В настоящее время мастурбация, как один из главных признаков и вариант «компульсивного расстройства сексуального поведения», официально войдет в новое издание «Международной классификации болезней», вступающей в силу в 2022 году.

Расстройство характеризуется стойкой повторяющейся невозможностью контролировать сильное сексуальное влечение, приводящей к повторяющемуся сексуальному поведению в течение длительного времени и вызывающей нарушения в личностной, семейной, социальной, образовательной, трудовой или других важных сферах функционирования.

Компульсивное расстройство сексуального поведения, вариантом и признаком которого является мастурбация, может затронуть 5–6% от общей численности населения. В целом данное расстройство выявляется у мужчин чаще, чем у женщин. Помимо этого более высокая частота данного расстройства наблюдается у лиц с злоупотреблением психоактивными веществами.

Среди лиц, обращающихся за медицинской помощью, наблюдается негативное влияние расстройства на трудовое функционирование, физическое и психическое здоровье и любовные отношения.

Ряд специалистов обращает внимание на роль интернета и современных технологий, обеспечивающих свободный доступ к продукции сексуального содержания, в развитии зависимости от мастурбации. По их мнению бурное развитие порнографической индустрии дает возможность без особого труда подобрать ключи к своей сексуальности, которые заставляют затем многократно мастурбировать. Электрическая активность мозга при этом в три раза выше, чем при обычной мастурбации, а степень релаксации почти такая же, как после полового акта. При этом мастурбация становится интереснее секса.

Постепенно мастурбаторные действия у пациентов, регулярно повторяясь, становятся центром их личной жизни до степени игнорирования профессиональных и социальных обязанностей и интересов, иногда с пренебрежением к вопросам соблюдения личной гигиены.

Пациенты предпринимают множество безуспешных попыток прекратить или значительно сократить навязчивые мастурбаторные акты. Но контролировать свое сексуальное поведение получается непродолжительное время, несмотря на очевидные, в том числе для самого пациента, неблагоприятные последствия (невозможность создать устойчивые взаимоотношения в паре, сложности на работе, негативное влияние на здоровье и др.).

Терапевтическая тактика у пациентов с мастурбаторными действиями строится с учетом определяющей роли психической патологии. Лечебные мероприятия носят комплексный характер, при этом основной акцент делается на психофармакотерапию и психотерапию. При проведении медикаментозной терапии должен проявляться строго индивидуальный подход к каждому пациенту с учетом особенностей проявления собственно психического расстройства, возраста, наличия отягощенности другими заболеваниями.

С самого начала лечения применяется психотерапия, в ряде случаев позволяющая понять истоки и найти адекватные пути решения сексуальных проблем, подчас являющихся лишь фасадом, за которым скрываются глубинные страхи пациентов перед конечностью бытия, личной свободой и вытекающей из нее ответственностью за свою жизнь, возможным одиночеством и отсутствием самоочевидного смысла жизни.

Активно применяется поведенческая психотерапия с элементами секстерапии. Одной из главных задач специалиста в этом случае является установление плодотворного сотрудничества с больным. Необходимо внушить пациенту веру в возможность постепенной минимализации мастурбаторных актов на фоне соблюдения режима дня, оценки продуктивности потраченного времени, убедить в эффективности лечения при условии систематического соблюдения предписанных назначений.

Даются необходимые рекомендации по поиску реальной благожелательной партнерши. Постепенно пациенту предлагается полностью прекратить мастурбаторную активность, вытеснив ее сексуальным взаимодействием в виде секстерапевтических упражнений, а затем традиционной техники полового акта с партнершей.

Важной и сложной психотерапевтической задачей является социальная реабилитация пациентов с выработкой у них соответствующих навыков общения и соблюдения парности в интимных отношениях. Социальная реабилитация представляет собой комплекс программ обучения больных способам рационального поведения как в быту, так и в интимных отношениях. Реабилитация направлена на обучение социальным навыкам правильного взаимодействия с партнершей с учетом его потребностей, интересов, возможностей, индивидуальных предпочтений не только в интимных отношениях, но и в повседневной жизни. Такая психотерапевтическая тактика помогает пациентам лучше и правильно относиться к себе, овладевать способами решения коммуникативных проблем с партнершей, обретать веру в свои силы, нормализует сексуальные отношения в паре и в дальнейшем служит профилактикой партнерско-сексуальной дисгармонии.

http://dspace.nbuv.gov.ua/bitstream/handle/123456789/30672/04-Artemenko.pdf?sequence=1

>>116153
>>116266

>7116153 Прав.

>Все эти установки "не дрочу с такого-то дня", "не дрочу N дней" и прочее - хуйня полная. Ты, анон, начинаешт не жить, а существовать, по датам, числам, считать судорожно сколько прошло и сколько осталось, слишком загоняешься. Раз перестал дрочить то перестал, руку убрал с подбородка, сел ровно, не касаешься лишний раз прибора, и все.

Без счёта дней сложно держаться. Взять хотя бы пикрилы.
Без счёта дней ты падаешь на эмоциональное дно и чувствуешь, что это дно - оно навсегда.
Со счётом дней ты знаешь, что дно закончится и нужно лишь перетерпеть Х дней.
А если взять флетлайны, во время которых у людей включается паника, из-за того, что шишка вообще не стоит неделями, они проверяют шишку проверенным средством, которое ещё и панику лечит.
Мне помнится, что олдфаги, да и ньюфаги, если смотреть нынешний контент про воздержанцев, приходят в нофап за силой (читай мотивацией), а не мощным стояком на живых самок или чтобы самки текли, а быдло боялось. Поэтому тут надо пояснять не за зашкварность счёта дней, а за то, что твои мозги поломаны и дрочкой, и твоей текущей жизнью, и одним только избавлением от дрочки ты все свои проблемы не решишь, но в то же время без избавления от дрочки проблемы будут решаться сложнее.
Синергия. Нофап работает на синергии. Странно, что это прямо в шапке не пишут, нофап же - это не какой-то йоба-прекурсор, из которого делают 1000 препаратов, нет, у нофапа целей на одно предложение: "сильная" психика, отсутствие PIED, духовность.
Хочешь стать чэдом по жизни - держи нофап и ходи на психотерапию/превозмогай с 1-го дня, а не жди 30/60/90/365 дней.
Хочешь стояк на живую бабу - пытайся трахнуть живую бабу почти сразу, как начал нофап, а не жди X дней.
Хочешь открыть 3-й глаз - начинай духовные практики вместе с нофапом, а не жди Y дней.
>>116418

>деструктивная технология разжигания взаимной ненависти

Ты осознаёшь, что поступаешь точно таким же образом, называя людей тупым быдлом, от чего они ещё сильнее уходят в отрицание твоей позиции, сохраняя ненависть?
Энивей,

>в итоге сосут все и даже этого не видят

Они "сосать" начали в момент своего рождения, когда природка прописала самкам любовь к лучшим самцам в их поле зрения и гипергамию, а самцам - генетический рандом, от которого м/ж у нас 1 к 1, а 80% самцов рождаются бетабаксерами и являются промышленными отходами эволюции. Хотя и у тянок % 10 тоже нахуй рынку не упали.
>>116435

>"Сначала научитесь ебать своих жён качественно, потом требуйте верности".

Я хуею с тебя, чувак. Сначала тупое быдло само виновато в том, что оно тупое быдло, а теперь шлюхи - это вина мужика-плохого ёбыря.
>>116466

>Ещё про деньги добавлю: нищий=не мужчина в 90% случаев.

Мммм, почти дегуманизация, ни разу не разжигание ненависти, ни разу вообще. Пидор зелёный.
>>116498

>И правильно делают, потому что мущинки сами это устроили.

Мужчины - это не юридическое лицо, чтобы нести солидарную ответственность.
>>116555

>Поэтому и 80% разводов, секс убивает высокие чувства, ничего кроме похоти не остаётся, это путь деградации, также как онанизм.

Инфа сотка? Это не из-за совка, который не давал квартиры одиночкам, и который потом развалился; и от "так надо, все так делают, женись в 20 лет по залёту"?
слаанешит, 1

>>119352
Че за хуйню ты несешь, ты либо дрочишь либо нет, мозги ебать не надо
Правильное половое воздержание как образ жизни.
Изрядно подзаебали додики, которые пытаются найти какие-то лазейки и обходные пути, что б подрочить и посмотреть порнуху со своими вопросами по типу:
"Брат, а если я буду смотреть на соло девушек, как они теребят свою фасолнику?"
"Брат, а если я буду смотреть лишь из эстетического побуждения и не буду возбуждаться,так можно?
"Брат, а если я буду всухую дрочить, то есть не буду кончать, так можно?" И т.д. и т.п.
Вы безвольные страусы-наркоманы,которые чуть что, прячут свои головы в песок, которые ищут себе оправдание,что б снова забыться в своей мини-эйфории. Воздерживаться в первую очередь надо не физически, а ментально, не возбуждаться, не думать об этом, не фантазировать, исключить все раздражители.
Научитесь зарабатывать хорошие деньги, становитесь увереннее в себе, приобретайте знания и имущество, тем самым повышая свой ранг и приобретая доминацию и тогда любую свою любимую порнуху или фантазию, вы сможете воплотить в реальность, нежели дрочить на постановочные видосы...
НО, ко всему нужно подходить с холодной головой, иначе только лишь навредите себе

Основные правила Нофапа
1. Любые образы, картинки, фанатзирования, просмотры эротического или порнографического контента обрубаются на корню, иначе привет простатит, аденома, карцинома и т.д.
2. Охуенное кровообращение всего тела и в особенности нижней его части. (Приседания доктора Неумывакина-вообще профессор много чего интересного говорил, дыхательные практики Вима Хофа-человек феномен, упражнения Кегеля-они реально могут превратить ваш член в ебучую боеголовку из ракетного комплекса Тополь-М
3. Так как при ППВ у нас растет, уровень теста в крови, непременно будет и его конвертация в больших количествах в эстрадиол. Поэтому: снижаем уровень эстрадиола и пролактина в крови(свёкла, капуста, прутняк помогут вам в этом, или же их экстракты, иначе ПВ превратит вас в эмоциональных сучек
4. Сортируем круг общения. Как говорил Грег Плит: "Если ты окружен долбоебами, будь готов, что ты станешь худшим из них".
Имею ввиду у всех у нас есть знакомые, которые кроме как о пиздятине не могут думать не о чем. Им похуй,что они живут в говне, главное что бы было на что подрочить.
Да будет тяжело, будете чувствовать, что красок жизни больше нет, но клянусь братишки, через 4-5 недель вы поймете, что до всего этого, вы были мужчинами лишь по факту рождения.
Вы наконец захотите и самое главное сможете брать свое и получать от жизни удовольствие. Ваши феромоны придут в порядок и вы будете "источать запах" уверенности и силы.
На сегодня все. Обнял братишки