Это копия, сохраненная 8 мая 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
https://en.wikipedia.org/wiki/UFC_260
Официальный трейлер
https://www.youtube.com/watch?v=Bf5_hEizyCE
Разбор полетов:
https://www.youtube.com/watch?v=5aImqtBwn0c
Обратный отсчет:
https://www.youtube.com/watch?v=aQ-Q5R4tj-U
Предыдущий >>2302956 (OP)
Все события, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events
Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events
У меня такая же проблема, когда борюсь, отдаю спину, потом отдаю жопу, потом начинается влажный грэплинг. Тренер говорит я много ошибок делаю, и советует на индивидуалку к нему домой сходить, я вот думаю стоил ли прямо сейчас ехать.

320x208, 1:49

Санямыздесь когда обозревал бой думал, что Какочич мог бы Нгавнище ткошнуть.

Хачи произошли от Хомо Хабибис. Официально!
Чернильница порвалась
Рыбак рыбака, как грится
Стипе Нганну был похож на Ангрона из вахи с таким причесоном.
Хороший тренер в любое время суток готов преподать урок
Да блин, я хачей не очень люблю, но так и русские гопники могли сделать. Заметь, быдло друг с другом легко общий язык находит. Русские гопники обычно дружбонародники, а хачи которые поехавшие нацики, таких любят. Национализм как какая то идеология, а не просто бессмысленная ненависть к другим, свойственен скорее интеллигентам, а не быдлу.
Тоже так подумал, когда вместе с ним бой пересматривал. Миочич видать на пять раундов изначально рассчитывал и не ожидал, что так легко будет, думал, что Нгану притворяется уставшим.
У него голос как у Маркаряна

https://youtu.be/uX5dBhKfEhI

Не тот пик.
Да никто это смотреть не будет и бой тем более, ворк для ослов
https://youtu.be/Vf8sKyCRVW4
Надеюсь с хмыря опустили.
Как, блять, они вообще о нем узнали? Какое отношение это говно имеет к боксу?

> лютиков
Блять, какой же шлем таки сложный.
a_lutikov Боец Шлеменко узнал о существовании рэпера Моргенштерна - и превратился из Александра Палыча в Александра Палача. Услышав одну песню и увидев, как выглядит ее автор, Шлеменко по-омски безапелляционно постановил: «Это просто ЧЕРТ».
Отставной боец Нурмагомедов поддержал Шлеменко и призвал к созданию дисциплинарного органа, который будет «чистить грязь с экрана».
За что ценю наших бойцов ММА: паузы между боями у них такие большие, что есть время подумать о России!
Можно, конечно, возразить, что Чоршанбе ведет себя похуже Моргенштерна, русский шансон привел в тюрьму больше людей (по крайней мере - пока), а группа «Каста» задорно рекламировала потребление наркотиков песнями про бабку и Юго-Восточную Европу - и никто не ныл! Разница только в том, что ни Чоршанбе, ни группа Бутырка, ни юный рэпер Влади с выбитым зубом и с песней про бабку не становились лицами крупнейшего частного банка России.
Очень веселят прогрессивные жители сытых районов Москвы, которые четко знают, что бойцам говорить противопоказано, а запрещать ничего нельзя, ведь должна же быть у детей свобода выбора. Первое свободное поколение растет!
Ну, вот сейчас досиживает сроки первое свободное поколение закладчиков, заботливо воспитанное, обученное и вдохновленное Гуфом с Птахой и Витей АК-47. А скоро им и смена подрастет из тех, кому родители дали свободный выбор - как им лучше деградировать.
Вообще первой мыслью после того, как @alfabank легализовал открытого наркомана, было закрыть там оба своих счета - просто из чувства брезгливости. Но тут я увидел, что к этому уже призывают Дмитрий Носов и Дмитрий Смоляков - и вынужден был на время отказаться от этой идеи(((.
Сделать наркомана лицом «Альфа-Банка» придумал @avgiiazov. Если знаете новых торчков на замену Моргенштерну - пишите ему (ОБНОВЛЕНО. Видимо, вы что-то не то ему писали, потому что он закрыл аккаунт).
может ему донатят неплохо, неравнодушные
Что хотелось бы сказать. По сути, мы увидели классический деклас псевдолегенды. Стипе забирал раунд за раундом у бомжа из Камеруна. Но! С чего, я охуел, когда смотрел в прямом эфире, и пересматривая сейчас. Нганну кончено дно ебаноё. Но сколько же там силы! Тупой бычьей силы! Не смотря на давление, он почти всегда вставал! Удары от бэднес мен оф зе пленет так и не сломили его. Френсис - рили бомж. Он проиграл и в стойке и в партере. Но он не был в отключке. А против Стёпы мало кто может этим похвастаться, кроме Олимпийского супер топа Кормье.
Тоесть бомж с Африки оказался не сильно хуже топового спортсмена.
Вывод: Нганну должен принимать, что он просто выиграл в герпетической лотерии. И делать ставку на первый раунд. Если бой пройдет больше 5 минут, то нигеру пизда, без вариантов.
Ну всегда были панки и неформалы.
Кабибы заебали до народа доебыаться. Как овец ебать, то нормально, а здесь нельзя. Дикари.
У него кореш русский, есть вторая часть где они уже вдвоем их пиздят. И что плохого в опиздюливании говнарей?
Кореш у него чернильница ебаная.
>Миочич видать на пять раундов изначально рассчитывал
да, а может даже поставил...
>Нгану притворяется уставшим
Это вообще опасная тема, реально. Потому что Нгыня может в любой момент разрядиться горильей подачей, и пропускать ее нельзя, лучше реально перебздеть
Ох и скотина каловая, подло убил старикана, а теперь льет крокодиловые слезы
Во-первых, судя по обращению "Ара",это армянин. Во-вторых, как уже написали выше, таким и руские пацанчик занимаются." Чо посоны, аниме?"
Два не мужчины, Нурмаготап и Коноротап.
Мне кажется он так боялся подвести отца в плане что старший брат самый лучший - первый сын. отсюда и задрачивал трени и прочее, чтобы в глазах отца найти гордость за сынку. А как батя ушёл, так и Хаба перестал бояться и бросил все, понял, что без пинка под жопу делать больше ничего не будет да и не перед кем.
Думать это не твое
Ты долбоеб и нихуя не знаешь про калового. Его отец заставлял заниматься всем этим и пинал под жопу, а ссыклобибу все это и в хуй не упиралось. Он же пизданул что всю жизнь находился в тюрьме из-за Манапа и теперь освободился может жрать в три горла и предаваться гей-утехам.
Шизик спок. Обратилсябы ты лучше к психиатру, пока шиза не прогрессировала до уровня "искатель чипов" и тебе не запретили приближаться к собственной семье.
Пердуль, ты зачем с мувача опять протёк? Там Сри Сралсон обижают, уёбывай обратно котакбас.
>a_lutikov
>свободное поколение закладчиков
> открытого наркомана
Лол, забавно видеть причитания о "пропаганде наркомании" от человека, который практически в каждый свой ролик вставляет рекламу букмекеров.
Зато человек хороший
Мода - это жизнь
Весеннее обострение блядь
Чёт пендосы нежные и подкаблучные. Небось бабу, которую в суд на корейца подала, они не винят ни в чём.
Да, мощных витязей растит.
Одежда из халата бабушки
Ставки сами по себе не вредные, как и песни Моргенштера, а вот лудомания, в которую скатываются многие ставочники, уже несёт вред не только для самих лудоманов, но и для их близких.
Видос кривой, на нескольких клипах звука нет, где-то музыка орет без голоса, че за хуйня.
Момент с акабом - далеко не тянет на первое место, простой сельский промоушен, никаких там нет претензий.
Момент на третьем - вообще село какое-то, нахуй такое совать.
С 7го скорее забавный, ибо телка там сама к нему присосалась, обратите внимание.
Больше всего охуел с мелкого пидораса-долбоеба, который нигре по яйцам набил. Вот это охуевшая тварь, я бы на месте отца ему навешал потом блять, поучил манерам.
И с того, где в затылок на боксе настучали и пошел ХИПИШ. Забавная заруба.
воскр

А у него нет ютуб канала? Ну чтобы он эту восхитительную мысль размазал по 15 минутному ролику, не забыв вставить рекламу 1хбет.
Если фонбет официальный букмекер и требует регистрации по паспортным данным (то бишь залетные детишки не смогут просрать всю папкину премию), то в принципе еще не так плохо.
KoHoP cpem, Xa6u6 ecm
Но к тебе в подростковом возрасте не подойдёт кореш ставочник и не скажет "ну хули ты давай попробуй закинь на победу, не очкуй" От лудомании нет физической зависимости, лудоманами становятся долбоебы желающие быстрой наживы

Ля какие
На ставках можно поднимать спокойно пидорашью зарплату в 20 вместо того чтобы ходить в магазин раскладывать товары.
Он может поймать только хуй за щеку.
Давай, палю годноту быдлу.
Мое жб на самом деле, очень долго обдумывал.
Ставлю 7.5 к на Marc-Andre Barriault.
и 2 к на экспресс Алонзо Менифилд + ТМ 2.5 олексийчук - букаускус
Забавно что Зверев и Моисеев в армии служили, а Расторгуев и министр обороны нет
Вывод: армия для пидарасов?
В АНАЛитиках☝️

720x720, 1:32

720x900, 0:59
Я люблю хачей, особенно их тяок, оч красивые, милые и женственные.
А почему они должны были служить в армии?
https://www.youtube.com/watch?v=3tvywK8kzzY
Думаю она приличная девчонка и такими мерзостями не занимается. А вот пуки у нее наверняка вкусно пахнут.
Подсос Шлемешный. Ща мы решим, что бои это говно для дегенератов и оба этих бездельника пойдут говно месить.
>а ссыклобибу все это и в хуй не упиралось
>добрался до чемпиона и звания сильнейшего легковеса в самом престижном промоушене
>в хуй не уперлось
У пердуля новая ебанутая мантра, у него люди уже вершин без мотивации достигают, тупо на пинках от бати (который ещё и тренер хуевый по версии пердуля).
Моргенштерна надо в зал к Шторму на пару месяцев. Ударочку подтянет, посыл правильный в песнях появится.
А разгадка проста, реп - это кал. Реп - чуждая культура, основанная на культуре претенциозно быдла. Разве Дима Билан, Басков, Киркоров поют про наркотики, алкоголь, еблю? Нет, потому что они исполняют попсу.
Пердуль, спок
Казахское чмо, у тебя заело с избиениями? Или давай пруф что он именно избил их или глотай мочу как обычно.
Я не живу в Казахстане, извиняйся. А Тони избивал свою семью, это любой адекватный человек знает

480x480, 1:15
Каловый дагесранский пидорас заказчик убийств и побоев, а ты обиженный петушок выдумываешь хуйню про его ебыря.
Красивые мужчины
Ну вообще полностью норвуд добавляет лет и акцентирует внимание на морщинах, так что правильно все делает. Олейник тоже вечно молодой
Он будто пьяный на этом видео, лол. Может реально квасит потихоньку.
Норм это сообщение подорвало улей кебабнутых, лол.
Все правильно, он врал, что избивал, но только ты ошибся, он сказал не семью, а свинью. Жирную, каловую, дагестанскую свинью. Ну припизднул малек, бывает.
> Жирную, каловую, дагестанскую свинью.
Хватит оскорблять жену Тони! Она и так жертва побоев больного человека, вечного неудачника Тони Фергусона
> А Тони избивал свою семью, это любой адекватный человек знает
Согласен, также любой адекват знает, что Хабиб сам убил Манапа и женат на мужчине.

Зачем ты так про Зубайру? Хоть и жената на очкошнике, но жопу ему моет и обоссаную кровать стирает.

608x1078, 0:13
Он наслушался Шлеменко и ему не позволила упасть собственная духовитость
Он просто с сабзиро дрался
О, ПЕРРЫНЯ
Кама Пуля
За Нганну притоплю, пора бы уже обоссывать хорватского геронтофила
Не корми щитпостер, кидай репорт за провокацию нацисрача
Если люди увидят Педора, то они будут просто счастливы УААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Хоспаде, ну что за дибилизм. Тебе лет то сколько, мальчик? Самому не стремно хуйню такую нести в массы?
>Самому не стремно хуйню такую нести в массы?
>стремно
>на анонимном форуме
>зафаршмаченном пердулесрачем и смоктаропетухом
Смешно пошутил
> пиво пить и во дворе подтягиваться
Тренировочный лагерь современного тяжа в UFC, за исключением разве что Миочича.
Ну АЕ же запихнули после этилового инсульта.
Щелк, ммашка
Я в детстве на карате ходил, был у нас тренер невысокий и с пузцом. Один раз его во дворе с титькой пива увидел и бросил к нему ходить.
Ой черное "братство", в Африке друг друга племена до сих пор вырезают, сразу видно даже не знают своих корней, а разыгрывают черную карту
вообще сложилось впечатление, что у Миочича из современных чемпов дух спорта есть чуть ли не больше всего.
Условно говоря он как будто готовится к олимпиаде, а Нганну как будто готовится на выставочный бой-шоу.
Но вероятно это просто так медиа гаса всё отражает.
Кринж с них ловлю. Но у них там своя атмосфера, дело их.
Ну UFC как раз выгоднее в лучшем свете выставить Нганну. Вообще не пойму, почему Миочич и все поголовно журналисты в голос твердят о том, что "Нганну эволюционировал". Сука, вы это по трем минутам в октагоне за два года поняли?
Так если он вес снизил, то у него и удар теперь как у Холовея будет. Эх, как же его Миочич измордует.

480x480, 0:59
Во во. Хоть убей не пойму, сначала они демонстративно говорят о том, кто из них сколько времени провел в октагоне, а потом утверждают, что Нганну эволюционировал. Не последовательно как-то.
Чёт ещё ни разу не слышал, чтоб перед боем говорили о том, что боец не стал лучше, в гасе вот точно.
В последнем эмбедеде Нгано сказал, что у них в ГАС африканское черное братство, там как раз Усман состоит. Вот они получается клан образовали за пределами своей отчизны, поводов воевать у них нет, разные весовые.
Расисты только белые
Бля, а если бы Ян, Волкан, Блоха, и Мяучич сказали, что у них СЛАВЯНСКОЕ БРАТСТВО, их бы пидорнули из гаса?
Это точно. Они все толкают стандартные телеги.
> Нгано сказал, что у них в ГАС африканское черное братство, там как раз Усман состоит
По нац признаку объединяются? Надо Миочичу с Волковым и Блаховичем объединиться и назваться "Белое братство".
Соотечественники же всегда корешатся. Вон молдавский клан тоже позиции набирает.
>Так если он вес снизил, то у него и удар теперь как у Холовея будет
Не факт. Вон у Ебантея Дылдера вес худенький 96 кг, а мощь нокаутирующая есть. Видать нужен рост и длинная рука, чтобы вырубать. И еще надо уметь бить кривым исподжопником, чтобы удар сильный был.
> Видать нужен рост и длинная рука, чтобы вырубать
Сашка Котлеткин вон не особо ростом и ричем выделяется, но ударная мощь тоже приличная.
>Бля, а если бы Ян, Волкан, Блоха, и Мяучич сказали, что у них СЛАВЯНСКОЕ БРАТСТВО, их бы пидорнули из гаса?
Думаю нет, они азиата взяли в братство, все по повесточке.
>>4489
Звучит круто, но я бы название поменял, белое братство с сектой ассоциируется. Лучше назваться Славянский базар, как раз в тяжах и полутяжах наши титулы, надо еще Куцелабу качнуть и весовые пониже забрать, у меня давно этот план.
Да я ниче не говорю. Саша Пипеткин молодец, бьющий. Просто все тяжеловесы могут приложиться хорошо. Только у некоторых это получше выходит. У Сашки из 39 боев 25 нокаутом. А у Дылдера из 44 боев 41 нокаут. Да, я знаю ты скажешь, что Сашка наш честный парень просто, а Дылдера вели всю карьеру по мешкам.
Но как по мне, Дылдеровские кривые исподжопники помощнее смотрятся по силе, чем олимпийское технарьство Сашки Пипеткина. Сашка же олимпийский пичинен 2004. И Уайта он очень технично вырубил, точнейшим апперкотом между рук.
Дада 5000 чуть не умер после боя Кимбо Слайсом, зря он его позвал
На голых кулаках? Харитон туда укатился?
>надо еще Куцелабу качнуть и весовые пониже забрать
Полутяж же.
Но вообще блахович старый уже, скоро на пенсию уйдёт, и тут нужно будет новое поколение СЛАВЯН. Хотя лично я ставлю на Прохазку, но они оба совсем молодые.
То есть я че хочу сказать, что Сашка молодец, технарь, олимпиеец, знает как между рук точно пробить. Но я глубоко убежден, что Ебантей Дылдер по силе удара бьет сильнее. И статистика нокаутов 41 нокаут в 44 боях против Сашкиных 39 боев 25 нокаутов.
> Да, я знаю ты скажешь, что Сашка наш честный парень просто, а Дылдера вели всю карьеру по мешкам
Не, не скажу. Сашку тоже долго рашкопромоутеры на мешковых диетах держали.
Не, ну он же не мразь какая-то.
>Прохазку
да, вариант.
А вообще я мало знаю в нижних весовых славян. Есть Медич, серб с Аляски, он ебашит как конь копытом, 70 кг вроде, и пожалуй все.
Хотя бы боец, а не Cockляев
У меня С1 ангельский, но Стиопика не понимаю и не хочу. Эта каша во рту, ну или хуи чёрные.
Ранняя остановка, Круз как раз был готов восстановиться и нокаутировать уставшего серба.
Мастерски заманивал в партер, как Вердум, но рефери не просек фишку.
Лол
Айяла решил добить его с концами.
Проигралю

640x360, 1:04

— Абсолютно нет. Бой развивался именно так, как мы и предполагали. Арловский к этому бою был лучше готов, чем Федя, мы это не скрываем, но он попался на нашу уловку. Наша тактика была проста - ввязаться в бой, вытянуть Арловского на себя и нокаутировать. Все получилось, как и планировали. Стопроцентно тактическая победа. Федя заставил Арловского раскрыться и отлично выполнил удар навстречу, который мы отрабатывали на тренировках.
- А тренер Арловского по боксу Фредди Роуч говорит, что Федору повезло просто
— Роуч говорит? Роуч как баба языком полощет Он и до боя много кричал, что будет нокаут. А после поединка на пресс-конференции что-то немногословен был: «Ну да, Федор сильнее». А сейчас видимо опять начал. Это повезло не Федору, а самому Роучу, что я его там не достал.
- В турнире принимал участие еще один наш боец 20-летний Кирилл Сидельников. И ему выступление откровенно не удалось. Можете прокомментировать это поражение?
— Кирилл молодой спортсмен, еще полностью не сформировался. Он-то как раз по тактике был ноль. У него изначально были другие указания на бой, но он решил задавить соперника, убрать его под себя, а силенок не хватило. Но я думаю, что ничего страшного не произошло. Психологически Кирилл себя чувствует нормально, будет набираться опыта, готовиться к новым турнирам.
Пора судья запретить делать ставки
Пока что незнаю, но надеюсь и не узнаю
Профи контролировал ситуацию и грамотно работал корпусом, уходил от ударов, пока неопытный махатель терял силы впустую. Пиздец
Почему в таком положении редко работают по корпусу?
Чё за дегенерат атакующий? Он боксёр что-ли? Сделай подсечку, добей красиво, нет, буду руками махать в стойке.
РУССКИЙ МАГА
Бывают очень мнительные и истеричные мани, которые до конца жизни тебе это припомнят или вообще уйдут из твоего зала. Вот как было у Уайлдера, единственный адекватный человек из угла кинул полотенце и по итогу остался без работы.
Кричал "ДАВАЙ САМ САМ"?
Жесть
Жирмье сделал Миочича глазным параноиком.
Ингушский тигр
стар и млад, вот из поколения в поколение переходит скеал
Паттерны нужны! ПАТ-ТЕР-НЫ!!!
Данила страпонщик
Ну это же все шутки))
BLACK
REMATCH
От Криптона
2 величайших тяжеловеса - Алькатрас и Небоскреб, посмотрел бы их бой. А их сучек Миочича и Нганну куда-нибудь в прелимы всунуть.
Скин отомстил за Нганну
Не, кликухи разные. Шилт видимо фанат полицейской академии.
Нихуя, Штруве с Багаутиновым дрался?

Правый хук на отходе, это боксерский прием.
Нигану в точность не умеет? Попал бы по бороде, Степан бы лёг.
Пиздец он тут худой
Какие же подушки, господи.
Попробовал бы Миочич в такой размен с пиковым Фуджитой вступить
Где он с гантельками бегает и песня про бабу выложи
Хорошая собачка
Мешок, говнобоксер, сучка Маги Исмы
Получается, Саня через Вердумяна зафаршмачил уже пол дивизиона
Лол, нано-Педор спикировал на ахил к Вердуму
мой любимый жанр кино, после русского артхауса
Олейник против Льюиса
Это какой-то жанр эротики, типа того, где бабам пятки щекочут?
Так это вроде арманд справа и натирает?
А где член?
Ну и пиздец.
Если депиляцию вовремя сделают
лол бля пиздец
любимый момент с того турнира
Армяне и есть чурки. То что христианские вообще похуй
А почему Пергюсон не сделал ролл в ноги?
Пергюсон должен был сделать вид, что поплыл и начать убегать падающей походкой. Воркджи погнался бы за ним. И тут Пергюсон сделал бы знаменитой ролл. И поймал бы Воркджи между ног и сделал бы ему БЖЖ.
Хуя Писькин вещи делает. Обычно смотришь мастеров скретчинга, а там хуйня какая-то неритмичная, а тут всё годно.
Скиньте как волдырь убил бризила.
Первод?
че они делают то
так он тычком вырубит одним
хорош

1920x1080, 0:45
кареглазые самые красивые
Пердули маскируются под Иванов
Кек, помню троллинг этим горцем итт
>Пергюсон сделал бы знаменитой ролл
Пергуссон теперь до конца жизни роллы будет делать в ближайшем суши баре, пока не умрет в тихом маразме
Остович дико возбуждает

640x356, 0:09
Ничего плохого в мужском стриптизе нет, особенно если его показывают не пляжники, а мужчины.
это подставное видео или реальное?
Такое женское мма я бы смотрел.
Морено няшка, он девственник.
Нихуя он Диаза показал
кек
Было бы охуенно
Тут ещё норм. Вспомнился ролик от зожников из городка где я вырос, там всё суровее.
https://youtu.be/NNMKFnSIAdM

640x360, 0:28
Подгоны змея черного
А щас занимаешься? Сколько раз подтягиваешься и максимум подтягивался? км из 3.40 выбегал? Тянка есть?
Тебя ебет, хуйло?
>А щас занимаешься?
Плавание дрочу, а силовыми чёт лень. Раз 5 подтянусь может, максимум 12 вроде было. Бег особо не задрачивал, тянка есть.
Девушка пояснила базу треба.
Миочич то куколдом оказался
2-4 раза в неделю.
>А БИ занимался?
Можно сказать что нет. С семи лет года полтора или 2 на карате ходил, бросил. И года три назад пару месяцев на бокс при фитнес-клубе ходил. Как начал по голове получать, бросил.
Двоечку дал бам бум.

Нганну просто стесняется какать вне дома, ему сейчас очень сложно, он фактически и так в стрессе, а его еще подгоняют. Не надо таким жестоким быть.
Удвою, судя по образу который они демонстрируют он типикал добившийся чмоня. А такому очень некомфортно на людях, какать и писать вне дома это вообще целая история.
Пердулик, ну угомонись ты уже, сука
Если в лего игры залипаешь, как Нганну, то точно есть. Он даже заболел из-за своей игровой зависимости.
Он же в перввх эмбедедах лечил кашель, я думаю ночью открыл главу с Тором в лего-марвел и играл до утра с открытым балконом.
Народный чемпион.

Есть такое, но что поделаешь, краля из низов. Хорошо еще не "блякает" и пердеж с пальца не нюхает как другие быдло бабы


Крепкая мужская дружба лучше тянки
Пиздец, лучше бы Нгнану
Говно ёбанное. Веласкес и Кормье не являются величайшими тяжами в истории. Три защиты титула на двоих.
Что у тебя все на этом какать мысли зациклились? Уже какой по счету пост про это пишешь
Да ещё и выглядит как подзаплывший дед-дрищ. В прошлом бою гораздо лучше было. Ну посмотрим, как в бою будет.
В первом поедике с Нганну он где-то 245-247 весил. Да и вообще раньше всегда примерно в таком весе держался, а после первого боя с Кормье, очень сильно скинул.
Рофлёр, по твоему, все христиане библию на древнееврейском и древнегреческом читают? Никому без особой необходимости учить оригинальный язык религиозной литературы на хуй не нужно.
Как можно топить за нгану, он негр? Но как можно топить за миочича, он блмщик. Теорема эскобара
БЛМщик-хуже негра, т.к. он долбаеб по своей воле. Нгану просто такой родился, ну негр, ну что делать, зато не черт, еще и народный чемп.
Ну в общем да, теорема эскобара, да. Хот бы из вудли говно выдавили еще разулю, как после той конфы, где он спамил блм
Да, каловый уже всех негров охабибил

База мма. ☝️☝️☝️ Иншалах, лучит тяжеловес и легковес мира из нашей многонациональной огромной страны России. Так держать братья. ✊
Чел, вот тебе самому не стыдно писать такую хуйню, которую ты никогда не сказал бы в жизни ни мне, ни уж тем более Миочичу?
Так это не я, это Нганну
Да скоро лавочку прикроют долбоёбам. Введут вход в интернет/соц.сети по паспортам и можно будет конкретно спрашивать за базар, чем я лично удовлетворён. Сейчас много отбросов реализуют себя в интернете с помощью манянацизма.
О лгбтблмщик подъехал, гоните его, надсмезайтесь над ним
Недооцененный коммент, поржал
>мам, я вальнов тип тралль)
Бля, ты даже ссышь свой адрес сказать. Кому ты там собрался что-то говорить?
Хули ты тогда на аиб сидишь, жирнота. Иди вк в паблосик, там пообщаешься с норм пацанами, за базар спросишь, 90% там не фейки
Организатор этой хуйни вин 100%
Мимо. Ты того дурачка с видосами в мефедроны записал? Я уже путаюсь в ваших прозвищах.
Зассал приезжать, маня, все с тобой понятно, бмлщик
Цирк уехал, он остался

Анон недавно писал, что в первом бою разжиревший Нганну был, сейчас скинет и станет быстрым, а он еле в лимит уложился.
Да, я надеялся, что Нгыня скинет свою оксленную попку:3 но видимо план изменился и он будет БОРОТЬ
> Нганну наверняка сделал выводы и стал умнее
> Подойдет в оптимальной форме, в прошлый раз он был слишком раздутый
> Он наверняка тренил тдд все 3 года
> Francis Ngannou (263)
Чет ору

Извини, брат, я тебя перебью. Надо такой посыл молодым сделать, чтоб понимали, что борьба это не только там тейкдауны-шмекдауны, контроль и все это. Это важно брат, но главное в какой форме ты подходишь к бою.
нелегальное колено и дисквалификация, далее была подана аппеляция в своеобразной форме, с просьбой рассмотреть вопрос судейской коллегией КАНДОНОВ
Он тут тредами срал, как Нганну сделал выводы и выйдет в оптимальной форме. А это откуда он вообще взял? Я а Нганной не слежу, но судя по вешалке, нихуя он не сбросил, а по сути только набрал.
я писал только что нганну распух и ему надо сбросить, тддшиз другой чел
Сиранул
Вроде он тут помимо своей аватарки имя палил, но я точно не помню, мб только аватарку
Стипе пытается приблизиться к боевой форме Фёдора и скидывает вес для кардио и скорости?
Учитывая ее носорожью сраку и любовь к тако, после любого ее шептуна в радиусе 10 метров пальца пердежом пахнуть будут у всех, я тебя уверяю, эта миниатюрная симпатяга газовый гигант
Значит не я один эту рабочкю пердачину приметил. Ее и ебать удобно, всего 130 см ростом, можно в гитарном футляре таскать
Годно
Хер знает, сам накачать пытаюсь. Нашёл у себя дома гриф от штанги, кило десять, думаю типа как Бетербиев показывал, крутить его.
А что Нгану про Кормье сказал? Правда, что он его из негров выписал?
че за лобок на башке
хэх
Венозность ты не потеряешь, если не наберешь жир. Все мелкие мышцы (предплечья в том числе) раскачиваются только тогда, когда раскачиваются большие мышцы. В общем, дрочи всю физуху без всяких вспомогательных ремней.
А комплекс турник+брусья+отжимания и пару гантелей килограмм по 10кг могут дать какой-нибудь результат? А то никак посмотрю на турникменов, многие очень хорошо накачали плечи, руки
С брусьями важно контролировать глубину опускания, а то плечи убьешь
Да, могут. Жри в профицит, спи, занимайся регулярно.
Турник и брусья это базовые упражнения, т.к. многосуставные. Качки вполне себе могут дрочиться на турнике с доп. весом. Даже тяга блока это тот же турник, но на другие мышцы спины немного. Добавь еще приседания. Для наращивания массы работай в 12-15 повторений, 3-4 подхода. Приседания и по 15-20 можно делать.
Ух бля, когда в 20 лет год дрочил турник с брусьями, такая у меня спина охуенная была.
Спасибо большое, а насчёт еды. Что желательно употреблять? И можно ли тренироваться вечером, чуть ли не перед сном, т.к весь день на работе.
Утром омлет, в обед рис-греча с мясом и овощами, на ужин творог с кефиром.
Не менее 1гр белка(животного происхождения) на вес тела. Причем не важно, худеешь, качаешься или ниче не делаешь. Можно до 1.5г на кг тела повысить. Белок - строительный материал для мышц. Углеводы и жиры - топливо, если нет топлива, строится ниче не будет. Самые дешевые источники белка - яйца, курица(грудка), творог, молоко. Углеводы - рис, греча, картоха, макароны(твердых сортов). С утра ешь больше углеводов, вечером в основном белки и овощи. Быстрые углеводы(печенье, сахар) не жри особо. Они сразу попадают в кровь, оттуда в жир.
Утром овсянка с бананом, яйца или сыр.
Обед кура с гарниром, овощи
Вечером кура/мясо/рыба с гарниром
Перед сном творог
К каждому приему пищи можешь добавлять стакан молока
Помогут, но если у тебя цель именно набрать мышечную массу, то смотри программы бодибилдеров, там, в основном, первые пару лет одну базу дрочить нужно (приседания, становая, жим, подтягивания), потому уже раскачиваться более изолированно. Турники и брусья при правильном подходе (вместе с отжиманиями и приседаниями) тоже сделают из тебя очень мощного человека, но здесь уже многоповторный тренинг на общую физическую силовую выносливость, а не на массу. И в том и в другом случае специализированно тренировать мышцы предплечий лучше хотя бы через год тренировок, иначе можешь их повредить перенагрузкой.
позорный ворк!
Я хейтер Петяна, посты про быдлоту и нокаут сокеркиком мои и я НЕ мефедрон
Спасибо!
Расскажите лучше, как вы от прыщей избавились, если были у кого проблемы с ними. Не от угрей конечно, там то понятно. А от прыщей с покраснением, даже по телу начали появляться. Не курю, не пью.
Сколько лет? К врачу иди и сдай анализ на гормоны, пчелик. Есть разные лекарства которые врач прописать может, но они дороговаты и вредноваты. Может ты всратыш, который белье не меняет постельное и не моется. Может тебе 16 лет. Может жрешь в макдаке каждый день. Тут нет экстрасенсов.
К 23 сами прошли
Ходил к врачу, дал две какие-то мази. Толком не помогли. На гормоны не сдавал. Моюсь ежедневно, в том числе в течении дня. В макдаке не питаюсь. В подростковом возрасте их вообще не было, как у многих сверстников. Потом на море съездил разок, появились какие-то подкожные пупырки, ну я подумал все пройдет. В итоге спустя несколько лет определенная часть лица покрылась краснотой, то вылезут, то пройдут и так сезонами.
Изменил питание и стал витамины с рыбьим жиром принимать, максимум выскакивает пару штук иногда, но быстро пропадают сами.
Сегодня ночью или завтра ебанарот?
да всё так же 50 на 50, первый раунд выживет - победит. Пропустит в первом гг
Миочика всегда максимально грамотно готовят ко вторым поединкам, работа над ошибками (которых и в первом бою почти не было) очень грамотная, разберут копченого на куски просто.
Сколько тебе лет? Если больше 25ти, то нужно по врачам походить, если меньше, то мб еще гормоны играют, у кого то раньше, у кого то позже\дольше. Лично я специально никак не боролся, гигиена не позволяла развиваться какому то пиздецу, а с завершением полового созревания все само прошло.
Хорошая подготовка как раз позволяет снижать процент попаданий в свою голову, или грамотно нивелировать их урон.
Че? Если победит Нганну, то Джонс будет драться с ним, зачем тут Миочик вообще? Его тогда можно Льюису впарить, или Гану или Волкову.
Были в студенчестве на груди и спине, годам к 20 прошли сами.
Да ничё, в чём тогда был смысл называть Миочича великим тяжем, неоспоримым и т.д, если ему не дадут незамедлительного реванша в случае поражения, это же смешно :)
Охуеть он здоровый, реально читер весогонщик.
Это копия, сохраненная 8 мая 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.