3681174
зарождение энергии B
#237 #3681929
>>3679344
Таки да,если ты хочешь длинну то нужно почти стоячий, если толщину, то нужно джелк делать на шышке, которая просто рвёт штанину
Поэтому и вопрос, чё делать то?
#238 #3682036
дайте напутствие ньюфагу
#239 #3682139
Не фапаю уже 8 месяцев, и так сложилось, что ко мне стала лезть одна тян. Ну и кончилось дело минетом, только вот он был меньше минуты, потому что я кончил. Неужели страж НОФАПА = скорострел?
3682319
#240 #3682307
>>3681506
>>3681544
Чё за хуйню вы предлагаете? Я хочу свободы, а вы мне предлагаете всё тоже

>шило на мыло

3682401
#241 #3682319
>>3682139
Поначалу скорострел, естественно. Ебись с ней дальше и всё пройдёт. Ну ты сам посуди, 8 месяцев воздержания, ясен пень, кончишь сразу
3682519
338 Кб, 640x480
#242 #3682340
АААААА
Как вы живете?
Обычно фапаю пару раз за вечер, вчера один раз. Я не могу, у меня крышу сносит, местное время- 10 утра, я уже дважды самопроизвольный стояк схватил.
Я ебаться хочууууу. Это просто пиздец какой-то.
3682580
#243 #3682377
>>3681522
А что такого? Поцелуи это же заебись. А шлюха что? Обычная баба, которая по крайней мере сосет в гандоне, в отличии от няши-стешняши.
36825223682524
4007 Кб, Webm
#244 #3682382
Взбодритесь нофаперы))
#245 #3682385
>>3682382
Бля, на такую унылую порнуху только у ноуфапера встать может. Да и то не факт.
3682531
#246 #3682386
>>3682382
Лол, ты правда думаешь, что из-за этой убогой порнушки кто-то сорвется?
#247 #3682401
>>3682307
ну и пошёл тогда нахуй дрочи не дрочи всем поебать дебил блять
#248 #3682403
>>3682382
вообще не возбуждает эта наигранная порнуха
гадёныш #249 #3682441
4 дня.
Привет всем кто меня помнит.
Последний раз сорвал, это был пиздец, дрочил минут 40 без остановки. Из за любопытства.
Я сейчас на курсе психофармы, лечусь от дп/др.
Пью венлу и ламо, стрезам и феназепам
Хуй стои норм, но кончить очень сложно, И ЭТО АХУЕННО.
Может быть на этом курсе я и брошу фапать
#251 #3682514
>>3681903
5 раз присесть.
Лечь полежать на животи 5 подходов по пол минуте.
#252 #3682519
>>3682319
Причём после экуляции
Через 5-10 мин опять стояк
И на сей раз можно 5+ часов ебать
#253 #3682522
>>3682377
Откуда тебе знать с гондоном или нет.
Ей за бабки можно и в рот нассать.
#254 #3682524
>>3682377
И поцелуи будут не естественные, безчувственные
3682645
#255 #3682531
>>3682385
Невстал..
Стоят раком хуёво (ноги не вместе а широко стоят)
Ни трусиков, ни колготок..
Даже не кончил ей в очко или на сраку..
Жопы огромные..бабы старые..
Уг крч
3.5/10
#256 #3682570
>>3681358

> Братух, у тебя бывали дни, что прям пиздос навязчивые фантазии


Периодически возникают такие фантазии, которые волевым усилием подавить не удается, навязчивые. Тогда стараюсь как можно быстрее переключиться на физ.нагрузку, те же отжимания, например. 10-20 раз достаточно, чтобы отшибло любые фантазии.

> И дни когда все говно вылазиет наружу и чювствуешь себя просто низшим уебаном?


Такое бывало и до начала нофапа, в одни дни чувствуешь себя уверенным в себе альфачом человеком, полным сил. В другие еле поднимаю себя с кровати. У меня циклоидный психотип.
После начала нофапа где-то через месяц наоборот заметил улучшения в этом плане, настроение стало более ровное, что ли. Я бы это охарактеризовал как - молчаливая уверенность в себе.
>>3681360

>Алсо как с девушками? Начал ли замечать взгляды или может сам подкатываешь?


Я обычнокун. Взгляды замечать не стал, не подкатываю, все как раньше. Но есть один профит, постараюсь описать. Корочь, появилась какая-то внутренняя сила и пока еще очень маленькая уверенность перед девушками, изменились даже фантазии и сны, лол. Теперь могу посмотреть в глаза мимотне, проходящей мимо, и не отводить взгляд первым.
36825783682580
#257 #3682578
>>3682570
Забыл описать еще один важный профит от нофапа. Никогда раннее в жизни не любил читать. Теперь же купил ридер, скачиваю интересные книжечки и читаю, получая удовольствие и реальные профиты от новой информации.
#258 #3682580
>>3682570
Эм, я этот хер -->>3682340
Я неуфапщик, и змаетил, что после физ нагрузок первый фапец- просто огонь, второй вялее.
Вчера после сумарно сотни присядний (штанги нет, утяжелю хоть как-то гантелей на 8 кг), 20 подтягиваний широким хватом, стольки же отжиманий от брусев, и пресса, приняв душ и перекусив я яростно всфапнул. Хотя больше бы я себя нагрузить уже не смог- руки "забились".
3682581
#259 #3682581
>>3682580
Ну и нафига мне это знать? Анон, мы тут вообще-то стараемся отказаться от фапа, а не ищем путей, как получить большее удовлетворение от сего процесса.
3682584
#260 #3682584
>>3682581
Да я к тому, что нужно делать, что бы сильно так не дымился, и можно было о чем-то еще думать, если мне фапать меньше. Физо не помогает, что еще пробовать? "Не думай"- да у меня в троллейбусе встал, пока я на работу ехал, как тут не думать.
3682594
#261 #3682594
>>3682584
Попробуй пить зверобой. Говорят, помогает усмирить гиперсексуальность. Сам тоже пью уже месяц, кстати. От депрессии помогает вроде.
Анон, а сколько тебе лет? У меня такая прям с ног сшибающая гиперсексуальность была где-то до 18 лет. Помню, в 17 лет попробовал не дрочить 2 недели, просто по приколу, тогда ни о каких нофапах я еще не знал. Так мне чуть башню не снесло от фантазий и желания ебать все что движется и не движется. Хотел описать фантазии, но начал вставать хуй, ЛОЛ, переключаю внимание.
36825983685282
#262 #3682598
>>3682594
28. Со мной такое обычно весной и летом. Зимой меня самого хоть еби, даже на няшу 8-9 из 10 второй раз встает только в выходной. А сейчас потеплело, расцвела моя роза.
3682619
#263 #3682607
Сап треду. Аноны, поясните плиз за белую книгу. Этой BSFF рили придется посвящать по несколько часов в день? Я внушил себе, что достаточно один раз сказать проблему+ключевое слово достаточно, а автор убеждает меня в обратном, даже нет желания продолжать читать
3682662
#264 #3682618
пиздос котаны( опять сорвался. дольше 2-х недель не выдерживаю.
3682620
#265 #3682619
>>3682598
Немного повещаю с дивана. У тебя сильная половая конституция и высокий уровень выше нормы тестостерона. Гиперсексуальность в таком возрасте является достаточной редкостью. Циклотимия тоже имеет место быть, судя по всему.
Надо тебе найти объект для ебли, в идеале - такую же гиперсексуальную особу, и сливать лишние гормоны совместно с ней. Это как в идеале решить проблему, а жизнь всегда сложнее, увы. Если это не представляется возможным, ищи способы подавления сексуального влечения, их масса, начиная от всяких приемов из йоги, заканчивая лекарствами. Последнее принимать настоятельно не рекомендуется.
#266 #3682620
>>3682618
после того как сорвался дальше держишь 2 недели или уходишь в запой?
3682629
#267 #3682629
>>3682620
стараюсь остановится. весна хренова действует =\
#268 #3682645
>>3682524
Мне норм было.
3682650
#269 #3682650
>>3682645
Иди это расскажи кому.
Скажут зашкваренный
3682653
#270 #3682653
>>3682650
Как у вас там на зоне? Давите красную масть?
36826643682667
#271 #3682662
>>3682607
КПТ поможет, да и КПТ признанна научным обществом и эффективность доказана на практике, изменения видны даже на томографе
279 Кб, 698x561
#272 #3682664
>>3682653
Не, чисто все питушиной.
Милости прошу к нашему шалашу.
#273 #3682667
>>3682653
У тебя даже нет чувства собственного достоинства, если с шлюхами сосёшься.
Это омерзительно.
Может ты и пизду им облизываешь?
3682672
#274 #3682672
>>3682667
Не указывай что мне делать, а что - нет.
3682688
#275 #3682675
>>3675261 (OP)
Жру антидеприссанты и нейролептики. Либидо на нуле - никакого желания и возбуждения. Хуй, если встает, то никакого удовольствия дрочка не приносит и кончить нереально. На порно и баб абсолютно похуй.
До этого дрочил по 6 раз в сутки (я вел статистику) и чувствовал себя животным ебаным, да и времени это занимало много.

Посему не понимаю вашего мучения, если проблема решается колесами, достаточно сходить в поликлинику к сексологу.

Мимо шизотипическое расстройство.
#276 #3682676
>>3682503
да что с ними со всеми не так?
почему все нофаперы-блоггеры такие отбитые дауны нахуй? он же даже предложение грамотно построить не в состоянии. бляяяять. аж стыдно становится, когда смотришь вот это или того же ёбнутого деревенщину Фатеева.
3683947
#277 #3682688
>>3682672
Я тебе ничего и не указывал и не навязывал.
Я констатировал факт.
И задал вопрос.

> "Может ты и пизду им облизываешь?"



Целовать шлюху это по факту отвратительно.
А если учесть что ещё и просить это, то вообще пиздец..
Твоё чувство собственного достоиство --/10
36826963682803
#278 #3682696
>>3682688

>то по факту отвратительно


А тыкать штукой, которой ты ссышь в живого человека- это вообще не эстетично, не гигиенично и в конце- концов аморально.
3682980
#279 #3682700
Сап пасаны. Нужна экстренная помощь, сижу на работе, шишка колом, ужасно хочется дрочить, прямо ломка, все мысли о ебле и как бы в туалет убежать передернуть. Как справиться?! Сука ломает.
Пожалуй я только сейчас понял по-настоящему что у меня проблемы.
3682839
#280 #3682803
>>3682688
Ну предположим, что для ТЕБЯ это отвратительно, для меня вот нет. Поцелуи охуенно возбуждают, а кто там что считает и кому там что кажется - похуй.
36829893683084
#281 #3682839
>>3682700
Зайди в фап-тред, посмотри видяшки минут 15, потом беги передергивать. Это будет твой лучший фап в жизни. Истязаниями ты ничего не добьешься. Не благодари.
#282 #3682980
>>3682696
Это естественно.
Когда тянку любишь то это естественней некуда.

Из крайности в крайность не стоит кидаться.
#283 #3682989
>>3682803
Я просто указал что это недостойно.
Шлюх целовать..не..спасибо.
3684041
#284 #3683014
ДУМАЮ ЧТО ПОСЛЕ НОФАПА СТАЛ ВЫГЛЯДЕТЬ КАК КЛОУН. БАБЫ И ИНОГДА МУЖИКИ ИДУТ И ПЯЛЯТСЯ НА МЕНЯ ПОВОРАЧИВАЯ СВОЮ ГОЛОВУ, Я КОГДА ИДУ НА НИХ НЕ СМОТРЮ, ГОЛОВУ НА НИХ НЕ ПОВОРАЧИВАЮ, КОГДА МЫ ПОЧТИ СРОВНЯЛИСЬ Я ПЕРЕВОЖУ НА НИХ ВЗГЛЯД И ОНИ РЕЗКО ПОВОРАЧИВАЮТ СВОЮ ГОЛОВУ ВНИЗ ИЛИ ОПУСКАЮТ СВОЙ ВЗГЛЯД, НЕКОТОРЫМ ВИДАТЬ ТАК СМЕШНО ЧТО ОНИ ЛЫБЯТСЯ ВО ВСЮ ПРИ ЭТОМ. ЧТО ЭТО? ТАКОЕ ПРОИСХОДИЛО ВСЕГДА СО ВСЕМИ ИЛИ ПРОСТО Я НАЧАЛ ЭТО ЗАМЕЧАТЬ?
#285 #3683084
>>3682803
Ну и писечку ей вылижи для полноты картины. Фу бля.
#286 #3683398
вкатился, начинаю
#287 #3683673
а я и не заметил как меня повысили до майора
#288 #3683822
>>3683014
тоже есть такое
3683835
#289 #3683835
>>3683014
>>3683822
Ну вы блин даете, это обычное дело, что кто то смотрит на прохожих, а если его запалили отводит взгляд.
3683982
#290 #3683947
>>3682676

>ёбнутого деревенщину Фатеева


Как же рвануло от него! Нет, он конечно молодец. Спортсмен, воркауртер, телущкам нраица, живет отдельно от родаков и т.п. Но как можно быть таким уебком - не испытывая проблем с женщинами, обзывать ущербными тех у кого такие проблемы есть? Конь ебаный. Даже если это правда - нахуя так говорить? Чтоб самооценку свою повысить за счет задротов? Ох как же рвануло у меня пиздос.
#291 #3683982
>>3683835
да просто это странно, начинаешь думать типа "блять мб со мной что то не так ? рот в говне зубной пасте и тд"

а иногда смотришь на тянок сам, и ловишь лулзы с того как они начинают поправлять волосы и отводить взгляд.
3684142
#292 #3683998
>>3683014
Бурхаев_всем_похуй_на_тебя.webm
3690651
#293 #3684041
>>3682989

>ЯСКОЗАЛ


Скажи честно, тебе 15? Надеюсь что так, иначе все очень плохо.
36841433684628
#294 #3684046
>>3675261 (OP)
Привет всем. 21 день нофапа. Дошёл мой больной мозг до того, что я списался с одной девушкой. Я понял теперь, почему многие о говорят о женском внимании в период нофапа. Нам его дают, а мы его как бы хотим получить и улучшаемся внешне(гигиена, осанка, одежда). Да, кстати, есть у кого советы, как быть с "серыми мышками" ? Как лучше себя вести с ними прочее?
#295 #3684050
>>3684046

>Как лучше себя вести с ними прочее?


Рычишь и двигаешь тазом. Это работает для всех типов, ибо инстинкты не обманешь.
#296 #3684126
>>3684046

>Как лучше себя вести с ним


Если ты понимаешь, что это хикканка или серая мышка, домоседка и т.п. Будь просто аккуратен с ней. Девушки боязливие и млабее по природе. Если задрот боится общаться с девушками, то представь как сложно будет такой девушке. Не дави на неё. Дай ей время. Если она не готова встретиться ИРЛ, то это не значит, что она такая сука хочет тебя зафрендзонить. Будь внимателен к ней, дай ей понять что будет безопасно. Проявляй себя как мужчина, но не дави на неё.
#297 #3684129
>>3684046

>Алсо - дай ссыль. Хочеца на мышку посмотреть.

#298 #3684142
>>3683982

>а иногда смотришь на тянок сам, и ловишь лулзы с того как они начинают поправлять волосы и отводить взгляд.


Ну вот ты и сам ответил на вопрос. Не парься.
#299 #3684143
>>3684041

>Скажи честно, тебе 15?


>Автор посты был забанен (помянем) Лол.
#300 #3684585
На связи кун>110 дней. К сути, последние время стал дико агрессивен, завожусь с пол оборота. Что делать, котаны?
36846303684862
#301 #3684628
>>3684041
Мне 23
А ты чмо, если шлюх целуешь.
Это же отвратительно блядь.
Ещё очко им оближи даун.
#302 #3684630
>>3684585
Подрочить
3684733
#303 #3684733
>>3684630
Тебе на лоб, а если серьезно, что делать, котаны?
36847473684809
#304 #3684747
>>3684733
Травки успокаивающей попей.
#305 #3684809
>>3684733
Я не смотрелвдруг бы ты назвал меня пидаромпидар сук
#306 #3684836
>>3677817
Кому чего не хватает, тот за тем и пришёл.
#307 #3684862
>>3684585
Пройдет. Иди ебошить.
248 дней.
Negative Creep #308 #3684865
Закончил две недели. Лютый флетлайн последние несколько дней. Невыносимо, хочется дела делать, но энергии совершенно нет, будто дрочил весь прошлый день. Когда это должно закончиться? За прошлый 70-марафон такого не было, кажется.
#309 #3684866
Поднял бизнес.
Больше 2000 дней нофап
#310 #3685282
>>3682594
Обосрался.

Пацаны, когда вы сами начали чувствовать улучшение самочувствия? На десятый день?
36859803686067
#311 #3685364
>>3677858
у тебя на одной руке написано венами "креатин" - там где водички побольше. А на второй вроде "курс" но это не точно
3685718
#312 #3685365
Аноны. Я запутался. Я не знаю для чего мне нофап, и поэтому не получается его держать. Максимум неделю. И так последние месяца три. Что делать?
3685703
#313 #3685566
Еба, посоны, вчера чуть не сорвал(сорвал на самом деле).
Были последние пару дней просто хуевые пиздец и я решил дать мозгу "отдохнуть". В итоге вчера счотрел фап-треды и /e, потом и комикмы порнушные. Долго смотрел, часа 2 в сумме. Хуй то вставал, то падал. Я не дрочил, но иногда гладил хуй через штаны. Короч, потом разум прорвался, я сделал охуелую тренировочку и напряжение спало. С утра опять впал в фантазии, но минут на 5 и опять треню и вдруг понял, что забыл главный принцип - что бы ни случилось в моей жизни, нет никакой причины дрочить, смотреть порно и фантазировать. Чтобы ни случилось. Короч пошел этот прон нахуй.
мимо-месяц-юниор
3685703
#314 #3685703
>>3685365
Просто нет цели держать его. Подумай хорошенько, если вообще никаких профитов не видишь, просто брось это дело, и занимайся своими. Не мучай себя, если что, тред всегда открыт, тематика развивается, как только придёшь сам к этому, то милости просим.

Моими целями было, например, перестать быть вялым и пассивным, не падать в фап-яму месяцами, из которой не вылезти просто так, а так же чувствовать себя комфортно, социализироваться, хотя бы попробовать. Такие, мини-цели, но сука, важные. Ну, и ещё с тян общаться на равных и чувствовать что они слабее и примитивнее мужчин. Просто забавно наблюдать и использовать их в своих целях.

>>3685566
Крепись, у тебя правильное мышление, наоборот же легче держать должен. В идеале, лучше не заходи в такие треды и не фантазируй, фап и выеденного яйца не стоит.

кв
#315 #3685710
Стаж фапа около 20 лет. Фапал придурковато, вытягивал ноги и напрягла их, фапал жестким хватам очень долго по 30 минут.
Сейчас нашел тян. Суть в том, что в процессе член падает.
Я слабо ощущаю вагину, слабое трение и пиздец. Не кончаю вообще. 26 лет. Что мне может помочь? Алсо, так эрекция частая, хорошая, но член не воспринимает секс так же как руку.
#316 #3685718
>>3685364
угу от креатинчика его так раздуло дебил блять
Покайтесь мракобесы! #317 #3685776
#318 #3685777
>>3685776
ты серьёзно?
#319 #3685820
>>3681423
Нофап 6 месяцев. Продержись хотя бы три-четыре месяца , там наступит некст лвл, бодрое состояние станет привычным, подавление фантазий и воздержание отойдут на второй план так ты уже легко будешь с этим справляться, ты станешь обычным человеком, которым и должен быть нормальный человек без фапа т.е ты выйдешь из минуса на нулевой уровень и далее наступает следующий этап - это правильное направление энергии чтоб получить ответную энергию т.к все источники энергии находятся во внешнем мире. В себе ты можешь только накопить определённый заряд для временной автономной работы. Секс можно использовать в качестве источника, но для этого, как и для всего остального , нужна сильная воля, с помощью который можно контролировать внимание.
#320 #3685905
>>3685776
Сренькнул с дауна
#321 #3685980
>>3685282
Бамп
#322 #3686046
3686103
#323 #3686067
>>3685282
Хуй знает. Я особых перемен не заметил, может уставать начал меньше, с соплями-простудой ситуация лучше. Отвыкаю от дрочки с декабря. Может я уже не так молод, чтобы перемены стали прям разительными. 29 лет
3687823
#324 #3686081
Заметил, что позывы к фапу возникают в основном на фоне плохого настроения и неудовлетворенности доступной деятельностью, что в таком случае делать?
3686111
#325 #3686088
Наверное это смешно.

Держусь 6 день, до этого передергивал почти каждый день. Пришлочь недавно сходить к урологу, а там перед анализами надо воздержаться. Ну и почему бы не бросить фап, да?

Теперь пишу рассказы.
#326 #3686103
>>3686046
Согласен. Есть классная книга мантека чиа, про фап без спермы и секс так же.
3686132
#327 #3686111
>>3686081
Исправлять свою жизнь. Вот и я - жизнь у меня дерьмо, но вместо алкоголя и накротиков я упарываюсь порнухой, играми и дрочкой попутно обжираясь сладким.
3686129
#328 #3686129
>>3686111
Вот как раз таки с играми и сладким получилось более-менее разобраться (теперь вместо игр скроллю харкач, а вместо сладкого переедаю, лол)
3686133
#329 #3686132
>>3686103
А это не пиздёж случаем? Читал что-то подобное, может ту самую книгу, там половина про то, как это охуенно, в 70 лет выглядишь и ебёшься как в 20, я всё думал, бля, а где вся мякотка, чё делать-то надо, заебали своей охуенностью. Первое упражнение: поднимать яйца силой мысли не напрягая мышц. На том и бросил
36863673686572
#330 #3686133
>>3686129
Тяжелые физические нагрузки и какая нибудь деятельность которая всерьез тебя увлекает.
3686137
#331 #3686137
>>3686133

>Тяжелые физические нагрузки


Как-то не привлекает, когда они были, никакого улучшения не было.

>деятельность которая всерьез тебя увлекает


Если деятельность легкая, от это эскапизм вроде тех же игр, что затем приводит к неудовольствию от осознания экспизма, если сложная, то неудовольствие от усталости.
#332 #3686169
Бля, поллюции после пары месяцев перерыва это пиздец конечно, как будто по яйцам уебали хорошенько, кажется те 11 гигов порнухи были лишниминет.
3686175
#333 #3686175
>>3686169
Определенно. Блять самое сложное не то что нужно не фапать, а то что нужно порнуху не смотреть. Пиздец как сложно.
3686273
#334 #3686255
>>3675261 (OP)
не дрочу 4 дня, хочу бросить нахуй и забыть. секс с тянкой есть.
#335 #3686273
>>3686175
Ну хз, у меня хобби такое порно искать и скачивать, но при просмотре порнухи даже желание фапать отступает. А так, если лень будет, то даже и смотреть желания нет.
98 Кб, 1920x1040
#336 #3686277
36862983686353
#337 #3686298
>>3686277

Тян не нужны!
#338 #3686299
6 день нофапа. Энергия прет изо всех щелей, ибо норм сплю, питаюсь и хожу в качалку.
Из-за отсутствия друзей, начал общатся сам с собой вголос. На улице танцую под мелодии в своей голове.
Короче, полет нормальный:3
3686307
#339 #3686307
>>3686299

>начал общатся сам с собой вголос


>На улице танцую под мелодии в своей голове


Чёт не очень нормальный, должен сказать.
3686313
#340 #3686313
>>3686307
Мне хорошо на душе, это главное. Все остальное побочка от стиля жизни.
#341 #3686343
Идет к концу первая неделя. Вроде и мысли маньяка в голове, да вроде стал в глаза чаще смотреть, на лица. Приятно
#342 #3686353
>>3686277
К чему это петросянство, когда можно и серьезно таких цитат надергать?
3686848
#343 #3686367
>>3686132
Хуй знает пиздеж или нет, но идея состоит в оргазме без спермы. Типа, вредно извергать семя семя чаще чем в 30 дней, ну по возрасту свои ограничения. Там много хороших гайдов, по дыханию например. А по множесьвенному оргазму не знаю, слабо верится пока что. Он считает, что изначально мы все мультиоргастичны, а потом уже тело переучивается.
3686392
#344 #3686392
>>3686367
Небось какой-то нью-эйдж на базе китайских сказок
3686407
#345 #3686407
>>3686392
Ну да сказки называются так - даосские сексуальные практики
#346 #3686481
мне 17 уже 27 день
спокойно держу месяц стабильно ноуфап, самый долгий 3 месяца.

Раньше фапал раз в неделю.

что со мной не так?
(Автор этого поста был забанен. Помянем.)
#347 #3686484
>>3686481
Либидо у тебя ниже плинтуса.
#348 #3686485
>>3686481
мало фапаешь
#349 #3686569
>>3686481
Всё с тобой так, даже лучше, чем у многих. Вялости, апатичности нет?
#350 #3686572
>>3686132
Сука как я проиграл на том же моменте ведь бросил
#351 #3686585
>>3686481
Моча, какого хуя?
(Автор этого поста был забанен. Помянем.)
#352 #3686594
>>3686481
упокой усопшего анона (нет)
3686599
#353 #3686599
>>3686594
чому его?
36866143686640
#354 #3686614
>>3686599
забанили хуле
#355 #3686640
>>3686599

>Мне 17

#356 #3686848
>>3686353
Так это не выдуманные цитаты
3687103
#357 #3687103
>>3686848
А откуда же они?
#358 #3687547
Аноны, пиздец сводит яйца после недельного нофапа. Начал вкатываться в эту тему месяца 2 назад. Сначала не дрочил по 2 дня, плавно поднимая планку. Больше недели не могу. К примеру слил сперму в субботу, к следующей пятнице начинается пиздец. Как будто по яйцам с ноги ударили. Адская боль, и так несколько раз в день. Пофапал в субботу и норм. Опытные нофаперы подскажите что за хуйня.
36876463687977
#359 #3687643
30 дней. Кончики пальцев пронизывает энерция B. Следующая цель - 90 дней. С каждым днем все легче.
3687645
#360 #3687645
>>3687643

>Энергия


Самофикс.
#361 #3687646
>>3687547

>сводит яйца


Не возбуждайся, дурень. Кому сказано не фантазировать и не смотреть порно.
3687688
#362 #3687688
>>3687646
так оно само. Сижу, работаю (если у меня начинает вставать на конфигуратор 1с то у меня точно проблемы) и чувствую что начинает болеть.
36877043687792
#363 #3687704
>>3687688

>начинает вставать на конфигуратор 1с


КЕК
Спортом займись. К врачу сходи.
#364 #3687792
>>3687688
Первая неделя, вместе со второй, всегда сложные. Так и хочется время от времени погонять тунца перед охотой, но вы там держитесь, всего хорошего!
Дальше будет проще, за месяцем месяц, и уже постепенно забиваешь на эту бесполезную хуйню, только на симпотных тян начинаешь засматриваться, в наглую пиздец как, и мыслишки появляются отодрать при первой же всречи - что в общем, не может не радовать.
3687863
#365 #3687819
Чем установить пароль на сайты?
3687866
#366 #3687823
>>3686067
Аналогичная ситуация. У меня 3 недели щас и ничего особенного. Держать довольно легко, видимо возраст сказывается.
#367 #3687863
>>3687792
Не совсем поняли ситуацию. Дрочить не хочется, на работе специально заебываюсь до такой степени что бы приехать домой и сразу спать. Вернулся утренний стояк (учитывая что курю как паровоз), рандомно встает на работе (ну а хуле поделать, просто забиваю на это). Когда капчую в /b скрываю треды с проном, максимально ограничиваю себя от эротики, выпилился из групп с жопами впаше. Контроллируемый стояк бывает когда жамкаю подругу, но наверное это норм. Проблема только в боли после недельного ноуфапа.
#368 #3687866
>>3687819
Ну же хелп дорогие моему сердцу Ананасы
3687879
11 Кб, 342x137
#369 #3687879
>>3687866
проще поставить днс на роутере.
#370 #3687880
>>3687863
Попробуй потерпеть подольше, может пройдет. Или жамкать уже начинай подругу свою по полной.
#371 #3687967
>>3687863

>рандомно встает на работе


Да не может быть. Скорее всего ты все же фантазируешь. Учись контролировать мысли. Это ключевой навык.
#372 #3687973
>>3687863

>Проблема только в боли


У меня такое было, когда я смотрел фап-контент и не сдрачивал, или когда обжимался с няшной тян, но не ебал. И мне кажется, это говорит об определенных проблемах с кровотоком в тех местах. Возможно, от сидячего образа жизни.
#373 #3687977
>>3687547
Походу блокада сосудов. Ничего страшного. Делай массаж яиц, легкик круговые движения.
3688014
#374 #3688008
Не спускал уже 1.5 месяца, даже поллюции сдерживал. Как то хуевато себя чувствовать стал, бока ломит, вцелом как то не комфортно, ныло тут пару дней в мудях на лобке.
Надо короче бабу и спустить ей в дырку.
3688124
#375 #3688014
>>3687977

>Делай массаж яиц, легкик круговые движения.


Ага, хороший способ сорвать нофап.
Я бы посоветовал физические упражнения и контрастный душ. Ну и тян поняшить, конечно.
#376 #3688124
>>3688008
не сдерживай полюции. я лично помню их как свой первый сон. Лежал, снилась няшная милашка тяночка, и как я ее эх там мацал. В итоге, конечно, дружок давал о себе знать, в итоге мочил труселя свои таким веществом, посреди ночи. Мать в ахуе, думала что я обоссался, пиздец как стремно было, но ничего. Время от времени появляются, даже вспоминать приятно.
#377 #3688162
>>3678773
Один в один, суккк!!
#378 #3688183
30 дней нофапа. 22 лвл. Были два раза поллюции. Где то после 10 дня неделю был на грани. Сейчас же даже мысли об этом почти не посещают. Так что держитесь там, крепкой воли и сил побольше. В принципе, профитов никаких не ждал, так и получилось. Только само осознание того, что могу сдерживать свои порывы. И уже только поэтому нофап годная штука. Изменения? Только что яйца стали больше и более упругими, лол.
И еще, небольшой совет: разбивайте время нофапа на сроки и отмечайте дни. У меня было: 3 три недели, затем еще 3 дня, потом еще неделя. Остался день, затем сразу же добавлю еще 2 недели. Хз, кому как, но мне помогло.
3688271
#379 #3688271
>>3688183

>осознание того, что могу сдерживать свои порывы.


Это ли не главное - мочь в самоконтроль и осознанность?
#380 #3688311
Ломит бока, ребра короче все, как будто небольшое давление внутри, блять...
Док что со мной?
#381 #3688329
если кончил ночью от эротического сна? это считается срывом? все таки сам себя не мацал же!!!!
36883353688341
#382 #3688335
>>3688329
Хоть тут многие и говорят что нет, но по сути у меня что после секса что после дроча что после поллюции прыщи. Гормоналка одинаково реагирует на все эти действия. Я считаю что это все одно и тоже.
#383 #3688341
>>3688329
блять, чувак, это поллюция, матушка природа заложила тебе, дабы увериться, чтобы семя не во внутрь в твой организм и в мозг уходила, а наружу. Без этого ты был сдох от своего же семяпереизвержения, так что успокойся, мой дорогой, и спи спокойно. Правда может как у анона выше получится, что мать будет ахуевать от твоих обоссанышей, но шо поделать. такова природа.
3688343
#384 #3688343
>>3688341
Ну давай тогда раз месяц или раз в неделю будем передергивать, чтобы сперма выходила как ты говоришь.
3688363
#385 #3688363
>>3688343
нахуй тебе свой тунец передергивать, если поллюции за тебя это делают? Вообще, поллюции и дрочево совершенно разные вещи и их нельзя под одну гребенку совать, как ты сейчас это делаешь.
Полюции как правило происходят ночью, и (у меня лично) сняться ахуительные сни, где я вгоняю своего дружка в пирожок рандомной тянки, под конец которую я осознаю, что это очередная полюция навестила меня. Причем пирожок этот ни на есть что НАСТОЯЩИЙ. Я никогда не ебал баб, но думаю это подсознательное чувство, сложивщееся природе. ну рили настоящий, гаврик.
Так что, дрочево не одобряю.
#386 #3688389
У меня кода на пояснице потемнела. И зуд какой то. блять...
Что это за хуйня?
#387 #3688419
Сдохну тут еще с вами. от воздержания. У меня боль не проходит в районе живота. + еще эти пятна на поянице и зуд.
36884313688613
#388 #3688431
>>3688419
первый раз слышу, чтобы так разнесло поцана от отказа дрочева. неужели боль утихает и пятна пропадают от поганяя тунца? странно. может в больнице хелпанут?
#389 #3688613
>>3688419
А если бы горло заболело, тоже связал бы это с воздержанием? У тебя явно что-то со здоровьем не в порядке, сходил бы к врачу.
345 Кб, 500x333
#390 #3690042
>>3675261 (OP)
Аноны, делающие упражнения Кегеля, отпишите о своих результатах и достижениях. Есть такие?
3690377
131 Кб, 2560x922
Рома #391 #3690089
Наконец-то начал двигаться вперёд, идёт четвёртая неделя, сколько точно дней не помню. За последний год самый долгий срок. В первую неделю было очень тяжело, был на грани срыва и вместо онанизма решил встретиться с бабой с мамбы, разгрузился и дальше всё довольно спокойно пошло. Практикую три правила, ранний подъём, регулярные физ. упражнения (турник, брусья, отжимания, присядания, гантели), здоровый сон и питание, минимум стимуляции дофаминергической системы (меньше музыки, кино, никаких смешных картинок и видео в интернете, отказ от алкоголя), стараюсь больше читать. Из изменений - хороший прилив энергии на поддержание полезных привычек и закрепление новых, какая-никакая уверенность в себе появилась. По проблемам которые меня больше всего беспокоят изменений нет: плохая память, настроение, "туман в голове". В конце первой недели сдал анализы, в конце этой недели сдам анализы повторно, через какое-то время ещё раз, интересно посмотреть на изменение гормонального фона, если таковые изменения будут. На картинке мои анализы. Всем успеха, будьте сильнее своих слабостей.
36903873690931
#392 #3690377
>>3690042
8 недель нерегулярных занятий.
Плюсы:
Перестал "подтекать" в труселя после мочеиспускания.
Перестал просыпаться ночью в туалет.
Хер приходит в боевую готовность гораздо быстрее.
Научился стопорить эякуляцию. Правда до мастер-кантроля еще как до Смоленска раком.
Минусы:
Если не заниматься регулярно все плюсы идут по пизде.
Трудно равномерно повышать нагрузки, можно перегрузить мышцы со всеми вытекающими.
36903943690900
#393 #3690387
>>3690089
какие у тебя загоны пиздося
3691068
#394 #3690394
>>3690377

>можно перегрузить мышцы со всеми вытекающими


Какие признаки перегрузки и чем грозит?
#395 #3690405
АААА БЛЯДЬ
Стабильно держу 7-10 дней, хуяк - срыв. Как преодолеть вторую неделю?
3690410
#396 #3690410
>>3690405
Нахуя? У меня идет уже 2-ой месяц чистого нофапа без ебли и поллюций. Здоровье что-то по пизде пошло. Профитов кроме того что плохо стал спать и рано вставать я не вижу.
3690434
#397 #3690412
Надо потрахаться срочно! Гениями от воздержания не становятся.
#398 #3690434
>>3690410

>2-ой месяц без поллюций


Это разве норма? У меня стабильно 1-2 раза в неделю.
3690468
#399 #3690468
>>3690434
Может меня и крючит по этому поводу, хуй знает. Шлюху надо срочно!
#400 #3690473
Ваш 1.5 бог бля рекомендовал хуячить лимонную кислоту с водой каждый день чтоб якобы разжижало кровь, кроме расстройства пищеварения минимум это ни к чему не приведет, а про нофап вообще молчу
#401 #3690481
Вот вы тут говорите что не возбуждаться, вы в курсе что по ночам у вас хуец часами может колом стоять.
#402 #3690485
Господа, планирую присоединиться к вам. Пока что назрел 1 вопрос:
Утром стояк со временем пройдет? И является ли утренний стояк причиной срыва?
Уже неделю стал замечать за собой что утром даже просыпаюсь из-за стояка.
#403 #3690495
>>3690485
Перед сном дрочишь? Есть такая хуйня что долго не засыпаешь если не подрочить?
3691323
#404 #3690511
>>3690485
Поссы за час перед сном и больше не пей. Меня это тоже заебывало, то ли из-за простатита (хз, есть ли он у меня), то ли просто из-за того, что вода постепенно в мочу превращается, по утрам было ощущение некоторой наполненности пузыря даже если перед сном поссал, и он, соответственно, давил на простату, из-за чего стояк, гроб гроб кладбище срыв. Поэтому ссу за час до сна, потом оставшаяся моча "дотекает" в пузырь, ссу непосредственно перед сном и все. Никаких стояков по утрам
36913233691661
#405 #3690651
>>3683998

>Бурхаев_всем_похуй_на_тебя


Господа, ссылочку на каст не дадите? А то я что то найти не могу.
889 Кб, 2560x1707
#406 #3690711
12 дней нофапа
#407 #3690738
Кто нибудь хелп. Два месяца нофапа, до этого держал раз пять подряд по месяцу. У меня встает когда гуляю с тян блядь заебало, я вообще уже и думать забыл про порно. Заметил только когда сидели с ней разговаривали благо джинсы были в которых можно было идти спокойно ничего не заметно.
#408 #3690762
не могу от писек женских оторваться
#409 #3690900
>>3690377

>>Научился стопорить эякуляцию


Я когда малым был такой хуйней иногда занимался ,
Дрочил но несдрачивал,
А когда доводил до экуляции сдерживал.
До этого поста думал,вот был только во я дурак был вред себе делал!оказывается это горма сдержтвать ,или я что то не понял
Так
3690936
#410 #3690931
>>3690089
как называется анализ на эту группу гормонов?
3691064
#411 #3690936
>>3690900
Спорно все, что простатит там заработаешь, пиздешь скорее всего. Даже учения есть у даосов чтобы не кончать при сексе. Сдерживать оргазм.
3690943
#412 #3690943
>>3690936
Я еще когда пездюком был понял это ,дрочить вообще перестал года этак 0.5-1.5
#413 #3691064
>>3690931
Я сдавал в Инвитро и просто назвал каждый гормон, одной пробирки крови хватило на всё
#414 #3691068
>>3690387
Это всё из-за кортизола!
3691660
#415 #3691106
>>3690485

Тащемта наоборот каждодневный утренний стояк называют одним из следствий успешного нофэпа.
3691323
1096 Кб, 1140x1273
#416 #3691125
http://www.jetzt.de/gutes-leben/marco-ist-ein-nofapper-und-masturbiert-nicht

Немчура тоже в теме.
Переводить, уж пардоньте, не буду, ибо лень.

мимодрочер
694 Кб, 800x1197
#417 #3691138
>>3675261 (OP)
Все, пацаны, заебало. Сегодня сорвался на десятом дне. Отдрочил аж три раза. В пизду такую жизнь. А сорвался из-за того, что зашел на /fet/. Ебанный в рот, блять, этого фета. Поэтому сейчас делаем такую хуйню.

Для меня самое трудное - первые две недели. Поэтому буду вести дневник тут и отписывать вам каждый день. Главное нагружать себя побольше, чтобы не было времени на всякую хуйню. Сейчас почищу зубки и спать. После фапа настроение было 8/10, сейчас 6/10. Так что, товарищи, вперед, к победе!

1/14
Морпех
#418 #3691323
>>3690495
Редко, раз в месяц мб.

>>3690511
Ссу перед сном обязательно ибо в 14 лет ссался в кровать, теперь посещение туалета перед сном - обязательно.

>>3691106
Хер знает, я к вам только вкатился.
#419 #3691342
>>3690485
лол тебе сколько лет ?
стояк по утрам норма для всех мужиков

прихуел с такого вопроса
36914303691445
#420 #3691430
>>3690485

>Утром стояк со временем пройдет?


Да, старческая импотенция рано или поздно должна наступить.
>>3691342
Двачую.
#421 #3691445
>>3691342
19й год
#422 #3691553
Посоны, раньше практиковал нофап от нехуй делать и просто посмотреть сколько смогу без фапа.

А сейчас меня осенило, а ведь так можно стать бесстрашным от того что сперма на мозг давит и найти в себе силы подкатывать к тян. Уже как 2 недели, но до сих пор страх есть. Уже делал пару вылазок, но так и не решился. Почувствовал себя хуйлом которому нужно полгода нофапа чтобы наконец подойти. Буду продолжать попытки.

Для себя поставил задачу, никакого фапа до тех пор, пока не найду тян.
3691639
73 Кб, 640x630
#423 #3691578
Не фапаю где-то две недели, фапать не хочется, порно смотреть тоже, тян не нужны и прочее.
Вопрос в том, что я потерял сон. Засыпаю в 11 вечера, просыпаюсь в пол 4 и всё. Или засыпаю в пол 7 утра, а просыпаюсь в 11. Чувствую себя выжатым лимоном, спать дико хочется но толком не уснуть. Чё делать-то?
3691596
#424 #3691596
>>3691578
Можешь мелатонин поупарывать.
#425 #3691639
>>3691553
Давай, такая же хуйня.
#426 #3691660
>>3691068
ебать откуда у него столько
#427 #3691661
>>3690511

>стояк по утрам


>из-за простатита


Ебать...
3691691
#428 #3691663
СТОЯК ПО УТРАМ ПОТОМУ ШО МОЧА ДАВИТ НА ХУЙ И ОН ТЯНЕТСЯ К УНИТАЗУ
3691732
#429 #3691679
ночью три раза просыпался, и каждый раз снился новый сон про секс. Последний вообще был осознанный, я прям лично вставлял в пизду от первого лица и управлял собой. Просыпался естественно со стоячим членом и возбужденный, после последнего сна, понятно было, что еще несколько движений рукой по члену и я кончу (такое уже я проделывал раньше). Нофап около 5 дней. Сны околоэротичного или сексуальношо содержания идут почти каждый день. После сегодняшней ночи яйца болят жестко. Это пиздец, товарищи. Я неосознанно сорвал нофап, ведь это фантазии
3691680
#430 #3691680
>>3691679
>>3691679
точнее я еще не кончил, но пофантазировал ведь
#431 #3691691
>>3691661
Недоссание из-за простатита, а не стояк. Хватит в глаза ебаться
#432 #3691732
>>3691663
долбаеб,причем тут моча ,стояк по утрам из за нонадреналина который выделяется в определенные фазы сна.
#433 #3691777
Сап. Сослужывцы. Листва 22лвл. За ручку не держался, з тянкой никогда не говорил(по делу я не считаю). Где то пол года назад, начал чувствовать себя уязвимым, в последствии жалеть себя -> в полное гавно залез. Уже как-то раз был здесь, но подзабыл. Так как жизнь котится в дерьмо, ничего не меняется, кажется нашел часть своей проблемы в фапе.
Все началось давно, примерно с 15 лет, дрочил регулярно, но сутиативно(когда выпадала возможность, так как квартира маленькая и всегда кто-то дома). Бывало 2-3 раза в день, а иногда 1 в пару деньков. Суть в том, что дальше периода полного восстановления не доходило. В результате всегда плохое настроение, постоянные заставляния что-то делать убивали весь ентузиазм. Со временем потихоньку начал замечать что я полное социофобское дерьмо, которое ниодного дела не может закончить до конца.
Почему я виню именно фап(от сладкого у меня ефект чуть слабее, небольшая разница в интенсивности, но суть та самая):
Всегда было много желания делать что-то новое, занимался воркаутом+техника где-то 2 года, перед етим електроникой(сейчас вернулся так как искринне нравится). Например хочу я делать что-то, и думаю: "Сейчас подрочу(сожру сладкое) и сяду в кайф что-то делать". На самом деле после етого только упадок сил, апатия, желания вообще чего либо делать пропадает, хочеться только еще больше жрать. От такое было с 15 лет. 6+ лет, блять, пиздец просто.
Где-то пол года тому прочитал, проникся ЖБО и продержался ровно месяц(почти без усилий). И что я заметил? А то, что у меня просто появляется желание подходить и общатся с людьми(даже с знакомыми раньше не хотел). Когда это чувство - охуенное - идет с середины, то не надо себя заставлять.
Какие плюсы лично я заметил: появляется больше времени(так как чтобы подготовится к фапу в моих условиях нужно найти место + мысли крадут много времени), ровное охеренное настроение, почто все время радость(могу просто идти по улице и смеяться), испытывается удовольствое от простого общения, и на конец - после месяца нофапа я не узнал свой член c яйцами - такими большыми, красивыми, нежными и в то же время безкомпорисными я их ще не видел :D
Сейчас уже 5-й день. Система почти возобновилась. Уже легче.
Так же бросил сладкое. Тут еще аргумент деньги: 2/3 денег на еду - спускал на сладкое.
Еще понял что: Смех без причины - признак охеренных чувств внутри, безбашеного настроения.
Всем приятных мгновений. :)
#433 #3691777
Сап. Сослужывцы. Листва 22лвл. За ручку не держался, з тянкой никогда не говорил(по делу я не считаю). Где то пол года назад, начал чувствовать себя уязвимым, в последствии жалеть себя -> в полное гавно залез. Уже как-то раз был здесь, но подзабыл. Так как жизнь котится в дерьмо, ничего не меняется, кажется нашел часть своей проблемы в фапе.
Все началось давно, примерно с 15 лет, дрочил регулярно, но сутиативно(когда выпадала возможность, так как квартира маленькая и всегда кто-то дома). Бывало 2-3 раза в день, а иногда 1 в пару деньков. Суть в том, что дальше периода полного восстановления не доходило. В результате всегда плохое настроение, постоянные заставляния что-то делать убивали весь ентузиазм. Со временем потихоньку начал замечать что я полное социофобское дерьмо, которое ниодного дела не может закончить до конца.
Почему я виню именно фап(от сладкого у меня ефект чуть слабее, небольшая разница в интенсивности, но суть та самая):
Всегда было много желания делать что-то новое, занимался воркаутом+техника где-то 2 года, перед етим електроникой(сейчас вернулся так как искринне нравится). Например хочу я делать что-то, и думаю: "Сейчас подрочу(сожру сладкое) и сяду в кайф что-то делать". На самом деле после етого только упадок сил, апатия, желания вообще чего либо делать пропадает, хочеться только еще больше жрать. От такое было с 15 лет. 6+ лет, блять, пиздец просто.
Где-то пол года тому прочитал, проникся ЖБО и продержался ровно месяц(почти без усилий). И что я заметил? А то, что у меня просто появляется желание подходить и общатся с людьми(даже с знакомыми раньше не хотел). Когда это чувство - охуенное - идет с середины, то не надо себя заставлять.
Какие плюсы лично я заметил: появляется больше времени(так как чтобы подготовится к фапу в моих условиях нужно найти место + мысли крадут много времени), ровное охеренное настроение, почто все время радость(могу просто идти по улице и смеяться), испытывается удовольствое от простого общения, и на конец - после месяца нофапа я не узнал свой член c яйцами - такими большыми, красивыми, нежными и в то же время безкомпорисными я их ще не видел :D
Сейчас уже 5-й день. Система почти возобновилась. Уже легче.
Так же бросил сладкое. Тут еще аргумент деньги: 2/3 денег на еду - спускал на сладкое.
Еще понял что: Смех без причины - признак охеренных чувств внутри, безбашеного настроения.
Всем приятных мгновений. :)
3692281
#434 #3691943
почаны у кого от нофапа страдает пищеварительная система? как перестаю дрочить больше 3х дней, то обязательно запоры начинаются
3692032
#435 #3692032
>>3691943
Это не от нофапа, а от твоего ебаного питания, тупой ты уебан. Надо кушать минимум 300 грамм свежих овощей в день, сука, рака яиц тебе.
3692045
#436 #3692045
>>3692032
о пойду яиц сварю
3692048
#437 #3692048
>>3692045
Вот это хорошая идея. Яица это самая полезная животная пища, содержит в себе наибольшую концентрацию полезных микроэлементов и легко усваиваются. Яица - пища будущего, пища альфа-богов. Не зря Гастон из Красавицы и Чудовища кушал много яиц и был весёлым альфачом. Чмыри же кушают говядинку, курятинку и прочую свининку, думая, что они неибацца хищнеги и всё такое, на самом деле они лишь плодят у себя глистов в кишечнике, ссу им на ебало.
36921393692154
59 Кб, 444x480
#438 #3692139
#439 #3692154
>>3692048
пару дней назад поел яйца, на утро пошел в срать и посрал зеленным говном, прям как у куриц и петухов. Завязал с яйцами
3692206
#440 #3692175
29 дней, первый контролируемый нофап. Сегодня сорвался... Сука, заутировался перед компом, включил порнуху, не удержался и сорвался. Пойду посплю, и начну заново. Для себя еще раз доказал, что зависим больше от порнухи, чем от дрочки. Фантазии прогонял, к члену дотрагивался только когда принимал душ и ссал. Стоило сесть за пекарню и увидеть голые сиськи и попы, тут же полез смотреть порнуху. Прикол в том, что я даже не искал как раньше, тупо первую попавшуюся открыл. Держитесь парни, главное меньше за пекой аутировать. И помните, не смотрите порнуху. Держитесь там.
#441 #3692184
Раньше перед поллюцией всегда снился сон и я успевал зажать хуй чтобы не обмалафиться. Но прошол месяц с того момента как я последний раз посмотрел прон и сны прекратились. Теперь я просываюсь весь в малафье ниже пояса. Ч
Это че за хуйня? Как вернуть сны, не смотря прон?
36921993692335
#442 #3692199
>>3692184
не зажимай больше член. Я раньше так же делал, и у меня гной пошел. Сделали обрезание, а там грязиостатокспермычтоневышел пиздец собралось
3692260
#443 #3692206
>>3692154
а я пержу от них, хули чистый белок
#444 #3692233
Начинаю новый нофап. Собираюсь держаться год минимум. Кто хочет со мной?
#445 #3692260
>>3692199
Я и так обрезан.
Хщ что ты делаешь, но я просто пальцем закрывал и бежал на дальняк сливать. Теперь так не получается
3692331
#446 #3692281
>>3691777
Спасибо, братан, мотивирует.
#447 #3692331
>>3692260
эт я так делал до обрезания, сейчас не сдерживаю поллюции, хотя послидний раз были 2 месяца назад
#448 #3692335
>>3692184
Бля нофаперы че делать? Я 80дней нофапа бог, но эта хуйня мне не нравится
#449 #3692341
Что эта секта вообще в сексаче делает?
3692376
#450 #3692376
>>3692341
капчует
@
двачует
#451 #3692443
3692621
#452 #3692567
Кто пробовал пропивать фенибут во время воздержания? Каков был эффект?

Планирую завтра кучу дел переделать, а у меня конь не валялся. Последние пару дней жосска дилибонил, шопиздец. Нужно вылезать.
#453 #3692570
Сап, двач-нофапач, 21 год, листва сброшена, S.P.E.C.I.A.L. = 5, 6, 5, 8, 8, 8, 6.
Не буду говорить, сколько держу нофап, потому что цифры говно. В плане желания сорваться, фантазий, мотивации всё хорошо, не было с этим проблем и до нофапа. Есть тян, но ебля с ней возможна по моим прикидкам только через несколько месяцев (каждый анон должен найти свою няшу-стесняшу, для которой физиологическая потребность не главное в построении отношений).
Отсюда вопрос: если дрочка не мешает мне жить, общаться и ебаться, то может и нахуй этот нофап? До нофапа дрочил 2-3 раза в неделю, без порно.
3692621
#454 #3692611
Хочется подрочить, но все еще держусь. Правда ли, что тян детектят дрочеров и отстраняются от них? Замечал ли кто, что при нофапе телочки иначе к тебе относятся?
3694967
#455 #3692621
>>3692570

>До нофапа дрочил 2-3 раза в неделю, без порно.


Делаешь как деды. Все у тебя заебись. Пока не появился экспресс доступ к порнухе никаких проблем у людей не было.
>>3692443
Вот он кратенько поясняет.
#456 #3692636
реально от нофапа болт растет, а от постоянного фапа уменьшается?
думаю вкатится
3692702
#457 #3692702
>>3692636
Нет. Но т.к. нофап часто совмещают с ЗОЖ и упражнениями Кегеля, то нормализуется кровообращение и член лучше наполняется кровью. Если все было довольно запущено, то можно заметить значительный прирост в боевом режиме. Это не значит, что он вырос, а значит что от порнухи и дрочки уже развивалась дисфункция и 100% эрекция не наступала.
36927673693356
#458 #3692726
Господа встала проблема. Развожу тянку, хуй стоит очень кончить хочется. Срываться или такое надо перетерпеть?
3692766
#459 #3692766
>>3692726

выеби ее просто. этож нещитово для нофапа
3692769
#460 #3692767
>>3692702

что за кегель? поподробнее
3692808
#461 #3692769
>>3692766
Да она не из моего города, я так по приколу, скил общения подкачать.
#462 #3692803
Платина, наверное, но
А какие последствия злоупотребления фапом у тян? Ну, с проном там, всё такое. Есть ли у них порнозависимость, прожигаются ли дофаминовые рецепторы? Можно по-подробнее?
3692823
#463 #3692808
>>3692767
Где то в шапке было или в гугле поищи, это популярная вещь.
#464 #3692823
>>3692803
Вагина с трёхлитровую банку становится. А вообще молодой тян всегда проще найти секс, в /б всегда об этом пишут.
Если же тян немолода, то тут уже видимо не так важно - менопауза и нет гормональных волн, уже всё от характера зависит
3693168
#465 #3692829
Начал нофап спустя примерно 6 лет откровенного гниения за компом в одиночестве месяцами. Через неделю нофапа нашел работу, через еще 2 недели - симпатичную тянку 6/10. За компом больше 15 минут физически усидеть не могу, вскакиваю, бегу сделать какое-то мелкое дело по дому или просто на турнике позаниматься. Хули я раньше дрочил по 5 раз на дню? Хочется себе ебальник разбить со злости на самого себя, серьезно.
#466 #3692921
>>3692829

>Через неделю нофапа нашел работу, через еще 2 недели - симпатичную тянку 6/10.


Не перетолстил?
3693781
#467 #3692967
>>3692829

>вскакиваю


Я ТЕБЯ УСЛЫШАЛ
#468 #3693162
Второй день прошел гладко.

С утра пришел братуха-борцуха, поставил водомеры и какую-то хуйню на батареи, но мне похуй хата не моя. Я потом пошел в зальчик, почитал и на работу. Сейчас выжат как лимончик. Мыслей о фапе не возникало, хотя возникали всякие фантазии. Настроение было за день 4-6/10. Лень расписывать дальше, пойду спать. Спокойной.

2/14
Морпех
#469 #3693168
>>3692823
Я имею ввиду скорее стимуляцию клитора - так ведь легче получить оргазм, разве нет?
3694752
#470 #3693247
Бля, как жихочеца ибацца!11
#471 #3693258
>>3692829
как заебали эти пиздаболы, из-за которых у некоторых мотивация держать пропадает
3693781
#472 #3693356
>>3692702
у меня от кегеля в жопе какие то странные ощущение вроде и приятно а вроде и передергивает всего, мне кажется простату масирую или хуй его знает
3693380
#473 #3693380
>>3693356
у меня от 50 раз кегеля становится тепло между яйцами и жёппой
#474 #3693381
альзо перекат нужен
#475 #3693410
>>3680025
В какой то книжке читал что пезды не соображают что ты думаешь о них после того как они себя вот так ведут. Телки постарше понимают и перестают так делать, но или делают но без палево. Это они так симпатию выражают.
3693453
#476 #3693414
Как не проебать буст от нофапа?
#477 #3693450
Был очень приятно удивлен эффектом от кегелинга. После трех месяцев шишка по утрам теперь просто железно торчит, хотя до этого уже долгое время не мог таким похвастаться. Такое ощущение, что пинус даже в вялом состоянии увеличился в размерах. Но давать отдых мышцам очень важно.
36934743693505
#478 #3693453
>>3693410
представляю, если бы куны так делали
#479 #3693462
Если этот пост окончится на дабл, то я буду держать нофап 183 дня с пруфами!
3693609
#480 #3693474
>>3693450
через день норм делать?
3693477
#481 #3693477
>>3693474
Ну я так и делаю. Три раза в неделю (понедельник-среда-пятница) по несколько раз в день (3-5).
#482 #3693505
>>3693450
Как именно ты делаешь? Скажем 4 подхода по 20 раз норм? С перерывом в один день.
3693569
#483 #3693551
Анон, если ты фапал до 20 лет - бросать уже поздно. Ты уже нанёс непоправимый ущерб своему организму, смирись.
36935723694026
#484 #3693569
>>3693505
Я какую-то свою методу в итоге родил, но не знаю, подойдет ли тебе. Сейчас я делаю так:
1) 2 мин 50 сек - быстрых сжатий, потом 10 сек. отдых;
2) 2 мин 50 сек - просто сжимаю и держу, потом 10 сек. отдых.
3) повторяю п.1;
4) повторяю п.2;
5) повторяю п.1
Запускаю секундомер на телефоне и делаю по нему. 3-4 раза в день, три раза в неделю. Если ты раньше не занимался, то такая длительность будет чрезмерной, делай подход минуту или полминуты.
3693600
#485 #3693572
>>3693551
Какой?
3693592
#486 #3693592
>>3693572
дофаминовый
36936133693623
#487 #3693600
>>3693569

>2 мин 50 сек - просто сжимаю и держу


Уточни плз, ты на 2м 50 сек сжимаешь? Это же пиздец скил.

>повторяю п.2


Ладно, попробую делать как ты сказал:

>подход минуту или полминуты


Лучи добра, бро.
3693694
488 Кб, 538x760
#488 #3693609
>>3693462
Ну давай пруфы.
3694067
#489 #3693613
>>3693592
и тут ты такой поясняешь, почему до 20 а не до 19.5
#490 #3693623
>>3693592
В чем суть? Он что перестает вырабатываться? Почему до 20, а не 19 или 21?
#491 #3693694
>>3693600

>Уточни плз, ты на 2м 50 сек сжимаешь?


Да. Но ты не рви особо жопу поначалу, перетренированность не нужна, все постепенно. И эффект не сразу появится, главное - не бросать.
3693779
#492 #3693734
Дрочил на протяжении нескольких лет буквально ежедневно. Позавчера решил нофапить, вчера же сорвался. Вот сейчас не дрочил часов 12. Чувствую, как сейчас сердце выпрыгнет наружу, руки сами хотят открыть приватную вкладку, а в мозгу какая-то манящая пелина. Анон, помоги советом, как пережить эту физическую ломку?
#493 #3693751
>>3693734
Сила воли.
#494 #3693761
>>3693734
прикуй себя к кровати по рукам и ногам и терпи

как в серии доктора хауса
#495 #3693779
>>3693694
А как ты дышишь в это время? Я серьезно, дыхание - важный элемент в любой тренировке.
3693787
#496 #3693780
>>3693734
Дам совет. Первые 2 дня нофапа ограничь себя в СМИ. Никакого интернета, никакого тв, журналов с газетками и тд. Побольше находись на улице, там не подрочишь. На третий день уже будет легче держаться намного, самое сложное - начать.
3694154
#497 #3693781
>>3692921
>>3693258
Я, разумеется, понимаю, что не у всех все случится именно так, и что скорее всего мне просто повезло. Но, тем не менее, написал я чистую правду. Такие дела.
#498 #3693787
>>3693779
Не заморачиваюсь на дыхание.
216 Кб, 1188x1194
#499 #3693829
2 недели нофапа
3693857
#500 #3693857
>>3693829
ой ладно пиздить то, у меня уже почти 2 месяца не спускал сперму, и НИХУЯ! ничего не происходит.

А другие дрочат, баб ебут, бухают. и на Х6 катаются и денег немеряно.

А ты хоть евнухом стань, если ты собачий хуй то ты собачий хуй.
#501 #3693865
>>3693857
Бомбануло)))))))0)))0))
#502 #3693935
>>3693734
ты так долго продержал, горжусь тобой. можешь уже сливать без зазрения совести
#503 #3693989
>>3693857
тут секрет в том чтобы каждые 2 недели спускать или в бабу или в душе
3694143
#504 #3694026
>>3693551
Фапал до 19. У меня есть шансы?
3694142
#505 #3694067
>>3693609
так ведь дабла не было
#506 #3694142
>>3694026
Шансы на что?
Ты просто бросаешь и все, ничего не будет магического.
#507 #3694143
>>3693989
В шлюху подойдет?
И что будет? Я уже 7 лет по шлюхам хожу с переменной периодичностью
#508 #3694154
>>3693780

>Побольше находись на улице, там не подрочишь.


Хахаха. Как-то за одну прогулку два раза подрочил. Во второй уже довольно долго теребил, но таки смог. Было норм.
53 Кб, 600x546
#509 #3694307
Привет нофаперы.

https://www.youtube.com/watch?v=P9Hres93mBs

Снимает ломку как рукой.
Я не христианин.

Все мудачи!
106 Кб, 652x466
#510 #3694505
Анон, важный вопрос для тех, кому удалось освободится после оочень тяжелой зависимости (6-8+ лет).
Сколько прошло времени, когда вы поняли, что полностью свободны от зависимости? Что не ведете внутреннюю борьбу, что риска нет?
Спрашиваю именно у серьезных завязавших дрочеров.
#511 #3694752
>>3693168
У всех по-разному.
#512 #3694755
>>3694505

>оочень тяжелой зависимости


>Что не ведете внутреннюю борьбу, что риска нет?


Ты не избавляешься от зависимости полностью. Со временем тебе нужно будет тратить все меньше сил, что бы не смотреть порно. Но риск сорваться в порно-запой будет всегда. Думаешь просто так всякие Анонимные Алкоголики и прочие героиновые наркоманы, ходят в группы поддержки, даже если не стояли возле пива 5+ лет? Рекомендую поискать литературы по зависимостям для самообразования на тему.
По конкретным срокам:
Три месяца нужно, что бы более менее восстановилась разъебанная дофаминавая система в мозгу и ушли все основные симптомы зависимости (тут желательно не мастурбировать вообще, некоторые могут МО без порно и фантазий и это облегчает им процесс, но многие срываются на порно после МО тут не попробуешь не узнаешь).
Через год у героиновых наркоманов изображения шырева перестают вызывать "позывы на срочно упороться". Для нас это значит, что к этому сроку связи в мозгу, которые реагировали на всякого рода триггеры вроде твоего пика ослабли. Жизнь станет легче. Не нужно будет ложить яйца на лед из-за случайных сисек в новостях и т.д.

Вообще читай внимательно yourbrainonporn. Там где то были репорты людей с большим стажем порно и длительным нофапом.

Процесс нелинейный и во многом строго индивидуальный. Я для себя выработал набор правил которые более менее работают если нет внешних стрессов.

Спрашивай если что еще не понятно.
3694892
#513 #3694761
>>3693857
Зато они дрочат, а ты нет. Они пустые люди, не пользуются разумом, живут на уровне рефлексов. Даже в сублимацию нормально не могут.
#514 #3694768
>>3694505
9 лет дрочки.
Примерно после первого месяца стало гораздо легче в плане нежелания фапа, после примерно третьего месяца уже и забываешь собственно про него. Будто тебе 5 лет и ты ещё не знаешь про дрочку.
Slavva.
3694892
360 Кб, 724x2271
360 Кб, 724x2265
#515 #3694812
Ребята, почему вы такие червь-пидоры?
36948923695200
#516 #3694869
когда там следующая войнушка будет ? хочу пошпилить
#517 #3694892
>>3694755
>>3694768
Да в общем так все и представлял. Да, читал что морфинисто/коканисты в полном смысле, не могут избавится от мании.

>читай внимательно yourbrainonporn


Захаживал, но не вчитывался. Гляну.

> Я для себя выработал набор правил


Расскажи, если это сложнее чем "три НЕ".

Три месяца значит...Пытаюсь завязать с 2012..рекорд - месяц..черт..Нужно..Нужно.

>уже и забываешь собственно про него. Будто тебе 5 лет и ты ещё не знаешь про дрочку.


Ох..просто мечта моя.
>>3694812
Че за войнушка? ХОТЕТ.

алсо пикрилейтед >>3694505
снимок был сделан в моем родном Владивостоке. Вот хайпу то было..
#518 #3694925
>>3694892
Никакого прона.
Тут все понятно. Все где есть малейший намек на сексуальность и может нас возбудить избегаем. В аптеке новая симпатичная провизор? Меняем аптеку, а сюда вернемся потом (если нам потом не похуй будет). Вышла в прокат “Жопастая в доспехах”? Посмотрим потом на dvd.
Никаких читов.
Пример: когда я захожу на трекер посмотреть новинки, если навести на название показывается превью. Так я “случайно” зазыривал скрины порнофильмов. Или треды на дваче в тематике где вроде прона быть не должно, но иногда постят. Я это знаю но все равно туда иду. Такие вещи нужно пресекать на корню.
Никакого сахара.
Тут я не уверен в причинах, давно читал. Вроде тоже замешано на дофамине. Без сахара легче проходить “перезагрузку”. Да и жить легче.
Никакого свободного времени.
Я себе завел распорядок дня как в детском саду. Это не строгий план, а ориентир. Например: 20:00 что то скучно, а что тут у нас по расписанию? Олимпиадное программирование. Вперед и с песней. Здесь главное выработать режим и закрепить хорошие привычки.
Никакой усталости и голода.
Пришел домой с работы трупом. Лег поспать на 30 минут. Нужно весь день ездить по делам. Закинул перекус в сумку.

Мастурбация.
Тут спорная тема. Кто то допускает ”чистое” МО и у них перезагрузка проходит легче и меньше срывов. Кто то гарантированно срывается. Лично я тут с дрочерами. В хардкор режиме я 2 раза фейлил на 3 неделе по одинаковому сценарию. Приходил день когда хотелось дрочить до жути и голова была просто завалена фантазиями. Все обычные методы давали облегчение хорошо если на час. До кучи наступала бессонница. На следующий день желание спадало и приходили “синие яйца”. А еще через день опять накатывало. Тут я и срывался, т.к. сила воли оказывается ресурс конечный и весьма ограниченный. В итоге на третьем нофапе я просто взял и подрочил. О чудо, оказалось что “чистое” МО не вызывает у меня всего того говна, который вызывает ПМО. Так я вполне комфортно перевалил за 40 дней, а потом хлебнул нормально так стресса и вернувшись с похорон ввалился в длинный порно-запой. Мои правила для МО (позаимствованы у анона который смог): держаться без МО максимально долго со старта; нельзя если было плохое настроение в этот день (МО может быть только вишенкой на торте хорошего дня); не чаще чем раз в 5 дней; только перед сном вдали от компа/телефона; никаких фантазий, только смазка и рука.

Регулярная физкультура.
Лучше всего помогает что то силовое. Но поход в качалку палка о двух концах. Там сейчас засилье тянок, пытающихся влезть в прошлогодний купальник, что может противоречить пункту “Никакого прона” . Я нашел выход в Convict Conditioning и турничках.
Регулярный Кегель.
Просто. Полезно. Можно упражнениями сбить возбуждение и эрекцию.

Замена прону.
В моем случае классическое вылезаторство. Языки, физкультура, книги, Slight Edge и т.д. Я и раньше это все пробовал, но только без ПМО начало действительно, что то получатся.
#518 #3694925
>>3694892
Никакого прона.
Тут все понятно. Все где есть малейший намек на сексуальность и может нас возбудить избегаем. В аптеке новая симпатичная провизор? Меняем аптеку, а сюда вернемся потом (если нам потом не похуй будет). Вышла в прокат “Жопастая в доспехах”? Посмотрим потом на dvd.
Никаких читов.
Пример: когда я захожу на трекер посмотреть новинки, если навести на название показывается превью. Так я “случайно” зазыривал скрины порнофильмов. Или треды на дваче в тематике где вроде прона быть не должно, но иногда постят. Я это знаю но все равно туда иду. Такие вещи нужно пресекать на корню.
Никакого сахара.
Тут я не уверен в причинах, давно читал. Вроде тоже замешано на дофамине. Без сахара легче проходить “перезагрузку”. Да и жить легче.
Никакого свободного времени.
Я себе завел распорядок дня как в детском саду. Это не строгий план, а ориентир. Например: 20:00 что то скучно, а что тут у нас по расписанию? Олимпиадное программирование. Вперед и с песней. Здесь главное выработать режим и закрепить хорошие привычки.
Никакой усталости и голода.
Пришел домой с работы трупом. Лег поспать на 30 минут. Нужно весь день ездить по делам. Закинул перекус в сумку.

Мастурбация.
Тут спорная тема. Кто то допускает ”чистое” МО и у них перезагрузка проходит легче и меньше срывов. Кто то гарантированно срывается. Лично я тут с дрочерами. В хардкор режиме я 2 раза фейлил на 3 неделе по одинаковому сценарию. Приходил день когда хотелось дрочить до жути и голова была просто завалена фантазиями. Все обычные методы давали облегчение хорошо если на час. До кучи наступала бессонница. На следующий день желание спадало и приходили “синие яйца”. А еще через день опять накатывало. Тут я и срывался, т.к. сила воли оказывается ресурс конечный и весьма ограниченный. В итоге на третьем нофапе я просто взял и подрочил. О чудо, оказалось что “чистое” МО не вызывает у меня всего того говна, который вызывает ПМО. Так я вполне комфортно перевалил за 40 дней, а потом хлебнул нормально так стресса и вернувшись с похорон ввалился в длинный порно-запой. Мои правила для МО (позаимствованы у анона который смог): держаться без МО максимально долго со старта; нельзя если было плохое настроение в этот день (МО может быть только вишенкой на торте хорошего дня); не чаще чем раз в 5 дней; только перед сном вдали от компа/телефона; никаких фантазий, только смазка и рука.

Регулярная физкультура.
Лучше всего помогает что то силовое. Но поход в качалку палка о двух концах. Там сейчас засилье тянок, пытающихся влезть в прошлогодний купальник, что может противоречить пункту “Никакого прона” . Я нашел выход в Convict Conditioning и турничках.
Регулярный Кегель.
Просто. Полезно. Можно упражнениями сбить возбуждение и эрекцию.

Замена прону.
В моем случае классическое вылезаторство. Языки, физкультура, книги, Slight Edge и т.д. Я и раньше это все пробовал, но только без ПМО начало действительно, что то получатся.
#519 #3694967
>>3692611
Да происходит, но не особо сильно и не особо много. Тут скорее будет влиять то, что обычно при нофапе люди за собой следить начинают(зубы чистить,одежду менять и все прочее...)
#520 #3694976
>>3694505

>после оочень тяжелой зависимости (6-8+ лет).


Проиграл с этой ООООЧЕНЬ тяжелой зависимости и зарыдал со своей. 6-8 лет. Щенок.
3694982
#521 #3694982
>>3694976
1. Я тебя не оскорблял.
2. 6-8 лет - это не с момента, когда ты начал дергать, а когда впервые попытался завязать и у тебя не получилось.
3. Ну давай, удиви меня.
3694991
#522 #3694991
>>3694982
Да я тебя тоже не оскорблял. Ты реально на щенка обиделся? Ну пиздец.

>Ну давай, удиви меня.


Я давно фапаю, к сожалению. Удивлять? Нет тут ничего удивительного.
#523 #3695009
>>3694925
Можно с гирями дома заниматься, купить две пудовки и в путь
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1491693
#524 #3695044
>>3694925
сухофрукты тоже не ешь?
3695407
#525 #3695055
Заметчал ли кто-то, что полюции есть, когда в день много фантазируеш, в результате член много_раз/долго на "пике формы. Тоесть: если фантазируеш или смотриш прон, то сперма накапливается и необходимо вигрузить, если не сознательно, то организм сам зделает ночью. Етим можно обяснить прикращение полюций в нофаперов со стажем.
#526 #3695060
>>3693734

Для начала удали "приватную вкладку".
#527 #3695120
>>3693734
Контроль разума, випассана. Гугли сам. Вообще, советую уехать на 10 дневный ретрит.
#528 #3695200
>>3694812
кто победил в итоге?
я сорвался позавчера((
#529 #3695203
>>3694892
https://nofap.ru/
там бывают войнушки нофаперов время от времени
#530 #3695400
>>3694892
>>3694925
Важную штуку забыл.
Дневник
Туда записываю в виде таблицы: сколько порнухи увидел случайно/специально, сколько подрочил, был ли утренний/ночной стояк, как прошла ночь, сны кошмар/эротика, настроение за день. Нужно, что бы можно было оценить общий прогресс после срывов и можно было видеть закономерности.
#531 #3695407
>>3695044
Мне сухофрукты по мед. показаниям нельзя. А так бы я изюма с удовольствием. Тут главное не есть белый сахар из магазина и все куда его от души насыпают. Дешевый кетчуп например.
343 Кб, 1920x1080
#532 #3695477
Это срыв или не срыв?
3695534
#533 #3695534
>>3695477
Эротический массаж?
#534 #3695751
Я бы перестал фапать, но для этого надо перестать трогать блядский хуй. Чисто на автомате потру прямо через трусы и понеслось. Как избавиться от этой хуйни? Может мне хуй шипами обклеить как розу нахуй?
70 Кб, 341x512
#535 #3696003
Привет пачани. Ну чо, дофапался я, теперь даже на порно надо подгонять хуец что бы вдзрочнуть. Вяленький стал :( Да и сам я чет постарел и поуныл. Вообщем я вообще дно ебаное и чмошник блять, додрочился хуйли. Ублюдская сковорода, всем удачи на пути. Я тоже вкачусь хуйли, думаю без порно мой хуец ещё не скоро пробудиться ото сна. Я 27 лвл. Всем пис хуис плис говнис. Мудаки.
3696041
#536 #3696041
>>3696003
Пиздец ты чмо обдроченное. Сам такой же
Единственно пока всё норм, на тян ирл стои.
3696053
#537 #3696053
>>3696041
Я ещё и дырявый девственник. Дрочи угарай!
#538 #3696367
>>3694892
Самое тяжелое будет начать, как и всё в этой жизни. Потом будет всё легче и легче. Самый трудный период примерно с 10 по 30 день, гормоны шалят видимо с непривычки. Советую тут найти отвлечение (у меня это были фильмы, прогулки, игра престолов, переезд). Есть "чит" в кармане - шлюхи.
Slavva.
3696505
#539 #3696505
>>3696367
охуенный совет посмотреть игру престолов на нофапе, толсто
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 13 апреля 2017 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /sex/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски