image.png114 Кб, 550x380
Как контрить сонный-паралич? # OP 851643 В конец треда | Веб
Сап двачеры, про сонный паралич я знал итак, но вот как эту поебень контрить? Сам я его ни разу не ловил, но по рассказам с него ты такой кирпичный завод отложишь, что сразу в местный монастырь побежишь. Так вот, Господа Аноны, которые ловили паралич, как его контрить? По возможности опишите его(как выглядел и че происходило)
2 851645
>>51643 (OP)
Спи на боку.
3 851648
>>51643 (OP)
Если сонный паралич слчился, не смотри по сторонам, закрой глаза и лежи пока тело не обретет подвижность.
4 851655
Пытайся шевелить пальцами на руках или ногах, потом переходи на более крупные части тела.
5 851657
Перед сном обхуяриваться таблетками мелатонина, спать при свете, перед сном проветривать комнату и за пару часов, или хотя бы за час отказаться от использования экрана телефонов/компьютеров, приучить себя спать на животе, на крайняк ловец снов на стену прихуярить.
А еще желательно не потреблять крипоту, и здесь не сидеть, тогда и сон будет здоровей и сердце дольше прослужит. Еще желательно все выше описанные пункты применить одновременно.
6 851666
>>51643 (OP)
Кричать. Или стараться крикнуть-сначало мычание будет еле слышимое, а потом уже погромче звук и проснешься
7 851667
>>51643 (OP)

>опишите его


Появляется не во сне, а в полусонном состоянии, точно не знаю почему. Выглядит, та ну бля, тупо твой мозг будет пытаться олицетворить вещь в комнате или в полусонном бреду полупрозрачный силуэт из сна видишь.
8 851668
>>51643 (OP)
Представляешь себе что-нибудь эротичное, у тебя встаёт хуй, это первый шажок к тому чтобы мышцы расшевелить и придти в себя. Ну или на крайний случай заинтересуешь сонного демона и займёшься с ним сексом.
sage 9 851678
>>51643 (OP)
Чем тебя существующий тред не устроил, мудила? Очередной не искал-создал на полумертвой доске. Кто отписался без сажи - мудак, не смотрящий дальше нулевой.
sage 10 851679
>>51657

>спать при свете


Тролляка. Вкупе с искусственным мелатонином он же свой вообще разучится вырабатывать.
11 851683
>>51643 (OP)
Внезапно самое действенное тупо забить и спать дальше. Просто закрой глаза и игнорируй все. Когда ходил на работку, лет 7 назад, часто случались, я начал тупо игнорить и спать дальше, с тех пор ни разу не было, но это возможно и от того что я перестал на работу ходить.
12 851687
>>51643 (OP)
есть два способа заигнорить и спать дальше и если это невозможно то начинай двигать пальцами точнее пытаться начиная с пальца руки постепенно расшевеливая тело а там и проснешьс
13 851891
>>51645
Я спал на боку и ловил его, негромкий гул зарядника телефона мне устроил подлянку, хотя я в стену смотрел

>>51643 (OP)
Пей магний, веди здоровый образ жизни, больше спи и исключай стрессовые факторы
image.png52 Кб, 298x311
14 851919
>>51643 (OP)
В последний раз где-т год назад словил. В принципе, времена тогда для меня нелегкие были, часто ловил трясучку, плохо спал.

>По возможности опишите его(как выглядел и че происходило)


Проснулся, не могу пошевелиться, спал кстати на боку, анон, спиной к двери, лицом к стенке. Увидел, а скорее почувствовал в проеме дверей что-то темного цвета, что-то такое, что не должно находиться в моем доме. К своему удивлению я осознаю, что это нечто имеет геометрическую форму, а именно треугольника, будто отсвечивающий темным светом или поглощающий свет точнее. Какую-то НЕХ не почувствовал/не увидел, лишь ассоциация с геометрической фигурой, нереальностью происходящего и прям животного страха в первые пару сек. Двигаться соотвественно не мог. Инфаркт жопы не произошел, брат жив, анон

>как его контрить


Имхо, ужас наступил быстро, но также скоро прошел. Просто закрыл глаза, на утро интересно было вспоминать. Аноны сверху подметили, следи просто на ментальным своим здоровьем, а в случае явления НЕХи инфаркта жопы закрывай глаза.
15 851922
Пару раз ловил сонный паралич даже на боку, так что этим он не контрится
Когда он лично меня заебывал чуть ли не каждый день придумал практику которая помогала мне из него выйти, но хз сработает ли у тебя, анон
Всё элементарно просто-начинай шевелить языком и при этом пытаться орать
Орать конечно не получиться, будут скорее громкие выдохи, но которые потом, у меня обязательно переходили в крик
А про язык я это написал к тому, что в сонном параличе у меня это единственное, что по умолчанию шевелится без раскачки, и именно просто водя им во рту и начиная расшивеливать губы у меня получалось начать орать, но хз у всех ли так
16 852240
Я могу поймать сонный паралич в любом положении, в свое время привыкла спать на животе, чтобы паралич перестал ебать, но даже это больше не спасает. Кто сейм?
17 852309
>>51643 (OP)

>отложишь кирпичи


Не обязательно. Ловил его раз или джва. Открываю глаза и не могу шевелиться. Ощущения как поверхностный сон, но ты можешь двигать глазами и видеть. Длится несколько секунд, может 10, и сознание всё больше проясняется, пока резко не возвращается контроль над телом. Страха не было, ебак и ничего необычного не видел. Я понимал, что со мной происходит, потому что, опять же, ощущения в теле, как когда ты засыпаешь
18 852425
>>52309

>отложишь кирпичи


>Не обязательно


Сначую. Несколько раз ловил, раз даже подумал, что от неудобной позы шея затекла и от этого все тело онемело, но один хрен не испугался. Причем я тогда не знал про СП и не понимал, что происходит, но ничего не видел и не боялся.
19 853077
Никак не еби себе мозги и наслаждайся психозом без шизы и болезни. Мне эта хуйня люто нравится, сегодня была, проснулся и как будто какая то хуйня на меня села и давить сука, интересное явление. Вообще прикольная вещь, мне спать не мешает. Не бойся, бояться воды быстрее утонешь. Самое главное чтобы было а если нету то и говорить стоит лишь тогда когда стоит на разговор а если не стоит то и смысла как такого нету. Ибо так сказал Заратустра.
20 853204
>>51643 (OP)
У меня сонный паралич довольно часто случается, если я сплю на кровати (на полу такого не случалось).
Только без паранормальщины. Обычно я просыпаюсь в неудобной позе и без возможности пошевелиться. Это очень разражет, потому что в таком положении приходится лежать еще несколько минут, пока я полностью не проснусь.
21 855405
В первый раз я думал шо мя мать приде порубает а во второй просто паника лютая
Один раз якось чот зделал и пока мое тело ещё чуть двигалось законтрил ет хуйню
После етава кста уснуть сложна ведь паника бля пугаешься всево сука хуйова короче
22 855435
>>51657

>спать на животе


Фатальная ошибка, на животе когда спишь, шею поворачиваешь и пережимаешь сосуды, отчего сняться кошмары и чувствуешь себя по просыпанию ужасно. И поясница еще болит.
23 855442
>>51643 (OP)
короче ты ведешь неправедный образ жизни, мысли твои скверные. Тут исповедаться надо бы. Кроме того, эти существа питаются твоим страхом, если ты вдаришь по ним др. эмоцией - это будет больно. Например радость , смех. Придумай шутку про этих проходимцев . Так можно изгнать подселенца
24 855443
>>55442
ЗLЫЕ СULЫ ВSELYAЙТЕСb V МЕNЯ.
25 855466
Лет с 19 по 21 у меня был пик параличей, видел через день грубо говоря. Сначала панически пытался убежать, со временем считал секунды в голове, чтобы дольше продержаться, в итоге чуть не отложил кирпичей, когда мне начали отвечать и спрашивать, что это я делаю и зачем. Потом я начал видеть перед своей кроватью высоких парней в мантиях в капюшонах, без лица, просто тьма, они тупа молча стояли и вызывали неконтролируемую панику. Потом они на несколько лет прекратились. Пытался в осознанный сон через паралич попасть, пару раз получалось. Сейчас мне за 30, иногда по приколу сам параличи вызываю, у меня они просто получаются. Моя инструкция в том, что ночью нужно поспать не более 5 часов, после проснуться, 2 часа бодорствования, и снова ложишься спать с мыслю о том, что хочется паралич посмотреть, и вуаля. Смотришь глюки, сферы, общаешься с непонятными ебаками на русском, иногда слышишь несуществующий язык, белый шум, диалоги на фоне и все эти радости без наркотиков и закладок
26 855543
д пару лет назад была эта фигня, галюны как слуъовые так и визуальные проходят очень редко, по большей части что тут знатоки пишут это хрень полнейшая вообще. у меня были только звуковые. а иногда вообще никаких не было. просто лежишь и сердце бьется будто тахикардия, а через пару секунд отпускает. мне помогал способ, надо со всей силы сжать, допустим руку, и практически сразу отпускает.
27 855545
Ловлю параличи 2-3 раза в месяц. И так уже почти 4 года (было одно событие, которое на хуй всю жизнь перевернуло). Поебать как сплю: на боку, животе или спине.

Раньше ловил паралич, когда мало спал ночью и досыпал пару часов днем. Теперь, в принципе, полный рандом.

Несколько раз после пробуждения от/после паралича на сетчатке оставался след в виде паука, и я видел его на стене ;как если на свет долго смотреть).

Как контрю: преодолевая «одеревенение», наклоняю голову к груди, пытаюсь коснуться подбородком и параллельно мычу. Звучит уебищно, но для меня работает.

Никаких таблеток не пью, к врачам не ходил.
28 855547
Уже несколько лет подобное и сонные параличи у меня эволюционируют, как бы не перетекло в совсем пиздец
1 Сначала начал отводить глаза в сторону на нейтральную стенку, потом паралич начал сувать ебак из стенок, страшно.
2 Законтрил это зажмуривая глаза и стали появляться звуковые галюны, от шепота до ебейшего гула и криков, страшно сука!!
3 Законтрил напрягая ушную перепонку ( некоторые могут так а некоторые нет) вызывая шум в ушах, глушило галюны, теперь стал показывать ебак и гуро с закрытыми глазами. Привык уже хоть и неприятно. Как контрить?
Алсо однажды словил СП когда задремал днем у бабки в большой комнате, открываю глаза а там при ярком свете стоит омежная тень в балахоне, я мысленно поржал.
29 855578
>>55547
Через улучшение эмоционального фона.
30 855586
>>51643 (OP)
Начинать яростно хотеть выебать этого сонного демона. Прям настолько чтоб имелось ярое желание схватить хуй и начать дрочить
Ну а там уже как пойдет
совет с форчана, аноны проверяли говорят работает
31 855587
>>51643 (OP)
Ах да, у меня СП был только один раз, я "проснулся" ранним утром когда еле еле были различимы силуэты в комнате и увидел в проеме темную фигуру, как будто в плаще или в капюшоне, пересрал дико, эта фигура просто стояла и не двигалась но бля ощущение было что смотрит прямо на меня. Страх был лютый, лежал на спине не мог пошевелиться и только втыкал на эту фигуру это кстати к слову о сне на боку а в голове уже мысли "ну все пизда мне" и такого же рода. Даже не помню как я очухался от этого состояния, как будто бы второй раз проснулся но уже по настоящему. Но в ахуе был еще несколько дней после
32 859890
1) 2 дня спи по 3-4 часа в день.
2) На 3-ий день к обеду почувствуешь тяжесть и тягу лечь. (будет хорошо если уставший и при свете дня один в комнате).
3) Когда ляжешь - должен почувствовать тяжесть в теле. Как будто тело тянет к кровати.
4) При успешном исходе - ловишь сонный паралличь. Твой мозг будет спаунить людей которым доверяешь, если будет становиться оверкрипово, чтобы снизить нагрузку.

Если видишь, слышишь вещи и т.д. - максимально старайся расслабиться. Если есть возможность пошевелиться (уронить руку немного двинувшись и т.д.) - это сразу разбудет. Но лучше успокоиться, закрыть глаза и дышать.
33 860107
>>51643 (OP)
Главное понять, что словил сонный-паралич. Если получилось, то пытаться снова уснуть, иначе никак. Страшно, дышать тяжело, но нужно прям про себя проговаривать, что это всё сон и чем быстрее выключишься, тем быстрее проснёшься. К сожалению, сложно такое провернуть, когда впервые сталкиваешься с этим.
34 860150
>>51643 (OP)

> Как контрить сонный-паралич?


У меня было несколько раз, 5-6 примерно. Ответственно заявляю, самый лучший способ - просто и банально хуй забить, тогда эта параша сама проходит за секунды. И наоборот, чем больше трясёшься и пытаешься что-то сделать - тем хуже и дольше будет это состояние. Не нужно ничего "контрить", вообще не нужно ничего делать, так и победишь. Но, даже в самом плохом случае, в сонном параличе нет ничего особенного, ну потрясешься немного, пиздец горе...
35 860156
Несколько десятков раз ловил за всю жизнь, самое страшное, когда не можешь дышать, хотя вроде и дышишь как бы парадоксально не звучало.
Всегда начинал шевелить понемногу пальцами на ногах, потому что на руках почему-то не слушаются. Стараюсь потихоньку раскачаться из стороны в сторону, как в люльке какой-то детской, понемногу из стороны в сторону, всё сильнее и сильнее и в какой-то момент получается вырваться. Но самое главное в этот момент обратно не заснуть, потому что назад в сон дико тянет.

>>60107
>>60150
Хотя вот эти правы, тоже обратно в сон провалиться старался, Хотя страшно пиздец, именно из-за прерывистого дыхания, ощущение, что набрал воздуха а выдохнуть вдохнуть снова не можешь.
36 860229
Примерно 3-4 раза в неделю ловлю сонный паралич. То есть вижу сон, как я просыпаюсь в своей кровати своей комнаты, не могу двигать ничем, кроме глаз. Меняется только время суток (темно за окном или светло) и иногда всякая поебота возле кровати. Уже спустя сотни-тысячи раз всегда понимаю (по крайней мере в пределах сна), что происходит и просто стараюсь резко дернуть ногой или рукой. Спустя пару секунд (хотя я не знаю сколько времени проходит ИРЛ) резко двигаюсь и уже по-настоящему просыпаюсь, вскакиваю с кровати. Кстати, если после этого опять лечь, вернусь обратно, поэтому досыпать не очень люблю.
37 860233
>>60229
А это разве сонный паралич? У меня их никогда не было, но из того, что я читал, сложилось впечатление, что он случается наяву. То есть, мозг просыпается, но не до конца, из-за чего человек может наблюдать окружающую действительность, но не может пошевелиться.
Твое описание же, больше походит на кошмар или просто повторяющийся сон, вызванный каким-то расстройством психики.

Может, конечно, это я что-то неправильно понял.
38 860261
>>60233

>То есть, мозг просыпается, но не до конца, из-за чего человек может наблюдать окружающую действительность, но не может пошевелиться.


Я бы добавил, что это может сопровождаться зрительными и слуховыми галлюцинациями. Сон это или глюк - не знаю, но скорее первое, так как случается регулярно.

>расстройством психики.


Может быть, но обследоваться не горю желанием.
39 860271
>>60233

>То есть, мозг просыпается, но не до конца, из-за чего человек может наблюдать окружающую действительность, но не может пошевелиться.


Там вполне себе могут наслаиваться реальные ощущения и галлюцинации. У меня во время сонного паралича туннельное зрение, вижу кружок перед собой сантиметров 30 в диаметре, а по краям происходит всякое. И далеко не факт, что глаза в это время открыты, это никак не проверишь. Не знаю как у других, но у меня выход из паралича возможен только через сон, сначала нужно заснуть, а потом проснуться. Сразу проснуться от сонного паралича у меня никогда не получалось, хотя при этому бывает что испытываешь сильный страх, слышишь громкие звуки, а иногда выпадаешь из тела (правда только с закрытыми глазами).
40 860344
>>51643 (OP)
У меня они с детства и довольно часто, порой по несколько раз за ночь были, иногда - раз в месяц. Чего я только не видел. Дошло до того, что я в сонных параличах понимаю, что вот оно и пытаюсь рассмотреть НЕХ. Получается довольно редко, в 20% случаях или меньше. Чаще всего не могу повернуть даже голову(сплю обычно лицом в стенку), не говоря о теле, конечностях. Из последнего прикольного - какая-то мумия на кровати, рядом со мной дёргалась в конвульсиях как в игре Сайлент Хилл или фильме "Лестница Якова"(там был подобный момент) и истошно кричала. Был ещё прикол в виде очень высокой(210-220 см), стрёмной бабы в дверном проходе, похожей на Марту из Аутласт 2 или галлюцинацию из французского фильма "Мученицы". На потолках в углу всякие бабки сидели и перемещались быстро, как в фильме "Реинкарнация" мать главного героя..
41 860345
>>60344
Аналогии с фильмами/играми привёл, что бы легче представить было тем, кто прочитает
Обновить тред
« /sn/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее