Это копия, сохраненная 24 мая 2017 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается,если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатлен
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Если не заходит на сайт, попробуйте альтернативный вариант: http://nofap.ru/nossl.php
Добавление:
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
FAQ треда — http://telegra.ph/FAQ-Nofap-treda-03-24
205 отзывов анона о нофапе — http://pastebin.ru/OKZtjocp
Старый FAQ — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/EA3vlNZp
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Материалы о нофапе и мужском здоровье http://pastebin.ru/jQ2SMoJu
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/UutE5Xa2 или http://piratepad.net/Ggv2c7jC39
Шапка* - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK
Старый тред
кто умеет в архивачь - закиньте старый тредис.
Пришла тян и мы с ней в обнимку смотрели аниму накрывшись пледиком. Потом тян ушла и внезапно я ощутил довольно сильный дискомфорт в яйцах и паховой области. Всё настолько плохо что даже по квартире пришлось перемещаться полусогнутым и расставив ноги, эдакий нофапер-краб. Холодный душ не помог, подождал 1 час, ничего не изменилось, решил что лучше сорвать иначе можно и простатит получить. Правильно сделал? Алсо как избегать этой боли? Я довольно примерно с августа держу нофапон и срываю на строках от недели до месяца, но с ТАКИМ вот пиздецом столкнудся впервые.
Все правильно, но чтобы такого больше не было - дропай тянучку.
Вероятно это: https://ru.wikipedia.org/wiki/Варикоцеле
Сходи к Урологу, он тебя на УЗИ отправит, там подтвердят точно.
Ну сходи тогда в парк, побегай. Эйфория при беге куда круче, чем при фапе.
Бывало у кого-нибудь такое, как уже часто бывает у меня: включаешь порнуху и разочаровываешься? Приходят мысли: это не стоит того, чтобы срывать нофап.
Не советую тебе видосы подобного рода в тред кидать.
соус
Я за 20 лет видел много порнухи и она далеко не вся с всратыми, жирными тварями.
Зарепортил пидора.
У меня нет таких. Просто не соответствует ожиданиям. Думаешь, сейчас кафану. Смотришь и понимаешь, что не кайфанешь с этого особо.
Ты даже не представляешь, насколько прав. Ну хоть шлюхи дают, и то хлеб.
Да никак. Уже не понимал зачем это делал.
Да и сейчас уже тоже че-то не понимаю. По большому счету только ради самоконтроля. Определить самому кто ты есть, осознать свой выбор. Мой выбор — нофап и тнн.
Только думая о том, что это хороший и правильный выбор можно только разочароваться в нем, т.к. никакой выгоды хороший и правильный выбор не несет и нести не может по определению.
Можно действовать от противного, найти эгоизм в этом решении и тогда можно понять какие выгоды приносит нофап и тнн, с точки зрения эгоистичности этих действий.
В то же время дрочеров и шлюх можно рассмотреть как мученников и святых людей, которые как раз бескорыстные альтруисты.
Но как говорят буддисты, нет ничего святого и несвятого. Так что лучше отбросить вообще все это.
Вот такая глубокая аналитика нофапа.
Сорвал нофап два месяца. Уже три раза дрочил - раз в неделю. Я снова унылое говно. Целыми днями скролю мемасики, двачи, слушаю музыку и ничего не делаю.
Блять, только начала из говна вылезать.
Спасибо, из-за тебя не сорвал)
Но в эгоизме нет чего-либо плохого, т.к. никаких бескорыстных альтруистов не существует, все эгоисты.
Ну охуеть ты философ, я просто взял и проникся прям, пиздец ты аналитик, спасибо блять, а то я не знал, помог как пиздец, теперь жизнь в гору пойдёт, фапать перестать, охуеть, спасибо.
да сделай обрезание и не мучайся, ни вони нихуя, выглядит охуенно, после операции точно не будешь фапать и вкатишься нормально в нофап
Да я чисто чтобы чувствительность убить. Постоянно открывать головку заебался.
Оголи головку и надень плавки для купания на пару размеров меньше. Все будет в обтяжке и плотно
Я жду нофаперов, которые зальют мне лицо спермой, у вас там небось накопилось на целое ведро, ммм.
У кого-нибудь было?
Закончилась, приходите в следующем месяце
Вспомни, что у тебя между ног шары а не лунки и забудь про чушь вроде депрессии, это все бабская херная
Возьми себя в руки, ты девочка что ли? Грусть блять, депрессии у него, ну ахуеть. А ну нахуй дал себе пощёчину для успокоения, взял в кулак свои яйца и пошел покорять новые вершины. Мужчина ты или жалкое подобие?
А кто-то должен воевать
Да кто-то должен воевать
Стрелять, крушить, бомбить, ломать
Да кто-то должен воевать
Мужчина должен воевать
Он создан, чтобы воевать
А не грустить и горевать
Мужчина должен воевать
Сразу сливаю, ибо страшно
Быстро и решительно к урологу. Яйца болеть вообще не должны. Это симптом болезни.
аудиокурс томаса ричардса по преодолению социофобии тебе в помощь. Мне помогло.
Как проявлялась твоя социофибия? Насколько помогло?
Нахуй ты кидаешь порнуху, пидар?
Пидора, что постит здесь прон, рот ибал. Хорошо у меня срок немаленький, таким меня не искусить.
Зашёл на харкач чисто ради этого вопроса, а тут какой то петух прон постит. Ничего не меняется.
А если серьезно, какие есть аутотренинги на эту тему? Я просто сколько раз срывал по привычке, ложась в постель и открывая видосы.
нофапер-сдвоенный\строенный-8-раз-в-день
Не знаю даже, я как-то без этого справляюсь, некоторые молитвы читают...
А это не ты часом собаку обижал в прошлом треде?
Я не могу флиртовать в реале, так как у меня есть девушка. С ней флиртую, но всегда мало. Какая бы развратная ни была баба, мало и хочется маняфантазий с инета.
фапаю по схеме 1 раз в неделю уже месяц почти.
Всё охуенно, попутно стал заниматься спортом. Чувствую себя уверенным альфой, скачал пару книг про мафию.
Прекратились фантазии на окружающих тян.
Почему неделя? Читал в одном треде, что тестостерон за неделю пик набирает, а потом начинается снижение. Тип нет смысла в нофапе больше 10-14 дней
Рассказывай как.
Я тебе просто написал, что для многих тут это одно и то же, в частности и для меня.
Братан, у меня тоже 10ый день, капец щас ломало, благо на работе сижу, не дрочить же перед коллегами. Именно вот сегодня, до этого было всё в норме.
Вам реально так трудно не дрочить?
Можно ведь заняться деятельностью какой-нибудь.
Я начал качаться, учиться.
Можно подкреплять себя идеологией, не дрочить, а развиваться потому что ты коммунист, национал-социалист, монархист.
Включаешь марши рейха, ебашишь только ебашишь на благо своего будущего
Я хожу в зал, у меня есть девушка секс редкий из-за того, что нет места, есть работа, бывает пью, много гуляю, социопат, категорически против власти пизды над моим сознанием в любом её проявлении, просто потому что я ебанутый и хочу носить кольцо всевластия и чтоб никто не имел власти надо мной, особенно женщины, если мне это невыгодно.
И всё равно, мне очень трудно не дрочить, амфетамин было бросать легче.
Вкачусь следующий раз может через недели две-три.
В пизду дрочку. После нее жить в таком темпе, который был у меня все те 5 месяцев, почти нереально. Значит, буду наверстывать упущенное. Я не выкатился из нофапа, ыы.
Глупо было срывать, ну да ладно, я не жалею о содеянном.
Сука, тоже срыв. Да как, так как и всегда: о настроение с 7-8 дня отличное, на выходных в общаге сам остался(2 дня молчать как рыба) и конечно подзабыл эти хуевые чувства.
Эсли что, то вчера спасло это:
"Сорвал нофап два месяца. Уже три раза дрочил - раз в неделю. Я снова унылое говно. Целыми днями скролю мемасики, двачи, слушаю музыку и ничего не делаю.
Блять, только начала из говна вылезать."
Съеби в /быдлятню, траль.
Может кто пояснить этот феномен?
Алсо, сейчас заставил себя заняться делом, и усталость стала меньше чувствоваться.
Нужно посидеть в депрессии месяца 3, чтобы твоя планка потребности в удовольствиях упала и тогда будешь наслаждаться жизнью.
Что доктор сказал?
Ну понятие аскезы скорее включает в себя депрессию во время отказа. Ну тут можно долго спорить, я просто рассказываю свой опыт.
А если во время депрессии я начну бухать её больше?
Ты поживи в воздержании от алкоголя, когда ты на 2ой стадии алкоголизма, и тогда будешь пиздеть, а сейчас ты тупо васек, который в википедии пересидел.
Я нихуя не утверждаю, я пиво допиваю
Не включает. Депрессия - непрекращающееся страдание. Аскеза - отказ от желаний, чтобы выйти за пределы эмоциональных качелей, не испытывать ни радости и ни горя. Нет желаний - нет поводов для страдания. Попрошу не путать с апатией, в ней человек страдает от того что хочет хотеть, но не может хотеть.
Ну значит я ничего не напутал с самого начала, даун ты ёбаный.
Вообще-то аскеза должна приводить к апатии, просто тут значения слов изменились https://en.wikipedia.org/wiki/Apatheia
Даун тупой, кидай ссылки на русские статьи, пидор ебаный, сто хуёв тебе в очко.
>Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Если не заходит на сайт, попробуйте альтернативный вариант: http://nofap.ru/nossl.php
Сайт скоро поднимут?
Да-да, типичный петушок, зелёные цитатки, проецирование своей петушниной сущности на других, подлог слов. Ясненько.
Хуёво тебе, раз хуй сосать продолжаешь, наверное нофап обернулся для тебя неожиданным раскрытием твоей петушиной сущности.
>лох с раскуроченным анусом и зашитым ртом, что-то задристал пытаясь изобразить человеческую речь.
Калека, плеаз.
Речь ведь идет не о тебе, а о твоем друге, да? А то тут доска для совершеннолетних и тебя могут забанить, если напишешь, что тебе меньше 18-ти, поаккуратнее с этим.
Я думаю, что стоит. На меня онанизм не очень хорошо повлиял в твои годы. Я бы однозначно выбрал воздержание. Но я недостаточно компетентен в этом вопросе, подожди, кто-нибудь скажет тебе что-то более объективное. В любом случае главное им не злоупотреблять, не сбегать с его помощью от проблем и особенно не смотреть порно. Большая часть вреда в этом и кроется.
Забавно, вчера привёл домой тян, и няшился с ней под пледиком, а сосед дома был и всё слышал.
Не заёбывайся. Если не встанет несколько раз подряд - можешь начинать волноваться.
С нынешней тян тоже хуйня была в первый раз, и даже тадалафил не помог(!). Бывает такое иногда, ничего страшного. Сейчас всё отлично, стояк крепкий и полный, много раз.
Проиграл с бокохода
Что делать чтобы они были? Что не делать, чтобы они были?
У самого была поллюция На 5 день, видимо дофантазировался. Если есть поллюции, нет волнения за здоровье хуя.
Че есть как жить, чтобы они были?
Две недели ноуфапа. Схожу с ума, бросаюсь на людей и даже на тян, недавно завладел телефоном какой-то девки(по работе поболтали), даже думал ей написать, но потом испугался. Щас ищу индивидуалок вконтаче, нихуя не могу найти. Так и представляю, когда увижу голую шлюху - сразу кончу в трусы после такого ноуфапа.
Согласен.
Не кончишь. Мне через месяц пришлось руками поднимать. Ну и скорострельнул, после чего не вставал никак.
Ну занимаюсь и чо?
Хм, они временная мера вроде как, пару недель попомогает, а дальше опять будет колбасить, как мудака.
Надо перенаправлять эту энергию в другое русло, тобишь спорт или творчество например.
Делаю, вечером и утром всё равно накатывает. Работаю, хожу в зал\бассейн.
>>3761435
Было подобное, особенно после сильных запоев, проходило. Разумеется не надо смотреть порнографию, да и вообще думать о сексе. Нофап начинается с головы.
я погиб на войне через 40 минут после начала сука
не заметил что она начинается в 00 по мск.
На войне кто-то должен погибать.
в том то и дело что я не возбуждался, физических повреждений тоже не было. Яйцо стало побаливать просто так, при чем спустя день нофапа.
>В последнее время у меня был жуткий перефап, бывали дни в которые я кидал по 5-6 палок в день.
Ты пожинаешь последствия.
Что "И?".
Пробовал воздерживаться - продержался неделю, потом резкий срыв, длинною месяц, в течении которого, мастурбировал ежедневно по 2-3 раза.
Сейчас еле возбуждаюсь на порно, в основном экзотика, трапы и геи (хотя нет влечения к ним), милфы, пробую воздерживаться, т.к. осознал пагубность своего состояния.
Первый день, руки сами тянутся, сам того не замечаю смотрю фап треды в b, ломит не по детски.
Диплом нужно сдавать через пять дней, а я его даже не начинал писать, концентрации нет абсолютно никакой.
Если сравнивать себя с животным состоянием, похож на зверя с обезумевшими глазами и капающей слюной.
Пиздец.
Пытаюсь себя контролировать, но когда доходит до момента "Х", как будто отключаюсь и просыпаюсь уже, со спермой в руках.
Более того, сложно воздерживаться, когда тема секса, абсолютно везде.
Девушки с джинсовыми трусами -шортами, продавщица с соседнего ларька, которая выставила свою грудь наружу, фильмы - секс, блоги - секс, один секс.
Кто так обзывается, тот сам так называется.
На сколько мне известно, стояк утром - это хорошо.
Дабы не было осложнений, в виде застоя простаты и т.п, делай физические упражнения (30 приседаний, утром, каждый день) и все.
Если физ., не делать, то возможен застой, а это ни есть хорошо.
Сам пидор.
Если только его - нет, проблемы будут.
Нужен физ., труд, сказал бы необходим.
Делай утром и вечером, приседания и "велосипед", по 30-40 раз + 1\3 физические комплексы, как минимум.
понял, благодарствую.
Алсо, утром чуть поллюцию не заработал. Охуеть какой реалистичный сон был, ни с одной порнухой не сравнится, как будто IRL тяночку мял. Первый раз за 3 месяца нофапа такое.
Но полагаю, это плохой знак, значит неправильно нофап провожу. При правильном не то что поллюции, даже утреннего стояка не должно быть.
Когда был Великий пост, пробовал его соблюдать.
Первые две недели, были самыми тяжелыми в моей жизни, но потом, очищение разума и тела.
Ел мало, стал каким то "легким", появилась энергия и разум прояснился.
Весь мусор ушел, стал ясно мыслить, самые охуенные ощущения.
В конце получал дикий кайф от того, что ел обычное яблоко.
>Но полагаю, это плохой знак, значит неправильно нофап провожу. При правильном не то что поллюции, даже утреннего стояка не должно быть.
Откуда вы берете эти сведения все, бля? Вы хотя б шапку читали? На реддит заходили?
Поллюции - самое хорошее при нофапе, значит организм восстанавливается.
Стояки с утра должны быть железными у здорового мужчина.
Навыдумали какой-то хуйни и сами парятся с нее потом.
Правильно, нехуй в /b/ сидеть
Сильнейшая зависимость от порно и мастурбации, тестостерона много.
Дрочу по 2-3 раза каждый день, иногда делаю перерывы в 2-3 дня.
В течении 2-3 месяцев возможно восстановление?
Я эктоморф, долго 70к набирал, пусть там 5 кг жира с водой, боюсь даже это потерять, если буду поститься. А что мне святость...
>>3761720
Кто все? Тут большинство уверено, что нофап им поможет найти тян, хотя суть нофапа в отказе от служения похоти, без которой отношения с тян становятся не нужны. Собственно, для этого монахи, философы и творческие личности и практиковали воздержание, а не потому что надеялись стать ловеласами и дон жуанами. Последние, кстати, теми еще рукоблудами были.
Не заморачивайся всякой хуйнёй, чувак. Веди себя так, как хочешь, в пределах разумного, представь, что это твой лучший друг или сам ты. Хуйли вы все такие тупорылые и ищите какие-то волшебные ключи и отвёртки к девушкам, до вас не может дойти, что многие хотят нормального куна, который нормально общается. А ты хочешь залезть в поле манипуляций, в поле где тян -короли игры и всегда побеждают. Впрочем, учитывая, что у тебя сильный мандраж - я бы на твоём месте никуда не пошёл.
Двачую этого. Алсо, с незнакомыми людьми трудно общаться. Если с парой старых друзей я веду себя раскованно, то с остальными людьми мммаксимум зажато.
о фапе вообще не думаю
советую
Ебать ты лошкарь, гы. Ну пох. Короче, зырь сюды: как только тня приходит к те, ты ей сразу подлей водки в вино – пусть расслабится. Короче, как пойдёт она конём по борозде, лол, как буркала у неё осоловеют – сразу выкидывай все козыря на бак: хуя-моё, давай, портки сымай – буду тебе курагу облизывать. Ну, короче, уломал ты её и видишь перед собой эту рыбную ватруху – сразу нападай, блядь! Впиваешься резцами в брухлю и начинаешь мурыжить её, с прирыкиванием, а потом издаёшь яростный рёв и типа клитариллу ебошишь метлой своей. Уня-ня, такой, хлюп-хлюп, а она в это время, как каракатица извивается, бельма закатывает, а ты, значит, по-тихому смачиваешь слюной палец и типа, как тайный ниндзя-шпион в шоколадный рубец ей пропихиваешь. Засунул палец – исподтишка понюхал его на предмет говна и дальше лобызешь письку. Ну а потом, переключаешься и хуяришь, как Моцарт, блядь, на двух отверстиях – Ту-ду-дум! Ту-ду-дум! Ту-ду-ду-ду-дум-дум-дум! Понял?
Либо будь готов жениться на ней, либо оставь её в покое и не порти нежный нераскрытый цветок.
Из положительных результатов 23-дневного нофапафона заметил, что я стал спокойнее и менее раздражительным. Мне не надо было заморачиваться с недрочкой перед залом, в зал мог ходить в любой момент. Освободилось куча времени по вечерам, которое я раньше тратил на фап. Какого-то изменения в части либидо я не заметил: на баб бросаться не стал, но и обратного эффекта так же не было. Из отрицательных: честно говоря как и отказ от любой зависимости, отказ от фапа все же напрягает тем, что желание подрочить появляется по несколько раз на дню, и мне постоянно приходилось че-то придумывать как бы переключить мысли. Это реально напрягает. Второе - это то, что простата моя все же дает о себе знать. Начали появляться давно забытые симптомы простатита. Полюций не было.
Для себя решил, что пока у меня нет постоянного источника половой ебли, многонедельный нофапофон мне не подходит. Раз в пару недель все же буду спускать (не прибегая к порно), либо пойду по шлюхам.
Такие дела, анон.
Нет. Ты скатишься обратно до порнографии и дрочки три раза в день. В любом случае,
желаю тебе удачи
Лол, блядь. Раз в пару недель. Просто в голос.
если кратко, то ты будешь дрочить каждый день
и еще
съеби
Хули потробнее блять? Дальше, точно фиксируешь свой ебасос на набухшем шрушере и видишь там под капюшоном ссыкливый кусок брусники - это клитор, бля. Ты разглядер клитор, чепуш? Ну так мукни в него, ёпт, прям всю губню на него раскинь и втягивай в себя пиздоджус. Потом она визжит, как ёбнутый ландрас, так ты не тушуйся, не жеманничай, как овца, а перстами ей всю пельменину тормоши, прям замеси ей, блядь, тесто всё. А потом жопный сейф так же вскрывай - откинь с её седла пряди волос и поработай бурильщиком, скважину ей от злата смердящего почисти и вперёд - нырять в коллектор, шахтёр хуев, блядь.
При фапе в основном весь фан я получаю психологически от просмотра картинок и растягиваю его, бывает часами. Причем фапаю не как нормальный человек, а сжимая крайнюю плоть на головке большим и указательным. Вот такой я ебанутый.
Так вот сорвался, тупо подрочил (кулаком, а не по своему) в раковину, не про что не думая. Со скоростью миксера. Если б трахал тян с такой скоростью может бы и кончил, но удовольствия бы не получил.
Ты хотел сказать фап?
Ну хз, не настолько уж я дрочер, всегда фантазии хватало. Да и самое херовое - я привык дрочить только один раз, дальше не хочется вообще часа два.
Расскажи о результатах. Я имею в виду в плане секса, эрекция стала полной, стабильной?
Цель нофапа перестать служить похоти и направить высвободившиеся ресурсы на улучшение жизни. Секс, как и рукоблудие - служение похоти. Поэтому, воздерживаться и заниматься сексом - оксюморон.
На количество энергии и качество жизни не жалуюсь. Совсем. Единственная проблема - не встаёт. Потому и спрашиваю
С какой стати эти люди являются авторитетами нофапа? Они даже слова такого не знали.
Жалко конечно, но куда деваться. Думал с живой тян заебись будет.
Ох, какая уверенность и как же ты ошибаешь. Ну да бог с тобой. Я не собираюсь заниматься образованием тех, кому это не надо.
Пушкин писал свои произведения, в основном, только когда уезжал в деревню. Эпикур и гедонистичекая философия эпикурейцев не имеют ничего общего, несмотря на название. Эпикур считал плотские удовольствия самым недостойным видом. За остальных не поясню, но подозреваю что ты судишь только по тому, какими они ебырями были, а не по тому, как страдали от этой своей черты.
Их мнение будет куда убедительнее, чем какого-нибудь святого - женщины не нюхавшего.
Целомудрие
зачем.
Ты не станешь миллионером!
Меня тут наебал полторашка, не повторяй моей ошибки. Все это пиздешь!
Жизнь вообще не меняется, что дрочил, что не дрочу. Просто ноль!
>что дрочил, что не дрочу
Женишься – будешь жалеть, и не женишься – будешь жалеть. Так что женись – не женись, жалеть будешь в любом случае. В любом случае все равно будешь жалеть.
Посмеешься ли над глупостью этого мира – будешь жалеть, поплачешь ли над ней – тоже будешь жалеть. Так что плачь или смейся, жалеть будешь в любом случае. В любом случае все равно будешь жалеть.
Повесишься – будешь жалеть, не повесишься – тоже будешь жалеть. Так что вешайся – не вешайся, жалеть будешь в любом случае. В любом случае все равно будешь жалеть.
Вот, господа, в чем заключается жизненная мудрость… Заключается – не заключается, все равно будешь об этом жалеть.
Сорвал я короче этот блядский нофап, чтоб его. 20 дней, 20 дней я держался, и так красиво на листочке эта полоса из чисел выглядела, а теперь все зачеркнуть и выбросить нахуй. Еще десять дней и был бы месяц, но...
...но это пиздец. Раньше я и не представлял, насколько прон въелся в мою жизнь. Фапал, ну не знаю, каждые 2-3-4 дня, иногда приходилось гонять к родне на неделю, после чего фап-марафон был просто охуеннейший, но на тему фапа и прона я вообще не задумывался - есть и есть.
Пока я, блдь, не наткнулся на этот тред.
Пиздец короче, я наркоман оказывается, если уж даже месяц не могу выдержать. Но в общем то не жалею, интересный опыт. Даже не жалею, что сбросил, по большому счету. Ну бомбит конечно адово, но я вчера весь ебаный день трясся как ебанутый, похотливые мысли, сцены из прона, какие-то образы тяночек налетают роем мошек, от которого можно сбежать только фанатично уткнувшись во что-то, впрочем, это дает временный эффект. Физ.нагрузки "для стравливания энергии" - это не совсем то. Энергия не та стравливается, лол.
В итоге сорвал 6 раз подряд, надо сказать, срыв был просто нечто, как будто после марша по пустыне нырнул в океан.
Что я получил /что появилось "по стечению обстоятельств за эти 20 дней:
1. Внешка. Может быть я обдолбался вашим сектанством или плацебо, но мне действительно кажется, что я стал лучше выглядеть. И/Или я стал лучше себя оценивать. Обычно я даю себе 5 из 10, но пару дней назад, побрившись перед зеркалом, смело поставил себе 7-8. Причем не я сам, а как бы мой "центр самооценки и всяких тараканов в башке" это сделал, что вообще охуеть, я себя всегда говном считал до этого.
2. Стал меньше спать. С 8-9 до 6-7 часов без потери в работоспособности.
3. Сделал кучу мелочных дел, которые давно надо было сделать.
4. Стал смотреть в глаза людям(!). Вообще охуеть, я перестал боятся смотреть в глаза, прикиньте!
5. Появилось подобие режима.
6. Две поллюции. Прикольная штука, у меня их никогда не было, а друзья жаловались, когда еще старшеклассниками были. 10 лет спустя я наконец узнал что это такое, лел.
7. Проблемы в работе и по бытовым вопросам из-за того, что пялился на женские попы. Вчера ушел на две улицы дальше только потому, что у тян впереди была неплохая попка :3. Эта хуйня мешает, рили, чувтвуешь себя маньяком.
8. Осознание того, что лиственность в 25 - результат плавания в порнухе и тараканов в башке, а не внешности.
9. Осознание того, что пора искать тян, либо есть риск продрочить до самой пенсии.
Короче, что я могу сказать. Тяжкое это дело, уважуха вам всем, котаны. Стоило бы раньше этим вопросом заняться, когда я учился в универе, а теперь только дом-работа-двач, социума мало -> мало шансов найти тян. Тут можно сказать, что, мол, найди себе хобби, устройся в клубы, сходи куда-нибудь...но эта ебаная работа всю жизнь высасывает. Но, я думаю, проблема, в конечном счете, у меня в голове и только. Нужно только выключить омега-тумблер где-то в мозгу и я обрету свое счастье.
Ладно, добра вам, завтра первый день. Снова.
Сорвал я короче этот блядский нофап, чтоб его. 20 дней, 20 дней я держался, и так красиво на листочке эта полоса из чисел выглядела, а теперь все зачеркнуть и выбросить нахуй. Еще десять дней и был бы месяц, но...
...но это пиздец. Раньше я и не представлял, насколько прон въелся в мою жизнь. Фапал, ну не знаю, каждые 2-3-4 дня, иногда приходилось гонять к родне на неделю, после чего фап-марафон был просто охуеннейший, но на тему фапа и прона я вообще не задумывался - есть и есть.
Пока я, блдь, не наткнулся на этот тред.
Пиздец короче, я наркоман оказывается, если уж даже месяц не могу выдержать. Но в общем то не жалею, интересный опыт. Даже не жалею, что сбросил, по большому счету. Ну бомбит конечно адово, но я вчера весь ебаный день трясся как ебанутый, похотливые мысли, сцены из прона, какие-то образы тяночек налетают роем мошек, от которого можно сбежать только фанатично уткнувшись во что-то, впрочем, это дает временный эффект. Физ.нагрузки "для стравливания энергии" - это не совсем то. Энергия не та стравливается, лол.
В итоге сорвал 6 раз подряд, надо сказать, срыв был просто нечто, как будто после марша по пустыне нырнул в океан.
Что я получил /что появилось "по стечению обстоятельств за эти 20 дней:
1. Внешка. Может быть я обдолбался вашим сектанством или плацебо, но мне действительно кажется, что я стал лучше выглядеть. И/Или я стал лучше себя оценивать. Обычно я даю себе 5 из 10, но пару дней назад, побрившись перед зеркалом, смело поставил себе 7-8. Причем не я сам, а как бы мой "центр самооценки и всяких тараканов в башке" это сделал, что вообще охуеть, я себя всегда говном считал до этого.
2. Стал меньше спать. С 8-9 до 6-7 часов без потери в работоспособности.
3. Сделал кучу мелочных дел, которые давно надо было сделать.
4. Стал смотреть в глаза людям(!). Вообще охуеть, я перестал боятся смотреть в глаза, прикиньте!
5. Появилось подобие режима.
6. Две поллюции. Прикольная штука, у меня их никогда не было, а друзья жаловались, когда еще старшеклассниками были. 10 лет спустя я наконец узнал что это такое, лел.
7. Проблемы в работе и по бытовым вопросам из-за того, что пялился на женские попы. Вчера ушел на две улицы дальше только потому, что у тян впереди была неплохая попка :3. Эта хуйня мешает, рили, чувтвуешь себя маньяком.
8. Осознание того, что лиственность в 25 - результат плавания в порнухе и тараканов в башке, а не внешности.
9. Осознание того, что пора искать тян, либо есть риск продрочить до самой пенсии.
Короче, что я могу сказать. Тяжкое это дело, уважуха вам всем, котаны. Стоило бы раньше этим вопросом заняться, когда я учился в универе, а теперь только дом-работа-двач, социума мало -> мало шансов найти тян. Тут можно сказать, что, мол, найди себе хобби, устройся в клубы, сходи куда-нибудь...но эта ебаная работа всю жизнь высасывает. Но, я думаю, проблема, в конечном счете, у меня в голове и только. Нужно только выключить омега-тумблер где-то в мозгу и я обрету свое счастье.
Ладно, добра вам, завтра первый день. Снова.
а еще я научился летать и пулять лазерами из глаз
Летом 19 лвл, закончил технарь, по специальности работать не буду, учиться дальше не собираюсь. Сейчас аутирую уже второй месяц дома. В чем трабла? Я тревожный, компульсивный, социофобом себя не назову, но социальные навыки нужно определённо прокачивать. Со старыми знакомыми не общаюсь, ну это я осознанно, неинтересно, держу контакт только с парой тел. Короче тупа сижу аутирую.
Планы есть в общем на жизнь в каком направлении хочу развиваться есть, но это уже глобально и не суть в общм. Конкретно сейчас мне нужна работа. Особых навыков не имею. Варианты которые я приметил - пеший курьер, продавец-консультант техники, мб работа в Маке или другом общепите.
И да, нужно чтобы не сидячая работа была, а то я сейчас весь день и сижу-лежу, хуёва.
Продавцом-консультантом бабла не поднять, будешь всегда должен пидорасам-владельцам. Курьером заебись, но хуй знает кто тебя пешим возьмет. Мак... не работал, но говорят там адок в плане лучше не работать, чем там.
Еще один биопроблемник слился, ничего нового.
Цель нофапа перестать служить похоти и направить высвободившиеся ресурсы на улучшение жизни. Секс, как и рукоблудие - служение похоти. Поэтому, воздерживаться и заниматься сексом - оксюморон.
Радикализмом занимаешься, на самом деле. И подмену используешь, секс связан с похотью также, как брусника с обжорством. Не путай такие простые вещи, изначально целью нофапа был всего один пункт - наладить жизнь. А это отсутствие нервозности и прочих неприятных вещей, что появляются у любого зависимого человека.
То, что нофап (именно при отсутствии порнозависимости) - помогает в каких-то свершениях - я не отрицаю, просто для многих эта помощь второстепенна, тут людям бы в себя прийти.
Поправь, если я ошибаюсь.
Это шизик нью-эйджер, боится жизненную энергию потерять.
Только что проснулся после того,как мне снился сон после которого я кончил
Сплю без трусов
Отмечать,как срыв?
Ни слова про влажные сны
И да,как отличить то,когда ты во сне об одеяло непроизвольно дрочишь и полюцию?
>>3762096
Вот и говори про поздержание, аскезу и прочее, а не навязывай другим своё понимание слова ноуфап, которое прозрачное как стекло в своём значении. Для того, что исповедуешь ты есть другое слово, современное, noPMO, нет поро, нет мастурбации, нет оргазму - что и есть полное воздержание. Сам я считаю, что нужно воздерживаться полностью, но другим свою позицию не навязываю, в отличие от тебя.
7-дневный сморчок, мечтающий о тян топит за то, что нофап ничего не меняет? Клёво.
1.Как подавить в себе импульс, когда уже внутренне принял решение сорваться?
2.Как подавить в себе первоначальные мысли о фапе? Заметил, что никогда не срываешься "внезапно", это всегда начинается с мелких мыслей и потом раскручивается до полного срыва.
Отвлекись. 30 отжиманий сделай. Или пробздись пойди. Закачай аудиокниг, выходи гулять и слушай. Отпустит.
Мне помогает мысль о том, для чего все это. Я держусь ибо у меня несколько дам на примете, а я могу вялого ловить при соитии. Пытаюсь исключить этот момент. Ну ебля после дрочки - тупое бездушное механическое движение.
>>3762614
>>3762599
Как у рабов похоти бомбит. Вы такие агрессивные из-за того что страдаете от своих низменных желаний. Отказываться от рукоблудия и думать о девушках и сексе все равно что на двух стульях пытаться усидеть, а кто везде - тот нигде. Пустая трата времени и сил, а не сублимация.
>Сам я считаю, что нужно воздерживаться полностью, но другим свою позицию не навязываю, в отличие от тебя.
Вот именно что навязываешь, утверждая что есть только одно однозначное значение термина. Понимаю, тяжело, когда новая, более точная информация, рушит твои прежние, ошибочные, представления. Но что делает, кто не развивается - тот деградирует.
У меня есть подозрения, что срываются те, кто думает что нофап поможет им в сексе и в поиске тян.
Твоя информация не является более точной и новой, твоя информация является попыткой подменить понятия. Но у тебя не получится. Ибо
nofap ≠ воздержание
Хочешь рассказать про пользу воздержания - создай свой тред про воздержание, а этот тред про нофап.
Так и есть.
кастрюля кун
Хороший пост, мне нравится. Теперь-то ты больше никогда не сможешь дрочить со спокойной совестью, даже если вдруг откажешься от нофапа. Так что продолжай, товарищ. Вперед, к новым свершениям!
Нет, я срываюсь ради жалкого кайфа.
Ммм, старый город, каеф.
а ты пидор
Алсо, тян не появилось, но я никогда и не ставил себе такую цель.
>>3762812
>Будет лучше?
Определенно, да. Но проявляется не сразу, а как только привыкнешь к новому образу жизни.
>автоматически достигает просветления автоматически, если может соблюдать целибат больше 12 лет
Всё так
мимоМаг30лвл
Вкатился в паверлифтинг, ем здоровую пищу, слежу за собой
Самооценка поднимается
У меня всегда первые 3 дня самые тяжелые.
я вру и лицемерю, развожу старую знакомую по сети на агро на меня, а потом дрочу, фу блять.
Нет, конечно, жду просто пока эрекция пройдет.
Ну во первых 30+ дневный (точный подсчет не веду).
Во вторых я не жду, что тян магическим образом материализуется около меня, к тому же в принципе против отношений.
И за свои 30 дней могу тебе четко сказать, что изменилось примерно нихуя.
Так что держи в курсе, когда у тебя появятся еще мысли вбросить шлак
В принципе ничего.
Но многие пишут, что через 15 минут нофапа они становятся альфами, думал что может какой-нибудь уверенности прибавится что ли.
Про энергию много писали. Лично я не получил нихуя.
Все еще продолжаю это поскольку хоть и не получил профитов, но и антипрофитов тоже не получил, так что похуй.
Сидишь такой на диване с нофапом. А потом такой "Бля чот не меняется ничего". Ахуительная история.
>через 15 минут нофапа они становятся альфами
Никто и никогда такого не писал. Ты что-то путаешь.
Ты что даун?
Естественно я утрирую, но в большинстве случаев что-то такое подразумевалось.
"Пацаны пагсмарите я уже 7 дней не фапаю, энергию хватает на лазерное зрение, а уверенности столько что могу обоссать байкеров"
Ну так а что делать то?
Энергии не пришло нихуя, желания что-то делать тоже.
Я тогда не очень понимаю как ваша секта работает.
В предыдущих тредах псали, что появляется энергия и желание действовать и встать с дивана.
А теперь ты говоришь, что я должен делать и то и то.
И какой тогда смысл?
Я могу встать с дивана после того как подрочил.
Вы блять определитесь как работает ваша хуйня, а потом рассуждайте.
дайте имя
Первая здравая мысль.
Окс, мне стало по приколу эта тема, так что понефапаю пока не ебнет в голову.
До этого было довольно просто, надеюсь дальше будет так же
Первое время нофапа(неделю) похуй, держишься. Отгоняешь назойливые мысли о ебле, воспоминания. Потом становится труднее, начинаются мысли о том, что сложно без фапа и ебли, начинаешь думать о том, как бы найти секса, думать о шлюхах, начинаешь искать их, в конце концов попадаешь на порносайты и срываешься. Причём стоит тебе пустить такие мысли в голову сопротивляться становится крайне сложно, ты как будто одержим, мозг сам придумывает отмазки и ты срываешься. Поэтому важно не пускать в голову даже малейшие намёки на фап, это как снежный ком. и тем, кто думает, что они безынициативные овощи из-за фапа скажу только то, что нофап не сделает вас жизнерадостными вундеркиндами. Но хоть с девушками казусов не будет для мужика это очень важно
30 дней это мало.
Для стреднестатистического двачерского дрочера минимальный срок это 90 дней полного воздержания. No PMO, а не просто нофап. И если после этого срока ничего не поменялось, то тогда должны появляться сомнения. Помимо дрочки очень сильно выжигают энергию кофеин и алкоголь.
Делаю это упражнение, помимо Кегеля. Заебись, годнота. Особенно после 10 часового сидения за пекой. Делал кто?
Не понимаю смысла данного упражнения. Есть приседания, можно просто походить пешком, а это какой-то суррогат.
Ты дурачок, да? У этих упражнений цели немного разные, и мышцы немного разные задействованы.
Не только. Но блджад, не получать удовольствие от дохуя распиаренной хуйни - неприятно. эх блять, всплмнил свое бытие спермотоксикозным школьником. Стыдно.
Да, я дурачок и я не понимаю смысла данного упражнения.
>>3763445
Не смотря на то, что я бездельник, у меня уже давно пропал интерес к сексу и бабам, хотя физически я чувствую желание, да и организмус даёт о себе знать. Можно сказать, что умом я стал асексуален, хотя особо и не шёл к этому, просто убеждения со временем поменялись и всё.
Если смотришь порно и думаешь слишком много о тян и сексе, то профитов никаких не будет, а только проблемы.
тем более тут нет экстрасенсов и никто не знает, каков твой срок нофапа, читал ли ты ошибку и каким образом держал нофап.
ну я дрочу с 9 лет вроде сейчас мне 19. тян не было и нет. максимальный срок за всю жизнь был неделя. ну я никаких изменений не замечал кроме невроза, сложно было засыпать, легко просыпался.
Читай шапку, читай сайт ЖБО. Большинство залётных товарищей нифига не знают как правильно вкатиться в ноуфап, не имеют за плечами личного опыта и критикуют нас, говорят, что мы секта.
Вкатишься хотя-бы на два месяца, тогда узнаешь в чём профиты нофапа. И выбей из своей башки все эти тупорылые пикаперские понятия про альф и омег, они придуманы для того, что бы навязать тебе своё позиционирование в обществе, что бы ты ежедневно морочился по поводу того "достаточно ли ты альфовый".
> Да, я дурачок и я не понимаю смысла данного упражнения.
И в гугле ты тоже забанен, да?
http://prostofitness.com/dlya-pohudeniya/uprazhneniya-v-domashnih-usloviyah/yagodicy/xodba-na-ya.html
http://chudesalegko.ru/xodba-na-yagodicax-polza-pravila-vypolneniya-protivopokazaniya/
я хочу тяночек ебать. откажусь от нофапа только если это даст мне тяночку ну или хотя бы это пусть к ебучей тяночке.
Хочешь тяночек - подходи к тяночкам. Нофап как минимум сделает тебя более привлекательным. Я не говорю, что на тебя будут сразу вешаться, я говорю, что ты станешь более привлекательной версией самого себя. А вообще, жизнь мужчины не должна крутиться вокруг женщины, это прямой путь к ужасным пиздостраданиям, баборабству и падению. Твоя жизнь должна быть соткана из устремлений к новым открытиям, творчеству, созданию нового и улучшению старого, к расширению своего влияния на себя и окружающий мир - вот настоящие мужские занятия, а не истекание слюной на тяночек.
>>3763478
Забанен. Я пользуюсь яндексом, а гугл это хуйня для пидоров, даже расцветка надписи пидорская и почта у них неудобная. Вообще гугл это компания созданная пидорами для пидоров.
Клоун, ты уже весь тред доебал. Есть нофап тред в магаче, иди там рассказывай как ты сперму сублимируешь.
Он имеет на это право. Не нравиться - пиздуй дрочить.
воздержание от мастурбации, а не от секса
Что такое РМО?
Не пью ни кофе ни алкоголь, чай без кофеина.
Насчет 90 дней, посмотрим, если доживу
иди нахуй
Не очень люблю кофе и не понимаю зависимости от кофеина, как в принципе и любой другой.
1. 100% много энерегии, просыпаешься легко, но иногда тяжело засыпать (просто я привык перед сном дёргать, после дрочки засыпаешь быстрее и глубже.)
2. тян действительно начинают лучше к тебе относиться это нихуя не миф и не самвнушение, даже когда я вообще не верил в нофап и думал что это хуйня, но держал его вынужденно замечал что бабы действительно гораздо лучше ко мне относиться начинают даже внимание проявляют какое-то есть такое и это не иллюзия. но в общении если ты был омеганом то так и останешься, тяночку врядли заимеешь, но внимание их увеличиться.
3. вот этот пункт уже под вопрос. может быть мне показалось. но мимика лица стала более выразительнее, голос стал более лучше и окружающим стало интересно менять слушать.
4. не так шугаешься всего как при фапе и не так сильно боишься.
5. если в сексе плохая чувствительность или не возбуждаешься то нофап и отказ от порно поможет нормально ебаться
минусы:
1. как выше анон писал нервозность и невозможность заснуть, поэтому при воздержании советую польностью отказаться от энергетиков и кофе иначе гарантированно сорвёте.
2. эмоциональные качели. сегодня ты проснулся и у тебя эйфория, завтра ты будешь в жуткой депрессии.
ну как по мне нофап всё таки действующая штука. но если ты сидишь дома 24 без вылазно за пекой-хуекой то держать его практически нереально. нофап держится только когда целый день на работе или учёбе и ты устаёшь. кокочалчников сразу нахуй шлю
чтобы так мыслить как он и говорить про баб. нужно сначала вдоволь наебаться как он это сделал и уже понять что это хуйня и их надо избегать. это как когда курить начинаешь, сначала ты и не думаешь бросать ты ловишь реальный кайф от сигарет и только когда ты уже куришь несколько лет то понимаешь что сигареты это говно. или как школьник которому родаки не даёт в игры играть, он не поймёт что игры хуета как ты не объясняй, пока он сам уже во взрослом состоянии не допрёт что игры убивают время
вот например если ты на улице живёшь и у тебя нет даже еды, то ни о каких тяночках мыслей не возникнет пока не поешь вдоволь и не найдёшь безопасное жильё.
так же и здесь ни о каких высоких делах и достижениях и думать не будешь пока в пизду не потыкаешь.
пирамидка то переворачивается, судя по биографиям всяких исторических деятелей
>>3763557
этот прав, популистское представление о пирамидке выдернуто из контекста
Надо ли обколоться наркотиками, чтобы понять их вред?
>немношко мотивации из Б для полностью воздерживающи(пиздецанеслово)хся
если кто-то все ещё не понял, он говорил о б>>3763546
>чтобы так мыслить как он и говорить про баб. нужно сначала вдоволь наебаться как он это сделал и уже понять что это хуйня и их надо избегать. это как когда курить начинаешь, сначала ты и не думаешь бросать ты ловишь реальный кайф от сигарет и только когда ты уже куришь несколько лет то понимаешь что сигареты это говно. или как школьник которому родаки не даёт в игры играть, он не поймёт что игры хуета как ты не объясняй, пока он сам уже во взрослом состоянии не допрёт что игры убивают время
он лишь сказал, что блядство - это пустая трата времени, >>3763551
>и ещё для тех кто говорит что надо быть тнн, а не зависимым от пизды животным. предлагаю вспомнить пирамиду маслоу.
>
>вот например если ты на улице живёшь и у тебя нет даже еды, то ни о каких тяночках мыслей не возникнет пока не поешь вдоволь и не найдёшь безопасное жильё.
>
>так же и здесь ни о каких высоких делах и достижениях и думать не будешь пока в пизду не потыкаешь.
да, их переубеждать бесполезно. только ты не совсем прав, у маслоу все больше было сделано на главных и стабильных аспектах - еда, комфорт, уважение и любовь к партнеру (уважение от других людей в т.ч.), потом уже только можно воплощать самореализацию спокойно и безопасно, без больших напрягов.
необязательно все в таком порядке обязано быть, пирамида представляет спокойный путь, где у тебя не будет большого стресса, когда ты провалишь очередной кейс в бизнесе, думаю понимаешь систему. тех личностей ничтожно мало, потому они и вписаны в историю.
После месяца нофапа
>Но полагаю, это плохой знак, значит неправильно нофап провожу. При правильном не то что поллюции, даже утреннего стояка не должно быть.
Манясектант, даже монахи не считали поллюцию саму по себе чем-то плохим.
Эх, как де хочется быть мистером роботом - много друзей, тянки вокруг крутятся и сами подкатывают, всем от меня что-то надо, в рот мне заглядывают, а я буду ныть что мне одиноко.
Монахи разные бывают, для одних грех не трахатся, для других посмотреть на одетую женщину - грех
Спасибо, подрочил
Я про раннехристианских
если друг тебе фапает, то тебе не нужен нофап
Нет, чувак. Дружба это когда ты привел телку домой учить играть на гитарк, когда куча моментов было чтоб поцеловаться, но хрен там, ступор ебаный какой-то. В итогк вечером она мне говорит, что мол я ей ДРУГ, ахаха. Пиздец. Это все фап виноват, я уверен.
Не мог уснуть ночью, невольно начал фантазировать.
Дошло до того, что я выебал себя в жопу.
Как нахуй бросать-то, если при скуке первая мысль - фап, при нофапе - настроение на ноль сразу.
Единственное достижение за 3 месяца - сброс частоты с 1 раза в день до 1 раза в 3-4 дня. В среднем.
мимо анон, который пишет раз в полгода
Ps до этих трёх месяцев были жуткие загоны и на нофап забивал. Тип поощрял себя ежедневно фапом за проделанную работу.
А я - нет.
В 2013 начал вкатываться в нофап. Был тогда ну типичным таким дрочером - сутулый, с усиками, сальными волосами и пустым взглядом, единственным интересом было поиграть в комп. Был травим, люто травим, мне могли подойти и просто харкнуть в лицо, разве что не били, но только потому что школа элитная. Совпадение или нет, но как только начинал держать нофап по 3-4 дня травля прекратилась. Потом начал держать по 2 недели в среднем, не сидел сутками в компе а вылазил на улицу, вылезаторствовал мне 14 тогда было, о дваче и не знал, потом начал ходить в качалку, из 60кг дистрофика раскачался до 75кг среднекуна. Ну и как бы больше ничего интересного, начал сидеть на бордах, смотреть аниме, шабить, курить, дрочить.
Не сказал бы. Стал битардом, а мог бы стать онанистом-задротом.
Бай зе вей, четыре года назад поймал простатит. Качественно пролечился - уколы, физиотерапия, все дела. Врач сказал, что всё, пизда, приплыли, теперь будешь хроником.
А я ему такой, неужели нет надежды, доктор?
Ну, грит, так вот.
Я полез в эти ваши интернеты, начитался там всякого, особенно, тема про лечебную физкультуру, йогу и т.д. И стал тупо заниматься. Сейчас уже два года как я каждый день утро по 40 мин зарядку делаю и по вечерам три раза в неделю по полтора часа со своим весом на спортплощадке.
Спасибо кстати анону, который навёл на книжку про занятия в тюрьме.
Был у уролоджиста месяц назад. И что вы думаете он сказал мне? Он сказал: "Это чудо! Не верю своему пальцу!"
Надо к шлюхам идти. Это как бросить курить, а потом обмануть себя самокрутками под вино с хорошими друзьями. И вот ты уже хуяришь в день полторы пачки аквы блю.
Вот так читаешь и понимаешь, что в тоей жизни ещё всё ооочень хорошо.
На весь офис проорал.
Ну присаживайся тогда поближе к нашему костру, аноний. Начинаю рассказ. Ахуеть сколько высрал, сам в шоке с себя.
Вернёмся в 10-й год, я был обычнокуном, были друзья и тян, всё как у людей в общем. О бордах я узнал в 9-м году, но особо там не зависал, ирл было интересней. Хуй знает что произошло потом, но меня как будто перемкнуло. Я до сих пор не знаю что послужило катализатором моего затворничества. Я стал больше пропадать в интернете, сетевые игры различного рода, борды и общение в сети. Всё больше и больше отдалялся от тех людей кого называл "друзьями". Мои социальные навыки тоже становились хуже и хуже. Потом же я окончательно перестал выбираться из дома. Мне стал не интересен мир снаружи. У меня был прокаченный персонаж в игре, различные игровые френды, фап и борды. Что еще надо хиккану? Вот таким образом я погружался в ебаное болото, причем сам того не понимая. На тот момент мне было заебись, но любой контакт с внешним миром рушил мой уютный мирок. Со временем, из-за долгого затворничества, я выходя на улицу ахуевал от социофобии, думал что люди смееются надо мной, думают что какой я долбоеб. Поэтому различные вынужденные вылазки превращались в настоящий ад. Мне было спокойно только в родной сычевальне. Об общении с тнями даже говорить не приходилось, я просто навсего растерял все соцнавыки и боялся их как огня. Потом послал нахуй всех реальных друзей, ибо их попытки вытащить меня встречали яростное сопротивление с моей стороны и мысли по типу: "блять, как же вы заебали, оставьте меня в покое".
Идем дальше. 15-16 год.
Период полной апатии и депрессии. Думал выпилиться нахуй. Ненавидел весь мир, даже родственников и близких. Как и следовало ожидать, близкими интернет-френдами были в основном всякие хикканы и социофобы. Мы скажем так тянулись к друг другу. Они поддерживали меня в период депрессии. В это время я вспоминал о сосницких годах, беззаботное детство, когда все бвли равны и никто не чувствовал себя ущербом.
И вот как то постепенно приходило понимание в какой я хуйне увяз, но это понимание было смутно и я глушил его. Постепенно, маленькими шагами я начал бросать сетевые игры в которых была моя жизнь, все вы наверно имеете представление о том когда начинаешь жить в игре, игровые достижения становятся круче реальных, так же ты ассоциируешь себя со своим игровым персонажем.
Это был первый шаг к вылезанию. Как же меня ломало нахуй. Наверно и после этого мне нофап дался полегче чем многим тут. Когда я завязал внутри появилась пустота, просто как будто зияющая дыра внутри тебя. Плюс к этому еще депрессия не прошла. Общение с интернет-френдами скатывалось постепенно в пизду, ссоры и претензии, всякие обиды. Ну а хули, я же бросил играть, а ведь мы познакомились в игре и там же обитали все вместе.
Новый год 17-го был проведен в одиночестве, как всегда в общем то. Я нахуярился один, в пустой квартире и думал о своей жизни. Захотелось повеситься тогда. Вспомнил детство, снова. Решил попробовать начать жить. После НГ начал нофап, ибо нашел статьи всякие нофаперские и понял почему я такой безынициативный , депрессивно-суицидальный овощ-хиккан. Первое время срывы ради жалкого кайфа, а хули, этой привычке фапать 10 лет, сука.
Потом рекорд в 22 дня и опять срыв. Но после этого я просто понял что есть реальные профиты, а не эффект плацебо. С того момента уже держу долго. Почти 4 месяца. За это время я реально стал вылезать. Словился со старыми друзьями, помирился и гуляю постоянно, вкус к жизни вернулся.
Стал приводить себя в порядок. Физуха там и внешний вид. Радуюсь каждому дню. И пришло понимание что живу, а не существую. Полюбил себя, а раньше только самкопания и ненависть к себе, да и к миру тоже, лол. К играм и фапу возвращаться не собираюсь, слишком уж много я проебал всего. Насчет тян, наверно многим интересен этот пункт. Ведь же многие тут лишь только чтобы НАЙТИ ТЯНУЧКУ И ЛИЗАТЬ ЕЙ ПИСЕЧКУ.
Изначально я не ставил себе цель найти тян. Мне просто было похуй. Но сейчас, мне она, думаю, необходима. Во-первых, потому что я не угораю по целибату. Во-вторых, я чисто сам хочу няшить под пледиком какую-нибудь няшу, ибо пока я сычевал, мои сверстники ебали всё что движется, а что не движется, то двигали и ебали. Я хочу тоже многих девушек попробовать.
А да, про то что на нофапе как то тянки реагируют по другому, это правда вроде, ты становишься привлекательнее. Да и вспомнить как они раньше на меня реагировали, это пиздец, сутулый и патлатый хиккан-дрочер-игроман со стеклянными глазами явно не вызывал у них положительной эмоции. В итоге, раньше вон тот паренёк, которого я описал выше, каждый день смотрел на меня из зеркала, теперь же там лысый быдлан с горящими глазами. Верить или не верить ваше дело. Мне похуй.
а да, если ты, да ты, сука, будешь сидеть дома и просто соблюдать эти правила, не фапать 5 минут и становиться титаном/суперменом, то всё равно у тебя нихуя не будет. Тян сама не придет и не запрыгнет к тебе на хуец, успешнее ты не станешь, не трансформируешься в ероху, ибо всё это требует ахуевших превозмогательств, которых ты не осилишь, ибо не дрочить неделю для многих тут потолок.
Ну присаживайся тогда поближе к нашему костру, аноний. Начинаю рассказ. Ахуеть сколько высрал, сам в шоке с себя.
Вернёмся в 10-й год, я был обычнокуном, были друзья и тян, всё как у людей в общем. О бордах я узнал в 9-м году, но особо там не зависал, ирл было интересней. Хуй знает что произошло потом, но меня как будто перемкнуло. Я до сих пор не знаю что послужило катализатором моего затворничества. Я стал больше пропадать в интернете, сетевые игры различного рода, борды и общение в сети. Всё больше и больше отдалялся от тех людей кого называл "друзьями". Мои социальные навыки тоже становились хуже и хуже. Потом же я окончательно перестал выбираться из дома. Мне стал не интересен мир снаружи. У меня был прокаченный персонаж в игре, различные игровые френды, фап и борды. Что еще надо хиккану? Вот таким образом я погружался в ебаное болото, причем сам того не понимая. На тот момент мне было заебись, но любой контакт с внешним миром рушил мой уютный мирок. Со временем, из-за долгого затворничества, я выходя на улицу ахуевал от социофобии, думал что люди смееются надо мной, думают что какой я долбоеб. Поэтому различные вынужденные вылазки превращались в настоящий ад. Мне было спокойно только в родной сычевальне. Об общении с тнями даже говорить не приходилось, я просто навсего растерял все соцнавыки и боялся их как огня. Потом послал нахуй всех реальных друзей, ибо их попытки вытащить меня встречали яростное сопротивление с моей стороны и мысли по типу: "блять, как же вы заебали, оставьте меня в покое".
Идем дальше. 15-16 год.
Период полной апатии и депрессии. Думал выпилиться нахуй. Ненавидел весь мир, даже родственников и близких. Как и следовало ожидать, близкими интернет-френдами были в основном всякие хикканы и социофобы. Мы скажем так тянулись к друг другу. Они поддерживали меня в период депрессии. В это время я вспоминал о сосницких годах, беззаботное детство, когда все бвли равны и никто не чувствовал себя ущербом.
И вот как то постепенно приходило понимание в какой я хуйне увяз, но это понимание было смутно и я глушил его. Постепенно, маленькими шагами я начал бросать сетевые игры в которых была моя жизнь, все вы наверно имеете представление о том когда начинаешь жить в игре, игровые достижения становятся круче реальных, так же ты ассоциируешь себя со своим игровым персонажем.
Это был первый шаг к вылезанию. Как же меня ломало нахуй. Наверно и после этого мне нофап дался полегче чем многим тут. Когда я завязал внутри появилась пустота, просто как будто зияющая дыра внутри тебя. Плюс к этому еще депрессия не прошла. Общение с интернет-френдами скатывалось постепенно в пизду, ссоры и претензии, всякие обиды. Ну а хули, я же бросил играть, а ведь мы познакомились в игре и там же обитали все вместе.
Новый год 17-го был проведен в одиночестве, как всегда в общем то. Я нахуярился один, в пустой квартире и думал о своей жизни. Захотелось повеситься тогда. Вспомнил детство, снова. Решил попробовать начать жить. После НГ начал нофап, ибо нашел статьи всякие нофаперские и понял почему я такой безынициативный , депрессивно-суицидальный овощ-хиккан. Первое время срывы ради жалкого кайфа, а хули, этой привычке фапать 10 лет, сука.
Потом рекорд в 22 дня и опять срыв. Но после этого я просто понял что есть реальные профиты, а не эффект плацебо. С того момента уже держу долго. Почти 4 месяца. За это время я реально стал вылезать. Словился со старыми друзьями, помирился и гуляю постоянно, вкус к жизни вернулся.
Стал приводить себя в порядок. Физуха там и внешний вид. Радуюсь каждому дню. И пришло понимание что живу, а не существую. Полюбил себя, а раньше только самкопания и ненависть к себе, да и к миру тоже, лол. К играм и фапу возвращаться не собираюсь, слишком уж много я проебал всего. Насчет тян, наверно многим интересен этот пункт. Ведь же многие тут лишь только чтобы НАЙТИ ТЯНУЧКУ И ЛИЗАТЬ ЕЙ ПИСЕЧКУ.
Изначально я не ставил себе цель найти тян. Мне просто было похуй. Но сейчас, мне она, думаю, необходима. Во-первых, потому что я не угораю по целибату. Во-вторых, я чисто сам хочу няшить под пледиком какую-нибудь няшу, ибо пока я сычевал, мои сверстники ебали всё что движется, а что не движется, то двигали и ебали. Я хочу тоже многих девушек попробовать.
А да, про то что на нофапе как то тянки реагируют по другому, это правда вроде, ты становишься привлекательнее. Да и вспомнить как они раньше на меня реагировали, это пиздец, сутулый и патлатый хиккан-дрочер-игроман со стеклянными глазами явно не вызывал у них положительной эмоции. В итоге, раньше вон тот паренёк, которого я описал выше, каждый день смотрел на меня из зеркала, теперь же там лысый быдлан с горящими глазами. Верить или не верить ваше дело. Мне похуй.
а да, если ты, да ты, сука, будешь сидеть дома и просто соблюдать эти правила, не фапать 5 минут и становиться титаном/суперменом, то всё равно у тебя нихуя не будет. Тян сама не придет и не запрыгнет к тебе на хуец, успешнее ты не станешь, не трансформируешься в ероху, ибо всё это требует ахуевших превозмогательств, которых ты не осилишь, ибо не дрочить неделю для многих тут потолок.
Ну если я начинаю смотреть на свой опыт, то понимаю, что он дал мне сил чтобы начать превозмогать, полностью почти убрал тревожность и социофобию, иногда накатывает конечно, по старой памяти, но я быстро беру себя в руки. Раньше в глаза не мог палить никому, разговаривать с кем то, в том числе и с тян это пиздец было событие, которое вызывало трепет и страх.
Каждому своё собственно.
Ну у каждого свое. У меня он не меняет ничего.
Спасибо за подробный рассказ, анон. Не знаю, может действительно на всех по-разному действует, месячный нофап например ничего ощутимого не дал, с тревожностью не помог, как собственно и постоянные отношения с тянучкой не помогли в этом, думаю проблема куда глубже.
Нет, не плацебо. Мой личный опыт и личный опыт множества других людей говорит об обратном.
https://www.youtube.com/watch?v=avbna_HrK-A
Мало.
надо было выеботь тян
А это не ты, случайно, хотел только отжиматься? А потом решил вкатиться в калистенику (брусья, подтягивания, пресс, приседания).
Неделя нофапа.
Стал лучше высыпаться. Стоит 4 будильника с интервалом 1-2 минуты (04:45, 04:53, 04:57, 05:01). Сегодня проснулся с 1м и лежал 15 минут, смотрел в потолок.
Плохое настроение, которое началось в декабре примерно, похоже, проходит; сегодня был бодр и весел, шутил, смеялся. Проще общаться, в разговоре стал находчивее, отшучиваюсь, подкалываю. Кстати, стал более острым на язык.
Тренажерка. Крепатура стала намного слабее. Похоже, пора переписывать программу на более тяжелую. Заметил, стал ловчее как-то. Подхватываю падающие предметы в разы лучше, чем раньше.
Ну вот, вкратце как-то так. Сейчас опасаюсь, вдруг, это состояние станет привычным и я, забыв прошлое состояние опять скачусь в фап.
>>3765185
Значит кому-то другому про гипертонус грудных рассказывал.
Что за хуйня? Раньше дрочил каждый день - прыщей на лице не было. Выдержал нофап месяц, начал дрочить - на ебле сразу прыщи выскочили.
Ты чё блядь такое говно. Сложно первую неделю, потом можно залушить желание, точнее хуй уже не стоит колом на всё подряд, даже по утрам порой нет стояка.
Это тред про нофап, а не про милфоёбство. Про милфоёбство соседний.
Да.
Пью щас кофе с сахером и смотрю этот видос )))
>3 недели ноуфапа и я написал тяночке.
3 недели и 1 день, я встретился с тяночкой, назначил свидание. Думаю, что зафейлил.
24лвл.
мимо-альтфак-треда
у меня также начиналось. сейчас в день прохожу минимум 500 миль.
мимо-3-месяца+-5-дней-нофап
Что за хуйню ты сейчас написал? Сотри её быстро!
Обидно, что хуйня какая-то жуткая снилась.
Это секрет предстательной железы вышел, всё нормально, так и должно быть.
это ещё хуйня. вот я не фапал 2 года. и как-то раз утром встал и тут хуяк стекло разбилась и к моему хую как к магниту тянку прибило, вышел на улицу ещё 10 таких собрал.
15 минут чистого воздержания и я вокруг хуя уже вертел тебя, твою мамашу и всю солнечную систему!
Кстати да, тоже замечал пару раз на первом месяце, что иногда утром просыпаюсь, а у меня в койке штуки три-четыре 10/10 тянки, и каждая стремится приземлиться ко мне на хуй. Причем вечером я никаких шкур к себе в кровать не тащил. Даже и не думал, что во всем виноват нофап!
Прошло полчаса воздержания, а я уже собрал армию и готов захватывать Европу! ВОТ ЧТО СПЕРМА ЖИВОТВОРЯЩАЯ ДЕЛАЕТ СО МНОЙ! А ВЫ ГОВОРИТЕ ПРОФИТОВ НЕТУ!
Чем тебе здесь не конфа? Да и не стоит об этом говорить, надо забыть и не вспоминать.
)))
Писька отвалится!
Проблема в том, что нужно именно полное ВОЗДЕРЖАНИЕ для того, что бы получить профиты. А многие этого не понимают. Проблема в том, что держать нофап ради секса с тян - путь в никуда.
Кстати, ты бейджик нофапера приобрел уже? Если нет, то отзвонись срочно в офис, без бейджика в тред не будем пускать!
Кто это такой и чем знаменит?
Да, было полное воздержание месяц, но ничего существенного не произошло. На секс с тян мне все равно. о чем ты? Я уже квартиру переписал
В идеале - да, но не обязательно в Тибете. Впрочем тебя, биопроблемная скотина, это не касается. Ты же животное, мразь, которая побежит целовать писечку-асечку первой тян раздвинувшей ноги перед тобой.
Он только хуй во рту держал ( полагаю, что не один) и думает, что этим можно выебываться
Достаточно просто зайти в бугурт-тред, при жопоболи те самые мышцы напрягаются.
О, петух-стрелочник, ещё один.
Но мой пукан не горюч.
>>3767032
Найти бы еще, что напрягать. А то сложна, не ссать же постоянно.
http://www.gratis.pp.ru/index.php?act=ST&f=98&t=39947
Тут 30 страниц обсуждения кегеля. На данный момент, это самый подробный гайд, что я нашел.
Заметил, что при полном воздержании от всего (кофе, порно, фантазии, мастурбация, сигареты/вейп, алкоголь) - появляется полное опустошение.
Если не заниматься чем-то интересным или любимым делом в первое время, то все возвращается. Поэтому, вероятно, нужно отказываться от всего кусочками, я понял, что кофе помогает не быть на нуле, но оно очень сильно поднимает тревожность, отсюда бывают срывы из-за него. Тоже самое с никотином (он вдобавок в разы увеличивает возбуждение).
Алкоголь сбивает контроль, но это ерунда, я легко могу перенаправить внимание, но вот на утро такое сильное либидо, что это просто ад.
Поэтому у кого комплексно всё, предлагают избавиться от порно, фантазий и мастурбации, к 5-6 дню потихоньку избавляться от кофе и алкоголя. Сигареты оставить на конец месяца.
Я планирую нофап в данный момент без отказа от всего, хотя очень хочу избавиться от электронной сигареты, она поднимает возбуждение в несколько раз, не говоря уже о чувствительность.
Эх! Пирнавесьмир!
>>3767513
>Если не заниматься чем-то интересным или любимым делом в первое время, то все возвращается.
У тебя хобби нет совсем?
Есть любимое дело, проблема в том, когда от всего отказываешься, то первое время просто нет сил, пустота. Поэтому и призыв отказываться не сразу от всего.
Это копия, сохраненная 24 мая 2017 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.