Это копия, сохраненная 28 января 2018 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

Чтобы понять, нахуя она вообще нужна, эта здоровая мастурбация, для начала ответим, в чем же вред современного фапа. Это три пункта.
1. Он убивает естественное влечение.
2. Он задействует источники дофамина внутри нас, становясь наркотиком.
3. Он является источником половых и не только заболеваний (простатита, СТОСНа, эректильной дисфункции, некоторых нервных и спинно-мозговых явлений) из-за чрезмерной частоты.
Но каким образом такое возможно? Как мы можем дрочить больше, чем нужно нам и нашему организму? Нахуя, в буквальном смысле ПЛЕСКАТЬСЯ В СПЕРМЕ?
Оказывается, во всем виноват наш мозг. Благодаря порнухе/либо же imaginetion'у, мы получаем возможность задействовать так называемый эффект Кулиджа (способность организма ебаться буквально до истощения, при наличии каждый раз новой самки), превращая фап в наркотик и давая возможность задрачивать хуй до дыр.
Что же я предлагаю? Я предлагаю выбрать золотую середину между фапом и нофапом. Я предлагаю НОПОРН, или же здоровую, естественную мастурбацию, секс с самим собой, без порно и фантазий.
Вся суть - мы полностью следуем 2 и 3 пункту шапки нофап-треда, а именно
1. ОТКАЗЫВАЕМСЯ ОТ ЭРОТИЧЕСКИХ ФАНТАЗИЙ
2. ОТКАЗЫВАЕМСЯ ОТ ПОРНО
но при этом продолжаем мастурбировать, если возникает сильное сексуальное желание.
ВАЖНЫЙ ПУНКТ. НЕЛЬЗЯ РАЗОГРЕВАТЬСЯ НА ПОРНО ИЛИ ФАНТАЗИИ, А ПОТОМ ДРОЧИТЬ ПРОСТО ТАК.
Дрочить можно ТОЛЬКО без порно и фантазий, ТОЛЬКО если есть здоровая эрекция, ТОЛЬКО на свои ощущения, буквально, как мастурбируют животные, у которых отсутствует воображение и порно.
P.S. Немного исследований о безвредности самой мастурбации, как данной:
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8775649
Не влияет на аэробную мощность и производительность.
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/135817
Уровни всех стероидных гормонов повышается после мастурбации.
3. https://examine.com/nutrition/does-ejaculation-affect-testosterone-levels/
В долгосрочной перспективе эякуляция никак не влияет на уровень тестостерона.
Алсо, есть еще исследование, что тестостерон повышается таки во время длительного воздержания, только вот конкретных цифр нет, и нельзя однозначно говорить о пользе воздержания (Я ЕБАТЬСЯ ХОЧУ, БЛЯТЬ, А НЕ МОНАХОМ БЫТЬ!)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11760788
tl:dr Лично я решил, что мастурбация без порнухи и воображения - это идеальное решение, которое с одной стороны избавляет меня от порнозависимости, компульсивности в поведении и чрезмерной частоты фапа (потому что здоровая мастурбация не требуется часто, сексуальные импульсы возникают по естественному циклу). А с другой стороны, это открывает мне возможность заняться сексом даже тогда, когда партнера нет рядом.
Всем мир!
Буду рад в треде всем адекватным анонам, включая дрочеров, нофаперов, здорово-мастурбирующих и просто мимо-крокодилов.
Плюсую.
Примерно к такому же пришел заключению.
Особенно заметно, когда пиздец, как горит поебаться, а тянки рядом нет. Невозможно работать. Просто в голову мысли лезут разные.
Подрочил и успокоился. Такое раз в полторы недели бывает.
Двачую.
Съеби в свой нофаперский загон обратно.
>ОТКАЗЫВАЕМСЯ ОТ ЭРОТИЧЕСКИХ ФАНТАЗИЙ
>2. ОТКАЗЫВАЕМСЯ ОТ ПОРНО
>но при этом продолжаем мастурбировать, если возникает сильное сексуальное желание.
Вопрос, как дрочить если в голове все равно будут фантазии всплывать? Просто дрочить смотря на хуй? Или в стену?
Не, тут суть в том, чтобы полностью сфокусироваться на своих ощущениях. То есть раньше ты фокусился на картинке, а сейчас фокусись на том, чтобы сделать себе приятно, а не просто механически дергать хуй.
Заодно осознанность вкачается, очень полезная хуйня в современном мире.
>мастурбация без воображения
Это как?
Ты лежишь, дрочишь, смотришь на стену и ни о чем не думаешь?
На ощущениях концентрируйся.
-->>>4211448
Алсо есть книга "хватить быть приятным парнем". Ща отрывок приведу как раз.
"
Прежде чем у славного парня случится волнующий и страстный секс с близким человеком, ему стоит научиться достигать того же наедине с собой. Судите сами.
• Пока славный парень не научится проявлять сексуальность в одиночестве, он не сможет проявить ее в обществе другого человека без ощущения стыда.
• Пока славный парень не научится доставлять себе удовольствие, он не будет получать его от других.
• Пока славный парень не возьмет ответственность за свое возбуждение в собственные руки, он не сможет получить удовольствие с близким человеком.
• Пока славный парень не будет возбуждаться без использования порнографии и фантазий, он не сможет заниматься сексом без аналогичной поддержки.
Славные парни могут начать изменения, попробовав здоровую мастурбацию. Здоровая мастурбация – это процесс высвобождения сексуальной энергии. У нее нет ни цели, ни мотива. Она не направлена на получение оргазма. Она не требует внешней стимуляции в виде порнографии и не использует погружение в фантазии, чтобы отвлечься от страха и стыда. Она существует лишь для того, чтобы обратить внимание славного парня на то, что доставляет ему удовольствие. В результате он будет ответственен за свое сексуальное удовлетворение и самовыражение.
Многим славным парням поначалу неловко обсуждать здоровую мастурбацию. Само это словосочетание кажется оксюмороном.
Однако я обнаружил, что когда славные парни учатся получать удовольствие без использования порнографии и эротических фантазий, зависимости от такого поведения не возникает. Также выяснилось, что когда они делятся своим опытом с другими мужчинами, стыд быстро отступает.
Замечание о порнографии:
Я не считаю порнографию незаконной или аморальной, но полагаю, что она вредна по нескольким причинам.
• Порнография создает нереалистичные ожидания относительно того, что нравится людям и каким должен быть секс.
• Порнография создает у мужчин зависимость от тел и определенных частей тела.
• Порнография легко может заменить настоящие отношения.
• Порнография гипнотизирует, и мужчины возбуждаются, отвлекаясь от стыда и страха.
• Порнография провоцирует стыд, потому что хранится в тайне.
Замечание о фантазиях:
Фантазии – это форма разделения тела и разума. Когда человек фантазирует во время секса, он намеренно и активно оставляет свое тело. И хотя некоторые психотерапевты защищают фантазии, считая их способом улучшить сексуальную жизнь, на самом деле это лучший способ ее убить. Фантазии во время секса столь же разумны, как мысли о гамбургере в ресторане изысканной кухни. Практически единственная вещь, с которой справляются фантазии, – это отвлечение человека от стыда и страха (либо от того факта, что секс у него неважный).
Здоровая мастурбация исправляет основу того, что мешает славным парням иметь хороший секс. Здоровая мастурбация:
• избавляет от стыда и страха возбуждения;
• делает славного парня ответственным за свои сексуальные потребности;
• устраняет зависимость от недоступных партнеров и порнографии;
• учит дарить удовольствие действительно важному человеку – себе самому;
• позволяет иметь нужное количество хорошего секса;
• делает славного парня ответственным за свое удовольствие.
"
Там в тексте есть хуйня, что "не направлено на оргазм", это не значит, что кончать нельзя, это значит, что надо больше фокуситься на процессе именно.
-->>>4211448
Алсо есть книга "хватить быть приятным парнем". Ща отрывок приведу как раз.
"
Прежде чем у славного парня случится волнующий и страстный секс с близким человеком, ему стоит научиться достигать того же наедине с собой. Судите сами.
• Пока славный парень не научится проявлять сексуальность в одиночестве, он не сможет проявить ее в обществе другого человека без ощущения стыда.
• Пока славный парень не научится доставлять себе удовольствие, он не будет получать его от других.
• Пока славный парень не возьмет ответственность за свое возбуждение в собственные руки, он не сможет получить удовольствие с близким человеком.
• Пока славный парень не будет возбуждаться без использования порнографии и фантазий, он не сможет заниматься сексом без аналогичной поддержки.
Славные парни могут начать изменения, попробовав здоровую мастурбацию. Здоровая мастурбация – это процесс высвобождения сексуальной энергии. У нее нет ни цели, ни мотива. Она не направлена на получение оргазма. Она не требует внешней стимуляции в виде порнографии и не использует погружение в фантазии, чтобы отвлечься от страха и стыда. Она существует лишь для того, чтобы обратить внимание славного парня на то, что доставляет ему удовольствие. В результате он будет ответственен за свое сексуальное удовлетворение и самовыражение.
Многим славным парням поначалу неловко обсуждать здоровую мастурбацию. Само это словосочетание кажется оксюмороном.
Однако я обнаружил, что когда славные парни учатся получать удовольствие без использования порнографии и эротических фантазий, зависимости от такого поведения не возникает. Также выяснилось, что когда они делятся своим опытом с другими мужчинами, стыд быстро отступает.
Замечание о порнографии:
Я не считаю порнографию незаконной или аморальной, но полагаю, что она вредна по нескольким причинам.
• Порнография создает нереалистичные ожидания относительно того, что нравится людям и каким должен быть секс.
• Порнография создает у мужчин зависимость от тел и определенных частей тела.
• Порнография легко может заменить настоящие отношения.
• Порнография гипнотизирует, и мужчины возбуждаются, отвлекаясь от стыда и страха.
• Порнография провоцирует стыд, потому что хранится в тайне.
Замечание о фантазиях:
Фантазии – это форма разделения тела и разума. Когда человек фантазирует во время секса, он намеренно и активно оставляет свое тело. И хотя некоторые психотерапевты защищают фантазии, считая их способом улучшить сексуальную жизнь, на самом деле это лучший способ ее убить. Фантазии во время секса столь же разумны, как мысли о гамбургере в ресторане изысканной кухни. Практически единственная вещь, с которой справляются фантазии, – это отвлечение человека от стыда и страха (либо от того факта, что секс у него неважный).
Здоровая мастурбация исправляет основу того, что мешает славным парням иметь хороший секс. Здоровая мастурбация:
• избавляет от стыда и страха возбуждения;
• делает славного парня ответственным за свои сексуальные потребности;
• устраняет зависимость от недоступных партнеров и порнографии;
• учит дарить удовольствие действительно важному человеку – себе самому;
• позволяет иметь нужное количество хорошего секса;
• делает славного парня ответственным за свое удовольствие.
"
Там в тексте есть хуйня, что "не направлено на оргазм", это не значит, что кончать нельзя, это значит, что надо больше фокуситься на процессе именно.
Книга годная, двачую.
Ты чего это???
Я с мужиком ещё не пробовала...
прост чередуй фапон и нофапон. Для меня идеальная частота фапа это примерно полторы сутки, или фап через день но не в одно и то же время, а со смещением времени. Тогда получается, что фап перемежается с нофапом, и все счастливы - и фаперы и нофаперы в одном лице.
ОП достиг того же понимания, как я понел. Полностью воздержатся от фапа это просто глупо, а истощать организм чрезмерным пустым фапом тоже не умно. Так что найди золотую середину и фапай себе на здоровье. Для кого это один фап в день, для кого один фап в неделю - выбор за тобой по ощущениям организма.
Кстати, женщины придерживаются такой методики без всякий пиздостраданий, просто они это не афишируют как куны-омеганы и плачутся на каждом углу, а просто шликают себе потихоньку пальчиком при каждом удобном случае, когда у них овуляшка наступает.
Ну да, все правильно.
Просто я еще вдобавок к этому понял, что порнуха с фантазией как раз сбивают этот естественный ритм, получается ты дрочишь даже БОЛЬШЕ, чем тебе самому нужно.
А нофаперы, наоборот, дрочат МЕНЬШЕ, чем им нужно.
Тащемта отсюда и проблемы.
нофап-1,5-года-бог
>профиты нофапа проявляются только при сохранении семени.
Кончаешь в ладошку, съедаешь. Подрочил@сохранил, профит.
В голос. Опять же инфа никем не проверенная, выдуманная из головы. СОХРАНЕНИЕ СЕМЕНИ. Теперь и не ебаться?
Зато тебе надо побольше людей в твою личную армию. Которым ты еще голову забиваешь шизотерикой и нацизмом.
1) Потери при повторном усвоении неизбежны
2) Потерю сил при выработке спермы ты таким образом не возполнишь
Кстати, даосы поняли это еще 1000 лет назад, придумали всякие тайные техники сохранения и аккумуляции сексуальной энергии и превращения его в Силу. Литературы про это полно.
Древние самураи тоже баловались этой хуйней, поебывая гейш по науке.
Древние славяне-богатыри устраивали оргии в честь Перуна и как следует насыщались половой энергией и кували потом твердые как алмаз мечи.
А мы тут изобретаем велосипед, как правильно ибаца.
>Древние славяне-богатыри устраивали оргии
Я понимаю, что ты нихуя не смыслишь в теме, поэтому отвечу кратко. В те время люди знали, что совать хуй абы куда - прямой путь разрушения себя. Сношались без разбору только шудры, безродное отребье, которое сейчас составляет 90% людей.
Хули тогда в твоем треде написано "секс и поллюции разрешены"?
"веками эволюции, разными народами", ХВАТИТ ЧУШЬ ПОРОТЬ. Даже животные мастурбируют, мастурбировали люди с давнейших времен.
А вот все нофаперы занимаются нопорном+нофапом, отсюда и результаты.
Вы ж выгоняли меня из своего треда. Я ушел. Вы за мной теперь приперлись. Чего надобно?
>>11786
Это ты так думаешь. Вон нофап-тред как раз для тебя.
так ведь оргия устраивалась лишь один раз в год, вот тебе и ответ, почему хуи были такие твердые
1. Фапать только на твердо стоящий член, возбудился - встал - пофапал - разрядился. Если не встает, ни в коем случае не теребить вялый член.
2. Не затягивать на долго по времени. По мне, оптимальное - 20 минут. Фап, растянутый на час и более, приводит к застою крови и отеку простаты.
3. "Не фантазировать при мастурбации" - это, блядь, что? Вино без алкоголя? Спорт без нагрузки? Фантазировать можно и нужно, только фантазии должны быть жизненными и адекватными. Можно пофапать на знакомых тянок, на коллег, на девушку лучшего друга, не нужно фапать на трапов, животных и артисток эстрады.
4. Фап не должен быть в ущерб учебе, работе, спорту.
5. Соблюдай гигиену до и после процедуры. Из дополнительных предметов можно использовать только искусственную вагину.
6. Мастурбировать лучше стоя или лежа, сидя не желательно, и да, лучше совершать поступательные движения тазом, так будет ближе к естественному сексу.
7. Кто-то использует масло, имитируя смазку. Я нет, т.к. потом замучаешься отмывать член.
8. Совместная или взаимная мастурбация с партнершей так же может считаться здоровой.
Замечание о фантазиях:
Фантазии – это форма разделения тела и разума. Когда человек фантазирует во время секса, он намеренно и активно оставляет свое тело. И хотя некоторые психотерапевты защищают фантазии, считая их способом улучшить сексуальную жизнь, на самом деле это лучший способ ее убить. Фантазии во время секса столь же разумны, как мысли о гамбургере в ресторане изысканной кухни. Практически единственная вещь, с которой справляются фантазии, – это отвлечение человека от стыда и страха (либо от того факта, что секс у него неважный).
Важно не путать фантазии во время секса и фантазии во время мастурбации. Представлять порноактрису во время секса с девушкой не хорошо, а вот подрочить в командировке, представляя свою девушку, что в этом плохого?
Делай как хочешь, конечно.
Просто как факт, это отвлекает тебя от своего тела, уносит куда-то. Вспомни детство, например. Лично я вообще дрочил об КАНАТ ДОМА, лол, даже не касаясь толком хуя. Друзья тоже кто дрочил о подушки, блять, кто еще как.
Только потом все открыли порно, картинки, или просто баб с класса.
Все это я к тому, что дрочить просто так - это естественно, на мой взгляд, более правильно.
Все-таки фантазия это что-то типа порно. Можешь представить себе девушку, которой рядом нет. А можешь и не одну.
Зачем? У тебя есть ты.
Дело в том, что когда вы мастурбируете и при этом представляете конкретного человека, то в этом случае с этим самым воображаемым человеком устанавливается астральная связь и некий энергообмен. Именно поэтому мастурбация с фантазией с конкретным человеком так ярка и чувственна - происходит обмен энергиями, если даже объект фантазии находится на приличном расстоянии.
Косвенное упоминание об этом явлении есть даже в Библии.
Хотя и это уже не плохо. Лучше один лук, чем совсем без лука.
Больше шизотерика. Но если говорить норм языком, то да, в психике может что-то откладываться. Если дрочить часто на конкретного человека, в сознании может какая-то ассоциация выстроиться, или еще что-то. Человеческое сознание вообще нихуя не изучено, хуй его знает, что там вообще как работает.
>>11899
Че?

Лук, я твой аспектс.
Зато об этом прекрасно знают в ЦРУ и других спецслужбах. Хотя об этой хуйне знают довольно давно.
В обыденности правда сокрыта под налетом псевдоэзотеризма и всякой шарлатанской шелухи, именно поэтому такова реакция юных двачеров на упоминание об "астрале".
Ну не знаю, не знаю, всегда дрочил на кого-то. Сексом ведь с девушкой занимаешься, потому, что она возбуждает, а не потому, что положено сексом заниматься. И да, спонтанные и утренние эрекции - это другое.
реакция на слово "астрал" является определяющей, как красная тряпка на быка
Это не повод верить во все подряд. Лично я пока не нашел никаких доказательств астралу, хотя сейчас практикую медитацию+ОСы. Может будут какие-то подвижки в этом плане.
>>11930
Слабоизученная тема. Для меня основных аргументов два:
1. Без фантазий учишься больше удовлетворять себя, осознаешь себя в реальном мире. А осознанность, писал выше, охуенная штука, помогает избавляться от загонов в голове, быть более спокойным.
2. Фантазии частично=порно, потому что фантазировать можно на бесконечное количество девушек.
Ну а так, хуй его знает. Я раз убрал порно из жизни, заодно и фантазии убрал.
Плюс чем меньше все-таки дрочишь, тем лучше. Без фантазии ты именно свой натуральный цикл ебли ловишь, а не форсишь себя на сексуальное возбуждение.
И по сути с девушкой так же правильно ебаться, я думаю. Не особо часто, только когда реально хочется и ты понимаешь, что это твое собственное желание, а не просто возникшее из-за того, что вы в кровати обнимаетесь и целуетесь. Но это уже каждый для себя сам решает.
>Без фантазии ты именно свой натуральный цикл ебли ловишь,
Так о том и речь или ты ОП? Часто дрочат от нехуй делать, типа сидишь за компом, включил прон, хуй среагировал, подрочил, через пару часов опять. А бывает когда именно вообще вот чувствуешь что не заснешь или рабоать не сможешь, если не подрочишь, вот тогда и надо это делать.
Например.
1. Мастурбировать на прекрасных балерин на балетет - хорошо.
1. Мастурбировать на грязное порно - плохо.
2. Мастурбировать на прекрасную Марию Шарапову во время турнира по теннису - хорошо.
2. Мастурбировать на низкопробное порно - плохо.
3. Мастурбировать на юных невинных студенток - хорошо.
3. Мастурбировать на испорченных шалав из порноиндустрии - плохо.
Различайте продукт. Не еште говно. Не пейте мочу.
В целом, соглашусь. Правильно говоришь - ебаться, когда хочется, реально хочется, а не притягивать за уши, мол, ну раз пришел, надо и поебаться. А на счет фантазий - да, распалять себя нарочно фантазиями а потом обдрачиваться - не есть хорошо. Но,ИМХО контролируемые фантазии вполне могут разнообразить сексуальную жизнь в паре.
У меня вопрос возник(как дрочить без порно и фантазий понимаю, очень часто обстрагируюсь от них). Как хуй встанет без фантизий? Это типо с утра или женщину увидел, сразу в толкан и дрочить.
Не оп, но тоже ни хуя не понимаю, как дрочить без фантазии. И главное, ЗАЧЕМ дрочить, если тебя ничего не возбудило?
существует такой возрастной период, когда хуй встает просто так от выработки гормонов
Разговор не про конкретный возраст, а про мужчин в целом.
>>12037
Ребята, так в этом и суть. Если ничего не возбудило, не дрочите. Дрочить нужно когда вы сами именно понимаете, что реально хочется.
А если вы дрочите просто от нечего делать, или по привычке, или чтобы настроение поднять, то такая хуйня и вызывает зависимость.
Ладно, всем спокойной ночи, остальным завтра отвечу
Окей. Я нофап держал. В какой то момент только о ебле и думаешь, и о телках рядом. При этом хуй контролирую так, что не встает даже на порно лол. Вопрос не снимается. Уточни в какой момент дрочить надо и на что хуй вставать должен (как же тупо звучит).
мимоБрахмачари
Да норм звучит)
Ну я уже месяц нофап держу, с бабой ебусь где-то раз в неделю, когда реально припекает. Насчет дрочки думаю, примерно так же. Если сидишь дома, к примеру, и хуй прям горит, попробуй подрочить сам без порнухи и фантазий.
Если не особо идет, значит конкретно хуй не хочет. Хочет только психика, привыкшая к порнухе.
>Оказывается, во всем виноват наш мозг.
Я постоянно про это пишу. Удаляйте это говно, мозг нинужен! Мозг - виноват во всем!
ВСЕМ ЛОБОТОМИЮ! ОП-ГЕНИЙ!
>ОТКАЗЫВАЕМСЯ ОТ ЭРОТИЧЕСКИХ ФАНТАЗИЙ
>но при этом продолжаем мастурбировать,
О чем ты во время дрочки думаешь тогда, о своей мамке?

>Лично я решил, что мастурбация без порнухи и воображения - это идеальное решение
Во всем виноват мозг!
Не было бы у ОПа мозга, он бы догадался, ил почитал, что порнуха попросту развивает сексуальность до гипер-сексуальности. Фантазии тоже поддерживают сексуальность на высоком уровне.
Не было бы у ОПа мозга, он бы понял, что его фапабельность вовсе не природная, не гормональная, не спермотоксикоз, а попросту результат бесконечного дроча на порно или на сладкие мечты, которые ведут к большему дрочу, к углублению мечт.
Не было бы у ОПа мозга, он бы увидел туеву хучу аналогий и в том числе самоподдув. На самоподдуве работает мозг, поэтому его надо удалить нахуй, ибо с самоподдувом вам слабонервным даунам никогда не справится. Вы лучше в секту нофаперов уебетесь и будете дрочить тайком, а там отписываться от подвигах, чем реально сможете бросить поддуваться.
Но ведь ОП с мозгом не пишет сколько времени надо не смотреть порно и не мечтать. Я вам дауны напишу - 1 один. Прописью: ОДИН ГОД надо не смотреть, и не мечтать, чтобы ваша сраная сексуальность упала до природного уровня.
>О чем ты во время дрочки думаешь тогда, о своей мамке?
ОП зассал, у него мозг есть. У меня нету, я тебе дауну расскажу о чем думать - ни о чем. Чувствовать надо, а не думать. В ебле надо чувствовать, а не думать. Вот поэтому вы потом и ебаться не можете нормально - одна порнуха и унижение тян в мозге. УДАЛЯЙ МОЗГ!
Как ты думаешь если при соблюдении твоей методики человек будет дрочить 1 раз в сутки то его организм будет испытывать такие же нагрузки как если бы он дрочил 2-3 раза или больше в стуки? Нагрузки в плане генерации семени. Ты же не думаешь что оно (семя) просто так падает с неба?
А если представить что человек дрочит каждый день по 4 раза в течение месяца или трех - какая нагрузка оказывается на его организм? Как ты думаешь?
Может быть ты поставишь такой эксперимент на себе? Ведь ты так уверен в том что главное это не семя, а эротические фантазии? Давай ты будешь дрочить по три раза в день в течение 3 месяцев. Дрочить по здоровой методике разумеется - без фантазий и порно. Возьмешь анализы по тесто и прочему в начале и в конце + банальные какие-нибудь анализы типа измерение давления раз в сутки в один и тот же час + прикидка на глаз сколько килокалорий ты съедаешь в день, сколько часов спишь и т.д.
Давай? Будет очень любопытно взглянуть на такой эксперимент. При условии что ты сохранишь прежний темп жизни - учеба, работа и т.д.
Если бы еще и читал тред, а не только срал в нем, ты бы нашел, что я УЖЕ держу нофап на месяц, раз в неделю ебусь с девушкой. Чувствую себя отлично.
А насчет твоего эксперимента - зачем? Я не хочу, и никому не предлагаю часто дрочить, я просто предлагаю дрочить тогда, когда реально хочется, вот и все. Для меня мой естественный цикл сексуальной активности - 1 в неделю.
Джва года ждал этот тред.
Почему так немного людей могут жить без крайностей? Или стирают шишку по 5 раз в день, или гробят простату, психику и репродуктивную систему нофапами.
Что, блять, мешает наслаждаться качественными, божественными всфапываниями 4-5 раз в месяц? Лучше меньше, да лучше!
ОП-бро, я с тобой.
То есть ты признаешь, что в фапе вредны не только фантазии и порно, но и потеря семени?
Я вроде и с проном могу вполне здоровые уровни выдерживать. Всегда слежу за своими ощущениями, по необходимости устраиваю перерывы.
Алсо, если совсем без прона, то может сильно на анальную стимуляцию потянуть. А вот с этим лучше пореже и поаккуратнее.
Уточни, что за уровни.
так вот. можно ли взять этот способ, про который вы пишете и кончать в сексе? или обязательно не фапать )))
Ну у мужиков тоже есть проблема, где они не кончают в сексе, потому что слишком привыкли к руке и повышенной стимуляции.
У женщин, думаю, все работает так же. Так что если снизишь количество порно и в принципе мастурбации, мозг отвыкнет рано или поздно.
Только не стоит исключать еще тот факт, что твой парень может просто быть неопытным, например, поэтому и не удовлетворяет тебя.
Нет проблемы. Просто пока люди ищут, можно прибегнуть к такому методу.

ааааааа
Если ты живёшь с девушкой и у вас нормальное либидо, то первое время вы трахаетесь каждый день не по одному разу. По-твоему это очень вредно. Так что же, не трахаться?
>Алсо, есть еще исследование, что тестостерон повышается таки во время длительного воздержания, только вот конкретных цифр нет, и нельзя однозначно говорить о пользе воздержания
Однозначно воздержание значительно повышает уровень тестостерона, знаю на собственном опыте. Во время всех моих длительных нофап-марафонов у меня дико отрастали волосы на сосках. В обычное время обычно просто один волосок болтается.
Тян, шликаю когда захочу и на что захочу, никаких проблем не имею.
>Тян
У вас в этом плане всё по-другому. Подробно объяснять очень долго. Я сомневаюсь, что существуют порнозависимые тянки, которые шликают столько же, сколько местные омежки дёргают свой пиструн каждый день по несколько раз. Плюс, любая, я ещё раз повторяю, ЛЮБАЯ тян может найти себе потрахульки на один, два и несколько раз просто как не хуй делать, в любой момент абсолютно. В то время как у кунов и так всё плохо с поиском секса в настоящее время, так мастурбация ещё и напрочь убивает мотивацию вообще чё-то делать, кого-то искать и вообще как-то заморачиваться по этому поводу. И с каждым годом фап только загоняет омежку в пучину самобичивания и одиночества.
https://www.youtube.com/watch?v=CtwwEAr5P-k
Это копия, сохраненная 28 января 2018 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.