Вы видите копию треда, сохраненную 6 января 2019 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом:
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
Популярно о порнозависимости — https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Вся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
Упражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.html
BSFF для избавления от порнозависимости — Виктор Васильев "Белая книга"
Дружок-пирожок, листва-тред этажом ниже. Мы не измеряем сантиметры, у нас всё в наномолях на миллилитр.
Нет.
Физкультура лечит, спорт калечит.
Сколько литров теста укало это говно? Сколько литров эстро залило это говно?
На развитие влияет тесто и гр. Эстроген буквально убивает в нас мужчин! Всё из-за онанизма!
Включил видео Missa X, намазал хуй детским кремом, с витамином А и Е, и нежно надрачивал минут двадцать.
Никакого чувства вины.
Так я спросил. Я вот сам не ебу, сколько, но много. Дрочу с 3 лет. Человек-трап по сути.
Вопрос: есть ли тут кто-нибудь, у кого были подобные проблемы и после начала нофапа все пришло в норму (отсутствие стояка из-за частого онанизма и т.п.), отзовитесь, пожалуйста
Определённо да.
Почитай отзывы в шапке.
У тебя 100% простатит, скорее всего хронический. Бегом к врачу, или станешь импотентом.
P.S. У здорового мужчины утренние эрекции должны быть всегда/ежедневно, это аксиома, так что не оттягивай. Ну и нофап тут не причем.
Лол, магическое мышление во все поля. Мужские силы блять.
Ты и без фапа - был бы похож на трапа.
Простатит не влияет на эрекцию. Либо психология, либо сосуды.
Секс тоже понижает тесто. Алсо многие ли могли бы ебаться с 3 лет, лол? Вот кто может, тот альфа, ему похуй.
Связь с наполненым мочевым пузырем и стояком - не важна, ибо стояк должен быть и на пустой, это своего рода - скачок тестостерона, некое "обновление/запуск" организма после пробуждения. Тем-более у человека аж около 3 лет ненаблюдается стояка, это пздц и ненормально.
Стояк это хуита, лучше потягиваться после сна, вот это будет толк.
У меня никогда не стоял особо. В 14 лет слабенько стоял, потом пропало.
Это из-за онанизма. В 12 лет гино пошло, ожирение по женскому типу. В 16 весил 83 кг. Рост остановился на отметке 178 после 14-го ДР.
Онанизм сделал из меня трапа.
Случайный не может.
Потому что куну нельзя фапать или ебаться, если он не альфа, иначе станет трапом, силы уйдут. Пизда поглощает энергию, или непосредственно в сексе или через порно.
Застойные явления в простате будут.
Алсо не будешь смотреть порно, мозг перестроится, потянет на ирл тян.
Да неважно, я вижу, ты альфач, у тебя всё хорошо, таким можно и дрочить, очень много мужской силы, таких невозможно иссушить.
Есть, гугли. Я не храню у себя ссылки.
СМИ пропагандирует онанизм и секс при этом, так что сам понимаешь, пруфы - не пруфы будут. Скажешь, что устаревшее учение и прочее.
Но столько никто не держится, все слабые. Полное половое - это тебе не ебать тёлок, но не дрочить.
@
ебать я альфа самец у меня ого какой стояк всех выебу
А нахуя нужно полное воздержание? Какой тогда смысл?
Я думал весь смысл нофапа, в том, чтобы поднять тесто, стать альфачом, чтобы ебать самок.
>Смахивает на летающего макаронного монстра
Я атеист вообще. Тут дело тупо в биохимии, энергии. Реальной энергии. У куна роль небольшая. Потому легко иссушивается, кроме топовых бычков. А вот если пойти против природы как бы, то будешь в плюсе в итоге.
Отзывы анонов читай в шапке.
>А нахуя нужно полное воздержание? Какой тогда смысл?
Полное воздержание нужно, чтобы перестать иссушиваться. Полное необязательно навсегда.
>Я думал весь смысл нофапа, в том, чтобы поднять тесто, стать альфачом, чтобы ебать самок.
Ну это только на полном воздержании. Хотя абсурд - поднять, чтобы через секс опять стать трапом.
Застой мозга у вас, идиоты.
Отстойный онанизм.
При брежневе был застой, совок распался
>иметь секс только для зачятия, потому что природой так и планировалось, а не для того, чтобы каждый день спускать в девку для наслаждения
Но природа командует тобой через удовольствие. Ты получаешь удовольствие, когда ебешься и кончаешь. Алсо природой устроено так, чтобы ты оплодотворил как можно больше самок.
>Я все же думаю, nofap нужен вообще для полного воздержания
Получается это тупо воздержание ради воздержания?
Героин
Нормальные пацаны.
>Но природа командует тобой через удовольствие. Ты получаешь удовольствие, когда ебешься и кончаешь. Алсо природой устроено так, чтобы ты оплодотворил как можно больше самок.
Так и есть, но т.к человек наделен не только инстинктами, но и мохгом, то это можно контролировать.
>Получается это тупо воздержание ради воздержания?
Не. Вообще куча плюшек, которые уже расписаны в шапке, но продублирую, что я для себя вывел: улучшается память, концентрация, чувстсвуешь в себе кучу энергии и готов горы свернуть; учитывая, что бак постоянно не опустошается и снова набирается, для организма это намного полезнее, нежели тратить посмоянно белок на сами знаете что...
Как...
wat?
>>01697
> Но природа командует тобой через удовольствие. Ты получаешь удовольствие, когда ебешься и кончаешь. Алсо природой устроено так, чтобы ты оплодотворил как можно больше самок.
«Природа» не предполагала, что у людей будут ЭВМ с терабайтами порнографии, на которую можно дрочить годами с отрывом лишь на еду и сон.
Подумай над этим.
два чаю.
Сидеть только в этом треде.
Не читать сексач. Исключительно дурное чтиво, я вам так скажу.
А доступ к пизде и возможность ебаться 24/7 есть лишь у топовых альфачей, вот им не вредит онанизм. У других уходят мужские гормоны, повышаются женские, отсюда рост ниже, хуй меньше.
Нет. Им надо постоянно шликать и ебаться, иначе станут на мужиков похожи.
Да, жизнь тянки - изи мод.
Где у мужчины линия, там у женщины круг
Организм по своей структуре у всех устроен одинаково. На производство спермы уходит куча полезных ништяков в организме, отсюда и вывод, что они такие же как и все мужское население этой планеты.
>А доступ к пизде и возможность ебаться 24/7 есть лишь у топовых альфачей, вот им не вредит онанизм. У других уходят мужские гормоны, повышаются женские, отсюда рост ниже, хуй меньше.
Онанизм вредит всем, если альфач будет дрочить и что главное - пристраститься к порно, через 4-5 лет альфачом он уже не будет.
А почему только онанизм? А если иметь секс по 3 раза в день, то последствий не будет?
Это трап?
Всё индивидуально. Кто-то и жирух ебёт без всяких нофапонов.
Ну вот, я же говорю. Это нофапон даёт мужские силы тянке.
Ты будешь удивлён, но я нашёл лучших друзей на двачесходках своего города.
Ещё добавлю, что сам по себе онанизм без порно и фантазий вредит слабо, потеря семени никак не нарушает гармональный фон. Но говорить, что альфач может смотреть порно и дрочить, и оставаться альфачом, это такой же бред как говорить, что альфач может колоть героин и оставаться нормальным человеком.
>>01775
>А почему только онанизм? А если иметь секс по 3 раза в день, то последствий не будет?
Фишка именно в дрочке на порно, высокий пролактин (нужно отделять пролактин от эстрогенов) вызван нарушениями центра вознаграждений(т.е. зависимостью от порно), а не кончанием и оргазмом. Частый секс вреда не несёт, но 3 раза в день всё же наверное много.
>>01782
>Тогда это как раз-таки не альфач, а обычный кун.
Я уже написал, что вред дрочки и порно вызван проблемами с дофамином и системой вознаграждения, сколько теста у человека совсем не важно, после дофаминовых нарушений он получит депрессию и не способность заниматься повседневными вещами. А высокий пролактин сведёт андрогенное действие его высокого тестостерона на нет.
У тебя скорей всего неправильное представление об альфачах и тестостероне. Человек с высоким тестостероном не хочет слить сперму, его желание основано на потребности в двигательной активности полового характера, она не основывается на ощущениях непосредственно хуя, он хочет подвигать тазом.
Да, была подобная проблема, около 10 лет не было стояка.
Тоже погуглил и решил что простатит, ну простатит и простатит, ладно.
После 60 дней нофапа каждый день стал просыпаться с каменной шишкой, даже сам устал от этого, раньше было проще.
>сам по себе онанизм без порно и фантазий вредит слабо
Спорно, алсо хз как можно дрочить и без фантазий, чисто механически. У меня с 3 лет онанизм был, и фантазии тоже были. Просто так я бы не кончил.
Альфачи более сильные. Более сильный может курить и пить долго и только потом, очень нескоро, негативный эффект будет, в отличие от человека слабого, например.
>после дофаминовых нарушений он получит депрессию и не способность заниматься повседневными вещами.
Может быть, порно и осознание своей ненужности уже в этом плане? Потому что вроде бы дрочил в 3 до 11 лет на фантазии и был гиперактивным. Женские гормоны повышаются, тесто уходит незаметно сначала, а вот на пик этого говна уже и депра будет.
>он хочет подвигать тазом.
На животе мастурбировал именно так. Но тут есть минус. Ибо яйца прижимались порой и уходили вверх вообще, было крипово, такое бывало пару раз лет в 10, на диване на фантазии об училке после школы дрочил так.
Но когда на мягкой кроватке, то получше.
Так даже полезнее, если убрать фактор сдавливания яичек.
>Фишка именно в дрочке на порно, высокий пролактин (нужно отделять пролактин от эстрогенов) вызван нарушениями центра вознаграждений(т.е. зависимостью от порно), а не кончанием и оргазмом. Частый секс вреда не несёт, но 3 раза в день всё же наверное много.
Честно не понял, что за абру-кадарбу ты хотел мне донести, но по логике вещей, зависимость от секса тоже есть, трата семени есть, соотвественно, организм тратит такие же ресурсы на восполнение, как и при фапе.
Именно. Я вот тоже считаю, что банальное возбуждение и трата семени, акты онанизма и секса делают своё дело. Потому возможно, что онанизм до пубретата менее вреден, ибо спермы хотя бы нету.
Без шуток сейчас, типа "чтобы успокоить анона"? Мне реально важно знать, ибо к врачу в силу определенных причин в ближайшее время попасть не смогу, поэтому и решил железно - нофап.
Я серьезно говорю, стояка точно не было последние 10 лет.
Фапать начал очень рано поэтому и поллюций особо никогда не было (наверное как-раз из-за отсуствия стояка, с 18 по 29 лет ни одно поллюции не припомню), даже сейчас 120 дней нофапа а поллюций не было.
Мне все равно, я принципиально к врачам не хожу, а к урологу уж точно никогда в жизни не пойду.
А ты если волнуешься то конечно сходи.
У меня все равно очень много пунктов помимо утреннего стояка совпадает, мне писать тяжело, после туалета с конца капает и еще всякие подобные неприятные вещи. Делаю кегеля, пью щелочную воду, нофап, особо серьезных проблем не испытываю, хотя раньше были как будто обострения, я часами в туалете сидел и пописать не мог, это какой-то ад был.
Понял, спасибо за ответ, ну и здоровья тебе все же желаю.
К врачу все равно схожу, на всякий случай, но позже.
Иногда я ощущаю во сне, часов в 5-6, что у меня член встаёт. Ощущаю по причине того, что, лолд, он как будто тело подпирает и мешается. Но я всё ещё сплю, и почти не просыпаюсь. Это утренний стояк?
Или иногда уже после пробуждения, утром, в мозгу возникнет какая-нибудь шаловливая мысль, буквально выраженная в словах, а не в картинке, словно «фраза дня» — «девушка в купальнике», «сестра в колготках», «облегающий костюм» — и член встаёт со сладкой истомой. Это утренняя эрекция?
>Альфачи более сильные. Более сильный может курить и пить долго и только потом, очень нескоро, негативный эффект будет, в отличие от человека слабого, например.
У тебя какие-то куколдские комплексы, альфач это не чад ведущий себя как обезьяна, тесто не даёт агрессию, оно даёт удовольствие от насилия, но ещё больше оно даёт спокойствие (если нофапер становиться более сонным, то это оно), альфач это не выёбывающийся человек, который зачастую может быть маленького роста и телосложения, и иметь например слабый иммунитет, но всегда готовый в случае чего пойти на конфликт. Твои школьные гопники это пожизненные бетки, человек с тестом кайфует сам по себе и ему не нужно самоутверждаться.
>Может быть, порно и осознание своей ненужности уже в этом плане? Потому что вроде бы дрочил в 3 до 11 лет на фантазии и был гиперактивным.
>>01876
>Честно не понял, что за абру-кадарбу ты хотел мне донести, но по логике вещей, зависимость от секса тоже есть, трата семени есть, соотвественно, организм тратит такие же ресурсы на восполнение, как и при фапе.
Дофаминовые нарушения у дрочера при просмотре порно вызваны тем фактом, что при его просмотре дофамина выделяется значительно больше чем при нормальном половом акте, именно поэтому зависимость от порно есть, а вот от секса нет. В интернет-порно мужчина может просмотреть множество женщин и фетишей сразу, вследствие чего из-за эфекта Кулиджа количество выделяемого дофамина в кровь огромно, уменьшается чувствительность дофаминовых рецепторов, в следствие чего вся его повседневная деятельность (кроме порно), начинает приносить ему гораздо меньше удовольствия. Альфач ты или нет, смысла не имеет, другое дело если человек быстро созревает и получает половой опыт он может успеть обезопасить себя от дрочки и порно, занимаясь сексом с живой женщиной. Это всё есть в шапке.
>нофап делает тебя альфачевее
А представь, каким ты будешь, если сумеешь 2 месяца не кончать, например. Интересно?
нофап-1,5-года-бог
>альфач это не чад ведущий себя как обезьяна
Речь о росте, размере члена и физической силе.
> другое дело если человек быстро созревает и получает половой опыт он может успеть обезопасить себя от дрочки и порно
Вот относительно дофамина: а когда я дрочил на фантазию - это как?
Алсо сам онанизм и секс частый снижают тесто, гр, повышают эстро, если ты выбираешь не свой ритм, а свой ритм может быть раз в месяц или раз в год.
>Дофаминовые нарушения у дрочера при просмотре порно вызваны тем фактом, что при его просмотре дофамина выделяется значительно больше чем при нормальном половом акте, именно поэтому зависимость от порно есть, а вот от секса нет. В интернет-порно мужчина может просмотреть множество женщин и фетишей сразу, вследствие чего из-за эфекта Кулиджа количество выделяемого дофамина в кровь огромно, уменьшается чувствительность дофаминовых рецепторов, в следствие чего вся его повседневная деятельность (кроме порно), начинает приносить ему гораздо меньше удовольствия. Альфач ты или нет, смысла не имеет, другое дело если человек быстро созревает и получает половой опыт он может успеть обезопасить себя от дрочки и порно, занимаясь сексом с живой женщиной. Это всё есть в шапке.
Погуглил эти ваши дофамины и эффекты Кулиджа и пришел к выводу, что то, что вы описываете - это частный случай. Во-первых, дофамин вырабатывается от всего, что мне приносит удовольствие будь то прослушивание музыки, чтение книги, кушая шоколад и тд. Тот аргумент, что вы приводите, что при нормальном акте его меньше, есть где-то подтверждение этому? То что мне кроме просмотра прона, ничего не приносит подобного удовольствия - опять же бред. Приносит.
То что от секса нет зависимости - вы с.е.й.ч.а.с серьезно?
>То что от секса нет зависимости - вы с.е.й.ч.а.с серьезно?
Ещё хуже, чем от онанизма.
Здесь у девственника есть плюсы. Его держит лишь онанизм.
>>01975 Да.
>>01968 Держи постоянную концентрацию на нижнем даньтяне. Это и без всякой шизотерики полезно. И занимайся ИРЛ активностью, которая нагружает нужные тебе чакры. Ёба-штанга, волевые подкаты к девочкам на улице, танцы, ещё что-то. Это лучше, чем визуализировать шарики.
>Алсо сам онанизм и секс частый снижают тесто, гр, повышают эстро, если ты выбираешь не свой ритм, а свой ритм может быть раз в месяц или раз в год.
При дрочке и порно-зависимости, тесто понижается не из-за оргазмов и эякуляций, а из-за дофаминовых нарушений(зависимости), вызывающих постоянно высокий уровень пролактина. Да и вообще говорить, что тесто понижается не корректно, пролактин блокирует переход теста в дигидротестостерон, т.е. теста может быть много, но оно будет иметь маленький андрогенный эффект. Например когда я любил вздрочнуть на порно, у меня была большая жопа, сейчас же, когда я начал бороться с зависимостью, она стала нормальной.
>>01961
>Погуглил эти ваши дофамины и эффекты Кулиджа и пришел к выводу, что то, что вы описываете - это частный случай. Во-первых, дофамин вырабатывается от всего, что мне приносит удовольствие будь то прослушивание музыки, чтение книги, кушая шоколад и тд. Тот аргумент, что вы приводите, что при нормальном акте его меньше, есть где-то подтверждение этому? То что мне кроме просмотра прона, ничего не приносит подобного удовольствия - опять же бред. Приносит.
То что от секса нет зависимости - вы с.е.й.ч.а.с серьезно?
Значит тебе повезло с генетикой, или у тебя не сформировалась ещё сильная зависимость, например я столкнулся с фактом, что не бросив порно и дрочить жить нормально я уже не смогу, потому-что я превратился в овоща, который даже боиться выйти из дома, и ничего в жизни кроме порно мне настоящего удовольствия не приносит. Только в борьбе мне возвращаются зачатки былых сил, я не альфач, но я был очень одарён от природы во многом.
Давай больше примеров активности. И что если меня обижали когда-то, а я не дал сдачи...
>При дрочке и порно-зависимости, тесто понижается не из-за оргазмов и эякуляций, а из-за дофаминовых нарушений(зависимости),
Ещё раз, т.е. при онанизме без порно всё окей? На фантазии.
Просто именно эстроген закрывает зоны роста, способствует ожирению и блокирует рост члена.
Игорь, ты?
>обижали когда-то
В шапке "белая книга", там простая методика проработки любых эмоциональных травм. По активности - свадха это танцы, творчество, секс, массажи. Крч любая чувственная движуха. Муладхара - волевые проявления, нагибание, выход из зоны комфорта, победа в спорах, раздувание ЭГО. Низ - тут понятно, физуха, закаливание.
Всё окей будет при дрочке без фантазий, фантазии тоже могут вызывать эффект кулиджа, ты должен попробовать нофап и оценить степень нарушения дофаминовой системы, если тебе в течении например месяца держаться будет легко, то зависимости у тебя нет, а значит и проблем с пролактином у тебя быть не должно, но пролактин например может быть большим из-за болезни.
>Просто именно эстроген закрывает зоны роста, способствует ожирению и блокирует рост члена.
Про эстроген не знаю, но высокий пролактин может снижать рост члена, я уже описывал этот процесс, пролактин подавляет переход тестостерона в дигидротестостерон, тем самым снижая его андрогенное действие. Есть болезнь, когда у человека с рождения высокий пролактин, так вот у него даже с нормальным тестом, член не созревает до нормального состояния (микрочлен).
>Всё окей будет при дрочке без фантазий, фантазии тоже могут вызывать эффект кулиджа
Да у меня фантазии были не увиденное ирл по сути.
Слушай, мне 23+, дрочу с 3 лет, как думаешь, у меня есть зависимость?
>Слушай, мне 23+, дрочу с 3 лет, как думаешь, у меня есть зависимость?
Ебу я? Но если есть, то нужно бросать, ибо высокий пролактин вызван самим фактом зависимости.
Как часто кончаешь?
Сложно читается.
А есть что-то без ненависти к женщинам, но с признанием маскулинности и всяческих подобных архетипов?
>Как часто кончаешь?
В каком смысле? Ну если дрочу, то кончаю. Ну могу тупо уже до боли даже и без спермы под конец раз 7 подрочить, выдрочить себя. Но так вообще раз в два-три дня было последнее время.
А там нет ненависти. Вернее - она необязательный атрибут. Можно просто презирать/избегать, но не желать зла.
Семь раз это уже дохуевато. Без фатазий нормально дрочить раз в две недели. Фишка в том, что если ты по счелчку пальцев, без каких либо трудностей можешь получить оргазм, это уже вредно для дофаминовой системы, ведь её суть в притоке дофамина при достижении какой либо цели, даже альфачу для новой женщины нужно как минимум сходить на одно свидание, ты же получаешь все сразу и налегке, не прикладывая усилий.
Т.е. ваще 2004-й. Я ещё в 3-м классе был. Хуйня какая-то старая.
>Семь раз это уже дохуевато.
В основном 1 раз в 2-3 дня. Это на порно.
До порно с 3 лет до 11 лет я дрочил ненормировано. Возможно, что почти каждый день, но не более раза. Вот не помню точно. Просто помню, что в детсаду постоянно на тихом часу дрочил.
>>02258
Будто бы альфы, исполняя самые грязные мысли ИРЛ с тянками, считают их за людей.
Просто я вижу их сучью сущность.
Тут не /б чтобы ныть про то, какие же бабы шлюхи.
У норм пацанов доброжелательное отношение ко всем людям по умолчанию, умение прощать, смирение и сострадание.
А то, что ты обчитался питурдских басней, или тебя в 9-м классе девочка отшила, это твои проблемы.
Да ладно тебе. Они пользуются положением, рыночек порешал. Так что не жалко их, если вернётся патриархат (но он не вернётся).
>>02289
>ныть
Констатирую факт.
>умение прощать
Даже своих травителей?
>или тебя в 9-м классе девочка отшила
Не, им просто похуй, какие отшивания, а я и не подкатывал. Да и в реально, зачем здесь разворачивать эту тему. Я просто сказал, что не все мгтов - это дрочеры обязательно.
>рыночек порешал
Если ты мужчина, то в каждом конкретном случае решаешь ты. А если омежка, то да, можно винить рыночек или любую другую эфемерную хуйню.
>травили когда-то там в детстве, до сих пор обижается, помнит и обсасывает эту тему, оправдывается ей, когда надо что-то делать и вкладываться в себя и своё развитие
>не имел даже дружественных отношений с женщинами, но знает что ВСЕ ОНИ ТАКИЕ
>не все мгтов - это дрочеры обязательно
Ясн))0
>в инцел тредах
Бля, вроде тут сижу, ещё с 2009-го что считаю своим недостатком. Но впервые слышу про это. Это мемес какой-то новый, о самоунижении омежек, для кормёжки себя говном и комплексами двачерскими?
Да не, просто логоневроз появился после травли. Такое себе.
Алсо для френдзонщика я не очень, мне нечего предложить, кроме себя самого, но я не slayer.
Очередной слизанный под копирку западный форс.
>для френдзонщика я не очень, мне нечего предложить, кроме себя самого, но я не slayer
Опять какие-то питурдские термины. Ну так достигай того, чтобы было что предложить. А эмоции, а общение, ты в это тоже не можешь?
Да не интересно мне это. Пока высоким был до остановки роста и разжирел от пиздеца гормонов, как-то со своей вратостью даже нравился некоторым ровесницам. Ну это прямо совсем ранний возраст, лет до 10.
Поцеловался в 7 лет с няшей - и ладно.
Ну так и забей. Не надо вскрывать эту тему тебе.
Да, это онанизм сделал из меня трапа. Даже пояса были раньше от мастурбации, из металла - вещь.
Мы сами виноваты во всех своих злоключениях, ну и плюс некий рандом случайностей, а не божественная кара унизить лично ТЕБЯ. Миру похуй на тебя. В этом суть и это свобода. Ты сам делаешь свою жизнь. И каждый дрочер в /б почему-то считает себя ОСОБЕННЫМ в своих несчастьях, что у него вот хуже всех, по этому пожалейте, ему не надо ничего делать, он калека, ему можно.
писос. у меня от фапа много летнего писос постоянно красный как перчик....
Пока невозможно вернуться в прошлое и оплодотворить свою бабушку батей. А не дёргать пипку ещё как возможно.
>Мы сами виноваты во всех своих злоключениях
Я виноват, что мастурбировал.
Мастурбация хорошо для тех, кто хочет стать трапом.
>Миру похуй на тебя.
А что такое мир?
Алсо всем друг на друга похуй, везде рыночек, лол.
Но есть, как говорится, нюансы и вопросы, которые не особо озвучиваются в смежных коммьюнити.
1) Как быть с ППА? Да, я скорее буду практиковать подобие semen retention, но если уж мне изредка захочется слить свою драгоценную сперму, а контрацепцию я не котирую, додрочить-то придется, буквально несколько секунд. Это норма/нарушение режима?
2) Когда партнер(ша) вам мастурбирует - это нарушение? ТЬехнически-то это секс, по идее. А вместе смотреть порно и мастурбировать друг другу? Важно ли в самом процессе ноуфапа то, что ты самолично держишь режим, когда с партнером все дозволено? Или мозг тоже реагирует на совместный просмотр "веселых картинок" не как следует?
3) Как быть со всеми вариантами анальной околомастурбации, начиная с ношения пробок и массажа простаты до запихивания огромных черных дилдо себе в анусай? Ну, допустим, не трогая при этом член и не смотря порно.
4) Фантазирование и horny состояние при очереных urges, но пока еще не трогая член - это нарушение? Является ли фантазия по картинке равной "полноценному" визуалу (и, читай, деструктивному воздействию на мозгн и нейромедиаторы)?
Ответил бы тебе, но из-за п.3 вынужден сообщить, что с пидорами общаться мне не по масти.
Да ты охуел. MGTOW это образ жизни. Презрение и бугурты это уже контент отдельных личностей. MGTOW предполагает:
1) Отказ от брака в связи с устареванием его как социального института
2) Отказ от гиноцентризма
3) Поступать исключительно в соответствии со своими интересами без оглядки на традиции и то, как заведено.
Тащемта все. Я, будучи опом давних mgtow-тредов на сексаче, в савельевщину не скатывался. Токсичные высеры у нас тоже не были в ходу, как и призывы к целибату. Сейчас mgtow стали называть любой условный антифем-контент или бугурт-пасты про баб, хотя ранее такие вещи строго фильтровались. В любом случае mgtow и нофапон это отличная комбинация.
ну как ощущения? что-то поменялось?
480x480, 0:15
Совет от бьвалого сектанта (полтора года с одним срывом):
Меньше нежьтесь в постельке и не томитесь, либо дрыхните, либо вставайте и занимайтесь делами. Будете бодрее в этот день тогда.
Ещё бег по утрам регулярный взбадривает лихо, распределённая физическая нагрузка в течение дня.
Ещё:
Упражнения на весь позвоночник-растяжка (да хотя бы повисеть на перекладине подольше) каждый день, ёпта. Будьте здоровы.
Член активно ростет до 18 после может разве что на пол миллиметра вырасти
Не может, а должен.
конечно, это уже звоночек.
Лол тоже двигал им тазом на диване) Правда я пошел дальше и пытался трахнуть диван и в результате растянул залупу(
Мне 20 и с утра он полувялый, но все равно стоит, это нормально?
Как солнечное затмение и паника у животных.
Да много кто со стажем год+.
Остерегайтесь /b/ Остерегайтесь /b/ Остерегайтесь /b/
Остерегайтесь /b/ Остерегайтесь /b/ Остерегайтесь /b/
Остерегайтесь /b/ Остерегайтесь /b/ Остерегайтесь /b/
Остерегайтесь /b/ Остерегайтесь /b/ Остерегайтесь /b/
Остерегайтесь /b/ Остерегайтесь /b/ Остерегайтесь /b/
Остерегайтесь /b/ Остерегайтесь /b/ Остерегайтесь /b/
Остерегайтесь /b/ Остерегайтесь /b/ Остерегайтесь /b/
Остерегайтесь /b/ Остерегайтесь /b/ Остерегайтесь /b/
>МНК в любом случае происходит дважды в сутки.
Можно источник? Хочу сравнить с данными хронобиологии.
А есть техники для аутичных шизоидов "не от мира сего", на которых даже препараты слабо действуют?
То есть надо делать какие то магические жесты руками или что то подобное и это решит все твои проблемы, верно я понимаю?
мимо-15-дней-ньюфаг
Нет, мой маленький пиздозависимый друг. Мне за полгода пришлось пятерых отшить и одну держать во френдзоне.
>>03378 Нету, иди нахуй.
>>03387 Ты дурачок или прикидываешься? Одно дело быть охуенным и привлекательным, знать, что тебя многие хотят, и уже с этой точки СОЗНАТЕЛЬНО отказываться. Другое - когда сутулые mgtow-уебаны рационализируют своё убожество и кричат "Да я и не хочу тяночку! Совсем не хочу!!11 Плак-плак!11" Суть пика - стремительный рост второй категории.
>>03470 Согласен. нофап-1,5-года-бог
На диване или на кроватке, хуй был как бы поднят к животу. Тёрся между животом и поверхностью, оргазмировал на фантазию или на вид ирл, без фантазии или вида я бы не кончил.
Она _значительно_ моложе меня (надо буквально пару месяцев подождать, чтобы было легально). С прошлыми партнерами бывало ловил вялого, жутко это не люблю. Поэтому не фапаю ради нее + стараюсь ничего такого не жрать, не курить, двигаться и так далее. Но она нифига не делает проще. Уже переделал все дела по дому, все купил, пытаюсь красить ваху, но думаю постоянно только о ней и шишак дымится дико. Она меня еще и уговаривает, чтобы я подрочил, лол.
Сука, как это вытерпеть, пока я ее не выебу наконец? Крыша начинает подтекать. Посоветуйте какие-нибудь еще способы успокоить и занять себя. Пикрандом.
>не фапаю ради нее
Хррррртьфу. Ты не фапаешь РАДИ СЕБЯ. Упражнение для сублимации есть в шапке.
Ну блять, плевун, я так-то все делаю ради себя. И ее я хочу тоже ради себя, дальше что?
Но за упражнение спасибо, не заметил.
Он написал, что у него тонкое запястье около 18 см в обхвате? Да он не охуел? Это нормальное, даже толстое.
А так онанизм повышает тесто, губит тесто и гр, от того зоны роста закрываются, член перестаёт расти.
Ну окей, возможно ты прав, бро. Я не смотрел на это с такого ракурса.
Просто интересно.
Блять, даун тупорылый, не повышает онанизм эстроген. Такого гормона даже не существует, уебок тупой, это название ГРУППЫ ГОРМОНОВ, даун ебаный.
>не повышает онанизм эстроген
Повышает. Я знаю, о чём говорю.
>ГРУППЫ ГОРМОНОВ
Лол.
Суть в том, что онанизм делает из куна - тян. Рано останавливает рост, не растёт член, ожирение по женскому типу. Это речь об обычных кунах, у которых реальный ритм должен быть максимум раз в месяц, а-то и раз в год. Ну тогда не навредишь себе.
>Так что для него, очевидно, эта цифра выглядит слабой.
Не пизди хуйню. Ещё скажи, что у них, у белых, хуи 20 см в среднем при 5 см толщине.
Да. А ещё лучше проводить исследование в санаторных условиях, отрегулировав диету и физические нагрузки участников, создав больше групп для исследования, что бы было легче выявить где изменения зависят от нофапа, а где от обычного улучшение образа жизни.
>>03652
Даун, съебись, ты несёшь вообще невнятную хуйню никак не связанную с тем, что я написал.
Нет. Как и у тебя. У тебя есть два варианта: верить отчетам и шапке или не верить.
У меня есть третий вариант. Я не против нофапа и сам его практикую. Я против наукообразного бреда, который тут распространяют дауны.
А я против общения с тупым матерящимся мусором как ты. Но как видишь я общаюсь.
И ты можешь хоть каждый тред выражать свое мнение, но в шапке будут и научные и ненаучные материалы. Это уже не говоря про другие ресурсы в ру и англ сегменте.
А все что делаешь ты - это материшься и...все. Как-то непродуктивно, не находишь?
Какой ты милый. И какой глупый. Ты создаешь нам трафик и активность. Не представляя серьезной оппозиции и конкуренции.
Оставайся. "Полезный идиот" как говорил Ленин.
>Не представляя серьезной оппозиции и конкуренции.
>Серьёзно считает, что кто-то собирается устраивать оппозицию даунёнкам
>))
>>03699
Ясно.
>>03703
Хочешь напихаю тебе полный рот? Пиши адрес, почту, телефон, посмотрю как смелый нофапер, который уже стал великим альфачом не дроча три дня, будет говорить мне это в лицо. У тебя 5 минут, а дальше тебя даже описывать не надо, всё и так будет ясно.
Кстати ты еще доставляешь мне удовольствие. Я вижу как ты глуп и невоспитан...ммм... И это дико приятно.
Что-то сродни наблюдения за блохастой дворовой собакой, что постоянно лает...и все.
А мог бы быть нормальным человеком.
>Хочешь напихаю тебе полный рот?
Так ты представитель секс меньшинств?
Напиши свой адрес здесь тогда и жди.
ЗАТКНИТЕСЬ, УБЛЮДКИ
ЗАТКНИТЕСЬ, УБЛЮДКИ
ЗАТКНИТЕСЬ, УБЛЮДКИ
ЗАТКНИТЕСЬ, УБЛЮДКИ
ЗАТКНИТЕСЬ, УБЛЮДКИ
ЗАТКНИТЕСЬ, УБЛЮДКИ
ЗАТКНИТЕСЬ, УБЛЮДКИ
ЗАТКНИТЕСЬ, УБЛЮДКИ
ЗАТКНИТЕСЬ, УБЛЮДКИ
Тебе писали разные люди. Я понимаю что это с трудом укладываются в твоем межушном ганглии но все же.
Вообще он начинает становиться скучным и однообразным.
Хоть кто-то еще ведется на эту хуйню про "давай адрес"? Лол. Попытки выносить срачики из интернетов в реал, даже в шутку, выглядят убого.
Ну типа как я пару месяцев назад иду по улице, мне перегораживают дорогу два алкаша и начинают тянуть ко мне руки с фразами про "братан дай денег", на что я разумеется посылаю их нахуй витиевато (охуели в конец, уже пройти не дают) и прохожу прямо мимо них, а они мне в спину орут "эй а ну ты че борзой а ну вернись". Ага, догоняйте, ребята, делать мне нехуй.
Мимо другой анон
>Собственно так я и предполагал.
Смотри. Раз ты сам предлагаешь, то сам и пишешь свой адрес открыто. В зависимости от города и района - подъезжает нофапер, которому ближе ехать.
А если ты не раскрываешь карты - сам боишься. Типа - ну я писать адрес не буду, но типа ты пиши, окда.
Да там мамкин филолог сидит. Постоянно использует букву "ё" и куча запятых. Один легкий удар в подбородок и уже инвалид. Пусть живет.
Думаю, что да, девственница.
А филологов-то за что?
Мне кажется это сам этот залетный с какого-то такого места. Там челик с iknow выглядит как типичное быдло с подворотни.
Я не про возраст согласия говорил, а про нормальный возраст адекватного человека. But whatever.
>Один легкий удар в подбородок и уже инвалид. Пусть живет.
Ну так давай, пиши адрес, посмотрю как ты будешь бить. Или дальше фантазий о силе нофапа боишься ступить?
Мне не хочется в тюрьму отъезжать. К тому же откуда у тебя, бедного филолога, деньги на то чтобы приехать в Германию, м?
Да не вопрос бля. Через час у входа в макдак на таганской. У меня будет бумажный пакет под правым синим кроссом.
>Я бросаю вызов тебе
Адрес-то где твой, петушок?
Вызываешь такой на стрелку, а сам шифруешься - лол.
Адрес точный. Город, улица, дом, квартира такая-то.
Это если вдруг кому не в моготу станет, вот.
Москва, Давыдковская дом 3. За домом парк, пиши свой номер телефона, телегу, что угодно для связи, встретимся. Я буду в клетчатой теплой куртке, в руках будет молоток.
Давыдковская 3, Москва. Пиши свои контакты, дальше там будем договариваться. Тебя на территорию не пропустят, туда не пускают нищебродов и даунов. Жду.
Квартиру, этаж, подъезд. Что ты хуйню пиздишь про не пускают. В гости, скажешь, придти должны ко мне.
На последних видео у него странно стали гореть глаза. У меня такие глаза становились только после ~20 дней нофапа.
Номер телефона, даун, номер. Тебя никто в квартиру не будет пускать, мы встретимся в парке за домом, долбоёб. Номер свой пиши, сучара или идёшь нахуй. Быстрее, сучара, шлюха, быстрее номер своей. Связь, как с тобой связаться, проститутка? Как связаться с тобой, шлюха? Быстрее, блядина, пиши номер, мы встретимся с тобой обязательно, там встретися, в парке, где нету камер, реще пиши номер, шалава.
Главное по-малесенечьку.
НОКИО НОКИО, 6230, НЕ ПОНИМАЕЩЬ ШТОЛЕ???!?
Ну, хуй его знает. В мире есть много вещей, которые кто-то не будет делать, даже если платить им как олигархам за час.
Какие вещи? Пустить корнишон в свою пещеру и смотреть в потолок? Ставь только анал, орал, классику в презике и всё равно ебать будут.
>>03884
Да мне похуй, собственно. Будто бы каждый погромист в детстве мечтал сидеть и печатать стены кода как аутист.
Вообще такая чушь, человек порой даже к концу школы не знает, кем он хочет быть. Ибо одна работа перспективная, но унылая, другая интересная, но никому не нужна.
>>03888
Топовый погромист=шлюха средней руки. Нормально.
А ты сам с ними пробовал говорить как с людьми? Есть такие, что над тобой поржут после таких слов. Вроде беспокоишься об унижении, маня, вот только самих женщин забыл спросить.
Кто-то там про нофап его спросил, айлол. С его-то стоячими сосками ответ очевиден.
Я спросил.
А шлюха после 30 котируется? Нет.
Шлюха получает деньги все 8 часов 5 дней в неделю? Нет. Иначе у нее дырка сотрется.
Средняя шлюха получает 2-3 к рублей в час. Средний js-фронтендер получает 800-1000 р в час, все 160 часов в месяц и не расшатывает свои дырки и не рискует подхватить ЗППП.
Гаунд!
Япония - страна не знавшая Христа. Вот и всё объяснения всему о чем Вован говорил в видосах.
>А шлюха после 30 котируется? Нет.
Манямирок as is.
>Шлюха получает деньги все 8 часов 5 дней в неделю? Нет. Иначе у нее дырка сотрется.
Лол.
>все 160 часов в месяц и не расшатывает свои дырки и не рискует подхватить ЗППП.
Рискует своим очком и спиной, ожирением, зрением, венами, сердцем.
Вся жизнь — как пытка в Аду. Все попытки держать нофап — это забава для Дьявола, который делает вид, что выпускает меня из своего Ада, но с условием, что я отгадаю некую загадку. Я угадаю первую букву ответа, угадаю и вторую, и может быть даже третью — но так или иначе где-нибудь, да ошибусь, и Дьявол с хохотом вновь меня низвергнет в свой котёл.
Я и не собирался идти к путане. У меня и так карма не очень.
Согласен.
А шлюхи не люди? Обычно я не разговариваю с теми, кто знает слово куколд и везде его применяет к месту и не очень.
Дети боятся темноты, взрослые боятся света.
Ура!
Дрочить уже даже и не хочется, если раньше я ставил срок нофапа на неделю, то теперь без проблем держусь уже месяц.
Продуктивность также стала лучше, проще сконцентрироваться на чём-то.
Но у меня вопрос: что насчёт той энергии в первую неделю? Я так понимаю, это из-за подъема теста и последующего спада, или что? Я уже не чувствую себя сверхчеловеком, как на протяжении той недели.
П.С. половую жизнь сейчас также не веду.
>А шлюхи не люди?
С т.з. биологии - люди. С т.з. нравственности и морали - грязные существа.
>кто знает слово куколд и везде его применяет к месту и не очень
Куколд - рогоносец. Рогоносец - тот, кому женщина наставляет "рога". Изменяет. Человек может быть рогоносцем, не зная этого (жена тайно ебётся). Может быть фетишистом (жена шлёт отчёты или ебётся при нём). Также может быть просто мировосприятие куколда. Женщина - шлюха? Ну и что. Подумаешь. Женщина - блядь, подумаешь, ничего страшного. Торгует пиздой, изменяет - мне нравится. Суть - латентный куколд. Сам того не осознавая готов жить со шлюхой и/или блядью.
>С т.з. нравственности и морали - грязные существа
Кто ты такой, чтобы кого-то судить? Единственное, что ты можешь сделать, это проявить сострадание и не уподобляться животному самому, не ходить к путане.
Я например, если стоит хер просто иду отжиматься или приседаю. Очень помогает.
Я знаю, что такое куколд. Но на дваче нынче куколды все, кто не поддерживает женоненавистничество.
Алсо такое ощущение, что ты сам намекаешь на то, что все тян бляди и шлюхи. Я такого не писал, если что, например.
Молодец, вкатывайся, читай шапку, дабы облегчить страдания на первых порах. И после 13-го не смей хвататься за пипку. Покажешь потом тому с кем спорил, что ты уберменш.
Прикинь, насколько тебя недочеловеком считает тот, что предложил тебе условие спора если конечно не ты сам так поставился, всего-лишь НЕ ДРОЧИТЬ ДО 13-ГО.
Он говорит - шлюха хоть и человек, но в меньшей степени, чем я, божий одуванчик.
Я говорю, проявить сострадание, не ходить к шлюхам и не надо никого судить.
Он говорит, что я латентный куколд. Какую-то хрень ещё привёл "СТАЛ БЫ ТЫ ЖИТЬ СО ШЛЮХОЙ, БЛЯДЬЮ?"
Чего, кого?
>проявить сострадание
Не заслужили.
>не ходить к шлюхам
Не хожу.
>не надо никого судить
В смысле судить? Осуждать? Я просто констатирую факт.
>Чего, кого?
Считаешь себя знатоком, привязался к слову "куколд" - получишь ответ развёрнутый - не понравилось, включаешь дурака.
Ты не прав. При частом сексе увеличивается гспг, таким образом этот тест больше проникает внутриклеточно и действует на внутриклеточные андрогенные рецепторы, которые, связываясь с тестом(он кстати превращается в дтг в клетке под действием 5-а редуктазы), вызывают свои реакции(рост бороды, рост волосатости на теле, ускорение облысения, деление клеток простаты и вследствие этого ее увеличение). Если не заниматься сексом/онанизмом, будешь менее бородатым, уменьшаешь риск аденомы простаты, меньше волосни будет на теле.
Тупорылые животные, что ещё сказать. В итоге никто так и не встретится бить рожи. Но если махач будет, пилите отчёт, один из больницы, другой из обезьянника.
Ну, оставайся в мире тогда.
Кстати, я тут обратил ко Христу несколько человек. Слава Иегове Цваоту и сыну Его Иегуша хаМашиаху!
Нихуя ты не обратил. Я просто на нескольких песенках заплакал.
Нисколько. Нофап это не панацея и не волшебная таблетка. Чтобы достичь чего либо - надо что то делать.
Нофап это просто не дерганье письки.
Тебе надо идти другим путем, нофап просто даст тебе больше сил.
Индивидуально. Чем больше срок, частота и чем раньше начал, тем дольше восстановление.
Блин, ну так со всем воздержанием, с отказом от зависимостей.
"Люди не понимают, что трезвость - это не результат. Это процесс. Причем очень скучный." - вольно переврал цитату из Elementary, подумать только
ммм...
Психику с психологом, долго и дорого. Единственное, что мне помогает, я принимаю себя таким какой есть и даже всех, кто мне когда-то был ненавистен - благословляю.
Раскаявшись смирен и не сужу никого. Сострадание спасёт мир.
Платина от залётного, опять.
Я просто там был, и там мало тех, кто поддерживает полное половое воздержание - странно.
Там одни пикаперы сидят, как я понял и нофап у них для того чтобы тяночек клеить.
>последующего спада,
Его нет, это форс дрочеров. Тестостерон возвращается к твоей физиологической норме. Судя по написанному, ты живёшь активно, даже баб не ебёшь, то есть он у тебя должен быть высоким. И ты потихоньку привык к этому новому бодрому самочувствию.
Полторахен, может ты уже рассказывал. Но как у тебя с бабами, в смысле не скорострелишь-ли из-за нофапа и какой физкультурой занимаешься?
Мысли вслух. Но поделюсь таким своим наблюдением.
Кто больше пиздит о сексе, меньше всего отношения к нему имеет.
Не знаю, как у других, но вот у меня так, не ищешь трах и не думаешь о письках и секс сам меня находит.
не понимал, насколько это тревожный симптом Сейчас угораю по воздержанию. Когда после года воздержания был секс, то всё равно не скорострелил. Эта хуйня у большинства из головы идёт, а я отлично умею держать себя в руках.
>Кто больше пиздит о сексе, меньше всего отношения к нему имеет.
Ну и?
Есть ещё такое: "Кто о чём, а вшивый - про баню".
>и секс сам меня находит
Это для привлекательных самцов работает.
Да и не в этом суть. Просто говорю, что я тупо нофапоню и сразу полное половое держу, это прикольно.
Сразу нахуй отсюда.
>хуй огромный
Представляю себе реально огромный, а на деле просто большой у таких. Как такое ЧСВ развить в себе?
Или на антио был один - я высокий, 180 см. Ну, бля. Ну не карлан совсем. Но, сука, это уже не высокий и давно. Так и с хуями. 19-20 см - огромный хуй, просто гигантский, бля. Или у меня гигантский рост, 190, гиганты, бля.
Не, ты будешь висеть как нофаповец и дослужишься до маршала, пока не жмыхнешь кнопку "сорвался".
Чтобы вот.
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Онкологические-болезни-«сексуального-стресса»
свою жену или чужую это похуй
Интересная теория, только она не имеет ничего общего на практике, на нофапе я всегда замечаю такие изменения, характерные для повышения дигидротестостерона, как:
1. Тело становиться более сухим.
2. Становлюсь увереннее.
3. Голос становится более мужественным.
4. Удовольствие от физических нагрузок.
5. Увеличение размера тестикул.
6. Улучшается качество сна.
7. Увеличивается кадык.
8. Улучшается качество волосяного покрова на голове, волосы как бы привстают.
Изменения в лучшую сторону не прекращаются после недельного периода.
Поэтому ты стало быть пиздишь или хуёво читал мой пост, про влияние пролактина на 5-а-редуктазу, тем не менее дрочерам здесь не место, желаю тебе дальше увеличивать тесто дрочкой и может быть станешь альфа-самцом.
средиземо-господин
дгт понижается.
>А вот тут бы я не радовался, ибо может быть щитовидка опухшая.
А ты не думал, что она может приходить просто в нормальное состояние. Когда дрочу, его практически не видно, сам я очень худой, но когда держу нофап, он начинает немного выделяться, как и положено у нормального мужчины.
У меня 17.5см. Это тоненькая ручка, все рубашки на дальную пуговицу застегиваются, пиздец какой-то.
Лол, у меня 15.5, вот это пздц узкое запястье, но я карлан 170 и у меня фактура тела и конечностей, в общем, не крупная.
Какой рост?
Вообще кто бы что не говорил, но у жиробаса или жёсткого качка, хотя вроде бы там мышц и нету, почему-то запястье будет шире, против его же версии, которая схуднёт сильно.
Ты здоровый сам пельмень?
Алсо ты измеряешь вместе с выпирающей косточкой или без? Я просто без неё. Ибо те же часы вроде как носят не на косточке этой, а чуть дальше.
У меня длинные руки и ноги, рост 178 - утро. Где-то 14.5 см, если выше косточки измерить. Моя масса тела 57 кг.
Вместе с косточкой где-то 15.5. Ну вообще там не 0.5, а на 0.7, просто сначала смотрел, вроде 15 и 16, но потом заметил, что поменьше.
Вроде бы данные эктоморфа, чтобы быть 190 см роста.
Мой ответ. Во-первых я держу нофап, т.к. секс/онанизм вредит моему физическому и психическому состоянию. Во-вторых, я немного перепутал. ГСПГ(самый неактивный внутриклеточно, только мембранно) наоборот снижается, остальные формы теста увеличиваются и более активны внутриклеточно.
Вот инфа из одного из форумов на тему облыcения: Клеточный рецептор — молекула (обычно белок или гликопротеид) на поверхности клетки, клеточных органелл или растворенная в цитоплазме. Специфично реагирует изменением своей пространственной конфигурации на присоединение к ней молекулы определенного химического вещества, передающего внешний регуляторный сигнал и, в свою очередь, передает этот сигнал внутрь клетки или клеточной органеллы, нередко при помощи так называемых вторичных посредников или трансмембранных ионных токов.
Внутриклеточные рецепторы — как правило, факторы транскрипции (например, рецепторы глюкокортикоидов) или белки, взаимодействующие с факторами транскрипции. Большинство внутриклеточных рецепторов связываются с лигандами в цитоплазме, переходят в активное состояние, транспортируются вместе с лигандом в ядро клетки, там связываются с ДНК и либо индуцируют, либо подавляют экспрессию некоторого гена или группы генов.
Мембранный рецептор - на поверхности клетки, андрогены поступают через андрогенные "насосы"
Большая часть андрогенных рецепторов в коже внутриклеточные, в мышцах мембранные, иначе, если бы они были клеточными, тестостерону было бы сложно с ними связываться и без 5а-ДГТ (или при сниженном уровне) Вы бы не смогли качать свои мыщцы.
При повышении уровня андрогенов скорость распада выше скорости синтеза и плотность популяции мембранных андрогенных рецепторов падает, внутриклеточных растет. При постоянных тренировках в мышцах синтезируется белок HSP (белок теплового шока, содержится в специальных протеинах для бодибилдинга)) и связывается с мембранными андрогенными рецепторами, защищая их от распада. Это вызывает кратковременное увеличение их плотности.
Тренинг также вызывает отставленное увеличение численности андрогенных рецепторов. Это означает, что в мышцах более тренированных культуристов содержится больше андрогенных рецепторов, чем в мышцах нетренированных мужчин приблизительно таких же габаритов. Причем, даже если культурист несколько дней не тренировался, ситуация все равно будет такой же. Долговременное увеличение осуществляется скорее путем повышения скорости синтеза рецепторов, чем путем уменьшения распада рецепторов. Тренинг вызывает локальный синтез многих факторов роста, таких как PDGF (platelet-derived growth factor), что, в свою очередь, стимулирует синтез новых мембранных андрогенных рецепторов, их плотность и популяция растет.
Дальше дело за тестостероном. У кого более высокий уровень тестостерона, качаются получше.
5AR - 5-альфа редуктаза - внутриклеточный фермент (ядерный). Бывает 2 типов: кислая (2 тип), нейтральная (1 тип).
PS. 5а-ДГТ хорошо связывается с внутриклеточными и мембранными андрогенными рецепторами, тестостерон с мембранными андрогенными рецепторами и слабо с внутриклеточными (ядерными). Уровень 5а-ДГТ не более 10% от общего уровня мужских андрогенов. При приеме ингибиторов способность наращивать мышечную массу практически не изменяется, тем более уровень тестостерона поднимается до 10%. Об этом указано в документации к препарату финастерид или дутастерид.
PS2. Секс повышает выброс андрогенов и экспрессию генов, что влечет за собой увеличение плотности популяции внутриклеточных андрогенных рецепторов и их чувствительности, уровень мембранных упадет. Если не тренироваться и часто заниматься сексом, отрастет пивной животик, АГА будет сильнее прогрессировать. Да даже при тренировке (мое предположение) одно может преобладать над другим. Может секс будет давать больший быврос андрогенов и экспрессию генов, чем тренировки белок HSP, будет по крайней мере не очень хорошая раскачка в некоторых местах.
PS3. Тренировки полезны, большая часть андрогенов пойдет на мыщцы, а значит меньше на внутриклеточные. На счет экспрессии генов ничего не знаю, думаю, что нейтрально, если даже не положительно (то есть останавливает).
Когда говорят тестостерон связывается с 5ar...не уточняют его состояние.
Тестостерон может и находится в 3 состояниях: свободный, связанный с альбумином, связанный с глобулином (SHBG, ГСПГ).
Свободный 1-2% (равен по способности связываться ядерно/мембранно) и связанный с альбумином (25—65%) (менее активен мембранно, более ядерно) являются активными формами, хорошо связываются внутриклеточно (ядерно). Тестостерон с ГСПГ (35—75%) плохо связывается внутриклеточно, малоативен, только на поверхности клетки, связывается больше мембранно на поверхности белков.
У женщин ГСПГ в двое больше, поэтому у них внутриклеточно тесто и 5а-ДГТ менее активны. Мужские андрогены снижают уровень ГСПГ, женские андрогены повышают, отсюда у женщин высокий уровень ГСПГ.
Спорт чуть-чуть повысит уровень свободного тестостерона, который не превышает 1-2% от уровня общего тесто, а так же общий уровень тесто. Секс снизит ГСПГ, тесто будет больше связываться внутриклеточно, менее мембранно. Вы почувствуете слабость в мыщцах ещё и от этого. Женщины после секса чувствуют себя бодрее, уровень эстрогенов подрастает, ГСПГ тоже и т.д
А уровень общего тестостерона - это общее соотношение 3 его форм.
Мышечные клетки покрыты состоящей из жира мембраной, выполняющей несколько функций. Первая - это, конечно же, сохранение целостности клетки. Второй функцией является защита от попадания нежелательных молекул. В нормальном состоянии молекулы тестостерона и андростенедиона не входят в число "нежелательных", но если их концентрация внутри мышц становится чрезмерной, клетки начнут оказывать им сопротивление.
Секс не развлечение, а репродуктивная функция организма. В нормальной жизни не должно быть переизбытка оного. А то, что многие компании используют сексуальные инстинкты человека (подбирают приятные звуки в рекламе, чтобы вызвать инстинкт, девушка должна обязательно говорить сексуально красиво и прочее) для лучшей продажи товаров говорит лишь желании получить большую прибыль и недобросовестности. Больше прибыли? Больше. Человек от этого не умрёт? Нет.
PS. Сам тестостерон намного менее активен по сравнению с 5а-ДГТ.
Частый секс и нагрузка на нервную систему будет стимулировать гипофиз на повышенную выработку ФСГ и ЛГ (повышенная работа гипофиза может вызвать тошноту и головокружение, утомляемость - наверное замечали такое).
Повышенный ЛГ будет также дополнительно стимулировать интерстициальные клетки Лейдига, которые вырабатывают тестостерон.
Клетки Лейдига — гормонопродуцирующие клетки млекопитающих, расположенные между семенными канальцами в семенниках, в них производится тестостерон и другие соединения андрогенного ряда, также в них образуется небольшое количество женских половых гормонов эстрогенов и прогестинов.
Плюс все процессы, происходящие в описанном мною выше.
Мой ответ. Во-первых я держу нофап, т.к. секс/онанизм вредит моему физическому и психическому состоянию. Во-вторых, я немного перепутал. ГСПГ(самый неактивный внутриклеточно, только мембранно) наоборот снижается, остальные формы теста увеличиваются и более активны внутриклеточно.
Вот инфа из одного из форумов на тему облыcения: Клеточный рецептор — молекула (обычно белок или гликопротеид) на поверхности клетки, клеточных органелл или растворенная в цитоплазме. Специфично реагирует изменением своей пространственной конфигурации на присоединение к ней молекулы определенного химического вещества, передающего внешний регуляторный сигнал и, в свою очередь, передает этот сигнал внутрь клетки или клеточной органеллы, нередко при помощи так называемых вторичных посредников или трансмембранных ионных токов.
Внутриклеточные рецепторы — как правило, факторы транскрипции (например, рецепторы глюкокортикоидов) или белки, взаимодействующие с факторами транскрипции. Большинство внутриклеточных рецепторов связываются с лигандами в цитоплазме, переходят в активное состояние, транспортируются вместе с лигандом в ядро клетки, там связываются с ДНК и либо индуцируют, либо подавляют экспрессию некоторого гена или группы генов.
Мембранный рецептор - на поверхности клетки, андрогены поступают через андрогенные "насосы"
Большая часть андрогенных рецепторов в коже внутриклеточные, в мышцах мембранные, иначе, если бы они были клеточными, тестостерону было бы сложно с ними связываться и без 5а-ДГТ (или при сниженном уровне) Вы бы не смогли качать свои мыщцы.
При повышении уровня андрогенов скорость распада выше скорости синтеза и плотность популяции мембранных андрогенных рецепторов падает, внутриклеточных растет. При постоянных тренировках в мышцах синтезируется белок HSP (белок теплового шока, содержится в специальных протеинах для бодибилдинга)) и связывается с мембранными андрогенными рецепторами, защищая их от распада. Это вызывает кратковременное увеличение их плотности.
Тренинг также вызывает отставленное увеличение численности андрогенных рецепторов. Это означает, что в мышцах более тренированных культуристов содержится больше андрогенных рецепторов, чем в мышцах нетренированных мужчин приблизительно таких же габаритов. Причем, даже если культурист несколько дней не тренировался, ситуация все равно будет такой же. Долговременное увеличение осуществляется скорее путем повышения скорости синтеза рецепторов, чем путем уменьшения распада рецепторов. Тренинг вызывает локальный синтез многих факторов роста, таких как PDGF (platelet-derived growth factor), что, в свою очередь, стимулирует синтез новых мембранных андрогенных рецепторов, их плотность и популяция растет.
Дальше дело за тестостероном. У кого более высокий уровень тестостерона, качаются получше.
5AR - 5-альфа редуктаза - внутриклеточный фермент (ядерный). Бывает 2 типов: кислая (2 тип), нейтральная (1 тип).
PS. 5а-ДГТ хорошо связывается с внутриклеточными и мембранными андрогенными рецепторами, тестостерон с мембранными андрогенными рецепторами и слабо с внутриклеточными (ядерными). Уровень 5а-ДГТ не более 10% от общего уровня мужских андрогенов. При приеме ингибиторов способность наращивать мышечную массу практически не изменяется, тем более уровень тестостерона поднимается до 10%. Об этом указано в документации к препарату финастерид или дутастерид.
PS2. Секс повышает выброс андрогенов и экспрессию генов, что влечет за собой увеличение плотности популяции внутриклеточных андрогенных рецепторов и их чувствительности, уровень мембранных упадет. Если не тренироваться и часто заниматься сексом, отрастет пивной животик, АГА будет сильнее прогрессировать. Да даже при тренировке (мое предположение) одно может преобладать над другим. Может секс будет давать больший быврос андрогенов и экспрессию генов, чем тренировки белок HSP, будет по крайней мере не очень хорошая раскачка в некоторых местах.
PS3. Тренировки полезны, большая часть андрогенов пойдет на мыщцы, а значит меньше на внутриклеточные. На счет экспрессии генов ничего не знаю, думаю, что нейтрально, если даже не положительно (то есть останавливает).
Когда говорят тестостерон связывается с 5ar...не уточняют его состояние.
Тестостерон может и находится в 3 состояниях: свободный, связанный с альбумином, связанный с глобулином (SHBG, ГСПГ).
Свободный 1-2% (равен по способности связываться ядерно/мембранно) и связанный с альбумином (25—65%) (менее активен мембранно, более ядерно) являются активными формами, хорошо связываются внутриклеточно (ядерно). Тестостерон с ГСПГ (35—75%) плохо связывается внутриклеточно, малоативен, только на поверхности клетки, связывается больше мембранно на поверхности белков.
У женщин ГСПГ в двое больше, поэтому у них внутриклеточно тесто и 5а-ДГТ менее активны. Мужские андрогены снижают уровень ГСПГ, женские андрогены повышают, отсюда у женщин высокий уровень ГСПГ.
Спорт чуть-чуть повысит уровень свободного тестостерона, который не превышает 1-2% от уровня общего тесто, а так же общий уровень тесто. Секс снизит ГСПГ, тесто будет больше связываться внутриклеточно, менее мембранно. Вы почувствуете слабость в мыщцах ещё и от этого. Женщины после секса чувствуют себя бодрее, уровень эстрогенов подрастает, ГСПГ тоже и т.д
А уровень общего тестостерона - это общее соотношение 3 его форм.
Мышечные клетки покрыты состоящей из жира мембраной, выполняющей несколько функций. Первая - это, конечно же, сохранение целостности клетки. Второй функцией является защита от попадания нежелательных молекул. В нормальном состоянии молекулы тестостерона и андростенедиона не входят в число "нежелательных", но если их концентрация внутри мышц становится чрезмерной, клетки начнут оказывать им сопротивление.
Секс не развлечение, а репродуктивная функция организма. В нормальной жизни не должно быть переизбытка оного. А то, что многие компании используют сексуальные инстинкты человека (подбирают приятные звуки в рекламе, чтобы вызвать инстинкт, девушка должна обязательно говорить сексуально красиво и прочее) для лучшей продажи товаров говорит лишь желании получить большую прибыль и недобросовестности. Больше прибыли? Больше. Человек от этого не умрёт? Нет.
PS. Сам тестостерон намного менее активен по сравнению с 5а-ДГТ.
Частый секс и нагрузка на нервную систему будет стимулировать гипофиз на повышенную выработку ФСГ и ЛГ (повышенная работа гипофиза может вызвать тошноту и головокружение, утомляемость - наверное замечали такое).
Повышенный ЛГ будет также дополнительно стимулировать интерстициальные клетки Лейдига, которые вырабатывают тестостерон.
Клетки Лейдига — гормонопродуцирующие клетки млекопитающих, расположенные между семенными канальцами в семенниках, в них производится тестостерон и другие соединения андрогенного ряда, также в них образуется небольшое количество женских половых гормонов эстрогенов и прогестинов.
Плюс все процессы, происходящие в описанном мною выше.
Бля, я думал меньше 15 уже нет запястий, а тут ты, да и с 178.
Я, правда, 68 вешу, но когда весил около 60-62 то мне казалось, что запястья меньше были. Я в качалку после начал ходить, так вот предплечья здорово окрепли и как у Папая стали, но и на запястьях вроде как за счет увеличения общей массы немного спльца с мясцом поднарасло.
Хуй 13 см в толщину (в длину такой же, относительно длины выглядит толстеньким, но на деле...).
А по сложению я скиннифэт скорре. Вешу-то я уже под 80кг, только руки от этого намного толще не стали.
>Вешу-то я уже под 80кг, только руки от этого намного толще не стали.
Это жиробас.
Сам был таким. Как груша. Да, руки, и правда, особо не толстели. Но вот жопа, ноги, и живот (Хотя он слабенько выпирал) - толстели.
Мой рекорд - 83 кг при 178 см роста был. И да, косточки на запястье не торчали. То есть запястье было всё же толще.
>И да, косточки на запястье не торчали
Значит все-таки у тебя руки толстели. У меня даже при такой жиробубельности до сих пор косточки торчат, в принципе рука практически не изменилась, если говорить про то, что дальше локтя, по сравнению с тем, как было, когда я весил 60кг. Ну а бицухи я подкачал немного.
>Значит все-таки у тебя руки толстели.
Ну как. Они не были огромными или с висящим салом. Они выглядели как руки среднего куна по весу.
Ну, наверно, они чутка были видны, можно было прощупать. Плюс вены стали видны, раньше - не видны.
Причём я был слабым, как и сейчас (вообще чуть посильнее). Я не мог выжать пустой гриф, а 5 кг гантель была для меня очень ощутимой. Хотя помню, как вдвоём газовую плиту на небольшое расстояние (около 40 см перенесли). Хз, сколько такая плита весит.
>>04780
Ох , забыл написать, когда держу нофап, руки становятся более мужественнее (как у неандертальца, лол), ширина запястья тоже увеличивается, как мне кажется, не мерял.
>У меня 17.5см. Это тоненькая ручка, все рубашки на дальную пуговицу застегиваются, пиздец какой-то.
Только что померил, 16.4 (9 день нофапа), блядь но я же средизем, хуле мне, выглядит неплохо.
>>04814
Я уже писал, что при дрочке, нарушения гормонального фона вызваны не изменениями гормонов при оргазме, они вызваны самим фактом зависимости от порно и нарушениями дофаминового аппарата, из-за чего у дрочера постоянно высокий уровень пролактина, вред тесту идёт по линии именно пролактина(он при высоких количествах начинает ингибировать 5-а-редуктазу), а не из-за процессов связаных с кончанием и потерей семени. Это я наблюдал на практике, я уже писал, что у меня был месяц, когда я дрочил без эякуляции на порно через неделю, и в конце месяца, на 7 дне я чувствовал себя лишь незначительно лучше, чем на 7 дне после срыва кончанием, и значительно хуже чем на 14 днях полного нофапа(без порно). Т.е. всплеск пролактина происходит при самом просмотре порно, и удовлетворении зависимости, независимо от того, была ли эякуляция или нет, также я отмечал , что при срыве без кончания, моя социофобия обострялась сильнее даже чем в случае с кончанием. Также я не чувствовал вред, когда дрочил без фантазий и порно, другое дело, что дрочить так, долго у меня не получалось, ибо крайне сложно было не перейти на порно.
Есть болезнь, при которой любая эякуляция вызывает вред, может у тебя такая, раз ты так зациклен на эякуляции, лично я давно уже из практики понял, что проблема в порно и зависимости.
средиземо-господин
Ну хз, у меня цели есть, например в области кодинга куча прожектов на уровне идеи не допиленных или вообще не начатых лежит, и хуле? Все равно это воспринимается телом не как равноценная замена, а как еще один напряг. То есть ты мало того, что у тела забрал любимый пряник в виде порно и фапа, так еще и дополнительной работой его теперь нагружаешь. Оно от этого недовольно бурчит.
В идеале мне кажется, нужно найти какие-то альтернативные фапу методы расслабления и удовольствия в первую голову.
А если бы было порно в виде театра, приходишь и смотришь - эффект тот же был бы или всё же несколько иной? Сколько сантиметров роста, члена забирает порно?
Да мне похуй на толщину запястья, это же не хуй, важен рост и внешка, если говорить тупо о впечатлении о куне.
Вот мне не нравится короткое туловище. Хочет пропорцию 1 к 1 длины ног к верхней части тела, да и рост повыше был бы тогда. Онанизм остановил рост верхней части, она как раз к концу растёт.
К чёрту, ненавижу. Пойду спать.
Я уже писал, что вред основан на нарушении дофаминового аппарата и центров вознаграждения, чтобы оценить вред чего-либо, то нужно отталкиваться именно от этого знания.
>А если бы было порно в виде театра, приходишь и смотришь - эффект тот же был бы или всё же несколько иной?
Эффект был бы слабее, т.е. менее вредным, ведь:
1. Тебе нужно например дойти до театра, т.е. сделать некоторое усилие дабы получить вознаграждение (на этом и основана работа центров вознаграждения в нормальном состоянии) и заплатить (т.е. опять эквивалент усилия), в интернет-порно ты получаешь всё по счелчку пальцев.
2. Театр будет работать только в определённое время, т.е. ты не можешь получить кайф когда захочешь, в интернет же ты можешь зайти круглосуточно.
3. Количество актёров в театре ограничено, т.е. у тебя будет слабый эффект Куллиджа, ты не словишь дополнительный дофаминовый приход из-за новизны, да и контент там будет ограниченный, ведь там ты не сможешь например посмотреть хентай картинки.
Если ты будешь отталкиваться от этого, то ты например поймёшь, почему старое поколение при просмотре порно из кассет получало значительно более меньше вреда.
средиземо-господин
Я тебе гарантирую. Что пока я был высоким, ровесницы-тянки, пусть и не все, относились ко мне получше, некоторым я нравился.
Хотя всратым был всегда.
>Тебе нужно например дойти до театра, т.е. сделать некоторое усилие дабы получить вознаграждение (на этом и основана работа центров вознаграждения в нормальном состоянии) и заплатить (т.е. опять эквивалент усилия), в интернет-порно ты получаешь всё по счелчку пальцев.
Ну а пусть это было бесплатно и близко.
Тогда бы один хуй было бы?
Ну или просто ирл подглядываешь за голыми тянами и дрочишь на них, лол.
>пока я был высоким
Бля, а сейчас ты скукожился вполовину? Впрочем, о чём говорить с человеком, всерьёз употребляющим к себе термин "всратый".
>Сколько сантиметров роста, члена забирает порно?
Вопрос не очень корректен, дрочка и порно, если ты начал до периода полового созревания ограничивает его рост, потому что ты испытываешь нехватку дигидротестостерона из-за высокого пролактина, когда бросишь дрочить и получишь нормальный гормональный фон он просто дорастёт до генетического предела, так было именно у меня, я уже писал, что у меня за время и после долгого нофапа в 23 года член увеличился на 1.5 см, я его каждый день не измерял, просто ходя в туалет заметил, что в покое он стал больше. Сейчас по нофапу у меня лучшее состояние, у меня 9 день, после срыва на 15-ом дне, так вот на 3 дне именно этого нофапа, а не предыдущего 15 дневного, я почувствовал тестостероновый приход, и также заметил в члене неприятное пульсирующее ощущение на его конце, также он начал зудеть, и под залупой начало неприятно пахнуть (гигиена у меня исключительная). Потом всё это начало ослабевать, и вот к 9 дню, т.е. сегодня я опять чувствую подобное, т.е. тестостероновые процессы имеют инерцию, после срыва, на ближайших днях, можно почувствовать тесто приход, который потом ослабляется, но и высокая база важна (когда ты просто срываешь без загулов и начинаешь с более лучшего состояния), ибо на прошлом 15 дневном нофапе у меня тесто-приходов вообще не было.
>>05068
>Ну а пусть это было бесплатно и близко.
Тогда бы один хуй было бы?
Ну или просто ирл подглядываешь за голыми тянами и дрочишь на них, лол.
Ты не понял философию, даже если было бы бесплатно и быстро, контент и его новизна очень ограниченны, т.е. выброс дофамина будет меньше, а значит и рецепторы дофамина садятся меньше, значит и вреда меньше, ведь большинство любителей кассетного порно тоже за него не платили, а брали у родителей, но опять же, ограниченный контент.
>Ну или просто ирл подглядываешь за голыми тянами и дрочишь на них, лол.
Вред будет слабее, ведь голых тянок нужно ещё найти, и количество голых тянок ограниченно, т.е. опять же нет эффекта новизны.
средиземо-господин
>Сколько сантиметров роста, члена забирает порно?
Вопрос не очень корректен, дрочка и порно, если ты начал до периода полового созревания ограничивает его рост, потому что ты испытываешь нехватку дигидротестостерона из-за высокого пролактина, когда бросишь дрочить и получишь нормальный гормональный фон он просто дорастёт до генетического предела, так было именно у меня, я уже писал, что у меня за время и после долгого нофапа в 23 года член увеличился на 1.5 см, я его каждый день не измерял, просто ходя в туалет заметил, что в покое он стал больше. Сейчас по нофапу у меня лучшее состояние, у меня 9 день, после срыва на 15-ом дне, так вот на 3 дне именно этого нофапа, а не предыдущего 15 дневного, я почувствовал тестостероновый приход, и также заметил в члене неприятное пульсирующее ощущение на его конце, также он начал зудеть, и под залупой начало неприятно пахнуть (гигиена у меня исключительная). Потом всё это начало ослабевать, и вот к 9 дню, т.е. сегодня я опять чувствую подобное, т.е. тестостероновые процессы имеют инерцию, после срыва, на ближайших днях, можно почувствовать тесто приход, который потом ослабляется, но и высокая база важна (когда ты просто срываешь без загулов и начинаешь с более лучшего состояния), ибо на прошлом 15 дневном нофапе у меня тесто-приходов вообще не было.
>>05068
>Ну а пусть это было бесплатно и близко.
Тогда бы один хуй было бы?
Ну или просто ирл подглядываешь за голыми тянами и дрочишь на них, лол.
Ты не понял философию, даже если было бы бесплатно и быстро, контент и его новизна очень ограниченны, т.е. выброс дофамина будет меньше, а значит и рецепторы дофамина садятся меньше, значит и вреда меньше, ведь большинство любителей кассетного порно тоже за него не платили, а брали у родителей, но опять же, ограниченный контент.
>Ну или просто ирл подглядываешь за голыми тянами и дрочишь на них, лол.
Вред будет слабее, ведь голых тянок нужно ещё найти, и количество голых тянок ограниченно, т.е. опять же нет эффекта новизны.
средиземо-господин
>Бля, а сейчас ты скукожился вполовину?
В 14 лет (на момент исполнения) - 178. Потом 0 изменений.
Алсо до этого всегда также был высоким, не было никаких внезапных скачков роста. Всегда хуел с ровесников много ниже, думал, они младше меня.
>всратый
Неоднозначный. Но при высоком росте мог понравится. Но не всем. Какие-то тянки и тогда на пустом месте ко мне негативно относились. Дети вообще - как взрослые, всё они понимают уже, кстати.
>увеличился на 1.5 см
Дрочу с 3 лет. Что-то какой-то добрый онанизм слишком. Я думал, он 5 см съедает.
А что с ростом? В том плане - сколько забирает онанизм?
>даже если было бы бесплатно и быстро, контент и его новизна очень ограниченны, т.е. выброс дофамина будет меньше, а значит и рецепторы дофамина садятся меньше, значит и вреда меньше, ведь большинство любителей кассетного порно тоже за него не платили, а брали у родителей, но опять же, ограниченный контент.
А если дрочить на один и тот же ролик, то же всё норм будет?
>средиземо-господин
В смысле?
>>05108 Ты рассуждаешь, как чмоха, а не как стальной нофап-господин.
>Дрочу с 3 лет. Что-то какой-то добрый онанизм слишком. Я думал, он 5 см съедает.
Съедает он может и больше, просто больше 14-15 дней никогда не держал, очень надеюсь, что если получиться продержаться больше или бросить член ещё прибавит, лол.
>А что с ростом? В том плане - сколько забирает онанизм?
Я рос медленнее сверстников, но сейчас с ростом проблем нет (182 см).
>А если дрочить на один и тот же ролик, то же всё норм будет?
Ты немного туговатый, вред будет, но меньше чем от интернет порно-сёрфинга, потому что ты не предпринимаешь усилий и можешь посмотреть ролик в любой момент. Ты должен смотреть чем твой акт в дофаминовом плане отличается от нормального секса, представь, что ты альфач:
1. Чтобы трахнуть новую девушку, тебе нужно минимум сходить на одно свидание, т.е. потратить некоторое усилие, за которое ты получишь вознаграждение - секс и дофамин (правильно работающие центры вознаграждения, твой мозг запоминает, что для дофамина нужно потрудиться, когда же ты можешь получить дофамин по счелчку пальцев, мозг запоминает, что дофамин можно получить ничего не делая, именно с этого момента повседневная деятельность у дрочера перестаёт приносить удовольствие).
2. Если у тебя уже есть девушка, и ты можешь получить секс в любое время, то у тебя уже не будет новизны и эффекта Куллиджа, ведь девушка одна.
Именно поэтому даже альфач получает от секса количество дофамина меньше, чем дрочер при интернет-серфинге, и он принимает усилия, приводящие его к сексу, т.е. у него не будет зависимости и не будет нарушений центров вознаграждения, ведь ему пришлось потрудиться, хотя и меньше чем обычному парню. Даже если ты подрочишь без фантазий и порно, это будет вреднее чем секс, ведь подрочить ты можешь в любое время и вообще без усилий.
>средиземо-господин
Это просто мой псевдоним, смысла сам по себе он не имеет.
>просто больше 14-15 дней никогда не держал, очень надеюсь, что если получиться продержаться больше или бросить член ещё прибавит, лол.
Так быстро отдаёт длину хуя, пиздец.
>Я рос медленнее сверстников, но сейчас с ростом проблем нет (182 см).
А я быстрее. Онанизм бустил рост всегда, без скачков, но потом просто остановил его.
>Ты немного туговатый, вред будет, но меньше чем от интернет порно-сёрфинга, потому что ты не предпринимаешь усилий и можешь посмотреть ролик в любой момент.
Ясно. Я думал, что если дрочить всегда на один и тот же ролик, то это как одну и ту же тян ебать.
А если человек получает избыток дофамина из каких-либо других источников, также, в огромном количестве, влияние будет как и от онанизма?
А разве нет поехавших людей, которые ловят дофамин от всего?
>поехавших людей, которые ловят дофамин от всего
Это нормальное состояние здорового человека, лол.
Ловят дофамин легко и в больших дозах и имеют эффект как от дрочки.
Смотришь в стену и кайфуешь.
>Ясно. Я думал, что если дрочить всегда на один и тот же ролик, то это как одну и ту же тян ебать.
Нет, ведь даже если у тебя есть тян, трахнуть её ты можешь не в любое время, она может быть на работе или иметь месячные, и само трахание будет сопровождаться усилиями и большой мышечной активностью.
>Так быстро отдаёт длину хуя, пиздец.
Если быть честным, то где-то за месяц, т.е. после срыва была некоторая инерция.
>А если человек получает избыток дофамина из каких-либо других источников, также, в огромном количестве, влияние будет как и от онанизма?
>А разве нет поехавших людей, которые ловят дофамин от всего?
Смотря с каких источников, при оргазме выделяется огромное количество дофамина, порно-серфинг приносит ещё больше дофамина, не одна деятельность, кроме наркоты столько дофамина не приносит, поэтому вреда такого тоже не будет. Также высокий пролактин может быть вызван не только нарушением дофаминового аппарата но и спецификой процесса дрочки и просмотра порно, т.е. из-за избыточного возбуждения половых центров.
Короче, если у тебя есть зависимость от дрочки, то тебе нужно со сто процентной уверенностью бросать, ибо сам факт зависимости - это и есть нарушение дофаминового аппарата и центров вознаграждения, а значит и высокого пролактина. Следовательно, когда бросишь - пролактин уменьшиться, это приведёт к увеличению активности 5-а-редуктазы и увеличению андрогенного действия тестостерона, ты станешь мужественней и возможно к члену тоже прибавишь (здесь уже бывали люди, которые как и я отмечали увеличение хуя после бросания).
средиземо-господин
>и само трахание будет сопровождаться усилиями и большой мышечной активностью
Такое себе, конечно.
>если у тебя есть зависимость от дрочки, то тебе нужно со сто процентной уверенностью бросать, ибо сам факт зависимости - это и есть нарушение дофаминового аппарата и центров вознаграждения, а значит и высокого пролактина.
Что онанизм зло - я понял. Но в людях ведь вшито это всё говно ещё, влечение. Кто бы в здравом уме дрочил на то, как кто-то тыкает в живого человека хуём или сам бы занимался таким непотребством, если бы не влечение.
Я просто хочу всю жизнь полное половое держать - это не вредно?
А вообще, проблема вообще не в фапе, а в ебаной порнозависимости. Мало того, что еще с малых лет качал интимные фото Анны Семенович на телефон, так еще и в 15 прознал про бдсм, фистинг, трапов и прочие извращения. Эта хуйня мне реально в голову насрала. Просто из-за того, что я уже лет 10 только и думаю о различных извращениях и иногда практикую, я больше не могу быть до конца честен с людьми. У меня перманентное чувство стыда и желание спрятаться ото всех в свой маленький девиантный уголок. Очевидно, что и всякое общение с тянками на этом кончилось. Хуй знает, может ли нофап помочь мне в этом, или тут надо сразу к психологу идти...
>Я просто хочу всю жизнь полное половое держать - это не вредно?
Может быть и вредно, я бы тебе посоветовал заниматься сексом. Все твои проблемы с девушками вызваны дрочкой и вызываемыми ей псих. проблемами, при хорошом тесте ты ненависти к женщинам не испытываешь, но и всерьёз их не воспринимаешь, для тебя они как собачки. Для меня это очень хорошо известно, при долгом нофапе всегда моё отношение к женщинам меняется от отрицательного, до описанного выше нейтрального. Также при нофапе у меня увеличивается внимание от женщин и ослабевает страх общения с женщинами. При дрочке ты становишься вялым и заторможенным, и не способным отвечать на женские сексуальные сигналы (скорей всего действие пролактина, снижение навыков половой охоты у женщин с высоким пролактином - факт), что может неправильно ими восприниматься и приводить к агрессии с их стороны.
>>05290
>Я в отчаянии, никак не могу вырваться из круга порочного. >Обычно, преодолев срок в 10 дней, у меня начинаются те самые эффекты по нарастающей проявляться. >Но я уже больше двух лет не могу вырваться. >Может есть какой лайфхак или секретная молитва?
Нофап на 80% - это не допускание запоев, тем самым если ты продержался долго и сорвался, ты начинаешь с более лучшим состоянием и при тех же волевых затратах и можешь продержаться ещё дольше. Здесь главное заставить себя бросать дрочку несмотря ни на что, ибо по мере увеличения периода между срывами твоё состояние будет улучшаться, и тебе может показаться, что проблемы вызваны не дрочкой, а например проблемами в голове, что является бредом и наверное самой великой обманкой фапа.
средиземо-господин
>Может быть и вредно,
А чем? Ведь организм перестоится.
Вообще говорят, что вот человек дрочит или ебётся часто и яйца начинает сперму вырабатывать под такой ритм, например. И наоборот.
>я бы тебе посоветовал заниматься сексом
Это такое себе. Зависимости нету от него, нечего и начинать.
>А чем? Ведь организм перестоится. Вообще говорят, что вот человек дрочит или ебётся часто и яйца начинает сперму вырабатывать под такой ритм, например. И наоборот.
Сейчас тебе думать об этом нет смысла, на половое поведение тестостерон влияет очень сильно, сейчас ты говоришь и думаешь одно, но например когда бросишь и тесто улучшится, может так получиться, что ебаться реже чем раз в день с живой женщиной для тебя может быть уже затруднительно. Поэтому поднимать тему женщин и секса пока ты дрочер смысла не имеет.
средиземо-господин
>что ебаться реже чем раз в день с живой женщиной для тебя может быть уже затруднительно
Лол, я не такой.
Алсо читал, что после трёх лет полного полового вообще похуй на всё похуй будет. Хотелось бы проверить.
>пока ты дрочер смысла не имеет.
Я не дрочу сейчас. Алсо в один момент мне как-то перехотелось дрочить и стало похуй на тян, но я сам вернул себя (долбоёб) в этот пиздец. Такие дела.
Платина. Пиздуй в целибат тред.
>ебётся с тян
>дрочит
>не может не дрочить дольше двух недель
>смотрит прон
Ёбаный стыд, сдристни с глаз моих.
Дохуя энергии, могу не спать сутками и ебашить
Проблема в том, что я не трачу эту энергию ни на что, кроме как найти тян(причем неточтобы ебаться хочется - нет фантазий или раздевание глазами, просто дико хочется обниматься-целоваться). Думаю днями-ночами только о тянках, начал к ним подкатывать на улице безрезультатно, по ночам сижу на тиндере-баду и кликаю тянок. Стояка внезапного также нет как и поллюций, хотя по утрам нормально все.
Есть ли смысл держать нофап, если все кроме тян перестало интересовать в жизни ?
Ну мне кажется это уйдет после секса, так что думаю стоит.
Мне стыдно с уровня твоей безвольности, порочности и наркомании. Твои проблемы полная хуита в сравнении с теми многими пацанами, что тут сидят.
Какой тебе совет?
Не смотри порно, умерь пыл, не фантазируй, научись справляться с мыслями за пару секунд, делом займись. Реже ебись и только по классике.
С долгими прилюдиями, большой любовью, старанием, заботой и честностью. Без театральщины, жестокости и что ты там ещё увидел в плохих фильмах.
А, ну типо в основном так и ебусь. Благодарю за советы
Какой тебе совет? Ты на тян той женился что ли? Нет? Ну, это блуд. А в блуде как тебе помочь?
>на половое поведение тестостерон влияет очень сильно
Нет. Вообще никак не влияет. Скорее, наоборот, половое поведение влияет на тестостерон. Известно, что просмотр картинки с голой бабой повышает тестостерон. Так же и половое поведение, настройка ума на агрессию, соблазнение бабы и т.п. повышает тестостерон. Но НЕ наоборот. Можно иметь высокий тестостерон и быть скромным и сдержанным.
ставился-тестом-год-не-почувствовал-никаких-изменений-в-психике.
Да, есть. Господи Иисусе Христе, исповедую что ты истинно Бог Живой, прошу, очисти меня от грехов и болезней и направь на путь праведный.
Я считаю это бредом. Нофапон мешает продуктивности, отвлекает от работы, а также подталкивает на всякий долбоебизм.
В Волке с волл стрит есть сцена об этом.
Но никому тут не интересно что ты считаешь. Делать выводы на основание кино это как раз показатель того, что Авицена был прав и дрочеры выдрочили себе уже весь мозг.
>Реальной энергии
Что такое реальная энергия? Можешь показать пальцем чтобы было понятно, что это реальная энергия?
Держи нас в курсе
Простудился просто ты.
>Что такое реальная энергия?
Ну, что забавно, мы не видим энергию. Можем лишь тепло почувствовать. Тот же редуктор будет работать, энергия вроде проходит через него, а чувствуешь лишь ту энергию, которая уходит через потери в тепло (масло и корпус греются). Что есть энергия съеденной пищи? И тут то же самое.
Хотя, наверно, оперировать чисто энергией здесь не совсем верно, ведь потери энергии при онанизме якобы малы. Хотя меня после фап марафона к концу дня сильно клонило в сон.
Истощение нервной системы это не потери калорий, а нарушение баланса нейромедиаторов, гормонов, проходимости тока по нервам и т.п. Например, если истончается защитная оболочка аксона, то ток проходит хуже по нему.
>Истощение нервной системы это не потери калорий
Окей.
Но опять же. Все онанисты, кто дрочил с 3 лет, имеют небольшие пенисы, малый рост и женское телосложение. Он делает из кунов трапов.
У майя, по-моему, был ритуал, воина помещали в уединение на какое-то время и дрочили ему постоянно и кормили, через несколько месяцев он превращался в бабу.
>В Волке с волл стрит есть сцена об этом.
Авторитетное мнение. И ведь так мыслит большинство.
Онанизм - зло.
Ога, продают ручки на собеседованиях.
Что плохого в современных урологах? У них же профессиональное медицинское образование, и опыт.
Современное медицинское образование это щиттайр. Всё что уролог может это резать и антибиотики прописать. Собственно, на это его компетенция заканчивается.
Сорвал на ебучей манге. Удалите и ни в коем случае не смотрите это дерьмо. И от контента, где она содержится, — тоже.
Так мерзко, блять, от своей слабости. 16 сраных дней, даже три недели не смог, не говоря про месяц-три и далее. В голове охуеть давление.
Вопрос такой. Я ожидал, что из меня выйдет густая белая хуйня как у меня было после месяца нофапа, но когда сорвался, это была некая такая жидкость, я бы сказал прозрачная и может быть даже немного с желтым оттенком. Я не присматривался, правда. Это организм подавлял создание спермы и надеялся, что в этот раз я продержусь надолго?
Неизвестно, тема эта не изучена и вообще игнорируется врачами. Врачам платят владельцы СМИ только за изучения пользы секса и извращений.
Не парься, не надо пытаться ставить рекорды. Неделю продержался - уже молодец. Алсо белый цвет сперме предает секрет предстательной железы, а не спермотазоиды.
спс. Сейчас гляну.
>ставился-тестом-год-не-почувствовал-никаких-изменений-в-психике.
А каких ты изменений в психике хотел получить, если ты пролактиновый дрочер?
этот вариант сразу отпадает. Мне это больше напоминает медвежью болезнь или как она там называется. Только здесь не из-за волнения, а из-за того, что кончил. Помню давно, книгу 19 века читал про онанизм и там написано было, как раз про такие же случаи у мужчин и женщин, и называл автор это половой неврастенией. Но из-за того что книга старая, думаю, это так себе пруф.
Никакого полактина у меня не было никогда. Я на тесте воздерживался по неделе-две. Пролактин после оргазма уходит из кров через несколько часов.
Проще определить, сколько раз за ночь ходишь.
В принципе, это возможно. Недавнее исследование показало, что лечение аппендицита антибиотиками возможно и эффективно, например. Как я уже сказал, уролог не занимается ни аппендицитом (а это категория резать), ни лихорадками. Современная медицина выросла из полевой хирургии и кроме как резать ничего не умеет толком.
Братан, я тоже порнозависимый лет с 11-12, и тоже доходил до трапов, бдсм и даже зоопорна. Но дропнул их сразу после беглого ознакомления, потому что не зацепило.
Если тебя такие вещи задержали на себе, значит какой-то интерес к таким вещам в тебе есть, и ты бы и без порно его стал реализовывать, например в отношениях с тянками.
Ну это мое ИМХО.
>>06293
Хоть это и явная реклама, но почему бы и не добавить. Еще бы кто тезисно расписал про что именно он там говорит.
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Видео-и-видеоканалы-про-Нофап-и-смежные-темы
>>06587 Аппендицит успешно лечили и голодом, и травами, и разной нинаучной хернёй. А современная мидицина, например, в некоторых штатах предлагает удалять аппендикс для профилактики всем, кто обратился к врачу с болью в животе неясной этиологии.
нофап-1,5-года-б
Ща он тебе скажет сними шлюху (отпразднуй воздержание от дрочки, подрочив шлюхой).
>>06855 Не надо дрочить шлюхой. Всё зависит от отношения к теме. Если у него есть любимый типаж, то почему бы не найти такую и не оттарабанить с мыслью "какой я охуенный, раньше я о таком не мог и мечтать".
А зачем он тебе? У меня тоже не всегда бывает, но я чувствую, что если надо то он встанет.
Нет. Раньше я дрочил на условно жопастых милф, а сейчас ебу как раз такую во все щели кайфую, ПОТОМУ ЧТО Я ОХУЕННЫЙ. Я ОХУЕННЫЙ. Вот с таким подходом это будет наградой. А с твоим - да, лучше не соваться.
Держу в курсе, Сорвал на Анну Димову
Не поможет тебе блокировка никакая. Если ты дрочишь просто увидев картинку сразу, то надо внутри что-то менять.
Лох!
В США в некоторых штатах удаляют аппендикс при рождении. А потом удивляются откуда проблемы с ожирением и аллергией.
Займи себя чем-нибудь, хоть игрой в онлайн-дрочильни.
>не забывайте, как сегодня называются жёны - "бытовые проститутки".... Сегодня брак и семья для мужчины - смерть. У меня два брака за спиной и я всегда был поборником института семьи, но наступило время и я понял, что это было когда то..... А сейчас брак это фикция. У меня в браках времени элементарно на себя не хватало не то, что на саморазвитие. Пахал реально на двух работах и переодическое мозгоебалово от жён просто добивало.... Сейчас я один и воздерживаюсь уже лет 8 и у меня всё отлично, доход, спокойствие, уверенность, постоянное развитие и неуклонное стремление к высокой цели..... Сегодня адекватному мужчине семья не просто не нужна а АРХИОПАСНА. Ибо усиливает рабство системе и богоборческим силам. Я после последнего развода 2 года читал научные труды на эту тему, изучал статистику, анализировал опыт всех тех, кого я знаю и т.д. И выводы именно такие - семья сегодня к великому сожалению - смерть мужчины как личности.....
Всё так.
>А сейчас брак это фикция. У меня в браках времени элементарно на себя не хватало не то, что на саморазвитие. Пахал реально на двух работах и переодическое мозгоебалово от жён просто добивало....
Он типа считает, что раньше, в типичной крестьянской семье, мужик-глава семьи сидел саморазвивался, а не пахал от рассвета до заката, неся на себя все риски и проблемы семьи и сокращая свой потенциальный срок жизни?
как избавиться от сисси-пидорства? надоело блять, стыдно являясь мужчиной-натуралом иметь такой фетиш
Воздерживайся от любого эротического контента, воспитывай в себе высокую мораль и возможно отпустит.
Или нет. Натурал он, гы.
>>05730
Охуенный видос. Просто охуенный. Спасибо тому анону что скинул, добра и мощного стояка тебе. Я извлёк из него по большей части не нофап релейтед часть, а про состояние, которое он достигает его техникой, это пиздец, меня до сих пор оно одерживает, это охуенный опыт. Но да, это видео из такого разряда, к которому нужно подходить подготовленной и опытной личностью.
10 дней нофап около. Это максимум за последние 5-6 лет.
Помню примерно когда 5-6 лет назад был естественный нофап - находил себе тянку 2 раза. Но с ними не сложилось.
И дрочил все эти года. Сейчас понимаю, что я оторван от реальности. Как найти тян? Я не понимаю. В онлайне какая то херня, в баду лайки есть, а как писать туда хз.
Идти в клубы? Друзья морозятся. Одного звал сегодня, а он в отказ. Знаю дрочит он.
Сам сейчас работаю в такси, до этого 2 года бухал запоями, потерял работу и прочее.
Сейчас живу с мамой в 27 лет.
В такси часто наблюдаю парней с красивыми тянками, выпивших, на веселе.
Не пью я уже месяц примерно. Начал хоть в такси работать.
Уже примерно прикинул как себе хату прикупить.
Нофап+трезвость.
Но уныло как то пиздец. Не представляю просто как тян найти, все эти годы дрочки... пиздец...
Ты в то состояние попробовал войти? Вот ты своей похотью сможешь поддерживать то самое состояние, «сублимировать» в некоем роде, мне показалось так. Надо будет мне пересмотреть и осознать глубже.
Не, пока возможности нет. Дома буду, пересмотрю, попробую.
Поллюции как неодобрение тестостерона - бредятина полная. Поллюция возникает из-за похоти и ничего более. Во сне плохо контролируется мышление и чувства, поэтому ты легко цепляешься умом за образы похоти и возбуждаешься. У меня большой опыт по этой части и я неоднократно мог прекратить потакать похоти прямо во сне, отворачиваться от сцен с бабами, или контролировать возбуждение. Это ничем не отличается от просмотра порно, только под наркотой ты считай.
>>07719 Я ни одного не знаю, лал. Думаю, что стримеры это вниманиебляди, то есть априори не самодостаточные в абсолютном большинстве. А это не топ-признак, сам понимаешь.
>>07800 Нахуй СЗ. Сел за баранку - збс, прокачивай навык пиздежа с людьми обо всём, мотай на ус, как и кто себя ведёт. А девочек ищут только зависимые обсосы, мужчины занимаются своими делами и достигают высот, а по пути как-то сами собой на них начинают прыгать женщины всех возрастов. Стань охуенным крч для начала
Блудник, плз. Похоть это обычная, как тот парень сказал, хочуха. Это даже не голод, а люди по 20-30 дней голодают в лечебных целях. Зацикленность на получении удовольствия от раздражения полового органа это состояние амебы.
Хуюдник. Не трахался год, не дрочу месяц и так планирую прожить ещё год.
Так давай я перекачу, может тот анон бухает после нового года, и еще неделю бухать будет.
Видишь анимешку сверху? Это он.
Бамп
Почитай шапку и Youbrainonporn
Вот хрен его пойми нафига я вас на работе почитываю?
> Ошибка постинга: Вы постите слишком быстро.
Пытаюсь сделать перекат, а тут такая хуйня. Полтораха наложил заклятье чтоль?
Бывает такое. Пытайся снова и снова
Верь урологу и занимайся половым актом, а не фапом. Народ страшно отупел...
Можно. Делай чё хочешь, это твоя жизнь
Примерно 10-15 день без фапа.
Сегодня приснилась вот эта порно модель. Во сне я снимался с ней в порно, помню как подошел к ней, а мне режиссер говорит иди подрочи, че вялый то у тебя.
Подошел к ней со стояком и первая мысль была какая она красивая, стояла в чулках и как быстро я кончю как войду в неё.
Я ей на ухо прошептал извинения за что то и она тоже в ответ.
Потом она села мне на плечи и дал ей бокал шампанского и мы оказались на какой то свадьбе.
Ну а потом я проснулся с деревянным стояком.
Телки снятся уже вроде каждый день в течении последних 5 дней.
Вы видите копию треда, сохраненную 6 января 2019 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.